愧疚作文以上优秀20篇

胡兰成在《今生今世》里说，“中国旧小说里英雄上阵得了胜或者箭中红心，每暗叫一声惭愧”，也是这个意思。又“元曲里谁人升了官或掘了宝藏，或巧遇匹配良缘，都说圣人可怜见或天可怜见”，也是觉得落在自己头上的是不期而至的好运气，需要祷天，需要祭地，需要平起心来称一声“惭愧”。

就连陆游都“行年九十未龙钟，惭愧天公久见容”，也并不把自己活到九十岁还耳聪目明当成自己会养生的效果，而是觉得虽是己身无德，却劳天公格外偏爱，于是惭愧。

有惭愧心的人，每天总是问问自己：“我做得好吗?我是不是对得起别人?”没有惭愧心的人，却是会根根怒眉如针，一声声质问别人：“你做得好吗?你有没有对得起我?”佛家忌“我执”，皆因“我执”太盛，则天地间只有一个“我”字，“我”是最大的、最好的、最该得着的、最不该失去的，花也是我的，叶也是我的，世间金粉繁华俱都该归我，清风明月又不能白给了别人。有惭愧心的人则如会使化骨绵掌的高人，把“我执”一一化去，所以《遗教经》上又说：“惭耻之服，无上庄严。”庄严就在于，有惭愧之心的人觉得，花本不属我我却得见，叶不属我我也得见，金粉繁华哪里该有我的份呢?惭愧，上天垂怜于我，我享受这些真是该惭愧的。

所以惭愧是自见其小、自见其俗、自见其弱、自见其短而自觉地红晕上了粉面。见高人圣者自然要叫惭愧，见乞丐行走路上而自己衣装鲜亮，也要暗叫一声惭愧，那意思未必一定是也要自己污服秽衣，不过是叫自己起惜福之心，知道悯恤他人：未必讨吃要饭的做人不如己，不过是天生际遇相异，所以万不可端起一种傲然的架势，鼻尖底下看人;见人做了侠义的事、仁和慈悯的事，更要暗叫一声惭愧，因同样的事情当头，未必自己就能如人，或有心无力，或有力却无心，都值得惭愧;即便如人一样做了，也要叫一声惭愧，惭愧自己不能做更大更好的事，好比一块布由于幅面所限，不能绣一朵更大的牡丹;抑或因了幸运，自己竟能成了大事，那更是要叫一声惭愧，因必定是有上天眷顾，才能成器，这一声惭愧，是叫自己把头低下来，不可因之多了傲慢冷然杀伐之气。

钱钟书替爱妻杨绛序《干校六记》，讲一般群众回忆时大约都得写《记愧》：或者惭愧自己是糊涂虫，一味随着大伙儿去糟蹋一些好人;或者惭愧自己是怯懦鬼，觉得这里面有冤屈，却没有胆气出头抗议。也有一种人，他们明知道这是一团乱蓬蓬的葛藤账，但依然充当旗手、鼓手、打手，去大判“葫芦案”。按道理说，这类人最应当“记愧”。不过，他们很可能既不记忆在心，也无愧怍于心。他们的忘记也许正由于他们感到惭愧，也许更由于他们不觉惭愧。

读章诒和的文章《谁把聂绀弩送进了监狱》，聂绀弩戴上“右派”帽子以后，被发配到北大荒劳动改造，于1960年冬季返回北京。然后便不断有人主动将他的一言一行、一举一动都“积极配合公安机关”，告发检举上去。这些人都是他的密友，自费钱钞，请聂喝酒畅谈，然后将他的言行“尽最大真实地记录”下来;又有他赠友人的诗，也将里面的“反意”都抠出来，于是他便被抓、被关、被整，挨苦受罪。聂绀弩去世后，出卖他的人写怀念文章，那里面没有一点儿歉意。这些人未必不懂惭愧，不过却是着实害怕惭愧，所以尽量不去惭愧。

惭愧，我不如他。

惭愧，竟见垂怜。

惭愧，当做之事未做。

惭愧，分外的福分竟得。

一切都值得惭愧。贾母祷天，未必不是因知惭愧而惜福。她虽待见凤姐，凤姐却是一个不知惭愧的人。她受了大婆婆的气也会羞得脸紫涨而气恨难填，又因从她房里抄出高利贷的债券连累家运而羞愤欲死，却不会因贪酷致人于死而惭愧，所以她是无本的花，无根的叶，又如剁了尾巴当街跳踉的猴，虽是热闹，后事终难继。

一本书里解汉字“惭愧”：“心鬼为愧，心中有鬼也。斩心为惭，斩除心中之鬼，是为惭愧。人若知惭愧，常斩心中鬼，则鬼无处藏无处生。心中无鬼则问心无愧!”真是饭可以乱吃，话不敢乱讲，敢说自己问心无愧的，倒多半是大话，真值得惭愧。

惭愧是一种德行，好比一丝阴影，旷野骄阳下行路的一蓬花叶，直待我们“亭前垂柳，珍重待春风”;也是藏起来的暗器，再躲也没用，不定什么地方和什么时刻，以什么方式，我们就会和它来一个猛烈的不期而遇——一箭穿心。

不知为什么，我和妈妈的关系总是不太好，相处的不太融洽，总是闹矛盾。或许是因为我和妈妈性格的原因，有或许是因为我正处于青春期的原因吧。我的妈妈脾气不太好，一些鸡毛蒜皮的小事，都会耿耿于怀。她说话时声音很大，而且得理不饶人，总认为她是对的，所以我们的沟通很困难。我和妈妈总是互不相让，导致了我们之间的的矛盾更激烈了。

一个寒冷的清晨，我正赶着要去上学，妈妈也起床为我烧早饭，她看那窗外的广玉兰的树叶被风刮地来回摆动，便敏锐地有了预感，她一开窗，凛冽的寒风猛地冲进来，不禁打了个寒颤，天气真冷！妈妈见我只穿着一件单薄的衣服，便叫我多穿几件，防止得了感冒。我不以为然，说：“我不怕冷。”我很倔强。这时，妈妈的倔脾气也上来了命令道：“我都冷了，你不穿也得穿。”我来气了，偏不肯多穿一件衣服。经过一番争论，妈妈似乎伤心了，默默地将炒好的饭放在桌上。我有些不忍心了，便多穿了一件衣服，安慰是的是：“外面还真有点冷。”妈妈只是看了看，又默默地走开了。

我看着那碗炒好的、香喷喷的饭的，想到妈妈为我起早贪黑，而我却没有体谅她，关爱她，我很是愧疚，很是自责。我真不该和妈妈拌嘴。愧疚之感从我心底油然而生。

[愧疚感油然而生作文

愧疚就是感觉做的事情对不住别人，让自己感到不安 ，后悔!语文迷小编为您带来小学生作文：藏在心中的愧疚，欢迎阅读!

