自我介绍如何做精选20篇

仙人掌以它顽强的精神在百花中立以不败之地，它有着肥大的茎，大约有一厘米厚。它的叶片为了储存水分，全部变成了细细的尖刺。

仙人掌品种繁多，有40多个品种，它的颜色以绿色为主。它有各种各样的形状：手掌状、球状……手掌状的仙人掌像人的手掌，球状的仙人掌向一个个刚充过气的小刺球，柱状的仙人掌像一根根棒子。

仙人掌还会开花和结果呢!仙人掌的花十分小巧，姿态各异，颜色也各种各样，有暗粉的、大红的、洁白的…仙人掌的果实上面有些刺，成熟的果实是深红色的，有的还能食用，吃起来又酸又甜。

仙人掌味淡，性寒具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿的功效，内服外用治疗多种疾病。仙人掌主要治疗疔疮肿毒，外还可以治疗胃痛、痞块腹痛、急性痢疾、肠痔泻血、哮喘等症。

仙人掌可以净化空气，也可以防辐射，装璜房子后，会有许多甲醛的残留，这时，仙人掌就可以吸收甲醛等其它毒素，达到净化空气的效果。在电脑桌上放上仙人掌，可以减少辐射。

仙人掌虽然长得不是很美观，但作用是很大的。

近日，我来到了西安，终于见到传说中的“秦兵马俑”，感受到中华民族两千多年那悠久的历史。

兵马俑目前仅开挖了1号至3号坑，其中1号坑最为宏大，但出土的兵马俑大多只是一些步骑兵。而1号坑虽然最大，但如“军吏俑”这样的高级兵俑，全部出土于3号坑，因此，我要详细的介绍3号坑。

3号坑只有520平方米的面积，但所有“最高军官”都在这里，有“指挥部”之称。军阵的排列和前两个坑大不相同，最前排的乃是步兵，他们守护着的可是非常重要的指挥部。他们一个个神态庄重，瞪大眼睛，手握铜戈，好像随时要做殊死搏斗。在“步兵俑”后面就是牵着马匹的“御手俑”了，那些马儿准备时刻待命，它们不仅体态健壮，而且眼神坚毅，一看便知都是受过严格训练的马。后面的便是身材魁梧的“将军俑”了，他们不但要带领将士们冲杀，还要指挥作战，身份异常重要。最后的是“军吏俑”了，他们的神态大有不同，有的十分紧张，有的长吁一口气，有的保持着微笑神态中十分轻松……

这些兵马俑惟妙惟肖,足以见古人的雄大智慧,更值的一提是,在兵马俑的中发现了一把“阳伞”达到了世界的最高工艺，就连以现代的高科技都无法复原出来。

被誉为世界第八大奇迹的兵马俑，是我们古代人民智慧的结晶，我们只能感叹这千古兵马俑!

我叫李锦华，今年九岁了，在濮阳市油田一小上四年级。

我有一头乌黑的头发，一双有双眼皮的眼睛透过鼻梁上的眼镜依然炯炯有神。眼睛上边是又浓又弯的眉毛。鼻子下面，有张红红的嘴巴。嘴巴两边各有一个小酒窝。让别人一看，帅呆了。

我不仅长得帅，知识面也很广。上知天文，下知地理，无所不能。天文、地理、生物、物理、化学我都多少懂一点。英语、数学都不错，就是语文阅读理解差了点，不过，我会很快补上去的。

除了懂得多，我弹钢琴弹得也是比较好。熟得曲子犹如行云流水，生的曲子就不太好听了。我会弹《康定情歌》、《两只老虎》、《小白菜》等乐曲。那次，我弹琴时，已怀胎八个月的妈妈在我旁边欣赏，我妹妹在妈妈肚子里高兴的跳起舞来。可见，我的琴声有多少美妙啊。

我以后想成为一名科学家，所以我要好好学习。我觉得只要努力就会实现，就像以前我一直渴望当班长，在我的努力下，二年级的时候我成功进入班级内阁，并成为班级第一位男班长，只要有理想，并付诸努力就一定能实现。

