以战胜自己为话题作文初三（汇集20篇）

这世上存在着一种十分罪恶的生物，它被人们毫不客气地列进了“四害之一”，那就是——蟑螂。

蟑螂是一种非常奇葩的生物，有触角，身体呈棕褐色，壳就像是打了蜡一般油光发亮，三对足，重要的是——它会飞！不仅会飞，还经常出现在我们的视角里干坏事，还有一幅“武装”！唉……蟑螂就这么成了我最害怕的生物之一。

“姐！有！有！有蟑螂！”

妹妹的尖叫吸引了我的注意，刚准备想“英雄救美”的我，突然听到了两个字，“蟑螂！”可是，如果说我也怕，那在妹妹心中的地位不就唰唰地被蟑螂超越了吗？不行，为了捍卫我的地位，这次我无论如何也要灭掉这只蟑螂呀！

我架势十足，说了声：“不要怕，我来灭了它！”

我拿来纸巾、尺子、铅笔、药水（水加圆珠笔墨）。

先把纸巾盖在了蟑螂身上，用铅笔盒压住四周，这样应该不会跳出来吧！我看了看妹妹，比了一个自信满满的手势，然后拿了其中一个铅笔盒，快、准、狠地压在了纸巾凸出的一块。只听“咔嚓”一声“巨响”，妹妹“啊！”地叫了一声，随之退后了几步，“丢”下了我一人“奋战”。我又拿来铅笔，怕它没有死透，用那只没有用的铅笔在凸出的地方来回使劲戳。

“加油！姐姐，干掉它。”

妹妹的助威让我少了些许害怕，我用药水把整张喷成了蓝色，方才撩起一点小角角看了一眼！

死透了！

我用纸巾包起了蟑螂的尸体，扔进了垃圾桶。

“耶！姐姐真厉害！”

我，用苦刑结束了蟑螂的生命！

我战胜了自己！

力量是什么? What is the power?

于苏东坡而言，力量是“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情万丈;在于谦笔下，力量是“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”的勇敢无畏;到了刘禹锡这里，力量则变成了“斯是陋室，惟吾德馨”的洁身自好。可某些人却告诉我，还有一种力量，叫坚持。

说到坚持的力量，身为两次诺贝尔奖获得者的居里夫人，无疑最有发言权。她曾经成天泡在实验室里，夜以继日地与数百公斤的化学垃圾奋战，通过坚持不懈的努力，最终发现一种稀有的化学元素钋。这一惊人的成果让那时的化学研究工作取得了重大突破，从此进入一个新的纪元。我知道，是坚持的力量之火点燃了那银白色的金属，才能让它最终在黑暗中迸发出如此动人的光芒。

在科学的这片海洋里，靠着坚持的力量乘风破浪的不止居里夫人一人，还有为人类开启光明时代的爱迪生。那间凌乱的实验室里，爱迪生曾尝试过数百种金属，每一种都以灯丝烧断而告终。面对一次又一次的失败，他选择了坚持，最终找到了人类已知熔点最高的金属钨。我知道，是坚持的力量接通了钨丝，让那只小小的灯泡成就了大大的世界。

如果说坚持的力量让居里夫人和爱迪生扬帆起航，那对霍金来说，它就是令他重生的翅膀。年仅二十多岁的霍金，在遭遇病魔的打击之后，依然坚持着自己的梦想，凭借一己之力探索着宇宙的奥秘，让人生有了更多的意义。我知道，是坚持的力量让那把狭小的轮椅变成了无垠的星空，闪耀着属于英雄的传奇。

力量是什么?从这些轰轰烈烈的人生背后，我找到了答案。原来，只要心存坚持，人生自有力量。

人们常说最难战胜的敌人就是自己，我们常常会因为心中的胆怯而失败，我也是这样，但那一次攀岩活动，让我收获了一段难忘的经历。

还记得那一天，我校攀岩队组织我们去参加攀岩比赛，大家虽然有些紧张，但更多的是兴奋和激动。我更没想到我还能代表十一学校一分校去参加比赛，所以我下定决心，一定要尽我最大努力往上攀。

来到了攀岩墙前面，对手们慢慢的往上爬着，一个个都勇敢地爬了上去。轮到我了，老师帮我把安全绳扣在了我的安全裤上。我先用手抓住上面的两个岩点，双脚蹬下面的岩点，这样一步一步地往上攀爬着……当我还差一点就爬到顶点的时候，有一个岩点怎么也抓不住，这时我心里忐忑不安，生怕自己掉下来。可是我心里一想，坚持就是胜利，我要坚持，我要坚持住！于是我又仔细回忆了前几位同学的动作要领，鼓起勇气用力往上一跃，功夫不负有心人，我终于攀上了顶点！

