溜冰的过程怎么写热门20篇

小学升初中，其实我的内心是抗拒的，但随着军训的结束，我的心理发生了极大的变化。

以前的我总是很抵触接受新事物，觉得一成不变便为最好。但当我踏入管中，踏入六班的大门时，我心中的那扇不愿为陌生事物敞开的门悄无声息的裂开了一个缝隙。我惊奇的发现，班级里的同学其实很友好，新的环境也很舒适，我开始乐意并且想要去尝试接受新的事物。

军训的许多科目是需要同学们齐心协力才可以完成的，也正是这几个科目，我才会敞开心扉，和大家打成一片。

初步训练，我光荣的成为了小组长并带领第四排的同学训练。老师、教官的表扬和同学的鼓励使我有自信去认识新朋友。渐渐地，我发现我从一个在班里基本是空气的人变成了一个开朗、活泼、能和同学打成一片的爱笑的女孩！

和大家互相熟悉后，各种训练科目做起来也比较容易。在我能够熟练地掌握动作要领时，我开始严格的规范自己的动作。一天的训练，汗水浸湿了我的衣服，脚跟变得又红又肿……但我仍不叫苦，不叫累。最终，幸运眷顾了我的努力，如愿以偿，我成为了优秀标兵。

以前，我可能觉得这很轻松，但是现在我清楚地知道“优秀标兵”这四个字的背后是我十天的付出和汗水——火辣辣的太阳直穿我的皮肤，大地被烤得烫脚；汗水顺着发丝流下来，痒痒的，我分明能感受到它滑落的痕迹。我曾一次次的想过放弃，但我也不断地告诉自己要坚持下去。十天之后，30几度的高温对我来说都是小菜一碟。我知道，我又进步了一点。

从沉默到开朗，从累到麻木，每一个阶段都代表着一次成长。老师、教官和同学都是见证者，见证了我的成长。这次军训将会成为我成长过程中一段闪亮的记忆！

好久都没溜冰了，今天，我要再享受享受溜冰的快乐。我先穿上我的溜冰鞋，走出家门。我已确定好路线。我先往右边走，再拐个弯，向前走，再往右拐个弯，向前走，再拐个弯。这样，就溜过了一圈。

至于，我为什么喜欢溜冰。是因为，溜冰时，感到刺激，好玩。所以我喜欢上了溜冰。

摆好八字形，就开始了溜冰的路上。快时，感觉在飞翔。慢时，感觉在骑车。风速也随着快慢而决定大小。溜冰时的快乐，在心里。

“哎呀!”我痛得叫了起来。我不小心摔了个跤。我扶着墙站了起来，慢慢地向家门走去。虽然膝盖隐隐作痛。我走进卧室，把裤子翻开。“唉，青了。”我叹了口气。但我抵不住溜冰的诱惑，揉了揉青的地方，又溜起冰了......

我不会溜冰，心里却一直想着溜冰。今年夏天，妈妈给我报了一个溜冰班，满足了我的心愿，我兴奋得不得了。

报名的那天，我就迫不及待地去了溜冰场。一进屋里只见溜冰场上的队员们，穿梭般地滑来滑去神奇极了：有的队员双手轻快地飞舞，像燕子一样飞行；有的悠闲地移动着双脚，像舞蹈明星在表演；也有初学者战战兢兢地挪动着步子……我飞快地换上溜冰鞋，只想赶忙上场学溜冰。可是，还没等我站稳，两脚就不由自主地前后滑动着，我感觉没有了支撑，于是，身子一仰手双手向后甩了几下，还是控制不住重心，啪地一声就摔了第一个跟头。

爬起来后，我根本没有感觉到哪里疼痛。于是又开始迈步，当我还没有站稳时，又是一个“黄金坐独”。这时，我感觉到一阵疼痛。我想还是应该先学习基本功，不然，不知道要摔多少跤才学得会。

我开始请教教练教我滑冰的基本功：教练是个很有耐心的人，他教我先手扶栅栏，双脚用力蹬地，脚上溜冰鞋来回在原地滑动，学会掌握平衡。我照着教练的方法练习着，过了一会儿，我把基本功演给教练看，教练说，让我继续练基本功，我很听话地又练了一会儿，直到教练检验说“行了”，我才舒了一口气，成功地过了练基本功这关。

教练又拿来保护头、膝盖用的用具让我戴上，他把我扶着在地上溜，他边教边示范，要我怎样注意平衡，怎样注意保护好身体，这样一次又一次，我很快就能自主的滑动了。

下一步，教练拿来了几个黄色的杯子放在一条直线上，让我们学习转圈的功夫。我有了滑动的基本功，就按照教练的要求继续练习，但是，毕竟是难度加大了，我又摔了一跤，爬起来之后，我信心更足了，又继续练习起来。

真是功夫不负有心人，经过了一个月的练习，我终于学会了溜冰，我为自己而高兴。

一、引入新课

经过“切题”与“中心”两个专题的训练，同学们的作文水平有了一定的提高。从“中心”的训练来看，同学们的立意正确、新颖，但从总体来看，大话连篇，内容空洞，这就涉及到我们今天训练的专题——“内容”。内容从广义上来说，包括“切题、中心、内容、选材、感情”。前面我们已训练了两项，今天就训练“内容”的第三项——内容。

二.引导学生明确中考作文评分标准对“内容”的具体要求。

新课标为中学生设定的总体目标是：“能具体明确、文从字顺地表述自己的意思。”“具体明确”即是对作文的具体要求。在阶段性目标也有这样的要求：“写作要有感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受与真切体验。”“多角度地观察生活，发现生活的丰富多彩。”

这些要求体现在中考中就是作文评分标准，此项得分点所占的比例相当大，仅以安徽为例：内容30分，表达25分。这说明“内容”极其重要，我们决不可忽视。

中考作文的评分，对“内容”大体可分为五等：内容充实、内容具体、内容比较具体、内容不具体、无内容。实际上我们班上的绝大多数同学的作文处于“内容具体”、“内容比较具体”、“内容不具体”这三个等级。这是我们作文训练的重点，也是一个难点。希望大家一定要闯过这一关。

