《假如给我三天光明》好词好句摘录(精彩20篇)

海伦·凯勒是一位几乎生来就盲、聋、哑的人，而她靠着坚强的意志和过人的勤奋学会了几国语言，还考上了哈佛大学。那时我就想：她看不见听不见又不会说话，又怎么能学会对外界事物的第一个概念呢？她怎么能够知道这个就是“书”，那个就是“桌子”呢？

看了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》还不到一半时，心中就有了答案。

我们沿着小路散步到水井旁，这里盛开的金银花散发着扑鼻的芳香，莎莉文老师拉着我的一只手放在出水口下，让清凉的水流过我的手，然后在我的另一只手上一笔一划的拼出“water”，第一遍写得很慢，第二遍就快了一些。我静静地站在那里，体会着她手指的划动。我终于恍然大悟，明白了正在我手上流过的这种清凉、奇妙的东西就是“水”。

汪国真，中国诗坛上的重量级人物，曾与辽宁有着不可分割的情愫。

1987年，共青团辽宁省委属下《辽宁青年》杂志最早发现了汪国真及他的诗歌作品。那时，汪国真还是一个二十二三岁的文艺青年。他的诗歌纯真、励志，直白中流淌着真情，正如这性格内敛且直率的他。

于是，他与《辽宁青年》及辽宁青年朋友结下不解之源，《辽宁青年》曾在全国第一个为汪国真开辟专栏“哲思短语”。

于是，他的诗在全国引起强烈的反响。于是，汪国真成了那个时代诗歌的代名词。

1、命运可以走出冬天，记忆又怎能忘却严寒。春天是个流泪的季节，你别忘了打伞。——汪国真

2、虚荣，很像一个绮丽的梦。当你在梦中的时候，仿佛拥有了许多当梦醒来的时候，你会发现原来什么也没有。——汪国真《汪国真哲思妙语》

3、熟悉的地方没有风景。——汪国真

4、现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。——汪国真《生活》

5、我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗?我是一条欢乐奔流的小河。报我以崎岖吗?我是一座庄严思索的大山。报我以幸福吗?我是一只凌空飞翔的燕子。报我以挫折吗?我是一根劲竹经得起千击万磨。生活里不能没有笑声，没有笑声的世界该是多么寂寞。什么也改变不了我对生活的热爱，我微笑着走向火热的生活!——汪国真《我微笑着走向生活》

6、我宁静，是为了让思想活跃;我活泼，是为了让精神宁静。——汪国真《宁静》

7、当欢笑淡成沉默，当信心变成失落，我走近梦想的脚步，是否依旧坚定执着;当笑颜流失在心的沙漠，当霜雪冰封了亲情承诺，我无奈的心中，是否依然碧绿鲜活。有谁不渴望收获，有谁没有过苦涩，有谁不希望生命的枝头挂满丰硕，有谁愿意让希望变成梦中的花朵。现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。甩掉世俗的羁绊，没谁愿意，让一生在碌碌无为中度过。整理你的行装，不同的起点，可以达到同样辉煌的终点。人生没有对错，成功永远属于奋斗者。——汪国真《生活》

8、我从眼睛里读懂了你你从话语里弄清了我含蓄是一种性格豪放是一种美德别对我说只有眼睛才是心灵的真正折射如果没有语言我们在孤寂中收获的只能是沉默……——汪国真《豪放是一种美德》

9、因为你的降临这一天成了一个美丽的日子从此世界便多了一抹诱人的色彩而我记忆的画屏上更添了许多美好的怀念似锦如织我亲爱的朋友请接受我深深的祝愿愿所有的欢乐都陪伴着你仰首是春俯首是秋愿所有的幸福都追随着你月圆是画月缺是诗——汪国真《祝愿》

10、炭也不能总是燃烧/日子平淡就好/有一种成功或许更重要/比如总不见老/何必翻云覆雨/何必勾心斗角/活得累怎么可能活得美妙/蚕儿做茧鸟儿做巢/人生贵在心儿能够逍遥/淡点名淡点利/深了笑容浅了烦恼——汪国真

11、许诺是时间结出的松果松果尽管美妙谁能保证不会被季节打落机会，凭自己争取命运，靠自己把握生命是自己的画板为什么要依赖别人着色——汪国真《许诺》

12、我们可以欺瞒别人/却无法欺瞒自己/当我们走向枝繁叶茂的五月/青春就不再是一个谜/向上的路总是坎坷又崎岖/要永远保持最初的浪漫/真是不容易/有人悲哀/有人欣喜/当我们跨越了一座高山/也就跨越了一个真实的自己——汪国真《跨越自己》

13、异想有一个人/能让我把深情诉说/今天我却依然沉默/沉默/是一条冰封的河——汪国真《默默的情怀》

14、是世界太小/盛不下你的辛酸/是世界太大/寻不着你的道路——汪国真《迟到的祝福》

15、爱，不要成为囚.不要为了你的惬意，便取缔了别人的自由。得不到，总是最好的。太多了，又怎能消受。少是愁，多也是忧，秋天的江水汨汨地流，淡淡的雾，淡淡的雨，淡淡的云彩，悠悠的游。——汪国真《淡淡的云彩，悠悠的游》

