致某某某的一封信怎么写（汇编20篇）

各位中国民办教育行业的校长们：

多年前，因为一个理想、或是一个契机，你选择了办学。一路走来，在经历了种种成功与迷茫之后，你或许会觉得很累，会想退出;或是不想再那么“拼”，想安于现状。

书院很理解你的感受，但在这里，我们仍必须提醒你：一家学校，一个组织，不是一台挣钱的机器，尤其不是校长个人挣钱的工具。对于在这个组织中的成员来说，组织的运作方式，还是他们的生活方式，是他们人生的运行方式。如果他们在这里待的时间够长，他们要在这里完成很多的人生体验——成长、成就感、成功的喜悦，也会饱尝挫折、失败，然后从中提炼意义、发现自我、突破自我、完善自我。他们要在工作中不断开拓视野，和更多不同的人互动，去探索、去丰富，让自己的人生不断进入到新的阶段。同时也尽可能地从物质上、精神上改善自己和家人的生活。

因此，一家学校或者组织，应该是一个平台。校长作为这个平台的创建者和维护者，肩负着重要责任。你不再仅仅是通过这个学校或组织去实现自己的财务自由和理想，你还对这个组织中的成员有了一份责任——因为你造了这艘船，你邀请他们一起登上了这艘船，所以你不能由着自己，由着自己的懒惰、懈怠、畏惧、沮丧占据和控制自己，不能由着自己的消极和不作为，让这艘船随意停止，让这艘船上的人停止体验、停止提升，进入今日重复昨日、明日重复今日的无聊循环，扼杀他们在人生中的丰富可能性。

所以，校长不能逃避，企业家不能退缩，因为你肩负着更大的责任。你的人生宿命，就是带领大家，不断尝试新的可能，实践、失败、总结、再实践……在带领组织披荆斩棘前进的同时，拓宽组织成员的人生境界，也不断突破自己的极限。

你选择了这条路，所以你有义务为了信任你的人一直走下去。这是我们作为校长、作为领导者共同的使命!

亲爱的朋友：

你好！

当你收到我寄给你的这封信时，你一定会感到很奇怪吧！

首先，请容许我为你自我介绍。我叫蔡琳，女生，今年十一岁。我是江西省赣州市人，在赣州市西津路小学读五年级。虽然我们素不相识，但是我愿意将一颗真诚、友谊的心献给你——远方的朋友。

朋友，你知道“赣”字怎么写吗？它是章和贡合起来的一个字。我的家在章江、贡江二江合一的赣江发源地，它就是美丽而又富饶的南方古城——赣州。八境台就是赣州古城的标志，它坐落在城北龟角尾的古城墙上。无论是城内还是城外，葱葱郁郁的各种树木，重重叠叠的枝丫，漏下斑斑点点细碎的日影。

赣州也是红色古都，处处都流露出赣州的红色情怀。蒋经国旧居，瑞金红井，兴国将军园，于都红军长征第一渡，石城李腊石等等，这些都是红军老爷爷给我们留下的红色之魂。

源远流长的古城文化、特色鲜明的红色文化、自成体系的客家文化、崇尚自然的生态文化，为文化的大发展大繁荣一点一点展露出赣州的美丽。

哦！对了，我们这里的特产，想必你也应听说过，那就是赣南脐橙。秋天我们这儿满山坡的脐橙，在绿叶衬托下的果实黄澄澄的，成了脐橙的海洋。假如你和家人来我们赣州旅游，我一定会用最大最甜的脐橙来招待你们。

好了，我介绍完了。远方的朋友，如果你愿意和我交朋友，就请你给我回信吧，让我们通过信件来互相了解、互相鼓励，一起学习、共同进步。

祝愿我们的友谊天长地久！

亲爱的朋友：

你好!

