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我的本领游泳作文【热门20篇】

导语:爱好是指当人的兴趣不是指向对某种对象的认识,而是指向某种活动时,人的动机便成为人的爱好了。下面是小编整理的我的本领游泳作文,希望对大家有所帮助。

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让我开心的本领作文450字

全文共 464 字

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每个人都有自己的本领,不管大或小,都会派上用场。我也有一个本领——翻跟斗,或许在大家眼中这样的本领显得那么的微不足道,但那一次它却起到了十分重要的作用。

记得那是上幼儿园大班的时候,我们班要挑选五位男同学登台表演翻跟斗,可是全班人就只有我一个人会这个小本领,于是老师便让我在一周内教会其他四位同学。

因为时间紧迫,我便选择教他们最简单易学的侧手翻,我先给他们做示范,双手伸直举过头顶,然后双手着地,抬左腿,紧接着左腿先落地,侧手翻的要领是要把重心放在腿上而不是手上,他们看我翻得那么带劲,也都照着我的样子开始练习,可是看似简单的动作他们练习了很久也没学会,他们都累得满头大汗,脸也涨得像苹果一样红彤彤的,有的甚至手脚都被磨破了皮,但他们依然开心地笑着,下定决心要在一周内学会。

一周过去了,毕业典礼开始了,功夫不负有心人,他们几个都学会了侧手翻,《中华功夫》的音乐响了起来,看着台下前来观看的家长们都准备了手机记录这激动人心的时刻,我们相互会心一笑,心里充满了自豪。

你看,每个人的本领无论是多么的不出众,多么渺小,都有发光发亮的时候。

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篇1:游泳作文400字

全文共 430 字

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今天我们又去了之前的游泳馆,上次玩得很高兴,这次还想再玩一次,这一次我们玩得更高兴。

到了游泳馆,我们继续玩耍,之后我想:上次只是还不熟悉的玩一玩,这一次我们会玩得更高兴才可以。下了泳池,我们就开始玩了,首先我们开始憋气,我在憋气的时候,我姐姐就偷偷的过来了,把我的头往下使劲一按,我一惊,忘记了屏住呼吸,呛了一口水,我就下定决心,一定要报仇。后来我也成功的袭击了她,她也就开始伤害我,我所以我就赶紧跑,她也一直用水忘我身上溅,由于我不会游泳,一失足,就摔了一跤,还好水有浮力,还没有落地我就起来了,但还是呛了一口水,顿时我灵光一闪,想出了一个办法,利用会游泳的方法,逃跑,就比如蝶泳、蛙泳……,我不会游泳,所以就做前半身的,不做后半身的,我就做着试试,效果还不错,速度提高了一些,我觉得这些游泳方法是为了减轻水的抵挡力,以及用水把身子往前推,最后我们两个多不计较了,就开始比赛,看谁游得快,最后我赢了,这次我玩得很高兴。

我喜欢游泳,希望下次游泳能有一个游泳圈。

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篇2:学游泳作文500字

全文共 512 字

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今年刚放暑假,妈妈就告诉了我一个好消息,那就是我可以和表弟以及我的好朋友吕安烁及一起去学习游泳了。我高兴得一蹦三尺高。

第二天,我早早地准备好了需要带的衣物。到游泳馆之后,我们先换下了泳衣,然后就去找我们的教练了。我们的教练姓曹,他让我们练蛙泳腿,这个很简单,我们不一会儿就学会了。我心里窃喜,原来学游泳这么简单呀!可没想到,重头戏还在后面呢!

