写军训心得体会初一合集20篇

记得在小学里曾经参加过无数次的体育活动，却没有经历过像这种事，既规模又严厉的军训事件，给我留下了深刻的印象，扣人心弦。

军训开始时，同学们都各自怀着不同的心情，有恐惧的，也有好奇的，大家都一同来到了军训场地，然而，对于我们这些一直生活在父母依赖下的人，无疑就是一种挑战，要我们从原来的懒惰生活中跳出来，接受严格训练，接受阳光，以及对我们的重大考验。

训练我们的教官，是个个子很高大的人，教官的年龄就像我们的大哥哥，但是，他的脸上充满了严肃和认真，在训练中，他教我们做每一个动作都是非常的标准，首先学军姿的时候，他却从不放过一个不规范的动作，就比如，腰挺得不直，头不抬起，身体不向前倾斜，手的动作不规范等，都一一给我们指点，直到规范为止。

就在第一天刚开始的时候，由于我们平时锻炼的少，体质差，面对炎炎烈日，有好几名同学没站多少分就晕倒了，可教官们仍然对我们严格要求，接着第二天，第三天，我简直不敢相信同学们该怎么坚持下去。

记得第二天军训的时候，突然肚子疼了起来，教师和老师说有什么不舒服的可以打报告，为了不影响训练还是忍了下来，看着这四天班训练的动作：军姿，稍息，跨立等，同学们都付出了最大努力，看着一个个晒黑的脖子，脸和手臂，还有汗水怎么也不能淹没我们付出的功劳，经过这四天半的训练和大家一丝不苟的心情，终于在训练结束后取得了优越的成绩，为我们班争取到了名誉。

军训结束后，教官到我们办理给我们告别，我们每个人都怀着依依不舍的心情，向教官要联系方式，向他告别。

这次军训，我得到了最大的感悟，对别人的关爱，理解到了保卫祖国的责任，面对困难，不要做娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，坚强的面对每一个问题。

一二一，一二一，一二一……这洪亮的声音，便是教官们在为我们展现那雄伟的气势，整齐划一的动作，让七年级新生们不由惊叹。我们紧张又期待：紧张这一天会发生什么，又期待教官带领我们进行怎样的训练。

开营仪式结束后，一名身着军装，成熟干练的教官出现在我们的面前。他的海拔足以令我们仰视，他的标准的姿势更令我们折服。

军训终于开始了。第一项：练军姿。这项训练看似简单，做起来却并不容易。教官先讲动作要领：脚跟贴紧，呈60°角，不能大于120°；双腿用力并拢；抬头、挺胸、收腹。就这样，同学们跃跃欲试，刘教官要求我们站一分钟军姿，这一分钟真的好漫长啊！有些同学坚持不住了，便晃了晃，而我一直努力克服疼痛。

第二项：报数。男生先，女生后。一、二......六、七、七这两个男生竟然连数都不会数了，真是小迷糊啊！虽然女生声音小，但当全班一起报数时，听见了一阵阵回声，铿锵有力，心中一阵暗喜。

最有意思的是练习转体，向左转、向右转、向后转。这次，不少同学出糗了。有的左右不分，差点和别人脸碰脸。而向后转是从右转，可有人从左转。这下，大家都笑喷了，而他们好尴尬啊！

下午，首先温故了上午学习的内容，又开始学习踏步走。教官说一是左脚，二是右脚，左脚落右脚前，右脚落左脚前。而有一个同学却顺拐了，让大家忍俊不禁，还有人左右不分。而男生们因为说笑，被罚做蹲站起，只听嘣的一声，一个男同学裤子开了，一下子，所有人都笑得咯咯，他满脸绯红……连教官都笑了，这就尴尬了！