比赛结束了，我心里美滋滋的。这次攀岩比赛让我懂得了做事情不要轻易放弃，后面等待你的也许就是意想不到的胜利！

给你我的心作纪念想起当时傻气的你都会红着脸

我们的相伴，都变成了依恋

脑海里浮现这画面

让我们的友谊成为纪念

我的生活有你们祝福才能够完全

困难再多，我们会团结向前

我们的爱镶在初中的纪念册

明年夏天

我们即将离开心爱的母校

我们祈祷着明年的毕业

还能够保持这样无忧的笑脸

记得以前

想起我们无邪的照片

让我想起了幸福有多甜

期待着某天能相见

还想起你任性的说

要和我们永远不变

就算整个宇宙都改变

九五不变

彼此勇敢的约定

给你我的心作纪念

想起当时傻气的你都会红着脸

我们的相伴，都变成了依恋

脑海里浮现这画面

让我们的友谊成为纪念

我的生活有你们祝福才能够完全

困难再多，我们会团结向前

我们的爱镶在初中的纪念册

毕业以后

我们踏上了高中的旅途

虽然会经历不同的故事

仍记得初中的约定

还想起你任性的说

要和我们永远不变

就算整个宇宙都改变

九五不变

彼此勇敢的约定

给你我的心作纪念

想起当时傻气的你都会红着脸

我们的相伴，都变成了依恋

脑海里浮现这画面

让我们的友谊成为纪念

我的生活有你们祝福才能够完全

困难再多，我们会团结向前

我们的爱镶在初中的纪念册

给你我的心作纪念

想起当时傻气的你都会红着脸

我们的相伴，都变成了依恋

脑海里浮现这画面

让我们的友谊成为纪念

我的生活有你们祝福才能够完全

困难再多，我们会团结向前

我们的爱镶在初中的纪念册

[初中纪念册初三话题作文

初三，我们不约而同地选择了寂寞。

我们寂寞地跋涉在凄风苦雨中，在凄风苦雨中咀嚼另一种美。也许，只有走过寂寞的旅程，才能到达诗意的梦幻境界。在那寂寞的十字路口，为自己撑起一把孤寂的伞，一丝愁绪，一缕忧伤，点点滴滴，曲曲折折……

初三的日子有两种声音萦绕在我们的梦里，一种是上课的脚步声，一种是下课的铃声。一种像花开的喜悦，一种像果熟的沉默。

似水年华悄然逝去，不留影踪。蓦然回首，欢笑宛如烟云，飘飘荡荡。还想回头看看那落日的扉片，时间老人却已毫不留情地滑过。当我们领悟了人生的真谛，岁月已悄然而逝。像一滴人生的苦泪在眼中孕育。逝去的日子像风一样缥缈，风停了，留下一串串寂寞的印痕。

风铃叮叮当当，时间滴滴答答，伴随我们步入紧张而忙碌的初三生活。一张张堆累的试卷，像无声的雨滋润疼痛的心，一本本突然袭来的《中考必备》填满了我们空闲的愉悦。枯燥、乏味的一天又一天，我们却来不及抱怨——不能把时间浪费在口头上。

每个人都辛勤耕耘着属于自己的心田，播下理想的种子，为的是有所收获，期待心愿的达成。

但仅有一股冲刺的猛劲是跑不完万里征程的，只有坚持不懈才是最后的赢家。我们脚踏实地走好每一步，是为了开启辉煌的人生大门，我们宁愿寂寞地苦过一次，也不希望遗憾终生，因为我们不约而同地选择了在寂寞中寻找快乐。

暮色已尽，我不再因寂寞的惆怅，模糊自己的双眼，因为夜是灯潜入我们的伙伴。

初三，每天叠一个纸鹤，用心缝一个信念，用爱画一片灿烂，轻轻许下一个心愿。

初三，我寂寞，我快乐。

自打懂事起，我就发现自己的右脚脚后跟是不能着地的，走路、跑步非常慢，明显异于常人。有了那样的认知后，我就变得不快乐了，甚至还暗暗埋怨妈妈：为什么我和姐姐双胞胎姐妹，姐姐的腿是健全的，而我的腿却是这样呢？

我本就胆小，在学校也就越发内向。课上，即使知道正确答案，我也宁愿保持沉默；课间，虽然非常想加入同学们游戏的队伍，但通常也只远远地看着。看着同学们那么快乐，我把更多的精力投入学习，我要用成绩来证明我不是个弱者。

