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描写人物心理描写段落

全文共 5089 字

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心理描写是指在文章中,对人物在一定的环境中的心理状态、精神面貌和内心活动进行的描写,小编收集了描写人物心理描写段落,欢迎阅读。

1、本以为我会大脑空白从而淡定的等着卷子传到我手上,但是看到老师抱着卷子走到教室里来的时候我就有种嗓子里有异物的焦灼感,看着桌子上的小黑点脑子里迅速的转着这两天临时抱佛脚的复习内容,只不过大多和这门考试没什么关系。老师在点卷子,我下意识的看看周遭的同学,大家表情各异却都有紧张的神色,我觉得浑身的肌肉都绷得紧紧的。我把铅笔袋拉开检查着自己的文具是否齐全,心里却想着,位兜里那本语文书不会让老师误认为我作弊吧 考试开始了。

2、今天是我第一次升旗,我端端正正的走上了升旗台。这时我的心里非常紧张,心砰砰地跳着,仿佛是一分钟里跳了一亿次。这时校长宣布:“升旗仪式正式开始!第一项,升国旗,奏国歌。”随后一阵雄壮的交响乐声回响在整个校园的上空,我忙抓起了升旗台上的绳子,开始用力的向下拉,心里想着妈妈对我说的话:“别害怕,别紧张,国旗是不会掉下来的。”终于,国旗升上了顶端,呼啦啦的迎风招展,我心里暗暗的说“最紧张的时刻终于结束了。”

3、她的姿态时常追随着我,醒时睡时她充满着我的灵魂!此刻,我把眼睛闭了,在我脑海里,我的心神之力凝聚着,有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛,她也在这儿,好像一个海洋,好像一个深圳,她在我的面前,我的身上,充满了我头部的感官。

4、算了,豁出去吧,大不了扣掉一个月零用钱,再加一顿臭骂。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎么还不向我“开炮”呢?不会是暴风雨前的平静吧?早知会这么惨,我情愿少看几部电视剧,少K几本小说,少玩几次电脑,少……总之,做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”,她却出奇的冷静,放下试卷片刻之后,又慢慢地从写字台上取出钢笔,在试卷上工工整整地签了字。接着什么也没说,就做饭去了。一切都那么平静,仿佛没有发生过什么一般。我想,她是对我心灰意冷了吧?天知道,我多想妈妈能骂我几句,你可知道,这种沉默的比挨骂更难受啊!

5、我站在舞台上,听着台下响亮的掌声、欢快的笑声,心里美滋滋的,别提有多快慰了。我演的是“小丑”,可我的心灵是美的。我给了大家欢乐,大家给了我幸福。我想:我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身,真的心花怒放了。

6、路灯亮了,我的心咯噔一下:糟了,这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上,爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛,不时出现在我眼前。我忐忑不安,心里七上八下,像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑,心里不住地埋怨自己:前几天爸爸刚说过,放学后要直接回家,不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天,就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气,说不定还要揍我呢。这时,我放慢了脚步,心想着该怎么办。现在只有一条路,那就是向爸爸承认错误,请他原谅。想到这儿,我又加快了速度,飞快地向家里跑去。

7、捧着那新书,我的心情沉重得像坠着一块大石头,想读却读不下去。我在想,眼下该怎样面对刘利同学?怎样面对这新书?我惭愧,我懊悔,我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

8、我听了他的话差点没昏过去,心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽,一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

9、上课铃响了,我赌气不进教室,站在门口生气。走来过去的老师们都向我投来了严肃的目光,看得我又羞愧又悔恨,比挨打挨骂还难受。这时,我才觉得作为一个学生干部和老师赌气真不应该。现在和同学们一起上课该多好呀!我多么希望有个同学叫我回教室啊。

10、不知怎么的,虽然我还在走,然而刚才的快乐却不知到哪儿去了,只剩下满肚的沮丧。那个老太太发抖的身子,不住地映在我的眼前,痛苦的呻吟,回旋在我的耳边,我挥了挥手,想把这些不愉快的东西驱散,可是不行,老太太的身影 仿佛在我的脑海中生了根似的,不断地出现。

11、司契潘脸色苍白,把蚂蟥从胸膛上扯下来,用脚把它们踩死了。他踩死最后一只蚂蟥,扣上了衬衣的领子,又好象不知道是害怕什么,重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了:哆嗦着,显露出一种笨拙的笑容,紧紧抿住,变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得,司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的、不听话的东西,司契潘脸上渐渐地有了血色,从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

12、我蜷缩着坐在沙发上,电视开着,却无心去看。我心里想:“爸爸妈妈下班这么晚啊!家里会不会闹鬼啊!我有不祥的预感。”我的恐惧让我不停的发抖。突然,窗帘飘了起来,我叫了一声:“啊,救命啊!谁来救救我!!”我定下神来,仔细一看,原来是我忘记关窗了啊!这下让我虚惊一场。

13、我只得坐在位置上发呆,这感觉是多么难熬啊,更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟,烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命,我只好转过身去。再看看周围,大家有说有笑,没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊?”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了,烦躁、焦急一起涌上心来,我不停地看表,盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着,心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢!

14、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱,妈妈用亲切的话语嗔怪时;每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时,我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!

15、那夜,我失眠了,妈妈的话不时地回荡在我耳边:“大雁长大了就要离开自己的妈妈,自由自在地翱翔于天空,去寻找自己的美好生活,你要向大雁学习呢!”我反复咀 嚼着妈妈说的话,多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快点长大,翱翔于广阔的天空之中。

16、渐渐地,庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着,就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷,害怕地想:要是同学把这件事告诉老师,那我……我闭上了眼睛,渐渐地又后悔起来:当初我要是不把考卷给他抄,那该多好啊。可现在,一切都完了。突然间,我看见桌上的《小学生守则》,心灵好像被重重地一击。我打开本子,一行大字映入眼帘:“诚实勇敢。”

17、我回头一看,只见一个身材瘦小的人正比划着向我跑来。他高颧骨,凹眼睛,嘴向外突出,脸又窄又瘦。追我干啥 哎呀!我的妈!他是不是坏人 我心一慌,抱着提包跑了起来。此时,路上一个行人也没有,再回头一望,那人追得更凶了。尤其是他那怪叫声使我毛骨悚然,心提到了嗓子眼,我没命地跑起来。我大口大口地喘着粗气,嘴唇也颤抖起来,我哭了。突然,我脚一软,摔倒在地上,提包甩出老远。我拼命地想爬起来,可是人已经站到了我的面前。“完了,他要杀我了。”我想。只见他手里拿着一件黑乎乎的东西,好像是匕首。我惊恐地望着他。可是,他并没有伤害我的意思,却把我扶起来。这时,我才惊奇地发现他手里拿的竟是我的钱包,同时,我发现他原来是个聋哑人。真是虚惊一场。

18、回到家,我躺在床上,翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想,他能做25个,我为什么不能呢 难道我比他笨 不,不可能!我绝不是比他笨,只是我比他练习的少罢了。对,我一定要努力锻炼,超过他。于是,从那天开始,我便下定决心,每天坚持做5个俯卧撑,一天、二天随着天数的增加,渐渐的,渐渐的,我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼,我已经能做40多个了。

19、她焦急地站在信箱前,等待着邮递员,这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽!”她认为这是世界上最动听的声音,因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信,迫不及待地打开,她闭上眼睛,屏住呼吸,然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着,当看到’“清华”二字时,她高兴得一蹦三尺高,此时此刻她的心情难以平静,心里一遍遍地念着:“我考上了,我考上了,我考 上清华了!”接着她又跑呀跑,跑到一片空旷的地方,对着地平线大声地喊,尽管连她自己也不知道自己在喊什么……

