学会保护自己感悟【汇编20篇】

每个人都得学会自我保护，和在逆境下顽强的生存，即使是自己一个人，也要勇敢的活下去，遇到紧急的事情更要学会自我保护，不要一遇到危险就呆若木鸡，不知道改怎么办，所以我们一定要学会字我保护和生存。

那是一个炎热的暑假，爸爸妈妈带我去奶奶家玩，大人们都出去不在家，我和弟弟跟院子里的几个小伙伴一起在楼下玩，院子里堆放了很多废弃的木头，木头上有一些长长的铁钉，我们就在旁边玩过家家，口渴了，我想回去喝水，就想着直接从木头堆里走过去要近些，哪里知道，一不留神，一棵颗大钉子穿过鞋子，刺进了我的脚，一阵钻心的痛使我赶紧蹲下来，小心翼翼的把钉子慢慢取出，然后，回到家中，奶奶不在家，我就先换鞋，把袜子脱下来，找到棉签，拿出药水，蘸上一点药水，先用一根干净的棉签把伤口压住止血，大概几分钟后再用蘸了药水的棉签涂抹在伤口上，虽然开始的时候有一点疼，不过几分钟后就不疼了，我终于松了一口气，当妈妈回来时我向妈妈叙述了事情的经过，妈妈告诉我遇到危险该怎么做，并说这次还要打破伤风，我似懂非懂的点了点头.从那次以后，我被钢丝划伤手了，掉到泥坑里了，我都会自己处理，这一次的经历始我认识到了自我保护的重要性，让我明白了遇到危险不要慌张，受伤后要镇定的利用身边的物品来止血和消毒，这样，才能学会生存，学会成长，让自己的经验更加丰富……

学会生存和自我保护，让我们的童年更加的丰富多采，学会自我保护，让我们受到的伤害会少一点;利益多一点，悲伤少一点;快乐多一点，苦恼少一点，笑声多一点。让我们再回首要望自己那金色的童年的时候，能赶到非常开心，无比自豪!

从我懂事开始，父母和老师就教育我们一句重要的警言：“保护自己，珍惜生命”。

记得那是一次令我难以忘却，惊心动魄的事。

太阳的下半身已陷入乌云，我马上背起沉重的大书包，急急忙忙地跑回家。太阳慢慢悠悠地下山，夜色浓了起来，那弯弯的月牙不知什么时候已悄悄地挂上天空。

小巷两边是破旧而古朴的长满青苔的临近平民院落的院墙，有些院墙上还铺陈着密密麻麻绿油油的爬山虎藤蔓。这儿真美丽啊！可当我走到小巷深处时，我心里却越来越害怕，脑海里不断浮现出电视剧里的恐怖情节：胁持、打劫、杀人……。于是，我蹑手蹑脚地走着，生怕踩着什么东西似的。没过多久，身旁的下水道里突然发出“嗖，嗖”两声，吓得我连忙后退几步。“嗖嗖”叫声后突然从我眼前闪过一个模糊的黑影，我睁大眼睛一看，原来是一只黑色的小猫啊！

我的脚步放慢了。幽黑的小巷里不时传来一阵蟋蟀声，街上的路灯发射出昏暗的红色的电光，活像那些醉鬼醉汉的一对红眼，一闪一闪的。忽然，一阵风吹过，冷得我直哆嗦。往前一看，有两个黑影若隐若现，一句阴险的语声出现在我耳旁。“小妹妹，哥哥需要一点钱急用，借点钱来用用，好吗？”那个人脸色焦黄，两腮微陷，尖尖的下巴向前探着，狡黠的小眼睛里装着两只滴溜溜转的眼珠子。然后用阴险的眼神望着我，好像是说，不借也得借。我害怕极了，不知如何是好，那颗忐忑不安的心跳得越来越快，一滴滴豆大般的汗珠从我光滑的脸上划下。当时，小巷里安静得很，几乎连我那急促的心跳声也听到。“好，好，等我绑鞋带先吧。”我说道。他们带着疑惑的眼神，应许了我。我趁机向周围瞟了一眼，发现了一个高大的身影，“是警察，我得救了”我暗想。趁着他们不注意，我后退了几步。“是机会了！”我如一匹奔驰的马跑到警察那儿。等他们反应过来，已经晚了。

