小学生以健康为主题的征文(实用20篇)

一个世纪的风雨兼程，中国共产党的一百年，是践行初心使命的一百年，是创造辉煌的一百年。

在百年持续奋斗中，中国共产党带领人民开辟了自由的伟大道路，创造了中华民族的发展史。

中国走上了改革开放的道路，我们也走进了新时代。“嫦娥”奔月，“蛟龙”潜海，绿色环保，脱贫攻坚，全面小康。中国富强起来了!

“未来属于青年，希望寄予青年。”这样强调。的确，就像《少年中国说》所写的那样：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，

少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”

我们是新时代的青少年，我们是国家和民族的希望和未来，我们是有远大理想的一代，是能撑起时代重任的一代。我们要把实现中华民族的伟大事业放在第一位，不负国家、民族和社会的期望。

我们努力读书，储备知识量，相信知识改变命运;我们学习科技，坚信科技是第一生产力;我们强健体魄，相信身体是一切革命的本钱;我们学着独立，有担当，有志气，有骨气，有底气。我们是社会主义的接班人，我们时刻牢记自己的使命，勤奋学习，立志成才。

我们是新时代的少年，生活在中华民族发展的好时期。将来，我们会成为党的事业中薪火相传的中坚力量。

党旗所指就是队旗所向，请党放心，强国有我。我们一定接续前辈的火炬，在新的时代，为祖国的繁荣富强，贡献我们的青春力量。让我们从现在开始，将爱国进行到底!

童年的春天，记忆中的春天，春天里，我们的春天梦，就像小鸟，放飞在了这片盛开着花朵的草地上，我们的天真幻想和纯洁友谊也永远地留在了那里。 Childrens spring, spring in memory, spring, our spring dreams are like birds, flying on this grass that blooms in flowers, weNaive fantasy and pure friendship remain there forever.

送走了冬兄弟，春姑娘迎风跑来，把绿色和鲜花洒满人间。春天来了，万物复苏，勃勃生机又拼凑起我那零碎的记忆。

一个晴朗的日子，我们全家一起到公园的草地上放风筝，妈妈给我买了个蝴蝶形状的风筝，我乐开了怀，急忙把风筝放上天去。在天空下飞翔的蝴蝶，不停地抖动着，仿佛慢慢向我飞来。我兴奋地跑了起来，跑来跑去。玩累了，便躺在宽广的草地上休息，看着我那蝴蝶形状的风筝。风筝是多么的别致啊!做工是多么的精致啊!我不尽各种感想如果我能自己做一个，该有多好啊!

回到家后，我说做就做，我拿出了质量上好的线和白色的布，我在布上画好各种美观的条纹，画上五彩斑斓的各色画，再剪成一个美丽的图案，这样风筝的材料就准备充足了，然后，我拿着制作活动布和线准备做风筝，可我不懂要怎么把线系在布上，妈妈走过来，笑了笑说﹕“做风筝要三种材料，你只准备了两种，还必须要几根小棍子才能做好风筝。”我恍然大悟，急忙找来了几根又细又长的小棍子，这才把风筝做好。

风筝做好后，我又欢喜又沮丧，欢喜是因为我做好了风筝，沮丧是因为我做的风筝太粗糙。爸爸关切地对我说：“失败乃成功之母!你可再做一个啊!”我高兴地点了点头。

春天多么的美!春天多么的妙!春天多么的奇!但是，春天的浪漫在一年里也是短暂的，也许春天已经悄悄地离开了你，你却还以为春天才刚来到你身边。我不尽自我感叹道：童年趣在春天!

为了迎接即将到来的第十三届全运会，进一步加强校园文明建设，摈弃种种校园陋习，营造健康的学习、生活氛围，构建“崇德向善、乐学尚能”的优良校风、学风，全面提升天外学子的气质、品位和情操。

就让我们先从三件事做起吧!

第一件事：爱护环境，你丢我捡

优美的环境是人创造的，也要靠人来保护。广场的绿色草坪上竖立的“公益广告牌”上写着：“爱护草坪，人人有责”;“同是生命，需要爱惜”;“给我一点爱，还你一抹绿”……这里没有“严禁”的呵斥，也没有“罚款”的警告，只有对文明行为规范的引导和对社会公德的呼唤。因此，必须养成讲文明礼貌的好习惯不仅不乱扔垃圾，同时还要有“你丢我捡”的高贵品质，做一个文明小公民。

第二件事：遵守秩序，你挤我让

文明的人都知道“在公共场所要遵守秩序”这个简单的道理。买东西、上汽车、参观展览、进影剧院，都要排队。而有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常，对这种同学该怎么办呢?我主张不仅要制止，而且要“让”，以“有礼”对“非礼”。“让”并不是软弱，“让”不仅是一种风度，而且是一种无言的教育和批评。

第三件事：待人谦让，你好我学

谦让，是一个人的美德。集体生活中人与人交往常常需要谦让。一个人要做到待人谦让，必须正确地认识自己与他人，个人和集体的关系。另外，我们还要学会用欣赏的眼光看别人，看到别人的优点，谁好就向谁学习，这样的人不仅文明程度高、受人尊敬，而且自己会心情坦然，生活将愉快充实。

这些都是做文明小公民的起码要求，有了这些习惯，才算具备了文明小公民的基本素质。

本次“我要上全运”主题诗歌作品征文大赛由第十三届全运会组委会与中华全国体育总会联合主办。作品通过互联网官方网络平台组织竞赛。以现代诗歌作品的创作形式展现“全运惠民，健康中国”国家战略。

本次征文大赛作品的评选由大众投票和专家评选相结合的方式评选出各个奖项，进一步激励老百姓积极参加体育健身活动的热情，扩大全运会全民参与度。

主办单位: 第十三届全运会组委会 中华全国体育总会

承办单位：第十三届全运组委会群工部 各省(区、市)体育局

协办单位： 天津市作家协会 天津倍力健体育信息咨询有限公司

一、投稿时间和方式

自2017年6月15日0时至7月31日24时止，为本次征文活动的投稿时间。

投稿者登录：www.jkr-china.com在“我要上全运”官方网络平台进行投稿。

二、作品主题

以“全民健身”为背景，反映人们的体育拼搏精神，推广健康、积极的生活方式，讴歌时代与和谐社会的美好憧憬。主要体现体育拼搏精神、群众体育的发展，健康、积极、和谐、温馨的家庭生活等。抒情、记事、记人、咏物均可。

