手语课的建议优秀20篇

一：早餐一定要吃

早餐应以大米、黄豆、红豆等豆类和蔬菜以及新鲜水果为主，配以一定新鲜瘦肉。豆类含有极高的营养，又较清淡，能够为考生及时补充考试期间所需的损耗，也不会对考生肠胃造成负担。

而用以搭配的水果推荐苹果。苹果是水果中营养最为均衡和普遍易买得的水果。

二：午餐吃好吃饱

由于考生在考试期间热量和营养消耗较大，午餐一定要吃好吃饱。除了固定的主食外要吃一定量的肉类。而肉类中以鱼类最为推荐，鱼类较鸡鸭牛羊具有更多营养元素，而且少有肥肉，能够较均衡补充热量和营养

三：晚餐八分饱

晚餐不宜过饱与休息的时间无关，即使是睡眠较迟，也不该吃过多的食物，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。而且，科学家研究发现，吃得过饱后大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质，会明显增加，会使大脑节奏减慢，效率降低。晚餐吃到八分饱，配合甜度较高的瓜类水果，不仅会使人快速进入睡眠，而且更助于肠胃消化吸收。

日月如梭、光阴似箭，转眼间又是一个春暖花开的季节，因此，我建议大家这次春游去梅花山玩。

梅花山，一听到这个名字，便知道是梅花的海洋了吧。没错，在三、四月的时候，是梅花最美丽的时候了。那时，梅花竞相开放，而春姑娘对那花苞轻轻地一吹，那些花苞就盎然开放，多美啊!

梅花山的旁边是紫霞湖，春风一吹，湖上便出现了一阵阵水晕;在湖里，龙虾、小鱼······样样俱全。真美妙!

至今，南京植梅已经有1500年的历史了。梅花山上植梅数千株，品种繁多。春天梅花盛开时，遍山梅花争芬斗艳，令人心旷神怡。

同学们，听了我的介绍，你们是不是有些蠢蠢欲动了呢?心动不如行动，赶快去看看吧!

同学们，春天正在不知不觉向我们走来，春天，正是植物生长的好季节。春游，我建议去广州的植物园，为什么呢?我的理由如下：

1. 那里的空气清新，不时你会闻到淡淡的花香，让人流连往返。

2. 那里的花多，记得上一年春天，那里的花开非常茂盛，杏花白里透红，桃花红里还掺有一点点黄……真的美丽极了。还有些花已经被春姑娘洒上浓浓的香水了，象夜来香，本来是夜晚才香的，现在早上都香了，真的很神奇。

3. 到那里可以学习很多植物的知识。比如小叶榄仁，一层一层的叶往上长，从不交叉，也不往下垂，那是为什么呢?大自然是多么奇妙，真的忍不住想去探探其中的奥妙。

4. 那里的野外药物多。象断肠草，外表像一朵小荷花叶一样美丽，可你们知道吗?野外很多药草都是有毒的。在植物园里介绍牌上，你可以清楚那些药物的基本知识。

听了我的介绍，你们是否心动呢?呵呵，我还有很多东西没有介绍呢!如果你们想知道的话，就请大家亲自去看看吧。

春姑娘走过田野，跨过小溪，来到了一个美丽迷人的地方，那就是李沧区大枣园里的“文化广场”。

文化广场的东南面是一条清澈见底的荷花池。荷花妹妹在池里嬉戏玩耍，可开心了呢!荷花池旁是一座小亭子，小亭子的周围刻着一条龙，每当有人经过这里，都会流连忘返。文化广场的东北面是一座山，山上栽满了一棵棵果树。每当到了春天的时候，山上的草莓又大又甜，吃了第一次，还想吃第二次，吃了第二次，还想吃第三次……到了秋天的时候，山上的石榴清甜可口，每个人看见后，口水都能流成一条河。文化广场的北面是一个可以野餐的地方。周围各站着十二生肖的雕塑。周围还长着鲜艳的花朵，让人吃野餐的时候，心里很舒服。

文化广场还有很多美丽的地方，在这我就不多说了，大家一定要去呀!

