溜冰的过程怎么写(实用20篇)

傍晚,妈妈带着我到琥珀山庄的广场学溜冰。

穿上溜冰鞋，我又高兴又害怕，好不容易站稳身体，开始小心翼翼地挪动右脚，一点一点地往前迈步。旁边有很多小朋友熟练地从我身边溜过，他们的姿势真好看，溜得多纯熟呀！我羡慕得不得了。

慢慢地我的胆子大了些，速度加快。滑啊!滑啊!突然重心不稳“扑通”一声滑倒在地上,右手撑地，膝盖重重地跪下去。只觉得手掌火辣辣的疼，膝盖没了知觉似的，半天起不来。

我眼泪一下就流了出来，正准备向妈妈哭诉，抬头见两个和我一般大小的女孩正捂着嘴，指着我笑呢！我知道她们在笑话我，火冒三丈，眼泪立刻收了回去。把奔过来拉我的妈妈手一推，大声说：“我就不信我滑不好！”

在妈妈赞叹的目光下，我一使劲站了起来。又滑啊滑，经过一次又一次摔倒再爬起来,终于不再摔跤，高兴极了。我看见了一个哥哥滑得特别好，我就向他请教,他很热心，教我先双手背后,身体下蹲一点，保持平衡。然后左脚蹬出,右脚抬起,再反过来。我跟在这位哥哥后面，一遍又一遍练习,渐渐的我滑得越来越好了，越来越自如了，小哥哥向我竖起大拇指，妈妈拍起巴掌。

我越溜越好，把那两个小女孩远远的甩在身后。看着她们吃惊的表情，我痛快极了。 “世上无难事，只怕有心人！”

寒假里，天天在家，真让好动的我受不了，好不容易有了一个阳光明媚的天气，我便央求妈妈带我出去溜冰，妈妈拗不过我，就让哥哥带我去。

到了溜冰场，我便迫不及待地穿上了漂亮的溜冰鞋，由哥哥当我的教练。他先教我基本功：“走路”。哥哥扶着我的手，我慢慢地移动着双脚，因为有哥哥的帮助，所以我觉得有了依靠，就不那么害怕了，居然能放开胆子，快速地迈起大步来。正当我陶醉在其中的时候，哥哥突然松开了我的手，顿时，我心里的恐惧感立刻涌了上来，我吓得面色苍白，手脚怎么也不听使唤了，东摇西摆的像在晃动的秋千……“哎哟”一声，我摔了一个四脚朝天。这时，哄笑声、尖叫声响个不停，我的脸刷地红到了耳根，我顾不上疼痛，迅速爬了起来，想“逃回家”。哥哥似乎看出了我的心里，立刻来我身边，劝道：“弟弟，溜冰可不能老是依赖别人，你只要掌握技巧，把握住平衡，就能溜好。你是个男子汉，可不能一遇到困难就退缩呀！”听了哥哥的一番鼓励，我又有了信心。我按照哥哥教我的方法，再次练习，虽然还是时常摔跤，但是，有一股不服输的精神激励着我，半个小时过去了，一个小时过去了，一个半小时过去了……终于，我可以很轻松自如地溜起来。忽而，我猛地一蹬，来了个空中舞蹈，忽而，表演个三百六十度的大旋转……我的表演引起了周围人们的一阵阵喝彩。看着周围人们投来羡慕的目光，听着他们的赞扬，我的心里美滋滋地，刚才的疼痛早已抛到了九霄云外，我做着一个个的动作，沉浸在这种快乐之中。

溜冰这种美妙的感觉，还时常在我的脑海里回想，我真想再次去体验那种快乐。

在寒假的一天，爸爸教我学溜冰。

我刚开始学溜冰的时侯，没有聚精会神地学，总是摔下来。那摔下来的感觉可真疼，屁股坐在凉凉的地面上，手也碰到凉凉的地面上，还有一只手擦破了皮，我就哇哇地哭了起来。爸爸安慰我说：“没事的，擦一下药就没事了，我来教你溜冰吧！”首先是学走路，两只脚要一前一后慢慢地向前走，身体要平稳。我走着走着，不一会儿就学会了走路。然后是学转弯，我走到了拐弯处，脚步慢慢地停下来转了个弯，爸爸鼓起掌来说：“还有最后一关，加油！”最后是学刹停，爸爸说：“把左脚的后脚跟抬起来，然后右脚踏着地，这样子就能刹停了。”话音刚落，我就学着爸爸的样子来学刹停。一天，二天，三天过去了，我终于学会了溜冰。我觉得溜冰不只是运动，还是小朋友的最爱。