三、学生将自己收集起来的内容不充实的习作，对照“失分会诊”，分析造成内容空洞的原因。（这一点学生比较清楚，教师只做一下点拨就行了。）

不同的文体，其内容的失分形式不同，这里这种分析两种文体。

记叙文（包括童话、寓言、故事新编）：只是简单的叙事，没有具体的过程。叙事没有中心，故事不完整。造成这些问题的原因是没有交代清楚故事的要素。有的同学在一篇文章中写了好几件事，但每件事都是蜻蜓点水，一带而过，文章自然无法充实起来。

议论文（包括议论性的散文）：空谈口号，说大话，没有具体的典型势力与精确的理论依据。造成这种情况的原因是记忆的材料太少，肚子里没“货”，只好空谈了。这种情况在我们同学中最为典型。希望大家多阅读，多积累，才能使自己的材料不断丰富起来。

一、对照例文掌握使内容充实的方法。

1、小组学习。

2、教师引导。

招式一：联想、想象，丰富内容。写作时要充分运用联想及想象使自己的文章内容更加丰富。片段示例：人生鼎沸的罗马广场上，教徒们举着火把，声嘶力竭地喊着：“烧死他！烧死他！”广场中心竖着一个十字架，一个青年被绑在上面，脚下是成堆的柴火，眼睛跳动着火苗。

“说！地球才是宇宙的中心！”一个身着黑长衫的教徒朝他威胁道。

“不！太阳才是中心！”青年没有丝毫畏惧。

“点火！”那黑长衫教徒气急败坏，一声令下。

火焰顿时在青年的脚下燃起，广场上一片欢呼。烈火中青年的目光始终是坚定的，他在烈火中永生。他，就是布鲁诺，一个坚守真理的人，他为历史增添了一道火红的风景。

上面的文章运用了布鲁诺为真理而献身这个素材，加上自己的想象与描写之后，布鲁诺的形象生动起来了，内容显得具体而充实。

招式二：叠加同类。这种方法适用于议论文、议论性散文的写作。一个材料总是单薄的，所以我们不防把同类的几个材料叠加在一起，形成集团效应，内容就自然充实起来。

片段示例：君不见，李白不齿阿谀奉承之徒，抬头挺胸夺门而出，高歌“安能摧眉折腰事权贵，使我不能开心颜”，面带微笑挺胸游于山水之间：君不见，文天祥不要高官厚禄，抬头挺胸作正气歌，引亢“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，视死如归挺胸走向刑场：君不见，司马迁受宫刑挺胸而成“无韵之离骚”，吉鸿昌面对敌人的枪口慷慨就义……

他们的骨气，他们的坚定，响彻云霄，万古长青。

上面文段，作者以学会挺胸为中心，联想到李白、文天祥、司马迁、吉鸿昌四个具有同样品质的任务。这些同类的事例集中起来就有了巨大的说理效果，文章的内容就显得更充实。

二、结合满分作文，掌握“内容”的“提升要诀”。

1、学生自学，掌握“内容”的“提升要诀”。

写记叙文记住两点：一是写好一件事，记好一个人。要写出时间的开端、发展、高潮、结局四个阶段。开端、结局尽量简洁，发展、高潮施以重墨。二是要突出描写，用描写来充实内容。

写议论文也应记住两点：一是有充足的论据；二是学会剖析论证。

2.小组对照优秀作文，剖析成功的秘诀。（议论文略）

考题回放

一粒种种顶开岩石，破土而出，表现的是坚韧不屈、生机勃勃的力量；一位老师投来关怀的一瞥，是激励你克服困难、勇往直前的力量。力量有时是一句话，当你遇到挫折的时，它给你带来无穷的勇气；力量有时是一本书，当你困惑彷徨是，它会拨开你心灵的迷雾；力量也可以是长辈的一次批评，妈妈的一个电话，父亲的一根白发，同桌的一张卡片，邻居的一声问候……

请以“力量”为话题，联系自己的学习、生活实际，自拟题目作文。

要求：⑴立意自定，文体自选。⑵600字左右。⑶书写工整，卷面整洁。⑷不得出现真实的人名、校名。

满分例文：

家庭的温馨

家，是温馨的港湾，是我们这些扬帆出海的小船最好的归宿；家，是一把大大的伞，有风有雨为我遮为我挡；家，也是一首亘古不变的歌谣，是印在我心中最美的音符。——题记

我的家没有万贯的资财，也没有舒适的小车与豪华的别墅。有的知识爸爸那发自肺腑的谆谆教悔；有的只是妈妈那无休止的阵阵唠叨；有的只是我们兄妹三人爽朗的笑声与那股始终洋溢着爱的温馨。

父爱

父亲从不把他的爱表露在外，但我却从言语中感受到了那分深沉的爱。每次打电话回家，父亲总是三言两语，之后便成了我与母亲的“畅谈”。但正是有了父亲这几声短暂的问候，我的心中才多了些幸福与温暖，也让我懂得了更多做人的道理。考试成绩的不如意让我坠入了痛苦的深渊，我在电话这头号啕大哭，父亲在那头耐心地安慰我，让我把痛苦与挫折化作奋进的力量。每天放下电话，我的心情总是倍感轻松，我觉得，天更蓝了，树更绿了，阳光也更加温暖了……

母爱

母亲的爱岁不像父亲的爱那样发人深省，也不像老师的爱那样令人铭记于心，但它有着更闪光的一面。天冷时，是她在耳边不停地嘘寒问暖；生病时，是她寸步不离地守侯在我的身旁；夜深了，是她一次又一次地把踢落的被子重新帮我盖好……一路走来，我无时无刻不是在母亲的细心呵护下度过的。在我远离家乡的这些日子，不知牵走了母亲多少泪水！初次出门在外，看到的是一张张陌生的面孔，彼此之间极少有沟通的语言，我畏缩了，害怕了。这时，是母亲一句句地鼓励我，让我学会了与人交往，学会了勇敢与坚强。母亲啊，您为儿子付出的太多太多，您的爱，要我何以为报？

