小学作文：是学习或运动（精品20篇）

我有一个铅笔盒，它是老师看我学习进步很大，为了鼓励送给我的，是我最最心爱的学习用品的其中之一。

铅笔盒的外形呈长方形，高约3厘米，长约15厘米，宽约7厘米，上面印着许许多多的颜色：例如说：黄色，蓝色，红色，黑色，绿色交加在一起，仿佛在玩叠罗汉呢！

铅笔盒不仅外形美观，而且经久耐用，非常结实，例如：有一次，我的同学朱瑞杰，往上打了一拳，文具盒不仅没坏，而且还好好的呢！打开盒盖，最先映入眼帘的是一张我亲手制作的课程表，旁边贴满了我认为最漂亮的粘纸。盒内共有上下两层，第一层躺着铅笔，三角尺，橡皮擦，胶带，钢笔和钢笔橡皮擦；第二层里6，5支铅笔们正做着美梦呢！每当我要使用的时候，便会唤醒它们：铅笔和圆珠笔各司其职；橡皮用它柔软的身躯擦掉铅笔上的错别字；直尺加铅笔组合可以将直线画得笔直笔直；大腹便便的钢笔只要喝足墨水就会跳起优美的舞步，留下一地足迹

[我心爱的学习用品小学生作文

星期五原本是个普通的日子可是这个星期五却与众不同那是学校第四届运动会开幕的日子.

我怀着激动的心情来到操场只见四周一面面彩旗在空中飞舞着好像在鼓励我们:千万不要泄气加油坚持到底就是胜利!

比赛正式开始了我们都在各自参赛项目的场地上做好了充分的准备:有的同学在活动手腕有的在牵引韧带有的在扭动腰胯……我参加的是掷羽毛球项目我想既然参加了比赛就应该争取拿到最好的成绩.

"预备--开始!"前面两位同学出色地完成了比赛该轮到我了.我的心里像揣着一个小兔子似的砰砰地跳个不停双手也不听话了."加油赵毅斌你最棒!"听了同学们的鼓励后我定下心.拿起一个羽毛球使出全身上下的力气往空中一扔天哪!球儿不肯离我远去就躺在我的脚边.

"光有力气还不行还要用巧劲."教练和班主任张老师一一传授给我秘诀.第二次比赛比第一次显然有了进步又过了一米线.现在还剩最后一个机会啦!通过前两次比赛我有经验了.心想:这可是最后一个关键球胜负在此一举.我张开双脚站在起点上身子稍微向后倾斜抡直手臂"嗨--"伴随着一声呐喊我把球扔了出去.球儿像长了翅膀似的勇往直前我为班级争了光得了第四名.

回到座位上我又静下心来观看比赛.看到我班娇姣拿了第一从陈汝萍身上又看到了坚持到底的精神佩服之情油然而生.这次运动会让我明白了许多道理也充实了我的心灵.

[有意义的运动会小学记事作文

周五的早晨，天阴沉沉的，但是我们学校充满了欢声笑语，原来我们要开夏季运动会啦!

这是居敬小学第十六届运动会。开幕式上，我们班排着整齐的队伍，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，同学们个个精神饱满、信心十足的走过主席台，都想着要在运动会上齐心协力、奋力拼搏、争创佳绩!

在这次运动会上，我参加了实心球和垒球两个项目，让我印象深刻的是实心球的比赛。那天下午，我参加实心球比赛，排队的时候，我的心已经怦怦乱跳，我心里想着： 希望我能得个名次吧。 开始第一次扔了，我用力把手中的实心球往前推，球落地后，一看，啊!比练习的时候扔的远多了!妈妈也在旁边鼓励我说： 真不错!加油! 我信心十足地扔了第二次、第三次，一次比一次扔得远，但结果还是没有进前六名，真遗憾啊!

激烈的运动会结束了，以后我要加强锻炼，争取在明年取得好成绩。

1、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

2、学习永远不晚。

3、读书是易事，思索是难事。但两者缺一，便全无用处。

4、读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。

5、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。

6、书到用时方恨少、事非经过不知难。

7、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

8、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。

9、一日不读口生，一日不写手生。

10、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

11、一日无书，百事荒废。

12、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

13、书是人类进步的阶梯。

14、读书不要贪多，而是要多加思索。这样的读书使我获益不少。

15、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。 读书也像开矿一样“沙里淘金”。

16、读书忌死读，死读钻牛角。

17、读过一本好书，像交了一个益友。

18、学而不思则惘，思而不学则殆。

学校发了一本《雷锋叔叔的故事》，我一口气就看完了，自身也受到了不少感触。至今还回味无穷。

在这个故事里，雷锋用尽自己的生命与力量来为人民服务。正如他说的：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”我想，所有人看了这本书，都知道他可不是口出狂言。

