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抗美援朝保家卫国纪录片观后感心得(通用20篇)

扶贫还需解决贫困的根本问题,创业是一种新的思路。yuwenm小编整理了抗美援朝保家卫国纪录片观后感心得,欢迎欣赏与借鉴。

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《民法典》观后感心得

全文共 644 字

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十三届全国人大三次会议审议通过了《中华人民共和国民法典》,这是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律,在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位,是一部固根本、稳预期、利发展的基本法律。

民法典共7编、1260条,各编依次为总则、物权、合同、人格权、婚姻家庭、继承、侵权责任和附则。

我国民法典充分反映了人民意志,建立在“以人为本”的价值理念上,其特点是“重人轻物”。民法,是调整和我们生活息息相关的几乎所有的法律,因此,《民法典》也被大家称为是社会生活的百科全书,是人民权利的宝典,每个公民的生活和工作,每个企业的设立和运营,都离不开它。这次《民法典》的出台,可以说亮点多多,比如新增加了“利用信息技术手段伪造方式”侵害他人肖像权的规定;比如因发生突发事件等紧急情况,监护人暂时无法履行监护职责,被监护人的生活处于无人照料状态的,被监护人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门应当为被监护人安排必要的临时生活照料措施;比如引起网友议论的“离婚冷静期”,民法典规定,提交离婚登记申请后三十日的离婚冷静期,在此期间,任何一方可以向登记机关撤回离婚申请。为了减少争议,也列明因为家暴出轨等引发的诉讼离婚,不受这一限制;再比如增加了打印、录像等新的遗嘱形式,增加规定对继承人的宽恕制度,值得注意的是,它删除了现行《继承法》关于公证遗嘱效力优先的规定,而是以最后一份遗嘱的效力为准......

诸如此类,无不彰显着时代特色,成为新时代人民权利的宣言书、社会生活的百科全书,维护和保障着人民合法权益。

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篇1:抗美援朝出国作战71周年大会心得体会观后感

全文共 1175 字

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面对严峻复杂的形势,志愿军官兵“雄赳赳,气昂昂,跨过鸭绿江”,闻令而动、坚决果敢地奔赴战场,是对忠诚的诠释;面对武装到牙齿的强敌,志愿军官兵“决不畏惧,决不动摇,上级指到哪里就打到哪里”,不畏艰险、英勇顽强地浴血奋战,是对忠诚的诠释;面对身处困境的朝鲜人民,志愿军官兵“真正秋毫无犯,与朝鲜人民亲密无间”,满怀深情、毫不犹豫地挺身而出,是对忠诚的诠释。在鸭绿江畔,在长津湖边,在上甘岭上……志愿军官兵为完成祖国和人民赋予的使命、慷慨奉献自己一切的革命忠诚精神熠熠生辉。忠诚,造就了人民军队对党的赤胆忠心,造就了人民军队和人民的鱼水情谊,造就了人民军队为党和人民冲锋陷阵的坚定意志。

在党的哺育下锻造而成的革命忠诚精神,是人民军队的政治特质和根本优势。伟大的抗美援朝精神激励着我们把“忠诚”二字深深镌刻在心中,时时刻刻做到对初心使命的坚守,对理想信念的笃定,对崇高责任的担当。弘扬革命忠诚精神,要求我们无论何时何地,为了祖国的尊严和人民的利益,一定要敢于斗争、不辱使命!当前,我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争,面对各种风险和挑战,我们必须进行坚决斗争,必须取得斗争胜利。弘扬革命忠诚精神,就要像志愿军官兵那样闻令而动、令出行随,坚决做到“党叫去哪就去哪、党叫干啥就干啥”,不断提高履行新时代使命任务的能力,以召之即来、来之能战、战之必胜的实际行动谱写革命忠诚精神的时代新篇。

党中央作出抗美援朝、保家卫国的战略决策,既从中国的安全和发展利益出发,也从朝鲜人民的民族解放事业需要考虑,更着眼于维护和促进世界和平。面对以美国为首的“联合国军”的野蛮侵略行径,周恩来代表中国政府严正声明:“中国人民热爱和平,但是为了保卫和平,从不也永不害怕反抗侵略战争。中国人民决不能容忍外国的侵略,也不能听任帝国主义者对自己的邻人肆行侵略而置之不理。”鲜明阐明了伟大的抗美援朝战争是保卫和平、反抗侵略的正义之战,是高扬国际主义精神的正义之战。这场正义之战既激发了志愿军将士愈战愈勇的旺盛斗志,也得到全世界爱好和平国家和人民的同情、支持和援助,最终赢得了战争胜利,维护了亚洲以及世界的和平。

伟大的抗美援朝战争再次证明了一个颠扑不破的真理:正义必胜!和平必胜!人民必胜!今天,和平与发展仍然是时代主题,但世界并不太平,战争的达摩克利斯之剑依然悬在人类头上。弘扬伟大的抗美援朝精神,激励着我们以史为鉴,坚定为了人类和平与正义事业而奋斗的决心。为了正义与和平,我们主张牢固树立人类命运共同体意识,共同维护以联合国宪章宗旨和原则为核心的国际秩序和国际体系,积极构建以合作共赢为核心的新型国际关系,共同推进世界和平与发展的崇高事业。能战方能止战,为了正义与和平,我们要深刻把握战争与和平的辩证法,加快提升我国在国际安全领域的话语权和影响力,为推动构建人类命运共同体积极贡献力量。

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篇2:同呼吸共战疫观后感心得体会

全文共 831 字

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20_年的春节与往常不同,少了往日的欢声笑语,走亲访友也没了仪式感,仅仅是在微信上寒暄几句便是拜年。

大门紧闭着的春节,仿佛回到了年兽的那个传说当中:远古时代人们为了躲避一个叫“年”的怪兽,人们封窗锁门,四野之外渺无人烟。如今倒真的应了此景。过往的礼品倒不再是热销货,口罩倒是成了抢手年货。春节少了往日的气氛:说的最多的一句话就是戴上你的口罩。恐惶中什么言语也不必多说,在经历疫情的过程中,人们的生活渐趋平静,我们一起用口罩之盾筑牢抗疫成果。

