沟通作文作文(热门20篇)

1、现实生活中有些人之所以会出现交际的障碍，就是因为他们不懂的忘记一个重要的原则：让他人感到自己重要。戴尔卡耐基

2、如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。卡耐基（美）

3、寻找自我，保持本色。戴尔卡耐基

4、每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。海明威

5、有效的沟通取决於沟通者对议题的充分掌握，而非措辞的甜美。葛洛夫

6、谈话，和作文一样，有主题，有腹稿，有层次，有头尾，不可语无伦次。梁实秋

7、做一个好听众，鼓励别人说说他们自己。戴尔卡耐基

8、一个人必须知道该说什么， 一个人必须知道什么时候说， 一个人必须知道对谁说， 一个人必须知道怎么说。现代管理之父德鲁克

9、善长于沟通的管理者，也可能善长于掩饰真正的问题。柯利斯阿格利斯（哈佛大学教授）

10、恰当地用字极具威力，每当我们用对了字眼我们的精神和肉体都会有很大的转变，就在电光石火之间。马克吐温

11、如果你要使别人喜欢你，如果你想他人对你产生兴趣，你注意的一点是：谈论别人感兴趣的事情。戴尔卡耐基

12、一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。德鲁克

13、有许多隐藏在心中的秘密都是通过眼睛被泄露出来的，而不是通过嘴巴。爱默生

14、将自己的热忱与经验融入谈话中，是打动人的速简方法，也是必然要件。如果你对自己的话不感兴趣，怎能期望他人感动。戴尔卡内基

15、与人交谈一次，往往比多年闭门劳作更能启发心智。思想必定是在与人交往中产生，而在孤独中进行加工和表达。列夫托尔斯泰

16、最理想的朋友，是气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致的人。周汉晖

17、当我面对一群人，或是大众传播媒体谈话时，我总是假想自己是和「一个人」进行推心置腹的谈话。巴伯

18、在交谈中，判断比雄辩更重要。格拉西安

19、倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重，因为这说明我们认为对方有卓见、口才和聪明机智，反之，打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。霍布斯（英）

20、如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。戴尔卡耐基

21、为一件过失辩解，往往使这过失显得格外重大，正像用布块缝补一个小小的窟窿眼儿，反而欲盖弥彰一样。莎士比亚

22、推心置腹的谈话就是心灵的展示。温卡维林

23、所谓的「耳聪」，也就是「倾听」的意思。艾默生

24、一场争论可能是两个心灵之间的捷径。哈纪伯伦

25、眼色是女子们常用以补充她们对于一个男子的意见。小仲马

26、谈话的艺术是听和被听的艺术。赫兹里特

27、管理者的最基本功能是发展与维系一个畅通的沟通管道。巴纳德

28、向随便什么人征求意见，叙述自己的痛苦，这会是一种幸福，可以跟穿越炎热沙漠的不幸者，从天上接到一滴凉水时的幸福相比。司汤达

29、果想要改变自己的人生，就必须谨慎选用字眼，因为这些字眼能使你振奋、进取和乐观。安东尼罗宾斯（美）

30、我们总是将焦点集中在内部沟通，而忘了对外与顾客的沟通。麦克法霖

31、讲话犹如演奏竖琴：既需要拨弄琴弦奏出音乐，也需要用手按住琴弦不让其出声。霍姆斯

[关于沟通的名言警句

童年时候的我比较胆小，很少说话，也很少跟别人沟通，并不是一个活泼的孩子。正因为这样，学校的同学才不理我，从来不跟我玩，同时，我才明白了沟通的重要性。那一件事一直让我记忆犹新。

记得小的时候，我是一个很胆小，很文静的一个男孩，老师与同学都不太喜欢我，因为我平时很少说话，学习成绩也不是很好。在他们的眼中，我就是一个透明的人，总是忽略我的存在，从来不在乎我的感受。每逢下课，同学们各自冲出教室，到外面玩耍去了，唯有我自己一个人坐在自己的座位上发呆，我的心充满了悲伤感，感到非常自卑，内心受到极大的伤害，同学们对我的无视，更加重了我思想上的负担，我开始有一种想哭的感觉。放学回家，我自己坐在床上反省，妈妈见我脸色不太好，就追问理由，她得知事情的经过后，便安慰我说：“他们不理你是因为你很少说话，不善于跟他人沟通，你可以试着跟他们说说话，沟通一下呀。”当时无助的我不得不听从妈妈的议建，我照办了，没想到一周后，同学们与老师就改变了对我的态度，我现在可以和同学们一起玩耍，一起说笑，美丽的校园里留下了我们欢快的笑声，我因此感到无比的快乐与自豪。

经过这件事我才明白了沟通有多么重要，世界因沟通变得美丽；大地因沟通变得苍翠；人类因沟通变得快乐。请学会沟通吧！这需要你细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。

童年时候的我比较胆小，很少说话，也很少跟别人沟通，并不是一个活泼的孩子。正因为这样，学校的同学才不理我，从来不跟我玩，同时，我才明白了沟通的重要性。那一件事一直让我记忆犹新。

记得三年级的时候，我是一个很胆小，很文静的一个男孩，老师与同学都不太喜欢我，因为我平时很少说话，学习成绩也不是很好。在他们的眼中，我就是一个透明的人，总是忽略我的存在，从来不在乎我的感受。每逢下课，同学们各自冲出教室，到外面玩耍去了，唯有我自己一个人坐在自己的座位上发呆，我的心充满了悲伤感，感到非常自卑，内心受到极大的伤害，同学们对我的无视，更加重了我思想上的负担，我开始有一种想哭的感觉。放学回家，我自己坐在床上反省，妈妈见我脸色不太好，就追问理由，她得知事情的经过后，便安慰我说:“他们不理你是因为你很少说话，不善于跟他人沟通，你可以试着跟他们说说话，沟通一下呀。”当时无助的我不得不听从妈妈的议建，我照办了，没想到一周后，同学们与老师就改变了对我的态度，我现在可以和同学们一起玩耍，一起说笑，美丽的校园里留下了我们欢快的笑声，我因此感到无比的快乐与自豪。

经过这件事我才明白了沟通有多么重要，世界因沟通变得美丽;大地因沟通变得苍翠;人类因沟通变得快乐。请学会沟通吧!这需要你细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。

