愧疚作文真情实感(优秀20篇)

你们有愧疚的时候吗?我告诉你，我有一件令人非常愧疚的事，怎么也忘不了。

我和邻居家的女孩玩得很好。在暑假或寒假的时候，我们小区里，都会有我和她的笑声。可自从发生了那件事后，我们俩有很久也都没有在一起玩了。

一天，我正在家里看电视，忽然，门铃响了，我飞快地跑到门前，望了望“猫眼”。发现是她，我开了门。她对我说：“小玉，我们到朱衣去玩吧!整天在小区里玩，也玩腻了。”我听了说：“好呀，不过去的话，坐10路车要3元钱车费，我们俩加起来，可要6元钱哟!”小雨开口了：“没关系，我们不坐10路车，我请我爸爸开车送我们不就得了!”我高兴地说：“好!”

在路上，小雨看见了我头上的发夹，对我说：“小玉，你头上的发夹真好看，能借我戴一戴吗?”我豪爽地答应了：“行!”她把发夹戴在头上，对我说：“好看吗?”我点了点头。她看了，高兴极了，这一天，我们玩得可开心了。

第二天，小雨来找我说：“小玉，看我的发夹，是我昨天请妈妈给我买的，跟你的一模一样。”我看了，往房间里跑，看见发夹不见了。于是我连忙跑出来对她说：“你没有买发夹吧，昨天我借给你的发夹呢?你好像还没有还给我哟!”我说完，就关上了门，只听见门外小雨的哭声。过了许多天，我和小雨都没有在一起玩，突然有一次，我打开衣柜，看见我的发夹被夹在了一件绿衣服上，我大吃一惊，赶紧取下发夹往外跑，只见小雨坐在她家门口，看见我出来后赶紧站起来对我说：“小玉，这发夹真的是我买的。”我也不好意思地对她说：“对不起，我错怪你了。”小雨笑了笑，说：“我们还是好朋友吧!”我微笑着点了点头。

虽然我和小雨和好了，但我总觉得我为了发夹的事错怪了小雨，这就是我永远忘不了对小雨的愧疚。

在我的记忆中，每一次感动都刻骨铭心，可是总有那么一件事让我永志难忘。那是我上三年级。虽然已经三年级了  ，但免不了还喜欢买些小零食啊小玩具啊什么的，所以学校两旁的小卖部自然也是我最爱光顾的地方。在那一排排的小商店里，有一家我最爱去。那家店的老板是一个老奶奶，白发苍苍，骨瘦如柴的，不过她人很好每次都会送我一些小东西，所以我很喜欢去。有一次，我拿了一张50元的钞票去超市，收银员说那是假钞，于是我的心里闷闷不乐。路过那个小卖部，我心想那个老奶奶眼睛一定不好使不如就把钱在那花了吧，于是，我和往常一样和她打招呼然后买东西，付钱的时候我问她：“您不看看钱是不是假的。”她慈祥的对我说：“我相信你 不会给我假钱的。”看着她那慈祥的笑容，我的心中愧疚不已，于是接着钱就走了。过了几天，我又去那家店，发现点门是关着的我就问旁边的店主是怎么回事，他们告诉我说，那个老太太无儿无女身体一直不好只靠做这点小生意吃饭，前几天疾病发作估计快不行了。听到这仿佛晴天霹雳的话语，我愣住了，怎么可能呢，我呆了一会儿，撒开腿就跑了，跑了一会我停了下来，痛哭了一阵，想，老奶奶那么不容易我还骗了她，亏她还那么信任我，我在那里坐了很久，心中的愧疚，让我自责不已，再想想老人那慈祥的笑脸和对我的那些细心问候，眼泪又止不住流了下来。

现在，再回想起那件事，我的心中仍然十分自责，在想起那个老奶奶，我心中仍然十分愧疚，再回想起她那慈祥的面孔，我心中依然伤心。

那道伤口是那么的刺眼，就像百花丛中的一株枯黄的野草。每每看到它，心就像被利剑猛烈地扎进了胸膛，剧痛在心房蔓延。

那次，我骑着平衡车上在牧城公园湖边道路上穿行着。眼前的树木幻化成光影，就像在往后奔跑似的，一晃就消失了。或许是因为我骑车的速度特别快，或许是因为无休止的骑平衡车，我便有了一种陶醉感，和那次偷喝了父亲的酒后的感觉一模一样。

突然，一阵刺耳的声音从我的耳畔传来：“丁王源！”我当时正处于一阵陶醉之——突然听见妈妈的叫声，不禁吓了一跳，我转过身来正准备问妈妈叫我干啥，却看见妈妈的车像一只利箭般飞冲而来，眨眼间，车已冲到了我的跟前，我急忙像一只即将被老鹰捕到的兔子，惊慌地跳下了车。却见妈妈来不及刹车，“扑通”一声摔在了地上。

妈妈狼狈地从地上爬起来，骂骂咧咧地说：“你干吗呀，为什么要突然转过来。”说罢，即将手伸过来做出了要打我的样子。

刚被吓了一跳的我怒火未尽，又被妈妈一骂，不禁回了一句：“你干吗把车子骑得这么快啊，话该！”

妈妈一愣，脖子上青筋暴突，大声吼道：“丁王源，你知不知道，因为突然调头出了很多次事故！”

