勤俭节约我能行作文(最新20篇)

勤俭节约，是中华民族的传统美德。在物质生活不富裕的过去，需要勤俭节约;在生活水平不断提高的今天，我们也不能丢掉勤俭节约的品质。小到一个人、一个家庭，大到一个民族、一个国家，都离不开勤俭节约这四个字。

在我的家庭里，有勤俭节约的人。我的外公眼睛受过伤，怕见亮光，要经常戴墨镜。墨镜的镜片坏了，他用透明胶布粘上又继续用。我们劝他买新的，他说：能用就行，买新的干嘛?瞧，他多节约呀!

在名人、伟人中，也有很多勤俭节约的人。雷锋，别人喝饮料，他喝白开水;他的袜子补了又补，穿了又穿;他把自己微薄的津贴积攒起来，捐给灾区人民。一代伟人******，一生粗茶淡饭，生活极为简朴：一双布鞋补了22次，一套军装有76个补丁，一件睡衣竟然补了73次，穿了20年。

正是这些前辈的勤俭节约，才有我们今天的幸福生活。然而，在我们的现实生活中，却有不少铺张浪费的现象。

就拿去年春节来说吧，有的酒店推出了团年宴。名字很好听，如招财进宝，岁岁平安等，但价格却特别昂贵。一桌要一千八百八十八元，更贵的要三千元甚至三千元以上。可就是有一些虚荣心强的人，为了让别人知道他很富有，就大摆宴席。这样一来，自己的钱花出去了，但客人没吃多少菜，多数都被浪费掉了。

还有一些看起来很小的事，却在不经意中就造成了许多浪费：有的纸张只写了几个字，就被扔进了垃圾桶;厕所、水槽的水龙头哗哗哗地流着水;有的教室里白天还大放光芒;饭桌上、地上，到处都有洒落的饭菜其实，只要我们稍加注意，就可以节约很多财富。

所以，今天我要大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立勤俭节约意识，让勤俭节约成为习惯，让勤俭节约成为生活方式。坚持从我做起，从每一天做起，从身边的小事做起，节约每一张纸、每一滴水、每一度电、每一粒粮食，让勤俭节约的传统美德发扬光大，把我们的祖国建设得更加繁荣富强。

下课了，下课了，我在操场上玩游戏，操场的旁边有一个水槽，那个水槽是用来洗自己班的抹布的。

我在操场上玩游戏的时候，只见一个班级的同学来洗他们班的抹布，他把自己班的抹布洗好了，转身就走了，忘了关水。又有一个班级的学生来了，我看见她手里拿着二条，我想：她也是来洗抹布的吧！她把二条抹布放进水槽里，洗呀洗、洗呀洗，洗了好久好久，终于洗完了，但她洗抹布的时候，用了好多好多的水才洗完抹布，我觉得她非常的爱干净。

叮铃铃，叮铃铃，上课铃响了，我飞快地回到教室里上课，过去了四十个小时，下课的铃又响了，我又来到操场上，看见水槽里的水在哗啦啦、哗啦啦的流着。

我又看见一位班级的同学来到水槽旁，手上也拿着抹布，看样子也是来洗抹布的，他洗完了自己班的抹布，转身就走，又忘了关水。

过了好久一位女老师来了，她长的高高的像一只长颈鹿，那个老师长着一双明亮的眼睛。这双眼睛像天上亮亮的星星，她见水槽里的水没有关，很生气的批评了那个同学。

通过这件事我懂得了要节约用水。

致我校全体大学生：

厉行勤俭节约，反对铺张浪费，既是我们中华民族的传统美德，也是现代文明的基本诉求。建设节约型校园，不仅是学校自身发展的需要，更是每名大学生应尽的责任。“克勤于邦，克俭于家”，习近平总书记多次发表讲话，强调要建设节约型社会。作为一名有理想、有抱负的大学生，我们更应该身体力行，增强节约资源的主动性和自觉性。然而，在我们的校园中，铺张浪费现象时有发生。为促使广大学生树立节约资源的良好观念，大力营造“节约光荣、浪费可耻”的校园风尚，河北科技大学校学生会结合我校实际情况，向全校大学生发出如下倡议：

一、转变思想，树立正确的价值观。“惟俭可以助廉，惟恕可以成 德”。中国自古便以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻。作为一名大学 生，更需要树立艰苦奋斗、勤俭节约的意识，注重自己的学习和品德修养，不铺张，不浪费，做到身体力行，从身边小事做起，自觉杜绝浪费行为。

二、大力宣传，营造勤俭节约、从我做起的校园风尚。积极宣传典型事迹，弘扬节约风气。广大学生互相提醒，互相监督，让“一丝一粒，我之名节”的风气在校园传播，使人人争做节俭风尚的传播者、实践者、示范者，形成自觉节约的校园大环境。

