溜冰的过程怎么写（通用20篇）

饺子，一向是中国各地喜爱的美食，不管是南方还是北方，都十分喜爱饺子这种食品。今天，我有幸参加了一次“包饺子”行动。

在包饺子之前，我先去了解了一下饺子。饺子又称水饺，是我国南阳人，号称“医圣”的张仲景发明的，距离现在已有一千八百多年的历史了。

刚开始的时候，不是先包饺子，而是要先调馅。我们这次做的是白菜猪肉馅和芹菜猪肉馅的饺子。姑妈负责调馅，我和妈妈负责包饺子。馅调好后，开始包饺子了，看到有两碗清水放在桌子上，我疑惑不解，不知这葫芦里卖的是什么药。于是拿起一块饺皮，放上饺馅，用力一按，嗯？我再用力一按，还是不行，为什么我包的饺子都合不上“嘴”？真相只有一个——那就是我没在饺皮上沾水！沾了水的饺皮就容易粘在一起。一会儿，婆婆过来说我包的是“睡觉”的饺子，因为我包的饺子根本站不起来，只能睡在板子上，妈妈和姑妈看到了“睡觉”的饺子，不禁哈哈大笑起来。就这样，大家在说说笑笑中把饺子包好了。

最激动人心的时刻到了，我们烧开一锅水，把小饺子一个个拨到锅里，“扑嗵、扑嗵”随着水花的溅动，小饺子在锅里洗了个澡，浮浮沉沉的。其中，“爱睡觉”的饺子浮得最高。吃着自己亲手包的饺子，心里美滋滋的。果然，还是劳动的果实最香甜！

这次的包饺子行动不仅让我懂得了世上无难事，只怕有心人的道理，更让我知道了中华民族的美德——团结！

每当我那敏捷的身影出现在溜冰场上时，我的脑海里就会浮现第一次学习溜冰的情景。

那是四年前的一个晚上，姑姑来电话说明天带我和姐姐去溜冰。我高兴的一蹦三尺高，我终于可以自己穿上溜冰鞋在溜冰场上“遨游”了！

……

哇，好大呀！来到溜冰场，我兴奋的拉着姐姐到处跑。这是票买好了，领到溜冰鞋，我便迫不及待的穿上。刚站起来就摔倒了。引得大家一阵哄笑。我不说话慢慢站起身来，四处寻找给我当“拐杖”的东西。正懊恼着，忽然眼睛一亮，咦！那不是栏杆吗？真是天助我也。我小心的蹭到栏杆边上，正准备扶着走。姐姐那娴熟的身影“嗖”的一下就滑过去了。看着姐姐那娴熟的技术，心里甚是佩服，也暗暗下定决心，要超过姐姐。

我在心里给自己打气，开始了那漫长的“环场散步”。忽然一没抓稳，哎哟！可摔死我了。好痛呀！我移到旁边的椅子上坐下，挽起裤腿一看，那丝丝血水争先恐后的往外涌，真的好想放弃，看到溜冰场上飞奔的身影，不由得叹了口气。看来，我成不了那些人！刚刚说要超过姐姐的志气和语气都在那一跤中摔掉了。在低头看看那腿上的血水，那血水似乎更多了。又仿佛在嘲笑我是个懦夫，这点困难，这点小伤就退缩。我下定决心，不能让“它”都看扁我。我一定要学会溜冰，战胜自己！

一圈又一圈的练习，一次又一次的摔倒，一次又一次的爬起。我终于能够放开栏杆，自己去滑了。我快乐的跟在姐姐身后，自由的溜着。累了，坐下来休息时，我想起了那嘲笑我同时又坚定了我信念的血丝。再次挽起裤腿一看，血水已经凝结了。我自豪的笑了，我成功了，我战胜了困难，我胜利了！

大海我终于登上了我心目中的那座高山！通过自己的努力战胜困难比喝了蜜还甜！

听同学说，万象城有个真冰溜冰场。我从没溜过真冰，溜真冰和轮滑有什么不同呢？我真想试试，于是央求妈妈快快带我去玩。妈妈爽快地答应了。

溜冰场在万象城的五楼，我们乘电梯来到了冰场。哇，冰场足有两个篮球场那么大，远远看过去，白茫茫一片，走近一看，全是由真冰堆砌成的，站在旁边，有一股凉飕飕的感觉。

因为是第一次溜真冰，妈妈还特意给我请了一个教练。我在教练的指导下换好溜冰鞋，戴上护膝和头盔，就跟着他一步一步走进冰场。我拉着教练的手，用冰鞋蹭蹭冰面，哟，还挺滑的呢！教练先教我练习平衡，他站在我背后，让我两腿微微弯曲，身子往前倾，然后推着我向前进。可能因为学过轮滑，所以不一会儿，我就找到了重心，感觉自己有点会滑了。看着别人在冰场里像燕子一样轻盈地飞来飞去，我非常羡慕。我偷偷放开了教练的手，自顾自滑起来，还学着其他人的样子把手背在身后耍酷。哎哟，没走几步，一个趔趄，摔了个四脚朝天。教练一把把我拉起来，笑着说：“你呀，走路还不会，就想学跑了？心急吃不了热豆腐，慢慢来。”我摸摸摔痛的屁股，也笑了。

