胆小如鼠的什么意思【优秀20篇】

忙是一种幸福，是在生活中奔跑的一种形式。——题记

镜头一

生活中处处出现忙，忙着干活，忙着上班，忙着学习，忙完之后才得到放松。

“宝贝，你干妈今天要来，我们收拾一下迎接她。”

我应了一句，便和妈妈一起打扫卫生。

迎接干妈，一个字：忙，不仅要左擦擦，右擦擦，还有这拖拖，那拖拖，我拼命的干，忙得直喘气，精疲力尽的奔来跑去，随便扒了几口饭便继续开始干活。

我很不情愿的想：不就是干妈来吗，还得干活，忙的累死了，走后还不是一团糟，真忙，就像一个机器人一样。我拿着抹布神情自若，心里却暗暗叫苦道。

哎，还要去一趟超市，买就买呗，还买那么一大堆，刚刚忙完活儿还得忙着采购。我一脸沮丧……

可真正迎来了干妈，看到干妈脸上赏心悦目的表情，我好像原地绕几圈，这忙真值！

镜头二

“请同学们赶快把家校本和语文试卷上交！快点上交！”一大早，我就扯着嗓子在班级里叫开了。因为语文老师“下过指令”，作为得力小助手的我哪敢“违抗指令”呀，这不，利用我的喇叭嗓催促全班同学。一大堆的家校本和试卷压了过来，让我慌了手脚。“谁没交？快点，记上！”交了作业还没完，得把没交的名单记上，要是漏了一个，那可不得了！我有模有样操作进行，但这么多东西，叫我怎么办呀？

好不容易收齐了作业，广播操的铃声又响了，可真是够忙的！我只好捧着刚收齐的作业，以百米赛跑的速度向老师办公室“进军”。还好，我顺利交上了作业。当然，忙不仅锻炼我做事能力，还提高了我的速度，节省了不少时间呢！

镜头三

暑假的时候我回到了老家。我本来想回到老家放松放松，结果，没想到外婆，给我安排了活。

虽然心里还是很不情愿，但是外婆的命令我可不敢反对，我只好拿起篮子去摘番茄。番茄可真难找啊，那么一大块田，让我找一小块番茄地，找的我都有点手忙脚乱了。

哎呀，番茄终于找到你们啦，我好不容易找到番茄地，便马上摘了番茄。番茄红通通的，真惹人喜爱。

“一颗，两颗，三颗……”怎么还有这么多呀，我边摘边数，有些发愁。又情不自禁的想：这年头连摘个番茄都这么忙，东摘，西摘，待会还要打扫庭院呢，那不是要更忙了吗？我怎么这么倒霉啊，每天都要那么忙，就连回个老家，本来想要轻松轻松，结果到头来还是得忙，但是就算再忙，也得把外婆给我的任务完成吧。我只好自我安慰道。

我微微有些皱眉，额头上已经蒙了一层汗。

“终于没有了，终于摘完了。”我看了看四周，如释重负地舒了口气。

摘完番茄后，我又忙着跑去打扫庭院了。

“加油扫，扫完就不用扫了，就可以轻松了。”我用扫帚“刷刷”地扫着庭院，鼓励着自己。

说说倒是轻松，可是打扫庭院哪是那么容易就能扫完了呀！我差不多扫了半个钟头，才把庭院扫完，一扫完我就靠在墙上，忙得累得连头发都湿了。外婆回来了，我跑过去向外婆诉苦。

外婆摇摇头，什么也不说，只是将他的手展示在我的面前。

我低头一看那是一双怎么样的手啊。双手似干枯的枝叶。上面还有好多皱纹。摸着十分枯燥，一摸，一下子又摸到许多厚厚的老茧，上面还有许多因为干活留下的口子，有些刚结疤，有些还渗着血。

我顿时什么话也不说了，仔细一想，外婆比我更忙，每天还要洗衣服，做家务，况且每天的庭院都是她扫的，她还要干农活，平常那么多水果都是他自己摘的，更何况番茄呢？这时候，我顿时羞愧万分。“我就扫个庭院和摘个番茄，平常也就做个作业，跟外婆的忙比起来，我算得上什么呢？

忙是会有收获的，干过家务后，你可以看到崭新的房屋，认真写完作业后，会得到老师一个星，完成工作后，更会得到老板的赞赏和同事们的赞扬，忙着干农活，到最后会收获甜甜的麦子。这一切都很忙，但都会有回报。

所以忙是一种幸福，先苦后甜，忙，让我们付出了行动，得到了回报，使我们的生活越来越美好！

森林里有一只胆大如虎的老鹰——壮壮，以为自己比任何人和动物都厉害，每天欺负那些弱小的动物。

壮壮在天空自由飞翔的时候，看见了威武的老虎，它是那么的强壮，那么的胆大。壮壮见了，羡慕极了。它连忙飞到乌鸦巫师门前，对着门大声喊：“我是壮壮，给我一个变得更胆大的魔法，不然有你好看。”乌鸦怯生生地打开了门，由于太过紧张，交给了壮壮变胆小的魔法。

