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致钟南山院士的颁奖词20篇

“寻找最美孝心少年”面向全国18岁以下的少年儿童,通过寻找、发掘、宣传新时期“孝心少年”的典型代表,展现他们孝敬长辈、自强不息、阳光向上、自立自强的感人事迹和美好情操。下面是小编为大家带来的2024年最美孝心少年颁奖典礼个人观后感范文,欢迎大家查阅!

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2024年感动中国人物颁奖盛典观后感

全文共 450 字

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在中央电视台向全社会公开发布“时代楷模”张超和张楠的先进事迹。

张超生前是海军某舰载航空兵部队一级飞行员。入伍12年来,他始终怀揣“强军梦”“飞行梦”“舰载梦”,精飞苦练不停歇,履职尽责不懈怠,超越自我不止步,多次参加重大演习演练和军事行动,磨砺成长为优秀的航母舰载战斗机飞行员。今年4月在执行任务中,他不幸以身殉职,年仅29岁,被批准为革命烈士。张楠生前是武警山东省总队临沂市支队直属大队一中队班长。他自觉接受沂蒙精神滋养熏陶,始终恪守“当兵就要当好兵”的铮铮誓言,时刻以冲锋的姿态顽强拼搏、积极进取,先后圆满完成多项重大任务。去年7月在担负我驻索马里大使馆安全警卫任务中,他遭遇恐怖袭击壮烈牺牲,被批准为革命烈士。

近一段时间,张超和张楠的先进事迹经媒体宣传报道后,在全社会引起强烈反响。广大干部群众和部队官兵认为,张超和张楠身上生动体现了从军报国、听党指挥的坚定信念,矢志强军、精武强能的使命担当,不畏牺牲、冲锋在前的英雄气概,崇德向善、无私奉献的高尚品格,不愧为“四有”新一代革命军人的优秀代表。

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篇1:颁奖观后感

全文共 691 字

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这些优秀教师崇高的人生追求、高尚的师德情操、无私奉的献精神,感人至深,催人奋进。通过学习,我深刻体会到:作为一名教师,对于任何学生就是一个字“爱”。与无限的真情去关爱,用爱去感化每一位学生的心灵。当学生在学习上遇到困难时不厌其烦地耐心指导,当学生做错事的时候,指导分析让学生知道做错事的原因。用温馨的语言教育学生,父用母亲般的爱去感化学生,是学生感受到教师的爱犹母,甚至胜于父母。让学生感到能在快乐中学习,在快乐中成长。

我们应当学习优秀教师以学生为动力,以育人为首的精神。作为一名教师必须具有足有强烈的事业心、责任心,不仅要规范学生的行为,更要了解学生的思想动态,每一位学生都要进行针对性的教育。时时处处观察学生,了解学生对出现的问题及时指导解决。从自己身边的小事做起,要求别人做到的,自己必须努力做到。要牢固树立教师的光辉形象,通过学习我有着深刻的感触。虽然有时感觉工作压力很大很累,现在我却发现,我们的工作是很充实的,意义是深远的,职业是幸福的,要做到任劳任怨,不计较个人得失,时时以“爱心、耐心、细心”去关心每一位学生,热爱每一位学生是我们的责任,教育学生是我们神圣的事业。对于学生既要爱又要严,时刻把学生放在第一位,是作为一名教师必须承担的重任和义务。

通过学习进一步体会到在教育教学中,尊重学生,是我们老师必备的道德要求,尊重学生的人格,友好地对待学生,理解和信任学生,调动学生的积极性,多和学生交流,多鼓励和表扬学生,要尊重学生,宽容学生的过失,当学生有不足时,多给予激励和赞美,对于学生精心呵护,尊重学生人格,善待、宽容、理解每一位学生,让学生感到学校生活的开心和幸福。

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篇2:给钟南山爷爷的一封感谢信

全文共 630 字

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敬爱的钟南山爷爷

您好!

现在已经是2月2日上午九点了,不知道您昨晚睡觉了吗?不知道您吃饭了吗?不知道您喝了水吗?我很担心您!

很惭愧地跟您说,我做为一个零零后,以前竟然没有听过您的名字,更没有见过您的照片,我看电视只关注像鹿晗、黄晓明、李晨那些明星。

由于新冠状病毒,最近您频繁出现在电视上、网络上,我对您也产生了深深地敬佩之情。我在网上也搜索了好多您的资料。有次您要去英国学习,打算呆3年,可是英国人看不起我们中国人,所以最多只让您呆9个月。你却不服气,要证明中国人的能力不在英国人之下,所以你更加刻苦地学习医术。

证明您的实力的机会终于来了!有一个人中了毒,您凭借自己强硬的专业知识判断为碱性中毒,并给那位病人开了药,英国医生半半疑,但那位病人吃了药,很快就康复了。从此,英国人对你刮目相看。

2003年非典时期,您冲在第一线,而且说:“把病情最严重的患者给我送来!”这是多么令人敬佩的精神!现在2020年新冠时期,您又是冲锋在一线,每天都要接触许多病人,难道您就不怕被传染吗?您这种无私奉献的精神很让人敬佩!

听说您的体育也不错,您经常和家人去打球。我们都有共同的爱好——篮球,希望你平安归来,我们一起在篮球场上驰骋。

您现在已是84岁的高龄了,像一般人,早已在家颐养天年了,看电视、下棋、出去散步……哪会操心什么事,更不会身担重任。而您仍然在一线身先士卒、日复一日的救人,我真为您的身体感到担忧,我相信您一定能成功。

钟南山爷爷加油!武汉加油!中国加油!

此致

敬礼!

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篇3:2024年学生观看最美孝心少年颁奖晚会有感

全文共 618 字

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清明节的下午,我在家里看了《最美孝心少年》。从开始到结束,我的眼泪就像断了线的珍珠不停地落下。一颗颗感恩之心,一腔腔感激之情,打开了我的心灵之窗,让我来到了另一个世界。

故事里的一个个孩子,年龄还那么小,肩膀还那么瘦弱,就得承担起家庭的重担。其中,我印象最深刻的是那对姐弟。清晨,仅有十几岁的姐姐带着年幼的弟弟,上山去采茶。他们连口水也顾不上喝,就得在烈日连续采摘好几个小时。当他们大汗淋漓地采完茶叶再捎上拾来的垃圾和玉米棒艰难地来到城市把东西卖出去后,换来的钱却不能为了自己买一点好吃的,因为病重的奶奶还等着这些救命钱去买药呢!但是,他们在逆境中也能崛起,也能笑着面对生活,这一切都深深地震撼了我!