故事里讲了雷锋小时候艰苦的生活，是那么的苦，那么的穷，还天天被打被骂。

雷锋从小到大就没有过过一天舒服的日子，我觉得，雷锋实在太苦了，一点点大就需要做许多事，简直就像是一个孤儿。

雷锋大一点儿的时候，来到一个工厂做事赚钱糊口，工厂里需要买一辆拖拉机施工，但因为钱不够，需要员工捐款。雷锋的所有积蓄只有30元，在那时，30元可是个较大的数目。他得知这件事后， 毫不犹豫地捐出了这全部的30元，在他的带领下，许多人也勇跃参加捐款，最终凑够了钱，领导都夸他是好孩子。雷锋把自己所有的积蓄都投入到工作中去了，而自己的袜子烂了也不买过一双，只是默默地补了又补。

我不禁想起了前几天学校组织我们高年级学生进行的“学雷锋，树新风”活动。我们班到步行街义务打扫，我很快把老师分配的任务完成了，再去帮助其他同学捡垃圾，一节课下来，我已累得坐下就起不来了。我深切地体会到：做好事说起来简单，做起来很难。

同学们，你们也想做雷锋叔叔这样的人吗?就让我们从小事做起。是顺手把路边的垃圾送回自己的“家”，是帮人捡起东西的举手之劳，是同学有困难时第一个出手相助，是帮老师拿一拿课本。我们不说现在对社会有什么贡献，但是我们可以帮助身边的人，做一个在老师、父母和同学眼里的好学生，让我们一起说：“争做活雷锋，帮助身边人。”

[小学生有关向雷锋叔叔学习的作文

1、勤勉是好运之母。

2、懒惰乃万恶之源。

3、谨慎和勤奋带来好运。

4、勤奋是成功之母。

5、勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。

6、懒惰出乞丐。

7、无根就无果。

8、懒人做工作，越懒越费力。

9、惰能致贫。

10、懒散能磨去才智的锋芒。

11、懒汉的头脑是魔鬼的工厂。

12、节俭是致富的秘诀。

13、少壮不努力，老大徒伤悲。

14、人勤地生宝，人懒地生草。

15、天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。

16、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

17、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

18、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

19、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 。

20、黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。

雷锋叔叔虽然去世了，但他的精神永驻人间。俗话说：“做一件好事容易，做一辈子好事难。”而雷锋叔叔做了一辈子的好事，他成了世人的榜样!在雷锋叔叔的日记中提到：“我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。”

1. 雷锋同志是中华民族的英雄，是我们学习的榜样，是我们值得赞扬的同志。三月的春风，伴着雷锋同志的精神来到了我们的身边。我们在老师的带领下，积极的和孤寡老人谈谈心;主动的帮助小同学抬水;默默的捡拾路上的垃圾。让我们一起聚集正能量，共筑中国梦，让我们的祖国更加美好!

2. 学习雷锋精神要年年学月月学天天学时时学，只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间!雷锋永远活在我们心中!

3. 以青春之我创造青春之中国，我们的未来就是中国的未来，我们只有发奋读书，不懈努力，才能肩负起建设美丽中国的使命。

4. 我们是雷锋的后人。雷锋是前浪，我们是后浪，继承雷锋精神，做雷锋的后人，我们义不容辞，“喊破嗓子不如甩开膀子”只是习主席说的话，对!学习雷锋不是口号，脚踏实地的做活雷锋!永远向雷锋学习，争做美德少年!积聚正能量，共筑中国梦!

5. 我是一名小学四年级学生，作为中华民族的一员，我将从小事做起，弘扬民族美德，做一个有益于社会的人，让我们的民族更加强大。

6. 雷锋虽然离我们远去了，但是他却给我们留下了巨大的财富--雷锋精神。我要学习他乐于助人的高尚品质，朴实无华勤俭节约的做人品格，继承并发扬雷锋精神。做新时代的好少年。

7. 愿雷锋精神世代相传，永垂不朽!让我们携手与时俱进，共同创造文明时代的辉煌!

8. 学习雷锋好榜样，带头传递正能量!

9. 学雷锋就是，在平凡的岗位上，为大家搞好服务。

10. 雷锋，普通的士兵，成就不普通的传承。向雷锋同志看齐!

11. 向雷锋同志那样，只要人民有需要，我们就会第一时间出现!

12. 学习雷锋，就是要干一行爱一行钻一行精一行。对我来说，就是立足本职兢兢业业精益求精，不断提高业务能力和工作标准。

13. 作为一名军医，学雷锋就是要多为官兵健康着想，尽己所能帮助他们防治疾病训练伤。看到战友们健健康康，我很快乐!