今天是军训第一天，但我们已经感到了军人的辛苦，毅力和坚持。当然，军训也让我们有满满的收获。期待明天，刘教官又会带来什么惊喜呢？

今天是我们为期一周军训的第一天，我们在教官的带领下，统一坐车从学校出发，去龙岗的深圳国防教育基地。大家的心情都是不一样的，我因为是第一次参加军训，更是第一次离开父母过集体生活，心里也是既高兴，又紧张。而我们的教官，在车上就给我们来了个下马威：一，背坐直，不能靠在座位上，要像个军人才对；二、在车上不准大声喧哗，否则到军营第一个GAME OVER的就是你。

我们的教官还不算是最严格的，虽然个个教官都是魔鬼。他也算是个好人，当我们学完一套动作，他会让我们休息上30秒钟时间。

我们的教官教了我们不少军人所应该做到的基本动作，如：左右转，跨立，起步走等。

我们既然来到了国防教育基地，就再也不是一位位公子了，就要不怕苦，不怕流汗。所以，他要求我们要像真正的军人一样：

服从、完全服从、绝对服从；

掉皮、掉肉、不掉队，流汗、流血、不流泪。

除此之外教官还要求我们，一个团队每做一个动作都必须一致，如果有一个人没有做好，全体都要重做。

真是不见棺材不掉泪，不到一天，我就发现自己的身体素质太差了。明天，我都不知道又要怎么面对这可怕的训练。不过转而一想，当军训过后，我身上就不可能有“游泳圈”了，也许这也是一种收获吧。加油吧，六天以后我相信我绝对可以变得很强！

另外，比起学校的伙食，我们军营食堂的伙食N差。

三天的军训，犹如三年的意志磨练：在太阳的炙烤下，在汗水的洗礼下;在鞭子一般风的抽打下，在钢铁一般的床板上，在教官的吼叫声下，我们长大了。

军训培养了学生团结协作的精神。夏令营里是几十个孩子聚在一起，同吃同住，真诚互动，这无疑是培养他们团结协作的最佳场所。军训活动的特点是一种体验，它使学生溶入到社会的大课堂。

在这三天的军训里，我有许多体会和感受。教官严格的训练，老师对我们的关怀，同学们的团结互助。都是我们在军训中取得完满成功的主要原因。如果没有教官严格的训练的话，我们就不能发现自己的缺点，改进不了自己的小毛病;如果没有老师对我们的关怀，我们根本支持不下去;如果没有同学们的团结互助，我们无法做得这么好，无法取得这么多的荣誉。

在这三天的军训里，我觉得同学们都非常团结，也非常友爱。在这里我还要感谢的是我的同学。是他们用团结一致的力量使我们班能成为优秀连队。

严厉而朴实的语言，严谨而朴实的军姿，严密而朴实的力量，严肃而朴实的态度，严格而朴实的军训让我们用汗水浇灌滋养的坚强花儿毅然绽放。经过这次军训，我们的意志得到磨练，得到强化，这次军训在我们的人生路上起到了里程碑的作用，虽然我们知道，在人生路上还有很多的荆棘，但是我会鼓起勇气来勇敢面对。

灿烂的阳光照耀着我们迈进了初中的校园，也把我们带进了一段酸酸甜甜的军训生活。

28日，我的军训正式开始。教官严肃的脸孔不禁让人心里害怕，我们整齐地站成几排，乖乖地服从教官的指令。每个人心中都充满了无限期待，身子都挺得直直的，活像一个个小军人。

可是，好戏不长，我们这群温室里的花朵就开始坚持不住，同学们像被放了气的气球焉了下来。一滴滴豆大的泪珠从头上滚下来，一直流到衣服里，那感觉真的很难受。

就这样，我们顶着烈日站了一下午，才如获重负般回到了宿舍里。

躺在宿舍的床上，感觉一身都很酸疼，四肢无力，汗珠从细小的毛孔一颗颗渗出来，还有人忍受不了，情不自禁的哭了出来，看了很不是滋味。

夜深了，在床上翻来覆去想了很多，也许军训并不是只单纯地锻炼我们的身体，更是在磨练我们的意志，虽然很苦很累，也会抱怨，可在今后的路上，现在的每一颗泪珠都是成长的脚印，每一滴泪水都是努力的花朵。