一天，壮壮念了魔法，忽然觉得自己很害怕，虽然不知道为什么怕，但身体还是不由自主地往下飞，飞到一个矮小的树桩旁边。这时候的壮壮已经满头大汗了，忽然小猪花花看见了壮壮，以为他还很厉害，就连忙想跑开。可是壮壮看见了花花，吓得魂飞魄散，就当场晕倒了。花花很奇怪，但想到壮壮以前总是欺负她，就赶紧跑了。过了三天三夜，壮壮被饿醒了，看见周围没有动物才站了起来。因为自己不敢飞就啃了青草，想回家去，但又想到自己的胆小，就连忙放弃了这决定。

后来，慢慢地有更多的小动物发现了壮壮，壮壮胆怯地对动物们说：“那……那……那个……对……对不……对不起。”大家都不明白是怎么回事，这时勇敢的小鹿兮兮说：“请问……”过了好久。大家才明白了他说的话。于是大家带着老鹰壮壮来到乌鸦巫师门外，请乌鸦巫师把壮壮身上的魔法解除。在大家的帮助下，最终壮壮解除了胆小魔法。

从此以后，壮壮他再也不敢随便欺负别人了。因为如果不是大家，自己就不可能被解除魔法。

小时候我特别胆小，一张贴纸、一个娃娃，都会通过我的想象，使我害怕不已。渐渐长大，我想改变它。

小时候，如果家里哪个屋子黑漆漆的，我是决不敢进的。睡觉时听见一点响动，就会把我吓得无法入睡。走路时总觉得有人在跟踪我，特别是我家楼下那条黑黑的胡同，那是我回家的必经之路，有好几次把我吓得魂飞魄散。

但是我不能一直这样胆小啊，我必须做出一些改变。

一个寒风瑟瑟的晚上，我和表妹一起悠闲的坐在沙发上看电视，妈妈走过来说：“言言，你帮我去买一瓶酱油好不好？”我撒着娇对妈妈说："不行，我害怕！”妈妈一脸严肃地说：“你害怕的话就让妹妹陪你去嘛！正好你们俩闲得无事。”在妈妈的强烈要求下，我和妹妹走出了家门。

我刚踏出家门，眼前一片漆黑，我把门轻轻地关上，昏黄的灯才亮了。我搂着妹妹，快速走下楼梯，到了那条黑黑的胡同，那儿一点光都没有，两侧都停的是车，我猛然一抬头，仿佛有一个人在我们面前晃，妹妹小声地说：“姐姐，我害怕！”虽然我早已被吓丢了魂儿，但是我还是假装镇定地说：“不要怕，姐姐在这！”终于走出来了，我和妹妹狂奔到店铺拿了一瓶酱油，我把捏出了汗的钱交给阿姨，急忙走了。

又到了那条幽静的胡同，因为刚刚已经顺利走过一回了，心里也有了一些底气。但是心还是不由自主地紧张起来，我拿着酱油，牵着妹妹，快速通过了胡同，走上楼梯。终于看到了我家那扇虚掩着的门，我打开了门，急忙把门关上，把酱油递给了妈妈，妈妈说：“人总是要长大的。”

人生会经历很多的事，但这件事会使我终身难忘，因为是它让我克服了胆小这个毛病，我们不管遇到什么困难，都要去努力克服。

2014分时间(2015年3月21日 00:57 - 2014年4月5日 04:46)

阳历时刻：2015年3月21日 0:57:06 阴历日期：二月(大) 廿一 星期五

我国一些古籍中对春分的意思有很多记载，如《月令七十二候集解》中说：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

意思是说春分这天，日夜等分，一年等分。排二十四节气之四，此时太阳直射赤道，春暖花开，莺飞草长，宜农作，田间管理;观光出游等，另有《春分》文学作品可欣赏。

中国古代将春分分为三候：“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”便是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。春分在中国古历中的记载为：“春分前三日，太阳入赤道内”

春分养生六原则

1、早起早睡以养肝

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。

2、防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。

3、不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

4、每天梳头百下

《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。

5、少吃补品和盐

很多人崇尚冬季进补，但是春季进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。

6、多吃韭菜香菜

春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。

韭菜虾皮炒鸡蛋是立春时节很好的药膳。韭菜一把洗净、鸡蛋2-3个、虾皮适量。韭菜切小段，鸡蛋破壳后打匀。炒锅上火，植物油烧温热后，放入虾皮煸炒至香。然后倒入打匀的鸡蛋，待鸡蛋炒得稍有固定形状后将韭菜倒入。煸炒一阵后加盐，姜末、味精，再翻炒一阵即可。韭菜辛温发散，有助于人体阳气生发、舒畅，鸡蛋养血，这道菜能滋肝养血，生发阳气，适合立春食用。

我是一个胆小的小女生，我活泼、开朗，是个人见人爱的女孩，妈妈常常以我为骄傲。但是，悄悄地告诉你，我是个非常胆小的人。

那是一个风雨交加的夜晚，雷声“隆隆”地响着，那时，爸爸妈妈还没有回来，我打开电视机，坐在床上津津有味地看着。咦，怎么觉得周围空空的，可真恐怖。于是，我从我的玩具柜里拿出一只毛绒玩具熊和一个小士兵，毛绒玩具熊就在床上的左边，小士兵就在床上的右边，而我就在它们的中间。这时，我的心才跳得慢一些。

突然，一道黑影刷地从天上掉下，我还以为是什么呢，于是，我便把窗帘拉上了，把门也关上了。过了一会儿，眼睛开始打架了，好困呀！这时，我心想：“不行，我不能睡，我要等爸爸妈妈回来了再睡……怎么办，好困呀，还是关了灯睡觉吧！”于是，我关了灯，睡觉了，可等我躺下了，怎么也睡不着。一翻身，我发现一个像狗熊似的黑影在我的身旁，于是，我大叫了一声。我赶快开了灯，哦，原来是我的玩具熊，吓死我了。

