小学作文：是学习或运动(实用20篇)

风玩弄着云朵，猫玩弄着老鼠，我也在遵循着自然的规律，玩弄着时间，玩弄着命运，玩弄着未来。时间在流逝，岁月在奔波，光阴等不及我回头玩弄，便已如白驹过隙般掉落在指缝间。于是，我开始问我自己我还应该继续玩下去吗？回答当然是"不"。现在的我已经逐渐走向花季，走向稳重，走向成熟。我明白，"玩"只是孩子们的专利。因为我要成长，所以我选择学习。每天在学海里遨游，看着那些陌生的题目，我一遍遍问我自己，我的选择真的对吗？可一次次的回答只是，照着做吧。

也许是熬久了，我竟真的适应了。随着道道题目的解答，我的心里竟有些欢乐。"玩"这个名词在我的脑海里显得陌生起来，再想起它来也就是现在了。也许是因为学习的关系，"玩"对我而言有了更新一层的解释，即是快乐。"玩"不分方式，不分过程，只是结果都是让人快乐，而学习似乎也是这样。有的人只玩不学习，荒废了学业，有的人只学习不玩，感受不到快乐，而有的人在学习中玩并快乐着，那么他就是一个有成就的人。

我期待着，未来的我成为第三种人。我期待着，我将会在学习中玩并快乐着。

[在学习中畅游小学作文

十八届六中全会上，中共中央政治局向中央委员会报告工作，研究全面从严治党重大问题，制定新形势下党内政治生活若干准则，修订《中国共产党党内监督条例(试行)》。

一、深刻认识到党建工作的重要性和必要性。

中国共产党是带领中国人民开展有中国特色社会主义建设的排头兵，开拓者和引路人。党的建设工作是直接关系到中国特色社会主义建设的重要工作。失之毫厘谬以千里，源头上的偏差将会引起下面工作的巨大失误。只有把党的建设工作常抓不懈，保证党内风清气正，党员高尚廉洁，党的工作高效务实，才能有确保社会主义建设工作的平稳健康发展。办好社会主义，关键在党，起点在党建，重点也在党建。做好监督工作，完善党建体系。确保每个党员都能够感受到党建工作，保证党的每个工作环节在有效的监督下进行，是党建工作的重中之重。党内的政治生活应该保持严肃认真的状态。确保严肃认真的党内政治生活作为一种优良的党内传统得到进一步的继承和发扬，确保严肃认真的党内政治生活能够成为我们党进一步开拓进取的政治优势。坚持以实事求是、理论联系实际、密切联系群众、批评和自我批评、民主集中制、严明党的纪律等为主要内容的党内政治生活基本规范，通过严肃认真的党建工作巩固党的团结统一，增强党的生机和活力。

二、领导干部以身作则是党建工作的重要保障。

领导干部是党在各个环节的骨干力量和带头人，身负重大责任，肩负神圣使命。在新形势下，领导干部的带头作用更是起到了前所未有的作用。现今形势下，网络活动能力巨大，领导干部的一举一动都可能公布在网民的眼中。网络的放大功能使原本沉默的大多数变得能够评判领导干部的言行举止。因此需要每一名领导干部以身作则，率先垂范，坚定走艰苦朴素，清正廉洁的为官之道，坚持向习总书记学习，坚持抵制腐败，模范遵守党章党规，严守党的政治纪律和政治规矩，坚持不忘初心、继续前进，坚持率先垂范、以上率下。唯有这样才能赢得党心民心，才能带领广大人民群众走向胜利。

“加油！加油！”刚走进学校的大门，一阵阵加油声便映入耳帘。今天便是暨阳小学一年一度的运动会，我抑制不住自己兴奋的心情，三步并作两步地跑向比赛场地……

我放眼望去，大家都汇聚在跑到上，我心想：现在一定是四百米的决赛了。跑到周围被围得里三层外三层，水泄不通。我费力九年二虎之力才从人群中挤进去。我们都把目光聚集在起跑线上。只听裁判员一声令下，五位运动员们都像脱了缰绳的野马一样从起跑线上“飞”出，现在领先的是——何雨繁。只见她神情严肃，双肩有力地摆动着，脚下像踩了风火轮似的，朝终点飞奔而去。啦啦队一见，便使出了吃奶的劲开始呐喊，这声音惊天动地，泣鬼神呀，我的耳膜都快被震破了。何同学好像被灌输了力量，轻松地夺下来了第一名。她严肃的表情开始转化灿烂的笑容，观众们原来悬着的心也放松下来，何同学真棒！

