勤俭节约我能行作文（优秀20篇）

每一食，便念在庄稼之艰难;每一衣，便思纺织之辛苦。

小时候，我很怕黑。每到晚上，我总把家里所有的灯都打开，照得整个屋子亮堂堂的。这时，爷爷总是叹了口气，对我说：“婷婷啊，要懂得节约!”我疑惑地问：“什么是‘节约’?”爷爷随手关掉一盏灯，告诉我：“这就是‘节约’!”从此，我明白了要节约用电。

后来我上学了。我很懒，每逢节假日，我都爱窝在被窝里睡大觉。这会儿，妈妈总掀开我的被子，对我说：“快起来，做人要勤俭，别懒懒散散的。”我问她：“什么是‘勤俭’?”“勤劳，节俭!”说着，她自顾自地打扫起房间来。于是，我懂得了做人要勤俭，从此不再睡懒觉。

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有一件事我记忆犹新。

那是去年春节期间的一天，爸爸要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，爸爸就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是妈妈了，不长时间，妈妈就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸妈妈手艺好，下午客人走了，我帮妈妈收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，妈妈看见了严肃地对我说：“干嘛到掉了，物价这么贵，不要浪费粮食，况且我们吃的都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。通过这件事我受到了深刻的教育。

有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，可是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。后来爸爸知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。

我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学会合理消费，虽然自己不当家，但也应该知道柴米油盐贵，这也正是我们因该必须做的。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首朗朗上口的古诗同学们一定早就熟背于心了吧！虽然大家都知道这是一首节约粮食的小诗，但是同学们你们平时节约过粮食吗？节约粮食是中华民族的传统美德，但是在千百年后的今天，又有多少人真正做到了节约粮食呢？

由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”这两字已经渐渐被人们给淡忘了。我国人口众多，占世界人口的一半，根据前年的调查，我国人口虽然很多，但是我国的耕地面积却很少。越来越多的田地正被无数的高楼大厦所代替。随着农民伯伯能耕种的地越来越少，我国的粮食产量正在逐年减产。可是“节约粮食”的观念却没有得到人们的重视。就拿学校吃午饭来举例吧，我发现每次吃完饭后，一些回家把沒吃完的米饭顺手扔掉了，还有一些同学盛汤时非常不注意，经常把汤洒在外面。食堂每天倒掉的饭菜不计其数，长此以往这得造成多大的浪费啊！

节约粮食，从点滴开始。希望大家从自己开始，从身边人开始，节约粮食，人人有责。

节约是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。节约这种美德为世代中国人所崇尚。

随着改革开放和现代化建设的发展，我国人民的物质生活水平有了很大的提高。但是。我们的国家并不富裕。全国农村还有2900多万未能解决温饱的贫困人口；城市还有1800多万人是纯收入在最低生活保障线之下；有不少贫困地区教师发不出工资，孩子上学缴不起学费；有不少地方是靠中央的财政补贴在维持生活；还有一些已经解决温饱的贫困人口，遇到自然灾害后，又重新回到贫困状态。

现在世界是许多国家，包括一些经济十分发达的国家也注意节约。日本的经济发展水平比我们高许多，他们人均收入是达两万多美元。但他们的学校都进行各种“忆苦思甜”教育，挫折教育，教育下一代知道“粒粒皆辛苦”的道理，从而居安思危，自强不息。瑞士是世界上最富有的国家之一。但他们生产也注意节约节俭，过日子注意精打细算。对比起来，我国人均国民生产总值才达1000美元，而社会上却刮起崇阔、比阔之风。讲享受、高消费都过早地出现在我们的面前，这同我们的国情，同世界上发达国家相比，是多么的不协调啊！

每个同学都要在学习生活中自觉弘扬节约节约的优良作风，养成节约一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。只要我们每个人都从我做起，从具体事作起，真正付诸实践，长期坚持，勤俭节约的传统美德就一定能在全社会进一步发扬光大起来。

勤俭节约是中华民族的传统美德，在现在这个富裕的生活条件下，我们更应该勤俭节约。

勤俭节约，从我做起。记得小时候，我们学的第一首唐诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从小，老师和父母就教育我们要节约，我们吃的每一口粮食都是用雨水和农民伯伯的汗水浇灌的。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

