于海河的先进事迹：农民的好儿子(推荐20篇)

全国除湖北以外地区新增确诊病例近一个星期呈现逐渐下降态势。新增病例数是衡量疫情发展趋势的一个重要指标。湖北以外新增病例的连续下降，反映出前期疫情防控措施逐步显现成效。但不容忽视的是，湖北及各地防控形势仍然严峻，面临的挑战还有很多，远未到根本改变、彻底胜利的时候。

现在正进入疫情防控的深水区：各地陆续开始复工，人流量、车流量逐渐增多，疫情防控压力正在增加。这正好和深水区的特点相符，压力逐渐增大，阻力逐渐增大，未知性逐渐增大。因此，进入战“疫”深水区，请党员干部做好“深呼吸”。

调整身体状态，做好自我防护的“深呼吸”。俗话说，“身体是革命的本钱”，在疫情面前党员干部也需注重自我防护，尤其是奋战在抗疫一线的党员干部，要为自己做一次自我防护的“深呼吸”。到了疫情防控的深水区，工作压力增大，气温忽冷忽热，容易造成各种身体状况。因此，党员干部在疫情防控的同时要注重健康的生活方式，合理饮食，注重日常工作和正常休息相结合，佩戴好口罩，做好自身的健康防护，做到时刻以百分百状态迎接挑战。

注重心理疏导，做好心理建设的“深呼吸”。莎士比亚曾说，“如果做好心理准备，一切准备都已经完成。”疫情防控期间，产生焦虑、紧张等心理其实是正常的，然而心理的疲倦更不易被发现和表露，如果不及时做心理疏导，容易造成工作效率下降，甚至造成心理创伤。因此，做好心理建设的“深呼吸”至关重要。要保持健康积极的心态处理疫情防控等各项事务，“解铃还须系铃人”，要懂得良好的自我心理调整，也可以积极与同事沟通交流，说出心中困惑，及时释放心理压力。

坚定理性信念，做好决战疫情的“深呼吸”。“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。”疫情防控越到了深水区，党员干部越不能有松口气、歇一歇的思想。广大党员干部要进一步坚定理想信念，做好决战疫情的“深呼吸”，保证疫情防控的工作热情始终高涨。要始终坚定理想信念，提高政治觉悟，坚持把人民群众生命安全和身体健康放在首位的工作目标不动摇，坚持把疫情防控工作作为当前最重要工作的工作任务不动摇。要树牢宗旨意识，坚持“以人民为中心”的服务理念，在疫情防控的同时，扎实开展复工和各项民生工程，以全心全意为人服务作为疫情防控工作的出发点和落脚点，全面做好决战疫情深水区的各项准备。

形势仍然严峻，曙光就在前方。疫情防控进入到了最吃劲的关头，唯有劲头不松、力度不减，积极调整身心状态，坚持坚持再坚持，才能顺利游过疫情防控的“深水区”，取得最后胜利。

于海河同志是百姓眼中难得的“好官”“贴心人”。在本职岗位上始终兢兢业业，托病坚持工作在一线，去世前的最后时刻还在修改汇报材料。我们要以他为榜样，就要学习他爱岗敬业、锐意进取的崇高境界。于海河同志把一生奉献给了党和人民的事业，表现了一名共产党员的生命不息、奋斗不止的高风亮节。

一、践行“为民服务”宗旨，铸公仆新形象

“扑下身子、放下架子”，将自己融入群众之中，牢固树立宗旨意识。这是在学习甘南县“为民工程”典型经验和于海河同志先进事迹过程中，给我最直接的感受。作为一名人民的公仆，就应该经常与人民群众打交道，带著爱民的感情投入到工作中，要有“老吾老以及人之老、幼吾幼以及人之幼”的博大胸怀，查民情，知民意、解民优。要在感情上贴近群众，思想上想著群众，行动上深入群众，工作上依靠群众。急群众之所急，想群众之所想，帮群众之所需，解群众之所难。常怀爱民之情，常谋为民之策，常为利民之事。做到心动，身动，心入，只有这样，才能得到百姓的认可，才无愧于党和人民赋予我们的称谓--人民公仆。

二、牢记“为民服务”宗旨，作百姓贴心人

“我就是农民，我懂他们”，这是于海河常说的一句话，在宝清县老百姓的心中，于海河就是他们的贴心人。一名普通的党员干部，能得到老百姓如此高的评价，说明他时刻牵挂群众的冷暖，真正把群众装在心中，用实际行动诠释了一名党员干部的不懈追求。作为党员干部的我们，向于海河同志学习不应是一时风起，而应该是长久不懈的追求，用真情去书写、用赤诚去践行。学习他“信念坚定、对党忠诚的政治品质，心系群众、为民尽责的公仆情怀，忘我工作、务实进取的敬业精神，克己奉公、敢于担当的崇高品格。学习他在其位谋其职的境界，学习他切实为人民服务的实践，学习他用生命谱写出一曲荡气回肠赞歌的气魄。并将学习付诸具体的工作中，全身心地为百姓谋取实实在在的利益，解决百姓真真切切的问题，真正成为百姓心中的贴心人。

三、诠释“为民服务”宗旨，树正确公仆观

我们党从诞生之日起,就把为实现人民解放和幸福鲜明地写在自己的旗帜上,融入到全部的奋斗实践中。毛泽东同志讲，只有人民群众，才是历史的真正创造者，才是真正的英雄。我们党来自群众，始终以人民为靠山。正是因为这样，我们党才赢得了人民的拥护和支持，凝聚了巨大的前进力量。“立党为公、执政为民”，是我们党的执政理念，也是我们每一位党员干部必须牢牢把握的工作准则。我们应自觉加强自身政治修养和理论修养，牢固树立群众观点，摆正同人民群众的关系，始终与群众站在一起，知道“我是谁”、“依靠谁”、“为了谁”，继续弘扬党的优良作风，保持清廉本色，使服务人民群众成为我们共产党员的自觉追求，从根本上树立正确的公仆观和为人民服务的意识。

黄永腾同志的事迹感人至深，在平凡中见伟大，在朴实中显崇高，是名副其实的“老黄牛”，在他的身上集中体现了牢记宗旨意识、勇于开拓进取、甘于默默奉献的共产党员本色。大力宣传黄永腾同志的先进事迹和崇高精神，对于激励和鼓舞全区广大党员干部和人民群众深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神以及自治区第十一次党代会精神、贵港市第五次党代会精神和港北区第五次党代会精神，积极培育和践行社会主义核心价值观，推动全社会形成奋发向上、崇德向善的良好风尚，具有十分重要的意义。

学习黄永腾同志，就是要学习他信念坚定、对党忠诚的政治品质。黄永腾同志始终坚定自己的理想与信念，立志用毕生精力培养知行合一、对社会有用的祖国下一代。他矢志不渝把坚持办好党和人民的教育事业作为最高追求，自觉把党的教育方针贯彻到教学管理工作全过程。62年来，他从不向任何困难妥协，始终坚持着自己的理想，扎根基层，坚定不移地奋斗在青少年思想道德教育工作一线，始终用坚实的行动诠释着共产党员全心全意为人民服务的宗旨。学习黄永腾同志，就要像他那样，坚定理想信念，牢记为民宗旨，把社会主义核心价值观内化于心、外化于行，矢志不渝地在为党和人民的教育事业奋斗不息中实现人生价值。

学习黄永腾同志，就是要学习他勇于担当、扎根基层的职业精神。在更好的工作机会面前，黄永腾同志主动放弃，选择留在基层、扎根基层，把自己最美的青春全部献给了基层，他平时生活极其简朴，却倾其所能给予孩子悉心关爱。他希望通过自己的努力，创造一切有利条件，让孩子们正确认知社会、参与社会道德实践。向黄永腾同志学习，就要像他那样，时刻牢记组织使命，对党忠诚，扎根基层，耐得住寂寞，守得住清贫，甘于在平凡的岗位上创造不平凡的业绩。

学习黄永腾同志，就是要学习他不计名利、甘于奉献的高尚品格。他始终以勤勤恳恳、兢兢业业的态度，牺牲了无数的周末和假期，长时间超负荷地投入工作。他不为名所累、不为利所惑，无私付出，不图回报，始终保持平常之心、淡泊之情、奉献之志。因身体严重透支，他患上声带息肉、细胞恶性肿瘤、鼻中隔受伤、肠息肉等多种疾病，嗅觉已经失灵，身体也先后动过四次手术，做过放疗化疗，却始终心系孩子、心系工作。学习黄永腾同志，就要像他那样，有生命不息、战斗不止的劲头，有尽心竭力、忘我工作的精神，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

孩子：

妈妈今天提笔给你写信，心中顿生歉疚，回顾我们一起走过的九年生活，妈妈为你做的事实在太少。多少次妈妈看到你做错的作业，总是对你大发雷霆，而不是耐心地指导你;多少次你让妈妈带你出去玩，我总因为工作劳累而推脱，全然不顾你整天一人呆在家里那种孤单，寂寞的感受;对你的缺点更是不能容忍……妈妈给予你的关心实在太少了，亏欠你的太多。以后妈妈一定会抽出时间多陪陪你，尽妈妈的职责。

孩子，妈妈是非常爱你的，可是平时在家，你总是受到妈妈的责骂，让你幼稚的心灵受到压抑。可是你知道吗?妈妈真的不想这样做，妈妈喜欢和儿子一起嬉戏、谈心，可是看到你总也改不掉你那些坏习惯，妈妈心里非常着急，因为它会影响你今后健康的成长啊!就拿你做作业来说吧!你的速度实在太慢了，慢的原因是你不能专心致志。一会摸摸这，一会摸摸那，本来只需要15分钟做完的作业，你有时要花一个小时，这样你就白白浪费了45分钟，这多可惜啊!这45分钟若把挤出来，你就可以看书，下棋，玩玩具，也可以看看电视……可以做你自己想做的事，这个道理妈妈不知和你讲过多少回，可你总也改不掉。你知道吗?这个坏习惯多不好啊!它会使你变得更加懒散，反应更加迟钝，它会使你不求上进……这样，随着你慢慢的长大，你会对你自己越来越没有信心，周围的人也不会欣赏你，你会越来越孤独，妈妈怎忍心自己的儿子会有那么一天呢?妈妈心急如焚，就忍不住要发脾气。孩子，你看了妈妈的这段话，你有信心改掉这个坏习惯吗?妈妈相信你一定能改掉!