上了三年级，学了《掌声》这篇课文，课文中的那个“小英”不就是我吗？看着小英最终战胜自己勇敢地站在讲台上，听老师讲述小英后来的成功之路，我一下子明白了：我不能自卑、忧郁，我要开朗，自信，我要战胜心魔！

我开始努力改变自己。我试着和每个同学主动打招呼，听他们亲切地对我说：“张陆娴，你好！”我才知道他们根本就没有把我排除在外。他们兴奋地和我谈学校里发生的趣事，拉着我一起玩游戏，看我追不上，她们就放慢脚步耐心等我，眼中没有一丝鄙夷。上课了，我也高高地举起了小手，大声地回答老师的问题。看着我的变化，老师惊喜万分。

现在，我变得开朗，自信了，虽然我的腿还是和以前一样，但我已经不放在心上了。我发现现在每天的太阳都是那么晴朗。

人生路上会有很多风雨，勇敢地战胜自己，我就是最强大的。

每当春节到来时，我都会这么想：新的一年到了，我们也长了一岁，过去顽皮的我们应该也变懂事了;懒惰的我们应该也变勤奋了;爱捣蛋的我们应该也变安静了……大家都会发生变化。但不变的是春节期间，我们可以吃年夜饭、拜访亲戚、贴春联、赶庙会……过一个快乐的春节。 Whenever the Spring Festival arrives, I think so: the new year is here, we are one year old, we should also be sensible in the past; laziness is laziness.We should also become diligent; we should also become quiet ... everyone will change.But what is unchanged is that during the Spring Festival, we can eat New Years Eve, visit relatives, post the Spring Festival couplet, and catch the temple fairyland ... Later a happy Spring Festival.

春节期间，我一连去了5个亲戚家吃年夜饭。每家的菜都很丰盛，什么冷盘呀、甜汤呀、杂烩呀……菜式各种各样，看得我眼睛都花了，而且许多都是我爱吃的，每次吃完，肚子都是鼓鼓的。当然，我也有了其它收获，亲戚们都很热情，每到一家，他们都会给我不少的压岁钱。我心里美滋滋的，开心极了。

贴春联也给我的春节增添了不少快乐。一大早，我就吵着闹着要去买春联和福字。走在大街上，许多店都关着，应该是回家过年了。突然，我眼前一亮，终于有一家开着，便冲了过去挑了几对春联和许多张福字。回到家，我立刻拿着透明胶和那些春联和福字，去门上、窗户上贴了起来。忙了一会，望着这些贴好的春联和福字，我不禁开心地笑了，我感受到了浓浓的年味，也希望好运气时刻陪伴着我!

每年春节都要和奶奶去烧香拜佛，今年也不例外。早上4点多，就从床上爬起来，和奶奶梳洗一番，然后向寺庙出发。一路上，呼呼的北风刮得我的脸真疼，不过我还是坚持下来了。到了寺庙，我们要先买香，然后去大厅一个一个地拜。

把香点燃后，我们还要跪下再拜一次。跪拜时，我很诚心，希望佛祖保佑我的学习进步，家人身体健康。虽然知道这是迷信，但我还是很希望得到保佑，当然我也知道最重要的是靠自己的努力。拜完后，我们还要去吃一碗小团子。我吃完后又偷偷的跑到点蜡烛的地方，等没人了，轻轻地说上几句祝福的话。

今年的春节我过得有滋有味，很快乐。我也明白自己已经长大了，一定要努力学习，为了自己的理想而努力了。

我的童年像一条小船。在这条人生的小船上，总会因为大海的波涛而摇摇晃晃、磕磕碰碰。

当我学会骑自行车几天后，我的车速不断提高，爸爸表扬我学得快，可是，我还是有个弱点，就是不能骑远程。为了克服我这个弱点，爸爸专门陪我骑远程，他给了我两个选择：第一个选择就是从我家到洋湖湿地公园，一共有10公里的路。第二个选择是骑到奶奶家，一共有四十多公里的路。爸爸说：“你打算骑到哪儿？”我心想：那就先选简单的，骑到洋湖湿地公园吧。可是，来回就要骑20千米啊！想到这，我就不想骑了。我小声问爸爸：“爸爸，能不骑吗？”

“当然不行。”爸爸严厉地回答。

“为什么？”我疑惑地问。

“因为你耐力不好！”爸爸回答说，“越是不行就越要练习。”

我叹了口气说：“好吧，那骑到洋湖湿地公园吧。”

