溜冰的过程怎么写(优秀20篇)

在我成长的过程中，烦恼很多，当然快乐也不少。如果成长如酿酒，加入快乐，那一定是美味无穷；加入烦恼，那一定是借酒消烦烦更烦；加入快乐与烦恼，那将是别具风味的仙露琼浆。只有快乐与烦恼同在，我们才能拥有一个无悔的成长经历！

成长的快乐，你细心品味过了吗？

“当狗已落地向我汪汪叫的时候”，我又长大了一岁，回忆起以前那开心的往事，那真是一个无底洞都给装下了：老师鲜血来潮组织同学上场打篮球，那是兴奋的快乐；电脑课上老师让我们自由翱翔，那是热泪盈眶的快乐；听说要减负，那是别有一番滋味的快乐；交到一个知心网友，那种快乐是无法用言语表达出来的！想着想着，脑中时不时冒出些让人异想不到的快乐，我情不自禁地拉开了嘴角呵呵地笑过一阵。这一笑使我明白地认识到，经历了那样多快乐并不是都不翼而飞，它们都乖乖地被压缩文件后保存到我记忆深处的快乐中去了。

成长的烦恼，是苦还是甜？你考虑过吗？

说起烦恼，首先想到的就是咱们班小品中的一段对白：考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根；抄抄抄，学生的绝……招儿！我倒觉得这话说的不错，因为我也有同感，毕竟考试难对付呀！不管是小考，大考，还是什么开卷考，考前的那紧张心情难以仰制呀！单单是天天上十一节课已经是够我们累的了，还加上那时不时考试的压力，我想终有一天会被烤熟的，烤得永世不得翻身。当然那只是对部分同学来说，我可不一样了，都可以算的上是“乐天派”首席大弟子了，不管是怎烤怎打，我始终是笑对答卷，考的差那也只能认了，默默等待着西边升起的太阳。对于打小抄那差不多也是家常便饭了，无可奈何呀……烦在学习这方面来说，克服的方法大概只有抄了吧！

哪样东西都有不足之处，也正因为如此它造就了真正的完美境界，是烦恼让原来多彩的成长之路更为绚丽。经时间的流逝，我已长大，烦恼早已与我一起撕毁了那“绝交书”，成了我的世交好友，它和我难舍难离，彼此请教着。我从烦恼那学到了如何坚强。理解。宽容，它从我这学到了怎样笑对人生，和快乐做朋友。我俩一起努力琢磨着……

快乐和烦恼永远是两个不离不弃的“老顽固”，它们互相照耀彼此。而你则不要因为过多的烦恼与你打交道，而不去想象快乐的模样。要有一种好的心态去面对一切，快乐与烦恼定会为你酿出非比寻常的酒来。时间来也匆匆，去也匆匆，不变的是快乐与烦恼不停地灌溉我们成长。珍惜这独有的酒吧！

[成长的过程的作文1000字

我们总是在成功的道路上直线奔跑，却忽略了路旁的风景。人生的意义就在这个过程，只有一路播种，一路开花，才能稳步向前，收获美好。

顾漫是青春文学圈子里有名的"乌龟漫"，他的成名作历时七年之久才完成，她字字推敲，把握人物心理，只求把人物完美地展现在读者面前。虽然顾漫出道以来只有几部作品，但丝毫不影响她的人气指数。她不是一味追求效率，而是细细感受写作的心路历程，她的作品才能以丰满的形象和饱满的深情打动千百万的读者。

生活的本质在于享受，需要的是一份淡泊闲适的心境，才能不骄不躁，不急不迫，享受过程之美。

史铁生在《活着的事》中这样写道："世界上唯一你可以拥有的东西就是过程，而时间是永远流逝的。"

徐霞客在少年时期就立下"大丈夫当朝碧海而暮苍梧"的宏大志向，于是他四十多年都在名山大川中游走，享受四季，终完成了《徐霞客游记》。

真正的快乐，是细水长流，碧海无波，是享受，体悟生命的过程，只要好好享受美丽的过程，在擦肩而过的时候，便学会了遗忘结果，学会注重过程。

在2000年的悉尼奥运会上，俄罗斯跳水女将熊倪意外错失金牌，但她并没有沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是享受，她跳水的快乐比金牌更重要，并不在意结果如何。

