壮族三月三小学生作文通用20篇

我们学校是一个非常神奇的学校。为什么说神奇呢?因为里面一个神奇的音乐教室。

音乐教室里，有一台能自动奏乐的钢琴，每当它演奏乐曲时，同学们就会翩翩起舞。钢琴还有一个神奇的能力，它奏出音乐时，教室里的所有东西都会和我们一起跳舞。

有时，有些人会对学习内容不感兴趣，这时，老师就会带着我们去体验这首歌的真实场景，对音乐不感兴趣的人就一下子来了兴趣，喜欢上了音乐课。

我们教室可真神奇呀!

我的好朋友杨佳润考试没考好，被老师臭骂了一顿上音乐课时闷闷不乐的样子，呆坐在那儿一个字也不唱，像一个木头人。一张椅子把他给拉了过去，一会儿拉着他跳踢踏舞，一会儿拉着他跳恰恰舞，后来还过来好几个小朋友争着牵着他的手转呀转，跳啊跳，教室里的椅子也围在他一起转呀转，跳啊跳，教室里成了一个大舞厅。杨佳润也渐渐地跳起了舞来，心情也舒畅多了。

有一音乐课上我们不够精神，老师说：“来，我带你们进入屏幕里的世界。”说完，第一个跨了进去，我们紧随其后。我们一边唱歌一感受里面的世界。记得那次唱的是春天的歌，我们看见燕子在歌唱，鲜花在绽放，小溪哗啦哗啦地流淌着，美丽极了，我们的心情格外舒畅，个个人都把要唱的歌唱到了心里。

多么奇幻的音乐教室啊!

水是地球上所有生命赖以生存的特殊资源。有人说他是生命之本，万物之源。

没有水，青青的绿草会枯萎，高大的树木只是一对朽木，五彩缤纷的鲜花顿失颜色，干涸的土地上长不出庄稼，人和其他动物会因干渴而失去生命，人类的文明和发展也将成为纸上谈兵。

根据常识，我们把水、空气、阳光并列为生命最重要的元素，同时也视它们为：

“取之不竭、用之不尽”的免费物品，呼之即来，挥之即去，怎么用就怎么用，管它三七二十一。

但是，随着新世纪的来临，这种观点随着时代更迭，也不得不更新了。

还有，尽管地球上不乏水，但是全球淡水短缺似乎已经是“善棺论定”，不用再怀疑了。如果不“悠”着点、省着点用，那就真的像一幅漫画中描绘地球缺水的未来时，用的那句令人辛酸痛楚的广告词：“让人类的眼泪，成为地球上最后的一滴水。”

随之用水量增多，废水、污水的排放量必然增多，势必造成天然水体的污染。同时，为了应对人口增长，只有减少耕地面积，扩建城镇和道路，大片砍伐森林，破坏天然植被，导致大片森林失去水源的涵养，加重地球上淡水缺乏程度。照此下去，形成恶性循环圈。

在工业化进程中，大量排放废气、废水和废渣，不仅污染环境，而且造成全球变暖、臭氧层破坏，改变了陆地与大气间水分和热量的交换能力，从而引起全球环境的变化，其中也包括全球降水、蒸发的变化，直接引起各地淡水资源量的变化。

水是生命的源泉、农业的命脉、工业的血液。我们要珍惜水资源，更要珍惜每一滴纯净水。

“三月三地菜煮鸡蛋。”是江南一带的俗话。传说农历三月初三这一天，是王母娘娘的生日。这天一大早，好心的王母娘娘为了天下人少受疾病的磨难，命观音娘娘普降圣子。于是最有灵气的地菜，便充当了这一爱心的使者。

地菜是一种绿色植物，小小巧巧的叶片贴地而生，学名叫荠菜。幼苗时期很不起眼，不仔细看很难找到，也许是为了方便人们采挖吧，地菜一般长在堤岸和菜地里。地菜是随了春风春雨来的。春风过处，你会看到嫩嫩的地菜齐刷刷的钻出地面高中优秀作文 ，你会发现一大片绿油油的地菜挺起了腰杆，叶片儿托着一粒粒珍珠般的小雨滴，让你感到生机盎然，耳目一新。

民间不仅有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。可见荠菜不仅是佳肴一碟，更是灵药一方。在中药裹，荠菜的药用价值非常广泛，被誉为“菜中甘草”。祖国医学认为：荠菜味甘、性凉、止血，明目等效用。

与其它少数民族的三月三相比，我们江南毫无特色可言，仅仅是吃的节日罢了。

像聚居在贵州、湖南、广西的苗族、瑶族的三月三是“花炮节。”这天，人们喜气洋洋地观看或参加富有特殊竞技性、对抗性的体育运动——抢花炮比赛。花炮是个直径6厘米、外缠彩绸的铁环，点燃火药后，铁环被轰到场地上空。当铁环坠落下时，凡拾夺者使得分。