春天来了，我建议大家去校园旁的公园里游玩，那里可美啦！一定会让你大饱眼福的。

春姑娘迈着轻盈的脚步向我们悄悄靠近，千万条柔柳展开了鹅黄色的嫩叶，一排排参天柳树呈现在你的眼前，在风的带动下，柳枝们忽上忽下，迎风招展，仿佛在炫耀着自己那阿挪多姿的身板和长长的细发。

不止是柳树上有春天的足迹，连草丛里都洋溢着春天的气息。瞧，这不，花儿们正在举行选美大赛呢，一朵鲜花展开了自己最得意的脸蛋，其他花儿也争先恐后地盛开了，她们各个艳丽多姿、五彩缤纷，谁也不比谁逊色。就在这时，一大群“游客”被她们吸引过来，蜜蜂们有的采蜜，有的落在花上休息，有的嬉戏玩耍，这场面看上去充满了春天的气味。

公园里不仅可以可以赏景，还可以在你玩累的时候为你免费提供休息场所，在那里享受一下只属于春天的气息。

听了我的介绍，你一定会支持我的对不对，我相信，如果你去那里游玩，一定会不虚此行的。

现在的地球，没有以前那样美丽、光泽了，我生为未来的接班人，必须要有责任去保护我们的家园——地球。

地球是我们唯一的家园，再也没有第二个地球了。地球上的河水变成了臭水沟，树木被人随意砍伐，变成了一张张纸。有些人还捕猎，这一些动物也有生命，生活在世界上的生物都有生命。地球以前大多数都是森林，现在却变成了沙漠。

地球就要被人类毁灭了，我们为什么不保护我们的家园呢?

为了保护我们可爱的地球，我设计了一套保护地球资源的方案：

(1)大量植树造林，绿化荒山，保护植被。

(2)保护水资源，各类工厂排放的污水需经过处理才可排放，并且节约用水。

(3)有节制的开采矿产资源。

(4)少量排放汽车尾气，保护大气层，防止紫外线侵入。

(5)合理利用，开发土地资源。

作为少先队员，我们更应该节约用水、爱护身边的花草树木，保护生态平衡，使我们可爱的地球，千秋万世，运转不听，造福于人类，造福于我们的子孙后代。

保护地球，爱护环境，从我们身边做起，让我们的家园更加美丽。

春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来。不要以为只有在公署里、果园有它的足迹，其实，到处都有它的身影。

我建议大家去郑东新区CBD春游，因为那里的春天更加生机勃勃，在草地上走一走、看一看，这里的春天也别有一翻情趣。

有些地方有几株桃花向游人们露出粉红的笑脸，树上雪白的小花吐着芳香。不知春姑娘是怎样调出来这样迷人的色彩来的！你看：这色彩如果淡一点就没这么鲜艳，如果深一点就没这么透明。这些都是春姑娘的杰作！

在草地上大家可以玩耍、跑步、玩捉人游戏、打羽毛球等。这样可以让我们更强壮、更健康。需晴日，看白去万变，分外妖娆！

至于小溪，当然就更加迷人了。里面有很多鱼，大家可以在那儿钓鱼、捉乌龟、龙虾……非常有趣。时间关系，就不多说了，大家还是去亲自看看吧！

春姑娘乘着微风步伐轻盈地来了，燕子开始呢喃，原野又穿上了绿色的新装，大地沐浴着阳光，万物生机勃勃。就在着阳光明媚的季节，我们不妨到人民公园去畅游一番。那美的春季，百花盛开，绿树成阴，鸟语花香。

看，小草把一只只又小有嫩的手伸出来，给大地铺上了绿色的地毯。野花竟相开放，一丛丛、一簇簇，白的似雪，粉的像霞，红的如火……真是万紫千红，好象给碧绿的地毯镶上了美丽的宝石。勤劳的蜜蜂在花丛翩翩起舞。

瞧，柳树扭动着柔软的腰身，眨巴着黄绿眉眼，在微风中舞蹈。桃花、犁花、杏花赶趟儿似的竟相开放。那嫣然微笑的花朵，一簇簇、一串串的，也有单个的，千姿百态、美不胜收。置身于树下，仿佛走进了世外桃源，人间仙境。