口罩虽小,却能串起人间温情,在非常时期就算有疫情也不曾冰封爱心,口罩,也能串起人与人之间的温情,上海某派出所接待大厅门口,民警正着急外出工作,迎面走来一位小伙子,本以为是来派出所办理业务,没想到对方往民警手里塞了两个盒子,非常时期,你们工作很辛苦,这是我的一点心意,民警一头雾水,小伙子连忙表示这是一份特殊的暖心礼物,民警惊讶之余立即叫住他,想知道他的名字和单位,小伙子却只是连忙摆手,一边说着要警民同心共同抗击疫情,一边头也不回的就离开了,他不为名利,只是为了祖国的安危。

口罩不仅仅是口罩,它还是温情的载体,新冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着每个人的心,来势汹汹的疫情面前一个小小的口罩成了老百姓安全感的来源。这个春节虽然少了往日的热情,但是民众之间的温情犹存,前人说:远亲不如近邻,在这个抗击疫情的非常时期,邻里之间的互相帮助,让这个春节添了一份温情,“本人与_回来的人接触过,在家自行隔离,家里缺少以下物资,请帮我采购一下。”荆门社区陈书记接到了正在家隔离陈女士的电话,立即和副主任前往超市采购物资为其送去,没想到门口早已摆满几大袋的蔬菜瓜果。原来是邻居们知道了陈女士的情况都自发为她买来放在她的门口。眼前这一幕非常令人感动,疫情无情人有情。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。抗击疫情的道路虽然很漫长,但是我相信只要人民群众一心向前共同努力,一定会战胜疫情,没有被禁锢的城,只有离不开的爱!让我们戴上我们的口罩,共同战疫!

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篇3:甘肃同上一堂战疫思政课观后感心得

全文共 1161 字

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坚定信仰,传承和弘扬爱国主义精神。2020春节期间新冠肺炎疫情发生后,党中央高度重视,把疫情防控作为头等大事来抓,亲自指挥、亲自部署,打响了疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。纪录片《战“疫”一线党旗红》,用镜头真实记录了共产党领导全国人民战“疫”过程中的重要历史时刻。应对疫情,全国人民团结奋斗,坚强应对,医护工作者和军人奋战在疫情前线,党员和基层干部下沉社区,无数志愿者为战胜新冠肺炎疫情默默奉献。这是一场生动的思想政治理论课,教育我们在疫情防控中传承和弘扬爱国主义精神,充分感受到中国共产党领导的显著优势,更让我们看到集中力量办大事的中国特色社会主义制度的显著优势,深切体会到中国共产党以人民为中心、将人民群众生命安全和身体健康放在第一位的价值情怀和一方有难、八方支援的中华民族精神。这些都将赋予我们克服艰难险阻、实现中华民族伟大复兴的中国梦的坚定自信和强大力量。

学习典型,发挥先锋模范作用。纪录片《战“疫”一线党旗红》生动反映了在以党中央坚强领导下,各级党组织和广大党员在抗疫一线身先士卒、冲锋在前、舍身忘我,充分发挥了党员的战斗堡垒和先锋模范作用。每一个党员都是一面旗帜。让党旗飘扬在一线,一面党旗就是广袤祖国大地上的一个战斗堡垒,让人民真真切切地感受到了党旗就是切断疫情扩散蔓延的有力保证;一枚党徽就是一位恪尽职守的先锋模范,展现出一个又一个踏踏实实保卫人民生命健康安全的优秀党员。作为新时代的共产党员,我们要学习这些模范典型,要始终牢记入党誓词的每一个字都是共产党员必须要践行的庄严承诺,不忘初心,牢记使命,将信仰践行于实干,用实干做出实效,心无旁骛把每一项工作、每一个细节都做到位,经受得住实践的考验,让党放心,让人民满意。

坚持标准,争创最强党支部。中华民族历史上经历过很多磨难,但从来没有被压垮过,而是愈挫愈勇,不断在磨难中成长、从磨难中奋起,中国共产党带领全国人民万众一心、众志成城,创造了一系列的中国速度、中国奇迹。每一位共产党员在实现中华民族伟大复兴的中国梦进程中都在努力拼搏。想想不辞辛苦、奔赴一线的老党员,想想冲锋在前、火线入党的先模,想想那些舍身忘我、英勇牺牲的英雄,这些都体现了共产党员的先锋模范作用,体现了中国共产党以人民为中心的思想,诠释着不忘初心,牢记使命的真谛,彰显了伟大的中华民族精神和中国力量。作为新时代的审计人员,我们应该向这些一线的共产党员和广大人民群众学习,以思想为指导,深入持续开展“不忘初心

牢记使命”主题教育,不断加强党的基层组织建设,充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,坚持标准,不断进取,争创最强党支部;牢固树立政治机关意识,加强党建工作与审计工作深度融合,坚定理想信念,精通审计业务,强化工作作风,在促进国家治理体系和治理能力现代化中发挥积极作用。

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篇4:《老师好》观后感个人心得

全文共 860 字

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今年,我校新县首府实验学校组织的师德师风的学习内容丰富多彩、形式多样,这也包含了学校领导对我们全体教师成长的殷切希望。为期三天的学习,让我享受了一程全新的、难忘的教育之旅。

因为内容太精彩,我时时陷入了如痴如醉的聆听,所以,这几天的学习笔记,我记得并不是很多,可是此刻留在我脑海中的那些美好的瞬间却很多很多……

8月26日上午,我校荣幸的请到了超人静——陈静老师,为我们带来了《一线教师加速成长的N条途径》的报告。整场报告听完后,我想用这样的三个词语来形容我心中的真实感受:美好、温润、蓬勃。

她用自己纯真的教育情怀、鲜活的教育事例为身为一线教师的还有些茫然的我似乎打开了一扇美丽的天窗。

从这扇美丽的天窗里,我仿佛嗅到了花香,仿佛看到了教育的蓝天、白云。她让我知道,要想真正成为一个享受教育的人,方法不是那么难,但却需要很长的一段时间去守望、去修炼。

她那满是注脚的19年的成长历程,再次让我悟出了一个最真实的道理:你所看到的那“岁月静好生欢颜”,你所仰慕的那行走在优秀之林中的洒脱自如,都是因为对抗过无数次的风雨后而沉淀下来的包容万物的云淡风轻。