后来,曹教练又教我们憋气,我第一次直接把头埋进水里,结果不小心喝了一大口水,呛得我咳嗽了好久,眼里也冒出了泪水。曹教练指导我们说,先大口吸气,憋住再把头埋进水里。我试着这样做,我成功了,我可以一口气在水里憋10秒。

接下来几天,我戴着浮袖在水里边蹬腿边憋气。学得差不多了,曹教练又教我们换气。换气可真难,我学了好长时间都没学会,我在水里一换气就沉底,我只能戴着浮袖游,我有点儿灰心,心想怎么这么难。我坚持着学习领会,又过了几天,我慢慢掌握了要领,那就是,抬头换气时,要迅速大口吸气,然后再在水里游。反复了几次,我终于学会不戴浮袖游了。这样,我每天就能在游泳池里游来游去了。

学游泳很辛苦,但是我成功了。这个暑假,我不但学会了游泳,还学会了如何挑战自己,懂得了“世上无难事,只怕有心人”。

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篇3:我是游泳控作文800字

全文共 951 字

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在我们家里爸爸是科研控,整天满脑子都是他的科研,有时正在吃饭有了新的想法他立马丢下筷子又到电脑前写起来;妈妈是包包控,每次逛商场皮包专柜总令她流连忘返,看着新买的包她的眼睛里尽是柔情似水;而我是游泳控,几天不去泳池里遨游一番就会浑身发痒。

我与游泳的不解之缘要追溯至一年级暑假,那天异常闷热,瘫在空调房里动一下都浑身是汗,看着“葛优躺”的我爸爸拿起游泳包不由分解便把我拉到奥体中心游泳馆。站在清冽的泳池中那种清凉的感觉真是沁人心脾,看着旁边游来游去的人们,我很是羡慕。爸爸让我张开双臂,头往上仰,双腿用力打水。爸爸用手托着我的肚子,我拼命用双臂划水用双腿打水,就这样我也“游”了起来。几个回合下来爸爸气喘吁吁,我还是兴致盎然不停地催爸爸我们快游,猛然间我觉得肚皮下面并没有那双拖着我的爸爸的大手,一回头发现爸爸正在我两米之外。吓的我是魂飞魄散,“爸”字还没有喊出口,咕地我喝了一大口水,在这千钧一发之时爸爸嗖地游过来托起我¨¨¨原来刚才我居然是自己游的,我满是兴奋又继续练习起来。冬去春来,五个年头过去了,“冬练三伏,夏练三九”游泳已经成为我生活的一部分:跟教练学习、向高手请教;自由泳、仰泳、蛙泳等我都能随手拈来。严冬,当大家都捂在温暖的被窝时我踏着厚厚的积雪来到游泳馆,几个回合游过我浑身温暖;酷暑,当大家吃西瓜喝冷饮时,我在泳池挥汗如雨那种畅快淋漓之感让我舒畅无比。

看了电影《地球的一天》,影片中独角鲸在在北极冰封的海域游弋的场景深深地打动了我。冰天雪地中看似庞然大物的独角鲸游弋时竟是那么轻盈,在蓝色海水温柔的怀抱里一群或一只独角鲸义无反顾无拘无束地向前游,它们是那么的无拘无束、那么的自由自在¨¨¨当每次结束繁重的学习、听厌了妈妈无休无止的唠叨之后,在水中尽情地游弋,原来那时候我也像独角鲸那么自由、那么舒畅。又是一次十六个回合的训练,速度、技术我在心中回顾无数次并与以前作比较,争取有新的改进。正在我陷入思考时,一位长期在奥体游泳锻炼的老爷爷游到我身边大声对我说:“孩子,你能长期坚持游泳,不怕累、不怕苦,我要给你点赞!”听了老爷爷的话我不好意思转过脸,看到岸上的爸爸也露出了会心的笑容。

游泳锻炼了我的身体、游泳磨炼了我的意志,让我明白“世上无难事,只要肯攀登”,我就是一个不折不扣的游泳控!