教练继续教我，不仅教我怎么掌握平衡，还教我怎样刹车。经过一个多小时的练习，这两项技术总算出师了。教练也同意让我自己滑。这一回，我可不敢再贸然行事了，小心翼翼微蹲下身子，尽量避开人多的地方，慢慢向前滑。一圈滑下来，背后都是汗。不过这一次可没摔跤，妈妈在场外连连为我叫好。

溜真冰很好玩，我希望自己多练习，有一天能像赵宏博和申雪一样，在冰场里自由“飞翔”。

回忆，多么令人陶醉的字眼啊！无意间，在整理鞋子的过程中，发现了它——溜冰鞋，粉红色的。

刹那间，我沉默了。这双沾有灰尘已不成样子的溜冰鞋里有我欢乐的童年。回首过去，记得初次看见溜冰鞋时，是在滨海街上，就在那一瞬间，我对它充满了憧憬。于是，便缠着爸爸给我买。爸爸拗不过我，只好给我买了一双粉红色的溜冰鞋。从此，我便爱不释手。

我一步步地慢慢地走着，小心翼翼地学溜冰，摔了无数的跟头，我又爬起来，接着滑，我毫不气馁，暗暗发誓：加油！我一定要学会！功夫不负有心人，我可以滑出一段距离了，滑的更远了。我可以很自然的滑来滑去，并且能做出各种各样的姿势了……啊，我终于学会了！我激动极了，更对它爱不释手了。

一次周末，我和几个朋友约好了，穿着溜冰鞋到大街上去逛逛，她们都爽快地答应了。我们准时来到约定的地点，向着街道滑去，我们一会儿排成一字型，一会儿你追我赶向前去，一会儿又做出姿势，来个花样滑冰，我们这几个孩子，兴高采烈的，引来了许多人的目光——赞许的，还啧啧称赞：“滑的不错！”我们心里喜滋滋的，同时也想：你们不知道我们是费了多少心思才学会的！我感到自豪，我们就像一道亮丽的、飘移的风景线，吸引了大街上行人的眼球。

就是在那时，我真正理解了“台上十分钟，台下十年功”的真正含义；就是在那时，我知道成功是来之不易的；就是在那时，我明白了所谓名人是要付出代价的……

如今，我上了初中，告别了我的童年。看着手中的这双溜冰鞋，尽管褪了色，但那开心地溜冰时刻浮现在脑海，那欢乐的童年时光再现，温馨了我这一天。

暑假的一天，我看到了许多小朋友身轻如燕的在广场上溜冰，心里痒痒的。于是，我就缠着母亲买了一双溜冰鞋，也想到广场上去一展身手。

当我穿好溜冰鞋，猫着腰站起来时，好像我脚下放了一块香蕉皮，“叭！”我跌了一跤。我哇哇大叫：“不溜了！”母亲说我像个胆小鬼。我可不习惯听这样的话，便扮个鬼脸对母亲说：“什么胆小鬼，我的胆子大着呢！”说着这样，可我还是有点怕。

我小心翼翼地继续往前滑。溜冰鞋似乎听话多了，我定下神来。哎，刚才真是自己吓自己。正当我洋洋得意，向母亲挥手致意的时候，有个和我差不多的溜冰者，飞快地朝我的方向溜过来。我心里一慌，溜冰鞋又不听话了，“叭嗒！”我来了个四脚朝天。我摸着疼痛异常的屁股，打退堂鼓的念头又冒上来了。不过，我想想刚才向母亲许下的“豪言壮语”，就重新站了起来，——谁叫你假装胆大呢？不过，我的心里的确有点儿不服气，为何别人能行我就不行吗？要知道，他们也有过摔痛屁股的“光辉历史”。于是，我一边小心翼翼地滑，一边总结经验教训。开始，我像婴儿学步，走走跌跌，渐渐地，我胆子大些了，跌得次数也少了。5分钟，10分钟……功夫不负有心人，我终于能滑得像模像样了。“我成功了，我成功了！”我欣喜若狂地大叫着。

在回家的路上，尽管我要一拐一拐的走路，但心里却甜滋滋的。我想，如果当初遇到挫折时放弃的话，那么我可能就永远学不会溜冰了，真是：世上无难事，只要肯登攀。

人们常说：“失败乃成功之母”。我们每个人做一件事时，都是只有不怕失败、勇于付出才能收获的。

平常的不能再平常的早晨，妈妈、爸爸、弟弟和我一起去了白马寺新开的游乐场。虽说表面上我们是去游乐场玩了，但是背后的实情却是去看一看新开的溜冰场，去体验一下溜冰，学习一下。