诗歌要求语言凝炼，有弹性与张力，诗意浓郁的原创作品。

三、征集范围

全国范围内(包括港澳台地区)的广大文学爱好者均可投稿参加。

四、征稿要求

(一)作品要求：思想健康、主题鲜明、立意新颖、切入点独特、情感真挚。

(二)体裁为现代诗歌(古体诗和散文诗除外)每人投稿作品单首诗歌不超过五十行，组诗不超过三首，每首不超过三十行。

每人投稿作品总数不能超过三首。

作品要求原创，严禁抄袭;作品中不得含有或间接含有暴力、色情、反社会、反民族等内容,如有发现，取消其参赛资格，所造成后果及影响责任自负。

(三)投稿附带说明必须包含作者名称、邮箱、联系电话等。每人仅限投一次，不得以不同名字重复投稿，不按规定参赛的作品不予采用。

五、评选及奖项设置

本次诗歌作品征文活动的评选是在公开、公平、公正的原则下以网络大众投票推选和专家评定配合进行。

(一)奖项设定：

1、一等奖5名。

2、二等奖10名。

3、三等奖15名。

4、优秀作品奖200名。

5、入围作品1000名。

(二)奖励办法

1、一、二、三等奖分别颁发由第十三届全运会组委会特制的金、银、铜牌和获奖证书。

2、优秀作品奖和入围作品将获得由第十三届全运会组委会颁发的获奖证书和纪念奖品。

3、本次征文活动的主办单位将全部获奖作品编辑成册由百花文艺出版社正式出版发行。

六、其它

本次活动详情及进展请关注“我要上全运”官方网站www.jkr-china.com;

“我要上全运”主题诗歌征文大赛组委会

2017年6月

亲爱的同学们，清明节即将来临，我们将迎来三天的假日，清明节的放假时间为：4月4日——4月6日。4月7日照常上课。(全宿生：4月6日晚返校)

为了让同学们在家度过一个安全、祥和、健康、愉快而有意义的假期。学校希望同学们在假期中认真做到以下几点：

1、拜祭先人是我们中华民族的传统，在拜祭的过程中，一定要到相关部门指定的地点进行，注意防火，大家要谨记火灾报警电话：119

要劝说家长进行文明拜祭，用鲜花、水果等环保的方式拜祭先人，也可以在网络上进行文明祭拜。

2、要注意交通安全。同学们出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规;我校学生均不满12周岁，不允许骑自行车上道。

3、要强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊;不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所;在家上网时，也要注意网络安全，在网上，不要轻意给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。

4、要增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。外出时一定要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故。

5、要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生，确保财产和人身安全。

6、要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，不买不食用“三无”食品，以防发生食物中毒事故。

7、在假期间，要安排好假日生活，在休闲娱乐的同时，也安排时间读书、学习，做到劳逸结合。

世上本没有路，走的人多了，便成了路。有了路，就有了方向，有了奔头，有了希望。——题记

爷爷的家在北方的一个乡村，那也是我的家乡。

我出生在江南，在南方城市长大，每逢长假，就跟着爸爸妈妈回老家。

第一次回老家已记不清是哪一年。听爸爸讲，那时家乡的路还是沙土路，城市里的公交车不能直达乡村。我们要先坐一程公交车，然后再换乘乡村专门拉人的三轮车，一家人大包小包手提肩扛，辗转下来，回到老家已筋疲力尽。回家的路是高兴的，也是劳累的。

我一年一年长大。每次回老家，家乡的路似乎也在陪我一起长大。从前窄小的沙土路变成了水泥路，碰到下雨天再也不用像以前那样双脚沾满泥沙。乡村也开通了直达市区的公交车。乡亲们很多都买了小汽车，热心的叔叔每次都开车到火车站接我们，我们回家也减少了很多舟车劳顿。道路两旁的小树也一年年长大。夏天，茂密的树冠还能给人们带来阴凉。道路两旁矮小的房子越来越少，一幢幢的楼房拔地而起，透明敞亮的落地玻璃窗，一家家超市、商店开起来。路上的行人多了，行驶的汽车也多起来，家乡的路比以前热闹了，道路开始变得拥挤，有点不堪重负。

去年，我又一次回老家。惊喜的发现狭窄的水泥路已经变成了宽阔的柏油马路，马路两边是绿化带，一边是松树，一边是梧桐。紧挨绿化带两边的是人行步道。南来北往的汽车快速驶过，没有了昔日的拥挤。交通方便了，物流快递公司开进了乡村，村里的年轻人做起了电商生意，在网上售卖家乡的特产和手工艺品。夜幕降临，一盏盏路灯亮起来，乡村步道上，不时有散步的人经过，不管是男女老少，个个脸上都洋溢着笑容。

春去秋来，我长大了，家乡马路两旁的小树也长大了。爸爸比以前更忙了，我回老家的次数少了很多。但是每次回去，我都愿意到老家的路上走一走。

世上本没有路，走的人多了也便成了路，有了路，就有了方向，有了奔头，有了希望。家乡的路，如同中国很多城市和乡村的路一样，越走越宽广。

萧索单调的冬季里，总是在盼望春天。盼望她的草长莺飞，丝绦拂堤，盼望她的千树琼花，碧波涟漪，盼望她的兰馨蕙草，润物如酥;盼望她的春色满园，落红如雨。春，暖人心脾，“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。” Xiao Suos monotonous winter is always looking forward to spring.Looking forward to her grass -long warbler, silkworms, looking forward to her Qianshu Qionghua, blue wave ripples, and looking forward to her Lanxin grass, moisturizing like crispy; looking forward to her spring garden, falling red like rain.Spring, warming peoples heart, "dipping clothes to wet the apricot flowers, blowing the face without cold willow wind."

春，稍纵即逝，“林花谢了春红，太匆匆。”所以“有花堪折直须折，莫待花落空折枝。”

春，沁凉润透，“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”

春，酒里飘香，“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”

春，魂牵梦绕，“春归何处?寂寞无行路。若有人知春去处，唤取归来同住。”

……

暖暖的春风飞来了。悄无声息地，不慌不忙的一天一天把大地渐渐涂上绿色。

阳光，从那寒冷中渐渐释放着温暖。于是，它和小鱼上下夹击，把河面那层冰融化，于是，河水开始流动，带来了春的节奏。

草叶上的露珠摇摇欲坠，把小草压弯了，于是露珠顺着草叶的纹理一点一点滑落，坠入了大地，滋润了那点点的土壤，带来了春的生机。

光秃秃的树枝，伴随着一场又一场的春雨，渐渐的萌出了小芽，春雨的一场又一场的浇灌，春风一次又一次的抚摸，阳光无时无刻的照耀，那树叶冲破了外壳，来到了这个世界。一棵树，于是，渐渐变成了绿色。

春，这位大画家，拿着神笔马良的神笔，把大地渐渐涂成了绿色，于是，大地开始苏醒，于是一切开始变得生机勃勃了。

抬头望着那温和的阳光，我看见了偶尔飞过的几只鸟，匆匆忙忙的，他们是在寻觅窝巢吧!唧唧喳喳的是什么鸟?他们又在那嘻嘻哈哈什么?从南边旅游回来的鸟他们又有什么风雨?