16、世界上有不绝的风景，我有不老的心情。——汪国真《我喜欢出发》

17、心睛的时候，雨也是睛;心雨的时候，晴也是雨。——汪国真

18、有的人脸上有太多太多的微笑，是因为心中有太多太多的泪水。——汪国真

19、表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻的内在原因;表面上般配的爱情，往往并不和谐，因为产生这样的爱情的原因，仅仅是因为般配。——汪国真

20、不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让青春多留下潇洒的印痕。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心。让友情成为草原上的牧歌，让敌意有如过眼烟云，伸出彼此的手，握紧令人羡慕的韶华与纯真。——汪国真《妙龄时光》

21、不站起来/才不会倒下/更何况/我们要浪迹天涯/跌倒是一次纪念/纪念是一朵温馨的花——汪国真《致友人》

22、假如你不够快乐/也不要把眉头/深锁人生本来短暂/为什么/还要栽培苦涩——汪国真

23、要输就输给追求/要嫁就嫁给幸福——汪国真《嫁给幸福》

24、欢乐是人生的驿站/痛苦是人生的航程——汪国真《我知道》

25、有一颗心/很骄傲/骄傲的眼眸/素笔难描/一望是水/二望是雪飘——汪国真《有一颗心》

26、即便尊贵高雅如奇楠/即便千载难求似蜜蜡/也会遇有眼无珠/也会逢有声噪杂/其实许多时候/最好的回答是不回答/时间自会/让嘲讽成为嘲讽/让笑话成为笑话——汪国真

27、让我如何感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。——汪国真《感谢》

28、不论激越，不是宁静，我祈求，只要不是平淡。——汪国真《山高路远》

29、不站起来，才不会倒下，更何况我们要浪迹天涯。——汪国真

30、请不要责怪我/有时/会离群索居/要知道/孤独也需要勇气/别以为/有一面旗帜/在前方哗啦啦地招展/后面就一定会有我的步履/我不崇拜/我不理解的东西/我把小船划向月亮/就这样划呵/把追求和独立连在一起/把生命和自由连在一起——汪国真

31、请你记住/这个月明星稀的晚上/蓝色的风/把沉思的菩提树/变成了哨子/轻轻地/轻轻地/吹向飘在那泓涟漪上的/一片薄薄的月光/湖边/我用真诚的珠玑/缀成一串项链/挂在你柔美的脖颈上/你流泪了/尽管这串项链/并不会发光/我要告诉你啊/我要告诉/你/你/再也/不会孤独/因为我思念着你/你也不要迷惘/我们既已站在一起/还惧怕什么地狱/还稀罕什么天堂——汪国真《月明星稀的晚上》

32、不是苦恼太多/而是我们的胸怀不够开阔/不是幸福太少/而是我们还不懂得生活/忧愁时，就写一首诗/快乐时，就唱一支歌/无论天上掉下来的是什么/生命总是美丽的——汪国真《生命总是美丽的》

33、欢乐是人生的驿站/痛苦是生命的航程/我知道/当你心绪沉重的时候/最好的礼物/是送你一片宁静的天空/你会迷惘/也会清醒/当夜幕低落的时候/你会感受到/有一双温暖的眼睛/我知道/当你拭干面颊上的泪水/你会灿然一笑/那时，我会轻轻对你说/走吧/你看/槐花/正香/月色正明——汪国真《我知道》

34、假如你不够快乐/也不要把眉头深锁/人生本来短暂/为什么还要栽培苦涩/打开尘封的门窗/让阳光雨露洒遍每个角落/走向生命的原野/让风儿熨平前额/博大可以稀释忧愁/深色能够覆盖浅色——汪国真《假如你不够快乐》

35、呼喊是爆发的沉默，沉默是无声的召唤。——汪国真《山高路远》

36、如果生活不够慷慨/我们也不必回报吝啬/何必要细细的盘算/付出和得到的必须一般多/如果能够大方/何必显得猥琐/如果能够潇洒/何必选择寂寞/获得是一种满足/给予是一种快乐——汪国真《如果生活不够慷慨》

37、我不知道/是否还在爱你/如果爱着/为什么会有那样一次分离/我不知道/是否早已不再爱你/如果不爱/为什么记忆没有随着时光/流去/回想你的笑靥/我的心起伏难平/可恨一切/都已成为过去/只有婆娑的夜晚/一如从前那样美丽——汪国真《怀想》

38、我叮咛你的，你说不会遗忘，你告诉我的，我也，全都珍藏，对于我们来说，记忆是飘不落的日子，——永远不会发黄，相聚的时候，总是很短，期待的时候，总是很长。——汪国真《汪国真诗文集》

39、也许-也许，永远没有那一天前程如朝霞般绚烂也许，永远没有那一天成功如灯火般辉煌也许，只能是这样攀援却达不到峰顶也许，只能是这样奔流却掀不起波浪-也许，我们能给予你的只有一颗饱经沧桑的心和满脸风霜——汪国真《也许》

40、一次远行，便足以憔悴了一颗羸弱的心。——汪国真《只要彼此爱过一次》

41、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。——汪国真《热爱生命》

42、我的故事已另写一章你的作品是否也有新开头——汪国真

43、打破生活的平静便是另一番景致，一种属于年轻的景致。——汪国真《我喜欢出发》

44、如果离你而去/谁能再为我弹一曲/高山流水/如果为你而留/我又怎识/天外春秋心之域/早已是风雨满楼/你为我苍老/我为你消瘦——汪国真《高山流水》

45、实力就是机会。——汪国真《汪国真抒情散文选》

46、开始喜欢大海/后来是喜欢你了/有着大海的气息/还拥有大海所没有的/善解人意和顽皮——汪国真

47、你是孤独的，孤独方可傲天下——汪国真《鹰》

48、是否你已把我遗忘/不然为何杳无音信/天各一方/是否你已把我珍藏/不然为何微笑总在装饰我的梦/留下绮丽的幻想/是否我们有缘/只是源头水尾/难以相见/是否我们无缘/岁月留给我的将是/愁绪萦怀寸断肝肠——汪国真