一直以来,我都觉着自己不够幸福,因为我没有穿着名牌服装,家里也没有住在豪华别墅。现在,我才知道我错了。我追求的只是让自己过上奢侈生活,从来没有顾及到那些疼我爱我养我时时刻刻守护在我身边的人。而最美孝心少年们追求的却是家人平平安安,把他们的全部心血都凝结在一个“孝”字上。“孝”字是个常见字,它的汉字结构字上面是老,下面是子,寓意就是子要敬老。这些最美孝心少年的故事,就是对“孝”字最好的诠谕。

《弟子规》中说,父母呼,应勿缓;父母命,行勿懒;父母教,须敬听;父母责,须顺承。在我们的生活中,一声问候,一个微笑,力所能及地做家务,与家长分享快乐……,这都是孝的方式。就让我们从现在做起,从小事做起,让孝心在生活中幸福得开花绽放。

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篇4:给共和国勋章钟南山的一封信

全文共 605 字

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敬爱的钟南山爷爷:

您好!

我是崇拜您的许庭瑞,现就读于泸师附小城西学校四年级九班。

2003年的非典来临时,67岁的您挺身而出,自地、从容地说:“把重症患者送到我这里来!”。您不畏非典肆虐,成为抗击非典的领军人物。就是您带给了大家安全,控制住了非典,带给了大家更多的希望。

2019年12月,新型冠状病毒在湖北武汉出现了。全国同舟共济,众志成城,打响了没有硝烟的疫情狙击战。我们都希望有一个救星能出来拯救全国于水火之中。84岁高龄的您,披甲上阵,再次挑起大梁。腊月二十九,您逆流而上,坐上了去武汉的高铁。您在餐车上休息的样子,很让我心疼。那时,您坐在椅子上,背靠着椅背,眼睛紧闭着,眼镜都没有来得及摘下,满脸疲惫。来到武汉后,您与所有的医务人员奋战在一线,夜以继日地工作,争分夺秒地跟死神赛跑。您用责任和担当带给我们希望和力量。钟南山爷爷,您是我们心中的神圣守护者,打败瘟疫的救世者,我真心感谢您。

所谓一方有难,八方支援。新闻上说:无论是谁,只要保护好自己,就是对国家的一种贡献。请您放心,我们都做好了防护工作,戴好了口罩,常洗手,不出门。我们也感谢武汉人,在春运中,你们停下了出行的脚步,让疫情不蔓延。

钟爷爷,我从您身上知道了为什么要读书。我要向您一样用知识来救人于水火;向您一样成为一名有责任感、有担当的男子汉;向您一样成为国家的栋梁!

加油,最美逆行者们!加油,武汉!加油,中国!

身体健康,早日打败新冠病毒!

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篇5:2024寻找最美教师颁奖典礼观后感

全文共 1490 字

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转眼间一个月是时间已经过去了。作为一名新教师,在各位老师的帮助和支持下,在领导的信任鼓励下,让我成长、进步、收获了不少。通过一个月的学习我学到了很多知识,也更加感到了自己的不足。这一个月里对自己的工作表现也有满意和不足,但无论怎样,我都需要自己踏踏实实的工作,实实在在的做人。

先说说自己,体会到了做一个老师真的不容易。我深深体会到,教育确是一门艺术,一门大学问,值得我用一生的精力去钻研。学校领导为我们考虑的非常周全,让我们跟着指导老师学习,让我们先听课,学习老教师是怎样上好一节课的。对于我们新教师来说,听课时需要关注两个方面:

1、关注教师的教。我们新教师不同于学生,听课的目的是回去教学生。所以首要的目的是要看指导教师怎样教。要应该注意课的结构,重点难点的突破,板书及教学媒体运用,教学媒体是对教学起辅助作用的。课堂气氛。2.关注学生的学。

除了听课之外,平时我也经常向师傅以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答,使我获益匪浅。从中我也明白了,知识和经验不会自己从天上掉下来,必须发扬勤学好问的精神,把自己当成学生一样,积极吸取周围其他老师一切先进的东西,才能提高自己的水平。

对于刚刚从大学校门踏出的我,对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦,但在这些日子当中,老师们鼓励我们要更加理性地认识社会,认识自己的角色,改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。

在教学工作方面,做为一名新教师,基本功不扎实,经验缺乏是我的不足。为了提高自己的教学水平,我主要做以下几点:一、我要多学习,多请教。作为新教师的我,刚开始确实有些盲目,不知如何下手,但在教学上我不敢有一丝马虎,努力转变自己的观念,力求让自己的教学方法适应学生的,我应该不断改进自己的缺点。我会利用空余时间去请教和观摩其他老师的教学活动并学以致用。

二、我要认真备课,钻研教材,努力上好每一节课。在备课时我会认真钻研教材、教参,虚心向其他老师学习、请教。力求要吃透教材,找准重点难点。为了上好一节课,我上网查资料,集中别人的优点确定自己的教学思路。在课堂上,我应该努力调动学生的积极性,尽可能使每个学生都参与到课堂中来。要学习跟指导老师及时批改、讲评作业,对有进步的学生及时给予鼓励表扬,要学习做好课后辅导工作,使学生学有所得。一个月来深感站上讲台不难,但站好讲台不容易。特别是在听了几位老师的课之后,发现自己的备课确实存在很多的漏洞,很多地方都是自己想不到的。备课是上好一节课的前提,所以我对自己提出必须要按照教材和各班学生的实际情况认真备课。只有自己准备充分了,才有可能做到有的放矢。

三、我要多看书,多上网。积极学习各种教育理论,来充实自己,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好的进行教育教学。我们常说给学生一杯水,教师就要有一桶水,时代在不断的发展,知识也在不断的变化,为了使自己的这一桶水不会陈旧、不会用竭,我要努力学习,给自己充电。我还经常网上找一些优秀的教案课件学习,努力提高自己的教学水平。

为了更好适应教师的角色,使自己更快成长,我为自己设立了以下几个目标,以激励自己:

1.在教育教学的思想上,认真学习新课标,转变理念,与时俱进。

2.在业务技能上,继续夯实基本功,力争在两年之内,使个人的教育教学的水平达到一个新的高度;

3.加强学习,除了向书中学习外,还要继续向有经验的教师学习。不断提高自己的理论水平,同时也要积极参与课题探究。

在今后的实践中,我会继续努力工作,不断提高自己,完善自己,努力使自己早日成为一名优秀的教师。

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篇6:写白衣天使抗疫情的颁奖词

全文共 377 字

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放眼望去,那些医护人员早已累到虚脱,他们来不及洗漱,就着防护服,便躺在狭窄的角落里沉沉入睡,为的不过是随时待命去病魔手里抢人-----在这幅令人心酸的景象的背后,是夜以继日的工作,是与病毒抗战到底的决心,是默默付出的汗水辛劳。他们从五湖四海而来,但目标却只有一个-----救人!他们的护目镜内,是因不停的奔波而被汗水的蒸汽笼罩着;在他们的脸上,是视死如归的神情;哪怕只剩下最后一套手套,口罩,防护服,靴子,他们也要勇往直前,丝毫不退步。他们每天都劳累不堪,但他们有着恒心和毅力,依旧乐观向上,互相加油打气。坚韧,无畏,尽责,坚守,无私,敬业,奉献,忘我,执着,所有这些动人的词汇都属于他们。每个时代都有不同的英雄,此时此刻,战斗在一线的医护人员就是这些隐忍而伟大的英雄。他们每一个举动,都值得我们尊重、赞颂。加油武汉,加油,白衣天使,愿你们早日凯旋而归!

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篇7:描写南山冬季景观作文

全文共 998 字

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篇一:—乘一叶扁舟,入景随风,望江畔渔火,转竹林深处,残碑小筑,僧侣始复诵,苇岸红亭中。抖抖绿蓑,邀南山对酌,纸钱晚风送,谁家又添新痛舟。

——许嵩《南山忆》

已经有无数个人,无数次的告诉我,它不是南山,是南岳衡山。但我仍然习惯叫它南山,江南的南,南山。

他是高大的南山,是雄浑的南山。冬日,雪已覆盖了天与地。眼下白色的一片,让人不由得想伸出舌尖,让那晶莹的白色微粒融化在我的唇齿间,冬风刮过脸庞,雪花斜飞着,周围披着白色的山群环绕着南山。湘江,也只有我的小指指甲盖大小。南山的雄伟,被这一围群山,衬托得淋漓尽致。

他是江南的南山,是淡雅的南山。夏日,江畔的灯光零零碎碎地晃动着。傍晚,太阳还未沉尽,若有一名书生,背手一卷,立在船头呤诵着什么千古佳句,岂不是一幅山水佳作?太阳追到山后了,漆黑的夜色中,南山却发出一种近似青的墨绿。水声潺潺,山影重重。

他是水乡的南山,清新的南山。春日,手抚在溪水间细腻的沙子上,水花顽皮地从我指间蹿过,捎来了一丝沁人心脾的清凉。风雨走廊里,我默默地撑着伞,淅淅沥沥的雨拍在琉璃瓦上,山间的小溪泛起的涟漪。枝桠间,喊不出名字的鸟儿和着雨声,水声,哼着小调。已记不清楚,有多久,没有见过如此清新的春雨,如此清澈的小溪了。

他是青色的南山,是生命的南山。细藤趴在岩石上,疏懒地晒着太阳,青黑色的蛇缠在樟上,安详地睡着。我一步一步登上通向山顶的台阶,生怕踩脏了一株草,一朵花,一只小蛙。翠绿色,那是满山的生灵。

南岳,衡山,在我心中早已不是南岳衡山,而是南山,江南的南,南山。

篇二:

我的家乡有一座山——南山。那里的风景可美了!

春天,这里的树木发出嫩芽。小草也探出头来,晃来晃去的,好像在说:“我终于长高了,我终于长高了!”微风吹拂着那些嫩嫩、小小的花瓣儿,使她们的香气弥漫整个南山。

夏天,小松鼠在茂盛的树上蹦蹦跳跳,一会儿跑到这棵树上,一会儿又跑到那棵树上,好像在寻找自己的家。突然,天空中下起了一阵银珠似的急雨,让南山变成了雨中仙境。

不知不觉,秋天到了。枯黄的树叶已经覆盖了整个南山。从远处看,就像金山一样美丽。小动物们也开始准备冬眠了,它们正在寻找食物,储存起来,好让冬天吃个饱。

冬天到了,雪花把南山变成了银白的世界。厚厚的积雪像白色的地毯,踏上去软软的,非常舒服。小松鼠坐在树枝上,抬头望着天空,看看春天是否快要来临。

南山一年四季风景如画,大家快来游玩吧!

[描写南山冬季景观作文

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篇8:2024《感动中国》年度人物颁奖盛典观后感

全文共 377 字

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2016《感动中国年度人物名单已经揭晓,这10个人分别是:为中国航天事业作出突出贡献的科学家孙家栋、三进火海舍己救人的王锋、在大山深处教书育人36年的支月英、耶鲁大学毕业后回国扎根农村的秦玥飞、训练中壮烈牺牲的舰载机飞行员张超、在平凡岗位上创造非凡业绩的电焊工李万军、让众多患者挺直脊梁的好医生梁益建、红丝带学校创办人郭小平、量子通信的领跑者潘建伟、焦裕禄式的好干部阿布列林·阿不列孜。此外,“感动中国”还向中国女排特别致敬。

《感动中国》是中央电视台打造的一个精神品牌栏目,被媒体誉为“中国人的年度精神史诗”。自2002年起,《感动中国》每年从社会各行各业推选出十位人物,每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。《感动中国》秉承过去14年的传统不变,广泛吸纳观众意见,通过多种投票方式在世界范围内评选年度具有震撼人心、令人感动的人物和群体。

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篇9:给共和国勋章钟南山一封信

全文共 544 字

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敬爱的钟南山院士:

您还好吗?

从2003年的非典第一次认识您,到2020年的新型冠状病毒引起的疫情,再次看到您,已经过了17个春秋,岁月已悄悄为您染上了白发。您是一位院士,是一位医生,更是一位战士,是一位遇到困难奋不顾身的坚强战士,您奔跑在抗疫一线,用自己的行动带动了许多人,带给了我们希望和心!