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篇4:我的本领作文350字

全文共 374 字

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我有很多的本领,比如:画画、跳绳、游泳……在这些本领里,画画是我最早学会的。

但这次妈妈对我说要教我包饺子。我听了就说:“好哇!好哇!”于是妈妈就去菜市场买了饺子皮和韭菜、猪肉。

材料准备就绪,我们就开始分工合作:我负责洗菜,妈妈负责切菜。饺子馅在妈妈的高超厨艺下马上就做好啦,我们要开始包饺子啦。妈妈告诉我,包饺子是先用手指蘸了一点儿水抹在皮的外圈,然后再放入饺子馅,接着将饺子皮对折,挤出褶皱就可以了。于是,我按着妈妈说的做。可我包的太鼓了,把皮撑破了。妈妈说:“你放的馅太多了,所以把皮撑破了。”第二次我放馅的时候就放得少一些了,可是又变扁了。原来,这放饺子馅都有这么多学问呀!这一次我小心地放了馅,终于成功了。妈妈把我们包好的饺子放进锅里烧好,我迫不及待地尝了一口,好好吃啊!

包饺子真的是一件快乐的事!原来做任何事情掌握它的规律就可以做成功啦!

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篇5:五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 587 字

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我在暑假里学会了一项新本领,那就是游泳!这事可说来话长。

在暑假里,妈妈给我报了一门游泳课。看到小鱼在水里游来游去,看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉,我早就羡慕已久,激动的像个猴子一样,按耐不住内心的激动!第一节课时,我专心致志听讲,认认真真练习,自然就学得特别快,在小朋友中出类拔萃。第二、三课虽然我也很专心,但是也不像第一节课那样专注,当时认为游泳不过如此,非常简单,也没有了第一节课的新鲜感,难免思想上就有所放松,有时自己就在那里东看看西看看,和别人讲讲话,拨拨手指!

谁知道随后第五节课,老师就来了一次游泳小测试。我学的不认真,所以掌握的动作不规范,不但游得很慢,还接连呛了几口水,被老师批评了。而跟我一起学习的一个小朋友,平时默不作声,居然游得那么自然,那么轻松。一种不服气的念头油然而生,我要超过他,比他游得更好。

接下的学习中,我认真体会老师的动作要领,双手合并举过头顶,慢慢划至胸口,抬头换气,同时慢收腿,快夹水。练习一段时间,就到岸上看老师游泳的姿势和动作,对比自己游的动作,反复揣摩。然后我再到水里去练习,感受一下动作要领标准姿势。经过后面几节课的学习,在最后的结业考试中,我已经基本上掌握了动作要领,能够达到老师要求,迎头赶上,并且取得了第四名的好成绩。

通过这次学习游泳,我更加体会到:没有随随便便的成功,一分耕耘一分收获,有多少努力,才有多少收获。

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篇6:比本领作文350字

全文共 353 字

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一天,铅笔,橡皮,转笔刀,铅笔盒,几个文具在一起说谁的本领大。铅笔不服气地说:“主人写字需要我,你们有什么本领?”橡皮也不服气大声的说:“铅笔写错字,没办法擦掉字!”转笔刀肯定也不服生气的说:“铅笔断了,需要我转。”铅笔盒调皮的说:“你们一定需要我,不然你们住哪里?”

主人用他们的时候,铅笔写错了字,橡皮当然不和铅笔合作,主人只好硬着头皮写字。一会儿铅笔断了,转笔刀也不合作。铅笔要回铅笔盒,铅笔盒不理他。铅笔就被扔到了地上,铅笔知道自己错了,马上赔错。四个好朋友又重新团结,但是书本越来越多,主人只好买越来越大的书包。

这样,橡皮,铅笔转笔刀还有铅笔盒四个好伙伴可不好受,因为书本太多了,四个好伙伴的空间越来越少,但是最后还是坚持住了。

一根树枝非常容易断,十根树枝不容易断,这句话也许就是关于团结的力量吧。

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篇7:第一堂游泳课作文700字

全文共 728 字

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今年暑假,爸爸给我报了游泳培训班。我兴奋极了,高兴得一蹦三尺高,两眼快眯成一条缝了。