儿女情

一句亲切的问候，一个真挚的笑脸，无疑不是儿女对父母最好的回报。父母将所有的憧憬与希望都寄托在儿女的身上，我绝不能让父母失望，我一定要以优异的成绩老报答父母的爱，让最美丽的笑容在他们脸上绽放。

是这些爱，将父母与我紧紧地连在一起；是这温馨，让家成了游子心中的天堂。这里，父母用温暖的手为儿女撑起一方晴空；儿女为他们的行动给父母带来一丝慰藉。这一首首的爱的乐章奏出了家庭的温馨，你感受到了吗？

1.教师引导学生分析满分秘诀。

满分点：本文内容充实，语言朴实，感情真挚，善于运用细节描写表现中心。采用来题记与小标题的形式，这些小亮点在考场作文中具有引人注目的作用。三个小标题各自独立，但又相辅相成，浑然一体，很好地表现了“家庭的温馨”这个主题。素材选择“以小见大”，文章、看似平淡，无大是大非，无曲折的故事情节，都是小作者对真实生活的深入挖掘，能反映生活的本质，具有独特性。

七、指导学生写作。家庭的温馨

文题：阅读下面材料，按要求作文。

记忆，没有重量。它却可以压得人匍匐在地，又可以鼓舞人在理想的空间飞翔，记忆没有体积。它却既可以让人敞开襟怀去拥抱整个世界，又可以使人的心眼狭隘得并蒂难容。记忆没有色彩。它却既可以使人的心灵苍白，幽暗，又可以让人的内心世界绚丽、辉煌。记忆没有标价。它却既可以人一个人的生命价值上升到崇高的境界，又可以使另一个人的灵魂贬值到零点以下。

请以“记忆”为话题，写一篇作文，不少于600字。

八、自改，然后教师点评。

九、总结：经过本次训练，同学们的作文有了很大进步，特别是原来不善于运用想象与描写的同学，这次能运用各种描写的方法将文章写地具体生动。但有的同学语言还比较贫乏，希望大家多阅读，多积累，更上一层楼。

从小到大，我学会了许多的东西，其中最使我难忘的是我学会了溜冰。

那是一个星期天的上午，我和妈妈上街去，走到中心广场的时候，我看到有许许多多的哥哥、姐姐在溜冰，他（她）们溜冰的姿势千变万化，有的像蜻蜓点水轻轻地檫过；有的像万花筒似的，不断地变化各种优美的动作；还有的像在水里穿梭的虾子……我真羡慕他（她）们，一直目不转睛地望着。妈妈好像看出了我的心思，就对我说：“女儿，走，我带你去买溜冰鞋，在家里下的院子溜吧。”“好啊！好啊！”我说。我高兴极了，一蹦三尺高。

买了溜冰鞋，回到了家，我换上了溜冰鞋，一站起来就别摔了跤，妈妈笑着说：“这就是所谓的溜冰呀，可真厉害。”我生气地说：“哼，有什么了不起的，待会我非溜出一个名堂给你瞧瞧！”我抓着妈妈的手，右脚先起步，转了一圈，有些不耐烦了，心想：这有什么了难的。于是我就放开了妈妈的手，箭一般地冲出去，这脚怎么不听使唤了，哎呀，准备要撞到墙了，吓得我直帽冷汗。“吱”的一声，我又摔了一跤。“不溜了”。“怎么，只是被摔了两跤就要放弃了，你不经历失败，怎能获得成功呢？再来练习吧。”我听到妈妈那些鼓励的话语，于是我又站了起来，真正学起了溜冰，我终于学会了溜冰，心里比吃了蜜还甜。

经过这次溜冰，让我知道了，干什么事，只要不怕失败，持之以恒，就一定会成功的。

享受过程，不在乎结果的好与坏；享受过程，不因途中的艰难困苦而退缩；享受过程，用真诚的心感受他人给予的爱与鼓励。

不知怎的，在校运会到来之际，我被阴阳差错地安排参加800米长跑比赛，顿时，800米长征般遥远的路程，跑步时煎熬的喘息，还有那非凡的竞争对手，一幕幕地浮现在了脑海中。我的心底早早的打了退堂鼓。我找老师千方百计的推脱这艰难的使命，但是老师只对我说：“结果不重要，重要的是享受过程。”

是的，重要的是享受过程。我一遍遍的告诉自己，接受了这份重任。

从那以后，体育课上，我那坚定有力的脚步从未停息。头顶上火辣辣的太阳激励我奋勇向前；赤红色的跑道记载着我一步步成熟的脚印；还有那一股股汇聚成江河的汗水，他告诉我要不懈努力。日积月累的奔跑，体魄日益强大，即使我不幸落第，我也收获了健康与强壮。

是的，享受过程，不为艰难困苦而退缩，而是打败它，使自己迈上更高的台阶。

校运会终于到来了。太阳收起了往日的火辣辣，绽开灿烂的笑容，蔚蓝的天空和那朵朵白云映衬着我自信的笑脸。我再次站在了塑胶跑道上。跑道边上的同学为我呐喊，为我加油，为我鼓励，她们为我倾注了最深厚的友谊。似乎他们比站在跑道上的我更为激励，不为别的，为了度过风风雨雨，同舟共济三年的同伴，彼此感受扯不断的情恩。

发令抢声一炮即响，惊动了树上的鸟儿，响彻云霄。我带着老师的希望，靠着自己长期积累的强壮体魄，满载着同学们给予的爱与鼓励。我已顾不得一切，双脚好似乘奔御风一个劲儿地向前冲。最后200米、100米……

欢呼声、呐喊声再次从我耳边响起。可是这已并不重要。我回味其中的过程，我得到的是比名次更重要的精神财富，我享受过程。

享受过程，尽自己最大的努力，无怨无悔；享受过程，在困苦中寻找自己的不足；享受过程，感悟他人赠与的一腔热情。享受过程，拥有的将是比结果更重要的人格升华。

[高一叙事作文 :享受过程

每个人做什么事都有第一次，都会记在脑海里，我的第一次溜冰，现在还记得。

妈妈把我带到了溜冰场，我看到了很多高手在这里熟练地滑着，当然也有刚学的。我也已经跃跃欲试了，迫不及待地穿上溜冰鞋，刚站好又跌了下去，我在心里默默的说:“我能行!”