有的时候，心与心的沟通要比用语言沟通更好，因为他们会更深刻地体会到你的情感。

有一天，在小区里散步，忽然发现有几只小猫再被那些调皮的男孩子欺负，看着它们瘦得皮包骨头的样子，我的心“咯噔”了一下。

第二天，我来到昨天发现它们的地方等待它们的到来。忽然，有一只黄白相间的大猫从草丛中蹦出来。它龇着牙，露出它那两颗长长的大牙，浑身的毛都竖立着，好像在告诉我：“这是我的领地”一样。我被吓得愣住了，我缓缓地从包里拿出猫粮放在地上，便起身，背起包，躲到远处去了。渐渐地那里的猫聚集起来，组成了一个庞大的家族。而有些小猫只能在旁边看着，它吃不了猫粮，而且它也挤不进去。由于那些小猫实在是太可爱了，我便忍不住蹭到了它们的身旁。拿出包里的奶瓶喂给它们喝。“喵”一声不怀好意的叫声吓坏了我，奶瓶一下子就从手中脱落了，牛奶撒了一地。小猫们奋起舔着牛奶，而猫妈妈却在一旁虎视眈眈地看着我。可就在小猫们抬起头时我忍不住笑了，它们满脸都是牛奶，诧异地望着我这个“外星人”，就跟我妈做面膜一样。

慢慢地它们熟悉了我，看见我便会亲昵地围过来，在我身边蹭来蹭去弄得我好痒。有胆大的甚至直接蹦到我身上，可有四五只猫在身上的时候可就混乱得不行。

看着它们在草丛里打滚玩耍，我心里欣喜极了。有的小猫还会用爪子扑捉蝴蝶，抓到后就如获至宝一样地含在嘴里送到我面前，我在那呆上一会儿就能得到许多活体标本。我也不禁感叹：它们真是太好玩了。

每天去那里看看它们就是我每天必做的，只要有空就到那里去。因为这是我与它们沟通所换来的感情。

只要你把心中的大门敞开，尝试与它们交流、沟通，你就会发现它们也很可爱。有时，爱是一个细微的东西，只有用心去感受才能感受到。

沟通，让你我的心更亲近，把生活中的一点一滴都变得更美好；让你我的距离更近。

记得刚刚步入初中校园大门的那一天，心里感到无比的激动。因为这将是我生命的转折点，是我生命中不可或缺的一大重要改变。可是——事情并不像我想象中的那么好。因为上初中的时候要分班，自然也就不能和朝夕相处的同学们在同一个班了。这使我很受“打击”。就在这个时候我的第一个好朋友出现了——刘晓。听着名字就知道他肯定就是一个男的。

刘晓不但学习好，而且还是我们班的体育课代表。直到现在我还记得在军训的时候的场景。那一天我们大家训练了一上午就在向食堂走的时候，有一个同学在我肩膀上轻轻拍了一下，我还没反应过来他就先来了一段自我介绍：“你好，我叫刘晓，是从营村小学转过来的。”然后笑嘻嘻的面对着我。我一时间乱了分寸，不知道该如何是好。就在这时一阵严厉的声音飞了过来：“你们两个还吃不吃饭了！”我往回一看原来是我们的班主任在吆喝我们去吃饭。吃过午饭后按照规定应该有20分钟的休息时间，就在这时刘晓又出现在我的面前。因我刚到学校人生地不熟的想上厕所却不知道在哪里。刘晓热情地帮助我带，我去了厕所。

记得前几天的一次考试，我们大家都自信满满的进入考场，经过一天的“奋斗”终于在敲响最后一节课的铃声后考试结束了。我自以为考的还算可以。但是在公布考试结果的时候我彻底呆住了，没想到我能考的这么的差！在我独自走在放学回家的路上，心里感到非常的难受。就在这时一个身影出现了，原来是刘晓他过来安慰我说：“没关系这次考不好还有下次，只要好好学习就不怕考不出好成绩来！”本来刘晓家跟我家住在相反的两个方向但是他却执意要把我送回家去。这才使我的心情有所好转，我是因为有这样的朋友感到高兴和欣慰。于是我们两个便渐渐的熟了起来，直到现在我们两个已经成了无话不谈的好朋友。

可见沟通是拉近人与人之间友谊的桥梁，是你在伤心、难过的时候的“良药”。所以我们要珍惜友谊、亲情和友情。但是前提是要有一个善于沟通的嘴巴。

秋风送爽的秋季，我终于知道，我的孤僻是不懂得与人沟通所造成的，我的快乐也是沟通所给予的。因此，沟通在我荒凉的心田上沟起了一座桥梁，使有人在那里通过，同时，也让我的生活变得更美好。

[沟通让生活变得更美好作文900字

随着社会经济的飞速发展，时代也在不断的进步。沟通，已成为人与人之间互相交流，互相促进，互相发展的桥梁。不管是在什么地方都需要沟通。

因此，学会沟通尤其重要。

就算你是一个知识渊博的人，如果不会沟通，就相当于拿着子弹的人无枪。社会上也不会有你的用武之地，最终人才也会变成“木材”，白白浪费掉。

当今社会，专业沟通人才以成为一大需求。电视里曾报道过，“从专业院校涌出的各种优秀人才是接连不段，有部分大学生都面临就业难的问题，其主要原因是不能良好的沟通，以至人才流失，大才小用。所以，有些地区就开始发展沟通教育，为了落实这次行动，开设了很多专业院校，以及专业兴趣班。”可见，在社会上，沟通的知识运用广泛。

专业人才是越来越多，器材也是数不胜数。

网络，是建立新兴沟通之桥的一大工具，人于人之间的交往，知识的传播，各种便于沟通的网络平台层出不穷。只需在键盘上敲打几下，移动一下鼠标，就能实现网络沟通的具体化，专业化，真实化和虚拟化。

而已经普及全球的电话，则是一种语言远程沟通的工具，它虽然只能语言表达，但与网络相比之下，它更具有真实性。

此外，还有很多便于沟通的工具，恕不详谈。

学会沟通，认识沟通，我相信，它不但会方便你，还会为你架起一座通往美好明天的桥梁。

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时间像一本书，我们的每一次记录都是书中每一处领悟的诠释!

老师生动开场白，让我第一眼就深深的记住了，没有其他老师的古板教条，她用他体会的和学到的，用这一次培训的课题很好的反馈给了我们，她讲的每一句我觉得都像是在唱歌，听得很舒畅很悦耳，

来者何人?一句简单的问句，像是一把钥匙打开了我潜藏的好奇心，我仔细的阅读者下面的内容，

沟通游戏，居然是一个游戏，而不是那古板的理论知识，这更加让我对这位素未蒙面的老师产生了兴趣.