妈妈的话对我来说更是火上浇油，我们两，你一言他一语争论起来，谁都不肯善罢甘休。此时的我，心里的怒火就海浪一般，波涛汹涌，我恨不得用502胶将妈妈的嘴封住，让她永远都不说话。

不经意间，瞥了一下妈妈，突然，我发现，妈妈的脚踝处血就像泉水一般涌了出来，大腿都在颤抖，她的腿已是皮肉模糊，她美丽的腿上多了一道血柱。

瑟瑟的寒风向我吹过来，心被刀剜了一块似的。

霎时间，我幡然醒悟，原来妈妈是为我好！顾时，一股热血涌上心头，妈妈如此对我好，我却……

一股愧疚感涌上心头，妈妈百般地呵护我，我却如此重地伤害妈妈。泪，无声地落了下来，对不起，妈妈！

这件事，是发生在我二年级的一个夏天。这件事，我终身难忘。你想知道为什么吗？那就往下看吧。

那一年的夏天，我最敬爱的班主任——白老师让我们五个去参加数学竞赛，其他人都考得很好，唯独我考的很不理想，白老师知道后，把我狠狠的批评了一顿，顿时，我的泪水“哗哗”的流下来。心想：本来就是时间不够了嘛，怎么能怪我呢？哼，不就是给你考的不理想嘛，不至于那么生气吧？还把我骂哭！哼，我以后再也不参加了！

但是经过那件事，同学们都对我冷眼相看，我心里很不是滋味，于是，我就拼命的学习，虽然成绩上升了，但还是有大部分人不理我。那两天，我也一直在沉思，在想我失败的原因：为什么别人能考好成绩，我却没有？为什么别人有充分的时间，我却没有？问题还是在于我。

可是，机会可不是每次都有的，更何况我以前心里是那样想的……机会真的还会让我抓住吗？我开始害怕，怕我不能数学竞赛，怕同学们还那样对我不冷不热……我心里想：完了，真的完了，以后数学竞赛老师再也不会选我了。

可是，人算不如天算，这次的数学竞赛，白老师又选了我！我心里异常高兴，终于，皇天不负有心人，我一下子考了满分，同学们又用好眼色看我了。白老师也非常高兴。

现在，回想起来这件事，还觉得可笑。这是给我自己考试，不是给老师考试，我竟然还怨老师，我真感到愧疚。我现在学习很好，就是偶尔有些粗心。

每当有人我为什么学习好，我总是笑而不语，我一直都珍藏在心里一个秘密，然而，就是这个秘密鼓励我前进。

一、【反义词】

自满 、自豪 、得意

二、【基本解释】

[释义](动)〈书〉惭愧不安。

[构成]并列式：愧+疚

[例句]心中十分愧疚。(作谓语)

三、【英文翻译】

1.[书] be ashamed and uneasy

四、【短语造句】

1. 还有我是多么的愧疚及多么的爱他

2. 我应该愧疚或是让他们定夺?

3. 我的确保者对他的”功劳”丝毫不感到愧疚。

4. 我是因为愧疚才会做这些

5. 我感到愧疚，让你一个人呆了这么长- -

6. 我总觉得有点愧疚-别这么说

7. -我总觉得有点愧疚-别这么说

8. 我不知道如何让你明白我是多么的愧疚。

9. 我感到愧疚，让你一个人呆了这么长-

10. 我要你愧疚的看着这个老妇人死去

五、【详细解释】

◎ 愧疚 kuìjiù

[be ashamed and uneasy] 惭愧内疚

惭愧而内疚。 叶圣陶 《病夫》：“但是迟疑了好久，那种愧疚的情绪渐渐淡薄了。” 公刘 《哀诗魂》诗：“我赶来 北京 看你，带着愧疚和惶怵。”

今年暑假的一天下午，爸爸妈妈都“全覆盖”去了，只剩下我和奶奶两个人。干什么呢？去体育馆踢球吧，外边还下着小雨，在家里和奶奶下象棋吧，奶奶又不会。无奈之中只得打开妈妈的平板。

突然，该死的小花猫从床上窜了过来，我吓得一哆嗦，“啪——”地一声响，我手中的平板掉在了地上。我的两眼直钩钩地望着地上的平板，心里害怕极了。我妈妈平时非常喜欢她的平板，有时爸爸想用一下她都不让，现在却让我摔在了地上……想到这里，我感到万分的恐惧。

正在这时妈妈回来了。不出我所料，妈妈推开门看到自己心爱的平板摔在地板上，问：“谁用我的平板啦，还摔在了地上？”我不敢看妈妈那责备而又凶狠的目光，心里七上八下的，正想往奶奶身后钻，妈妈厉声叫住了我，问是不是我摔到地上的。我不知如何回答是好，如果说是我掉在地上的，妈妈肯定会削我；如果说是小花猫碰到地上的，妈妈非得把小花猫弄死不可。“不是小鱼儿掉在地上的，是我。我正在擦桌子时，不小心把它碰掉在了地上。”奶奶突然开口说话了。妈妈狠狠地瞪了奶奶一眼，“啪”的一声把包摔在沙发上，进了自己的房间。

晚上爸爸回来了，妈妈生气地把这件事告诉了爸爸，说是奶奶摔了她的平板，说这日子没法过啦。爸爸细心地检查了一下平板，并无大碍，这时妈妈的火气才算消了下去。

奶奶为我受了委屈，但她还是护着我，疼爱着我，照顾着我。这让我感到了自己的不孝和怯懦。有一天我向奶奶提起此事，可她老人家却满不在乎。奶奶国庆期间就回上海去了，可我对奶奶的依恋及愧疚之情却一直在我心中萦绕，愈久愈深。