三、落实行动，从身边做起，从点滴做起。

1、节约粮食。在食堂就餐时，切实践行“光盘行动”，珍惜并节约每一粒粮食。在生活中养成绿色健康的生活方式，要按需消费，做到剩饭剩菜要打包;拒绝使用一次性餐具，保护生态环境。

2、节约用电。杜绝“长明灯”、“白昼灯”，做到人少时少开灯，保证人走灯灭，在能够使用节能灯具的地方尽可能地更换成节能灯具，尽量多采用自然光。使用完计算机、打印机、饮水机等设备后，及时断电，减少待机损耗。

3、节约用水。珍惜水资源，自觉养成节水习惯。洗涮不用“长流水”，做到不过量用水，提倡废水利用，合理循环用水。爱护节水设施，关紧水龙头。严格做到人走水断流，严防跑冒滴漏现象的发生。随身带走未饮用完的瓶装矿泉水，避免水资源浪费。

4、爱护公共财物。爱护学校公共财物，发现损坏的办公设备及教学用品要及时报修;不在墙壁上乱涂乱画、不在课桌及设备上乱刻乱写;不随意移动、拆卸床、课桌、教学设施等设备;遇见损坏公共财物的行为加以劝阻，并想办法制止。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是一种责任，一种涵养，一种智慧，更是一种境界。同学们，让我们行动起来，继承和发扬崇尚节俭、厉行节约的优良传统，坚持从我做起，从现在做起，从点滴做起，珍惜每一滴水、每一度电、每一张纸。践行勤俭节约的传统美德，形成健康积极的校园氛围，建设绿色环保的节约型校园。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是"节约用水，从我做起"。

也许有的人会说："水，真的需要节约吗?你看，这个地球上，有那么多大海、大江、大河，连天上下的雨都是水。”如果你真的这么认为，那就大错特错了。我来告诉你，地球大部分为水所覆盖，但是淡水资源却极其有限，仅占地球总水量的2.5%，而且分布极不均匀，并且我们国家还是一个缺水严重的干旱国家，也是全球人均水资源最贫乏的国家之一。

一片黄土中，赶路的驴车摇摇晃晃地从几十公里拉来几罐并不清澈的水，车旁是孩子们干渴的眼神。再多月不遇的大雨中，孩子们奔跑跳跃，大口大口的喝天上掉下来的雨水。同学们，这样的画面让你惊讶吗?让你心痛吗?你知道我国有多少地区的人们正承受着缺水的煎熬吗?

人可一日无食，但不可一日无水，水对地球和地球上的居民有着巨大的影响。人体有2/3以上是水分，我们每天都要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水分，以保持健康。一个人一年要喝一吨水才可以维持健康的生命。如果我们现在再不节约用水，将来也许真的会像广告里所说的：世界上最后一滴水，将是我们人类的眼泪。

作为一名小学生，我们虽然不能为节约用水做出什么惊人的大事，但可以从自身做起。例如，看到有人浪费用水，我们可以积极宣传节约用水的意义;看到有的水龙头在滴水，我们可以走过去随手关上;我们可以做好水资源的再次利用，收集自己的洗脸水、洗衣服水冲厕所等。有人做过统计，如果我国13亿人每人节约一滴水，一天就能节约45吨水。这是多么惊人的数字!

同学们，快行动起来吧!让我们携起手来，从现在做起，节约每一滴水，为共同建设美好的家园而努力吧!

1、电力是个宝，度度要计较。

2、冷气电扇一起吹，清凉省电又节能。

3、购买电器要记牢，用电效率第一条。

4、节约用电是个可爱的人，浪费电是个可耻的人。

5、电是生命的能源，工业的血液，城市的命脉。

6、地球资源日日少，节约用电不可少。

7、少壮浪费电，老大没电用。

8、全城尽力，节约用电。

9、节约用电珍惜能源，爱护地球你我责任。

10、随手关灯很容易，积少成多省电力。

11、来电不容易，度度皆辛苦。

12、地球上最后一度电，将是人类最后的渴望！

13、若要电费缴得少，节约用电要做好。

14、节约用电，人人有责。

15、节约能源做得好，省钱省能又环保。

16、人人省电，人人省钱。

17、随手关灯一小步，节约能源一大步。

18、电不是万能的，但没电却是万万不能的。

19、节约能源一起来，共创美好的未来。

20、省一分钟电，多一分钟电。

21、随手关灯，利国利民。

22、节约用电，人走灯灭。

23、少开一盏灯，奉献一片情。

24、节约能源度危机，共创经济新契机。

雨哗哗的倾盆倒下，可还是掩盖不了燥热的天气，下一次热一度。有时候贪恋下雨时的空气清新，可然后便又要思考雨过后的炎热，当真是矛盾。

我看着雨天在雨中玩耍的小孩子，笑的天真无邪，玩的不亦可乎。我好久没有如此畅快淋漓的像他们这样玩过了，我想着如今的水，愈发珍贵，便再也没有心情去玩了。

全球变暖越发的严重，南极北极的冰川大面积的融化，适合极地动物生存的空间越来越少。越来越多的节水环保的号召在世界呼应，响应的同时，仍旧有许多人在浪费。国家的措施一个接着一个，均衡下来，效果微乎其微，不是很理想。

