放弃作文事例（精选20篇）

生活便是这样，有得必有失。当在选择其中一种决定时，你就必须放弃另一种抉择！这个世界上真的就并不全美，十全十美？貌似有这个词就必须出现这种情况！

事情便是这样，有利的一面和弊的一面，让人如此难以选择，让人在选择时更加的小心谨慎。就像弗罗斯特说过的一样：“我选择了其中的一条人迹罕至的路，但我知道，我很难再回头！”人就是这样，总是不满足于眼前，总是觉得未选择的路会比已选择的路更美好，更令人满意！但我们又不能同时去涉足，就这样，在选择的时候，我们往往要放弃，才能得到！“脚踏两条船”，无法让自己通往成功。

因为选择了，就要放弃了，所以认门都总是如此害怕选择，但偏偏，活着，总会面临着各种各样的的抉择，活着，总会遇到许多让人可望而不可急的事情，在这面前，我们就要学会选择，懂得放弃，踏踏实实的选择过好自己选择的路！这样，我们才能更完美~

更完美，并不是说，选择更多，放弃更少，尝试更多，那才叫完美，而是你专心致志的时候，用平静的心态及真诚的合作去完成你唯一选择的道路的时候，那才叫更美好，更完美！

路的选择是否正确，其实都取决于我们自己，我们努力把它做好，走好，他便是正确的。这正是为什么走同样的路，有的人被鲜花拥簇，有的人却在荒漠中徘徊的原因吧！

学会选择，懂得放弃！前进吧！人生！

[学会选择懂得放弃人生感悟作文

生活中充满了各种各样的选择，正如帕瓦罗蒂的父亲所说，你如果想坐两把椅子，可能会从椅子中间掉下去，生活要求你只能选一把椅子，没错，有选择，就有放弃，脚踩两只船的结局无一例外狼狈的落水。

这便要求我们，要学会选择，要能够做到正确地选择，从容地放弃。

总有些人不敢放弃，在命运的选择中徘徊不定，摇摆不决，最终一事无成，碌碌终生。首先，我们便要学会放弃。放弃，并不意味着对自己不负责地放弃一切，我所说的放弃，是有选择的，有目的的。有时候，当断不断，反受其乱。

乔布斯在经历了六个月的大学生涯后毅然选择了退学，放弃了大学的深造，理由是不想让家人承担高额的学费，但是这个看似极不明智的选择，却造就了一位大商人，发明家，为世界带来了又一次的科技革命，被誉为苹果教父，生前万人敬仰，死后万人哀悼。然而，如果当时他选择继续读完大学，或是依然在是否退学中摇摆不定呢?也许他会在微软，或是其他的什么软件公司成为一名普通的程序员或是设计员，想一个普通人一样走完平淡无奇的一生，而不是成为一个与比尔盖茨齐名的富豪。曾经有记者问他放弃学业后悔吗?他说，这是他一生中最明智的一次选择。

有选择，有放弃，才能造就成功，人生的道路处处都有着岔路口，谁都不知道每一条岔路通向的是哪里，这就要求我们要敢于选择。

然而，敢于选择还不够，我们还要做出正确的判断，放弃不利的，保留有益的。否则也会走向失败。

董卓在争霸天下和吃喝享乐之中抉择，却选择了吃喝享乐，放弃了天下，最终落得个众叛亲离，身首异处的凄惨结局。不是他没有猛将雄兵，谋臣贤士：且看义子吕布，天下战神，张辽高顺，勇武无双;西凉狼骑、飞熊军、虎贲力士，天下之雄兵，无有出其右者;贾诩、李儒，也都是名留史册的智谋之士，然而正是他的错误选择，沉迷于酒乐笙歌，红粉佳人，荒废政事，恣意挥霍，强征暴敛，使得天下之人无一不欲寝其皮，食其肉，最后惨死于义子之手，成为天下之笑柄。一世之枭雄，竟落得如此下场，实属可悲。

因此，我们又要以史为鉴，以人为鉴，以己为鉴，做出正确的选择，学会正确地放弃，创造出属于自己的辉煌!

海伦坚持不懈，创造了生命的奇迹。坚持是一种智慧，而放弃也是一种智慧。

那一次数学考试对我来说是如鱼得水，因为这一单元对我来说简直是小菜一碟。等老师发试卷到我手上时，我飞快地瞄了一下试卷。啊，好简单！

做着做着，一道填空题逼的我停下了前进的脚步。看一看试卷，还有五道应用题，而时间早已被我挥去了一大半，看着这一大半的应用题，我心里慌了，丢下那道填空题，时间就充足，并且绰绰有余了，说不定还可以补做那一道题呢！可如果丢下了，就背叛了老师那条规矩：一条一条的做，不能空着。万一补不上来，那不是活脱脱的挨老师批评。再说了，如果补不上来我的100分不就飞了？

思绪万千，犹如一团乱糟糟的麻绳在我心头解不开。好吧，还是听老师的话吧。我埋下头继续攻克这道难题，终于，我把头从满满一页纸的草稿纸上拔了出来，在试卷上填上了这道题的答案。

这时，老师冷酷无情的声音响了起来：“还剩最后10分钟。”天哪，我还有五道应用题没写呢！我也不管三七二十一了，提笔就写，“叮铃”下课铃声及时响了，组长踏着铃声收齐试卷，交给老师。

几天后，成绩出来了：94分。错了一道应用题。

要是当初我放弃了那道题，虽然保不住100分，但至少也比现在强。

放弃了大利，会从中取得更多的小利。有时候，放弃也是一种智慧。

夜晚，闪亮的星星眨巴着眼睛，伯父却給我出了一道非常的难题。

伯父家里的电话机坏了，今天他刚买回来一部高级智能话机。因为他们工作太忙了，所以我只能服从命令，将电话机组装好。

开始工作了，我先把装电话机的盒子打开。一瞬间，许多零件同时落到了地上。我一打开说明书，看到上面竟然全都是一些“天文数字”……第一步，我先把电话线把电话机给连接上，这样就可以让电流畅通了；第二步，把电话机的电池给装上。我感觉到，装电池这个环节是很难的。在组装时只好小心翼翼，动作就像乌龟那样慢。第三步，把天线给装上，这样就大功告成了。

最后一个环节是把小电话机给组装好，步骤还是和装大电话机一样，先把电话线装上，然后就……(原创投稿 )