但是，勤俭节约这种美德却在我们这一代人的意识中逐渐淡薄了，在生活上互相攀比、铺张浪费的不良风气正在同学间悄然形成。许多同学的笔用到一半就扔掉了，是因为在和其他同学比时尚、比潮流。我们来到学校，不是比条件，而是比学习。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢？

勤俭节约，从我做起。当某些同学大手大脚地随便花钱时，他们是否想过，他们所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱呢？当我们在水龙头前高兴的玩着泼水时，我们是否想过，那些干旱地区因为缺水而渴死的孩子们呢？当我们大量使用电时，我们又是否想过，贫困地区因家里还接不上电仍使用着蜡烛勤奋学习的孩子呢？虽然现在我们的国家富强了，我们的家庭富裕了，但我们不能忘记勤俭节约。

勤俭节约，从我做起。树立节约意识，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒粮入手，做到勤俭节约。

节约一张纸：少用一次性纸巾、纸杯，提倡使用手帕、少用抽纸。节约一滴水：避免大开水龙头，用后及时拧紧水龙头，避免长流水，见滴水龙头，随手关闭；提倡使用脸盆洗脸、洗手。节约一度电：照明尽量使用节能灯；光线不足时，需要开灯时能用一盏，不开多盏；杜绝白昼长明灯，做到人走灯熄。节约一粒粮：尽量少去餐馆就餐，在外就餐要文明用餐，减少粮食浪费。

勤俭节约，从我做起。从身边的小事做起，从点点滴滴做起。

水是生命之源，人离开水无法生活，就像是“活”这个字一样，当人的舌头舔不到水的时候，不就活不下去了吗?显然古人早就已经认识到水对我们的重要性。可是地球上的淡水资源只占总水量的近3%。

或许还有更糟的。在这仅为3%的淡水中能够供人们所使用的更是少之又少，再加上人为的污染浪费使水资源的储蓄急剧下降。谁都不知道在未来的某天，“世界上最后一滴水，是一滴泪”是否会成为现实。

“滴答滴答”水滴落在瓷砖上的声音总是如此的清脆，与手指拨过琵琶琴弦后富有颗粒感的声音般。可是美好事物的背后总有些令人痛心的事。在我国的黄土高原上，水土流失严重可谓是滴水值千金的地带，但是在雨水丰富的南方却总能看见水流缓缓的从水龙头上落下，然后带着她的一身洁净，混入到下水道中，最终在这之中被同化，碌碌无为着。

人影在它面前晃过，却听不到她有力的呼喊，而她的生命也只是看见了道人影罢了，之后留给她的只有无尽的黑暗。驻足在水池旁，手伸向把手的位置，她看见了希望，流下的是幸福的泪水。将把手拧回原位，她停止了流动，虽失去美妙的滴答声，但我相信她是快乐的。她不再无用的，她能够完美的完成属于她的使命，而不是被浪费。

在拧下把手后，是愉快的，就够了。在关闭的时候，在水不再发出呼唤的时候，整个世界似乎都安静下来，心也渐渐沉下。短短的几秒，并不能看出什么，其实暗暗的你既拯救了她，也帮助了你自己。

总能看到节约用水，人人有责的标语，水作为人类的共有财产和活下去的资本条件，我们的确应该节约用水。可现实中多得是一道道选择性失聪、失明的人影，不愿意花费几秒钟的时间，去关闭无力的水龙头。

淡水少于3%，可若是匆匆而过的人影也如这样一般少，那区区3%照样也能发挥出百分之一百的力量。

奶奶身高1。5米，脸上有许多皱纹，牙也掉光了，只有一副假牙，显得有点好笑。但她那勤俭节约的精神却一直打动着我。

今天，爷爷又开始唠叨了：“这件衣服穿了已经好几年了，该换件新的了，看上面至少一半都被补丁覆盖了。”奶奶摇了摇头，说：“我们祖祖辈辈都是以勤俭节约为目标的，别忘了咱家口号‘直到衣服的最后一个破洞出现时，这件衣服才算废’！”“我出钱！”爷爷继续说。奶奶还是摇摇头。