在这段军训的时间里，在这段没有父母陪伴的日子里，它们会一直陪伴着我，伴着我努力向上，伴着我茁壮成长，并赐给我坚强、自立的性格。

我会好好的珍惜军训里的每分每秒，从中获得知识，获得更多优良的品质。

有泪有汗，有苦有累，有忧愁有埋怨，有开心有笑容，既增强体质，又磨练意志，这就是我的军训以及我对军训的感想。

第一天，也就是星期天，我很高兴，因为这一天是我一生第一次军训。我从未这样高兴过。在学校吃完早饭，我就出去走走，妈呀!操场边上站着1，2……16，16个教官，个个看上去好可怕的样子。我害怕极了，希望我们的教官是个戴个眼镜，四方脸，看上去很老实的样子。我们到了操场上，果然，我们那个教官真的如我所料一样，戴个眼镜，四方脸，这下我放心了。我本以为，我们那个教官很好，可没想到他竟然那么严，我们一点错误都不行，什么站军姿不许动。我开始狠我们那个教官。星期天，星期一都是如此。

星期二，星期三，都在下雨，我们就在教室里学歌，玩游戏，教官还逗我们玩，给我们照相，有一次，唱一二三四歌唱的我喉咙发烟。教官还让我们学拉歌，就像：东风吹，战鼓擂，要拉歌。还有：时间，宝贵!要唱，干脆!杜绝，浪费!不唱，撤退——!还有好多拉歌，但教官就让我们抄了四句，有时教官还点人到讲台上去唱歌。707班的郭教官有时也会到我们班上来，因为他曾经是我们徐(虽然我不知道他是哪个徐，但以后我会记住他)教官的学生。有一次徐教官问“你们想让我教，还是想让别的教官教?”我们小声地，但有些害怕的回答：“你”“好，那你们要乖乖地听话”。

星期五上午，也就是最后一天，教官好像有些舍不得我们(我们是他第9批学生)在最后一刻，我哭了，但还好，教官没看见。我不是讨厌军训的吗?讨厌这个徐教官的吗?我为什么会哭了?“快离开这里了，我唯一想说的是：你们只有尊重别人，别人才会尊重你。”教官想了想说：“你们做鬼也不要把我忘了”

现在，我才知道什么是军训，什么叫军训。一个人要忘一个人很难，很难。

今天是军训的第二天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：30就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天军训，教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候，教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励，使得我们很有信心，军训的时候也更加认真了，因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了两天，我相信这后几天的军训生活会更加的有意思，同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持，一定能够愉快的度过这军训生活的。

人们说：“军训是花钱买苦吃！”的确，这5天的训练是辛苦的，苦于在那军姿场上站军姿。要顶着炎炎的烈日，纹丝不动地站着，脚渐渐麻木，汗水从额头上渗出来，沿着头发滴落在肩膀上，任凭虫子飞来飞去，停在自己身上……无论有什么事情都不能动，一定要坚持、坚持、再坚持，直到哨声吹响。也苦于那三公里的夜行军拉链，跑3公里，是需要毅力的。在训练中，教官和老师问我们辛不辛苦？我们往往齐声地回答：“不辛苦！”其实，不辛苦是假的，但我们的辛苦是有意义的，有价值的。在这5天的军训中，我们锻炼了自己的胆量，磨砺了自己的意志。

会操结束了，我们的军训生活也跟着结束了，没有了平日的慌慌忙忙，真的很想继续回到那猛烈而又温和的太阳底下操练，真的很想再听到教官严厉却又悦耳的声音，可是一切都已结束，那只能成为我们美好的回忆。

可是通过这次军训，我们得到了很多。我们的意志得到了锻炼，生活得到了规范，行为得到了纠正，我们更团结了，更和睦了，更珍惜这段友谊了。这次军训真的让我们受益匪浅。

“高一了，终于高一了!”以前对高中生活的向往，现在幻化作一股无以名状的兴奋与激动，令我无法压抑，连声欢呼。

“高中生活很苦耶。尤其是高一，要军训的哟!你，不怕?”姐姐问我。

“才不呢!相反，我倒是很想体验体验严肃紧张的军营生活!”