虽然能连接上了，但打印机却不工作了。我一直在思考，怎么连接上电话它就不工作了呢？经过一番仔细斟酌，才发现是因为串联和并联没有连接对，这才导致了打印机生气罢工啊！最后，我决定把剩下的一条连接线和两个机器电线连接成一条总线，那样一定会工作的。

果然如此，电话能通话了，打印机也能工作了。我用刚装好的电话机給妈妈打了个电话，心里美滋滋的。这不，我亲手安装的这部电话机，到现在也没有发生过一点故障，一直在正常工作。难怪爸爸经常教导我：只要你付出了，就一定会得到回报。看来，这话一点不假。

[不要放弃的初中作文500字

在灰色给我的印象中，最强烈的便是胆小与自卑。我的班级里有一个不太寻常的身影。她总是独自一人坐在位置上写写画画，偶尔也会站在走廊上那一块没有阳光照耀的灰色区域里，她几乎不与我们来往，更不与我们交谈。也许是我的直觉，又或许是我们校服的灰色，我总觉得她身上有一种灰色的“气息”。

那日，我像往常一样，早早地去了学校，进了班级。我正打算趁这个好时机整理笔记呢，却发现我那小小的铅笔盒被我遗忘在了家中。没办法，只好向同学借支笔了。

可那时还很早，班里的多数都还没到，只有屈指可数的两、三个人，放眼望去也只有她一个女生了，没办法，只好向她借了。我慢悠悠地走到她面前，伸手在她眼前挥了挥。她仿佛被吓了一跳，整个人抖了一下，才抬起头来，有些胆怯地看着我。“呃，那个，我没带笔，能借我一支吗?”我有些不好意思。

她点了点头，同意了我的请求，并转身从书包里掏出了一支笔，手有些颤抖地递给了我。我一边对她说谢谢一边想：她好像有些自卑，难怪她都不愿与我们交谈呢。

我想帮助她，可又不知该如何帮她。于是，我只好想办法与她交谈。可她好像自卑到了一种境界，即使我主动与她讲话，她却仍不敢与我交流，好像我是一只饿极了的猛兽，她是一只肥美的羔羊，只要她一与我交谈，我便会把她吃了似的。平日里，她也总是这样，总是说一些消极的话，

让别人仿佛也陷入了灰色的无底深洞。她对自己仿佛没有一丝信心，无论做什么都垂头丧气的，仿佛身边的阳光都被她的灰色带走了一般，剩下的是一片寒冷。

我坚持着这样劝导了她好几天，可她却无动于衷。渐渐地，我放弃了。她还是那个她，一直生活在自己的自卑中，不敢勇敢地迈出自卑的阴影。

她身后那种灰色的“气息”仿佛更加浓厚。灰色，是我对她的印象，代表着一种自卑与胆小，强烈的印象。但愿这抹灰色有一天能从她身上散去，让她变成洁净的天蓝色，我期待阳光能照见她。

与其抱守残缺，不如果断放弃。我仰望灿烂的星空，用冷静搜索喧嚣的人生，用激动开启思想的大门，我不禁想：有时候，应该学会放弃，因为放弃也是一种幸福。

抱守残缺是苟木者额头丑陋的皱纹；而果断放弃豁达者嘴边甜甜的酒窝儿，跟随着甜甜的幸福。放弃是一种幸福。唯有放弃了温暖宜人的春天，你才能拥抱硕果累累的金秋；唯有放弃了童稚和无知，你放能拥有成熟和睿智；唯有放弃小桥流水，你才能游进浩瀚大海。

放弃是一种幸福。算盘要想具有运算功能，必须放弃多余的算珠；你向往山居的清净，就必须放弃都市的繁华；你希望走遍千山万水，就必须放弃乡土乡音的温馨和柔美

学会放弃，不要用奢求的碎石填补不尽完美的人生大厦，以免使它伤痕累累。人生的小舟若负载太多，就容易在风雨中倾翻。这时，你必须放弃多余的包袱，去攀登胜利的高峰。

俄国诗人普希金在诗中写道：一切都是暂时的，一切都会消失。让失去变为可爱。显然，有是失去不是损失，而很可能是一种奉献；有时失去不是忧伤；恰恰就是快乐。我们承认不要轻言放弃，但我们更崇尚在不断追求中果断地有所放弃。让我们学着选择放弃，因为放弃也是一种幸福。

[放弃是一种幸福初中作文500字

寒假的来临，让我像以往一样地去书店选购在寒假里我所想看的书籍。发现成功励志学的书籍似乎是最多的也是比较畅销的。粗略地翻看，似乎也无非是些什么要坚持之类的话吧。上过高中的人都明白的道理，为何会写成书？也许是一些不成功的人和成功了的人盗用“坚持”二字来骗取那些不成功的人的钱罢了。

有时候，努力了坚持了，就真的会成功吗？昔日愚公移山，虽然可以说是有子子孙孙无穷匮的办法，可现在学了物理的我用体积公式稍稍一换算便知道，即使是等我这青春飞扬的年华变成了耳顺的年纪，恐怕也搬不完吧，愚公真的是大智慧，智叟有真的是目光鄙者吗？坚持就真的是真理么？但毕竟愚公老人家的执着还是感动了老天爷呀！

可是你瞧，鲁迅先生评价为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》的作者司马迁可是就一直地在坚持着啊！兢兢业业地写下如此前不见古人的着作，你难道能说他没有坚持么？没错，他是坚持了，可是人们又有谁能想象到他是怀着多么大的毅力放弃的东西呢，男人的尊严啊，即使是在开放如斯的这个时代，人们也很难去承受这等的痛苦吧。所以，我们无法真正地理解这位巨人，只能用自己敬仰的目光去注视着这位巨人。放弃似乎这是为了自己的那坚持。

大文豪鲁迅先生，这犹如中华思想文化界中的一道犀利的闪电，就这么一劈，就劈醒了好几代的人，一直到现在。鲁迅先生他一直大家所公认的坚持不懈的革命家！可曾想过，鲁迅先生在日本的时候可是学的医，他那时的梦想不正是凭借着自己手中的手术刀，拯救国人的肉体。可那一张张枯黄而又麻木的中国人的脸，震醒了他。中国需要什么？需要精神，于是，他弃医从文了。从那时起，无声的中国有了声音了。鲁迅先生他放弃了吗？放弃了用手术刀救国之路。他坚持了吗？坚持在救赎国人的道路上。