无论你的人生精不精彩，是一节黄金还是一节铁，都要细细体味过程。这个过程中，有义无反顾，有轰轰烈烈，有平平淡淡，我们都要用心去感受。

享受在前，结果在后，一路播种，一路开花。

胡子馨

我的课余生活是丰富多彩的，其中我最喜欢的是溜冰。

每次一有空，妈妈就带我去广场上溜冰。记得刚学的时候，我还真有点害怕呢！我一溜就摔跤，但每次都会勇敢地爬起来，严格按照教练的要求做，一步一溜。慢慢地，慢慢地，我摔跤的次数少了，越来越有感觉了，而且也越来越喜欢溜冰了。

教练说溜冰第一点是稳，二点是快，我记着教练的话，学着教练样子去做，果然越溜越好。可是我的速度始终提不快，而且速度一快，就老是摔跤。我有点泄气了，这时候教练对我说：“性急吃不了热豆腐。学溜冰总得有个过程，慢慢来！”听了教练的这句话，我又马上恢复了信心。

由于我经常在课余时去溜冰，所以溜得越来越好了，现在还能当其他小队员的教练呢！如果你不信，就到广场上来着找我吧！

这生活的丰富多彩总是让我们值得留恋。这生活的残酷也同样是那么的折磨！担忧却总是会有这患得患失的感觉！但是这生活有时我们每个人应该面对的。做不到现在，那就做到此时。也许享受着这一切也将会是一种幸福！或许这种幸福又总是来之不易。或许这幸福又总是让我们受尽磨难才开始的。这其中并不怪任何人。这只是我们命中注定的。为了明天的明天，更加为了以后的以后。也许在者享受的过程中总是让我们记忆犹新。但这又确实我们此生无法忘记的。彼时的我们也将会是与众不同。那就做好现在，唯有这样，人生才会更加的丰富多彩。享受过程很重要。那就让我们大胆的做好现在，也许只有这样，才将会是最好的！

享受

也许，在这个世界中，说到享受这个词语。我们又总是那么的熟悉。享受，相信我们每个人都会享受。但是这享受有缺是要经历的。享受的时光固然很重要。但我们又何来努力呢？享受的过程人人皆知，但却总是要回报。我们不能以为内一时的快乐享受而选择放弃任何一切。这样并不属于我们。只是我们真正的放弃了自己而已！现在的自己还是那么的差劲，做不到每个人所喜欢的样子。但却能够让自己活得更加的充实。面对这一切，我们也唯有的是选择接受。也许只有这样，才将会是真正地享受1在这青春之年华中，我们更加的选择为了自己，也许只有这样明天的明天才将会更加的精彩！学会享受过程，因为没一个风风雨雨的经历都将会是很艰辛的！大胆地做到现在！

过程

或许，没一个过程都将会是丰富多彩的。每一个过程也同样会是那么的刻骨铭心。面对这一切，同样也会更加的努力。相信所有的努力都将会是成长的足迹！过程总是折磨。但又要面对。也许只有好好的面对，才将会有不同的收获！过程的经历又总是那么的无私。总是这样的难熬。但是同样相信，雨后的彩虹会更加的美，那样的美会时时刻刻的陪伴与我们。学会这享受过程，相信，明天的明天会更加美好，经历则会改变着我们。相信拥有的这一切也同样的重要！

享受过程，一切安好！

那天，为子奖励我，妈妈给我买了一双旱冰鞋，可我并不会滑。妈妈决定让我去楼上练习，可我一个人并不行，只好去找姐姐。磨了半天，姐姐终于同意了。我高兴得跳了起来“太好了！”

我们来到了楼上，我穿上了旱冰鞋，姐姐陪我练习。练了一会儿，我就不用姐姐把着我，我自己往前冲，但我不敢停，我很享受那种感觉，可滑着滑着，前面一个石头，我不会停，一下子就撞到了石头上，腿也撞出血了，我哭了起来。姐姐过来安慰我：“不要泄气！来，站起来，我们继续滑吧！”

我坚强地站了起来，可因为摔倒一次的原因，我有些胆怯了，始终不敢再向前冲。妈妈来看我来了，“你怎么这么笨？笨死了！”这话气得我大发雷霆，“我不滑了！”

