表现和谐的作文【经典20篇】

活力青奥，和谐南京2014，一个看似普通的数字，却有着不同的意义。2014，青奥会就将会在南京开展。整个南京城会热闹非凡，每个人脸上都会充满自豪，久久不息......

南京能够举行举世瞩目的青奥会是我们中国人的骄傲，这证实了我们国家的强大。来自五湖四海的人们汇聚在古城南京，我作为一名南京人，要给远道而来的客人们做好榜样。在欢迎客人时最重要的是和谐。在中国发展思想史上，从孔子的“和为贵”、墨子的“兼爱”，到孟子的“老吾老能及人之老”，“幼吾幼能及人之幼”，反映了中国先人对和谐社会的向往。在西方思想史上，有“和谐最美”的观点，从柏拉图“理想国”，到空想社会主义的“和谐公社”，反映了西方人对和谐社会的追求。人与环境要和谐。和谐的环境是人、自然、社会相处的期待。只有和谐，只有那种和谐，我们的周围才会安全、舒适、温馨而充满着生机， 1997年时，亚运会在日本结束时，6万人的会场上没有一片废纸，全场干干净净的，要是我们呢，能够做得到吗？环境是人类共同关爱的，要使我们能够与环境和谐相处，我们就应该多多的去爱护环境，去维护它们的平衡与和谐．人和人之间的关系也要和谐，这样才能表现出良好的风气，圣经中有一句名言：“你愿意别人怎样善待你，你就应该怎样善待别人”．

中国也有句哲理名言说：“己所不欲勿施于人．如今，世界多极化，经济全球化正在深入发展，科技日新月异，各国之间综合国力竟争日趋激烈，这对于广大发展中国来说，既是机遇，又是挑战，我们无法置身事外，只以抓住机遇，积极参与，趋利避害，勇敢的迎接挑战，自古有语；上下同行，其力断金，让我们共奏和谐之声迎接2014的到来！！！

[小学活力青奥和谐南京作文

生活中我们无时无刻不在感受着和谐：数学上说三点组成的平面最和谐，物理上说黄金分割数是真正的和谐，然而从人的本质上来说，微笑才是一切和谐的根本，那么就让微笑伴随着我们做一个和谐的音符吧！

微笑是自信的表现，是力量的象征，是沟通你我心灵的桥梁。一代武侠骄子古龙先生曾经写过：“无论面对何种态度——善意、恶意、同情、嘲讽、仰慕、轻蔑、成功、挫折，微笑都是最好的武器。”

拥挤的公共汽车上，当你被别人踩到时，你会怎样？用微笑对他表示没有关系，还是恼羞成怒地破口大骂呢？假如是前者一定会出现和谐而轻松愉快的场面，而后者一定会让局面变得更糟，打破了和谐甚至会造成不必要的伤害。

生活中也常常出现类似时间。既然如此，当面对这些事情时，我们为何不做一个和谐的音符呢？要和谐，仅仅只需要一个微笑，如此简单我们何乐而不为？

微笑往往能培养我们坚定的信念和顽强的斗志。海伦·凯勒，集聋、哑、瞎诸般不幸于一身，可是她却赞叹到：“我发现生命是这样美好！”同样，正是用微笑来对待人生，张海迪才有了坚强的生命支柱。

任何事情，无论于你是否有利，你都应该采取正确的态度来面对它。如果这件事对你不利，那么即使你整日发愁，叹气，甚至暴跳如雷，事态也不会因此而改变，反而可能更坏，更糟。如果你正视它，镇静地、乐观地将微笑从心口放到嘴边，运用自己的指挥和力量并努力地将局势扭转，以宽容的心对待人和事，相信任何困难那都会随之迎刃而解。

我们不但要在欢乐时微笑，更要在困难时微笑，因为微笑会带给你无比和谐的快乐。

人的一生中，不如意的事有很多，挫折和打击常常不期而至。但是，请你不要退缩，以自信的微笑保持镇定，那么世界会因此而更加和谐。

[关于和谐的高中优秀作文

爱国，是你我共有的责任；爱国，要从我们的身边做起。同学们，当你聆听孩子歌唱“世上只有妈妈好”时，你可会感觉到母亲对孩子的重要？当你欣赏潘美辰的《我想有个家》时，你可会体会到家庭在你心目中的位置？可是同学们，当你听到殷秀梅的《祖国啊，我永远热爱您》的时候，你可曾掂量祖国在你心中的分量？因为爱国，所以，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪；霍去病可以为将报国，有家不还；谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛；孙中山也可以百折不回，上下求索……循着历史的源头，走到今天，我们不难发现，一部中国史，其实就是一部爱国史！祖国的命运也就是每一个中国人的命运，祖国的发展与富强要靠我们每一个中华儿女的贡献与奋斗。孩子热爱母亲，是因为母亲给予了他伟大的母爱；我们热爱家庭，是因为家庭给予我们暴风雨后的宁静；我们热爱祖国，则是因为祖国给了我们更为珍贵的东西——尊严。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们拥有的一切。热爱祖国，是每一位中国公民应尽的职责，但爱国决不能只靠一句空话，作为一名新时代的中学生，我们一定要把爱祖国的满腔热情落实到自己的日常生活、学习中。