在生活中，奶奶只求干净，不求漂亮，常常是穿着打着面粉袋补丁的衣服赶集。

奶奶的这种勤俭的精神会世世代代传下去。

我家有一个节约达人——奶奶，她曾经创造过许多令我哭笑不得的光彩节约事迹，待我徐徐道来。

我奶奶有着高挑个儿，一头银灰色的齐耳短发，是菜市场的常客。奶奶是一个资深节约达人。一天中午，我放学和妹妹回到家中，听到厨房里传来一阵阵悦耳的叮咚声，我和妹妹十分好奇，来到厨房一探究竟。不看不知道，一看吓一跳，只见地上摆着大桶小桶接水，我抬头一看，高高的天花板上出现了几个“小眼睛”。这时奶奶像一阵风似的穿过我俩，说：“回来了，奶奶去找楼上邻居一下。”奶奶爬楼梯上了六楼，我和妹妹听她们的谈话。我本以为奶奶要找他们谈判，但是她们嘀咕了一会儿，奶奶还向他们道谢，我和妹妹脸上写满了惊讶。

只见奶奶拿着大水勺从桶里往烧水壶里装水，我忍不住问奶奶：“奶奶，你在干什么？”只见奶奶满面笑容地说：“这些水是楼上自来水管里漏出来的水，用这些烧水喝，可以省半个月的水费呢！”奶奶可得意了。我和妹妹哭笑不得，奶奶太节约了。

一天早上，我正躺在床上揉着惺忪的睡眼等奶奶叫我起床。突然，门开了，门口发出了开门吱吱的声音和乒乒乓乓的声音。我伸了个懒腰，探出头来，只见指针指着七点，奶奶站在门口气喘吁吁地说：“今天排骨和青菜可便宜了，我好不容易买到了一些，快来帮我拎一下。”我早已经明白了，奶奶肯定是东方刚露出鱼肚白时就已经出门抢购了，我奶奶可真是太节约了！

虽然我奶奶节约到了有些吝啬的地步，但是奶奶每月都会节约出很多生活费，为我们家立下了很大的汗马功劳呢！

中华美德，源远流长，中华文化，博大精深。自古以来，美德的小故事数不胜数，这充分显示了中华美德的深厚广袤。我国是世界上四大文明古国之一，有着悠久的历史，优秀美德文化也是被现代人传承着。

勤俭节约是中华民族的传统美德，从厉行节约的宴婴到“一线太守”刘庞，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份忧苦万民。勤俭节约治国宝贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁，艰苦朴素的光辉事业更之轮炳千秋，勤俭节约依然是我们国家的建国方针。

不仅老一辈的人能够勤俭节约，现代化建设的路程上。许多建设上也采取了勤俭节约的方案。例如：有时路灯是声控的做到了“人走灯灭”的控制方案。

由于一次能源不能再生，国家也开始大力发展探索寻找新能源并利用新能源来带替不可再生能源，如今已将风能、火能、太阳能用在这些。并且这些能源的利用不会产生对空气污染的成分既环保又节约了资源。

对于我们青少年来说，我们是祖国的下一代，祖国的未来就在我们身上得以发展，所以我们要节约资源。

在学校，我们要节约纸张，不能浪费。有的同学开头只写了一点然后就翻页用了，更有甚至还撕下来传纸条，不仅浪费资源还扔的到处都是垃圾。

广大的青少年是继往开来的，新一代在享受的同时，也要积极继承中华优秀的民族美德。并将它们发扬光大使我们的社会更加稳固的健康发展。

美德，是一个国家生生不息不断繁衍兴旺发达的支柱，让我们一起继承中华美德并发扬光大吧！

艰苦朴素、勤俭节约是人类社会的共同美德。古今中外，无论是发达国家，还是发展中国家，都将艰苦朴素、勤俭节约作为一种美德发扬光大。联合国专门把每年的10月31日设立为“勤俭日”。

勤俭是什么?是一种美德，是一种智慧，是一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕牢记节俭。

历史上，勤俭节约的故事不胜枚举。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

雷锋叔叔有句名言“在工作上，要向积极性最高的同志看齐，在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是他的座右铭，雷锋叔叔是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉榜样，这种勤俭节约的精神曾影响了几代人。

时至今时今日，和先辈相比之下，我们有些同学的浪费令人叹服。喝水不喝白开水，只喝饮料：不好吃或吃不完的饭菜随手倒了;作业本、书本随便乱撕，纸张的浪费也数见不鲜;厕所用过水后不关水龙头;教室里大白天还开电灯等。这些浪费现象在我们身边随处可见。

节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。

温家宝爷爷曾经说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。

一块煤不算多，千块煤炭堆成坡，一滴油不算多，点点滴滴汇成河，不算不知道，一算吓一跳，若果每人每天节约一分钱，全国13亿中国人就能节约1300万一年就能节约50亿，就能建起500所希望学校，就能让近4万个失学儿童重返校园，由此可见，倡导勤俭节约对于国家是多么重要。

勤俭节约，说起来容易，做起来难。今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”、坚持从自己做起，从每一天做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起，养成节约一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。只要我们每个人都从我做起，从具体事作起，真正付诸实践，长期坚持，勤俭节约的传统美德就一定能进一步发扬光大起来!