当各大新闻媒体发布“武汉疫情”时,我们开始极其紧张,家家户户紧闭大门,待在家里,原本熙熙攘攘、热闹非凡的大街上变得冷冷清清。就连平时调皮捣蛋的孩子都渴望早日结束假期去上学。在这样的时刻,人人都心情沉重,就连电视剧、手机游戏都显得黯淡无光,索然无味。

钟南山院士,您来了!您让我们充满了希望。您告诉我们,不要出门,待在家里,避免被感染上病毒。我们记住了,因为我们知道,您这样做是为了我们,为了大家。

在那些抗击非典的日子里,您成了一名骁勇的战士!抗击非典,也就是一场与死神争夺生命的战争,而您以自己精湛医术和坚强斗志,成为了“非典”战场的不倒红旗。而如今,抗击肺炎,您更是坚持在一线,鞠躬尽瘁,这种对工作的坚守,学者的铮铮风骨,以及勇敢无畏的精神,值得我们每一个人学习。

我相信,在您的精神感召下,在全国人民的共同努力下,一定能战胜病魔,加油!

我衷心祝愿您和奋斗在一线的工作人员保护好自己!

向您敬礼!

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篇10:给钟南山爷爷的一封信

全文共 728 字

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尊敬的钟爷爷

您好!

近段时间您一定累坏了吧!

以前我对您是完全陌生的。自从新冠肺炎爆发以来,我经常从电视上听到您的名字。

我们正处在好玩好动的年纪,像今年春节这样天天待家里,真的闷坏了,有时候特别想跑出去疯玩一下。有一次我跟妈妈提出想外出玩一会儿,没想到她严厉地说:“钟南山院士说了,现在疫情形势严峻,为了保护自己和别人,每个人都不要到处跑,因为没有特效药……”。我当时就纳闷,为什么大人们这么听您的话?您到底是何方神圣?妈妈拉我坐下,耐心地跟我讲了您的很多事迹。

我知道了,您是中国工程院院士,著名的呼吸病学专家。在这次肺炎爆发后,您提醒大家:没有特殊的情况,不要去武汉。可84岁的您,却选择逆行去了武汉。84岁,本是一个安享晚年的年纪,可您却忘我地抗击在疫情第一线!

我还知道,03年非典时期,您也是奋战在第一线,并让大家把重病患者都转给您。您是抗击非典的领军人物!

对您了解越多,我就对您越发敬佩。妈妈还念了一篇文章给我听,题目是《钟南山成全民偶像,众明星都撤离热搜:孩子,你为什么要好好学习》。听罢,我陷入了沉思,我不能只做个贪玩的小孩,应该想想自己为什么读书,长大后会成为什么样的人。似乎一瞬间,我长了。

钟爷爷,我现在制定了一个学习计划表,每天都在严格执行呢。我和同学们都制作了抗击疫情的手抄报和小视频,为武汉加油!为中国加油!我们学校还开展了线上教学,让待在家的我们也一样能学到知识。我要多读书,用知识武装自己,长大后做个像您这样有气魄有担当的人!

正如有句话说的“冬天来了,春天还会远吗?”,相我们会很快战胜这新型肺炎的!

也恳请您老人家一定要多注意身体,别太累了,因为您是全国人民的守护神!

祝您:

健康长寿!一切顺利!

您的崇拜者:谢伊欣

2020年2月6日

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篇11:2024年感动中国人物田惠萍颁奖典礼观后感

全文共 3326 字

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田惠萍原是四川外语学院德语系的高材生, 2005年,田惠萍倡导并启动了自闭症服务领域的学习网络“心盟自闭症网络”,希望推广星星雨的成功经验,为国内众多的自闭症机构带来先进的专业知识和管理理念。以下是小编给大家整理的感动中国人物田惠萍颁奖典礼观后感的内容,欢迎大家查看!

田惠萍原是四川外语学院德语系的高材生,曾于1986-1988年公派赴联邦德国(前西德)学习公共行政管理,回国后任教于重庆建筑工程学院管理工程系。1993年,因儿子被诊断罹患自闭症,田惠萍孤身到北京,创办了中国第一家从事自闭症儿童早期教育及家庭训练指导的专业机构——“北京星星雨教育研究所”。

2005年,田惠萍倡导并启动了自闭症服务领域的学习网络“心盟自闭症网络”,希望推广星星雨的成功经验,为国内众多的自闭症机构带来先进的专业知识和管理理念。

自闭症比原来更流行了?

自闭症是一个医学名词,又称孤独症,被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍,以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。

去年三月,美国疾病预防与控制中心(CDC)发表了最新的全美8岁儿童自闭症现状调查。标题宣称“自闭症大流行:每88人中就有1个”。这种制造恐慌的论调让不少激进的民众染上了日渐盛行的“化学恐惧症”,将自闭症和“毒素”或其他无关问题扯到一起。一些研究者认为,实际上,自闭症患者的人数并没有大规模增加,只不过找到了更好更精确的识别方法。这只是对自闭症的认识不断加深,诊断标准和分类不断完善的结果。

56岁的田惠萍站在讲台,瘦瘦的。

作为自闭症人家长,田惠萍的生活似乎不像旁人想的那般“阴暗”,站在台前的她,时而开怀大笑,时而手舞足蹈,像个孩子。讲座过程中不时穿插进去的“故事”带着黑色幽默,让人笑过之后,开始反思。讲台上的她,有四个身份:自闭症人母亲、自闭症机构创始人、自闭症领域领军者。当然,你如果是个“圈外人”,那对她另外一个身份可能更感兴趣,电影《海洋天堂》的故事就来源于她和儿子弢弢的真实生活。

1月16日,受昆明市蒙多贝自闭症儿童康复中心的邀请,她从北京来到昆明,开展主题讲座。讲座设在昆明市五华区图书馆一楼多功能报告厅。讲座开始时,全场座无虚席。“这样的情况,在以往的讲座活动很少见,以前的讲座,大多是自闭症人家长会有兴趣。”蒙多贝负责人李孝峰说,现场来了近100人,除了家长,还有很多机构的负责人。

“自闭症人家庭的生活,同样可以五彩斑斓”