14. 雷锋是艰苦奋斗勤俭节约的楷模。虽然今天的物质生活已经很丰富，但我们依然要保持这种宝贵的作风。

15. 训练中，要像雷锋那样敢吃苦能吃苦乐吃苦;生活中，要像雷锋那样乐于助人见义勇为。

16. 雷锋精神是一种勤勤恳恳兢兢业业刻苦钻研的“钉子”精神。作为一名军人，对待工作要有一种无穷的动力，要钻进去吃透它，不断提升自己不断富自己。

17. 一颗丹心捧出来，两袖清风送温暖，三阳开泰传播爱，四面八方学雷锋;五颜六色博爱汇，齐心协力共同来，九九归一同奉献，实事求是学雷锋，月号雷锋日，爱的火炬永传承。

18. 抓紧“助人为乐”绳索，背负“雷锋精神”重任。躲开“自私利己”峭壁，攀登“爱心社会”高峰。恪守“乐于助人”原则，争取“爱心满腹”人生。雷锋日，学雷锋，快乐勇敢向前冲!

19. “爱心”芦苇韧，“奉献”似海深;“助人”磐石坚，“无私”比天宽;“口号”心中记，“行动”小事起。雷锋日，学雷锋，爱心分享乐不同。雷锋日快乐!

20. 学一学“雷锋为人”，扬一扬“雷锋精神”，献一献“真情爱心”，做一做“好人好

21. 事”。月日雷锋日，愿你：发一发“真诚善心”，帮一帮“老弱病残”，解一解“贫苦困难”，试一试“现在实践”!

22. 助人为乐是一种精神，给人方便是一种美德，献出爱心是一种行动，救危扶困是一种责任;雷锋日，愿你发扬助人为乐的精神，担起给人方便的美德，高举献出爱心的行动，挑起救危扶困的责任，为他人做一些力所能及的事!

23. 雷锋虽离去，精神永远存，青松仰高洁，春风遍地吹，全民学雷锋，楷模郭明义，善良有了头，精神面貌新。.雷锋日，学习雷锋，从点滴小事做起，让小善大爱汇成爱的春天，真善美的海洋!

早上我早早的来到学校因为今天是一年一度的运动会。

我一走进学校，看到了很多人，好似人山人海，原来是在练习呀!我也跟着大家的脚步来练习运动会开始了，校长一声令下，操场上从一片安静变的大声欢呼，只听见校长说：“一年一度的运动会开始了。”大家又变的欢呼了。看那，是什么在叫，原来是拔河比赛呀!只看大家都咬紧牙门，拔，有的人都要倒下了，但红旗都没向那边，而是往这边，但说话：有努力，就会有收获。结果却是对人输了，那一班就像是热锅上的蚂蚁一样，跳了起来。听，输了的班在望着对人。看那，那一边怎么也好热闹，走我们去看一看把!原来是亲子大比拼呀!分三次，是这样比拼的，第一次是宝妈吃西瓜，宝妈要把桌子上的西瓜都吃掉，在往宝贝那儿跑，宝贝要把三个包子吃完，第一次就结终了。第二次是亲子跳绳，两人要一起跳八十个，可以进第三次，第三次是跑步，最后一个家庭就是胜利者。比赛开始了，宝妈们开吃西瓜了，看，第一个吃完的是我们班的任小红的妈妈看那，她开始想玉小洁那跑，刚到玉小洁就向是热腾了一样，10分钟就把三个包子吃完了，另外的宝贝还没开始。我们班往第二次去了，因为早，所以不到20分钟，那两人就跳完了，另外的刚刚开始跳，我们的玉小洁来到第三次，玉小洁来到起跑点，1、2/3跑，玉小洁像剑向前跑，我们是王者，沃恩胜利了，我们班像热锅上的蚂蚁一样爆开了，欢呼声，快把学校都填满了。总决赛到了，是比赛单人跳我们上的是跳绳小玉刚，对人上的是比赛小刚洁，1、2、3，开始了，过了十分钟分，我们班是胜利者，我们的欢呼声，一声比一声大，都要把耳朵震聋了，真是难忘的运动动会。

这一次的运动会我一定不会忘，这是一场不会忘的运动会，我们班叫它：难忘的运动会。

学习游泳作文一：学游泳

我身体瘦小，爸爸为了让我多锻炼锻炼身体，就在今年的暑假给我报了游泳培训班。游泳馆离我家很近，步行也只不过十五分钟就到了。培训分三个时间段，分别为早上，下午和晚上。