天黑的渐渐晚了，亮的渐渐早了，广场上渐渐热闹了，街头上的人群渐渐多了。

夜晚，春睡着了，人们不敢惊动它。春的睡姿如此美丽。春风吻着每个人的脸，春风得意正是这个意思么?

城市里的春天是在冰雪融化时，阳光变暖时，小草把身上的雪弹走时才感受到的。

一年之计在于春，城市里的春夏秋冬来的快，走的也快，而春，作为一年的开始显得如此重要。沉睡了一个冬季的田野，开始撒上种子，准备苏醒着。

我们不知道春何时开始，何时结束，但我们却能看到，白色变为绿色，绿色变为金色。

春天的故事何时开始上演?又在何地落幕?

“杭州湾畔，秦山之麓。希望之舟，扬帆起航。”一唱到这儿，我就会想起我们学校的百年校庆。

那一天，我们合唱团参加录音的同学一起来到钱老师家，钱老师家像音乐的宫殿一样，真是别具一格。钱老师分别给我们几个人带上耳麦，我心想：完了，万一录不好怎么办?音乐忽然响起，我投入得连眼睛都睁大了：“杭州湾畔，秦山之麓。希望之舟，扬帆起航……”。我想：千万不要重录呀!这时，钱老师对我们说：“你们听听看，多好呀!哈哈!”那一天晚上，我想：这些都是为了百年校庆呀，铜管队、舞蹈队等等也都是为了百年校庆。“台上几分钟，台下十年功”这是大人们常说的话，现在我们也是这样：在台上只有短短的几分钟，但在台下练习就要很长的时间，平时我们训练，都很刻苦、认真，经历的时间也很长，每每训练的时候，同学们从不说小话，认真地唱歌。

在校学习期间能赶上学校的百年校庆多不容易呀，我更有机会参加合唱团，歌唱我们动听的校歌，我感到非常自豪!

让我们期待百年校庆的圆满成功吧!

有句话说得好：“你有一个苹果，我有一个苹果，交换之后，还是一人一个苹果。但是，你有一个思想，我有一个思想，交换之后，我们每个人就有两个思想。”没错。当你从自己的家乡来到廊坊的时候，你又增加了一种见识，会为见到廊坊的独特感到欣喜。

人们的生活需要不断的“刷新”， 廊坊自然资源丰富，有平坦肥沃的土地，四季分明的气候，类型多样的植被，蕴藏丰富的矿产。良好的自然条件，为廊坊经济提供了广阔发展空间。它地处中纬度地带，属暖温带大陆性季风气候，四季分明。夏季炎热多雨，冬季寒冷干燥，春季干旱多风沙，秋季秋高气爽，冷热适宜。这些条件可是让它迅速发展旅游业的极好条件，虽然它以前只是个不起眼的小城市，但是，它以自己最快的速度，已经刷新得金光闪闪，展现着独特魅力。

而它的独特魅力，也终于在全世界展现出来了：

它是一个全国科技进步先进市，也是中国优秀旅游城市。它还获得了这两个奖项呢!我们廊坊人为之感到自豪!

廊坊的景点各式各样，现在我来给你们举个例子——新世纪步行街。

新世纪步行街位于廊坊市区中心地段，总体规划8条大街，全长5公里。新世纪步行街规划距离长、建设规模大、经营范围广、建筑风格新颖、整体形象壮观。

它的建筑群体属欧风格，街区入口处采用凯门式的建筑形式，雄伟壮观。里面的街心花园，是一个四季郁郁葱葱、洋溢着异国情调的休闲区。

人们去旅游，都喜欢买点当地的小吃，虽然廊坊的小吃不是特别有名，但是它融合了各个地方小吃的精华。其中就有个“金都”蜜瓜：

“金都”蜜瓜产于廊坊市的安次区。该区被中国特产研究会命名为"蜜瓜特产之乡"。 1995年，安次区把年产厚皮甜瓜系列定名为"金都"。外国人来吃这种蜜瓜，都情不自禁地大呼“delicious!”

廊坊，这个美丽的城市，就像一颗璀璨的明珠，镶嵌在我们每个人的心里面，温暖而充实;廊坊，这个美丽的城市，就像一个风度翩翩的诗人，谱写了东方文明，优雅而华丽;廊坊，这个美丽的城市，就像含苞欲放的花朵，开出了最美的花朵，美丽而芳香。

让我们一起携手去创建我们可爱的家乡——廊坊吧!

“莫等闲，白了少年头，空悲切”。这句话是我们中国古代一位抗金名将岳飞说的，这句话不但警示了大家年少时期应当努力读书，还激励了大家要有一颗爱学习、求上进的心。

“悬梁刺股”这句成语是脍炙人口的，但又有多少人知道，在这句成语的背后，有着这样一位刻苦学习的苏秦。因为苏秦曾在秦国求官不成，一直被别人看不起。从此，他便刻苦地发奋读书，甚至达到了废寝忘食的地步，每当到了深夜，想睡觉时，他便用锥子刺自己的大腿，感到疼痛，也清醒了，便继续发奋读书。就这样，苏秦日复一日地苦读，最终，皇天不负有心人，他竟成为了一人之下，万人之上，成了拥有六国相印的大官。

宋朝时期的司马光，儿时十分聪明。长大成人后为了写《资治通鉴》这本史书，他每天都废寝忘食地写作，一但想睡觉时，便在头下放一个圆木枕头，只要头稍微一动，枕头便咕噜地滚到一旁，人也便惊醒了，又继续写作。后来，司马光称其枕为“警枕”，警示他坚持不懈地写作。就这样，他数十年如一日地奋斗着，通过不懈的努力，最终《资治通鉴》这本历史巨著辉煌诞生了。 苏秦“悬梁刺股”的故事激励人们刻苦学习，司马光“警枕”的故事警示我们要学习他勤奋治学的精神，苏洵二十七岁才发奋读书，最终大器晚成，这验证了高尔基的一句名言：“学习，永远不晚”。我们在学习的过程中也要学习古代先贤的品质，要有不怕苦、不怕累的精神，学会勤奋上进、严于律己。要相信，天才源于勤奋，所以，我呼吁同学们，从现在开始，向先贤学习，发奋读书，为祖国奉献出自己的绵薄之力，共创美好的明天!