来到溜冰场，只见场上灯光闪烁，大家随着优美动听的音乐，飞快地滑来滑去，有的像小燕子一样敏捷的来回穿梭，有的像舞蹈明星在翩翩起舞，有的排成一条条游来游去的“长龙”。再看看我们这些初学者，我们呢，就只能扶着栏杆，小心翼翼地移动步子，一个个像“乌龟”爬。我是个生性好动的女孩，就这样一步一步的滑实在是太折磨了，最后，把握住平衡我就决定放手滑了。放开手后，刚想迈步，我的心就发慌，双脚像灌了铅一样重，不听使唤。但是我还是硬着头皮滑了几步，可溜冰鞋一开始就给我一个“下马威”——摔了个“大劈叉”。幸好我的家底好，妈妈是会滑旱冰的。

“别溜冰了，休息一下吧！”爸爸劝我。“不”我不服输，鼓起勇气，把心一横，又重新迈出了一步，可溜冰鞋好像是存心和我作对的，让我来了个“屁股蹲”。“哎呦！”这跤摔的可不轻，疼得我要命，我耸拉着脑袋坐在那，一动不动。爸爸在一旁看出了我的心事，走过来对我说：“学溜冰要摸到窍门，掌握要领而且不怕摔跤。”我仔细琢磨爸爸的话，觉得有道理。于是，我站在栏杆边，看别人怎么滑，哦，原来我和别人滑的姿势不一样。我找到自己的问题，并尽力改正自己的动作。我认真地练习着。一步，两步，三步……慢慢地，我终于学会了。我得意地看了一眼爸爸，爸爸此时正含笑看着我呢。

通过这件事，我明白了“世上无难事，只怕有心人”的这句名言的含义。

今天，我的哥哥要带我去学溜冰。我说：“溜冰？我从来没有溜过冰。只是看过别人，脚上穿着溜冰鞋在广场上面自由滑翔，那姿态美丽极了。”我的心里又怕，又兴奋。怕是摔倒了给人笑话，兴奋是我又可以学习一门本领了。

我们来到了一个又大又平的广场上，广场上热闹非凡，有的人像踩着“风火轮”似的在旋转，有的像闪电一样迅速从我身边掠过，有的身轻如燕，在展翅飞翔，有的伴随着音乐像蝴蝶一样翩翩起舞，还有的。。。。。。我看的眼花缭乱，心也痒痒的，真想像他们那样。我迫不及待地穿上了溜冰鞋，动起来真不方便。我左歪右倒，两只脚不听使唤。我刚一用力，双鞋不由自主的向前“行驶”我心里一慌，喊了一声：“啊！”我向后一仰，身子重重地摔在地上，“哎呦，我的屁股！”我真是又羞又急，我慢慢从地上爬起，坐在那儿不敢挪动半步。哥哥溜了一圈，见我傻乎乎地坐在那儿，似乎看出我的了心思，便说：“妹妹别急，慢慢来，要学好溜冰，难免要摔跤的，来，我教你。”我咬咬牙，心暗暗下了决心；一定能成功的，一定能成功的。

于是我又重新回到广场上。“溜冰时，身体稍稍向前仰，重心落在支撑脚上，滑的时候，后呈“八字形。”哥哥边说边示范。我跟着学。我不知摔了多少次，但我都一次一次的爬了起来，不知不觉中我终于学会了溜冰，有时还会做几个动作呢。。。。。。我溜了半圈到广场中央，回头看看哥哥，看见他那充满对我赞扬的眼神。我心里甜极了。

这天，虽然摔了很多很多次的跤。但我非常高兴，因为我又学习了一种新本领，我又成功了！

纵横交错的马路，如同血管般蔓延、伸展，到达城市的每一个角落。匆匆的行人，怀揣着梦想，走向属于他们的造梦工厂。假人一样的表情，机械般的动作，两点一线间的循环往复。有谁会停下脚步，注意道路两旁的景色呢？或许是因为那人工绿化带永远种植着千篇一律的植物吧！？

暮春之初，霁雨初晴，布谷啼来荠麦青，燕子裁得柳叶新。远足踏青之旅，教我学会了享受过程的美丽。终点与起点的距离，挡不住沿途的风景。眼中只有终点的人，往往是不能坚持下来的。

活着，就要有所追求，这是人生意义所在。可人们往往只是在心中供奉着一个伟大的追求，过着平凡的生活。努力了，失败了；再努力，再失败……最后只能怨恨着离开伤心之地。可是你看到了吗？你来时路旁鲜艳的花朵仍在怒放。

每个人都向往成功，可更多的人在经历打击后轻易放弃。其实，成功与否并不重要，享受过程，才是意义所在。

眼中只有成功的人，要么永远不会成功，要么在费尽心机取得成功之后默默忍受精神的空虚。第一，不注重过程，怀揣美好的梦想，左冲右突，毫无章法，这样很容易放弃；第二，也许你坚定了目标，最终千辛万苦取得了成功。可你看看你的脚下，只有冰冷的泥土，狰狞的石块。而那些美景，全都散落在你的征途上。想想，你为了达到你的目的，放弃了心灵的净化与充实，只为了那昙花一现般的虚荣，值得吗？