我国是水资源大国，但同时也是世界人口排行第一的国家，以至于我国的人均水资源只有两千五百亿立方米，仅占世界人均水量的四分之一，排名世界百名以后，也为世界水资源匮乏的几个国家之一。况且，我国南北降水量很不均匀，南水北调工程巨大，耗资也多。

每当放学时骑车在回家的路上，看到同学们嘻嘻哈哈打打闹闹的互相泼水，或是拿着学校每天发放的学生用奶沿街洒在地上，心里总有一种酸涩难以言喻。曾经有一次是在是看不下去了，忍不住去和那位同学说，岂知他非但不改，我行我素，而且不耐烦的转过头，朝我嚷了几句，“关你什么事?这东西是我买的，我有权想怎么用就怎么用，你多管什么事?”已不记得原话，大致意思应该是这样的。当时真的是很气愤，大西北有多少地方没有水?喝的水都是浑黄浑黄的，而你却在这浪费觉得好玩?

以水最珍贵，如今的水资源越来越少，如果我们在不节约合理的使用水，可能地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。

水是生命的源泉，是大自然给予我们的恩泽。鱼儿离不开它，人类离不开它，世界上的一切生物都离不开它，所以我们每个人都应该节约用水。

说起我家的节水，还有个小故事呢！

要过新年了，按照习俗要扫尘，全家总动员，扫尘的扫尘，拖地的拖地，我负责擦桌椅。我先用一个塑料盆接了小半盆水，把抹布放进去沾湿，然后再认真地擦桌椅。一遍下来，白抹布成了黑抹布，洗抹布的水也变浑变黑了。我把污水倒入另外一个盆子里，再接小半盆水准备擦洗第二遍。妈妈见了奇怪地问：“你把这黑水留着干什么呀？快倒了吧。”我说：“不用倒，等一会儿可以冲马桶或浇花呀。”妈妈笑着说：“一点黑水还当个宝贝似的，倒掉算了，浪费时间又占地方。”我认真地对妈妈说：“妈妈，你不知道，我这叫节约用水。”妈妈惊喜地说：“是吗？你是从哪儿学来的？”“现在电视里经常在说云南、贵州等地区正遭受特大旱灾，大半年没下雨，大小河流见底了，田里庄稼活活被干旱死了。”

我边擦桌子边回答。妈妈不以为然地说：“真有这么严重吗？”

这时，爸爸走了过来，严肃地说：“说得对，我们是得节约用水。你们知道吗？咱们国家是一个缺水国家。受全球环境与气候变化的影响，现在人和牲畜饮水也出现严重危机。虽然我们这里眼前不缺水，但也要注意节约呀，不然的话，迟早有一天我们也会没水吃的。”

听了爸爸的话，妈妈的脸微微一红，低下头不好意思地说：“我平时不大看电视，想不到中国也这么缺水。那我们家该怎样节水呢？”我说：“爸爸、妈妈，我有一个建议，大家每人写一句节水标语贴在厨房和卫生间，这样可以随时提醒我们节约用水。”

“人人关心节水，时时注意节水”“关紧水龙头，节省每滴水”“循环用水，节约资源”……很快，一条条标语贴上了墙，为我们家增添了一道别致亮丽的风景。

今天你节约用水了吗？

节俭就像是一朵洁白的花朵，让这朵花开得更灿烂些吧。

勤俭节约是我们中华民族的美德，随着时代的发展，人们生活水平的提高，你是不是已经把这两个重要的字——节俭给忘了呢?

每天我们手里总会有爸爸妈妈给我们的零花钱，每天似乎都要去小卖部里跑一趟，享受美味的零食;每次看到了漂亮的衣服总是吵着要爸爸妈妈买;东西没用坏觉得不喜欢就丢了……

有一次，我花的零花钱太多了，这个星期的零花钱在周三就没有了，就去问爸爸要，本以为爸爸会很爽快的给我，没想到爸爸却是批评起我来：“前几天给了你那么多零花钱，这个星期还没过怎么又没了?爸爸以前哪有零花钱用，不照样是这样过来了么，现在生活好了，

难道就可以奢侈浪费了么?”我觉得很委屈，泪水止不住的往下掉，爸爸却没有任何的安慰之心，我又不敢对爸爸进行反驳。这个星期只好在同学邀我买零食的时候说不想吃，同学买玩具的时候说不想玩，没兴趣。不知道为什么，我连自己也不敢相信，我居然在没零花钱的情况下度过了一个星期，这简直是一个奇迹啊。我开始慢慢领悟到了爸爸说的话了——节俭。

以后的几个星期爸爸还是照样给我零花钱，而每个星期的零花钱总有剩，一个星期比一个星期剩的多，爸爸也发现了我这个变化，给我买了一个存钱罐，并对我说让我开始学会自己攒钱，我很兴奋，并告诉自己一定要把它存满了。渐渐地我开始养成了节俭的好习惯，身边的同学也纷纷对我竖起大拇指，向我学习。

我们的生活中有很多东西是可以节省的，比如说少买零食吃，就可以自己攒钱了，把钱用在该用的有意义的地方去，洗衣服的时候把水赞起来可以用来冲厕所，洗蔬果的时候把水龙头开的小一些……

我们每个人都应该要养成勤俭节约这样的好习惯，我做到了，你呢?