49、我喜欢出发。凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。——汪国真《我喜欢出发》

50、为什么要别人承认我/只要路没有错/名利从来是鲜花/是枷锁/无论什么成为结局/总难免兴味索然/流动的过程中/有一种永恒的快乐/尽管，我有时也祈求/有一个让生命辉煌的时刻/但是，我更乐意让心灵宁静而淡泊——汪国真《但是，我更乐意》

我今天看了一本书——《假如给我三天光明》，它给我留下了深刻的印象。

海伦。凯勒生下来的时候是一个健康的人，在她十九个月大的时候，她患上一种病——-猩红热。她自从得了这种病，就变成了一个聋盲人。幸运的是，她遇见了安妮。莎莉文老师。这位老师时时鼓励着海伦，让她找回了对生活的信心。在安妮。莎莉文老师的鼓励下，海伦。凯勒终于成为举世闻名的大作家！

我真的要学习海伦。凯勒那种坚持不懈努力的精神。

我在学习的时候，常常心烦意乱，稍微累一点就不想学习了。有的时候作业实在太多了，做完语文做数学、做完数学做英语、做完英语做……有时甚至想把作业本给撕了。可当我看了这本书后，我不禁在想：海伦在如此困难的情况下都考上了美国哈佛大学，并且还学会了五种国家的语言，真是了不起。我对我做的一切事情感到很惭愧。

看了这本书，我知道了不管在怎样艰苦的环境下，也要把一件事做到自己的极限！

马克.吐温曾说过：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦.凯勒。”海伦.凯勒是20世纪的美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。《假如给我三天光明》也是她伟大的著作。今天我在幸捧读，震憾不已。

海伦是不幸的，她很小就失去了听力和视力，一生都生活在无声、无声的黑暗中；她又是幸运的，她遇到了温柔慈爱、讲究方法的家庭教师莎莉文小姐，帮助她读完中学、大学，顺利取得了哈佛大学的学位。

读了这本书，我深深地为海伦艰苦的努力和顽强的毅力而震憾。对照现在的自己，我感到自己既幸运又幸福。没遇过什么大的困难和挫折。有时候测验成绩不好，我就生闷气，掉眼泪，还对着爸爸妈妈发脾气。有一次我考试成绩不好，还乱发脾气，把房间弄得乱七八糟。现在回想起来，我这样做又有什么作用呢？倒不如用努力来改变现状，从哪里跌倒了就从哪里站起来。我要向海伦.凯勒学习，遇到困难和挫折不轻言放弃，要坚强面对，奋勇向前，创造美丽的人生。

《假如给我三天光明》真是一本好书，它像一盏明灯，指引我大步向前。海伦.凯勒坚强不屈、向命运挑战的精神永远刻在我的脑中。

[《假如给我三天光明》有感作文

“书籍是人类进步的阶梯”这句话是高乐基曾说过的。的确，在我们的人生中有无数本书指引着我们前进的方向。而令我印象深刻的书却是《假如给我三天光明》。

这本书讲了一个聪慧、可爱的小女孩，本可以看到这个美好的世界，但厄运却突然降临在她的头上。一场大病夺去了这个小女孩的听力和视力。但她没有放弃，她仍然对这个美好的世界充满向往。谁能想到这个又盲又聋的小女孩，能够学会英、法、德、希腊和拉丁文五种语言，成为一个具有世界性影响力的人。她就是海伦。凯勒。但这些都不是平白掉下来的，是凭着努力刻苦、坚韧不拔的学习精神得来的。还有她的老师给予她的帮助，海伦。凯勒不停地摸着盲文，夜以继日的学习知识，哪怕手指磨破了，也不肯松懈。这些我们正常人能做到吗？

想到这里，就不由自主的想到了我自己。不管做什么都觉得很累，不喜欢看书学习，总是无所事事，还经常发大小姐脾气，让家里不和谐。而海伦。凯勒却能勇敢面对所有的事情，我却只会一味的退缩、逃避，遇到困难就躲，这样只会什么事情都做不好。

有一次，爸爸叫我把书桌整理一下，而我就不乐意了，说道：“唉呀，我才不整理呢，你自己整理吧。”爸爸无奈只好帮我整理了。现在想想，我连这点小事都不愿意做，将来还能做什么呢？但海伦却什么都愿意尝试。我以后一定要改正这个坏习惯。

读完这本书，我只想说：“首先，我们要保护好自己的眼睛，还要乐于帮助残疾人。更要变勤奋，努力向上，向海伦学习。”我相信，海伦。凯勒能做到的，我也要通过自己的努力争取做到。

摘录式读书笔记，是在读书时把与自己问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。摘录原文后要注明出处，包括题目、作者、出版单位、出版日期，页码等，便于引用和核实。摘录要有选择，以是否有用作为摘录的标准。