首先、作为一名中学生，我们要认真学习、宣传、践行社会主义荣辱观，深入学习xx关于“八荣八耻”的讲述：以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦劳动为荣，以骄奢淫逸为耻。

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻，这是作为一个中国人的最低道德底线。近期来，xx邪教组织及西藏、甘肃南部极端的xx分子在我国开展了反人性、反人道、反社会、反科学的暴行，企图颠覆政府，尤其是３月１４日在西藏拉萨发生xx分子的暴行，他们大肆纵火，殴打、殴伤执勤人员，冲击新闻、金融、学校、公安机关等要害部门，抢劫并烧毁商店、学校、汽车、宾馆，更骇人听闻的是暴徒还惨无人道地杀害群众，连孩子也不放过，甚至还效仿旧西藏农奴主的“点天灯”酷刑，把无辜群众浇上汽油活活烧死，更甚至暴徒们还从被石块击昏的士兵臀部割下碗大的肉。在此次暴行中，共有１８名无辜群众被残害致死，３８２名群众受伤，２４２名公安民警、武警官兵在值勤中伤亡，对于这些反人道、反政府的极端分子的解决办法就是切实履行国家的专政职能进行专政，才能最大限度维护祖国的安定团结和统一，才能最大限度地维护广大人民的根本利益和权益。

其次，作为一名中学生，我们应以诚实守信为荣，以欺骗作弊为耻，我们中的个别同学在家里欺骗家长，在学校欺骗老师，考试作弊等这都是缺乏诚实守信的具体体现，也是缺乏爱国精神的一种体现。诚信是个人的立身之本，民族存亡之根，翻开我们中华民族五千年的文明史，你就会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本，是社会文明程度的标志。

第三，作为一名中学生，以遵纪守法为荣，以无故违纪为耻，这也是我们爱国的一种具体体现，我们中的个别同学，无视学校的校纪校规，随意迟到、旷课，在校吸烟、喝酒、赌博、混出校门、翻墙外出、随意旷宿、通宵上网等，作为一名中学生我们应该遵纪守法，养成良好的行为规范和道德修养。遵纪守法，是尊重社会公德的具体体现。

再次，作为一名中学生，我们应以文明礼仪为荣，以爱护、美化环境为荣，以随口脏话、随地乱扔垃圾为耻。现在我们学校仪表仪容及公共环境卫生的保持是一个较为严重的问题，部分同学的头发、穿着、言谈举止等非常不符合中学生的仪表仪容规范要求，而且学校领导、班主任等三番五次的督促不见整改，盲目的赶时髦、图虚荣、不加分析地盲目模仿，还有些同学毫无环保卫生意识，在校园内随地乱扔垃圾、纸屑、包装袋等，这些都是缺乏个人审美情趣、缺乏个人修养、缺乏个人素质的具体体现。要知道，良好的仪表仪容及个人的卫生习惯是展示我们中学生精神面貌的外在表现，也是展示我们学生道德修养、文化水平、审美情趣、文明程度的具体表现。

第四，最重要的是，作为一名中学生，我们应以刻苦读书为荣，以荒废学业为耻，这是我们爱国的一个重要体现，切莫以为只有生在乱世才能为国分忧，欲报国何须生于乱世，又何止拼死沙场？同学们，我们的战场便是这足下的土地，我们的校园便是那没有硝烟的战场，用我们百倍的努力，学得知识，夯实能力，然后用自己强健的双手开创一片辉煌的事业，如果我们每一个人都能如此，都能把自己的事业、理想和我们的民族相融，与我们的国家的命运相融，那么我们的中华民族将不再是可辱的，将会成为能以昂然身姿挺立于世界民族之林的一员。

同学们，谈到爱国，使我们想起了志在维新、视死如归的谭嗣同，想起了孤身一人、手举炸药包的董存瑞，使我们想起了奋不顾身、用胸膛堵住枪口的黄继光，想起了弃医从文、疗救民心的鲁迅，使我们想起了所有为我们中华的崛起，执着地探索、奉献的人们，正是他们这些以天下事为已任的仁人志士，组成浴血奋战的洪流，揽起狂澜，吹响起我们民族的历史的新纪元。

同学们，爱国，让我们从现在做起，从身边的点点滴滴做起，让我们赋予我们国家兴旺、富强的责任感及使命感，励志图强，刻苦努力，共同开创我们中华民族不朽的未来！

[热爱祖国唱响和谐作文

我有一个幸福的家庭，丈夫在***工作，公婆退休后一向和我们生活在一齐，儿子在外地上学。多年来，我们用心经营着自己的每一份幸福，用相互间的理解和关爱相伴着走过了一个个春秋。回顾过往的岁月，总有太多的温馨与幸福充斥心头……

夫妻和睦是家庭和谐的坚实基础，这是我们多年来的感受。我与爱人是80年代初认识的，共同的经历为夫妻恩爱奠定了基础，也使我们倍加珍惜来之不易的幸福生活。生活中，我们相互照顾，相互尊重；工作中，我们相互鼓励，相互支持，20多年来几乎没红过脸。当然，既然是生活，就免不了磕磕碰碰。当意见不统一时，我们会理智地去沟通、交流，实在解决不了时就请公婆、儿子当裁判，透过“家庭民主生活会”来解决。这种温馨的家庭氛围常常引来邻里、同事、亲友的羡慕和称赞。