从古至今，狗都是人类最忠实的朋友。早在15000年前，狗的祖先就与人类一起打猎，一起烤火，一起进化。慢慢地，它开始懂人性，习惯人类的一举一动，被人们训练，成为如今的——狗。狗的种类有很多：金毛犬、卷毛犬、柯基犬、博美犬、茶杯犬……大小、形状、颜色、习性都不相同。一般的狗寿命大约在8~16年。狗的一岁大约就相当于人的15~16岁了，一岁左右就已经算成年狗了。狗9岁左右就入中年。

狗不仅会玩球，还会看门。只要找猛烈，凶猛一些的狗栓在门口，如果有陌生人进出，它们就会大叫。其实，这是狗的本能，它们会有领地意识能力，在狗的思维里，“家”就是它的领地，外面进来的人自然要咬。

狗还具备了很强的嗅觉能力。人的嗅觉细胞大约有500万个，覆盖着鼻腔上部黏膜的一小部分，面积仅有5平方厘米左右，而狗的嗅觉细胞却有12500~20000万个!所以，有些嗅觉特别敏锐的狗，会帮助人类寻找或辨别气味。

狗是人类忠实的好伙伴，有了它们，人类的世界才会变得更完整，更加便利，更加美妙。有了它们，才能做到一些人类无法做到的事情。

我对花没什么好感，不是太过艳丽，就是太过老土；不是太过危险，就是太过娇嫩，但是我对鸡蛋花却是情有独钟。

鸡蛋花是一种热带植物，原产于墨西哥，盛产在泰国，我国海南省等气候炎热的地方，鸡蛋花也很常见。

鸡蛋花的得名，是因为它花瓣外圈是娇嫩的乳白色，中心是清新的鲜黄色，极似蛋白包裹着蛋黄。

曾经在三亚的海滩上，一个小女孩坐在树下，悄悄地捡起一朵不知名的花，这朵花像穿着白色连衣裙，带着黄蝴蝶结的小女孩，清纯可人极了。殊不知，它原来就是鸡蛋花。

因为和鸡蛋花那次偶遇，我渐渐研究起了它。每年5—10月开花，每朵花有5片花瓣，香气清香优雅，最特别的是没有花蕊。

花心深黄色，渐变成日落黄淡黄，到了花瓣边缘，变成了纯洁的白色。近看，它们像一个个精美的小喇叭，吹奏出迷人的芳香，退几步看，它们又像一个个可爱的小铃铛，似乎在向人们宣布夏天的到来，殊不知，它自己就是夏天。

它们晒干后可以成为一味中药，用来清热润肺解毒解暑，还可以泡茶喝。鸡蛋花好处多多，种植也十分简单，只要从果荚取出种子，就可以了。

鸡蛋花不与群芳斗艳，无条件地献出自己的芳香，我钟爱它一生。

Im so excited tonight. When you do your homework, you have to go to the light meeting. Mom had no choice but to take me. I went to the streets with great interest, and there were lanterns hanging in the sea. There are lanterns, rabbit lights, monkey lights, chicken lights, and lotus lanterns... They shine in the moonlight, and my eyes are dazzled. The streets were decorated with lights and decorated. By the way, there are not only all kinds of colorful lights, but also colorful neon lights.

Shopping arcade etc.service, brand stores to attract a lot of customers, the store down the street a wide variety of goods, uncle have to wear a suit, the aunt wear jewelry, and kids love to eat ice-sugar gourd and pearl milk tea. People came to the street in high spirits to watch the night scenes.

I seemed to enter the world of man and lamp.