过了一会儿，我听到开门的声音，我随手拿起门后的扫把，猛地打了上去，只听见“啊”的一声，我仔细看了看，原来是爸爸，“爸爸，怎么是您啊？都怪我太胆小了，对不起！”

你们看，我是不是很胆小呢？

记得小时候，我们家楼下住着几个老太太，这些老太太养了一些狗，这些狗平时总爱“汪汪”叫，看起来很凶，所以，我从小就怕狗。

我的好朋友曹一杰就住在我家对面的那个楼，而每当我去找他玩或他来找我时都必须穿越“狗”这道“防线”。而我呢，每次一看到那些狗就毛骨悚然。在我心里，这狗比“鬼”还吓人！每次，当我飞快地穿越“防线”时，那些狗都会对我紧追不舍，所以我好几次被吓哭。

爸爸鼓励我，让我去找曹一杰时跟没事儿人似的，慢慢地走过去，说这样那些狗就不会追我了。“什么？爸爸竟然让我如此‘险赴狗口’，难道他和那些狗是一伙的？”我心想，“如果我就这样去找曹一杰，不被狗咬死才怪呢！”可是爸爸一再坚持让我试试，我无可奈何之下，只好豁出去了。

我硬着头皮走到一楼，当那几只在草坪上玩耍的小狗出现在我眼前时，我的腿顿时麻了。但我想到了爸爸的话，立即，一股力量从我心底油然而生，我竟然向狗的“防线”走去了。当我胆战心惊地走到草地上时，我看到那几只可恶的恶狗就离我几米远，我忐忑不安，心里像装了几只小兔子似的怦怦直跳。我尽量将目光注视前方，装作若无其事地向前走，我用眼角的余光注意它们的举动，它们正在那儿嬉戏，丝毫没有注意到我，我心里一阵暗喜。当我加快脚步走到对面楼道里时，不由得长长地舒了一口气，这才发现我紧张得连身上的背心都湿透了。不过，我心中快乐无比——原来真像爸爸说的那样，只要我不跑小狗就不会追我呀。

从此，我再也不怕狗了，我战胜了胆小，我克服了身上的缺点。如今，我看到特别可爱的小狗时，还会摸摸它们，我发现小狗其实是挺可爱的。

随着时间的流逝，许多的往事都在我的记忆中渐渐模糊，但唯一的一件事，像镶嵌在我心中的一颗闪亮珍珠，令人难以忘怀……

一天早上，大家都在晨读。突然，刘老师走了过来，得大家说：“杨永哲，王托阳……到老师这里来一下。”我一脸茫然，不知所措，只是跟着他们一道儿，到了刘老师那里。“这次班队活动，你们几个演一个小品。”老师对我们说。听到了这个消息，我既兴奋又紧张，天呐！我没听错吧，王托阳你也能演小品啦，你终于有出头之日啦，哈哈哈哈哈！连续几天，我都跟着他们“旷课”排练，我的小品也是演的像模像样了。可是就在快要“登台”时，胆怯这个东西，突然“蹦”到了我的心里。

怎没办呀，就要上台了，我的心怎么跳得这么快呀，跟小兔子似的。要是没演得好，怎么办呀，会被同学笑死去，要不要跟老师去说，在另请高人？不行，我可不能功亏一篑，在这种紧要关头，一定要冷静，沉着，要像赵本山一样，就算在春晚也不能有胆小的念头。

轮到我们了，我慢慢悠悠地走上台，看着台下的人，我的脸一下子就红了，我强迫自己冷静，冷静啊！把同学当萝卜，当萝卜。我慢慢入戏了，听着同学们一串接一串的笑声，我倒觉得没什么好怕的了，把小品演得绘声绘色。

胆小，我征服了你。这次演小品的收获还真不小，既磨练了自己，娱乐了大家，而且我还从中获取了一个道理—不能胆怯。

勇敢其实很简单，也许只是演一个小品，也许只是在众人面前讲一个笑话，也可以是上课回答问题……

每个人都有胆小的时候，可每个人面对他的态度不同，结果就会不一样。克服困难，消除胆怯，你会迎来一片晴朗的天空。

我是一个活泼开朗的不女孩，我喜欢古筝、打羽毛球、唱歌......但是我还有胆小的一面，就让我来给你讲个故事吧！

记得有一个星期天，爸爸妈妈出去办事，我一个人在家里。客厅里寂静无声，只有时钟“滴答滴答”的声音。我趴在桌上做作业，忽然听到门外传来“咚咚”的声音。我蹑手蹑脚地走到门口，朝猫眼里瞧了瞧：门外空空的，只有清洁工在我家门口拖地。那“咚咚”的声音时而重时而消失。我觉得有些忐忑不安：这个清洁工也不像平时那么和善了，难道她知道我一个人在家？难道她是怀有不良目的？

我赶紧拿着作业本，跑到自己的小房间，把门紧紧地关上，在窗帘后面躲起来。我心里急切地盼望着爸爸妈妈，你们快回来吧！时间一分一秒地过去了，我也更害怕了。于是我趴在床上，用被子裹起来，脑子里浮现出许多恐惧的场景。