摘录式笔记可分为：

（1）索引读书笔记

索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。如果是书，要记册、章、节，如果是期刊，要记期号，报纸要记年月日和版面，以备日后查找方便。例如：《点亮小桔灯》作者金波，是金波爷爷80岁的时候写给小读者的。

（2）抄录原文读书笔记

抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。摘抄原文要写上分类题目，在引文后面注明出处。例如：摘抄《蓝喜鹊》中，“秋风像一把梳子，一夜工夫，满树的叶子都被梳掉了，那些书显得瘦了许多”。

1、秋天是浓的化不开的水，似能捧起又从指尖流过。

秋天是乱的解不开的结，似能解开却又重新纠结。

秋天是甜的舍不下的蜜，似能戒掉又经不住索取。

2、秋姑娘不知不觉地来到人间，她一来就不停地忙起来。 她给高粱抹红了“脸蛋”；给玉米穿上了桔红色的“裙子”；给稻谷穿上了金色的“西装”。一阵阵秋风吹来，稻谷连忙弯下了身子，像在给秋姑娘致谢。

秋姑娘来到了森林里，一片片黄叶像一只只蝴蝶在空中飞舞。只有松树和柏树的叶子是绿的，他们挺直了身体，威武地站在山坡上。

秋姑娘又来到了果园里。果园里的果子成熟了，葡萄架上挂满了一串串紫里透红的大葡萄，它们相互掩映着自己的身体，太阳出来了，照射在葡萄上就像一颗颗透明的紫色宝石。桔树上，一个个金黄色的桔子，让人看了忍不住想咬一口。假如你剥开桔皮，你就可以看见一瓣瓣桔子就像一弯弯亏月时的月亮，……

3、风是那么的柔，水是那么的流畅，天空是那么的蓝，人们是那么的活跃。家乡的秋天就是这样，与春天不相上下。家乡的秋天比家乡的冬天要暖和得多，家乡的秋天更比夏天要凉爽。

4、家乡的落叶，哪有什么悲伤，如今异乡的落叶，只是无数的怅惘，在心底里，偶尔冒出的点点思绪和安慰，是面对这静默的毁灭，会将是一次如火的涅盘，抑或是一次生命的嬗变。

5、黄色的花淡雅,白色的花高洁,紫红色的花热烈而深沉,泼泼洒洒,秋风中正开得烂漫。

6、我喜欢，我喜欢红叶似火的秋天，因为秋天可郊外野炊登山。秋天给人们带来丰收的喜讯，收获的喜悦挂在人们的脸上。我喜欢，我喜欢冷雨敲窗的秋天，因为秋雨是那么思绪万千。色彩斑斓的秋天给人们留下美好的梦想。

7、秋天的落叶随着秋姑娘翩翩起舞

秋天的落叶随着秋的旋律摇荡

秋天的落叶随着秋的微风留下一片光明的大道

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的散文代表作。该书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。

充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界像你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧!

我的心充满了人和物的形象。我的眼睛绝不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉;但有些则是及其凄惨，令人伤感。对于后者，我绝不闭上我的双眼，因为它们也是生活的一部分。在它们面前闭上眼睛，就等于关闭了心房，关闭了思想。

在我假象的有视觉的有限时间里，我应当挑选一把要是，能在最短的时间内去开启藏有最大宝藏的地方。

我们不能停住脚步;我们要时时刻刻充实自己，好为尽善尽美的明日奉献出我们努力的成果。

听到州长说“安妮·莎莉文小姐”，安妮如同点击，该轮到她了。她站了起来，向前迈了一步，可是好像被钉在椅子上，抖得站不起来。

州长走过来微笑着鼓励，似乎向她说：“不要怕，我们都一样。”听到他再度叫“安妮·莎莉文小姐”，安妮从座位挣扎站起，脑中一片空白，机械地走向讲台中央。

州长开始鼓掌，台上台下来宾也热烈地回应起来。如雷的掌声震得安妮如梦初醒，短短的几秒钟，她恢复了镇静，重拾了自信。

掌声稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位贵宾”几个词。一开口，她便如释重负，记起了她的演讲辞，她昂头挺胸面对着听众。

“我们就要踏进忙碌的社会，参与创造更美好的、更快乐的世界…”她满怀信心，演讲如流水般潺潺而下，娓娓动听。

他的声音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的英格兰蟋蟀。

安妮坐在马车前座，环顾四周。空寂的碧绿原野，芳草如茵，乳白的农庄与红色的谷仓相映成趣，烘烟叶的气息随风缕缕飘散。

最后，我要说，虽然我的眼前是一片黑暗，但因为老师带给我的爱心与希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也许是一堵堵厚厚的墙，隔绝了我与外界沟通的道路，但在围墙内的世界却种满了美丽的花草树木，我仍然能够欣赏到大自然的神庙。我的住屋虽小，也没有窗户，但同样可以在夜晚欣赏满天闪烁的繁星。

我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。且让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，美好的人生吧!