香蕉是大家都非常熟悉的水果，很多人都喜欢吃它。它肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”

香蕉原产于亚洲东南部热带、亚热带地区，我国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，我国习惯上依据香蕉的茎、叶、花、果的形态区分为香蕉、大蕉、龙牙蕉与粉蕉。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中不仅含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，还含有胡萝卜素、维生素C、E及丰富的微量元素钾等。香蕉非常甜，大家一定认为卡路里很高，其实不然，一根香蕉的卡路里，只有87而已，与一餐的白饭量比起来，大约只有一半以下的低卡路里。 所以要减肥的人们就可以多吃香蕉，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。

香蕉的功效大，作用多，它在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静的信号。因此，它又被称为“快乐食品”。研究发现，常吃香蕉可以防止高血压，预防神经疲劳，还有润肺止咳的作用。

正由于吃香蕉有这么多的好处，它才得到了大家的喜爱。

可爱的、大爱的、挚爱的、亲爱的同学们：

大家早上好!

在这充满生机、充满活力、充满欢乐、充满期望、充满生命的完美的春天里，很高兴能和在座的朋友们一齐参加中国演讲协会举办的演讲与口才特训营。我叫黄_，炎黄子孙的黄，绚丽多彩的丽，梅花香自苦寒来的梅，我的名字时时都在提醒我：做为一名炎黄的子孙，要想有绚丽多彩的人生，就务必要梅花那样有吃苦耐寒的毅力与品质。为此，我不断的在学习、在努力、在追求!

我来自广州，是一名热爱生活、热爱音乐、热爱舞蹈的教师。尽管我性格开朗、喜欢与人交流沟通，但总觉得自己的语言表达还缺点什么，听了颜老师的示范课后，我才明白演讲的博大精深，口才的魅力无穷，所以，我毫不犹豫的报名参加这次演讲口才特训营。

亲爱的朋友们，演讲口才是天下第一才，我们只要拥有了，就必须会使自己的人生更精彩!大家说对不对!

最后，衷心的祝愿大家能够一齐在颜永平老师的演讲特训班上学有所思，学有所乐，学有所获，学有所成。让我们成为一个口能言之，身能行之的优秀的炎黄子孙!

谢谢!

现在我来介绍一下我自己，我叫做张俊霖，今年9岁了，我在石狮第三实验小学三年级四班读书。

我身高一米35，我眼睛小小的，有着中等的身材，我长着一口整齐的牙齿，我皮肤黑乎乎的，还有一个灵敏的鼻子，什么味道都闻得出来。

我很乐于助人，我在家里常常帮助奶奶做家务，也常常帮助4楼的吴奶奶倒垃圾，大家都夸我很乖。

记得我第一次，我帮吴奶奶倒垃圾的时候。晴朗的早晨，我遇上了吴奶奶，看见她手里拿着一袋垃圾，要去扔。我看见了，说：“我来帮您倒垃圾吧：”奶奶说：“好啊！”于是，我拿着垃圾，走到了门口，我把垃圾扔进了垃圾箱里。于是，我就每天帮吴奶奶倒垃圾。

这就是我，乐于助人的我。

我，圆圆的小脸蛋;弯弯的眉毛下有一双明亮的小眼睛，小鼻子小嘴巴构成了一个丰富多彩的我。

我的个子也不高，从外貌上看起来小小的，因此，同学们总喜欢叫我小__;但是，我的内心可不小呢，丰富多彩，小小的心灵装满了大大的世界，就让我来告诉你们我的故事吧!

我渴望变成大人，渴望大自然的美好，我最想去的国家就是俄罗斯了，俄罗斯很大，那就应该很美丽吧，我在想，我长大后就要在俄罗斯去度假，度一个美好的假。我很喜欢自己制作东西，自己装扮房间等等，我还想在长大后当一个经理，主要是装饰房间等等，下来就介绍介绍我的爱好吧!