7月4日到了,这天天气格外晴朗,鸟儿在树上唱着动听的歌,大自然的一切都充满了生机。你知道我为什么如此高兴吗?因为这是我的第一堂游泳课。

到了培训地点,教练先作自我介绍,点了名,确定都到齐了,就让我们换衣服,进泳池。接着,教练教我们憋气的要领,让我们在岸上多练几遍。

刚下水,我们全都缰住了,水好凉啊,个个不敢动。

“什么?这样可不行,待会还要让你们在水里练憋气,把整个头都埋到泳池里,注意,是整个头!你们这么怕水,怎么能学会游泳呢?”教练顿了一下,又极其严肃地说道:“我一天到晚都泡在水里,照你们这样,我岂不是要垮了?”大家你看看我,我看看你,不知如何是好。

“好,再让大家适应水温三分钟,我们马上就要下水了”。教练继续发话道。

“预备,一、二、三,下水!”

啊?下水,怎么办?不是,这个……下水,我可不敢啊!把脸贴近水面,蒙蒙教练得了!此时,我又摸了摸凉飕飕的水。

“你,干嘛不下去?别人都下去了,就你特例啊!快下去!”

完了,被发现了!哎!算了,人在江湖漂,哪有不挨刀啊?我今儿……我今儿……就豁出去了。于是,我往旁边跟我一起学游泳的陈嘉盛瞄了一眼,他虽然在水里,却也和我一样痛不欲生,脸涨得通红。

我捏住鼻子,硬把头塞进了水里。

“咳咳!呸呸呸!”真是倒霉,第一次下水就被呛。这水真难喝,我都快吐出来了。教练见我如此狼狈,反倒露出了笑容:“嗯!不错,像个男子汉。但是回去要多练练憋气,你这水平啊……刚才,我看了你的所有动作,你在水里才憋了四五秒钟就喝了几口游泳池里的水,我估计你已经喝饱了。”

听了教练的这番话,我发自内心觉得游泳这是一项不简单的技术活。如果你胆小不认真,恐怕是学不会的。

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篇8:本领小学三年级

全文共 553 字

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我的本领可多了:跳舞、画画、吹长笛、弹古筝。但是,我最喜欢吹长笛了,长笛的声音悠扬动听,好听极了。

去年冬天,我们学校举行了一场乐器演奏的活动。我看到好多同学都参与了,所以我也想报名试试,可选的项目有好多:黑管、萨克斯、长笛……想了好久,最终决定选择吹长笛,长笛又轻巧又动听。几天后,管乐团开始选人,我心里紧张极了,害怕自己落选。管乐老师问了我好几个关于音乐的问题,恰好,有一些问题自己以前见过,但不知道是否能答对。几天后,学校给我发给我邀请函,才知道自己被选上了。

要训练了,刚开始我既不认识谱子也不知道指法,老师先让我试着吹笛子,我愣了半天,也不知道该怎么下嘴,老师像是知道我的心思,摸着我的头说:“先把嘴对着笛口,用嘴吸气再呼气。”我试着做,果然发出了声音。当天晚上,就兴奋的给爸爸妈妈吹长笛,不料,妈妈却说:“这只是开始,你要坚持不懈。”听到妈妈的话,我知道要更加努力了。

开始教吹曲子,我一个音都不认识,老师教我们五线谱倒数第二行是“mi”倒数第一行是“so”……认了好久,才认会音。后来老师又教我们指法,左手四个手指按着长笛吹的是“so”,右手两指再按长笛吹的是“mi”……我按老师说的去做,果然立刻吹出了动听的音乐。

经过不断的练习,我最终学会吹长笛,也知道了:功夫不负有心人,坚持到底才会迎来胜利!