我是来自广州海珠区第二实验小学五年二班的林子珊。我是一个活波开朗，乐于助人的女孩，我的兴趣爱好很广泛，如跳舞，钢琴，画画。这一封信，把远隔千里的我们连在一起了。

先介绍一下我的学校吧，走进校区，看到的是一条长长的校道，旁边是我们的母亲河珠江，临江风景静谧优美，另外一边是一栋栋的教学大楼。走进校园，映入眼帘的是发布各种通知的显示大屏以及智慧图书馆。而另外一边就是偌大的操场。在这里，我们可以踢足球，打篮球，奔跑，进行各种体育竞技……走到我们班级，首先看到的是美轮美奂的墙板报，整洁如新的桌椅，看到这里，想必你已经很想来我们学校了吧，我代表全校欢迎你的到来。

当然，更有趣的是我们班的小伙伴们。比如小杜，他可是我们班的幽默大王，他总是时不时给我们讲笑话，把我们逗得笑出眼泪来了。还有我们班上的大美女李老师，她可是威力十足，只要有人看到她的影子，就会马上大喊：“李老师来了，快坐好!”，同学们一听到这话，就赶紧挺直腰板坐好。我们班是不是很有趣呀?我想你们班应该趣事也很多吧，也写信跟我分享吧。

我还要向你介绍一个景点，那就是广州著名的地标：小蛮腰。白天的时候，她是一位温文尔雅的少女，可是每当夜幕降临时，她就会变成一个婀娜多姿的女神，吸引不少游客前来观赏，如果你来广州，一定也要来看看。

亲爱的朋友，虽然我跟你素不相识，不知道你长什么样子，喜欢什么，但我还是真心想跟你交朋友，也很期待你的到来，更期待你的回信。

好了，时间不早了，就此搁笔吧。

祝你：

身体健康学业进步

你的新朋友：林子珊

20__年__月__日

未来的我： Future me:

你好!

还记得正在写这封信时候的我么?想必你在收到这封信的时候已经是个大姑娘了吧!

现在一切都还好么?未来的城市是什么样子?未来的我是什么样子?未来的家又是什么样子?你现在会不会还是一个疯疯癫癫的女孩子?是否会在那个时候回想起正在写这封信时候的自己?是否想起了八年前那个叛逆、爱捣蛋的自己?有没有考自己理想的大学，读自己喜欢的专业?我想你一定没有辜负八年前的自己吧!

在那时回想起八年前，会不会对自己又爱又恨?那个时候明明心里很爱妈妈，却每次因为生活上的小细节忍不住跟她顶嘴，在那过后，想起对妈妈的说的话，又感到很惭愧，却因为拉不下面子，不跟妈妈道歉，伤了妈妈爱子女的心。

我现在有好多话想对你说，你还记得么?八年前的你，很叛逆，很倔强，一点不懂事，可能是进入青春期了吧，与爸爸妈妈的交流也少了，变得任性了，干什么都喜欢独来独往，有时候做事情也变得懒散了，没有以前认真了。

还记得么?小的时候，亲朋好友见了你就说：“长得真俊的小孩子，长大了肯定是个美人胚子!”你回去了把这件事情说给妈妈听，妈妈听了却开玩笑的说了一句：“小时候长得好看的小朋友，长大了就不好看了哦!”那个时候因为你还小，把这当真了，每天“提心吊胆”的，生怕自己变得不漂亮了。

在这里，我想给你一句话：不管将来怎么样，我都爱你!

此致

敬礼!

爱你的：___

20__年_月_日

亲爱的梅峻唏同学：

你好!

近来你还好吗?你在香港有没有逛花街?

说到逛花街，你想不想听听我在南海的逛花街的情况呢?想吧，那我就告诉你吧。

那时候是除夕，我们一家七口都到街上逛花街。花街上的东西真令人目不暇接啊!首先，映入我的眼帘的是几个金光闪闪的字：迎新春。整条花街差不多都被红艳艳的颜色包围着，预示着新的年头，每家每户都过得红红火火。你看，花街上挂着些许许多多的福字，如：纯红色的福字，洒了一点点金粉的福字……除了这些还有很多呢?这些福字都寓意着长寿、安康，福气会到每家每户，让大家平平安安。花街的档口上还挂着许许多多的春联呢!

顺着花街走下去，就会看见五颜六色，各种各样的蝴蝶兰，有深红色，这种红色代表着各家各户来年红红火火，也有纯白色、淡黄色……还有菊花，那红艳艳的花儿在枝头昂首怒放，颜色是那么浓，那么纯，没有一点儿杂色，简直像一团燃烧的火。这种花代表着各家各户花开富贵。当然，不是只卖蝴蝶兰，菊花，还有月季花，茶花等等，它们也都寓意着花开富贵。向前走，会看见许许多多金灿灿的桔子树，这些金灿灿的桔子真像星星挂在夜空上一样，寓示着吉祥如意。我们家也不例外，买了盆桔子回家。我想我们家会吉祥如意的。

时间不早了，先说到这儿吧!