军训动员大会上，军官们整齐的步伐，有力的号令，笔直的双臂，炯炯的眼神，认真的表情，飒爽的英姿……深深烙在了我心里。崇拜，钦佩而又渴望之情油然而升。“我一定要认真做好每一动作，虽然不可能与军官的技能水平相提并论，但至少，我要练就他们的精神气质——不怕苦、不怕累，不因外界环境的恶劣而影响操练、严肃活泼、一丝不苟。

军训第一天，终于来临了，训练第一步是立正与稍息。无论是听起来，还是平时做起来，都显得简单与轻松。但是，以军人的标准来训练，就难上加难了。“烈日炎炎似火烧，太阳下面学军操;立正、稍息轮回练，累得大家口干舌燥直弯腰“……

但我咬紧牙关，让眼前浮现出军官表演时湿透的衣背，让耳边回响起“坚持就是胜利”，让心中一次又一次地坚定信念……

一天的训练结束了，我成功的挺过来了!一营四连的军训之星，也有我的名字了!

夜里躺在床上，感觉身体好累好累，但我心中却甜滋滋的，好不舒畅!

早晨铃声响起，我又迎来新一天的军训。

努力吧，加油吧!坚持严格训练，我会笑到最后的!

我眼中的歌谱随着突袭的眩晕而模糊。音符和歌词如同密密麻麻的黑蚂蚁一样趴在白纸纸上，重叠的影像轻轻地摇晃着。“磨练自己的意志，扛住!扛住!”我艰难的从兜里拿出随身带的糖，笨拙的撕开包装纸，猛地往口里一塞，又灌了两口水。“你可是站在第一排的人，不站好可就太丢脸了。”刚想撑直身体站起来，一阵强烈的反胃便涌上口中，胃急剧蠕动，仿佛要将里面所有东西一点不落地倒出来。实在无法撑下去，干呕两下便吐了。耳畔只听见旁边几个同学担心的询问，胳膊上是搀着我走下台阶的手。

虽然的确有些不好意思，但这一次，我的确是一次又一次地鼓励自己，直到最后实在不行了才请假休息，也算小小地挑战了自我吧!

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

军训，是告别小学阶段的仪式；军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣；或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……盼啊、盼啊，终于盼来了这令人朝思暮想的军训。

军训生活并不像我想象的那样轻松自在，而是需要付出艰辛的汗水，需要有坚强的意志品格，需要严守钢铁般的纪律

每天训练，我们都要在炎炎烈日下的露天操场进行，训练时间长达9个小时，决不像我们在有空调、有电风扇的室内学习；

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸？时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。

经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

现在，军训生活早已结束了，但在那短短的六天里，我们却受益匪浅。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解？为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习？

六天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力；练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

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[初一军训作文三篇

跨进少年军校的校门，一切都得服从军校的安排，排队静齐快，走路不说话，做到团结、勇敢、活泼、守纪这四方面的要求。今天，我们开始了为期一周的军校生活。

早上，周围的一切仿佛是那样新鲜，可是一进军校校门，一切都变了，严明的纪律把同学们搞得“晕头转向”，就连吃一个午饭都要有“三步曲”，午饭后还要自己套被套，这可把我们这些“饭来张口，衣来伸手”的“小公主”、“小王子”给难住了，干了15分钟，才套出一床有些像模像样的被子，光这，就把大家累得气喘吁吁。

好不容易回到了少年军校，教官连水都不让我们喝一口，就又开始批评这批评那了，唉，真是“活受罪”呀！

千言万语说也说不完，汇成了一个字“惨！”

今天是军训的最后一天了，明天我们就要进行军训演练，是一场非常重要的战役。

今天的任务没别的，就只是复习以往的内容，然后把演练过的内容过一遍。“注意听口令，精神集中。”教官强调，“注意表齐，再苦再累也要忍着。”但似乎大家都没啥精神，可能是因为连续几天的训练都让大家累坏了，我就是这样子的，全身每一个地方是不痛的。