我试了好几次，发现了一些技巧，得一只脚先迈出去，然后另一只脚再跟上，这样重复了好几次，就可以慢慢的学会了。可是我还是不熟练，学了有一两个小时了，我终于学会了溜冰。

从此，“我能行!”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说:“我能行!”

Yes！我终于学会溜冰了！我高兴地一蹦三尺高。要知道我当时是多么高兴呀。看着别人会溜冰觉得他们很潇洒自在，但要知道在学溜冰时是要吃很多苦。我是在7岁多时学溜冰的。那时我常常看见住在我家附近的大哥哥和大姐姐在自由地滑冰，他们有说有笑，有时还在溜冰时编些舞蹈动作进去。我心里别提多羡慕了！我要妈妈给我也买一双溜冰鞋，只见妈妈诡秘地一笑，拿出一双崭新的溜冰鞋。我惊呆了，抱着妈妈又蹦又跳。当晚，我就和妈妈一起来到了溜冰场，我看见好多人在溜冰，他们优美的身姿真像一只燕子。我也开始扶着栏杆滑起来，可脚下的溜冰鞋就是不听使唤，一前一后，让我站都站不稳。我生气了，手松开栏杆，迈开大步向前滑了起来。谁知出师不利，迈开的第二步我就因为不平衡而摔倒了，整个人跪在了地板上，我痛得不得了，真想放弃。但我想到一句古话：世上无难事，只怕有心人。我咬紧牙关，坚强地爬起来。我看着别人，只见他们把手张开，大步地滑着。于是，我把两手张开，以保持身体的平衡，小心地向前滑。这回还好，我吸取了教训没再摔跤，可一得意又来了个屁股蹲儿。我强忍着疼痛，不叫出声来。我爬起来，妈妈走过来说：怎么样，我说了吧，心急吃不了热豆腐。我朝着妈妈做了个鬼脸。又滑了起来，心想：一定要稳，不要得意。我看见别人都是重心向前，我便也朝前面压了压身子。这回我滑地可好了，身子可以平衡了，也很少摔跤了。

夜深了，妈妈把我从溜冰场带了回来。我高兴极了，因为我不仅在一晚上学会了溜冰，还学会了一个做人的道理：世上无难事，只怕有心人。

《草莓》在细雨中草莓享受着雨水的滋润，草莓的颜色是火红色，但没熟透的是青绿色。冬天草莓在一个大棚里生长，那里的温度没有外面那样寒冷，适合草莓生长。而在春天，草莓在露天生长。草莓长在土地上，叶子不怎么高，从茎中伸出一条条小枝，小枝的尽头长着草莓。我最喜欢吃刚熟了的草莓，那酸甜可口的感觉令人回味。 爸爸买了一些草莓，我高兴极了!一到家，我就迫不及待的把草莓洗干净，放在了盘子里。 我拿了一个草莓仔细地观察起来，它的形状是心形的，摸上去软软的还散发出一股诱人的甜味。鲜红的身子上长满了绿籽，每个绿籽上都有一根刺，在它的顶部长着七八片碧绿的叶子，鲜红的草莓配上碧绿的叶子，真是可爱极了!咬一口甜滋滋里带点儿酸，好吃极了! 听说，把草莓放进冰箱里冰一下，营养价值就是原来的5倍呢!这么好吃的草莓还含有维生素c、d等。草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部草莓是蔷薇科植物草莓的花托，其真正的果实是花托表面那些细小的颗粒，属多年生草本植物，花白色。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年夏季6~7月间果实成熟时采摘，鲜用。 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。 这么香甜可口的草莓谁见了都会垂涎欲滴的!

Listen to mom and dad said to go skiing, my mind appeared in such a picture: a ski master stood on the cliff and jumped up, turned two somersaults, "whiz", firmly on the ground, and draw a long scar in the snow the snow, like the endless snow in the world of the Milky Way...... WOW! Skiing must be very cool! My heart seems to have come to this world of ice and snow...

Ski finally came to the long-awaited, I can not wait to put on the ski, excitedly started to slip, OH, MYGOD shoes! Good heavy Oh! I found my feet dont listen to them, took tremendous effort also cant do anything.

While I was out on a limb when the distance from the world "a young female coach, wow! Her good light! Later, Ill ask her skiing.

We came to the top of the hillside by the escalator, and looked down from up and down. At this time, there was a man going straight down, very fast. I think he must be a "high hand". He smirked back to us, at this time, a small slope on the ground, he was thrown into the air, and fell down, really dizzy with success!

I began to be afraid. Skiing wasnt easy. The coach seemed to see my mind and said to me, "dont be afraid. Ill grab your ski and you go down slowly." The coach told me some of the action Essentials: squat, knee to buckle...... I suddenly feel that this action is very like a frog jumping movement. The frog is the original ski master! Was thinking when snickered, the coach began to pull my skis down. I hastened to keep the frog movement, and the coach said, "you are so rigid! Relax, relax!" my "dead frog" finally lived.

I found a sense of skiing. When I was happy, the coach released it secretly. I began to worry again, and my heart jumped and jumped up. A small slope appeared in front of me. Would I fall down? The coach encouraged me: "come on, come on! You must do it!" I plucked up the courage to brush across the slope and laughed happily. Then I slipped through a small slope, and my speed was getting faster and faster. There was a feeling of floating. The feeling of skiing was really cool.

