我的本领游泳作文(优秀20篇)

小时候，爸爸总带我到海边戏水，但我一点印象都没有。

今年暑假，爸爸带我去海景花园酒店去学游泳。妈妈经常出差，不能陪我，每次都是爸爸带我去。妈妈不去，锻炼了我自己在更衣室更换衣服、淋浴。好像忽然间长大了一样。

在游泳池内，我一开始非常怕水，紧紧抓住爸爸的胳膊，不敢放手。爸爸说：“不要怕，要在水中放松身体”。他先教我在水中憋气，我一直做的不好，爸爸就一遍一遍的教我。在水中舒展身体。

第二次去游泳，我勇敢起来，不仅学会了憋气，还能憋20多秒呢！爸爸开始扶着我游，后来让我自己带上浮袖自己慢慢游。

他在池边一直看着我。经过一次又一次的失败，我渐渐的尝试把浮袖摘掉，自己游。虽然泳姿五花八门，但我自己都感觉进步了。

爸爸说：“四年级的时候，学校有专门的游泳课，在游泳教练的指导下，你一定能学会游泳”。接下来在学校的游泳课中，我很快就学会了游泳，并通过了学校的游泳考试。爸爸说：“通过学游泳，感到你真的长大了”！

是呀，时间过的真快，我都四年级啦。有时候，我会趁妈妈不注意时偷偷地做家务，帮助她。妈妈也夸我越来越乖。

啊！我长大了吗？我总觉得自己还小呢，需要学习的东西还很多。但我相信只要努力学习，就一定会有收获。

小羊咩咩是一只充满奇思妙想的小羊。这不，它又迷上了游泳。

羊妈妈告诉它游泳是一件非常危险的事，在水里，我们会沉下去的。妈妈说的话小羊咩咩总是听不进去，它铁了心要去游泳。

这天，咩咩背着羊妈妈偷偷溜到池塘边游泳。想到自己马上就要游泳了，羊咩咩的心里很是激动，它深吸了一口气，纵身一跃跳进了河里。咩咩发现机子竟然浮起来了，它想：妈妈这个大坏蛋，竟然骗我说羊不能游泳，我回家一定要炫耀一下。

刚想到这里，咩咩发现自己越来越重，自己在急速的下沉，咩咩无助的大喊：“救命啊！救命啊！”还好小鸭黄黄在边上玩，于是把小羊救了起来。

回到岸上，咩咩不满得撅起来小嘴，以质问的口吻对小鸭黄黄说：“为什么只有你能游泳，而我却不能呢？”小鸭黄黄耐心的解释说：鸭子能在水中游泳，是因为它的羽毛不怕水。鸭子的尾部有一个尾脂腺，能不断分泌出脂肪。所以才能在水面上游泳。小羊听了，明白地点点头。

从此以后，小羊再也不去游泳了，而且凡事都会先和妈妈商量，羊妈妈让小羊练习跑步，小羊就每天都努力的练习着跑步。在一次运动会上，小羊还得了跑步第一名呢。

小鸟长大了，它的妈妈说：“孩子，你长大了，是时候去学本领了。”小鸟听了，说：“知道了，妈妈。”说完，它就飞走了。

它飞呀飞呀，看到一只松鼠正在树上摘松果。松鼠神气活现，如同闪电一样，它以迅雷不及掩耳的速度把一棵松果敲下来。于是，小鸟便问：“松鼠，你爬树的本领太厉害了，可以教我这个本领吗？”小松鼠说：“你为什么要学这个？”小鸟说：“我要学本领，因为我长大了。”

松鼠非常高兴，说：“好，你看，这样做。”小松鼠说着，就跳起来，手够到树枝上，转了360度的圈，又把自己甩到另一个树上。小鸟看了，也学它。可是，因为惯性，它一跳起来，翅膀就扑扇起来。它又试，又没能做到。小鸟想：看来我不能爬树，便说：“松鼠，谢谢你，再见了！”

小鸟继续飞，看见一只大雁，两只大翅膀扑扇着，飞得又高又远。小鸟说：“大雁先生，我可以跟你学飞吗？”“你本来就是鸟，为什么还要学飞呢？”大雁问。小鸟说：“因为你飞得比我高啊！”