那是小学五年级的时候，刚开学，班里转来了一名新生，叫褚杨玺。也不知怎么回事，老师竟然让她做了我的同桌。这事儿，在当时，是几乎不可能发生的。毕竟老师怕女生和女生坐在一起会说话(上课时)，从而耽误了学习成绩。

和她坐的第一天，对她的印象就不好：穿着一身很土的衣服，鞋竟然还是很古老的那种平底布鞋，说话带着点乡下腔调。当时，心中就不断埋怨，自己怎么这么倒霉，和这样一个女孩子坐同桌。许多同学也对我深感“同情”。

临近期中考试了，每天我都把要复习的书本放在课桌上，以便经常翻看，加深记忆，而就在一天下午的第二节课间，我正准备拿笔记本复习，却发现笔记本不见了，我急得满头大汗，翻遍了书包、课桌，还是没找着。而此时，同桌褚杨玺见我这么着急，却无动于衷，我很生气，“再怎么说，大家也是同学嘛!同学有了困难，好歹也要询问一声吧!”

后来，不知听哪个同学说，早上，褚杨玺好像翻过我的笔记本，并且有些爱不释手。此时，我便有些怀疑了，会不会是她拿了我的笔记本，不想让我考个好成绩，免得家长会时，她的家长和我妈妈坐在一起，丢了面子。我在一次感慨：有这样的同桌，真倒霉啊!人品也是如此之差。一下午，我都没有正眼瞧她一下，和她说一句话。有的同学甚至严厉指责她，替我打抱不平。

就这样，到了晚上。回家后，我惊奇的发现，笔记本竟然在我的书桌上。我突然回想起来：由于中午作业少，用不了多长时间，便把笔记本带回家，准备复习，而下午，又忘了带去……我错怪了她!

可是思来想去，还是不明白，她为什么不为自己辩解而忍受着那么多同学的白眼和指责呢?最终，我终于为自己的疑问找到了托辞：这可能也就是她的与众不同吧!后来想想，虽然她衣着平凡、简单却透漏出一股朴素的乡村气息;虽然她语言怪癖却在努力改正，认真学习;虽然她是乡下女孩，却有着城市孩子所没有的一颗宽容他人的心。她觉得“身正不怕影子斜”，所以从不辩解。她的人品也就更不用说了。

而我呢?却一直误会了她，甚至怀疑她的人品。哎!真乃大过也!第二天，我决定向她道歉，可每当要开口时，看到她那纯真的眼神，便又忽然觉得自己似乎犯下了十恶不赦的大罪，不敢正视，更不用开口说了，于是决定推到下一天。

就这样，日复一日，一年过去了，褚杨玺转学了，而我的致歉却还没有完成。其实，在最后还有一次机会，我却没有把握住。在她走时，有几个同学去送她，而原本打算去的我最终没有去，因为我无法正视她，心中总觉愧疚。而去送她的那几位同学回来对我说，褚杨玺一直等我，等了好久，她说，我这个有一年交情的同桌一定会去的。而结果呢?我却又给她送去了一份苦果、遗憾。

至今，我还无法忘记那个富有乡村气息熟悉的背影，毕竟是她教会了我做人，是她教会了我什么叫交往。而她呢?便是藏在我心中那永远抹不去的愧疚。

每一件事，都会让人有着不同的感受，开心，悲伤，害怕等，而我曾经历的那件事，真的让我感到惭愧。那天是国庆节，学校放假，我在家正看电视，忽然我的手机响了，打开一看，是我的好朋友王梓萌，我接了电话问道：“怎么啦，怎么忽然打电话给我呢？”“我怎么就不能打电话给你了。你看今天天气这么好，也好不容易放假，你就和我还有侍婉玲出去玩吧，去卡迪！一定要来哦！正好今天没课，又没事干，我就答应了她。中午我吃完午饭，就座着爸爸车开开心心地去了。我到了那儿，她们都到了，买完了票，我们就手拉着手，一起开心的走进去。

到了里面，我们想玩的都不一样。王梓萌想玩过山车，我和侍婉玲不同意，因为那个我们不能玩；侍婉玲想玩摩天轮，我和王梓萌也都不同意，因为那边人又太多了；而我呢，我想去鬼屋玩，她们坚决不去，侍婉玲说；我宁愿去玩过山车，也不会去玩那个的。我没办法只能听她们的，最后才能去玩鬼屋。我们先去玩最新的项目，玩好之后，我们又去坐摩天轮，摩天轮那边有许多人在等，就像一条很长的龙。好不容易等到了，我们在上面坐好，开始我们谈笑风生坐到了最高的地方，从高往下看，下面本来很大的地方，现在都变得微小了。我们坐完摩天轮，我就立刻拉着她们去鬼屋了她们本来很吧情愿，但没有办法，只好心不甘情不愿的被我拉过去。王梓萌在我前面，侍婉玲在我后面，进去之后，王梓萌就紧紧地我拉着我的手，到了鬼屋的地方，侍婉玲就把我手握的红通通的，我生气地对她说，你别拉我手了，你看我手都被你弄红了。侍婉玲立刻撒开了她的手，但没过半秒钟，一阵阵鬼叫了出来，侍婉玲吓着又把手放在了我的脖子上，我的脖子都已经快发紫了。过了一会儿鬼声不叫了，她也放手了，我也得救了。到了外面，王梓萌和侍婉玲拍了一个掌，嘴巴里还不停地说得救了，得救了，我得救了、我走到了侍婉玲面前说；你看你把我的脖子都掐的紫了。侍婉玲低下了头很不好意思，回家的路上我也想了很多；这件事我是不是我错了，真的觉得这事是我错了，要不是我拉着她们两个人陪我去鬼屋玩，侍婉玲就不会把我手和脖子弄发紫了，而且我应该主动的保护她们，不应该还去谴责侍婉玲，所以这件事，真的让我感到很惭愧。