通过游戏老师隐晦的将第三个知识点，沟通的概念融汇在了其中，我听得入了迷，这不正是我们每个人，都需要去学习，去领悟的嘛.

黄波老师用她自己的体会，将沟通的概念、渠道、误差，用一个个的小故事引导着我们，这次培训我没有体会，有的只有那精神上的洗礼和沟通上的领悟，或者说用体会已经不足以表达，黄波老师给我带来的理解和明白。

一天的课程像是只上了一节课那么短，我似乎也跟着老师的声音和她一起回到了她体会的那些故事里去了

沟通漏斗，

你心里想的100%，

你嘴上说的80%，

别人听到的40%，

别人行动的20%，

这话犹如一束阳光，照亮了我们心中的疑惑和感受，黄老师用一个沟通游戏给我解释了，沟通漏斗的真正含义，上下级、平行级、单向、双向、诸多沟通的方式，每一种方式给我们沟通上带来的误差和理解，都深深的洗礼着我们在做的几百位学员，双向沟通是大多数学员赞同的方式，它给我们带来的不仅是沟通，也是管理上的提升。

如何管理?

没有交流，就不能深刻的体会基层员工的想法和建议，只有沟通，双向的沟通，拉近距离才会发现，公司、企业以及管理其中缺少的不足。中国五千年传承，文字语言给我沉淀的不仅仅是表面上的意思，你说话时的语气、表情、声调都会在你自己不察觉的情况下，向外界透露着你的内心相法。

黄老师于其说来培训还不如说闲聊更贴切，一本简单的复印课本，先入为主的让我们了解了她的心里想法，再通过游戏让我们理解嘴上说的，课时上的讲解让我们领悟别人听到的，游戏让我明白别人行动的。

她像是早早就下好了圈套的猎人，我们在没有任何防备的情况下，一步步跟随者她的步伐，只不过老师的圈套是善意的、有用的，我似乎第一次理解了"沟通"这两个字的含义，一个简单的传达，通过层层的传达或许就变得耐人寻味了，最直接最明白的就是面对面，原话对原话，少一些过滤，我们才能真正理解上级要向我们表达的本意。

沟通的信服度，是体现一个人地位和诚信的先决条件，上级也好、下级也好，说出去的话能得到别人的赞同和相信，那时一种地位的体现，这里的赞同不是盲从，而是由选择有主观的认可，你可以提出你的建议，相互对比，相互弥补。

职场上的沟通，要客观的去看待问题，不能应为主观因素而影响了对事件的看法，通俗一点来讲就是"对事不对人"

平级之间的沟通，我们则需要多一份理解、倾听、征求，让别人体会到你的善意，讲座中老师通过一个个家庭例子向我们诠释了沟通的本意也很隐晦的向我们介绍了她的家庭，譬如

讲沟通的概念时，黄老师用自己去山东多瑙河酒店的真实经历，向我们诠释了沟通带来的信息和善意--小纸条的故事

讲双向沟通时，黄老师用自己在财经大学被学校的院长和书记的单独闲聊向我们讲述了双向沟通给上下级带来的亲切和真诚--财经大学的故事

讲沟通障碍时，黄老师用自己在国外留学的几个地区差异的语言和我生动的描述了沟通障碍的一个单方面的影响--国外留学的故事

讲商务礼仪时，黄老师用自己爱人一个小小的经理每一次出门都要用熨斗烫平每一件衣服时着装给我们带来的外部印象--经理熨衣服的故事

老师并没有如何的炫耀自己的生活如何如何，可就在那么不经意的一个玩笑和例子中，我们都从里面听到了黄老师的幸福和美满，我们没有排斥，甚至有些羡慕。这是老师隐晦的一个自我诠释，这就是老师用沟通给我们讲述的自己。

沟通是一支笔，它将我们的所有记录都清晰的记在时间之上。

沟通，沟通是人与人之间不可缺少的一部分。沟通是一块磁石,可以把两颗心紧紧系到一起;沟通是一盏明灯,可以照亮彼此的内心;沟通是一地甘霖,可以化解紧张的关系.。

有些人因为不善于沟通，导致了性格孤僻，不再愿意与人交流。但是，与之相反的是善于沟通的人。无论是与家人或朋友与社会都会融洽相处，沟通与不会沟通会导致两种截然相反的结果。

在现代化程度越来越高的今天，电脑.手机电话等许多高科技产品的被人类接受，并完全融入的人类社会当中。但是，不知您发现没有，从始至终的交流过程之中，您没有跟任何一个人见过面，你面对的只是毫无表情的机器。

今天，这些机器的地位也越来越高了，越来越显得重要了，它不只是融入到我们的生活之中了，我们也渐渐开始依赖它了，甚至离不开它。但是与此同时，我们之间面对面交流的机会也越来越少了。我们曾以日以先进的科学水平而骄傲时，我们也为这个年代缺少人情味.缺少亲情而烦恼。科技化的世界给我们带来了方便.快捷的同时，也让我们真正的体会到了科技水平那冰冷无情的一面。如今人们宁愿呆在家里与一个远在千里的陌生人在网上聊得热火朝天，也不愿意与近在咫尺的老邻居问声好

随着年龄的增长，我渐渐地发现，我与父母之间的沟通似乎越来越少了，取而代之的是那吃完饭后的一声声震撼心灵的关门声。 很多时候，人与人面对面的沟通，就可以更好地完成事务;人与人面对面的沟通，是心与心的对话，有时它无需冗繁拖沓的语言只要你肯伸出你的双手.敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情。也许只需要一个眼神.一个手势.一句很简短的话语就足以让人感到一颗赤诚的心在他面前跳动。

沟通可以很容易,一个微笑,一次拥抱,却可以让爱伴随着我们,只要我们带着一颗有爱的心面对,就可以接近完美。

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人类与其它动物不同的一个地方是，人类有自己独特的语言。语言为人类彼此间的沟通架起了一座桥梁，通过这座桥梁，我们才能了解彼此的需要，感受彼此的心情，分享彼此的悲喜。

语言，有时是化解误会的良药。赵国的大将廉颇妒忌被赵王器重的蔺相如，扬言要使他难堪，而蔺相如却处处避免与之发生冲突，众人不解，蔺相如的一句“先国家之急而后私仇”道出了他的用意。这句话亦使廉颇瞬间消除了对蔺相如的偏见，他负荆请罪，最终与蔺相如成为刎颈之交。蔺相如的那句掷地有声的话化成了一座桥梁，使两位大臣的心得到沟通，使廉颇了解到蔺相如高尚的人格。可见，语言，是信息的载体，通过语言，许多误会得以消除，不少心灵的隔阂能被冲破。