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10月1日是一个神圣的日子——伟大祖国的生日即将来临。以下是小编给大家整理的寻找红色足迹征文的内容，欢迎大家查看。

祖国呀，你到底经受了多少的折磨，经受了多少耻辱，才换来了我们现在的安宁!在那艰苦的岁月里，有多少中华儿女为了自己的祖国母亲不被别人欺辱，他们抛头颅，洒热血，献出了自己的青春和生命。

10月1日是一个神圣的日子——伟大祖国的生日即将来临。在这神圣的时刻，我们一起去寻找那“红色”的足迹。我们来到大山里寻找，大山告诉我们：“这里的花儿这样红，是烈士们的鲜血染红的。”我们去海边寻找答案，大海告诉我们：“海水这样蓝，是因为烈士们的热血化作了碧涛。”我们仰望天空，天空告诉我们：“一只只雪白的和平鸽飞过，那是烈士们不朽的灵魂，在守望和平。”

我们在大山里细细的寻找，我们看到了正在吃草的牛儿，这使我们想到了我们的小英雄王二小。那机智勇敢的王二小沉着冷静的把敌人领进了埋伏圈，可怜

我们的王二小为了众多乡亲们的安全，残死在了敌人的刺刀下;茂密草丛告诉我们：“那是我们的抗日英雄邱少云所趴过的地方，他为了不让敌人发现隐藏在这里的大部队，靠着他那惊人的毅力，在熊熊大火中一动不动，被活活烧死了”;一座座陡峭的山峰告诉我们：“那是我们的狼牙山五壮士，他们完成了部队交给他们的任务后，为了不暴露大部队的行踪，他们吧敌人带到了悬崖边，在打光了所有的弹药之后，他们宁死不屈，英勇的跳下了万丈悬崖。”在这里，到处都是烈士们留下的“红色”的足迹。

我们在大海边细细的寻找，我看到了一个个红色的贝壳，我想，那是不是被战士的鲜血染红的呢?这使我们想到了被敌人在海边残忍杀害的江姐，江姐是那那样的坚强，在敌人的严刑拷打下，她忍着剧痛，也不告诉日本人部队的秘密和行踪，宁死不屈;看着汹涌澎湃的大海好像在诉说着小英雄雨来和小兵张嘎的故事，他们虽年纪不大，但非常热爱中国共主党、热爱八路军，非常的痛恨日本鬼子，他们水里来，水里去，用自己的行动，积极的支持八路军抗战，做了不少对抗战有益的工作，为打败日本侵略者做出了很大的贡献。他们的生命是年轻的，但是，他们洒下的热血永远沸腾在江河里。

我仰望天空，一朵朵白云飘过，我仿佛看见了赵一曼、左权，他们为自己的孩子留下了一的封封家书。这简简单单的几封家书，却体现出他们留给自己孩子的那份遗愿，他们都希望自己的孩子能记住，他们的父母是为战争而死的，他们的父母死的有价值，死的光荣，他们殷(yin)殷的希望化作和平的白鸽，让后代为之做出不懈的努力。

南京大屠杀、9.18事变、卢沟桥事变、百团大战······在这血流成河的历史里，有我们的屈辱，也有我们的奋起反抗，还有我们扭转乾坤的勇气和毅力。体现了我们①团结一致,同仇敌忾②顾全大局,共同对敌③不畏强敌,不怕牺牲④.独立自主,自力更生⑤艰苦奋斗开拓创新的民族精神。

为了寻找“红色”足迹，我们来到了北京，参观了毛主席纪念堂，我们见到了我们敬爱的毛主席，他带领着全国人民抗日杀敌，他以失去六位亲人为代价，取得了抗日战争的胜利。

走出毛主席纪念堂，在天安门广场的中央，高高耸立的是一把插入地下的利剑——人民英雄纪念碑，它保卫着我们的祖国，威慑着敌人。人民英雄纪念碑，是一座英雄的丰碑，是英雄不朽的灵魂铸就的，他们永远都活在我们心中。

沿着山山水水，追寻英雄的足迹，他们的足迹是用鲜血染红的。我们的心情是沉重的，但更多的是对英雄的敬佩。化悲痛为力量，继承革命先辈地光荣传统，把祖国建设的更加美丽富强，让烈士的灵魂得以安息;让和平的鸽子永远飞翔在祖国的天空。

转眼间，中国已经强盛起来了。建立中国共产党，早已经过去好长时间了。建党90周年，是一个值得庆祝的日子。身为党的阳光下哺育的花朵，我们更应该追寻红色足迹，弘扬红色精神!

尽管抗战已经过去多年，可还是有许多老党员与老红军。我的身边就有一位老党员，一位八、九十岁的老爷爷，双脚已经不能活动，只能坐在轮椅上度过之后的日子。他已经患了老年痴呆症，最近的事情都已经记不清，甚至能把曾孙当成别人的小孩，把孙子当成小偷，但他记得最清楚的，是抗战的时候。当我去寻访这位老党员的时候，他黯淡的眼睛似乎又亮了起来，龙飞凤舞的讲了起来：“我出生的时候，外国已经在如猛虎般的侵占我们的祖国，在我15岁的时候，我们那些孩子，每天都盼望着当军打鬼子。刚好晋江成立第一支武装队伍，开展游击战争，虽然不是打鬼子，但大家都很高兴。我，就是在那个时候，参加了武装队伍。21岁，我成了党员。当上党员没几个月，我就被蒋军(国民党)抓去了。我原来的老伴当时也是党员，她去救我，结果被枪毙了，留下了大毛(指老爷爷的儿子)。后来，中共晋江县共委派人把我救了出来，我才知道我原来的老伴已经死了。我很生气，积极参加党员活动，发誓要打死蒋军，有好几次到鬼门关前走了又回来了。成立泉团晋江大队(1949年5月)后，我也加入了。大队主动出击，摧毁国民党基层政权，后来配合解放军解放晋江(8月31日)，晋江才算解放了。后来，我的身子不争气，垮掉了，才停止参加党的活动。”

我想不到，原来，抗战有着这么多历史，共产党的红色足迹，早已经深入千家，造福万家。总有一天，我也要成为党员，继续党的红色足迹!

路，是我们平常生活中最常见的了，无论是笔直宽阔的沥青路，干净洁白的水泥路，还是乡间幽静的羊肠小道，它们虽然看似平常，但是有谁知道它们为人们奉献了多少呢?它让汽车快速行驶，使社会快速发展，出现了一片繁华的景象，它让农民走出深山，看到了生活的希望，过上了幸福美好的生活，它让经济腾飞，让国力增加，让文化、教育事业有了蓬勃发展……这一切，不都是“路”的功劳吗?