于春洋生前是我的老邻居，我们都住在山东省垦利县，因为身体原因我介绍他练了法轮功，没想到了法轮功送了他的命。

1998年，法轮功传到我们这，我跟着学了一段时间，感觉有一定的健身效果，那时正好邻居于春洋也因做生意饮食不规律犯胃病，我就主动介绍他学法轮功，还以我的亲身体会告诉他，只要坚持练功就能好病。一开始与于春洋练得不是很积极，我就主动每天去他家叫他一起去房山练功点练。

那时我们每天早晚都去一次练功点，通过一段时间锻炼特别是有规律的锻炼，我们都感觉身体比以前好了，特别是于春洋他说他的胃病缓解了很多，就对李洪志很佩服。因为胃病靠药物很难奏效，而通过有规律的锻炼和饮食，作用确实十分好的，这一点其实有过胃部不舒服的人都有体会。可是当时我们都认为是李洪志的法轮功很神奇，就觉得李洪志不是一般人。而于春洋本身就对神感兴趣，经过与法轮功功友的交流，于春洋认为就是一位功能非凡的神，说实心话，那时我没有于春洋感悟的深，但是处于对李洪志感恩戴德，我也总是和于春阳一样尽力夸赞法轮功，并且竭力替法轮功做宣传。一时间我们那片不少人被我们拉进法轮功圈里。于春洋由于有文化很快成了我们的辅导员。

1999年国家依法取缔法轮功，于春洋决定召集当地功友跟政府讨说法，由于我家人的竭力反对，我就没有跟随他，可是于春洋坚决的到了河北，和当地的法轮功偷偷联系，准备对付政府。由于那是于春洋已经50多岁了，胃病本身也没好，加上离开家饮食不规律，他再一次胃病发作，可是他觉得自己业力太大，按照李洪志的说法，那是对他的心不诚不成造成的，于是于春洋坚持练功，并把自己辛苦积攒的钱几乎全拿了出来资助法轮功。他妻子王妹子找到我，让我劝于春洋，赶快回家不要一直待在外面，再一个钱要留点给孩子结婚。我前去河北保定找到于春洋租赁的房子，劝他回家，不要在外漂着，免得身体出问题。没想到于春洋恨恨地把我说了一顿，他说我不精进，对法轮功心不诚，还说我会遭报应等等。看着他很精进的样子，那时我也很内疚，因为我也没醒悟，也觉得法轮功好，所以就不再劝他，心里还想要向他学习。就这样，于春洋坚持在外搞法轮功，一直到了2001年初，我接到他老伴的电话，说是于春洋病得不行了，让我去一趟，当我到了于春洋家，看到的是一位瘦的已经变了相的他，而他身边仍放着李洪志的《转法轮》。

看着他那样子，我也不知所措，但是还能说话的老于告诉我，他这样坚持，即使死去也是“圆满”了。一年多没接触法轮功的我，也不知“师父”李洪志有什么新指示， 听着老于的那些话我还觉得自己很不精进，为此很内疚。至于老于妻子让我劝劝他去医院，我哪敢提去医院，因为师父李洪志早说过，去医院那是修练的心不成，心不诚就不能“消业”，后果很严重。就这样，我带着复杂的心理离开了于春洋家。

回家后我一直佩服老于的诚心，但也担心身体如此虚弱的老于真的会有危险。就这样忐忑地过了半个月，听说老于家人强制把他强制送到医院，经查是胃癌晚期，不久老于就死去了。

老于死后，我也在社会志愿者的帮助下醒悟过来，醒悟后，我才明白于春洋的死是法轮功害的，若他不外出搞法轮功，若一直坚持吃药，他的胃病就不会那么快就恶化，他死的就不会那么早。所以，醒悟后这么多年我一直很愧疚，每年清明我都会来到于春洋的坟头，看看他，今年清明看到他老伴孤独地坐在老于的坟头，那无助的眼神，我的内心无比愧疚。因为老于的死与我有关系，是我介绍他练了那害人的法轮功，让他走上了一条不归路。面对老于的老伴，我不知道说什么才能安慰她，心里无比的酸楚。

教室里安静得只听得到墙后边钟表走动的声音，10分钟，20分钟，30分钟……同学们一个个都交了试卷，走出了教室，而我才写了一半。这时的我，急得就像热锅上的蚂蚁。

我一边做试卷，嘴里还一边小声地嘀咕着：“为什么要这么早起床?为什么要做试卷?为什么要上数学课?”

教室里，只剩下我一人在奋笔疾书。老师出去喝水了，我眼前一亮，发现老师的讲台上有一张试卷的答案。我萌生了一个念头——看答案!我蹑手蹑脚地走到讲台前，飞速地翻开书本，拿起笔，以迅雷不及掩耳之势把答案抄在了手心。突然，老师推门而入，空气突然凝固。我看着老师，等待着老师的.“夸奖”。老师紧锁着眉头，开口就问：“答案抄得顺手吗?你把答案抄上去有什么用呢?”话音刚落，我的“金豆豆”随之掉出。老师的批评铺天盖地而来，并说要在第二天的课上公开“处刑”。我仿佛听到了同学们议论纷纷，捂着嘴在窃窃私语的样子，仿佛看到了老母亲失落地看着我的眼神……

我独自一人坐在教室里，脑子里一片空白，回想起刚刚发生的一幕幕，我真后悔，我不应该带着情绪去上课。那一次，我真愧疚!如果上天再给我一次机会，我一定不会这么做了!