在美好的寒假里，我学会了溜冰，我喜爱溜冰，因为它带给我无限的欢乐！许家浠

郭昀哲

10月1日 星期二 晴

今天，我拿起赵老师发给我们的种子，这些种子圆滚滚的，像一粒粒小石子，它们有些身披“红甲”，有些身穿“黑舞裙”，还有些穿着棕色的大风衣。接下来我找来一个花盆，装上土，把种子撒在土里，我多么希望它快快长大呀！

10月3日 星期四 阴

清晨，我一个鲤鱼打挺坐起来，去看我的种子怎么样了。它们像一个个小蝌蚪，又像一个个小烟斗，还像一个个刚出生的小婴儿好奇地打量这个世界，它们似乎在说：“这是哪啊？好大呀！好亮呀！好漂亮呀！我们喜欢这里。“我高兴得一蹦三尺高。

10月4日 星期五 晴

早晨，我惊奇地发现。嫩芽长出了两片圆圆的叶子，摸起来十分光滑，像只只翩翩起舞的绿蝴蝶 ，又像四叶草的一半，还像一位舞者。我根据奶奶曾经种菜的时候，在旁边看的经验，推断出这应该是白菜种子的芽吧？

10月7日 星期一 阴

过了三天，白菜芽似乎没有什么变化，这可把我急坏了。可今天我不急了，因为两片桃心叶子中间长出绿色的小叶子，这片叶子有点毛茸茸的，是嫩绿的，它卷着，让我不知道它有多大，我真希望他们快快长大成为我的盘中餐。

我的爱好是溜冰。每当我在冰场里溜冰时，我第一次溜冰的情景就在我脑海里一幕幕的显现出来。

每当我经过冰场的时候，看着里面的人在冰上行走如飞，那优美的舞姿，像一只翩翩起舞的蝴蝶；伸出双手，又像一只展翅翱翔的雄鹰。

我看得入了迷，呆若木鸡地看着冰场里的人。

爸爸看着我如痴如醉，还沉浸在溜冰世界里，于是问我：“你想不想溜冰呀？”

我半信半疑地看着爸爸：“真的吗？”

“走！”，爸爸拉着我：“咱们现在就去。”

我穿上一双丝袜，放好鞋子，穿上冰鞋，兴冲冲地跑进冰场。

走进冰场，我不禁打了一个寒颤，心想：这冰也够冷的。冰面滑滑的，像一块硬梆梆的果冻，又像一面光滑的镜子。

“哎哟！”我脚下一滑，整个人四脚朝天摔倒在  冰面上，屁股都跌红了。我爬了起来，扶着栏杆，摆着手，迈着脚步，摇摇晃晃地向前滑去。

我一不抓紧，身体顿时没了重心，不是向前倾，就是向后倒。

“砰！”我摔了个嘴啃泥，石头般重重摔倒在冰面上。

不知是不是天意捉弄人。我站了起来，“扑通”一声又摔倒下去。周围的人看了都捧腹大笑，我的自信心坠落到了极点，脸像只熟透的大番茄，羞得无地自容。

我正要爬起来，膝盖处却传来一股钻心般的疼痛。

我低头一看，膝盖处像裂开一条缝，血像一股喷泉一样，汇成小溪，染红了膝盖。

妈妈看见了，连忙跑了过来，拉出一条毛巾，小心翼翼地为我把血擦干。擦完后，毛巾都变成“红纱巾”了。

我正要往前滑时，妈妈一把拦住我，说：“你的脚都这样了，你还想滑？不准去！”