I was glad to see a fallen man in front of me blocking my way. I fear, how to do? Yes, in need of emergency brake! But couldnt think brake method of coaching, it was going to hit the brakes, suddenly remembered the essentials: feet slowly turn in splayed out sideways, brake! Just a bit, I stopped the brake!!! It was Joseph, a red "tomato flesh" rushed down, heavily knocked me, my ass hurts oh!

The skiing was finished unwittingly, and I really looked forward to the next skiing!

很久很久以前,在一个寒冷的冬天，雪花漫天纷飞着，森林里一片银装素裹。一只叫可可的小猪呆呆地望着结了冰的湖面，好像在想着什么心事。

原来，可可的老师叫可可去参加森林里的溜冰大赛。可是可可不会溜冰！这可怎么办？那只能去找猞猁先生了。猞猁先生是森林里著名的滑冰高手。可是猞猁先生的家在山的另一边。可可知道了猞猁先生家的位置以后，毫不犹豫地出发了。她翻山越岭飞奔到猞猁先生的家，一路上，可可心想:“我一定要在猞猁先生家好好练习，夺取冠军！”可可向猞猁先生解释了来意，猞猁先生打量了可可一番，面带微笑地问道：“可可，你要学溜冰，可是你的溜冰鞋呢？”“呀，我忘记买溜冰鞋了。看来我只能去动物超市买了。”可可紧张地说，她咬着手指，头上一颗颗的汗珠滚落下来，为自己的粗心懊恼极了。

她赶紧来到了自己家旁边的动物超市，对超市老板——灰熊女士说：“灰熊女士，请给我一双溜冰鞋，好吗？”灰熊女士递给她一双粉色溜冰鞋。可可满心欢喜地返回到猞猁先生家。猞猁先生没想到她那么快，赞许道：“这么快？！不错，明天一早我们就进行滑冰训练吧！”

第二天的清晨，寒冷的天气并没有打消可可对溜冰的热情。可可一大早起床直冲到猞猁先生家门前的溜冰训练场。只见猞猁先生已经在冰面上等着了，早已准备好给可可上第一堂溜冰课了。可可急忙穿上溜冰鞋来到了冰面上，“扑通”一声，可可摔倒了，擦破了皮，一滴滴鲜血滴落在冰面上。可可哇哇大哭起来。猞猁先生安慰到：“可可，别哭了，勇敢点！”可可止住了哭声。

猞猁先生继续教起可可溜冰......经过一整天的努力，可可终于学会了在冰面上站立了。可是，一只叫小刷子的兔子却在一旁嘲笑道:"呀！你才学会在冰面上站立，我都已经可以在冰场上花样滑了呢！”可可感到十分生气！脸一会儿紫一会儿绿的。一阵寒风吹过，似乎是在提醒可可要冷静下来。可可咬咬牙，暗自下定决心：“我要更加努力地训练，一定要做到自己的最好！”猞猁先生也感到可可的决心和斗志，更加耐心地教导和帮助可可。功夫不负有心人！一个月后，可可已经可以在冰面上随着音乐轻松地旋转起舞了。

溜冰大赛拉开了序幕！森林里的各路高手云集，个个摩拳擦掌，跃跃欲试！可可看着其他选手们的精彩表现，忍不住很紧张。她在脑海里一遍遍复习着自己的参赛节目动作，提醒自己保持冷静。轮到可可上场了！随着音乐声响起，深吸一口气，可可在冰面上滑了起来，不断地旋转、跳跃，每一个动作都准确无误。她的滑冰动作是那么优美，那么轻盈，仿佛一位在冰上起舞的小精灵！所有的观众都为可可的精彩表现欢呼。可可终于以出色的表现赢得了冠军！站在领奖台上，可可对台下的猞猁先生深深地鞠了一躬表示谢意。听到大家的赞美，她开心地笑着，回忆起猞猁先生的温暖鼓励:“不经历风雨，怎么见彩虹！”

我曾经学会过许多生活的本领，就如同天上数不胜数的繁星。例如：学会使用电脑、学会了游泳，学会做饭……在学这些新本领的过程中，我尝到了酸、甜、苦、辣。但使我记忆犹新的还是那次学溜冰。

我生活在温暖的南方，冬天并没有寒风刺骨的雪，没有下雪也就意味着没有结冰就没办法溜冰。但是有人造溜冰场，即使并非是真正的溜冰场，学溜冰也是一个享受快乐的过程。

每当看到小伙伴们个个欢快地溜冰时，我总是迫不及待地想上前去溜，由于胆小，便不敢去。从那时侯起，我梦寐以求的就是拥有一双属于我自己的完美无瑕的溜冰鞋，可以穿上它在溜冰场上自由自在地弛骋，像专业明星一样在场上展示自己的完美舞姿。我多次请求妈妈买溜冰鞋，妈妈受不了我的软磨硬泡，帮我买了一双可爱的粉红色溜冰鞋。

溜冰鞋到手了，我心里美滋滋的，并抱着它向梅兰炫耀，可梅兰却反驳到：“有鞋子不会溜有什么了不起。”于是我下决心要跟梅兰挑战。我是新手，梅兰是老手，怎么对付梅兰呢？我愁眉苦脸的模样被梅兰瞧见了，就跑过来讽刺我：“怎么？想退缩了？当初可是你口口声声说要向我挑战的，原来你只是三分钟热度……”梅兰滔滔不绝地说道，我越听越不耐烦，便一口气拒绝了她要教我的好意，为了我的尊严，我决心自己学。

