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跑步作文优秀作文(汇总20篇)

导语:跑步对人们身体的好处,那是说不完的,所以说,跑步是一项很好的健身方式。下面是小编整理的一些关于健身的优秀作文,欢迎查阅,谢谢。

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跑步日记

全文共 407 字

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如果你想知道我们班的跑步能手是谁,我肯定会不假思索地说:“当然是祝俊溢了!”

祝俊溢有着不高的个子,有力的大腿。从他那充满活力的大眼睛中就能看出,他是个喜欢运动的男孩子。

一次,我们小队和其它三个小队比赛跑步。到他了,我们的目光都集中在他的身上。发枪令一响,他就像离弦的箭一样,飞奔而去,冲出终点。YEAH!我们赢了!

还有一次,老师举行了一场接力赛。比赛正如火如荼地举行着,很巧,祝俊溢分在了我们这一组。小组里,有几人跑得慢极了。特别是周振业,等他将棒传给祝俊溢的时候,我们已经落后很多了,大家都十分着急,拼命地喊着:“加油!加油!”祝俊溢一点不慌,一拿到棒就飞快地跑了起来,像一匹千里马,超过一个人、二个人、三个人------

他紧咬着牙,甩掉了所有紧追不舍的人。“还有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最终,他第一个冲出了终点,我们全场沸腾了,胜利真是来之不易啊!

跑步能手,非我的朋友——祝俊溢莫属!

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篇1:跑步日记

全文共 243 字

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冬天的早晨,简直冷的让人无法忍受。

周末一大早,我就开始跑步了。周围灰蒙蒙的,小区里的人也少的很,仿佛全世界就剩了我一个人似的。

风像调皮的猴子,在我的衣袖里钻来钻去,把我冻得上下牙打起架来,于是我加快了跑步的速度,而风就像故意跟我作对一样,朝我脖子里猛钻,害得我又打了几个冷战。我停下把拉索拉到最上方后又跑起来了。风渐渐地稳定了下来,我长舒了一口气——这下子可以好好的跑了。

跑到街上,我见到有许多人在晨练,也有许多人在跑步,大街上好不热闹!

冬天的早晨虽然很冷,但是他造就了一个热闹的环境!

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篇2:难忘的跑步比赛作文500字

全文共 453 字

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在一个人的成长过程中,会经历许许多多令你难忘的事,我也不例外,但是,让我最难忘的事要数那次跑步比赛了。

随着体育老师一枪令下,我们就像一只只离弦的箭,飞奔了出去。

前一圈,大家的差距都不大,我跟随着大溜跑,这时候可得攒着点,太快了跑到后面可怎么办!

到了第三圈,大家的差异就大多了,最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩!我仍处在中间。

第四圈,大家就都气喘吁吁的了,甚至有人已经开始走了。

第五圈,走的人越来越多,我也想走,可是有一个声音在对我说:坚持就是胜利。

第六圈,已经没几个人不走了,我累的已经抬不起头了,我多么想放弃啊,可是,我又是多么想取得名次啊!

第七圈,我不得不闭上眼睛,好来减轻一些疲惫。

五十米,四十米,三十米,二十米------此时的每一分,每一秒对于我来说都是那么的漫长,可是,当我看到渐渐逼近我的终点线时,我的心中又充满了力量。

我胜利了!我胜利了!到我的脚踩到终点线的时候,我在心里高呼。

最后,我取得了第二名的好成绩。

是的,坚持就是胜利!我相信,这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我,直到永远。

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篇3:跑步日记

全文共 357 字

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星期二,我们测试了400米跑步

老师把同学分为了三个组,哈!第一组没有我,我趁机还能在休息一会儿,

嘻嘻……第一组要说实力强的那就属高涵和陈子明了,本来高涵稳拿第一的事儿,可是在半路上,忽然倒下了!原来是不舒服!结果陈子明拿了第一啊——要我们这一组的啦,惨兮兮啦……老师一声令下,我冲了出去,本来我遥遥,但是在一个急转弯是王晨和王珏超过了我,这是本能的!跑完一圈下来,我感觉到有一些体力不支,我的速度明显减慢了,不行了,不行了,实在跑补动了,老师看见了我,对我大声喊:“快点!快点!”我进行了最后冲刺,那一刻,我几乎是闭着眼睛跑过去的,因为我实在没劲儿了……最后跑了1分27秒,嗯,还不错啦!