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篇9:游泳作文350字

全文共 335 字

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星期天,爸爸说带我去游泳,我兴奋得一蹦三尺高。

我和爸爸骑着摩托车来到了游泳场。游泳场里人山人海,我想:夏天来游泳的人真多呀!我看到游泳池的水清澈无比,都可以看到底了。我马上去更衣室换游泳衣。我心里想:我会不会沉下去呀?我会不会淹死呀?我带着种种疑问下水了。啊!我知道了我不会沉下去,穿着救生衣我就浮在水面上,当然,我也不会淹死。我在水中时,我感觉自己就像一条小鱼在水中游来游去。

爸爸见我这么开心的游着,也迫不及待的下水了。我对爸爸说:“爸爸,我们来打水仗吧”。“好啊”爸爸说。我以迅雷不及掩耳之势向爸爸一阵乱打,吓得旁边的人都躲开了,爸爸也喝了好几口水,赶紧走开,看见爸爸那狼狈的样子,我笑得肚子都疼了。

天黑了,爸爸说“我们回去吧”。我说“好”。我和爸爸依依不舍的走了。

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篇10:难忘的第一次游泳作文

全文共 728 字

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世上无难事,只怕有心人。我那难忘第一次游泳经历再一次验证了这句话。

那年暑假,在妈妈和爸爸的强强联手下,我不得不去学习游泳。到了游泳馆,放眼一看,游泳池并不深,我那颗悬着的心也放了下来。可让我万万没有想到的是,身后还有一个深水池,而且就要在那里学,向来怕水的我心里顿时绝望透顶。

我磨磨蹭蹭换好了泳衣。“先下去走一来回”。四十多岁的教练面无表情地对我说。看着见高不见底的泳池,心中紧张万分。“顺着梯子下去”,教练催促了。我背向泳池,双手紧紧的抓住两边的铁扶手,脚一伸到水中,一股寒意刺入骨中。我上牙咬着下齿,摸索到了第三阶时,水已到了肚脐前,凉得不行,又使劲咬紧下齿。右脚往下摸索却找不见了底。“快下,下去就不凉了。”教练的话把我拉回了现实。不管了,双手微微一松,身子下降。水已经快到了嘴前。不巧,一个浪,水进了一嘴。我马上抬起双脚,好让自己高一些,头往上抬一些,生怕再吃一顿水饭。

我双脚往前一步步挪移着。看着远方的红杆,想着要多久才能过去呀。看看别人游走自如,一会的功夫一个来回就过去了。“不行,不能这样,否则天黑都到不了终点”。孤注一掷啦!我先走了一步,身子有点摇晃,但心中有点小激动。又走了一步,身子向前倾斜了一下,有种腾云驾雾之感,双手迅速往后,身子这才平稳。我想大步走吧,就当这就是陆地。我的双脚慢慢往下放,开始往前走,越走越轻松,越走越自信。只剩下五米、三米、一米……终于,我按捺不住心中的激动,用力一跳,抓住了红杆。功夫不负有心人,我克服了怕水的困难,返回时竟然多次尝试着脚离开池底,跃跃欲试地把自己当做了游泳健将呢!原来游泳并不像我想象的那么可怕,一切都是在自欺欺人啊!

这第一次游泳也再一次让我明白,成功的背后,是勇于战胜困难的心在做基石呢!

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篇11:谁的本领大作文800字

全文共 995 字

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从前,有一只狐狸与一只狮子,它们是一对好朋友,但狮子很骄傲,狐狸则很谦虚。有一天,它们打算一起出去历险,想试试谁的本领大。

一个晴朗的早晨,它们出发了。中午时分,它们的肚子早已饿得咕咕叫,它们来到草原上觅食,狐狸一看到庞然大物就小心的避开了,未敢出击撕咬。当看到兔子、香獐等便一下子扑过去,狼吞虎咽地吃了下去。

而狮子呢,只是冷眼观望,对那些小动物没有一点兴趣,它想要捕捉庞然大物。它一路边走边观察,走了一会,终于看到了一座“小山”在移动。他擦了擦眼睛,再看看,原来是一头大象,“啊哈!你就是我要找的猎物。”狮子兴奋地叫了起来。

这时,狐狸赶紧劝他不要去招惹大象,“朋友,你可知道,它可是陆地上最大的动物之一,谁见了它都让它三分。”