想想以前，住在深山中的人们，那时交通十分不方便，没有平坦的山路，只有弯曲陡峭的山路，由于交通不便，那些成熟的果子与庄稼无法运出，最终只能烂掉或以低价出售，给人民造成了巨大的经济损失，而现在，铁路修到全国各地，柏油马路修道深山，修到了各家各户的门口，交通便利，庄稼和果子都能运出深山，卖个好价钱，生活一年比一年好……

路为我们奉献了这么多，它的这种精神值得我们学习，所以我们要保护公路、铁路，因为它们是人们致富的道路，我们只有去爱护它才能让它更好的为人民服务。

在公路上、铁路上，我们不要投放小石子或障碍物，因为这样会使汽车爆胎发生交通事故，或者是火车脱离轨道。不要在路上追逐打闹，避免造成经济损失与人员伤亡，不要在路上扔垃圾，要保护好公路的环境，更不要蓄意破坏公路或铁路上的警示牌、护栏等。我们要增强法律意识懂得爱护路的重要性，作为一名小学生，我们要遵纪守法严于律己。

不仅要爱路护路，我们还要感谢那些修路工人，正是他们辛勤的汗水才换来了今天的美好生活。

记得每一次去小姨家玩，都是坐火车。但对铁路是怎样建成的却一无所知，我对铁路的修建有一定的好奇心，于是每次去小姨家，都要爸爸带我去看看铁路，来到铁路边，由于现代化的铁路是全封闭的，我只能隔着防护网看铁路，铁路是有高高的路基，长长的铁轨，厚重的枕木，以及很多很多的石头组成的。当然，这是爸爸给我讲解的，我听了格外高兴，便随便捡起一块石头丢进了草丛中，可爸爸却严肃的看着我，让我把丢掉的石头放回原处……过了一会，我看到一个工人叔叔背着工作袋，手里拿着小铁锤，边走边敲铁轨，我问爸爸工人叔叔敲铁轨干什么?爸爸告诉我，工人叔叔是在检查和维修铁路，他们每天都要不辞辛苦的维护铁路，保证火车的安全运行。爸爸还告诉了我铁路是国家经济的大动脉，在国家的建设中有着重要的作用，我们的衣食住行更是离不开铁路的，铁路与我们的生活息息相关，小到一颗石头及一颗铁轨螺丝，大到每条铁轨每块枕木。

抗美援朝时，美国为什么着力轰炸铁路，而中国又为什么努力保护铁路呢?因为物资是军队的命脉，而物资运送的最好方式无疑是铁路运输。可是在我们的生活中却有一些人，不讲道德，只为了一些蝇兴小利而破环铁路。比如，拧铁轨上的螺丝钉或撬钢板去卖，导致火车出轨造成了后果不单单是火车被毁，还会造成许许多多无辜的人受伤，为了那么点小便宜而造成了伤害或死亡，值得吗?举个例子，有一个人他从小在家种地，一天，有一个人从上海回来了，现在很有钱，又听说在上海挣钱很容易，他动了心，到了上海找工作，因为没有学历，所以没有公司要他。这时，他想起在来的路上，看见铁路上有很多铁，他想把这些铁都偷来卖掉，为了挣到更多的钱，他偷了卖，卖了又偷，变得很有钱，父母听说儿子过得不错，便坐火车去看看他，火车在飞快地行驶，但因为他偷走的那些钢板使火车翻了，父母死了，他进了监狱，他失去了亲情，失去了自由。所以我们必须爱路护路，这是我们的责任，我们的义务。

我们生活中的许多工业原料、生活用品都是靠铁路源源不断的运至祖国的四面八方，如果没有铁路，我们的生活将不敢想象，煤炭运不出去使得炼钢厂不能生产，工人叔叔只好下岗待业，没有钢铁，就造不出飞机、大炮、坦克、军舰等一些武器，如果没有武器我们拿什么来保卫祖国呢?离开了煤，火力发电厂就不能发电，没有了电，我们的行业都不能正常运转。所以，保护铁路人人有责。

我们的生命是宝贵的，我们的生命是美好的，我们不要破坏路道，如果每个人都知道爱路护路的重要性，那么就再也不会有那么多的事故发生，那么国家与个人的损失就不会那么惨重了，那国家就会建设得更美好，我们要认真学习《铁路法》;遵守《铁路法》;宣传《铁路法》，确保铁路安全畅通，不在铁路上行走、坐卧，要爱护好路边设施，树立爱路护路的责任感和守法的自觉性。

大家可还记得青藏铁路，那是在雪域高原上的一条血脉线，是国家的四大工程之一，这条铁路是世界上海拔最高线路最长的铁路，有了这条铁路，青藏得到了巨大的发展，为中国经济的腾飞也增添了不少的力量，它像一条巨龙般将人们带上了想去的地方，我们应该记住这条路，并保护这条路，为这条路增光添彩，这是我们的荣誉。

所有的路都需要我们的保护和爱护，只有我们手拉手，共同为爱路护路奉献力量，为铁路增光添彩，争做护路小卫士!为路做贡献，是所有人的责任，保护爱护铁路是所有人的义务!宣传路的重要性是我们每一个人必做的事!

今天的晨曦，天还是浅蓝一片。“铃……铃……铃!”一年一度感恩老师大会的铃声响起来，全体师生浩浩荡荡向宽阔的操场方向奔跑，同学们脸上洋溢着灿烂的微笑，像朝阳一样。

路过二楼的楼梯转步台，我的目光望向有为广场的异木棉树，初秋时分，树上挂满了一颗颗花骨朵儿，圆圆的，非常饱满，微风轻轻一吹，仿佛要和我们一起冲到大操场，在今年的感恩会向全校的老师绽放它们的美丽，感谢老师们辛勤的付出。跑在我前面的同学们，每个人手上拿着礼物，有的是一朵鲜花，有的是一张贺卡，有的是一颗小星星，他们要把最心爱的礼物，在感恩会上赠给最爱的老师。我呢?准备了贺卡，里面写着我最想和我最爱的老师说的悄悄话。

操场的音乐声更响亮了，同学们都聚集在自己的位置。老师站在班级前面，就像阳光一样温暖的。我听着《感恩有你》的旋律，学着领舞的样子比划手势，轻快的旋律，温暖的歌词，蕴含着老师无数的师恩。当手势动作从心向外释放的时候，我眼前闪烁出无数画面。我仿佛看到王老师不怕辛苦，时常深夜仍坐在教室后面批改作业的身影;期末时，Dolly老师时常带着一幅沙哑的声音，依然站在讲台不停讲课的身影;生活黄老师每天带我们穿梭在宿舍与教室之间的身影，吃饭时怕我们挑食营养不均衡大声吆喝的身影。老师，是这个世界上唯一和我们没有血缘关系，却希望我们每天都进步的人。教师节到了，我比划着感恩的手势，比划得更认真，更专致了。感恩所有的老师，因为他们，我才懂得更多。