不知不觉又过了很长时间，门外的声音仿佛消失了。我小心翼翼地走出房间，朝猫眼望了望，那个清洁工人已经走进电梯了。我长长地松了口气，心里舒服多了。原来是我自已吓自己，想得太多了。

这就是胆小的我，现在我长大了，渐渐会克服这种恐惧。

《迷》

我从小就对许多东西着迷，玩具枪，无人机，蜥蜴……我也因为着迷的东西很多，所以也很忙，今天要喂蜥蜴吃东西，明天要给无人机充电，后天要给鱼换水……

最近，我迷上了无人机。我缠着妈妈给我买来一种小型号的无人机，小得只有一块奥利奥饼干那么小，我经常在放学和周末的时候玩。

起初，我不知道怎么操控无人机，便去看说明书。可是，说明书上都是英语，我一句都看不懂，只好自己一个人摸索。我把无人机拿到室外，打开开关，小心地拉了一下拉杆。“呼”的一声，无人机挂在树上了。我不甘心，重来，起飞……于是，树上，房顶，窗台，池塘，屋檐……都留下了无人机的足迹。

一次次失败换来的是一次次熟练，慢慢的，我已经能熟练地操控无人机，但是它有时还是会不受控制地乱飞，我百思不得其解。于是，我上网搜索“为什么我的无人机会乱飞”原来，是没有“气压定高”这个功能。于是，我缠着爱好摄影的妈妈花费“重金”买了一架大疆无人机，这一架有气压定高，还有两百万像素传感器……我觉得自己玩上一个新档次了。

没几天，快递到了，我打开包装，拿出书本大小的无人机，按照说明书，打开开关，校准，打开传感器，起飞。这时，无人机“气压定高”的功能就彰显出来了。它稳稳地停在半空中，再也不会像无头苍蝇一样乱飞乱撞。我高兴极了，急忙联上蓝牙，手机里显示出了无人机的传感器照片。啊，我可以用无人机拍摄照片了，我心里一阵狂喜。

我觉得手机里显示的构图不好，很一般，只是拍到房子的边边角角。于是，我一边操控无人机，一边看着手机里的构图。这回不错，正当我按下拍摄按钮，刚好有一阵风吹来，机身抖动了几下，照片有点模糊。我不灰心，又重新拍了一张，这一次拍得特别好。正巧妈妈走过来，妈妈一看，连连称赞：“小越，你拍得太好了！”我心里顿时充满了成就感，比考了100分还高兴。

后来，我一有时间就玩无人机，除了拍照，我还玩一些高难度动作，什么三百六十度翻滚，钻小洞，载东西……小伙伴都叫我“小小无人机迷”。

我以前很胆小，非常害怕一个人睡觉。可是经历过这件事以后，我就再也不胆小了，再也不害怕一个人睡觉了……

这是在暑假的一个晚上，我正在看电视。妈妈突然对我说：“儿子，你已经长大了，是家里的小男子汗了，所以爸爸妈妈决定今晚让你一个人睡觉。”是啊，我已经是家里的小男子汗了。于是我爽快的回答：“好的!”

睡觉的时候，外面突然刮来一阵大风，吹的窗户发出了很大的声音，就像魔鬼在吼叫一样。作文吧http://wwW.ZuowEn8.coM/作文吧还没到我的情绪转换过来，我又看到我屋里挂的挂钟，我看到它就像是看到妖怪的脸一样……听到这些和看到这些，我害怕的钻进被子里，心想：还是去老爸老妈的屋里睡吧。可是又转念一想：“我已经是男子汉了，如果再去和老爸老妈一起睡，他们会看不起我的。”于是我硬着头皮探出头来，脸朝墙睡着了。

经历了这件事，我明白了一个道理：每个人最大的敌人不是别人，而是自己，只要能战胜自己，就没有困难能把我们难住。

那是几年前的事了，当时的情景我现在还记得清清楚楚。它让我很自豪，因为那次我战胜了胆小。

我从小就怕黑，每次深夜去厕所，总感觉有一个大魔鬼在暗处盯着我。所以，我每次夜里醒来上厕所时，都要叫妈妈陪我一起去。

那天晚上，妈妈睡得很熟，我连叫几声，她都没听见。我想：妈妈奔波了一天，一定是累了，就不忍心再叫她，只好自己去厕所。我壮胆子来到厕所，先打开灯，然后把门关上。可是窗户没有关，一股冷风吹来，让我头皮发麻，我又忙把窗户关上了。但是，更倒霉的事发生了——停电了。这下可麻烦了，我该怎么办?我十分害怕，心都要从嗓子眼里蹦出来了。我想叫妈妈，可是一想那样一定会吓着妈妈，于是又闭上了嘴。

我试着闭紧眼睛，好像在睡觉一样。过了一会儿，我的心情平稳了一些。我睁开眼睛，感觉大魔鬼走开了，屋子里也不是漆黑一片了。我转身按下了冲水按钮，然后慢慢扶着墙壁，一点一点走了出来。