“看把你吓的,看我的。”狮子说着直接两三步就跨到了大象的背上。

这可了得,骑在这只脾气暴跌的大象背上,就像惊涛骇浪中的一块舢板,霎时,狮子被甩出几丈远。狐狸为狮子暗暗捏了一把汗。可是狮子仍不肯罢休,又咬住了大象耳朵不放,大象怒吼一声,一个转身把狮子重重把狮子摔在地上,并以迅雷不及掩耳之速踩过去,说时迟、那时快,狐狸一把拽起狮子一路狂奔。

不知跑了多久,一个趔趄狐狸和狮子重重的绊倒在地。这时狐狸才反应过来,查看狮子的伤势,幸好伤得不重,狐狸这才松了一口气。找来一些药草为狮子疗伤。

疗好伤的狮子羞愧地说:“早知道,我不应该那么自以为是。”“是的,你早该改改你那骄傲的缺点就行了。”。狮子白了一眼狐狸,好像在说“就你历害。”过了一段时间,狮子的伤很快就好了。他们继续历险。

他们走进丛林深处。冬天森林里可没什么吃的。狮子开始抱怨起来,狐狸忙安慰到“看这地形,前面肯定有小生物,我们再往前走走。”

呼啸的北风、密密的雪花把他们困在了山洞里。他们现在腹中空空,饿得四肢乏力。只见几只蝙蝠挂在墙壁上,狐狸抓起来就吃。

狮子瞟了狐狸一眼,“你见什么都吃,我只能吃肉。”

“要吃肉你能找到吗?”

“你不是吃饱了,去找食物回来呀。”

“又不是我饿肚子,为什么要找食物给你。”

狮子被狐狸说服了,他吃了蝙蝠。还千叮万嘱让狐狸回去不要告诉任何人。就这样他们挨过了这段艰难的时期。

春天来了,满山花开,小动物、大动物都跑出来了,狮子又想捉树上跳跃的猴子,这时,他想起历险时时的教训。便克制住自己骄傲的心。狐狸也趁机夸赞他。

经过这次历险,狮子他再也不骄傲了,从那以后,狐狸和狮子互相帮助,快乐的生活在一起。

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篇12:我的课余生活游泳

全文共 206 字

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我的课余生活很丰富,有时在家看看电视、玩玩电脑、去楼下和好朋友玩、骑单车、踩滑板车、可我最喜欢的就是游泳

在暑假,爸爸下午带我去游泳。到了游泳池,我拿着水球下水。遇见好朋友唐晓彤、叶舒杨。于是,我有个提议:我们来场游泳比赛。我刚开始游的慢,叶书杨排在我后面。唐晓彤很快就来到了终点。第二场我用长游的姿势来游。快要到终点的时候我一手捉住地板,第二场我赢了。

游泳不仅可以丰富我的课余生活,还可以锻炼身体,我喜欢游泳。

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篇13:我爱游泳课作文500字

全文共 484 字

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记得刚刚报名来到船房小学时,没过多久老师就通知要去学游泳。我高兴极了,因为那是我第一次学游泳。但是我也有一点失落,为什么呢!因为游泳要从高年级到底年级。那时,我们才一年级。

眨眼工夫,就轮到我们一年级的去游了。同学们笑得嘴都合不扰了。到了游泳馆教练先教我们做热身运动,然后教我们泳姿,最后我们才能下水。我们小心翼翼的双手扶着岸边慢慢的游过去。而旁边的那些大哥哥大姐姐呢,他们有的可以游到第二道游,有的可以单圈游,还有的可以不套游泳圈游。这让我们羡慕不已。于是心里暗暗憧憬着,要是有一天也能像他们一样就好了。我们站在岸上排队时,虽然很冷,但是心里虽感受到了无比开心和幸福。