在某电视台的访谈节目里,田惠萍带着弢弢一起参加,当主持人与田惠萍“面对面”细数生活种种的时候,本来坐在田惠萍身旁的弢弢干脆脱掉鞋子,睡到了现场的沙发上。

对于母亲和主持人的谈话内容,弢弢似乎一点都不关心,虽然所有谈话基本都是围绕弢弢展开。

田惠萍的儿子弢弢,今年28岁,是个自闭症人。

每次谈到儿子弢弢,田惠萍的脸上就会绽放微笑,口吻都变得温和起来,“我们弢弢最棒了。”这几乎是田惠萍每次谈及弢弢,都会脱口而出的话。

该上班就上班,该出去旅游就出去旅游,该到各国参加研讨会议就去,在田惠萍的生活中,弢弢的出现并未给她带来任何麻烦,普通家庭可以享受的生活,她和弢弢一样拥有。去超市,乘坐公交,许多自闭症家长想都不敢想的事情,田惠萍和弢弢一样没落下。当然,这样的结果得益于田惠萍从小对弢弢的训练。而这些训练,从最简单的不乱丢垃圾,到青春期的生理卫生问题,田惠萍始终坚持一而再再而三的循环训练,直到弢弢把它变成习惯。“自闭症人的生活,自闭症家庭的生活,同样也可以五彩斑斓”,田惠萍希望,以自己的经历,能让很多家长明白,科学有效的训练方法,比什么都重要。

“家长们,认清事实吧,自闭症目前无药可治”

站在讲台上的田惠萍,更愿意以一个科学研究者的身份分享她所获知的所有关于自闭症的信息,而这些信息,是当今世界上关于自闭症科学研究的最新进展。

身为自闭症的家长或自闭症服务的提供者,田惠萍觉得首要任务就是对有关自闭症的基本概念、词汇和术语要弄明白,搞清楚,因为这是认识孩子、理解孩子的开始。也只有这样,才能最大程度地保护好自己的孩子。

“大多数人,面对自闭症是盲目的”

获悉儿子患病至今已有20多年,田惠萍似乎早已习惯了自己身边有个自闭症人跟着。可是,这并未令她烦恼。该过怎样的生活照样过,该享受怎样的人生照样在享受,“我可以以我的经验和大半辈子经历告诉大家,有一个自闭症孩子并不可怕,可怕的是,我们拒绝自闭症人是我们的亲人的生活。”田惠萍说。

很多自闭症人家长总在抱怨,抱怨老天不公,让自己的孩子成为自闭症;抱怨孩子,抱怨他什么都不学,什么都学不会。那家长,你为孩子学习了什么?

自闭症有很多分类,可因为专业知识的缺失,很多家长,甚至康复机构的工作人员,都没法清楚地认识到,眼前的这个孩子或个案,是属于哪个类型的自闭症。

田惠萍不管去哪里开展家长培训,都会进行关于“你的孩子属于哪个自闭症类型”的测试,可结果得到大多都是“疑惑”。而这也恰好说明了目前中国面对自闭症领域的状态:因为信息的缺失,传递性不够,大多数人面对自闭症、孤独症是盲目的。

“自闭症领域,很少有人说真话”

田惠萍介绍,欧洲是从摇篮到坟墓的医疗保障,不管孩子健康与否,从出生开始,就能享受社会保障中的医疗、失业、养老三大义务保险。在美国,虽然是自愿参保,但如果是残疾人,也可享受“从摇篮到坟墓”的医疗保障。“如果你的孩子被诊断为发育障碍,也就是说终生残障,那从诊断之日起,你的孩子的医疗保险和其他社会福利,就开始全面启动。家庭不用出一分钱。可是,这样的社会保障,目前在中国还享受不到”田惠萍说。

所以,在中国,身为自闭症家长就要付出其他国家的家长绝对不会付出的高昂代价,要放弃爱情、婚姻、工作、爱好、朋友,全身心扑到自闭症孩子身上。可即便是这样,家长们还是没有得到正确的信息,甚至连最简单的信息,都无从获得。

而作为专业服务提供者,也应该完善和提高自己的专业知识和专业性,因为他们很多时间就是家长获取正确信息的源头。“自闭症是一辈子都治不好的,即使家长不愿意接受,也要告诉他。”田惠萍说,事实上,就连这样最基本的事实,在很多地方还是有很多家长不知道。

“家长之所以在里面越陷越深,在治好自闭症这里成为无头苍蝇,就是因为很少,或者说没有听到真话。而专业工作者也没有专业的科研工作者来告诉他们这些真话。”田惠萍说,目前自闭症的领域最让人的无奈的现实是,说真话的人太少。

“逼一个凯纳人说话,只会把他逼疯”

虽然统称自闭症,但自闭症还分为很多亚类型。比如,绝大多数的凯纳自闭症不选择有声语言作为沟通工具。如果有个孩子已经五岁了,是凯纳自闭症,家长或康复工作人员每天教孩子学发声,“那孩子长大后,除了被逼疯没有别的后果”。

是阿斯伯格障碍的孩子,这样的自闭症人早期的言语发展和使用不像凯纳那般严重,甚至可以说是没有障碍的。对于这样的孩子来说,早期的时候,就很容易被判断为“是正常的孩子。”

在中国,典型的混淆就是凯纳和阿斯伯格的混淆,很多人容易把阿斯伯格的发展个案放到凯纳自闭症上。比如说,用训练阿斯伯格发声的方法训练凯纳自闭症,结果往往会导致,凯纳自闭症无路可走。

所以,为孩子学习专业的知识,对于家长和康复工作者来说,尤为重要。这,关系着孩子的将来和生命的健康。

田惠萍建议,康复工作者的个案通过某些训练方法,在某些方面有所进步的时候,要冷静并警觉,分辨个案是凯纳还是阿斯伯格,观察孩子的表现,在不同的个案身上,使用不同的策略,不要轻易把个案的表现,套用在其他个案身上。

自闭症有不同的亚类型,但是缺乏硬性数据。判断自闭症不能通过验血或者其他途径知道,只能通过专业领域的人,通过孩子的一些行为表现来进行软观察,并确定是否为自闭症患者。