还有许多的民族在三月三日有不同的节日，这一天，其是欢乐无比啊！

壮族人民一直认为五彩缤纷，鲜艳诱人的五色糯米饭就是“吉祥”“幸福”的饭。妇女们以能制作颜色鲜艳纯正的五色饭为傲。

三月三，壮族村寨到处可闻到五色糯米饭的芳香。屋前房后，孩子们手拿五色糯米饭，边吃边玩;村头树下，妇女们互相品尝“杰作”，交流蒸饭经验。有的年轻男女，则揣着用荷叶包着五色糯米饭去赶歌圩，他们要把自家的“杰作”送给心上人品尝。下午2时左右，人们就要带上五色糯米饭和其他供品，到祖宗坟前祭扫了。

晚上，许多壮族村寨还有夜歌圩，歌手们正通宵达旦地对歌，吸引了众多村民，场面非常热烈。五色糯米这种民族风味食品，与祭祖娱神活动融在一起后，更充满情趣。

斗转星移，时间过了数千年。壮族的五色糯米饭，虽从古而来，但并不因时间的流逝而被人“抛弃”，散发的芳香却越来越诱人。自从南宁国际民歌艺术节开始举办后，壮族的五色糯米饭更成了“宠儿”。一些东南亚友人还专程带五色糯米饭回国给家人品尝。

壮族五色糯米饭，就是壮族祖先留给后人的无形财富。我们相信，壮族五色糯米饭永远不会“褪色”，流传万代。

“外婆，你为什么这么爱帮助人呢!”我眨巴着眼好奇地问道。“因为帮助人既帮助了别人为别人带来了便利，又可以使自己快乐呀!等你长大就知道了。”外婆说，我望着外婆慈祥的面容，似懂非懂地点点头。

长大后的一天，我家楼上失火被消防员扑灭后，他家可谓是一片狼藉。这时外婆对我说：“你在家里待着，外婆上楼帮帮他们去。”我拉着外婆的手撒娇地说：“他家失火要打扫，您干嘛帮去打扫，就在家里休息不好吗?”外婆笑着说到：“还记得小时候为你讲的道理吗?你再看看楼道贴着‘邻里之间多帮忙’不是?”我非常不乐意地松开了手，外婆叫妈妈他们去帮忙去了。这一去就是四个多小时，我上楼一看，外婆头上豆大的汗珠淌着，可外婆仍然干劲十足的帮忙打扫着。我想想外婆说的话，似乎明白了一些。

有一天，邻居家运来了一个木箱，可他家就一个人。外婆见此决定去帮忙，这时我又跑过去，把外婆往家里拉，嘟嘟嘴巴说：“他家木箱搬不进去，叫他找人帮忙去，你干嘛多管闲事去帮忙?”外婆说：“帮别人做事后，你会有种‘成就感’，这种‘成就感’会使人快乐，知道吗?”说完便跑过去帮邻居家帮忙搬东西了。

有一天，我住院打针时，旁边有人说：“谁来帮我买点吃的?我感激不尽。”外婆见此又准备去帮忙，我说：“那人虽然双脚不能走路买不了东西，一会儿会有人帮忙的，多一事不如少一事，为什么去帮忙呢?不嫌累吗?”外婆说：“我应该学习雷锋精神，你老师不是说过，帮别人自己身上又不掉块肉，怕什么?”我说：“帮别人，别人又不给你回报，干嘛去帮忙呢?”外婆说：“雷锋帮助别人要过回报吗?”说完，便又去帮忙了。

你看，外婆真是现在的一个“活雷锋”呀!

我年纪不大，却有一颗热心肠，见身边的人有困难，我总会伸出援手，见到同学有烦恼，我总会去排忧解难。我从帮助他人中而获得快乐，使我成为一名活泼、乐于助人的优秀少先队员。

在一个星期天，我想到书店去买书，我走在路上，看着和往日一样川流不息的车辆和来来往往的行人。当走到书店门口时，我的视线中忽然出现一个坐着轮椅的中年大伯，他独自一人使劲推着轮椅上桥。只见他吃力地把轮子向上挪，可是他挪上一点又滑了下来，不一会儿，那位大伯已是汗流浃背。看到了这一幕，我二话没说，连忙跑了上去，推着那位大伯过了桥，此时大伯朝我笑了笑，灿烂的阳光照耀我们愉悦的笑脸，也照耀在我们的心上，让我们这两个素不相识的.人，心里都泛起了一丝暖意。

在外婆家那里有一位年过半百的老奶奶，我在外婆家时，总是看到她在马路上乞讨，而且没有其他亲人，自己也患有精神疾病，整天在马路上要饭，饱经风霜，受尽了风吹雨打。我们一家看她很可怜，每次看到她都让人感到隐隐伤心，所以，外婆经常送一些饭菜和旧衣服给那位无家可归的老奶奶。而我也想帮助一下她，献出自己的一份爱心。于是，我便亲手做了一个精致的捐款箱，送给了那位老奶奶，让社会上更多的好心人也献出自己的一份爱心。后来，我又看到那位老奶奶时，昔日她脸上的伤痛和忧愁都化成了灿烂的笑容，我也为能使更多需要帮助的人得到帮助而感到无比快乐和幸福。

“人间有情，大爱无私。”只要我们献出自己的一份爱，善于助人为乐，那呈现在我们面前的是无比灿烂的生活和更加美好的未来。

“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了!今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点!