我们夫妻既是生活中的伴侣，又是事业上的相互支持者，当工作中遇到困难时，我们会相互开导，相互支持。有温馨、和谐的家庭做后盾，我们工作起来更有精神。丈夫工作个性忙，为了能让他专心工作，我主动承担了抚养孩子、照顾老人的义务。记得2005年初，正值**研制的关键时刻，丈夫每一天都加班至深夜，有时彻夜都在工作现场。当时，婆婆突然重病住院，为不影响丈夫工作，我独自承担起照顾老人的重担。在我的精心关爱和照顾下，婆婆很快康复出院。事后，当丈夫谈起这些事的时候，还满怀感激……

孝敬父母是每个人的职责和义务，在全力支持丈夫、关爱孩子同时，我们不忘从心灵和身体上关怀与爱护老人。这一切不仅仅是多年相处中我们结下了不解之缘，更因为我深深明白，对老人的关爱不仅仅是晚辈对老人爱的回报，更是对孩子爱心的培养，多付出劳动，换得家庭和睦，这是值得的。

我们建立家庭，就是为了幸福地生活，而幸福需要家庭成员共同的努力。只有每个人都奉献一点爱，家才会更温暖，只有每个家庭都幸福了，我们的社会也才会更和谐。

在班会课上，我们讨论了邻居之间应该怎样相处。

讨论课开始了，孔德昊说：“四月初，我家楼上装修，妈妈说楼上装修工挺野蛮的。可不是，有一次钻地时，把我家天花板上的灯的电线给钻断了；还有一次，钻地的时候把我家厨柜上的东西全给震下来了。他还把整楼的下水道口给堵了。上面一用水，我们这里就往外喷水，有一次喷的满客厅都是。”

吴雨濛说：“我姑姑家楼上，就有一家人素质很差，姑姑刚晾晒的衣服，上面就倒下一桶脏水，衣服全被弄脏了。”

我也站起来发言：“我姥姥家楼下有一个小男孩，每天晚上十点多弹琴，吵得姥姥睡不好觉。

刘德立也迫不及待了：“我住在五楼，六楼的人老是那么吵，连二楼都能听见。”

……

我认为，每个人都应该提高修养，多为他人着想，这样全社会的文明程度才会提高。

周六，我们小记者来到“荆门天地杯”森林生态美摄影展现场，观看了一场森林生态和谐之美的盛宴。虽然外面刮着大风，温度也下降了不少。但这丝毫没影响我们小记者的热情。

进入展厅，一幅幅优美又活灵活现的照片就摆在我们眼前，大小不同、形态各异。我们好奇地东瞧瞧、西看看，这时老师把我们召集在一起，给我们介绍了一位讲解员，他叫董玉清。他是一位高级摄影师。董老师在一幅幅作品前给我们耐心地讲解作品的来源与拍摄的技巧。当来到一幅名叫《童话森林》的作品前，只见一片绿油油的树藤，一只小白狗与它的.主人在里面玩耍，作品看了就让人浮想联翩仿佛身临其境一般。接着我们又来到一幅名叫《温馨家园》前，只见照片上是一只雄鸟和一只雌鸟在给鸟宝宝喂食，这是一幅多么温馨的全家福啊！董老师告诉我们，这幅画里都是寿袋鸟，它是一种候鸟，每到春暖花开的时候，它们就从很远的地方飞回来。

看完摄影展，让我知道了人与自然、动物之间的和谐之美。

“天空的和谐，就是穿一身蓝；森林的和谐，就是披一身绿；阳光的和谐，如钻石般耀眼；落日的和谐，留下了最后的美丽；而我所追求的和谐，就是和好友一起去采撷——每一份友情，每一丝快乐，每一片希望，每一线阳光……”

和谐，便就是一种幸福的感觉。

时光匆匆，流年似水。不知不觉中，我长大了。童年的记忆就是一片片叶子，从童年的大树上悄然飘落，便再也无法重新回到树上，只就是那片片叶子依然翠得耀眼。还记得，那个蹦蹦跳跳的小女孩总爱张开好奇的眸子仰望蔚蓝的晴空，想融入那片蓝；总爱和小伙伴们钻在“小房子”里，看调皮的雨滴在微风中嬉戏。那时的天很蓝，那时的草很青，那时的大自然就是多么和谐的一幅画卷，那时的我徜徉在微风中，真的很幸福。

现在，我依然爱蓝蓝的天，爱蓝天下美好的一切，却鲜有时间和精力细细欣赏，偶尔抬头望望，觉得有种陌生的亲切，仿佛生活里少了许多情趣，平添了几许忧烦和困惑。岁月也让我明白了许多以前不曾明白的东西：人生本来就就是充满荆棘和坎坷的。