音乐声结束了，我们异口同声向我们的老师道一声：“老师们，你们辛苦了!”每个人都拿着自己手上的鲜花、礼物、贺卡兴奋地跑向自己的老师面前，他们面带微笑，向老师道谢。有的同学说着说着，眼眶噙着泪花，扑进了老师的怀里。远远的，隔着人群，我有着依偎在老师怀抱的同学同样的感受，老师的怀抱就像母亲的怀抱一样，温暖了我们的童年。我把贺卡送给我最爱的老师，他们笑了，像花儿一样灿烂。我知道，用最好的成绩，成为最懂事的人，让自己成为一个适应时代发展的有用的人，报答父母，报效国家，就是给老师最大的感恩。

感恩会结束了，同学们陆陆续续走回教室，操场恢复了清晨的宁静。天空依然湛蓝，有为广场的异木棉花迎风摇曳，正努力给校园的秋天增添一份绚丽缤纷的色彩。而我，也在用自己的努力，绽放不一样的光芒。师恩难忘，感恩我的所有老师，藉教师节之际，我还想在我的周记里对你们说一声：老师，您辛苦了!

我做过很多很多梦，有的美丽而奇特;有的可怕而惊悚。但每当醒来的时候，这些梦就消失得无影无踪了。不过，我记得在一年级的时候，做过的一个美梦：“那时，下面坐了很多学生，都拿着画笔正画小草和花朵，有的学生画不好花朵，我就在黑板上用粉红色的粉笔画了五个花瓣;用黄色的粉笔画了花蕊······学生们都很认真的跟着我画了起来，同学们都画了一幅幅美丽漂亮的花草，有的还在花丛上画了蝴蝶、小鸟，当‘铃、铃、铃、铃’铃声响了起来，这么快?下课了?”哦!原来是在做梦。我把这个梦讲给爸爸妈妈听，他们都会心的一笑，哦!原来宝贝想当一名美术老师啊!

我现在是四年级的学生了，当老师的梦没有变，只是这个梦更现实了，想当一名和潘老师一样的语文老师。平时，放学回家后，我就认真的完成作业，有的时候，把我的布娃娃排列在白板前，我模仿着潘老师上课的样子，指指点点、说说写写，当起了老师，教育着我的“学生们”。平时，完成作业后我都会看很多书，每天坚持看一个小时的课外书。喜欢看童话，它让我遨游在梦幻的童话世界里;喜欢看科普，它丰富了我的科学知识;喜欢看杂志，它让我了解了许多奇闻趣事;喜欢读散文，特别是《林清玄散文》，它让我懂得了做人的道理;更喜欢看动物小说，特别是沈石溪的作品，它让我认识了各种动物的奇趣生活。为了实现我的梦，我努力学习，因为我认为老师可以教育学生，让学生汲取更多的文化知识，使他们成为有文化的人，让他们成为国家有用的栋梁之才，这就是我的老师梦。

少年智则中国智;少年强则中国强，中国梦就是我的梦!

家风，也叫门风。

重在和谐，多讲孝道，尊老爱幼，彬彬有礼，和睦四邻。

刘文忠，现在居住在内蒙古乌海市海勃湾区大庆社区幸福新村南区，退休教师。是内蒙古作家协会会员，先后在《乌海日报》《内蒙古日报》《草原》《中国黄河》《中国当代诗人》等发布作品1000多篇，百万余字。发表长篇小说《魔咒》《杨家河畔》。

随时代节拍，刘文忠在新浪博客，百度空间，一起写等开辟了空间，发表了电子诗集《紫枫林》《点亮心灯》等十余部，《乌海放歌》《乌海湖》等电子书。

今年，刘文忠又被林荫街道党工委聘任为关工委常务副主任，五彩林荫志愿服务大队副队长，五老宣讲团副团长，深感肩膀上的担子更重了，更要做出表率，家风更严，不利于团结的话不说，爱国爱党爱家，和邻居搞好关系。

和许许多多家庭一样，刘文忠的家都传递着爱和感动。家庭的和谐，社会的文明，城市的文明，是每一个公民的责任。

爱人关瑞英，孝敬老人，关爱小辈，从来不计较个人得失，她作为一个家长，勤俭持家，每一个举动，都影响家里的人。为人忠厚老实，办事待人大方得体，作为母亲，她的言行，影响着家里每一个人的性格、气质的培养，品德、世界观的形成密不可分。对待子女本着“给一个健康的身体，教给做人的道理，学会生活的技能，道路靠自己走。”他们一个个都成家立业，健康幸福地成长。

从老一辈起，心地善良，帮贫济困，是刘文忠家做人的根本。他记得，就是在大集体三年自然灾害时期，家里人都吃不饱，苦菜半年粮，家里来了讨吃要饭的，也要用小勺给一点。用奶奶的话说：“他们没有办法才出来讨吃，开口难呀。”

刘文忠所在的小区，发现一个叫白大的光棍老汉，脾气古怪，和别人合不来，生活困难，没有规律，还有前列腺病，他知道后，主动打招呼，帮助介绍好大夫，买药，又和他结成了帮扶对子，成了好朋友。

刘文忠的爸爸是个大孝子，对爷爷奶奶非常孝顺。问寒问暖，有好吃的东西首先孝敬爷爷奶奶。家里有客人来，或是过年过节，爸爸都主动下厨，爷爷奶奶都夸爸爸做的饭好吃。刘文忠看在眼里，记在心里。因为他家在农村，大多数时间都和爷爷奶奶爸爸妈妈在一起。所以爷爷奶奶爸爸妈妈对他们影响最大。

农村虽然苦，对孩子既要关爱无比，又要严格要求。每当家里吃一些好吃的，先把爷爷奶奶请来，请不来不开饭。孩子懂事开始就讲《孔融让梨》、《香九龄替父温床》等故事，教育在潜移默化中。

刘文忠的家族有记录百年，没有一个人触犯法律，成了村里的佳话，刘家子弟，勤劳致富。

美丽的花儿装扮了世界，文明的我们美化社会。

家风如细雨，润物细无声。

刘文忠在互联网上所写的东西，都是积极向上的，歌颂真善美。所以发表每一个字，都千锤百炼，最后署上刘文忠真实姓名，真实联系地址。

勤勤恳恳做事，任劳任怨，脚踏实地。亲人也好，邻居也罢，要用的阳光心态去面对，“滴水之恩涌泉相报，”这就是刘文忠做人的宗旨。

来到乌海这几年，在大庆社区郭美丽等人帮助下，刘文忠参加了乌海举办各种征文活动，获得了内蒙古妇联，内蒙古共青团，共同举办的征文三等奖；中国楹联大赛内蒙古二等奖；乌海旅游征文优秀奖，作品被内蒙古作家协会编入《草原人与中国梦》。2016年《内蒙古关工委》2-3期采用3篇作品，内蒙古日报，乌海日报，中国作家网等发表乌海风貌作品百余篇，开辟了新浪“五彩林荫。乌海好人”平台，在街道党工委书记张继雄，副书记马林荫的策划下编写了15万字电子书《五彩林荫碧水琴旋》，引起了一定反响，只要你在百度搜索“五彩林荫乌海好人”8个字，就可以看到。