语言，是传递关爱与理解的信鸽。现代社会许多家长常抱怨孩子老是以自我为中心，总是不听自己的话，许多孩子也埋怨家长老是不理解自己，总是束缚着自己。这种状况发生的原因有很多，但最主要的一点是家长与孩子之间的沟通太少。有的家长什么事都不让孩子做，只要求孩子好好读书，不要分心，这不能算是关爱。真正的关爱应该是建立在相互理解的基础上。有一些家庭会每天腾出一些时间来，让一家人能够说出各自内心所想的和所希望的。父母仔细聆听儿女的心声，儿女默默记住父母的教诲和期望。彼此的了解促进了彼此的沟通。语言就像信鸽一样，把一方的心声传送到另一方，从而理解得以建立。家长与孩子之间的理解，令家长找到表达关爱的最佳方式，亦令孩子体恤家长，懂得该如何报答父母。彼此的语言交流，令沟通与理解的大门敞开。

语言上的交流如果不得当，就会造成沟通上的误解。冯妇葬身火海的寓言，发人深省，如果语言表达准确，这种悲剧完全可以避免发生。因此，学好语言的表达，对沟通是大有裨益的，架好语言这座沟通的桥梁，我们才能够更好地彼此理解。

有了语言，沟通才会变得顺畅;有了语言，沟通才会如此多姿多彩。

父母对孩子的爱是无私的，但父母对孩子的爱也不是任何时候都能被孩子欣然接受的。必须通过沟通，架起一座连心桥。 Parents love for their children is selfless, but parents love for their children is not accepted by their children at any time.You must communicate with a heart bridge through communication.

我从小到大吃喝拉撒样样都是妈妈“承包”的,包括洗澡、梳头、铺床叠被。就说我的头发吧，又黑又亮，还特别多，一把手都抓不住，这是我的骄傲，可妈妈却不这样认为，她感觉我头发太多了，不好梳，会影响学习。于是，她总是怂恿我去剪头发，我一直不同意，直到有一天，妈妈去做头发的护理，让我陪她去，到了理发店，妈妈边做护理边嘱咐理发师给我洗头，我被安排到了一位年轻理发师的手里。

一坐上转椅，我就开始后悔了，原来这是妈妈预谋好的，可又不好说，只好硬着头皮接受剪头发的事实，我一直求他：“别剪太短!”可是剪完头我一摸，原来齐腰长的头发只剩可怜的一点点了，便嚎啕大哭起来，妈妈和理发师都开始劝我，我不听，干脆蹲在地上哭起来，妈妈明白了小孩子也是有她自己的世界的。从这以后，妈妈再也不强迫我剪头发了，她说以后要和我先沟通。

还有好多事我和爸爸妈妈也有着分歧。比如看电视，尽管爸爸妈妈对我百般宠爱，但对我看电视有严格的控制，什么“写完作业再看”、“你看的都是什么东西，有什么意思”“钻到电视里吧”把我搞得烦不胜烦。于是，我就和他们玩起了“警察”和“小偷”的游戏。

妈妈出去了，嘿嘿，这让我这个“小偷”又有机可乘了，我打开电视，看着精彩的动画片，听到转动钥匙孔的声音，我立刻意识到是妈妈回来了，很快关掉了电视，像离弦之箭“射”到了书房，摆出一副正在写作业的样子，心还是跳个不停，妈妈进了家门，摸了摸电视，指着装模作样的我，说：“你在家里看电视了吧!”我还想抵赖，可妈妈说：“不然电视怎么发烧了?”。哎!再狡猾的“小偷”也逃不过“警察”锐利的眼睛，我只好向妈妈“认栽”。但是有好的节目他们还是会主动叫我来看呢，有时学习累了，他们还会让我休息一下，看会儿电视。

再比如说看课外书。我最喜欢看《淘气包马小跳》、《皮皮鲁》、《冒险小虎队》等儿童故事类的书，一看书就会钻进书里，什么声音都听不见，什么事都不想做，妈妈认为：看课外书没什么不好，但不能耽误学习。

每天回家，妈妈都会让我讲讲老师在上课时讲了什么，如果我有一点儿地方讲错了或讲不出来，那么妈妈就会说：“你上课看课外书了吧!”我就会感到万分委屈并大声辩解。妈妈和我约法三章，不准在课堂上看课外书，不准在厕所看课外书，不准在行走的车上看课外书，而且还对我看的书严格审查，还给我买了好多作文书、成长的书香等认为适合我看的书，不过，这些我现在都能接受，我知道他们是怕我影响学习，是为我的健康发展负责。

通过许许多多的事，我明白了，父母对我严格管理，这是幸福的约束，父母和孩子之间需要沟通，这样亲情才能更好地传递。

当青春期碰上更年期，心中的代沟就不请自来。只有建立起沟通的桥梁，用理解填平心中的疑惑，久违的春雨才会重新滋润我们的心田。

升入初中后的我，心事就像喜马拉雅山头上的积雪越积越厚，什么事也不给家长说，整个人就像失了魂一样，学习无精打采。妈妈看在眼里急在心里，问我怎么了。我也不肯说。妈妈请教了她的同事，才知道是沟通出了问题。妈妈坐下来心平气和地和我促膝交谈。此时的我深刻体会道了沟通的重要。在生活中我们只有多沟通，多交流，才能拥有更多的亲情、友情。

如果说十几岁的孩子是羽翼未丰的雏鹰，沟通就是辅助它飞翔的翅膀;如果说十几岁的孩子是刚刚上道的小船，沟通就是帮助它出航的帆桨;如果说十几岁的孩子是辛勤求学的学子，沟通就是帮助他在学海中滑翔的帆板。

在日常生活中，没有沟通与交流，一个人的生活就会枯燥而又黯淡无光。而相反的，如果一个人经常多跟他人交流，多跟他人沟通，多跟他人谈心，建立起沟通的桥梁，生活就会因他的乐观而变得多姿多彩。高兴了，应当与他人分享一下胜利的喜悦;伤心了，应当与他人倾诉一下失败的痛苦;烦恼了，应当与他人吐露一下生活的苦闷......一个人只有多沟通，多交流，才能拥有一个健全的思想!