20、我觉得很不安,气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人,他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩,他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候,我们全家都诚心诚意地欢迎他,父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊,要是我没有骂他,没有做对不起他的事该有多好!我又记起父亲“应该知错认错”的话来。但是,要我向他承认错误,我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他,见他上衣肩上的线缝都开了,大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里,我觉得克莱谛很可爱,心里暗暗说“去向他认错吧”,可是“请原谅我”这几个子怎么也说不出来。

21、我从未见过这样的希望,它微弱得近乎绝望,强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望,但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊,令我“轰”地一下全然忘了身在何处,一时有些痴了。

22、假如我是一位发明家,我要发明一种又快又安全的摩托 车。这种摩托车的好处可多呢!当你骑着摩托车在大街上行驶的时候,若前面有辆货车,后面又有人想要超车,这时车尾上的警告铃就会响起来,告诉你要注意安 全。当你有急事时,而马路上又有许多人和车辆,只要你按一下起飞键,车便会飞起来,而且十分得快;当小偷偷你的车时,只要小偷的手碰到摩托车,手就被粘 住,车尾上的警告铃马上会响起来,而且声音十分的大,如果小偷跑了,你可以让电脑帮你找。因为小偷的手碰到了摩托车,留下了指纹,指纹便很快被电脑输人进 去,电脑靠小偷留下的指纹可以找到小偷。这样摩托车就不会被小偷偷走了。

23、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来。我不敢朝他那边看,不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是,我忍不住不看,我盼望出现什么奇迹,火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般,眼泪模糊了我的眼睛。

24、一张鲜红的“三好学生”奖状捧在手中。此时,我心里有多少话想说呀!眼前投来了王老师祝贺的目光,耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸,抚摸着手中的奖状,心想,今天我被评上“三好学生”,全是老师、同学们帮助的结果呀!

25、这时,就因为这句话我沉思了很久:“上,不上;上,不上;…哎,后悔莫及呀!这时”天使“出现了,他好像在说:上去吧,否则你会后悔的。我一想:对呀。我刚要走”小娇“又走了出来在说:”不想上就别上,别用“山”压着自己,上去也不定有好事哩。我一想,也是。我便有些犹豫了。只听他们在打仗。我想一想:如果上去可能会宽大处理。如果不上去老师一定回狠K我一顿。哎!天啊,子啊,我上不上去啊?算了,我豁出去了!上楼。

26、我高举起双手,张大嘴巴,狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自己飘起来了,飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟,真不知该怎么形容了!

27、这一天,我已长大成人了。我兴高采烈地走向了那音乐的 舞台。看,台下人山人海,热闹极了。主持人夏小演也到了场下,和观众一起感受那美妙的音乐。我演唱的是《中华——我的骄傲》。这是一首新出版的歌,大家主 要就是凑个新鲜感嘛!连票都卖完了。音乐响了,大家屏住呼吸。我也随着音乐翩翩起舞,放声高歌。当我听到那一阵阵掌声,我有一种成就感,当我听到那一阵阵 欢呼声,我会认为自己是最幸福的人。因为我给大家带来了欢乐。当我走下台,和观众们打招呼时,大家都与我握手,让我觉得心里热乎乎的。

28、那天晚上,我的心久久不能平静,妈妈的话不时地回荡在我耳边:“大雁长大了也要离开自己的妈妈,自由自在地在天空飞翔,去寻找自己的美好生活。你要向大雁学习呢!”我反复咀嚼着妈妈说的话,多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快点长大,翱翔于广阔的天空之中。

29、我不停地在心里念叨:阿弥陀佛,大慈大悲的观世音菩萨,保佑我吧!我再也不踢球了,不看电视,不打游戏机了。唉!都怪我自己,老想着打游戏机,考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊,手下留情,你让我过了这一关,我以后上课一定好好听讲,千万千万别让我不及格啊!

30、我站在跳台上,向台下一看,只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人,周围的建筑物都变得矮小了,像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜,水池边的建筑物像玩具一样,显得特别矮小可爱。哈哈,我是一个巨人了。但转眼一想:从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢 想到这里,我不由得打了一个寒颤,刚才那股高兴劲儿,早就飞到九霄云外去了。

31、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来,把我网住,使我不能动弹,不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容,仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

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篇1:心理游戏

全文共 798 字

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今天,老师让我们玩一个心理游戏,游戏是这样的:先在纸上写出五个自己生活中最重要的人或物。然后再依次把其中的四个人(物)去掉。留下的那个就是对自己最重要的。我略一思索,写下了:爸爸、妈妈、老师、同学k、电脑。

我第一个去掉的是电脑,因为我只把电脑当作娱乐工具,作业做累了可以去玩一会儿放松一下,就算电脑没了,我也可以找其他的东西代替,或者不玩也可以。况且,没有了电脑我的视力就不用担心会下降了,否则很有可能变成“四眼田鸡”。

接着我划去了同学k,平时我和他同甘共苦,一起写作业,一起运动,感情深厚,但相比之下,还是我的亲人比较重要。虽然依依不舍的,但还是只能先让他离开了。

这时,我发现眼前剩下三个人:爸爸、妈妈、老师。我的笔变得沉重了。

当老师再次下令让我们去掉第三个人的时候,我难过地趴在桌上,不想动笔了。可老师说,你必须再去掉一个。我咬咬牙,轻轻地去掉了老师。都说“一日为师,终生为父”。老师教给了我丰富的知识,令我终身受益,这份师生情怎么割舍得下?可是……我难过得想哭了。

只剩爸爸和妈妈了,他们都是我生命中最亲的人啊。能不能不选择啊?可是老师说,人生无常,我们无法预料明天会发生什么事,如果他们中只有一个人,能够继续陪你走人生的路,你还是必须得面对这样的情形。

我痛苦极了。眼前浮现出爸爸妈妈平时照顾我、关心我的情景,他们对我来说都很重要,缺一不可啊。四周静得可怕。平时嬉皮笑脸的同学也都一脸严肃。大家都在艰难在抉择着。也许,爸爸比较勇敢,比较坚强,比较能原谅我的选择吧。平时爸爸早出晚归,都是妈妈在照顾我,我实在离不开妈妈呀。我想着,闭着眼划去了爸爸。

这时,大部分同学的纸上只剩下妈妈了。可是老师提出了一个更加残酷的问题,如果你和妈妈只能留一个在这个世界上,你会留谁?

留下妈妈吧,我毫不犹豫地划去了自己。可是,没有了我,妈妈该多么痛苦呀。我仿佛看到妈妈茶饭不思、满脸憔悴的样子。

多么残酷的心理游戏!