神使我能不能见，耳不能听，因而也无法说话，是想通过这种残缺而给世上的残弱者一些启示。

我时常自勉的一个目标是：我在有生之日，要极力学会自立，在能力范围之内尽量不去增添别人的麻烦。以宗教上的说法来表示就是：带笑背负起自己的十字架。这并不是对命运头像，而是面对命运，进而设法克服它。

童年的岁月是那样的美好单纯,春天听着虫鸟叫,夏天闻着花果香,秋天看着草叶黄,就这样,活蹦乱跳、牙牙学语的孩子渐渐长大。

我童年的回忆充斥着许许多多这样零星的片段,虽然细碎,却非常的清晰生动,它使我在没有声音、没有光明甚至没有前途的情况下,仍然能强烈的感觉这个世界,带着希望与勇气继续走下去。

童年的记忆对于我来说是一种奇怪的体验,即使时间已经流失很久,很多情景仍然清晰如昨。但是最遗憾的是当时的我由于又聋又哑,陷入了双重孤独之中,并不懂得这些对于我的人生的意义。

我也走到了我的西奈山,也感受到了一种奇妙的难以言语的力量,他使我的灵魂得到了激励,它打开了我的视野,让我看见了无数的美景。

在这篇文章里，处处洋溢着海伦对生命的热爱。她的三天，过的那么充实，她对书籍的热爱，对艺术的向往，对自然的追求都表现的那么淋漓尽致。三天，不足以让她看完一切她想看的东西，但是，她已经满足了。在假想可以拥有三天光明的基础上，她把这宝贵而美好的时光献给了爱，知识，文化和艺术。在这有限的三天里，海伦是这样的充实而幸福的感受着，生活着。而事实上，她是不可以拥有这样的三天的。这是多么的残酷!

反过来再看看我们这些身体健全的人，却不好好把握生命的时光，总是感叹和抱怨。生活中没有悠闲，生活太过无聊，学习总是紧张乏味。而事实真的如此吗?每天紧张而有序的生活不就是一支欢乐和谐错落有致的协奏曲吗?紧凑的晨练和早读，风格不同但乐趣不断的课堂，悠闲热闹的课间，充满动感和欢乐的课外活动，可以坦然酣眠的夜晚。这样的生活难道不好吗?

海伦在文中最后写道：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。是啊，我应该善用我的眼睛，去观察生活的每一个角落，把今天的光明当作是我的最后一天光明。也不只是我，我想世界上所有的身体健全的人都应该珍惜我们所拥有的一切!

当我读完《假如给我三天光明》后，海伦的故事让我震撼，安妮老师让我感动。

上帝给予海伦，只有19个月的光明与声音。但是，她在失去光明、听力，失去语言表达能力后，并没有因此绝望，而是更加热爱生活。

海伦让我震撼。当然，开始她也很胆怯，但通过老师的帮助下，克服自己内心阴影，勇敢的从自己内心的黑暗世界中走了出来，变得不再像以前那么弱小，那样寂静。往日被锁在空茫黑暗中的女孩，不再孤单寂寞了。她虽然不能看到多姿多彩的世界，不能听到人间悦耳动听的声音，但学会了沟通与参与；海伦让我震撼。很难想象，如果一个正常人正常人失去了视觉、听觉，将会变成什么样子呢？可，海伦凭借着强大的个人毅力，让自己的世界不再是黑色的，而是越来越精彩。

安妮老师让我感动：耐心地教导海伦，让她更多的了解世界，了解大自然，让海伦无声无色的视觉世界，慢慢变成了能够参与的繁华空间；安妮老师让我感动：教会海伦阅读，用书籍的大海洋，让海伦的思想自由自在的畅游。教会海伦写字，能够从无声的世界，用文字传达自己的情感。

合上书，内心久久不能平静。她们的故事，深深的震撼到我内心深处。

假如，也只给我三天光明，我会怎么办？

中秋佳节即将到来，每月的农历八月十五都是中国人齐聚一堂，团团圆圆，围桌观月的日子，也是传说中嫦娥奔月的日子。现在，都市人之间都流传着一句21世纪的俗语“每逢佳节胖三斤”，这可是十分符合我们在节日里放开自己，容易忘乎所以大吃的胃口，大吃一顿后，往往都会后悔莫及。饱到走不动啦，第二天没胃口啊，脸上长痘痘啊，还有，体重称上的数字竟然增加了，吃撑后都会在心里默默说一句“早知道不吃这么多”，其实，也是有小妙招解决我们吃撑的问题的。

中秋节，人们必吃的就是月饼，月饼吃多了可不好，特别是传统月饼，吃多了就会特别腻，冰皮月饼相对来说没那么腻，可我们总是控制不住，容易被这节日气氛感染而吃多了。那么吃多了该怎么办呢?首先，吃完月饼后，不论多少，都先喝一杯茶，茶叶泡制的茶不仅醇香，还能够有效的消除腻感，特别是普洱茶，它可是出了名的减肥利器，吃多了月饼，喝它准能够加速月饼的新陈代谢。第二呢，可以吃山楂，山楂是出了名的消除腻感的果子，虽然吃着有点酸，可是对于清除肚子里的油脂可是十分有效的，同时，外表是红红的，也增添一点喜庆的色彩。同时，它可以榨成果汁，解渴消滞十分有效。第三，上火喝王老吉。第四，就是吃木瓜，木瓜不仅清甜，还能够养脾胃，有利于人体对食物的消化吸收，同时还能够丰胸。第五，就是吃多后呢，休息半个小时，然后去散散步，第二天开始就增加运动量，减小自己增加的重量。第六，可以喝酸奶，酸奶中的乳酸菌有助于人体对食物的消化。

