快乐的运动作文【优秀20篇】

令人盼望已久的秋季运动会开幕啦，这可是我盼望了一个多月的呀!听老师说这个星期五开运动会，高兴得我几夜没睡着觉。

那天虽下着蒙蒙小雨，但我们的心里却阳光灿烂。首先军乐队开始演奏，随着军乐队那动人的响声，五星红旗冉冉升起，然后，校长讲话，最后比赛正式开始。

这次我虽然不是运动员，但也派上用场了。葛玉苗做仰卧起坐，我帮她压住脚，当葛玉苗快不行的时候，我帮她加油鼓劲，她终于获得了第四名。

最精彩的还要数拔河了。“预备，开始!”只见我们班个个生龙活虎，勇往直前，胜券在握。第一局胜了!耶——先别顾着高兴，还要交换位置，随着一声开始，最激烈的第二局开始了。你看滕昭宏，只见他把双手握的紧紧的，蹲下屁股，身体向后倾，使劲拽。再看许朔铭，脸蛋涨得红红的，下压绳子，双手好似小钳子，好像有使不完的力气。我们女同学也一改平时文文静静的样子，眼睛瞪得大大的，个个变成了小斗士。在全班同学齐心合力的努力下，终于我们战胜了二班，同学们跳啊，笑啊，尽情地品尝着胜利的果实!

这真是一次难忘的运动会，精彩的运动会!既让我们增强了体质，又让我们学到了以前不会的体育项目。盼望下一次的运动会快点儿到来!

今天早上我很高兴，因为足球训练又要开始了，听说今天还有一场小型比赛呢！

一到操场我就手舞足蹈地对教练说：“教练，今天早上打比赛，可以让我参加吗？”我怀着期待的心情等着教练回话，教练严肃地回答：“只要你今天早上好好练，就能参加足球赛。”

听完教练的一番话后，我的心就要跳了出来，我把心动化为了行动，精益求精地听着老师讲的每一个字，每一句话，认认真真的完成老师的任务……功夫不负有心人，老师选我上战场了，这时我感觉自己都要飞上天啦，真是太激动了！老师封我和王磊为后卫，这是很重要的防守位，我对王磊说：“我们要配合好，不能让这个位置失守！”“没错，我们必须要守好，不能让老师失望！”王磊说。

比赛开始了，是对方发球，他们一踢，我们队长一脚就给断了，另一个人大声喊道：队长，传球！说完队长用一个左晃右过，把一个人给摆脱了，后来又用了一个马赛回旋，漂亮地又过了一个人。此时队长面临的是门将，门将吓得腿都软了，队长二话不说一个大脚把球射了进去，我们连忙赞叹队长：“好样的，你真棒！”

只有努力才有回报，只有坚持才会胜利！这场足球赛的胜利，让我再次明白了这个道理！

今天，我们小记者来到了“运动空间”，这是一个大型的运动俱乐部，很多运动爱好者都聚在这里，我们来到这里是要踢足球。

当教练告诉我们要分组比赛时，我有点小激动，因为我有可能和我的朋友成为对手，到时候我是绝对不会手下留情的。果然，我的好朋友宫番龙成为我的对手，但我的另一个好朋友任金泽则成了我并肩作战的队友。

激动人心的比赛开始了！只见我方队员来回传球最终把球带到了对方的球门前。射球！可是对方的守门队员却猛得向前一扑抱住了球，“耶！守住了！”对方球员一阵欢呼。但我们没有泄气，经过又一轮的比赛，球终于进了！在我们击掌庆祝的时候，对方球员大声喊道：“别高兴得太早，我们一定会胜利的！”

没想到，对方球员在密切配合下，真进了一个球。没等我们再次进攻，比赛结束的哨声响了。“1比1平。”教练宣布了比赛结果，如果还有时间，我们一定会赢的！

这次足球之行，让我体会到了运动的乐趣，“生命在于运动”这句话一点不错。虽然有点儿累，但出了这么多汗感觉浑身都舒服，我一定要多多运动，锻炼好身体。

每个周末都是我们全家人最幸福最快乐的时光。辛勤忙碌了一周的爸爸、妈妈一下班就会带着我直奔西来，和亲爱的爷爷、奶奶欢聚一堂，与西来的街坊邻里打成一片。

晚饭过后，只要不下雨，我们祖孙三人便会推着爷爷亲手制作拼装的小轮车，装上爸爸买的音箱等设备来到我们那里最热闹的地方——西来小广场，和街坊邻里们一起加入到全民健身的行列中。