于是，大雁同意了，张开翅膀，飞了起来，越飞越高。小鸟跟在后面，累得气喘吁吁。小鸟想：学这个太累了，不学了。这时，小鸟看到了池塘里的小鸭，于是便对大雁说：“我有急事，先不学飞行了。再见！”

小鸟又去对小鸭说：“小鸭，我想学游泳。”小鸭说：“不行，不行。鸟没有想我一样的蹼足，你不能游泳，会淹死的！”可小鸟才不听，它学着小鸭的样子游，差一点儿就淹死了。

回到家，小鸟哭着和妈妈讲了事情的经过。妈妈说：“孩子，做事不能半途而废，而且要选择适合自己的，学习自己擅长的。”小鸟听后点了点头。

小时候，妈妈就对我说：“学游泳好，掉进水里也没关系。”就因为这句话，三年纪的时候，我就决定去学游泳。

妈妈给我报名的是陈经沦体校，没想到，那里的老师有暴力倾向，比老虎还凶，只要学生没死，就能整得比小羊还乖。我是一个老实人，所以老师特别会整我，我哪受得了？早对这老师恨之入骨，惹不起还躲不起？干脆一不做二不休，打死也不去了。谁也奈何不了我，妈妈也只能一边叹气，一边说：“下次再学吧。”我以为她安慰我的，也没放在心上。

没想到，这个暑假我妈还是没放过我，说我请了一个游泳老师，我气得心脏都快跳出来了，但她说，这跟以前不一样，是一个女老师，我才把心放肚子里。

我大摇大摆地来到游泳池边，突然见来了一个大块头女人，把我吓了一跳，人高马大、虎背熊腰，皮肤黑得简直就是得芙巧克力，这就是我的教练？妈呀，我又要倒霉了，

果然，她实行魔鬼式训练，游泳的准备动作只有鬼才做得出来：要把身子抬起45度，把腿也抬成45度，然后腿不停地拍打。我想，每天都这样，腰没残废，腿也残废了。

终于可以下水了，水都到我下巴了，一闻到游泳池中水的气味我就想呕吐，不都是别人的洗脚水吗？我死都不肯把头放下水。老师没办法，只好让我学仰泳，啊，老师还是挺温柔的嘛，又不用喝脏水了，于是我学仰泳特别快，四天就能来回游了。这样一来，我对游泳就充满了情趣。

没快活两天，老师让我学自由泳又害怕了。老师看出我的畏难情绪，说学蛙泳可以把头放在水面上，于是我又兴奋起来。可是，老师教动作后我一游，头就沉下去了，一到水里就难受，老师再怎么教我还是学不会。

有一次，老师让我趴在游泳圈上，我放心大胆地下了水，游着游着就游远了，突然游泳圈的另一头翘起来了，我把它这头压下去它那边又起来，差点我就变成石头沉下去了，真险啊！

我真想打退堂鼓，可老师鼓励我，妈妈鞭策我，我坚持下去，鼓足勇气，戴上泳镜，把头放下水中，突然发现，当我把眼睛张开的时候，我可以在水下憋气了，也可以在水里飘浮了。我把这个重大的好消息告诉老师，老师就教我自由泳的动作，我居然一学就会，可以在岸边游来游去，甚至还能做一些水中的高难动作呢！

这个老师真好，除了教学，还带我们玩游戏，什么打水球、接龙等。我们更有兴趣了，我和几个小伙伴学得很快，老师就教了更多的项目：蝶泳、水下翻跟头等，跳水时，一开始不敢跳，后来越来越喜欢跳，最后都跳上瘾了。

我们只学习游泳十五天，在如此短的时间内，我由原来的不会游泳怕游泳，到现在会游泳并且疯狂地爱上了游泳，我想，首先是老师教得好，但关键还是我们要不怕苦，不怕脏，天下无难事，只要勇敢、认真、刻苦就行。