当一只只纸飞机在桌上尽情地休息时，当一张张纸都变成一只只可爱的“小兔子”时……你可想过要节约纸？

中午，天气闷热，想吃冰棍，怕肚子疼；想休息，怕中暑。望了望那厚厚的一摞纸，心中又生一计。

过了几分钟，一把小扇子出现在我的手里。只不过那一摞纸，已经变成二把小扇子了！拿着扇子扇扇，恩，不错，好！

正中午时，奶奶回来了，一进门，就大声说：“你呀，还不来帮帮我！”我一听，连忙说：“来了，来了！”我走过去，奶奶看到了我手里的扇子，脸色有些不愉快，又有点怜惜的意思，说：“你怎么又用那么多纸？难道家里没扇子吗？你知不知道只是树木制造出来的？”奶奶见我不说话，便拉我到椅子上坐下来，耐心的给我讲纸是怎么制作的。

奶奶仔细的说：“树木是纸的主要原料，如果纸不够了，就要砍树，如果树没有了，鸟也就没办法造巢了。你不是喜欢鸟吗？你就让小鸟没有地方住吗？”我使劲摇了摇头，同时在心中默默地想了一个好法子，那就是：保护纸，节约纸，回收再利用纸，是我们小学生的职责。

大家以后再见到浪费纸的现象，一定要制止，并把纸（没有用的纸）卖掉还可以废物利用哦，真是一举两得呀！

餐桌上，吃剩的牛奶、饭菜，被丢弃的馒头、包子……随处可见。

吃饭时，“不想吃，不好吃，我不要，丢了吧……”这些话随处可以听见。

改革的春风吹了40年，老百姓的生活越来越好，生活在这个时代的小朋友更是如同活在蜜罐中，个个都是小公主、小王子，吃穿不愁。可又有多少小朋友身在福中不知福，每天都在浪费粮食呢?

美妙的音乐铃声后，午餐交响曲奏响了，同学们从教室里蜂拥而出，快速奔向盛饭处。一双小手快速打开菜桶盖，紧随“今日午餐：清炒豆芽加红烧鱼”的喊声，“哦，不，豆芽，我不喜欢。”“我讨厌吃鱼。”哀嚎声此起彼伏。吃完饭后，我发现泔水桶里已装满了剩菜剩饭，被嫌弃的豆芽、鱼块只能无奈地在桶里叹息，真是浪费呀!

从幼儿园起，爸爸妈妈就教我们背“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。上小学后，老师教育我们“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”。想起前段时间我们班举行的亲子活动——收割稻谷，大家都累得腰酸腿疼，十分辛苦，怎能如此浪费粮食呢?何况还有许多生活在贫困山区的孩子在挨饿呢?妈妈告诉我，每年国家的粮食有1/3是被浪费的。如果每人都做到吃多少盛多少，以节约粮食为荣，浪费粮食为耻，节省下来的粮食可以资助多少贫困孩子啊!

光盘行动，从我做起。

每当我向爸爸、妈妈要钱的时候，他们除了问清楚要钱的原因外，总要叮嘱一句我们这里家喻户晓的俗语：“吃不穷，穿不穷，不会划算辈子穷”。而我对这句话的真正理解，是在最近当了一个月的“家庭财政部长”以后。

为了培我养独立花钱和当家理财的能力，上月初，妈妈按照我们家过去的月生活标准，把当月的总开支500元钱给了我，让我全权安排这个月全家的一切开支。

于是，根据我们家的实际，我按米面菜油肉、盐酱醋茶酒、水电煤话卫三大项目划分，计划分配，合理安排后，特地留下了50元钱的机动。可是，没几天，我就私下里买图书，与同学聚会，三下五除二将它花掉了。没想到，还不到半个月，就从老家来了两拨亲戚，一下字，我的财政就出现了40块钱的赤字。要不是妈妈从平时的节俭中拿出钱来给填上，我还真不知该如何来对付那种严重的局面。

从当这个月的“家庭财政部长”的实践中，我不但懂得了“吃不穷，穿不穷，不会划算一辈子穷”这句俗语的真正含义，而且还深深地认识到了勤俭节约家事兴的道理。如果把安排我们一家人全年的开支当作是打一场大战役的话，那么，我当一个月的“家庭财政部长”只是指挥了一次小小的战斗。这场大的战役，不只包括一家人一个月的生活开支，还包括购置家庭大的生活设施、人亲客往、头痛脑热、穿衣买鞋、我的上学费用、购买必要的书籍、赡养爷爷奶奶、姥爷姥姥的费用以及预留一点钱以备急需等等。如果爸爸、妈妈也像我这样没有全局观念，大抛大用，不善于“划算”，不善于勤俭节约，那么家事怎么能够兴旺呢?