每个季节里，我是不同的花儿，为人们默默地奉献着。

在鸟语花香的春天，我是一朵鲜艳的桃花。在春天的第一时间开放，把我粉红色的衣裳献给大地，让大地变得五彩缤纷;我把香味献给人类，让地球村到处散漫着清香的气息，让人类生活在有香味的世界;等我的果子熟了时，我会毫不保留地全部献给人类，让大家都能品尝到我最香甜可口的果子——桃子。

在烈日当空的夏天，我是一朵朴素的荷花。我生活在休闲公园的水池里，让更多的人们尽情欣赏我美丽的脸蛋;当我的果实成熟时，我愿意做成美味佳肴供人们品尝;当有人生病时，我会毫不犹豫地拿出我的“看家宝贝”——荷叶，用它来做药引，帮助病者解除病痛的折磨。

在果实累累的秋天，我是一朵普通的菊花。我没有兰花的芬芳，更没有牡丹的富态华贵。但是我的生命力很强，花期也长。到了深秋初冬时节，百花凋谢，我却依然开放。我的用处可大了!我有消毒止血的功能，还能清热败火，治感冒;人们会把我清洗干净晒干后泡茶喝;有的人还会晒干我的花瓣制作成一个个精致的香包。

在寒风凛冽的冬天，我是一朵不起眼的梅花。大雪覆盖的土地上，只有我独自傲然挺立，不畏严寒，竞相开放，把自己最亮丽的一面展现给人们，以便消除冬天带给人们的寂寞与寒冷，让人们快快跑出家门，和我一起捉迷藏、做游戏、玩耍......

如果我真的是四季之花，那该多好呀!

童年的我们总是会遇到很多趣事，其中有一些令人哭笑不得。下面我们来看看这篇《童年趣事》。

“砰!”爷爷刚关上门，我就从桌上拿下一个小瓶子，左右翻看。这就是爷爷平时老吃的糖，可他每次至多只吃两颗，且从不让我吃，他一定是想独吞这好吃的东西。今天，可让我拿到了。

我肚子里的馋虫蠢蠢欲动，实在抵挡不住了，趁爷爷还没有回来，快速掀开瓶盖，掏出两颗白花花的糖，塞进嘴里。

“好吃，好吃!”我享受地嚼着糖，真是清清爽爽，回味无穷，有点甜，有点凉凉，有点辣。

可是，这糖真奇怪，嚼到最后一丝清香都没了，它也没有和别的软糖一样变小、融化。

我懒得再嚼它，毕竟这种糖还有很多嘛!我仰脖子把它吞了下去，又打起了瓶子的主意。

此时，爷爷回来了。他见我直勾勾地看着那瓶子。就把瓶子塞到我手心里：“这叫口香糖，可以清洁口腔，但嚼完要吐出来，所以不适合小朋友吃。一不小心吞下去，可是会粘住肠子的。”

“啊，这么可怕!”我吓了一跳，小心翼翼地问，“万一吞下去了呢?真的会粘住吗?”

“当然啦，到时候就去可怕的医院，喝苦苦的药，打痛痛的针。没准还要把肚皮破开，取出口香糖呢!”

天呐，我真的吓破了胆。我为什么要这么不小心，这可是要开肠破肚的呀!会流很多血吧?我是不是会死啊?

这么想着，肚子似乎真的痛了起来，隐隐约约，一阵一阵的。完了完了，一定是肠子粘在一起了，怎么办?怎么办?我不要告诉爷爷，我不要上医院。我绝望地闭上眼睛，那一刻，我发现比死亡更可怕的，是等死。

忽然，一个念头闪过我的脑海，可以洗肠。只要能把粘住的肠子冲开，不就没事了?我像抓到了救命稻草一样，捧起杯子，咕咚咕咚，一杯水很快喝干了。“哗哗哗。”我又倒上一杯，灌进肚里。慌乱之中，不少水洒在了桌上。

也不知是不是真的把口香糖冲掉了，接下来的几天我安然无恙，自然也不用上医院开刀。不久，这件事就被我淡忘了。

几年后，我看到了一则网文：科学证明，民间口香糖会粘住肠子的说法，纯属谣言。回想起小时候误吞口香糖，吓得喝了一肚子的水，真是好笑。谣言害人不浅啊!