第一天，我早早的吃过晚饭，准备去游泳馆了。一到那里已经有不少小朋友在那里玩了。教练的一声哨响，我们像一群小鸭子似的把教练围得团团转。我们学的是蛙泳。教练让我们先练憋气。先要深深地吸口气再沉到氺里。一次最少要憋十五秒以上才算合格。我叫妈妈帮我看表，可是一直都到不了教练的要求，在七.八秒的时候就憋不住，蹦出了水面。可我坚持练，一次.二次.三次我终于达到了教练的十五秒。第一关我总算过了。接下来第二天.第三天.第四天我们练打腿和手臂动作。就是把腿蹬出去，收进来真好像是只小青蛙似的。

我憋住气，身体放松，两手伸直，人就浮了起来了，然后两脚用力蹬氺，整个人就像箭一样的射了出去。然后两手伸直向外张开，手掌像船桨一样划动水面，这样人就更快的向前冲去了。我的速度越来越快了，还得到过教练的表扬呢。

现在英国伦敦正在举办奥运会。我们游泳池里也在比赛。我们五人一组比赛，教练的哨声一响，我们就扑通一声像青蛙一样游了出去。我们你追我赶好像谁也不让谁似的，最后我以迅雷不及，掩耳之势的速度超过了他们，终于第一个到达了终点。

游泳可以强身健体，可以防止感冒.防止中暑，还是减肥的好运动。所有，在这个炎炎夏日里大家一起来游泳吧！

学习游泳作文二：学习游泳

今年暑假，妈妈每天都带我去游泳。我看见小朋友们在游泳池里自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我要学习游泳。

我和妈妈一来到泳池，就看见许多大人和小孩，男的、女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹。我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳。

妈妈找了他的一个好朋友教我学游泳，是位叔叔。他很严厉，他说：“我要去许多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水，我一跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕，叔叔告诉我说：“怕水还能学游泳？”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我很快就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在叔叔的帮助下，我学会了打水和夹水。第三次学习蛙泳，就像青蛙一样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次开始学换气了，先站在水里，在水上吸一口气，再把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会，就这样坚持练下去，我有了很大的进步。

在这个快乐的暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了我的身体和意志。全家人都很高兴，都说我长大了！

学习游泳作文三：学习游泳

署假,妈妈给我报了一个游泳班让我去学游泳,她说:学游泳既能锤炼身体,又可以学个特长.

来到了阳泉宾馆,我换上了泳装,戴上潜水镜,一切准备就绪.老师让我们排好队站到游泳池边.我一眼看见那碧绿碧绿的水,心里特高兴,真想一下子跳下去,可又害怕毕竟没有下过那么深的水.我心里却在暗暗地想:"我一定要学会游泳."

练习开始了,老师先让我们做热身运动,几分钟后,终于可以下水了,我们一个个欢呼着,脸上都笑开了花,我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水,游泳池里的水冰凉冰凉的,比起这炎热的夏天真是舒服极了.老师首先教我们学憋气和换气,憋气就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，看见老师一次又一次的给我们做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点也不害怕了，而且一次比一次憋的时间长。

接下来老师又教了我们浮漂,打腿和划手,老师让我们在中水区和深水区之间反复地练习,每当老师吹口哨让我们一个一个地练的时候,我心里特紧张,我总在心里对自己说:"加油于正康你一定能行."

就这样经过二十天的反复练习,我终于可以行动自如地游泳了,最拿手的是蛙泳.通过学习游泳让我明白了无论做什么事情都要勇敢,要勇于尝试,不怕辛苦,一次失败后还要努力做才会成功.

后来爸爸妈妈经常带我去游泳,我喜欢游泳.

学习游泳作文四：学习游泳

7月2日到11日，我去留槎流洲水上乐园学习游泳。每天中午1:00，妈妈就送我到那里，2:30就由外婆或者外公去接我回家，爸爸偶尔也会为我接送。-换上泳衣，带上泳帽和泳镜，我觉得我一下子就变得很神气了！第一天，教练教我们学习憋气。第二天，教练教我们从水底慢慢地浮起来并露出后背，然后还学漂浮。第三天，教练教我们在水里练习怎样有力地蹬腿。第四天，教练教我们手擘的动作。第五天，我们就可以在水里手脚并用了，开始游动了……