此外，人民公园还有宽阔的操场提供人们进行体育锻炼。每天早晨，来这锻炼的人络绎不绝。

在这里，你不仅能感受到春季的气息，更能锻炼身体，可谓一举两得。怎么样？心动了吧？那就快来人民公园吧！

民盟宁夏区委会提出，要强化顶层设计，实现电子商务与传统商业模式的理性结合，主动“触网触电”，建构网络平台的同时，着力提升商圈的建设品质和服务水准;推进云计算产业发展，构建高科技云生态产业链，出台推进宁夏云计算产业发展应用的宏观调控政策和具体优惠政策，加快云计算基地建设，加大云基地重点建设项目的支持力度，引进和培育云计算企业;扶持本地电商企业发展，打造宁夏电商知名品牌，在目前大力推进的对阿电子商务试点中，鼓励宁夏电商企业勇于试水，把宁夏特优产品推销到世界各地。

汽车产业，是重庆工业的支柱产业之一。何时才能有“重庆造”布嘉迪威航、法拉利和劳斯莱斯领跑中国及世界?市政协民建界别建议，全面提升核心竞争力，提升研发能力、提高制造能力和强化品牌建设创建能力;大力发展新能源汽车、电子汽车、混合动力汽车;用云计算、大数据、电子业、物联网、现代高新技术引领汽车制造业，促进新型工业化与信息化融合发展，打造中国汽车硅谷。

1.时间分配要合理，要有时间观念，要留出充裕作文时间进行充足的思考。(确保5—8分钟的审题时间)

2.题目拟立要费些心力，力争新颖恰当，尤其不能缺漏文题。

3.开头、结尾要尽量打草稿。开头要做到先声夺人，结尾要做到感人肺腑。开头要引人(开门见山，直截了当;制造悬念，引人入胜;提出问题，引人注意;说明情况，交待背景)，结尾要有力(画龙点睛，发人深思;总结全文，照应开头;叙述结束，自然收尾;抒发情感，引起共鸣)。开头结尾忌讳冗长、拖沓，废话太多。

4.段落设置合理，全篇以6-8段为宜，每段尽量不要超过12行(180字)，尤其是开头，不宜篇幅过长，要迅速入题。

5.字迹要清晰，讲究卷面整洁，尽量不涂改。成文后注意检查错别字，特别是题目、开头和结尾处。

6.字数一定要满800字，实在不足要灵活机智、技巧取胜(一句一行、“无病呻吟”等等)。

In current society, shopping on the Interent is becoming more and more popular. It has many advantages and disadvantages .

On the one hand,shopping on the Internet is convient and faster for customers. They can stay at home looking for the items,and they look through the Internet which supplies a variety of products.

People neednt to go shopping in stores . Then it can reduce cars amount on the road. So it also can reduce pollution of the gas. Its unpollution and it can reduce energy.

On the other hand, customers can buy false production. People will becheated and have many bussniss also demaged .

So we shopping on the Internet should notice the quality of theproduction. And we should avoid the false production on the Internet .

在当今社会，网上购物越来越受欢迎。它有许多优点和缺点。

一方面网上购物方便和更快的为客户服务。他们可以呆在家里寻找要购买的东西，他们可以浏览提供各种产品的互联网。

人们不需要去商店买东西。然后，它可以减少道路上的汽车数量。所以它也可以减少气体污染。它是无污染还可以降低能源。

另一方面，客户可能会购买到假货。人们会收到欺骗和有很多行业也会被破坏。

所以我们在网上购物应注意商品的质量。我们应该在互联网上避免假货。

冬去春来，春天不知不觉的来到了我们的身边。春天是春游的好季节，我建议大家到城南公园去春游。去年春天，我和同学们到那里春游，同学们都依依不舍，不想回去了。那情景到至今都历历在目。

当时，我们刚一进公园，就像进入了一个五颜六色的花园：路边，桃花笑红了脸，活像一个小娃娃;一整微风拂过，梨花随着风翩翩起舞。它那优美的舞姿引来了不少花蝴蝶;迎春花欣欣然张开了眼，它舒展身子，露出了金黄的花蕊。我闻闻这朵，瞧瞧那朵，仿佛自己是一只自由自在的小蝴蝶，在清香四溢的花丛中翩翩起舞。在树下，小草偷偷地从土壤钻出来，沐浴着和煦的阳光。它虽然没有树木高大，没有花朵美丽，但是它的生命了是那么的顽强。我不禁想起白居易写的：“野火烧不尽，春风吹又生”。这么美丽的景色在博物馆在果园压根儿是看不见的。