现代的人所理解的坚持究竟是人心中因欲望的执念而坚持，还是那种背负有使命感的坚持？现代的人所认为的放弃到底是人心中一惰性的滋长而放弃，还是那种为了坚持而放弃的放弃？

只要我们心中知道自己所思，那么暂时放弃又有何妨？

[论放弃_800字作文

梦啊！这是他毕生的梦，在追寻梦的过程中，他累了，停下疲惫的双腿，猛然间，他内心一震，为何不放弃。可苦苦地追寻这么久，岂能是说放弃就放弃？轻轻的依靠在树枝上，他闭上了苦涩的双眼，不由地放声大笑，没有由地想到舒婷的一句话：蓓蕾一般默默地等待夕阳一般遥遥地注目，也许藏有一个重洋，但流出来，只是两颗冰冷的泪珠。

他全身无力地坐在地上，身上的精力好像瞬间被抽干了。耳边是不是地响起同龄人的讥笑讽语。

“哈哈！就你还想当画家，做梦吧！”

“就是，你看他线条都画的不清楚，真是出言狂妄啊！”

“切！就他那样子，笑话！”

………

为什么要这么说他！为什么要这么恶毒地残害他。他抱着头死命摇头，希望能驱除脑中所有的杂念。他真的好累好累！

曾经向往而美好的梦，在一点一点地离他而去，他追啊！跑啊！为什么梦连你也要离开我！

“对不起，我想你不适合我。”梦突然开口说话了。

在人的一生中，注定会面临着许许多多的选择。那你会怎么选择呢？迎难而上？逃避现实？还是独自面对？亦或是努力做到最好？

的确，选择不同，可能结局就不同，得到的感悟自然也就不同了。那么，面对心理障碍时，你又将做何选择呢？我选择了克服，而我本来可以放弃。

我从小就有点恐高，要是从自己不熟悉的高楼层往下看时，有时甚至会吓得浑身发抖。可那次春游，学校组织到“梦幻岛”，我却干了件令自己都吃惊的事。

“梦幻岛”里，最引人注目的莫过于摩天轮了。它在那里高高地、慢慢地转着，我的同伴兴奋地拉着我跑过去，迫不及待地想要上去体验一把。

这时，我犹豫了：“到底要不要上去呢？上去？不上去？”我的脑海里突然蹦出两个小人。

黑色的小人说：“你这么恐高，何必上去呢？省得待会儿魂都被吓出来了！”

白色的小人说：“没事的，上去吧！你看，你的同伴这么兴致勃勃的，你忍心扰了他的兴致吗？再说，你应该克服一下你心里的恐惧。所以，还是上去吧！”

我甩了甩脑袋，脑海里依然不断地浮现出：“上去，上去，上去……”我看到同伴脸上那期待的表情，把心一横：“算了，还是上去吧！应该……没什么事吧，嗯！没事的！不就是坐个摩天轮吗！”我一边走，一边这样给自己打气。

离摩天轮越来越近，我的心也越来越慌了。最后，我干脆一不做二不休地快速往前走去。

我们上了摩天轮，我的心率也随着摩天轮的升高而渐渐快了起来，心里已经有些害怕了，但为了不让同伴看出异样，也为了不被笑话，我深吸了口气，强装镇定，露出一抹比哭还难看的微笑。

当摩天轮渐渐升到最高处时，我的心更是提到了嗓子眼。为了分散自己的注意力，我拿出手机玩耍着，时不时地还往下面瞄一眼，看着那起码有10层楼的高度，好想哭：“现在下去还来得及吗？唉，早知道就不上来了……”

终于熬到了摩天轮缓缓地降了下来，我的心率这才跟着慢慢地降了下来。

下了摩天轮，我却暗自高兴起来。或许，只有当自己真的去做了某样不敢做的事情时，心里才会有那么一点点欣喜感和成就感吧。坐摩天轮虽然很害怕，但我还是坚持了下来，我不仅战胜了坐摩天轮的恐惧心理，也战胜了从小的恐高，更战胜了自己。

我本来可以放弃不坐的，但我还是选择了克服心理障碍。真棒！

放弃是需要勇气的，但是我想，每个人都只有在保全自己的情况下，才能更有价值地活着；放弃，有时是为了换取更大的空间。也许，人生本身就是一个不停放弃的过程，放弃童年的无忧，成全长大的期望；放弃青春的美丽，换取成熟的智慧；放弃爱情的甜蜜，换取家庭的安稳；放弃掌声的动听，换取心灵的平静……接受与否，有时并无选择。活着，总是有代价的。

曾经很执着于承诺，到最后才发现很多的承诺只是漂亮的花朵，总是会凋零的。爱因为不能拥有而深刻，梦因不能圆而美丽，人生，总是带着残缺的美，因缺而凄美。

在人生的低谷，你才会发现会有谁陪在你身边，不离不弃，突然会发现那些不曾发现在意的感动，是这样温暖着自己的心。想起一句话：学会放弃议论文作文上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。是的，不会总是透不过气的。

不论你经历了什么，在经历着什么，你总该明白，人生的路，总要走下去的。只要我们没有了断自己的决心，要生存下去，我们只能自救，让自己尽可能地活得少些痛。拳击场上的拳击手，被重重的一拳击倒在地，很痛的感觉，也许觉得自己真的不想起来了，比赛能不能就此停止，能不能就这样休息……可是，他总是要站起来的，不论是在裁判数一还是数十之后，输与赢总是要站起来面对的。

也许面对痛苦的时候我们真的很痛，真的很想就此放弃我们的人生。可是，我们还是会捱下去的，不论开始的时候，我们是怎样的泪流满脸，无助茫然，可是，时间，是冶疗一切暗伤的良药，慢慢地，你不会再流泪，慢慢地，你能找现一些事打发时间，慢慢地，你知道明天该做些什么，慢慢地，你的笑容张开了，慢慢地，你的生活正常了，慢慢地，一切都过去了。

人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。

人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。

人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

我们，就是在一次又一次的打击中长大，弱者在打击中颓废，强者在打击中深刻坚强。还是要学杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风吹不断；太刚强的树干，风中折枝。

学会放弃，学会承受，学会坚强，学会微笑，也许，我们别无选择！

地震面前，不管是被救者还是抢救者，都讲究一个“决不放弃”。下面是小编收集的2017高考时事素材：“决不放弃”背后是对人民无限的爱，希望对你们有用!