做寻根的教育,做扎根的成长。愿与"静"同行,努力成为像她那样享受美好的人。

难忘的,也有师德报告团等来自于乡下的几位老师们的情真意切的诉说。

即使环境再艰苦,可他们依然坚守着自己的初心,因为心中有自己的教育梦,所以,可以以苦为乐,这无一不是在书写着最美的教育青春。

难忘的,还有我有幸作为一名优秀的教师代表为在坐的那么多优秀的同仁们,诚惶诚恐地完成了《用最初的心,做永远的事儿》的简单诉说,从而又一次勇敢的挑战了自我。

难忘的更有像邵家国主任等教体局领导和我校的黄庆友校长、刘建良校长等各级领导们对我们一线教师的师德师风全面又生动的讲解,他们那谆谆教导是希望我们每个人在自己的为师之道上都能不偏离正确轨道,走好走稳脚下的每一步,他们的那份殷殷之情,拳拳之心,不容辜负。

学习不易,我们且学且珍惜。

最后,我想借程静老师报告中的那段让我眼前一亮的话来告诉自己,在新的学期里,怀揣美好,从心出发。

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篇5:全国脱贫攻坚奖表彰大会观后感心得

全文共 1271 字

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“我国总体上已基本实现了全面建成小康社会的目标,但还有一些短板,最大的短板是脱贫攻坚”。目前脱贫攻坚战已进入决胜的关键阶段,当下最要紧的是守住成果,针对突出问题攻坚克难,顽强作战,取得最终胜利。贫困乃是综合顽疾,需厘清病因,对症下药,方能标本兼治。

开逍遥散方,气血兼顾,内生动力挖穷根。逍遥散主治肝郁血虚病症,可使肝脾调和,补气养血,具有疏肝之功效。针对贫困地区,长期“输血式”的扶贫模式虽然有效提升了贫困群众的生活水平,但在一定程度上也降低了贫困群众独立自主追求致富的积极性。“破局”之处在于必须有效激发贫困群众的内生动力,使贫困群众“争口气”,“气血”兼顾,扶贫成果方能长久。摆脱贫困是一个政府和贫困群众密切配合、动态响应的过程,广大群众才是脱贫攻坚的实际“掌控者”和根本力量,必须要着眼于从根本上破除群众“等、靠”思想,让贫困群自发地融入到整个脱贫致富的动态过程。有效开展扶志、扶智相结合,努力将脱贫群众培养成本领强、点子多、有干劲的致富能手,让脱贫群众实实在在获得“可持续”的收益,真正实现从“要我脱贫”到“我要脱贫”的思想转变。

开补中益气汤方,固本培元,多措并举防返贫。补中益气汤主治脾虚气陷证,可除体倦乏力,甘温除热,具有补气升阳之功效。目前已脱贫的地区,由于扶贫模式的广泛应用,同质化现象比较突出,特色产业缺少改革创新已经逐渐缺乏“特色”。脱贫群众逐渐走进“舒适区”,拼搏奋斗“精神头”有所降低,长期发展下去,返贫风险将大大提升。脱离贫困是广大群众新生活的起点,脱贫成果来之不易,为有效防止返贫,要引导广大脱贫群众进一步增加对美好生活的向往,消除精神“倦怠”。始终坚持党的领导,贯彻落实反复重申的要求,切实做到摘帽不丢责、摘帽不丢政策、摘帽仍帮扶、摘帽仍监管,按照现行脱贫标准,既不拔高,也不降低,持续攻坚克难,不断“固本培元”,筑牢脱贫成果。积极推进脱贫攻坚与乡村振兴的有效衔接,“扶上马”后,还要“送一程”,注重人才培养使用,让经历过脱贫攻坚“洗礼”的战士们继续在一线战场发光发热,带领广大脱贫群众奔小康、奔致富。

开小柴胡汤方,表里兼治,特色产业走富路。小柴胡汤主治伤寒少阳病证,可使邪气得解,上焦得通,具有和解少阳之功效。当前脱贫攻坚已进入决胜的关键阶段,但仍有诸多贫困县乡仍未“摘帽”,“两不愁三保障”还未能完全实现,究其根本是由于地理环境所限,一些成熟的脱贫模式无法有效“复制”。这些县乡往往存在青年劳力“往外跑”、先进科技“进不去”、扶贫产业“带不起”等种.种棘手问题,要想根治,亟需加大对特色产业的扶贫力度。“表里兼治”做好特色产业优化升级,注重政策有效“落地”,外部集结各种资源开发乡村振兴项目,通过环境改良及特色产业融合,带动乡村整体“生存”结构调整,“定制”产业链条。内部把准扶持方向,注重引导村民结合乡村传统产业进行创新、融合,坚持开发出“一地一品”的特色产业模式。积极发展“线上”农业、“订单”农业,参与“直播”“带货”等新兴经营模式,资金回流后进行产业技术创新,有效“迭代”,切实推动扶贫产业优化升级。

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篇6:《新时代最可爱的人》观后感心得体会

全文共 878 字

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2019年岁末,因新型冠状病毒席卷全国,疫情防控形势严峻,2020年注定是一个不平凡的年份。生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是责任。疫情传播速度之快,令人震惊。在医院党委及院领导的带领下,全院周密部署,精心安排,沉着应战,采取措施,开展抗击疫情行动。

为积极应对突发疫情,某某总医院建立了强大的防控体系,立即组建抗击新型冠状病毒肺炎疫情应急医疗梯队,科室接到通知后,医护人员积极报名,“我工作年头长,有经验。”、“我年龄小,没有家庭负担。”一声声“报名”,一句句“我可以!”科室微信工作群中接起了长龙,成为了这个冬天最温暖的语言,也成为我们最铿锵有力的誓言。

有些同事退掉了春节回乡的火车票;有些同事取消了出行旅游的机票和酒店;有些家在远方的同事只匆匆与年迈的父母团聚了片刻就折返回京,实现了全科全员备岗,每个人都在为抗击疫情倾注全部的力量。值班医护在病区内张贴各种宣教单,为住院患者宣讲疫情防控知识、演练七步洗手法以及如何使用快速手消液等。科室口罩储备告急,调集所有力量,护士某某的父亲远在山东老家,为科室医护人员采购口罩,并快速邮寄到科室。

面对疫情,有多少人舍小家、为大家。科室的某某医生,他的爱人是门诊部及医患关系办公室的熊怡南医生,两人的家乡是此次疫情最为严重的武汉,在得知家乡疫情后,他们毅然退掉返乡机票,返京回岗值班坚守。熊怡南更是写下了请战书,请求支援家乡武汉。她在请战书中写道:“他们正义无反顾地奋战在抗击疫情一线,我又如何能在这场没有硝烟的战争中置身事外?”,“大疫当前,我更愿意选择与昔日战友并肩作战,负重前行!”。夫妻二人相互支持、相互鼓励。同样为人父母,同样为人子女,只因那一身白衣,一位父亲的选择不再只是孩子,一位母亲的承担更是为了大众。

没有一个冬天不能逾越,没有一个春天不会到来。在这个特殊的时期,总医院医护团队能做的就是团结一心,每个人尽自己所能,扛起属于自己的责任。感谢这支优秀团队每一个默默付出的人,言行中彰显着最无畏的一面。致敬平凡岗位中治愈病患的仁韧医者,生命中蕴藏着高尚的灵魂。病毒无情,大爱无声,携手前行,共克时艰!