那时，太阳还没有完全下山，来的人并不多，三三两两聚在一起说说笑笑，不亦乐乎。我们爷仨走到广场中心，从小三轮上搬下音箱，接上电源。一切准备就绪，美妙舒缓的音乐便在空气中弥漫开来。渐渐地，人多起来了!男女老少都跟着欢快的音乐有节奏地摆动起来，一张张熟悉的脸庞洋溢着灿烂的笑容。

几首曲子结束，大家意犹未尽。这时爷爷连忙将早已烧好的开水帮大家倒上，你一杯，我一杯!大家一边喝着爷爷递过来的温情水，一边说着、笑着，好不热闹!

小憩片刻，优美动听的音乐再次响起，广场上聚集的人也越来越多：有鹤发童颜的老爷爷、老奶奶;有衣着朴素的农家大叔、大婶;还有刚上幼儿园的小弟弟、小妹妹。这时擅长跳舞的爸爸就会停下来，手把手地教大家，有时为了教会一个动作，他要反复示范十几遍，可他总是不厌其烦，一遍又一遍，虽然讲得口干舌燥，却总是乐在其中。

两个多小时不觉过去了，广场上的人们渐渐散去，留下了我们爷仨忙碌的身影。爷爷拔插头，爸爸搬音箱，我提开水瓶。我不解地问：“爸爸，你这样一遍又一遍地教大家跳舞，不觉得累吗?”爸爸一边忙着收拾一边笑着说：“大家白天辛苦工作，晚上跳跳舞，既可以放松心情，又可以锻炼身体，我们累一点又算得了什么呢?”这时，爷爷笑眯眯地拉起我的小手说：“等你长大了也要像爸爸这样，做一个愿担当、乐于为大家服务的人哦!这样你才会获得真正的快乐!”听了爷爷的话，我豁然开朗，哦!原来，把快乐带给大家才是最大的快乐!

望着爷爷和爸爸推着小车前进的身影，我一蹦一跳地跟了上去……

快乐的国庆节到了，我带着高兴地心情回到家，因为我们又放假了，还是七天呢！我迷糊的闭着眼睛联想着我的七天应该干一些什么样的事情呢？先做完作业，再去疯狂的玩？先疯狂的玩再在作业？我觉得这些都不合适，我最后决定我这几天就先做完作业在出去玩一玩吧！毕竟做完作业才玩的开心嘛！我很快就做完了老师的作业，于是经过妈妈的允许，我自己可以出去自由的玩一玩，我迫不及待的打开了大门，在路上我看见了金灿灿的稻谷，它们就像“舞女”一样！随着风的吹动，跳了起来！农民伯伯在地里收获稻子，我想，那些金灿灿的稻谷就是农民的功绩，农民脸上淌下的汗水是很好的证明！他们不管经受怎样的风吹和雨打，一直坚持

不懈的努力着，最后他们把庄稼给养好了。看那脸上露出的稻谷般金灿灿的笑容，我想这就是农民的快乐吧！我不禁也为农民而崇拜起来……我也很快乐，我这几天我赖在了床上不起来，大家可不知道，我是名副其实的“瞌睡王”！我的放假时间早都已经安排好了，早上睡一个大好觉，一直等到睡不着了在起来，这样才有精神写作业嘛！我放假天天都是这样！“嘻嘻”！你说我能不快乐吗？过了几天，爸爸又要带我和妈妈去襄阳公园，我居然高兴地跳了起来，于是我们立马上了车，尽管我一路不知呕吐了多少次，最终还是到达了襄阳公园，一来到这里，我就立即来了劲，我大摇大摆地走进去，这里人山人海，无论是水上还是地上到处都充满了欢笑声和说话声，小孩子们也高兴地乱跑乱跳，我为这番热闹的情景而高兴。只有大家快乐，我才快乐！还有做任何生意的主人们也尝到了节日的甜头，因为国庆节的人很多，当然参加项目的人也很多，这样这个生意的主人就可以赚到更多的钱了，有钱能使鬼推磨，只要赚到了钱，他们当然快乐了！这个国庆节你是不是很快乐呢？

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

夜，皎洁的明月与闪烁的繁星辉映，灿烂的烟火和绚丽的天灯交织在人们的欢呼声、呐喊声中，美妙的元宵记忆悄无声息地写进每一个人的笑颜，惹起一阵银铃。

总记得这天早晨，叫醒我的不再是闹钟，而是浓郁的香气，没错，就是元宵。那红如玛瑙的红豆之间镶嵌着一个个白胖胖的小元宵，几朵清秀的桂花点缀在上面。深吸一口气，整个肺都被这香气所滋润;轻尝一小勺，整个味蕾都感到了满足。元宵节吃元宵，那些珍珠似的元宵，包含着游子对家的思念，对团聚的无限渴望!