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篇2:关于心理的作文:心理疗伤

全文共 1565 字

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我,对于父母,是个叛逆的孩子。接受不了妈妈粗略的爱和爸爸陈旧的思想。

每天,来返于家、学校、店里之间。早晨步行上学,步行放学回店里;午饭过后马不停蹄地被爸爸妈妈载回家,午休过后步行上学,又步行放学回店里;晚饭过后骑车回家。这是一天的完结。在那个死气沉沉的店里,盈利悲观,粗茶淡饭打发一切。有人说,平淡的生活很幸福,可是我不快乐。

家中的成员都归妈妈摆布,恪守成规。放学不能直接回离学校很近的家,而非得步行去店里,只为了那顿堪称有营养且卫生的饭菜。不就是一顿饭吗?为什么不让我独立地去做饭或是随便到外边吃点?是呀,对肠胃不好,不卫生,不营养。为此,几年来,这样喋喋不休的问题一直在困扰。而我在妈妈强硬的态度下也只能压着火安之若素。也渐渐在跟他们争辩时用上了大嗓门。我试过了,用感化、用例子、用和气的方式,失败了。

粗略的爱只源于她是生我养我的母亲,哺育我健康成长是她的天职。而我,源于是她的女儿就必须迁就、尊重她。可笑我以前一因为一点小事就喜欢妈妈或憎恨妈妈。看很多关于母亲的文章,只可惜我的妈妈一点也不体贴和温柔。或许自己所受的教育一直是很民主化的,所以希望妈妈也能用理解和平等的眼光来看待我。我并非野花,只要有充足的水分和肥沃的土壤就可以存活。妈妈,她从来都这么粗心。

我想过很多,现在对这个家都麻木了。不在兴高采烈地公布学习成绩,因为没有任何庆祝性的反应;不在和他们讲我身边发生的事,因为没有人会在意;不在和他们讲心里话,因为那将成为日后被他们紧握的把柄。我们常常这样,平日里风平浪静,等到真正意义上的事情发生了,就弄得鸡犬不宁。那些谩骂只起暂时性的功效,从小被说到现在,我都成年了,不再惧怕。那些道理我比他们懂得多,是平日里的敏感和忧伤使我过于成熟的。

你们的规章制度里没有特殊,即使照搬也从未得到表扬。我们的生活里除去“起床了”“吃饭了”还留待什么?

妈妈每天早上都盛一大碗粥,我跟她商量自己吃不下这么多,她偏偏说那是借口,偏说是因为我讨厌喝粥。所以,现在我干脆自己动手盛掉一些。

雨天,我没带雨伞,放学直接回家。打电话告诉爸爸我不回店里吃饭了,在家随便吃点就行了。爸同意了,他其实是个很通情达理的人。可到我妈那就过不了关了,拿过话筒就说现在雨还小,你骑车来店里吃饭。我真不明白,我好不容易淋雨跑到家,她还要我再淋雨去店里,就为了她辛辛苦苦做好的饭菜!我不妥协,妈妈也只好让妹妹回家时顺便把饭带来给我。

妹妹回来后,和我大吵了一顿。说她很辛苦什么什么。说我害得爸爸妈妈都吵架了,说我应该坐公交车回店里的。真是的,坐公交车的地方离我学校还挺远,我浪费钱去坐车吃饭,然后还要再穿着雨衣载着妹妹湿漉漉赶回家。这样做,他们是不是就特满意了呢?

我们,是被隔绝起来无法沟通的金鱼缸,透过玻璃,我们每天形影不离,以为这样就是懂得了对方,其实不然,我们都在互相欺骗中短暂地快乐和悲伤。

很多事情都是矛盾的对立面。只要认清了彼此,就会从容对待两者了。

写到这里,妹妹拿着刚发下来的毕业照来给我看,愉快地一一介绍她的老师和同学们。刚才的吵闹在她乐天派的脑子里已经被轻易抹去。她心情很好地去妈妈的房间里看音量很小的电视,却被我勒令关掉。因为有妈妈的规定,妹妹成绩不好,她要中考了,妈妈让她在备考的这些天里不许看电视和打电脑,做姐姐的要监督。妹妹的成绩一直是爸爸妈妈内心隐隐的痛,我也知道他们很担心。

妹妹很听话的去房间学习了,喝着我给她买的草莓牛奶。我突然觉得很难过,觉得自己很残酷。靠在墙角,我就哭了,很莫名。不是因为下午发的数学试卷,应该是因为妹妹吧,跟她的吵架依旧对她的怜悯。很久没有这种哭的欲望了,我俯在手腕里很轻地哭,总以为这样过后就会很舒服,于是就真的是这样。

心理疗伤的一面,是只能躲在暗墙角的,因为黑夜紧紧包裹住了一切,我期待它吞噬我的思想,回复无暇。

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篇3:描写人物心理活动的成语

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高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、喜笑颜开、喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、神采焕发。

愤怒:怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆。

伤心:愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下。

害怕:胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状。

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篇4:懒惰的心理作文

全文共 762 字

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每个人都有懒惰心理,我也不例外。写字时,就想着老师要是能少布置一点作业,多好呀;打扫卫生时,拿着扫帚站在那迟迟不愿下手……。懒惰就像一根又粗又长的枯藤一样,时时刻刻束缚着我,阻拦我前进。但这个学期开始后,我便决心向懒惰发出攻击。

这个学期,我很荣幸被选为值日班干。值日班干就是代替老师维持班级的纪律。如果今天你是值日班干,你就得比别的同学早去。这对于我这个每天都掐着时间走进教室的学生来说,真是一大难题。因为我的懒惰,每天我都会赖床,早上醒来,感觉最亲的就是我的大床和热被窝。不到天上打“炸雷”“王陈铖,7:30了,起床了,快迟到了。”我是不会起来的。因此,轮到我值日就成了要命的问题。因为懒惰,我的值日头衔也是危在旦夕。为了保住这个光荣的头衔,我决心改变我自己。

我立刻请求“上司”-----老妈给我买了一个战略必须品------闹钟。晚上睡觉前,我把时间设定在6:30。第二天,正当我呼呼大睡时,“叮铃铃……”耳边响起了刺耳的响声。“怎么回事,也不让人好好睡觉。”我睁开朦胧的睡眼,瞧了瞧,哦,原来是闹钟。“老兄,这才6:30,你吵不吵人呀?”我一边嘟囔,一边按下闹铃。瞌睡虫一下子又爬到了我的眼睛上,我又继续缩进我的“小猪窝”。不对,今天是我值日,我自己订的时间呀。一下子,我想起我的决心,立刻清醒了许多,连忙从床上坐了起来,迅速穿好衣服。

“吆,我们家小懒虫起来了嘛。”当我走进客厅时,早已起床的妈妈笑道。

“别小瞧人,从今天起,我会和你一块起床的。不信,咱们走着瞧。”我很不服气的喊道。等上学前的工作一切准备就绪,我发现时间还早,便拿出英语书读了起来。原来起得早,不仅不会迟到,还可以干许多事。

从此,不管是值日,还是不值日,我都是在6:30起床。渐渐地,我发现我的英语成绩也提高了。通过我的努力。我战胜了懒惰,我成功了。

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篇5:心理压力讲座观后感

全文共 738 字

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今天我观看了《中小学生安全教育讲座》,让我受益匪浅,学到了许多安全知识,同时也更加认识到生命的珍贵和脆弱。我们是祖国的花朵,是祖国的未来,生命只有一次,所以我们要从小懂得珍爱生命,牢记安全第一,拒绝诱惑,远离危险,让我们在健康的天空下,快乐成长。

地面晃动,门窗震倒……发生地震了,面对突如其来的地震,人们感到恐慌、无助,人的力量顷刻间显得那样渺小,可是,我们应该相信,了解一些地震逃生知识,在面对地震时,就会多一分逃生保障,多一分自救本领。在地震来临时我们应该就近躲避,地震时在家中,我们可以躲在坚固家具旁或卫生间空隙大的地方;地震时在学校,我们首先要冷静的躲避在课桌旁,用书包保护头部……其中,让我最佩服的还是成都师范附属学校的师生在5·12地震时紧急疏散场面,那场面虽然十分紧张但是井然有序,全校师生安全撤离,竞无一伤亡,眼前一幕幕既让我触目惊心,又使我明白了我们学校开展紧急疏散演练的重大意义。