和谐，便就是不和谐中的完美。

在这漫漫长途，要给自己信心，给自己希望，给自己拚搏的勇气，给自己点一盏灯，去寻找属于自己的幸福。和谐，此时已悄然根植于自己的心中。

而幸福就是什么？在我眼里，幸福不就是一叠厚厚的钞票，一件华丽无比的衣裳；也不就是遮掩痛苦的工具，贪图片刻欢娱的美酒。幸福，应该就是心灵深处微妙的感受，就是一个人真真切切的感受。在你颓丧无助时，路人的一个微笑、一句问候都会带给你幸福；幸福就是你口渴难耐时一捧甘甜的泉水；幸福就是你筋疲力尽时一张松软的大床；幸福就是你孤寂时一封远方的素笺；幸福就是你噩梦后一张慈祥的笑脸。

找到了幸福，我便看到了和谐的微笑。

成功就是幸福，失败也就是幸福，那就是一种酸楚的甜蜜。在任何时候你都要有勇气对自己说：我不怕失败，因为我的目标在前方，因为我有再爬起来的勇气，因为失败就是一种幸福！

又就是一片澈然晴空，丝丝阳光温暖如昔。眼前的一切都就是那样美好，其实怎样的世界才算和谐，答案就在你眼里，就在你心中。

采撷幸福，给自己一份愉悦的心境；离幸福近些吧，你便找到了和谐。

和谐——什么才是和谐呢？

校园中有和谐，当老师讲课声音沙哑，我们递上一杯水时；当同学不小心碰了你一下说：“对不起，你要说：“没关系”时；当你和同学发生误会或矛盾，要有一颗宽容的心时；当同学们有困难，尽量去帮助他时……等等，虽然，只是小小的三个字，虽然，只是小小的爱心，却能使同学感受到温暖，使老师感到开心。

家庭中有和谐，当你和父母生气顶撞时，应该好好想想，父母工作了一天，已经很累了，疲惫地回到家后，我们还气父母，父母该多伤心啊，我们应该多多体谅父母，努力学习，好让父母放心。

邻里间、社会中有和谐，当邻居老奶奶提不动东西，我伸手帮她，老奶奶说：“真是个懂事的孩子时；当一个小孩子摔倒，我扶他起来他说：“谢谢时；当我们过马路，司机叔叔停下车来，让我们先通过，我们冲他挥手致谢时，等等。虽然，这也许是一个不经意的小动作，一个不引人注意的小手势，一句关心的话语，却能让人感受像似春天………

由此可见，和谐就在我们身边，虽然看似微小，却蕴含着无穷无尽、强大的力量。只要我们在别人困难的时候，伸出一双关心、帮助、体贴的手，在自己困难的时候，别人也会尽自己最大的力量来帮助你。

春雨绵绵，滋润万物，冬雪飘飘，蕴含生机，正是因这四季的变换交替，才促成了这个五彩的世界。只有与自然和谐相处，与人和谐，我们才能生活的更美好！

这天我们来谈一谈“和谐”这一个词语。“和谐”是创造完美的基础，就比如说我们这一家子吧。

我们这个小家虽然不能够和国家相提并论，但是我们这个家中充满了和谐快乐……快乐是短暂的，但是那时至少能够体验快乐，要说快乐，就数吃饭时最快乐。

一家三口坐在桌子旁，看着电视，吃着妈妈亲手炒的佳肴，这种享受难以形容。在菜香的“诱惑”下我吃了这道，又开始“侵蚀”另一道。爸爸妈妈都说我是一个小馋虫。吃着，喝着有了，那还有看的呢!电视是一种制造快乐的工具。所以吃饭的时间一到，《快乐驿站》便开演了，各式各样的小品，逗的我们开怀大笑。有一次我看的正入迷，爸爸让我给他乘碗饭，我拿着碗，眼睛却一刻也没离开电视，饭都漏到了地上，爸爸叫了一声，我这才回过神来。

家庭中的和谐，不仅仅仅是不吵架，还需要心与心的沟通，学会理解，宽容他人，家庭的团结是靠平时的信任。中国有3.6亿个家庭，这其中就包括我们家。如果每个家庭多努力一点，做到和谐从我家做起，这个社会才会真正和谐。

有一次语文考试，我只得了75分，那张试卷并不难，因为只有7个人得了c，我从一向是a的得主，一下子掉下来，我自己都不敢相信，我怎样跟爸妈交代呢思来想去，还是鼓起勇气说了，爸爸妈妈听了并没有象我想的那样火冒三丈，反而和蔼地跟我说：“你这次考得不好，只是偶尔，但你就应明白为什么会错这么多，好好的思考一下，找找原因。”听了这些话，我心中不禁暗暗决定：下次再也不能犯这种想当然的错误了。其实考的不好，自己心里已经很难过了，如果爸爸妈妈再批评我，那我必须很自悲，以后有什么不好的事情，肯定再也不会告诉他们了。

爸爸妈妈为我做了那么多的事情，他们赚那么多的钱全都是为了我。有时，我并不理解爸爸妈妈为什么要天天加班，此刻我明白了。原先他们做的所有事情都是为了我。我呀，也在他们加班时自己吃饭洗澡……当然了洗衣服我此刻不会，但是我以后会学的，因为我还要帮着妈妈一齐洗衣服呢!