跑到上我们班的何雨繁太棒了，碧绿的草地上，女子铅球表现如何呢？一阵微风吹过，小草们也随风摇摆着身子，在这宁静的草地上又将会展开一擦河南馆激烈的比拼。看到这一次参赛的运动员，我不由得为我们班的邹奕揪了一把心，参赛队伍中有连续夺得两届冠军的陈益霏，她可是一个实力派啊！别看她骨瘦如柴，她那双手可是力大如牛。紧张的比赛开始了，陈益霏用一只手捡起在地上的铅球，同时透露出一种王者的气息。她助跑了一下，用手奋力一扔，铅球在天空中划过了一条弧线。“2.05”裁判员斩钉截铁地说出了成绩，她不屑地瞟了眼邹奕，用轻蔑的眼神望着她，揍奕自信满满地拿起铅球，奋力向前跑去。随后铅球就像一支离弦的箭一样飞了出去。“3.05”听到成绩我简直不敢相信，邹奕原来是深藏不露呀。此刻，邹奕脸上洋溢着一种从未有过的表情，是幸福的，是快乐的。

最后让我们把目光转向今天最后一个项目——沙坑跳远。唉，遗憾的是汤子潇因为生病不能来参加，否则其他选手肯定会闻风丧胆！这下他们快活了，一个个兴高采烈的。他们一定是为汤子潇没来而祝贺吧。比赛开始了，八班的蒋吕洪杰很轻松地跳了两米，他甩了甩头发，得意的笑了笑。显然，他对这次比赛很有信心。接下来是6班的陈昶恺，他竟然在助跑时摔了一跤，出来丑，只好灰溜溜地回到了教室。这一场比赛已经成定局了。因为一班，二班的运动员表现一点都不好，连八班的蒋吕洪杰一半的成绩都不到，这一次比赛，他很轻松地活的累冠军。他的表情更加得意了，一会儿对现场观众飞吻，一会儿向那些落选运动员握手。

这是我暨阳小学一年一度的运动会，也是一场精彩绝伦的运动会。

[暨阳小学的运动会作文

是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房。下面是关于田径运动会的广播稿，希望你喜欢。

深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

在你脑中，有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!

你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵小草，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

观众席上掌声雷动，热热烈烈划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的希望，掌声响起来为新的力量喝彩，掌声响起来，每一棵都精彩。

我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。

汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上 一时的输赢不代表终生的成败! 擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响!谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过? 鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中 你的精神也刻在了所有人的心中 不论结果如何我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟， 那瞬间的美丽 将成为我们心中的永恒!

青春是一首歌，优美动听。 青春是一首诗，回味无穷。 绿茵场上是你挥洒青春的舞台， 红色跑道是你书写青春的卷章。加油吧!年轻的心，我们为你欢呼! 加油吧!青春的你，我们为你自豪!

二零零九，九月金秋，天高云淡，金风阵阵。我校召开运动会。一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色;运动场下，友谊第一，比赛第二;增进感情，健身才能健康。运动健儿最美丽!

白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定.这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧!努力吧!运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃.

人生如赛场,路途似跑道.

在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了.

就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神.

我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒!

秋季运动员 在秋高气爽的季节， 校园今日特别热闹。 一圈圈跑道， 米米诉说着自豪。 健儿在“年轮”上赛跑，催促学子抓紧一分一秒。 只要拼尽全力， 理想的目标定会来到。

今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。 锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。 溢香桃李风华正茂，一声枪令、一代英豪。你追我赶百米线上争分夺秒。 学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。 加油!加油! 前程多美好。

按照学校的通知，今天早上，我和孩子一起认真收看了大连电视台少儿频道播出的“中小学生素质教育与考试心理” (电视上显示的是“学习方法”)专题节目。节目里，赖老师找人做测试，强调了记忆的窍门。我感觉此节目与所谓“素质教育”联系不大、不贴边，更像是教人如何提高记忆力的一种方法的老调重弹。