我穿上溜冰鞋，向前走去，没走几步，开始摇摇摆摆，紧接着跌跌撞撞，最后摔倒在地，膝盖都流血了，开始想打退堂鼓。梅兰又一次向我伸出援助之手，这次，我没有拒绝，而是向梅兰拜师求学，并虚心地向她请教溜冰要点。她手把手地教我，如果我摔倒了，她会鼓励我，让我重新站起来，使我渐渐吸取教训，并更加勤奋地练习。

“失败乃成功之母。”没有付出努力，哪会有成功！直到太阳下山，我终于可以独自在溜冰场顺畅地溜圈了。我向梅兰提出挑战，虽然输多赢少，但我收获了很多。

通过这件事我明白了：只要你坚持下去，就会取得成功。失败不可怕，如果有战胜它的决心，勇敢面对，就会取得成功！

在暑假里，我学会了一项既娱乐又可以健身的运动：溜冰。我虽然只学了不到一个月，但我很快喜欢上了它。

买冰鞋的那天，喜出望外的我立即带着崭新的冰鞋到了球场，戴上护膝，护肘，护腕，开始了滑冰的初步练习。

我刚穿上鞋，还没等我站稳，就差点没把我摔个“狗啃泥”！幸好妈妈在一旁扶着我，没倒下。接着，我一步一步小心翼翼的向前挪动着，走了一两圈，逐渐有了些感觉。就在我想加快速度，向前慢滑时，脚边的一块石头让我一脚踩空，只听见“咚”的一声，我摔了个“人仰鞋翻”，我的屁股可糟了殃 ……惊恐 好痛啊！ 大哭 不过，坚强的我怎么可能受一点小挫折就轻易放弃呢？拍拍土，站起来！ 啊哦，好像站不起来了……几经“周折”后，我终于又“东山再起”了！我滑——我拐——我……有车来了，快靠边！不好不好！要撞上了！快停下！停不了？没办法，我只有牺牲自己了！趴下！“咕咚”！呀，这次，我不“人仰鞋翻”也“四脚朝天”了……

之后的几天，我刻苦练习，但可怜的屁股却总也逃不过“被扁的劫难”。我忍—— 咒骂 但还是痛的像针扎一样（命苦啊！）等我先静养几天——可一看到别人在球场上尽情体验滑冰的乐趣，我就脚痒痒！

终于，我还是没忍住内心强烈的欲望，斗志昂扬的穿上冰鞋，那神情仿佛在说：球场，我又回来啦！……

经过近十天的奋战，我彻底熟悉了走，滑，拐弯等动作。每次穿上溜冰鞋，我都在想：学会溜冰的感觉真好！

火柴不会因熄灭而哭泣，因为它曾经燃烧过;雄鹰不会因折翼而沮丧，因为它曾经飞翔过;花儿不会因枯萎而伤感，因为它曾经绽放过……我们更不能因为失败而气馁，因为生命的意义与价值往往在于过程，而不在于其结果，我们在过程中成长，我们在过程中收获，所以我们要享受过程，哪怕它并不美好。

那年，我初二，正坐在电脑桌前用鼠标翻动着网页想以此来消耗无聊的时光，突然我看到了一个关于刻橡皮章的网站，初次接触，我就被它各式各样的可爱图案所吸引了，为它绚丽多彩的颜色所着迷，被它特殊复杂的工艺所折服。幻想着在课本上、日记里、贺卡中印上那些亲手制作的美妙图案，心里既兴奋又激动，怀着对这门新兴手工制作的好奇，我立刻下了订单，购买整套橡皮章，开始了探索。

在我日夜的期盼下，橡皮章终于到货了。我先按照说明将硫酸纸覆盖在我喜欢的小兔子图案上用铅笔将图案描摹下了，然后将其图案刮刻在橡皮上，接着就是拿起刻刀开工了，看到图案中间有一大块空白，我便一刀插进去用刀在上面旋转着挖坑，有些地方的橡皮我没切好我就着急得用手直接扣了出来，结果把旁边刚刚刻好的线弄断了，最后我发现我的图案印出来的不是温柔可爱的小兔子，而成了面目全非的老虎。然而就是这样的图案还被班中的同学发现了，他们都说刻橡皮章既浪费时间，又没有成效的。但是这都没有阻碍我对橡皮章的信心，反而增加了我的信念，并让我自我反思为什么别人刻出来的井然有序?究竟如何不把线弄断，印出来干净整洁?

我去百度贴吧中寻找答案，在相关视频里查看经验，与同学交流时借鉴方法，认真研究刀法，苦练技巧。

第二天，我兴奋地又找了一个图案开始练习，这次我先斜用刀尖勾了一下图案的外围，再从外面一侧向内下刀刻好橡皮章最外一侧，再由外至内向里面慢慢刻，当有地方每刻好时，我就在用刻刀划一下或用镊子挑出来防止把旁边的线弄断，我就这样小心翼翼的刻着，每一笔都刻得格外认真，终于，经过我2小时的努力后，我刻完了一个完整的橡皮章，我马上在上面拍上印台，找来记事本，用力把章往上一排，当我小心翼翼地揭开章时，我发现图案印出来整洁干净，线条流畅。妈妈正好来给我端水，看到了橡皮章“哟，印出来真好看，宝贝太棒了!”我开心地笑了。

我享受最后成功的喜悦，享受妈妈对我的赞美，但我更享受在制作与反思过程中的快乐，在反思中，我明白了有耐心的重要性，享受其中的过程!