傍晚时分，当天边的最后一丝残晖，被淹没在遥远的地平线后，属于这个节日的狂欢也即将拉开帷幕。几个孩童从我的身边经过，一个拖着和他人一样高的兔子灯，欢快的跑向前去，另外几个也笑着、叫着、蹦跳着追赶，他们就像一群小兔，蓬勃着朝气与活力。

房屋与房屋之间早就布置好了五彩缤纷的彩旗与种类繁多的小灯笼。两排大树上悬着一盏盏火红的灯笼，那灯笼像极了一个个小太阳，远远的就感受到了它的无限热情，灯笼下垂着一张纸条，纸条上写着各式各样的谜语，如“一个君王”，“多加一点点”。每一盏灯笼下都聚着三五个人，或凝神思索，或仔细揣摩，或反复推敲。突然，其中一位像发现什么新大陆似的，惊奇的叫到：“我知道了!”那神情一点不亚于中了一百万彩票，旁人问他答案，他只笑不语，低头思索确认一番后，激动地奔向主委会。不管他答对与否，是否获得了奖品，但他一定获得了快乐!而这，也是最好的奖品!

夜，万千天灯一齐放飞，载着人们的美好祝愿，在万家灯火中为这元宵节画上了圆满的句号!

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

周五的下午，天好冷！可早早来到操场的我们二年级小朋友和爸爸妈妈们，个个都神采飞扬——今天，是一年一度的亲子运动会。

一点半，运动会正式开始！第一项是跳绳接力赛。哨声一响，我们班的靳扬同学边跳边跑，就像一匹脱缰的小马。在场外的我们都大声叫喊：“靳扬，加油！靳扬，加油！”加油声响彻整个校园。再看各班的家长们，他们也和小朋友一样，鼓足力气大叫着自己孩子班参赛小朋友的名字，为他们助威。参加比赛的小朋友都一边快速挥动跳绳一边快速向前奔跑。

比赛中，有的小朋友虽然被摔倒了，但是又立刻爬起来继续向前。有的小朋友被跳绳缠住了，也显得沉着冷静，立刻整理好自己的跳绳，继续比赛……就这样，经过我们的共同努力，我们每个班全都顺利地完成了跳绳接力赛。虽然我们班没拿到好名次，但大家依然开心。

第二项比赛是双人齐步走，这个项目特别考验两个人的默契。比赛前，我们班已经练习过好多次，都表现得很出色，相信成绩不会差。在比赛的时候，我们每一对参赛小朋友都口念“左右、左右……”，再配上脚上的步伐，过程很顺利。

最终，我们班取得了优异的成绩，爸爸、妈妈们给我们送上了热烈的掌声。

时间过得真快呀！马上就到了和爸爸妈妈的亲子项目了。这次的亲子项目有：“瞎子过河”“毛毛虫”。我对“瞎子过河”印象深刻。比赛开始前，爸爸妈妈必须戴上眼罩，遮住视线，由自己孩子抱着球、从对面跑来爸爸或妈妈身边，然后再牵上爸爸妈妈的手，小心翼翼地过“河”返回。比赛中，有的同学把爸爸带到其他组的桥上去了，有的小朋友自己跑到桥上去了，还有的参赛奶奶伸出手左摸右摸识别方向，更多的是爸爸妈妈们带着孩子飞跑……好多场面既滑稽又可笑，把我们眼泪都笑出来了！

仿佛只在转眼间，亲子运动会在我们的欢声笑语中结束了。真是快乐而又幸福的一天！

盼星星，盼月亮，兴奋了一个晚上，终于盼来了我最喜欢的节日——“六一”儿童节。今年的儿童节会和往年有什么不同呢?让我们一起去看一看吧!