9月10日是教师节，这一天很快就要到了，老师，在这个特殊日子来临之际，我想和你说说心里的话。

身边常有人说：“老师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人;老师是春蚕……”说真话，我不是很懂其中的意思，但是只要是赞美老师的，我都会支持和同意，因为老师是我的榜样，是这个世上教我知识，教我做人的人。

老师，还记得吗?有一次你在上面上课，我却在下面玩东西，你发现后没有批评我，而是定定地看着我，好长一会后，我才知道你是在注视我，我赶紧放下手里的玩具，红着脸坐正，开始认真听课。

放学后，老师你知道我没有认真听课，怕我回家后不会做作业，就喊住我，问：“今天的作业，你会做吗?”在同学的面前我怕丢脸，就支支吾吾地说：“会……应该会吧……”你听出了我的不确定，知道我在撒谎，就对我说：“现在时间还早，你就留在教室里做作业吧，如果有什么不懂的，你问我。”其实，那天的作业，我真的不会做，握着笔半天都无法落下，最后才红着脸告诉你，我不会做作业。原本以为，你会对我批评，惩罚我扫地之类的，想不到的是什么都没有，你只是耐心地给我讲了一遍又一遍，直到我弄懂为止。

老师，谢谢你对我的包容和爱。如果你是广阔的天空，那么我就是那天空中自由飞翔的小鸟;如果你是蔚蓝的大海，那么我就是那海里快乐的小鱼;你就是我的第二个母亲，我永远爱你!

屏幕上有一群小家伙，你道他怎生模样：目似黑豆，腹如圆球，绒黄衫儿身上披，纤细脚爪地下踏。原来，它们正在进行一场“测试”。此场测试乃“群鸭跃龙门”。

测试开始了，小鸭子们争先恐后地从地面跳向那个最高的台阶。它们的动作显然有些笨拙，一连跳了几次，都没有成功，反倒栽了好几个跟头。这时，其中一只身材略为高大的小鸭子，以一个帅气的跳跃动作，越上了台阶。好鸭子，真个是：隐隐凤凰像，昂昂鸟王容。经此一举，“状元”已出。其它的小鸭子也不甘示弱，接二连三地跃了上去，最终都到达了最高“峰”。一旁的母鸭子欣慰地看着眼前的一切。

鸭子们面对前方的困难、艰险，摔倒了一次又一次，栽了一个又一个跟头，但最终，它们站了起来，一个接着一个地在空中画出了一道又一道美丽的弧线，这是一群遇到困难不退缩、迎难而上、能在一次次失败中总结经验、靠坚持不懈地努力走向成功的鸭子。它们懂得失败的意义，并不会被它打倒，反倒增加了斗志，奋勇地向前冲。这一点实在可贵。

而我呢?一次地理测试，试卷发下来时，那个“70分”击碎了我的心。我在此后一段时间，就打算放弃，每天沉迷于网游。是的，一次的失败并不能代表一切，只要能在失败中总结经验，并坚持不懈地向前冲，终会迎来成功。是的，我不能放弃，或许，我离成功仅差一步!

万物都具备“跃龙门”之力，不要放弃，不要迷茫，坚信你离成功已经不远。你办要不断地迈出下一步。正如这群鸭子，就可能超越自我，创造奇迹!

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

中国古典四大名著之一的《三国演义》，是元末明初小说家罗贯中所创作的长篇章回体历史小说。

历史上的魏、蜀、吴，世纪东汉朝后割据而成的三足鼎立的国家，也是一个人才辈出的时代。西晋陈寿所著的史书《三国志》是三国故事的最早源头，罗贯中在写作《三国演义》时，对三国的历史人物和事件既有选择又有文学加工，人物丰满、传神、情节曲折、生动，读来引人入胜。

厚厚的一本《三国演义》中，桃园三结义、火烧新野、三顾茅庐、三英战吕布、草船借箭等是其中著名的故事，读了这几篇后，诸葛亮、刘备、关羽、张飞等历史人物的形象已经在我脑海中鲜活起来，特别是诸葛亮，他聪明过人，足智多谋，对敌人了如指掌，总想到万全之策，又精通天文，利用大雾，向曹操“借”了一船又一船的箭。这样的旷世奇才，一直为后人所纪念，并津津乐道也就不奇怪了。

说到曹操，《三国演义》里基本把他塑造为一个奸雄的形象，这与历史事实是不相符的。实际上，曹操是个有抱负的政治家和军事家，他留下的“对酒当歌，人生几何?”等著名诗句，显示了一个王者的霸气!所以，历史小说不能完全当做历史来看，是需要我们认真分辨的。