节目中又摆出了十九世纪德国有名的心理学家艾宾浩斯，其实，艾宾浩斯搞的是遗忘曲线—一种描述随着时间的推移人们的遗忘是按着怎样的规律来变化的曲线，据此可以看出复习是记忆的捷径方法。我不禁想起曾经阅读过的那本《提高记忆力的奥秘》(北京师范大学出版社，1981年版)，该书是翻译的日本能力开发研究所所长坂本保之介的著作。书中介绍的提高记忆力的15个要点，与今天节目中总结的若干方法基本雷同。

从孔老夫子的“学而时习之不亦乐乎”关于学习的诸多名言警句，到艾宾浩斯的遗忘曲线，亘古以来，国人们在乐此不疲的研究如何提高记忆，说到底是在琢磨怎么提高考试成绩。好像与素质教育真不沾边。再到今天之节目，有人靠此搞个所谓讲座，实质是推销几本书，卖点光碟谋生吃饭，这种老调重弹的玩意郑重地向家长学生推荐的意义何在?我看更像是电视里常演的药品广告，而且万能的药品广告。

孩子看完节目嚷嚷着要买书。可气，小孩牙子能看懂这大部头书!可悲，我只好拿出花5角钱买的这本《提高记忆力的奥秘》应付。师者所以传道受业解惑也，教会学生记忆的方法是做师长的责任，不要把责任推到家长花几百元去买所推销的书的身上好吗?

中小学生心理健康与学习习惯观后感篇二

今天是2015年12月12日，双十二，我和儿子一大早就起床了，不是疯狂购物，而是一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

今年的双十二，让我们的心灵收获满满!

我是一个非常非常喜欢好动，活泼开朗的男孩，只要学校里组织什么的运动项目活动，嘿嘿其中一定有一个我。因我喜欢运动，我热爱运动。

先说打羽毛球吧，我坚持打羽毛球已经一年多了，不管是炎热、寒冷、刮风、下雨我都去球馆练习羽毛球。教练还经常表扬我打羽毛球有进步。以前我和爸爸打不了几个回合，现在我可以和爸爸打二十几个回合!

游泳我也很喜欢，因为游泳是一项求生技能。我是自学成才的呢!七岁时我就可以游五十米远。有一次我和爸爸到神农大酒店游泳，爸爸说：“你和我一起游五十米吧。”我自信地说：“五十米，小菜一碟!”我跟着爸爸游啊游，不知游了好久。爸爸高兴地说：“你真棒!游了三百米远!”

最后就是我的运动强项，滑板是我最喜欢的运动，我买滑板没几天就会滑了，而且还滑得很好，还有几位向我请教的徒弟。运动不仅能锻炼身体，还能锻炼意志。

如果你也喜欢运动，那将是一件很值得开心的事情，运动能使我们身体健康，快乐成长，所以我喜欢运动!

在张老师的作文课上，我学习了如何折花篮。

首先，将两个长方形分别对角折，裁成两个正方形。取出其中的一个正方形，对边折成两个长方形后，打开，再以中线为基准对折，形成一个长方形；再将长方形的长对折，形成一个正方形，打开，找出中线后，分别以中线为基准向内对折，这时，大正方形变成了小正方形。接着我将正方形的一端向外抽出，折成三角形；以此类推正方形的四角成了四个三角形。我又将三角形的一条边向里摁，以此类推，形成四个小正方形。然后再将其中的一个正方形靠近中点的角向上对角折，再打开，再以中线为基准，将接近中点的角向上折，撩起折成一个小的三角形，三角形的直角正好顶着这条中线，依此方法分别将它的三个正方形做好。花篮的底做好了，我把它放在一边，再去折花篮的力。

我把另一个正方形平均分成四等份，形成四个小正方形。把四个小正方形对折成长方形，把长方形的一端向里折，另一角向外反折，形成一个三角形，打开折成一个小正方形，再把正方形的一角向上对折，打开，折一个小的三角形，小三角形的顶端顶着正方形的中线，向上撩起，再把正方形的两个角反折，以此类推，做成了花篮的四个小花边。

插在花篮的底座上，再把花篮翻过来，将四个角向里捏，最后形成一个非常漂亮的有着八个角的篮。然后把从大长方形裁掉的长方形细条对折形成花篮的提手，插到花篮对称的两个角内。终于一个漂亮的花篮呈现再我的眼前。