我本以为王晨是第一,结果却出乎意料,第三组的韩志远却跑出了1分07秒的好成绩,天哪,不可思议!

哎——我要在体育这方面加油了!

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篇4:一次跑步比赛

全文共 457 字

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湖滨体育场内喊声震天,发生什么事了?原来是我们二十一小的学生在举行跑步比赛

我作为其中之一的运动员,也在后台紧张地练习着,不停地活动着。老师说:“好啦,别练了。要是劲都用完了,比赛时咋办呢。”我不好意思地吐吐舌头,可是也没什么事干,便边等待边观看比赛。我们班前几个同学名次都不太好,我没自信了,茫然地继续观看比赛,还不时用求助的眼神向外搜索着,希望找到一点儿自信。可一扫,看到了跑步超快的两个对手,还好,不和我在一个组。

轮到我时,我颤抖地走向起跑线,手脚使劲抖,看其他人,也是不敢放松。

我盯着裁判举起信号枪。随着“各就位,预备,啪!”的声音响起,我在第一时间冲了出去,其他人紧跟着,我边跑便用余光看其他选手。没有看到,我心中一阵欣喜,这时,只听见我们班同学大喊:“加油!加油!”,我获得了神奇力量,飞快的跑起来。我是我们组的第一名!可是我没有进决赛。这结果让我有点儿沮丧,可是,转念一想,我已经尽力了,也算尽心尽力了,没什么遗憾了,而且,比赛不一定非要分出输赢,“友谊第一,比赛第二”。想到这里,我的心情好了许多。

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篇5:运动会跑步作文

全文共 464 字

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这节体育课上,老师说要考“400米接力跑”,我与旁边的女生胡天寅都比较庆幸,因为400米很长,如果一个人跑,那是不可想象的情景。但是老师说的一句话差点没把我吓晕过去——“今天我们要进行‘400米跑步’考试。”天那!地那!竟然是一个人跑400米!我悄悄对胡天寅说:“恐怕我的生命就要在此‘结束’了。”

开始考试了,胡天寅在我前面考。在她考的过程中,我不停地为她加油,她跑完后,一屁股坐到地上,李晓敏立刻大叫:“刚运动完,千万别坐到地上,不然屁股会大的!”

到我考试了,其他跟我一起考试的周绍莹、魏新宇、董文宇也做好了准备。“开始”随着老师一声令下,我们四人同时出发。周绍莹跑得最快,我呢?竟是最后一个!心想:即使得不了第一,也不能成为最后一个。于是我便开始追赶在我前面不远的魏新宇,不一会儿就追上了。我终于失去了一个对手,就开始追董文宇,可是怎么也追不上,我便放弃了这个念头,心想只要不让魏心宇追上我就行。在跑的过程中,我真的快要放弃了,但是咬咬牙坚持了下来。最后得分是2分04秒。

通过这次考试,我也明白了——天下无难事,只怕有心人。

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篇6:运动会跑步作文

全文共 743 字

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因为我从小对体育就比较有天赋,尤其是在跑步这方面,我认为跑步不仅可以锻炼我们的身体,也可以让我变得快乐和愉快,所以在这一次运动会之中,我积极的参报了3千米的男子长跑比赛,我觉得这对我来说是一种挑战,因为我从来没有跑过3千米,平时也会慢跑,但是这是比赛,也就是说我肯定会冲刺的,所以我认为这对于我来说是一项很艰巨的挑战,也是一项自我挑战。