每当想到奶奶，我就会记起这件事，我时常蹲在门前向奶奶所在的城市瞭望。逝者如斯，时光一去不复返啦。只有那略带寒意的晚秋，那飘飞在天空中的黄叶，那忽明忽暗的残月，才能理解我此时此刻的心情，岁月悠悠，我仿佛又长大了许多。或许它们能了解我对奶奶的爱，可我对奶奶的愧意却让我越来越难以诉说……

打开记忆的魔法门，摘下一朵已经枯萎的小花，我们一起来开启它所隐藏的故事吧。

那是一次数学测验，因为粗心的原因，我只拿了个95分。看着这个分数，我既伤心也担心，“怎么办？回家又要挨骂了。”一想到妈妈看到这分数时训斥我那恐怖的情景，我实在不敢再往下想了。有什么办法可以助我逃难呢？想来想去，也苦无对策。突然，一个邪恶的念头闪过我的脑海——说谎。有了这个想法，我糟糕的心情抛到九霄云外了。不知不觉，放学的时间到了。果然不出我所料，妈妈一见到我就问：“数学试卷发下来了吗？考得怎么样？”我支支吾吾地回答：“嗯……还没有……出成绩呢。”妈妈相信了，我顺利地度过了一天。之后连续几天，我都说没发下来，“善意”的谎言把妈妈深深地蒙在了鼓里，我在心里暗自高兴。

可是，纸总有包不住火的一天。恰巧家长会要开始了，我像热锅里的蚂蚁一样，急得团团转。家长会后，妈妈问老师：“吴老师，为什么上一次的单元试卷还未发下来呢？”吴老师摸不着头脑：“早就发下去了，钰宜95分呀！”妈妈觉得奇怪，于是重回教室看个究竟。她走到我的座位，翻了翻我的抽屉。呀！试卷被妈妈发现了。妈妈知道我说谎，很生气，也很揪心。

妈妈回到家，拿出试卷，严厉地问我：“为什么要说谎？”“我……我……”我害怕得哇哇大哭。然后，妈妈把我训斥了一顿：“好孩子是不会说谎的，好孩子是懂得面对自己的错误及时纠正的，你这样等于包庇自己的错误，让它一直跟着你，知道吗？”我愧疚难当，含着泪花说：“妈妈，我知错了。”妈妈听了，语气缓和了许多，她和颜悦色对我讲道理，我心里踏实多了。

这件事虽然已经过去两年，但是我始终忘不了。因为，那一次说谎，在我的人生记录本上写上了一个污点。不过我保证，以后再也不会重蹈覆辙，一定会做个好孩子的。你们相信我吗？

关于此次期中考试，我完全是因为平时上课的不认真，老师布置的作业没有按时完成，因为对于这次考试没有十足的把握，又怕考不好被父母亲责骂。所以我才抱有抱侥幸心理和自我主导的信心，不是因为有心故意想挑战学校的规章制度，为作弊这件事，我有队自己的错误深入分析，我知道问题的严重性。

从小学到初中，再到现在的高中，老师们都良苦用心的教育我们不要作弊哦。事实上，老师的反复教导我犹记在耳。但现在的我感到非常后悔，之前任然没有对作弊这个问题有了重要性的深刻理解，所以才导致我这次犯下如何打的错误。我希望同学们不要学习我这个大坏蛋，不要再带手机进入考场作弊了。同时我也希望通过此次的检讨，让我深刻反省自己的错误，也给我的帮助和支持，让我在今后的学习和生活中，摆脱坏习惯，扎实的学习相关课程，学习做一个对社会有用的人。

下面让我们跟着时间的脚步，追溯下那失去的可恶时光!当窗外的鸟儿正自由的飞翔，当小草正郁郁葱葱的成长.当同学们正啃着笔左思右想时，你知道我在干嘛吗?作弊呀!自认聪明的我早在八百年前就已把复习资料塞到衣服内部，三张卷子两张草稿纸发下后，就鬼使神差的夹到卷子内，然后开始奋笔疾书。然而，上帝总是在我最伤心难过的时候伤害我幼小的心灵。媚媚走到我旁边天真的看着我，我也有礼貌的笑容相迎，转而不对劲，她盯着我试卷看，没办法。我一道题都还没看呀!她就一脸狐疑地把卷子拿起来看。这么厚不被查到才怪。全场爆笑。这便是我作案的全过程。

如今的我，实在是要多愧疚有多愧疚，要多后会有多后悔 。中国虽然文字这么多，但仍旧无法表达此时此刻我的心情是如何此起彼伏的。

在我犯错之后，我认真的反省了自己，考试是严肃的，校规校纪的制定是对学生正常生活秩序起到引导作用的，而我，完全没有看到这种本应该严肃认真的考核方式，这将是我一生的损失丫，也是因为我青春路上的一次开小差，更是我成长路上的一次教训，因为我不光伤害了我自己，还伤了爸爸妈妈的一片苦心吖!我知道自己错了，错的那样的无知，也错的那样的令人耻笑。

我可以选择保密吗

夜深了，我拉开窗帘，天上的星星俏皮地朝我眨眼睛，月儿也温柔地望着我。“唉……”我低头叹息。

我一个人躺在床上，辗转反侧，难以入眠。手里拿着那个装满小纸条的盒子，不知如何是好，一定要什么都告诉您吗?