一路上，我看着路两旁的路灯，把金色的光芒洒向大地；一辆辆汽车的尾灯，像一串串糖葫芦；一座座立交桥，像一条条飘带，在马路上随风飞舞；一声声汽车发动机的轰鸣声，像一首动听的歌曲；路旁的高楼大厦，像一位位交警叔叔，站在路边指挥交通……我的腿不停地蹬着，车子匀速前行。我一边看风景，一边骑自行车，感觉心情很舒畅。不一会，我就看见了洋湖湿地公园的摩天轮和霓虹灯，我兴高采烈地向洋湖湿地公园的大门口骑去。啊！近了，只有几米了，我成功了！

人生的道路充满坎坷，其实，困难像纸老虎，看似可怕，其实一吹就倒。

时间会刺破青春的华美精致，会把平行线刻上美人的额角，没有什么能够逃过他横扫的镰刀。——题记

在我眼中青春是美好的;是最纯真的年代;是可以任性的年代。

青春是场远行，是生命中最华美的乐章，而我们能做的就是让每一个音符都值得回味和收藏。

青春是我们记忆中最有故事，最有趣的时候了吧!只有经历过，奋斗过，多年后，我想还是会让我们记忆犹新。

青春如歌，在开始总会有那么几句优悲的歌词，而在青春里我们又何曾没遇到?面对考试失利等不如意的事，这些就是青春里，那么细微的斑点，可这些我们都应该去好好对待。哭着过是一天，笑着过也是一天，为何不用微笑去迎接又一个美丽的日子呢?对待困难，我们应该去想办法解决，让每一天都变得无比快乐。

青春如歌，在高潮部分总有那么几句让人异常高兴，兴奋的歌词。而在青春中我们遇见了你。朋友夸奖，成绩提升……，这些都是青春里那么引人注目的闪光点。面对这些，我们总是像打了鸡血一般，满满战斗力。正因为这样，我们的青春才是美好的，值得人们去回忆和收藏的。如果可以，我希望时光永远停留在青春时代。每天过着开心的生活，不用去想太多是非，这样的生活是我期盼与向往的。

青春如歌，在最后总有那么几句，离别的歌词。而在青春中我们都遇到了，与同学告别，与家人分离，虽然有些还尚未来临，可终究有一天会到来了。虽然我们不愿面对，可还是躲不过的。

“有些人走着走着就散了，有些事想着想着就忘了，”可在这美好的年华里，朋友、同学我始终不会忘记。

青春如歌，有苦有乐，正因为这样才让我们记忆犹新，青春如歌，所有感情都富于其中。

如果能够的话，就让时间在这青春永远定格吧!让世间万物都一直这么美好。不用去经历分别之痛了!

青春如歌，愿你一直美好，青春如歌，你一直都是这华美的乐章;青春如歌，你的每一个音符，都值得回味与收藏。青春如歌，有悲伤，也有快乐!

在美国，有一个品德高尚的人，名叫彼得，他常常用自己的行为去教育别人。

有一天，彼得悠闲地在路上散步，“呜呜”前面有一个乞讨的人在放声大哭。彼得见了很是心痛，便问乞讨的人：“你为什么在这儿哭?”“我的父母去世了，就剩下我一个人。而在前天，有几个强盗把我洗劫一空，还把我赶出了家门。我无家可归，为了生存，只好在路边讨几个吃饭钱……”乞讨的人边哭边说道。

路边睡觉的一条流浪狗被他们惊醒了，那狗向着彼得狂叫，还咬着彼得的裤角不放。这时，彼得从口袋里拿出了一面镜子，放在了狗的面前，狗又对着镜子狂叫，可叫着叫着，狗的声音越来越小，最后夹着尾巴灰溜溜地走了。乞讨的人看着这一幕，好像懂得了什么似的，连声向彼得表示感谢，兴高采烈地向远处走去。彼得微微一笑，收起镜子，又显示出一副高深莫测的模样，大摇大摆地向家走去了。

那位乞讨的人重新找了个地方安了家，靠种花成了美国的首富。当记者们问他：“您成功的秘诀是什么呢?”他总是自信地说：“在我几乎绝望的时候，是一位高尚的人帮助了我。他用镜子对着向他狂叫的狗，最终狗被镜子里的自己吓跑了。我没有像被自己吓跑的狗一样，被自己打败。”

时常挣扎于梦与现实的边缘，凭思绪的天平向左向右；时常徘徊于雨露的地域，任头顶烈日，手托暴雨；时常流连于康庄大道和独木桥的交界，随双眸如影般到处飘飞。

爱那“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，却无奈置余“三更灯火五更鸡”的残酷世界；爱那“好风凭借力，送我上青云”的伤感岁月独自徜徉；爱那“居高声自远，非是偶秋风”的高洁，却无奈与现实无法躲避“摧眉折腰事权贵”。