哈哈，游泳是一件多么有趣的事情呀！

学习游泳作文五：学习游泳

假期里，妈妈给我报了个游泳班，我又兴奋又恐惧。

开课的第一天，我和妈妈乘坐公共汽车来到威海体育学校游泳馆。一进大厅透国玻璃看见很多学员们都在刻苦训练，我换好泳裤、戴上泳帽、水袖，一进泳池心情豁然开朗。

首先，教练让我们下水，我很迷惑，心想为什么教练不教动作？我面无表情的把脚伸进水池内，然后转身手扶泳池边一步一步慢慢前行。训练了一会儿，教练开始教蛙泳脚的姿势。首先脚的姿势像青蛙，脚向外翘开，再一张一合分开，手触到鼻子再伸直，双臂划圆，然后深吸一口气再憋气再浮出水面。反复操练了几天，然后让我们排队有秩序的下水操练。

第一次下水，原以为自己很轻松的掌握要领，没想到一跳进泳池就呛了一口水，此时，手脚并用，乱成一团，拼命地往池边游，这时，教练拿者训练杆面带微笑的把我推到水里，我很恼火，教练笑着对我说：”加油呀，孩子，其实你游的很不错。“听了教练的鼓励我游的更认真了，我听到和看到了其他学员家长对我的的鼓励和赞扬感到自豪，仿佛自己像一只快乐的大青蛙。

游泳让我懂得坚持就是胜利！

学习游泳作文六：学习游泳

2013年的夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈，所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说。

教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。

过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。

接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

学习游泳作文七：学习游泳

同学们，你们有去游泳过吗？游泳是体育中最好不过的项目了，一天，我和舅舅和我最好的同学：姚鸿基，外号：烤鸡、小鸡鸡，和他一起去西海湾游泳馆游泳，到了那里，工作人员都很认真，好像一分一秒都不能松懈，我拿到了钥匙，就急忙地找钥匙上的号码：613，找到了613，就打开了一个箱子，像保险柜一样，把袋子和衣服都放进了箱子里，拿出游泳镜和游泳裤，就跑到我经常游的地方。

到了那里，有各种各样的滑梯，滑梯下边有水，令人看了都百看不厌，经常游的地方有2样，1样水深2分米，1样水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1个，但是那个滑梯很长，滑梯的上面有5个凸起来的东西，滑下去脚都有点疼。我鼓起勇气，勇敢地迈出了第一步，滑了下去，水溅到了我的身上，于是沉了下去，站起来的时候，身子感觉冷冰冰的，就想去最浅的那里游，我就挑中了一个弯弯曲曲的滑梯，滑下去的时候都没有直接冲到水里，只是冲到了尾边，感觉不是很爽，想去滑别的滑梯，一刹那，“砰”的一声，不知道什么东西溅在我的头上，我抬头一看，上面有一个桶，还会旋转，还有一个水龙头，一但桶没水了，水龙头就会自动开启。

过了一会，因为舅舅要去接舅妈的缘故，就去接舅妈了。今天的游泳真是太爽快了。

学习游泳作文八：学习游泳

我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸，表妹一起去绿园山庄游泳。

开始，我只会依赖游泳圈，后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习，始终没有成功我开始泄气了，暗暗想；学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过来说，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是因为爸爸在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢爸爸对我的鼓励，使我又一次获得了成功！

对啊，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！

充满激情的运动会结束后，我的神魂仍没回来，依然停留在那难忘的一幕幕……

和去年一样，最精彩，最吸引人眼球的还是女子4×150接力赛。"嘭！"伴着一身枪响，运动员们似离铉的弓箭一般，飞奔出去。我班第一棒崔精雨迈开大步，双臂用力摆动着，此时，她就像脚下踩了"风火轮"一般，跑得十分轻松。后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。"啪"一声清脆的响声，我班已尽到了第二棒。有了第一棒的优势，我班运动员一直遥遥邻先。我很开心，不停地大声喊加油，为运动员加油鼓劲。

"啪"转眼间，到了第四棒——杨艺了，我涨红了脸，大声喊着："杨艺，加油！杨艺，加油！……"尽管我们班占尽了上风，但杨艺依然没有放松，如一阵旋风一般，奋力冲过了终点线。那一瞬间，大家都很激动，发自内心的大喊了一声："耶！".四位运动员风光的回来了，崔精雨，你好厉害，跑的真快，你简直就是我的偶像！"这时，广播响了："第一名：六年四班，第二名……"大家都很兴奋，开心地笑了。

想着想着，我又不禁笑了。真是一场振奋人心，难以忘怀的比赛啊！

[运动会小学生作文300字

在成长的道路上，许多的技艺不是与生俱来的，而是需要学习的。在这众多的学习训练中，令我印象最深的则是学轮滑。

暑假初的一个晚上，妈妈下班后笑眯眯地从背后拿出一双旱冰鞋。这可是我梦寐以求的礼物呀!我惊喜地换上这双亮闪闪、金黄色的鞋，带上各种防护配件，迫不及待地拉着妈妈出了门。