古人用“家和万事兴，家齐国安宁”来形容家的重要。所以只要人人们做到和谐发展，乐观应对，就会使社会，家庭，国家变得更加和谐，繁荣昌盛。虽然，一个小家的和谐算不了什么，但是中国3.6亿个小家庭加起来，团结在一齐就是一个和谐的大家。

成千上万的家庭构成了我们这个纷繁复杂的社会。家庭，也只有和谐的家庭，才是我们唯一停泊的宁静的港湾!

我从小都再想，世上为什么有是是非非。如果人人都黑白分明，大家快快乐乐的过完一生那世界该有多么和谐啊！

在几年前，我见到了这一幕，心想：世上为什么会有这种人？

今天是星期天，高高兴兴的过完一天后，当家的时候来了，我想我应该先去买菜。然后我提着一菜篮去买菜。来到菜场，啊，还真热闹啊！我买了许多菜，刚想走时，这一幕映入了我的眼帘：一个妇女带着一个小女孩来到了一个水果摊前，摊主热情地招待了这位客人，大声叫道：“又新鲜又可口的大橙子啊！大家快来买啊！”妇女说：“多少钱一斤啊，真有那么甜吗？”“当然，不甜，俺咋敢来卖啊。要不你先尝尝。”“那我先尝一下。”顺手就拿了一个剥了皮。突然，小女孩拉了拉妈妈的袖子，叫道：“妈妈，我也要吃吗？”妇女就掰了一半给了小女孩，又把另一半塞到嘴里，边吃边说：“也不怎么甜吗！”拉着小女孩便要走。小女孩说：“妈妈，这橘子好甜啊，我们买点吧。”

当场的人听了这些，都指责她说：“你这母亲这么当的，连你女儿都不如。”

这妇女低下了头，灰溜溜的走了。

我心想：如果没有这种人，那世界该有多和谐呀！

和谐是世界的本质！

和谐，无处不在。它就像我们的朋友、亲人一样，随时都在我们身边。

在家中，我和爸爸妈妈就像朋友一样，无话不谈！每次餐桌上，总是最热闹的时候！我们会把一天里的新鲜事说出来。快乐的事，大家一起分享；烦恼的事，大家一起解决……这种时光，总是那么快乐！我们还常一起娱乐：打牌、下五子棋、看电视……这都是经常做的事。每次和爸爸妈妈在一起，总是那么温馨！

和爸爸妈妈打牌，是最常玩儿的！每次，我们总是沉浸在笑声之中。 在我们家里，小乌龟、小金鱼都是我们家庭的一员。它们也有自由，享受着和人一样的快乐生活！它们可以听音乐、看电视、吃对它们来说的美味……有空时，我和爸爸妈妈也会和这些小宝贝们玩儿。

学校中“陈占立，我有道题不会，拜托给我讲一下！”我笑着说。“没问题！没问题！什么题啊？我帮你解决！”陈占立说。“唔……这道题！让我给你讲吧！我给你讲啊！你要认真听哦！听不懂就直说！我可以再给你讲！这个题，应该首先……然后……最后……”陈占立认真地讲着，我也认真地听着。“听懂了吗？”陈占立问。“嗯嗯！我明白啦！陈占立，谢谢你！”我高兴地说。“不用谢！我们都是朋友嘛！朋友之间用不着这么客气！”陈占立客气地说。我感到心里暖暖的，同学之间的这种和谐，是那样温馨……

据《赣州晚报》报道，江西省赣州市南康区一沈姓女子与男友李某因琐事发生争吵，李某打了沈某几巴掌，沈女子一怒之下故意放火，把房门拴住将花生油洒在被子上并引燃，意图烧死自己，让李某愧疚。不料大火将房屋引燃，李某等人立即将沈某救出，而租住的两间房屋被烧毁，且火势已蔓延至相连的其他房屋。近日，南康区人民法院依法以故意放火罪判处沈某有期徒刑3年。

沈女士一气之下想给制造怒火的始作俑者以颜色看看，不料一把大火不仅将自己“烧”进了牢房、带来三年的牢狱之灾，还连带邻居遭受火灾的意外损失，给创建和谐社会带来负面的东西，从某种层度上来说也影响了当地民生幸福指数，真是“一失火成千古恨”。

冲动是魔鬼！愤怒又是冲动的导火索，怒气冲天啊！怒气仿佛是一个可怕的恶魔，又如同一个无法摆脱的咒语，它能让你感觉自己仿佛受到一种不可预知的强烈情绪所支配，导致火冒三丈迅速演变为恶毒的攻击和无情伤害，最后酿成难堪的结局。真是怒气头上一把刀，不仅自己受到深深的伤害，也伤害到了别人。达尔文说过：“人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。愤怒是以愚蠢开始，以后悔告终。”苏轼也说：“匹夫见辱拔剑而起，挺身而斗，此不足勇也。天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其志甚远也。”这俩位古之名人的话很值得我们深思。

常言说，火气不要那么冲！人的一生，难免会碰到一些令自己不愿接受而感到气愤的事情，客观的说，偶尔发泄一下也是可以理解的，问题的关键是不能让发怒碾恶果。如何才能“制怒”、“少怒”呢？首先要学会宽以待人，要懂得人无完人的道理，尊崇原谅别人原则，因为原谅别人就是愉悦自己，就会将自己从烦恼中解脱出来；其次是要修身养性，修养、品德、性格好的人，常常心如璞玉，恒久不变；品德低下的人往往变化无常；再就是要处事冷静，容易愤怒的人，要时常提醒自己要冷静，冷静会使人拥有理智的头脑，使人摆脱困扰，走向自我完善。凡事要想得开，能做到主客观相适应，则无怒可起。