沟通就像一盏油灯，灯光亮一些，我们周围的黑暗就少一些;沟通就像一个扫把，扫把扫一扫，我们心灵的灰尘就少一些;沟通就像一股清泉，清泉冲一下，我们思想上的污点就少一些。

沟通是二月的春风，融化了心灵的冰封;是一杯清茶，冲淡了痛苦的回忆;是一剂良药，医治了内心的创伤;是一缕阳光，照耀了灰暗的心灵。

沟通是东方鱼肚白击碎黑暗的第一缕阳光;是干涸的大地渴望已久的甘甜的雨露;是流过心田的汩汩清泉。在这里，我想奉劝那些依然不愿和别人沟通的人们，不要再把自己封闭起来，活在自己为自己搭建的黑暗天地里。和家长、朋友建立起沟通的桥梁吧，这样忧愁就不会像蛛网一样蒙蔽我们的思想，困扰我们的心灵。我们的生活会更美好，思想会更开阔!

放学的时候，她会来我的座位边上等我收好书包，和我一起回家，在路上有说有笑，疯癫了整条街道。 When she is out of school, she will come to my seat to wait for me to collect my schoolbag and go home with me.street.

上课的时候，老师随口一问的问题，我立即接下回答，说出了自己的答案，同时另一个角落也传来一样答案的声音，我转过头去，果然是她。

下课的时候，她突然就跑到我耳边，声音轻轻柔柔的，弄的我耳朵痒痒的，听罢我才愣愣的朝她看，反应过来才和她一同大笑起来，笑得没心没肺。

她就是我的闺蜜，我们都是不喜欢多言一些无谓的山盟海誓，和天天腻腻，在彼此的眼神中，亦或是不经意的手势，便是进行沟通。

友谊的桥梁上承载了我们之间无言的沟通，却更是在我与父母间的交往中的“重量级人物”。

总是惊叹为何时间过得如此快，不觉间早已步入初二的下半学期。脑海中早已没有了哪个女老师漂亮啊，哪个老师偏心之类的话题，取而代之的则是：重高的人数，有没有进年级前列和如何复习预习效率才。我不再像以前一样和死党们疯了，开始变得沉默，没头没脑得只知道学，回到家，放下书包就开始做作业，一句话也不说。偶尔在空间的留言板上看到死党给我的留言：我们认识的那个梦丫头随着记忆去了。两行眼泪流过脸颊，竟什么感觉也没有，觉得有些悲壮，我花了比别人多的时间才勉强挤进年级还算前列，而那个死党却稳稳地坐在年级前五的座位上。我，只是不甘心。

还是一个奋笔疾书的晚上，妈妈搬了张椅子轻轻地坐在我旁边，我知道她想说什么，眼泪刷刷地流了下来，趴在桌上哭了起来。等我平静下来时，她才慢慢地说：“我知道你很要强，压力大。女生到了初中总是要比男生付出得多的。”我点点头，却继续不说话。妈妈继续说：“但是我不希望你因为学习而压抑了自己，还是做回原来的自己。”说完，她看了看我，起身走了，在这时，她得到了一个满意的回复，“我会的。”

沟通，你愿意一直陪伴我么?

沟通，让我牵起你的手，我们一起向前走。

沟通，是你让我的生活更美好。

夕阳将我俩的影子拉长后投射到平坦的水泥路上。我低着头，她别着脸看路边的花花草草。我们似乎都竭力表示着自己的漫不经心，表面心不在焉，其实我们是在闹别扭。我无奈的在心中叹息，将手插进裤袋，沉默依旧。 其实真的没什么，只是在如何还钱方面产生了分歧，我们都自执己见，不肯退让。其实我是不屑于在金钱方面与别人纠缠不清的，只是因为面子上有些放不下，所以一直都不肯“投降”。毕竟在家里都是“小公主”嘛，难免有些娇生惯养，脾气自然傲慢而且霸道。

“哎，怎么了?都不说话，蛮尴尬的。”是她首先打破了僵局。而我，却没有反应，仍旧低着头。我在思考为什么她都先“投降”了，我却没有一丝快感呢。“恩，我在想问题。”真不知怎么了，本来想和她和好的，话到嘴边却变成了这句。

一条路已经走到尽头了，拐弯的时候， 她转头望着我，似乎想说什么，但看我一副心不在焉的样子，终究还是没有说。其实我倒是希望她说点什么的。 上楼梯的时候，我走的有点快。我希望她能赶上来对我说：“我们和好吧。”但是她没有。我回头望了她一眼，她低头抿着嘴，好象在思索着什么。我一下子觉得有些亏欠她，一种负罪感袭击了我的全身。 我在教室的后门口闲游，实际是为了等她。她看到我时，愣了一下，随即露出了感激的笑容。这回我走的很慢，我多么希望她能和我并排走啊。可是她没有。她很拘谨的走在我后面。我好无奈啊。 几分钟后，来了一位摄影师，说是为我们“文明班级”留影，全体同学都要向中间靠拢。她把座位搬到了我的右侧，因为人多摄影师怕入不了镜，所以要让她向我这边靠。

我没有说话，只是挽住了她的手臂，握紧了她的手。“喀嚓”一声，快门按下了，我想这种无言的沟通不只是一张照片上的两个笑脸所能代表的。这种感觉值得我珍藏一辈子，偶尔拿出来细细品尝……

春天，起舞的蝴蝶在与花朵沟通;夏天，出水的荷花在与池水沟通;秋天，低头的熟麦在与大地沟通;冬天，飞舞的雪花在与人们沟通。 Spring, the butterfly dancing is communicating with flowers; in summer, the lotus flowers are communicating with the pond water;Snowflake is communicating with people.

世界因沟通而变得美丽灵秀。你是否与周围架起了绚丽的彩桥呢?