在炎热的夏日，爸爸说要教我学游泳。我一听，高兴得一蹦三尺高！

当我们来到河边的时候，这里已经来了许许多多的人，他们正在水里自由自在地游泳了。我迫不及待地想要感受水带给我的清凉，就迅速换好泳装，带着游泳圈往浅水里走去。接着爸爸也来到了河水里，爸爸见我只会紧紧地抓着游泳圈飘在水面，而不敢尝试着游，和颜悦色地对我说：“你不要害怕，有爸爸在，很安全的。你看与你差不多大的小朋友都会游泳了，爸爸也来教你游泳，只要你勇敢，一定很快就能学会的。”我连忙点点头。

爸爸先帮我脱下游泳圈，接着就用手扶着我的腰，告诉我要掌握好呼吸，手和脚在用力划水的同时要保持身体平衡，不能向左右两边偏，不然，身体会失去重心，就会下沉。然后，爸爸又托着我的下巴，让我整个身体浮在水面上，我按照爸爸教我的要领不断地练习。练着练着，不知什么时候，爸爸悄悄地把托着我的手缩回去了。我竟然没有沉下去。我反复地练习，终于可以浮起来游一小段距离了，我开心极了。

不知不觉天渐渐黑了，我只能恋恋不舍地离开河边跟爸爸一起回家。

从此以后我爱上了游泳，通过我不断地练习与爸爸的帮助，我不到十天便学会了游泳。

经过这件事，我懂得了“失败是成功之母”和“有志者，事竟成”这两句话的真正内涵。

今天是我学游泳的第一天，我很早就来到了游泳馆，不过，我还是有些紧张。

我的教练是奥运会冠军孙杨的队友，这也使我对自己有了更大的信心，我兴致勃勃地站到了游泳池边，在教练的指导下大家开始做热身运动；接着，我们跟着教练一个一个的下水，我感觉自己不再是我，而是和一群小鸭子似的，结果，一下水，并没有我感觉的那么好，我突然就发现呼吸不流畅，没想到教练已经知道我发生了什么，就说：“呼吸不流畅是很正常的，大家现在有节奏的深呼吸。”为了能够更好更快的学习，教练要求我们站成一排，然后手拉手一圈一起扎到水里练习深呼吸。这时，教练又发话了：“现在开始练习憋气，大家要注意我们的嘴巴，不要鼓起来，憋得越久越好，吸气的时候还要发出声音，剩下的时间给大家练习。”

我接受了教练的指示，深吸一口气，一头扎进水里，十秒，十五秒后，我实在没有气了。就马上抬起头，然后又继续反复的练习。教练他站在我们的面前，拉着我们的手说：“头低的越低越好，加油啊！”

过了大约半小时，我们大部分人几乎都能浮起来了。我看着教练，就想到了孙杨，要是有一天，我也能成为游泳冠军，为国争光该多好啊！

“哗，哗，哗……”一页页书在我的手上翻过去，困意阵阵向我袭来。我摇摇头，打了个哈欠竟发现自己置身在一个奇怪的世界里。

凉风习习，我穿着单薄的睡衣站在街上让我打了一个寒颤，我只觉得有无数的目光聚焦在我身上。街上人来人往，身旁再也不是什么高楼大厦，而是人们个个都穿了古装。我抓住了一位叔叔，问道：“现在是什么时候？”那位叔叔瞪大了眼睛，声音颤抖地说：“三国时期啊！”接着轻声说道：“这孩子没事儿吧！”便走开了。

我心想：既然是三国时期，那我就要好好露一手。于是我拿出手机，打开百度搜索了当时张飞的所在地点。

几经波折，终于找到了张飞家。我蹑手蹑脚地走到了后院，那里的树沙沙作响，还传来一声狮子般的叫声。我走进后院，张飞一见到我，惊讶地大叫：“你这个毛孩，怎敢如此大胆，竟敢擅闯我家的宅子！”我打量着站在我前面的那高大的男士——身长八尺，豹头环眼，燕颔虎须，势如奔马，实在让人害怕。