这时，姐姐走过来：“小弟，我们不怕，失败并不可耻，放弃才是可耻的呢！”我把姐姐的话记在心里，我用这句话来试试，我要让妈妈看看我是不是笨！

一开始，我滑得很小心，慢慢地，我可以快点滑了。我又试了几次，我终于成功了。妈妈高兴得说：“儿子，你真棒！”我一蹦三尺高！“我学会滑冰了！”

在人生的道路上，每个人都会悟出许许多多的道理。这些道理往往可以让黑暗中的人看见希望，渐渐的走向成功。

记得那是一个天气晴朗的日子，妈妈答应下午三点带我去买溜冰鞋。吃过中午饭，我就目不转睛的盯着时钟，而心早已飞到溜冰鞋上了。我左顾右盼，终于盼到了出发的时间。路上，我一边轻快地哼着小曲，一边欣赏着美景。春天真美呀！路边的杨柳在微风吹拂下轻轻摆动，好像在向我招手，为我鼓励呢！我暗下决心，不管多么困难我一定要学会滑溜冰。买了溜冰鞋之后，我就迫不及待地穿上了。刚一站起来，“咕咚”就是一跤，我急忙爬起来，谁知道又是一跤，摔得我屁股生疼生疼的，身上青一块紫一块。

妈妈看在眼里疼在心里，急忙跑过来，帮我站稳。但我毕竟是第一次滑溜冰，而妈妈也不会溜冰，尽管她搀扶着我，但没溜一会儿，我再一次摔倒了。学了好久，我还是掌握不住要领。后来妈妈觉得老这么扶着我，也不是办法，就放开我的手说：“你还是自己滑吧!老在妈妈的搀扶下，永远也学不会。”话音刚落，我又重重地摔了一跤。就在我刚想放弃的时候，来了一位大哥哥。他把我扶了起来，微笑着对我说：“小妹妹，别放弃，多摔几次，你就会学会的。来，我来教你。”大哥哥耐心地教我如何保持平衡，如何运用脚上的滑轮……不知摔了多少个跟头后，我终于学会了溜滑冰。

我很高兴，但最高兴的还是我最终战胜了心中的懦弱，而且明白了世上无难事，只怕有心人。只有不轻易放弃，不断努力，坚持不懈，才会取得成功。

10月9日 星期三

今天，我在水中泡了五粒绿豆，绿豆一到水中，就像自由了的小孩子们，不停在水中打滚，把杯子都染绿了。过了一会儿，绿豆停止了打滚，在“爸爸妈妈”旁边两个大绿豆的呵护下茁壮成长……看着它们幸福的样子，我开心地笑了。

10月10日 星期四

过了一晚上，我再去看绿豆时，吃了一惊，发现，绿豆把帽子摘了，露出一个光溜溜的小脑袋，过了几个小时，绿豆把衣服也脱了，剩下一个白嫩嫩的“小身体”不知为什么？绿豆好像很害羞，躲在一个小角落里不出来。哈哈，好有趣呀！我不得不佩服绿豆，真把我笑坏了。

10月11日 星期五

今天，我还没洗刷，就像闪电一般飞奔到绿豆身边，我惊奇地发现，绿豆的底部长出六七根细丝，这些细丝就是绿豆的根，如果仔细看，会发现这些根很像蜗牛的触角。再仔细看，我又发现它长出了茎，茎有一些发红，长着一些细小的毛，对了对了，还长出一对小圆叶，听说这是子叶，可以给其它的叶子提供养料，想到这，我开心极了，可又一想，子叶不几天就要萎了，谁来给植物养料呀！我又有些失望。

10月12日 星期六

今天，我太高兴了，因为，绿豆又长高了一点，长出了好多叶子，我想：这样下去，说不定能长成豆芽呢！绿豆呀，快长吧，只有你快乐我才快乐。

这天，我们一家围坐在餐桌旁吃晚餐，空调的风把桌上海鲜的腥味又一次把我带进了那次不寻常的旅游记忆中。

正月初二的那一天，我们9个人自驾去温岭石塘游玩去看一看第一屡曙光，可惜第二天是阴天，没能看成。我们改变了出游计划。我们租了一艘渔船，怀着美好的心情去体验一番渔民的生活。