抑怒息气利和谐。我们要将抑怒息气作为一种美德大加推崇，就可以在社会交往中做到处处息事宁人，事事和谐友爱相处，为构建和谐社会、提升民生幸福指数提供有力的保障。

[抑怒息气利和谐作文

一个社会只有和谐才会变得更美丽，也只有永恒的和谐才会更加美丽。和谐不只是人与人之间的和谐，也需要人与自然之间的和谐，自然与自然之间的和谐……

到了21世纪，战争地区的面积已经逐渐减少了，随着社会的发展人与人之间已经变得比较和谐了。可是随着社会的进步，人与自然变得越来越不和谐。

自从人类发明了熟料，人们就把它们到处丢弃，可是塑料是一种很难分解的物质，所以就造成大量的植物死亡，有些动物吃了，也会窒息而死。

电池的出现，方便了全人类，也加速了人类科技的进步。后来，人类又发导致植物无法生长明了汞电池、锂电池。可是这些物质都是酸性极强的物质，会使土壤变酸，导致植物无法生长。

人类的发展需要，导致大量砍伐树木，植被的减少，使大气中的温室气体增多，全球变暖，也会导致冰川融化，海平面上升75米，很多城市将会沉没，所以，人类要与自然和谐相处，不然，大自然将以相同的代价对付人类。人类将陷入困境。

人与自然一定要和谐相处，所以我们要保护大自然，只有这样，世界才会更加美丽！

为了促进民族团结进步事业的发展，在全国广泛深入开展了民族团结进步活动，国务院先后召开了三次全国民族团结进步表彰大会，为了使民族团结成为强大的社会舆论和良好的社会风尚。同时就要靠全国人民的智慧和双手来建造，听说过“三个臭皮匠顶一个诸葛亮”的彦语吗?连三个臭皮匠的智慧都可以顶一个诸葛亮的智慧，这不就说明团结力量大吗?今天,我们回顾历史,缅怀先烈,纪念抗日战争的伟大胜利,大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神,就是要进一步增强民族团结意识,齐心协力地把改革开放和现代化建设事业不断推向前进。同时因为随着我国经济的发展，我们青少年的学习得到了很大的提高，我们建设祖国和弘扬名族精神的能力也增强了，所以，我们青少年弘扬名族精神的责任占全国任命弘扬名族精神的人的三分之二。请记住增强民族团结、维护祖国统一，是我国各族人民的共同责任，民族团结与进步，是社会主义民族关系的主旋律，也是社会主义精神文明建设的重要内容。在教学之余，也引导同学们一定要坚持马列主义、毛泽1东思想和邓小1平理论，深入开展爱国主义教育和民族平等、民族团结教育，牢固树立“汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也相互离不开”的思想，引导同学们经过自己的努力，一定可以使维护民族团结成为良好的社会风尚，使每一个公民都能自觉地履行维护祖国统一和民族团结的神圣义务，同时也把它当作自己的一项应尽的义务。

支支民族团结的歌曲，唱出了我们各族师生共同的追求、共同的理想、共同的心声。在我心中，民族团结是一束花，“56个民族56朵花”。

在我心中，民族团结是一部历史，是左宗堂在“一炮成功”抵御外侮，收复失地，维护祖国统一的战争史;是陈谭秋、毛泽民、林基路烈士，整顿新疆财政，改善人民生活、为前线捐款捐物的抗战史;是王震将军，率领人民解放军，解放新疆，扎根新疆、建设新疆的屯垦史。在我心中，民族团结是一种奉献。是吴登云医生在高寒缺氧、风沙肆虐的帕米尔高原，38年救死扶伤的一句承诺;是甘肃民工杜养富，为救落水柯族少年的奋力一推;是木拉提警官，面对负隅顽抗的分裂分子，冲锋在前，用热血铸就的警魂。是少女王燕娜，为挽救维吾尔族学生毛南年轻生命，无偿捐肾，超越亲情的大爱。

在我心中，民族团结是一条康庄大道。南疆铁路开通了，村村通电视了，民汉合校了，少数民族贫困生，走出沙漠就读内地高中班了，国际大巴扎建设好了，乌洽会、丝绸之路服装节，把投资者吸引来了;我们的城市变宽了，学校变美了，各民族人民生活富裕了，幸福的道路，越走越宽广。

在我心中，民族团结是无私的援助。伽师地震，全国的支援，让伽师老百姓心存感激。爱心人士捐建的伽师希望小学，红旗高高飘扬，同样，突如其来汶川大地震、玉树大地震，撼动新疆各族同胞的心，民族兄弟打起背包，带着馕，踏上搜救征程，我们班各族同学，倾囊相助，踊跃捐出自己平时积攒的零花钱，很快，爸爸妈妈行动起来了，老师同学行动起来了，全国人民行动起来了，一方有难，八方支援;战士们、志愿者们，共同上演生死大营救。中华民族大团结的旋律，再次响彻中华大地!维吾尔族有句谚语：水珠投进海洋，生命就会无限。各民族团结起来，就能勇往直前。