我仰着头，轻蔑地说道：“你，敢不敢跟我比狮吼功？”张飞大笑：“你这小毛孩是比不过我的，放弃吧！”“哼，你是怕输吧！”我这激将法一出，张飞立刻就答应了。

比赛开始了，张飞卯足了劲儿，吸气足足吸了两分钟，“啊——”气带着声音全释放了出来，树叶沙沙作响，小鸟们都飞了出来。我慢悠悠地走了过来，站在张飞前面，转身说了一句：“看好喽！”接着拿出喇叭，啊的一声就喊了出来。顿时，树干左右摇晃，尘土飞天，连张飞都捂住了耳朵，“我厉害吧！”我走到张飞面前一挑眉，只见张飞抱拳对我道：“在下实在佩服！”

“哈哈哈哈！”我得意地大笑。“笑什么呢？给我起来！”妈妈揪起我的耳朵大吼道。我才发现这原来是个梦，要是是真的该多好！

今天，是我平生第一次游泳。

一到下午，我的心就特别的激动，连午觉都没有睡，菁菁姐姐一来，我就催着两个姐姐赶快带我去。来到游泳的地方，我们买了票就进到更衣室换上了泳衣，怀着激动的心情，我迫不及待的站到了泳池边。我见旁边的小哥哥都往泳池里跳，我便也想往里跳，我一步一步的移到池边，深吸了一口气，可正当我做好准备跳时，菁菁姐姐跑过来拉住我，姐姐也跑了过来，她责备我说：“你怎么也不看看就跳啊？”这时我才看见，原来我准备跳的地方是深水区，啊，幸好我没有跳。

姐姐考虑到我不会游泳，便给我租了一个游泳圈，我抱着那个游泳圈，小心翼翼的下到水里，呀，水里好凉啊，不过很爽，我学着姐姐们的样子，用脚蹬着水，两只手往两边拨着水，姐姐游累了就游过来教我游泳。她让我两只手抓着池壁，然后抓住我的两只脚，给我展示蛙泳是怎么游的。

我抱着那个游泳圈，小心翼翼的蛙泳，渐渐地，我的动作越来越标准了，但时不时的还是要喝上几口水。

为了学这蛙泳，我付出了无比艰苦的努力——我喝了不下十几口水！水真难喝啊！但我越游越喜欢，间接的导致了一个悲剧性的后果，要问是什么，等会儿告诉你。

啊，虽然玩的很尽兴，但我是手疼、脚疼、腰疼，就差一个脚抽筋了。

无论是烈日炎炎的夏天，还是雪花纷飞的冬天，都不能阻止我们小记者前进的步伐，又何况是秋高气爽的秋天？

今天一早，我便急急忙忙地起来了。准备好泳装，吃好了早餐后，我和爸爸还有妹妹出发向东岛了。虽然起得很早，出发时也很早，但到哪里已经九点四十了。

走进只有两层的楼里，里面的服务员很热情地给我们指了路。走到电梯口时，我们才惊喜地发现，这幢楼有两层是盖在地下的，所以，我们一走进来就是第三楼了。当按着服务员的指示来到了第一楼后，我发现这有一个非常大的阅览室，并且还有舒适的沙发。在阅览室的旁边，就是游泳池了。

我和妹妹换好了泳衣，和一群小记者一起跟着教练做起了热身。“一二三四五六七八”在口号声中，我们做好了热身。

要下水了。现在已是深秋，冰冷的水使我打了几个寒战，起了一身鸡皮疙瘩。我们自由地游戏了一会，身上暖和了一些后，教练开始教我们游泳了。教练把会游泳的和不会游泳的分成了两队来教。会的，教练改正它不好的地方；不会的，教练就一个个教。

胆小的我，曾经学游泳没学好，不知道是去回到那里，还是去不会的哪里，只有站在那里看着，时不时学着被人的样子有两下。很快，一个多小时过去了，别的小记者都陆续离开了，于是我也和妹妹去更衣室洗澡换衣，并在阅览室里看了一会书呢！