我们先上了一条小船过渡到出海的渔船上，一边吹着带海腥味的温柔的海风，一边欣赏着海鸥群在湛蓝而深远的天空中盘旋飞翔的飒爽英姿。这时候的我们被眼前美好的景色所陶醉和体验渔民生活的向往，以为海上渔民的生活就是那么悠闲、令人羡慕。

渔船慢慢驶出渔港，我望着这土黄色的海水直发愣，似乎已经猜到有什么事将要发生。果然，我的预感没错，才行驶了一半不到的路程(需前往远海才能捕到鱼)，从来没有晕过船的我感到明显不适。霎时间，我感觉到每一寸皮肤迅速绷紧，每一个细胞疯狂地膨胀起来，我的心脏受到了前所未有的挤压，无力反抗，我像回到了初学游泳时那样，一股令人窒息的感觉在刹那间倾袭全身。看看大伙都有了紧张和恐惧感，当初兴奋的脸色已全然不在了……。没多久，没来得及消化的早餐随着海浪和渔船的起伏在我胃里翻江倒海，我被折腾得够呛，最后不顾一切地冲出船仓，全都吐了出来。看到我们大伙都不行了，船老大让我们进船仓休息。渐渐地，我枕着海浪声，靠着渔民的床睡着了。待我醒来时，渔民们正在收网，捕鱼的过程我一点都没看到。

经历了这次非比寻常的捕鱼体验，虽然没捕到几条鱼，但使我看到渔民的艰辛，并不是我们想象中的浪漫。有了这次的人身阅历，让我懂得生活，我会更加珍惜现在的生活。

今天中午刚过，我与奶奶、姨夫、小姨一起去风景区玩。在路上，说都不用说，马上就可以体会到风景区里面肯定是人山人海的!

风景区一角――哈蟆塔刚走进风景区，只见这里人流如织!那人啊，一个接一个，有老有少，全部往黄河方向涌去。我们挤也挤不进去，出也出不来。只有在附近的“中日友好园”里玩会儿!“中日友好园”是三门峡与日本共同建造的，日本友人在三门峡考察时，对黄河和三门峡产生了浓厚的感情，就共同修建了这个象征友好的植物园。在园里，有银杏树、有樱花树、有成片的竹林……还有供游人休息的精致的凳子。贯穿三门峡的涧河我们从“中日友好园”出来后，发现路上的行人不是太多了，我们就直接向拦河坝(是三门峡涧河与黄河的分河坝)方向走去。只见桥上车水马龙，人们都去对面新建的牡丹苑里游玩。我们也来到了牡丹苑的上面。这里绿树成阴，牡丹花遍地，小小的绿草嫩嫩的，真是漂亮啊!怪不得人们都争先恐后地来这里玩呢!

拦河坝――右边是涧河，左边是黄河我们徒步来到黄河边，只见这时的黄河水没有那么浑黄。为什么呢?姨夫说：“咱们三门峡大坝每年在这个时候都会拦住黄河的水，等过了五月份，就会放水，目的是为了冲洗黄河里的泥沙，不造成河床增高!因为把水拦住了，所以现在的水就没有那么浑黄了!”“哟，原来是这样的!”

母亲河――黄河黄河是我们的母亲河，自古以来，就有神话说：黄河是女娲的泪水形成的。传说，有一个女神叫女娲，她的儿女被抓走了，她便每天就在黄河那里哭啊!日积月累就成了黄河，因为女娲是人类的母亲，她造出了人类，所以，人们就叫黄河为母亲河!

九曲黄河在这一天，应该好好地感谢我们这条河!在每时每刻，我们都不能忘记母亲河!因为，在世界面前，只要一提她，所有的人马上就会想到中国，想到中国那五千年的历史，让我们在世界面前感到无比自豪和骄傲!

记得上幼儿园时，每当看到小朋友们滑冰，我就羡慕的不得了。我多么想拥有一双属于自己的滑冰鞋啊！真是天随人愿，生日那天姥姥给我买了一双滑冰鞋，捧着心爱的滑冰鞋我爱不释手，简直成了一个快乐的小精灵。