爬进被窝的那一刻，我有了一种自豪感，因为我战胜了胆小。明天妈妈知道了，一定会夸我的。而且，以后妈妈都不再用起来陪我上厕所了，可以睡得更香了。

现在，就连那个恐怖的深夜也在我的记忆中变得美好起来。

2016年2月，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。

“两学一做”学习教育，指的是“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育。

学习内容

1.学党章党规。着眼明确基本标准、树立行为规范，逐条逐句通读党章，全面理解党的纲领，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，引导党员尊崇党章、遵守党章、维护党章，坚定理想信念，对党绝对忠诚。认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，从周永康、薄熙来、徐才厚、郭伯雄、令计划等违纪违法案件中汲取教训，肃清恶劣影响，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用，引导党员牢记党规党纪，牢记党的优良传统和作风，树立崇高道德追求，养成纪律自觉，守住为人、做事的基准和底线。

2.学系列讲话。着眼加强理论武装、统一思想行动，认真学习习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想，认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略，引导党员深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法。学习习近平总书记系列重要讲话要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来，深刻理解党的科学理论既一脉相承又与时俱进的内在联系，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。要区别普通党员和党员领导干部，确定学习的重点内容。

3.做合格党员。着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。引导党员强化政治意识，保持政治本色，把理想信念时时处处体现为行动的力量;坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，经常主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做政治上的明白人;践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员，密切联系群众，全心全意为人民服务;加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏、手握戒尺，廉洁从政、从严治家，筑牢拒腐防变的防线;始终保持干事创业、开拓进取的精气神，平常时候看得出来，关键时刻冲得上去，在“十三五”规划开局起步、决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标中奋发有为、建功立业。

组织领导

“两学一做”学习教育在中央政治局常委会领导下进行，由中央组织部牵头组织实施，中央纪委机关、中央宣传部、中央党校配合做好相关工作。

1.层层落实责任。各级党委(党组)要把开展“两学一做”学习教育作为一项重大政治任务，尽好责、抓到位、见实效。省(自治区、直辖市)和部门(系统)党委(党组)要结合实际作出部署安排，加强具体指导。县级党委要发挥关键作用，制定具体实施方案，保障工作力量，加强督促指导把关。基层党委要对所辖党支部进行全覆盖、全过程的现场指导，帮助党支部制定学习教育计划，派员参加党支部各项活动。各级党组织书记要承担起主体责任，不仅要管好干部、带好班子，还要管好党员、带好队伍，层层传导压力，从严从实抓好学习教育。

2.强化组织保障。加大整顿软弱涣散基层党组织工作力度，配齐配强班子特别是带头人，健全工作制度，确保“两学一做”学习教育有人抓、有人管。开展党员组织关系集中排查，摸清“口袋”党员、长期与党组织失去联系党员情况，理顺党员组织关系，努力使每名党员都纳入党组织有效管理，参加学习教育。要对基层党组织书记、组织委员、组织员等党务骨干普遍进行培训，帮助他们掌握工作方法，明确工作要求。

3.注重分类指导。县(市、区)党委和企业、学校等基层党委要根据不同领域、不同行业、不同单位特点，对学习教育的内容安排、组织方式等提出具体要求。对非公有制企业和社会组织，可因企制宜、因岗制宜，灵活安排;对党员人数少、党员流动性强的党组织，可依托区域化党员服务中心，利用开放式组织生活等方式，组织党员参加学习教育。对流动党员，流入地、流出地党组织要加强协调配合，按照流入地为主的原则，把流动党员编入一个支部，就近就便参加学习教育。对离退休干部职工党员及年老体弱党员，既要体现从严要求，又要考虑实际情况，以适当方式组织他们参加学习教育。

4.发挥媒体作用。针对党员多样化学习需求，充分利用共产党员网、手机报、电视栏目、微信易信和远程教育平台等，开发制作形象直观、丰富多样的学习资源，及时推送学习内容。引导党员利用网络自主学习、互动交流，扩大学习教育覆盖面。注重运用各类媒体，宣传“两学一做”学习教育的做法和成效，加强舆论引导，营造良好氛围。

最早起源于伏羲氏时代，伏羲“重农桑，务耕田”，每年二月初二“皇娘送饭，御驾亲耕”。到周武王时，每年二月初二还举行盛大仪式，号召文武百官都要亲耕。

明清时把这天称之为“龙抬头”的日子，因为农历二月初二正值“惊蛰”节气前后。蛇、蚯蚓、青蛙等很多动物，一到冬天便进入了不吃不喝不动的冬眠状态，这便是“入蛰”了。等到了二月二前后，天气渐暖，一些昆虫动物好似被春天的阳光和春雷从睡梦中惊醒了一般，因此这节令名为“惊蛰”。百姓传说中的大龙实际是没有的，那种龙就是在蛇、蚯蚓等基础上，我们祖先想象加工出来的。二月初二前后，春回大地，人们期望龙出镇住一切有害的毒虫，期望着丰收。这就是“二月二，龙抬头”的说法。

在北京民间，二月二有很多习俗，比如说“二月二，照房梁，蝎子蜈蚣无处藏”!老百姓要在这天驱除害虫，点着蜡烛，照着房梁和墙壁驱除蝎子、蜈蚣等，这些虫儿一见亮光就掉下来被消灭了。这一天民间饮食还多以龙为名，以取吉利，如吃水饺叫吃“龙耳”，吃米饭叫吃“龙子”，吃馄饨叫吃“龙牙”，蒸饼也在面上做出龙鳞状来，称“龙鳞饼”。这一天妇女忌动针线，为的是免伤龙的眼睛，就连小孩剃头也叫“剃龙头”。