在警察叔叔的保护下我回家了，警察叔叔对我爸爸和妈妈赞扬我是一个既聪明又勇敢的好孩子。我高兴极了。

经历这件事后，我明白了，生活处处都有危机，更重要的是我们要学习怎样保护自己。

这个世界是适者生存的，没有生存能力，我们就会被这个社会淘汰。

我想很多人都应该读过《鲁滨逊漂流记》，在这本书中，主人公鲁滨逊在航海意外后，偶然的来到了一座荒岛上，但是他并没有因为环境残酷，而死去，反而他在荒岛上自食其力，靠着自己的聪明才智和大自然资源，制造了许多东西，在荒岛上生活着。

虽然我们遇到像鲁滨逊这样的遭遇很少见，但是如果真的有那么一天，你也来到了这样的一座荒岛上，那么你能像鲁滨逊一样在荒岛上好好生存下来吗?

在我们的生活中除了要学会生存外，应该还要具备自我保护的本领。我们班有一位同学有一个非常聪明的同学，这位同学以前上四年级的时候，有一次她的妈妈心脏病发作，聪明的同学拨打了救护车电话以后，运用学校教的急救法，成功的为她的妈妈争取了营救时间，最终把她的妈妈从死亡线上拉了回来，

在生活中还有许多像这样具备自我保护的同学，比如一个女孩，她在放学的路上看到有几个小男孩触电了，女孩用自己的尼龙裙拔掉电线，使这几个小男孩得救了!

我们应该学会生存和具备自我保护的本领，这样我们才能适者生存，不被社会淘汰，自己也能生存得更好，生活也会更快乐!

“哗——”一阵阵热烈的掌声在耳边响着。

初一、二班“语文十大学习能手”的颁奖正在进行。我也是十名幸运儿中的一个，每人的奖品是一本书。

我缓缓地走上讲台，手里捧着奖品，回想起了第一次走上讲台的我。那时，语文老师刚开始开展“学生走上讲台”的活动，第一次，老师让同学们上讲台背诵课文。许多同学都争先恐后地涌了上支，一个个都流利地背着课文。那时，课文我早已背得滚瓜烂熟，但我总在心里想着，等下一个吧，下一个我就上去。在一个又一个的“下一个”中，时间悄无声息地流逝了，随着老师的一声“背诵到此结束”，没有了“下一个”，我上台的机会没有了。我只能在惋惜中等“下一次”

又一节语语文课，这次是上台朗诵。我机会来了。但我还是有些胆怯，我怕自己不好同学们笑。看着同学们一个个上去，赢得掌声，我着急了。心里想着：下一个我就上去。可等到下一个时，我又退缩了。眼看就要结束，我着急地举起满是汗水的手，心想：这次豁出去了。

我走上讲台，开始了我的朗诵。当时，我觉得有40多双眼睛在盯着我。我感觉浑身发热，心怦怦怦的跳着，读的声音也愈来愈小，连我自己都听不见了。这时我停下了朗读，

一阵沉默，我抬看了一眼老师，老师正用鼓励的眼神看着我，我又看了看同学们，他们一脸焦急，没有一个笑得。我顿时充满了自信又大声地、有感情地朗读着，渐渐地，我感到我的心平静了下来。我流利地读着课文……我渐渐地忘掉了自己，仿佛自己就是作品中的人物。