早上，我们去了体育馆观看庆“六一”文艺汇演。节目开始了，第一个节目是民乐合奏《金蛇狂舞》。瞧，小演员们统一着装，二胡、笛子、锣鼓、木鱼等各种民族乐器，一起演绎了热烈欢腾的《金蛇狂舞》。每一个音符都在欢快跳跃，昂扬激荡，渲染了节日的气氛。

我最喜欢的节目是我们班张潇表演的架子鼓了。架子鼓的声音很有节奏感，富有现代气息，好像把我们从上一个节目《江南》的古朴典雅拉回到现代的激情豪放。

最搞笑最幽默的节目就非《小鸡也疯狂》莫属了。演员都穿上小鸡的服装，顿时，场地上出现了许多可爱活泼的小鸡。伴着轻快诙谐的音乐，“小鸡”们抖动着身子，跳起了轻快的舞蹈。一只小鸡从金蛋中破壳而出，拿着麦克风飙起了“海豚音”，把节目推上了高潮，赢得了阵阵喝彩声。

早上的表演让我们意犹未尽，下午的游园活动更让人难以忘怀。

每个教室都有一个游戏，我最喜欢的是六(1)班的“火眼金睛”了。卡片上有70个字，要在30秒内找出一个不一样但很相似的文字。哇，很有挑战性哦!计时开始!我一行一行地找，15秒、14秒……时间在我仔细寻找中飞快流逝，5秒、4秒……我的心越跳越快，我要失败了吗?这意味着我要失去一个勾了，活动清单上才这么几个勾，回到教室一定会被同学笑话的。不行!我不能失败!终于，还剩下最后两秒的时候，我找到了那个不同的字“呢”。它太调皮了，以为混在一群“昵”字中我就找不到它了。哈哈!最终还是被我找到了，我成功了!

“六一”儿童节，在我们的欢声笑语中度过了。我又开始“盼星星，盼月亮”，盼望着下一个“六一”。

“耶！开运动会喽！”教室里响起了震耳欲聋的欢呼声，我们个个兴奋得像打了鸡血似的乱蹦乱叫。丰凯洋发疯似的大喊：“运动会，终于等到你了！”

第二天早上，我刚踏进教室，就看见同学们个个摩拳擦掌，都迫不及待地想在运动场上大显身手。拉拉队员们自发做了一块“加油牌”，上面写着：“二(1)，加油！”“拿着椅子，出去排队！”老师话音刚落，我们的队伍就排得整整齐齐了。老师见了笑着说：“神速！”“因为我们太想比赛了。”班长挺了挺他胸前的号码布说道。

运动员进行曲响起了，运动会终于开始了。首先上场的是我们参加垒球比赛的运动员们。瞧，照片上的我们八个人笑得比阳光还灿烂。轮到我扔垒球了，我迫不及待地拿起一个垒球就扔，可惜扔得很近。我垂头丧气。队友朱子琪笑着对我说：“别紧张，下次你肯定会扔得远的。”听了她的话，我又充满信心。第二次扔了，我还是扔得特别近。泪水马上要冲出眼眶啦，我伤心极了。男同学看见了，围在我身边说：“没关系，还有一次机会呢。”我听了，心里暖暖的。第三次快开始时，我心里想着：这是我最后一次机会了，我一定要扔得很远！果然，我扔得比前两次好，只可惜我没有进入决赛。我低着头，一声不吭。章哲看见了说：“席莫涵，别伤心，我为你报仇！”说完做了一个滑稽的动作。我看了流着眼泪笑了。同学，有你真好！

我没有获得名次，回到班里，同学们会不会嘲笑我呢？我低着头忐忑不安地走回班级“大本营”。“同学们，用掌声感谢从战场上拼搏而回的运动员席莫涵！”老师的话音刚落，我听到一阵响亮的掌声。我抬头一看，同学们都笑盈盈地看着我。老师拉着我的手说：“输了不要紧，回家好好练，明年再来比过。”听了老师的话，我的心一下子不难过了，幸福像花儿一样在我心里开放。老师，有你真好！

谢谢同学，谢谢老师，谢谢这一场运动会，是你们让我体会到了快乐的滋味！

有位学者说：“不论这个人多么冷漠无情，但总有打动他的地方。”

——题记

一道闪电划过天际，紧接着，下起了倾盆大雨，同学们都陆陆续续地回家了，只有我还在校门口徘徊，一滴滴雨水像断了线的珍珠，滴在路面上弹起了五颜六色的小水泡。

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”远处朦胧的山像披着轻纱的少女，“淡妆浓抹总相宜”，雨点给她化上了淡淡的妆，在远处若隐若现。