每年中小学生溺水伤亡事故很多,告诉中小学在游泳时要有大人陪同,不要互相打闹,刚学会游泳的同学不要到深水区,要做好入水准备活动,以免溺水。我也要努力学会游泳,它不仅能锻炼身体,还是我们自救的本领,所以我真希望学校也能设一门游泳课,这样学会了就又拥有一门自救本领。

每一起事故都牵动人心,每一场灾难都催人肠断,一个个鲜活的生命逝去。其实有的事故可以避免,只要我们树立安全意识,时刻遵守公共交通秩序,就会少一些事故,多一些平安,就如我们学校要求学生放学后排队离校,原来也是为我们的安全着想呀。

俗话说:水火无情。无情的火灾带给人们的伤害太大了,令人们后悔不已,后悔自己的防火意识差,后悔缺乏防火常识,从现在起我们要多了解防火知识,并自觉遵守公共秩序,减少火灾现象,悲剧也许就不会发生了。

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篇6:心理活动作文

全文共 416 字

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多可怜的孩子啊,他还那么地年轻,想必还没有成家吧?唉,多亏了这些红军啊!他们不属于南斯拉夫,是苏联红军,却心甘情愿地帮我们打这些该死的德国人,要时刻冒着生命危险,可他们仍不怕,仍旧宁愿帮助我们,多么可亲可敬的人儿啊!

我知道你们又失去了一位好战士,心里特别难过,我也同样心痛,心理活动的作文。你们这些孩子真不简单啊!为了打击法西斯,年纪轻轻就离开了父母,在异国他乡浴血奋战……我的孩子也曾驰骋在沙场上,如今,却已英勇捐躯……孩子们啊,以后的战斗将会更加凶险。勇敢些,父母的心总伴随着你们冲锋陷阵;小心些,父母放不下的心还在等待你们的凯旋呀!我祝福你们!我抬起头看了他们一眼,他们各个精神抖擞,只是战火的硝烟让他们俊俏的脸庞上涂了一层漆黑,可明亮的眼睛里却透露出了仇恨与善良,我知道这矛盾的眼神里蕴涵着什么。我在心里默默的祝福,愿上帝保佑他们早日取得胜利,保佑他们能够平安活着。我深深的鞠了一躬,因为他们的英勇让我感动……

[心理活动作

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篇7:描写心理活动的作文

全文共 321 字

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呼~又是星期六和星期天,虽然是休息的2天,但是也是我最讨厌的2天,老师每次都让我们写3篇日记,自己的隐私不想让她知道,就找了张纸,把这三天的日记再抄一遍,老师却说我不合格!故意打探别人的隐私,不想让她知道就只抄这3篇,他还非得让我把日记本交上,恨!难道他不懂什么是隐私吗?哪怕一个从未被人注意过的小小人物都会有自己的隐私,更何况我还是一名学生!

他怎么可以这样不尊重我?!日记也不在乎字数的多少,只要把一天是事情记下来就好,由于我写的字很小,有很挤,老师就批评我说写的太少,看看人家写的,你会不会写?!“你会不会写?!”这句话一直在我脑海里徘徊,一股无名的怒火窜上了我的心头,作为一名老师怎么可以这样?!我发自内心的瞧不起她,真的,发自内心的.

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篇8:我的心理认识三年级作文

全文共 436 字

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心理科学是个很复杂的理论,通过对自己身边人的观察研究,我现在仿佛也顾了一个心理专家了。

我认为,老师的心理是:一定要教好学生,可以自豪一下,也可以拿到奖金。同学的心理是:好好学习,天天向上,家庭作业做完了,爸爸妈妈可以让我看电视、玩电脑了。家长的心理是:望子成龙,孩子学习好才是真的好。校长的心理是:学生以学校为荣,我以学生为荣;我们小学是更好的,没有最好,只有更好!

以上是一些个人心理,下面来说群体的共性认识。学生们想:学习到底是为了什么呢?又不能吃不能喝。家长们想:孩子得了一个百分,比买什么东西都好。老师们想:自己带的班级能够出类拔萃,是教学是最自豪的事情。

经过我的调查,我发现人都有自私心理。我自己有时候也是个小气的人,我们班一大半人非常小气,其他人还好那么一点。我有个同学喜欢吹牛,有点自大,每天都听到他吹牛,但我发现他在家里非常斯文,到了学校就把真的一面给展现了出来。在我的小组里,还有一位多动的同学,我也想帮帮他,但到现在,我都没法子。

[我的心理认识三年级作文

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篇9:心理学视频观后感

全文共 506 字

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要学会调节情绪,首先必须要知道怎样识别和判断情绪,它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪,理解了自己的情绪,才能对症下药,去管理自己的情绪。简单来说,情绪的调节包括情境选择,情境修正,注意分配,认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同,当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的,如果没有办法更换环境,那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外,我们还可以通过认知的改变来调整情绪,也就是平时所说的换位思考,从不同的角度看待事物,可以改变我们对这个事物的看法,从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发,比如我们愤怒或是悲伤,我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整,抑制情绪反应的趋势。

今天的讲座,让我对情绪有了比较深入的认识,不仅是对自己的情绪,还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能,今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪,并且帮助同学来调试他们的不良情绪,相信对同学们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的“世界上没有两片相同的树叶,乐观的做好自己”。

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篇10:形容心理活动的词语

全文共 1421 字

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心理活动,应是人们或动物在进行语言、行为、表情等活动前所进行的思维。下面是小编收集整理的形容心理活动的词语,希望对您有所帮助!