鲁甸“8·03”地震，李克强总理第一时间赶到灾区，第一时间与灾区人民在一起，第一时间奔走于抗震救灾的第一线。“从千方百计抢救被掩埋和受伤人员，到不到最后一刻决不放弃，确保生命不息救援不止”，总理的一言一行，体现了生命的尊重，对人民无限的爱，彰显真挚而质朴的民生情怀，凝聚强大的“正能量”。

“决不放弃”是对人民最真挚的爱。虽然“72小时”的黄金救援已过，但并不是生命的终点，总理不到“最后一刻决不放弃”的谆谆嘱托，饱含着对生命最大的“期盼”，最真诚的“祈祷”，是心里装着群众的“真情流露”。总理这份最深沉、最诚挚的爱，给灾区人民带来了温暖与希望，抚平了灾区人民伤痕累累的心，让受伤的灾区人民感受到了党和国家的温暖。

“决不放弃”是承诺更是担当。天灾面前勇担当，大难面前挺“脊梁”。在灾区人民无助的时刻，在失去亲人的灾民痛苦万分的时刻。总理带领解放军战士、医护人员与灾民共患难，为给伤员让路不慎跌倒用泥水洗手，顾不上工作人员递上的纸巾又匆匆赶路，小细节里的真情令每一个人为之动容。武警战士争分夺妙与死神“赛跑”，不顾安危在险境中救出一个个生命。社区书记唐正云强忍失去8位亲人的悲痛，坚持奋战在救灾的第一线……,在灾难面前，无数的党员干部用血肉之躯在人民群众最危险的关头扛起了责任，用对党和人民的忠诚谱写了一曲曲感天动地的“抗震战歌”。

“决不放弃”是鲁甸重生的支点。“一切困难都是纸老虎”，越是困境越要迎难而上、砥励前行。重建家园才能劫后重生，充满希望才新生活的支点。鲁甸不哭、鲁甸不怕，党和国家心系鲁甸，全国人民心系鲁甸。“决不放弃”就是战胜困难最响亮的“集结号”，无数的善款汇集，无数的爱心汇集，只要我们众志成城、顽强拼搏，不懈奋斗，明天的鲁甸定会更加美好。

“多难兴邦,玉成于汝”，“决不放弃”彰显的不仅仅是责任与担当，更彰显战胜困难的勇气与底气，是自强不息的“民族精神”，更是百折不挠的是“中国精神”。

25日凌晨，天还没亮，阵地上一片寂静。战士们焦急地等待着总攻的信号。随着三颗红色信号弹腾空而起，我人民解放军强大的炮火，把苔山上的敌人火力全给压住了。在硝烟弥漫、烈火滚滚中，苔山顶峰的砖塔，被我人民解放军的大炮轰倒了，炮楼也被打掉了，不一会儿，胜利的红旗就插上了苔山的顶峰。

下午3点30分，第二次总攻开始。六连向 隆化中学发起冲锋。突然，敌人的机枪像暴雨般横扫过来，把战士们压在一条土坡下面，抬不起头来。原来，这是 隆化中学东北角横跨旱河的一座桥上喷出来的6条火舌。狡猾的敌人，在桥上修了一个伪装得十分巧妙的暗堡，拦住了我军冲锋的道路。这时，董存瑞和战友们纷纷向连长请战，要求把这座桥型暗堡炸掉。白副连长派出 李振德等3名爆破手去爆破，李振德冲出不远，炸药包就被敌人枪弹打中，李振德阵亡，其余两名爆破手负了重伤。这时，团部来了紧急命令，要六连火速从中学东北角插进去，配合已突进中学院内的兄弟部队，迅速解决战斗。白副连长命令 董存瑞去炸碉堡。

董存瑞挟起炸药包，弯着腰冲了出去。在 郅顺义火力掩护下，他一会儿 匍匐前进，一会儿又借着郅顺义扔出的手榴弹的烟雾，站起来一阵猛跑。桥型暗堡里，国军的机枪越打越紧，子弹带着尖利的啸声，从他的耳边掠过。在快要冲进开阔地时， 郅顺义指着前面的一个小土堆，对 董存瑞说：“你就在这儿掩护!”一阵手榴弹把敌人碉堡前的鹿砦、铁丝网炸坏了。国军的机枪又慌忙朝他打过来，突然， 董存瑞扑倒了， 郅顺义站起刚要向前冲去，只见他猛然爬起来，一阵快跑跳进旱河沟里，进入了国军的火力死角。

而这时，他的腿受了伤，鲜血直流。他抱着炸药包迅速猛冲到桥下。这桥离地面有一人多高，两旁是砖石砌的，没沟、没棱，哪儿也没有安放炸药包的地方。如果把炸药包放在河床上，又炸不着暗堡，河床上又找不到任何东西代替火药支架。怎么办? 郅顺义清清楚楚看着这一切，急得直攥拳头。 突然，身后响起了嘹亮的冲锋号声，总攻的时间到了。

董存瑞抬头看了看桥顶，又看了看身后一个个倒下的战友，愣了一下，突然，身子向左一靠，站在桥中央，左手托起了炸药包，使其紧紧地贴着桥底，右手拉燃了导火索， 郅顺义看到后，纵身一跳，朝桥下的战友奔去，董存瑞看见了，厉声喝道：“卧倒!卧倒!快趴下!!”随着天崩地裂的一声巨响，敌人的暗堡被炸毁，董存瑞用自己的生命为部队开辟了前进道路。

牺牲时，他年仅十九岁。

多少人放弃过，因为挫折、现实，选择了无奈、放弃……他们总是痛哭流涕，遗憾无奈。多少人想要放弃过，因为他们经受不住困难的拷打，击破不了挫折的屏障，可是，我想告诉那些想要放弃的人，你们不可以放弃，因为你们没有资格放弃，你们不能辜负永远站在你身后的母亲的鼓励和对你的信心。

曾经的我，如果比作木头的话，就堪比一块朽木，不善言辞、拖拉迟到、厌烦学习，我相信，如果照这样发展下去，我会成为坐在班级角落里，沉默寡言，成绩一败涂地的“灰姑娘”。可是经过那件事，我完成了一次完美的脱变，我不可以变成尘埃，因为我母亲相信我一定是彩虹。