我喜欢唱歌、跳舞，就是像明星那样，我也常常穿着妈妈的衣服拿着话筒在我家的客厅像明星那样的又唱又跳。我也很喜欢运动。

我又是一个多面性的人，在朋友面前我爱卖萌，爱笑，爱耍耍小脾气，在同学面前我爱搞恶作剧，爱哭，还有点小脾气，在老师面前我爱卖乖，爱委屈，在家长面前我爱撒娇，爱任性，爱大笑，在没有人的时候只有自己的时候不爱说话，不爱东张西望，不爱嘻嘻哈哈，不爱走来走去，不爱放声大哭，爱发呆，爱回忆，爱微笑，爱无声哭啼，任眼泪流过那胖嘟嘟的脸庞，在只有我一人的时候，我看起来像一个一无所有的人，其实真正的我，只会在没有人的时候出现，我会把微笑留给别人，把悲伤留给自己，我很重情，我会因为一件小小的事就哭，我也爱忧郁，典型的忧郁女生。

怎样，这就是我，你想与我成为朋友吗?

我有许多好朋友，其中有一个最要好的朋友。但我还不能告诉你们他是谁，你们一起来猜一猜吧!

他的眉毛就像弯弯的小船，头发又黑又硬，一根根向上竖着。高高的个子，显得英俊潇洒。

他喜欢踢足球、画画、打篮球。有一次，我和他一起踢球。他一直进球，而我的球却被他死死地挡在球门外。我们踢了好久，可我一次也没赢。呜呜呜…….气得我再也不想踢球了。

他还喜欢助人为乐。如果我有不会做的题，他就会认认真真、不厌其烦地教会我解题方法。

这就是我最好的朋友。同学们。你们猜出来了吗?

Hello!My name is Liu Ya Min.I am a Chinese girl.I am fourteen.I am a middle

school student.Frankly speaking,Irene is not beautiful.I like autumn,the ground

is covered with fallen leaves.I like basketball,but I dislikes sports.I very

love sit in the sun.I like sduty,sing and shopping,too.I think I am a happy

girl.My family is not big.There are my parents,my two brother and I.Being the

eldest,I must look after my brothers.My desire was to become a writer.

在我们家楼下，有一家药店，给我们的生活带来了许多便利和乐趣。

虽说这家药店与别的药店并无差别，同样的价钱，一样的服务态度，却给我家作出了巨大贡献。这家药店开了好多年了，从我们家搬到这里就有了。随着时代的变迁，药店的装修越来越精致，服务也越来越人性化。

每逢周末周日，我在家有些无趣，便到楼下的药店玩。药店的店长和蔼可亲，允许我们进来逛逛。如果约好伙伴玩耍，大家也都会说：“楼下药店见面!”于是，药店便成了我们童年的集合地。更重要的是，妈妈不在家，我一个人怕孤独，也会跑到楼下的药店等待妈妈。那里的灯光很亮，人也很多，我在那儿，经常听店长讲故事。

记得有一次，我深夜突发高烧，竟达40度!妈妈急坏了，爸爸又不在家，不知怎样才好。妈妈翻了很久的柜子，找到的都是以前的旧药，再看一看，早已过期，妈妈想起什么，背着我向药店的方向跑去。远方，有一束光从药店那儿透出，妈妈像是看到了一丝希望，脚下的步子也更加快了。

“哎!店长，帮我儿子看下，他发烧了!”店长摸了摸我的头，又给妈妈开了一些药，叮嘱说：“没事的，回家后按时服药哦!”妈妈把店长的话像孩子一样记下来，喂我吃药并贴上退热贴。很快我就恢复了健康。多亏了那位店长，多亏了小药店!

药店的形象一直印在我的心里，它为周围的群众提供了无微不至之的服务，也带给我许多难忘的回忆。

大家好!我姓韩名淇文，我已经过了九个生日了。我有一对大大的耳朵，还有一双炯炯有神的大眼睛，眼睛下面一个小小的鼻子，鼻子下面有一张能说会道的嘴，还有一头乌黑发亮的头发，组合成了胖乎乎的脸。

我的性格乐观又开朗，总爱和同学们打成一片。有一次我们老师说。大课间的时候跳大绳。由于我上课没听，结果大课间我和几个小伙伴去去草丛里玩游戏了。班长看见了，把我们叫到办公室，老师严肃地说：“我上课说去跳大绳，你没有听吗?”我们一起摇头说：“没，没听。”上课了，老师让我们回教室，出来时我笑了笑说：“没事，老师是为我们好!只要我们以后认真听老师讲话就好了!然后我们一起跑回了教室。

我喜欢去游泳，每当周末我都和哥哥妹妹。还有爸爸妈妈去游泳，我们在一起玩耍，可高兴了!