就这样,一夏又一夏的过去了。时间久了,我们越来越熟悉我们须要做些什么运动和如何运用标准泳姿。

转眼我四年级了,如今游到第5节课。我已经可以单圈游了。不单我一个人,班里的许多同学也可以,到了最后一节课时,我以不带游泳圈游泳了。

我学会了游泳了,我真高兴。回到家,我把这件事情告诉了爸爸妈妈和弟弟。爸爸妈妈买了一双鞋子奖励我。这天夜里我激动得难以入眠。游泳让我强身健体,让我学会勇往直前,锲而不舍;让我快乐。

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篇14:暑假学游泳作文

全文共 469 字

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幸福的暑假已经过半,暑假作业我也快写完了。最近天气也比较炎热,在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

第一天我去得特别早,因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作,教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳,但是这需要我们的刻苦练习。

后面我们就开始下水了,刚开始我还挺怕水的,因为游泳池里的水比较深,教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板,这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习,慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了,再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了,反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

最后教练教我们跳水。一开始,我很怕跳水,感觉那么高的台阶,跳下去很危险,最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试,最终我取得了优异的成绩,结束了这期游泳课。

通过这一期的游泳班学习,让我认识到了无论是在学习上还是在生活中,只要我们努力坚持,最终都能取得好的成绩!

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篇15:暑假学游泳作文

全文共 336 字

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暑假里,妈妈帮我报名学习游泳

刚开始,我不敢跳下水,教练在旁边催促到,“王静雯,快跳下水,快跳下水。”他越催促,我越不敢跳,教练又在旁边鼓励我,但我更害怕了,被急哭了。第一天,妈妈把我带回去了,我没有下着水。

在妈妈的鼓励下,我又来到泳池旁,这一次,在教练和妈妈一再鼓励下,妈妈让我戴上游泳圈,轻轻地推了我一下,我惊慌地跳入了水中,我在水中用手脚乱刨,原来,我可以漂在水上了。我从此不害怕下水了。

后来,教练叫我丢了游泳圈跳下水,我又不敢了,教练又鼓励我,我勇敢地跳下了水。没有了游泳圈,我心里还是很害怕,但还是坚持游了一小段。原来我真的会游泳了。

在教练和妈妈的鼓励下,慢慢的,我敢跳入深水区游泳了。

原来,我最害怕的事情,只要真的努力了,也就不怕了,这一次暑假,我真的成功了。

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篇16:一年级游泳的日记600字

全文共 557 字

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夏天,烈日炎炎,路旁的树低下了腰,树下的小草有气无力地趴在地上,地面烤得发烫······而我呢?正在全民健身中心学着游泳呢!学游泳时,感觉很紧张,可是,我也很激动。当我准备下水时,说,“我害怕我会沉下去!”老师说:“别害怕,水又不是鲨鱼,不会咬你的。”听了老师的话以后,我就慢慢地进入水中,当我在水中时,我想老师说得对,水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,老师就让我们休息了一会儿。此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了。原来学游泳也不是很难嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。过了几天我学会了自由泳,从此我慢慢的喜欢上了游泳。

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篇17:第一次游泳

全文共 446 字

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昨天下午姐姐、哥哥、还有姐姐的一个朋友,我们几个人一起去游泳了,因为我是第一次游泳,所以听到这个消息后很兴奋。

到了游泳馆,交完钱后,我们几个换上游泳衣,带上救生圈跳到水里开始游泳,只有哥哥没有带游泳圈,因为他学过游泳,我们几个都不会游,所以要带救生圈,特别是我,第一次游泳,所以要带,哥哥对姐姐说:“我身上还有十元钱呢!”姐姐不服气的说:“美死你!哼!”哥哥一听,立马发火了,游到我姐姐那儿,用手在水里向姐姐泼水,姐姐也不甘示弱,向哥哥扑去,一场水上战争开始了,我赶紧过去调解,省的他们一直打下去。