我们的稍息和跨步做的还可以，但停止间转发的向后转有点不整齐，这让教官皱了许多次眉。但是经过我们大家的努力，情况终于有所好转。当然，我们存在的不足不只有这些，还有跑步走与正步走的速度过快，排面不齐，收脚无力，动作不规范等等。因为人数很多，教官要一个一个教很麻烦，所以就叫我们男生在一旁练，自己去教女生，我们怕赶不上经过教官调教的女生，便在一旁刻苦训练。

最后，不负教官所望，我们走得好多了。可见，世上无难事，只怕有心人啊!

进入暨大附中学习之前，有一堂为时五天的必修课——军训。虽然军训只有短短五天，但对我们一班这些新生可是不小的挑战。这五天里，虽然我们的训练不算很多，却暴露了我们的很多缺点和不足。

每天6个钟，一共5天，实在算不上强度大，可我们都觉得很苦。第一天早上，首先是站军姿，教官要我们要整个身体用上力，身体要站直。大约十分钟之后，队伍里不时地有人体力不支，轻的要蹲下来休息，重的要去场外。在我旁边的同学，一个说头疼想吐，一个叫肚子痛。别看我站得笔挺的，其实也好不到哪里去——站军姿比逛街还累，嗓子里很干，手脚很酸，特别是小腿很酸痛，不能动，只能僵硬着。站军姿要一直抬着头，抬得我脖子又麻又软，转一下都痛好久。站完军姿，大家乘着空隙舒展身体，一边埋怨——“哎，军训真辛苦，我都要僵了!”“我腿好酸啊……”“脖子好痛——”抱怨声不绝于耳。

军训过程中，踢正步、走齐步是最考验团队精神的，要想走得好，必须大家团结一致往一个方向。但是我们班正步走的很难看，脚抬的不高，走得太快，而且经常有人自走自的，队伍里有人走得快，有人走得慢，而且屡教不改，教官说的多了，同学们还嫌烦。一气之下，教官只好罚我们全班做俯卧撑。男生倒没什么，女生就哭天喊地——都不会做呀!撑地的手臂软软的，有的同学屁股翘到天上去了……在一片哭爹喊娘声中， 20个并不标准的俯卧撑终于搞定了，我也趴在地上差点爬不起来。那些不好好训练的个别人，总是拖累全班，我为此经受了好几次的俯卧撑和上下蹲。

因为在军训过程中表现得不好，我们班没有一个人被挑中进入国旗班。唉!

初一(1)班，是整个初一年级学习最好的班，但军训成果却不尽如人意，这值得我们一班每个同学反思，也期待我们新的班委会能够以此为机会，带领大家打造一种团结拼搏、积极向上的班级文化，不管做什么都要努力做到最好，让一班成为真正的NO。1 !!!

军训，是迈入初中生活必不可少的一部分，但这个过程的艰苦，却超出了我们的想象。

上午九点，学校操场上弥漫着浓浓的太阳气息，阳光炙热地烘烤着大地，几乎没有阴凉地，阳光直直的烤着我们的脸，让我们睁不开眼，让我们对它望而生畏。

军训最基本的就是要掌握站军姿的要领：脚跟靠拢，脚尖打开60度，小腹微收，抬头挺胸，目视前方。看着这要求只有短短一句话，但实践起来却很难：双脚就像不听使唤似的，脚跟永远合不拢，更何况脚尖还要分开60度。挺胸时，我不得不注意自己的肚子，时刻要保持腹部紧收，否则肚子就会偷摸儿鼓起来。

经过一上午的艰苦训练，中午回到家，我的胃口大开，恨不得将整个地球都吃进肚子里，毕竟要为下午的“魔鬼训练”做好充足的能量储备。

下午的天气比我想象的还要炎热：塑胶跑道在太阳的炙烤下变得软软的，就像彩色的橡皮泥。地面上所有的物品好像都在慢慢融化，空气中弥漫的热浪让我喘不过气。没有一丝风，路旁的树也难过的垂下了头，几乎要枯萎了。看到这个景象我们不由得目瞪口呆、面面相觑。