妈妈，一直以来，我和您都是心灵相通的。我知道您很担心我的在校生活，所以我喜欢把好多的事儿都和您讲，您也很喜欢倾听，就像一个小孩子，然后再对我发表您的意见。可是，妈妈，这一次我想保密了呢。

妈妈，您记不记得那一次，您居然偷听了我的电话。我和您争辩时，您却说：“小屁孩，能有什么秘密?”妈妈呵，我不小了，幼苗终有一天会长成大树啊!为什么您不信任您的女儿呢?您不该偷听我的电话啊，我应该有自己的小秘密，不是么?

妈妈，还有一次我一回来，您就板着脸问我：“你是不是喜欢你们班的×××?”我愕然了，您怎么会这么问呢?我只是呆立在那儿，您说了一大堆“早恋”的危害。妈妈呵，是谁告诉您我早恋了呢?难道您翻了我的抽屉?我没有再往下想。妈妈，为什么您一定要挖掘到我的秘密呢?

妈妈，在我心里一直藏着一个男孩，但我知道那根弦我是不能触碰的。我一直很安静，妈妈，我从来没有越过那道线啊，我们一直是好朋友。妈妈，喜欢一个男生只是我漫漫人生路上证明我成长过的一个痕迹，您为什么一定要强加一个“早恋”的罪名呢?

妈妈，要毕业了，您一直追着要我的同学录，可是那里面有我的悄悄话啊!您一定要让我成为一个纯透明的人，在您面前毫无保留么?

星星睡了，月儿也睡了。我手里依然拿着这个盒子，这个装满我三年来喜怒哀乐和小秘密的盒子。我不舍得把它扔掉。妈妈，您可以让我选择一次保密么?就让我一个人留下这三年的记忆……

【阅读手记】

每个人都希望在心中留出一片独属于自己的天空，任自己飞翔。青春期的作者也有一些不想让母亲知晓的秘密，但母亲对女儿过度的关心让女儿感到不适应。作者以恳切的口吻写出了自己对母亲的期盼，并希望母亲可以理解自己。全文语言质朴、流畅，字字句句都包含着女儿深深的请求，让我们看到了一个渴望与母亲做朋友的懂事的女儿。开头结尾用静谧的夜空衬托作者凌乱的心情以及初中三年美好的记忆，读来令人动容。

[病文分析]

花凄然飘落，而宽厚的大地是它的守望。日泰然归去，而天边的群山是它的守望。人生也需要守望，但在守望事业、守望理想时，我们可曾守望过那如同大地之于花朵、群山之于落日的亲人吗?

又是一年端午节，粽叶滴翠，糯米飘香。我推开家门，扫尽一日的尘土。奶奶颤巍巍地走来，为我卸下书包，拿来拖鞋，然后轻轻对我说：“小儿，奶奶今天让你吃粽子……”

粽子?仿佛久违的友人向我招手，阵阵清风吹抚我额头。一缕圣洁的光照亮我心，朵朵花落了，为大地讲述我童年的回忆。

小时候，总喜欢看奶奶包粽子。奶奶把肥大壮硕的粽叶圈成斗形，把糯米水灵灵地从锅里淘出。一手拣两个枣子，一个埋进糯米里，一个塞进我嘴里。

吃着枣子，我体味着家庭的甘美。

吃着枣子，我倾听着士大夫投身江水的悲壮与历史的厚重。

无奈呀，沉重的学业向我逼来，理想的担子压在肩头。

多的是每日的功课，少的是品味粽香时光;多的是心理的压力与忧伤，少的是在奶奶身旁的闲适安恬。

奶奶的粽香何时成为了模糊的怅惘，唯有在梦中相见?

此时，一片晚霞抹在天边，灿然、绚然。奶奶端来碟子，双手解开线绳，粽子活脱脱如一个胖宝宝落入碟内。奶奶坐在一旁，慈祥地望着我：“吃呀，吃呀。”

我大口咬着粽子，却见奶奶依旧去夹她“爱吃”的咸菜，送进嘴里，苍颜白发历历在目……

我的泪来了，粽子是甜的，泪是咸的。

人生是一次登山，亲人是山间的凉亭。

人生是一次远航，亲人是不远处的港湾。

让我怀着珍重的心去守望，守望亲情。决不再用自己冷冷的心拒绝那份浓浓的情。

【阅读手记】

本文的层次很清楚，细节的刻画也比较好，但是情感的虚假，成为了文章成功的最大阻碍。作者写奶奶给自己包粽子，这本是表达奶奶对自己关爱的一个好例子，可是“一缕圣洁的光照亮我心”、“朵朵花落了，为大地讲述我童年的回忆”等语言却给人以生拉硬拽的感觉，反而冲淡了文章的表现力。又如回忆往事时，“拣两个枣子，一个埋进糯米里，一个塞进我嘴里”的细节很生动，但是“体味着家庭的甘美”、“倾听着士大夫投身江水的悲壮与历史的厚重”、“理想的担子压在肩头”等语言又显得空洞虚假，文章的表现力也被大大地削弱了。