在路上，花香满径，享受过程的美丽，不必心累，轻轻松松也能到达目的地。纵然身体上的痛苦啃噬着你的心智，但那颗心，因为有了滋润，散发着温和的光芒。而眼光只盯着终点的，那颗心承载着肉体与心灵的压力，早已暗淡无光。

平凡与伟大其实并没有距离，因为，平凡的背面就是伟大。换个角度，换个方式，便能开拓出新的景象。做普通人一直在做的事情，只会让你变得更加平凡。不妨定下心神，享受这一路的景色，让心灵接受洗礼。你必将以一颗光华无限的心，去打开成功之门。

享受过程的美丽，不知不觉中，你已走在别人的前面了。

这是我第一次来到溜冰场，那里真是人山人海，咦，怎么比我小的也会溜冰，我也一定要学会，我暗暗的下定了决心。我换好溜冰鞋，开始扶着栏杆向前走去，一回头，只见人们搜搜的从我身边飞过，我开始学着不扶栏杆，慢慢向前跑去，啪的一声，我摔到了。那屁股可真叫疼啊……

一旁的姐姐朝我走来，一边帮我拍掉身上的灰尘，一边对我说溜冰的时候，那能象你腰板值得像棵树，要弓着腰，记住了吗，我大声喊到。记住了，说完。姐姐给我做了示范。我学着姐姐得样子，弓着腰，慢慢像前跑去。不一会儿，我就学会了。我的溜冰技术都能跟着音乐翩翩起舞，到了下午我依依不舍得离开了溜冰场，在回家的路上，心想，下次我还要来溜冰厂玩。

那天下午，我们怀着兴奋和激动来到了食堂，准备让包子或馒头第一次从我们手中出现。

我们组抽到的是啥“包”来着？名字想不起来，反正就是青菜加蘑菇嘛！好了，先看看、制作包子的第一步。嗯，是洗菜！为了加快工作效率，提高完成时间。

我们决定，让女生法洗菜，男生来揉面。拿着一个大铁锅，倒上大约有半个锅那么多的面粉；接着将面粉用手背在锅中变成环形山状；最后分三次倒水，再使劲地揉来揉去揉来揉去。一盆子散沙状的面粉最终变成了一块富有弹性的大面块。大面块已经弄好了，菜也顺利洗好了。接下来就应该“恶搞恶搞”包子先生了。首先，我从大面块上掀下一个约重为四十克的小球；再将小球轻拍打、使其变成一个片片；最后，我再用如同定海神针的擀面杖，将边压得抬不起来，将中间的”肚子”变得鼓鼓地。这样，皮就会变得完美完无缺。

包子，除了皮很重要，馅也很重要！我使用筷子，挑起一块不大不小的青菜磨菇馅，放在了皮的脸中央。

接着，我的左手像是在转动DJ一样，反面转动着面皮的“脸”。右手在左手转动的过程中，给我们“面皮客户”的“脸”缝上了二九十八（2x9=18)次带肉的脸皮缝合手术。这就是我一生中包的第一个包子。接着，我又包了一个“海王式”包子。不知是什么原因，皮放少了：还是肉放多了，反正一肉“溢出来了。嘻嘻，我又扯了一丁点皮，当作补丁往上面盖……

当包子出炉时，我拿来了一个我的包子，吃了一口。我不禁说了一句：“不错呀不错，味道好极了！”

寒假里，我和表哥、表姐到烟柳园去滑冰。表姐经常练习滑冰，所以技术相当不错。而我和表哥却还是第一次呢。

来到溜冰场，哇！今天溜冰的人可真多啊！有大哥哥、大姐姐，也有不少小朋友。我们买好票，穿上溜冰鞋，表姐一溜烟似地滑到了溜冰场中央，我们见表姐那样轻松，也想学她的样子。可是我们还未站起来，就“咚”地一声跌倒了，表姐见我们的狼狈样，忍不住笑起来，说：“你们先别忙着溜，还是扶着周围的栏杆先练习走几圈吧！”听了表姐的话，我们赶紧挪到栏杆边，小心翼翼地“走”了起来。

“走”了几圈后，看着表姐穿梭似地溜来溜去，像一只轻盈的小燕子，看得我们心里痒痒的，但是这一次我们吸取了刚才的教训，没有贸然行动，而是喊表姐过来指导我们。表姐一边做示范动作，一边教我们：“刚学时，身子稍微向前倾一点，步子不要迈得太大，两只手要自然地前后摆动，保持身体平衡。”

我们一边仔细地听，一边小心翼翼地做着，渐渐地，我们能甩开手，自由走动了，虽然不能像表姐那样，但我们相信，一定会赶上她的。

有人说：梦想是一个不停地追逐、不停地奋斗的过程。是的，这个过程很长、很长。一个梦想结束，就又会有一个新的梦想萌发出来。梦想就像一粒种子，在你内心落地、生根、发芽。然后，慢慢的、慢慢的长成参天大树。当它冲破天的那一刻，对梦想的渴望也就到了顶端。但是，别忘记，繁花会凋零，树叶会凋落，树木也会枯黄。不被呵护的梦想，同样会凋落，被践踏。那么，当自己还有梦想的时候，当自己还有资格追逐梦想的时候，为什么不放手一搏？