各民族大团结让我们感受到了一种无私博大的胸怀和闪耀人性光芒的大爱;让我们感受到了中华民族乐善好施、扶危济困的传统美德;让我们感受到了一种用血肉深情，维护祖国大好局面的高尚道德情操。

民族团结在我心中，就是同呼吸、共命运、心连心,血浓于水的民族情、同胞爱、中国

2008年5月12日下午14时28分04秒，一场突如其来的8.0氏级大地震袭击了四川省汶川县，给当地的农民、田地、公路、房屋、河流造成了严重的灾害，但是却没有难倒众心相连的中国人。

看那些不可拆散的心立即筑成了爱的长城，那些多彩的颜色立即从祖国的四面八方汇聚在一起，给受到伤害的地区增添了一份生机，让那些受到伤害的人心中不再悲伤，充满战胜灾害的信心，重新站起来。

看爱心的红色：那一面面鲜红的红十字会旗帜立即飘扬在祖国的每一个角落，组织大家捐款、捐物，动员大家献血，那鲜红的爱心和一袋袋血立即从祖国的四面八方输送到四川省汶川县支援那些受灾的人们，让他们的心灵不再流血。

看那夺目的橙色：中国消防官兵穿着橙色的消防服日夜兼行赶赴到现场不顾辛劳立即进行抢救人员，那一个个橙色立即散落在各个废虚上面，呼喊、抢救，给那些压在废虚下面的人们带来了生的希望，给那些活着的人们带来了一丝安慰。

看那生命的绿色：解放军战士也在第一时间快速赶到，他们帮助那些埋在废虚下面的人与死神抢夺时间，他们不怕危险，冒着生命危险，不顾余震，冲入废墟中救出一个又一个鲜活的生命，帮他们建立了一个又一个的绿色通道——生命的希望。

看那天使的颜色白色：那一群群天使手拿着生命的盐水，降落在每一位救治人们面前，给他们治疗，安慰他们。

抬头看那希望的蓝色：地震给当好带来严重的伤害。救援物资、吃的、穿、用的等一些物资严重缺乏，汽车运送不进去，怎么办？他们苦恼。随着一阵阵轰隆隆声，他们抬头看到一架架伊尔—76中程运输机、运—8中程运输机出现在蔚蓝的天空中，一件件所需的物资从天空而降，他们的希望没有破灭，终于成了现实。一顶顶帐篷也不一会儿出现在一些平地上。

虽然这一次地震给我们国家带来严重的伤害，但它让我们56个民族的心更加团结、更加万众一心，更加和谐、更加多彩。

[ 和谐的颜色作文

生活是一面镜子，你对她笑，她便对你笑。笑着面对生活，用乐观的态度去看待人生，你便是为自己的生活掘了一眼永不枯竭的幸福之泉。

生活是一幅多彩的图画，里面最纯洁、最和谐的色彩，便是一种微笑，最纯真、最友善、最美丽的微笑。

生活是一首清脆和谐的音乐，音乐由一个个和谐的音符组成，这最和谐的音符，便是一个微笑，友好、善良、优雅的微笑。

流逝的时光冲不淡记忆中那个让我倍感亲切的微笑，她化解了我心中无限的紧张与恐惧，令我难以忘怀。这是在一个重要而严谨的小升初考试中，我的心情紧张而又沉重，压力无比之大。但监考老师给我们的一个微笑，消除了我心中的紧张和沉重，让我轻松而顺利地通过了考试。这一个美丽的微笑留在了我十二岁的记忆中，也让我知道了一个善意的微笑，便给予了他人的一个支持与为他人树立了坚定的信心。

而在遇见熟悉的人的时候，一个微笑可以体现出你的友好；在遇到矛盾时，一个微笑便可以化解一直以来的怨恨。

微笑意味着理解和友善，微笑意味着真诚和爱。微笑就是人生中真、善、美的结晶；微笑就是编织社会和谐的快乐音符，沟通人与人之间的真诚纽带，微笑是和谐的音符。当你遇到挫折、矛盾与不幸时，请给自己一个笑脸吧！

老师和父母的心一样，希望我们健康成长。

花开的日子我们走进东苑这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱；

花开的日子我们遨游在东苑校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想；

花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到友情的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换取另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，和自强不息、积极向上的学风。团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。

同学们、老师们，真正的和谐是内心的和谐，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习；花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操；

花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康地成长。未来不是梦，今天，在我们手中。

[构建和谐校园优秀作文

“民主与和谐”，看到这两个词语，大多数人可能与我第一次看到一样，想起国家政策。其实，想想国与国之间的交往也是我们人与人之间交往的放大版，因此我们身边也是有民主与和谐。