只要一有时间，我就会拿出这双滑冰鞋看个不停，真想立刻就穿上它。终于盼到了这一天，那天我实在“忍无可忍”了，就缠着妈妈来到了滑冰场。到了滑冰场，没等妈妈开口我就讲鞋穿好了，看到身边的大哥哥大姐姐们一个个滑的是那样的潇洒，我跃跃欲试，终于一种冲动感促使我迈出了第一步。只听见“咣当”我被狠狠的摔在地上。当时真的摔得太疼了，于是我任性的对妈妈说：“妈妈，我不想学了，我害怕。”妈妈笑笑说：“宝贝，不要怕，妈妈相信你。”听了妈妈的鼓励我又勇敢的爬起来，这次我没有直接去滑，而是仔细地看着身边的哥哥、姐姐们是怎样滑的。原来滑冰并不像我起初想象的那样的简单，里面还有很多的技巧呢，我学着他们的样子，先把脚摆成“八字形”，然后身子微微前倾，将头慢慢的抬起。就这样用了一上午的时间我终于学会了滑冰。

接下来的几天里，我不断地练习，还能横着滑、斜着滑呢。想想曾经是那样的羡慕别人，现在却被那么多的人羡慕了，这种感觉真的很好。通过学滑冰我明白了这样一个道理：想让别人羡慕你，必须付出百倍的努力才行。

溜冰？我从来没有溜过冰。只是看过其他人，脚上穿溜冰鞋，在溜冰场上自由地滑翔，那姿态美极了。寒假的一天，爸爸带我去学溜冰。我有点怕，又有点兴奋。怕的是摔倒了给人笑话，兴奋的是想到又可以多学一门本领。

我们来到溜冰场，溜冰场里面好热闹啊，只见大家一个个像踩着风火轮似的，在场上穿梭。他们溜冰的花式有很多：向前溜、向后溜、转着溜、单脚溜……个个身轻如燕，身手不凡。看着别人飞似的溜着，我恨不得马上上场当一回“飞人”。

穿上溜冰鞋，我以为会像平时走路一样，只不过快一点而已。我正要大踏步地走，但是刚一迈步就摔倒了。爸爸走过来说：“不对，脚要外八字，一开一合。”我按照爸爸说的方法扶着栏杆，小心翼翼地一开一合，可是第一次穿溜冰鞋，不太适应，我溜得像蜗牛一样慢，生怕又一次倒在地上。慢慢地我便学会保持平衡和前进了。

学会保持平衡就可以说学会了一半。现在，爸爸要我拉着他的手离开栏杆。我跟着爸爸一起溜来溜去，觉得已经学会了。爸爸慢慢放开手，摆出接着我的姿态，跟在我后面。我溜了十多米，一不小心，差一点又摔倒了，幸好爸爸接住了我。我有点儿泄气了，觉得溜冰这么难，不学算了。于是，找了个地方坐下来休息。

这时爸爸走过来，说：“做事不可以半途而废，世上无难事，只怕有心人，有哪个溜冰高手没摔倒过，你看看别人怎么溜吧！”听了爸爸的话，我信心百倍，留心观察别人，只见别人都是一开一合地溜，身体45度倾着，两手伸得长长的，不停摆动。要当“飞人”的勇气又回来了，我一开一合地溜，溜得很顺。身体45度倾着，发现这样可以加快速度。两手伸着，可以保持平衡。原来一切都有窍门的，摸着门道就好了，我心想：我终于学会了，太好了。我觉得自己已经是一位“飞人”，是一位溜冰高手，心里像吃了蜜一样甜。我很庆幸没有半途而废，原来成功离我这么近。

这天，我虽摔了很多很多的跤。但我非常高兴，因为我又学习了一种新的本领，我终于学会溜冰了，我又成功了。至此，我真正明白了“世上无难事，只怕有心人。”这句话的意思。只要我们下定决心，什么难题都可以迎刃而解。

一转眼，就到了端午节。我和母亲走在路上，到处都是粽香、艾香，因此，空气都变得清新了，卖粽子的，卖艾蒿的，卖香囊的……随处可见。那艾蒿如翡翠般绿，散发着香气。过路的行人一般都要买个几把，插在门上，放在柜子上，插在蚊帐里，可驱邪，也可净化空气。还有的人卖栀子花。我央求母亲买几把艾蒿，母亲答应了。

晚上回到家，爸爸已准备了丰盛的晚餐，以庆祝端午节。吃完饭，爸爸端上了绿豆糕和粽子，又把艾蒿插在门上，放在柜子上，屋里顿时变得很香很香，如同仙境一般。一家人闻着艾香，吃着香喷喷的粽子、糕点，十分温馨和甜蜜。