我刚想反驳，妈妈给我使了一个眼色，我只好闭上嘴巴。

我问：“妈妈，我能不能再去溜冰？”妈妈还是面不改色。终于，在我再三哀求下，妈妈终于让我再去溜冰。

这次，我牢牢抓紧栏杆，围着冰场转了一圈又一圈，手渐渐离开了栏杆，我竟然可以自己在冰上溜冰了！我惊喜地合不拢嘴，妈妈也欣慰地笑了。

每当我在冰场里溜冰时，我就会想起我溜冰时的情景，想起我摔倒时那狼狈不堪的情景，还会想起家人鼓励与支持的眼神。

每逢星期天，我一有空闲的时候，就会去滨江广场上溜冰。

这个星期天也不例外。天气暖和，滨江广场上学溜冰和溜冰的人可真不少。你看！有的动作优雅，有的想只轻盈的燕子，有的想翩翩起舞的蝴蝶，还有些刚学的小心翼翼地溜，就怕摔倒了。看着那笨拙的样子，情不自禁地想起自己刚学溜冰的时候。当时的自己也像他们一样，穿上溜冰鞋，站起来，那脚就不自主得忽前忽后了，身体还老想着往后倾，一不留意屁股就和地来了个亲密接触。

妈妈教我：“胆子大些，身体微微下弯，脚在地上画八字.”我按照妈妈教地，试了试，果然没摔倒。再后来，我胆子大起来了，就越溜越快，越溜越顺，偶尔还是会刹车没刹住，摔倒了。疼了，累了，我还是没休息，因为我知道坚持就会胜利。

虽然好几次摔倒，手破了，屁股都“裂”了，但我还是没有退缩，心中非常愉快，因为我已经会独立溜冰了。

1、引出活动主题：

（1）“在地震期间，你认为什么样的人最值得大家尊敬？为什么？”

（2）幼儿自由讲述，教师将幼儿讲到的人物用图片展示出来。

2、了解信的书写格式：

（1）出示教师写的一封信：“在地震期间老师最敬重的人是谁？你是怎么猜到的？”

（2）阅读教师信的内容，在读信的过程中教师帮助幼儿理解信的内容，知道书信的格式。

（3）幼儿表达自己的想法或提出问题，师生共同解疑：“你们想对医生、护士说些什么？”

3、分组讨论信的内容:

(1) 幼儿自由结伴,分组讨论：“给医生、护士的信可以写些什么内容？”

(2) 幼儿用绘画的形式，大胆地写信。

(3) 各组介绍信的内容。

昨天，妈妈带我到正大广场去玩。来到溜冰场，我看到有很多人在溜冰。妈妈就问我想不想试试看滑真冰，我说想的，于是妈妈买了票，我换好鞋子就进去了。一开始，我还要扶着扶手滑，后来我靠自己就可以滑得很快了。我滑了一段时间觉得太累了，就坐着休息了一会儿。我又滑了一会儿，看见几个大姐姐拿了旁边的障碍物放在冰上，大概是想考验我们，这可难不倒我。过了一会儿，广播想起了声音，让我们离开冰场到凳子上去休息，为什么呢？原来是到了整冰时间，要用一种特殊的车子，把我们用冰刀滑过的滑痕整平，这样就可以使我们溜得更快了。整过冰以后，冰变得特别滑，我摔了好几跤，摔得裤子都湿透了。最后我又渴又累，实在溜不动了。我们就离开了冰场去吃晚餐了。

滑真冰真开心啊！

一天晚上，月光皎洁，我吵嚷着要去学溜冰，妈妈见拗不过我，只好无奈地答应了，我可开心了！

来到溜冰场，我换好溜冰鞋，就迅速地站了起来。可是，还没站稳，身子往后一倒，摔了个四脚朝天，坐在一旁的妈妈忙走过来安慰我。我一赌气站了起来，扶着栏杆战战兢兢地挪动起来。

我看看四周，一位大姐姐吸引住了我，她犹如燕子一样滑来滑去，轻盈，优美。我又看到了一个大哥哥，他飞快地滑着，然后在原地转了几个圈，丝毫没有晃动，然后又飞快地往后退，好像在奔跑一样，让我看得目瞪口呆。我羡慕极了，心想：我啥时才能达到这个超人的水平呢？ 我一激动，学着他们的样子，试着一个人溜了起来，还没三步远，就已 经摔了个仰面朝天。我生气地说：“不滑了。”妈妈走过来语重心长地对我说：“孩子，世上无难事，只怕有心人。不经历风雨，怎见彩虹？”