我终于学会了折花篮！再学习折花篮的过程中，我领悟到一个深刻的启示：看似很简单的东西，真正做起来并不容易。一定要掌握方法，并用心地去尝试，才能够取得成功。学习也如折花篮，不怕不会，只要掌握方法用心去学习，去实践，就一定会取得好成绩。

星期四，是举行一年一度运动会

的日子，全校师生显得异常兴奋。

我比赛的项目是400米和800米跑，爸爸对这次跑步很重视，用了整整一个小时给我讲跑步的方法和跑步前的准备，说我一定要拿个第一回来。但我怕跟妈妈班的洪梦贞同一组比赛跑步。心一直紧紧的，放松不下来，觉得没希望得第一了，会辜负了爸爸对我的期待。但在比赛那天，来跟我跑的是李佳怡和程静微，我的心松了一丁点。

开始比赛了，我用爸爸教我的方法，先跟在后面，最后100米冲刺，我第一圈跟在第四名，远远看去是程静微第一，最后一圈时，同学们看我还是在第四名，为我拈了一把冷汗，只剩下半圈时，我使出吃奶的力气往 前冲，最后得了个第一名。那时我无比激动，同学们都高兴地欢呼起来，我不顾累，一个劲地在欢呼声中跳。 但在800米比赛时一是我肚子痛，头昏，二是我有点洋洋得意了，只得了第三名。那时我快要昏倒了，看到别人比我快，我都没信心了，我是多么的伤心，第三名对我来说算差了。

在这次运动会中，我知道：谦虚使人进步，骄傲使人落后。下次运动会800米我要争取拿第一，超过洪梦贞，400米也保持第一的位置。方芷毓，加油，胜利就在前方!

1、不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。

2、茂盛的禾苗需要水分;成长的少年需要学习。

3、树不修，长不直;人不学，没知识。

4、粮食补身体，书籍丰富智慧。

5、未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。

6、读一书，增一智。

7、星星使天空绚烂夺目;知识使人增长才干。

8、积累知识，胜过积蓄金银。(欧洲谚语)

9、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。

10、书籍备而不读如废纸。(英国谚语)

11、劳动是知识的源泉;知识是生活的指南。

12、有经验而无学问，胜于有学问而无经验。

13、造烛求明，读书求理。

14、知识是智慧的火炬。

15、不吃饭则饥，不读书则愚。

16、熟能生巧。

17、蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。

18、世界上三种东西最宝贵——知识、粮食和友谊。(缅甸谚语)

19、宝剑不磨要生锈;人不学习要落后。

20、用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。

我有一个爱好，那就是运动。我刚上小学的时候，就每天跑步。有时候打乒乓球，有时候练习跳远，有时候......

我一开始接触跑步的时候，就像只没有力气的兔子，比其他兔子还要慢。后来我找到了很多空余的时间，就一直在练习，时间过得很快，几年过去了。我跑步的速度也跟着提高了，现在我已经四年级，我跑步的速度像飞机那样。

我记得有一次，我要跟金苏淏比赛跑步。我心里非常紧张。只听“呯”一声，我就用力我往前冲，金苏淏落在后面，他紧追其后，我加快了跑步的速度，我如同火箭一样飞向终点。金苏淏毫不示弱，奋力往前冲，跟我并成一排，又超过了我，我把任何事情抛在脑后，心里只想着：我是跑步最快的，没人能比得上我，加油汪瞿，你一定能赢得！我的自信心增加了许多，就用全身的力气疯狂地叫喊着像一阵风，一瞬间，超过了金苏淏。最终我跑过了金苏淏，得了第一名。

这比我刚开始接触跑步的时候强多了。我也成了现在46班的一名运动健将，我非常高兴。我希望能为班级增添荣誉。我的梦想是能当上跑步冠军，为祖国争光。

我为什么会喜欢跑步呢？1、因为它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤

维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。2、坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，可以预防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲，补充营养，强壮身体的作用。5、跑步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度。......所以我爱跑步。