关于此次期中考试，我完全是因为平时上课的不认真，老师布置的作业没有按时完成，因为对于这次考试没有十足的把握，又怕考不好被父母亲责骂。所以我才抱有抱侥幸心理和自我主导的信心，不是因为有心故意想挑战学校的规章制度，为作弊这件事，我有队自己的错误深入分析，我知道问题的严重性。

从小学到初中，再到现在的高中，老师们都良苦用心的教育我们不要作弊哦。事实上，老师的反复教导我犹记在耳。但现在的我感到非常后悔，之前任然没有对作弊这个问题有了重要性的深刻理解，所以才导致我这次犯下如何打的错误。我希望同学们不要学习我这个大坏蛋，不要再带手机进入考场作弊了。同时我也希望通过此次的检讨，让我深刻反省自己的错误，也给我的帮助和支持，让我在今后的学习和生活中，摆脱坏习惯，扎实的学习相关课程，学习做一个对社会有用的人。

下面让我们跟着时间的脚步，追溯下那失去的可恶时光!当窗外的鸟儿正自由的飞翔，当小草正郁郁葱葱的成长.当同学们正啃着笔左思右想时，你知道我在干嘛吗?作弊呀!自认聪明的我早在八百年前就已把复习资料塞到衣服内部，三张卷子两张草稿纸发下后，就鬼使神差的夹到卷子内，然后开始奋笔疾书。然而，上帝总是在我最伤心难过的时候伤害我幼小的心灵。媚媚走到我旁边天真的看着我，我也有礼貌的笑容相迎，转而不对劲，她盯着我试卷看，没办法。我一道题都还没看呀!她就一脸狐疑地把卷子拿起来看。这么厚不被查到才怪。全场爆笑。这便是我作案的全过程。

如今的我，实在是要多愧疚有多愧疚，要多后会有多后悔 。中国虽然文字这么多，但仍旧无法表达此时此刻我的心情是如何此起彼伏的。

在我犯错之后，我认真的反省了自己，考试是严肃的，校规校纪的制定是对学生正常生活秩序起到引导作用的，而我，完全没有看到这种本应该严肃认真的考核方式，这将是我一生的损失丫，也是因为我青春路上的一次开小差，更是我成长路上的一次教训，因为我不光伤害了我自己，还伤了爸爸妈妈的一片苦心吖!我知道自己错了，错的那样的无知，也错的那样的令人耻笑。

在我的记忆里，许多事情像许多大大小小的珍珠，有些珍珠特别大，有些珍珠特别小；有些珍珠一触及碎，有的却坚固如金。有些事是我终生也无法忘记的，有些事却牢牢刻在了我的心上。

想起这件事，至今我还觉得内疚，它像饿了很久的虫子疯狂的咬着我的心叶，使我痛苦万分。直到今天，我才有机会发泄出来。

记得是在我7岁零几个月时，姑爹把我和年仅3岁的妹妹带过他们家玩。可以说是姑爹把我们当做一块宝，爱我们像是在爱自己的孩子一样。

到了姑爹家后，我在沙发上看电视，妹妹在地板上玩。这时姑爹正好去上厕所，顽皮的我便拿起火机，把一些纸烧了，觉得好玩，可又不知道扔在那里，我想起大人们总是把不要的东西扔在一个圆筒里，说是什么垃圾桶。它正好在我的旁边，我便毫不犹豫的扔下去。（那时火还没有息灭，还有残留的火芯）。在一瞬间，垃圾桶里立刻燃起火来。我还没有遇到过这样的情况，当时真是既吃惊、又着急。姑爹出来后，发现了这时的情况，便冲到厨房，急舀了一盆水，飞快的跑过来，猛的一浇，火终于熄灭了。我分明看见姑爹脸上洋溢出了笑容。“幸好没发生什么意外”姑爹笑着说。但是他又转过身来问我：“是谁搞成这样的？”从他的脸上流露不出任何的愤怒感，但我当时害怕极了。“是妹妹！”我急忙“搬”出理由，“是她把纸燃上后在扔进垃圾桶的”。这一刻，我撒谎了。可是，姑爹只是点着妹妹的头说：“你这个小淘气。”

这些年来，我一直想跟姑爹道歉，你们说，爱我的姑爹会原谅我吗？

天空阴沉沉的，窗外的雨肆虐着有一会儿了，还没有完全停止它的叫嚣，我在三楼出租屋里走来走去，或坐或站，一心只想回家。

于是妈妈一下班，我便以不舒服为借口，想让她带我回家。妈妈本是不想回家的终拗不过我，只好说等雨停了就走。没过多久，雨还真消停了。我顿感轻松满心雀跃。简单收拾后，我们便来到楼下。大街湿漉漉的，树下、房檐下残存着间断的水滴声。头顶浓黑的云一层叠一层，依然霸占着天空，丝毫没有退却之意，整个天宇还是被阴暗笼罩着。妈妈停住脚步，似乎想说什么，但又立即转身去开电瓶车。

雨后的风，吹在脸上，还是略带凉意的，但一想到可以回家，并不觉得有什么了，反而吹走了之前的闷热。路程过半，黑云也骚动起来，翻着、滚着，越积越浓，好像在酝酿着什么。这天更暗了，风也强劲些了。穿着短袖的我，不禁缩了缩身子。“啪”，一滴水冰在额头。“妈，下雨了”。我惊慌起来。

停下车，妈妈赶紧拿出雨披，我站着有些冷，打了个寒战。妈妈放下雨衣，脱下外套，叫我赶紧穿上。自己穿着短袖就开始套雨披了。雨一滴滴下得更急了，打在妈妈的雨披帽檐上，斜吹在妈妈的脸上，我这才发现她的面庞很黯淡，憔悴极了。“愣住干什么，外套穿起来，快上来，钻进后面去。”妈妈急切地催促着，“雨披有点小，靠紧我，雨披后摆自己拉一下，省得被风吹起来。”黑云压城，大雨暴然回袭，我躲在雨技下，紧靠着妈妈的后背，一手抱着穿着单薄的妈妈，一手往里拉着雨技的边。透过缝隙，还是隐约能见到飞驰而过进溅起的串串水花，打湿了妈妈的裤脚鞋子。听着雨水“唰”“喇赒”的声音，脑海里涌来许多画面，我心里很不是滋味。其实，我并没有不舒服，只是想回家玩游戏而已。明知道要下雨的，还硬要回家。妈妈身体本来就不好，而且还是才下班啊。