孩子，说到信心，你肯定会说“有”，可是有时候你对自己往往缺乏自信，总不相信自己的能力，可是妈妈知道你挺棒的，只要你认真去做，什么事都难不倒你。你还记得吗?上次下雨你主动要替妈妈打扫阳台，妈妈当时听到心里非常高兴，想到儿子你太小，怎么忍心让你来做呢!可是我当时看到你那自信的目光，妈妈真的很高兴，我相信你一定会干得很出色，于是就答应了你的请求。你满心欢喜地干起来，不一会，你就兴高采烈地跑来告诉我干好了，我检查后却说不行，还有水。你听后那股快乐劲一下就没了，不情愿地继续干。可是因为你小，劲也小，抹布怎么也拧不干。你气馁了，哭丧着脸说不干了，我坚决不答应，你哭着跑到阳台上。我准备去帮你，但想到我儿子主动要求干的事，一定能干好的。不一会，我就听到你兴奋地说：“妈妈!妈妈!我把水抹干了。”我不相信地跑过去一看，水真的没了。你迫不及待地告诉我怎么怎么做的，当时，我真的很激动，我儿子不仅能体谅妈妈，还很聪明，并且挺能干。妈妈感到拥有你这个儿子真是莫大的幸福!孩子，听妈妈讲述你做过的事，你是不是觉得自己其实真的不错，所以你要相信自己的能力，只要你积极主动认真去做，没有什么事可难倒你，一旦你拥有了自信，一切困难就会被你打败。妈妈给你取名为“锐”，就是希望你能“锐意进取”，做生活的“弄潮儿”，披荆斩棘，乘风破浪，这样，妈妈才可以放心地放手，让你展翅高飞。

孩子，生活中有许多东西要靠自己争取，妈妈希望你早日明白这个道理，到那时，我的儿子真正长大了!

爱你的妈妈

儿子:

夜深了,你一定已进入梦香了,妈妈和平时一样,轻轻地走进你的房间,看看你。你睡得那么香甜。你爬在床上，双手压在枕头下，歪着头，(这是你睡觉的习惯)，红扑扑的细嫩的小脸，长长的像小排刷一样的睫毛，一头浓密的黑发，乖乖的小样子，让妈妈都不敢和调皮的你联系在一起。儿子，妈妈有话想对你说。

儿子，你是一个会照顾妈妈的小小男子汉。爸爸因工作很忙，很少能照顾家里。每当妈妈生病时，总能听到你关心的话语，“妈妈，你去看病了吗?严不严重?”、“妈妈，你吃过药了吗?”“妈妈，你好好地休息一下，不用管我。”你真是个男子汉，让病中的妈妈感到那么地温暖和幸福。每年的三.八、妈妈的生日，你总能给妈妈一个惊喜，送给妈妈一个精美的`贺卡，那是你亲自设计、动手做的，都是独一无二的，让妈妈的同事们羡慕得不得了。有时你还拿出自己的压岁钱，让妈妈去买漂亮的衣服。虽然妈妈没用，可妈妈很开心、很知足，因为你已经给妈妈太多太多的东西了。

儿子，刚才妈妈不该没弄清原由就训你。妈妈对你说声对不起。儿子，你知道吗?当你打开妈妈的手机，从里面传来你刚刚录好的你唱的歌曲时，妈妈好惊奇，没想到你会唱的那么好，你得意地让妈妈往下听，一曲优美的《侗乡之夜》(葫芦丝曲)让妈妈沉醉，妈妈都不敢相信那是你吹的，因为你平时练时都没那么好。更让妈妈感动的是，你说：“妈妈，你喜欢吗?我可给你录了我最喜欢吹的五首曲子。这样你以后出差、上班时，要是想我的话，你就可以听听，那你就不会那么想我啦。”儿子呀，妈妈的眼泪差一点掉下来，你是如此地心细，让妈妈都自愧不如。妈妈后悔刚才对你的态度。

儿子，你无数次地问过妈妈喜不喜欢你，虽然妈妈有时没给你一个让你期待的明确答案，让你多少有些失望。可是，妈妈给了一个让你有所思考的回答：每个妈妈都最爱、最喜欢自己的孩子。妈妈是想让你慢慢地学会思考，学会对待任何事情都要动脑，要去细细地观察，做出一个正确的判断，而不是盲目地接受。儿子，妈妈对你要求严格，并不是妈妈不喜欢你，有时妈妈气头上说的话，也不是真的，也许伤到了你幼小的心灵，妈妈向你道歉，妈妈以后会注意的，但有一点你必须明白，妈妈从来没有不喜欢你，因为你是妈妈的宝贝。

儿子，因为有你，才让妈妈明白了做父母的艰辛;因为有你，妈妈的生活才变得如此多彩;因为有你，妈妈才能过得如此地幸福和满足。这一切都因为有了你——妈妈的宝贝。

儿子，妈妈想说的太多了，就到此吧。晚安，愿你做个好梦。

按照集团公司党委宣传部的要求，公司党委在最近组织了中心组学习，学习的主要内容是全国劳动模范、全国优秀施工企业家、中铁十二局集团董事长、总经理金普庆的先进事迹的一篇报道，___题为“智慧经营

责任心=效益”的文章。通过学习，了解到本来就是铁路施工企业“老大”的中铁十二局集团在金普庆上任六年的时间内，通过他的智慧经营和对工作的高度

责任心，为中铁二十局集团创造了较好的效益—承揽任务500多亿元、完成产值420亿元、货币资金存量15亿元、企业产值利润率、资产保值增值率、工程优良率等八项指标均居同行业最高水平，这个成绩的取得，与其经营决策者的正确领导是密不可分的。金普庆思维清晰、善谋大局、感悟敏锐的素质和智慧，迎难而上、力推改革、勇拓市场的勇气和胆魄，务实创新、管理科学、认真负责的作风和精神，合理架构、规范运作、稳健经营的理念和能力，值得每一位企业经营决策者深入学习。

我们要学习金普庆那种对市场的感悟能力。他说“一个复杂的综合环境和一个激烈的竞争时代，需要非凡的智慧。大凡竞争，不仅是对手外在实力的比较，而且也是对手内在智慧的较量，越是矛盾错综复杂和剧烈对抗的时候，在双方实力相当的情况下，智慧的力量越是起着决定性的作用。”确实，作为经营管理者如果没有非凡的智慧，没有对市场的感悟能力，那么在激烈的市场竞争中，是占不到上风的，甚至会败下阵来。这就要求我们：一方面要加强学习，提高经营管理者的素质。对于本人来说，原来是搞工程的，到新公司后，主要从事物业、物流、物资，不论是理论上还是实际工作中，都有很大的差距，但为了适应本职岗位，只有加强学习，尽快熟悉本职工作，提高管理能力，与班子其他成员一起做好公司的工作。

二方面要了解市场行情，熟悉公司资产，做到知己知彼。公司主要从事物业、物流、物资管理，我们要参与市场竞争，就必须明白我们的竞争对手，了解我们的服务对象，更应该明白我们自己的实力，那么在为客户服务时，才能够准确定位，用我们的服务换取我们的利润。第三方面要有一个适应公司发展的经营理念，公司是从工程施工的主业中分离出来的辅业单位，经营的范围不再是工程施工，按理讲只要能创利的项目，我们都可以做，但我们现有的资产主要是物业，如何发挥我们的优势，在此基础上发展壮大，这是我们当前应该着重考虑的问题。

学习中铁十二局集团责任成本管理的先进办法。金普庆说“责任成本管理是一个集成，是指在成本管理这个链条和流程中，涉及方方面面的职能和责任，职能和责任不能集成，成本控制就会流于形式。

成本管理这个大系统包括许多子系统，都应该有一套完整的机制和制度来规范，没有一套具体办法是搞不成的。”责任成本管理是当前施工企业对项目管理中普遍使用的一种行之有效的办法，对项目成本的控制和企业效益的提高起到了积极的作用。公司虽不是施工企业，但成本控制确是一个企业永恒的主题，作为企业就是一个以盈利为主要目的组织，没有盈利的企业，就谈不上生存与发展。就公司而言，下设四个分公司，分公司又设置几个部门，这些机构都是成本管理过程中的链条和流程，这些链条和流程在成本中都有各自的职能和责任，都是成本管理中的控制点。我们借鉴责任成本管理的做法是：首先要求各分公司根据自己经营的资产进行测算，预计各项资产所能完成的产值收入;其次分公司把各项费用分类进行详细的预测，如工资、税费、办公、维修、差旅、水电等项目;第三统计收入和支出，做出各分公司预期的利润，报公司进行审核，然后公司根据审核后的情况，分解和下达各分公司的产值和利润指标，作为分公司的责任成本控制目标。