我的话：今天是世界节俭日，让我们一起倡议节俭。

俗话说：“成家子，粪如宝;败家子，钱如草。”随着社会的快速发展，人们的生活条件变得越来越好，有些人认为以现在的条件，不必再讲勤俭节约。适逢春节来临，不少人更是开销巨大，有些人甚至把勤俭节约的优良传统丢了，缺少勤俭节约的良好习惯，要知道：勤俭节约，永不过时。

奢侈浪费小到足以破坏一个和谐美满的家庭，大到足以灭亡一个无比强盛的国家。孔子说“人无远虑，必有近忧”，孟子讲“生于忧患而死于安乐”就是分别从个人和国家的角度强调了保持忧患意识的重要性。

现在，随着科技的发展，物质生活水平的提高。人们逐渐淡漠了古人的教训，大肆的奢侈浪费。我国就形成了一种通病——“节俭冷漠症”。身边的小事就足见这种病态的严重。白天明亮的教室里非得开灯，洗手间的水龙头“细水长流”，电脑永远处在待机状态，简直是“不知节俭何滋味”。据上海能源管理部门统计，按平均每户家庭有15瓦特的耗电量计算，上海480万户家庭在白天高峰时就增加了2.5万千瓦左右的用电负荷;一台电脑的待机能耗30瓦，如果上海15万机关干部下班后都不关掉电脑电源，仅此一项，就将每天增加4500千瓦的用电负荷，倘若加上企事单位的的电脑待机浪费，数字十分惊人。如果这样浪费下去，有多少能源将被这样白白的浪费掉。为国家造成多大的经济损失。长此下去，即使我国再强盛，恐怕也支撑不了多长时间。

纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，忘于奢靡。古往今来，成功的创业者大都经过艰苦奋斗阶段，所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说，则正好相反，他们没有经历过创业的艰辛，容易贪图奢侈享乐，最终的命运必然是事业的衰败，国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。

在物质极大丰富的今天，戒奢从俭，不糜费财物，认识我们崇尚的美德。

全县干部群众居民朋友们：

崇尚礼仪、重视人情是中华民族悠久的文化传统。勤俭节约、反对浪费向来是一个社会文明的重要标志，也是衡量一个人是否具有文明素质的重要尺度。近年来，随着经济的快速发展，广大人民群众的生活水平也有了很大的提高。在物质逐渐富有的同时，也慢慢滋生了人们讲排场、比阔气、慕虚荣等种种铺张浪费的行为。使得人情成为一种债务，请客成为一种负担，人人深陷其中，却又无法脱离，苦不堪言。使得中华民族“勤俭节约、艰苦朴素”的优良传统在现实生活中已逐渐走样、变异，不仅严重影响了社会风气，同时也给和谐社会的构建带来了危害。在年初召开的县政协七届四次会议上，县政协委员积极建言，建议倡导勤俭节约，移风易俗。这一建议引起县委领导高度重视，根据县委领导批示，县委宣传部、县文明办就倡导勤俭节约、移风易俗特向全县干部群众居民朋友们发出如下倡议：

一、全县人民要充分认识到革除陋习、移风易俗的重要性和必要性，坚持厉行节约、勤俭持家的优良传统。坚持“革陋习、树新风”从我做起、从现在做起。顶住他人的“舆论”压力，从自己的实际出发，不攀比、不铺张，敢于破旧立新。

二、做好表率，用实际行动为移风易俗创造浓厚氛围。革除陋习、移风易俗、勤俭持家是社会和谐建设的一项重要任务，而且也是一个需要长期努力的过程。各部门、各单位要把倡导勤俭节约，移风易俗教育活动与学习实践科学发展观活动结合起来，倡导干部职工带头抵制讲排场、比阔气、大操大办酒宴等不良习气。党员干部、特别是领导干部要做好表率、树立榜样。