但教官还是把我们拉回了现实，20多分钟的站军姿让我腰酸背痛，当我一次次想放弃时，我就想到了现在正在为国庆大阅兵而艰苦训练的军人们，他们穿着厚厚的军装，每天负重训练十几个小时，衣服被汗水湿透，军靴不知走坏了多少双，为了站得笔直，领子上还别着针，在这种高强度的训练下，他们没有喊过苦、喊过累，我们还有什么理由轻易放弃呢？于是，我咬紧牙关，任凭汗水滴落，依然笔直站立，此时的我们就是最靓丽的风景线！

更痛苦的非平板支撑莫属：滚烫、凹凸不平的地面让我的胳膊饱受摧残，30分钟过后，我的胳膊被一小块玻璃片割伤了。唉，真是不容易啊！

今天的军训虽然很苦、很累，但给我留下了深刻的印象，它让我学会了坚强，使我终身难忘！

9月3日星期四多云

“立定，军姿都给我站好了！”这句话就是我的教官姚老师说的，记得那时候我们的教官长的很漂亮，我们都觉得她是所有教官中最漂亮的一个。

训练的时候，我们的教官为了给我们训练把嗓子都喊哑了，同时我们的班主任石老师，整天在我们训练的时候东奔西跑，有时候同学卫生没打扫好，只见石老师在那帮他们重打扫，这样的事不是一天两天的事了，见石老师和教官如此为我们操心我们心里也不是滋味呀，于是，我们便下定决心一定要在这次比赛中拿到第一名，我们不能辜负大家的希望。

记得那时候，我们班的人每天6：50就来到学校参加训练，晚上6：00才能回家，就这样我们一共训练了3天，大家都非常辛苦，尤其是我们的老师和我们的教官。

时间一分一秒的过去了，终于，到了比赛的那一天了，大家都是提心吊胆的，生怕拿不到第一而感到遗憾，于是，那天大家都非常认真，老师到前面去抽数，结果抽到了一个17，所以我们班是最后一个上场的。老师说：“我们抽到了一个最大的数字，说明我们今天要做老大！”大家都在那自己给自己加油呢！

不一会儿到我们上场了，顿时，我感到心在不停的跳动，这时我感到十分的紧张，仿佛到了世界的尽头，最后第一名七（2）班。

“太棒了——！”我们班的人都沸腾了！

经过此事，我觉得无论什么事，只要用心，就能得到收获！

告别了丰富多彩的小学生活，迎来了崭新的中学生涯，刚开学，学校就组织了全体七年级新生为期五天的军训。

“稍息——立正！踏步走！”瞧！我们正在操场练习踏步呢！教官对我们说道：“你们记住，我喊‘1’就踏在左脚，‘2’就踏右脚，听清楚了吗？”“清楚！”“踏步走！”开始，我们总是踏不好，教官便让我们一遍遍的练，“121——121——121……”我们认真地听，也认真的做，一次不行两次，两次不行再来，终于把踏步踏好了，不知不觉，才发现脚好酸痛，手也麻木得抬不起来了。学会了齐步，我们就开始练习正步了。教官先示范了几遍，让我们自己也体会了一下。紧接着，教官就叫我们踢出一只脚，摆出正步的姿势单脚站立不动。虽然老天眷顾，天气不热，但是我们单脚站着不动也好累，脚也好酸，但大家依然齐心协力精神抖擞地做着教官教我们的每一个动作。

军训时，最怕的还是顶着太阳训练。在火辣辣阳光的炙烤下，教官让我们站十分钟的军姿，还命令我们：“一旦有谁动了，就重新来过。”汗珠从一颗变成了一颗颗直往下淌，大把大把的汗在背上“纠缠不休”，十分钟好像特别漫长，简直度日如年。我坚持不住了，好想停下来，但一想到不能因为我而影响了整个班级，仍然一动不动地站着……