“三顾茅庐”是《三国演义》中著名的一个篇章，刘备为了请出诸葛亮先生做自己的军师，三次登门拜访，头两次不语，第三次再去时正逢诸葛亮在睡觉，大雪纷飞中，刘备、关羽、张飞三人在院子里静静等候，待他睡醒才出声打扰，终于感动了这位有卧龙之称的诸葛亮。从此，诸葛亮辅佐刘备建立起一番大业。三顾茅庐由此传为佳话，后人用它比喻真心实意，一再邀请拜访有专长的贤能之人。

看起来刘备本人似乎并没有多大本事，但他却受到大家的尊重，成为了老大，不是没有道理的，除了善良，忠厚，胸怀宽广，他更懂得识人用人，为了得到人才，不惜放低身段。试想一下，如果他也像诸葛亮一样恃才傲物，别说三顾茅庐，恐怕一顾也做不到

，那也就不可能实现他心中的理想了。

不由想到，做人要么得有诸葛亮那样的本事，可以坐等发光;要么就向刘备学习广纳，天下英才为我所用。当然，不是所有人都天生具备领导者的能力，那就让我们找到各自的位置。

有一份热发一份热，重要的是我们认真地付出。

“床前明月光，地上鞋一双，举头看吊灯，低头看木箱。”咦?这是什么声音哦?原来是我们班的幽默达人谢子健又开始他的“脱口秀”了，让我们去看看她的其他糗事吧!

记得那一天早上老师还没来，谢子建就占领了讲台，又要开始他的“脱口秀”表演了，谢子健津津有味地说：“下面我要开始表演了，是时候展现真正的技术了!”。演讲还没开始，台下的同学已经笑得前仰后翻。“咳咳!李白乘舟不给钱，一脚把他踹下船。桃花潭水深千尺，不知李白死没死。”下面的同学更是笑得合不拢嘴，有的甚至还飙泪了，“各位同学们，还在一个学校里，老师嫌教室太吵，就说整个年级就你们班最吵!同学们无奈地回答，因为其他班都放学了。”台下同学哈哈大笑不知怎么的，谢子健好像听到了老师的脚步声，小声地说：“老师来了!”突然，我们像换了一个班似的，教室里鸦雀无声，连根针掉到地上都能听得见。

还有一天下午，谢子健鬼鬼祟祟地走到电脑面前，按了一下按钮电脑，电脑一下子就被“激活”了，只见谢子健不紧不慢地打开了一个不知道叫什么名儿的软件程序，他找了一张好像是，古代高塔，他又点开了，3D效果，嘴上还说：“看我把这，高弹灭了，谢子健，边说边操控电脑，他选了3D效果，有粉尘爆炸，滚滚烈火，时空传送门，等等，不一会儿就传来砰呼啦的声音传来，还带着一点谢子健的魔性的笑声，这可把我吓坏了，你可知道，在我们班他可是说一句话，就得罪一个人的，可后来我又被他那“优美”的舞姿，笑得差点儿没气儿了。

怎么样?我们这个幽默达人搞笑吧，我们始终忘不了他。

远远地，看见一片灿烂的嫩黄色，油菜花又开了，一大片一大片，随风摇晃。

“有些人想见，却没机会见，等有机会了，却又犹豫了，相见不如不见。”

不知道为什么，读了张爱玲的这段文字，心里的一根弦仿佛一下子被触动了，久久不能平静。看着照片中的你——我的弟弟，昔日身边的烦人精，捣蛋鬼，怎么会突然想哭，从前是那么讨厌你，如今真是有点想你了，或许还有一些后悔以前没好好爱护你吧!

不知道你在上海怎么样了，以前看到你就头疼，真想立刻回老家，如今回来了，却又很想念你，和张爱玲说的一样，人生真的很矛盾。

失去你的生活像光秃秃的面盆，像封闭的池水，像不发芽的大树;失去了你，我的生活都失去了生机、色彩。好想好想你!

一个人在房间里，寂寞、孤独充满整个世界，我觉得我会慢慢地死掉。不知不觉打通了电话，“嘟——”“喂——”我也半天才挤出这个字，我该说些什么呢?沉默，最讨厌沉默，像死鱼一般令人憎恶。“喂!死啦!”弟弟一句话终于打破了沉默，“没有啊!”我说。“几天不见，脑子烧坏啦，话都不会说啦!”弟弟的语气似乎变得调皮，“是几天不见了，怎么你连句好话都不会说!”我没好气地说，但脸上的表情却与之相反。聊了很久，最后还是你以长途电话贵的理由结束了。

刚才的对话似乎还在耳边荡漾，虽然你连声大姐也没喊，还不停地骂我，但我依然觉得很幸福，也许别人的想念的表达在我俩之间根本就是多余的，只是放下电话，就对你有无尽的思念，翻开以前的日记，一件件全是对你的评价，一页页充满你的影子，昔日似乎一下子出现在我的眼前，像看电影似的。