每个人都有做错事的时候，比如打架，撒谎……而我呢？记忆把我扯回了那一天。早上，妈妈已煮好热腾腾香喷喷的面条，放在餐桌上。万事具备，只欠东风。在妈妈催促了五六分钟后，我终于坐下来开吃了。而妈妈还在厨房打理。“妈妈，帮我泡包藕粉倒进我的热水杯里。”我边吃边对着厨房发话。妈妈立马出来拿了一包藕粉和我的热水杯又进了厨房。过了一会儿，妈妈拿着杯子出来了，说：“只有杯子的三分之一，妈妈把你的长柄调羹装进袋子，你吃的时候拿出来。”这时，我的面条也吃得差不多了，旁边妈妈的那碗面都有点发胀了，干干的。

“妈妈，让我看看藕粉。”我迫不及待的打开杯子，“这么少！”我不高兴的嚷道。然后，我又用鼻子闻了闻，“额！这个桂花香的我不喜欢！妈妈，我不要了，还是换成白开水吧。”这时，妈妈正拿着筷子开吃面条。妈妈看了看时间，说：“给你两个选择，要么就这样带去吃了，要么自己去解决。”说完就吃起那碗干巴巴的面条。“好，我自己解决。”我起身进了厨房。一会儿妈妈进来了，见到我毛手毛脚的样子，不知哪来的无名火，一巴掌落在了我的手臂上。妈妈一定忍无可忍才出手的，这一巴掌落让我清醒了——

妈妈，我错了。您不辞辛苦为我打理一切！我却不知感恩，挑三拣四，嫌这嫌那，给您添麻烦，全不顾您的感受。

妈妈，我错了。您让我养成按时起床，每天晨读10——15分钟的习惯。我确把这些时间都磨蹭走了。您说：“好的习惯能让人受益终身”！我却不以为然。

妈妈，我错了。您让我坚持每天晚上一定要看那半个小时的新闻联播，我却赖在娱乐频道看得不亦乐乎！

妈妈，我错了。您布置我每天做两道数学思考题，我满口答应，却没有按时完成。

我觉得很后悔，我的心顿时揪紧了，我明白妈妈很爱我！啊！妈妈，我错了。

放学的路上，不知谁笑的那么开心，我不禁想起在班上最能笑的人——郭一芳。那个聪明，爱笑的女孩立刻浮现在我的脑海里，那声我未能说出口的“对不起”，让我不安。

我和她是在班里认识的了，同学们甭提有多喜欢她，她不但学习成绩好，心眼也好，尤其是她笑的时候，特搞笑。

记得上体育课的时候，我和几个男同学在踢足球，一不小心用了个飞火流星腿把足球踢到了郭一芳的背上，当时什么也没有说，就走了，但我的心里一直在自责，都怪我当时没有勇气说声“对不起”，这也许是我在逃避责任吧。课堂上我心不在焉，让我想起妈妈的话：“做人要敢于承担自己的责任，有时责任比什么都重要。”更何况我是一个男子汉，勇于承担自己的错误。

下课铃响了，我终于鼓起了勇气向郭一芳说了声“对不起”。

喝完的饮料瓶总是随手一扔，毫不注意环保意识。可是有今天我总算明白了什么才叫环保。我今天一如既往的随手一扔，可是被一位老人给看见了。那是一位慈祥的老人，他向我走了过来说：“小朋友垃圾可不能乱扔，现在可是环保时代。”

听他一说我的脸立刻通红，羞愧了起来，恨不得钻到地缝中去。还没等我反应过来，那位老人已经将瓶子捡起来，扔进垃圾桶，接着冲我微微一笑，便悠闲自然的回了家。我愣了一会，便也走回了家。

到了后来我不怎么随手扔垃圾了，可是从此我再也没有见到那位慈祥的老人，那个白发苍苍的面目慈祥的老人。可是我还是见到如同那位老人同样面目的人。

这件事给我很大的启发，启发是万一人人都多付出一份力去拣垃圾，那地球就会如有崭新的面目。如果大家时时刻刻都提醒自己或是家人不要乱扔垃圾，地球就不会如此脏;如果大家以扔垃圾为耻，拣垃圾为荣。地球就会有着一批优秀的儿女们;如果大家看到垃圾就拣，那就会让地球更加的美丽，更加的美好。万一你一直都扔垃圾那你长大一定没出息。万一你一直都创卫，你长大一定很有出息。应为你小事都做不成，大事更加做不成。所以环保地球，人人有责。

秋风吹过，仿佛诉说这着哀伤。星光闪烁，令人觉得寒冷。我独自一人坐在星光下沉思，一片片落叶飘下，仿佛一张张日历，上面写着一个个苍白无力的大字—秋。离我大爷爷的去世有一年多了!唉，我真后悔。

我的大爷爷是个残疾人，没有妻子和儿子。仅有我的爸爸和爷爷照顾。去年的一次意外，使他躺在了床床上我的爸爸，虽是他的侄子，但每晚都要回去照顾。有时我也回去探望。当大爷爷看见我们时，精神立即好了起来。

2014年的清明，在这个万家寄哀思的日子，我的大爷爷，这位七旬老人，却带着遗憾离开了人世人世，留给我了愧疚。

清明节的前一天晚上，爸爸喝了酒，准备带我回家，我的妈妈怕危险，便不让我回家。我死乞白赖的苦苦哀求，却被妈妈毫不犹豫一口回绝：‘不行!家里太冷，你昨天不刚刚回去吗，今天不许回去了!没办法，我只好作罢。

或许是出于某种预感，那天晚上，我翻来覆去睡不着，到了凌晨1时，一阵急促的铃声响起，是爸爸打来的，妈妈拣起电话，我似乎听到他们在谈论大爷爷。

清明节，我回到了家，刚进门，我便望见了大爷爷的房间上挂上了白色的灯笼，我的心立即凉了半截。这时我的爷爷走来对我说：“你大爷爷去了，在弥留之际，他只想见你一面，他把你放在心里，是喊着你的名字去世的。

听罢，我心头一颤，流下了悔恨的泪水。大爷爷在您生命的最后阶段，我没能守候您，给您留下了遗憾!世上没有后悔药，人生自古谁无死，大爷爷走了。但我要更好的活下去!