正因为如此,自闭症的误诊率也很高,临床上也曾出现过有些孩子某一段时间出现了一些类似自闭症的症状,被误诊为自闭症,后来好了。但这不足以成为治疗自闭症的个案。

每个自闭症发病的原因不同,即使是用一个类型的自闭症,但每个孩子成长发育过程都是不可复制的。所以,一个孩子的个案不能轻易复制到另外一个孩子身上。

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篇12:2024感动中国十大人物颁奖晚会观后感

全文共 484 字

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2月8日晚,2016《感动中国》年度人物颁奖盛典举行,中国女排获得特别致敬奖。郎平率领弟子魏秋月和林莉来到现场领奖。

2016里约奥运赛场上,中国女排姑娘们团结一致,一路力克强敌,时隔12年重夺奥运冠军!女排精神,再次激励了亿万中国人。

主持人问到魏秋月和袁灵犀的喜事,魏秋月带着幸福的笑容回答道:“去年圣诞节的时候收获了求婚,然后准备在2017年底,可能会有好事。”白岩松将问题抛给了郎平,早就知情的郎指导犀利点评说:“我觉得他们的动作太迟缓了。”

说到林莉,白岩松特别介绍说她特别不容易,林莉是福建人,父母却远在贵州务工,日子非常不容易。林莉对着镜头动情说道:“我就想对我爸爸妈妈说,我觉得我能一步一步走到今天,离不开他们在身后对我的鼓励和栽培。”

郎平:“我在中国的排球战线上已经走过了30多年,这么多年来,中国女排都是非常幸运的。除了我们自身的努力之外,我觉得我们所有的球迷,都给予了我们巨大的支持和包容,包括在低谷的时候,也是一如既往鼓励我们。借着这个机会,向他们感谢一路的关心和陪伴。我们中国女排还是一个非常年轻的队伍,希望队员们能继续努力,继续创造女排的辉煌。”

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篇13:2024中国青年五四奖章颁奖观后感

全文共 855 字

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一个国家的命运,国家的发展,往往离不开我们青少年,青少年是国家的栋梁,是社会主义建设的接班人,好的栋梁是精心雕刻而成的,是持之以恒的磨砺,然而现代青年往往缺乏好栋梁的标准。

一、缺乏努力奋斗持之以恒的精神。水滴石穿非一日之功,只有长期的坚持,才可穿石,哪怕力量多么渺小,哪怕有多少否定的声音,坚持是唯一的出路,我们不能被眼前的困难和不可能吓倒,我们要向着希望努力前行,反复跌倒,反复起身,因为前面等待我们的必定是终点,是胜利的光茫,当然,然而,胜利并非顺手就来,需要我们努力奋斗,坚持不懈,然而要想具备中这些品质,必须刻苦培养。某天有只口渴的乌鸦在地上发现一个装有三分之一水的瓶子,瓶口却太小,无法直接饮用,多次失败后乌鸦却未飞走,而是机灵一动将旁边的石子往里塞,水也随之上涨,于是乌鸦便喝到了水,是什么让乌鸦喝到了瓶子里的水,是坚持不懈的精神,是努力。机智,我们青少年也应如此,使自己具备此精神,使国家栋梁换发光彩。

二、缺乏才德。才能和品德是栋梁的本质,唯有才德双兼才能顶天立地,现在我们却不能双兼,往往是有才无德,有德无才,有的人甚至什么都没有,前者是危险品,后者是半成品,都是无法承受风雨的,。曾经统一中国的秦始皇,挥斥天下,大展雄心,以一敌六统一中国,不可否认他是聪明机智的,有能力的,正是这些品质让他统一中国,然而好景不长,他没有让百姓过上幸福的生活,反而剥削百姓,兴修宫殿,百姓苦不堪言,纷纷暴动,最终秦始皇因病而死。说明才能和品德要互相结合,方可成大事。

三、缺乏目标和信念。目标是夜航中的灯塔,点亮你心中的希望,使你向避风港移近;目标是悬崖对面的树枝,给予你生的希望,让你大胆一跃;目标是令人垂涎的佳肴,只有为之而奋斗才能稳坐椅子上,享受目标的味道;然而目标带给你的力量是信仰,让你在黑暗里有所依靠,在孤独里有所乐趣,青年们应心存目标,坚定信念。

青年是国家的栋梁,必须用心打造,刚强的栋梁,不倒之梁,共建我们美丽的家园,此刻便需风雨侵袭,青年们!我们应该坚定脚步接受洗礼,让暴风雨来的更猛烈一些吧!

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篇14:颁奖台下的掌声作文800字

全文共 851 字

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画画从小就与我结下不解之缘,因此那五彩缤纷的色彩成了我的骄傲,丰富了我的生活,也涂抹在我向前迈的每一个脚步中。

在我迈进小学,我凭这小时候的基本功在画画班里的成绩名列前茅,被老师派我和学妹小宁去参加比赛,第一次参加的我心里忐忑不安,既紧张又兴奋。

比赛那天,是一个寒风刺骨,大雨纷飞的早上,我和小宁来到比赛的现场,雪白的宣纸乖乖地“躺在”长桌上,外面的树别调皮的雨点与无情的寒风吹得狼狈不堪,但我们丝毫没被影响,而是全神贯注地等待比赛的开始,“好!比赛开始,请大家作画……”评委一声令下,我们一切准备就绪,“阵地”已经摆好,我熟悉地拿起大大的毛笔,在墨上扫荡了几遍,缓缓地将笔移道纸上,突然“嘀嗒”一声,墨点就已经在纸上“安居乐业”了,我和小宁顿时哭笑不得,突然我灵机一动,准备使出绝招,就是狂吹,我看你滚不滚!我用力地往墨点吹,谁知这“牛皮癣”就是赖死不走。你说它该不该打。于是,我轻轻地拿起纸,再次对着墨点用力一吹,这回它好像看见扬起鞭子要强行赶它走似的,只好乖乖地开溜了,在洁白的纸上留下了一条长长的“疤痕”。

小宁在一旁狂笑不已,我也被自己的行为给逗笑了。她说:“学姐,你好厉害哦,我也一起来吧!哈哈!”我们马上重振旗鼓,这次我们也没错,吹的时候小心翼翼地也没让它出界。我和学妹的头在纸上不断地移动着,吹得我俩都快断气了,一不小心,我与小宁的头“咚”地撞在了一起,功夫不负有心人,我俩终于把凌空而下的少女头发吹得栩栩如生。我的这点小聪明还是战胜了困难,最后,我俩有默契地完成这幅“大作”。

在这过程中,有害怕,也有欢笑,但我们万万没想到我们的作品获得了全场的最高分,当主持人在大声地叫出我和小宁的名字的时候,全场马上响起了排山倒海的掌声,我和小宁都喜出望外,欣喜若狂,我俩踏着一朵幸福的云,站在台上,手捧着荣誉证书,在镜头前留下了最美的一个微笑,台下久久不散的掌声,仿佛也敲打着我的心,同学们都纷纷投来了羡慕的目光,当时的心情无以言表,心中感慨万千!