其实说多了都是泪，只要没吃多，就不会变胖变得这么难受，最主要的，还是靠自己在吃月饼吃大餐时候的节制，千万不要勉强自己的肚子和自己的胃，吃东西要量力而行，别怕浪费而吃坏自己，吃坏后的治疗费说不定比你浪费的还要多。吃饱了就好，用广州话说一句“千其唔好眼阔肚窄啊”。请爱惜自己的肚子，不要暴饮暴食无节制，中秋虽好，肚子也得看着来才行。

[摘录中秋节的作文

最近我读了一本书：《假如给我三天光明》。马克吐温曾说过：十九世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。海伦凯勒相信大家并不陌生。没错，她就是《假如给我三天光明》的作者。

这本书主要写了海伦凯勒的一生，写了她的奇迹般的生活，她遇到的不幸，她的不屈不饶、坚强、奋斗、乐观和勇气还有她的爱心都是我所感动的原因。海伦凯勒原本也是个健康可爱聪明的小女孩，可是在她19个月的时候一场恐怖的急病降临在了小小的海伦凯勒身上，导致了她失明、失聪和失语。

原本可爱又活泼的小海伦凯勒不见了，取代而来的是暴躁、任性和孤独的她。直到她七岁那一年，海伦凯勒的爱心与耐心接近绝迹的时候，莎莉文老师走进了她的生活。莎莉文老师引导她，教育她，教她识字。

海伦凯勒渐渐走出了内心的黑暗，张开了心灵的眼睛，从此开始了她注定不平凡，奇迹的生活。

《假如给我三天光明》中，海伦凯勒写道：第一天：我要透过灵魂之窗看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳也唤醒了沉睡的大地。第三天，我将在当前的日常世界是中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，去体验的他们的快乐、忧伤、感动与善良。

如果，我们不能向海伦凯勒那样伟大，那么不妨去试着像莎莉文老师那样帮助别人呢？雷锋叔叔曾经也说过：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？那么我们为什么不能像海伦凯勒、莎莉文老师那样，做一个对社会有贡献的人吗？

我们是健康的人，可是在遇到困难和磨难时，我们为什么不能向海伦凯勒那样坚强、乐观地去面对，去挑战呢？生活中确实有着许多的无奈，但是我们可以去努力的改变自己的生活和把握好自己的生活。像海伦凯勒那样，勇敢、坚强、乐观地去面对各种困难！生活，由我们自己来主宰！

最近我读了一本书，叫《假如给我三天光明》，是美国海伦·凯勒作的。

她是一个不幸的女孩，她小时候得了一场病，让她从一个美丽的女孩变成了聋哑人，海伦·凯勒没有放弃，她心里明白，如果现在放弃，就好像放弃掉了自己的生命，一位名叫莎莉文的小姐，帮助她学会了说话，她现在还是看不到世界，听不到声音;但是她没有抱怨。她没有因为自己的命很苦而感到愤愤不平，而是以乐观的心态.顽强的意志与命运对抗。更为可贵的是，她的精神激励着芸芸众生。

作为一个盲人，她对光明的渴望，不是停留在表面的，而是发自内心的。在这宝贵的三天里，她没提出要去看绮丽的自然风光。她只想感受一下正常人的普通生活。

读完这本书，海伦·凯勒这个名字一直在我脑中回荡。我相信，这本书给予我的人生哲理，会使我在人生旅途中不会迷路，永不后退;勇往直前。

《假如给我三天光明》是一篇阐述人生哲理的散文，讲诉了海伦·凯勒坎坷的一生。他小时候因为一场疾病而双耳失聪，双眼失明，她有着惊人的毅力，不屈不挠的精神，在莎莉文教师的帮忙下，一次又一次克服了一个又一个令人难以想象的困难，理解了命运的挑战，最终取得了辉煌的成就，震撼了全世界。

当我看完这本书时，我的眼泪仿佛在眼眶里打转，海伦·凯勒的童年没有阳光雨露的滋润，虽然生活中有莎莉文教师的支持、教导，有父母的疼爱。而在黑暗的色还能生活中，她抱怨凭借自我的自信走出困境，件事最终的胜利。我们为什么就不能战胜困难呢？

人们常说眼睛是心灵的窗户，可是又有多少人真正去用它感受窗户明媚的世界？有的人虽实力健全，但他们的眼睛里只能折射出昨日和明天，为他们对昨日的怀念和对明天的展望，他们无视今日的存在，等到今日变成昨日，才会感受到那一天的可贵。

正如海伦所说：“事情往往就是这样，一旦失去了的东西人们才会留念它，人得了病才会想到健康的幸福。”

因为看的不仔细不真切，往往人们不去身份的良辰美果，无数个今日在他们手中悠闲地搁着。他们却日日等待着明天的到来，由这样苍白的今日搭建起来的人生，必将脆弱得不堪一击，禁不起一点的风吹雨打。

比起海伦·凯勒我们的生活幸福多了。父母给了我一个健康的身体，我坐在宽敞明亮的教室里与同学梦一齐学习，认识那些没接触的知识，空闲下来，我能够看看那优美的风景，侧耳聆听动人的歌曲。可是海伦·凯勒能享受过这一切么？没有。她仅有几个月的光明，他的生活没有光明。可是，她就是在这种又聋又哑的情景下，件事写作，最终成为著名的作家。

而我们呢？在学习、生活上有一点点的困难就灰心，对生活是去了期望，被困难狠狠打倒。有时生病的时候被病魔轻轻的折磨一下就像个活死人一样，对生活绝望。这与海伦·凯勒比起来根本算不了什么。