在我们的记忆里有许多事，它们像沙滩上的贝壳，数也数不清，其中令我难忘的事情也有很多，但让我至今难忘的是那一次。

记得有一天晚上，爸爸十分疲惫地来到家里，坐在沙发上，说：“今天可把我累坏了，我要好好休息休息。

过了一会儿，加班到晚上的妈妈回来了，她也十分劳累，说：”今天的活可真多啊!爸爸问妈妈 ：“你上火的地方好了没?”妈妈说：“还没好。”说着爸爸就来到了厨房，煮了两个水煮蛋给妈妈吃。我看得直流口水，我吵着对爸爸说：“我也要吃，我也要吃!”爸爸说：“都这么晚了，要不你跟我一起吃正在烧的核桃煮鸡蛋吧。”我说：“我也要吃水煮鸡蛋!”爸爸说：“现在太晚了，明天我再煮给你吃吧!”可是我仍然不听爸爸的话。

在一旁的妈妈气得满脸通红，一下就把我拉到了门外，让我好好反省反省，我哭着跑到了一楼，在黑漆漆的地下库大哭，过了一会儿，我意识到自己错了，跑到楼上去向他们道歉，爸爸给我开了门，告诉我：“知错就改还是好孩子。”

当时我心想：哎!都怪我当时那么任性、固执，我明明知道爸爸妈妈都很累，可还是不听他们的话，害他们发了脾气，我真后悔!

从此，我知道了爸爸妈妈也不容易，我再也不想让他们发脾气了。那一次，我真愧疚，感到很后悔，我一定要改正缺点，让爸爸妈妈不再为我担心。

愧疚教会人们重新面对错误。有时候，愧疚可以唤醒人们内心深处的良知。

记得我在一年级的时候，一次美术课老师让带剪刀、卡纸、胶棒……而我没有带剪刀，害怕老师发现不敢抬头，脸红的发烫，一动不动的坐着，就怕老师下来指导发现我没带剪刀，如果发现我没带剪刀，我可就完蛋了！也许是太紧张，耳朵竟然嗡嗡响！只听见一个清脆的声音啪掉到了地上，我转头一看竟然是把剪刀掉到了地上！小孙也没有察觉到，于是，我灵机一动，把剪刀捡上放到了我的桌上，当放到桌子上的那一刻，我的内心顿时产生了激烈的争斗：要是我把剪刀还给小孙，要是美术老师发现了我没带剪刀怎么办？要是我还不还给小孙万一老师发现我在撒谎，该怎么办？最终我决定就这样躲一躲，突然小孙发现他的剪刀不见了，连忙告诉老师说：“老师，我的剪刀不见了，但我觉得小张桌子上的剪刀和我的很像。”美术老师就问了问我，我小声地应着：“这个剪刀是我的。”我说完这句话，两腿发软，微微颤抖，身上顿时就热了起来，老师也没法就叫来了语文老师来破案，语文老师说：“大家都把手张开，我在谁手里画一个五角星，谁就拿了小孙的剪刀”我的心里忐忑不安，生怕被发现，手掌也是汗。

最后，老师并没有在任何一个人的手里画五角星，而是说：“谁拿了小孙的剪刀，就放学拿上剪刀去找我认错，我是不会告诉其他同学的，我心里已经知道是谁了。”下课了，同学们都在讨论这件事，我十分紧张，只好一个人去楼梯口躲一躲。

放学了，同学们都走了，我只好低着头去找语文老师认错。

我要记住这份愧疚，让他在我成长的道路上时刻警醒，鞭策我让我知道自己的每一份决择都要做到无愧于心。

每当我看见冰红茶饮料，我就感到愧疚。

那是暑假的一天，天上骄阳似火，如果在外面，一定会被“烤熟”的。我在家里一直说着：“渴啊!”爸爸看见我这样，就给了我十元钱去买饮料，我兴高采烈地走到了隔壁家的小店。

我一进小店，小林阿姨就走来了。她长得眉清目秀：水汪汪的眼睛、高高的鼻子、红润的嘴巴……真美啊!她嫁进这家不久，可现在当起老板娘像模像样，已能打理家里的一切，太能干了!她问我：“你要买点什么呀!”我说：“我要买饮料，先让我看看有什么饮料。”她打开冰箱，饮料的品种可真多啊：绿茶、冰红茶、雪碧、可乐、橙汁……