这公园不仅有美景，还有一个观鱼池，里面有各种各样的鱼儿供人们观赏。往池里看，一大片一大片满是五彩缤纷的鱼儿，红的、绿的、紫的… …你不让我，我不让你，都长满了美丽的鳞片比谁美。假如你扔下一把鱼食，会有一大群鱼儿蜂拥而至，争抢着那美味的鱼食。不一会儿，一大包鱼食便被这群贪吃的家伙下了肚。

听了我的介绍，你一定会心动吧，赶紧去城南公园春游吧。

春姑娘轻轻的来了，到处都有它的踪影，枯萎的花儿和小草，结了冰的冰面……都被她温暖的心给融化了。

在这美好的******里，我建议大家在五·一长假的时候，去安康看一看。春天，那里胜产桑果和桑叶。你若有蚕的话，我保证你的蚕吃的饱饱的。桑果黑黑的，一看就是熟透的，便求着妈妈买，然后你就大口大口的吃着甜滋滋的桑果，直到你的脸黑、手黑、衣服黑位为止。

那里有漂亮的爱情岛，虽然读作爱情岛，但是它分为两个岛，一个岛上站着织女雕像，另一个岛上站着牛郎雕像，所以它叫爱情岛。若是小孩的话，就请到织女岛，因为那里有很多娱乐游戏。其中最好玩的就是喊竹筒了。顺着竹筒上面有几个水泉，刚开始没有，如果有一个人在竹筒里面大喊一声的话，水泉就会高高的喷上去。而牛郎岛呢，相反就有很多情人游戏，如隔着墙说话等。

那里的酒店招待也不错，在这大好******里，希望大家去安康看一看。

Dear principal:

Hello! I am Huang Sui from Grade Two Class Two. I know you are very busy,

but I hope you will finish reading my letter in your busy schedule.

Recently, I discovered that some older brothers and sisters left after

washing their hands without turning off the water. If this continues, we will

run out of water! I told them to close the water well, or close the water

tightly, but they didn’t listen, and they said, "Go away, kid, be careful I beat

you to death!" I had no choice but to wash my hands first. Then turn off the

water. The same goes for the aunts in the cafeteria. When I saw them washing the

dishes, the water in a big basin was already full, so I still didnt turn off

the water. I hope that the older brothers and sisters and the aunts in the

cafeteria can get rid of this habit of wasting water and become water-saving

people!

Dear principal, I hope you can tell everyone to save water and protect our

resources. Thanks!

Working smoothly!

Sincerely,

Your student:

亲爱的校长：

您好!我是二(2)班的__。我知道您很忙，但我希望您在百忙之中看完我的这封信。

最近，我发现有些高年级的大哥哥大姐姐洗完手后，水也不关的就走了。要是再这样下去的话，那我们就要没水用了!我跟他们说把水关好，或者是把水关紧，他们都不听，还说：“走开点儿，小屁孩，小心我揍死你!”我没办法，只有自己先洗好手，然后再把水关好。食堂的阿姨们也是这样。我看见她们洗碗的时候，一个大大的盆子，里面的水都已经满出来了，还是不把水关掉。我希望高年级的大哥哥大姐姐和食堂的阿姨能改掉这个浪费水的习惯，做一个节约用水的人!

亲爱的校长，希望您能跟大家说说，让大家都节约用水，保护我们的资源。谢谢!祝

工作顺利!

你的学生：

我建议到人民公园去春游。理由如下：

1、那里游玩项目很多。有旋转木马，很多人都喜欢玩这个游玩项目。有森林探险，可刺激了。里面有恐龙、翼龙、老虎等各种各样可怕的动物。到了夏天，水上乐园开放了。只要你上了台阶，可能有一桶水浇到你身上，让你浑身湿透哦!可要小心点。

2、那儿的动物很多。每个动物旁边都有一块牌子，上面有动物的名称和介绍，我们要处处留心，观察生活。鸽子代表着和平，想不想亲手喂和平鸽吃东西呢?那就要看看你来不来了。可爱的小兔子吸引了女孩子们的目光。还有活泼可爱的小猴子，看看它的红屁股，会觉得它很有趣哦!