运动会开始之前我就有意识的在寻求自己的耐力和爆发力,我是这样计划的,在前面我要匀速跑步,然后再到最后一圈的时候开始冲刺,因为我不能一开始就把我的力气用完,很快运动会便开始了,我在此之前喝了一些葡萄糖来补充我的能量,然后便开始站在跑道上面准备了。我看我的对手,他们一个个都穿得很凉快,估计也是想要得到很好的成绩吧,他们每个人脸上都挂着坚毅和信念,好像都要勇夺第一似的。但是我不会为此而被震慑到,因为我觉得第一是属于我的,不是第一我也要争前三。

当裁判将枪声响起时,我们便开始毫不犹豫地跑了起来。一开始我是觉得很轻松的,毕竟是匀速的对我来说慢跑,但是其实是这样的因素,经过了长时间的跑步之后,我也觉得有些筋疲力尽了,但是我知道我现在不能放弃,因为我还有很多要跑,最后还要冲刺,所以我要为自己加油,于是我开始更加努力的调整我的呼吸,来告诉自己,我一定可以。快到最后一圈的时候,我开始做好冲刺的准备,但是这个时候我的腿好像已经抬不起来了,我觉得我真的要倒下了,但是我有想到我的目标我就不能放弃,于是我的腿突然开始蹬了起来,这个时候我就开始冲刺了起来速度比之前快了不少,我的对手也都一个个在赶超我,我前面也有一两个人,但是我不服输,我又加快了冲刺的速度,他们显然都已经耗尽体力了,所以我第1个冲向了终点。

这次运动会跑步比赛我得了第1名,这是我奋斗和努力的结果。

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篇7:跑步日记

全文共 222 字

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今天是周末,天气晴朗。我和爸爸一起去跑步,一到职业中专操场,就看见已经有很多人在操场上运动了,他们有的在打篮球,有的在跳远,还有的在跑步。刚开始我在心里默默地想:一定要跑个六圈给爸爸瞧瞧,但是跑了一圈后,我觉得累坏了,一点也跑不动了,想坐下好好休息一下。 这时,爸爸说:“一定要坚持!”在爸爸的鼓励下,我继续往前跑,完成了两圈后两条腿像灌了铅似的怎么也抬不起来,这离我的实际目标实在差太远了,但爸爸告诉我运动贵在持之以恒,听了爸爸的话我明白了。

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篇8:跑步比赛小学二年级作文

全文共 375 字

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今天,我和9位运动员参加了二年级10*50接力赛。本次比赛共7个班。我们班和3班、7班分在一组比赛跑步

老师们都带着本班10位运动员上了操场。大家都排好了队,准备赛跑。只听,体育老师“嘘---”的一声吹响了哨子。我们班的第一位运动员储欣欣就出发了。

虽然她跑得有点儿落后,第二位运动员罗杨洋很快就追了上去。我是第四位出场的,我一出场,就飞快地向前冲去。为了拿第一,我什么都没想,用最快的速度把接力棒交给了下一个同学。此时此刻,我的心情是多么焦急,多么紧张。盼望着,我们班能得到第一。我一边挥着拳头一边大声地喊:“二(1)班,加油,二(1)班,加油!”

跑步终于结束了,最让我没有想到的是我们班获得二年级组接力赛第三名。我又高兴又兴奋,同学们也跑过祝贺我们。

这次比赛,我们取得的成绩不是我们当中一个人的力量,而是大家共同努力的结果。

[跑步比赛小学二年级作文

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篇9:早晨跑步日记500字

全文共 561 字

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一个晚上,我突然发烧了,全身冷得发抖。没过多久,我难受得开始抽泣。

您听见了,飞快地冲了过来,把我搂住,紧张的地问:“我的宝贝女儿,你怎么了?”

“我好好冷。”我艰难地说道。

您本能地伸手摸了摸我的额头,发现我的额头特别烫,断定我发烧了,急忙叫醒爸爸送我到医院,自己折腾得一夜没睡。

几天后,我的病情慢慢好转了。一天早上,您早早地起了床,把我叫醒。

我吃惊地望着您这一身运动的装扮,不明白地问:“妈妈,您要干什么,穿成这样?”

“我要去晨跑。”妈妈回答道。

这时候我更不了解了:妈妈去晨跑,跟我有什么关系?