“哗——”一阵热烈的掌声把我从回忆中拉了回来，我看着老师用自己的稿费买的奖品，心中充满了感动，一份感激之情油然而生。

老师鼓励我展现自己，让我学会了展现自己。是啊，我们要勇于上台表现，展现自己，虽然我们不一定每个人都很优秀，但我们要的是经历，我们只有做了才知道自己行不行，即使自己不优秀也要勇于表现，只这样，我们才能在学习中进步。同学们，在三尺的讲台上，展现自己吧！

生本课让我不在迷失自我，让我不在轻视自我，不在不相信自我。我爱生本。

在人生的道路上，学会自我保护是一件十分重要的事。学会了自我保护后，就不会在遇到特殊情况时慌乱而紧张了。我就遇到过一次特殊的情况。

有一天，在放学的路上，我和同学在十字路口道别，我独自一人走在回家的路上。在一个转角处，我通过余光瞄到后面有一个身穿一身黑色衣服，戴着帽子和口罩的男子在跟着我。我心想：这么大热天的，这个男子带着帽子干嘛？我心生怀疑，于是加快了回家的脚步。没想到，那个黑衣男子也跟着加快了步伐，我紧张了起来：莫非他是小偷或者绑架犯。可是，我又转念一想：我不能紧张，要镇定，不能让小偷看出破绽，我得有勇气跟小偷“智斗”。由于加快了步伐，不一会儿，就到了家门口，我心想：不行，不能就这么开门，这样的话小偷就会闯进去的，我得想个办法。可是爸爸妈妈又不在家，他们五点半才会回来。像个什么办法呢？哈哈，想到了。我装着爸爸妈妈在家的情况敲了敲门并喊着：“爸爸妈妈开们！”结果，等我再次用余光喵了一眼那个转角处时，那小偷已经一溜烟的逃走了。我终于松了口气，打开了门。等到爸爸妈妈回来后，我就得意洋洋的把事情的经过一五一十地告诉了他们，他们也表扬了我。

只有学会自我保护，我们才会离悲伤远一点，离快乐近一点；离危险远一点，离安全近一点。这样，我们的童年才会更加缤纷多彩！

亲爱的老师们、同学们、大家好!今天我讲话的题目是“反对校园欺凌”。所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。

“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢?

首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在平时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。

其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把校园欺凌化作校园和谐相处，让友善的微笑常挂你的脸上，做一个合格的盘中人!

同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家一起共同努力建设书香校园、阳光校园，做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人，共建我们友善和谐的校园!

和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

[关于保护自己的作文

我从小就是个特别胆小的孩子，胆小到什么程度呢？拿爸爸妈妈经常取笑我的一件事来说吧，就是在夏天我看见蚊子都不敢拍，只会一边尖叫一边躲开。可是，就是这么胆小的我，在最近却不得不接受“严峻”的考验。

今年过新年时，我们一家终于搬进了新房子。这本该是件让人高兴的事情，可乔迁之夜，当客人渐渐散去后，我却发起愁来。因为，今天，爸爸妈妈不允许我再跟他们挤一个被窝，而是要让我一个人睡在自己的卧室里。我从小就很胆小，要让我一个人独睡，不吓死我才怪呢！

时间一分一秒地过去，在妈妈严厉的命令声中，我不情愿地走进了自己的卧室，钻进了被窝。被子是软软的，枕头也是软软的，但我却怎么也无法入睡。黑暗之中，我感到自己的心扑通扑通跳得厉害，好像房间的角落里随时会窜出一只怪兽或是其它妖魔鬼怪。不知过了多久，我终于进入了梦乡。但迷迷糊糊之中，我好像听到了各种声音，有脚步声、小便声、冲水声，甚至还有翻抽屉的声音……这下子，我完全清醒了，我的两只耳朵竖了起来，这些声音都是家里传出来的吗？在黑暗中，我睁大眼睛向四周望去，什么也看不见，难道有贼登堂入室了吗？我不敢想下去了，在被窝里缩成一团，忍不住地哭出声来……门突然被推开了，妈妈来到了我的床前，大概是被我的哭声吵醒的。妈妈问我为什么哭，我就把刚才的事告诉了妈妈。妈妈安慰我说：“我们家住在九楼，没有人能够进来，除非他有飞檐走壁的功能，对吧？”妈妈的话让我有了一丝安慰，细细想想，这独睡其实根本就不存在任何的危险，所谓的恐惧只是我自己的心理作用罢了，真有点杞人忧天的感觉。想通了这点，我的心里释然多了。渐渐地，我适应了一个人睡的日子，每当心里害怕的时候，我就鼓励自己：你的身边根本没有危险。豁出去！勇敢起来！这样想着想着，我就不知不觉地睡着了。