公司规定：在责任成本目标范围内仍有节余的，节余部分可以作为效益工资，如果完不成公司下达的同期利润指标的话，则对完不成指标的分公司下浮岗位工资的20作为处罚，而且以后也不再补回。由于公司的收入是有限的，搞好公司的责任成本管理就显得尤为重要。

“要用发展的办法解决企业的问题”的工作思路。金普庆说：“发展才能解决问题。经济发展了，带来了职工生活的提高，群众满意了，企业才能稳定;而有了稳定的内部环境，才能齐心协力办企业”。对于南铁置业公司而言，目前就遇上了这个问题，公司现有职工_人，但按资产确定的岗位，将有近一小半人没有岗位，如果长此下去，职工没岗位，收入太低，当然不满意，带来的将是无法维持的稳定，更谈不上企业的发展。要解决这个问题，只有靠公司的发展，增加更多的收入为职工带来生活的保障，靠公司的发展，创造更高的效益提高职工的生活水平。从公司的成立之初，我们就在思考，如何盘活资产，挖掘出更高的潜力，创造更好的效益，求得公司的生存与发展。

我认为：第一，努力提高公司的服务质量，让客户感到满意。因为本公司是以物业为主的，靠提供我们的场地、房屋和服务，来创造收入的，只有客户满意了、认可了，才会心甘情愿地到我们这里来，才能带来我们的收入和效益。第二，增加投入，盘活现有资产。根据公司的现状，如果不对设施进行适当的改造，将不能满足客户的需要，我们经过初步研究，对下列几个项目正在进行可行性分析，如基地改造和设备更换项目、招待所供热水系统改造项目、物资公司的塔吊维修项目、周转材料添置项目、_路房屋加层项目等等，当然这些项目不可能一拥而上，但如果真正实施后，都将成为本公司的一个新的经济增长点。第三，积极开发其他产业，拓展公司经营范围，目前集团把房地产开发已列入议事日程，这个项目的启动，将给公司带来一线希望。以上就是本人学习后的一点体会，不妥之处请领导批评指正。

人生中难免会遭遇病魔的侵扰，面对不幸者，护士总会勇敢的站出来用无尽的爱心呵护他们，为他们营造一个个爱心港湾，同时也为护士这平凡而崇高的职业默默奉献自己的智慧和青春，在我们身边从来不乏这样的同事——龙瑶同志就是她们中的一员。

龙瑶同志2008年毕业于长沙医学院高级护理班，参加工作后进入佛山市妇幼保健院新生儿科，从此与新生命结下不解之缘。在新环境中，她始终保持着良好的心理素质和爱岗敬业、任劳任怨的精神,从不计较个人得失,具有很强的团队协作精神,主动配合护长搞好科室的管理工作,以团支部书记的身份带领科内团员一起克服工作中遇到的各种困难，使科内形成了互帮互学,共同提高的风气。

在新生儿科，她早已记不清楚自己到底护理了多少婴儿，有多少病儿经她护理转危为安。在她脑海里只有一个信念：生命是神圣的，应该得到无微不至的关爱。一次，一个门诊来的患儿住院，由于入院未明确诊断，该患儿的感染传给了旁边床位的婴儿，发生了新生儿院内感染，面对险情，她一边迅速向护理部与院感科汇报，一边积极配合护长紧急采取有效的隔离措施，对感染儿实施封闭式管理，固定专职护理人员加强治疗监护。她日夜守在病房，消毒隔离，密切观察有无新发病患儿。直到一个星期后，确信没有新发病患儿，感染儿也已转危为安，她才松了一口气。

新生儿不会讲话，但龙瑶却能读懂宝宝的需求，她说：“别看宝宝不会讲话，但他们会有皮肤饥渴现象，有的宝宝哭闹，不一定是饿了或疼痛，而是希望有人去关心或爱抚，给他一些皮肤的抚摸就会好。”每次外出参观学习回来，她都会把一些先进的护理理念带回来，如与全科护士一起实践，带领大家一起动手为早产儿暖箱中制作五颜六色的“鸟巢”，使宝宝们产生安本文转载自www.sjclw.net事迹材料网全及舒适感，让他们的小手小腿触碰到“鸟巢”就像感受到他*的子宫壁，安安静静地酣睡。

三年的护理生涯使她练就了一身扎实的本领，由于本科服务的对象是小婴儿，小婴儿血管小，脆性大，有时加上脱水等因素，静脉穿刺难度要比成人困难得多。尽管如此，无论是刚出生的新生儿，还是稍大点的幼儿，她几乎都能做到一针见血，减轻了患儿的痛苦，因此她也成了新儿科病人打针点击率最高的护士。工作中，她注意观察，善于思考，开展新方法，如开展“非营养性吸吮”促进早产儿胃肠功能成熟，减少了住院天数;同时，在技术上她又精益求精，熟练地掌握新儿新法复苏，气管插管，插管胃、早产儿喂养技术及各种呼吸机及监护仪的使用。

医学是一门永远追求进步，不断发展的科学，多年的工作使她深深的体会到作为一名护士，光有精湛的技能是远远不够的，还必须具备扎实的理论知识。为学习先进的知识，在繁忙的工作之余她努力充实自己，现正攻读南方医科大学护理本科学位。

大医精诚，大爱无声。作为一名优秀的医务工作者不但要有精湛的技能，还要有良好的医德修养。如果说技能和知识储备显示了一名护理人员的“硬件”水平，那么工作中对病人表现出的仁爱关怀，则是护理人员的“软件”。新生儿科是妇幼保健院的明星科室，不少家长抱着小孩慕名而来，然而，由于重男轻女等的思想的影响，新生儿病房也成了残疾儿和弃婴的最好“归宿”。朱女(化名)是一个出生才25天的早产女婴，因重度脑积水被父母抛弃，当龙瑶看到这奄奄一息的患儿时，她二话没说，立刻搬来保暖台，用滴管进行喂养，在她的带动下，全科医护人员这个带来一套衣服，那个带来一罐奶粉，经过几个月精心的护理，朱女变成了一个健壮的小孩，因身住六床，大家都亲切地叫她“小六”，经过多方不懈的努力及联系，朱女又回到了父母身边，她父母噙着泪花握着龙瑶同志的手说“感谢你们把美好的生活还给了我们!让我们懂得了对孩子的爱”。

龙瑶护士以真诚的爱对待患儿，同时她又是以真诚的心对待同事的。三年的护理工作使她尝到了病人感谢的甜，愧对家人时的酸，工作繁忙时的苦，被病人责难时的辣。然而，唯一不变的是对护理工作的热爱，为更多患者服务的精神。从事护理工作以来，她始终热爱本职工作，并以此为乐，这点是她在岗位上不断进步的源泉。她常说：“自己只是一名普通的护士，在医疗行业无数护理人员中，就像大海中的一滴水。然而，正是这些无数的一滴水，组成了浩瀚的大海，滋润了无数患者的心田。”

工作之余，龙瑶同志积极关心科内活动，2010年，在科室争创佛山市卫生系统青年文明号的活动中，她更是倾其所能，多策并举，投入了大量精力，协助科主任及护长带领我科全体成员积极投入到活动中，使科室成功创建了佛山市五星级青年文明号，为医院赢得了良好的社会效益。

一分耕耘一分收获，由于工作出色，她在工作期间曾被评为先进工作者，2009年及2010年又两度被评为院优秀护士，全科同志在她影响下，也都积极进取，使科室几年来先后获得佛山市特色专科、医院先进科室及先进团支部等多项集体荣誉。在荣誉面前，她没有沾沾自喜，而是继续在平凡的岗位上扎实工作，无私地奉献着。悠悠岁月，春去秋来，她不知给多少家属留下过美好的记忆;不知让多少患儿感受过爱的温暖;也不知为多少病人增强过战胜疾病勇气，她用勤勉敬业、热情和爱心，打造了自己闪亮的青春。

南丁格尔曾说过“护理工作是平凡的工作，然而，护人员却用真诚的爱去抚平病人心灵的创伤，用火一样的热情去点燃患者战胜疾病的勇气”。龙瑶，一个平凡的护士，有一分热发一分光，她以实际行动诠释了白衣天使的神圣内涵，她的敬业，她的仁爱，是南丁格尔精神的真实写照，她是一位当之无愧的优秀护士。

“少年强，则国强，少年志，则国志”，按照中央文明办统一部署及市文明办具体要求，观看”新时代好少年“先进事迹发布活动是学习”新时代好少年“系列活动之一，是文明校园创建工作的重要内容。惠济区迎宾路小学响应号召，开展了组织学生观看“新时代好少年”事迹主题活动，老师和孩子们第一时间部署学习，于2020年11月21日晚八点准时收看节目。

活动通过事迹短片、现场采访、嘉宾颁奖等形式，发布了36名好少年的先进事迹。他们品学兼优、朝气蓬勃，在勤奋学习钻研、勇于自立自强、传承红色基因、参与疫情防控、热心公益及促进民族团结等方面，表现优异、实绩突出，体现了向上向善、孝老爱亲，忠于祖国、忠于人民的宝贵品格和树立远大志向。