端午节，让我想到了一位伟大的爱国将士——屈原，后因国家毁灭而跳河自杀，人们为了纪念屈原，就把屈原自杀那天定为端午节。人们在那天举行赛龙舟，吃粽子，插艾蒿等习俗。

在我小的时候，我爷爷家都会在电视机前看关于端午节的节目，邻居也常常请我们去他们家吃粽子，像一家人一样。那时我特喜欢吃粽子，但因为时间的推进而改变的胃口，我渐渐的不喜欢吃粽子了，不过还是很喜欢吃肉粽子。粽子家里人也不想吃，吃也实在端午节才吃，和我一样，他们也有自己喜欢的口味。

坐在电视机前看激烈的赛龙舟比赛，为自己喜欢的队加油喝彩。我想：中国的文化多悠久啊！中国的传统佳节多精彩啊！

有一次星期天，老妈带着我去广场，学习溜冰。

老妈先陪我换溜冰鞋，然后，扶着我小心翼翼地走到了溜冰场。老妈对我说：“丽丽，你先看看那些小哥哥、大姐姐们怎么滑溜冰的，最后你学着他们的样子滑起来，你知道了吗？”我高兴地回答说：“我知道了，老妈。”过了好一会儿，我觉着自己看会了，学着他们的样子滑了起来，但是我立刻就摔倒了。为什么我照着做，还是摔在了地上，我要怎样才能学会溜冰呢？就在我灰心丧气的时候，老妈走过来对我说：“丽丽，只要你认真做某一件事，就没有学不会的道理。”于是，我鼓起勇气爬了起来，开始一次次艰难的练习。爬起来，摔倒在地……一次，两次，三次……十次……在第十六次的时候，我终于掌握了溜冰的重要技术——控制平衡，学会了溜冰。此时，我太高兴了，“耶！太棒了，我终于学会溜冰了！”我得意忘形一下子蹦了起来，“啪”地一声，屁股着地了，摔成四半了，好疼啊！

那天我不仅学会了溜冰，还收获了启示：不管做什么事都要有一颗持之以恒的心，没有成功也不要灰心丧气，只要认真做就行了。

记得第一次滑冰是在九岁的时候。有一次，我与爸爸妈妈逛商场，看到一双溜冰鞋，我很喜欢，而且又在搞促销活动。于是，妈妈给我买了回来。我一到家就提着溜冰鞋跑到楼下，开始滑了。可是怎么也站不稳，不像鞋子那样—因为它的底下有轮子嘛！于是它便成了闲置品。

有一回，我与同学们一起出去玩，有人提议去溜冰，而且大家一致赞同，可我却心里却犯嘀咕了：不去又不好，可…可我又不会滑……算了，还是去吧！于是，我们来到溜冰场。我仔细观察了别人的动作。首先把脚微微打开，成外“八”字，朝外滑。停时则使脚慢慢地成内“八”字收拢。一步，两步，三步…我渐渐会滑了，便放开脚步滑—啊！感觉真好啊！“扑通！”我一屁股摔倒在地，啊！屁股好痛呀！原来滑冰是不能粗心大意的。

如今，我已经学会了溜冰，并且热爱它。家里的滑冰鞋再也不会落灰再也不会成为“闲置品”了。学滑冰让我懂得了一个道理：干下去还有50％的希望，不干却是100％的失败，只要做下去，终究会取得成功！！！！

以前，我经常看到一些小朋友在操场上溜冰，心里羡慕极了，于是我就央求爸爸给我买双溜冰鞋。

一天，溜冰鞋刚寄到，我就马上拉着爸爸来到操场上学习，到了操场后我迫不及待地穿好了溜冰鞋，刚站起来准备滑就摔倒了，气得我坐在地上，朝着爸爸大喊道：“这么难，不练了！”这时，一位也穿着溜冰鞋的大姐姐朝我溜过来，关心地问道：“小妹妹，你怎么了？”我把刚才的事告诉她，她听完后，笑了笑，接着把我从地上扶了起来，说：“溜冰时，脚要呈外八字······”说着，边示范给我看，边拉我溜了几步，然后又说：“你看，每一只溜冰鞋最后一个轮子后面有一个长方形的东西，这是刹，你要停住时，只要把脚抬一下，让刹碰到地就行。”之后，她又教了我一些溜冰的技巧，然后又拉着我绕着操场溜了几圈，过了一会儿，她对我说：”你在前面溜冰，我在后面扶着你。”虽然我还是有些害怕，但是想着姐姐就在后面保护我，我还是点头答应了。于是，我一边回想着姐姐教我的要领，一边大胆地往前滑动，练习一段时间，我滑得越来越顺利了，就高兴地回头想跟姐姐说，这时我才发现后面根本没人，原来不知道什么时候姐姐就悄悄地松手了，而我也终于学会了溜冰，一旁的爸爸也朝我竖起了大拇指，我心里比吃了蜜还甜。