大约我二年级的时候，我和弟弟与我的妈妈去河畔散步。弟弟忽然哭着喊饿了，妈妈就给弟弟买几串烤肉吃。我望着不远处广阔的沙滩，清澈的河流以及那河滩上隐约闪光的石头，不禁为之心动。我拉着弟弟，商议着去捡石头，弟弟自然是兴奋地手舞足蹈。我一个箭步就冲了出去，来到河边，可是，眼前的景象却让我忍不住大吃一惊，这上面堆满肮脏无比的污泥，这可怎么办？到底去不去？正打算败兴而归，却又忍不住犹豫起来，那么多美丽的“宝石”不捡多可惜！

我一咬牙，决定下去！英勇的我迈开了步子，踏进了淤泥里，顿时，我的脚仿佛被千万根绳子缠绕住了一般，直往下陷。我用力一拔，一只沾满污泥的脚就出来了，随之，另一只脚急忙“前来支援”，两只脚同时沉入无尽的淤泥里。每移动一分一厘都是费尽我力气的长征。我继续费力地向前走下去，因为我相信只要再往前几步，美丽缤纷的石头就等我去捡呢！可我却全然不知，危险正在双面夹击。向前走，表面上是美丽的滩涂，实际却是冰冷刺骨的河流，随时都有被淹死的危险。往后退，在淤泥里行走，只会耗费我的体力，往下越陷越深，最终深陷其中，无法自拔。

突然，仿佛来自天边的呼喊，将我从肮脏无比的淤泥扯了出来。我回头一望，妈妈正在岸上充满惊恐地呼喊我的名字，这就是母亲在拯救濒临死亡的女儿的母爱之音，希望让执着的女儿停下脚步，看看自己已经陷得多深，多么危险。她不顾一切地冲了下去，一瞬间，时光仿佛停滞了，只有母亲那飞奔的身影若隐若现。

母亲毫不犹豫地跳了下来。她那双美丽缤纷的鞋子顿时溅满污泥；精心打理的头发顿时变得凌乱不堪；精致的妆容顿时无影无踪……母亲好看的眉头仿佛被锁住了一起。母亲奋不顾身地冲了过来，趔趔趄趄、左摇右摆，仿佛马上就会栽一个跟头。母亲伸出了白皙的手，直对我说：“闺女，快抓住妈妈的手！”母亲本来就柔弱不堪，踏进淤泥行走已是十分困难，可她却还要连拖带拽把我和弟弟从淤泥中拯救出来。她不怕自己也深陷其中吗？我发现，母亲变了，抓着我手腕的那双手何时那么有力？呼喊我名字的声音何时那么洪亮？

是因为我，因为母亲对我的爱。母爱，是多么伟大，是人一生无法企及的高度！

把我和弟弟救上岸后，我才发现，母亲晶莹的脸庞爬满了泪痕，睫毛上星星点点的小水珠，是否也是母亲伤心、惊恐的泪水？坚强的母亲现在却变得十分脆弱，倚靠在我的肩膀，几根发丝抚摸着我的脸颊。一瞬间，好像妈妈憔悴了许多，又增添了几许白发。我感到妈妈全身都在颤抖，像极了一只惊慌失措的小兽，害怕、无助充斥着母亲的心。此刻，我深深地体会到：我原来在母亲心中的地位多么重要，母亲是多么害怕失去我！我顿时醒悟：快脱掉尘埃的外衣，披上彩虹的礼服吧，完成母亲对我的期望！

任何人都不可以自暴自弃，对自己失去信心，甘愿做一粒尘埃，因为你还有你的母亲，你在你母亲眼里，永远是灿烂的彩虹！她可以不顾生命来拯救你，你又怎能放弃自己的梦想？请把握好时机，勇往直前，在困难、痛苦的日子中想想：为了你的母亲，不可以放弃！

前天下午我去东湖游泳时，先去游泳的冬泳协会王会长十分羡慕我的身体好。其实冰冻三尺非一日之寒，身体强壮需长年运动。正如战国时期著名思想家荀子告诉我们的那样："不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。"健康的身体要靠日积月累。同理，不管干什么事都不可能一蹴而就。人人都要懂得从小事做起，积累一点一滴的进步，由量变到质变，最终才能干成一番大事业的这一简单道理。

许多人也许不知道赫赫有名的美国前国务卿鲍威尔刚进入职场时，唯一能做的工作就是当清洁工，但他并没有抱怨，相反，却把这样一份微不足道的工作做得有板有眼，而且在工作中不断吸取教训，总结经验。他甚至还研究出一个拖地板的诀窍，可以使地板拖得又快又好，省力又省时。这一切的努力并没有白费，老板一直关注着他。通过一段时间的观察，老板看到了鲍威尔的认真、细心，断定他是一个人才，于是破例提升了他。他不断努力，重视身边小事，对工作投入百分之百热情，才从一个平凡的清洁工成长为万人敬仰的国务卿。多年后鲍威尔在回忆往事时说，他工作后积累的第一个人生经验就是从小事做起，对每一件小事都不能掉以轻心，随心所欲。

古语云："一屋不扫，何以扫天下?"意思是说，如果连小事都不愿意做，怎能干大事业呢?一个人只有能把小事做得圆满、漂亮，才能提高能力、积累经验，才能做成大事。事实证明，小事不爱做也做不好的人，一辈子都不会有出息。许多年轻人在胸怀大志的同时，必须通过小事积累实现大志的经验，完备个人综合素质，这样才有可能实现自己的大志。

俗话说："窥一斑可知全豹"，"一滴水能折射出太阳的光辉"。从平凡的小事中，完全可以反映出一个人的综合素质。看起来很文明的一个人若随地吐了一口痰，张嘴说了一句脏话，他在人们心目中的形象就大打折扣了。

在家里，我每天早晨都认真的擦地，此事很小，但是我觉得那是我脚踏实地做好每一天的每一项工作的前奏，也是锻炼身体、培养耐性、提高自己的机会，还是我向更高目标迈进的踏板，更是我能在社会立足的不败法则。

我小的时候，特别喜欢听爷爷拉二胡。长大后，便缠着爷爷要学。爷爷答应了。但这种兴趣只维持了几周，刚学时的热情已荡然无存，只是枯燥地拉着，直到有一天，我将它放弃。

在小学的毕业晚会上，同学用二胡拉了一曲著名的《赛马》，听得我眼直红。二胡，我再次拿起了它。可是没多久，就因为“忙”，这个懒惰的代词，便成了“三天晒鱼，两天晒网”，接近放弃边缘。