一个家庭是这样，一个国家不也是这样吗?为了祖国的繁荣富强，老一辈无产阶级革命家毛泽东、周恩来他们一直以来都十分注意勤俭节约。毛泽东连一件睡衣都要反复缝补，直到实在是不能穿了才不得不更换，而我们国家的“大总管”周恩来的一件衬衣，补了又补，多次更换衣领，不但接待外宾穿，出国访问也穿，不穿了，还脱下来放在保密箱里。现在，以胡锦涛同志为首的党中央号召我们要建立节约型社会，这就是为了振兴中华，使祖国更加兴旺发达啊!

因此，我要说，勤俭节约不但能够使家事兴旺，还能够使国事兴旺。

我们在这个幸福的社会里，可谓说是想要啥就有啥，东西一多，我们的节约意识就抛在了脑后。其实，我们国家并没有你想象中那么“啥啥不缺”的。

我们常见到厕所的公用纸很多人拽很多只用一点的情况。为何？因为这纸不用花钱。不花钱就能浪费了吗。我国树木覆盖率少的可怜，最近雾霾，就是树木减少的原因，更何况我国还是荒漠最多的国家！纸不是你买的，你就可以挥霍了？

我们的矿产也不是丰富的：我们所有的矿产只够用30年了！我们国家人均矿产数远低于世界平均值！

我们的资源真的不多了，其实，称为“风水宝地”的西安也开始缺水，不要认为地球灭绝还远着呢，若再这么下去，大自然的生态会消失，那一切的一切，就不用说了。

不过你贫穷与富有，地位高与贱，都应节约身边的一切资源，大自然孕育了我们，我们起码不能浪费她的其他孩子吧？让我们与大自然和谐发展，为我们子孙后代创造出更美好的明天！

已经到了被父母催婚的年纪，玩笑间我问他们，对女婿有什么标准啊?父亲一整肃容，说：“标准嘛就是要有殷实的家底。”我嫌弃地撇撇嘴：原来你也这么俗气。父亲笑了：“物质基础固然是提供你们小家的幸福根基，但这并不是我看重的方面，我说的家底是说要看家教好不好。”

这个回答着实让我一愣，然又觉合理，婚姻其实也是两个家庭的融合，作为我们家庭的新成员，家教家风务必相合才可。倏而我又想起从小父母对我的教育确实一刻不曾放松，记得从小听到最多的故事便是爷爷在极度艰难的条件下还依然勤俭奋斗，一分一厘地省下供父亲叔父他们长大成人、读书进学。很多事情今日想来颇觉不可思议，怎么会有人每天骑着老式自行车到四十多里地外去贩卖鸡蛋风雨无阻;怎么会有人寒冬腊月又累又饿舍不得吃碗面条只买一碗饺子汤暖身;怎么会有人每日奔波却舍不得换下脚上补了又补破洞连连的布鞋只为给儿子省出一本书钱。

父亲始终感激爷爷，当年在那么困难的情况下坚持供他读书;也感激爷爷以言传身教，教导他家贫却从来正直本分，不义之财，虽贫不取;更感恩能有读书的机会让他了解除了三分地以外的广阔世界，虽然求学之路贫困且艰辛。正如古语所说“传家无别法，非耕即读;裕后有良图，唯俭与勤。"并没有念过什么书的爷爷却始终践行着这样的训示。

爷爷因为劳累过度，很早便中风瘫痪了，父亲在二十出头的年纪便担起长子的责任，扛住生活的重压，负担爷爷的医药费，照顾幼弟长大。我认真想过，我是否能在比现在要小的年纪里承担起家庭的重任，思毕苦涩地摇摇头：我，不如父亲。

后来家里稍显宽裕，但勤俭节约，艰苦奋斗始终是父母教育我的重中之重。记得从小唯一挨过的一顿打，便是四五岁上，有一次家里来客。饭未吃罢小朋友们便催我带他们出去玩，手里拿着正在吃的馒头，我们就到了池塘边。从一开始试探性地撒点馒头末去喂鱼，到后面一帮小孩大块大块的馒头投向塘里喂鸭喂鹅。玩到兴起，又跑回去拿了新的馒头扔向水里，到后来，水面上浮了一片白花花的馒头块。这触目惊心的场景落入了担心我们安全找来塘边的母亲眼中，问清了缘由便折了塘边的柳条把我带回去教育。