还记得你做鬼脸的模样，还记得你生气的架势，还记得你跳过蚕豆杆的欢快……

如今，蚕豆花又开了，碧绿的叶子中隐约可以看到些淡紫色，摘下一朵仔细端祥，沪剧里唱“蚕豆花开黑良心”，看看还真是像。

不知道你正在干什么，我或许正在寻找你的影子吧，清风拂过，油菜花的香味真好闻，淡淡的。

想化作一缕清风到你的身边，带着我的思念，为你送去花香，不必言语，不用拘束，我们还是以前的好伙伴。

指间的蚕豆花乘风飘落，化作浓浓眷念……

佛经有云：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，何处惹尘埃。”行走在人生的旅途之中，我们常常被尘埃蒙蔽双眼，这需要我们时时擦拭，坚守内心的自我。

面对友情的考验，罗斯福依然坚守自我，保守国家的军事秘密，坚守一名军人的原则，赢得他人敬佩的掌声。

“孔曰成仁，孟曰取义，惟其义尽，所以仁至。读圣贤书，所学何事?而今而后，庶几无愧。”这十六字血书，是文天祥的千古绝唱。在外敌入侵，国家沦陷，生灵涂炭的危急存亡的时刻，他挺身而出，举兵抗元。他的一首《正气歌》让山河为之振色，日月为之韬光。他爱国，他秉持坚守自我的原则，这让他曾伫立寒风中仰天长啸，仰天长叹，也曾让他哀声动地，泪洒倾盆，但从未放弃对自我的坚守。凭此，他看见窗外的山河锦绣，波澜壮阔。

爱国抗敌，坚守自我，因而生出一幅壮阔的山河图。

人生之路的两旁，有芳香馥郁的鲜花，也有遍地丛生的荆草，有弯曲颠簸的小路，也有平坦宽阔的康庄大道。我们都知道，生命的美酒永远来自破碎的葡萄;生命的甘汁永远来自瘦长的蔗茎;没有流过血的手指又怎能弹奏出惊世的绝唱?

坚守本真，坚守自我，亦需生命的血迹，去染红那片天空。

青藤，孤傲固执地生长在顽石之中，终年苍翠。徐渭的灵魂便寄寓在这青藤之中。幼年失怙，中年丧偶，科考失意，寄人篱下，徐渭孤傲的灵魂背后覆盖着的是痛苦与寥落。凭借坚守自我的心境，他将清醒的自我认识，孤傲的性格以及满腹的才华全部投入对人生的艺术的创作之中。是坚守自我让他的艺术在灵魂负役般的艰苦与磨难中熠熠生辉，灼灼其华。

坚守自我，生命磨难相互融合，化成纯净的酒精，燃烧成淡蓝色的艺术火焰，不余一丝灰烬，却曾照亮过整片黑夜。

毕淑敏有言：“我不相信手指能给我们带来什么，我只相信十指握成拳头的力量，它能带我们创造一个全新的世界。”要知道，十指握成拳头，那是一种自信，是一种自我坚守。

于我而言，外在的浮华雕饰不能给我们幸福和愉悦。内心的坚守自我方可以给我灵魂的滋养。

三月五日这天，学校组织了学习雷锋日的活动。去打扫景区的环境。

我们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍，进入了景区大门。一进门，大家就开始边走边拾垃圾，唉!人们的环保意识太差了，在如此风景如画的地方，游客们居然也舍得随手乱扔矿泉水瓶、塑料袋?肆意破坏大自然的生态环境。大家仔细地草丛里、路旁的树枝上搜索着，不肯放过任何角落，一个个干得十分认真，十分带劲儿，谁也不嫌脏、不嫌累。

看见我们这样，许多来往的游客对我们竖起了大拇指，一个劲儿地点头称好，还有的游客以我们为榜样，也学着我们的样子拾起路边的垃圾。

一路上，我们每一个人都睁亮着自己的火眼金睛，把隐藏在各个角落的垃圾一一擒拿，决不让任何垃圾漏网。到了猴山，一群野猴对我们龇牙裂齿，抢夺我们手中的食物，大家吓得哇哇乱叫，胆小的女生都要吓哭了，但同学们依然冒着被野猴袭击的危险拾起周围的垃圾。走着走着，一条清澈见底的小溪呈现眼前，我们已经来到了美丽的金鞭溪，但是大家都顾不上欣赏两岸美丽的风景，还是努力地寻找着各种垃圾。有的同学走上青苔去捡矿泉水瓶，被滑倒了;有的同学为了捡到扔在草丛里的塑料袋，被刺着了;有的同学为了捡到溪边的易拉罐，被打湿了，但是没有一个人放弃，一如既往地行使着我们绿色的使命。