在人生的道路上，不怕挫折，不怕困难，尊老爱幼，不贪求奢华。时时刻刻从善如流，厚德载物。好家风就像一棵树，枝繁叶茂的百年大树，让子子孙孙都在它的荫蔽之下振兴家族，利国利民。

今天是三八节，也是老历的“人日子”，早上吃面的时候在想，妈妈今天有没有吃面啊！ 之前局里搞了个赞美女性的“温馨‘三八’主题征文”，王哥多次督促我写一篇，对这种“命题”作文，我是真的心虚笔怯。

听说好几位同事都踊跃参加了，我在网上全部膜拜一番，着实让我感到这世界“文无第一”，他们全部是以“母爱”为题材的创作，篇篇精彩，无法比拟。

早上送女儿到校园门口时，看到很多人在卖康乃馨，想着给女儿买一朵，让其送给老师，我认为这是尊师重道。

女儿的班级在学年里是个优秀的群体，女儿在年级里年龄最小，承蒙老师关爱，能健康成长。在这个女性的节日里，我祝愿女儿的老师能够“事顺家顺、桃李芬芳”。

路过拐角处，看到一列厢房楼底被绳线圈开了离墙体三四米远的空地，我抬头看到楼顶檐处悬挂着一排利剑似的冰流子，一位老大娘在线圈外指挥着过往的学生和车辆，因为她这份善良，我祝愿天下的老人们“身体健康、长命百岁”。

刚到单位，收到女同学的一则短信，我心下好奇，这个节日应该是我问候她们啊！打看短信，看到最后一句话写道“祝妇女之友节日快乐！”，哈哈哈，我才知道，前几天还嫉妒为什么没给男人也立个节日，原来万事都是“矛盾统一体”。今天正应该是男人更快乐的节日，毕竟能为“惦记”的女人送去“祝福”是男人快乐之本！ 趁快乐之兴，在这里也祝所有的女性朋友们“节日快乐，生活与事业上越活越美！” 大哥打来电话问：“没忘记重大的事吧！”，我说：“下周二请假，如果媳妇能串班的话就一起回去”。

我知道这是大哥在提醒我问候一下妈妈节日快乐，更是想让我们能回家祝妈妈生日快乐。

妈妈已到古稀之年，按理说我应该常回家看看，可近几次回家，她总是给我们塞钱说是让我买台电视，次次都让我“回绝”了。

妈妈就一千多的退休金，自己不怎么花，积攒下来总想着给儿女填置些家当。其实我想对妈妈说：“我们已成家立业，该是回报的时候了，如果还收您的钱，这叫我们情何以堪啊！！！”

唉！天下的妈妈一颗心啊！！！

一、目的：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、心理小测试题。(抽奖纸条 8张)

2、小花54朵 (明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B 格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?—鲁迅 ” 故事1放影像 (海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。

A 故事2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事 张海迪 脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结

(《阳光总在风雨后》 放歌曲 大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

这一位男生，很帅，黑黝黝的寸板头，又黑又浓的眉毛下面有一双水汪汪的大眼睛，笑起来眼睛像月牙。挺挺的鼻子上架着一副黑框眼镜。一张小小的嘴巴里面有两排洁白如雪的牙齿。因为有四颗“虎牙”，所以同学们都叫他“小老虎”。

他很好学，就拿有一次他上课没听懂下课后主动到办公室寻求帮助的事来说吧!那天下午，老师正在讲解课文，同学们都在认真听，唯一只有他没有听懂，当下课的时候，他勇敢地走到老师的办公室，虚心求教。“老师，这篇课文我还没听懂，麻烦您帮我再讲解一遍吧!”老师笑了笑，耐心地给他再讲了一遍，直到完全弄懂才安心。

他是老师得力的小助手，常常为班级服务。有一次，他看老师和同学们不在教室，地上满是垃圾，他赶紧把教室打扫了一遍，老师和同学们都称赞他是“小帮手”。还有一次，马上要到阅读时间了，有几位同学没带书，急得像热锅上面的蚂蚁，他毫不犹豫地把书借给了同学，那些同学像是抓住了救命稻草一样，欣喜若狂地接过书，连声道谢。

他喜欢玩“吃鸡”游戏，每当他自由活动的时候总会和一些同学到操场上玩游戏，他每分钟能“杀”五人，有一次，他“杀”了十人，正得意洋洋，可是竟没注意后背的暗枪，被别人“杀”了，他气得像只马蜂，幸亏那位同学安慰他，他才没大发雷霆。你们想知道他是谁吗?“他”就是我，一个好学、乐于助人、玩游戏厉害的男孩。怎么样?你们猜对了吗?你们愿意跟我做朋友吗?

寒假终于来临了!春节也终于来临了!假期正一步一步的向我们靠近，我总算可以放下沉甸甸的书包，去玩耍，去感受，去过轻松的生活，就像大自然里懒惰的动物一样，无忧无虑，自由自在。

我们听说仙女山上有一个活动，当天上午如一阵阵风似的被“吹”到了仙女山镇。路上早已结起一层层厚厚的冰，车和人走在路上都很打滑，一不小心，就会摔倒。我们挂好了防滑链，上了山。

山上，石壁上全结起了冰，道路两旁也全是雪，买票厅人山人海，我们只好挤出了买票厅。

滑雪场上洁白的雪纷纷扬扬地落下，那一片片雪花在空中舞动着各种姿态，或飞翔，或盘旋，或直直的坠落，铺落在大地上，这种景色——美。

开始滑了!我和爸爸手拉手，使劲一蹬，居然滑出去了。滑到半山腰时，我感觉天旋地，不由自主地叫起来，爸爸也一样。天上一直下着雪，我不得不屏住呼吸，不敢再看下面的路，怕吸冷空气进去。寒风像是有使不完的劲一样，一直呼呼地吹着，吹得我们瑟瑟发抖，再加上滑雪滑得风驰电掣，脸和手冻得通红，还买了帽子和手套。要到山底时，我把眼睛睁开了一条细小的缝，但又马上闭上，因为头又感到天旋地，偶尔脸上还会有凉凉的感觉。咦?到山底了，我成功了!我高兴的欢呼起来。