唐朝人已把二月初二作为一个特殊的日子，说这是“迎富贵”的日子，在这一天要吃“迎富贵果子”，就是吃一些点心类食品。宋代宫廷在这一天也有专门活动。宋人周密在《武林旧事》中记述南宋时，二月初二这一天宫中有“挑菜”御宴活动。宴会上，在一些小斛(口小底大的量器)中种植生菜等新鲜菜蔬，把它们的名称写在丝帛上，压放在斛下，让大家猜。根据猜的结果，有赏有罚。这一活动既是“尝鲜儿”，又有娱乐，所以当时“王宫贵邸亦多效之”。不过，唐宋时的这些“二月二”活动并没有和“龙抬头”联系在一起。

到了元朝，二月二就明确是“龙抬头”了。《析津志》在描述元大都的风俗时提到，“二月二，谓之龙抬头”。这一天人们盛行吃面条，称为“龙须面”;还要烙饼，叫作“龙鳞”;若包饺子，则称为“龙牙”。总之都要以龙体部位命名。

元朝以后关于“二月二龙抬头”的各种民俗活动记载便多了起来。人们也把这一天叫作龙头节、春龙节或青龙节。清末的《燕京岁时记》说：“二月二日……今人呼为龙抬头。是日食饼者谓之龙鳞饼，食面者谓之龙须面。闺中停止针线，恐伤龙目也。”这时不仅吃饼吃面条，妇女还不能操做针线活，怕伤害了龙的眼睛。《辽中县志》记载民国时当地二月二的民俗说：“二月二日，俗称龙抬头。晨起以竿敲梁，谓之敲龙头，意谓龙蛰起陆，盖时近惊蛰之期。农家咸以粗米面作饼及馒首而为早餐。妇女于是日为童孩剃头，盖取龙抬头之意云。”这是辽宁地区的民俗，清晨要用长竿敲击房梁，把龙唤醒。同时也制作一些面食吃。

除了吃面食外，还有引水入宅的活动。清人《宛署杂民》说：“都人呼二月二为龙抬头，乡民用灰自门外蜿蜓布入宅厨，施绕水缸，呼为引龙回。”这种活动是在节日清晨，人们把草木灰、谷糠等自河边、井边一路撒来，直到家中的水缸边，以求风调雨顺。仅仅有降雨还不放心，必定要把水引入家中，让雨降在自家的田地里，方才如愿。这正是小农经济意识的反映。有的地方还有耍龙灯的活动，也是求雨之意。讲求在这一天剃头，是很多地方的习俗。

明清以来，在二月二还增添了“熏虫”、“炒豆”的活动。明人的《帝京景物略》中说：“二月二日曰龙抬头……熏床炕，曰熏虫，为引龙虫不出也。”清康熙时的《大兴县志》记载，“二月二，家各为荤素饼，以油烹而食之，曰熏虫。”

3.15的意思是：每年3月15日为国际消费者权益日

中国消费者协会于1987年9月加入国际消费者联盟组织后，每年的3月15日"国际消费者权益日"，也都组织全国各地的消费者举办大规模的"国际消费者权益日"宣传咨询服务活动，活动形式丰富多彩，声势大，影响大，效果好。

1962年3月15日，美国前总统约翰.肯尼迪在美国国会发表了关于保护消费者利益的总统特别咨文》，首次提出了著名的消费者的"四项权利"，即：有权获得安全保障;有权获得正确资料;有权自由决定选择;有权提出消费意见。肯尼迪提出这这四项权利，以后逐渐为世界各国消费者组织所公认，并作为最基本的工作目标。

1983年，国际消费者联盟组织确定每年的3月15日为"国际消费者权益日"。选择这一天作为"国际消费者权益日"，也是为了扩大宣传，促进国际范围内保护消费者的活动。正如国际消费者联盟组织主席帕金女士所说："人民的交往，产品的交换，技术和通信的活动等等，就要求我们必须在全球范围内考虑并行动。当这种斗争每天继续下去的时候，我们每年选择一天，让各方面都能听到我们为消费者而发出的声音，并且获得为未来的任务而努力的精神动力"。

"国际消费者权益日"的纪念活动包括：举行记者招待会或发布新闻公报，向公众介绍消费者组织的活动情况，公布新的一年的工作计划，告诉人们消费者组织将为保护消费者利益做哪些工作;开展宣传活动，通过发放传单或消费者刊物、电视节目、咨询和多种形式的展览等活动介绍"国际消费者权益日"的内容，努力提高一般消费者的认识。

《变》

世界万物无时不刻都在变化。

一粒种子会变成丰硕的果实，一株小芽会变成参天的大树，一棵幼苗会变成娇艳的花朵。白昼时在变，黑夜时在变；晴空万里时在变，暴雨倾盆时在变。生物们想怎么变就怎么变，就算变到天上去，也没人过问--因为那是大自然蓬勃的馈赠呀！

人也在变，小孩变高、变重、变成熟，一天天接近成年人；成年人在生活中砺炼，变能干、变聪明、变机敏。勤奋好学的人变优秀，努力锻炼的人变健康；不怕困难的人变坚强，愈挫愈勇的人变乐观。