虽然我并没有学到什么，但那一天，我过的很充实，很愉快。

假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。

教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。

过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

我生活中的事件就像满天的繁星，闪闪发光，现在就让我来说一下，我成长中那一颗最闪亮的星星吧。

记得我五岁那年，妈妈带我去学习游泳，我兴奋极了。来到游泳馆，我看见一个大姐姐优雅地跳进水里，自由自在地游着泳，我觉得很有趣，于是也想试一试，但是我心理还是有点忐忑不安。这时，一个叔叔缓缓地走过来，妈妈对我说：“这是你的老师。”于是，叔叔就带我去上课了，我好期待哦。

我发现有十个小朋友来学习游泳，我赶紧排到队伍里去。老师开口说：“大家来游泳池边来打腿。”我勇敢地把脚放进水里，伸开双肩，把身体放平，用力地踢打水面，我们大家打起了大水浪。老师笑眯眯地说：“非常好！”然后我们开始学习怎么像青蛙一样游泳，老师说：“手张得大一点，在水里摆动；脚要有一点弯曲。”练完后，大家要去试游泳了，我们一个个的下了水，先下的人游得很好。现在该我了，顿时，我心里一紧，身子有些瑟瑟发抖，深吸了一口气；屏着气，开始游泳。我游啊游啊，刚游了一半，却吸了一大口水，身子也挣扎着。上来的时候，我的鼻子一阵一阵的疼。我想：游泳怎么那么难，我就不游了吧。妈妈好像有读心术似的，一下子读懂了我的心思。她对我说：“加油！不要退缩，你努力去做一件事就已经很好了，只要再多坚持一下就一定会成功的。”我听了妈妈的话，于是自信起来。第二节课到了，我又兴冲冲地下去游泳。我边游边想着妈妈说的话，我想：坚持、坚持，一定要游到成功的彼岸！

最后，我成功地学会了游泳，仿佛一只美人鱼一样在水里欢快地游了起来！我明白了做一件事一定要努力地坚持下去，不能轻易放弃！

温暖的春天离开了，炎热的夏天到来了。在这个季节，游泳肯定是最合适的运动了。

星期三，太阳像个大火球，狠狠地烤着大地，妈妈决定带我去游泳。一听到“游泳”这两个字，我高兴得一蹦三尺高，大声叫道：“去游泳了！”

来到游泳馆，我换好衣服，像箭似的直奔游泳池。哇！来这儿游泳的人可真多！五颜六色的泳衣把泳池变成五彩池。我“扑通”一声跳进水里，像一条水鱼似儿地游了起来。我先蹬两下腿，再把头抬起来换一次气，接着两手往外推，最后往里压……我来回游了两遍，真自在！这时，我不由得想起第一次游泳的情景：刚跳进泳池，一不小心脚一滑，就跌倒在水里，结果呛了一大口水，闹着不学了。教练劝我，妈妈说我是胆小鬼。我只好去试一下，然后笑了，觉得游泳一点儿也不难。教练说得对：“憋气是游泳的基本功，憋气会了，你就离成功不远了。”

看看现在的我，一会儿像鱼儿，一会儿像青蛙，一会儿像水蛇，厉害吧。教练说得对，有志者，事竟成！

夏天天气非常炎热，妈妈给我报了好玩的游泳班，我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天，教练老师让我们先戴上眼镜，再穿上泳衣，还要带上泳帽，准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底，脚挨着底的时候，我们只剩一个头露在水外，接着，教练让我们吸一大口气，再把整个头埋进水里，练习憋气，我先把头埋进去，我有点害怕，我在水底也发现了很多乐趣，看见了很多黑乎乎的东西，我感觉很好奇，就再次把头埋进水里，我最多能憋5秒钟，教练还教我们学习飘在水面上，在课堂上教练还表扬了我，我好高兴。

最后教练还教我们学拍水，我拍的可好了，最后几分钟，教练让我们玩了一会，我好开心!