我想，现实就是这样，不能改变了吧！

一阵子清风拂面，伴着缕缕阳光从窗口泻入，我仿佛听到了阵阵鸟儿欢叫。此刻的我多想多想长出一双翅膀随他们一起翱翔，却被这白纸束缚住了我的双脚，还有，我的心……

有一阵清脆的鸟鸣，我的思绪戛然而止，似乎有随着那飘然而归的南风，清晰了起来……

你怎么那么自私，那么萎靡啊！难道那次登顶后的壮志凌云你不记得了吗？难道你忘了三年以来老师的付出，父母的期望吗？难道你甘心做那游离的水草，随波逐流吗？

不！不！不！我狠狠的摇头，尽力把烦人的思绪拔开。

望望天，蓝的清澈单纯。我想，是的，我只是那只脱缰的野马，迷途的羔羊，在习惯的束缚下失去了自我，在短暂的外出中迷了路。我仍然记得我的追求，我的理想，并且坚信；没有了他们的束缚我依然可以不埋葬向往……

岁月如烟，往事如歌。此刻的我仿佛看见那位翩若飞鸿的女子从八百年前来与我相会。她的柔弱的肩膀依稀可见那“帘卷西风，人比黄花瘦”的清容，但她眼神里的那股坚定却流路出“九万里风鹏正举，彭州吹取三山去”的豪情与坚强！

向左向右的思绪，头顶烈日，手托暴雨的傻气，游离飘飞的眼神，这都是成长路上的一个站点。而如今的我，正乘坐在执着的飞驰列车，驶向那战胜自我的心灵家园！

[努力战胜自己优秀作文

记得那一天……

大雨哗啦啦地下着，人们急匆匆地走着，稍微带有点小跑。没想到雨来得这么突然，几乎没有人带雨具，只能任汹汹的雨水冲淋着。这种天气，我的心情很低落。

雨中，我呆呆地、傻傻地拖着浸湿的鞋子，一步一步地向前挪动。我被这场大雨侵袭着，它用力拍打着我，好像要把我压倒。“哼！”我暗自哼了一声，带着一点仇恨。到处都是雨水打在物体上的“吧嗒”声，我不禁有点凄凉，感觉眼里有热乎乎的东西在向下滚动。是什么？雨还是泪？我自己也不知道，心里只是隐隐作痛。为什么会这样？这真的很奇怪。我深深地吸了一口气，加快脚步，想找一个避雨的地方……

我来到一个公交车站下面，人可真多呀！我开始整理自己的衣服，看看湿透了多少。头发全湿了，衣服和裤子湿了一大半。我打了一个喷嚏，抬头看着天，它还在下雨，并且越下越大。疾驶的车子在我身边掠过，一摊泥水从地上飞溅到我的身上。我带点愤怒地骂了一句：“贱车！”又自言自语叹了一句：“倒霉啊！”试着擦身上的泥水，却怎么也擦不干净，于是心中只有一个念头：“回家！”我又狼狈地走在大雨中，沿着街，也没想坐公交车。过了一会儿，到了另一个公交车站，我终于被雨打败了，奔向一辆公交车。我跳上去，吃力地挤到后面。这时，身上只剩下一点点干的地方，就是衣服盖住的那一部分。

突然，就觉得这个世界跟我无关。是的，这个世界跟我有什么关系呢？这个世界永远也不会注意到我，因为我过于卑微和无足轻重。尽管我每天辛苦学习，甚至比那些充分受用这个世界的人付出了更多的心血和力气，却一无所成；尽管我一直都想做父母心目中的好孩子，却终无成效。这个世界不会因为有了我而觉得增色，也不会因为没有我而觉得减色。我永远只能在远远的地方看看这个世界，我是这个世界的过路人……想到这里，心境更加黯然，我不由得向窗外望去。只见雨中依旧有那么多的人在奔跑，寻找着能够躲雨的地方，其实他们明明知道天与地早已成了泽国，可他们仍然毫不气馁。我忽然觉得自己太悲调了，有雨怕什么！善待自己，只要精神不垮，终究会见到太阳。这时，有一股暖流在眼中。是雨还是泪？……

现在想来才觉得——人一定要善待自己！

亲爱的妈妈：

今夜的月光通透无暇，广阔的银河中镶嵌着几颗亮星，窸窸窣窣的虫鸣声不绝于耳，妈妈你还记得吗？上个周星期天的夜也是这般娇美可人，而你我却无暇顾及，展开了一场前所未有的大战。