就像，如果没有瓦特对蒸汽机的梦想，就没有资本主义的蒸汽时代；如果没有富兰克林对雷电的梦想，就没有现代社会的电器时代；如果没有人类对千里眼的梦想，就不会有望远镜的出现；如果没有人类对顺风耳的梦想，就不会有电报电话的出现；如果没有人类对太空的渴望，人类又怎会登上浩瀚的宇宙，遥逐几万光年的星球？

其实人们在追逐梦想的过程中，并没有想会是怎样的结果。因为在追逐的过程中，拥有的、未拥有的；得到的、未得到的，都会在我们的内心中留下深刻的回忆。闲暇之余，喝口热茶，想想过去在追逐梦想的过程中的点点滴滴，哪怕是过去那千百次的困难和阻扰，回想起来，还是感到温暖。因为，我们有梦想，那么，我们便拥有了快乐。

记得前段时间看过一部电影，电影中的人们或失去了梦想，或失去了追逐梦想的心。他们无疑只是一个套着“人”字外壳的行尸走肉！无法想象，没有了梦想的人生该是怎样。还是那句话：当自己还有梦想的时候，当自己还有资格追逐梦想的时候，放手一搏吧！为自己打造一片不一样的天空！

今天是冬至，天气晴朗，阳光明媚，天空飘着雪白的云朵。我刚从学习班出来，就飞速地冲回家。因为，老妈要教我做汤圆。

我很快回到家，但是气喘吁吁的，脚一直发麻。老妈见我这个样子，她的嘴巴弯成了一个大月亮。

按老妈教的方法，做汤圆先要揉好糯米粉团。平时我只会调面糊，认为揉糯米粉团和调面糊一样，没啥区别，哪里知道这么麻烦：米粉团外全是水，里面却有一个干干的小米粉团！于是，我再往盆子里面倒了一勺水，可是水一直在外面，老是浸不进去。我心里急了起来，我急切的心情让我仿佛听到了自己心脏的跳动：咚咚咚、咚咚咚、咚咚咚……跳个不停。经过我的努力，米粉团终于揉好了。这时候，我觉得窗外的阳光、云朵特别美丽。

下面要做的就是做汤圆了。这时，我突然想临阵逃脱，因为我连做面饼都不会，怎么会做汤圆呢？但我想起老妈对我嘲笑的神态，我拼了。我从粉团上拿了一小团，揉成了一个圆形的小球。咦！一个小汤圆居然产生了！我喜出望外，余下的我也照这样揉，不一会，桌子上满满的都是那白白的、玲珑的小汤圆了。这时候，我瞟了一眼老妈，看见她笑得更甜了。

最后一道工序就是把揉好的汤圆下锅了。老妈教我先在一个锅内放满水，然后把水煮开，放入黄糖，再将汤圆放进去。但在这个过程中，开水溅到我的手上，啊！好烫呀！我的毛皮细胞顿时死了一片！我才把剩下的汤圆小心翼翼的放入锅内。过不了多久，汤圆就煮熟了。它们一个跟着一个浮出水面来，在水面上晃呀游呀的，真让我高兴！我带着喜悦的心情把汤圆舀出。嘻嘻！窗外偷偷窥视我的，是最明媚的阳光，最洁白的云朵！

今天，伴着明媚的阳光、雪白的云朵，我学会了做汤圆，我的心情如天气一般的美丽。因为，我学会了做汤圆，就意味着我又长大了一点。

这个暑假终于要过去了，有点玩累我开始期盼着开学日子。这个暑假里发生了很多有趣、新奇、快乐、有意义事情，而最有意思是学溜冰。

这个暑假里，我学会了溜冰，这让我这个暑假过得充实。

当我还是最一二年级时候，每次晚饭后，爸爸妈妈带我到小区外面广场上玩时候，我总能看到好多大哥哥大姐姐们穿着溜冰鞋，在广场上溜冰，或疾驰如风、或翩翩起舞、或悠闲自在地玩着。每次看了我都很羡慕，每次都舍不得回家，想多看几眼，也希望我快点长大，可以和他们一样，自由自在广场上溜冰。

暑假里，爸爸妈妈还是经常带我去广场上玩，滑滑梯、秋千、木马之类幼稚游戏我玩够了，把多没意思。

一天晚上，当爸爸妈妈也在夸奖广场上玩溜冰哥哥姐姐们时，我借机向他们说，我也要学溜冰。

原以为他们会拒绝我，会用一些等长大了再学，比较危险还是不要学几口来打发我，可是，他们居然一口答应了，当时我非常高兴。

第二天，爸爸就带我去报名了溜冰辅导班，还去商场帮我挑了一双很好溜冰鞋和全套配件，我等不到回到家里就开学玩起来，

扶着家里沙发，我还能站起来，可一松手，哎哟！我跌倒了，屁股真痛啊！脚上穿着溜冰鞋，我爬起来都困难。虽然一开始就摔跤了，我还想学。爸爸说，在家里玩可不行，会踩坏地板，于是我只好收起溜冰鞋，等到晚上去辅导班学。