今天早上我去学游泳了，我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操，第一节是头部运动4个八拍，第二节是扩胸运动4个八拍，第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚，第四节大腿运动4个八拍，第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里，然后再让我们把大腿放进水里，最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了，水进到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。

今天，是我生命中第一堂游泳课。我既害怕又兴奋，害怕的是学不好那个教练会直接把我踢下水（曾听同班的同学说起自己学游泳的经历中就有这可怕的一幕），兴奋的是或许我马上就能掌握一门新的技能了。

“怎么还没有来！不已经到了上课时间了么？”“马上来了！马上来了！”“什么？教练马上就要来了啊！”我心神不宁，“教练会不会真的很凶？万一很凶，那我可怎么办啊……”胡思乱想了一通，又经过一番艰苦的思想抉择，最终的结论居然是：算了，反正钱已经交了，即来之，则安之，不学也不行。

教练终于来了，在做了简单的热身运动后，就要求我们下水了。我原以为先教动作技能的，没想到学游泳和练功夫一样，要先掌握最基础的技能要领——憋气。这下可难倒了我。

站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢？正在迟疑间，我看见前面的一个同学从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。我心里更紧张了，小心脏“砰砰”地直跳。“好，我们先学憋气，每位同学都必须把头埋到水里。”轮到我了，我尝试着往下蹲了几次，可头就是不敢浸到水里。

教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小同学，要想学会游泳，就得下苦功夫！”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋。

“把嘴闭上，用鼻子吐气，这样就不会有水进鼻子里了！”老师大声说。我听了，马上把嘴闭上，用鼻子吐气，水面冒出了许多泡泡，1秒、2秒、3秒……8秒，我受不了了，感觉实在是没气吐了，马上钻了出来。那个和我一起学的同学也钻了出来。不一会，我们又开始了第二次练习，1秒、2秒、3秒……“太好了，我坚持了15秒！”教练对我们竖起了大拇指：“有进步！”我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。

憋气练习以后，老师又把我们带到一连串的瓶子边上，说：“现在手抓着瓶子，把头埋下去，脚合拢，身体自然会飘起来了。”我听了，马上抓住了瓶子，把头埋在水下，脚合拢。哇，果真能漂起来，可是飘了几秒就开始沉下来了，经过反复的练习，终于可以漂十几秒了。

一直以为游泳很难，可今天我却不这么认为了，学游泳不仅有趣，还带给了我不少成就感。我很期待接下来的学习内容，相信过不了多久，我就能自由地在水里畅游了。

星期五，妈妈带我去佰潮汇游泳。

到了那里，妈妈到服务台办了一张VIP董事纪念卡。我从妈妈手里夺过卡，左看看，又看看，爱不释手。然后，妈妈把卡给了服务台的阿姨，给我一个红色的钥匙圈。

我换了衣服来到游泳池旁，里面好多人，小孩子比大人多了好几倍。我迫不及待走进游泳池，水一下子就漫过了我的脖子，我吓得马上爬上了岸，不敢下水了。妈妈把游泳圈递给我说：“勇敢点，你用游泳圈试试。”我拿着游泳圈套在身上，然后试着游。虽然游得很慢，但我一直坚持着。游啊游，居然从妈妈身边游到了游泳池的尽头。休息一下，又从游泳池的尽头慢慢地游回来。妈妈高兴得直竖大拇指。接下来，我更有信心了，又一次往前游。突然，右前方有一个男孩朝我这边游过来，我怕撞到一起，马上把脚放下来，立着脚尖轻轻一跳，就前进了一小步距离，跳了两三下，我成功躲开了那个男孩。我高兴极了，继续在游泳池练习着。

大概游了半个小时，妈妈就带我换了衣服回家了。游泳这么好玩，下次我还来玩……

下午，我怀着美好的心情走进游泳馆。

刚下游泳池，就听到有人说，今天教练生病请假了。哈，教练没来，那这节课不就可以“大玩特玩”了？还不会被教练弹脑门。

玩了一会儿，我觉得这节课就这样玩过去太可惜了。于是，我决定认真练习昨天学的内容。

我戴上泳镜，猛吸一口气，“扑通”一声潜入水中。收脚，吐气，蹬腿，抬头，吸气，划水，合手……“砰！”惨了，撞上一堵肉墙，我身子开始往下沉。“咕噜咕噜”，我慌了神：我会不会淹死啊？突然，脑子冒出昨天教练的话：“游泳时如果要站起来，就把脚往下踩，手往下划，头往上抬！”我一试，果真站了起来。