节目呈现了新时代好少年的优秀品质和精神风貌，引导学生”扣好人生第一粒扣子“，努力成长为担当民族复兴大任的时代新人。

通过观看“新时代好少年”先进事迹，同学们获益匪浅，领会到国家的兴旺，民族的振兴，要把“个人梦”融入“中国梦”，立足校园，放眼世界，从身边小事做起，树立远大理想，积极崇德向善，记住要求，心有榜样，从小做起，成为新时代优秀学生代表，为梦想而奋斗。加油吧，迎宾路小学的同学们。

阿依古丽·买买江，是十四师一牧场农业连的一名普通职工。我的丈夫郭新，现在牧场社区工作。我们有一个儿子和女儿，现在都在牧场学校就读。

我们家庭是一个民汉联姻的家庭。当年，我和丈夫的婚姻也曾遇到世俗的阻力。为了爱情，我们不顾家人的反对，走进了婚姻的殿堂。后来，直到我们的女儿出生，双方父母被我们的执着感动，才正式接纳了我们。与丈夫携手走过的这十五个春秋，我们对这份爱情有了更深的感悟。我和丈夫的爱情故事，在牧场迅速传播开来，许多牧场的青年人像我们一样，牵起心爱人的手，组建了一个又一个民汉结合的幸福家庭。2011年，我们家先后被评为和田地区“民族团结模范家庭”和兵团“民族团结模范家庭”.丈夫经常说，我们能走到一起，不仅是我俩坚守爱情的结果，还是民族团结祖国大家庭发展壮大、社会文明发展进步的结果。

幸福的家庭需要用爱来呵护。十五年来，我和丈夫在生活中互相关心，在工作中互相鼓舞，美满和谐的四口之家让牧场众多家庭非常羡慕。女儿刚出生时，我和丈夫工作都很忙，特别是丈夫，每个月才能回一趟家，孩子就交给了母亲照顾。还记得2006年我在良繁场工作时，有一阵子订单特别多，育肥任务比较重，羊出现了腹泻，鸡场也出现了大面积死亡现象，我们几乎每天24小时工作。正好丈夫不在家，母亲两次托人带信说女儿生病了，我却没有时间回去照看。还有一天晚上，一个职工急匆匆地找到我说种畜站的种羊快不行了。一只种羊价值几千元啊，我立即坐上站长的摩托往场里赶，因为赶得匆忙，在路上与一辆拖拉机相撞，昏迷了一个多小时以后我才醒过来，发现自己躺在医院的病床上，右手摔断，满脸是伤，女儿在病床边不停哭泣。丈夫长年在牧区工作，别人都买了摩托车，为了省钱他却每天坚持骑马，来回一趟都需要10多个小时。

事业成功的背后都离不开家庭的支持。说句实话，作为一名少数民族女性，我在工作方面面临许多困难，但丈夫一直默默地站在背后支持我、鼓励我，让我能够安心努力工作。有了家里人的理解和支持，我的工作得到了场领导和身边职工群众的一致好评。2004年，我被种养场聘为出纳。面对新的工作岗位，为了提高自己的业务水平，我参加了成人教育专科继续再教育，通过刻苦学习顺利取得了财务人员资格上岗证。在良繁场工作时，为了做好种羊和草原鸡的饲养管理工作，提高繁殖率和成活率，我像守护自己的孩子一样精心照料羊羔，不断学习管理技术、防疫措施，向畜牧技术员请教，自学养殖专业书籍，查畜情，翻看记录，慢慢摸索出了一套科学饲养管理技术方法，掌握了羊的繁殖、产羔、防疫、饲料配制等知识。

社会的和谐需要我们把爱传递。我们家的邻居是一位寡居老人，子女都不在身边，没人照顾。我和丈夫就经常去给老人送些生活用品和零用钱，帮他收拾家务。去年冬天的一天，一位衣衫破烂的汉族老乡敲开了我们家的门。原来他是从内地来疆探亲的，由于找不到亲人，路费也花光了，已经好几天没有吃喝了。我做了热腾腾的饭菜请他在家吃了顿饭，临走时还给了他100元路费。我觉得，我们这个社会需要爱，但更需要我们付出爱。

这次我们家被评为兵团级“和谐小康家庭”,这是对我们全家人的最高褒奖和最大鼓舞，将会让我们更加珍惜爱情、享受亲情、感悟友情，用心呵护幸福温暖的小家庭，用爱奉献民族团结的大家庭。

亲爱的儿子:

不知不觉中,你已经走完了小学六年生活,从懵懵懂懂的小男孩到今天渐渐走向成熟的小男子汉。看着你一天天长大,一天天进步，爸爸真为你感到高兴，你现在是个准中学生了，相信你自己也一定很激动吧。如今你将带着爸爸的希望和牵挂,带着对未来生活的憧憬和自信步入一个新的人生起点。儿子,你准备好了吗?

小学的六年是你学习的开始，这六年里，爸爸也是和你一样在学习，是学习如何把你培养成一个有用的人，也许你的成绩不算很好，也许你还有着许多的缺点，也许是爸爸对你的要求太过严厉，有时耐心细致不够，有时脾气有些急躁，经常批评你责备你，让你幼小的心灵受到伤害，每次每次，我都在心里后悔对你的狠心，在这里，爸爸请你原谅，但是儿子，你要相信，不管爸爸对你怎样的严厉，都是因为太过爱你的原因，我怕儿子你行为习惯不好，我怕儿子你只知道贪玩不好上进!但是爸爸知道你是个善良、优秀、独立的孩子。这样爸爸已经很知足了，你是爸爸的骄傲。

最让爸爸骄傲的是从四年级到现在，你一直坚持在市少年排球队训练，在别的孩子玩游戏看电视的时候，你一直都在训练场里流汗，一天不落地坚持，不管有多苦，多累，有时候伤痕累累，有那么多的孩子离开了，但你坚持下来了，你不知道爸爸有多心疼，但爸爸同时又是多么地自豪!我的儿子没有同龄孩子的骄气、小气，也没有象同龄孩子那样耍脾气，有的只是同龄孩子没有的大气!所以，爸爸要对你说，儿子，你真棒!

儿子，你是爸爸的孩子，这种血缘的关系是前世修来的，

爸爸非常珍爱;但爸爸更想做你的朋友，做你最亲密、最要好的朋友，一辈子的朋友。现在你已小学毕业，即将跨入初中的校门，迎接人生的第二个重要的阶段，不论在生理和心理上，还是学习上都是一个重要的转折点，也是青春期成长发育的关键时期。儿子你应该感谢梁老师，这六年来她象爸爸一样关心你，爱护你，教你做人陪你进步，还要感谢你59位同学，他们象兄弟姐妹一样，陪你一起成长。儿子，未来的路还很长，也会更加艰辛，有成功也会有失败，希望你勇敢地去面对一切。儿子，每个人都有自己的长处和潜力，你如果能把它们发挥出来，你自己会感到惊讶。请你经常对自己说：“我能行!”相信你自己，爸爸相信你是最棒的!爸爸会一直陪伴在你身边，见证你的成长。相信你会有一个灿烂辉煌的明天!

祝平安快乐!

爱你的爸爸：

看完了“当代愚公”黄大发的先进事迹，内心受到强烈的震撼，作为一名共产党员，要时刻对标先进，学习先进，争做新时期艰苦奋斗的楷模。

做艰苦奋斗的楷模，首先要将艰苦奋斗的要求体现在思想上。历史和现实证明，一个没有艰苦奋斗精神做支撑的民族，是难以自立自强的;一个没有艰苦奋斗精神做支撑的国家，是难以发展进步的;一个没有艰苦奋斗精神做支撑的政党，是难以兴旺发达的。我们要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观这些科学理论，它们是无产阶级解放运动的理论，是指导革命和建设的强大思想武器。有了这个强大的思想武器来武装头脑，才能确定自己的人生观、世界观、价值观，才可以防止和排除种种错误思想、错误倾向和干扰，少走弯路并保持正确的发展方向。

做艰苦奋斗的楷模，要将艰苦奋斗的要求落实在工作上。共产党员要在各自的工作岗位上坚持胸怀大局、立足本职、锐意进取、勇于开拓、乐于奉献。要认真履行《党章》规定的义务，深入学习实践科学发展观、构建社会主义和谐社会的热情，融会贯通在具体工作和实践之中。要通过身边活生生的实实在在的投身于建设有中国特色社会主义伟大事业的实践活动，来加深对党和共产主义事业的认识。要坚持“讲党性、重品行、作表率”，事事处处表露先进性，聚精会神谋发展，一心一意干事业。做到“平常时刻看得出、关键时刻冲得出、危机时刻豁得出”，各项工作跑在前、干在先，自觉为群众作好表率。

继承和弘扬艰苦奋斗精神，是新世纪伟大实践的需要。今天艰苦奋斗，明天的事业就会更美好;世世代代艰苦奋斗不断前进!作为一名共产党员，无论在什么情况下，都要保持艰苦奋斗精神，以身作则、率先垂范，并且坚持不懈的用艰苦奋斗精神教育、激励、鼓舞广大人民群众克服困难、振奋精神，把建设有中国特色社会主义的伟大事业全面推向前进。