我的优点是爱干净，每次玩完之后都会回家冲澡。我也有缺点是爱玩电脑，玩电脑能一连玩三个小时，虽然我知道长时间玩电脑对眼睛不好，但却控制不住。不过我现在正努力改正呢!

这就是我，一个乐观开朗的小男孩。你们喜欢我吗?要是喜欢我，就和我做朋友吧!

我，是一个爱说，爱笑，爱捣乱，生活在美丽的黑龙江的大美女。

我天生就不安静，喜欢吵吵闹闹的.，我的星座却是性格温顺的白羊座，这让我感到很奇怪，我总是喜欢玩一些男孩子爱玩的东西，我觉得很刺激，有挑战性，我爱听音乐，而且偏偏是一个歌手的音乐。我喜欢上语文课和英语课，因为这是我十分擅长的科目，我总能在课堂上发挥我的长处，但我讨厌数学，因为我常常被各种类型的数给搞晕。

我每天都在做各种各样的白日梦，幻想着我想要的未来生活，但是我知道那是一个遥不可及的梦，所以每次我只要梦醒就会在心里暗暗下决心一定要完成我的理想，过上我想要的生活。虽然我每次的付出只换来一点小小的回报，但我始终坚信只要你敢于为目标去奋斗，去努力，只要你坚持不懈，就终会得到成功，会活在一个用汗水积累成的自豪的生活，而不再是痴痴幻想中所想象的，相信自己，相信未来吧！

这就是我，一个敢于挑战，自信，相信未来，顽皮的女生。

“身穿黄澄衣，酸甜各不同，七八个兄弟抱一起。”你猜猜这是什么水果呢?这就是我，功效多多的——桔子。

我是一种含有丰富维生素C的水果，我身穿一件黄澄澄的包子形状似的外衣，远远望去就像一个金灿灿的小太阳。

我的外表虽然不像苹果那么光滑，外皮还有点粗糙，但论起美味，我们桔子一族并不比苹果差，而且我们在水果家族中的营养价值排名可高了!

我们桔子全身都是宝，就连一件“外衣”都有很高的药用价值。桔子皮晒干后也叫“陈皮”，它既可以清热、止咳、化痰，还可以增强你的抵抗力。陈皮泡出来的茶，会有一股浓厚的芳香扑鼻而来，令你神清气爽。剥去我的外皮，七八个可爱的“兄弟们”穿着白睡衣，正在一起睡觉呢。每个“兄弟”都饱满多汁，味道既不像西瓜那样甜，又不像柠檬那样酸到掉牙。当你一口咬下去，一股清凉、酸甜可口的汁便从嘴里流入心田，令你回味无穷!

听了我的自我介绍后，你是不是也想尝尝我这浑身上下都是宝的桔子呢?希望大家多吃一些桔子，增加维生素，补充一下营养哦!

坐落在四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县内的九寨沟风景区有“美丽的童话世界”之称，于1992年12月收入进《世界文化遗产名录》。今天，就让我来介绍一下九寨沟吧!

九寨沟是一条纵深50余千米的山沟谷地，因沟附近有九个藏族寨子而得名。九寨沟的面积是650.74平方千米，这里52%被茂密的原始森林所覆盖，到处可见奇花异草。正是因为九寨沟的生态环境非常好，所以吸引了许多像大熊猫、金丝猴、白唇鹿等珍稀动物来这里生活。