今天虽然在泳池里喝了一大口水，但我学会了在紧急情况下如何自己站起来，所以我觉得还是值得的。

今天要学习游泳了，我又期待又有点害怕。张老师说要憋气，我在路上就开始练习了。

开始上课了，张老师先让我在游泳池里沿着池壁走一下，适应适应环境。走完后，张老师说：“游泳都是用嘴巴吸气，鼻子呼气，一定一定要记住。我们先来练憋气了，先看我做一遍。”说完，他用力地用嘴巴吸了一口气，头没入水中，开始了憋气，大约20秒后才出来。

接着，老师让我自己来一遍，但我有点害怕。我说：“我经常会想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里，再灌到脑子里，不就变成人们俗称的‘脑子进水’了吗？”张老师笑着说：“这怎么可能？耳膜会把耳朵保护好，不让水流进去。你就放心大胆地去做吧！”

说着，张老师牵着我的手，我们一起深吸了一口气，蹲到水底，结果我才坚持了四秒就起来了。张老师问是不是紧张了，我点点头。张老师又说：“没关系，不用紧张，就像在水里睡觉一样，只不过要憋着气而已，多练习几次就可以了。”我调整好呼吸，又练习了几次。果然，越练越好，最后我坚持到了二十五秒，我兴奋极了。我想，可能是因为我放松下来了。在水下，我还跟张老师玩起了石头剪刀布的游戏，我赢了他好几次，他还冲我竖起了大拇指呢！我更开心了，完全没有了刚开始时的紧张。

原来，学游泳也没什么可怕的呀！

从前，我看过泳坛高手凌空展翅，从高空中以360度转体的完美姿态一头扎入水中；我也看过奥运会上的花样游泳，运动员在水下旋转、弯曲，摆出一个个美轮美奂的“水下芭蕾”动作；我更看过蝶泳比赛时运动员们如鱼得水的样子。我羡慕，我嫉妒——因为我根本不会游泳。

终于有一天，我又可以和水来个零距离亲密接触了，我要学会游泳，我暗想。

星期四，我来到泳池，这里已聚集了许多来学游泳的人。我们站成一排，教练让我们趴下，教我们做脚的动作，我全神贯注地听着，一边用脚比划。然后我们戴着游泳圈下水，就这样一遍一遍地枯燥无味地练习着。收腿、钩脚打开、向后蹬并合拢。我练了一会儿就累了，刚想喘口气，教练就把水扬起往我身上扑，不知怎么的，那豆大的水滴砸在身上特疼，我脸上火辣辣的。我转过身，教练正颜厉色地瞪着我：“不准停，继续！”

前几节课那度日如年的时间就是这样过的，到了这一节，我突然感觉到——游泳，真的不简单。

这节课学的是呼吸气的方法，教练告诉我们抬起头就用嘴巴吸气，头埋在水里时就用鼻子呼气。我带上泳镜，猛地吸一口气，把头埋入水中，耳朵听见一阵泡泡破裂的声音，水这个无孔不入的坏精灵直往我的鼻子、耳朵和泳镜里钻，我难受极了，一边咳嗽着，一边揉着眼睛。哪知防不胜防，教练又把水扑过来……

不过一会儿，教练叫我上来，把游泳圈脱掉，岸上跳下去。我心里真是十五个吊桶打水——七上八下。要知道，水可有1、6米深啊！我慢慢地、慢慢地挪移着脚步，走到岸边，我突然手足无措。我望了望波澜起伏的水面，又望了望教练，只见他语气坚定地说：“快下来吧！我在下面呢！”

我顿时觉得全身充满了力量，猛吸一口气，闭上眼睛，一咬牙……只听见“哗！”的一声，耳旁嘈杂的声音消失了，只萦绕着水“咕咚咕咚”的声音，我猛地想起教练教我的动作，伸手、蹬腿、划手收脚，我隐约看到教练的脸庞。也许是因为太慌张，也许是因为第一次，也许是因为我还只是个初学乍练的新手，我呛了几口水后，竟慢慢地沉了下去。教练迅速地把我拉上岸来，脸上的严肃不见了，满是和蔼的微笑：“不错，继续努力！”