张桂梅同志参加工作以来，爱岗敬业，无私奉献，深深扎根于边疆民族贫困地区，全身心地投入到教书育人的崇高事业中。她身患多种疾病，却常常超负荷地工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，始终坚守在三尺讲台上。凭着对教育事业的热爱，不断学习先进的教学经验和教学方法，精心研究，积极探索教育规律和民族教育发展的新模式，因材施教，进行素质教育，总结出一套适合民族贫困地区教育特点的方法。她没有子女，生活节俭，把自己的工资拿出绝大部分来接济困难学生，给没有学费的学生垫交学费，带患病的学生去看病吗，天冷了给他们添置衣被，把母亲般的慈爱全部献给了学生和孤儿。她不仅生活上关心学生，而且积极培养学生学习兴趣和健康的业余爱好，从各个方面无微不至地关爱她们。

在观看张桂梅同志事迹的视频时，我的眼眶就一直是湿润的：当她寒暑假天天走了那么远山路只为了去了解学生家庭情况，告知家长孩子成绩很好，只要考上了华坪女子高级中学的高中，就能免学费就读时;当她夜晚在手脚关节处涂完治疗风湿的药酒，躺在办公室冰冷、坚硬的条椅上时;当她面对镜头，说出的愿望“我想要再多活两年，把这些孩子送入大学”时，我的内心受到了极大的震撼。同为教师，自问难以到达张桂梅同志这样的大爱无私的品德和高尚奉献精神境界。

我们应该学习张桂梅同志“扶弱济困、大爱无疆”的精神。作为一名教育工作者，自己和身边有许许多多的人，都投入了这场脱贫攻坚之役。早在我在大学时代，我也有幸参加过一次为贫困山村的贫困群众献爱心的公益活动，对贫困有了初步的直观感受，心中萌发出了自己该为此做点什么的真情实感;而在我毕业之后，来到了农村教书，一晃眼，十五年过去了。身体力行的投入到了脱贫攻坚的工作中，将“所想”变为了“所做”，不仅完成了各项工作任务，还让更多人认识和了解到了扶贫工作。但我所做的一切，和张桂梅同志比起来，却显得相形见绌了。所以，我们都应以张桂梅同志“扶弱济困、大爱无疆”的精神为指引，再接再厉，努力奋进，让更多的困难群众过上好日子，因为我们都知道，消除贫困，需要有你有我也有他。

俞__，男，47岁，中共党员，鸠江区沈巷镇农村经济服务站副站长副主任，协调全镇农水工作，曾任农水办主任多年。

他常年工作在沈巷镇水利第一线，哪里出现状况，哪里就有他的身影，他总是第一个赶到，给予技术指导，及时化解险情。

今年年初，根据专家预测，7月份长江流域将迎来连续的大到暴雨，防汛压力十分大。为了安全度汛，俞__未雨绸缪：3月初起，他开始带领相关人员将全镇的每一处涵闸斗门都进行检查和维修同时，督促每个村居对堤防进行清障清杂工作，并到现场查看指导。他还制定防汛演练表，督促各村居成立防汛队伍并轮流进行演练。

根据天气预报显示，6月30日夜里起，沈巷将进入连续的强降雨时期，此时的他深感职责重大，真正的大考验要来了。他当即到各个村居检查内位水系，指导村居做好清障工作。当天下午4点，黄山寺进水池内发现很多杂草，机站无法开机，他立即调运挖机进行清障，清理完毕后，他又马不停蹄的赶到下一个村子。是日夜里11点，大暴雨如期而至，此时他还在村子检查，周围人劝他避避雨，等雨小了再检查，但是他说雨情就是命令，此刻是紧要关头，一刻也不能松懈。凌晨3点，暴雨大到让人看不见脚下的路，但是他没来停下，直到检查完最后一个村居的内圩水系，他才回到河堤的防汛棚里。此时的他浑身的衣服都湿透，由于防汛棚条件简陋，他顾不上换衣就已经坐着睡着了。

7月3日下午3点许，大蒋圩陈兴祝闸发现渗水现象，且有加重趋势，此时的他已经连续两晚没有睡觉，他拖着疲惫的身体第一时间带领水利专家赶到现场，专家分析认为是压顶橡皮变形导致渗水。他带头跳入水中，和村干部、群众们一齐用沙土混合袋将压顶橡皮压实。经过数小时的水中连续作战，渗水现象得到有效遏止，险情排除。晚上11点多，他又接到报告，裕溪河安丰圩金庄段发现渗漏，还没顾得上吃晚饭的他又立即赶到现场，带领群众一齐扛木桩、打桩、插竹篱、填土，眼镜掉进水里被冲走，他就眯着眼继续奋战，好几次撞上木桩，被铁丝刮到，他也不吭一声。安丰圩的排险持续了53个小时，这期间他还要关注别处是否有险情。当他最后拖着疲惫不堪的身躯回到办公室时，已经是6日凌晨4点多了。

6月30日大暴雨以来，他已连续奋战了7天，期间没有回过一次家，不能看一眼家中耄耋之年的老母亲。老母亲身体不好，这么多天见不到他回家，一向问儿媳和孙子

俞__这个不孝子，他是不是不要我了

，他每每和妻子孩子通电话总是痛心不已。自古忠孝难两全，在这全镇防汛的紧要关头，他只能舍小家、顾大家，他只能强忍着对老母亲的牵挂，把这牵挂化作动力，以实际行动诠释党员心系群众、无私无畏的精神和作风。

在沈巷镇的防汛抢险过程中，还有许多像俞__同志一样不眠不休、持续奋战在抗洪一线的基层党员干部，他们每餐啃着冰冷的馒头或是就着矿泉水干嚼方便面，他们靠着墙也能睡着，他们只能透过电话和家人报一声平安，正是他们的无私付出才换来了全镇百姓的平安，才让我们有了战胜洪魔的决心和勇气。俞__，他平凡如许，却是沈巷镇抗洪防汛工作中当之无愧的

最可爱的人。

2019年11月29日上午，炎陵县召开脱贫攻坚巩固提升工作会议。黄诗燕脸色憔悴，但坚持作了20多分钟讲话。他说，全县上下要进一步提神提劲，克服“疲劳、松懈、麻痹”情绪，把脱贫攻坚巩固提升工作作为头等大事抓实抓好。

这是黄诗燕作为炎陵脱贫攻坚“一线总指挥”发出的最后一道“战斗令”。当天下午，因多日劳累，他骤然倒下。

“功成不必在我，建功必须有我。但脱贫功成，务必在我。”黄诗燕在炎陵工作期间，常把这句话挂在嘴边。

黄诗燕初到炎陵任职时，该县贫困发生率19.5%，农民人均年收入2970元，只有全省平均水平的一半。

老百姓渴望脱贫，黄诗燕深感重任在肩。为争取招商项目，他有一次清晨5时从炎陵出发，汽车在高速上滑行100多米后撞上护栏，所幸有惊无险;为办好在长沙、深圳两地的招商活动，他一天连续工作16个小时;企业诉苦说招工难，他安排工作人员带着招工信息直接进村入户;为推广炎陵黄桃，他带病为“黄桃大会”站台，跑遍每一个城市推广点、每一个乡村展台……

9年脱贫攻坚，老区换了模样。在黄诗燕履职的2011年至2019年间，炎陵县经济总量增长199.3%，贫困发生率从2014年的16.57%下降到现在的0.45%;炎帝陵景区成功晋级国家5A级景区，炎陵相继获得“中国最具幸福感县城”“全国最美生态旅游示范县”等称号，全县旅游经济效率和质量增长均跻身全省前十。

图妮莎罕，出生于1974年2月23日，维吾尔族，共产党员。1994年7月毕业于塔里木农垦大学园林系，大学本科学历，毕业后回到牧场参加工作，在一牧场工作19年。1995年至1998年在一牧场农业连担任园林技术员，1999年至2002年担任农业连技术副连长兼场生产科林业技术员，2003年至2006年担任农业队副指导员兼出纳、团支部书记等，2007年在十三师红星一场挂职一年，2008年3月至2012年2月，担任农业队党支部书记，指导员。2012年3月至今担任一牧场林业站站长。

她自幼就学习汉语，思想活跃，是兵团第二代，受父母的影响，在大学毕业后回到了十四师一牧场，继承父辈继续屯垦戍边。做为一名少数民族干部，她在工作和生活中特别注重个人的道德文化修养，遵纪守法，讲原则，讲团结，讲稳定，识大体，顾大局，牢固树立“三个离不开”的思想，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，任劳任怨的工作者。

他的丈夫是一名汉族青年，是1995年从重庆人才交流分配到十四师一牧场的，来到一牧场也有18年了，他们是2002年喜结良缘的，婚后她们生活的很幸福，生活中他们相互尊重，相互理解，工作中她们相互支持，相互帮助，学习中共同进步，共同成长。幸福美满的家庭让一牧场众多家庭为之羡慕。现在，她们在事业上比翼双飞、生活中相敬如宾的事迹时常是我们学习的榜样。

一、爱岗敬业，无私奉献

作为一名基层干部，她在平凡的工作岗位上始终如一，兢兢业业的投入到各项工作中。做为一名共产党员，她始终严格要求自己，较好的发挥着模范带头作用。她认为共产党员应像钢钉一样，不管组织上把你安排到哪个岗位上都必须永不生锈，闪闪发光。她在连队开展各项工作时，总能在平凡的工作岗位上，做一些不平凡的事情，年复一年，日复一日，任劳任怨的在农业连奋斗了十几个年头，做出了经得起考验的工作业绩，切实履行着党和人民赋予的职责。