第二次，我单独一个人滑。这一次，我一直把眼睛睁着，连眨都不眨一下。我看见了，滑雪时，地上会溅雪，溅到脸上和手上凉凉的;我还看见了，我滑雪的速度非常快，但和几个人的组合根本不能比，我知道了“团结力量大”;我也看见了一个几岁的小朋友鼓起勇气滑了下去，我知道了做事情要鼓起勇气……快要到山底时，我一不小心摔了个跤，弄得旁人哈哈大笑，自己也跟着笑起来了……

两个多小时过去了，我依依不舍地离开了滑雪场。我一看，裤子湿透了，但我居然不知道，我滑雪滑得真是太起劲了。

窗外是乌云满天，大雨倾盆，连空气中似乎都带着忧伤的味道。屋内的我站在镜子前，一遍又一遍的问我自己：为什么偏偏是我?为什么偏偏是我?这样一遍又一遍的重复之后，我的眼泪就掉下来了。闭上了双眼，记忆又回到那个黑色的六月。在拼搏了三年之后，我以为自己会收获成功的喜悦。可我等来的却是高考落榜，而且最让我觉得无法接受的就是我们全班五十个人有四十九个都是二本或二本以上，只有我一个，只有我是专科。我不断地问我自己为什么偏偏是我，为什么那么多人偏偏是我被留下来，问到最后除了眼泪什么都没有。那些日子我活在黑暗中，就像一只受伤的狮子在安静的角落静静的舔舐着伤口。可是我没有选择复读，因为我知道这三年中我付出了多少努力，我也不会忘记自己课桌上写的“今朝披星戴月，明朝轻舞飞扬。”我知道我尽了全力，这样的结果我也不必挣扎。不理会老师的谆谆教诲，不顾及父母的苦口婆心，我还是固执的选择了踏上火车，来到大连大学。可当我坐在火车上我的心里突然有种不知所措的感觉，我不知道自己的方向在哪，未来会是怎么样，甚至我突然有想要逃跑的念头。

在这样的迷茫中，我到了学校，办理入学手续。到了宿舍，一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的几天，我只是机械的上课，下课。我以为我的大学生涯就会这样碌碌无为的结束。可是无意间在杂志上看到的一句话却是深深的改变了我。它是出自泰戈尔的一句话：只有经历地狱般的磨练才能锻造创造天堂的力量，只有流过血的双手才能弹出世间的绝唱。看到这句话的那一瞬间，我全身的血液似乎都在沸腾，我找到了自己奋斗的理由。我知道上帝给我关上这扇门的同时，就是为了让我知道他想要我以不同方式走出去，我一定要利用好那扇打开的窗。即使跌倒了一千次，我也要一千零一次的爬起。

我开始了自己新的征程，我参加了班里的学委竞选，幸运的是自己被选上了。在当学委的这一段时间，我真的感觉到了自己的蜕变。从不敢在陌生人面前说话到可以侃侃而谈，从不知道怎样去承担到可以独当一面，从“爱憎分明”到可以冷静的看待每一个人。以前的我是任性的，自己不喜欢的人根本不会去接触，甚至会冷嘲热讽。可现在我懂得微笑的看每一个人，我知道这不是虚伪，这是人际关系的处理。以前的我是脆弱的我，一点点的挫折就会被无限的放大，可现在我知道这是一种考验，就像蝴蝶的蜕变，我只要去做好自己该做的就可以了。就算再大的事只要我敢于担当，只要我敢于面对，就算是哭我也是哭得最漂亮的那一个。成长不是年龄的增长，而是心理承受能力的强大，高考之后的同学聚会我一次也没去，因为觉得自己矮人一截，可现在如果再有聚会，我会自信的去看我以前的老师同学，我会告诉他们我在大学没有一次挂科，没有一次逃课，我的专业成绩排在班级第一名，专业第八名。这是我对于我大学生活最好的评价。虽然在高考时我被遗忘，可在大学里我在绽放着自己的光彩。

一只丑陋的毛毛虫在挣扎了无数次之后，在努力了无数次之后，总会蜕变为美丽的蝴蝶。

青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飞，让我心醉去不堪憔悴。轻轻的风，轻轻的梦，轻轻的晨晨昏昏。淡淡的云，淡淡的月，淡淡的年年岁岁。

又是一个春花烂漫的四月，又是一个壮美而略显阴沉的清明节。我站在窗口，久久不肯离去。翻开这本微微泛黄的书，打开沉浸在心底的记忆宝藏，找寻那一个又一个的壮烈瞬间。

是他，为保全军，舍生取义，他，就是董存瑞;是他，为了取得整个团队的胜利，毅然用胸膛堵住敌人的机枪射孔，壮烈牺牲，他，就是黄继光;是她，坚守党的信念，从容走向铡刀，高呼“中国共产党万岁!，她，就是刘胡兰……

一位又一位先烈的英雄事迹映入我的眼帘，走进我的心中，我的眼角竟微微湿润……

是啊，回望九一八，有多少多少英雄战死沙场，又有多少多少战士血染战袍，又有多少多少无名的爱国之士为了我们伟大的祖国，奉献出了自己的一切，甚至牺牲了自己宝贵的生命。你们高大的身躯，那是铸就祖国长城的壁垒;你们深邃的目光，那是引领我们走出黑暗的灯塔;你们不倒的意志，那是中华民族千年不屈的脊梁骨。你们的爱国热血，永永远远，荡气回肠!

转身，看见窗外的一切。天空是阴暗的，为了我们伟大的先烈，舍去自己最美丽的容颜;树叶是静默的，为了我们伟大的先烈，表以深深的怀念;风是深沉的，为了我们伟大的先烈，唱出最美的赞歌!我又一次感慨万千……

伟大的先烈们，在中华民族面临生死存亡的危机时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了不倒的钢铁长城，与日本帝国主义侵略者进行着殊死搏斗。也许，你们会倒下。但你们的爱国热情，你们的壮美青春，你们的坚强意志，将会注入成千上万中华儿女的血液中，永不磨灭，永不消逝……

我开始意识到，我们新一代的中华儿女，应该努力学习，刻苦奋斗。能在不久的将来，成为中华民族的栋梁之才，继承你们的使命，踩着你们金灿灿的足迹，昂首阔步迈向未来，迈向祖国那片灿烂而又美好的明天!

在此刻，我变得极其安静，因为我知道，你们的使命将由我们延续;在此刻，我想不出用任何华丽的辞藻和煽情的语句来表达我对你门的崇敬之情。在这里，我只能对你们说——生的伟大，死的光荣!