游泳，既是对水的挑战，亦是对自己的挑战。我相信，我的初衷定会达成！

这个暑假，妈妈帮我报了游泳班，听到游泳两字，我兴高采烈地答应了。

到了那里，我们换好了泳衣，教练就带着我们开始热身。热身之后，教练走入水中，突然来了一个出其不意，把水泼到了我们身上，我一瞬间就懵了：咦？什么情况？恶作剧吧？还没等我想明白，教练在催了：“下水下水。”我们马上下了水，谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上，把腿放在水里，让我们膝盖不许弯，用大腿的力量在水里打出水花，打了大约一分钟后，我们的腿都累得不行了，但教练一个劲地要我们再打。

休息了一会儿，教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好，一下子我就学会了，接着叫我们几个大的去另一边，让我们双手撑着地板，让身体浮起来，然后打水。这个挺简单，就是打水有些累，接着老师让我们继续下一个动作，把双手伸开，然后憋气，用打水的力量往前冲，让我们往前游，虽然我游的不算远，但总算能游，因为我学得很认真。而我堂哥呢，教练总说他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教练的巡视下，我们反复练习，不一会儿就下课了，感觉时间过得飞快。

回到家歇下来，突然觉得特别疲劳，又渴又饿，但我不想洗澡吃饭，只想倒头大睡。晚上，我睡得特别香，但一觉醒来，却是全身酸痛。尽管这样，到了下午，我又像是打了鸡血一样，准时出现在游泳池边，大概这就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜，刚学几天，我就学会了游泳的一点技巧，尝到了其中的一些甜头。

小时候，我看见爸爸游泳像一条鱼一样快，我问爸爸在干什么，他说：“我在游泳，游泳可以强身健体。”我听了他的话，对游泳产生了兴趣，央求爸爸把我放到水里，因为我想获得爸爸的称赞。他给我报了一个幼儿游泳班。

我去上课了。教练给我装上了浮板，让我先跳进水里。望着蓝蓝的水，我不禁担心起来：我会不会死？这水有多深？但我太渴望得到爸爸的表扬，于是不顾一切猛地跳入了水中。水冷极了，我大叫着，挣扎起来。我的腿在水中踢来踢去，但无济于事。幸亏我的手长，抓住游泳池的边，好不容易上了岸。我的身子被冻得发抖，这下，我不想学了。

爸爸向我竖起大拇指，说：“你在水里“来去自如”，还能自己出来，已经很棒。我们再坚持一下，定能获得成功。”听了他的话，我又跳了进去。手拍了几下水，发现爸爸离我远了一点。我大叫，太开心了！经过几分钟的努力，我离爸爸十几米远了。我成功了！我爬上岸，向爸爸诉说了我的“伟大壮举”。我们都大笑起来。然后我们就回家了。

游泳给了我一点启示：无论什么事，只要坚持不放弃，就会有好的回报。但如果你半途而废，什么事你都不会有好的成果。这也使我想起毛泽东主席的一句话：世上无难事，只怕有心人。

快起床啦!起来，快起已经四点多啦!我漫不经心的起了床，一看电话手表，发现4：30了，我快速的穿上游泳衣，带好游泳眼镜，准备去游泳，可妈妈说我陪你去外面很危险。

于是我和妈妈到啦游泳的地方，刚下水我就觉得冷冷冰冰的，天使的我说：“在水里游一会儿就不冷了!”恶魔的我说：“冷就不学了呗!”天使的我说：我才说的对呢!”魔的我说：“才是对的。”他们又吵起来。”终于，我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的一下子跳进水里，像一条小鱼左右游来游去。

我练一个动作就喝了几次水。第二次，练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练，终于第三次动作感觉好了很多，还会潜水了。

第二天，去游泳池比昨天练的好多了!第三天，又去游泳，比以前两天更好了。第四天去游泳，就学会了。老师说我可以自己去游，我兴高采烈的去游泳了，左游右游练习了一下午，才和妈妈回家。晚上我回到家时，说了今天我自己会游泳的事，爸爸妈妈还一直表扬我呢!

这次游泳给了我坚持就是胜利的`启发。