3、那里的景色优美。小草生机伯勃勃，探出了脑袋。小花鲜艳无比。闻着那芬芳的气味，真是令人陶醉。柳树姑娘开了嫩芽，那长长的头发，在春风中，美丽极了!在蓝天的映衬下，湖水清澈见底。游戏屋旁，有一片阔地，可以在那儿野餐。春天来了，小鸟们在枝头歌唱。有布谷鸟，在“布谷、布谷”地叫着。有画眉鸟，在“如意、如意”地叫着。

听了我的介绍，同学们是不是很想看看呀?心动不如行动，一起去看看吧!

假设你叫李华，你的英国笔友Linda为了来中国参观奥运会而报名参加了汉语培训班学习汉语。她最近写信向你询问学习外语的建议。请根据下列提示和你学习英语的体会给Linda写一封回信。

注意：1．回信需要包括全部要点；

2．开头和结尾已给出，不计入总词数；

3．字数60左右。

Dear Linda,

Im very glad that youll come to China to watch the Olympic Games. I know it isnt easy to

learn a foreign language,but I have some ideas that may help. Best wishes and looking forward to meeting you in

China.

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Yours,

Li Hua

全国人大代表、珠海格力集团有限公司董事长董明珠在接受记者采访时表示，根据她在空调行业多年调研发现，要切实提高个税起征点，起码提高到5000元。同时调整企业主征收个人所得税方式，平衡个税征收总额。

对 于广大民众而言，提高个税起征点有着强烈的现实诉求。网友在支持的同时也表达出5000元的起征点有待商榷，甚至倾向于家庭缴税综合性个税改革。网友 “pinekxs”表示，在目前生活成本条件下，起码应该1万，而且应以家庭为征税单位，考虑到农村老人养老保险缺失，赡养无社保老人者应做相应扣减。网 友“shujiaxiaoxin”称，按家庭缴税更合理，提高个税确实不是简单的数字问题。

第一，多阅读富有知识性、生活性的科普文章以及一些针对社会热点、文化热点的论述类文章。增强学生的阅读兴趣，增加学生的阅读量以及提高学生的阅读速度。更重要的一点是能让学生培养阅读兴趣，从而彰显语文作为基础学科的工具性这一特征。同时要给予学生各种阅读方法指导，如浏览略读、深层阅读。也只有有了一定的阅读积累，才能更快更好地对文章进行深入理解。

第二，读写结合，让写作更丰富、更多元。

广州市两年的中考作文题目都是以配大阅读作文的形式出现的。阅读与写作是两种重要的语文素养与能力。两者及同等重要，也能相互促进，甚至互为因果。

以读促写。阅读，可以丰富写作的内容，阅读，帮助我们向优秀的作品学习，从模仿开始，打开写作的通道。

以写促读。因为要写作，所以要阅读。阅读帮助我们积累语言，积累思想，这些都是写作必背的要素;写作需要更丰富的内容，阅读才可以帮助我们充实"库存"。

Dear principal:

Hello! Is the body coming in well?

headmaster! Have you found any shortcomings in the school recently? At the

back of the school there is a trail to the outside of the school. Sometimes when

the last class is physical education, some people go back from there first; when

the school door is not open at noon, some students enter the school from there,

disturbing other students to take a nap.

headmaster! In the middle of the teaching building and the laboratory

building, there are two lawns. When spring and summer come, a lot of grass will

grow, making it impossible for people to play on it. headmaster! I suggest that

you turn those two lawns into lotus ponds with pavilions and paths. When the

students have finished a few classes, they are a little tired, so they can rest

on it; relax. In this way, you will have sufficient energy in class and listen

carefully.

Wish: Good health and smooth work!

Sincerely,

Your student:

尊敬的校长：

您好!进来的身体是否很好?

校长!最近您有没有发现学校不足的地方?在学校的后面有一条小道可同往学校外。在有时是最后一节课是体育课时，有人就从那儿先回去了;中午午睡时学校的大门还没有开，有些同学就从那儿进了学校，打扰别的同学午睡。

校长!在教学楼和实验楼的中间，有两块草坪。每当春夏季节来临时，就会长出许多的草，让人无法在上面嬉戏。校长!我建议您把那两块草坪修成荷花池，上面有亭子和小道。当同学们上完几节课时，有点累了，就可以在上面休息;放松一下心情。这样在上课就会有充分的精神，认真听讲。

祝：身体健康，工作顺利!