二、 学习理论，充实自己，不断提高思想认识和综合素质

作为一名少数民族妇女干部，在工作中她认真参加支部组织的各类学习，自学党的民族宗教政策，在不断的学习中提高自己的理论水平，为更好地服务牧场奠定了基础。协助连队领导做好广大职工群众的宣传教育工作，用自己的一言一行和实际行动引导身边的职工群众。她总说：“在新疆，如果没有民族团结，就没有稳定的局面，也没有长治久安的社会秩序，民族分裂分子的阴谋就会得逞，我们想安居乐业就没有保障”.自己是怎么说的，她就怎么去做，由于工作中乐于助人，团结同志，密切联系群众，在民族团结方面成绩也很突出，在工作的十几年中曾多次被评为优秀党员、普法先进个人，先进工作者、民族团结先进个人，计划生育先进工作者等。在2012年9月温总理在新疆考察时，到达十四师她们夫妻俩还受到了温总理的亲切接见，兵团领导车俊政委也曾多次到一牧场实地调研并进行工作指示，她们也受到到了首长的关怀和鼓励，使她们倍受鼓舞，更加努力工作。

三、以身作则，公正无私，团结同志，坦诚务实。

作为一名少数民族党员干部，她在工作中严格要求自己，努力提高自身的道德水平和文化修养，以自身的人格魅力去影响和带动周边的人。她顾全大局，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，经常与同事探讨牧场的发展变化，与周围的人打成一片，能够大胆地开展批评和自我批评，敢于同不良现象做斗争。 她的工作岗位很平凡，但她是以自己的实际行动，书写着自己的坦荡人生。她知道，真正的共产党员无论在哪里，干什么工作都得干好，争当最优秀和最先进的人，只有这样才能赢得民心，才能带领广大职工群众保团结，促稳定，谋发展，共同走脱贫致富的道路。

她的家庭很特别，民汉联姻。她的工作岗位很特殊，在少数民族连队工作，是政工干部。这样的家庭，这样的工作环境，对她来说，在工作和生活中都有很大的压力，但她没有被面前的困难所吓倒，反而是很坚强和执着的面对一切。有时受到委屈，她也会伤心难过，想放弃一切。每当这时她的丈夫就会潜移默化的熏陶教育她，他经常说：“我们能从不同的民族走到一起，这不只是我们俩努力的结果，更重要的是，我们新疆的稳定发展就需要我们这样的弄潮儿，各民族需要团结奋斗，齐心协力。在反对民族分裂非法宗教活动这大是大非的问题上你立场坚定，旗帜鲜明，你是好样的，一定要勇敢的走下去。”

四、舍小家 顾大家

2008年她担任农业连的党支部书记和指导员。作为党培养的少数民族干部，她牢记党交给她的使命，为了工作，经常加班加点，老公也因工作需要，经常不在家，但她为了工作，却不得不常常舍弃小家利益，一心扑在工作上。在她的记忆里，自担任农业队的支部书记以来，她基本上是牺牲了自己的节假日，她觉得亏欠家庭得太多了，她现在唯一能做的就是，舍小家，顾连队这个大家，以优异的工作成绩和连队的平安建设来报答家人。她说：“党支部是党的基层组织，是群众完成党的各项任务的直接指挥部，党支部书记在很大程度上是这个指挥部的总指挥”,所以担任农业连支部书记以来，她想的最多的就是怎样才能当好这个“总指挥”,做好支部各项工作，真正发挥党支部的作用。她每天早出晚归，用自己的实际行动和一言一行带动党员干部转变工作作风，提高为人民服务的质量，共同带领广大职工群众脱贫致富，一年下来，连队支部各项工作逐步走上了正轨，充分发挥了党支部的凝聚力和战斗力。

五、心系困难职工，搞好民族团结，维护社会的和谐稳定

2009年3月，她得知连队的一位孤寡汉族老人，亲人都不在身边，生病多日无人照顾，她瞒着家人和连队干部每天抽空去照顾这位老人，为她洗衣、做饭，并拿出自己每月工资500元为老人购买生活必需品，直到老人康复。在她担任农业连党支部书记时，连队的一位河南移民走进她家，声称他的妻子生病需要住院治疗，可是医院要他先交2000元押金，他暂时凑不够钱，所以他来找她借2000元钱。她热情接待了他，电话联系落实了情况后，又瞒着家人拿钱给了他，让他好好给妻子治病。这两件事只是她多年来所做的一小部分，她总挂在嘴边一句话，那就是：“加强牧场的民族团结，社会稳定，经济建设需要大家的共同努力。”

2008年，7·5事件发生，她作为少数民族干部和连队的支部书记，对这次事件的发生感到很震愤，对三股势力和那些丧失人性的民族分裂破坏分子更是恨之入骨。她第一时间在连队成立了宣讲组，自己亲自带队走访入户，首先做好汉族职工的思想工作，稳住人心，挨家挨户说明7·5事件的真相;其次，就是走访民族群众 ,入户宣讲，以7·5事件为例，大力宣讲民族团结是福，民族分裂是祸，宣传改革开发以来幸福生活和党的好政策。她三天内走访179户，起到了良好的效果，使广大职工群众旗帜鲜明的维护民族团结，反对民族分裂。当时，她已有七个月身孕，很多人劝她要注意自己的身体，不要太累，可她还是放不下连队的维稳工作，拖着疲惫的身体坚持带班值班，与哨卡上的民兵坚守在岗位上，充分发扬了一名党员的模范带头作用，确保了连队团结稳定，和谐发展，在2009年5月农业连被评为兵团民族团结先进模范单位。

这些年来，她获的过上级授予的许多荣誉，但她从来都觉得成绩是属于大家的，虽然现在她的职务和工作岗位变了，但她认为党员的身份没有变，身上的责任和使命没有变，她还是在一如既往的做民族团结的“使者”,关爱家庭，奉献社会，在自己平凡的工作岗位上做一些不平凡的事情。

为进一步发挥先进典型的教育激励和示范引领作用，树立全体指战员顽强拼搏、竭诚奉献的精神，激发指战员爱岗敬业的工作热情，近日，双鸭山支队广泛组织收看江西九江支队先进事迹报道和央视《时代楷模发布厅》节目，并组织全市指战员学习抗洪烈士陈陆同志的英雄事迹，掀起学习先进典型的热潮。

今年7月以来，赣东北地区暴雨倾盆，长江水位持续超警戒，鄱阳湖发生超历史大洪水，17个县市全面受灾、全面告急，防汛救灾形势异常严峻。江西省九江市消防救援支队冲锋一线，充分发挥不怕疲劳、不畏艰险的精神，参与抗洪抢险330多起，出动指战员6000余人次，消防车900辆次，冲锋舟、橡皮艇1400艘次，营救疏散转运被困群众1。3万余人，涌现出了“劈波斩浪”向卫强、“拼命三郎”袁展满、“赴汤蹈火”张志以及最美抗洪夫妻档邓雨欣和陈以尚等模范人物，九江支队被中宣部授予江西九江支队“时代楷模”称号，真正做到“保千里堤坝安然，守一方百姓平安”。

2020年7月18日至21日，安徽省合肥市普降暴雨，庐江县遭受百年一遇洪灾。该县消防救援大队原政治教导员陈陆同志带领大队指战员辗转5个乡镇，奋战96个小时，历程600余公里，成功转移和救出被困群众2665人。7月22日8时30分许，该县石大圩区突发漫堤溃口，导致4个行政村、5。8平方公里面积被淹，6500余人被洪水围困。危急关头，陈陆同志不顾个人安危和身体疲劳，快速反应，连续作战，多次乘坐橡皮艇搜救被困群众，12时58分许，橡皮艇突遇激流卷入旋涡侧翻，陈陆同志不幸落水壮烈牺牲，献出了年仅36岁的宝贵生命。

支队指导政工干部积极教育引导全体指战员认真学习英雄、楷模事迹，忠诚践行训词精神，迅速掀起向九江支队学习、向陈陆同志学习热潮。通过支队统一组织和安排，各单位通过观看新闻报道和新闻发布、原文学习陈陆同志的先进事迹，并通过撰写学习心得、开展学习讨论会等形式，结合英雄、楷模事迹的先进事迹和自身工作实际谈体会、讲认识。指战员们表示要在深入学习抗洪烈士陈陆同志的英雄事迹和九江支队英勇精神，以英雄、楷模为榜样，把对崇敬之情转化为实际行动，继承和发扬他们的舍生忘死、奋勇拼搏、无私奉献的高尚情操，进一步增强投身消防事业的光荣感、责任感和使命感。

通过此次学习，全体指战员再一次接受了党的教育和洗礼，对“对党忠诚、纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民”训词精神有了更深入的体会和认识，激发了学习先进的巨大热情，大家纷纷表示将履行使命、忠于职守，努力提高自身业务素质，以更高的标准要求自己，以更加饱满的精神和昂扬的斗志不断开创消防救援工作新局面，绝不辜负党和人民对消防救援队伍的殷切期望和重托。

《妈妈给儿子的一封信》

亲爱的儿子：

时光过得真快啊，转眼间你在妈妈的眼里从一个襁褓中的婴儿变成了一个强壮帅气的大男人了，从小到大你都是爸爸，妈妈心中的乖乖儿，你的声音，你的活泼，你的懂事，你的任性，你的处事性格，在妈妈心中都是最好的，也是最棒的，因为自我儿子在妈妈心中永远是最优秀的，妈妈感到很骄傲，妈妈也明白你上学很辛苦，同时你又比其他同学更懂事更优秀。

你是妈妈世界里最帅气的公子，也许你不是世界上最帅气的公子，但在妈妈的心中你是最棒的;也许你不是世界上最聪明的孩子，但在妈妈的心中你是最聪明的儿子。我想告诉你：你一向是妈妈的骄傲，你的出生就给妈妈带来了无尽的幸福和喜悦。但，妈妈与爸爸对你的要求很严格，不能长时光地要你看电视，更不能玩电脑，等以后，期望你能理解妈妈与爸爸的苦心。

好儿子，我不在乎在大学能考多少分，我不期望你处处出人头地，但我期望你做事要认真、仔细，要有持之以恒的精神。我们能够做不好、能够输给别人，但我们务必要努力去做、用心去做。儿子，我期望你在最后的大学学习生活中再勇敢些，敢于说出自我的想法。错了，能够改;但你不说出来，就连改的机会都没有。妈妈明白你是一个很懂事的孩子，你的聪慧、你的活泼、你的善良都最终是妈妈的骄傲也将是妈妈一生的财富!