可这都并非最显著的变化。听外婆说，上个世纪，我们的家乡--重庆市个比较贫穷落后的地方，出行很不方便。我原本将信将疑，但几张老照片用事实阐明了真相：山像踊跃的兽脊般高低起伏，可楼房却矮小而简陋，蜷缩在地上；四周黑洞洞的，人们穿得十分朴素，一切都黯然失色。想起今天的重庆，我不禁暗暗赞叹家乡的变化之巨大：高楼林立，越来越多的现代化地标建筑拔地而起；到处都是熠熠闪光的LED大屏，照耀辽阔的大地，照亮我们的心房；一座座山在灯光的映衬下更加秀美，也为这个古老而年轻的城市添上独一无二的立体光辉。变繁华，变美丽，变得容光焕发！人们的生活变好了：网状的轻轨编织大地，通向每一个角落；向往已久的科技走进人生，开创每个人的新篇章。变快捷，变轻松，变得与时俱进！

万物日新月异，我们要先让自己“变”，让自己“变”后再让社会、国家“变”，让世界“变”得更美好！

从小到大我们都会经历很多事情，这些事情也都有它各自的滋味，有甜的——能让人回味无穷；有苦的——让人刻骨铭心；有酸的——让人记忆犹新……而在我的记忆深处，却有这样一件事让我悔恨不已。两年过去了，仍令我久久不能释怀，像鞭子一样无时无刻地抽打着我的心灵深处最柔软的地方，催我反省，促我自新。

在一个炎热的夏天，清楚地记得当时是放暑假。有一天，我在外面兴高采烈地疯到天昏地暗，酷暑难耐地回到了家。推开门的第一件事就是打开空调，然后直奔冰箱，我使劲掰开冰箱门，把头伸里面“冰冻了”好一会儿，才恋恋不舍地抱上冰凉冰凉的西瓜，去厨房拿上勺子，像猴子一样地跳上了沙发。吃着冰冷解渴的西瓜，吹着凉嗖嗖的风，看着让人忍俊不禁的电视节目，我不由心花怒放地思忖着：就是天上的神仙也莫不过如此啦……

我大腿翘到二腿上，心满意足地悠哉美哉享受着怀中美味佳肴——西瓜。不一会儿，一个半大不小的西瓜已被我彻底“消灭”。唉！外面实在是太热了，我不得已把凉凉的脑袋伸出窗户，东张西望地环顾了一下四周，窗外空空如也，连个人毛都没见一个。我转过身，以迅雷不及掩耳之速把西瓜皮“啪”的一下扔了出去，我还得意洋洋地为自己的偷懒之“壮举”，哼哼笑了两声。

我重新躺回沙发，想着、看着、美着……没过多久，总感觉上下眼皮想打架，有些昏沉欲睡之感。我晕晕乎乎地伸了伸懒腰，打着饱嗝，极不情愿地起身把电视关了，一转身，便倒头呼呼大睡……

恍恍惚惚中，不知过了多久，我被一阵声音嘶哑的哭声惊醒了，起身揉了揉惺忪的双眼，真是烦死人了！我不由小声地嘟囔着。推开窗户向外一瞄，顿觉大事不妙，一身冷汗从脚底油然而生：外面是邻居三岁小孩——果果在哭。原来是果果不小心踩着我扔的西瓜皮滑倒了，摔得还挺严重的，小脑袋正好摔到旁边的石头上，血流不止。我愣愣地望着小果果被救护车拉走，当时我吓懵圈了，睡意全无。自始至终，我也不敢承认，其至还装模作样地帮着大人们去声讨那位导致果果摔倒受伤的“罪魁祸首”。

三天，也是我辗转反侧，难以入眠的三天。其结果是，任谁也无法接受的残酷，终于成了现实：小果果摔成脑振荡，变成了一个半傻不傻的小孩儿。回想着果果妈当时泪天呛地的号啕大哭声，看着如今小果果面无表情地朝我不停地傻笑。我的心，痛苦地呻吟着，泪流不止，血流不已……

如果，假如，倘若……有用吗？即便我当时出来承认了，西瓜皮是我扔的，归根结底，也是于事无补。而如今，我出面向果果妈说出那块西瓜皮的来历，又有什么意义呢？毕竟我当时也不到十岁。

我想，除了减轻一下我的内疚、痛恨与自责，除此之外，难道能挽回一个聪明伶俐、活泼可爱的小果果吗？

与其这样，还不如让其埋于心底，烂于肚中，让这个秘密像警钟一样时时敲响于我的耳际：有些光，可以占；有些话，可以说；但有些懒，不可以偷！

在动物城里，有一只大狗生了几只小狗，其中有一只小狗胆子特别小，每次见到邻居家的大黑狗，它都会吓得躲起来。

大狗觉得这只小狗很胆小，就想送它去当兵。可是部队里的人嫌它太弱小，不适合当兵，所以没有接受它。

小狗失落地走在路上，遇到了一只很大的黄狗，看起来就像一个巨人。那只大黄狗对小狗说：“你怎么看起来很难过？”小狗说：“我想当兵，可是它们不要我，嫌我懦弱。”大黄狗对小狗说：“别担心，我可以带你去当兵。”小狗说：“好吧，我就先去试一下。”

大黄狗把小狗带到部队，对大家说：“它虽然胆小，但只要好好锻炼一下，它也可以变得勇敢，可以面对许多困难。”

于是，大黄狗每天都带着小狗跑步、跳高、跳绳，教它射箭、拿枪以及怎样对付小偷。

后来，大黄狗带着小狗去抓坏人。一开始，小狗见到坏人只会躲在大黄狗身后。慢慢的，在大黄狗一次次的鼓励下，小狗终于勇敢了起来。在一次抓小偷时，小狗第一个冲上去把小偷抓住了。回到军队，大家都知道小狗非常勇敢和聪明。