让今天的掌声化为明天的鼓励,愿我的学艺之路更创辉煌!

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篇15:感动中国十大人物颁奖盛典观后感

全文共 975 字

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看了感动中国后,总觉得那些评选出来的人物都让人敬佩感动。在这个简单的却又内涵丰富的舞台上,闪闪发光的不是那些耀眼的明星,而是我们生活中的普通人。

在2014年的感动中国节目中,虽然感动我的人有十个,有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华;有为报答战友深情,几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵;有努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平但是在这些人之中给我印象最深的就是年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人--刘盛兰。

刘盛兰是位普通村民,年轻时在外打工,后来在一家企业作保管员。73岁的时候,老伴去世,他成了孤寡老人。为了让自己老了无力行动时,身边会有一个照顾他的人,他开始了助学。这是老人的初衷。但后来,他助学的规模远远的超出了自己的想像。

1998年,刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道,从那时起,73岁的他就将自己微薄的工资捐出去。而受捐助的学生,也逐渐从周边几个地市"扩张"到全国各地。最多的时候,他同时资助着50多名学生。

每天清早,刘盛兰起来弄点简单的饭菜,就骑着自行车走村串巷去了,直到捡回一大堆破烂。他17年几乎未尝肉味,没添过一件新衣,"吝啬"的连一个馒头都舍不得买,可捐资助学总计7万多元,资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院,这样能拿到每年4000元的生活补贴。这些钱他全部捐给了贫困学生。

刘盛兰唯一珍藏的是一个深蓝色布袋,里面装满了汇款单和回信。这么多年过去了,老人也不记得汇出去多少钱、收了多少封信。2013年8月,因为肾病,刘盛兰住进了医院,但他仍然惦记着捐资助学,担心汇款中断和没到位会断了孩子们的希望。得知老人住院,很多受资助的孩子回来看望他,照顾他。

还记得那撼动心灵的颁奖词:残年风烛,发出微弱的光,苍老的手,在人间写下大爱。病弱的身躯,高贵的心灵,他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款,是寄给我们的问卷,所有人都应该思考答案。

是他让我感受到了崇仁厚德!

看过《感动中国》之后,我的内心仿佛受到了神圣的洗礼,在感动与眼泪背后,我收获的不仅仅是这些文字上的,更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

生活中,许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们,也感动着他人。生活中从来就不缺乏感动,只不过是在繁忙的学习生活之中,我们忘记了用发现美的眼睛去发现这些让我们的内心能为之震撼的感动事迹。

用心去看世界,去发现细节的感动吧!

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篇16:34攀登我的南山

全文共 240 字

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伟大的灵魂、伟大的精神创造就是这样产生的。孔子独对大河而感叹时间的不可挽留:“逝者如斯夫,不舍昼夜”;庄子神游天外寻找精神的自由飞翔方式;佛静坐菩提树下证悟宇宙人生之般若智慧;法国大哲帕斯卡尔于寂静旷野发出哲人浩叹:“无限空间的永恒沉默使我恐惧”;李白“登高望远天地间,大江茫茫去不还”,他不羁的诗魂飞越无限,把多半条银河引入人间,灌溉了多少代人的浪漫情怀;……他们远离人群,去与天空商量,与横卧在远方也横卧在我们内心深处的“绝对”商量,然后将思想的星光带给人群,带进生存的夜晚。

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篇17:夜晚逛塔山,白天逛南山作文600字

全文共 609 字

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昨天傍晚,茜茜在烟台学习的大姨妈也到二姨妈家了,三姐妹同聚烟台很难得,于是吃过晚饭,我们带上茜茜逛塔山游乐城去。茜茜先是被旋转木马和碰碰车吸引着,后来到大佛面前时,才突然想起这个地方她曾来过——妈妈,这里我来过。可不是,去年来烟台度假,早晨起来,茜爸茜妈和航航姐姐一起散步到这里。回去的路上,茜茜听到不远处有唱卡拉OK的,当传来小孩的歌声时,茜茜说,妈妈,我也想让声音传到这里。于是,大姨妈在椅子上坐着听传过来的声音,妈妈和二姨妈陪她去唱卡拉OK,小家伙很大方,拿过话筒连唱了两首,分别是喜羊羊和世上只有妈妈好。

一路走回去,茜茜除了学小老鼠走路,还收获了很多狗尾巴草。晚上睡觉时,她都不需要妈妈了,姐姐和她一起洗澡,姐姐和她睡在一起,姐姐和她一起把毛巾叠整齐搂着,美其名曰卷心白菜。

今早起来,外面下毛毛雨了。于是决定带茜茜逛南山公园去。茜茜对南山公园最深刻的记忆是二层蹦蹦床,可今天因下雨的缘故,蹦蹦床没开。于是去爬假山,小家伙和姐姐捡小石子往莲花池里扔,竟然玩了半上午。然后我们沿着另一条小路爬山。雨已经停了,越往上爬,景色越美。台阶也很有特色,从1月1日到12月31日,每个台阶上都写了重要的历史事件。爬到山顶,烟台城就在眼前,大海就在城边。山上人不多,风有些大,把茜茜和姐姐的漂亮裙子吹起来,看两个小姑娘玩一个树上掉下来的松果,闻着清新的空气,看着山下的城市缩影与大海,真希望这样的轻松时光能够长一些,再长一些。

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篇18:2024《感动中国》年度人物颁奖盛典观后感

全文共 481 字

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今年尽管郎平或者其他女排个人没有入围十大,但是中国女排取得的卓越成就,还是让她们得到年度特别致敬大奖。