在你成长的岁月中，你总会遇到各种磨难坎坷，妈妈相信你会很坚强很妥当的处理好这一切的一切，即使你这天还不能坦然地理解你末能理解的，但，妈妈会用毕生的诚恳和爱来精心地培养你这颗成长中的树，让你最终能成为一个健康、快乐，自信、坚强的好男人。多谢你——我的宝贝儿子。是你用聪明与才智来换的妈妈爸爸对你永远永远的爱!也才感到生活的快乐;是你，让妈妈觉得生命更有好处。最后，妈妈说一声：妈妈永远爱我最懂事最棒的好儿子!

儿子，再有十几天，你就要参加高考了。

我想，此时的你，心里肯定被紧张、焦虑、慌乱、迷茫等情绪充斥着，正在承受着有生以来最大的压力，而且高考越临近，压力越升级。

上周爸爸就想给你写点文字，但最近工作比较忙，一直没能动手。今晚，我终于坐在了电脑旁，但又不知从何写起，思考良久，我想到了“平常心”这个词。

平常心是做事的一种心态，亦是做人的一种境界。我想，高考肯定也需要一颗平常心。

儿子，你不是一直比较喜欢体育运动、关注体育赛事嘛，你是否注意到在体育比赛中有这样一种现象：很多世界顶尖高手平时成绩优异，但到了一些世界大赛的最后时刻却功亏一篑，与冠军擦肩而过。不知你怎么看待这种现象，我认为这肯定不是因为他们的水平问题，而是在最后关头把心态没有调整好，失去了往日的挥洒自如，自己击败了自己。

中国男子体操队在2004年雅典奥运会上发挥失常，没能实现卫冕男子团体操的目标。赛后总结会上，许多队员和教练都认为，并不是自己实力不够，而是顾虑太多，越想拿冠军，心情就越浮躁，导致心态失衡，最终失利。而中国乒乓球队同样对冠军充满渴望，但他们在比赛中却能够忘记得失，用平常心来面对对手，一分一分地打，把决赛当成平常比赛，挥洒自如，再加上自身实力超群，结果当然是所相披靡。

还有在许多比赛问鼎奖杯的“黑马”，虽然是没有名气的年轻队员，但通常能够一路过关斩将，脱颖而出，就是因为他们并不是冲着名次来的，只是想着怎样把比赛打好，享受比赛的乐趣，所以能够轻装上阵，超常发挥，最终拿到冠军。尽管是意料之外，但也在情理之中。

其实，高考和体育赛事一样，越到最后关头，越要调整好自己的心态。这期间，保持一颗平常心很重要。

首先，要用平常心来要求自己。对于梦想，追求而不苛求;对于高考，别指望超常发挥，只要能保持平时的状态就不错了。当然，在正常发挥的基础上能够超常发挥，当一回“黑马”也不是不可能的。

其次，要用平常心来对待考试。进入考场就当进入平常的教室，没有什么紧张的，无非就是些桌桌凳凳什么的。拿到试卷就当平常做作业，无非就是按要求、独立完成而已。至于那些诸如主考、监考、巡考等人都是给你们服务的，没有必要畏惧。

因此，在考场，你就心无旁骛，一心答题。只想每道题怎么答，不想考砸了怎么办。做题时一定要遵循“先吃肉后啃骨头”的原则，对简单题要认真审题，细心作答，吃香吃好;对难题要使出浑身解数，潜心钻研，尽力得分，吃得越饱越好。再就是要注意随时调整解题节奏，确保能在规定时间内做完全部题目。如果还有多余时间，务必认真细心逐题检查，确保不失去不应该丢掉的分数。

再次，要用平常心来面对人生。高考是人生考场上的一个重要站点，但不是唯一的站点，也不是终点。“胜败在此一举”是高考中的误区，你千万不能掉入其间。还记得你在周记里是怎么写的吗——在今后的成长过程中，我要完成从男孩到男人的蜕变，不轻言放弃，学会担当……纵使败，又何妨?爬起来，才王道!

孩子，面对高考，你需要保持自信与毅力，责任与担当，淡定与从容，激情与活力。你要知道高考的舞台上，没有失败者，只有失利者。而高考的失利，不能决定人生的成败。

儿子，你始终记住：机遇只照顾勤奋而有准备的人，成功只属于坚持而有毅力的人。高考不仅是一次智商的考试，更是一场情商的考验。它需要智力，更需要毅力;需要底气，更需要勇气。

在这最后关头，爸爸希望你坚持再坚持，解决暴漏的问题，冲破弱科的瓶颈，保持当前的状态，接受现实的考验，让梦想的雄鹰在湛蓝的天空展翅飞翔!

加油!儿子!无论高考结果与否，爸爸都为你点赞!无论何时何地，爸爸都陪伴你成长。

一次考试，就是一次选择;一次考试，就是一次跨越。今年，儿子已大学毕业了，已步入社会，走上了他的创业路，正在接受人生的大考。

——：

今天收到学校班主任发来的短信，让家长为你们这些即将成年的高三学子写一封信，为了在三月一日的成人礼上亲手交给你，作为妈妈的我竟然千言万语不知从何下笔。

二月十三日那天是你十八岁的生日，我一整天都很兴奋，有一股说不完的高兴劲涌动在心中，感慨这十八年来的不容易和时光的飞逝。仿佛在不经意间，当年捧在手中的小BABY一下子就长大成人了。但最后，我也只是邀请小姨一家来家里一起向你庆祝生日，并没有更多的表达。在当天的微博和微信上，我在朋友圈贴上了你从小到大的照片，配了一段简短的文字用来祝福。其实，在我的心里，对你成年这一刻的期待和感怀岂是几张照片和几行文字所能表述的?(后来，妈妈又专门到银行为你预订了一匹五克重的小金马，算是送你的成人礼礼物，同时也预祝你今年的高考马到成功!)

在你成年的仪式上，妈妈能想像那一刻的神圣和正式。非常感谢学校能举办这样的一个仪式来为你们的成年揭开序幕。我想从这一天起，你也将深刻地感受到作为一个社会人、一个成年人自己所要承担的责任和使命。

在你成年的这一天，我和爸爸有很多话想要对你说，但仔细想来也就几句话。因为父母和老师，只能扶你上战马，从今往后的人生之路还要你自己一步一步坚实地走下去，没有人能代替你去生活。

首先，我和爸爸都为你高兴，我们总算将你健康、顺利地抚养成人!任何时候，健康都是第一位。你只要有强健的身体、一颗不算笨的头脑和与你年龄相符的心智，爸爸妈妈相信你能成为一个独立、自主有自己思想的正常人。这为你做任何事打下坚实的基础，也请你随时照顾好自己的身体。所谓发肤受之于父母，一定多加爱惜。

其次，在你成长的这十八年里，不仅是我们为你付出了许多辛劳，在你身边的每一位亲朋和师长都曾或多或少地关心和帮助过你，请你记住这些人给你的爱，学会感恩!在你即将踏入的成年社会，充满各种各样的人和事，在复杂的社会面前，你将遇见许多无法预知的情形发生，在你受到不公和不被人理解时，请多想想你曾经获得过的爱和关怀，而不是用灰色的心情看世界，怀疑世间的一切。在繁杂的世界里，人情冷暖是你必将要体会的。爸爸妈妈希望你能有一颗善良、正直的心。有人喜欢你就会有人讨厌你，你要能正常对待这一切。当然，父母对你的爱可以不计回报，其他人对你的关照请你在力所能及的范围内予以回报。

第三，作为一个成年人，爸爸和妈妈希望你是一个有责任感和有能力的人。任何时候，你都不能放任自己的懒惰和自私。你可以适当的放松心情和学会陶冶性情，但你还得有一个自己追求的目标并为之努力奋斗。人没有上进心，安于享乐和现状只会逐渐被淘汰。你想要过自己想要的生活就得为之付出相同的代价，没有人能随随便便成功也是这个道理。你现在马上要面临的高考是一个分水岭，学习本身是很艰苦，如果你无法沉下心来学习，也就无法收获一个想要的录取通知书。责任感和有实力是你立足于这个社会之本，你可以不重视高考，但不能不重视生活，无论如何你得学会生存的本领，要有一技之长，为自己和未来的家庭做点什么。

第四，妈妈希望你能成为一个有乐趣的人，生活过得有品质。我们每个人来到这个世界都是幸运儿，在短短的几十年的光阴里，尽可能让自己生活得舒服和有质量我觉得很重要。都说不在乎生命的长短，而在于生命的厚度。生命何时结束我们都无法预知，但如何让生命更精彩可以由你自己把握。妈妈很欣慰你爱好音乐和美术，有自己喜欢的业余爱好。希望这两项艺术才能点燃你对生命的热爱，学会在充满压力和喧嚣的社会里找寻到让自己放松的机会，不致于活得太累。妈妈还希望你能安排好自己的生活，凡事要理清头绪，有条不紊地生活并能带给周围人快乐。我想这一点很重要!