九寨沟最著名的就是诺日朗瀑布了，它宽达300米，落差20米，海拔2375米。水流从山上飞流而下，撞击在坚硬的石头上，溅起晶莹的水花，就像一串串珍珠。

瀑布顶部也非常有特点。它的顶部平整如台，传说这里以前没有瀑布只有平台。有一年，远游归来的扎尔穆德和尚带了贝叶经、铁犁铧冠和手摇纺车回到这里，美丽的藏族姑娘若依果很快就学会了用纺车。她把纺车放在三沟交界的地方，让姐妹们学习，人们称这里为“纺织台”。凶残的头人罗扎认为她在搞歪门邪道，便将她和纺车一起踢下山崖。立刻，山洪暴发，把罗扎和他的帮凶冲下山崖，纺织台就成了瀑布。诺日朗瀑布雄伟壮观，景色宜人，是86版《西游记》电视剧的拍摄地。

九寨沟除了有著名的诺日朗瀑布，还有许多湖，它们在藏语里被称作“海子”。五花海就是其中之一，它有着“九寨沟一绝”和“九寨精华”之誉，是九寨沟的骄傲。在同一水域中，五花海因湖底有钙化物质而显出碧绿、鹅黄、湛蓝、橘红等颜色，像一块块宝石嵌在山间，五彩缤纷、非常美丽。湖水极为清澈，将山和天空印在其中。湖底枯死的树看得很清楚，像一条条巨龙盘踞在水底。整个五花海被群山围住，宁静而神秘。

九寨沟真不愧被称为“美丽的童话世界”啊!让我们一起保护好它这份美丽吧!

如果要我向大家推荐一本值得读的书的话，我首先想到的便是《三国演义》。

《三国演义》是元末明初小说家罗贯中的作品，也是中国古典四大名著之一。此书主要描写了东汉末年到西晋初年之间近一百年的历史风云，反映了在三国时代的乱世之争。所谓乱世出英雄，于是便有了一系列的英雄豪杰的出现：曹操、袁术、袁绍、吕布、刘备、孙策、关羽、张飞、诸葛亮等各路人物不断涌现，在作者的笔下，一副波澜壮阔的群雄逐鹿的场面边展现在了读者的面前。那一幕幕惊心动魄的战争风云，那一个个让人拍手称快的锦囊妙计，无疑都使整部作品更加丰满而又引人入胜。

我觉得这部作品也可以看做是一部军事作品，其中最为关键的人物诸葛亮也是后世大部分人所钦佩的对象，他所流传下来的故事，到今天还为世人所津津乐道。那些精妙的计策，用兵的方法也是值得我们所学习的。作者通过对魏、蜀、吴的兴亡的描写，让我明白了天下之势，分久必合合久必分，随着历史车轮的前进，统一是不可避免的，顺应历史的潮流才是王道。直至西晋，整部作品才接近尾声。

那一场场气势宏大的战争场面是否对你有有所震撼呢？

我的班主任是一位二十几岁的年轻女老师——付老师。付老师中等身材，白白的皮肤，金黄色的长发披在肩上，还有一双炯炯有神的大眼睛。付老师既是一位教我们知识的老师，也是一位慈爱的妈妈，她和蔼可亲，关心我们班里每一位同学。

我们五年级时，有一次军训，晚上考官罚我们走十圈鸭子步，走了二圈我感到脚没有力气了，我仰头一看，看见了付老师，老师一付很着急、心痛的样子，站在旁边对我们说：“孩子们一定要坚持住……”还一个劲地向考官求情。十圈走完后，我们累得有气无力，筋疲力尽，付老师抱着一箱水拿着几条毛巾跑来，为我们擦汗，让我们喝水，并且怜爱地对我们说：“要好好休息。”我看见别班同学流露出羡慕的目光。我非常自豪有这样一位班主任老师。

还有一次，我在学校发高烧了，付老师把我带到办公室，一边用餐巾纸把酒精擦在我手心上，给我降温，一边用温度计给我量体温，还关切地问我好点没有。高烧一直不退，付老师着急地跑到校医务室给我拿退烧药，不顾自己气喘吁吁，满头大汗，马上端来开水喂我吃药。在老师的努力下，我的烧终于退了，老师长舒了一口气，而我，有一种妈妈在身边的感觉。