终于，我学会了独睡，也许这对别人来说，是一件不值得一提的小事，但对我来说，它是我成长道路上克服的一个大困难，是我成长道路上值得珍藏的一段难忘的经历。在今后的人生路上，我想，我一定不再是那个胆小的我，而是一个勇敢、自信的我。

作为现代社会中人，我们随时面临各种危机，骗子们骗人的手法愈来愈花样翻新，因此，为了防备这些伶牙俐齿，阴险狡猾的骗子们，我们不得不弄些锦囊妙计出来……

一年前的某月某日，我休闲的骑车在外游玩，其时已是盛夏，放假赋闲在家的我实不愿在家闷出病来，于是拿起太阳伞，骑上小洋车在街上闲逛。行车至一小桥上，见桥下河边柳树青青，颇有凉意，于是下车伫立，欣赏几眼绿色的景致。正在我凝目望远之际，忽的耳畔响起一串叫骂声，我惊愕之际慌忙转身，见一中年男子坐于地下，一手捂脚踝，一手指我鼻子大叫我撞到了他，使他扭伤脚骨，要我赔偿医疗费。我愈加惊愕了，没人在上面骑的车难道还会撞人?我略加思索，便即明了，“碰瓷”大叔找上我了。

不一会儿，大叔的大声叫骂引来了疏疏落落的围观者。我正要上车离开，忽觉太过丢人，我可不愿被人戳脊梁骨，反正时间充裕，我忽的心生一计……我将车子轻轻靠在桥栏上，从，包里取出遮阳伞遮住毒辣阳光，身子轻倚桥栏，任他如何叫喊，我始终以茫然而又冷静的目光回应。这叫以不变应万变。

二十分钟飞快的过去了，地上的大叔在毒辣阳光照射下已经额头见汗，可是为了那笔赔偿款，他依旧顽强坐在地上喋喋不休。围观着多半已经看明了事情真相，纷纷离开。我也有点不耐烦了，为了尽快结束战斗，我决定主动进攻，我偷偷将太阳伞的伞柄环扣取下一个，装作伞不小心脱手，伞便掉下地去，碰到大叔伴随说话而不停挥舞的手臂，伞柄立时分为两截。我马上顿足大叫：“啊哟，你打坏了我的名牌大阳伞啦!”大叔起初也不以为意，待听见“名牌”二字，神色顿时变的紧张，于是我继续“火上浇油”，“你陪我的伞，我买的二百多元呢!”听见如此“天价”大叔显然不了解伞市行情，神色惊惶，一惊跳起，双脚笔直完好立于地面，猛得发觉阴谋败露，面露羞愧之色，转身狼狈逃走。这叫“以彼之道，还施彼身。”

道高一尺，魔高一丈。难道只有你才会“碰瓷”吗?所以，学习点自我保护的妙计，还是很有用的吧!