里约奥运会,中国女排在小组赛只排名第四的情况下,成功逆袭最终夺冠,时隔12年后第三次拿到奥运金牌,女排顽强拼搏的精神再度被广泛提及,成为中国人心目中正能量的代表,被特别致敬也在情理之中。

郎平带着魏秋月和林莉这两位弟子前来领奖,与以往一样,郎平依旧显得很谦虚,称自己在中国排球的战线上走过了30多年,这支队伍一直都是非常幸运的,除了自身努力外,郎平提到球迷给予队伍的巨大支持,并再次向亿万球迷的支持表示敬意,感谢多年来的关心和陪伴。郎平称女排还是一支年轻的队伍,希望可以继续创造辉煌。

魏秋月在2016年圣诞节这天,收到了一份特殊的礼物,中国女排的陪打教练袁灵犀,在这天向她求婚,魏秋月也证实了这一点,并谈到应该会在2017年底结婚。而对于魏秋月的婚事,郎平甚至调侃两人的动作太过迟缓。

而林莉则特别感谢了爸爸和妈妈,虽然父母是福建人,但现在却在贵州务工,为的就是让林莉有保障,林莉也借此机会,表现了自己一步步走到今天,离不开父母对自己的鼓励和栽培,也显得十分激动。

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篇19:我给妈妈颁奖作文1000字

全文共 1192 字

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3月4日那天,我们501班同学们进行了一场十分机密的活动——在班队课上给自己亲爱的妈妈制作一张奖状。

班队课刚刚拉开序幕,同学们就一个个面露喜色,感到新鲜有趣。值周班长为了让大家能给亲爱的妈妈制作出心仪的奖状,着实动了一番心思。你瞧,他向同学们推荐了一个又一个创意十足的称号。例如:“最准闹钟奖”——每天早上准时准点叫醒正在熟睡的你,抢了公鸡、闹钟的饭碗,老妈多年如一日,虽搅了同学们的好觉,但是是最贴心的小闹钟。“最爱劳动奖”——每天在家里忙前忙后,忙里忙外的那个身影,绝对是老妈的,擦桌子,扫地,洗衣服,倒垃圾,老妈便成了家中尽职尽责的清洁工人。当然,还有“最佳烦躁奖”、“最好老妈奖”等等,都令同学们感到趣味十足。

亲自动手制作奖状的环节到啦!接下来,就需要同学们发自内心,心怀感激,亲手制作一份奖状啦!老师一宣布开始,大家便纷纷拿出自己事先准备好的彩纸、水彩笔、海绵纸、马克笔……很快,大家便开始投入自己的创作天地,八仙过海,各显神通。我呢,也毫不例外,立刻开始创造我的“大作”:

亲爱的毛女士,鉴于您这几年对我和姐姐关照有加,无微不至,对整个家庭辛勤付出,尽心尽责。因此,在您的儿子张嘉欢的权威认证及平时实地观察后,特此授予您‘金牌老妈’称号!特发此证,以资鼓励。望以后能够再接再厉!哈哈!我家有个“金牌老妈”!老妈看了,肯定合不拢嘴了吧!

时间飞逝,一节课的功夫,一张张奖状出炉了:“中国好妈妈”、“最美妈妈”、“最佳妈妈”、“优秀好妈妈”、“全职母亲AAAAA级”、“妈妈之星”、“全能妈妈”、“千辛万苦奖”……郑柯同学称妈妈对自己关爱有加,辅导有方,给妈妈颁发了一个“最佳妈妈奖”,希望老妈能够在以后再接再厉。叶琛同学语言幽默风趣,称自家老妈上得厅堂,下得厨房,文武双全,在照顾家人方面做出了巨大贡献,拼了一个“全能妈妈奖”,感谢老妈这几年来的辛勤付出和无微不至的关怀。这些奖状不但设计精美,更是浓缩了我们对妈妈的感恩之心。老师看了,十分欣慰,满脸笑意,让我们对老妈保密,等到“三八”妇女节那天,正式举行颁奖仪式哦!

盼星星,盼月亮,“三八”妇女节终于到了!我放学回到家里,装作闷闷不乐的样子对老妈说:“妈,今天班里做了一次小测试,我考得有点不太理想,给你看看试卷!”

妈妈疑惑地朝我瞟了一眼。我接着说:“妈,闭上眼睛,伸出双手!”妈妈虽有些奇怪,但还是听话地照做了。趁此机会,我忍住笑,迅速拿出奖状,放在妈妈手心上。妈妈睁开了眼睛,注视着奖状,又打开它,仔仔细细地看了几遍。接着,我看到妈妈脸上的笑容一点儿一点儿绽开。她抬起头望着我,两颊泛起一片红霞,两眼睁大,闪着快乐的光芒。每个黑色瞳孔的正中心,慢慢地跳动着喜悦的小火花。紧接着,妈妈高兴地叫了一声:“宝贝,你懂事了!这礼物真好!”说完,还在我额头上亲了一下。

一切尽在不言中。我给妈妈颁的奖,一定是妇女节最令妈妈欣慰的礼物!

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篇20:颁奖仪式作文400字

全文共 421 字

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(九班前线十月十一日)今日自习课上,颁发了诗词大会冠军奖、月考大幅度进步奖、班报上榜数前十奖与李震宇妈妈的最佳奉献奖共四个奖项。

前些时间落幕的诗词大会,第六组同学凭借着丰厚的知识积累与团结合作,一路“过五关,斩六将,”赢得冠军。希望九班学子们都能有这样的积累,让下一次的诗词大会更加精彩与激烈。

班报上榜数前十的同学也走上领奖台,通过自己在过去一年的付出赢取了奖品,这是实至名归的,也希望在今后的学习生活中,同学们也能像他们一样下笔如有神,写出一篇篇笔下生花般的文章。

本次月考,大部分班中同学取得了进步,其中进步名次大于一百的六位同学走上领奖台,在这个时间段,没有什么比学习进步更重要,你看他们一张张笑脸,流露出无比的自豪,愿其他同学也能在今后考试中取得理想成绩。

最特别的一个贡献奖是颁给李震宇妈妈的,她舍弃自己的时间,无私地为我们编辑班报,见证我们的成长,增添了眼角的几道皱纹,我们要感谢李震宇妈妈,也要向她学习,为班级多做一些力所能及之事。

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