是呀，失败乃成功之母，像小孩子走路一样，不摔无数个跟头哪能学会走路呢！我横下心来，不学好绝不罢休！

我又扶着栏杆滑了起来，边滑边琢磨。忽然，我感觉有人推了我一下，原来是妈妈呀，我的手离开了栏杆，心里可紧张了，干脆把手伸展开来，我竟然保持了平衡，没有摔倒，慢慢地，我可以不依着栏杆滑远点儿了。过了一会儿，我觉得有些得心应手起来了，越滑越稳，速度也越来越快。我大喜过望，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。浑身的肌肉都放松了，感到了花草的多情，大地的温柔，人生的美好……

那个月光如水的夜晚，给我留下了永久的回忆和终生的启示。

在今年的暑假里，我去过葱郁清凉的大佛山，充满异国风情的世界之窗；还看过绚丽多彩的杭州西湖音乐喷泉……其中，最让我记忆尤深的是溜了一次真冰。

那天，我们来到了杭州万象城，在夏“冰”纷里真冰溜冰场里，我体验了一把溜真冰的感觉。

起初，我很不自信，看着那寒光闪亮的冰刀，我心里就冒出了一阵寒意。但在爸爸妈妈的鼓励下，我终于迈出了第一步。

当我迈出第一步的时候，我就不由自主的往前滑，紧接着迈出了第二步，第三步……我很快就掌握了溜冰方法。这时，我看到中间场地有一个女生，比我大几岁，却溜得很好。她时而灵巧的旋转，时而像小燕子一样向前滑行，时而做出各种高难度动作，让人看得眼花缭乱。这让我也跃跃欲试，心动不如行动，我立刻开始练习，刚要旋转，就差点摔倒。幸亏装上围栏。

我很不服输，就在试了一次。加速——旋转——“咕咚！”我失去了平衡，重重的摔在了地上，疼得我直咧嘴。

经过这个“惨痛”的一跤后，我半天缓不过劲来，只好下场休息，过了十几分钟才恢复。

俗话说得好：铁杵磨成针，功到自然成。经过我的勤奋努力，终于学会了溜冰，我还能溜出花样呢，这是我最自豪的一件事！

除了看书，我的另一个爱好就是溜冰了。我虽然不怎么样，但却不由自主地喜欢它。

看！今天是个阳光明媚的好天气，我这个小小“溜冰迷”又开始溜冰了。戴好溜冰帽，穿好护手，护脚，穿上溜冰鞋，并仔细检查了全身上下，“全副武装”好后，我准备开始滑了。

一开始我不由自主地向前倒，等平衡以后，我开始慢慢向前滑。渐渐地，胆子就大了起来，快速向前滑去。慢慢地，我掌握了速度和平衡，就开始挑战小斜坡。

小斜坡的坡度不急，平平缓缓的，但我还是感到心有余而力不足。我非常吃力地拖着溜冰鞋爬上斜坡，站在斜坡的顶上稳了稳，准备好下坡。“唔，啊啊——哇啊！”我边下滑边尖叫，要知道小小的斜坡也足以让我摔个狗啃泥。妈妈在一旁不停的鼓励我要勇敢，不要害怕。于是我又鼓起勇气，再次爬上了斜坡，这次我可做好了充足的准备。我深深吸了一口气，鼓起劲儿向下俯冲， “啊！成功啦！”我从斜坡滑到了平地。“太棒了，加油啊！你会越来越出色的！”妈妈一边夸奖一边为我助威。于是我心里燃烧起挑战的火焰，决定去攻破斜度更大的“365度”大下坡！

我非常吃力的滑上大斜坡的顶上，妈呀！这么高，这么陡，如果摔下去可不是狗啃泥这么简单了，非得粉身碎骨不可！不过有了小斜坡的经验，我马上振作了起来，准备滑下去！嘿！预备，下！我只觉得两面生风，不一会就听到了妈妈惊喜的欢叫：“太完美了，太让我出乎意料了！”还没缓过神来，竟然已经稳稳地滑到了平地，我禁不住手舞足蹈起来。啊！我眼前一黑，竟然在最普通的平地上摔了一跤，真是乐极生悲啊！