穿上旱冰鞋的我像踩着高跷一般，下楼梯时，我虽然紧紧地抓着楼梯扶手，十万分地小心，但还是险些滑倒，幸好妈妈及时拉住了我。我很想自己走，可双脚根本不听我的使唤，最后只能让妈妈把我抱下了楼。

历尽千辛万苦，我和妈妈终于来到了公园，这里有许多穿着溜冰鞋的小孩儿，他们你追我赶，翩翩起舞，像一群嬉戏的小燕子。我好想成为他们中的一员，于是下定决心从头学起。

学轮滑，首先要学会站。可是鞋底的滑轮偏偏和我做对，害得我每次都站不住脚，身体东倒西歪，像风中摇摆的小树。我的屁股一次又一次地摔在坚硬的地板上，疼得我叫苦不迭。最后，我通过观察小朋友的姿势，又从多次的失败中总结出经验来：要想站稳，第一，身体要向前倾;第二，双脚成外八字，重心下移。

学会了站立，第二步要学原地踏步了。我像个老太太，拱着背，随着妈妈喊的节拍：“一二一，一二一……”不停地左右抬脚，不一会儿，两条腿就像是灌了铅似得，脖子也梗得发酸，浑身不自在。虽然很累，但我还是坚持着学会了。

好了，该学习最后一个环节——滑翔了。看着身边的同龄小孩都滑得飞快，我也尝试着迈开了第一步：左脚抬起，向左前方滑出，可右脚却没来及跟上，结果摔了个大劈叉，不知道的人还以为我在练舞蹈呢!我心里不服气，爬起来重新来过，可这次重心太靠前，结果又摔了个嘴啃泥。真是“说时容易做时难”啊!在一次接一次地“和地板亲密接触”之后，我成了一个泄了气的大皮球，垂头丧气地坐到了石板凳上。

妈妈看见了，走过来安慰我说：“畅畅，别着急，你先休息一会儿，喝点水，顺便观察一下别人的动作，看看他们是怎样滑的。”我一边喝水，一边点了点头，认真地观察起来。“你观察到了什么”过了一会儿，妈妈问我。“妈妈，他们滑行的时候身体重心放在滑动的脚上，左右交替，胳膊随着身体摆动，保持前倾的状态。”“那你再来试试看，相信你，一定行!”妈妈鼓励我说。

我又站了起来，这次妈妈先扶着我滑，我心里默想着滑翔的要领，慢慢地滑了出去，不知不觉中我可以滑几步了，妈妈让我身体放松，不要害怕。我按妈妈的指示去做，居然滑得顺畅了许多。不知什么时候，妈妈已经放手了。我可以独立滑翔了。风儿在我耳畔唱起欢乐的歌，路旁的树木飞快地向后倒退，我也变成了一只飞翔的燕子，飞翔的感觉真好……

那年暑假，每天晚上我都到公园练习轮滑，轮滑带给了我很多的欢乐。

学轮滑让我明白了：一次失败并不代表什么，只要能永不言败，继续站起来，就是成功!无论做什么事，跌倒了都要再爬起来，在成长的道路上还有许多要学习的事，只要我们能勇于面对失败，一切就会成功!

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二天去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这个学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey、Question、Read、Recite、Review几个单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

今天没有作业。五〈七〉班的班主任黄老师在班上宣布。YEAH！今天不用做作业了！YEAH！今天晚上可以打电脑游戏啦！班上的男同学个个都欢呼着，但是女同学却一个个愁眉苦脸的，一个个小声的议论着：老师怎么搞的，我们都快要升上六年纪了，五年纪应该要打好基础，多布置一点作业是应该的，怎么能不布置呢？对啊！放学后，我们一起去叫老师给我们布置作业，男生们不做就算了！班长静说。

放学后，静带着一群女同学到办公室，叫老师布置作业，老师笑眯眯的问：你们很想做作业吗？静和其他人都不约而同的点了点头。那好吧。我就布置作业给你们。说完，老师就给了一张纸静：这就是今天往上要完成的作业。静接纸过后，笑滋滋地走出了办公室第二天，她们有悄悄的把作业放在老师的办公桌上。

每天如此，老师还是没有布置作业，男同学有一点沉不住了，有的终于到老师那里，也悄悄叫老师给自己布置作业，但是，有的还是一如既往，还是玩玩闹闹的又过了一个晚上。

终于，有一天，黄老师开口了：同学们，我之所以不布置作文，是因为学习它是需要你们自己主动的，而不是一直有人在背后推你们强制你们的，当你们能够主动并且自主的去学习，那么你们的能力会得到更大的提高。