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篇7:《战役2024之我是医生》电影观后感心得

全文共 593 字

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这场突如其来的疫情,让全国上下十四亿人感受到病毒的无情 但同时也看到了全国上下一心

共同抗“疫”的感人场面,也看到了共产党员在面对国家民族危难之际冲锋在前 个人在后的奉献精神。

这场战役是全民族的战役,也是对社会全方面的一个考验,而绝非一个单纯的公共卫生事件。从疫情发生到严重,从认识疫情到救助和隔离病人,从全国支援武汉到口罩

物价哄抬,从一方面地报喜不报忧到舆论满天飞,这次战役带给我的认识是社会各个方面的困难和挑战,也认识到舆论的重要性,很多人没有意识到一个国家

一个规模如此庞大国家,在行政和社会治理上的诸多挑战,也没有看到最近央视带头为了防止某些别有用心的谣言过分解读,开始在多个城市试点直播

在武汉小汤山模式医院建造过程直播 让新闻和事实呈现到观众眼前

跑过谣言。当然,最近很多事件需要带给我们认识的反思,需要我们认识到我们国家的行政能力依然在很多方面存在亟需解决的问题,需要我们在疫情结束后深入调查

吸取教训,但目前的首要任务是上下团结一心 共同抗“疫”。

在另一方面,我看到的是共产党员冲锋在前的史迹。一批批党员先锋队冲在了防空疫情最需要的第一线上,医疗冲锋队 基建冲锋队

党政冲锋队,这些基层党组织的先进性和党员的先锋带头作用,让我们在这个寒冷的冬天热泪盈眶,让我们对击败病毒

对国家的明天充满希望。天灾无情人有情,隔离并不不隔离爱,希望在全国各民族齐心协力下,早日战胜病毒,恢复美好生活。

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篇8:纪录片《英雄之城》观后感精选学习心得

全文共 674 字

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近两个月来,一场突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情从武汉开始蔓延全国各地,有报导分析病毒有可能来自于蝙蝠,并由穿山甲传播,但来自于野生动物是比较肯定的。

这几天我一直在想,一只小小的蝙蝠何以引发一场疫情?如今,湖北、武汉乃至全国都在全力防控疫情,许多人正在忍受病痛的折磨甚至付出了生命的代价。这场疫情的背后全是蝙蝠的罪过吗?

据说现在很多人喜欢吃野味。野味,顾名思义,是用野生动物做成的食物,人们吃野味,都是在追求一种新鲜好玩的刺激感。事实上,没有任何研究成果可以证明野味一定有利于身体健康。相反,野生动物身上会携带多种病菌,有些是连高温都灭不了的,2003年的“非典”疫情就说明了这一点。因为有一些人的无知导致无节制的猎捕,许多应受到国家重点保护的珍贵野生动物濒临灭绝。

人不是自然的主宰,自然润玉了万物,为人类提供了生存环境与必要的物质资源。我觉得人类应感恩自然,不可凌驾于自然之上。近年来,人们与自然环境的关系有了改善,但有时自然需要我们的不是呼吁,也不是宣传,而是行动。

我们要爱护大自然。节约、循环、绿色、低碳、文明,这些耳熟能详,但是我们都做到了吗?吃野味、丢垃圾、排污水、乱伐树木等并没有全部杜绝,这些破坏生态系统,浪费资源的行为,迟早会受到大自然的惩罚,这场新型冠状病毒感染肺炎疫情也许就是一个教训。

我们要亲近大自然。现在全世界全人类都提倡重视自然环境的保护,我国更是如此,并取得了很大的成效。但保护大自然,改善环境是一项大工程,它无时无刻不需要我们的共同努力。

我们要和大自然交朋友,从现在做起,从每一个人做起!

我们的家园一定会越来越美好!

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篇9:最美逆行者观后感_观看最美逆行者心得体会

全文共 713 字

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今年的春节,有些与众不同,本应高高兴兴地度过,却因为突如其来的新型冠状病毒打破了社会的安宁。新型冠状病毒就像一个凶神恶煞的“大怪兽”,因为“它”的来临,昔日人山人海、热闹非凡的街市,如今渺无人烟,冷冷清清。所有人都被困在家里,人心惶惶,心神不宁。

“大怪兽”让人们弱不禁风。“它”入侵了身体,危害了健康,使人们出现干咳、头痛、发热、乏力,逐渐出现呼吸困难,此外,“它”还破坏了最重要的呼吸器官——肺,让人们变得不堪一击。在强大的“怪兽”面前,人类是那么渺小,只是一个病毒就能影响社会经济,只接触一点点就能危害健康。大家都抵御不了这个凶猛强大的“怪兽”。感染的人会被隔离,要和病魔搏斗,感染的人数不胜数,“大怪兽”的传染性十分强,不管怎样预防,还是有很大几率会被感染。

“大怪兽”让我痛苦不堪。感染了病毒的我,不仅是肉体上的痛苦,还有心灵的创伤,亲人离去的痛苦,爱人不得相见的悲伤。因为可怕的病毒,许多感染者不幸离开世界。

为了战胜病毒,医生一丝不苟,为国家,为人民拼尽了力气。我心如刀绞,医生愿意牺牲自己,拯救他人。当去过隔离间的医生,摘下防护服,口罩时,我的泪水如断线的珠子一样落下来,因为我看见医生脸上满满的汗水和那一道道深深的压痕,此刻,白衣天使是最美的。