身为乖乖女的我经历了人生中第一次“家法”后，牢记了三点教训：1、要爱惜粮食。长大后从书中知道了这叫“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”2、任何情况下，不可骄纵轻浮，即便再得意开心。3、作为最大的孩子，有必要作出表率，时刻注意自己的言行。

这次事情对我的影响一直延绵到了今天，让我始终记得要勤俭节约，踏实肯干，做事能安于心，即便如今我到了离家几百公里的地方工作，早已远离了父母的庇护和监督。

家风是从小就播撒在人心中的种子，能够涵育、影响人的一生。无形的家风必须依赖有形的家教而得以流传并发扬光大。家教对人的影响很早，却也长远，这是一种无言的教育、无声的力量，是最基本、最经常的教育。家教对孩子的影响是全方位的，能给孩子打下不同的基础。现在的家长多寄希望于学校、老师对孩子进行教育，挑学校挑班级挑老师，却不知自己的言传身教、自己家庭的家风能对孩子起到更大的影响作用。没有上过学念过书的人并不少见，但没有接受过一点家教的几乎没有。

如今社会上讲艰苦奋斗少了，讲物质享受多了;比干劲儿比贡献少了，比安逸比舒适多了，甚至偶有人为了小利益甘冒牢狱之险，违规违纪顶风作案。而良好的家风，能在人的始发站给人生的德行操守系上“第一粒扣子”，以小家风带动大国风。

家无斗金，却有至宝，正是因为有了祖辈的精神传承，父母的言传身教，才能让我成长为今天身无骄娇二气、独立自强的姑娘。

节约，是中华民族的传统美德。

生活简朴的周总理在人们的印象中，总是那样衣冠楚楚，风度翩翩。殊不知，他仅有的几套料子服装，大都穿了几十年，有的破损了，精心织补后继续穿。有一次，他穿织补过的衣服接待外宾，身边工作人员说这套“礼服”早该换换啦。他笑笑说：“穿补丁衣服照样可以接待外宾。织补的那块有点痕迹也不要紧，别人看着也没关系。丢掉艰苦奋斗的传统才难看呢！”我们要学习周总理勤俭节约的优秀品质，弘扬中华民族的传统美德。

听爸爸妈妈也常常讲起他们小时候的经历：裤子穿久磨破了，补丁撂补丁接着穿；菜吃完了，再掰块馒头把盘底菜汤擦干净吃下去……

在生活日益富足的今天，我们的许多生活和行为方式有了很大的改变，但注重节约的宝贵品质却不应被遗忘，相反，更应得到新的传承和发扬。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约意味着尊重和珍惜别人的劳动成果。节约需要我们从身边一点一滴平凡的事情做起。一张纸，一滴水，一度电，一粒米，司空见惯，似乎微不足道，但如果每人每天毫不在意地浪费一点，日积月累，一年下来，数字也一定大得惊人。

节约是我们每一个人必须具备的一种品质。在生活中，我们要节约，不要浪费，这样才能使我们的祖国，世界更美好，成为真正的绿色星球，人类共同的家园。

为了我们的地球更加生机勃勃，为了我们的子孙后代生活更加幸福，为了我们国家更加繁荣富强，我们不妨行动起来，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，节约用水，用电，节约一切应该节约的资源，让我们的明天更加美好。

水，生命的源泉。这大概是人人都会说的话，可是又有多少人重视着我们的生命之水，又有多少人保护着我们的生命之泉，哪怕付出再多再大的牺牲。人类呀，请别忘了，再多的资源也会慢慢消失；请别忘了，蔚蓝的家园只有一个。节约用水，非小事。

让我们走进灾区的农田看看吧：在被干旱撕扯开一道道深深的口子的大地上，稀稀拉拉的小麦等农作物在烈日下舔着开裂的嘴唇，苦苦煎熬；高高的玉米杆上，长着的是光秃秃的棒子…据报道，2009年至2010年，云南、贵州等地的干旱，让3700万亩小麦3128万亩受灾，其中绝收超过1000万亩。云南省就小春粮食一项因灾减产50%以上。

让我们走进灾区的人民看看吧：在全省有580多条小河断流，310多个小水库和3600多个小坝塘干涸。云南省内600余万人和360余万头牲畜饮用水告急。

可能有人说，我们可以开发地下水。殊不知，多少城市已经发现由于地下水的开发导致的地层塌陷。我们与其利用多种方式取得淡水资源，不如来学一学生活中的节水妙招，从我做起，从每天做起。每到星期天，我都会叮嘱老爸把淘米水留着。我要给家里的几盆吊兰和凤梨浇上淘米水。自从知道这个节水妙招，我就迫不及待的尝试了。果不然，这些浇了淘米水的花草，长得绿油油，壮壮的！看得我乐开了花。冬天来了，家里的足浴盆又要工作了。你不知道，要放几乎一桶水的。为了节约水，我总是第一个泡，然后是我妈，最后就是我老爸。老爸在最后的原因就是他负责把水倒入桶里，以便我们用这水冲马桶。在我的宣传和影响性，我家最近换了一款节水型的马桶呢。当然，我还养成一些习惯：随时关紧水龙头，别让水白白流淌；不一边放水一边刷牙；水接在盆里后再洗衣服等。