祝你

学习进步，生活愉快!

同学：___

20__年3月6日

亲爱的校长：

现今学生学会总是和书本为伍，鲜少去利用教室以外的资源或实验室。另外学生对于课程也没有决议的自由，我将对这两件事情提供一点小建议和做法。

首先是学校资源，课本并不能给我们全部的知识和身历其境的感受。我建议设立特殊教室，里头有各种实验器材和网路支持，使学生能够对于实验步骤有更进一步的了解，并将实验结果拍照记录下来，而不只是看着课本图片自行想象。

接着是自然资源，户外教学是最能体会课本和知识的方式之一。我希望能有更繁复的户外教学，自然探查，让学生在与大自然的互动中体验生物的多样性，把课本所写一个个在大自然中找出来，并进行修正、确认，同时增进学习热诚。

再来就是学生对课程的参与度。我希望学生自行决定一些小事务，这不仅让同学们感觉到受尊重，还能在自己的决定下快乐学习，是一件好事。透过投票找出合乎大家期望的上课方式，使人人都有参与权、都是班上的一份子。

最后就是选兴趣班的自由性。兴趣小组本来就该依兴趣选择，而不是用抽签决定，或许有些兴趣班的确太热门，但也一定有解决的方法。只要我们采用分批或是轮流使用场地、资源，就部会有同学因为没场地而被分配去其他小组。

我希望学生能有更充实的校园生活，能够有更充足的教育资源和更多元的选择。使每个人都能对学习怀抱热诚、兴趣并更用心快乐的在校园或户外学习知识，并将知识充分利用，回馈给学校。

一个关心学校的学生

外国的小朋友：

你好，你一定知道中国吧!我就是一个中国的小朋友，我的家乡就是有着“上有天堂，下有苏杭”美誉的苏州。今年，我想邀请你来我的家乡做客。

我家乡的风景名胜那是数不胜数啊!这里有安静的，闭目养神的园林，有被称为中国第一斜塔的虎丘，还有热闹非凡的平江路，山塘街，观前街……。其中，最具有代表性的就是山塘街了。如果你去过山塘街，你肯定会被人山人海的样子吓到吧!走进山塘街，到处都是吆喝声，街的两旁要么就是商店，要么就是美食店。河上还有一艘艘小船，仿佛就像是把人带入仙境似的。

说到美食，肯定会让你垂涎欲滴。最有名的就是我的最爱——阳澄湖大闸蟹。这阳澄湖大闸蟹可是别的地方吃不到的哦!秋风起，蟹脚痒，十月的大闸蟹最是肥美。蟹肉既紧实又鲜美，蟹黄可谓是无法形容的好吃，而且色香味俱全，今年谢霆锋还来我们苏州参加捕捉呢!

听了我的描述，你动心了吗?动心你就来吧!

__

年月日

亲爱的航天员叔叔、阿姨:

您们好!

我们一家观看了神舟十三号发射的直播。当看到火箭平稳升空，我紧张的心才落了地，我感觉很兴奋，拍手叫好!听老师说，您们要在太空生活半年多，我有很多奇怪的问题要问呢!

您们经过了哪些训练,才能成为航天员?需要掌握哪些知识?我好羡慕您们啊!我的身体也很强壮，有没有机会当上航天员呢?

您们在太空生活的房子大不大?您们的房子住得舒不舒服?离我们有多远?您们在太空看地球是什么样子?是不是很小?看您们在太空漂浮着，是不是像我在水里游泳一样的感觉?

我听爸爸说，您们是最厉害的中国人，是中国的骄傲!我期待半年后您们的平安返航。我也希望，长大以后，能像您们一样成为航天员遨游太空。

此致

敬礼!

亲爱的王亚平阿姨：

您好!

我非常喜欢太空，也喜欢太空中的行星，比如月亮啊，火星啊，木星啊等等。总是幻想着能上太空，哪怕呆上一天也心满意足了。并且我还知道在宇宙飞船中浴室都是特制的，要不然洗澡水可能就要飘到外太空了!还有喝水的时候，是不能直接喝的，是要用袋子和吸管才可以喝的。我还知道，在太空中是没有引力的，所以飞船中到处都是把手，那是给宇航员使用的，如果没有这些把手，宇航员会在飞船中乱飘。

当知道你们乘坐神州十三号登上了太空时，我激动不已，立马打开了“天宫课堂”开始观看，从您那里，我又知道了许多道理，比如在太空中，没有重力就没有浮力，所以不管乒乓球多么的轻，也不会浮起来，在杯子中间一动不动。而且，我还知道了，在太空中翻身其实并没有想象中那么难，只要用“角动量守恒”就可以成功翻身了。还有，在太空中可以制出水球，我觉得特别神奇，即使您已经经历了很多次，但第一次，相信你和我一样觉得神奇吧!