正当我看见冰红茶的时候，心里有个“邪恶”的念头：冰红茶开盖有“再来一瓶”，我在瓶外可以隐隐约约看到一点，如果我真的猜中了，还可以省下一点钱。于是，我跟老板娘说：“我先自己看看。”老板娘说：“好的。”我趁机拿了几瓶冰红茶看，“这瓶好像有‘再来一瓶’”，我拿着那瓶冰红茶，给老板娘看，然后付了钱，回到了家。我打开瓶盖，盖上有“再来一瓶”四个字。我拿着瓶盖，给老板娘看，接着拿出一瓶冰红茶给我，正当我要走时，老板娘把我叫住了，我吓出了一身冷汗，以为我的“计谋”被老板娘识破了，可让我意想不到的是：我转过头，她却面带微笑对我说：“你多给了一元。”我拿着一元，低着头回到了家。

对这件事我感到十分愧疚，但我不敢去面对，现在，我已经知道诚实是多么重要。

在父亲的眼中，我或许是一个失败者，一直都是。

小时候的自己，同样被他人冠上了聪明的词汇，不费吹灰之力便考上了一所较好的初中，那时，我是父亲的骄傲。

上了初中，自己并没有和其他孩子有什么不同，开始叛逆，尽管内心深处自己知道，这样做不会是他人想要的，也不是他人想要看到的。但是，自己还是做了，开始学坏，变坏。其实，自己也不知道，不知道自己什么时候开始，开始让自己在父亲心中那份骄傲的光环褪去了颜色。这时，在父亲的心中，我开始变得平庸。

原本紧张的初三，自己过得浑浑噩噩，浑噩到现在的自己除了知道当时的自己很“浑”外，一无所知。结果，可想而知。当父亲看到自己在点击电脑屏幕上的“查询”过后弹跳出来的分数时，父亲眼神中的那份光亮也随之黯淡。我知道，父亲心中对自己仅存的那份希冀，荡然无存。

我去复读，怀了一颗充满志气的心，可在心底，却将它当作了一份耻辱。我并没有像他人所想的那样发奋图强，当耻辱的印记逐渐淡去时，我又回到了自己从前的浑噩。7月3日那天，当父亲看到了自己那不增反降的分数时，那一刻，我看到了父亲仿佛没有了焦点的眼神和那微微颤抖着的手指。40年没有碰过烟盒的父亲点燃了一支香烟，父亲坐在那里，脸上并无表情，一种莫名的心酸充斥了我的心。我知道，父亲的心，为了我，已充满了褶皱。

今天，我在这里，用愧疚写下这份愧疚，或许，父亲并不知道，他已变成了一道褶皱深深烙在了我的心头。

[成绩背后的愧疚作文

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在我的记忆中，我小的时候，爸爸、妈妈经常教育我，做人要诚实守信，这样别人才能够信任你，我当时还不太懂这句话的意思，但我还是似懂非懂地点点头。自从我上了小学之后，我也慢慢地理解了这句话的意思。

但我从来都没有不守信用。今天早晨，我却犯了一个很大的错误。早上，天气晴朗。我睡得正香，忽然，只听见爸爸说：“陈硕，该去爬山了，快起来！”，我眯眯糊糊的说：“好烦哦，现在放假了，再让我多睡一会儿吧”。忽然，我想起昨天和我同学朱恺馨说好了，今天早上六点钟在九峰山上见。我急忙从床上翻起身，飞快地跑到闹钟前看，这不看不知道，一看吓一跳。我的天啊！居然已经5点50分钟了。我飞快地穿好衣服，冲出家门，直奔九峰山。可我还是输给了时间，等我来到九峰山脚下，就已经六点了。我生气地对爸爸说：“你为什么不早叫我，我今天可是跟同学说好了的！”，但我很快又转念一想：“朱恺馨肯定不会等我了，还不如我去西塔走一趟，那边没有石阶，走起来一定很轻松。如果没有出汗，说不定回去还不用洗头，真是一举两得呀！”。于是，我把我的想法告诉了爸爸。

爸爸见我刚才还在生气，正不知道该怎么办才好，现在我一不生气了，只好答应，但爸爸问：“你不是和同学说好了吗？，为什么改变了？”，我随口说到：“我们都已经迟到了那么长时间，朱恺馨不会等我们了”。听了我的话之后，爸爸也爽快地答应了。回到家之后，我见妈妈不在，心想：“妈妈一定也去爬山了”。我正想着，妈妈就回来了，她把我拉到房间里臭骂了一顿。我正觉得委屈，妈妈说：“你今天是不是和朱恺馨说好了？为什么不去？”，我小声地回答：“我是跟朱恺馨说好了，可我去的太晚了，我怕她不等我”。妈妈听了生气地说：“你不能什么事都凭想象，朱恺馨在山顶上等了你一个半小时！”，我听了内心感到一阵愧疚。

我急忙跑去打电话向朱恺馨道歉，我本以为她会很生气，没想到她只是说了一声没关系，还约我下回再一起去爬山，我觉得我应该向朱恺馨学习，遇事退一步，海阔天空。

时间就像小溪，流淌着令人难忘的事;时间就像太阳，照耀着我快乐的时光;时间就像一艘船，承载着每个人一生中的愧疚。每每想起那件事，像一个刀疤，烙在我心，至今我都会觉得十分愧疚。

记得那时一个星期四的中午，大队部的陈老师抱着一摞杂志走进我们五(1)教师。我坐在位置上，津津有味地看起了其中一本杂志。忽然，我发现第13页被人撕了下来。经过调查，我发现——这一页不是一些无聊的数学题，而是我最爱看的“爆笑超市。”是谁这么缺德呀?我向四周环视了一下，班里的同学每个都低着头，聚精会神地看着杂志。我的前桌钱丹怡还没有会来。我偷偷地把自己的杂志压平，放进她的抽屉里，把她的杂志拿出来，便低下头若无其事地翻阅着杂志。