我们终于明白了老师的良苦用心，从那之后，我们班的同学都是自己给自己布置作业。

今天，我们学校开展了一年一度的运动会。在这场运动会里，我们班的运动员—陈功、孙淋、张时政表现出色，取得了优异的成绩。且而给我们留下了深刻的感受。

陈功虽然是我们班跑步的老手，有着多年的跑步经验，但是，这一次运动会别的班转来了一个高手，这对陈功有着极大的压力。可陈功并不甘示弱，依然勇敢的参加比赛。在哨声响起时，陈功和他轻而易举的超过过了其他对手，在最后的冲刺里，陈功一跃跳上了终点，获得了第一名的好成绩。他的行为告诉我，只要我们有信心，有实力，任何强大的对手都能战胜。

孙淋的成绩虽然比不上陈功，但是她的所作所为给我们留下了深刻的印象。比赛的前一天她发烧烧到了39度，老师和我们都以为她不会再来了，准备运动会的第一天换人。可第二天她却坚持来到了学校，这感动了全班同学。她在比赛上获得了第二。

张时政的学习成绩并不好，每次考试都倒数的。可老师还不知道，他对投实心球有天赋。在选运动员时，老师看着长的胖胖的，想试一试张时政投实心球的实力，于是让他上场。可让我们异想不到的是，他居然轻而一举的获得了第一名，这告诉了我，一个人不仅有短处，也有长处。

这真是一场难忘的运动会。

1，每天早上8点30分起床8点40分吃早饭9点务必吃完，9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。

2，3点钟务必做完，阅读时间1小时，看电视30分，(可以拿来打电脑注：只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯，跳绳，跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。

3，5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。

金色的秋天，这个美丽的季节，我们学校举行了一场秋季运动会，本次运动会有十个项目，有足球比赛、长跑、接力赛、两人三足、三人四足、八字跳长绳、打气球比赛等。

我们迈着整齐的步伐，走进体育场。校长站在主席台上宣布：“南明小学202X年秋季运动会现在开始!”台下掌声从四面八方传来，同学们不仅非常兴奋，而且还和激动!三名少先队员精神抖擞地走上升旗台，把国旗挂在旗杆上，《国歌》响了起来，运动会正式开始了。

首先，进行的是足球赛，我们班对三(3)班，我可是连续三年我们班级的最佳守门员啊!我自信满满，天呐，我们班上的这些人是打酱油的吗?一下就让人攻破了两道防线。三(3)班的队员用力一个大脚踢飞了足球，飞翔球门，我纵身一跳，足球打中了我的脸。

“三(3)班的给我等着!”我心里暗暗较劲，把球向上一踢，一脚击飞球，进球了!最后我们以一比零赢了。

同时，我们班的其他同学，在其他项目中进行比赛。小明参加了5000米长跑，最后他加速冲刺，追上了第一名。

比赛长达三天，我们班最后以足球、篮球、长跑、两人三足、体操、设计的平均分获得了第一名。

“哦!”我们班同学叫了起来……

第三天，运动会进行了闭幕式，校长在主席台上再次宣布：“同学们，你们都很努力，是学校的希望。”

回到学校，看见五星红旗飘扬在头顶，心想：自己长大后，也一定要像校长说的那样：长大以后，为国争光!

秋季运动会上，记忆最深的要数拔河比赛，在比赛前队员们弯弯腰，压压腿，做了几次深呼吸，离比赛还差几分钟的时候，队员们就摩拳出掌，跃跃欲试了

只听到啪的一声枪响，比赛开始了，队员们紧握绳子，队员们把身子往后仰倾斜，两手用力往后拉。两边的观众呼喊着加油加油，我也在队伍中间，身子奋力的往后斜，人都快要躺在地上了，我咬紧牙关，脸上突然一阵发热，我想脸一定是涨的通红吧，可绳子却安然无恙，这可急坏了我们班的啦啦队了，就在我分神的这一刹那，对方的啦啦对一阵狂欢，原来系在中间的红绳子已经向对方移去。对方获胜了。

虽然本次比赛我们队输给了对方，但我还是不气馁，从中我深刻的明白了一个道理，做任何事情都不能三心二意，一定要全神贯注齐心协力才能成功!