亚平阿姨，为什么水球加上泡腾片就会产生无数破不了的泡泡呢?为什么在水球中纸花又会打开呢?我有好多问题想问，等有机会我一定到太空当面问您!

祝

身体健康!

地球人：阳阳

2022年1月6日

尊敬的老师：

你好!

我是__小学六年级_班的学生__。我是一个活泼天真的小女孩。优点有很多，缺点也很多。我的优点是;会唱歌跳舞，还会做饭菜这些……缺点就是：粗心，健忘不够认真。

老师，我不喜欢那种“三天一小考，五天一大考”的老师，考考考把人都“考”焦了。我希望是那种上课时会偶尔开点小玩笑，上体育课和我们一起玩的老师。在阳光明媚的操场上一个班的同学正在进行各种游戏，欢乐的笑声连绵不绝，这种情形能在中学的校园发生。该多好呀?

未来的老师，我相信能当老师的一定是一个响亮名字，老师我是吴红，你永远是最美的。

祝你工作顺利

学生：__

尊敬的家长：

您好!20__年寒假即将来临。在此衷心感谢您对我校教育教学工作的理解与支持。为了让广大学生过一个和谐、喜庆、安定的寒假，学校对学生提出以下要求，请您配合，支持!

一、继续做好“文明福州，持续文明”主题实践活动。

我市是全国文明城市，“不给他人添麻烦”是学生健康成长的基本要求。请家长配合积极引导孩子做孝敬自立的孩子，不给父母添麻烦;做尊师重教的学友，不给老师添麻烦;做友善互助的同窗，不给同学添麻烦;做遵纪守法的市民，不给他人添麻烦;做文明有礼的公民，不给社会添麻烦。

二、教育子女增强“安全第一”意识。学会自我防范、自我保护的知识和本领，学会各种报警方法，时时处处注意安全，自觉遵守各项安全纪律。

三、教育子女严格遵守交通规则。注意交通安全，严禁未成年孩子驾驶机动车辆、电动车或乘坐无牌、无证的车辆，禁止搭乘超载车船外出游玩，不要在马路上嬉戏游玩。

四、教育子女注意防火防爆安全，要特别加强燃放烟花爆竹方面的安全教育。要教育子女要在指定地点、按说明燃放，只能燃放印有生产厂家、注册商标、燃放说明的合格烟花爆竹。小孩燃放烟花爆竹时要有大人在旁看管。禁止随身携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、轮船和飞机，禁止将烟花爆竹带入校园。

五、教育子女注意活动安全。孩子外出活动，家长要教育孩子注意游玩安全。不到危险区域游玩。家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时。

六、教育子女抵制不良嗜好，珍爱生命、远离毒品，不进“三厅两室两吧”等娱乐场所，不参加赌博，不搞封建迷信活动，不参与非法集会活动。

七、积极参与“我们的节日·春节”主题活动。福州数字青少年宫将开辟“我们的节日·春节”专题网页，请同学放假期间及时登录福州数字青少年宫，参与活动并填写相应的寒假德育作业记录表。

八、每天有计划地复习教材内容，完成寒假作业。

同时请家长注意：

1、20__年1月25日下午4：00闭学式暨法制报告会，1月26日寒假开始。

2、20__年2月18日(周一)下午2：00返校报到、注册、卫生大扫除。

3、20__年2月19日(周二)正式上课。

4、请家长根据孩子假期的表现，在《综合素质教育报告单》上认真签署意见后，让孩子在下学期开学时交到班主任处，以免影响升学。

值此新春来临之际，闽江学院附中

此致

敬礼!