雨不知疲倦的下着，我突然看见了一个朦胧的身影，骑着车，打着伞，看起来饱经风霜的样子。那身影近了，我一看是爸爸，他的脸上有一层层的皱纹，皱纹里都是对我的爱。眼镜上有许多雨水和蒸汽，那一滴滴雨水都是爱的轮回。手上有许多紫色的冻疮。爸爸着急地对我说：“对不起，来晚了。”眼睛里是对我的关心。我生气地说：“你怎么才来啊?”爸爸说：“今天有点事，来晚了。”我把书包放在车前，跨上了车。

我打着伞，心里还是很生气，忽然一颗高大威武的松树吸引住了我的眼球，松树旁有一颗小松树，一阵狂风吹来，冷得我打了个寒颤，松树用他那茂盛的枝叶保护着身边的小树，不管风雨再大，松树都不会悄悄走开，而是用自己的枝干拥护着小树，不让小树受一点寒冷。我不禁想起了刚才对爸爸的态度，看着松树，想起了爸爸用宽广的臂膀为我遮风挡雨。看着爸爸头上的银丝和手上的冻疮，我不禁鼻子一酸，眼泪滴在了手背上，在这风雨中，爸爸的背影深深感动了我。

父爱如山，父亲像大山一样守护着我，像大海上的灯塔，为我指引成功的道路，像道路上的指示牌，让我不再迷失方向。生活中的点点滴滴，都被你感动着。

今天的天气格外晴朗，碧蓝的天空像蓝绸子一样，万里无云。我们学校举行了运动会，这次运动会的主要项目有体操、田径、跳绳、踢毽子、拔河比赛等，同学们的脸上都洋溢着可爱的笑容，运动场上更是热闹非凡，运动员们个个精神饱满，跃跃欲试，都充分发挥出了自己的力量，使整个操场上充满了激情的喊叫。

“加油，加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班正在与别的班进行拔河比赛，当然我也是比赛队员之一。

赛前，我对这场比赛是很有信心的，因为我认为我们班的同学都很强壮，理所当然没有那么担心。“预备……”比赛快要开始了，我的心情十分紧张，我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动，好像快要跳出来似的，我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声，比赛终于开始了。我们精神抖擞，一个个像大力士一样，拼命地拉着绳子，谁也不让谁。我那时脑海里一片空白，心里只是想着“用力拉，用力拉……”我们班同学用尽全身力气，一张张脸蛋都涨得红红的，一张张嘴都闭得紧紧的，一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右，胜负难料。这时，响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声：“一二!加油!一二，加油!……”在拉拉队的鼓励下，我们咬紧牙关，屏住呼吸，拼命地往后拉。最终，在对方体力欠佳的一瞬间，我们配合默契，猛地用力一拉，绳结移向了我方!随着结束哨声的响起，同学们高声欢呼，一片欢腾，人人心情开朗，个个笑逐颜开。

比赛结束了，我们胜利了。我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩，我感受到了我们班的团结精神力量，我为这一点感到自豪和骄傲，我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容。

有人说快乐是生活的源泉，是病痛中的润滑剂，是孤独寂寞的调味品，那么快乐究竟是什么呢?

当一个多年未见的朋友走下火车并向你挥手招呼的那一刹那，当你们相遇后谈论着几年来各自生活的变化时，你感觉这一切都是那么的美好、温馨。对，这就是快乐。

快乐是儿女调皮撒娇时父母眼中充满笑意的目光，也是母亲在孩子远行时为儿准备行李，辛弃疾曾说过：“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。”这也是一种快乐。

在美国的一个小镇上，人们大多种植南瓜，其中有一名妇人的南瓜中的又大又好，同村的人去问他诀窍时，她很爽快地将秘诀告诉给了人们，后来有人问她为什么当时不向村民收取一些费用，她却说种南瓜的诀窍很简单每人都学得会，但是交到一个知心朋友却很难，我用南瓜换来了朋友，何乐而不为呢?现在的我很快乐。原来共享与奉献也是快乐啊。

每年的圣诞节，圣诞老人都要钻进烟囱，将礼物派发给家里的孩子们。当看到孩子们领取到礼物后的欢天喜地的笑容时，老人也收获了一份快乐，于是又有人说，快乐就是完成别人心愿后的那份满足。