三、长抓不懈，努力促使文明社会新风气的形成。各级各部门党组织要关注、关心干部职工的日常生活，教育干部职工抛弃陈旧落后的思想观念，引导青年职工“新事新办”。各社区各村党支部也要高度重视农村的移风易俗，成立乡风文明理事会，引导广大人民群众树立正确的价值观，用崇高的家庭美德和社会公德来要求自己，用先进的社会主义“荣辱观”引导自己，积极迅速的投身到移风易俗、树立新风的潮流中去。从参加一次文明祝贺，举办一次简约仪式做起，用实际行动，为优化社会风气贡献力量。

良好的习惯需要我们去养成，社会的文明需要我们去创造。告别陋习，才能走向文明。在勤俭节约，移风易俗的过程中，每一个人都是行动者。广大干部居民朋友们，让我们一起行动，共同努力，勤俭节约，移风易俗，摒弃陋习，走进文明，用自己的一言一行，浇灌出绚丽多彩的文明之花，为建设更具实力、充满活力、富有魅力、文明和谐的新白河贡献力量!

XX县委宣传部XX县文明办

2XX年3月9日

在人们的印象里，富豪应该是开着名车、住着豪宅、出手阔绰的一群人。但台湾很多有钱人，尤其是那些拥有数百亿元资产的超级富豪却“反其道而行之”，在衣食住行上奉行简单原则。他们的俭朴生活也改变了台湾人的奢华之风。绝大多数没有私人飞机和游艇。以国际间公认的“真正富豪入门车———劳斯莱斯”来说，十几年前台湾只有武打明星王羽购买了一辆，亿万富豪都没有。只是近几年，才有一些人相继购买了劳斯莱斯，但像宾利那样的超级豪华车，在岛内还是很少见。很多富豪的专车甚至是最普通的轿车，像裕隆集团的掌门人吴舜文从创立裕隆汽车公司至今，其专车始终是裕隆自己的产品，一辆车的价钱不过30万元人民币左右。其他人像台塑集团董事长王永庆、远东集团掌门人徐旭东和航运巨头张荣发等亿万富翁，他们的专车也都不是国际上公认的豪华轿车。有人戏称，如果光看专车，很多人或许会以为台湾没有富豪呢!

香港富豪李嘉诚有一次从酒店出来，准备上车的时候，把一枚硬币掉在了地上，硬币咕辘辘地向阴沟滚去，他便欠下身去追捡。旁边一位印度籍的保安见状，立即过来帮他拾起，然后交到他的手上。李嘉诚把硬币放进口袋后，再从钱夹里取出100元港币，递给保安作为酬谢。为了一元钱却花了100元，这无论从哪个角度看都是不划算的。有人向李嘉诚问起这件事情，他的解释：“若我不去捡硬币，它就会在这个世界上消失，而我给保安100元，他便可以用之消费。我觉得钱可以拿去使用，但不能浪费。

“舌尖上的浪费”正成为最受关注的焦点之一，浪费可耻、节约光荣的观念重新被更多人接受。上周五，一位新居民孩子给晚报写来一封呼吁大家勤俭节约的信，晚报也专门作了报道。

作为一名来自四川的五年级学生，付和平在信中说:“浪费食物是一种很不好的行为，我们都应该抵制这样的行为。”眼下，农历新年越来越近，亲朋好友聚餐机会增多，这时更有必要强调勤俭节约之风，让文明就餐、不铺张浪费成为市民们的选择。

农历春节长假跟学生的寒假重合，寒假期间也是中小学生做好勤俭节约小践行者的重要时段。如果全市50多万中小学生都能从身边小事做起，从自己做起，注意养成勤俭节约的好习惯，必将影响巨大。

勤俭节约其实就是要从我做起，从身边做起，除了告诉家长，还可告诉邻居和其他亲戚，宣传勤俭节约的传统美德。

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。如何让50多万中小学生引领各自的家庭成为践行“勤俭节约”的排头兵?市教育局相关负责人非常支持向50多万中小学生家庭传达“勤俭节约”的理念，和晚报共同发起“在全市中小学生中开展‘勤俭节约’行动的倡议”。

这次倡议除了鼓励50多万中小学生成为“勤俭节约”的践行者，还鼓励学生们成为“勤俭节约”的宣传者。另外，倡议也鼓励中小学校向学生多布置一道“践行勤俭节约”的创意寒假作业，具体方式由各所学校自行操作。