从此，小狗就成了这座城市最勇敢的一只狗。

俗语说：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露节，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露节前后若有露，则晚稻将有好收成。

每年9月8日前后，当太阳移达黄经165度时，开始进入白露节气，白露是9月头一个节气，也是农历24节气中的第15个节气，此时农作物即将成熟，“秋老虎”也将逝去，天气转凉。《月令七十二候集解》中说：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”

白露时节，晴朗的白昼温度虽然仍旧可以达到30多摄氏度，但夜晚会降到20多摄氏度，其温差达10多摄氏度。这是全年昼夜温差最大的一个节气。白露以后，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，地面散热快，气温下降速度逐渐加快。此时，人们会明显地感觉到炎热的夏天已经过去，凉爽的秋天来了。

九月的天气已逐步变得寒冷，秋季来临，在经过一个夏天的酷热之后，人们的身体会因为长时间的高温而导致冷热不均，同时，白露节气多干燥，人很容易会被病毒感染，易患嗓子疼痛，头晕脚轻，咳嗽等症状。

“白露秋分夜，一夜冷一夜”。白露过后，早晚温差加大更为明显，若不及时添加衣被，极易患上感冒。而支气管炎、哮喘、胃肠疾病、消化性溃疡等慢性病患者，此时也易诱发或加重病情。要注意防寒保暖，积极参加体育锻炼，预防感冒。在调节饮食上，应选择清淡、富含营养、少或无刺激性的食物，避免生冷饮食，保证适量的新鲜蔬菜，保持大便的通畅，同时少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹和肥肉，并戒烟戒酒，减少发病的机会。

白露时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤紧绷，即使饮用一大杯水也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。 有效防治“秋燥”，除了要重视精神调养、保持居室通风外，还可重点在饮食上下工夫。此时应多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等，以补充水分，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;要多吃新鲜蔬菜和水果;要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。特别是生姜，食后容易上火，加重“秋燥”对人体的危害。起居作息相应调整，尽量早睡早起;保持室内通风;戒烟戒酒

何奕玮

我是一个非常胆小的人。每次，只要我一个人呆在家里，都觉得有什么地方不对，老是想着后面有一双眼睛一直盯着我，让我的心里觉得很害怕。

晚上，我看了电影《鬼吹灯》，里面的剧情太惊悚了，僵尸披头散发，红红的舌头，铜铃的大眼睛，把我吓得够呛。

家里没有人，爸妈外出。我刷了牙，洗了脸，上床睡觉。我钻进被子里，合上了眼睛，楼梯上传来脚步声，就像有人拿着斧头，要冲进我的房间。我瑟瑟发抖，露出眼睛看了一眼，又不敢看。

黑暗中，似乎出现了一个僵尸，眼睛里流出鲜红的血，把人要吓死了。我想上厕所，可我不敢去，一直憋了二十分钟，才打开灯。

打开灯，房间里变成了白昼，什么鬼也没有。其实胆小就像一粒灰尘，只要轻轻一吹，就会消失得无影无踪。

《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。” 此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

今天没有下雨，妈妈决定带我去游乐园玩，我高兴得一蹦老高。

可是，来到游乐园门口看见我的“死对头”王可了。说起他啊，我就是一肚子气，记得我和他读书的时候，他天天搞恶作剧，总是把墨水抹在我书上……

我连忙问妈妈可不可以不和他玩？

妈妈给我了两个选择：

一、和王可一起玩。

二、回家读书。

我还是和王可一起去玩吧，总比读书好。

我突然发现这个“死对头”比女生还胆小，玩个海盗船居然还被吓哭了。嘿嘿，死对头，我找到你的克星了。

我有了一个想法，和他一起去玩过山车，一定能把他吓得屁滚尿流，哈哈！

于是，我对死对头说：“咱们去坐过山车吧。”

“啊？还是别去吧，过山车一点儿也不好玩，我们玩些别的吧。”他边说边拉拉我的衣角。

看着他满脸惊慌的样子，我忍不住笑：“就知道你是个胆小鬼，懦夫都不如。”

“好，你敢我就敢。”

我俩一起来到过山车的售票处，突然，一辆过山车从我们头上飞驰而过，把我们吓得连忙跑了。死对头说：“你真没出息。跑的比兔子都快。”

“你还好意思说我，你明明跑得比我还快，我都没来得及说你呢。”

我正在想再玩个什么，突然看到一座鬼屋，我决定和他去看鬼屋。其实我一点也不怕，因为我已经做好了心理准备。

鬼屋里面的灯光好暗啊！还时不时传来“鬼”叫声，声音时小时大，看来Boss要出现了。不一会儿，我好像踩到一个圆滚滚的东西，低头一看，原来是一只手臂。我把他拿起来，上面还有一些血，其实是番茄酱。我把这些番茄酱提取出来，装在杯子里。突然，一个白衣服乱头发的女子迎面扑来，王可已经吓呆了。我连忙把番茄酱抹在脸上，翻了个白眼，学着丧尸走路，还用极度嘶哑的声音说：“你死定了。”我这一招，还倒把扮鬼的工作人员吓得不轻。旁边的王可好像兔子见到狮子一样飞快地跑向出口。

哈哈，看来我的死对头真是一个胆小鬼。