雨水淋在雨披上，冰湿着我的手指，更是打在我身上，心中溢满了愧疚。打那以后，我也常常以此告诚自己，不要让私心蒙蔽了双眼。

生活，像一颗颗不同形态的水珠。在你开心时，他立刻绽放出喜悦的花朵；在你愤怒时，它便像一团熊熊的烈火；在你伤心时，它便蜷缩到一起，形成一个小圆珠……但是，愧疚的水珠大有不同，愧疚的水珠是从心里向外溢出满满的愧歉??

记得那是一个夏日炎炎的下午，妈妈叫我一个人去买鸡肉。太阳灼烈极了，大地如同一个大蒸笼，我感觉自己就和蒸笼里的包子一样，已经有六分熟了。当我来到了肉店，放眼望去，好家伙，那是人山人海、水泄不通啊！人群里不时传出来大爷大妈争吵的声音，我一看人这么多，瞬间就头大了起来。还有一大堆的作业等着我呢？我一边排队，一边祈求快一些轮到我，不然我就真的会被晒成煎包子了。

但是队伍只是在缓慢前移。突然我灵光一闪，瞬间想出个好法子：要不，我假装肚子疼，前面的人定会给我腾出位置。为了一大堆的作业，我不得不这样做。我两手捂着肚子发出＂哎哟＂的声音，随即蹲了下去。大家立刻停止了争吵，都向我投来目光，嘿嘿！看来我计划成功，我便又喊起来：“我肚子好疼，一定是吃了太多的雪糕……”前面的几个人立刻让我站在他们前头。我又一看，人还是比刚才没少多少啊。我更加着急，但，我一看，前面坐着的可是一位坐着轮椅上，行动不便的老年人啊！想要快点回家，我便又开始装病。没想到前面的那位老人，一看我不舒服，立刻出声叫前面的人让一让。就这样我越过十几个人，去柜台买了鸡肉。哈哈！计划得逞，我高兴极了，一蹦三跳地提着鸡肉走出肉店。＂咦？这个小女孩刚才不是肚子疼得厉害吗？怎么现在变成这么开心了？”糟糕！我高兴得太早了，我的耳边传来的是阵阵责怪声，恨不得当时挖个地洞钻下去让他们看不到我。我撒腿就跑。回到家后，我拿起一本书开始看，看到一半时，突然尊老爱幼的这个词跳到了我的眼前。＂尊老＂，我想起刚才的事儿，心里像打翻了五味瓶子，刚才我欺骗了所有人，群众还有一位是腿脚不灵便的老年人。我的心里充满了愧疚。

如今这件事虽然过去了，但令我终身难忘。那天的鸡肉，我吃得味同嚼蜡。因为，在那一天，我懂得了什么是愧疚的滋味！

在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的东西，我是多么向往了解那神奇的世界呀。然而我却忽略了身边的妈妈。妈妈是一个多么温柔的词，而我却曾经忽略过她的含义，妈妈生我、养我，付出多少艰辛呀!

现在我长大了知道了妈妈的不容易，妈妈的艰辛，很是懊悔，真想跟妈妈说一声：对不起!

妈妈的很关心我的健康：妈妈宁愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一点点病魔的折磨!

我生病了，就带我上医院，妈妈生病了就熬点草药吃!

一次，我，爸爸妈妈，和舅舅，舅母一起去湖边郊游，到了湖边，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，虽然没受伤，但浑身湿漉漉的，妈妈怕我感冒，就脱掉了外衣，裹在我身上.回到家，妈妈就发烧了!

可我知道，妈妈一点也不后悔!

我敢说，妈妈还很庆辛，我没生病。但是，我那时还小，不懂事，不知道妈妈的良苦用心。我好愧疚!

妈妈还很关心我的学习：在二三年级时，我的学习不是很好，妈妈就买了一些练习册给我做，那时的我，很不领情，一天就是乱做。妈妈知道后，管我管得更严了，我那时很恨妈妈。但我的成绩还是遥遥领先了。现在，我才知道妈妈的良苦用心，很后悔那时恨妈妈，我我好愧疚!

妈妈，我真想对您说一声：对不起!

表示我深深的愧疚!

有些事情是你在事后才想起你做错了，是呀，有多少时间能容许悔改，也许过了就不再回来啦!因此，千万不要让自己的人生留下一点点的歉疚才对了，要把握住每天

小时候，依一和我是好朋友，我和她在同一个幼儿园里读书。我俩自然而然地就成了最要好的朋友。每天上课，我们坐在一起，时时不安稳地打闹起来，老师也没有办法!但我们却乐此不疲，觉得很好玩!每天放学，我俩也一块回家去，现在会想起来那时的生活是多么的五彩缤纷呀!然而就在我们快乐地玩耍时，觉的我们以后户永远地在一起，不会分开。但是，我们的希望很快地就破灭了!听说依一的父母要带依一去别的城市，或许永远都不再回来。听到这个消息，我俩都伤心地哭了好久,害怕以后再也见不到对方了! 就在临行前的那一个晚上,依一还特意打来电话,让我明天上午早点在幼儿园门口等她,到时有东西交给我!我兴奋地点点头,期盼着与依一的最后一次见面我也准备了东西给依一的!可是天有不测风云，那晚我突然发烧，烧得很厉害，在医院里住了一夜，在睡的同时，手里一直紧紧地攥着明天要给依一的礼物。谁知，我一睡就睡到了第二天的9点多。正当我睁开眼睛的时候，询问爸爸现在几点了，我愣了，于是拿着东西飞快地跑出医院，跑向幼儿园，心想着依一，你千万不要走呀，我还有好多好多的话想和你说呀。我气喘吁吁地跑到幼儿园，只见那儿空无一人，我知道，依一走了，永远都不会再回来了!我再也看不见她啦!就在我责怪自己没能和依一见面是，我看见地上那蓝色的礼品盒，我断定是依一留下的{因为她最喜欢的颜色是蓝色｝我哭了，觉得诶有遵守属于我俩的约定依一，对不起!你一定很失望把!失望我这个朋友没有按照约定来看你临行前的最后一面!此后，我再也没有见过她。

如今想起这件事，觉得对依一有着太多的歉疚。依一，你在他乡还好吗?而今你是否还记得我这个曾经失约的朋友?对不起，一千遍对不起也都不够!我只想真实地记下生命中那些刻骨铭心的记忆，以纪念那流逝的过去!