新学期快要到了，我要做一个健康又懂文明的好学生。

在学校，我又有了新的学习计划作文，我要在班集体里做到以下几点：

1.上课认真听讲。

2.积极完成各科作业。

3.课堂上认真听讲，积极发言，有问题不懂就问。

4.在有同学遇到困难时，我去帮助他。

5.热爱班集体，尊敬老师，帮助同学。

6.有什么活动主动参加。

7.每天坚持晨，读一些英语、有意义的书，坚持每周写一篇作文，让自己的写作能力更好。

8.爱护公物，多锻炼自己的身体，让自己的胆子大一些。改变自己挑食的习惯。

我要在新的学期里好好学习，尊敬老师，热爱同学，让一切美好的东西在心中荡漾……

爸爸妈妈总是说小孩子是无忧无虑的，什么也不用担心就可以吃好的穿好的，不知道他们的工作压力。可是，他们哪里知道小孩子也是有烦恼的，让我来说说学习的烦恼吧。

“我给你买的课外练习呢？做完没？考试得多少分呢？……”在妈妈一声声的唠叨中便有了我的烦恼。课外练习、考试、补习班……但最令人恐怖的就数数学补习卷纸了。其实，卷纸说难不难，说简单也不简单。总之，有的题会让人想个“脑袋开花”也想不出眉目。

“唉，又要做题了。”顿时，屋里响起了我苦恼的埋怨声。

“先做第一道题。”我庄严地说。“这个‘时钟问题’就是先这样，再那样的。最后，最后……”卷纸的第一题就让我掉进了苦海，怎么也想不出“最后”了。看看前面的例题吧，“没，没有例题！”我很无奈，我拼命地抓耳挠腮，但仍无济于事。

过了十分钟，我还在瞪着那道数学题发呆。“唉，真是没办法呀！”我把书合上。突然，我眼前一亮，“啊，想到了，太好了！”我赶紧奋笔疾书—验算。结果出来了！“恭喜你……答错了。”答案悄声地告诉我。

“啊，好烦呐！”我对着题大喊。

“怎么了？”妈妈听见后问我。

“想不出这道题。”我说。

“慢慢想，总会想到的。”妈妈对我说。

这就是我学习的烦恼，使人百思不得其解的数学题，到底怎么办？谁能告诉我？

星期四，是举行一年一度运动会

的日子，全校师生显得异常兴奋。

我比赛的项目是400米和800米跑，爸爸对这次跑步很重视，用了整整一个小时给我讲跑步的方法和跑步前的准备，说我一定要拿个第一回来。但我怕跟妈妈班的洪梦贞同一组比赛跑步。心一直紧紧的，放松不下来，觉得没希望得第一了，会辜负了爸爸对我的期待。但在比赛那天，来跟我跑的是李佳怡和程静微，我的心松了一丁点。

开始比赛了，我用爸爸教我的方法，先跟在后面，最后100米冲刺，我第一圈跟在第四名，远远看去是程静微第一，最后一圈时，同学们看我还是在第四名，为我拈了一把冷汗，只剩下半圈时，我使出吃奶的力气往 前冲，最后得了个第一名。那时我无比激动，同学们都高兴地欢呼起来，我不顾累，一个劲地在欢呼声中跳。 但在800米比赛时一是我肚子痛，头昏，二是我有点洋洋得意了，只得了第三名。那时我快要昏倒了，看到别人比我快，我都没信心了，我是多么的伤心，第三名对我来说算差了。

在这次运动会中，我知道：谦虚使人进步，骄傲使人落后。下次运动会800米我要争取拿第一，超过洪梦贞，400米也保持第一的位置。方芷毓，加油，胜利就在前方!

昨天是运动会，今天我休息，还有几个同学在学校比决赛，他们肯定都累坏了，昨天我也是累坏了，全校都累坏了，因为昨天全校都得参加运动会。

运动会得参加一些组，有拉拉队，后勤组，咨询组，我是拉拉队的，就是给运动员加油的，不过干着个也很累，要看好时间，跑去正确的位置给运动员加油，而且还得等很久，才能看到自己班的，你说为什么不休息一下，可是如果你那休息的空当，已经开始了，那怎么办呢?所以就得不时不克的盯着才行，有时还没到我们班时，才上去休息一下，可是不到几分钟，我的腿不受控制一般的又下去了，不过这也没办法，就得这样。

中午吃完了饭，大家跑跑跳跳，体力就恢复了，可是下午的时候啊！又得耗费体力了。

下午也有我们班的要比赛，而且还有40人接力赛，跑得慢的8人，就不用参赛，而是为我们加油打气，不过我们班还有些人要比赛，所以又等了好久，我呢，该加油的就加油，过了好久，才终于到了接力赛的时间了。我们按速度和冲刺来排队伍，我被排在前面一点点。排好队形之后，就去大操场等，等了好几分钟，终于到五年级了，我前面的同学都在开跑，终于到我了，我赶紧跑，我超过了旁边的一位同学，跑完之后，我就在后面等。都跑完了之后就回教室了。回到教室以后，整理了一下，就回家了。

运动会我非常的开心，虽然有些累。

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