快乐源于生活，充斥在生活中的每一个角落。当你刻意去寻找时，遍寻不到。可在不经意间快乐已经相伴你很久了。

快乐如雪碧，只要你抓住了，就会给你带来透心凉的感觉;快乐如风，只要你把握好了你会感觉一切都那么顺心。

朋友，记住，当快乐来临时，不要关闭你心灵的那扇窗，大大方方地接受它;不要怀疑它是否存在，当你敞开心扉时，听，快乐已经在敲门了……

我爱运动，我每天做完作业都要下楼运动运动，我喜欢的运动项目如下：篮球、网球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰卧起坐……

其中我最喜欢的运动项目是打篮球，曾经我参加过篮球训练班，在学校举办的冬季运动会快速拍球项目中，取得了全校第五名的好成绩，从中我体会到了篮球的乐趣，在一次体育课上我还认识了马刺队和快船队，他们两个队在NBA篮球赛场上的健将风范让我感到无比的敬佩，我还学到了很多关于篮球的计分规则，比如投球时站在三分线外进球就得三分，踩在三分线上进的球就只得两分……在激烈赛场上每一个队员，不管是传球还是投球相互之间都要配合紧密，这样一个团队才能获得优异的成绩。

我的梦想就是进入NBA篮球队，在比赛中获得数一数二的篮球冠军，而现在的我还太小，不能去进入国家篮球队，成为其中的一员，但是我绝对不会放弃我的梦想，我会继续努力了解篮球的知识，刻苦训练成为一名优秀的篮球运动员，获得荣誉为国家争光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！

我是一个胖乎乎的小孩，对于胖人来说，运动是一件非常不快乐的事情。但是，我为什么说运动带给我快乐呢？看了我的作文你就会知道了。接下来我就说一下为什么。

那是一个寒冷的寒假，我独自在我的房间里玩电脑。（那时我的的体重是112斤，是非常沉的）就在这时，我妈妈回来了。我妈妈对我 说：“王立博，不要再玩电脑了，出来锻炼锻炼，减减肥。你太胖了，必须锻炼锻炼。”

我对我妈妈说：“老妈，外边太冷了，暖和点了再去不行吗？

我妈妈又对我说：“不行，冷穿上衣服就行了，必须要去锻炼锻炼，要不然你就太胖了。”

我极不情愿的从被窝里出来，我拿出衣服来穿上，马上跑出了房间。

一到了外面，我就被那刺骨的寒风给吹着了。打了一个大大的喷嚏。我跟我妈妈说：老妈，这太冷了，我不想跑步了，我们回家吧。好老妈，求你了。”

“不行，必须跑。没有毅力怎么能行呢？必须跑，快跑，加油，加油，我在后面看着你。”我被老妈那一严厉的叫声吓着了，没办法，只能继续跑了。我冒着那寒冷的冬天。在那跑啊跑啊。到了大约9：00多的时候，天上的太阳出来了，圆圆地镶在天上。我感到有点热了就跟我妈妈说：

“老妈，太热了吧，我们回家吧。”我妈妈又对我说：“好，回家，明天早上接着来。”我听到我妈妈说的这句后，我当时就惊呆了。之后的每天，我老妈都会在每天早上5：00的时候准时把我叫醒。经过这一个寒假，因为每天锻炼我已经成功瘦到了80斤。

虽然运动很累，但我收获了快乐，收获了毅力。我对我妈妈说：“老妈，我瘦身成功了，我太高兴了。”

这就是运动带给我的快乐。

随着冬天的到来，我校举行了冬季长跑活动。俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢?

冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐!我运动，我健康!”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。

那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。

长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐!我运动，我健康!”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。

冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。

“生命在于运动”不记得这是哪位伟人说的，是啊！运动对于健康有益，如果人不运动，那应该是不健康的，我们学校就针对运动开创了“阳光体育俱乐部”。

一开始我就报了羽毛球班，上课时我发现坐在教室里一天之后运动时必要的，不仅可以减轻学习压力，还可将自己的身体放松一下。

在羽毛球班老师一般讲10—15分钟，剩下的时间都是让我们自己组队练习，每到星期三和星期五，我都会在阳光下奔跑、跳跃、挥拍、击球。

一次，在上课的时候体育老师向我们走来，他接过我对手的球拍说：“来，我跟你打”。没等我晃过神来，那个球就已经向我飞来了，我正想挥拍，发现这个球又高又远，根本够不着，就只好眼睁睁地看着那球从我头顶飞过，“你要跑起来去接，不能站在原地等”。老师告诉我。我捡起球将球一挥，谁知道这个球没发好将点线都没过可是老师还是接住了我这失败的一球，球又再次向我飞来了，我举好拍向后跑了几步，居然被我接住了，不过，这次是真的没过线。我顿时感到脸上很热，恨不得找个地缝钻过去，之后那几个球老师越打越靠近我这边，我知道是我的球打的太近而让老师越打越近的。

这次和老师打完球后原本以为我打羽毛球“有基础”“还不错”的我完全打消了这种观念，也终于让我明白球打的比我好的人数不胜数。

其实运动就像学习一样“学无止境”体育也是一样的，有的人认为只要学习好其他的什么不重要这种观点是错误的，其实只有体育好身体才不会差这样才能更好的学习。学习固然重要，体育也不能落下！

12月22日下午一 点，天气寒冷，天空晴朗，迎来了我校的20xx年度三年级素质运动会。

铃声响起，同学们迈着有力的的步伐，排着整齐的队伍，来到了操场上。

在体育老师的口令下，同学们进行了广播操团体比赛，"一二三四，二二三四"，在广播老师的口令下，同学们动作一致，整齐划一，就像一只训练有素的队伍。

团体比赛完毕，接下来是自由竞赛项目，同学们有的进行跑步比赛，有的在扔羽毛球比赛，还有的是打乒乓球比赛等等，不过最热门的还要数飞镖和跳绳比赛了。在操场的一端，飞飞镖的同学一手举起飞镖，然后用眼睛瞄准，只听得"嗖"的一声，飞镖准确地飞向靶心。跳绳的同学手拿绳子两端，用最快的 速度甩起来，就好像一只翩翩起舞的花蝴蝶。那边，传来加油加油的呐喊声，那是同学们在举行着往返跑比赛，呐喊声化作了参赛者比赛的力量，他们拼搏着，使出全身的力量冲向终点。

渐渐地，运动会接近尾声，不过美好的时光还留在同学们的心中，一张张红扑扑的脸蛋欢笑着，给本届运动会增添了不少色彩。

通过这次比赛，同学们的身体得到了锻炼，发挥了拼搏向上的意志，这是一次成功的运动会。

自从加入飞牌门下，开始学习飞牌，我终于明白了师父的良苦用心。

我们这些弟子不再是像以前一样调皮，有师父的循循善诱，大师兄的道德楷模，我们发现自己真的还太小，师父发扬飞牌是为了锻炼我们的意志，毅力，我们一定会终生为飞牌事业奋斗不息，实现自己的理想。

我们终于知道了另一种做人的道理，低调谦虚是我们一贯以来的作风。为了不让师父的心血白费，为了我们的学业和未来，我们愿意刻苦读书，同时为自己的理想而努力奋斗，自强不息。

我们的心里，永远刻着’飞牌运动行天下‘的大志。我们一定要把飞牌运动发扬光大。

30弟子飞牌行者致中国飞牌达人俱乐部

我玩过躲猫猫、老鹰捉小鸡、荡秋千，可是我最喜欢玩一元个五角

开始游戏了，我们全班被分成一组和二组。老师先去一组的中间，大声喊到：“两块五毛”，同学们赶快跑向老师报出自己的钱数，都快把老师挤倒了。可惜他们凑钱失败了。老师再给他们一次机会，说：“三块五毛！”同学们有的蹲着，有的犹豫不决，有的在大声喊：“还差一个一元的！”有人瞪大眼睛使劲地计算着……这一次他们成功了，我觉得这都要归功于他们的团结一心。

现在轮到我们第二组了，我们都很紧张。老师报出数：“七块！”我们一开始没配合好，慌作一团，没成功，大家都垂头丧气的，很不高兴。有人说：“老师，我们可不可以再来一次呀？这一次我们一定会成功的。”老师笑着说：“可以呀，相信你们。”说完，又报了一个数：“六快五毛。”我们大家都集中精力全起来，有人说：“快点，还差三个五毛的，快点！”这一次我们真的成功了，我们手舞足蹈，一个个喜形于色回到教室。

这真是一次快乐的活动。