因为新冠病毒，我们宅在家里由家长陪同，学习网课。在这期间，上网课的老师们，他们每天不辞辛苦地为我们上课，而我们所能做的就是上课认真听讲，以优异的学习成绩来回报老师。但是我呢，有时候上课会三心二意，做一些其他的事情，不尊重老师，想想真是愧疚。

印象最深的一次是昨天的英语课。上数学课的时候，我妈就把手机交给了我。数学课上到一半时，妈妈出去了，我就以迅雷不及掩耳之势拿起了手机玩了起来，所以，数学课上的内容有1/3，我没有听进去，导致作业不会做或者做错，让老师一遍又一遍地被打回。问题是我不知好歹，英语课时我还在玩。奶奶看见了，我还是没有认真听讲，奶奶就生气地说：“张正哲，你怎么在玩手机呀？”我头也不抬地说：“奶奶，你胡说八道，我是在拍题目呢，不是在玩！”“哼，你不承认，等你妈妈回来你就知道没得玩了！”奶奶对我说。

最后结果可想而知，妈妈知道我玩手机后劈头盖脸就说了我一通，然后又告诉了我爸。我爸回来后，不管三七二十一，上来就是一顿拳打脚踢呀！

这一次的教训让我记住了，不论上哪一门课，喜欢不喜欢，都要认真听老师讲课，要是不认真听讲，就是对老师的不尊重。以后我一定要上课认真听讲，做好课堂笔记，尊重每一位老师，这个教训我是牢记在心了。

我有一个和蔼可亲的外公，每当我回外婆家时，外公总是拿出好吃的东西给我吃，还问我最近过得好不好，想不想看一看电视，我总是只顾吃，根本不回答外公的问题。我外公对我可好了!

可是外公因为前段时间患上了脑溢血而住进了医院，所以我很少见到我的外公。

听爸爸妈妈说，外公因为年纪大了，所以外公的病不但没有好转，反而日益加重。可是外公怕花钱，就不愿意住在医院了，大伙怎么说他也无济于事，就回家了。

外公回家以后，身体越来越虚弱，我们都很担心外公的身体，外公还是不愿意住进医院，我们心急如焚，就像热锅上的蚂蚁，却无能为力。唉!这个外公。

有一天，外公终于病倒了，不省人事，就被舅舅他们送进了医院。

可是外公年老体弱，病情总是不见好转，我们很是着急。过了一个晚上，外公病更重了，以至于眼睛都睁不开了，不能说话，身子一动也不能动，只能依靠着氧气瓶困难的呼吸着。爸爸、妈妈、舅舅、大姨、小姨都急忙跑去看望外公。我身为外公的外孙女，却不能去看外公,我很着急。爸爸说：“周末我们带你和姐姐去看外公。”我听了，很高兴。

可是，没过几天就传来了恶耗：我亲爱的外公去世了!我听了，如同五雷轰顶，控制不住的泪水从眼框里夺框而出!心中的希望一下子变成了失望和悲哀!

到了送葬的那一天，我的眼泪情不自禁的哗哗地从眼睛里流了下来，我很愧疚，为什么不早点去看看外公?哪怕是看看外公最后一面也好啊!

现在，愧疚也没有用了，外公走了，我哭还有什么用呢?

我希望时光倒流，那样我就可以见一见我亲爱的外公，这时候，我才知道失去亲人的痛苦!

我真的很愧疚!

世界上最悲凉的事情莫过于对最亲密的太苛刻对陌生人太宽容(此句表意不好，有歧义，可以读出对陌生人不能宽容的意思)，在这个世界上最不可代替的是亲情，最值得拥有的也是亲情，然而我却曾经伤害了这世界上最爱我的亲人。

小时候，总爱依偎在爷爷的怀抱里数着满天的繁星，听着爷爷哼的童谣，在那个温暖结实的怀抱里甜甜的睡去。小时候，总爱扯着爷爷的胡须，总是让他给我讲那永远都听不烦的牛郎与织女的故事，天真地以为可以这样过下去，可是可怕的事情却发生了。

在那个秋天，爷爷突然倒在地上，我怎么叫也叫不醒，后来把爷爷送到医院，医生说爷爷患上了疯癫病，但那时的我怎么会了解?

爷爷回到家以后，慢慢地变了，他不再给我讲故事，也不再对我笑了。

后来爷爷的病情越来越严重，不再像以前那样爱干净，经常穿着脏衣服，扣子还扣错眼儿，拖着拖鞋在地板上发出沉闷的声音，最糟糕的是，爷爷有时候半夜的时候开灯在家里捉鬼，弄得全家人无法睡觉。