请学会沟通自然吧。潺潺的溪水，苍翠的高山，顽强的野草，淡美的野花。倾听它们的声音，用心灵与它们沟通，能让你感受到人生的另一种“静”界。学会沟通自然，让你多一份睿智与诗情。

请学会沟通他人吧。当你开朗的朋友突然沉默的时候，你也许会想到你的朋友心中藏着一份孤独，一件心事。上去与他沟通吧，给他一声呢喃的问候或是一声真诚的祝福和安慰。也许他会豁然开朗，而你也会感到高兴吧。当你在思想上与长辈们有分歧，请耐心地与他们沟通吧，把内心的想法告诉他们，也许他们能理解你的。学会沟通他人吧，让你多一份情谊与快乐。

请学会沟通自己吧。当你过度沉浸在成功的喜悦时，静下心来与自己沟通，你会发现原来自己太骄傲了，还有许多不足的地方需要改正呢。当你与朋友因小事而吵架时，平息下你的火气与自己沟通，你会发现这件小事伤了朋友的心，真不值啊!当你最绝望无助时，从悲伤中走出来与自己沟通，让自己为自己加油鼓劲，给自己一份坚定的信念，勇往直前地走下去。当你难以选择时，从为难中走出来回与自己沟通，冷静的告诉自己真正的追求，你会选择那正确的路的。学会沟通自己，让你多一份理智与动力。

请学会沟通吧!这需要你的细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。

沟通是人与人的交流，是心与心的对话。有时它无需繁琐华丽的语言，只要你肯敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情，那么也许只要一个眼神，一个微笑就足以让人感到有一颗真诚的心在他面前跳动。 Communication is a communication between people and heart and heart.Sometimes it does not need to be tedious and gorgeous language. As long as you are willing to open your heart and let others hug your enthusiasm, maybe as long as you look at one look, a smile is enough to make a sincere heart beating in front of him.

妈妈曾经对我说：“男孩子应敏于思而讷于言。”由于这种观念已在我心中根深蒂固，所以我不得不承认，我并不是一个关于交流的人。这一点在我的生活中已留有不少遗憾，使我差点失去一个真诚的朋友，那就是他。

有时我们彼此保存那句“珍重”，天界虽大，但在我们心中总有边界，就像人与人之间的距离，彼此的爱就在咫尺。为何不用“沟通”这根红线使我们零距离相处?

天上众星璀璨，但他们都有着遥远的界限。天上人间是两个世界。我们相处，有过隔膜，也有过零距离的沟通。生命之海源源流淌，每朵浪花之间都有他们彼此的联系。在我们冷落他人时，是否感受到一颗心灵被摧残。我们必须用真诚来看待他人，快乐是反射的，用你的爱抚摸他人心灵上的创伤，你是幸福的。虽然性格的内向使你与沟通为敌，但打开你开闭的心幕，世界原来如此美好。大气与阳光产生了雨露去滋润万物，界的锁链是循环的。记得看过这样一篇感人的：男主人公不幸成为人，但在这之前他与女主人公有一个誓天的诺言——忠于爱情。

她没有弃他而去，她相信他也一定会遵守他们的誓言，坚强的活下去。每天她都在他的床边细语周围的变化，畅想他们的未来，回忆他们一起走过的快乐时光。时间一天一天地过去了，一就是十几年。但令人惊讶的是，这时的他——一个与她有了心应的植物人奇迹地“活”了。他说的第一句话就是：“我遵守了我们的诺言，我们为彼此而活。一句为彼此而活”，他们已有了心灵的沟通。事物总会诱发奇迹!沟通一片蓝天，风光无限美。

孤独和寂寞永远都是一对伴侣，跨越心灵上的那座陡崖，面前就是一座平坦大道。我们有失意的日子，有回忆的时刻，有憧憬的瞬间，为何把时光轻轻流逝，不给“沟通”多留一些存在的空间，冲破心灵的障碍?原来我们都是那样随和，我们都是生命的漂流者，在浩瀚的海洋中我们都需要陪伴一起走到海港的朋友。

因此我们需要沟通交流我们才能更好的与他人交往。

曾经以为，沟通就是一家人围坐在一起，你一言我一语的各抒己见。可许多年过去，却发现自己越来越不会表达自己，就好像自己的腿越来越短，连最浅的小溪也无法跨过。

一天，我拥有一个单独和父亲吃饭的机会。饭桌前的父亲，被昏暗的灯光映照的格外苍老：深深下垂的脑袋，两鬓显眼的花白头发和微驼的背。我不得不承认父亲老了，那个曾经潇洒和高大的父亲已一去不回了。

父亲显得兴奋，又向我娓娓讲述他在饭桌上永远的话题“酱油妙用”：你们现在真是幸福啊！我们小时候才叫苦了。我上学时，饭很便宜，但都是计划供应。为了省钱买书，常常不买菜，学校的酱油是免费的，于是就用酱油和饭吃……

这个故事我听了不下十遍。以前听过，总是不耐烦，毕竟那个“苦”时代离我实在太遥远了。自然地，便无法接受甚至排斥那个故事听起来的真实性，认为那不过是父亲变相的向我灌输他的思想而已。并且，我认为活在记忆中的人是最没出息的。因为如果人老是回头看，那么他向前的步伐自然会放慢，直到最后驻足停留在“从前”。所以以前每听到这些老掉牙的话，心里总不禁嘲讽一番。尽管嘴上不说，但那副怪异的表情加上不屑的眼神，却早已出卖了自己的真实想法。

可那天我的脑海里满是那个步履稳健、意气风发的父亲；那个拿着糖果逗孩子的父亲；那个背着玩累了的女儿满村走的父亲；那个为他所爱的人撑起一片天的父亲。再想想如今眼前这位苍老的父亲，这位被岁月遗弃了的父亲，突然心里就很难受。似乎是我拿着刀子，在他脸上刻下了怎么也无法抹平的皱纹。

是啊，我又有什么资格去嘲笑和鄙视呢？我的一切都是父亲给的——自由、思想、生命，无一例外！

于是，那天接下来的时间，就很耐心的听父亲又讲了我的童年糗事和成长记忆。渐渐成熟的我明白了父亲的无奈和孤立。“明智”了的父亲懂得了我的骄傲和立场。

看着父亲沉醉的模样，甚至可以说是幸福的表情，安静地听，跟着父亲的脚步一起走过那条用记忆铺成的鹅卵石小路。回到那个曾经紧拥在一起享受快乐的年代，一起感受那个把父亲奉为偶像的往事，感受那没有矛盾和争吵的岁月。是回忆，就这样拉近了父女俩日渐遥远的心。

于是我们选择了包容——一种最真诚的包容，用我们共同的回忆，进行了一次超越时空的沟通。其实，沟通很简单：不一定要言语，但一定要真心；不一定要说得有力，但一定要有一颗包容的心。

理解了，所以才包容。

包容了，所以才沟通。

沟通了，所以才理解。

从原始社会开始，人类在日常生活和劳动中就尝试着沟通，也正是因为沟通促使人类在恶劣的环境中可以生存和不断发展的重要原因之一，并且为此还产生了专门用于沟通的语言。古代尚且如此，更不必说现代社会科学技术日新月异，信息瞬息万变，人与人之间的关系更加密切，无疑更需要沟通，人类甚至为此创造了许多用于通信的工具。