尽管溜冰的过程中总免不了跌跌撞撞，但是我还是会一如既往地喜欢着它，享受着它！

[以溜冰为主题的四年级小学生作文

溜冰？我从来没有溜过冰。只是看过其他人，脚上穿溜冰鞋，在溜冰场上自由地滑翔，那姿态美极了。寒假的一天，爸爸带我去学溜冰。我有点怕，又有点兴奋。怕的是摔倒了给人笑话，兴奋的是想到又可以多学一门本领。

我们来到溜冰场，溜冰场里面好热闹啊，只见大家一个个像踩着风火轮似的，在场上穿梭。他们溜冰的花式有很多：向前溜、向后溜、转着溜、单脚溜……个个身轻如燕，身手不凡。看着别人飞似的溜着，我恨不得马上上场当一回“飞人”。

穿上溜冰鞋，我以为会像平时走路一样，只不过快一点而已。我正要大踏步地走，但是刚一迈步就摔倒了。爸爸走过来说：“不对，脚要外八字，一开一合。”我按照爸爸说的方法扶着栏杆，小心翼翼地一开一合，可是第一次穿溜冰鞋，不太适应，我溜得像蜗牛一样慢，生怕又一次倒在地上。慢慢地我便学会保持平衡和前进了。

学会保持平衡就可以说学会了一半。现在，爸爸要我拉着他的手离开栏杆。我跟着爸爸一起溜来溜去，觉得已经学会了。爸爸慢慢放开手，摆出接着我的姿态，跟在我后面。我溜了十多米，一不小心，差一点又摔倒了，幸好爸爸接住了我。我有点儿泄气了，觉得溜冰这么难，不学算了。于是，找了个地方坐下来休息。

这时爸爸走过来，说：“做事不可以半途而废，世上无难事，只怕有心人，有哪个溜冰高手没摔倒过，你看看别人怎么溜吧！”听了爸爸的话，我信心百倍，留心观察别人，只见别人都是一开一合地溜，身体45度倾着，两手伸得长长的，不停摆动。要当“飞人”的勇气又回来了，我一开一合地溜，溜得很顺。身体45度倾着，发现这样可以加快速度。两手伸着，可以保持平衡。原来一切都有窍门的，摸着门道就好了，我心想：我终于学会了，太好了。我觉得自己已经是一位“飞人”，是一位溜冰高手，心里像吃了蜜一样甜。我很庆幸没有半途而废，原来成功离我这么近。

这天，我虽摔了很多很多的跤。但我非常高兴，因为我又学习了一种新的本领，我终于学会溜冰了，我又成功了。至此，我真正明白了“世上无难事，只怕有心人。”这句话的意思。只要我们下定决心，什么难题都可以迎刃而解。

斜风细雨中，这历经百年的铜制风铃仍在天一阁上叮叮作响。这朴实似长者春风般的典籍亦不老，随着这小小阁楼从明朝走到了现在。而时代成长的过程，在一分一秒中无限延续着，如墨色般，又在淡香的纸页上一点渲染。

现在的人大多浮躁，总是追求极致与完美的答案。如拥挤地铁里的每一个“上班族”，目光不停扫视手机屏幕，搜寻问题的答案，时而目不转睛，低头凝视；又时而仰起头来，朝着对面漆黑玻璃上自己带黑眼圈的面容，深叹一口气。孩子们也是这样，小小年纪便失去了爱玩的天性，被迫压抑性子，端坐在课堂上，听老师讲枯燥的问题，完成一道道题，只期望一个个红色的勾；有时望望外面的天空，空旷失落。

生活在这个时代的我们，只追求极致与完美的答案，忘记了无限延续的过程，怅然若有所失。

而我们唯一需要的，就是慢下来，去发现、去探索、去热爱。在平庸中，有些人如夜里的星般显现出来：司马迁用15年著《史记》，在狱中也坚持写作，终于此书被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”；李时珍用25年著《本草纲目》，无怨无悔；曹雪芹呕心沥血写成《红楼梦》，死前还惦记着著作……伟大的人屹然显现，给我们指明了一条崎岖的道路。