回首这些年，你的爱漫在我整个成长过程中，将我紧紧裹在你爱的氛围中，沐浴在你撒下的光辉中渐渐成长，如今想到这届已潸然泪下，我知道处在青春期的我脾气古怪得很有时说话总是咄咄逼人，伤透了你的心就如上个周我再一次忤逆你，在一次伤你。在一次逼你我知道那那夜的言语深深的刺痛了你在这儿，妈妈，我郑重的向你道歉。

曾几何时，我是你一直引以为傲的乖乖女，而现在的我却总和你唱反调，次次让你伤心，你总说我是你的天，你说你把我捧在手背上怕我飞了，吧我捧在手心上才放心，我于是成了你名副其实的掌上明珠。

银白的月光洒下你的发髻，多了些灰白，我知道这是我造成的；脸上的鱼尾纹经岁月的洗礼而慢慢凹陷，我知道这是我造成的；能用你光辉的年华换取了一双呆滞的双眸，我知道这是我造成的；你那包经沧桑的嘴角失去了应有的弧度，已耷拉下垂，我知道这所有的一切的一切都是我造成的。

妈妈，你对我的好我从不忘却，我保证，以后我会尽量控制我的情绪，不再惹你生气，我会努力学习，将来让你过上好日子，让你享福。

妈妈你像落日的余晖为我付出了太多，那么我会像蓬勃的朝阳来回报你，回报我最爱的妈妈。

我以前是一个很胆小的人，这让我失去了许多展现自我的机会。特别是在上课的时候，我总是心里知道答案，却没有勇气回答。但在上是但前不久，我战胜了它。每次上课前，我总是不断鼓励自己，上课要积极，一定要举手，不能害怕。可是机会总是和我擦身而过。有一次上课前，我做了充分的准备，就是为了能上课发言。老师提了一个问题：“读了这篇课文你感受到了什么？”我看看左，看看右，发现没有人举手回答，这真是一个展现自我的好机会呀！我举起了手，可当老师的目光转向我的时候，我又害怕的把手放下了。心里不停地在打架，是举好呢？还是不举好呢？最后，我还是勇敢的举起了手。我站了起来，眼睛环视了一下同学。说了起来：“通过这篇课文我感受到了……”我说得十分流畅，越说越不紧张，最后迎来了同学们一片热烈的掌声。我的心里高兴极了！我终于战胜了自己！

傅园慧破全国纪录 除了表情包游泳才是主业。4月12日晚，2017全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续第三日的较量，在女子100米仰泳决赛中，傅园慧刷新了自己所创造的女子100米仰泳全国纪录，凭借58秒72的成绩获得金牌。赛后傅园慧表示，希望能用一个好的成绩来报答教练徐国义，至于实力到底如何，还是要看世锦赛的表现。

里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧凭借58秒76成绩和加拿大选手麦斯并列获得铜牌。今天傅园慧游出了58秒72的成绩，比奥运会快了0.04秒。但是本赛季麦斯的状态同样出色，在加拿大的选拔赛中游出了59秒83的成绩。傅园慧表示，自己并不会在意对手的状态，实力究竟谁强谁弱世锦赛自会见分晓。 傅园慧说：“她游多快我都不会介意的。真正的较量还是在世锦赛，那时候游出来的成绩才是算数的。不是在世锦赛的时候游出来，就不能称为世界冠军。我的50米仰泳曾经连续3年世界排名第一，但也只拿了一枚世锦赛金牌，所以还是世锦赛见分晓吧。”

近期，关于傅园慧做“表情包”和参加娱乐活动的争议不断。在接受媒体采访时，傅园慧则表示，做运动员时的自己才最真实，做娱乐明星则像是为了别人而活。她说：“我还是更喜欢做运动员，当运动员更简单一些，当明星更多是活在大家的眼中。当运动员的时候我觉得我是在为自己而活的，做的是我喜欢的事情，能体现我的价值，怎么开心就怎么来。但是做明星的话，就要做大家喜欢的事情。

赛后，傅园慧悄悄透露了她的夺冠秘诀——原来她在11日晚上失眠了。“前两天比赛我的感觉都比较一般。这次来本来是做了很充分的准备，之前训练也很刻苦，我无法理解我的比赛状态为什么会这样。后来觉得可能是不够兴奋。”