渐渐地，我不再和爷爷亲近，甚至对他感到厌恶。

每当我远远地听到他的拖鞋发出的声音时，我就躲得老远，不让他看见我，就像小时候和爷爷捉迷藏一样，当他找不到我时，就会很失望地走开。

那段时间，我爱上了养花，梅花，兰花都有了，可就是差一盆菊花，我感到很苦闷。

那天放学回家，我的房门开着，我推开门看见爷爷站在那里，我推了他一下，吼道：你出去!我不想看见你。

爷爷仿佛被吓呆了，他手中不知道什么东西落了下来，然后他转身出去了，在他转身的瞬间，我分明看见了爷爷眼角的泪花。

我往地上一看，原来是一株幼嫩的菊花苗。我一下子惊呆了，原来爷爷明白我的心思，他还是那么地爱我，我的泪水一下子涌了出来。

第二天回家，妈妈告诉我爷爷去世了，仿佛一个晴天霹雳，我想对爷爷说的那句对不起，爷爷再也听不到了。

即使已经过去了这么久，有的事情早已经淡忘，这件事却将永远留在我心中，伴随着那份永远都不可能消去的愧疚。

放学了，已是黄昏。夕阳虽然似火，但它卻被一抹黯淡的云霞遮掩了，看着也没有光泽。街上的人们匆匆忙忙，都似是有什么急事，而我也是心事重重。

为什么别人只发泄在我的身上？这使我不容理解。我发生了什么？我做错了什么？细细地想来，我却不知，这是谁的错？我扪心自问。

细细地回想着。

午饭后，本是愉快的时光。有人去操场散步，也有人在教室里写作业。我和别人正聊天，或许是说了他的外号罢了，他于是一拳打了过来。我没有还手，他这是过于愤怒的缘故。随后他立即回到座位上生闷气。

这一日，他都未曾理睬我。不只是这一日，今后几日，我在座位上时，他一走进数室门，刚看见我，他的眼睛中就似乎冒出了怒火，他理都不理我一下，只是板着脸坐在座位上，似乎我在他的眼中简直是个千古罪人。

我百思不得其解，他为何要对我这般的冷漠？这不是一个很小的问题吗？但这似乎又是我的错。我为何要给他取一个外号？我管制不住自己的嘴，明知道这是他最不愿意听的，我却拿其说笑。

阳光依旧很黯淡，它渐渐西沉沉了。月光很冷清。这是我的错吗？是那一句不经意的玩笑吗？我不禁明白了。

乌云不知是怎的，默默地将那昙花一线的光遮掩住了。这场误会后，我们还能愉快地结束小学六年吗？我们能否和好？我掩面流泪。乌云更多了。

将纸巾遮住红彤彤的眼，在被中无声息地落泪。这是我的错。我默默叹息。继续惭愧地落着泪。

窗外，雨一直下着，一夜无眠……

“谁把篮球砸人家脸上的？”班主任在班会上问。她的表情很严肃，而此时的我很愧疚也很紧张。

那件事发生在下午放学。我和几个朋友在操场玩篮球，球一不小心弹出去，正好砸到了一个小同学。那时，正上五年级的我们，不敢承担一点责任，慌忙离开了现场。那时天已经临黑了，操场上只留下那孩子的哭声。

隔了一个晚上，大家都认为没事了，没想到那个小孩的家长闹到学校来，要求学校要么赔偿要么找出“元凶”。学校里顿时沸沸扬扬的，我和几个朋友更是紧张不堪，我们心里很矛盾：是承认还是不承认？

下午，老师在班会上提起这件事，可能是给“凶犯”最后的“自首机会”。如果不承认也许就能扛过去，但是要是不承认事后被查出来岂不更惨？其实，我们几个早就商量好了：不承认。

这件事最后还是解决了，是学校出面解决的，我们几个没有负丁点责任。因为那时天有点黑，那个小孩没看清我们，值班老师在办公室里也没出来（那窗户超隔音，他没听见）。

这件事就这样告一段落了。也许我们几个该因天黑而幸运，也许该因老师没出来而幸运。如果那小孩看清我们了，如果值班老师出来了，也许，我们早就受到惩罚了。

其实，现在看来，我们几个也不是没收到惩罚，这惩罚就是良心的谴责。那天，我们逃走时，就有些愧疚，想过应该承担责任；当小孩家长来学校时，我们也想过要诚实。但那些想法都在我们脑海中闪现以后，化为乌有。

现在，自己长大了，明白了许多道理。每当想起这件事，我就会愧疚。那哭声就像一根刺，等伤口快愈合时，就猛然地刺我一下。

我的爸爸擅长修理古钟。一次，有人拿来一只古钟，请爸爸修理。

晚上，我被这只漂亮的古钟吸引住了。它那金色的外壳仍然富有光泽，钟面旁镶着一条金边，钟面上清楚地刻着十二个罗马数字，只可惜钟罩没有了，光秃秃的。钟面上短短的时针指着8。我出于好奇，用手轻轻的一拨，时针指向了12。当我再次去拨动它时，“当”的一声，时针突然掉了下来，碰到玻璃板上，发出清脆的响声——针断了。我不由得吃了一惊，像一盆凉水泼在身上。这，这可怎么办？一连串的问号在我脑海里闪现。爸爸知道了一定会责备我的！对！我急中生智，眼前一亮，想起平时爸爸常用胶水去粘东西，现在不也可以用它去粘针吗？于是，我像爸爸那样把断了的针小心翼翼的粘了上去。

第二天，我装模作样地坐在爸爸身边看书。爸爸正在修理那只古钟。“当”的一声，哎呀，那根用胶水粘住的针又一次的掉了下来。我的心砰砰直跳，视线转向了天花板，生怕他吧怀疑的目光转向我。

“唉！真是的！这针怎么可以用胶水粘呢！”爸爸自言自语道。针又断了，秘密终于被爸爸发现。“我，我也不知道！”我忙不迭的否认。爸爸不再说什么了。可我的心却七上八下的，怦怦跳个不停，我知道自己的脸一定红得发烫。

夜很深很深了，树叶在晚风中微微摇曳，发出“沙沙”的响声，可我却久久难以入睡。倘若真的不向爸爸认错，我那颗忐忑不安的心就无法平静下来。我翻了一个身，突然看到灯光照在墙上。是谁，这么晚了还在默默地工作？我悄悄地钻出被窝一看，原来是爸爸！他在灯光下，耐心的磨着一根刚买的针，不停的试着是否能够安装在钟面上。爸爸是那样专心致志，以至于从他的肩上滑到地上，他也没有察觉。寒风从窗缝间钻进来，爸爸不禁打了一个寒战。在灯光下，我清楚地看见爸爸揉了揉眼睛。为了那根断了的针，他的眼睛都有点红了。