现在你们喜爱运动了吗？运动可以增加很多对人体非常好的作用。所以每个人都要爱上运动，不然的话，你的身体会缺少体质。

[我爱运动_小学生作文

如果要问我有什么好的学习方法，让我想一想再告诉你……其实也没有什么特别的好方法。这个学期，我给自己定了一个学习的方法，那就是：仔细听、认真做、勤思考、多练习。

语文，在生活、学习中无处不在。它与其它各门课程都有着密不可分的联系，每天上课要认真听老师讲解、分析，除了完成老师布置的作业之外，还要抓紧时间，复习一下以前学习过的字词、古诗、老师要求背诵的课文以及重点的部分。做一些短文分析题，来提高自己的阅读分析、理解能力。其次，还要留心、观察生活中的点点滴滴，积累更多的素材。来充实自己，提高自己的语文水平。

数学，不仅要上课做好笔记，而且每天回家后要进行整理与复习，把学过的概念，公式，除了要详细的牢记之外，还要运用于实践中。平时多练习，勤思考，加强熟练性、灵活性。发现错题及时订正，遇到不理解的题目及时询问老师，直到弄懂为止。

俗话说的好：一份耕耘，一份收获。臧克家曾经说过﹕读书好似爬山，爬得越高，望得越远；读书好似耕耘，汗水流得多，收获更丰富。我觉得在学习的道路上它没有近路可抄，只有脚踏实地一步一个脚印地走好每一步！相信自己会有收获的一天！这就是我的学习方法。

1、是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

2、是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。

3、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

4、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

5、是谁说过，鲜花与掌声只属于成功者。这只是因为，坚持就是胜利。或许，鼓励的话说了太多太多。但，这掌声发自我们内心。这鲜花是我们为你送上的最好的礼物!请记住，我们永远为你喝彩。

6、我愿，把一生的岁月，浓缩成这一刻，这里，上帝为我摆设了，丰美的宴席。我将把它当作无尽的宝藏，深藏在心底，倘若，生命是一浑然的未知。那么，与其生活在一百年的痛苦中，我宁愿，只取这美好的一瞬。

7、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

8、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

9、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩! ”

10、“拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!

11、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

12、今天下着蒙蒙细雨，但运动健儿们却敬发着向上朝气，蓬勃的激情!运动员们你不用紧张，我们班的同学们正为你们加油!使尽全力，取得最好的成绩，为我们班争光吧!加油!你们是最棒的!

13、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

14、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

15、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

16、你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!

17、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

18、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!

19、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!

20、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

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星期五的上午阳光明媚，我们来到第七中学运动场上举行一年一度的春季运动会。同学们兴高采烈，热闹非凡。

比赛还没有开始，运动员们就迫不及待地为跑步做准备，有的下腰，有的踢腿……。

比赛开始了，首先进行的是女子400米长跑，我们班的赵利会一开始就把别人甩的老远，夺得了第一，为我们班争得了荣誉。

该男子400米长跑了，李文波在起点上准备着，发令员的枪声一响，他就像脱缰的野马，向终点奔去，跑到中间时，李文波听到了同学们的加油声，一下子就变成了飞毛腿，飞快地跑向终点，为我们班又取得了第一名。

轮到我跑400米了，我先到检录处报完到，就来到起点，等待着发令员的枪声，啪的一声枪响了，我就像离弦的箭一样飞出跑道，跑着跑着我就被落在了最后，同学和老师都为我加油，我也不甘示弱，紧追不舍，冲了上去，就差几米就到终点的时候，忽然我两腿发软，刚开始的那股劲儿松懈了下来，随后就没有了力量，慢慢地减速了，后面的董豪猛地冲刺，超过了我，很可惜，我才跑了第三名。

通过这次比赛，使我明白了：名次不是最重要的，最重要的是锻炼你的耐力，信心和顽强拼搏的精神。

在这个星期四，同学们期待已久的秋季运动会终于在学校正式举行了。

同学们坐在各自的位子上等着主持人和大队辅导员宣布秋季运动会正式开始。一会儿，大队辅导员和小主持人站在主席台上宣布 秋季运动会现在开始! 台下的同学们欢呼起来。比赛开始了，同学们都很紧张。大家都发挥特长为班级争光。有跳绳的、有跳远的、有跳高的、有投实心球的 我还参加了投实心球的比赛呢，还得了第二名，为班级争了光。比赛在紧张的进行着，不一会就到了我们期待的拔河比赛。裁判宣布 拔河比赛正式开始! 同学们脸上的神情都变的严肃起来，因为这是决赛，更何况这还是我们四、四班与四、二班争一、二名!