勤俭持家，乐善好施，宽容豁达这些都是中华民族的传统美德。而节约已成奶奶持家的好传统，成了我家最美的风尚。

一个周六的中午，我和爸爸妈妈去奶奶家吃饭。因为饭前我已经喝了一袋牛奶，所以我不是很饿，可我吃饭时还是盛了满满一大碗米饭。当我把饭吃到一半的时候，便吃饱了。于是，我把剩下的饭丢在一边，自顾儿玩了。奶奶看见了，便把我剩下的米饭倒在她自己的碗里，默默地把饭吃完。其实，奶奶已经吃饱了，为什么还要吃呢？我很纳闷。奶奶吃完后，把我喊到面前说：“大孙子，以后吃多少盛多少，不够再盛，明白了吗？”我却满不在乎地跟奶奶说：“奶奶，不就是小半碗米饭嘛，有那么重要吗？”奶奶却语重心长地说：“孙子，你不理解我们这一代人是怎么过来的。在我10岁的时候，遇到的是大荒年，全国各地都有人被冻死、饿死，家家户户都缺衣少粮，人们一到春天，几乎无粮可吃。大家为了活命，就到田野里挖野菜，连房前屋后的槐树、榆树叶都被采摘吃光了。奶奶看到你在浪费白花花的大米饭，我能不心疼吗？”我看见奶奶眼中好像还闪着泪花。奶奶小的时候，人口多，家里穷，往往是吃了上顿愁下顿。好容易煮顿米粥，稀得能照见人影。“粮食来之不易，吃了不疼作践疼。”在奶奶一次次的教育下，以后每次吃饭，我都能做到吃多少盛多少。饭如果盛多了，我也会提前说一声，把饭装进锅里。如果有米粒掉在桌上面，我会把米粒捡起来吃了。现在我终于明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

在奶奶潜移默化的影响下，我们家餐桌也发生了变化，上面的菜盘也由六个降到了四个。以前，妈妈做的菜丰富极了，有鱼有肉，有荤有素，但是每顿菜都吃不完，而奶奶却把那些剩下的菜都集中起来，留着下顿吃。奶奶常说：“吃了不心疼，倒了却心疼。”到了第二天，桌上的剩菜都还是爷爷奶奶在吃，而那些新鲜菜却让给我们三口先吃。妈妈看到奶奶这样子，自己觉得很惭愧，便下决心以后菜做的少一些，精一些，更要营养一点。从那以后，我们家的饭桌上不仅盘子数量变少了，而且份量也变少了，我们每天都把桌上的饭菜吃光，做到“光盘行动”。在爷爷奶奶爸爸妈妈的正能量影响下，我的节约观也在慢慢形成。在家，每次吃饭，保证吃光吃尽，确保光盘。刷牙洗脸水，尽量做到最小化，决不浪费水源。外出用餐，做到点菜，吃多少，点多少，决不留剩。平时，我不吃零食，也不挑食，能省则省，决不乱花一分一厘。

节约的事虽然很小，但是成了习惯，收益却很大。中国十四亿人，如果大家都节约一粒米，一天就可以节约40吨米。我们现在没有像奶奶那样有忍饥挨饿的记忆，但优良的节约家风应该代代传承。

大家一定都记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，它告诉我们要爱惜粮食，学会节约。节约是一种美德，是一种责任，也是一种义务，更是一种使命。

可是，在我们的校园里还经常有这样的现象：晴朗的日子，还能看见有的教室亮着全部的灯;凉爽的早晨、傍晚，有的教室里的电扇还是马力全开;洗手处的水龙头滴滴嗒嗒地淌着水，来来往往的同学视而不见;空荡荡的餐厅，零乱摆着的餐盘里却还剩有许多的饭菜……

节约，实际行动比说任何好话都实在的多。我们每个人都应参与节约行动，“众人拾柴火焰高”，只有集大家所有的力量，并持之以恒，才能真正缔造一个节约型校园。一分耕耘一分收获，再好的良田，如果不勤于耕种，如何能有收成?同样有了收成，挥霍成性，再多的收成都会在转眼间化为乌有。可见要想取得收获，离不开“勤”与“俭”。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果。

同学们，让我们从身边的小事做起，做一个“以勤俭节约为荣、以奢侈浪费为耻”的好队员!