闽江学院附中

二〇__年一月十六日

亲爱的同学：

你好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间，我们已经是四年级的学生了。三年里，我们一起学习，一起玩耍，我也了解你不少了。你纯真可爱，舞跳的棒，钢琴也弹得顶呱呱，是个讨人喜爱的小女孩。但你也有一些缺点，从一年级到现在，你不但没有改掉，反而变本加厉，在这里，我把它指出来，希望你能认真改正。

任性——是你最大的缺点。每次只要你提出的建议，我都不能拒绝。因为，我们一拒绝，你就会生气，甚至大哭大闹。所以，我总是不忍拒绝你的一些不恰当的提议。

缺乏耐心，也是你的一个缺点。比如练钢琴，你很少认真练，常常是弹一遍喝口水，再弹一遍又看会儿电视，这样磨磨蹭蹭总是练不好钢琴。做作业、背书也经常如此。

作为你最好的朋友，我衷心的希望你能够发扬优点，改正缺点，成为我心目中最优秀的林桐桐!

你的朋友:___

20__年__月__日

敬爱的祖国妈妈：

您好！这是为我第一次给您写信！又到2049年了，今天是您的生日，您已经100岁了吧！城市有了很大的变化！

我一眼望去，最显眼的就房屋了。全是高楼大厦。阳光反射在玻璃上，金光闪闪，非常耀眼！用的是最新型的玻璃，几乎家家户户都有保姆机器人。我突然觉得室内和室外的温差很大，后来，我问了邻居才知道每家每户都用的玻璃是“吸热玻璃”。这一玻璃可真好啊! 在冬天的时候它会把冷气挡在门外，在夏天的时候，它会把热气挡在门外，真是冬暖夏凉啊！

走下楼，再去看看道路上，我深吸了一口气，哇！空气好清新！树上还有小松鼠呢！“叽叽，叽叽”它们友好地向我问好，跑下树，我摸它，它还跑到我手上来！以前我见到小动物转眼间就跑了，可见，现在小动物跟我们多好啊！天空还有“天空车道”呢！用云铺成的道路，车子飞奔在道路上，似乎在和鸟儿比赛呢！路边的商店像童话里的城堡一样呢，而且物美价廉，根本找不到一件假货！

我还去了我小时候最喜欢玩的地方——西湖！本来西湖的景色就已经很美丽了！现在更加漂亮啦！满大街的外国人，比从前多多了！看来现在西湖更是远近闻名了！瞧湖面，哇！比以前更加清澈了！几乎和山水融为一体了！每一块介绍牌的上边都有英文，耳边又时常听到几个外国人在用很熟练地说“你好你好！”原来，30年后的中文已经成为了世界人民的语言呢！

祖国妈妈，我相信30年后你的科技会更发达，环境会更优美，人们的生活会更幸福！我问你而骄傲！

祝

身体健康！

姜雅星

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的菲阳：

你好!

新的一年又要来到，新年新气象。我要给未来的自己写一封信，我要把这封信作为自己20__年的新年礼物，时刻鞭策自己，鼓励自己。

什么?觉得很吃惊吗。菲阳，今天我就来告诉你的优点和缺点，顺便给你提点小建议哦。

先说说你的优点吧：“琴、棋、书、画”你都很喜欢，喜欢弹钢琴，弹奏的每个音符那么 五彩斑斓，美妙动听。你喜欢朗读，清晨，校园里朗朗的读书声是你和同学们吹响的第一声“号角”。你喜欢多姿多彩的校园生活，听老师上课，和同学们做游戏，pk作文，一起分解数学习题，一起大声练习读英语，一起出黑板报·······在班级当老师的小助手，带好班级的同学，做好榜样。

但是你的缺点也不少：在考试时粗心大意，特别是考数学，做好的习题，抄正时却抄错了，下次考试时，要认真了。又比如在管理班级方面，不够有耐心，当老师开会不在班级时，有的同学不太守纪律，担心班级会扣纪律分，你就会扯开嗓门大吼，拿起班长的“威严”去制服捣蛋调皮的同学。事后想想，以这种方式，他能接收吗?有时会和老师谈心，如何能管理好班级，让自己做的更好，比如：不可以乱发脾气，问题要心平气和解决。表扬有进步的同学，和他们交朋友，以真诚交换真诚，再捣蛋的同学也会变得优秀，相信他们能行。

祝：

希望你在新的一年，在学习的路上更加努力。

林__

2013年10月21日是一个重要的日子。18年前的今天，一名男婴呱呱落地，他就是我的儿子你。弹指间养儿的艰辛，生儿的痛苦都远远而去。18岁是你成人的标志，但不是所有的事你都能自己应付，有些事还需父母替你把航。

还记得小时候我们明知道航模式没用的，但是你那么喜欢，还是让你参加了比赛，你喜欢骑车咱家光汽车就一箱子，10元、20元、30元的悠悠球不知玩坏了多少，虽然咱家不富裕，但是会尽量满足你，为了你童年的幸福，并没有逼你去上更多的补习班(虽然妈妈对上学有多渴望)，2010年在咱家还没有还完房款的情况下，给你买了价钱并不是太便宜的电脑.