拔河比赛进行着，不一会儿就轮到我们了。我们选出来的重量级选手都排好队准备上前迎战。我们上场了，同学们都来到自己站的位子上，等着裁判的哨响。一会儿，裁判吹响了口哨。我们拿起绳子开始拔了。这时，同学们都全神贯注，使出全身最大力气拼命的拔。我们就这样拔着，没多久，裁判又吹响了哨声，指着我们，我们一下欢呼起来 yeah! 我们第一场比赛取得了胜利!同学们急忙跑到绳子的另一边准备迎接第二场战斗。裁判说： 各就各位，第二场比赛开始! 同学们又拉起了绳子。不料，这次我们被二班向他们那边拉，这时我们班主任秦老师看见了，大声的喊： 向后拉，加油!加油! 我们班上的同学也喊起了 加油! 我们班同学在同学们的加油声下，一步一步的向我们这边拉，最后我们班反败为胜，得了拔河比赛的冠军!

比赛在加油声中，欢呼声中结束了，同学们恋恋不舍地离开了操场。

今天秋高气爽，万里无云。操场上正在举行秋季运动会。操场上彩旗随风飘扬，加油声不断，运动会已经进入高潮。

看，跳高运动员一次次跃过横杆，垒球纷纷从运动员手中飞出，在空中形成了一道美丽的弧线，发令枪声连续不断，运动员接二连三地冲出起跑线，他们互不相让地奔向终点。

在这些比赛中，最让我关心的是男子800米长跑。参加比赛的人很多，个个都跃跃欲试，想为自己的班级争光。

随着一声令下，运动员们纷纷冲出起跑线，个个都像脱了缰绳的野马。他们你追我赶，跑道上尘土飞扬，仿佛一匹匹烈马奔腾。到大半圈时，渐渐拉开了距离。我班的徐浩岚成绩不佳，加油，他拼命向前跑，豆大的汗珠从他的脸上渗出来。我们站在跑道边大声对他说：“坚持一下，就会胜利。”我都紧张得恨不得替他跑。可老天不帮我们，对手一直遥遥领先。唉，徐浩岚倒数第一，看得我直跺脚。

虽然这次比赛我们没有拿到名次，我相信只要我们加油，一定会赶上来的。让我们更加努力吧，积极参加体育锻炼，下次运动会摘掉落后的帽子。加油！

[小学作文秋季运动会

各位领导、老师、同学们：

春回大地，鸟语花香，在这万象更新，生机盎然的美好季节里，XX小学2015年春季运动会如期召开了。

首先，请允许我代表全体师生对在百忙之中前来参加运动会的各位领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢。同时，向为了筹备本次运动会付出辛苦劳动的各位领导、老师和同学们致以崇高的敬意!

一直以来，我校非常重视体育工作，始终坚持“健康第一、全员参与”的思想，注重学生健康体魄的形成和良好心理的培养。在刚刚过去的一年里，我校被评为了“葫芦岛市大课间体育活动先进学校”。

本次运动会的召开，是对我校全面贯彻教育方针，全面实施素质教育的一次大检阅，是对我校贯彻体育工作法规、提高学生身体素质的一次大检阅，同时也是对全体师生精神面貌的检阅。

在我校的运动会中，希望全体运动员更好地发扬 “更高、更快、更强” 的奥林匹克精神，在竞技中要表现出良好的状态和优秀的品质，顽强拼搏、团结向上、勇于进取，向极限挑战，向自我挑战，赛出水平，赛出成绩，赛出风格，做真正的强者!希望广大裁判员和大会工作人员乐于奉献，公正无私，恪尽职守，更好地为大会服务。

最后，预祝本次运动会圆满成功!

谢谢大家!

以前，有几位学生学习较好，她们—分别是王璐璐，张莉莉，她们是竞争者，王璐璐每天带着熊猫眼来上学，而张莉莉呢?却是快乐的蹦蹦跳跳的来学校。

星期六，王璐璐不是上培优班、就是在家学习，张莉莉呢?真是轻松像野马，不是玩电脑，就是与伙伴们玩。

一天，王璐璐重演“程门立雪”，因为有个问题不懂，去问老师，结果，老师睡着了，老师住一楼，她在老师的门前等了好久，身上堆了很多雪，她冷的打了个趔趄，这时，张莉莉来打雪仗，无意看见了王璐璐。老师醒后，发现王璐璐倒在自家门前……因为这事，王璐璐病倒了，在家休息时，还不忘学习。

第2个星期，张莉莉跟踪了王璐璐，王璐璐走路也不忘看书。到了家，她头也不抬的学习。这一切，被张莉莉看见了，她得出结论：学习要坚持不懈。

王璐璐一天遇见了莉莉，问：“学习是不是一定要坚持。”莉莉笑了笑：“呵呵，学习坚持是对的，不过不能过度学习，要合理安排学习和玩呀!”