“东风吹，战鼓擂，要拉歌，谁怕谁……”哈哈！教官还教我们唱起了拉歌，别看平时训练时，教官总是板着个脸，一本正经的样子。唱起拉歌来，他就像我们的大哥哥。“五班！来一个！来一个！五班！”听！六班、七班、八班又在集体拉我们班了。“唱就唱谁怕谁，你能把我怎么样！”我们响亮地唱起了《一二三四歌》，压倒了他们的气势。

5天军训下来，我们由踏步换齐步，齐步换正步再换齐步最后踏步。这一整套步法做得十分到位，获得了教官的赞扬。这次军训，尽管有痛、有苦、有酸也有辣，却让我们少了份娇气，多了份坚强，少了份依赖，多了份自强。让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈、持之以恒的努力，才能够达到成功的彼岸。

在这烈日炎炎，骄阳似火的八月，为期四天半的军训如火茶的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，有短暂，充满了艰辛与快乐，现在四天班已经过去了，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这此不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到军训时的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也达到了军训的且地吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会到了训练，我们感受到集体的温暖。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力的喊着“稍息”“立正”，“一二一”“齐步走”。训练时他向所有的教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们懂得微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这四天半过得如此之快啊，虽然时间的短暂，到“稍息、立正、站好、不要乱动、向左看”，这此口令将永远回荡在我耳边。

烈日当空,火辣辣的阳光刺痛着人们的视线。夏天那种让人无法躲避的炎热,终究还是降临在我们这些即将步入初中学堂的学子身上。

在这为期五天的军训期间中,让我领悟到了许多道理：吃苦不是时髦，它需要用汗水和刚毅去换取,吃苦是为了让我们能拥有健康的身体，锻炼我们敢于改正错误的决心和拥有战胜困难的勇气。它在我心中留下了永恒的记忆,酸甜苦辣咸,样样齐全。

记得第一天,我和同学们来到操场,专心致志的听起了军训动员大会。队长说了一些军训的注意事项后,当然还有领导对我们的鼓励。后来,队长让各班的教官带着自己的班级到训练场地训练。站军姿、齐步走、正步走、停止间转法......我们一次又一次的重复着这枯燥的动作，就这样凭着一种坚强的精神坚持到了最后。

第二天,由于天气缘故我们就在走廊上学唱军歌,教官唱一句,我们就跟着学一句。经过多次的走调，我们终于把军歌唱好了,教官说我们唱歌没气势,声音也不够大。天气虽说不好,但却没有影响到我们的心情,我们依旧有模有样地大声哼唱着动听的军歌。这一个下午便这样迷迷糊糊地度过了。天亮的都很早,我和室友们都醒得早,急急忙忙的洗漱,就穿上墨绿色的军服,怀着无比好奇的心跟着人群步入操场,开始新一天的军训生活。在这几天的训练中,我们吃了不少苦。皇天不负有心人！在最后一天的会操比赛中, 我们班拿到了第二名的光荣称号,终于让队长刮目相看了,我们班不是最差的！

在离开部队的时候,看到了教官们在路口站成一排向我们敬礼道别,心里突然有了一丝失落和不舍,胶辊陪伴我们走过了五天的风风雨雨，见证了我们的成长。

感谢父母，给予我们生命；感谢老师,给予我们教育；感谢教官,给予我们坚(本文转自实用工作文档频道)强。学会感恩,感谢一切帮助过我们的人！

听到那一阵阵整齐又响亮的口号，就知道是我们七年级新生正在进行为期三天的军训。

这次的军训令我期待了很久，我的心里一直在想：军训很累吗?和小学时的军训一样吗?不容易熬到了军训。我起了个大早，穿上了久违的小学校服，来到新的初中。

首先是开幕仪式，天气很热，骄阳无情地“烧烤”着我们的肌肤，大滴的汗珠从发际滴落。才过了一会儿，就有几位同学坚持不住了，不是被别人搀扶着进休息室休息，要不就是晕倒了。我也热极了，皮肤被太阳烤得灼热，真想在下一秒钟听到“解散”的声音。终于，开幕仪式结束了，我的心里总算舒了一口气。