我还记得富阳小镇几百年前曾被认为无用的那位老人，黄公望。当时的人们各自忙碌于自己的事，认为黄公望十年如一日地画着这么一幅山水画是无谓的行为。可数百年过去了，那些人们的议论早早被忘却，最终被铭记的，只有那幅淡淡渲染的山水画---《富春山居图》，那被认为浪费生命的老人，最终成为了那个最珍惜过程与生命的人。他的生命，已在画中延续，在所有人心中延续。

在生活中，我们必须停下无谓的忙碌，必须注重过程。过程将会延续，即使你消失在星尘中，它也会在星云中无限延续。

童年的时光是一个五彩缤纷的盒子，但是我印象最深刻的是---溜冰。

今天是一个阳光明媚的日子。我突然做了一个决定，今天要学会溜冰，妈妈犹豫了一下，就答应了我。到了溜冰场，看到人们轻松的溜冰，我就以为在冰面上随随便便的滑来滑去就可以了，但事实比想象要难许多。刚动左脚，就摔了个四脚朝天。我像泄了气的皮球一样，没有了勇气和信心。妈妈对我说：“不能半途而废，只要一直努力，就能得到一个好的结果。”我立刻鼓起勇气，继续练了起来，虽然我摔了很多次，但是经过坚持不懈的练习，我终于学会了溜冰。

通过这次练习，我知道了做任何一件事，只要坚持不懈地努力，就能取得成功！

嗷嗷待哺的小鸟总有第一次飞向蓝天的时候，含苞欲放的花骨朵儿总会有第一次盛开的时候，人生的道路是漫长的，十岁的我也有数不尽的第一次……

记得放暑假的时候，爸爸给我买了双溜冰鞋，我非常喜欢他，于是我和妈妈来到六堰广场学习溜冰，当我看到小朋友们像一只只欢快的小鸟从我身边飞过时，我心里羡慕极了。我迫不急待的穿上了溜冰鞋，看别人溜的那样好，可不知为何，我的鞋底就像抹了油一样，刚一站起来就摔了个四脚朝天，连眼镜都摔到地上了，这情形气得我哇哇直叫。

我决定再也不溜冰了，因为溜冰是一件痛苦的事情，我不但会摔跤，还会摔的满身都是伤……许多可怕的念头顿时涌上了我的心头。

妈妈妈知道了我的想法后，对我说：“溜冰并不可怕，你看那些大哥哥开始也跟你们一样，可他们坚持了，最后他们获得了成功，你也要像他们一样坚持下去！”

听了妈妈的话，我沉下心来，仔细的回忆了教练的动作要领，我先慢慢的站起来然后弯下腰，再小心翼翼抬起了右脚，呀！没摔跤，我心里暗自窍喜……渐渐的，我能慢慢的向前滑行了，我的心里乐开了花。

经过长时间的练习，我不但学会了滑冰，还学会了许多新招式。我还明白了一个道理：“做事情遇到困难，不能灰心，要坚持去做才能成功”。

人的一生，就是一个享受的过程。我们时而会因为有些事而哭鼻子，时而又会因为一些事而哈哈大笑，不是吗？

假如我们把它当做是一个享受的过程，喜、怒、哀、乐……就是其中的果子。有酸、甜、苦、辣……我们就是无时无刻没有不品尝到它们，这就是享受过程，它们的味道。我们何不曾尝过。

正如炎热的夏天，太阳火辣辣的烘烤着大地，人们却都在吃着雪糕，甜甜的，凉凉的，这是一件多么美好的事。

享受过程，不意味着它一定要是美好的事物那才叫享受，在人生道路上的困哪，是需要我们去克服的，尽管有着许多艰难险阻，但还是要向前冲，只要这样有滋有味的道路才算是一个享受的过程。

帮助他人不也是一个享受的过程吗？比如说扶老人过马拉，协助老师工作，帮助同学们做一些力所能及的事情，帮助他人是快乐的，在这期间，你不会感受到吗？

或许有些同学认为，享受过程就是一个人在家听流行音乐，看些漫画，小说……但是你们为何不做一些有价值有意义的事呢？就像皮特的父亲说：“享受过程本身就是幸福，就是成功。我是一个普普通通的裁缝，但每当给别人做衣服时，就非常快乐。”