经过我的调解,过了一会,战争终于平息了,姐姐说这里的水太冰了,所以她跳进了隔壁的泳池。现在只剩下我们几个在这里玩儿,过了一会儿,姐姐又出来了,说里边太热闹了,哥哥不满的抱怨道:“就你的事多。”“你说什么?”姐姐瞪着哥哥厉声喊道,气的满脸通红,我一看这种情形,就知道战争又要开始了,就赶紧劝姐姐不要跟哥哥计较,我费尽口舌才把姐姐说服,又玩了一会,姐姐说该回家了,我们最后依依不舍的跟游泳池告别了。

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篇18:《游泳》年级

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我有很多喜欢的运动项目,可最喜欢的要数游泳了。去年暑假,天气真热啊,太阳笑得像一朵灿烂的花,爸爸便送我去游泳池学游泳。

游泳池里的人真多啊,到处洋溢着欢乐的笑声。清澈的水面不停地荡漾着,闪耀着刺眼的光芒。爸爸带我去找教练,教练教我学蛙泳。教练先让我在岸上活动活动筋骨,练习基本动作:首先手掌夹紧在胸前,手臂向上平举,上臂贴着耳朵,抬头,猛地吸一口气。接着,手心往外翻,手臂再向两旁划一个圆圈后收回胸前。做手部动作的同时,脚先勾紧,往后缩起,划一个半圆,再往后用力蹬脚。最后,身体不动,吐一口气,潜水3秒钟,让身体漂起。这样的动作反复练习了20次,我就下水了。

终于下水啦,浑身的燥热一下子消失了,好清爽啊!教练让我趴在池里的阶梯上练习呼吸和蹬腿动作。我努力地按照教练的要求练习,我的蹬腿动作有点儿不够规范,教练抓着我的腿练了一次又一次。

开始正式游泳了。我有点儿紧张,担心呛到水,身体会沉下去。我比划一个动作,身体没沉下去,感觉还不错,正当我沾沾自喜时,一个突如其来的水波冲向我的鼻孔,我心里咯瞪一下,赶紧把腿降下来,站在池里。哎呀,呛水啦,鼻子酸酸的,喉咙痒痒的,真难受!教练拍拍我的肩膀,鼓励我说:“没事的,这是正常的。坚持一下,就可以游到对岸了。”我点点头,小心翼翼地游向对岸。我回头看着爸爸,手舞足蹈地说:“耶!我会游泳啦!”爸爸赞许地对我点头微笑。

经过十几天的勤学苦练,我游得越来越好了。我感觉自己像一条小鱼一样,自由自在地穿梭在碧水之中,有时乘风破浪,有时悠闲自在,感受着水的拥抱。

我爱游泳,记忆中满是快乐:我爱游泳,因为有一种滋味叫苦尽甘来。

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篇19:一年级学游泳日记

全文共 420 字

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暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

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篇20:游泳入门作文400字

全文共 400 字

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我很喜欢游泳,六岁时报了游泳班,当时我人很矮,所以觉得水很深,几乎没过我的耳朵,我紧紧地抱住栏杆。老师对我说,先别急,学会憋气是第一步,要慢慢练习。渐渐地,我憋气的时间越来越久——可以学蛙泳了。但我在游的过程中老是呛水,感觉很难受,就没有继续学习了。

九岁时,我们小区门口建造并开放了游泳馆,我又开始去学习游泳了,可以很快学会老师教我的方法,手划的大小,脚蹬的力度不要太大,尽量浮在水面上,头低下来,才能游得快。我终于找到感觉了,能让自己浮在水面上,可以转弯,速度也快起来了。

每当我学习新的游泳姿势时,我总觉得太容易呛水了,比如仰泳稍不注意就呛水。但在我反复摸索中,终于找到了正确的手脚力度、控制呼吸的方法,并且注意游泳时身体不要太挺,放轻松地去游,慢慢的,我进步了很多。

现在我已经学会了很多种游泳姿势,可以说我终于游泳入门了。只要一个人用心去做一件事情,就像游泳,在别人眼里很难学的事,其实也并不难!

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