形容心里活动的词语

1、忧虑  惧怕  哀鸣  快慰  愁苦  恐怖  悲伤  悲戚

2、痛切  仇恨  愤懑  悲叹  哀愁  大喜  憎恶  悲悯

3、喜悦  愉悦  悲观  惊吓  愤恨  痛苦  焦虑  凄切

4、欣喜  悲惨  郁闷  害怕  愉快  哀痛  恐慌  畅快

5、惊慌  痛恨  怅然  惊骇  狂喜  怨恨  悲切  恼怒

6、畏惧  伤感  愤然  伤心  激怒  哀思  忧伤  哀叹

7、愤慨  哀怨  悲痛

8、甜滋滋  乐陶陶  喜滋滋  乐呵呵  兴冲冲  乐融融  喜洋洋  乐悠悠

9、惴惴不安  笑逐言开  心神不安  心急火燎  火冒三丈  依依不舍  痛快淋漓

10、泪如雨下  惊慌失措  洋洋自得  愁眉苦脸  气宇轩昂  魂不附体  自得其乐

11、心如刀割  心悦诚服  欢欣鼓舞  心事重重  安之若素  失魂落魄  怏怏不乐

12、镇静自若  义愤填膺  勃然大怒  念念不忘  胆小如鼠  憨态可掬  乐不可支

13、心乱如麻  谈虎色变  左顾右盼  心胆俱裂  切齿痛恨  椎心泣血  诚惶诚恐

14、心神恍惚  落落大方  痛不欲生  哄堂大笑  双眉紧蹙  心满意足  令人发指

15、心驰神往  洋洋得意  横眉冷对  呆若木鸡  乐不思蜀  杯弓蛇影  欢呼雀跃

16、神采焕发  怒火中烧  兴高采烈  满面春风  胆小怕事  悲痛欲绝  心烦意乱

17、满面愁容  如坐针毡  大快人心  横眉怒目  心有余悸  喜气洋洋  满面怒容

18、刻骨铭心  毛骨悚然  抱恨终身  欲哭无泪  悠然自得  面红耳赤  怒不可遏

19、英姿勃勃  心安理得  眉飞色舞  感慨万端  喜从天降  冷若冰霜  悲愤填膺

20、惊心触目  心猿意马  怒发冲冠  深恶痛绝  垂头丧气  天真无邪  做贼心虚

21、痛哭流涕  不屑一顾  喜上眉梢  威风凛凛  神采飞扬  兴趣盎然  痛心疾首

22、悔恨交加  悲喜交加  乐极生悲  五脏俱焚  七上八下  喜出望外  兴致勃勃

23、慷慨激昂  心花怒放  满腹疑虑  心如死灰  柔肠寸断  斗志昂扬  魂飞魄散

24、忧心如焚  提心吊胆  从容不迫  欣喜若狂  惶恐不安  失望透顶  沾沾自喜

25、惊魂未定  气急败坏  欢天喜地  乐以忘忧  心慌意乱  前仰后合  拂袖而去

26、怒气冲天  开怀大笑  暴跳如雷  惊恐万状  捧腹大笑  畏首畏尾  喜不自胜

27、深仇大恨  顾虑重重  燃眉之急  气势汹汹  胆颤心惊  惊心动魄  悲喜交集

28、坐立不安  扬眉吐气  面如土色  心神不定  不寒而栗  心旷神怡  神采奕奕

29、惊恐未定  大发雷霆  不可侵犯  喜形于色  疾恶如仇  愁眉不展  面有愠色

30、忧心忡忡  喜笑颜开  称心如意  心急如焚  恼羞成怒  心如刀绞  手舞足蹈

31、愁肠百结  怒目圆睁  迫不及待  闷闷不乐  愤愤不平  惊喜交集  张皇失措

32、心惊肉跳  惶惶惚惚  怒形于色  慷慨悲歌  急不可耐  谈笑自若  百感交集

33、心惊胆战  鬼鬼祟祟  胆战心惊  容光焕发  意气风发  悲不自胜  忐忑不安

34、战战兢兢  心潮澎湃  潸然泪下  大发雷霆  神采焕发

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篇11:为什么我们要学点心理学作文

全文共 600 字

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心理学中有种说法是心理学的“心”即脑,这是因为心理学中有许多涉及人类大脑认知思维方面的知识,我们思维认知影响我们的决策与判断,从而影响到我们的日常行为。

有个有趣的心理学实验是这样的:让孩子们选择先吃眼前的糖果,还是不先吃糖果而稍后获得更多糖果的奖励。眼前糖果的诱惑让有些孩子遵从情绪本能,做出第一个选择;而有些孩子为获得更多的糖果奖励而选择暂时忍耐。显然后面的孩子做出更理性的决策。那么为什么后者能抵制眼前既得的好处,做出更合理的决策只是因为自制力吗?

实际上,自制力是会消耗殆尽的。另一相关的心理实验中,实验让正在减肥的两组实验人员分别记忆几十个数字和两位数,然后让他们分别经过放着许多巧克力蛋糕和普通面包的桌子,最后十分钟后测他们是否还记得之前的数字内容。在这过程中,减肥中的两组人员都可以选择吃桌子上的巧克力蛋糕或普通面包,有趣的是记忆几十个数字的人们更倾向于吃巧克力蛋糕,而另一组是选择了普通面包。记忆几十个数字的人们在记忆数字的实验中需要消耗更多的意志力,而剩下的自制力已经无法抵御高卡路里甜点的诱惑了。

理性思考,做出合理的决策,更多需要的不是自制力,而是知识的力量。当我们意识并了解影响决策的背后动因时,我们才会克服原始本能的情绪选择,也就是人们常说的“意气用事”,我们才会“三思而后行”。知识能够巩固理性大脑的认知思维,帮助克服情绪冲动,做出更好的决策判断,这就是我们要学点心理学的原因。

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篇12:还别人心理自由

全文共 1683 字

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[作文题目]

作文(40分)

阅读下面的材料,按要求作文。

春天到了,家园前的草坪露出了红红绿绿的生机。一位新搬来的中年人回家不忍心践踏那片草坪,便绕了点路。没想到刚上楼时,邻居老太太微笑着迎上来,一番话让中年人颇感意外:“我整天都在想,很有点担心,新来的邻居是个怎么样的人?”顿了一下,老太太又说,“当你刚才绕过那片草坪时,我算了解了你,知道我没有什么好担心的。”

生活常常是这样,刻意为之往往不能缩短彼此的距离,而偶尔发生的一个细节、一个举动,却会在人与人之间架起美丽的桥梁。

请以“心灵的距离”为话题,写一篇不少于600字的文章。可以记叙经历,编写故事,发表议论,抒发感受。文体自选,题目自拟。文中不得出现你所在学校的校名,以及教职工、同学和本人的真实姓名。   还别人心理自由 马老师:

您好!我因一个问题而苦恼,想请教您。我在初中时就有一个不在同班的好朋友。上高中后,我们不仅在一所学校,而且很幸运地又分到一个班。然而,随着空间距离的接近,我感到我们心灵的距离却日渐遥远。比如,他对什么事情都要争个输赢,有些事情明明是他错了,但他就是不承认。我明里暗里地提醒过他几回,可他就是不听,并且,有时候他还骗人。逐渐地我对他越来越反感了,就连他说话的语气我都反感,以至一听到他说话的声音,我就觉得很烦。

马老师,您说我该怎么办?怎样才能消除我和他之间的鸿沟?

您没见过面的学生 小李

小李同学:

你好!你的苦恼是因为你在人际交往上走进了一个小小的误区。你和好朋友的空间距离近了心理距离却远了的感觉,是因为你没有注意在人际关系上保持心理距离,使“人际气泡”受到“拥挤”的感觉。

什么是人际气泡的拥挤?

从心理学角度看,心理相容是建立良好人际关系的重要条件,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。从这个角度说,两人彼此之间的心理距离小是件好事。可是,物极必反。人际交往中距离太小了,也会令人不舒服。这是因为在人际交往中,每个人都要求独占一定的空间,叫做人际空间。由于这个空间像一个大气泡包围着一个人,因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了不能满足彼此人际气泡的要求,人虽然没有挤在一起,人际气泡先感到拥挤了。人际气泡的拥挤就使人感到不舒服。人们一方面需要与他人建立密切的关系,另一方面又需要心理上的自由,需要一定的独享的心理空间。所以人际交往的艺术其实就是一个怎样调控彼此的心理距离的问题。

由于你没有调整好你们的心理距离,不恰当地把你们的心理距离拉得太近了,没有给对方适当的自由度,你才感到对方让你有许多的不满意。就是说,你看不惯对方的某些言行举止,不一定就是人家有什么不对,可能只是彼此的个性的不同,对方的言行与你的个性不大吻合。你以为你们是好朋友,就忽略了人和人之间的差异必不可免这样一个事实,而想完全让对方按你的个人好恶来说话做事。而对方怎么可能完全和你一样呢?多好的朋友相互间也需要自己独享的心理自由呀!你忽略了这一点,于是,你感到了痛苦。

你该怎么办呢?