“大怪兽”让我勇往直前。因为武汉正处于水深火热之中,我们不能坐视不管。于是,各地都在向武汉捐赠口罩、药品、生活用品……大家团结起来,没有压力就没有动力,“它”越是压迫我们,我们越要坚强,不能退缩,不能让“它”有可乘之机,共同去面对,去抵抗。我们团结一心,抗击病毒,打败“大怪兽”,维护社会安宁,让美丽的街市回归从前,让人们可以放心地出家门,可以欢欢喜喜、开开心心地生活。

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篇10:《民法典》观后感个人心得

全文共 1776 字

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民法典的颁布实施是我国社会主义建设的重大成果,也是推进国家治理体系和治理能力现代化的强大动力。在中央政治局第二十次集体学习时强调要切实实施民法典,将民法典作为“十四五”时期普法工作的重点来抓,并提出要将民法典实施水平和效果作为衡量各级党政机关履行为人民服务宗旨的重要尺度以及考量领导干部执政能力的标准。切实推动民法典实施,要紧紧抓住领导干部这个关键少数,在学法、说法、用法上下功夫,全面贯彻,持续推进。

重在学法。广大领导干部作为党的路线、方针、政策的决定者、带领者、执行者,领导干部法治思维宽窄、执政能力高低与人民群众的幸福感、获得感、安全感息息相关,而学习民法典有利于帮助领导干部提升综合素质能力和依法执政能力,更好保障人民权益、实现人民福祉。倡导领导干部学法:首先要增强领导个人学习意识,以学习的冲劲点燃学法的热情,形成一股领导带头学法、主动讲法、积极普法的风气,通过以上带下发挥率先垂范作用,增强全体干部依法决策、依法行政的自觉性和推进国家治理体系建设的坚定性;其次要主动扩大学习范围,以民法典为中心点,全面辐射其他法域,学懂行政法、经济法、刑法等实体法,弄通行政诉讼法、行政程序法、民事诉讼法、刑事诉讼法、立法程序法等程序法,用好行政许可、行政处罚、行政强制、行政征收、行政收费等规章制度,夯实法律基础,做实法规制度,妥善化解社会矛盾,保护群众合法利益,维护社会和平与稳定;最后各地司法、组织等部门要完善干部学法用法考核制度,在原有学法考试基础上,加大法律知识考察力度,增加最新法规考试,多次测验重点常用的法规,将法律素质和依法执政能力纳入领导干部考核内容,倒逼领导干部自动、自主、自觉学法。

难在说法。据了解,大部分群众面对冲突、处理纠纷时,不会主动寻求法律途径解决,“不诉主义”“厌诉情节”普遍存在,而提倡领导干部说法能充分借助领导干部这一群体优势,在工作过程中贯彻落实普法释法活动,着力提升社会大众的法律意识,鼓励广大群众勇敢拿起法律武器捍卫自己的合法权益,以和平的方式实现权利保障。落实领导干部说法责任:一要坚持党建引领,充分发挥各级党组织领导作用,自上而下传导普法任务、层层压实释法主体,聚焦主责主业,严格执行“谁执法谁普法”责任制,主动指导各部门结合法制宣传日、党员主题日等,统筹做好普法实践,引导群众充分利用现有的法律援助、司法救助制度,积极发挥人民调解、商事仲裁等多元化纠纷解决机制的作用;二要抓实法律教育,打造“党员普法大使”,引导各党员干部主动化身“行走的民法典”,全面全速随时随地展开普法宣传,启发党员干部借助现代传媒技术、抖音短视频等载体,不断创新普法形式,创造喜闻乐见的大众读本,真实推动民法典走到群众身边、走进群众心里,进一步引导百姓懂法守法用法。

成在用法。用法的实现是民法典落地成效最直接的体现,只有领导干部执政过程中牵头做实、带头抓好法律适用问题,自己坚守法律准绳,不超越宪法和法律赋予的权限,对于直接涉及人民生命健康、财产安全、人格尊严等行政行为严格审批,敢于出面维护受害群众、帮助实现权利,才能真真实实保障百姓的人身权利和财产权利。保证实现用法要做到:第一,完善重大事项决策法律咨询制度,各单位建立法律顾问制度,领导干部在重大事项决策之前先进行法律咨询和论证,法律明确授权的、法律许可的依法依规审批办理,法律没有授权的坚决不越权越规处置,充分发挥法律专家在政府决策中的参谋作用,保障各项工作在法治轨道上行稳致远;第二,强化过程监督,积极探索民意调查、主动引入群众评判等机制,定期开展领导干部工作满意度测评活动,开通多元化、多渠道的举报方式,时刻监察领导干部履行公职的行为,合法用法、执法、维法,全面抓好民法典的落实,提高国家机关的公信力,推进中国特色社会主义法治体系建设;第三,畅通行政救济和司法救济渠道,大力支持各机关部门创新多元化解决纠纷机制,做到有案速接快接、有案应办尽办,督促有关部门落实行政复议、国家赔偿、司法再审、上诉抗诉等制度,确保做到违权必究、违法必赔。

民法典的条条框框与群众生活联系最直接最密切,事关百姓生活工作的方方面面,只有各级领导干部做好学习、遵守、维护民法典的表率,提高运用民法典维护人民权益、化解矛盾纠纷的能力和水平,才能进一步保障人民权益、促进社会和谐稳定、推进国家法理体系建设。

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篇11:2024抗美援朝保家卫国纪录片观后感

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自1950年10月25日参战至1953年7月27日停战,中国人民志愿军共阵亡114000余人,医院救治战斗和非战斗负伤的伤员383000余人次,其中救治无效致死者21710余人,去掉伤员因第二、第三次负伤而造成统计上的重复数字和救治无效死亡以及非战斗负伤者,故最后确定的战斗伤亡减员总数为367100余人。

除伤亡减员外,志愿军还有29000余人失踪,失踪者中除在美方战俘营中的21400余人外,尚有8000余人下落不明,估计多已在战地或在被俘后死亡。加上失踪,在整个抗美援朝战争中,中国人民志愿军共计战斗损失390