“我昨天沉思了一晚上，都失眠了，1点多才睡，6点多就醒了，躺在床上静静燃烧，默默出汗，很困，但是睡不着，眼睛都充血了。今天早上起来吃早餐的时候，我紧张得想吐，只吃了一个煎饼果子。我突然意识到，原来这才是比赛的感觉。”

我曾教过一个姓童的学生，三天两头犯错误，我一次次地和他谈心，教育他，却没有收到多大的成效。

有一次他又打了同学，性质还有些恶劣。怎么才能打动他的心，让他知道老师都是为了他好呢?想了想，我把他叫到办公室。

我给了他几张纸和一支笔，说：“你把我们这几天数学课上学的内容，照着课本抄两页，字体要工整。写完后，我来检查。”等他写好后，我拿到手中连看都没看，就撕得粉碎。然后又给了他一张纸，说：“写写你现在的感受吧。”等他写完，我看了看，开始和他谈话。我问他：“谈谈你今天在办公室的感受吧!”他回答说：“我很生气。我辛辛苦苦地写了两页，而且很工整，平常我写作业都没写过这么工整的字，可你连看都没看就撕了，我心里很难受。”我说：“你是不是觉得老师没有尊重你的劳动成果呢?”他点点头。我语重心长地对他说：“那你知道我的感受吗?我并不比你好受，甚至比你更难受。我一次次地和你谈话，就好比我在这一张张纸上，写了一页又一页工工整整的数学题，可你却连看都没看，全给我撕得粉碎。你尊重了老师的劳动成果吗?”

这时他抬起头，看着我慢慢地说：“老师，我知道错了，你是为了我好，才管教我的。从今天开始我一定改正我身上的缺点，一定听你的话，做一个堂堂正正、顶天立地的男子汉。”我接着他的话说：“你已经和老师一样高了，也确实该懂事了，以后的人生路是要靠你自己走的，一定要分清是与非、好与坏。”

从这之后，他犯错的次数逐渐减少，而且越来越懂事，毕业后参了军。当我再一次问起那件事时，他说他这一辈子都忘不了。

先有了心灵的“唤醒”，才有了教育和引导。

遇见，是美丽的邂逅;遇见，是华美的诗篇;遇见最好的自己，如此，幸运。

遇见最好的自己，在沉淀中，在最美好的方块字里。

记不清有多久，我被所有人希冀的目光，压得喘不过气来;被繁重的学业，搞的头昏脑涨。昨日，刚期中考后的我，心烦意乱，坐在飘窗前，望着远方，突然发现，家后的那一片树林已然金黄。不知为何，那里，就是那片树林，仿佛不停地呼唤着我。我急切的地，给妈妈留下一张字条，骑上单车，飞驶而去，当然，不会忘记带上我心爱的书。

到了，终于到了。我轻轻悄悄地，踏上那条铺满落叶的大道。我慢慢地走着，生怕惊动了这静谧的安详的树林。这里，静悄悄的，静的，只剩下我沙沙的脚步声，天空中偶尔传来的一声鸟鸣，才会划破了这里的安静。这片树林，是一片冷清而有点寂寞的树林，偌大的树林里，空寂的，只有我一个人，孤独的迷茫的四处张望，与我作伴的，只有也同我一样轻轻悄悄地刮着的风儿。细细的风在树间留下一点点美妙悦耳的声音，使得这片树林更加神秘。

我回头寻找我的单车，才恍然发现，我已经走了很远，很远，那段距离，好有“远在天边”的感觉。慢慢走回来，单车上已然落满了“化作春泥更护花”的黄叶，当然，也落在我的书上。我倚着一棵粗壮的树坐下，拂去，慢慢地拂去书上的叶儿，打开那本久违的书，一股浓浓的墨香扑鼻而来。我贪婪的享受着，嗅着，整个人放松在这本散文集里。这么久以来，我第一次感受到一种无法用语言形容的感觉，那些散文，一篇又一篇，像黑白琴键上跳跃的手指，带着我飞向一个又一个遥远而又迥同的世界。我在那些方块字中不停地游走着，一次又一次地融入那些美妙的意境，那种美妙，在我心中，慢慢地融化，慢慢地沉淀。

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们****，我们才能走向成功！

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起。

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。

现代的年轻人，任性独行，总是以自我为中心，认为“只要我喜欢，有什么不可以”，而听不进老师、父母的劝导，更有许多年轻人，常把这句话掛在嘴边，殊不知，这句未经大脑思索的话，祸害无穷。

年轻人就如同一块正在塑造的陶土，有无限的可塑性，但也如同一颗未引爆的炸弹，拥有血气方刚的不定性。其实年轻人朝气蓬勃，面对任何事勇往直前的特性，并非大坏事，因为有着十足的行动力与干劲，但若是走出常轨，任意勇闯，就会像迷途羔羊般误入歧途，则不堪想像的后遗症，着实令人担忧。

因此，身为年轻小辈的我们，应善用年轻人的优势，凡事三思而后行，如果喜欢的是利己、利人，则可以尽情的做，即使困境重重，也要披荆斩棘，勇往直前，努力克服，高喊：“只要我喜欢，有什么不可以”!但如果所做所为是利己、害人，甚至害人、害己，则千万不可随心所欲，一意孤行而不听亲朋好友的反对，否则下场不堪设想!