我正准备躺回去睡,您却一把把我从床上拉下来:“我要你和我一起去晨跑。”

我有点生气:“妈妈,我的病才刚刚好转,您怎么又让我去晨跑?”

妈妈见我不听话,脸上的笑容现时不见了:“我让你去就去,别那么多话!”

“不要,不要!”我坚持着。

您的脸一下子乌云密布,我只好和您一起晨跑。

以后的每一天,妈妈您都让我晨跑。刚开始,每次跑完回来,我都要扑到床上哭湿半个枕头。我恨您!恨您让一个病还没痊愈的孩子天天早起晨跑。

有一天,我终于鼓起勇气来问您:“妈妈,您为什么让我去晨跑。”妈妈说:“你没发现你现在身体比以前好多了吗?就是因为我让你去晨跑你才好得这么快。”

被妈妈您这么一说,我真得觉得自己的病已经好很多。

现在,晨跑已成为我的一种习惯。谢谢您,妈妈!

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篇10:描写跑步的300字

全文共 308 字

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我爱跑步,是因为我五岁那年看了第二十八届雅典奥林匹克运动会。我国的著名短跑运动员刘翔在雅典跑得非常快,他在20XX年的世界田径大奖赛上,把原来12秒97的世界纪录改写成了12秒88。从此,我就喜欢上了跑步。

我六岁那年,开始练习跑步。当时,我还上着幼儿园,但是经过练习,我跑步总是在班上拿第一。有一次幼儿园组织运动会,我跑了全大班的第二名的好成绩。

我从幼儿园毕业后,一直坚持天天练习长跑。有一次,在我玩赛车的时候,一不留神儿,让它跑了。我跑地飞快,最终抓到了它。从那以后,我发现我自己很有潜力。

上小学一年级的时候,我曾经跑过了我们班的“飞毛腿”蒿泰宇。从那以后,我更是下了决心,一定要坚持练习,要比现在跑得更快、更好。

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篇11:龟兔赛跑之兔子的“跑步技巧”作文

全文共 368 字

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自从上次,兔子和乌龟比赛输掉以后,兔子就一直对自己的跑步技巧存在疑问?

是不是我的跑步技巧不对才会输给乌龟那个“慢陀螺”的?带着这个问题,兔子找到了当时在森林有“智多星”之称的狐狸,想找他问个明白。

可当兔子把自己的疑问一五一十的告诉狐狸后。

狐狸却不以为然的说:“我说兔子老兄,你可是森林里跑得最快的动物了。乌龟只不是偶然赢了你一回。不用太在意的。至于,你说的什么跑步技巧?对于你来说呀!只要每天吃饱、喝足、睡饱。我保证你到比赛的时候,绝对拿第一。“”真的?“兔子半信半疑的问道。”真的!难道你不相信我这个“智多星”吗?“狐狸轻蔑的说。”信!信!信!怎么能不信啊!“兔子急忙回答道。

然后,以为找到跑步技巧的兔子有一次和乌龟比赛…

然而,这次的结果相信你们也猜的:没错!兔子又输了。

可怜又可悲的兔子最后也不知道成功的技巧其实是:脚踏实地的努力。

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篇12:一场激动人心的跑步比赛600字

全文共 628 字

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一年一度的校运会举行了。星期三的操场上,彩旗翻动,人山人海。本次校运会项目很多,其中,最受关注的要数男子100米跑步比赛了。

男子100米跑步比赛要开始了,选手们在起点热身,个个蓄势待发。

“砰!”随着一声枪响,所有选手如离弦之箭一般冲了出去。大家为了争取到最好的名次,跑得快如闪电。

看,小明脸绷得紧紧,双臂快速地摆动,双脚迈着大步子。尽管他十分紧张,但还是静下心来,用尽全力地奔跑。狂风吹得他头发竖了起来,双眼都要睁不开了。他做出这些努力,只有一个目的——取得好名次,为班级争光。