风乍起，吹皱一池清水，撩起层层涟漪，飘来一点灵动，带来一些感悟……

感悟时间之逝

雁回了又飞，潮涨了又退，风停了又吹，人醒了又睡，可时光如流水，一去不复返。过去了的一切都不再属于自己，所以我们要把握现在，珍惜手中拥有的，因为耽误了时光就等于失去一切。

感悟人生之理

人生有时就如一汪泉水，是清澈而简单的，但是人生是很长很长的一段路，沿途有荆棘，百花香。每逢荆棘，不要因惧怕而退缩，当你真正去穿越那片荆棘时，才发现，其实他没有想象中那么恐怖；每逢花香，也不要因美丽而迷惑，因为当时间错过了再前进就来不及了。所以每当我们遇到人生的岔路口时，一定要慎重选择，不要因为一时的贪乐而错过了终身幸福，并且一旦我们选择了正确的前进步伐，就要脚踏实地的付出努力，为我们的人生增添一分色彩。

感悟流泪之痛

窗外，依稀可见的，是那枝头上将坠未坠的凝露，这正如我眼眶中充盈的泪珠正在纠结，不知是否下落，此时我的大脑内如团乱麻，不知从何理起，爱恨交加，情感上受到了巨大打击；考试失败，精神上受到了巨大挫伤；亲人离去，使本来已经颓废的我更加颓废，这时理解我的只有它——泪。可是我不能哭，因为我知道，此时的春天过了，还会迎来下一个春天；此时的失败不代表全盘皆输；此时的伤心但愿成为爱的祝福，祝福亲人在天上快乐。哭是弱者的表现，我要坚强，坚强，坚强起来。

走到溪边，有微风吹过，看着被风吹过的涟漪，留下了一滴眼泪，此时我学会了感悟。

也许你现在是让人不屑一顾的“丑小鸭”，也许你现在没有出口成章的口才，也许你平庸而又渺小，也许你许多方面不如他人，其实这并不可怕。谁没有缺点和弱点？不要害怕自己的弱点，只要你拥有一颗坚强而不是脆弱的心是至关重要的。

我们生活的这个世界并不缺乏美，缺乏的是善于发现美的眼睛。因此我们要善于发现自己的长处，发现别人不具有的品质，从而好好得赏识自己。

曾国藩有一句名言说得好：“凡有一技之长者，断不敢轻视。”你如果有多项甚或是一项特长，人家就不敢小视你，你更不应该看轻自己，一定要充分发掘并展示你卓尔不凡的特长，不管是画画，还是写作。

说到学习，每个人不一定都能考取高中，上得了大学。这也没关系，人才不一定都是大学造就的。有道是“条条大路通罗马”、“三百六十行，行行出状元。”我们不要在一条路上走到黑，不要吊死在一棵树上，不要把现实中的自己与理想中的自我作比较。

“人贵有自知之明”这句话是用来提醒那些自以为是、过于自负的人的。实际上，自卑、怯懦的人，更需要以此来警示自己。只看到自己不足的人和只看到自己优点的人，都只不过是一枚硬币的两面罢了。毋庸置疑，每个人的能力都是有差异的，它既源于遗传，也源于后天的学习。因此，每个人都应根据自己的能力设计人生的道路。

从现在开始认真地认识一下你自己吧，赏识一下你自己吧！抛弃自责、自卑，拾起自信、自强，成功就会想你招手！

[学会赏识自己的作文

在人生中，自我保护是件非常重要的事，从小，父母和老师都教育我们要学会自我保护，如果没有学会自我保护，就很容易受到侵害，也很容易发生各种危险，由此可见，自我保护是多么重要啊！

我去巴彦托海镇的街心公园玩，在回家时，总感觉被坏人盯上了，我不敢回头，只得一直快步向家走。过了一会儿，我本来以经吓的一片空白的脑海里忽然灵机一动，想到了一个妙招：对，到人多的地方去。我一溜烟似的冲进附近的商店里，啊！天助我也，商店里有很多人。我一回头，发现后面的叔叔继续向前走了，于是我松了一口气。

出了商店，我忽然感觉又被人盯上了，一看影子：呀，果然有人，这可怎么办呢？我已经骗过他们了，如果再骗他们，一定会惹怒他们的！怎么办？正当我急在心头上时，忽然又想到一个好办法：对，去公安局吧！说时迟，那时快，我飞快的跑了过去，把恐惧和烦恼忘得一干二净，急忙跑向公安局。