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。

我的祖国，在世界的东方，那是拥有万里长城和长江的中国，10月1日是国庆节举国上下都要庆祝这个日子，所谓：“举国同庆数十载，千家万户习开颜”。

我和我的祖国是龙的传人，我在祖国的精心呵护下茁壮、快乐的成长。当我上学时，老师教我们话鲜艳的五星红旗，让幼小地我在心中铭记住了“中华人民共合国”这7个字。我下定决心要好好学习，长大后用所学的知识报效祖国，成为国家的栋梁

祖国是生我养我的地方，祖国是我们美丽的家乡，祖国就像我的妈妈，我要用心去爱她。我爱飘扬的五星红旗，我爱雄壮的义勇军进行曲，我爱胸前鲜艳的红领巾，我爱祖国的每一寸土地。我爱我的祖国!在此之前有过许许多多辉煌的历史，那都是我们用自己的鲜血创造出来的，我爱你祖国!你就像我生命中的一部分!你母亲一样养育着我，你想父亲一样教育着我，你像老师一样教导着我。我爱你祖国!你是山，我就是山上的一棵树;你是天，我就是天上的一丝云彩;你是河，我就是河里一条游来游去的鱼。

我是一名中国人!中国是我的祖国!我爱我的祖国!我爱中国!

2014年“壮族三月三”申遗成功， 三月三将广西壮族及各民族文化推上了国际舞台，每年三月三广西全区人民享有两天假期。下面是关于三月三的来历介绍，希望对你有帮助。

三月三是壮族人民的传统节日，壮族人称“窝埠坡”或“窝坡”，原意为到垌外、田间去唱歌，所以也称“歌圩节”。也有称是为纪念刘三姐，因此也叫“歌仙会”。关于它的来历，民间有许多动人的传说。

一说古代有一对情人，经常唱山歌来表达爱意。但由于封建礼教的束缚，两人不能结为夫妻，于是他们双双殉情。人们为了纪念这对情侣，遂在三月初三唱歌致哀。

传说最广是关于刘三姐的：壮族歌仙“刘三姐”经常用山歌歌颂劳动和爱情，揭露财主们的罪恶。有一年的三月初三，刘三姐在山上砍柴时，财主派人砍断了山藤，使她坠崖身亡。后人为了纪念这位歌仙，便在这天聚会唱歌，一唱就是三天三夜，歌圩就此形成。

这些传说现已难于考证，但在宋人着的《太平寰宇记》中就有记载：“壮人于谷熟之际，择日祭神，男女盛会作歌。”这说明当时的歌圩也很兴盛。

宋元以后，壮族山歌的发展尤为突出，歌圩也成了文化娱乐和男女谈情说爱的场所，并出现了抛绣球的游戏。女子将绣球抛给自己心爱的男子后，双双退出歌场，互赠定情信物，到了清代，便形成了成千上万人参加的大型活动。到1934年编的《广西各县概况》记载，当时广西有歌圩活动的就有二十六个县，几乎遍布广西各地。

壮族对歌的场所叫歌坪，壮语“欢龙洞”。意思是到田间唱，也叫“欢窝敢”，即到岩洞外唱歌。届期，人们用枫树叶、黄花草、三月花煮染糯米饭，以祭奠刘三姐，并自己食用，俗说食此可以像花木一样兴旺茁壮。

壮族歌墟，是壮族传统文化的结晶，它是在长期历史过程中形成的。关于它的来历，有许多动人的传说。其中以“赛歌择婿”的故事流传最广。传说在很久以前，一位壮族歌师的女儿，品貌端序、美丽，歌声婉转清脆。歌师一心想为女儿选一个歌才、人品都出众的青年做女婿。消息传开，男青年一批接一批前来赛歌，负者自然离去，歌才最好的一个小伙子留下来与歌师的女儿成了亲，他们的结合被传为佳话。从此，男女青年借歌传情择偶。就形成了歌墟。

壮族三月三的习俗

壮族三月三歌节这天，家家户户做五色糯饭，染彩色蛋，欢度节日。那天，青年男女三五成群，互找对象以歌对答，此起彼伏彻夜不息。所唱内容上至天文、下至地理，无一不唱。在歌圩中，还有抛绣球作为定亲信约的，所以，它又是恋爱中青年传达情意的场合。

在歌圩上，各村屯的男女青年，各自三五或群，寻找别村的青年，集体对唱山歌。通常由男青年主动先唱“游览歌”，观察物色对手;遇有比较合适的对象，便唱“见面歌”和“邀请歌”;得到女方答应，就唱“询问歌”;彼此互相了解，便唱“爱慕歌”、“交情歌”;分别时则唱“送别歌”，歌词随编随唱，比喻贴切，亲切感人，青年男女经过对歌后接触，建立一定感情，相约下次歌圩再会。

一个较大的歌圩，方圆几十里的男女青年都前来参加，男女青年山歌对唱，如果双方情投意合，就互赠信物，以为定情。此外，还有抛绣球、碰彩蛋等有趣活动。绣球则是定情信物，当姑娘看中某个小伙子时，就把绣球抛给他。碰彩蛋是互相取乐承欢，亦有定情之意。