是呀！享受过程的本身就是享福的，就是快乐的，是成功的、虽然我们都是普普通通的人，但是我们懂得享受过程，所以我们就是快乐的！

一开学，听说我们这学期体育课要学溜冰，我可激动了。看见许多哥哥姐姐们轻松自如地滑来滑去，我特别羡慕，梦想着自己也有这样一天。

终于盼到体育课了，我迫不及待地穿上溜冰鞋。“啊，这鞋可真重!”我感觉两条腿好像绑了两块大石头。我勉强站起来，想自己走走试试。可刚走了一步，另一只脚就不由自主地向前滑去，我跌了个仰面朝天。我想爬起来，可还没站稳，又向前跌了一跤。我觉得浑身疼痛，坐在地上生闷气，心想：不玩了，怎么这么难啊!这时，金老师走到我面前笑眯眯地说：“你是第一次溜冰吧!”我点点头。“男子汉要勇敢啊!不要太心急，要一点一点地学。做事要持之以恒，不能半途而废!”

听着老师亲切的话语，看着同学们一个个人仰马翻还在坚持练习，想到我最崇拜的刘翔大哥哥，我遇到这点小困难就退却吗？不，我能行。

我慢慢地从地上站起来，牢记金老师说的技巧：身体向前倾，两腿成八字形，人的重心向前移。我迈出一小步，又一小步，虽然我又跌倒了，可我坚强地爬了起来，继续练习。渐渐地我迈出的步子越来越大，越来越轻松。

现在我最喜欢的运动就是溜冰，因为我可以抬起头来，微笑着向前滑去……

高中生活如白驹过隙，转眼间，我们已走到它的尽头。有人说：它太复杂，即使走过也咂摸不透它的味道；也有人说：它太单调，三点一线如白开水。而我要说：高中生活中蕴含着太多的哲理，需要你去细细地品味。在诸多的收获面前，最有意义的莫过于它使我懂得了——我们追求的是过程，而不是结果。

凡事都是过程的集合体。没有年复一年的积累，怎能有苍天古木；没有刺骨的风霜，怎能有梅花扑鼻香；没有严冬的蕴育，怎能有初春小草的破土而出……同样没有付出就没有收获，没有过程就没有结果。这几乎是一条自古不变的真理。高中生活就是由过程所组成，每一天每道习题都是我们取得成绩过程中的一个元素。

记得那是一个炎热的下午，我被一道数学题拴住。经过不断地试验，失败，再试验，又失败，我已经是精疲力尽。忽然一条思路如慧星过空，我抓住这一点希望，终于攻克了难关。当我怀着无比喜悦地心情把答案写上时，发现那满满两大张演草纸上记下了我解题的全过程。当时，我迷惑了，不是因为那道题，而是因为过程与结果极不成比例。但理性告诉我，没有过程，是不会有结果的。如果没有两张演草纸的演算作为代价，这个结果是不会自己跑到纸上的。从那时起，我开始认识到：高中生活中我追求的是过程，而非结果。就是在过程中，我体味到师长的关心、同学的友谊、成功的喜悦和失望的泪水，我留下奋斗的足迹和愉快的笑声。可以这样讲，是过程给了我智慧，给了我强健的体魄，让我品味人生的酸甜苦辣咸。我感谢过程，是它带我走向成熟，走近目标。

俗话说：“台上三分钟，台下十年功。”它其实就是在告诫人们要注重过程。目光短浅的人只看重结果。他们们认为用十年时间换得三分钟辉煌，不值得。他们不去付出，只是一味地去羡慕，所以他们只有羡慕的份而没有获得成功的喜悦。而追求过程的人却恰恰相反，他们耐得住十年寂寞，一朝成名，这就是过程的喜悦。