通过这次学习溜冰的事情，我终于明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。只要下定决心，肯定能做成事情的。

在生活中每个人都有自己独特的拿手好戏：有些人的拿手好戏是玩滑板车；有些人的拿手好戏是骑自行车；有些人的拿手好戏是弹古琴；还有些人的拿手好戏是玩魔方。我也有自己的拿手好戏，就是溜冰。

一开始，我只是羡慕那些玩溜冰的人们，后来才发现生活中的每一项爱好都不是那么容易的。因此，我刚开始的时候，溜的十分不好，基本上是溜一次，摔一次。

自从有一天，我又摔倒了，正要准备放弃学溜冰的时候，爸爸却语重心长的说：“不要放弃，人生中难免会有一些挫折，一定要坚持！去努力的奋斗！”爸爸还告诉我了溜冰的三个绝招：1是站的我2是走的好，3是溜的好。听了爸爸的话，我开始努力！开始奋斗！不让爸爸失望！

经过了二三个月，我终于学会了溜冰，也正好赶上了溜冰大赛，心想：我大显身手的时候到了！同学一定会对我刮目相看的！于是，我也参加了这个溜冰大赛。

快要开始的时候，只见操场上人头攒动，人山人海，大部分都是溜冰选手，我不免产生了紧张，双脚抖个不停，心中像有一只小兔子，正在怦怦直跳，心想：怎么这么多人参加比赛啊！那么，我输了可怎么办？我要相信自己，我那么努力！那么奋斗！绝对不会输的！

比赛开始了，第一位选手就是我。我怀着忐忑的心理上了场。我穿上了溜冰鞋，在赛场上优美的溜冰，如同一只飞燕紧贴着地面飞翔，时而急速飞驰，需要旋转着翩翩起舞，身子还忽上忽下的做着各种优美的动作。

只见观众们议论纷纷起来：“瞧这个小姑娘的动作协调有力，在冰面上轻快的飞驰，如同轻盈的燕子，溜的真好！”“对呀！宛如天使的华尔兹，又好似精灵的曲璇，这真是美与艺术的结合呀！”

表演完毕后，全场立马响起了雷鸣般的掌声，全场轰动。

从那以后，溜冰也就成为了我的拿手好戏，每一提到我，别人都会竖起大拇指，啧啧称赞。

北京师范大学于丹教授的登泰山感悟是:“山登绝顶我为峰。”而厦门大学的教授易中天的感悟则是:“人生就像登山，不一定每个人都能爬到山顶，但爬了就好;不一定每个人都要登到山顶，但要一步一个脚印。”

于丹教授注重结果，易中天教授则注重过程，两者都有道理，但我更喜欢易中天的。如果太注重结果，反而会让自己活的太累，每天都压着块石头。曹操的《短歌行》中写道:“对酒当歌，人生几何?譬如朝露，去日苦多。”人生苦短，应该好好享受，不要让自己过得太累。

有人说，人生最大的快乐不在于拥有，而在于享受。有个捕鱼人提着空桶开开心心地回家，有人看到了，就问他没捕鱼，为何还如此高兴，捕鱼人说捕鱼最大的乐趣并你不在结果如何，而在于捕鱼过程。捕鱼过程中，享受了鱼调皮地溅水然后逃跑的乐趣…即使没收获，但享受了捕鱼过程中的快乐。如果仅仅为了没捕到鱼就不高兴，那活着就是为了什么，就为了不高兴?2000年悉尼奥运会上，俄罗斯跳水名将熊倪与金牌插肩而过，但他并没有因此沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是一种享受，他很快乐。