此刻社会上普遍都是独生子女，父母从小疼爱，造就了今日他们的脆弱，禁不起任何打击。在当今社会上，父母对自我的孩子百依百顺，成了孩子猛地拐杖，让他们依靠。然而作为父母，他们有没有为自我的儿女想过，他们将来总要长大，总不能依靠父母啊！他们有自我的路要走，几十路上再崎岖，再难走也是他们的必经课程，仅有经历了苦难他们才能够在今后的社会中生存下来。

伏尔泰说；“不经巨大的困难，不会有伟大的事业。”海伦·凯勒理解了命运的挑战、用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力应对困难，从世人中脱颖而出，揭示了我们应当不怕困难，到达困难，最终战胜它，取得完美的胜利。

读了这本书给我最大的启示是；必须要好好珍惜每一天的生活，珍惜身边的一切。不要等到失去了才懂得珍惜、才明白后悔。因为这已经来不急了。在遇到生活、学习中的困难时，必须要不屈不挠、以惊人的毅力去跟他作斗争，然后取的最终的胜利。每一天好好的学习和工作，长大做一个对社会有用的人，好好地报效祖国！

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦?凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹！

海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的

峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！

书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋？是否值得纪念？假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！的确，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师??从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、

不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。

这里地上结满了许多瓜类，树上挂满了一串串的葡萄，有数有大，还有黄灿灿的柠檬。我顺着果园的斜坡望去，到处是一片清新翠绿的美景，这是我心里充满了喜悦，顿时感到自己成了这块富饶的土地的无可争辩的主人。

不料忽然有一个声音叫我的名字：“鲁宾逊，可怜的，鲁宾逊，你到什么地方去啦?”我从万分惊疑中醒来，定眼一看，原来是“波儿”在叫我，使我分外高兴。“波儿”嘴里那些带点忧伤调子的话都是我平时教它的。现在我劫后余生，它又飞到我手上，亲切地重复着那些它并不太懂的话语，使人倍感亲切和温暖。

你们要是看到我用饭的情景，一定会羡慕不已：我俨然是全岛的君王，一个人高高坐在上面。“波儿”仿佛是我的宠臣，只有它才有权跟我说话，我那只狗仿佛是一位又老又忠实的臣子，而那些猫呢，则像顺民一样分坐在两边。尽管我在岛上有无上的权威，可是实际上我那一身穿戴已经到了不堪入目的地步。有时我把自己打量一下，也不禁会哑然失笑。

风声呼啸,波涛汹涌,虽然风浪还未大到后来让我司空见惯的那种,但也比我几天后看到的要小得多.不过,这已足以叫我这个初涉海上的年轻水手吓破苦胆.我默默地等待着每一层涌浪将我们吞噬.当船跌入浪谷,我总以为再也不会漂出水面.陷入极度恐惧之中的我指天发誓,如果这一次上帝垂帘让我偷生,如果让我偷生,如果我能再次踏上干燥的陆地,我保证回家,决不回头,在我有生之年再也不登船出海.我一定听从父亲的忠告,再也不走这条自取灭亡的道路.现在我才清楚的看到他对于中产阶级的一番见解是何等精辟,他一生过得如何舒适,即未遭到海上风暴的蹂躏,又未受到陆上艰难困苦的折磨.总之,我决心做个幡然悔悟的浪子,回家投入父亲的怀抱.

苦难是人生最后的试金石，往往希望就躲藏在绝望背后，让我们鼓满信心的风帆驶向成功的彼岸。拥有不朽的人生和精彩的生命！

回想我们的童年，是金色的，耀眼的。可海伦的童年却是灰色的，黑暗的。我们的童年在笑声中度过，可她的童年却是在灰暗和恐惧中度过的。她的世界只有无光无语无声的孤独岁月……

我们也要学习海伦，生命就像一本书，前一页是失败，但翻过去一页那就是成功！我们只要坚持那就是胜利！就一定会到达成功的彼岸！

就像《真理诞生于一百个问号之后》一样，我们只要不断的坚持，不断的探索，就一定会成功，会找到真理！成功的学会做人！拥有不朽的人生！

初次结识《假如给我三天光明》这本书，我就被它那动人的书名深深吸引了。三天光明？那是谁需要它？她/他为什么需要？带着这样的疑问，我走进了这本书，走进了主人公的生活。

这是一个关于美国著名女作家、教育家、慈善家、社会活动家海伦·凯乐的自传：她出生不久即因疾病失去了视力和听力，在安妮·苏利文老师的教育下，她刻苦努力，奋发学习，最终掌握了英、法、德等五国语言。我最喜欢的是书中第五章里写的，如果给海伦·凯乐三天光明：拥有阳光的第一天，她将要去看人，看人们的善良、温厚与友谊；拥有光明的第二天，她将要去看黑夜转到白昼的动人奇迹；拥有光明的第三天，她将要过一次正常人的生活，去看看为生活而忙碌的人们。她用自己的生命告诉了我们，什么叫珍惜，什么叫渴望；什么叫苦难，什么叫坚强；什么叫平凡，什么叫伟大！海伦这种意志顽强、自强不息、不向命运屈服的精神，不正是我们这些“小皇帝”和“小公主”们所缺少的吗？