000余人。

除战斗损失外,医院还收治过患病住院的军民450 000余人次,其中病亡者13

000余人,加上阵亡、因伤救治无效死亡等明确死亡者和失踪后估计已死亡者,在整个抗美援朝战争中,中国军民因各种原因死亡的人数在156

000余人左右,这是一个巨大的牺牲。抗美援朝,又称抗美援朝运动或抗美援朝战争,是20世纪50年代初爆发的朝鲜战争的一部分,仅指中国人民志愿军参战的阶段,也包括中国人民支援朝鲜人民抗击美国侵略的群众性运动。

1950年7月10日,“中国人民反对美国侵略台湾朝鲜运动委员会”成立,抗美援朝运动自此开始。10月,中国人民志愿军赴朝作战,拉开了抗美援朝战争的序幕。在抗美援朝战争中,志愿军得到了解放军全军和中国全国人民的全力支持,得到了以苏联为首的社会主义阵营的配合。1953年7月,双方签订《朝鲜停战协定》,从此抗美援朝胜利结束。1958年,志愿军全部撤回中国。10月25日为抗美援朝纪念日。

2021年7月2日报道,2021年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战71周年,将以中共中央、国务院、中央军委名义颁发“中国人民志愿军抗美援朝出国作战71周年”纪念章。抗美援朝战争的胜利,维护了亚洲和世界和平,巩固了中国新生的人民政权,打破了美帝国主义不可战胜的神话,顶住了美国侵略扩张的势头,使中国的国际威望空前提高,极大地增强了中国人民的民族自信心和自豪感,为国内经济建设和社会改革赢得了相对稳定的和平环境。

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篇12:同心战疫第一集令出如山观后感心得

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新冠肺炎疫情是对中国人民生命安全和身体健康的一个重大威胁,也是对全球公共卫生安全的一次重大挑战。面对严峻考验,全国各族人民万众一心、众志成城,形成了抗击疫病的强大合力,书写了可歌可泣的英雄篇章,赢得了国际社会的钦佩与支持。

当前,全球200多个国家和地区、50多万人感染病毒,病例增速不断加快。面对严峻的战疫形势,多国相继宣布进入紧急状态,升级防控措施,疫情的“阴霾”让全球阴云密布。在这个关键时刻,坚定信心尤为重要。在中国政府的坚强领导和全国14亿人民的共同努力下,中国国内疫情形势正在发生积极向好变化,疫情防控工作取得阶段性重要成果,中国人民用自己的实际行动给全球书写了一份优异答卷。

疫情发生后,世界卫生组织积极推动抗击疫情国际合作,得到国际社会广泛认可,中国积极支持世界卫生组织发挥作用,及时向世界卫生组织通报疫情,分享病毒全基因序列等信息,并组织联合专家考察组进行实地考察,捐款2000万美元支持工作,双方的合作取得积极成效。面对疫情在多国多点暴发的局面,各国应该支持世界卫生组织发挥领导作用,制定科学合理防控措施,依托世界卫生组织加强疫情防控信息共享,推广全面系统有效的防控指南,尽力阻止疫情跨境传播。

在秉持人类命运共同体理念的中国不断引领下,越来越多的国家自发同中国站在一起,在世界战“疫”行动上加强合作,团结携手,同舟共济,守望相助,一条以“人类命运共同体”理念所汇聚成的“大河”,正气势磅礴奔向胜利的方向!

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篇13:为了和平观后感心得

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今天下午,我们来到电影院观看《上甘岭》这部电影。说起上甘岭战仗,可算得上是我军历史上灿烂的一页。

《上甘岭》这部电影讲的是抗美援朝的故事。我中国人民志愿军某部七连在前沿阵地上,无水无粮跟敌人顽强拼搏,浴血奋战了二十多天。为了生存,七连连长三番五次组织人员抢水,可是牺牲了许多勇士……就这样,七连终于拖住了敌人的主力,为我主力部队发起进攻赢得了时间,做好了准备。在崎岖的山路上,横七竖八地躺着许多敌人的尸体。七连的全体指战员脸上露出了胜利的喜悦。

看完这场惊心动魄的电影,想起在社会上、学校里、家庭里,常常有人不关紧水龙头,造成长流水的现象,我气从心头起。我曾算过这样一笔账:一个同学一天节约一杯水.我校的一千五百名同学,一天便可节约一百五十桶水。每桶水按二十公斤计算,一个同学每天喝两公斤水,可供一个同学喝四年多!多么惊人的数字啊!这时我心情无比激动,眼前又浮现出那些为水而献身的烈士的身影。散场后,大家一起商量,要用自己的行动向志愿军叔叔学习,要珍惜每一滴水,因为它是用鲜血换来的。

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篇14:《同心战疫》纪录片观后感心得

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愿春暖花开之时,我们能共同见证樱花的盛开。

——题记

同心战疫》用科学的态度和平实的语言,客观讲述中国有力有效防控疫情“魔鬼”的真相和事实,留下那些最真实、最生动、最温暖、最有力量的故事。

面对这场疫战,年轻的医护人员用他们并不厚实的肩膀挡在前方,用口罩磨破的鼻梁顶住了生死一线的疯狂。84岁的老人钟南山院士领衔200多名专家迎战疫情,给大家传授相关知识,这无疑是给全国人民吃了一颗定心丸。

这两天看新闻,发现很多人,很多组织都在给武汉捐赠食物、口罩、防护服等重要的物资。捐赠物资上都写着“湖北人加油,祝早日战胜疫情,”“众志成城,抗击病毒,武汉加油,湖北加油,”等温暖的祝福语。

每一个逆行者,都是中国的英雄,不论是含着眼泪剃光头的女医护人员,还是不留姓名捐赠物资的亲爱的陌生人,也有瞒着家人偷偷支援武汉的不归人,所有的平凡英雄,值得我们所有人致敬,正是因为有了你们,中国才有今天。向你们致敬的同时,也希望你们保重,尽管每天只能休息四五个小时,也不要累垮自己的身体,听到医护人员太累死亡的消息比确诊人数的增加更让我们痛心,你们从来不是孤身在战斗,中华儿女的心永远寄于你们,所以请一定要保重自己的身体,救治别人的同时也要关爱自己,你们的家人还在等着你们回去。

“Stay

withyou,等待着日出,不想说多累多辛苦,总有人会知足。”这是林俊杰和孙燕姿用歌声表达了爱,希望奋战在疫情防控的一线医护人员能听到这份特殊的音乐的鼓舞。

武汉,别怕。全中国都在等你痊愈,我们相约武汉,一起吃一碗正宗的热乎乎的热干面。

待凛冬离去,雪融草青,相信,一定会有新的温暖延续。

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篇15:《地道战》个人观后感心得

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最近我观看了红色经典电影《地道战》,我深深地被这老片子吸引住了。