在生活中，吃零食、小吃……似乎已经成了同学们的“习惯”，没拧紧水龙头、白天开电灯等在同学们眼中也不算什么大事。可是你们的爸爸妈妈的钱财与国家的资源都要因此而受到“威胁”。勤俭节约在我们的眼中永远像一粒米、一棵草，那么不起眼，不值得去想……

勤俭节约是什么？虽然一直把这个词挂在嘴边，但是你们真的做过勤俭节约的事吗？你们真的理解了这个词吗？让我们先来说说钱物吧！

爸爸妈妈的钱都来之不易，有打工的，也有的是日夜奔波到客户家里推销产品的、出差到好几个月才回一次家的……而因为你的贪吃、贪玩，这些血汗钱都被一点一滴的“吞噬”，而爸爸妈妈的生活也得因为你而变得艰难，哪怕你的家境多么富裕，因为你的随意挥霍，这些钱财总会花光的。所以，我们要将那些买零食、买游戏卡、玩具的钱攒起来。一天、两天、三天……你总会攒到很多钱的：十元、一百元甚至一千元！你会变成一个“小富翁”！小时候的成功，会对你未来的事业很有帮助，钱物上的节俭，请千万要记住哦！

再来说说资源吧。

随着经济的飞速发展和人们的生活水平日益提高，而使用的资源也不断的增多，资源也更加短缺。我们在生活中洗手完水龙头有拧紧吗？我们出门了有把空调还一直开着吗？仔细想想，我们肯定有过这样的事儿，你、我、他，应该都有吧。可是我们曾想过这会对世界资源造成影响吗？没有吧！我们只是想：管它的呢，一个水龙头而已，流也流不了多少水，顶多让爸妈多交点水费吧……如今世界资源的紧张，环境的恶化，将节俭提到了一种新的境界——社会节俭，就是以多数人甚至所有人的人生幸福为目标，追求社会整体效益、力避各种浪费的社会运动。你，做到了吗？

如果你还在挥霍你的爸爸妈妈的血汗钱，如果你的厕所水龙头还没关，房间电灯还没关，那么请你伸出你的双手去把它们关了，把自己准备买的不该买的东西的钱赞起来，我想这很容易做到吧？伸手、攒钱不是太麻烦吧？要知道，没了这些资源与生活的基本条件，我们该怎么办呢？

“由俭入奢易，有奢入俭难，”每每想起司马光的这句话，总有千丝万缕的思绪涌上心间!

每次读完这句话，我总会看到一个场景，那就是我母亲在田头地间脸朝黄土背朝天地辛苦劳作，顶着炎炎烈日，汗如雨下，却总抽不出时间抚摸它们，也似乎汗滴不停的长大，也总舍不得走，戴着一顶草帽的母亲有着所有农村人有的勤劳节俭以及铜簧的皮肤，相比之下，而当我们把美味的粮食扔掉时，又是否会想起在家辛勤劳作的母亲呢?

记得那是一个温和的下午，上完课，我们就匆匆去饭堂吃饭了，因为我本身吃得不多，就叫阿姨给少一点，吃的时候，我发现许多同学都有吃不完的，而且大部分都是只吃了一半就不吃了，他们也绝不会倒进指定的桶里，看见一粒粒雪白透亮的大米被他们糟践、浪费，我的心在颤抖着，在痛，更在流泪!突然，我喊了一声：“你们怎么可以这样!也许食堂里的饭菜并不是很好吃，但这也是食物，是我们父母用汗水一滴一滴养育长大的成果!”这时的我不知何处来的那么大的勇气，说完后，我的脸“刷”地一下红了，被我 说了 一顿的同学也纷纷低下了头。这里的每一个人都宅异地看着我，我便尴尬地跑开了，但我不觉得丢脸，更不会后悔，因为我觉得节约是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。节约，是一种远见，是一种生活态度，是一种智慧，还是一种时尚!回到宿舍后，我朋友吃惊地看着我说：“看你平时斯斯文文的，你哪来的那么大的勇气说他们?”我又尴尬的笑笑说：“其实那时候什么也没想，就只想起了我妈妈。”

其实在生活中，还有许多细节需要我们去注意的，每一次吃完饭去洗饭盒时，我总会看到有好几个水龙头在哗哗地“流泪”，而每当这时，我也总会随手上前为它们擦拭去喷涌不止的泪水，有时会提醒一下身边的人。