难熬半天，吃过晚饭后，我们就早早来到了广场上，等着教练教我们。

教练一边示范，一边对我说：“重心要平衡，滑时候要形成八字步来滑，刚学人速度要慢一点。”然后，教练用一只手拉着我，慢慢地往前滑，过了一会儿，我有点会滑了，教练便慢慢放开了我手，我也稍微加快了一点速度。忽然，我远远看见有一个人向我冲来，我心一慌，又摔了下去，那人却在离我一两米地方使了一个急转弯。我真是又气又急，心想：“总有一天我会比你滑得更好、更棒！有什么了不起！”于是赶紧爬起，又滑了起来。时间过可真快，不知不觉地上课时间到了，我不得不脱下溜冰鞋，依依不舍地回家了。

接下来一个星期，每次去学溜冰我都非常认真，认真听教练讲原理，讲注意点，认真看他示范动作，自己练得也非常认真。一个星期下来，我已经溜得很好了，已经能和我以前羡慕大哥哥大姐姐一样在广场上自由飞梭了。

我几乎每天都去广场上玩，直到开学时候，虽然开学了，但是我忘不了这个暑假，忘不了我在这个暑假中学会了溜冰。

真是世上无难事，只要有心人啊！只要我们用心付出努力，就一定会成功。

天蓝得似墨水，地黄得如金币，在这风和日丽的天气里，我们开始了美食DIY实践课程。

一眨眼的功夫，就该我做番茄炒鸡蛋了，我既紧张又兴奋地想，终于到我了，前几年妈妈帮了我很多，而这次他终于不帮忙了，让我独立动手。

我现在书包里拿出了三个被草稿纸包得像粽子一样的蛋。把他们的中部向碗弦上一磕，那里就被磕出了一条裂缝。把食指放在那儿，我用力一掰，只听“咔”的一声响，蛋清蛋白倾巢而出，流入碗中。就这样我连斩三蛋，弄来一双筷子，在蛋清蛋白中打着圆圈。蛋清蛋白扭成一团吐着泡沫，不一会儿便融合成一些黄色液体。

接着，我来到锅边放了些油，把黄色液体倒入锅中。我抓住锅的把手，让它斜来斜去，使蛋液不要集中在锅底，以便更快地煎熟。等到蛋双面焦黄的时候，我用锅铲将它切碎、起锅。我再放入番茄，拼命翻炒，直到硬硬的番茄慢慢变软，再加入一些水。让番茄汁慢慢融入其中。最后放入焦黄的蛋与蚝油，继续翻炒。直到它们合为一体，番茄炒蛋成功出炉。

做完菜我默默地想，今天的收获可真大！不仅仅是我终于自己独立做了一次菜，而且还发现，倒油并不是想的这么可怕，它不会跳起来刺瞎眼睛，更不会烫伤皮肤。

我兴高采烈地邀请老师尝了尝，吴老师给了我一个很高的分数——95分。于是，我带着喜悦的心情开始了抢食之旅……

四岁时，看比我大的小朋友玩溜冰鞋，我十分眼馋，吵着让妈妈买。妈妈不同意，理由是我太小，玩这个不安全。可我太想挑战这个有趣的鞋子了。日久天长，妈妈禁不住我的软磨硬泡，只好答应给我买。

我的溜冰鞋到了。它是粉红色的，上面一只卡通小猫正在玩毛线球。溜冰鞋有四个轮子，排成一个一字，使劲滑动一下溜冰鞋，轮子还会发出彩色的光呢！

起初，我不会溜冰，就把手插进鞋子里，两手撑地，脚不停地用手在地上蹬，在家里跑来跑去，直到满头大汗。这样我就已经觉得很过瘾了。一段时间后，这样玩就已经不能满足我了。我把一只脚穿进鞋里，一只脚穿着普通鞋子，穿普通鞋子的那一只脚在地上使劲一蹬，微微抬起，我就能往前溜一段距离，微风吹在我脸上，好舒服。轮子停下来后，我站稳，又往后猛蹬一下，人随着滑轮飞速前进，我开心地张开双臂迎接着微风。

玩着玩着，我可以一下子滑两米多远了，接着我用两只脚小心翼翼地穿上心爱的溜冰鞋，刚站起来，“啊！”我摔了一个大马趴。我没哭，动起了脑子，怎么才会摔在地上不疼呢？

我们家有很多个抱枕，我把抱枕排成一个“二”字，我就在这个“二”字的中间练习，因为摔倒了就会摔在抱枕上，一点也不疼。我很有耐心，天天练时时练，但中间总免不了摔倒。一周的没日没夜的练习，我差点摔成了脑震荡，但我终于可以慢慢地滑好几米远了。