在日常生活中，许多学生因高考失利跳楼，他们不会享受学习过程的快乐，学习是苦，但苦中有乐，难道奋发读书只是为了一张文凭?一旦考试失利就想不开，去跳楼，难道一次考试就把十二年寒窗苦读全抹杀了吗?结果只是几分钟，而过程却是十二年，过程才令人难忘。学习过程中，解决一道难题后的兴奋不已，和同学一起午睡时间偷偷跑上教室刷题的奇异经历，跟同学因一道题争执僵持个两三天，然后去问老师，发现争吵的都是错的尴尬事件，这不都是快乐吗，哪年回过头想想，你一定会嘴角上扬，怀念这个时期的。

所以，我们应该享受学习中的过程，享受过程中的酸甜苦辣。

一个冬天的早上，小熊乐乐从家里来到溜冰场，开心地开始溜冰。

乐乐看见有许多小伙伴们在一起快乐的溜冰，不时还传来欢乐的笑声。这时一只小老鼠，好像不敢溜冰，乐乐过去对小老鼠说：“你想学溜冰吗？”小老鼠点点头说：“当然啦，可是没有人愿意教我。”乐乐说：“我可以教你啊。”“好呀好呀。”小老鼠兴奋地说。

乐乐说：“你要找到平衡才能学会溜冰。”乐乐扶着小老鼠慢慢走着，小老鼠对乐乐说：“你先松手吧，我要试一试。”乐乐松开手，它看见老鼠能溜了，拍拍手鼓励说：“你真勇敢，你学会溜冰了，真厉害。”老鼠笑了笑：“这都是你的功劳呀。”老鼠说。

小熊说：“不过你还要学几样花式溜冰，如旋转跳跃，单脚独立飞……”小熊一一示范，一一讲解，老鼠一下子就学会了，特别开心。

小熊今天特别开心，因为它不仅教会了老鼠溜冰，还体会到了帮助别人的快乐，也让我们明白了一个道理：要坚持不懈才能获得成功。

自从看见表弟穿着溜冰鞋从我身边风驰而过时，我就羡慕不已，于是心里就有了想学溜冰的愿望。

说干就干，我向表弟借来溜冰鞋，开始学了起来，当我第一次穿上溜冰鞋刚要站起来时，没想到它比泥鳅还要滑三分呢！一下子就把我给摔了个四脚朝天。不过俗话说得好“在哪里跃倒，就在 哪里爬起”，于是我就扶着桌子，小心翼翼地站了起来，然后把手放掉，发现我已经可以站起来了，我兴奋不已，觉得自己离成功又近了一步，可我却像一个稻草人一样——寸步难行，我灵机一动，开 始扶着墙壁走，我走得很慢很慢，仿佛跟蜗牛一样，心里还不断提醒自己要小心。

终于，经过我了两个多小时的努力和几次四脚朝天，我也能走上几步了，虽然不能风驰而过，但我也知足了。

今后，我要努力学习溜冰，总有一天我也能行去如风。

1、交流：

幼儿互相介绍自己收集的有关医生、护士如何工作的材料。

2、讨论：

（1） 医生的工作和人们的关系：“医生和护士是怎样关心照顾病人的？”

（2）“我们能为他们做什么？”

3、想像：

“可以为他们做些什么？”

“你最想送什么东西给医生和护士？”

4、 表现：

（1） 引导幼儿根据自己的想法在贺卡底版上做镂空的图案。

（2） 能运用多种材料大胆表现。

5、交流分享：

“向大家介绍一下，你是用什么材料制作的？”

“你制作的‘爱心卡’有什么内容？”

6、延伸活动：

将“爱心卡”送给自己最敬重的人。

9月21日  星期三   天气晴

今天，王老师让我们种绿豆芽。

绿豆的身子圆溜溜地，就像一个小皮球。绿豆的身上有一个黑乎乎的小圆点，就像一条小虫子在绿豆芽的身上爬来爬去，那翠绿的绿豆在和伙伴们玩耍呢!

我看那个小家伙非常有趣，就把它种了起来:我先把纸巾放入杯子里，再把绿豆放在里面，然后给它加一点点水，最后慢慢地等待。

绿豆芽什么时候长大啊，我已经忍不住了!

9月22日  星期四    天气晴

第二天一早，我来到绿豆芽面前，哇!绿豆芽已经破皮子了。