我是一只蝶。不，确切地说，我是一只毛毛虫，一只普通得不能再普通的毛毛虫。从我出生的那一刻起，我就一直期待着，等待着属于我们种族的那一次蜕变，它决定着我的未来。但是，这个过程却是离地狱最近的时间，能飞过去的，面对希望；不能飞过去的，离开尘世；变与不变，只是信念的一瞬间。

我的本能为我织成一个温暖的蛹，我在这里面沉睡，为最后一天的蜕变养精蓄锐。今天，是我在这蛹里的最后一天，我渴望出去，渴望在阳光下飞舞，展开自己最引以为傲的翅膀，飞翔，飞翔……

我隔着蛹，想象着外面的世界，阳光、空气、微风……我要出去！撑破束缚，迎接自由，我要出去！我开始蠕动，试图用自己的力量去冲破触角翅函的蛹壳，终于，我的力气似乎在那一瞬间喷发，很快，蛹壳裂开了，前中后三胸节的背中线也在我的努力下开裂，我的头、胸两部的连接线的蛹壳似乎也裂开了，我似乎闻到了空气的香甜，看到了耀眼的阳光，我边大口地喘气边微微一笑，给自己的努力做出了肯定。但我还不能松懈！还没有到胜利的那一刻，我必需让自己的头部先出去，空气在那一瞬间像静止了一样，我体内所剩的氧不足以支撑我接下来的活动了！

我试着将自己的触角从裂缝伸了出去，我的触角好像感到了一股前所未有的清凉，一种从未尝试过的感觉，好奇妙！但是，我现在好累，好累，能不能让我闭上眼睛小憩一会儿？就一会儿，我闭上眼，看到一束光，那光像是一种魔力，它叫我过去，从此告别这些痛苦。我想说好，然后远离一切痛苦，回到最初的宁静致远，欢乐梦幻……

忽然，我感到了一种强烈的震动，我张开眼，好像被什么东西狠狠地摔了一下，那一束光不见了！那是死亡之光吗？现在，我只看见自己的蛹里无限黑暗，自己的头顶却有一种很奇异的光，和刚才的完全不一样，那光若有若无，飘渺得想让我去捉住它，它轻轻地掠过我的触角，说着，在努力一次，不要给自己留下无可挽回的遗憾。我追逐着光，用力地将头部伸出蛹，是光！好刺眼的光！那是我一直追求的那道光！是它！是它！

我继续挣扎，翅尖随着一阵很强烈的疼痛，也感受到了阳光的温暖。还差一点儿，只剩一点了！一阵劳累伴随着疼痛侵袭了我的全身，我又一次闭上了眼，又是那一束白光，好阴险，好恐怖，我试着去逃离那一束光，冥冥之中，一股力量让我的中足与后足攀附在了一根藤上，很快，翅膀再一次撕心裂肺的痛中脱离了蛹壳！我倒悬在一根藤上，做着调整，湿漉漉的翅膀粘在身上，我喘着大气，奋力地展开翅膀，慢慢地、慢慢地，翅膀张开了！阳光照耀在我的翅膀上，我好象感受到了那种前所未有的温暖，我微笑，喘着大气，我听到了鸟叫，闻到了花香，死亡在那一瞬间，离我远去。

刚刚经历完了一次蜕变过程的我，必须在一两小时的调整后才能振翅飞翔。我看看挂在藤上的蛹，那是我梦想的滋生地，也是蜕变的过程后唯一留下的痕迹。

我张开了色彩艳丽的翅膀飞向天际，我回头看看，看到了从前充满迷离的过去，我知道，在蜕变过后，我的生命很快会陨逝在茫茫花海中，但我并不后悔，因为我曾那样顽强不息的为一个梦想去拼，去冲，去闯，去奋斗。就算过程的痛苦只能换来那惊鸿一瞥的绚丽，我也不曾后悔，我反而会惊叹，原来黑暗过后的明天，是如此的七彩斑斓！

郭昀哲

10月1日 星期二 晴

今天，我拿起赵老师发给我们的种子，这些种子圆滚滚的，像一粒粒小石子，它们有些身披“红甲”，有些身穿“黑舞裙”，还有些穿着棕色的大风衣。接下来我找来一个花盆，装上土，把种子撒在土里，我多么希望它快快长大呀！

10月3日 星期四 阴

清晨，我一个鲤鱼打挺坐起来，去看我的种子怎么样了。它们像一个个小蝌蚪，又像一个个小烟斗，还像一个个刚出生的小婴儿好奇地打量这个世界，它们似乎在说：“这是哪啊？好大呀！好亮呀！好漂亮呀！我们喜欢这里。“我高兴得一蹦三尺高。

10月4日 星期五 晴

早晨，我惊奇地发现。嫩芽长出了两片圆圆的叶子，摸起来十分光滑，像只只翩翩起舞的绿蝴蝶 ，又像四叶草的一半，还像一位舞者。我根据奶奶曾经种菜的时候，在旁边看的经验，推断出这应该是白菜种子的芽吧？

10月7日 星期一 阴

过了三天，白菜芽似乎没有什么变化，这可把我急坏了。可今天我不急了，因为两片桃心叶子中间长出绿色的小叶子，这片叶子有点毛茸茸的，是嫩绿的，它卷着，让我不知道它有多大，我真希望他们快快长大成为我的盘中餐。

今天，妈妈对我说：宝贝，今天妈妈要带你和哥哥姐姐去人民公园滑旱冰。我高兴的说：好耶，我从来都没有去过溜冰场滑冰。妈妈开心的对我说：那就尝试一下吧！

到了下午，我们来的了人民公园的大风车溜冰场，我发现在溜冰场有很多人，可能是因为放寒假的原因吧。我立即去拿了溜冰鞋，我惊奇的发现溜冰鞋下方还有一点点的小高跟，我穿上觉得很不适应，在不适应的情况下我一摇一摆的走向了溜冰的地方。

滑着滑着，我有一点热了，就把衣服给脱了，过了一会儿，我看见两个大男孩，啪，的一下摔倒了，我吓的也摔倒了，在这时，我看到了有一个姐姐在倒着滑，还不时做着高难度的动作。我心里想：她好厉害呀！如果我能像她一样，那该有多好呀。一个小时很快过去了，我们觉得滑的还是不过瘾，我想让妈妈在加半个小时，妈妈同意了。半个小时又很快过去了。