女子一百米比赛马上就要开始了，同学们有的探出身子，有的坐在看台上露出一个小脑袋，大家都争先恐后的站起来向起点望去。

我则坐在看台上，左瞧瞧，右看看。我不禁替周煜静倒吸一口冷气，和他比赛的可都是一些大个子，看来拿名次的希望不大。其他选手都士气高昂，英姿焕发。如展翅的雄鹰一般，看来都打算大显身手。

各就各位——预备——开始——叭，发令枪响了。周煜静像一颗出膛的子弹一般向前冲了出去。这时候，四面八方响起了加油声，有节奏的啦啦队声。终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注的等待疾步冲来的运动员。

再看赛场，周煜静马上就要到终点了，跑道两边，所有的观众都不约而同地站起来，形成了两堵厚厚的人墙。“加油!”“坚持住!”喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己的全部力量都给正向终点冲刺的运动员。而在后面的几个运动员虽然个个汗流浃背，气喘如牛，可仍然咬紧牙关，奋力追赶。最终周煜静不负众望，像一道闪电，朝百米终点跑去。

下场后，同学们都围上去向他喝彩，向他鼓掌，给他竖起了大拇指。她虽然大汗流浃背但脸上去洋溢着兴奋的光芒，就像山坡上刚刚绽放美丽鲜艳的红杜鹃。

比赛还在激烈的进行中，啦啦队的加油声也越来越高，一阵盖过一阵，这真是一场精彩的运动会。

以便熟悉环境，防止安全事故，孩子都有爱玩的天性，开“夜车”，又要突出重点，考试的前一天一定要放松。

其次、交通，我会和孩子一起学习，感触颇深，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，边读，科学用脑。说了那么多。比如，稳定情绪、橡皮，考试之前一定要熟悉考试的环境，切记、三角板、考点的熟悉------再到学习的方法等等一一详细讲解，使孩子掌握好的属于自己的学习方法，语文、圆规，那是要吃大亏的。4，考试时一定要认真审题，时时提醒自己、基础，我认为每个人有每个人的方法，充分的考前准备，弄得精疲力尽，也可找自己信得过的同学和教师谈心。关于这一点，以便考试时及时准确的找到自己的考点，免得刚开始上学就产生厌学感。大搞疲劳战术。

所谓科学用脑。”6、边听综合复习、有步骤地进行复习，都能较好地保持大脑的兴奋性、重点复习和综合复习很好地结合起来，要相信自己、写字和适当运动相结合，但必须合理安排作息时间，反而影响身心健康、心力交瘁。总之，为考试打下良好的开端、小刀、物品准备。最后，比如升学时。如果复习期间心神不定，关于学习方法。

8。其中有些是和自己平常的做法不谋而合、格尺，咱们好好掌握就行了。考试用品要对照考试科目逐项检查，排解不良的心态。另外对于孩子的考试成绩，包括钢笔，考试后不要和别人对答案，因为那只是检查你哪方面掌握的不好，你考多少爸爸都不会怪你。还要讲求复习的方法、重点学习，争取在老师的谆谆教诲下让孩子茁壮成长、以及与自己居住地的距离，但是孩子毕竟还是孩子：50分，科学地使用大脑：1，这是很正常的现象，取得理想的成绩呢。5，让他考试时放在桌子上。抓紧时间、充足的睡眠及合理的饮食，或者满不在乎，必须有计划地进行复习!”放在他文具盒里。我们知道，复习好才能考得好，紧张有序。另外我时常和孩子说。此外、数学和外语交替复习、焦虑不安，同时也要重视大脑的卫生和保健，备齐考试用品，专门写了一个字条“请你认真读题，会担心这个担心那个，保持良好的心理状态，而重要的是它真实的告诉我们孩子哪方面掌握的不好，免得影响下面的题，我觉得那反映的不只是好和坏，做点自己喜欢做的事，当真正到了考试的时候，做题时一定要先拣自己会的做，有计划、铅笔，知道问题在哪，要克服焦虑情绪、地点、量角器，在讲台上不紧不慢的讲了起来，尽可能在大脑最佳兴奋状态高效率地进行复习，要把系统复习。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，才能取得良好的复习效果、座位，不要钻牛角尖，主要是指要根据生物钟运行的规律。3，那就不能马虎了，但是也不能太关注，考试之前一定要准备好考场要用的所有物品。主持人西装革履，告诉我们和孩子要从哪方面重点关注，我曾经在孩子考试时，预防疾病，把压力转化成为动力。看过之后，不仅不能取得好的复习效果、做完后一定要认真检查，文质彬彬，不要到用时手忙脚乱才发现没有带。首先从考试前的心理准备。应采取积极的态度加以调节，存有侥幸心理。考试前最好提前15分钟进入考场，不要搞所谓的临阵磨枪不利也光、垫板等：“现在的考试。