现在我么非常欣慰，儿子并没有什么坏毛病且非常懂事，我们父母都很努力却没有更多的财富给你，但是有几句话请你务必牢记，定会是你受益终生。人可以穷但，是不能丧失志气;人可以穷，但是不能没有精气神。无论在什么情况下，人都要有做人的底线，做什么事都不能没有良心。要常常有一颗感恩的心。不要纠结于你没有的，而要看看你现在拥有的。要快快乐的过好每一天。

18岁是人生当中尽力最充沛的时候，一定要好好把握，不要给将来留下遗憾，高考是你人生的的第一次大考，高考是你人生的第一次大考，让我们为你加油把!不论结局怎么样，只要你用心了努力了，你依然是爸爸妈妈的骄傲。

最后祝你生日快乐，快乐，永远快乐......

爱你的爸爸妈妈

农历2013年10月21日

__

你们好!

我是来自__

通过我们学校支教老师带回来的有关你们学习与生活的视频与照片，我才知道在湘西夯沙乡的大山深处有着一群积极向上、求知若渴的你们。

你们在窄小、摇摇欲坠的教室里上课，黑板上有多处裂缝，桌椅也破旧不堪;你们大多数是留守儿童，年纪轻轻就是家里的“小大人”，要上学、干农活，还要照顾家里的老人;冬天你们的衣服很薄，有的小朋友还穿着单衣，甚至脚上只有一双拖鞋;你们每天上学要走两、三个小时的山路才能到达学校。

但在你们的脸上，我看到的是山花灿烂般的阳光笑容;在你们的眼睛里，我看到的是求知心切的坚毅眼神;在你们的欢声笑语里，我听到的是乐观豁达的爽朗声音，阳光、好学、积极向上的你们感动了我，也感动了我身边的老师与同学。与你们相比，许多城市里的孩子却不珍惜眼前幸福的生活，学习用品、书本乱扔乱丢，上课不认真听讲做小动作。

我希望能够帮助你们，不仅仅是钱、物上的帮助;我还希望与你们成为朋友，如果有机会、有时间的话，我会叫上几个好伙伴一起去看望你们。

希望你们克服困难，好好学习，长大之后可以走出大山，实现你们的理想与抱负。

此致

敬礼

__

年月日

敬爱的萱萱：

你好!

今天我忽然想到给你写信，20__年后得你过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄渐渐消逝了吗?是不是有很多压力的觉得呢?你还记得你以前说过的话吗?你是学习进步了吗，生活的开心吗?

事业方面，你有没有成果了呢?假如有了成果的话，置信你曾经牺牲了很多吧，没关系，这些牺牲是必要的，加油，置信本人，看准目的，明智的行进，置信你能行的。

让我想想8年后的你，一定长得才气横溢的青年了吧，一定要好好报效祖国，一定要怀着一颗感恩的心，报答对你生长有恩的每个人哟。

20__年冬天的一个黄昏，你在干什么呢?那时你的生活又会是怎样样?，完成了本人的幻想了吗?假如是肯定的，那你没有孤负我的对你的希望，多年的努力也就没有付之东流。

还记得8年以前，你还是个五年级的小学生，成果也不是太好，但兴味喜好普遍。11年~12年那个时期，你一定还记得吧?曾经的你是多么没有自信和英勇，每次上课你都不够英勇举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。

从踏进大学校门这一刻起，你们就要离开父母的呵护、独立面对新的挑战了，这也预示着你们的人生翻开了新的一页。我想，你们心中一定充满了激动和兴奋，同时还夹杂着一丝不安吧。如果把大学生活比喻成一场演出，那么，故事的主角就是你们。这场演出是否精彩，就要看你们自己的表现了。在演出的帷幕拉开之时，我想和你们分享一些想法，让这四年过得更充实、更有意义。种.种问题有很多解决方法，你们要勤于学习，根据自己的实际情况去适应，这是人类的共同生存法则。早一天适应，你就比别人更早起步，成功的可能性就会越大。

还想告诉你们的是，要踏踏实实地过好四年中的每一天。畅游知识的海洋，投身火热的活动，结交知心的朋友，发掘自身的潜力和兴趣。遇到困难时不逃避、不退缩，面对它、战胜它;成功时要尽情享受生活的回报，别忘了与你身边的人共同分享。

最后，祝愿你们在大学的舞台上都能成为“最佳主角”，拥有属于你们每个人的精彩!