歌圩上还举行丰富多彩的游戏活动，有热闹的放花炮，以及演出群众喜闻乐见的壮戏等。

三月歌圩节

农历三月三又称“三月三歌节”或“三月歌圩”，是壮族的传统歌节。壮族每年有数次定期的民歌集会，如正月十五、三月三、四月八、八月十五等，其中以三月三最为隆重。这一天，家家户户做五色糯饭，染彩色蛋，欢度节日。歌节一般每次持续两三天，地点在离村不远的空地上，用竹子和布匹搭成歌棚，接待外村歌手。对歌以未婚男女青年为主体，但老人小孩都有来旁观助兴。小的歌圩有一、二千人，大的歌圩可达数万人之多。

在歌圩旁边，摊贩云集，民贸活跃，附近的群众为来赶歌圩的人提供住食，无论相识与否，都热情接待。一个较大的歌圩，方圆几十里的男女青年都前来参加，人山人海，歌声此起彼伏，煞是热闹。田阳县的乔业都是历来较大的歌圩。人们到歌圩场上赛歌、赏歌;男女青年通过对歌，如果双方情投意合，就互赠信物，以为定情。此外，还有抛绣球、碰彩蛋等有趣活动。

抛绣球主要是娱乐，也作定情信物。当姑娘看中某个小伙子时，就把绣球抛给他。碰彩蛋是互相取乐承欢，亦有定情之意。歌节是民贸的盛会，也是弘扬民族文化的盛会。1985年，区人民政府将三月三定为广西的民族艺术节。

我的家乡就在广西壮族自治区，这个少数民族聚集的地方。这里保留了很多风俗习惯，我想介绍的是三月三歌圩节。 在我国三月三是汉族及多个少数民族的传统节日，相传三月三是皇帝的诞辰，中国自古有二月二，龙抬头;三月三，生轩辕的说法。魏晋以后，上巳节改为三月三，后代沿袭，遂成汉族水边饮宴、郊外游春的节日。但是现在，每个民族的三月三都是不同的形式。壮族的三月三相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称歌仙节。

大家都知道山歌是壮族的特色，壮族每年有数次定期的民歌集会，如正月十五、三月三、四月八、八月十五等，其中以三月三最为隆重。这一天，家家户户做五色糯饭，染彩色蛋，欢度节日。歌节一般每次持续两三天，地点在离村不远的空地上，用竹子和布匹搭成歌棚，接待外村歌手。对歌以未婚男女青年为主体，但老人小孩都有来旁观助兴。小的歌圩有一、二千人，大的歌圩可达数万人之多。搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球，谈情说爱。壮族多于三月三来扫墓，通常在三月三时蒸五色糯米饭。

壮族山歌简称为壮歌，又称壮族民歌，一般指壮族人民用壮话演唱的民间歌谣。壮歌最早可以追溯到壮族原始社会时代狩猎时的呐喊。虽然呐喊不能算是歌, 但它无疑孕育出了壮族山歌的种子。真正义意上的壮歌应该是从壮族原始社会中的生产劳动和祭祀活动开始，这从现在少数民族的风俗习惯中可见一斑。广西壮族古老的歌圩集会和绣球一直流传至今。壮族素以善歌著称，壮乡素有歌海盛誉。壮民善以山歌来表现生活，抒发自己的思想感情。壮族山歌历史悠久，壮民从盘古开天地一直唱到如今，几乎人人能歌善唱，已近以歌代言的地步。

歌圩节上抛绣球主要是娱乐，也作定情信物。当姑娘看中某个小伙子时，就把绣球抛给他。不过壮族人玩绣球，以抛绣球为乐，也不是近一两百年的事物了。南宋人朱辅所著的《溪蛮丛笑》，对歌墟的抛绣球活动描述道:土俗节数日，野外男女分两朋，各以五彩新囊豆粟，往来抛接，名为飞纶。周去非在《岭外代答》中也说:土已日(三月三)，男女聚会，各为行列，以五色结为球，歌而抛之，谓之飞纶。男女目成，则女受纶而男婚已定。所谓飞纶，就是今天的绣球。

南宋周去非的《岭外代答》载，壮人迭相歌和，含情凄婉皆临机自撰，不肯蹈袭，其间乃有绝佳者。宋《太平寰宇记》中也记载:壮人于谷熟之际，择日祭神，男女盛会作歌。这说明，当时的歌圩已经相当兴盛。1934年编的《广西各县概况》记载，当时广西有歌墟活动的地方就有多达26个县，几乎遍布广西各地。

如今在我们家里，虽然不会以唱山歌的形式过节，但仍然会做五色糯饭，染彩色蛋等等欢度节日。这样具有民族特色的活动，将是永恒的经典。