可是，令我想不到的是，那只是开始，军训原来是那样的辛苦。教官让我们站军姿和做其它的动作，一做就是半个小时，这可让我们这些家中的“娇子”吃不消。一开始，我还在怪教官：为什么别人做十分钟就可以休息，而我们要那么辛苦?我的心里充满了疑问与懊恼，一回到家就大发牢骚，根本不明白教官和老师对我们的良苦用心。

离全校初一新生军训汇演的日子越来越近，教官对我们的要求也越来越严格：每一个动作都要做到位，都要整齐，这可让我们练得大汗淋漓，肌肉酸痛。看着别的班教官与同学休息并唱歌时的情景，我的心里既羡慕又嫉妒。想想我们都个个腰酸背痛，又累又渴，还要站军姿做动作，我简直不服气。我向妈妈抱怨老师与教官如何的严格时，妈妈微笑着摇了摇头，对我说：“你误解老师和教官了，他们难道不会觉得累吗?他们这样做完全是为了你们!”我听了，喉咙像被什么堵住了，发不出声来：是啊，他们这样做是为了什么呢?还不是为了我们吗?再想想教官平时连水都没时间喝，就是为了让我们的成绩更加，老师连厕所都没时间上，同样是为了我们。由于心里想着不让教官和老师操心，我尽量把每一个动作都做。终于到了军训汇操的那天，我们都已整装待发。汇操开始了，我们个个都是精神抖擞，为了不让这些天的汗水白流，为了不让这些天的辛苦白费，我们把最好的表现展示出来。汇操完毕，等了很长一段时间，也看了不少别的班的表演，公布成绩了，我们702班得了一等奖!辛苦没有白费，我们都非常兴奋。

虽然三天的军训时光短暂又劳累，但是不失美好与快乐，我们在汗水与付出中得到了成功的喜悦。我们从以前那些娇气的“小皇帝”、“小公主”，通过这次的军训，变成了一个个真正有能力，有纪律，又自主的初中生!从这几天的军训过程中，我悟出了一条道理：有汗水就会有成功，有锻炼就会有进步，有付出就会有收获。

今天是军训的第三天，痛苦真的比昨日来得更进一步，在各个基本动作都完成的基础上，加强练习和琢磨，毫无疑问，我们花了比昨天的心思和气力。 军训体验生活，让我感到痛苦也快乐。在军训过程中，教官会时常和我们……

今天是军训的第三天，痛苦真的比昨日来得更进一步，在各个基本动作都完成的基础上，加强练习和琢磨，毫无疑问，我们花了比昨天的心思和气力。

军训体验生活，让我感到痛苦也快乐。在军训过程中，教官会时常和我们开玩笑，一阵笑声后，又立刻恢复了严肃，进入训练状态，教官与学员之间十分和谐。

基本动作一遍一遍的做，我们嫌烦也嫌累。可是为了整个集体在最后的会操时，能够看起来完美，看起来整齐，看起来漂亮，我们只能服从教官的指令，一次又一次的重复，熟悉。不过，在军训生活中，一切行动听指挥，我们不应该有什么怨言。

转眼间，军训生活已过去一大半，想起刚刚来到基地时的好奇与小心翼翼，那种感觉似乎就在昨天。我们即将结束军训生活回到我们最想念最亲爱的家中。然而，这次这样的军训体验在接下来的一段时间都不会在有的。所以，我更珍惜这种机会，珍惜这段不一样的时光，不一样的生活。相信，即使我离开了这儿，我也会怀念这儿的。

每一次训练都要付出最大的努力，这一次次的训练中，锻炼了我们的意志，提高了我们的身体素质，让我们能够越来越好。

希望接下来的几天同学们都能好好加油，希望能与教官相处的更加融洽。

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