后来，我天天让妈妈带我出去滑。在楼下，我牵着妈妈的手一步一步慢慢滑。功夫不负有心人。几年下来，我现在滑得很溜了，甚至可以滑出花样来。

妈妈带我去玉潭公园玩时，我总带着溜冰鞋。公园里有很多大大小小的坡，我从最大的坡冲下来都不需要带刹车，因为我可以任意控制好它了。

不知不觉中，溜冰鞋成了我的亲密好玩伴。

我的课余生活丰富多彩，但我最感兴趣的还是溜冰。

二年级的一个星期天的早上，我和爸爸妈妈，弟弟妹妹一起去文化广场溜冰。开始学溜的时候，是扶着栏杆慢慢地走着，就这样，我走了几圈，于是，我尝试离开栏杆走到中间去，中间很空旷，溜着溜着，我向四周望了一望，哟！原来我学会了。我越来越熟练了。于是，我又想回到有栏杆的那边去，我溜着溜着的时候，忽然，我脚一滑，差点就摔成了个四脚朝天了，我连忙扶住栏杆，才没摔跤，当时我吓得我的心都跳出来了。

我终于学会溜冰了，溜冰很好玩，我天天都会溜一会儿，因为溜冰可以锻炼身体。

20xx年 x月x日 星期六 晴

前段时间爸爸给我买了一双溜冰鞋，因为没时间玩所以到现在还不会溜冰。今天我决定学溜冰，我穿上溜冰鞋在院子里学了起来，刚开始穿上还有点站不稳，等站稳后又不敢挪动步子，我自己暗暗下决心一定要勇敢起来，只有这样才能学会啊。我总算战战兢兢的挪动了起来，我慢慢的往前溜，也不敢太快，怕一不小心会摔倒。经过一个多小时的学习，我终于敢加速了，我眼睛前看，身子向前倾斜，步子迈开，一步一步的往前溜，我留得又快又稳，整个身子也非常的轻松，心中甜蜜起来，我学会溜冰啦！

课余生活，每个人都有自己的爱好，比如我的爱好是滑旱冰。我爱滑旱冰，就像小鱼爱大海，小鸟爱天空，小孩爱妈妈。

我记得，我第一次拿到滑冰鞋的时候，我兴奋的对着妈妈说：“妈妈，我等了两年才等到一双滑冰鞋，你开不开心？”妈妈说：“我宝贝开心，我就开心”。

我还记得，我第一次滑旱冰的时候，我兴奋的穿上滑冰鞋，小心翼翼的滑了起来。当时我走的是石头路，我对和我一起滑旱冰的我的同学李宇程说：“石头路可以让我不摔跤”。可李宇程不理我，唉，真不明白这是为什么，我也不理他了。

滑冰的时候，第一次由于不专心，摔了个四脚朝天。第二次由于不小心，摔了个人仰马翻。我一看，啊，膝盖摔青了一块，好痛呀！经过一次又一次地摔跤，我终于学会了滑旱冰。

自从我学会了滑冰，我就经常和爸爸一起出去滑冰。

跟爸爸、妈妈一起去红星公园滑旱冰，我看见了一个很陡很陡的坡，我心想：“滑这个坡应该很刺激吧！”。想完我就二话不说的冲上了这个笔陡的坡，我站在坡上大声的对着妈妈喊道：“妈妈，我滑得下去吗？”妈妈说：“你可以的，妈妈在下面接着你”，说完我就开始滑了，滑到一半的时候，我突然有一种要摔跤的感觉，我一直往下冲啊！冲啊！就快冲到底的时候，我往左边拐了一下，拐进了人行道，妈妈赶快跑来把我拉住，让我避免摔得鼻青脸肿，我想：“冲坡好好玩！好刺激！可是有一点危险，等我长大一点，滑旱冰的技术再熟练一点，我还会再来冲一次这个坡的。”

我会了滑冰，那当然要会滑冰的基本功和技巧了！于是我参加了学校的滑轮社团，滑轮社团的老师是唐老师，每当我们遇到什么困难的时候，他都会来帮助我们，我很喜欢他。有时，当我摔跤的时候，同学们都会笑话我，我心想：这有什么好笑的。

滑冰真有趣，我爱滑冰。我从滑冰里体会到了只要肯努力，就能成功。

一、 观察体会，感受秋天的特点。

1、 导入秋天。（老师激趣谈话。）“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”同学们，老师刚才朗诵的这句诗，大家知道写的是什么季节吗？（学生思考回答。）好！有的同学说是春天，有的同学说是秋天。有“好景”、又有“黄”、“绿”这些色彩，到底是什么季节呢？老师请大家注意，诗里写的是“橙黄橘绿”——水果成熟了！对，秋天。 看来我们还得逐字逐句地仔细观察和体会，才能弄懂诗句的意思。