人生苦短，青春不要留白，让短暂的生命绽放耀眼的光芒，不要因为寻求欢乐刺激而误触法网，造成无法弥补的遗憾。所谓“民主”与“法治”是相辅相成的，是以不侵犯他人权利为真自由。将自己的快乐，建筑在别人的痛苦上，是种自私自利的做法，“只要我喜欢，有何不可以”的为所欲为，更是令人唾弃。

青春，必须以实际的行动来把握，才会无悔。正值年轻的我们，应该本着“率性而为却不失礼，举止合宜却不失真”的原则，千万不可随波逐流，而高喊：“只要我喜欢，有什么不可以”如此我们这群扬帆待发的幼苗，才能闯过人生的逆流，成为顶天立地的栋梁之才。

暑假前,妈妈给我报了一个游泳班。一听到这个消息，我就跟泄了气的皮球似的---因为去年我学过几天，一想到那憋气就害怕。学游泳的日子如期到来。为了逃避游泳，一早起来，我就推说肚子不舒服，但还是被妈妈看出了我的小把戏，语重心长地说道："学游泳既可以强身健体，又是一项自我保护的本领，一举两得哦！再说了，你不是说要做顶天立地的男子汉吗？妈妈相信你能战胜自己！"妈妈的话语点起了我心中的勇气，硬着头皮来到了游泳馆。由于我已学过一点基本动作，所以，热身完，教练示范了憋气的方法便让我开始练习。

这时，我就感到一股恐惧感，深深地吸了一口气，才把头伸入水里，但马上就憋不住了，还喝了一大口水，难受得喘不过气来。试了两次，都只憋了三、四秒钟，心里就打起了退堂鼓。教练看出了我的心思，耐心地说："别怕，起先都是这样的，多练几次就好了，关键是要放松，对自己有信心。"说着，教练又给做起了示范，并让我跟着他一起做。开始几次还是不理想，总有些害怕，时间憋不长。一旁的教练又给我打气："没事，放开胆子，一定行的。"在教练的指导和鼓励下，我慢慢地摸找了一点儿方法，不再那么紧张了，憋气的时间也逐渐拉长到了二十几秒。我兴奋得不得了。第二天，学习换气；第三天，加上手和脚的动作，终于漂起来了……到了第六天，我终于游起来了，能前进十米左右，心里别提多高兴了。出了游泳馆，当我把这一好消息告诉妈妈时，妈妈一边奖励了我一个大大的拥抱，一边夸赞道："瞧，你战胜了自己，真棒！"是啊，世上无难事，只要勇敢地去做，战胜自己，就一定会成功。

上周，班主任梁老师突然宣布，把“国旗下讲话”这光荣的任务交给了我！我心里说不出有多么惊讶和紧张！在老师的鼓励下，我忐忑不安地接受了任务。

回到家后，我拿着老师准备的演讲稿，一遍又一遍地朗读，反复排练，差不多能背下来了，但觉得还是有点害怕：上台时会怎样呢？同学们会笑话我吗？我可一直是一个不大自信的小女孩呀！

时间太快了，一下子到了星期一的早上。当主持人宣布，下面由三（1）班的张涵月同学进行国旗下讲话时，我更紧张了，心里扑通扑通的，像一只兔子在里面跳。

我看看身边的语文老师，她用目光鼓励着我，于是我暗暗地对自己说：“不用怕，加油！一定会讲好的，你一定行！”

随后，我走上升旗台，深深地呼吸了一口气，拿起话筒用洪亮的声音演讲起来……我边讲边看台下，同学们竟然那么安静，那么认真，我突然变得更有自信了，顺利地演讲完，最后向同学们敬礼时，台下响起了雷鸣般的掌声，响了很久很久！我知道自己成功了！

梁老师意味深长地对我说：“小涵，你终于克服了自己的弱点。”是啊，通过这次经历，我懂得了一个道理：无论干什么事，都要有信心。鼓起勇气，战胜自己，就能成功！