地球只有一个，地球上的水一旦被浪费了，污染了，是再多的钱也无法买回来的。然而我们身边的环境正发生着一些变化：曾经陪伴我们的池塘没有了；村边流过的小河已经发臭发黑了…如果我们再不重视这生命之水，保护我们的生命之泉，那么，地球上的最后一滴水，就是人类的眼泪。

请和我一起来用行动书写“节约用水”！

就在我想问题时，开起了小差，望着刚用不久的修正带，它把我牵进了梦的故乡....

“哇!我穿越了吗？”瞧我这一身，一个三角形帽子，身上穿着洁白如云的衣服，上面瘦，下面胖，简直就是一个大葫芦。我不是一个修正带吗？突然，两个沙哑的声音响起：“嗨！你是新来的吗？”我回头一望，一个脏脏的量角器站在文具盒里。突然量角器被分成了两块！这时，旁边又冒出了一个“刺猬”，仔细一看，原来是个橡皮，不过有许多铅芯刺在他身上。正当我拜访周围的伙伴们时，一直硕大的手捏着我的肚子腾空而起，我吓得出了一身冷汗，这只手把我的帽子拿了下来，把我的头按在地上，往后拉了一段，我的肚子轻松了一些。突然，那只手连人带帽给我甩了出去，随着一阵疼痛，我昏了过去。过了一会儿，我问到了一股臭鸡蛋味，我朦胧的睁开眼睛，发现我竟然在垃圾桶里，我心里很是不平，于是大叫：“我还是一个新兵呀！才上岗一天就开除了，这真是天理难容啊！这时，响起了几个清脆的声音：“同类！”怎么这么多被人浪费了?

“霍英杰！作文写好了吗？”一个洪亮的声音把我从梦乡拉回了现实，我回忆着刚才的梦，跑到垃圾桶旁，把里面的修正带.钢笔.......拿了回来，然后便坐在那反省。

这个梦让我明白了我们要节约资源呀！哪怕是一个铅笔头，一张白纸。节约要从小事做起。古人说得好：“聚沙成塔，集腋成裘。再小.再少的东西，日积月累，也会成山成海，所以节约无大小，从你我做起，从身边的做起。

勤俭节约是我们中华民族的美德。无论家里的收入高低，又或多富裕，我们都应该勤俭节约。我们要从现在做起，从生活的点点滴滴做起，养成良好的勤俭节约的习惯。

今天晚上，我吃饭的时候许多米粒都掉在碗外面，汤溅的到处都是，菜也只夹了一点。妈妈看见了，严肃地说：“你看看你，吃饭成什么样子，桌子上全都是米粒!我们吃的都是自己辛辛苦苦种植的，应该珍惜劳动成果，正所谓‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’。”我听了十分愧疚，突然想起了朱元璋节约粮食的事。

在朱元璋的故乡凤阳还流传着四菜一汤的歌谣：“皇上请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实的香，小葱豆腐，意味深长。”朱元章给皇后过生日时，只用红萝卜，韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后，无论谁摆宴，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不待!

皇帝都如此节约，我却不懂得珍惜粮食，真不应该。现在餐馆十分浪费，客人们为了扩大排场，只有几个人，却要点一满桌子的菜。客人吃饱后，却有一大堆菜没吃完，没办法，只好全部倒掉。现在，提倡“光盘行动”，我们要节约粮食，节约钱财。

节约与我们每个人都息息相关，一滴水，一张纸，一度电，司空见惯，却弥足珍贵。现在，我要大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，“让节俭成为习惯”，“让节俭成为生活方式”，坚持从自己做起，从身边的小事做起，节约每一滴水，每一度电，每一粒粮。从每一天做起，只有时时处处，点点滴滴都节俭，我们才能节俭资源，也只有时时处处从我做起，才能将勤俭节约进行到底!