在我心中，老师是那么伟大，因为她不求任何回报，却留给我们无穷无尽的知识与精神、心灵的财富。

营养美味的水果中，有没有哪一样既富含营养，又具有十分漂亮的外观呢?那就是龙眼。

龙眼不大，一个龙眼还没有乒乓球大。龙眼的外壳呈土黄色，仔细观察，会发现上面还散落着一些深棕色的小圆点，十分精致。而果肉呢，晶莹剔透，呈银灰色。龙眼的果肉虽然比不上石榴的果肉晶莹闪烁，但其果肉含水份占果实的三分之二，而石榴的果肉只占果实的四分之一。龙眼的果核也挺漂亮：黑黑的，亮亮的，在阳光下闪闪发光，就像一块打磨过的、精致的、一丝不苟的黑宝石，使人一见就生爱慕之心。

龙眼香甜可口，果肉滑滑的，放入嘴中，在嘴中滑过来滑过去，还冰凉冰凉的。嚼一嚼，一抹甘甜弥漫在嘴里，无法抑制住想吃下一个的冲动。

中国有八大龙眼，分别是石硖龙眼、储良龙眼、灵山灵龙龙眼、“古山二号”龙眼、立冬本龙眼、松风本龙眼、东壁龙眼和容县大乌圆龙眼。其中石硖龙眼为优质品种。

龙眼和荔枝性属湿热不同，它能够入药，有壮阳益气、补益沁脾、养血安神、润肤美容等多种功效。龙眼含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素B、维生素C、磷、钙、铁等多种成分。龙眼可以剥皮后直接使用，但将龙眼除去水分与其它食材搭配食用，更富有营养价值。龙眼红枣银耳羹和小米龙眼粥就是很好的例子。

龙眼可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、病后虚弱、头痛和气短等。但龙眼不能吃太多，否则就会引起腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等上火症状。

龙眼之所以叫“龙眼”，是因为它独一无二的果肉果核——晶莹剔透的果肉中，一颗黑眼珠闪闪发光，仿佛一条卧龙正睁着明亮的眼睛，盯着你看呢。当然，取名字可不能只看一部分，就象爹妈取名字时不能只看脸一样。所以，“龙眼”这名字，还因为它的外壳，也象极了龙的眼皮。

在营养美味的水果——龙眼面前，你是不是垂涎欲滴了呢?但千万要记住，不能一次吃太多哦。

平板电脑是时下流行的通讯设备之一。我的平板电脑是苹果品牌的，银白色，长23.9厘米，宽7.1厘米，大约有三部手机那么大。

平板电脑的功能跟手机不相上下。手机能干的事，平板电脑也能干。我经常用平板电脑查找资料。点开“浏览器”，输入要查找的东西，不到一秒钟，就会有上百条相关链接，选择你所需要的链接，点击链接，就可以找到自己需要的东西了。多么方便、快捷啊!

如果想在平板电脑里下载游戏，就打开一个蓝色图标白色A字的软件，全称为“AppStore”。打开之后，在搜索栏中搜索你想玩的游戏，就会出现相关游戏图标。点击游戏图标，下载安装到桌面，就可以开始玩游戏了。如果你觉得这个游戏不好玩，想删除，怎么办?长按这个游戏图标，右上角就会出现一个删除符号，点击删除符号，按“确定”，这个游戏就删除了。

此外，苹果系统的ipad配有语言系统，它会讲故事，帮助你打开你想打开的软件，还能帮你预约时间……它的用处可大了!

平板电脑的用处多、功能齐全，难免会吸引我们这些小学生。每到周末，我总会拿起平板电脑跟同学聊聊天，或者看看最近流行的影片，到QQ、微博发表自己的观点，或者玩一玩游戏……ipad就像我的好朋友似的。

当然，长期玩电子产品对视力有害，我不想让自己戴上眼镜，所以我只能控制自己，跟我的ipad保持友好距离，尽量少玩它。

虽然ipad功能齐全，但是为了不让更多人戴上眼镜，我们还是要合理使用它。