小强也不甘示弱,他双脚迅速地交替,快得让人看不清,好像学会了绝世武功“无影脚”似的。

二班的小王跑的也不慢,他张开双手,享受在赛中的每一分一秒。

全场观众都在为选手加油。老师为选手不停喝彩,同学们激动地跳了起来。呐喊声一波接一波,充满了全场,点燃了气氛。我也呐喊起来:“小明、小强,加油!"此刻,我由衷的希望他们都能取得好名次。

终于到了冲刺阶段,支持人都坐不住了。她激动地说:”加油,加油,胜利就在前方。“听到加油声,小明和小强使出吃奶的力气向前冲。

就在这时,五班的张三却脚下生风。原先稳操胜券的小明和小强被张三以迅雷不及掩耳之势超过了,我们班的同学皱着眉头,一副失望的样子。

最后,张三得了第一,小明和小强只分别得了第二第三。不过,他们对自己的成绩都非常满意,在终点露出欣喜的笑容。我们全班同学都为他们感到骄傲,操场上到处都是欢呼声。

一场激烈的跑步比赛,圆满的结束了,真是扣人心弦。

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篇13:运动会跑步作文

全文共 405 字

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每天早上六点钟,我准时起床,和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动

今天早上,和往常一样,我和父亲早早起床,做热身运动:深臂,踢腿,然后来到我们社区的鱼塘,绕着鱼塘跑几次,让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说,“爸爸,让我们赛跑吧!”爸爸说,“好吧,让我们比较一下谁跑得更快!”

“准备好了,走!”在我父亲的命令下,比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初,我遥遥领先,不敢灰心,因为我父亲在追我。但是没过多久,我觉得好像我的力量突然消失了,我的腿很虚弱,我的脚不能动,我几乎不能呼吸。这时,我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时,我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时,我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢,但我仍然很开心,因为我看到了自己的缺点,我相信只要我努力训练,我一定会超过我的父亲!男孩女孩们,跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长,让我们每天一起跑步吧!

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篇14:我和爸爸跑步

全文共 555 字

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说起跑步,大家一定不会感到陌生,跑步不仅是一个很好的体育运动,而且还对人类有许多好处。所以今天早晨,爸爸很早的叫醒我,要我和他一起去跑步,

刚出门,一阵冷气便迎面扑来,我不禁打了个冷战,便对爸爸说:“爸爸,我们还是回家吧!天太冷了。”爸爸说:“人家红军不管多冷都去战斗,就这点冷根本不算什么。”

于是,我和爸爸便迎风跑了起来,刚开始跑步时,我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声,不一会儿就感到累了,直喘粗气。爸爸见了,笑着说:“孩子,这说明你还不会跑步。跑步时,首先落地要轻,有弹性,如果脚重重地落到地上,对膝盖关节冲击力大,时间长了就会对腿造成伤害。其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸气,因为冷空气直接进入腹腔,容易着凉,肚子疼,所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话,噢,原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试,还真感到轻松了许多。但到了一中我还是感觉很累。我便哀求爸爸说:“好爸爸了,我们歇一会在回家吧。”这时爸爸又拿红军举起了例子,说:“你看人家红军,他们长征走了那么远的路都不怕累,你才走这么点路就累了,你应该学学人家红军的精神。”

哎,说不过爸爸,只好坚持回家。

终于到家了,我一屁股坐在了沙发上。这时,妈妈叫我去吃饭,吃完饭去冲了个澡。

今天的一小时跑步,简直过得就像一年一样的慢!但是锻炼身体有益健康,就得坚持。

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篇15:跑步比赛作文350字

全文共 382 字

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今天要进行跑步比赛了,我们全班同学都很激动,也很兴奋,到了下午,我们全校学生和老师都站到了沸腾的操场上。