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

“俭以养德”是诸葛亮的一句名言。勤俭节约不仅仅能积累财富，还能培养艰苦创业的精神和奋发向上的品质。世界上任何一个民族的崛起和国家的昌盛，无不经过长期的艰苦奋斗。勤俭节约，艰苦奋斗这一传统，也是中华民族的“传家宝”，这天，我们提倡理性的适度消费和低碳的生活习惯，“传家宝”更不能丢。

20xx年6月1日，一碗饭，一碗汤，这就是胡xx总书记在甘肃地震灾区时的午餐。总书记用餐的帐篷，是战士们的食堂，搭建在甘肃地震灾区一个偏僻的高海拔的小山村里。战士们的午餐，还是相对丰盛的，但是，胡xx总书记只吃了一碗米饭，盛了一碗菜汤。看到这个电视画面，许多人的眼眶湿润了，崇敬之情油然而生。

毛泽东主席以前深刻地指出：“要使我国富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间。”党的十一届三中全会以后，邓小平总设计师告诫全党：“艰苦奋斗是我们的传统，艰苦朴素的教育今后要抓紧，一向要抓六十至七十年。我们的国家越发展，越要抓艰苦创业。提倡艰苦创业精神，也有助于克服腐败现象。”胡xx总书记在西柏坡学习考察时，以前引用明朝薛瑄的话告诫大家：“节俭朴素，人之美德，奢侈华丽，人之大恶。”

再看看我们如今，走进学校饭堂，食物是相当丰盛的，有鸡腿，猪排，大排。和胡xx总书记吃的比起来，我们都比他吃的好，但我们有些人吃了一口就倒掉了，多浪费呀！难道他们不明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗？”

此刻每个孩子都是爸爸妈妈的掌上明珠，饭来张口，衣来伸手，爸爸妈妈烧的菜有些人都不吃，只能倒掉，所以我们每个人都要行动起来，勤俭节约，不要浪费粮食，浪费最可耻的。同学们，我们要向胡xx总书记学习，不要浪费粮食。

司马光以前说过：“由俭入奢易，由奢入俭难。”这是古人给我们敲响的警钟，所以我们要勤俭节约，那些农民在烈日炎炎的阳光下干活，多么辛苦啊！他们披星戴月，任劳任怨，可换来的却是我们的浪费，全体人民就应持续“艰苦奋斗，勤俭节约”的作风。

在太平洋西岸的这块土地上，有一个伟大的民族，它的名字叫中国。我就是一个中国的小女孩，我深爱着我的祖国。

爱祖国就要爱祖国的一切，爱祖国就要珍惜祖国的一切。一山一水，一草一木，每一寸土地，每一分资源，都不能允许被浪费，被糟蹋，被侵害。因为这一切都是那么珍贵，都是我们生存和发展的需要。

但是我们做到了吗?祖国的一切：山、水、草、木、土地、资源每天都被我们浪费、糟践、侵害。我们的祖先在这块土地上创造了灿烂的文明，却被残酷无情的我们破坏了。

事到如今，出路只有一条——节约。我们去节约每一滴水、每一度电、每一寸土地、每一块木材、每一点资源，让它们都能更好的为人民服务，反复的为人民服务。但最重要的是，要树立一个观念：节约光荣，浪费可耻。

如果我们祖国人人有了这个观念，祖国就会越来越富裕，人们的生活就会越来越美好，祖国就会有更多的救济金帮助多些需要社会帮助的人。

说了那么多，大家是想继续浪费，到了尽头就吃了上愁下餐，还是学会节约，创造更好的生活呀!

大家赶快行动起来吧!“节约光荣，浪费可耻。”请大家永远记住这句话。使祖国的大地更加美丽，使地球妈妈更加美丽，让祖国有更加美好的未来。

(歌声呼唤)

让我们同唱一首歌：

节约是咱们的传家宝，

四化建设离不了。

不管是一块煤、一滴油、

一滴水、一度电，

咱们都是用得巧。

好钢要用刀刃上，

千日打柴不能一日烧。

人人为节约出把力，

地球家园多美好!

“节约”总挂在人们嘴边，而真正能长久节约的并不多，虽说有一些规定在约束大家对资源的浪费，但不少人也在不知不觉中浪费了各种资源。如洗完衣服的水直接清掉；奢侈地花费……环保也属于节约之列。如果仅仅有单纯节约却不愿意环保的话依然没有办法“治本”。

科技的发展越来越发达，所制造的生活用品越来越多，如：电脑，电视，吸尘器，电冰箱，微波炉……每件哪件不需要能源呢？而节约就得从此入手。而单方面的节约是不可以达到目的的。节约需要所有人一起参与，如果只有少部分人在拼命节约能源，而另一大部分人则在奢侈地享受，所节约的就没有成效了。周记大全

要节约就得从身边、家中开始。如用电脑后为了省事，显示屏不关，这样就使得电量不知不觉地流失，并且屏幕是电脑工具中耗电量最大的，电视也同理；其实我们所用的马桶虽说高档，但实际上是很浪费水的，有时候并不需要大量的水来冲刷，可是按钮一按，整个水箱里的水全都冲了下去，所以冲厕所便会浪费很多干净的水，所以冲水时最好是洗过衣服的泡沫水冲厕所又可以环保又能使马桶洁净；用电器后插头需要拔掉，插头察这也是会耗电的。

节约是让世界平衡，如果人类一如既往地浪费资源，总有一天资源耗尽，而世界也就会因此而灭亡，而罪魁祸首就是人类，恐怕后悔也来不及了。