首先，要做好充分的思想准备，迎接可能到来的困难和挑战。大学不是安逸、享受的代名词，不是躲开了父母、尽情欢娱的场所。如果你想在这里有所收获，就要付出辛勤努力，甚至比你经历的高中生活更艰苦。如果你没有看清楚这些，错把独立当成放纵、自由当成安逸，等到清醒时，你就会追悔莫及。那时，你只能背起空空的行囊走出校门，不带走也没有留下任何美好的回忆。

美好的回忆。

第二，一定要认真规划大学生活，精彩充实地书写大学四年的生活。有些同学认为，四年时间还很长，自己的思想认识也在不断变化，不用急于划定方向。可是，当你在犹豫不定时，时间就悄悄溜走了，你身边的同学正沿着他们选定的道路前行，把你甩在了身后。这时的你已经被时间的压力压得无法从容思考，做出合理的规划。所以，从踏入大学校门开始，你就要尽快选定自己的目标，制定实现目标的规划。不论是对本专业知识的深入学习，还是转向其它专业发展，或是锻炼自身各方面的能力;不论是未来考研深造、出国留学，还是进入社会、直接就业，你都要将每一天装入随身的行囊，满载着沉甸甸的收获离开校园。

第三，尽快适应大学生活也非常重要。这个过程对你们来说情况各异，有的困难有的容易，有的时间长有的时间短，但不管是曲折的还是顺利的，这都是一个必须完成的过程。学习方式的变化，自我管理方式由被动变主动的改变，生活习惯的差异，人际关系的协调，经济问题，感情问题等等，都是你们要必须面对的。这

第二，一定要认真规划大学生活，精彩充实地书写大学四年的生活。有些同学认为，四年时间还很长，自己的思想认识也在不断变化，不用急于划定方向。可是，当你在犹豫不定时，时间就悄悄溜走了，你身边的同学正沿着他们选定的道路前行，把你甩在了身后。这时的你已经被时间的压力压得无法从容思考，做出合理的规划。所以，从踏入大学校门开始，你就要尽快选定自己的目标，制定实现目标的规划。不论是对本专业知识的深入学习，还是转向其它专业发展，或是锻炼自身各方面的能力;不论是未来考研深造、出国留学，还是进入社会、直接就业，你都要将每一天装入随身的行囊，满载着沉甸甸的收获离开校园。

亲爱的同学们： Dear classmates:

你们好!

在全国抗击新冠病毒的特殊时期，我们看到了许多 " 抗议青年突击队 "

的感人报道。此时此刻，身为青年大学生的你们也在积极加入这场无硝烟的战役中，但不可否认的是，这场突如其来的疫情或多或少打乱了你们原本的节奏。

即将踏足社会的你们，或许正疑虑，正彷徨，未来的职业选择与规划都不那么清晰。在未知面前，我们希望能够为同学们提供力所能及的帮助和支持。我们坚信：没有一个冬天不可逾越，没有哪个春天不会到来。

一、疫情当前，医疗创新企业都努力了什么?

新冠疫情的爆发，牵动了无数人的神经，影响着各行各业的经营和发展，多数企业承受着巨大的压力，而医疗创新企业却在疫情下砥砺前行。在这场众志成城的抗 " 疫

" 中，互联网医疗、病毒检测、医疗机器人、5G

医疗等多项新技术场景的应用，让世界见识了中国科技的速度与力量，也看到了经过十几年的发展，信息技术和生物技术进步带来的重要变化。

这一次，全国人民都能感受到医疗创新企业的快速升级与发展，也看到了国家最需要时，他们勇敢站出来，贡献着自己的最大力量。

预防性医疗物资领域：医用口罩、手套、护目镜、防护衣等预防性医疗物资企业，在此次疫情中一方面加强口罩等应急物资的生产、供给等工作，提高物资保障能力，另一方面将口罩等防护产品交由政府实行统筹生产和供应，并作为应急物资由政府统一调拨分配，发送到最需要的地方。