我回到爷爷家，告诉爷爷我不再拉二胡时，爷爷什么也没说，只是拿起二胡，拉起一曲悲凉的《菊花调》。我心里想：爷爷拉得可真好啊！

对比之下，我拉二胡就是在锯木头。我的脸红了：折腾了好几年的二胡，竟然比不上爷爷的十分之一好听！

我又把二胡拿了回来，下定决心：我一定要坚持下去！

不过，这不是说办到就办到的。许久不按琴弦的手碰到钢丝般坚硬的弦，就有些疼，同时还要忍受着我拉出来的如同噪音般的声儿，恨不得手指上绑些创可贴，耳朵里塞些棉花！

第三次经历同样磨难的我，在刚开始，就面临着严峻的考验。这次能否坚持下来？

耳边仿佛又响起爷爷那首近乎完美的《菊花调》，时而高昂热烈，时而低沉忧伤。之前想放弃它的念头，被一个更强烈的意识代替：我要坚持下去！爷爷既然可以练出曲子，为什么我不能？

这一次，我不会，再放弃。

梦想对每个人来说都是美好的，又是至关重要的。有梦想，有如在波涛汹涌的大海中航行的的轮船有了导航标;有梦想，有如翱翔天空的鸟儿插上了翅膀;有梦想，谁都可以飞翔。相反，没有梦想的人，或者今天立这个志，明天下那个决心的人，到头来，只能是碌碌终生，一事无成，因此，有梦想，是成功的第一步，其次就是重要的一点，永远不要放弃你心中的梦想。

年少懵懂，总是有这样那样的梦想，向往着驰骋蓝天，遨游太空，闯荡天下，成家立业。但岁月往往会将一个人的梦想剥蚀的支离破碎。因为在成长的岁月中，我们不断的变的现实起来。也就是所谓的成熟。时光的流逝，光阴的轮转，难道我们的梦想就要因此放弃吗?

当今的社会，利益为上，却忽视了很多原始纯真的美好，人们在忙碌的工作中，繁重的学习压力下，逐渐迷失自己，那从小立下的美好愿望也随着城市嘈杂的争吵声，工厂的噪声，汽车的鸣笛声逐渐逝去了，每日的辛苦奔波，刻苦努力，到头来，我们究竟在追寻什么呢?

无论你现在成功与否，是否拥有万人敬仰的荣誉，还是一个一文不值碌碌无为的小人物，我们都应该拥有自己的梦想，梦想是每个人精神中屹立不倒的灯塔，为我们指明前进的方向，当你迷茫无助时，停下来，想一想，你的梦呢，然后继续朝着它前进吧...人不单是靠吃米活着的，每个人都有自己内在的精神追求，而梦想则是追求的具体化和理想化。当我们来到这个世界上时，灵魂上就刻下了人人生来是平等的理念。因此每个人都有做梦的权利。

著名的黑人运动的领导者马丁·路德金为实现自由平等的梦想，奉献出了毕生的精力，他的《我有一个梦想》的演讲直到现在仍影响着我们为自己的梦想而奋斗。同样的事迹还有很多很多，不胜枚举，在这里就不一一举例了，总之古今中外，成就大事者，无不拥有自己的梦想，并为之付出不懈的努力。

有梦想，路就在前方，你明确了自己的方向，所有的艰难险阻都会为你让路的。

好像人的一生中无时无刻需要学着放弃，放弃一块糖，放弃一次出游的机会，放弃一段感情，甚至是放弃自己的生命……当然，这里所说的放弃不是说放弃一切，而是放弃羁绊你不前的障碍，捡起希望为了以后更好的生活。有的时候放弃一些东西真的可以让你心灵的空间变宽，让眼前的生活充满了新的希望。

我喜欢留恋过去，比如一张稿纸，一个记满了文字的笔记本，一片秋天的落叶……那时我从没有想过是因为什麽要留着它们，只是觉得舍不得丢掉，当那些“过去”堆满了我的书柜、抽屉时，我终于明白想要留着它们的原因：所有的“过去”都代表了我曾经的哪一段记忆，有过快乐，有过悲伤，有过难忘，也有过辛酸。我留着它们，就像留着过去的时光，我留着它们，就好像我会再回到那时一样，尽管知道那已是不可能。看着那些“记忆”我有过快乐，但更多带给我的却是因为回忆过去而产生的的悲伤和叹息。我发现这样虽然让我不曾忘记从前，但是却让我活的很疲倦，就像背着一身的债无法再走下去。

是一个很普通的故事让我改变了以前的看法，学会了放弃一些东西，尽管当时会让你下很大的决心。

故事是说：四个不同的小精灵面对失去曾经的奶酪而做出的不同的举动，有的则可以开始就发现变化放弃过去走向迷宫寻找更新的奶酪，有的则在失去后调整自己去适应现在更新的冒险和挑战，而有的则依旧害怕改变，留恋着过去使事情变得更糟……看完后我想了许久，终于决定试一试：把我以前所有的“心债”全部丢掉，从新开始一回。像精灵中的‘唧唧’一样随着生活的变化而变化。

于是我找了一个晴朗的天气丢弃了那些属于过去的东西，尽管在松开手的那一刻觉得像失去了什麽，但回家后看见空空的抽屉和书柜我发现那一刻心灵的空间变宽了，心上的债消失了。放弃一些东西真的是一个可以让自己更好生活的方法，然而学会放弃却是这个方法重要的一步，没有这一步我们就不会满怀信心走向未来。

而今看着友人的一篇文章：其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么真的不能割舍——学会放弃，生活会更容易。

学会放弃，在落泪以前转身离去，留下潇洒的背影……

学会放弃，将昨天深埋在心底，留下最美好的回忆……

学会放弃……

我心早已释然

我们的写作过程中怎么少的了素材呢，下面是语文迷网整理提供的高考写作万能素材，希望对你有帮助。

一、鱼儿不会说话

美国联邦议会批准了在小田纳西河上修建一座用于发电的水库，先后投入了一亿多美元。当大坝工程即将完工的时候，生物学家们发现大坝底有一种叫蜗牛鱼的珍稀鱼类，如果大坝最终建成的话，将影响这种鱼生活的环境而导致这种鱼的灭绝。于是环保组织向法院提出了诉讼，要求大坝停工并放弃修建水库的计划，但在第一次诉讼中，他们失败了：初审法院认为大坝已经接近完工，浪费纳税人一亿多美元的钱去保护一个鱼种是不明智的，拒绝判决大坝停工。环保组织又上诉到最高法院。