今天玩的可真开心呀！我暗自下决心，一定回家好好练习滑旱冰，等下次再来的时候，让别人羡慕我的滑冰技术。

今天第一次溜冰，感觉不错啊！

第一次溜冰，开始还怀疑自己穿上冰鞋之后能不能站稳呢，不过上走进溜冰场后就好像找到了些感觉，因为以前滑过旱冰，这两者有一些相通之处，所以今本上能够自己滑起来，没有摔大马趴。

汪汪说第一次滑没摔跤不完整，呵呵，小样的，那是嫉妒我。

中间休息时，往往说我滑得比某位前辈好，嘿嘿，看来我还是比较有天赋的嘛，哈哈哈！

话的时候有一个发现，就是很多都是一男一女在滑，所以当女生滑的不稳时，就会紧紧抱住旁边的男生，而男生正好趁这个机会去，嘿嘿！

看来我学要好好学习一下溜冰了，哈哈哈！

暑假从柳州回来的我，看见大院里有许多小孩在学溜冰，为了“赶新潮”，我费了九牛二虎之力才劝得妈妈帮我买了一双溜冰鞋。

一回到家，我马上高兴地把鞋子穿上，就迫不及待地站起来，“啪啦”，还没等我站稳，就摔了个“狗啃泥”。幸亏有护膝的保护，才不至于摔得那么痛。我摸摸屁股，对妈妈说：“妈妈，你扶一下我吧！”

妈妈扶着我，我一步一步慢慢练着，妈妈不时发出“哎哟、哎哟”的叫声，因为我踩着了她的脚。慢慢地，我可以自己扶着墙溜了。呵！我的进步还挺快的嘛！我得意洋洋地想。刚想完，我“啪啦”一声又摔了一跤，引得在座的人哈哈大笑。我不顾他们的笑声，爬起来，“啪”又摔倒了，我又站起来，哈哈！终于，我站起来了！

溜了两个小时，我已经可以自己慢慢溜了，不需要妈妈扶，也不用扶墙了，只是屁股上已经青一块、紫一块了，痛死我也！可是我一点也不怕，站起来，又开始练。

听着我“啪、啪、啪”的跌跤声，老爸却在“哈、哈、哈”的笑，真是隔岸观火，见死不救，也不扶我一把，真气人。

再看表姐，还得扶着墙慢慢走，我都可以随便溜了，此时，我心里别提多高兴了。

第二天晚上，我们又去了广场溜冰。看着广场上那些溜冰高手多厉害，玩好多花样呢！再看我，只是一个学溜冰两天的菜鸟啊！他们会的花样真多，有：蹲下来溜、交叉着倒退溜等等。我想：他们学这些花样的背后一定花了许多心血吧！看着他们的高兴劲，我也跟着他们疯狂地溜起来……

从这次学溜冰，我懂得了一个道理：一分耕耘，一分收获，没有付出，你就永远学不会溜冰。

你喜欢溜冰吗？我的爱好就是溜冰！

第一次学溜冰的情形我至今难忘。那天，我和爸爸在院子里学溜冰。爸爸扶着我的手，我迫不及待的站了起来，可没想到我根本站不稳，一个跟头就栽倒了爸爸的怀里，爸爸连忙用双手抱住我，我才没有摔个四脚朝天。我心里暗想：“算了吧，反正我也学不好。”爸爸似乎看出了我的心思，便鼓励我说：“别灰心，只要努力，就可以学会。”听爸爸说了这些话，我开始慢慢地恢复信心。接着，我又开始尝试学习站立，我心里给自己加油：“这一次，我一定能够站稳。”我先小心翼翼地让脚下的轮子不动，接着，我再慢慢地松开爸爸的手，试着往前滑，真的成功了！当我能够自如滑行时，我的心里别提有多高兴了。自从学会了溜冰，我的胆子就变大了，比以前更有自信，更加勇敢了。

在这件事中，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人，以后我做事的时候，一定不会再轻言放弃了。

每当我那敏捷的身影出现在附近的溜冰场上时，我的脑海里就会浮现第一次学习溜冰的情景。

那是四年前的一个晚上，姑姑来电话说明天带我和姐姐去溜冰。我高兴的一蹦三尺高，我终于可以自己穿上溜冰鞋在附近的溜冰场上“遨游”了！

……

哇，好大呀！来到附近的溜冰场，我兴奋的拉着姐姐到处跑。这是票买好了，领到溜冰鞋，我便迫不及待的穿上。刚站起来就摔倒了。引得大家一阵哄笑。我不说话慢慢站起身来，四处寻找给我当“拐杖”的东西。正懊恼着，忽然眼睛一亮，咦！那不是栏杆吗？真是天助我也。我小心的蹭到栏杆边上，正准备扶着走。姐姐那娴熟的身影“嗖”的一下就滑过去了。看着姐姐那娴熟的技术，心里甚是佩服，也暗暗下定决心，要超过姐姐。

我在心里给自己打气，开始了那漫长的“环场散步”。忽然一没抓稳，哎哟！可摔死我了。好痛呀！我移到旁边的椅子上坐下，挽起裤腿一看，那丝丝血水争先恐后的往外涌，真的好想放弃，看到附近的溜冰场上飞奔的身影，不由得叹了口气。看来，我成不了那些人！刚刚说要超过姐姐的志气和语气都在那一跤中摔掉了。在低头看看那腿上的血水，那血水似乎更多了。又仿佛在嘲笑我是个懦夫，这点困难，这点小伤就退缩。我下定决心，不能让“它”都看扁我。我一定要学会溜冰，战胜自己！

一圈又一圈的练习，一次又一次的摔倒，一次又一次的爬起。我终于能够放开栏杆，自己去滑了。我快乐的跟在姐姐身后，自由的溜着。累了，坐下来休息时，我想起了那嘲笑我同时又坚定了我信念的血丝。再次挽起裤腿一看，血水已经凝结了。我自豪的笑了，我成功了，我战胜了困难，我胜利了！

大海我终于登上了我心目中的那座高山！通过自己的努力战胜困难比喝了蜜还甜！