很简单。马老师的建议是保持心理距离。就是说,在人际交往中,不论关系多好,也要保持一定的距离,给对方一定的心理自由度,彼此留有一定的距离感。距离感是很微妙的,拉开一点距离,一来可以使彼此获得心理自由,感到多一份舒服和自在;二来可以使彼此感到对方更美好,从而使彼此的关系更融洽和谐。

你听说过“求大同存小异”这句话吗?这句话的意思就是说,在人际交往上不管多么要好的朋友也不能过分地要求对方和自己一样,应该给对方充分的独立的心理空间,允许对方有自己的个性,让对方拥有足够的心理自由度。其实,人与人之间的差别常常不是简单的可以论出是非对错的,更多的是个性不同的表现。

即使是存在是非对错的事,也应该宽容别人,不必要对别人的言行举止过分地挑剔。因为我们谁都不是圣人,谁都需要一个自我完善自我发展的过程。不错,假如的确是对方错了,好友之间是可以相互批评帮助的。但是,这不等于强制别人一定听你的。

总之,人际交往应该彼此保持心理距离,给别人足够的心理自由度。如此,你和好友之间也就无所谓“鸿沟”,你也就不再感到苦恼了。

马老师

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篇13:心理学家名人故事:心理学家华生的故事

全文共 670 字

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华生(1878—1958)着名的心理学家和行为主义心理学的创始人。1894年,他进入伏尔曼大学,五年后获得硕士学位。1900年,他又在穆尔教授的建议下到芝加哥大学攻读博士课程,师从安吉尔和唐纳森,并与1903年以《动物的教育:白鼠的心理发展》的论文获得博士学位。后留校任教,讲授心理学。在此期间,他做了大量的以动物为被试的实验,为其行为主义观点的形成奠定了坚实基础。1908年,他受聘到霍普金斯大学,在此度过了其学术生涯中最辉煌的岁月,一直到1920年。此间他还接任了《心理学评论》杂志的主编。

很久以前就知道他,可是关于他的情感生活却知之甚少。他结过两次婚,第一次是他的女生学爱上了他,在一次考试中,她没有答题,而是写了一首情诗,红着脸交给了教授,他们结婚了。第二次婚姻,也是他心理专业生涯的结束,他与她的一个研究生私通,前期起诉离婚,他也被大学除职。从此他几乎淡出了专业心理领域,成为一名非常成功的广告商人。但是他仍然热爱心理专业,但是没有大学接受他,专业期刊业不接受他的文章。他只能在一些通俗杂志上发表自己的文章,他尤其爱好儿童研究。

对于他的命运,我很感慨。也有史家感叹,如果华生没有被退出心理专业领域,心理学是否会是另外一个样子。也许他不生在那个时代,他的私情也不会成为他职业生涯的障碍。可是即使在今天,人们赋予学者的道德底线还是远远高于普通人的,作为大学教授,即使在今天,仍然要成为这个世界的良心。无论公私,都希望他们是榜样。

我不能评价对错,因为从历史事实推断,他很爱他的第二任妻子。哎,怎么说呢,中国古语,“英雄气短,儿女情长。”

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篇14:心理描写作文400字

全文共 604 字

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“隋炽!”该我去拿卷子了,我心里十分紧张心理描写的作文400字心理描写的作文400字。拿到卷子一看:哦不,竟是73分!那两个鲜红的数字格外刺眼。我的脑子“轰”的一下,一片空白,好半天才缓过来。唉!竟是这个分数,若是拿给爸爸妈妈开的话,一定会有一场“男女混合双打”的,想到这里,我的腿就一阵发抖。想起那天下午,范老师说:“下周一3单元考试,回家复习。”回到家,我对妈妈说:“今天没有作业。”周末两天,我痛痛快快的玩了两天的电脑,一点都没复习。因为我平时英语较好,所以这次以为我不复习也没什么。可是,一发下考卷,我就傻了眼:从前所熟悉的单词、句子全没有了,取之而代的是那些我不知道的。本身就没复习,再加上一会儿做这道,一会儿做那道,我的脑子里就更乱了。卷子收上去了,我心里十分忐忑不安,我的成绩可想而知。我放学了,我迈着沉重的步伐走向家门。我该怎么办呢?上次就因为考得低被妈妈用软铅笔打了一下手,现在那痕迹似乎还在。唉!就算是打,我也认了,谁较我没考好呢?谁叫我不去复习呢?谁叫我不争气呢?那两天我要是复习就好了,哪怕是复习一小会儿也不至于成绩这么低啊!我回到家,我对妈妈说了考试成绩,妈妈用责备的眼神看着我。终于,我呜呜地哭了,妈妈说:“别哭了,下次考好就是了。我不打你是因为怕伤你自尊心。你已经长大了,要懂事了,知道了吗?”我点了点头心理描写的作文400字作文

这时,我心中的暴风雨仿佛停了,出现了第一缕阳光。

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篇15:心理的作文400字

全文共 544 字

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春天到了,家园前的草坪露出了红红绿绿的生机。一位新搬来的中年人回家不忍心践踏那片草坪,便绕了点路。没想到刚上楼时,邻居老太太微笑着迎上来,一番话让中年人颇感意外:“我整天都在想,很有点担心,新来的邻居是个怎么样的人?”顿了一下,老太太又说,“当你刚才绕过那片草坪时,我算了解了你,知道我没有什么好担心的。”

生活常常是这样,刻意为之往往不能缩短彼此的距离,而偶尔发生的一个细节、一个举动,却会在人与人之间架起美丽的桥梁。

请以“心灵的距离”为话题,写一篇不少于600字的文章。可以记叙经历,编写故事,发表议论,抒发感受。文体自选,题目自拟。文中不得出现你所在学校的校名,以及教职工、同学和本人的真实姓名。 还别人心理自由 马老师:

您好!我因一个问题而苦恼,想请教您。我在初中时就有一个不在同班的好朋友。上高中后,我们不仅在一所学校,而且很幸运地又分到一个班。然而,随着空间距离的接近,我感到我们心灵的距离却日渐遥远。比如,他对什么事情都要争个输赢,有些事情明明是他错了,但他就是不承认。我明里暗里地提醒过他几回,可他就是不听,并且,有时候他还骗人。逐渐地我对他越来越反感了,就连他说话的语气我都反感,以至一听到他说话的声音,我就觉得很烦。

马老师,您说我该怎么办?怎样才能消除我和他之间的鸿沟?

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篇16:表达心理活动的句子

全文共 934 字

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1、他高兴的压抑不住心跳!

2、辞旧岁,迎新春,每当除夕之夜,亲人们团聚一起,这真是一个欢天喜地的日子。

3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水!

4、看到队友率先冲过重点!他兴高采烈的跳了起来。

5、看着他眉开眼笑的神情,我猜肯定是工作问题落实了。

6、收到大学录取通知书,她立刻欢呼雀跃起来。

7、好像有一股甜滋滋清凉凉的风,掠过我的心头!

8、他说不清楚,只知自己是一只快乐的鸟儿!

9、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

10、一字不差的抄华语,网的作品,你不脸红吗?

11、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

12、刚刚听说军训,心中的感觉真像十五个吊桶打水七上八下,因为从来不知道会是什么样的感觉,第一次接触。

13、神六顺利返航的消息传来,全中国人民莫不欢欣鼓舞,莫不激动万分,莫不奔走相告。

14、我的内心十分激动,像波涛汹涌的大海一样。

15、我的心里绽开了朵朵鲜花,就要蹦出来似的。

16、我此刻无法用语言形容内心的感受,于是我一个箭步奔向大街。

17、在长跑比赛中得了第一名,他/她激动地流下了热泪, 红扑扑的脸上又是汗又是泪, 起伏的胸膛满怀欢欣。

18、我的作文终于发表了,激动得无法言语,只是“噢噢”的喊着,眼里含着的泪花不由的掉了下来,也许,这就是表达吧!

19、这时一股暖流传遍了我的全身,热泪禁不住滚了下来,我看着继父,抑制不住激动,脱口而出:“爸爸,您真是我的好爸爸!”

20、突然,他一推眼镜,两只脚来回在地上搓着,欣喜若狂的样子,好像哥伦布发现了新大陆一样。我吃了一惊,跑过去问他,他激动地说:“终于找到了!这道题难了我一个星期,现在解决了,真是太好了!”