终于，这些小鱼儿在最高法院赢得了它们的权利，依据是联邦1973年颁布的《濒危物种法案》。这些小鱼儿可以在它们的家园自由地栖息，而它们身边是那被永久废弃的价值一亿多美元的大坝。

二、将军和驴子

古罗马皇帝哈德良曾经碰到过这样一个问题。

皇帝手下的一位将军，觉得他应该得到提升，便在皇帝面前提到这件事，以他的长久服役为理由。“我应该升更重要的领导岗位”，他报告，“因为，我的经验丰富，参加过10次重要战役。”

哈德良皇帝是一个对人及才华有着高明判断力的人，他不认为这位将军有能力担任更高的职务，于是他随意指着绑在周围的战驴说：

“亲爱的将军，好好看这些驴子，它们至少参加过20次战役，可他们仍然是驴子。”

三、马蝇效应

1860年美国总统大选结束后，林肯当选为总统。他任命参议员萨蒙?蔡斯为财政部长。

有许多人反对这一任命。因为蔡斯虽然能干，但十分狂妄自大，他本想入主白宫，却输给了林肯，他认为自己比林肯要强得多，对林肯也非常不满，并且一如既往地追求总统职位。

林肯对关心他的朋友讲了这样一个故事：

“在农村长大的朋友们一定知道什么是马蝇了。有一次，我和我的兄弟在肯塔基老家的一个农场犁玉米地，我吆马，他扶犁。这匹马很懒，但有一段时间它却在地里跑得飞快，连我这双长腿都差点跟不上。到了地头，我发现有一只很大的马蝇叮在它身上，我随手就把马蝇打落了。我兄弟问我为什么要打落它，我说我不忍心看着这匹马那样被咬。我兄弟说：“唉呀，正是这家伙才使马跑得快嘛。”

然后，林肯说：“如果现在有一只叫‘总统欲’的马蝇正叮着蔡斯先生，那么只要它能使蔡斯和他的那个部不停地跑，我就不想去打落它。”

四、大错误与小错误

日本松下公司的创始人松下幸之助以经营技巧高超，管理方法先进，被誉为“经营之神。”

后滕清一原是三洋电机公司的副董事长，后来投奔松下公司，在担任厂长时，工厂失火烧掉了。后滕清一心中十分惶恐;以为不被革职也要降级。不料松下接到报告后，只对他说了四个字：

“好好干吧!”

松下这样做，并不是姑息部下的过错。以往，即使只是打电话的方式不当，后滕也会受到松下严厉的斥责。这种作风可以说是松下管人的秘决。由于这次火灾发生后没有受到惩罚，后滕自然会心怀愧疚，对松下也会更加忠心效命，并以加倍的工作来回报。

松下的这种做法，巧妙地抓住了人类的心理。在犯小错误时，本人多半并不在意，因此需要严加斥责，以引起他的注意;相反犯下大错误时，傻子也知道自省，因此就不必要再去给予严厉的批评了。

五、大火烧出的奇迹

1933年，正当经济危机在美国蔓延的时候，哈理逊纺织公司因一场大火化为灰烬。3000名员工悲观地回到家里，等待着董事长宣布公司破产和失业风暴的来临。在无望而又漫长的等待中，他们终于接到了董事会的一封信：向全公司员工继续支薪1个月。

在全国上下一片萧条的时候，能有这样的消息传来，员工们深感意外。他们惊喜万分，纷纷打电话或写信向董事长亚伦?傅斯表示感谢。

1个月后，正当他们为下个月的生活发愁时，他们又接到公司的第二封信，董事长宣布，再支付全体员工薪酬1个月。3000名员工接到信后，不再是意外和惊喜，而是热泪盈眶。在失业席卷全国、人人生计无着的时候，能得到如此照顾，谁不会感激万分呢?第二天，他们纷纷拥向公司，自发地清理废墟、擦洗机器，还有一些人主动去南方一些州联络被中断的货源。3个月后，哈理逊公司重新转了起来。对这一奇迹，当时的《基督教科学箴言报》是这样描述的：员工们使出浑身的解数，日夜不懈地卖力工作，恨不得一天干25小时，曾劝董事长傅斯领取保险公款一走了之和批评他感情用事、缺乏商业精神的人开始服输。

现在，哈理逊公司已成为美国最大的纺织品公司，分公司遍布五大洲50多个国家。

六、发泄

一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。

斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。

“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个!好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你要干什么?”

“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。

“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你己经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”

那些头发里的雏菊，终究有一天要枯萎。

我们还小，所以我们还没有什么顾虑。我们的前面是光明，是理想，是希望，是可以用来奋斗或者挥霍的嫩生生的大笔的青春。

所以我们可以坦然地走，怎么走都成，怎么走都是往前，怎么走都是通往青春通往绚烂。我们可以弯着走，斜着走，边吃边走，跳着唱着走，嚼着口香糖倒立着走。

因为我们在教室里面，我们还没走进这个世界。世界是舞台，我们是观众，是看客。我们是局外人，所以什么也不必承担。

为什么“五四”运动什么的都是学生挑的头?为什么那些需要爆发的时候，总是学生先往上冲?因为他们是局外人，就像球迷可以在看台上肆无忌惮的喊叫一样。

我们的生活可以轻松。我们努力学习，因为我们知道我们在打造明天的美好，畅想着日后潇洒流点儿汗算什么?天涯何处无芳草?