我回到床上，用被子裹紧身子，心里像汹涌的波浪，久久难以平息。

这件事虽然已经过去很久时间了，可我至今想起来脸上仍火辣辣的，心里一阵阵的愧疚。

昨天，本来商量好和朋友一家一起去湿地公园的，但因为小宝的情绪发泄导致出行失败。

一大早，我梳洗打扮，快要出发的时候，小宝拒绝穿衣服，无论如何盘问，只回答两个字“不去”。看着他把脸皱得象包子似的，我哭笑不得。接下来就是耐心开导，告诉他答应的事情一定要做，要不然怎么和朋友交待；做人不能太自私，自己不想去但是爸爸妈妈想去，你要学会用自己的忍耐来给予别人快乐；或者你可以不去，但我们一定要去，但他全用“不行”来回答。随着时间的推移，耐心越来越少，最后以儿子大哭大叫来结束。老公怒不可遏地想以武力来解决，被我阻止了。我觉得孩子的情绪只是一种发泄，象大人一样无缘由地生出无名火，没有必要就此来给他讲规矩。老公又说怎么我们也要去，就不能让孩子束缚大人的自由，现在就得听着他摆布，那还了得？！我觉得有些幼稚，而且即使大人出去玩了，心里也不痛快，孩子呢，在家里觉得被抛弃了，就反思不到自己的行为对别人来讲是一种伤害了。所以，我告诉老公：冷处理。

一下午，我也没再提这件事情。小宝呢，一直在写作业，偶尔休息一下。我们都仿佛没有发生过什么。到了晚上，老公偷偷告诉我：“儿子说他心里很愧疚，觉得对不起我们。”我一点也不意外。

入睡前，儿子搂着我，轻声说：“妈妈，今天上午的事情是我不对，对不起。我现在心里很难过，很愧疚，我觉得特对不起你和我爸，把你们快乐的一天给搅没了。明天你想去哪玩，我都陪你去，只要你高兴。”我亲了亲他：“没关系。我没有生气。而且现在能听你这么说，我很高兴。你能为别人考虑了，而且你能检查自己的行为并且表达出来，这是男子汉的行为。”我能明显地感觉到儿子松了一口气。

佛祖说：“心中有莲花，看到的就是莲花。”这里面的意义深刻，值得感悟。

[关于愧疚的作文3篇

生活就像一个匣子，里面有喜、怒、哀、乐等一些五彩缤纷、闪闪发光的珍珠；情感就像一个多味瓶，里面有酸、甜、苦、辣等一些让人难以忘怀的味道。但最让我难忘的是一次哀伤的、酸酸的、愧疚的泪水。

在一个春意盎然的下午，和煦的阳光照在身上暖洋洋的，空气也格外的清新。“叮铃铃”，上课铃打响了，丁老师紧绷着脸，来到讲台前郑重地说：“同学们，下个星期要期中测试，你们一定要再接再厉，考出好成绩，为班级争光！”我听了心不在焉地想着：“不就是考试嘛，老师为什么说得那么重？俗话说‘大考大玩，小考小玩，不考不玩。’我一定要放轻松！”

度日如秒，转眼间就到了考试的时候了。只见同学们腰板笔直地端坐在椅子上，等待着监考老师和“世界末日”的到来。这时，监考老师也捧着一叠试卷表情严肃、大步流星地走上讲台，清了清嗓子，声音洪亮的把考试规则说了一遍，然后，试卷就像雪花似的飘到教室的角角落落。我一摸到冰冷的试卷身体便抖了一下，一种莫名其妙的紧张与害怕从心底油然而生，脑子里一片空白，把老师讲过的内容忘得一干二净，急得六神无主。但时间不等人，我只好眉头紧锁、抓耳挠腮，费了九牛二虎之力才把试卷填满。

试卷上交后我像热锅上的蚂蚁一样，忐忑不安地等待着考试结果。唉，谁知道我错了多少题呢。考试成绩公布了下来，我考得很不理想，我听后断了线的珠子似的泪水像泉涌一般“喷”了出来，又仿佛一条决堤的大河一发不可收拾。

回到家，我立刻把自己关在我的小房间里，闭门思过、好好反省。这次考试，我不但输给了别人，更是输给了自己。但我不灰心、不气馁，并坚信“山重复水疑无路，柳暗花明又一村”！

这次失败，让我明白了一个道理：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。只要我勤奋刻苦，就能成功！

记忆仿佛就是一扇大门，每当你打开这个大门时，你就会想起许多令你深思的事，有的会让你捧腹大笑，而有时却让你惭愧自责。每当想起那件事，一种惭愧之感便随之而来。

我和姐姐到楼下去打羽毛球，由于挥拍过猛，拍子不小心打在一个路过的小孩身上，我转过去一看，他约摸4、5岁的样子，个子矮矮的，大概是一个幼儿园的小朋友，他像一个摇摇欲坠的墙，随时动可能倒下。再看，被我打的地方，留下了一条深深的口子，血从上面留了下来，疼痛难当，眼泪在他眼珠里打转，不一会儿，就疼哇哇大哭起来。我看到了，心里一惊一乍，心想：他这一哭不会吓来大人吧!如果吓了，我肯定要赔钱的。我的身上直冒冷汗，吓的不知所措，脑子里一片浆糊，似乎是魔鬼来了。哦对了，三十六计，走为上计，我赶紧离开这个危险地方，而且都不回头看几眼。后来，当我想起这件事来，觉得脸像火烧一样红，恨不得找一个缝钻下去，甚至不敢抬头见人。所以，遇到这种事，我不应该逃跑，而应该安慰他，即使有大人过来，也应该解释清楚。

通过这件事，我懂的了一个深刻的道理“每个人都有做错事的时候，它们就像美丽的音符，演绎着一段精彩的人生故事，令我们的生活变得丰富而充实，我至今仍记忆犹清的还是那第一次做错了事。让我永不忘怀。