《地道战》讲述的是:1942年到1944年日本侵略军在冀中平原上“大扫荡”,对中国人民实施了“杀光、抢光、烧光”的三光政策。冀中八路军与老百姓在敌强我弱的情景下,创造了一种智慧的斗争方式----地道战。

高家庄的群众在党支部书记老忠叔、民兵队长高传宝的领导下,因地制宜,把地窑改造成户户相通,村村相连的地道,打败了邪恶、残暴的日本鬼子。

让最我难忘的是,一天深夜,村里的老忠叔发现了鬼子山田队长要偷袭高家庄,他不惧怕生命危险,一路小跑,在到村中高大的槐树下,解开绳索,拉响了报警的大钟,听到钟声后,村民迅速转移了,而老忠叔却倒在了可恶的鬼子的枪口下,这位老党员用自我的鲜血换来了村民们的平安,之后高传宝活捉了山田,他揪着山田的衣领说:“你抬起头看一看,这是什么?这是人民才能创造出来的奇迹,中国人民是不可战胜的!”

这部电影讲述了中国人民一段苦难和不屈顽强抗争的英雄事迹!我们要向他们深深的敬礼!

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篇16:《新时代最可爱的人》观后感心得

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我们迎来了一个不一样的2020年,之所以不一样是因为最近出现了一种可怕的病毒,那就是新型冠状病毒,所有新闻都围绕着新型冠状病毒感染的肺炎,它是一种急性人传人的肺炎。这种病毒的传染源据说是野生小动物,比如獾,蝙蝠,蛇等医生们介绍说,这种新型病毒传染力又快又强,通过呼吸与接触就能蔓廷,疫情发展也特别迅速。全国各地每天都不断有人被传染。随着人们的咳嗽声,一次没有硝烟的战争打响了。

医护人员们,几乎全都是个个主动请缨到武汉去救治病人,穿上白大褂带上防护设备。他们选择放弃了与家人的相处时间,而且冒着生命危险来到了疫情最严重的地方。但他们却从未害怕,也从未退缩过。每一个人的心中眼中都只有一个愿望,那就是救治好病人们,减轻疫情。就像钟南山先生一样,年逾花甲,却仍坚持来到第一线,救治病人研发疫苗。又比如武汉一家医院的院长已经患上了渐冻症,命不久矣,但他却仍坚持要在自己生命的最后一段时间内,投身于救治之中,绝不浪费自己生命的1分1秒。诸如此类的事件太多太多。但我们可以确定一点,那就是每一个医护人员,他们都是无私奉献的,都是我们心目中的英雄。我们更应该向他们致敬,表示敬意。并且老实呆在家中为他们减轻一点负担。

面对疫情,医务工作者就像走向火海的消防员一样,让人敬佩,不计较报酬,响应国家号召,走向抗击病毒的第一线,在这当中有位17年前曾经抗击非典的医生,向单位写下了请战书。

危机时刻,最能考验一个公民的素质遏制新型肺炎疫情,有责任感的公民不仅仅是受保护者,也是防苑链条上的主动积极行动者非常时刻,每个人牺牲一些不便,让渡一些权利,减少一些获得,可能就是控判疫情的关键。千万不要觉得疫情好像离自己很遥远而漫不经心,各地患者数量还在攀开,麻痹不得!

病毒虽然可怕,但是中华民族团结的力量更伟大。我相信我们一定能战胜新型冠状病毒!在春暖花开的日子一起摘下口罩,呼吸新鲜的空气。

每个时代有每个时代的英雄,灾难面前,他们毅然逆向前行,不畏生死,他们当之无愧是这个时代的英雄,向英雄致敬,愿英雄早日归来。

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篇17:《生命重于泰山》电视专题片观后感心得

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不知大家是否听说过这样一个笑话,一个年轻人在英国交了一个女朋友,结果没过多长时间他们分手了,原因是:年轻人过马路时闯了红灯,英国姑娘吃惊得说:“连红灯都敢闯?还有什么违法的事你不敢做?”回国后小伙子又结交了一位中国姑娘,结果小伙子却因为过马路没有闯红灯分手了,中国姑娘评价小伙子说:一个连红灯都不敢闯的人,能有什么大出息?虽然这只是一个笑话,确是体现了我们国民的真实内心。

每当看到或听到事故的发生,我们都会有深深地感触,人的一生有时候真的太短暂。在上一秒我们为什么不按规矩来……

就像安全咨询日当天,安监部李书记说的,__年前他工作时,发生的一些安全事故,存在的一些安全隐患,到__年后的今天有些仍然存在。问题不是技术层面,而是意识层面。__年前人们吸取了教训,规范了操作,而随着时间的慢慢过去,事故影响的慢慢消失,现在的我们又忘却了好多,安全层面我们又从零开始了。安全事故,深究其原因,还是因为安全责任没有深深地触及到每个人的灵魂,“安全有我,我必安全,责任有我,时刻负责”的理念没有真正落到实处,作为高危行业的煤矿也如此。

虽然人们都把事故原因归于违章操作,但背后何尝不是侥幸心里,思想麻痹,“三违”现象……认为几年、甚至几十年都这样过来了,事故不一定降落在我的头上。有了这样思想,经常在生产现场出现这样的现象:有人就随便把安全帽摘下;有人在高空作业时不系安全带,有人随意脱岗或岗位睡觉……千里之堤,必然溃于蚁穴。“安全高于一切”每个人的口号都喊的很响,却并未真正落实在工作中。回首昨天,曾经的一幕幕依旧那么触目惊心。

多少年来,“事故”这两个字沉重的压在我们的心头,为什么煤炭行业的爆炸声一响再响,却仍然有人敢以生命做赌咒,重蹈覆辙?为什么安全文件一个又一个,安全事故却屡禁不止?这是因为部分员工还存在麻痹的安全思想,认为出现安全事故是运气不好,安全意识相当单薄,抱侥幸心理。你是否明白?事故对于一个家庭而言,是一场天塌地陷的灾难。难道你真的就愿意愧对那日夜期盼你平安归来的白发父母,难道你真的就忍心撇下那爱你、疼你的妻儿?我知道你不愿意,你不忍心。那么朋友们,为了您风烛残年的爹娘,为了您风雨相伴的妻子,更为了延续您生命的儿女,请您珍重!珍重!