第五，我想说说情感生活方面的事。你既已成年，对自己的情感生活也就掀开了新篇章，你可以大方地谈恋爱(当然，我指的是高考完之后)，选择和自己喜欢的女孩子在一起。妈妈只想对你提一点，请认真对待自己的感情，对自己负责，对喜欢的女孩儿负责。年轻人都对生活充满激情，对异性充满好奇，在这个过程中希望你能忠实于自己的内心又要对自己的行为负责，不受约束的情感是要付出代价的。每个人的感情生活都有可能左右他的人生，妈妈希望你能把握好这一点，拥有幸福美满的感情生活，这将有助于你的事业和人生。

最后我还想说一点，关于爸爸对你的态度。爸爸是我们家的顶梁柱，他身上有许多值得你学习和继承的东西，我想你在和他相处的时候已经深有体会。爸爸是一个对生活有热情，对待家庭和工作都十分负责的人，但他也有脾气急燥，说话火暴，态度强硬的缺点。他对你严厉，有时对你发脾气，也是对你不思进取，不认真学习的正常反应，你要学会理解他并反思自己为何让父母生气。父爱如山，总是深藏于心，等你有一天也当了爸爸，我想你会更能理解并深爱你的父亲!所以，请不要计较爸爸有时对你的无心之言。

我想说的就是这些，希望你读完这封信后能助于你的生活。成年礼意味着无知少年的结束，即将开启新的人生之路。爸爸妈妈在这里送上我们的祝福，愿它承载着我们对你深深地爱随你自由地飞翔。儿子，请记住，无论你今后走向哪里，父母都永远站在家的位置等你回来，给你温暖和关怀。愿你脚踏实地，有理想、有信念地走向你想要去的远方。我们盼望着你在经历过人生风雨的洗礼后，在你的身上逐渐能看到坚韧不拔和宽厚宏毅，这是我们对你最大的希冀。

爱你的爸爸妈妈

近日，我拜读了培训中心陈东老师的劳模事迹材料，心中不禁感慨万千，久久无法平静。正所谓"见君一袭风雪骨，始信人间有谪仙",陈东老师通过自己的亲身经历，向我们展示了什么是爱岗敬业、甘于奉献的劳模精神，什么是创新转型、学习超越的劳模风采，他用27年的坚守，用智慧和汗水谱写出一曲伟大的劳模赞歌，铸就着莱钢曾经的辉煌和未来的希望。

众人皆知莲无垢，谁知莲心苦。陈东老师是劳模，是多领域的专家，一个个荣誉的光环闪耀着璀璨的光芒。但谁又知，这光芒的背后几十年如一日的艰辛，多学一些、多做一点、多忍一会，正如文中所说"点滴工作皆学问立足岗位成专家",正是这一点一滴成就了陈东老师今天的成功!与我而言，或者说对一些入厂良久，建树乏善可陈的青工而言，这些都是难能可贵的财富。

成功就是要比别人多学一点，陈东老师的专业是地球物理，在职工培训管理和教学领域依然得心应手。为什么?因为他相信技不压身，自学了软件工程硕士专业、自学了工业工程本科专业，他相信未来的某一天肯定能用的上。后来当他担任计算机教研室主任、莱钢"精益管理"培训项目组组长的时候，之前的技能储备给了他莫大的帮助。像我们这些青工，从事的工作可能与所学专业相去甚远，但这并不能成为我们懈怠的托辞与理由，我们更应该抓住一切机会学习所能学到的知识和技能，尽可能做到"一专多能零缺陷",自己的专业要强，自己的技能要多，自己的缺陷要少。要知道机会总是留给有准备的人，给你一个岗位，你能不能适应?你会不会开展工作?这都靠我们平时的努力和积累。

成功就是要比别人多做一点，中心大讨论的时候曾有个命题"做好自己分管的工作，其他的用不着我管",这个观点对不对呢?陈东老师给了我们答案，当他发现自学考试通知单分发工作困难时，虽然不是他们科的事，却主动担当，刻苦钻研解决了难题，最终帮助了别人，成就了自己。这对我们青工来说，是极具有教育意义的，在现阶段莱钢处于转型发展、生死存亡的关键时期，更不能再存着各扫门前雪的心态，拈轻怕重、斤斤计较，要勇于担当，对自己的工作要尽心，别人的工作要热心。每天少做0.1,365个0.99是0.025;每天多做0.1,365个1.01就是37.8.因此我们学习要做到1.01,工作要做到1.01,每天多做一点点，就会超过别人一大截，成功的关键就在这0.01.

成功就是要比别人多忍一些，陈东老师忍受住了学习的寂寞，忍受住了工作的压力，忍受住了失去爱人的痛苦，最后他成功了。对我们青工而言，成功的路并不好走，充满了荆棘与坎坷，这就需要我们有"8+N,5+2"的工作精神，或为了学习而挑灯夜读头悬梁锥刺股，或为了项目而连续加班无视孩子渴望陪伴的眼神，忍受常人所不能忍。但是成功的路上却也并不拥挤，因为能坚持下去的人并不多，很多人在岔路口驻足不前，迷失了方向，我始终坚信!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只要坚持就一定会成功!

4月12日，黔西南州晴隆原县委书记姜仕坤同志积劳成疾，在广州出差期间突发心脏病离世。6月5日，中共贵州省委组织部追授姜仕坤同志为“全省优秀共产党员”。6月6日，贵州日报以《赤子之心公仆情怀——追记晴隆原县委书记姜仕坤》 为题，对姜仕坤同志先进事迹进行了深度报道，贵州日报报业集团旗下的贵州都市报、贵州商报、今贵州、政前方以及省内各家主流媒体、多家新媒体也从不同的角度对姜仕坤先进事迹进行了深入报道，人民网、凤凰网、搜狐网、澎湃新闻、海峡都市报电子版等全国多家知名网站转载了本报的深度报道，姜仕坤同志的先进事迹在全省各界引起强烈反响。

毕节市委书记陈志刚说：“姜仕坤同志在县委书记的重要岗位上，以干事创业的冲劲，勤政务实的作风，一心在公的奉献精神，为改变晴隆的落后面貌呕心沥血，为群众解难事，办实事，成为群众的贴心人，这样的干部值得毕节市各级干部学习。”

省农委党组书记、主任袁家榆说：“脱贫攻坚，主战场在贫困县，在边远贫困乡村。姜仕坤作为县委书记，他不仅从产业发展上善于‘扣扣子’、在行动上‘钉钉子’、在责任上‘担担子’，为晴隆县探索出一系列脱贫致富的产业发展之路。”农业系统干部要学习姜仕坤同志议大事谋大事的工作方法，身体力行的工作作风，任劳任怨的工作态度，多为百姓找出路，念好农字真经。

贵州民族大学党委书记张学立说：“姜仕坤同志是焦裕禄式的好干部，他在不断的理论学习和实践锻炼中，培养了坚强的党性和为民情怀，以立言立行、马上就办、滴水穿石的工作作风，实现着为官一任，造福一方，他的生命虽然短暂，但却发出了耀眼光芒。姜仕坤的精神值得我们学习。”

玉屏自治县委书记王俊铭说：“姜仕坤用拼劲赢来了晴隆县的快速发展，他的生命虽然短暂，却释放出巨大的能量，这样的干部，这样的精神，永远值得我们学习，这也是我们在‘两学一做’中将要深化学习的方向。”

盘县县委副书记、县长李令波说：“姜仕坤在脱贫攻坚中‘我是党员，向我看齐’的冲锋在前的精神，善于做农村工作，破解发展难题，为群众算增收账的经验，值得我们各级干部学习。”

安龙县委书记钱正浩说：“仕坤同志倒下的噩耗传来，犹如晴天霹雳。他用生命撑起为民的晴空。对照仕坤的标准，我们每一个党员干部要学习他始终和群众在一起，在党爱党在党为党，心系人民情系人民的好作风!”

“书记走了，我们失去了好班长，但他的精神永远激励着我们。我们要以书记的事迹作为标杆，在‘两学一做’中深化公仆本色和为民情怀。”晴隆县委副书记、县长查世海，县委副书记王琴表示，“我们将在姜仕坤同志精神钢火的照耀下，沿着他的脚步，扎扎实实地带领群众脱贫致富，完成姜仕坤同志未尽的遗愿，把脱贫攻坚战进行到底!”

“姜书记是一名草根书记，一名真正接地气的书记，待人随和、平易近人，经常下乡调研，与老百姓交流的方式方法值得我们学习。作为一名基层干部，我们只有更加努力工作，才能对得起这位晴隆发展的领路人!”晴隆县大田乡党委书记聂裕江感触地说。

黔西南州人社局副局长、州社保局局长洪亚黔说：“从一名放牛娃成长为县委书记，在面对少数民族地区矛盾多、发展难的困难工作环境中，他始终严格要求自己。我记忆中的姜书记从来不摆架子，面对工作一丝不苟，工作中对大家的关心也没少，我听晴隆的干部提到，姜书记总在大会中提醒党员干部要在工作中学会‘弹钢琴’，做到工作生活张弛有度，他自己却忘了关心自己的身体!”