这一切都在宣告着沟通时代的到来。

沟通时代的到来对人类的作用是巨大的。

沟通可以让人际关系更加和谐。两个人在图书馆里，因是否开窗问题而争论，影响他人，也影响自己。一个人认为开窗户，便于流通；另一个人认为天气冷，不能开窗户。馆长在与两人沟通后，了解两人的要求，走向远处的窗户轻轻打开它。馆长通过沟通同时满足两人要求，解决争端，让人际关系更加和谐。

沟通可以让企业绝处逢生。工厂因经营不善，资金周转不灵，面临倒闭的危险，几百工人将在无遣散费且拿不到拖欠的工资的情况下失业。群情激动的工人，打砸工厂设施。厂方出面，劝解工人，叫工人按工资分工厂股份，再努力干两个月。结果，在厂方和工人沟和解，工厂起死回生。

沟通可以让两国免于战火洗礼。埃及和以色列因国家利益在西奈半岛问题上针锋相对，战争一触即发。埃及必须取回自己的领土——西奈半岛。以色列为保障国家安全又不能让西奈半岛成为军事基地，不想归还。最后，两国政府经过沟通后，西奈半岛成为非军事区，以色列归还半岛。用沟通方式，和平解决领土争端，免于战争。

总而言之，沟通时代，沟通让一切更美好。

每个人一生下来都要与彼此沟通。人与人之间要沟通，动物与动物之间要沟通，凡是人世间的万物都要沟通。 Everyone must communicate with each other in life.People should communicate between people, communicate between animals and animals, and all things in the world must communicate.

有一个寓言的起因后果是这样的，有一只蜜蜂和一只蝴蝶的故事。有一天蜜蜂采完花蜜之后，一个人在空中悠闲地飞行，唱着轻快的歌声。在这时，突然有一震狂风吹着他无地置容，害得他连快停止口中发出的歌声，他要观察观察周围的环境，他发现有一大堆的蝙蝠包围着他，原来他们找他报仇的，因为蜜蜂无意蜇到蝙蝠的某个成员，由于兄弟有难同当有福同享，要拔刀相助的哥们，所以他们要找蜜蜂了决这个问题的所在，刚开始他们还是和睦相处的，聊着好好的，但是蜜蜂不承认他无意蜇了蝙蝠的同伴，他被别人灾害的。

但是蜜蜂指出他那时不在现场的证据，蝙蝠被害时，蜜蜂他根本不是来到花丛采蜜的，而是在自己的家中酿蜜，根本是一个陷阱啊，想我走上犯罪的陷阱。而被害人确实亲眼见到蜜蜂在那时采蜜，还乱在那里蜇来蜇去，这害我是他的食中之物，被他蜇的痛死人了，根本不能动摇。

他们在激烈的争论中，突然有一只美丽的蝴蝶飞来，他们叫蝴蝶判断谁对谁错。蝴蝶听着糊里糊涂的，无法判断谁对谁错，她突然想出一个办法，就是选择自己怎样求救的办法，而蜜蜂利用自己的翅膀发出嗡嗡地声音，但经过好久时间都无见他的伙伴出现，急得他直打滚。到蝙蝠出场时，他利用口中放出一种毒气，没过多久他的伙伴纷纷赶来。

由这个现象可看出，蜜蜂是在骗人的，而他就是真正的凶手，这句话由蝴蝶口中说出的。吓得蜜蜂想给自己争辩，但是蝙蝠他们根本不想听他的辩论。蝙蝠他们就围着他身边攻击蜜蜂，令蜜蜂无法脱身，而蜜蜂已被蝙蝠杀害了，过了一会儿，蜜蜂的伙伴到来了，可是已经太迟了，是蝙蝠和别有用心蝶他们错怪他了，因为是另位蜜蜂做的，而他却叫他的同伴说：“假如有人在求救，请不要理他的呼换，肯定是有人在故意骗你的”。

原来是凶手叫他的同伴不要理他，怪不得不能呼换他们来的，是这个原因的。蝙蝠和蝴蝶听后很后悔自己的做法，错杀一个好人啊。每个人都要通过沟通才能了解对方的想法，所以说沟通是人间万行的沟通之一。

当一个身影悄然飞到我身旁时，她的嘴凑近我的耳，说了句悄悄话，我愣愣的朝她看，反应过来才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈，笑得没心没肺。

上课时，当老师讲一个议论性问题跑下来时，我立即接住，说出了自己的想法，与此同时，另一个声音也报出了同样的答案，我循声望去，瞧见了她，她歪歪脑袋，朝我调皮地吐吐舌头，我微微一笑，其实我想说：嘿!这么心有灵犀。不过，我相信她能读懂我的意思。

她是我的死党，我们都是不喜欢多言一些无谓的山盟海誓，在彼此的眼神中，亦或是不经意的手势，便是进行沟通。

友谊的帆船上承载了你我之间无言的沟通，却更是在我与父母间的交往中的“重量级人物”。

总是惊叹为何时间过得如此快，不觉间早已步入初二的下半学期。脑海中早已没有了哪个女老师漂亮啊，哪个老师偏心之类的话题，取而代之的则是：重高的人数，有没有进年级前列和如何复习预习效率才最高。我不再像以前一样和死党们疯了，开始变得沉默，没头没脑得只知道学，回到家，放下书包就开始做作业，一句话也不说。偶尔在空间的留言板上看到死党给我的留言：我们认识的那个梦丫头随着记忆去了。两行眼泪流过脸颊，竟什么感觉也没有，觉得有些悲壮，我花了比别人多的时间才勉强挤进年级还算前列，而那个死党却稳稳地坐在年级前五的座位上。我，只是不甘心。

还是一个奋笔疾书的晚上，妈妈搬了张椅子轻轻地坐在我旁边，我知道她想说什么，眼泪刷刷地流了下来，趴在桌上哭了起来。等我平静下来时，她才慢慢地说：“我知道你很要强，压力大。女生到了初中总是要比男生付出得多的。”我点点头，却继续不说话。妈妈继续说：“但是我不希望你因为学习而压抑了自己，还是做回原来的自己。”说完，她看了看我，起身走了，在这时，她得到了一个满意的回复，“我会的。”

沟通，你愿意一直陪伴我么?