我身边的民主。

正处于学生时代的我比较了解学校生活。然而，在这小小的教师中依然存在民主的气息。

班长，是一班之长，为了以后更好的学习，为了能让同学更愿意服从管理，我们举办了“民主选班长”活动。同学们，可以对自己认为有能力胜任的人进行投票。

民主的气息——投票选举班长。

班长选举之后，也是我们同学各抒己见之时。我们共同探讨我们班的规定及惩处措施，之后总结讨论结果并拟定为班级规定。

民主的气息——共同拟定班规。

我身边的和谐。

世界如此广阔，然而我们能坐在同一个教室，也是我们的缘份。

我们珍惜这来之不易的缘份。

同学之间，总会在解决难题时，争论的面红耳赤；总会在暗地鼓足干劲赶超别人；总会在同学困难时，伸出援助之手；总会挑灯在床上为同学讲解习题。

虽然相处之中免不了争吵，但更多的是同学之间的和睦相处。

和谐的同学关系。

我们的同学时代，相处最多而又最密切的人就是我们的老师。

人们总说：父母是我们的第一任老师。然而，父母在随着我们一天天成长的同时，交流也会越来越少。而教授我们知识的老师，总是陪伴我们成长。与老师的关系显得尤为重要。

老师是知识的传播者，也是我们的良师益友。

在课堂上，我们与老师共同演绎我们的课堂；课外，我们是朋友，星期天我们也会一起去登山。

和谐的师生关系

……

如果说父母与我们构成了第一个温暖的港湾——家，那么，民主与和谐交织在一起构成了第二个属于我们理解与宽容的港湾——家。

麻雀已经要这里度过了半辈子，它们熟悉这里的一切。因此，它们敢在每户人家的阳台上留下斑斑点点，更敢在人类面前大摇大摆。

暖风吹过，猫咪的胡须微微颤动。麻雀像得过了口令似的一下子飞起，又落在屋顶上，远远望去，它们隐没在蓝天白云下，成了一些小黑点。 傍晚，凉风习习，带走了一天的焦虑和烦恼。

猫咪安静地会在石凳上，为自己梳妆打扮。它轻盈地拾起一只爪子，舌头舔过光滑如丝的皮毛，一下一下，小巧的脑袋随之一动一动，那么认真。它专心致志地做着自己的事，仿佛忘记了时间。

那个时候我曾追问他要一纸婚书，我以为那样就可以给我们的爱情无上的保障，可是也一样的败给了现实。这些年华都在流年中安然淌过。如果，有一天，我不再出现在这熟悉的地方，告别着触手可及的一切!树下长满了茸茸的小草，全是嫩青色，弱的叫人心发颤。如果，我听了AT的话，告诉你等我。

学校，是一个大集体。我们同学之间，应该互相关心，互相谦让，互相爱护，互相帮助，这样，我们在校园的学习、生活才会充满乐趣，我们才会快乐地成长。

一个烈日炎炎的下午，同学们大多还没有到校，学校一片寂静。我走到操场上，看见两个低年级的小同学正在抬一张桌子。由于他们俩年纪小，力气不大，抬着桌子摇摇晃晃的。看他们的样子，是要把这张课桌从操场这边抬到操场那边去。

看到这儿，我有点于心不忍。是啊，天气这么热，操场这么大，他们速度又这么慢，等把课桌抬过去，说不定他们俩都会中暑的。看着他们吃力的样子，看着他们头上的汗珠，我毫不犹豫地走过去，问他们：“小同学，你们搬桌子有什么用吗？”“我们班新来了两位同学，桌子不够，我们搬一张去。”“呀！你俩在做好事呀！你们教室在哪儿？我来帮助你们吧！”两个小同学顿时喜上眉梢，说：“我们正希望有人来帮助我们呢！谢谢你，大姐姐。我们要把这张桌子搬到对面教学楼的四楼。”我看了看对面四楼，真远呀，幸亏碰到我帮忙。随即，我们抬起桌子大步走起来。他们俩抬那一头，我抬这一头，因为合作得好，不到三分钟，桌子便被我们顺利抬过了操场。

接下来是爬楼梯了。我抬着桌子这头走在前面，两个小同学顺着我的步子随即跟上来。抬了两层楼，我们已累得筋疲力尽。我们停下来歇了歇，又继续抬。这时已有许多同学到校了，一些热心的小朋友也来帮我们的忙，所以，我们很轻松地将课桌送到了那两位小同学的教室。两位小同学十分感谢我。我微笑着说：“没什么，你俩也休息休息吧！”

[我为校园和谐作贡献500字作文

校园中，冬季是个最快乐的季节。把校园的房前屋后都染成白色。冬天，我们在校园中堆雪人、打雪仗，有的还在雪地里玩雪。那时，小草睡了，大树闭上了眼睛，动物们都在冬眠，大家玩累了，睡了，呼，呼……

艳丽、统一、灿烂、快乐的四季是一年，我们慢慢长大了，校园里不再有些不文明现象。

“对不起，那天是我不对，以后我们还做好朋友好吗？”“没关系，我们永远是好朋友！”说着，一对刚闹完别扭的同学随着快乐的歌声走远了。

和谐校园要建立好的同学关系、师生关系，关心帮助同学，将心比心，以心换心，

以诚待人。在学海中，让我们把握住生命的每一天，向和谐校园的彼岸靠近。只要我们努力，让我们构建和谐校园，只要我们努力，未来不是梦。但是，今天掌握在我们自己手中。