无数的历史事实也告诉我们这个道理。如果没有中国共产党艰苦奋斗的过程，哪有新中国的诞生；没有爱迪生发明电灯的过程，哪有夜晚霓红灯妆扮下的城市。可见，过程更为重要。

如今，高中生活已走近了尾声，不同的过程注定我们有不同的结果，但“十年磨一剑，霜刃未曾试”。我坚信好的过程一定有好的结果。

学校里，我接到李老师的观察任务，一放学我便拿来了一把绿豆，把它放在水里泡了起来。

一个晚上过去了，早上起来我发现绿豆长出了一到二毫米的芽，我高兴极了，赶紧把水倒掉，拿掉发芽的绿豆，先铺上一层纸巾，再把绿豆放上去，再铺上一层打湿的纸巾。

过了两天，我掀起纸巾一看，哇！绿豆芽已经涨了有五厘米左右，我又把上面的纸巾打湿盖在上面，非常兴奋。

几天又过去了，豆芽已经有十几厘米了，我想，绿豆芽长得好快啊！它一定会长成世界上最长最大的豆芽的。想到这，我心里满是欢喜，恨不得让豆芽马上长长。

一周后，绿豆芽的下面已经生出了根，并牢牢地抓住了下面的纸巾，如果你的手不用力一点，休想拔下它。

又过了几天，绿豆芽已经长得很长很长了，并且还在不停地生长，这时候茎已经有二十厘米了，而且茎中间还留着裂成两瓣的豆子，慢慢地，茎已经长成几十厘米长了。

看着这些小绿豆，不禁感叹它们的生命力真旺盛，从一颗小绿豆长成那么大的豆芽儿，只花了两周！

墙角里堆着一双布满灰尘的、被遗弃的溜冰鞋。一个小女孩走到墙角，抱起溜冰鞋，拍了拍他它身上的灰尘，然后放进自己的玩具箱里

这双布满灰尘的溜冰鞋，原本是一双崭新的鞋子，这双溜冰鞋记载了我童年的欢乐。

记忆将我带回了小时候。宝贝，你看爸爸给你买了什么？爸爸用神秘的语气问我。我就一直在那嗯什么也猜不出来。最后爸爸才对我说：是你最喜欢的溜冰鞋呀！我兴高采烈地蹦了起来。哈！我梦寐以求的溜冰鞋终于到手了，我要去滑一滑啦！

来到公园，我抓紧爸爸的胳膊开始穿鞋子，生怕自己摔倒在地上。开始滑了，我试着自己独立站起来。可是胆小如鼠的我还是没有鼓起勇气站起来，我便抓紧爸爸的胳膊，感觉到一丝疼痛的爸爸对我说：孩子，你要学会独立，不能总依赖着父母。我听了爸爸的话，觉得很有道理，于是答应爸爸不再胆小，懦弱了，便开始了自己的冒险旅程。

第一次，我慢悠悠滑着，滑着，后来我又开始慢慢加速，最后我发现我控制不了速度，最后一个跟头撞在了石头上，额头上起了一个红彤彤的桃子。有了一次失败的经历，我原本想放弃，但是为了我的目标，我奋力鼓起勇气。第二次，我放慢了步子，熟悉了步伐，但是还是无法控制速度，于是就掉进了一个小坑，摔了一个四脚朝天慢慢地，我掌握了技巧，我像一个舞蹈演员在地上旋转着，飞舞着，大家向我投来了羡慕的眼光，经过一次次的努力，我终于战胜了自己，学会了滑冰。

这双旧的溜冰鞋，让我学会了成长，也让我明白了世上无难事，只怕有心人。

星期日，妈妈带我去公园学溜冰，我可高兴坏了。

到了溜冰场，我穿好溜冰鞋，准备站起来，可脚怎么也不听使唤。冬的一声，我摔了个仰面朝天。我东瞧瞧，西看看，还好，没人看我。我想赶快爬起来，可却怎么也爬不起来。最后，在妈妈的帮助下，我终于站了起来。

忽然，我听见一位大哥哥说：不要怕跌，身体保持平衡，先学会走，然后两脚稍向外滑就行了。大哥哥说完，笑了笑，潇洒地飞走了。我好羡慕他呀！于是，我扶着栏杆走了一圈又一圈，摔了一跤又一跤。一个小时转眼间就过去了，我跌了不下十五次，可收获也不小，我终于能单独走一圈了，我心里像吃了蜜一样甜。

此后，我又去溜了几次，现在的我已经能溜得很快了。

想溜冰的小朋友赶快加入我们的行列吧，溜冰不仅可以锻炼身体，而且可以培养一个人的信心和毅力呢！