到了公安局，我回头一看，发现街上的行人都无影无踪了，我想：“我成功了！”

励志文章：要学会征服自己

有人这样说过：征服世界，并不伟大，一个征服自己，才是世界上最伟大的人。从这句话里我回忆起一个这样的故事。

据说：在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂的地下室墓碑林中，有一块墓碑上面写着：“当我年轻的时候，我的想象力从没有受到限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到，如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能能为国家做一些事情。然后，谁知道呢？我可能、甚至改变这个世界。”

年轻时的南非人曼德拉看到这段话后，触动了他对人生的思考，他茅塞顿开，从中领悟到了人生的真谛。回到南非以后，曼德拉改变了他自己原来的一些想法和做法，首先从改变自己的思想和处世作风做起，下决心先改变一下自己。历经几十年的磨难和奋斗，他不仅改变了自己，更是改变了自己的国家。

曼德拉的故事让我陷入了深思。在我们身边，经常会听到一些人抱怨的声音，他们往往把自己的失意或失败归咎于周边的环境和他人，甚至总想着要去改变别人来适应自己。其实，上面这个故事告诉我们，征服世界，并不一定伟大。一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。要知道人生最大的敌人就是自己。一个人要想有所作为，就要把挑剔的眼光盯在自己的身上，以科学发展的眼光去审视自己，解剖自己，征服自己。

我本人就是一个这样的典型，从我在1957年踏进监狱的那一天起，我当时虽然有些小小的恐惧，但是我还是没有真正胆怯，因为过去二十几年的社会实践的生活历程告诉我，世上没有走不通的路，也没有过不去的桥。（励志一生 ）既然进了这个门槛儿，恐怕就没了回头的路，你不想往前走，那是绝对不可能。再说从1954年起，我就已经一再接受所谓上级的审查，从他们的话里话外，我也听得出这可不是什么善茬，倒霉的日子正在等候着我。迟早会到那天。早到晚到还有什么区别吗？

换做其他人，走进牢房总是会心惊胆战的，可是我呢？饭照吃，是稀饭，加上两根萝卜干。觉照睡，只是不是家里的弹簧床，而是硬蹦蹦的水泥地上。好就好在睡着了还没做噩梦。当然我明明晓得这是一步险棋，不过我还连想起这句话：好道儿坏道儿还得人去走。今天过去了，还有明天。这其实就是我学会去征服自己的第一步。

虽然我也知道我是不可能成为一个什么大人物，但我也绝不会是个等闲之辈，我一直到现在仍旧在试图创造奇迹，什么样的奇迹，我现在一时还说不清。但是其中最重要的一点就是，我在做，我在行动，我在付出。我一直还在坚持以实际行动来征服自己。这就够了。

[要学会征服自己作文500字

或许，因为儿时父亲一次“无意”把我丢失，幸运的是，他及时发现我，才免于这场遭遇。但却给我的生活带来了影响，从此我缺乏安全感。

所以，从小到大，我一直都是依赖母亲长大，而不像姐姐和弟弟那种，长大就可以松手的类型。

每次母亲外出办事，或者买东西等等，总会带上我。有的时候，特殊情况，不方便带我进去，她就让我在外看着电动车。而我却怕母亲不出来，或者怕自己再次丢失。

记得有一次，母亲让我和弟弟去图书馆看书，我不去，掩饰自己怕的原因。但拗不过母亲，只好去了。到图书馆，弟弟开心的找书看，我在身后寸步不离地跟着，也没有心思找书。

最后，没过多久，我们回家。

从此以后，好几年都不敢独自去图书馆。

后来，父母考虑到我外出时怕有急事找不到，配了一部手机，但我还是怕手机会突然没有电。上学时，骑车怕轮胎会没气儿，等等。

我原本以为这种依赖，会随着年龄增长而慢慢改变。母亲也终于爆发情绪，每次吵架，它就成了我的导火线。有的时候，我也不想这样，可这并不是我想要的。

于是，我不断找原因，学着去独立而改变。反而更喜欢独自待在自己的世界里，每次，好朋友约着出去玩，我都不会拒绝。每到周末，会去图书馆看书，增加知识。同时，学会帮母亲做了很多事。