沟通，让我牵起你的手，我们一起向前走。

沟通，是你让我的生活更美好。

我从下午就开始掐着时间等待，总觉得时间过得太慢。一直等到5点40多分，赶快打开电脑，登录QQ，向大舅舅发出了视频邀请。不一会儿，连接成功，可爱的外婆和大舅舅一家出现在电脑屏幕中。我兴奋极了，忙和他们打招呼，爸爸妈妈也来到了我的身旁。

屏幕中，外婆坐在电脑桌前，看她满头银丝，笑容灿烂，一身红装，多么精神、多么开心啊！舅妈说外婆知道了能够在电脑上看到我们，就早早地吃完生日晚餐，迫不及待地坐在这里等，已经等了快半个小时了。

外婆颤抖着手指着电脑瞪大了眼睛，用家乡方言惊奇地问我：“哎！怎么……这么奇妙呢？航……你怎么在这板子里面啊？呵呵……”

“是拍下来的。”我也不知道怎么回答外婆了，“那您开心吗？外婆，生日快乐啊！”

外婆幸福地点点头。我发了一个“生日蛋糕”的FLASH动画给她。她聚精会神地看着。然后，我和爸爸妈妈为她送上了一首《生日快乐》歌，她一直笑眯眯地看着屏幕里的我们一家。

爸爸妈妈祝福她：“身体健康，快快乐乐，开开心心，平平安安！”

我对外婆说：“福如东海，寿比南山！”

外婆也对我说：“好好读书，好好吃饭，好好长大！”

然后，只见外婆变戏法似的从身后拿出了一袋东西，是她亲手做的家乡点心。她捧起来，对我说：“航！这袋点心怎么给你们啊？放不进去啊！”

我和爸爸妈妈、大舅舅一家都笑了起来，“外婆，这个给不了我们的，我们春节一定回去看您！到时候再吃您做的点心。”

外婆好像有些失望，但还是笑着看着屏幕中的我们。

我们视频通话了近一个小时，最后还是不舍地挂断了。虽然相距这么远，我们还是“见了面”，我们都很开心。

你在网络中享受过和亲人沟通的乐趣吗？我觉得，虽然不能来到身边相聚，但能够这样真切地看到亲人，也算聊慰思念之情了。

[沟通使我快乐的小学作文

在培训过程中，通过认真听讲、做笔记，完满的完成了各项学习任务。通过本次学习，受益匪浅，对沟通与协调等内容有了深层次的了解，在与人沟通方面，对自己有了很大的提升，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训学习有助于我在实际工作当中及时更新知识、更新观念，同时提高专业工作水平，拓展了工作思路，增强了解决实际问题的能力。

一、明确了沟通与协调的涵义

沟通，另一个层面的意思就是人际关系。现实生活工作中，我们经常要和上级、下属以及同事交流，还要与其他形形色色的人交往，这些都需要建立人际关系，都需要做好沟通与交流。良好的人际关系是人生、事业成功的基石。沟通于行，交流于心，如果生活中没有沟通，就没有快乐;工作中没有沟通，就没有乐趣;事业中没有沟通，就没有成功。因此，重视沟通、学会沟通，是必须的。

从管理学的角度讲，沟通就是指在组织中，各部门之间、层次之间、人员之间凭借一定的媒介和通道传递思想、观点、情感和交流情报、信息、意见，以期达到相互了解、支持与合作，从而实现组织和谐有序运转的一种管理行为或过程。协调，从哲学意义上看是指事物存在的一种和谐有序的平衡状态。协调是指用各种方法，协商、调整系统内部各组织之间、人员之间、组织系统与其外部环境之间关系，使之分工协作，互相配合，和谐有序地完成行政目标的行为。由此我们可以将沟通协调能力定义为：通

过传递思想、观点、情感和交流情报、信息、意见，来协商、调整他人的活动，从而建立良好的协作关系，使之相互配合，和谐有序地完成目标的技巧和才能。个人在进行沟通协调的过程中，包括两个基本的环节：首先，个人通过各种文件、报告、会议、电话、电视、传真、电子网络等媒介和方式，来收集、传递和交流信息，从而促使组织、部门、人员之间的了解;其次，在了解的基础上，个人要努力构建组织、部门、人员之间分工合作、彼此配合、协同一致的和谐关系，实现共同目标。所以，个人的沟通协调能力，包括沟通和协调两种能力，沟通能力表现为与谁交流、交流什么、如何交流;而协调能力则在交流的基础上表现为如何调整交流各方面的利益和关系，使之分工协作，互相配合，和谐有序地完成任务目标。

二、了解了沟通与协调的必要性

通过学习让我认识到了沟通与协调的重要作用，让我认识到沟通是人与人相互之间传递，交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合;是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。协调是管理人员在其职责范围内或在领导的授权下，调整和改善组织之间，工作之间，人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化，以实现共同目标的过程。通过学习让我发现自己还有许多需要改进和提高的地方，特别是沟通协调方面仍存在不足，如不同工作、不同角度、不同阅历、不同性格的个体对沟通的认识和理解不甚相同，采取的技巧、沟通方式、方法也不尽相同，这些特色和方法不是无字天书，而是大家工作经验的积累、沟通细节的把握、沟通知识的积淀，通过学习是可以培养和提高的。

三、掌握了和人沟通与协调的方法

首先，沟通者要抱着虚心的精神，不要妄自尊大。连孔夫子这样的圣人都说了：“三人行必有我师。”何况我们都是凡夫俗子，就沟通的某个议题来看，从不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨胀心理，应该认真倾听别人观点，营造良好的的沟通环境，不要拒人于千里之外，更不可藐视任何人。

其次，沟通要把生活与工作分开。很多人经常把工作上的事和生活中的事混为一坛，常常因为与某人有着相似的性格或爱好，在生活中很对胃，就把在生活中的好感移植到工作中。这也是沟通中最难做到的一点。沟通要分清楚沟通的场合、沟通的内容、沟通的成绩。

通过这次专业技术人员继续教育的学习，我开阔了视野，拓宽了思维，为今后更好地工作储备了知识。进一步提高了政治修养，强化了理论素质，更重要的是发觉了自己在沟通与协调方面的缺点和不足，随着世界科学技术的突飞猛进，综合国力竞争的日趋激烈，社会对人才的需求越来越强烈，对人才素质的要求也越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展，就必须具备更加优秀的素质。通过这次沟通与协调知识的培训学习，使我更加清醒的认识到自己和优秀的差距。在以后的工作与学习当中，我必须要努力提升自己的知识素质、能力素质、心理素质和身体素质，逐步发现自己，提升自己，发展自己，在实践中不断完善自己的修养，为企业的更好发展贡献自己的微薄之力。