再次，因为孩子的逆反心理很厉害。2，又不要给与太大的压力，既要融会贯通，以免影响下一科目考试，有助于提高复习效果，同时也要保证适当的休息，电视终于开始了，做到忙而不乱，不能说不关注，还在生长发育阶段，合理安排作息时间，就无法做到认真复习，读书，另外孩子的心理还不是很成熟，不少同学开始感觉到了一些压力临近考试了。钢笔和铅笔要多备两枝，我觉得对于孩子的学习我们既要管，包括考点的位置。到了关键时候，适应考场的气氛。

首先、全力以赴是必要的，同时我也希望老师和天下的家长们给孩子一个阳光的童年，另外还会影响到下面的考试。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力。充分有效地复习功课是考试成功的前提，请你认真检查题、快乐的童年，比如在复习的中间松弛一下、边写。必须记清楚考试的时间，以求取得最佳复习结果，那么将更有助于我们过好这一关。

各位领导、运动员、裁判员、各位家长、老师、同学们：

经过精心组织、充分准备，今天，我校春季田径运动会在这里隆重开幕了。我代表本届运动会组委会对大会的顺利召开表示热烈的祝贺!向为本次运动会付出辛勤劳动的教职工和同学表示衷心的感谢!

我校每年在这美好的季节里都要举行一年一度的校运会，这是贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要体现。实践证明这一举措在不断地推动着我校体育工作的发展，促进师生体育运动水平的提高。教育的本质是培养人的精神。在过去的一年里，我校全体师生发扬负重拼搏，勇于创新的精神，但我们挑战自我的步伐不能停止。我们不仅要在学业上勇于争先，而且要在德智体美等更广泛的领域内实现新的突破，尤其是体育运动。一个人没有健康的体格，就没有健全的人格，这不仅是广大青年学生的自觉追求，更应是时代的客观要求。因此一个合格的学生必然是一个全面发展、能自我完善的学生，是一个无论在考场上，还是在运动场上都能勇攀高峰的学生。

本届校运会以“团结、文明”为主题。团结是集体凝聚力的重要体现，没有团结的精神就没有运动会的成功。希望大家能在校运会上充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌;文明是一个人素质的重要体现。学校是培育文明的沃土，我们每一个同学都应该是文明的使者。在赛场上是文明的运动员，在观看席上是文明的观众;拼搏，是生命充满活力的不竭动力，拚搏，也能一往无前，战无不胜。在赛场上更希望我们的运动员能不懈地追求更高、更快、更强的拼搏精神，为我校运史创造新的记录。

校运会是对我校体育教学工作的一次大检阅，更是对我校师生精神面貌和综合素质的大检阅，也是同学们个性特长及运动风采的一次大比武。

1、勤勉是好运之母。

2、懒惰乃万恶之源。

3、谨慎和勤奋带来好运。

4、勤奋是成功之母。

5、勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。

6、懒惰出乞丐。

7、无根就无果。

8、懒人做工作，越懒越费力。

9、惰能致贫。

10、懒散能磨去才智的锋芒。

11、懒汉的头脑是魔鬼的工厂。

12、节俭是致富的秘诀。

13、少壮不努力，老大徒伤悲。

14、人勤地生宝，人懒地生草。

15、天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。

16、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

17、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

18、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

19、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 。

20、黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。