其实在家里，我也是一名小卫士呢!每次看到弟弟妹妹浪费了一些东西时，我也会去制止他们，告诉她们“这些能源和资源是有限的，虽然我们现在可以随时用到，可它们总会有一天也会用完，也会赶不上人类铺张的步伐的，到那时，你们将没有电，没有粮食，没有水的生活，你们怕不怕?”被我这么一吓，他们还真怕了，再也不敢铺张浪费了，而每次与父母去收稻谷时，总会有许多粘在禾杆上，打不掉的谷粒，这时，我便会拿袋子捡起来，虽然只有一点点又有点脏，但还是会积少成多，还可以拿回家喂鸡的。

总之，建设节约型社会，珍爱地球家园，每人节约一滴水、一度电、一张纸，乘上13亿，就是一笔巨大的数目，让我们一起行动起来吧!

今天，我读了一则故事，名叫《悟》，让我明白了不要随便浪费的道理。

故事讲了一次仪山禅师洗澡，水太热了点，仪山便让弟子打来冷水，倒入澡盆，水温调好后，弟子随手将剩下的冷水倒掉了。师傅见了，语重心长地教导了一番弟子，从此弟子便心有所悟，取了一个“滴水和尚”的法号。

读完了这一则故事，我的脸不禁红了起来，以前我总把用过后剩下的水随手倒掉了，根本没有想过水还能综合利用，真是太不应该了。以后，我可以把洗脸的水积起来，用来冲厕所或用来浇花。洗衣服后的最后一次干净的水，还可以用来搞卫生等。这样水就循环使用了，真正做到了一水多用、重复利用。而且这小小的举手之劳，意义不小。我在《数学》课中做过这么一道题目，如果我们每人每天节约一滴水，那么我们全中国13亿人口，一天就可以节约126.1吨水，按每吨水费1.8元计算，一年能节约下82848元钱，这可并不是一个小数目啊!所以，我们要节约用水，用自己力所能及的方式为国家、社会作贡献。须知一滴水有时可以救活一个人，一滴水有时可以救活一棵树……

当然，除了节水，节电、节粮也不例外，如果你每天浪费一点点电和一粒粒粮食，你可能不太在乎，但积少成多，多少电粮白白浪费，这是多么可惜呀!

所以我们要行动起来，从我做起，从小事做起，节约用水、节约用电、节约用粮，做个节约资源的小学生。总而言之，我要告诉大家：“万物都有用处，不要随便浪费，节约更是一种美德。”

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

新年来了！盼望已久的新年终于来了！可是啊，今年却没有去年那么热闹。你猜为啥？嘿，原来今年提倡勤俭节约过新年。

最著名的“改革”行动当然要数“光盘行动”了。听说，要是去饭店吃饭，把点的菜都吃光，就可以获得一张光盘作为奖励送给你。我觉得，光盘行动的确值得提倡，杜绝一切浪费，不要让农民伯伯辛辛苦苦种出来的血汗收成得而复失。

我们家今年过年也紧跟形势。除夕日，爷爷、小伯伯来我们家过年。往年，爸妈一早起来要买很多菜，又是鸡鸭又是鱼肉，浪费也很多。今年，我们买了鸡、甲鱼等，菜虽然不太多，但是吃得很开心，浪费也少了。不像去年，吃好一桌子高蛋白的年夜饭后厨房里吃剩的饭菜还堆得像一座小山，好几天都吃不完，最后只好都倒掉。今年吃剩下的菜，第二天可以当早饭吃完，既干净又省钱，一举两得。

吃好年夜饭放鞭炮也是令人兴奋的年俗，也是我最期待的事。每年我和老爸都要去勾庄买很多鞭炮，大大小小一箱子，把车后备箱塞得满满的我才肯罢休，今年我们只买了一些小鞭炮，和邻居小朋友一起玩玩，安全，也很热闹。我们小区里放大鞭炮的人今年也少了，门口卖鞭炮的人可就惨了！生意真是一落千丈啊！

勤俭节约是必要的，健康运动也不可少。今年我们没有到处去亲戚家吃饭，而是到处去走走看看了。初三和爷爷小伯伯去南浔旅游，初六和外婆去余杭径山祈福烧香。初四妈妈的同学带小哥哥来玩我们还是爬山了。

春节虽然是一个重要的节日，但也不能铺张浪费，勤俭节约在于每一天。