知识的力量是多么的巨大，它使海伦从一个身体残疾的人，变成了一个对社会有用的人；从蒙昧无知到知识渊博；从天真无邪到见多识广；从问题女孩到著名作家……一切的巨变都是因为学习。所以，我们要热爱学习，做一个对国家有用的人。

海伦是不平凡的，她用微笑来迎接每一天，她乐观、自信、坚强、努力，使她在这个世界上不断地创造了一个又一个辉煌的篇章。

我相信，只要我们认真学习，总有一天，我们也会和海伦·凯乐一样出色。

《假如给我三天光明》是美国著名盲聋作家海伦·凯勒写的一篇著名的散文。以前我读过，双休日的时候我又重新读了一遍。

作者是一名盲人，她一直渴望光明，她给自己安排了三天有光明的时间。第一天，她要看看自己的老师莎莉文小姐，看看朋友，看看动物，看看自己的家，看看婴儿的面孔，看看他们天真无邪的可爱;第二天，她想看看太阳喷薄而出，来唤醒沉睡的大地。看看世界的过去和现在，看看人类进步的足迹和千变万化的世界。，她要去博物馆，去剧院，去了解人类和自然的历史。第三天，她要在城市里自由自在的游览。

最后，作者忠告人们：“像明天就要失去光明一样用你的眼睛。”

作者是一位盲人，她用了很大努力取得了很好的成绩 ，获得了了不起的成就。通过她的描述，我感到了作者对光明的渴望和珍惜，对于我们这些正常的人来讲，我们更要珍惜每一天，爱护自己的身体，然后享受生活赋予我们的每一种能力，我们还要好好学习，取得更好的成绩。

美国著名科学家富兰克林说过：“苦难是最大的财富。”一开始我觉得苦难是痛苦和悲伤，为什么是财富呢？直到读了这本书。

本书的作者——-海伦。凯勒竟然是一位又聋又哑的人。聋哑人既不能说话也不能听，那她的世界是黑暗无声的，多么恐怖。知道她的身世，不禁为她捏了一把汗。一开始脾气暴躁的她，经过莎莉文老师的教育和照顾，海伦脱变成一位哈弗大学的毕业生。读到这里我不禁赞叹起来，连我们这些耳聪目明正常人都只能奢望的哈弗大学，却被一个聋哑人考上了。我开始沉思，我们并不笨，也不是不愿意学，那为什么我们只能奢望呢？答案就是她本人的一句话：“只有聋子才会珍惜听觉，只有盲人才能体会从见天日的幸福。”然而像我们这些正常人眼睛和耳朵无所谓的感觉着景色和声音。我们不会留意生活中的平凡。也不会珍惜我们拥有的感官，更不会因我们拥有感官而心存感激。直到我们失去它们才会后悔。来吧！让我们珍惜每一天，珍惜身边的每一样事物，珍惜我们拥有的一切，要心存感激。让自己的每一天活得更加精彩。

像富兰克林说得那样，上帝给人们带来苦难不是让家庭充满悲哀，而是更好的运用自己的特长，给别人送去意想不到的快乐和惊喜。苦难是最大的财富。我们应该乐观生活，积极努力。

“书犹药也，善读之可以医愚。”西汉的学者刘向曾这样说过。是的，我喜欢读书，因为每一本好书都会给我带来新的启迪。尤其是暑假里阅读的《假如给我三天光明》，它更是给我带来了深刻的教育。

海伦·凯勒是这本书的作者，她出生于1880年6月27日，也曾是个可爱的女孩。可是童年的一场大病，却让她几乎遭受了灭顶之灾。当读到书中“她被高烧烧得稀里糊涂”这一情节的时候，我真为她担心那！后来海伦的烧退了，但是她却变成了个又盲又聋又哑的残疾人。从此，她再也看不到红彤彤的太阳，再也听不到鸟儿那清脆的啼叫声，再也叫不出“爸爸”、“妈妈”了！童年的小海伦，从此坠入了一个黑暗、静寂、孤独的世界。

但海伦不气馁，在莎莉文老师的指导下，她对学习重新产生了浓厚的兴趣。她如饥似渴地摸读盲文，甚至把手指都磨破了。同时，她也在老师的引导下大声地学说话，当她第一次喊出“爸爸”、“妈妈”的时候，父母禁不住激动得说不出话来。后来，海伦终于考上了德克利夫学院，并凭着坚强的意志，完成了大学生活。

读完这本书，我掩卷沉思——海伦教会了我许多，她教会了我勇敢。生活中，人人都会碰到困难，只要我们勇敢面对，就一定能克服。她也教会了我坚持。记得有一次，我练习书法的时候，几次都没有写好，就不愿意写了。现在，我明白了坚持就是胜利，以后，我一定不会轻言放弃。

海伦教会我的太多了，她真是我人生的老师啊！

“唉，你们这些人碍…!”他常常这样忽如其来地叹气，也不知在感叹什么。“人碍…”的尾音总是被他拉得长长的。

茨冈脸色红红地走到厨房中间，像一团火焰般地跳动起来：两手高高扬起，脚步快得让人难以分辨，衬衫抖动着，像燃烧一般发出灿烂地光辉。他放纵地舞着，仿佛打开门让他出去他就能跳遍全城!大家都被他感染，跟着他颤动起来。

歌唱中，外祖母时而前进，时而后退，时而飞旋，青春瞬间回到了她的身上，令她呈现出一种鲜花绽放般的美丽。每个人都被她吸引住了。