有道是“安全生产,以人为本”,作为煤矿工作战线上的一员,我们在工作中应如何保证安全生产呢?我们要做好自己的岗位工作,在整个生产过程中,每个岗位都起着举足轻重的作用,这就要求我们具备良好的综合素质,严格按照章操作,认认真真,兢兢业业搞好本职工作,确保生产安全运行。事故的魔影总是潜伏在那无数看似普遍的细节当中,大的事故就是起源于这些不经意的小事情。其实现实生活中,我们每一个人都能将安全把握在自己手里。当你上班穿戴好劳保用品时,那就是安全;当你按章作业时,那就是安全;当你发现一个不起眼的隐患,并及时将之处理时,那就是安全……真的,安全就这么简单,只要我们真心将安全牢记于心,工作于行。安全就会像影子一样伴随我们终生。

朋友们,“责任在我心,安全伴我行”,这不应该只是一句口号,一个人的生命是宝贵而短暂的,只有珍惜生命,远离事故,让“安全”这个永恒的主题深深地烙印在我们每一个煤炭工作者的心海,再一次呼喊出每个职工的心声:高高兴兴上班去,平平安安回家来!

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篇18:青年大学习第十季第四期观后感心得

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“货恶其弃于地也,不必藏于已;力恶其不出于身也,不必为已。”――摘自《礼记》

古有陶渊明之桃花源,今有新社会之小康。没错!古已有此所想,今我们应来建设。古不仅有桃花源,更有大同社会。何为大同?大同即“是故谋闭而不兴,盗窃乱贼而不作,故外户而不闭。”自抗战胜利后,我们的祖国便日益走向富强,人们对于生活的品质也逐渐增高,可是,在我的所了解中,大部分人只是在追求物质上的品质罢了,而对于社会道德理论与精神上的所给,我感到并不是提升多少,例如:平时闲来无事到公园里散步,你经常能见到如下场景:公园建筑上各式各形的涂鸦,地上凌乱不堪的垃圾,随意走到一处,一句污辱性词汇便进入你的耳,真可谓是大煞风景。

如上,当今社会,我们做到了什么是“小康”,什么是“大同”吗?答案是否定的,我认为“小康”社会指的不仅是老百姓们吃得好,穿得暖,更重要的是指人们都和谐相处,有公德心,有高尚的道德,正如古文中,在陶渊明的《桃花源记》中所写的桃花源林,那里就是一个永无纷争,永世和平的圣地,人们道德高尚,和谐相处,这也是与我们现代所想的“小康”社会相同啊!古人有想无行动,而我们有行动却想得不够好,所以我们要承今时之优势,吸前人之经验,两者结合,才能共创“小康”。

现在的人,大多都是十分自私,心里只想着自己,不顾他人,有的人甚至为了经济上的一些暴利,伤害了道德心与公德心,这样的人,适合“小康”社会?我想,这样的人想能在一个黑暗的地方生存,那里永不见天日,充满着自私仇恨

报复 犯罪……

我心中的小康,那就是一个如桃花源林般的美,人人都如“大同社区”所描写的那般;使老人们能够有一个安享晚年,受到天伦之乐的好去处,让他们不孤单,不寂寞地在人生画上一个句号,让有才能的人去为社会做奉献,去帮助这个社会乃至整个国家进步。富强而至于我们,当务之急是应该好好读书,答报父母,长大后,去为社会做贡献,用我们所学的文化知识去贡献我们的祖国,让人人都在这个“小康”上得到光明。要全面实现“小康”社会,我们要继“前人之车”,续后生精华,用文化知识去筑建整个“小康”,用道德去完善它,用爱去完善它!

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篇19:少先队建队日主题直播观后感心得体会

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我的红领巾,它是由无数革命鲜血染红的,无数次的夸奖,为汤姆上了一层又一层的红色,她越来越亮丽红艳。

以前我很喜欢我的红领巾,它给我带来了快乐,让我做了个好孩子,我每次出门都把红领巾带上,因为我的红领巾每一次都会提醒我,让我做更多的好事,做全世界的好孩子。

有一次,我坐公交车去上学,看见一位老奶奶上车了,但是,公交车上已经没有座位,我就假装什么也没看见呢,眼睛盯着窗户外面。突然,一阵风刮来,把我的红领巾吹打在我的脸上,好像在说:“你要做好孩子,要从小事开始啊”!我的脸红了起来,不好意思的说:“老奶奶,你坐我这吧!”奶奶坐下说:“谢谢你,小姑娘,你真是个好孩子!”我说:“不用谢,这是我应该做的。”正好看到了车站,我给奶奶说了一声再见,就下车了。

还有一次,我在路边戴着耳机听歌,我看见有一个小妹妹找不到妈妈了,边哭边喊:“妈妈在哪?”又被石子绊倒了,哭得更厉害了,我当没看见似的,若无其事的走着。突然我的红领巾又被风吹起,飘在我的眼前,好像在说:“快去把小妹妹扶起来”,于是,我跑到小妹妹的身边,把小妹妹扶起来,并找到了小妹妹的妈妈。小妹妹的妈妈感激地抱了抱我,小连声说:“’谢谢,你真是一个善良的好孩子。”听到阿姨的夸奖,我的心里比喝了甜蜜还甜。

我要告诉大家:做好事是一件很快乐的一件事,所以你们要多做好事哦,我特别要感谢的是我的红领巾,是它给我提醒我做了乐于助人的好事,它是我一生的好朋友,你们喜欢我的红领巾吗?你们喜欢把自己的红领巾当成朋友吧!

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篇20:近视防控主题直播观后感心得

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现在在我们身边有一些近视的同学,他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛,我们应该保护眼睛,保护视力,预防近视。

根据科学研究,近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?

1、坚持每天认真做二次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

2、学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

3、学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。

4、养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑,不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。

5、多锻炼身体,多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

6、保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

根据以上几点,我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要,不良习惯需改掉。台灯放在左前方,室内灯光不可少。读书姿势要正确,一尺距离为最好。乘车走路勿读书,趴着躺着不看书。青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。”

近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,保护视力,预防近视,让我们拥有一双明亮的眼睛,使我们的生活更加绚丽多彩。

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