连我都始终不敢相信，学会独立，仰望自己，是一件很快乐的事。

作为一名记者，记录和反馈事情的真相是职责。比起那一桩一件记录下的事迹，更吸引我的，是一种状态，一种超乎人性的冷酷。

人都喜欢对一件事情进行剖析，从而来得到此事发生的原因，更由此来解密人性，将人分好坏，为事物分对错。可分类的标准却不存在，于是人们用最难以说清的道德，长年累月摸索到的标准，以及代代相传的准则来衡量，把自己的标准强加在对其他事物的判断上，客观早已不存在。所以，要得到客观事实，必须学会感受不到自己。

人都是唯己主义，只是表现的明显或不明显罢了。所以自己第一得到的信息，是自己的反应。最浅显的就是同一个故事，传了100个人后，面目全非。这就是人在接受别人的讲述时，记得最牢的是自己当下的判断感悟，而不是别人的讲述。这就是主观感受的强大和难以挣脱之处。所以，要得到客观事实，必须学会感受不到自己。

书中写到一个报道，说的是一群工人投诉工头与老板联合，把精良钢铁换成次级钢铁，赚取利差。此事引起社会大众一片哗然，瞬时间，对那个工头进行了大量批评攻击，各大媒体也都曝光和评击工头和老板，甚至上升到对上层和检查工料的部门进行调查整顿，发现了很多贪污案，就如同沿着一根头发丝走，找到了一个大脑。而那群工人，也被献上了极大的称赞。

当大家都在拍手称快时，一位被因此抓住的领导却发声了。他在被捕之前说了一句：“人都是为自己的利益而活的，没有什么真正的好人，坏人。”人们都以为他是不知悔改。但整件事情，很明显，都是由工人面得知，没有人听听对立面的人。

过了很久，进行了一次对工头和领导的采访想由他们的忏悔进行反腐宣传，但他们却安详的说：“当时那群工人早知道了，当下没说，是因为提出了分钱的想法，后来工头把分给他们的钱独吞了，他们才去告的。谁都不是好人。”

如果当时刚报道时，人们不绝对的相信一方，就不会使得事情变的如此偏执。如果人们学会感受不到自己，真相也许更全面。

人总在那个当下认为自己已经得到了真相，可那也许只是你的真相，不是事情的真相，所以，学会感受不到自己，冷静判断，可能结果并不一样。

这个世界上，有很多东西都是靠不住的，保护好自己作文600字。我们能靠得住的往往只有我们自己，现在兄弟可以争房产，姐妹可以争男人，父母可以争抚养权，什么事情其实都可能发生。一夜醒来，或许什么事情都不一样了。人生就是这样，每天都是千变万化的，而我们总要学会适应……

前几天还恩恩爱爱，亲密和谐在一起的父母可能后几天就要吵着离婚，争抚养权，你或许会被压抑的挤在中间直到奔溃；小时候可能会把一颗糖推来推去的姐妹们，也许长大了就不一样了，你的妹妹或许喜欢上了她的姐夫，两人为了一个男人而争吵不休；小时候穿一条裤子的兄弟，可能在父母死后为了他们的房子资产而争论不休，比较谁对父母的付出多一点……啊哈哈，多么可笑呢，亲情爱情友情，有时候说不定都是一场梦，一醒来你才发现现实是一个巨大的噩梦，远没有你睡梦中的美好甜蜜，作文600字《保护好自己作文600字》。是呵，什么叫人不为己天诛地灭呢？