21、 啊!是妈妈!我的喉咙像被什么哽住了,眼前一片雾雨……

22、范进不看便罢,看了一遍,又念一遍,自己把两手拍了一下,笑了一声,道:“噫!好了!我中了!”说着,往后一跤跌倒,牙关咬紧,不省人事。老太太慌了,慌将几口开水灌了过来。他爬将起来,又拍着手大笑道:“噫!好!我中了!”笑着,不由分说,就往门外飞跑,把报录人和邻居都吓了一跳。

[作文素材:表达心理活动句子

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篇17:调整自己的心理500字

全文共 464 字

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我的生活丰富多彩。有时,我的生活很精彩,有时,我的生活很无奈,有时,我的生活很快乐,但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪,使自己变得更加快乐呢?

当你碰到困难的时候,你不能自暴自弃,把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊,而且伤害了自己。你一定要想,坚持到底就能成功,我一定能克服!或者你可以把困难依次列到一张纸上,静下心来,努力克服。最后,你可以把这张纸捏成一团,扔到垃圾桶。你会发现,困难如此消失了。

当你感到无奈的时候,你可以想一想家里可爱的小宠物、过瘾的电脑游戏、爆笑的漫画书、一天的学习和超级美食等。你还可以邀请你的朋友到你的家来玩、画画、看看电视、聊聊天、唱唱小苹果和跳跳江南style等。

当你感到低落的时候,你可以找爸爸妈妈和你谈谈心。如果你觉得很难受,你可以尽管哭出来。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜与水果。最好的方法还是闭目养神、故意笑一笑、逛街购物和放松的散步等。

这些是我推荐的调整自己的最佳方法,希望大家能实践、参与与学习,把这些常识传播给更多的人,让更多人了解与支持。

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篇18:关于大学生心理健康论文1500字

全文共 1738 字

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心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。以下是小编给大家整理的大学生心理健康论文的内容,欢迎阅读!

人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们:成长中的矛盾,正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观,能掌握正确理解社会、文化与自我的方法,学会有效筹划自已的大学生活,尽快适应环境,接受新的挑战,以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充滿着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准: 心理健康水平的评定,一般参照四个标准: 经验标准,即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康,研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准,以社会大多数人的常态为参照标准,观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准,依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模,把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准,每个人以往生活中形成稳定的行为模式,即正常标准。

二、大学生的心理过程: 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程,个性心理包括个性倾向。在人的一生中,心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体,心理过程具有特殊性,主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题,是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望,他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知: 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种: (1)我这么矮,别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮,肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强,我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有,也没长处,真是没用; (5)我来自农村,家庭条件不好; (6)我表达能力不好,别人都不怎么和我说话,我人际交往不行;

自卑有两种表现:一是与他人比较,觉得在知识、能力、体貌等方面,自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标,怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是:低估自已,只看到别人的优点,吸看到完成任务的困难,而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇,把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势,贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我,既要看到自忆的优点长处,也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处,也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已,优点长处、缺点短处都要接受,一个人的长相、出生是无法选择的,只有悦纳自已,才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因,扩大“视野”,既要看到自身因素,又要看到处部因素;既要看到客观条件,又要分析主观努力程度,从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

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篇19:描写心理的词语

全文共 1659 字

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心理是指生物对客观物质世界的主观反应,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。下面是小编收集整理的描写心理的词语,希望对你有所帮助!

1、万念俱灰:所有的想法和打算都破灭了,形容极端灰心失望的心情。

2、开怀畅饮:开怀:心情无所拘束,十分畅快,比喻敞开胸怀,尽情饮酒。

3、忧心如焚:焚:火烧。心里忧愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

4、赏心乐事:赏心:心情欢畅。欢畅的心情,快乐的事情。

5、陶情适性:陶:喜,快乐;适:舒适,畅快。使心情愉快。

6、愚公移山:比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。

7、心平气和:心情平静,态度温和。指不急躁,不生气。

8、平心而论:平心:心情平和,不动感情;论:评论。平心静气地给予客观评价。

9、莼羹鲈脍:莼:莼菜;脍:切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

10、延颈企踵:伸长头颈,踮起脚跟。形容仰慕或企望之切。

11、先见之明:明指眼力。事先看清问题的能力。指对事物发展的预见性。

12、闲情逸致:逸:安闲;致:情趣,指悠闲的心情和安逸的兴致。

13、朝思暮想:朝:早晨;暮:晚上,早晚都想念,形容非常想念或经常想着某一件事。

14、以蠡测海:蠡:贝壳做的瓢。用贝壳来量海,比喻观察和了解很狭窄很片面。

15、愁多夜长:因心情愁闷而夜不成寐,感到时光悠长难遣。

16、谢天谢地:表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

17、迫不及待:近:紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

18、应付裕如:应付:对付,处置。裕如:按自己的心愿做事。从容对付,毫不费劲。

19、以己度人:度:揣度,推测。用自己的心思(多指不好的)去猜度别人。

20、遗恨千古:千古:时间久远。遗留的怨恨永远存在下去。

21、悠然自得:悠然:安闲舒适的样子;自得:内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。

22、言人人殊:殊:不同。说的话个个不同。指各人有各人的意见。

23、归心如箭:想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

24、襟怀洒落:襟怀:胸怀;洒落:洒脱。心情坦率,光明正大。

25、义形于色:义:正义;形:表现;色:脸色。伸张正义的神态在脸上流露出来。

26、粤犬吠雪:两广很少下雪,狗看见下雪就叫。比喻少见多怪。

27、音容宛在:仿佛还听到他的声音,还看到他的容貌神情。形容对死者的想念。

28、倚门倚闾:闾:古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

29、郁郁寡欢:郁郁:忧郁;寡:少。形容心里苦闷,少言少语,闷闷不乐。

30、娱心悦目:娱、悦:使愉快。使心情愉快,耳目舒畅。

31、忧心忡忡:忡忡:忧虑不安的样子。形容心事重重,非常忧愁。

32、怡情悦性:怡:和悦愉快;悦:高兴,愉快。使心情舒畅愉快。

33、做贼心虚:做贼的人心里虚。比喻做坏事的人疑神疑鬼,心神不宁。

34、赏心悦目:悦目:看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

35、槁木死灰:枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉,对一切事情无动于衷。

36、春风得意:旧时形容考中进士后的兴奋心情,后形容职位升迁顺利。

37、澹泊寡欲:澹泊:恬淡;寡:少;欲:欲望,形容心情恬淡,不图名利。

38、惘然若失:惘然:失意的样子。心情不舒畅,好象丢掉了什么东西似的。

39、忧形于色:形:表现。色:面色表情。忧愁的神色从脸上表现出来。

40、用行舍藏:任用就出来做事,不得任用就退隐。这是早时世大夫的处世态度。

41、屏气敛息:指因心情紧张或注意力集中,暂止住了呼吸。

42、依依惜别:依依:留恋的样子;惜别:舍不得分别。形容十分留恋,舍不得分开。

43、一丘一壑:丘:土山;壑:山沟。原指隐者所居之地。后多用以指寄情山水。

44、有眼如盲:虽有眼睛,如同瞎子,指不认识着名人物,或不识大体。

45、闷闷不乐:闷闷:心情不舒畅,心烦,形容心事放不下,心里不快活。

46、眼穿肠断:眼穿:望眼欲穿。眼欲望穿,肠欲盼断。形容盼望、相思之极。

47、游目骋怀:游目:远眺;骋怀:放开胸怀,往远处想。纵目四望,开阔心胸。

48、寒毛卓竖:汗毛都竖立起来。形容非常恐怖,或心情特别紧张害怕。

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篇20:大学生心理健康成长论文1500字

全文共 3073 字

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随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕,人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容,欢迎大家查看。