我们班400米跑步的选手是赵子淦,他为了这次比赛已经练习了4个星期了。比赛前的30分钟里我们都非常紧张,生怕这次400米跑步比赛输掉,所以都在可劲儿鼓劲。

比赛开始了,赵子淦和其他比赛选手一样蹲在起跑线的后面,他们右腿弯曲,左腿膝盖接近地面,双手撑在起跑线那里,这是标准的起跑动作。“啪!”发令枪一响,选手们便像离弦的箭一样,朝着终点飞奔而去,他们迈开长腿大步的向前跑去。左右手有节奏的摆动的。此时,赵子淦心里想到的是班级的荣誉,“我一定要得前三名为我们四八班争取荣誉!”他心里越想跑的就越来越快了,我们在旁边喊着,“加油加油,你是最棒的!”最后,在赵子淦的努力下,在我们的加油声中他终于获得了第1名。最后我们全班人都高兴地把赵子淦抱了起来。

今天真是难忘的一天!

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篇16:跑步日记

全文共 486 字

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腿蹬着地,肌肉很紧,腿有麻又吃力,感觉这条路永远都跑不完,我的手臂用用力地摆着,耳边传来同学们大声的呐喊声:“宋宜乐,你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀,就像800米一样……

我和同学们比得不分上下,我的脚步非常的坚定,大步往前跑,手臂使劲地摆着,脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我,阳光格外的大,也格外的刺眼。突然,我听到我的好朋友刑瀚月的加油声:“宋宜乐,你是最棒的,快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音,我紧张地往前面一看,原来已经有同学到达终点了,我突然屏息向前使劲冲,心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油,你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名,心想:我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去,终于冲过了终点。

我刚一冲过终点就跌倒在地上,感觉呼吸很急促,心跳立刻变得更快,手乎乎热,头也觉得昏昏的,烫烫的,我的脸也突然变得红润起来,好像自己发烧了。一群同学都围上来,有的拿毛巾给我擦汗,有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名,为班级的荣誉而争光。

我们做什么事情都要坚持到底,不要半途而废:“坚持就是胜利!”

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篇17:跑步比赛四年级作文500字

全文共 609 字

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星期天,森林里热闹非凡,小动物要举办跑步比赛。聪明的小兔子要和忠诚的小狗进行一场跑步比赛。

比赛场被小动物们围得水泄不通。比赛的起点是一棵高大的白杨树,从这棵杨树开始跑跑到对面的一棵笔直的银杏树,绕过银杏树再跑回到白杨树,谁先到达谁就是冠军。白杨树到银杏树是100米,再跑回来,也就是说他们分别要跑200米。小狗想自己比兔子的步子大,所以一定能获胜。兔子似乎也是胸有成竹,不慌不忙,一副必胜的样子。

裁判是机灵的小松鼠。小松鼠举起发令枪,“嘭”的一声枪响,小兔和小狗便飞快地冲了出去。小动物们都为他们加油助威。到底谁能赢呢?大家议论纷纷,争论不休。聪明的小猴看了一会儿,说:“小兔能赢。不要只看小狗的步子大,大家仔细看看。”动物们仔细地看着。发现小狗跑2步和小兔跑3步用的时间相同,小狗一步能跑3米,小兔一步只能跑2米。有的小动物说:“他俩的速度相同,应该同时到达终点。”小猴摇摇头说:“不!小兔能赢。”大家争论着,只见小兔已经跑到了终点。大家都欢呼起来,高兴地把小兔抛向了空中。

大家都说小猴猜得准。小猴挠着头说:“不是我猜得准,我是算出来的。”“怎么算的?”有的小动物急急地问。小猴说:“小兔和小狗的速度虽然相同,但是从白杨树到银杏树是100米,小兔跑50步正好到,小狗33步跑到99米处,还得再向前跑一步,这一步又跑过了,还得再跑回来,这样小狗就慢了一步。”大家听了小猴的解释,恍然大悟,都夸小猴聪明。小猴高兴地笑了。

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篇18:冬季跑步日记400字

全文共 482 字

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现在的孩子,体质一天比一天差,视力也一天比一天下降。原因就是,孩子们不愿意出门与阳光接触。为了让这种情况不再继续,国家发起了”亿万学生,阳光长跑“的活动,得到了大家的赞同与认可。现在,越来越多的孩子,重又恢复了朝气蓬勃的样子。

"一,一,一二一”学校的操场上响起了响亮的口号声,这是怎么回事呢?哦,原来是同学们在进行"阳光长跑”的活动。同学们围着操场一圈又一圈地慢跑着。顿时,操场上,脚步声,口号声响一片。同学们用自己的汗水换取的是明天的健康。这”阳光长跑“难道不是一件有意义的事吗?