我们即使病了，也知道没事，长大了就一切都好了。日子还长呢。岁月流转中，总有那么一天，你发现一切都需要承担了，你发现手里拿着的钱是你创造的价值所得到的报酬，是你把它们生生的造出来而不是你父母给你的了。

你会想什么，去喝酒把钱花光，去买一瓶Kenzo，还是……四十多岁呢?你不想想父母眼里装着写什么吗?你不想想他们老了，需要的那片天空是你来支撑的吗?这个时候你发现，你再学习也只

能是些专业知识，头脑也渐渐衰弱;你不再随便爱了，爱情挥霍得就剩那么点儿了，还是省着点用吧，找个安稳的人组建一个家庭，有个孩子，让父母也享受到天伦之乐。看到好的机会一定要抓住，错过一次可能就错过永远了。要是病了可得赶紧治，落下病根下半辈子可遭了罪。

那时候我们发现自己已经身陷其中，不能自拔。我们不再是局外人，不再是看客或者是球迷。命运把我们强硬的丢到舞台的正中央，它说这儿，这个社会现在就是你的了，你得创造价值生存，还得对你父母负责任。别跟我说些没用的，我什么也不想听。你自个儿演吧。发现再没用遁的理由，无处可逃。

一切都是来真的了，没人再扯淡了。很多事情无法重来了。再往前?再往前是什么?是衰老，是结束，是淡出，是gameover，是繁华过后成一梦了。

现在的我们十五岁，我们戏言了，我老了，我们面临的还是青春，等到三十五岁，再说我老了的时候，面临的是什么?

你看看镜中的自己。一切美丽枯萎的时候还剩什么?不是一样?那就是多年以后的自己。老去的时候会记起很多曾经的过往。听过的歌，穿过的衣裳，崇拜过的偶像。还有以前的朋友和敌人，爱恨情仇。都空了。

也许老到风独残年的时候，隐约中时不时地听说某个人死去，那是你年少的恋人，曾经刻骨铭心爱过恨过相聚过又离散了的爱人;是最好的知己;最崇拜的师长或朋友。不知道我们还有没有眼泪。

当风起时，看到那些过往的正在消失的景物，有人在风中建造房屋，把自己彻底更深地孤独。许多人吹灭蜡烛，怀念把它们引向阴暗的梦乡——许多年前西渡的诗句。

在我们生命的最后一天，不知道还会不会记得那些关于这一天的承诺，会不会如约的仍旧深深惦记着那个人，会不会仍旧记得谁的笑容，气息，和发梢。

徐志摩说，希望，在每一秒钟上允许开花……我等你。

等候我们用双手创造的文明和痕迹，等候生命一次又一次的涨潮，等候头发里的那些菊花的绽放。

人应该健康地生存和飞翔，不管是少年的漂流和放逐，还是束缚之下的蛰伏。自由的血液汩汩不息，我们还有无限辉煌的可能。

直到现在，知道自己害怕枯萎和衰老。因为留恋着那些可能性，那些蛰伏在未来的辉煌，留恋的年轻。我十五岁，我不想老!

我们还年轻，这就是好的。

那些生命里最美丽的雏菊，等待着绽放。

你追我赶，全速奔跑，奋力冲刺，一帧一帧转瞬即逝的画面汇聚成了我对昨日百米赛场的记忆，历历在目。

此次省锦标赛，汇聚了全省多所中学的顶尖田径高手，参赛选手数量之多、水平之高，都超过了我以往参加的任何一场赛事，比赛将04年之后归为一组（初中组），06年底出生的我完全不占优势，身高更是矮了人家一截。我将心态调整到最好，下决心一定尽全力，跑出自己的最快速度，超越自我，赛出水平和风格！

“各就位，预备，—-哔！”随着一声发令，我像离弦的箭一样，向终点飞奔。我旁边的3道也不甘落后，紧紧跟着我，我们两状态胶着，谁都不想输给对方，起跑后我们开始速度不相上下，几乎齐头并进，我清晰地听到对方急促的呼吸声和紧张快频率的步伐声音，我非常紧张，心脏剧烈地跳动，我没有0.001秒的余地犹豫或松懈了，我努力调整呼吸，奋力抬腿，想尽力甩开她，可这位和我“并肩作战”的战友似乎也不想落后于我，她一大踏步似乎要超过我，而下一刻又被我越过一个肩膀位，她没给我任何超越的机会，我们一会相差一点点，一会平行，2个人都快贴在了一起！这短短十几秒的百米距离，我俩的交锋就在电光火石之间，输赢也只在一刹那。

马上冲刺了，我向来后程薄弱，加上心情紧张，眼看着就要被她抢先一步撞线，看到她的肩膀快速摆到我前面，我被庞大的危机感笼罩，脑海里一个声音在喊，再不拼，你就输了！我用尽全身力气，屏息凝视终点，身体重心大力前倾，终于得到先触线优势！我眼睛的余光告诉我，我比对方先碰到终点！

最后，我以0.01秒的优势，战胜了对手，战胜了自己！

这0.01秒，太快了，如银河里星光一闪，而对我来说，却具有非同凡响的意义，它对任何人来说也许都是微不足道的，而对于我却是一个神奇的、充满力量的数字，它见证了坚韧不拔、奋勇拼搏的一瞬间，见证了永不言败的体育精神。我将永远铭记这一瞬间，并带着勇气和力量，继续向前奔跑！

37岁体操妈妈儿子病情已得到控制,对于中国观众来说，37岁的德国体操老将丘索维金娜并不陌生，2008年她为了筹钱给儿子治病，与一群十几二十岁的小姑娘在体操赛场上竞争的一幕至今仍让人动容。而今年，她又再一次站在赛场上，成为体操历史上唯一一个参加过5届奥运会的运动员。虽然这一次只获得第五名，但令人欣慰的是，目前她的儿子阿什利已上小学四年级，病情也得到了控制，她也成了乌兹别克斯坦体操队的教练，就像丘索维金娜自己所说的，"我的普通生活终于要开始了。"

丘索维金娜1975年6月生于乌兹别克斯坦，16岁时代表独联体夺得世锦赛女团和自由体操金牌、跳马银牌。1996年亚特兰大奥运会后，丘索维金娜退役，并和乌兹别克斯坦摔跤选手巴克德尔结婚。3年后，他们的儿子阿什利出生。

不过美满的生活却在2002年被打破，儿子被查出患有白血病。而丘索维金娜做运动员时积累下的奖金根本无力承担儿子巨额的治疗费。尴尬的处境让这个家庭做出了一个重要决定：丈夫在家照看儿子，27岁的妻子复出参赛。她说："一枚世锦赛金牌价值3000欧元，这对我来说很重要。"为了让儿子获得更好的治疗，她改籍德国，开始代表德国征战。2008年，她参加北京奥运会，获得跳马银牌。

虽然在这一届伦敦奥运会上，丘索维金娜没有拿到奖牌，但这丝毫不影响她对奥运精神--永不放弃最完美的诠释。