第三方检验领域：在资源短缺的非常时期，具备资质的第三方检验企业发挥了极大作用。他们快速研发出病毒检测产品，其病原学检测结果，为确诊带来了可信依据，大大缓解了公共医疗机构的检测压力。

医疗机器人领域：针对新冠病毒的传播特点，为了减少人与人之间交叉感染的风险，医疗机器人在消毒、物品递送、治疗、测温、疫情问答等环节发挥了非常大的作用。

互联网医疗领域：" 互联网 + 医疗 "

承担了无接触问诊的重大使命，平台型企业积极发挥线上咨询问诊、远程诊疗、自我筛查等兼顾安全性与便捷性的独特优势，大大减轻了线下医务工作者超负荷工作的压力，助力对抗新冠肺炎的战役。

心理健康领域：各大医院、高校、医疗相关企业和跨界互联网巨头为一线医护人员、患者家属、普通民众在防疫期间提供远程心理咨询援助。

二、蛋黄科技是做什么的?

蛋黄科技是中国未来医疗产业研究 / 传播 / 产业整合的推动机构。

2014 年 4

月，蛋黄科技成立于北京，以医疗产业研究传播为起点，致力于成为聚焦未来生命健康产业服务的第三方机构(集团)。蛋黄科技主要覆盖创新医疗服务、创新医药、创新医疗器械、创新产业渠道等多个领域，关注政策及技术带来的产业变革，以及产业变革中涌现出来的创新企业，并向政府、企业、健康医疗服务机构、金融机构及其他产业链主体提供多维度服务，以期加速构建未来生命健康产业生态。

蛋黄科技的核心能力在于以研究和传播的方法聚合产业资源，如创新企业、投资机构、医药企业、器械企业、信息化企业、云计算 / 芯片等 IT 企业。

三、青年大学生，我们想对你说

青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。青年的人生目标会有不同，职业选择也有差异，但只有把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，才能更好实现人生价值、升华人生境界。

在此次新冠疫情中，大量青年坚守岗位，始终奋斗在抗 " 疫 "

第一线的感人画面：青年医生、护士、警察、基层工作人员、快递小哥们……用他们最质朴的方式为国家、为人民、为整个社会贡献着的力量，把自己的人生与祖国的前途命运紧密相连。

作为一家向世界释放善意、勇担责任的企业，蛋黄科技在过去五年多的时间里，累积为数百位在校大学生提供了实习或正式岗位的工作机会。为同学们未来长远的职业发展奠定了正确的职业观、价值观和人生底色。在同学们的职业之路上扮演了重要角色。

2020 年，将有 800

多万大学应届毕业生走入社会，开启职业生涯。蛋黄科技将继续履行社会责任，为青年大学生提供一份有价值、有意义的工作;我们将给予众多的岗位、清晰的职业规划、完善的培训体系、健全的薪酬制度……

我们知道，亲爱的你，应该需要一份值得热爱的工作。我们诚挚邀请你一同为医疗健康产业的发展贡献自己的力量。如果你信任我们并投递了简历，我们将在 5

个工作日内进行回复，等你加入!

亲爱的爷爷奶奶：

你们好!

奶奶您最近的腿还疼吗?

爷爷、奶奶我已经升入六年级了，学习的负担也加重一点，但是我每天还挺开心的。我们还换了一个班主任，同学们都叫她"周老师"。周老师讲课非常生动，而且妙语连珠。周老师她戴着一副眼镜，让人觉得她富有知识。周老师偶尔还跟我们开个玩笑，让我们在快乐中学习。

我们开学以来，还开展了许多的活动呢!我们秋游去了素有"江南明珠"的天目湖，我们在那还坐了轮船、参观了奇石馆、状元阁等地方??我们还举行了"小记者在行动"的活动，采访了学校的王晓波老师、还采访了我爸爸??这些活动不仅让我开阔了眼界，也让我体验到了从来没有作过的事。

常州是一个古色古香的地方，有令人涶涎三尺的大麻糕、有名震海内外的常州梳篦??常州的风景名胜也有很多呢!如：天目湖、恐龙园、嬉戏谷??爷爷、奶奶，你们听了我的介绍，你们一定想来常州玩了吧!我可以作你们的好向导。

爷爷、奶奶，祝你们身体健康。

你们的孙子__

20__年11月25日