你的学生：

水是生命的摇篮，是生命的源泉。人们的生活离不开水，世界上的任何一样生物都离不开水。

地球上的水似乎是取之不尽、用之不竭的，从来没有同学去稀罕、去在乎水，但是，大家又知不知道，中国有很多的地方都缺水呢?中国是一个贫水的国家，新疆、内蒙古等地不都因为缺水而变成了沙漠?的确，在人们的印象中，水无处不在，为人们的生产、生活服务。它是工业的血液，农业的命根子，生活中最不可缺少的小助手。但是，我们在生活中使用的水都是淡水，都是用溪流、湖泊里的水净化成饮用水。我们的地球，的确是有很多水，但是，人类是不可以饮用海水的。

既然如此，为什么当人们看见水龙头的自来水“哗啦哗啦”地流的时候，就不会上前把水龙头关上?为什么人们总是要把工业废料统统都要排污到原来那干净的河流里?为什么大家不可以不浪费水，不会去珍惜每一滴水呢?在生活中我们经常看到有同学浪费水。下课，同学们去洗手间洗手，走的时候太匆忙，忘了关水龙头;课间，同学们用手接水，去泼别人，在这期间，泼去的水浪费了，泼水时候水龙头没关，也浪费了;还有的时候，水杯里的水没喝完，就倒掉了……

或许有的人会说：“不就是浪费那一两滴嘛!怕什么?”是的，一两滴而已。但是大家想想，如果人人都保持这样的心态，人人都浪费一两滴水，世界会变成什么样?积少成多，假如你今天浪费一滴，明天浪费一滴，后天够浪费一滴……只要一年，你就已经可以浪费一桶水了!

节约用水，其实并不费我们多少力气、多少时间，也并不需要我们花费什么。洗完手随手关一下水龙头;洗完脸的水留下来冲厕所;洗米的水用来浇花;经过河边，手上的垃圾不要扔进河中……这一些细小的动作，就已经能节约水了。

一、对领导班子意见建议

1.领导班子一定要维护好团结，要以学校发展目标为核心，同心同德、团结一心，带领全校教职工奋勇开拓，取得更好的成绩。要在全校弘扬正气，说真话，办真事，做事光明正大，不做背后文章，不搞小动作，不给任何人干扰学校正常秩序、破坏学校发展的机会，切实维护好安定团结的大局。

2.党委要切实抓好干部队伍建设，对那些群众长期不满、工作不负责任、投机钻营、私欲膨胀的干部要给以严厉处罚，直至撤销职务。要加强学校党的建设，充分发扬党内民主，加强监督，建设学习型党组织和学习型学校，大力提倡好的学风，发挥党员先锋模范作用。

3.要切实联系群众，急群众之所急，想群众之所想，多为群众办实事、办好事，解决群众普遍关心的问题，如通勤车、提高福利标准等。多开展有益于群众身心健康的文体活动，增强集体凝聚力，培养教职工对学校的感情。集思广义，团结群众，开创学校工作的新局面。

4.建立领导班子信箱或网上留言机制，及时采集群众意见，畅通民意渠道，掌握学校发展的热点、难点问题，做到对症下药、有的放矢。

5.组建学校学术委员会，加强教师学术研究活动。

6.充分发挥职代会职能。

7.加强校企合作，制定相关政策，鼓励教职工积极兴办实体，如老人公寓、附属医院、家政服务、美容健身中心等。

8.加强教师队伍的管理与考核，把学校的规定落到实处。

9.希望学校领导加强各科室的配合，不要各自为政。

10.领导班子团结合作，顾全大局，关心教职工学习生活，对教育教学质量要求高。

11.领导班子具有强烈的事业心、责任感，共谋如何提高教育教学质量，引导广大教师坚持以人为本，德育为先的工作原则。

12.加强教师劳动纪律的管理。

13.请领导关心聘用职工的工资问题，从最早2007年工资856元涨过两次，但现在为833.90元，甘肃省涨过多次，，请领导解决一下。

14.多组织一些文体活动，一年组织一次教职工运动会，多增加室内体育器材，充分利用室内场地。

15.能否解释什么叫“民主生活会”