摘要:当前大学生心理健康问题突出,引起了社会的广泛关注,大学生群体的心理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。因此,笔者结合当前大学生心理问题现状,探究影响当前大学生心理健康的主要原因,并提出有针对性的建议,以期对当前大学生心理健康教育提供可行建议。

关键词:大学生 心理健康 心理问题

随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕,人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生来说,个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等使得大学生群体的心理问题越来越凸显出来,也日益得到社会的广泛关注和重视。

国家教委近年在对大学生心理问题的进行的抽样调查显示,被调查的12.6万大学生中,近五分之一的大学生存在着各种程度的心理问题,这些心理问题具体表现在大学生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感强、人格丧失、心理承受能力弱、人际交往障碍等方面上。这也是影响当代大学生成长和成才的主要原因之一。

当代大学生是祖国的未来和栋梁,因此,加强对大学生群体的心理健康教育,培养身心健康的大学生群体不仅关系到国民精神风貌和精神文明建设,更关系到国家的富强。因此,笔者结合当前大学生心理问题现状,探究影响当前大学生心理健康的主要原因,并提出有针对性的建议,以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。

一、大学生心理健康问题的突出表现

(一)环境巨变引起心理不适应

现在大学生多出身于独身子女群体,自理能力较差,缺乏独立生活的能力。一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学,一切生活起居皆要开始自行处理。此时,如果不能很快学会自理和适应集体生活,就会产生自卑、困惑、茫然无措、无助等心理障碍。此外,一部分来自农村的同学,远离家乡来到喧嚣和繁华的新环境,往往会由于语言、气候、生活习惯等多方面的不适应,产生恐慌、惧怕心理。

此外,就社交环境来说,大学生来自天南海北,大家齐聚一堂,交际圈子变广、变复杂,难免会产生各种摩擦,如果不能尽快适应这种变化,心理会容易受到挫伤,感到孤立无援,而且这张心理创伤对人的影响最大,伴随时间最长,解除的难度也最大。

(二)个性缺陷

基础教育阶段应试教育成为教育的核心和重点,心理教育往往被人忽视,难免会造成学生心理和个性上的多样化。大学阶段,群体生活和交际成为日常学习生活中的重点之一。个性的多样化往往会造成交际和集体生活中的摩擦。有个性孤僻、急躁易怒、斤斤计较、胸怀狭窄、贪恋虚荣等个性缺陷的人在大学生活中比那些个性开朗、内心阳光的人更容易受到各种心理问题的困扰。

(三)自我逃避

当前教育体制的缺陷使得大学生在学校和专业选择上缺乏自主性,很多学生并不能选择自己喜欢的学校和专业,这使得他们由于梦想和现实的矛盾对现在的专业学习产生了懈怠和逃避,这不仅严重阻碍了学生独立意识的发展,还使得学生在学习上缺乏长远的规划,使得学习和人生失去了方向性和目标性,感情容易变得脆弱,在遇到挫折和失败时容易不知所措、自暴自弃,长此以往,会对学习和人生产生一种逃避心理。

(四)求职就业问题

高校的迅猛扩招使得大学教育从精英化走向大众化,这也使得大学生就业问题越来越严重。由于种种客观原因造成的就业形势的日益严峻和就业压力的日益加重,使很多大学生很难找到满意的工作,进而对自我、对人生产生怀疑,变得消极悲观、怨天尤人。

二、引起大学生心理问题的主要原因

(一)个人心理发展阶段

大学生的心理成长正处在走向成熟但又不完全成熟的时期,是人一生中心理逐步塑造成型的时期。因此,大学生在学习生活中常常面临着理想与现实、理智与情感、独立与依赖、自尊与自卑等方面的矛盾。这些矛盾如果不及时得到疏导和解决,长久郁积在心很容易产生各种心理障碍。

(二)社会转型

当前我国正处在经济、政治、社会的全面转型期,这使得整个社会的意识观念、价值观、利益格局等发生重要转变,人们的行为习惯和生活方式也随之发生重要的变化。大学生虽然有自己的判断力和行为准则,但是情感上和心智上毕竟并未完全走向成熟,其日益觉醒的民主、科学、公平等一时在面对社会现实尤其是负面现实时往往会产生心理失衡,变得激进或者与世同浊。此外,社会竞争的日益加剧、人际关系的日益负责使得大学生的心理压力越来越大,进而滋生负面心理,产生心理障碍。

(三)学校心理教育缺失

应试教育使得学校成为单纯成绩、升学率等数字符号的机构,导致了对学生社会认知、道德教育、情感教育、“三观”教育的缺失。这使得一些大学生道德信念缺失、以自我为中心、“三观’’不正、抗挫折能力差等。从大学生群体校园文化塑造来看,当前学校普遍缺乏应对多样化的大学生文化群体的准备,使得个体之间的差异性无法通过一个普遍共识的文化平台来加以交流和疏导,从而加剧了大学生人际交往和集体生活的摩擦。

(四)家庭因素

家庭文化、家庭教育和家庭的和谐、幸福等对学生的心理塑造的影响是不言而喻的。甚至可以说,在学校心理教育缺失的现状下,家庭因素是形成大学生人格和心理的重要因素。如父母的溺爱导致孩子自理能力的缺失和以自我为中心的人格的形成;家庭的贫困导致学生的高度自卑,家庭不和谐导致学生没有安全感、感情脆弱等,因此,当代大学生的心理健康教育不可忽视家庭因素的作用。

三、大学生心理健康教育的主要对策

结合当前大学生心理问题现状及其主要成因,笔者从三个方面提出相应的对策和建议。

(一)树立以人为本、全面发展的教育理念

以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的健全和发展,它在注重学生思维、智力、知识、技能等系统性的知识认知学习之外,还注重对学生兴趣、情感、信念、决断、价值观等心理认知的培育和塑造,切实追求

学生德智体美劳的全面、协调发展。因此,当前大学生教育要强调心理教育的重要性,切实关注学生心理,注重做好学生心理问题的疏导工作和心理健康的塑造,切实培育学生的主体意识,倾听学生心理诉求,为大学生的身心健康夯实牢固的心理基础。

(二)建设和谐的校园文化环境

和谐的校园文化环境是个体化差异明显的大学生群体进行和谐、广泛交流的良好平台,也是在积极的环境下潜移默化地培育和影响学生心理的重要途径。丰富多彩、健康积极的校园文化等够对大学生进行积极的心理调节、陶冶情操、启迪思想、提升修养,还能减少人际交往和集体生活中的矛盾和摩擦。因此,当前大学要积极开展丰富多彩校园文化活动、社会实践活动等,充分发挥校园广播、校报、学生社团的文化宣传和塑造的优势,将校园文化建设和心理健康教育紧密结合起来。

(三)构造全面、多元的心理预防和援助机制

当前大学应当普遍建立心理健康教育和咨询等常设机构,训练一支由专业心理教师、辅导员和学生干部组成的心理健康工作队伍,以对大学生进行心理健康教育和咨询方面的工作,倾听学生心理诉求,帮助其分析和解决和心理问题。同时,定期开展心理健康教育活动,对学生普及心理教育,从整体上提高学生心理健康水平。

随着时代的发展,大学生心理问题也不断发生着变化,为此,我们还要紧紧抓住大学生心理健康教育这个主题,积极、及时的发现大学生心理健康问题的新苗头、新趋势、新内容和新形式,真正做好大学生心理健康教育这个长期工程,促进大学生心理健康水平实现新的提升。

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