不一会儿，钱丹怡进来了。她拿起杂志看了起来。过了几分钟，她发现这本杂志少了一页。她并没有要怪罪别人的意思，而是继续看了下去。同桌徐固看见了，便对钱丹怡说：“呀，你少了一页，还好我这一页看过了，我跟你换一本吧!”钱丹怡连忙说道：“不用了，是我自己选得不好，但该是谁的，就是谁的。大不了我找别人看一看就是了!”我的心里像打翻了五味瓶似的，真不是滋味。是啊，钱丹怡说得对，该是谁的，就是谁的。这时，钱丹怡又出去了。我正准备把杂志换回来，却被她看见了。她带着温柔的语气对我说：“不用换了，我已经看过了。”

我坐在位子上，默默地想：为什么我比不上钱丹怡呢?我怎么能这样呢?……从中我懂得了获得一样东西，要通过正规的手段。即使现在可能得不到，也可以换一个角度变通，达到自己的目的。这件事，使我愧疚一辈子，让我终生难忘。

人生如五味瓶，成功是甜的，坚持是苦的，被嘲笑是辣的，被批评是咸的……然而，每当我想起那次参加“校园吉尼斯”活动失败时，我是内疚的。

那是一个星期二，马老师说：“学校要举行‘校园吉尼斯’活动，谁要参加数学类项目?星期四竞选，星期一比赛。”我一想，这么好的机会，为何不挑战一下?于是，我就报名了。

星期四下午，选拔比赛开始了。我见同学们个个胸有成竹，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。“他们肯定都做好了准备，而我呢?周末只顾玩了，只做了两张练习题，能比过他们吗?”老师发下了卷子，我们就笔下生风地写了起来。我把注意力全部集中在自己的卷子上。七分钟后，我就写完了，老师说：“王耀写完了，都停下来。”老师一改我的卷子，只有两道错题。于是，她就让我代表我们班去参加校园吉尼斯活动。

愧疚作文600字回到家，我本想休息一会儿，但是刚放下书包，妈妈就让我做口算题。她说：“一天做一张题，要想获得校园吉尼斯，必须努力。台上一分钟，台下十年功。”我勉强答应了，心里不断在想着：我是全班第一，应该也能得年级第一吧。

星期一，十三个班的高手来到我们班开始比赛。老师刚发下卷子，我们的笔就像一阵风一样，从纸上掠过。当五班同学最先写完时，我心里就像有两个小人在说话一样，一个说：没事，下次你能行。一个说：活该，谁让你不下功夫练呢!事后，妈妈安慰我：“只要你吸取教训，终有一天，你会成功的。”

我知道妈妈是怕我伤心，安慰我，实际我很清楚，我星期天做练习题的时候没有好好练习，我只做了三四张练习题，第一名联系了三十张。如果我好好做练习，也能得第一名。我很愧疚，如果时光能够倒流，我一定好好练习，可惜，世界上没有后悔药。

通过这件事，我明白了，只要努力，才能成功。

新春大雪，连绵三日。

弟弟还懒着暖暖的被窝不肯起床，而爸爸的房间早已空无一人，昨天连开门的声音也没听见，相必是加班了一夜吧。

白色的世界一片寂静，雾气茫茫，走到跟前，只见咳嗽声，却不见人。几声沙哑的咳嗽，在雾里翻了几个跟头，就稳稳地立在了我的跟前。

只见咳嗽声，不见人。我又向前走了几步。一个驼着背的黑色背影若隐若现。走到跟前心中猛的一震——那不是爸爸吗？布满胡子渣的脸瘦弱了许多，两鬓的白发在灯光下格外刺眼，看着他微微的睡意，灯光在他脸上投下疲倦的光影，我咬了咬唇。

“爸爸——”他下意识地抬头，微愣，既而扬起嘴角，努力做一个最灿烂的笑容，“怎么起这么早？”他缓缓起身，“还没吃早饭吧？”我点点头，他又转身走向厨房开始忙碌，望着他的背影，我从来没有觉得爸爸这样憔悴。

眼泪倏忽落了下来，触动了心中最敏感的神经，在我的心湖激起阵阵涟漪。

“对不起。”我从牙缝中硬生生地挤出这几个字。我开始自责，为什么我这么不争气，次次退步，让父母脸面无存？为什么我记性这么差，每次到学校都忘带东西，又让父母白白辛苦一趟？为什么我这么不懂事，每次都和弟弟斗嘴，不让父母省心？为什么？……

我的双手开始颤抖，呜咽声开始发抖，自己如此不知上进，怎么对得起父母？他们含辛茹苦把我拉扯到十四岁，不容易啊！

可怜天下父母心，为了儿女，宁可自己多受点苦，给儿女一个幸福温暖的家。他们没日没夜地挣钱养家，只是为了儿女能有出息。可做为儿女的我却让父母一次又一次地失望，我怎么对得起父母呢？

我拭去眼泪，爸爸已端上了早餐，微弱的灯光下，爸爸憔悴的面容令人格外心痛。

“爸爸，对不起。”我走上前，紧紧抱着爸爸。

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