“阳光长跑”把原来枯燥无比的课余时间,变成了妙趣横生的运动锻炼。在跑步的过程中,既可以放松上课时紧张的神经,又可以调整心态,让下一节课,上得有滋有味。

转眼间,我们跑过了一个寒季,原本冰天雪地的冬天,透过来了几丝阳光,照在了亿万个同学们的身上,是原来矮矮的同学,成长了”参天大树“。原来弱不禁风的同学,现在变得人高马大。跑步的最终受益者,难道不是我们自己吗?

走出了冬日的凝重、寒冷,一棵棵小树苗们长成了参天大树。大家应该积极参加”阳光长跑“及一些户外运动。这样,就能有一个健康的身体。

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篇19:运动会跑步作文

全文共 580 字

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近来,天气并不是很好,因为受台风”韦帕”的影响,一连下了几天的雨。说巧不巧,学校的运动会就在今明两天召开。

回忆小学的时候,开运动会往往是我们最开心的时候——不用上课,不用做作业,只是破一下嗓子罢了。而这次,却截然不同。

胡慧慧和马如霜跑800米。早已经听胡慧慧说他的脚有点痛,原先我以为是她太紧张的缘故,只是安慰了几句,便没有放在心上。等到比赛正式开始的时候,我们发现胡慧慧竟然在最后!马如霜的情形也好不到哪里去。我们都冲上去为她们加油鼓气,马如霜听到我们的呐喊声,

冲上去一小段,但是后落了下来。胡慧慧更加,看着她迈着接近艰难的步伐,在场和她关系比较好的金子丁、吕思婧都哭了。

比赛结束了,当我们赶到终点时,马如霜趴在了胡慧慧身上,胡慧慧则满脸通红,目光呆滞。我前去扶起马如霜,她一下子坐到了地上。我费力地扶起她,听见她在啜泣。看来她已经筋疲力尽了。一路上,我们几乎是哭着回来的,马如霜虽然已经很累了,但是还一直断断续续地说着:“如果不是她脚痛,她一定是第一名……如果不是她脚痛,她一定是第一名……”而后面的胡慧慧已经泣不成声了,在一旁的金子丁、吕思婧一边安慰一边哭,我很不是滋味儿,也落泪了。

我不知道她们为什么哭,更不知道自己为什么会哭。只是在那一刻,泪水便夺眶而出,似乎是被下了诅咒,失去了什么东西似的。

她们是800米的冠军!在我们心中,第一名早已属于她们了!

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篇20:精彩的跑步比赛

全文共 568 字

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今天,是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过,缕缕阳光洒向草坪,运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员,有拿着五彩气球的运动员,也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中,缓缓进场。

开幕式结束后,就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏,赛出了水平,赛出了风格!“加油!加油!”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了!在起点,运动健儿们精心准备,整装待发。听到发令枪响后,各位运动员火箭般地冲向终点。“加油!加油!”的声音盖过了广播的声音,令人兴奋的时刻到了,第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来,为班级赢得胜利而感到高兴。

只要紧要关头不放弃,绝望就会变成希望!快到终点的时候就要奋力地向前冲,就能赢得胜利。

到了4×100的接力赛,是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时,运动小将们像飞驰的汽车一样,带着必胜的决心,坚定的信念,向终点冲去。第一棒换第二棒时,第二棒的运动员接过棒子,摆动着手臂,蹬着脚,向前冲去。他们像雄鹰一样,飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时,大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊?我们班会不会输呢?第三棒换第四棒时,大家的心情既是兴奋,又是紧张。运动员动作加快了,像在战场上威武的战士,正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油!加油!”的声音越越大,“胜利了。”

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