2、 感受秋天。

下面我们来看一段反映秋天的景物的影片。（播放多媒体“秋天的景色”。）从影片中大家看到了哪些景物呢？（影片中播放的有蓝天、白云映照着平静的水面，城市里街道两旁金黄的树叶，山上火红的枫叶，果园里成熟的果实，农田里成熟的瓜果、丰收的粮食等等。） 同学们可以自由地表达自己的见闻。（老师可以先让学生分组讨论刚才看过的影片，谈一谈各自看到的“秋天景物”的片断。老师还要深入到学生中去倾听，激励学生大胆地口头表达，让学生互相评论。）除了影片中反映的“秋天景物”之外，根据大家的观察，你自己觉得秋天是什么样的呢？（老师鼓励学生表达自己对于秋天的独特感受和体验。）

3、 把握秋天的特点好！下面大家各抒已见，谈谈你见到的“秋天”的“模样”吧。（老师安排学生分组讨论、交流。）各组都讨论好了吗？哪位同学来说说，你觉得秋天有哪些特点？ （老师要尊重学生的个人感受，不必强求统一。只要说的不是其它季节的特点就行。）

二、 激发想象，描绘心中的秋天。

1、（师）秋天像一首诗，秋天像一首歌，秋天像一幅画，秋天像一个美丽的童话。古人说：“万美之中秋为最”。同学们，你们心中的秋天是什么样的呢？（老师激发学生尽情地用自己的语言去表达。）提示：视觉上——秋天是美丽的季节；秋天的天空很蓝、云很白；秋天是金黄色的（树叶）；秋天是火红色的（枫叶）、、、、、、感觉上——秋天秋高气爽、气温不冷不热；秋天刮风下雨后会很凉；秋天人们会多穿些衣服；、、、、、、概括地说：秋天是成熟的季节；秋天是收获的季节；秋天是从炎热走向寒冷的桥梁、、、、、、）

2、同学们，我们经历过很多个秋天了，大家可能也参加过“秋游”活动吧。请谈谈你心中印象最深的一处秋天的景色。老师组织学生相互交流。（可以是旅游景点、农田、山野、校园等等，老师要指导学生最好是说出自己亲身所见的秋天的景物。当然，学生如果说的是间接的见闻或加上合理的想像也要给予鼓励。）

3、启发学生用最贴切的语句来描述“秋天的景物”，注意运用平时积累的优美语言和词句。大家平时见过哪些描写秋天的词语呢？（如：一叶知秋 、秋高气爽、天高云淡、秋风萧瑟、秋风扫落叶、北雁南飞、、、、、）老师给大家背几节描写秋天的诗句吧：“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”、“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”、“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”等等。同学们一定也会背诵一些描写秋天的诗句吧！（点学生背诵有关的诗句，并作简短的点评。） 大家一定还读过很多描写秋天的文章，或是看过反映秋天景物的绘画。所谓“仁者见仁、智者见智”。每个同学的心中，秋天也许都不相同。那么，你们就用心地去构思，重点描绘你感受最深的秋天的风景吧。在写作文的时候，你可以根据需要，把你平时积累的描写秋天的优美语句引用到你的作文中去，但注意要用得恰当、贴切。

三、 精心构思，谱写秋天的弦律。

播放理查德·克莱德曼演奏的钢琴曲《秋的思语》，营造气氛。（师）从刚才的讨论中，老师发现大家都很喜欢秋天。好！我们开始写作文了。写作文的时候请同学们注意：首先要安排好写作的顺序，你感受最深的地方要详细地写；其次要写出景物的特点，写出你的真情实感；大家还要注意用上你平时积累的优美词句，用好标点符号。

老师相信你们一定会写好这篇作文，写完后我们在课堂上互相交流、互相欣赏吧！（学生写作文，老师个别辅导。）

昨天，我伤心因为一到跳拉丁舞的时候，就感到手痛！请您看下文，便知我的经过！

我昨天在去的路上见到了我拉丁好朋友！是她先跟我打招呼的！然后我就和她进了大石舞艺枫的门口！我一到那里老师就一把把我抱了起来，老师之所以会抱我，是因为我在二千多人的比赛当中得了银牌！

我们开始练习基本步了！我把恰恰ONE做的很好，所以老师当场奖了我！我心里比喝了蜂蜜还要甜！现在我们的老师让我们把所有学过的拉丁复习一下——锁步、手拉手、集体舞等。我们一步一步地练习着，我把手、头、脚、腰都做到了，我心里超开心、幸福、高兴、激动！老师温柔地说：“现在大家排队，准备跳——我们一人一人地把以前学过的都跳一遍，如果谁跳的好，就可以去休息！”我认真、用心、细心地跳了一下，我们的老师就直说好！我可以去休息了，好开心，激动！我一坐上椅子；椅子就对我说：“王莉小朋友你好棒呀！”

现在老师要教我们伦巴了，我好开心呀！老师说：“虽然伦巴看起来没有怎么用力，但跳的时候是非常用力的！”我们听了之后，就开始学了！跳的时候我使出了吃奶的力气！结果又被老师奖了！

我今天好开心呀！我以前对拉丁充满了恐惧，而现在没有了。