当初还一起笑的甜蜜的几个人说不定转身就分道扬镳了，人就是这样，心理千变万化，女大十八变，小时候和长大谁都会很大的差别吧。我们再也不是当初会为了一颗糖一个玩具一个人的关心，而笑的傻傻的孩子了。我们都有自己的心理，而这个心理谁都猜不到。心累了，真的累了，待你清醒时分，有些时候才发现这个世界上最靠得住的还是你自己。只有你自己去努力，去拼搏，而不依靠别人的时候，你才能真正做到适应，适应这个残酷的世界，和漆黑的社会。

或许，我说得夸张化了，可有些事情真的很现实，说不定我说的事情在世界上的一个小小角落现在就在悄然发生着，人性就是这样可笑又可悲，有些最重要的东西没去珍惜，因小失大，这些事情有些人可能永远都是不会明白的吧。但是要相信，最能靠得住的永远是你自己……

我们要学会自我保护，因为这个社会就像大人说的那样，十分的混乱，如果不学会怎样保护好自己，那样就很容易遇到危险的。

记得有一次在报纸上看到一位小女孩总是在放学后看到一位称自己是某某大学的大哥哥热情地来问自己的名字、家里的电话、爸爸妈妈叫什么、家里的地址，说是要调查。不过小女孩从不告诉他，因为她妈妈说过不可以对陌生人说话。可是过了好几天她还看见那位大哥哥来问她，心想可能是真的吧，告诉了大哥哥家里的电话和地址。一天小女孩在家写完作业很无聊，突然听见一阵敲门声，过去一看，是那位大哥哥，于是她把防盗门打开了，大哥哥见小女孩家里只有她一个人，于是绑架了小女孩，还把金银财宝全部拿走了。

其实，某某地方的小孩被绑架这种消息在电视、报纸上是常有的，几乎每隔几天就有一次，但就是因为太多了，我们才要保护好自己。

其实这位小女孩前面做的不错，但她后面就不怎么样了，太容易相信别人，和太容易松懈了，导致最后的后果。

所以，在这个社会里，我们必须学会自我保护，不然后果不堪设想。大家一定要记住不要轻易相信陌生人，学会自我保护!

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。

每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。

伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿?

你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办?如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。

为什么告诉他?因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。

焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。

忿怒 被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我?怎样得罪的?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?

忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。

内疚 忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。

你怎样对付内疚呢?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。

如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

[学会控制自己的情绪作文

“走吧，走吧，人总要学会自己长大。”坐在车上，听着这句歌词，车上有好几个人似乎有了同感，聊起了自家孩子，他们的议论让我也想到了很多。

在我们这儿，有许多独生子女，因为小孩少，加上现在生活条件又好，大人对孩子是捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。在我们班中，“大少爷”“大小姐”性格的同学不在少数，应该说，这是种不好的现象。但有一回我听到妈妈和一朋友在聊天，那朋友说起自己的孩子，说：“我家的孩子，哪是‘十指不沾阳春水’的，娇贵着呢！”听口气好似在抱怨，可实则带着几分骄傲。

还有就是过分重视学习，忽略了孩子的劳动能力。当孩子想去干家务时，家长就会说：“去去去，你不用干这个，你只要管好你的学习就够了。”久而久之，孩子认为：劳动是不光荣的，体力劳动更是不光荣的。曾听到过这样一件事：一位母亲很重视孩子的学习，孩子在学习上也很争气，小学、初中、高中，一路领先，最后考进了清华大学，在这个过程中，母亲一直陪读着，为了学习，没让孩子做一丁点的家务事，他是衣来伸手，饭来张口。要读大学了，母亲总不能再跟到北京去吧，可是孩子上学不到一个月，学校就来了通知，要求那孩子休学。原来，这孩子在学校生活不能自理，连一个鸡蛋也不会剥。虽然我没考证过这件事情的真假，但从现在有些家长的做法上来看，我是相信的。

再让我来说一个真实的事情吧。我有一个好朋友，小些的时候，总会和父母一起睡，这不奇怪，但她到了六年级，父母想给她买一张床，让她一个人睡，本来很正常的事，没想到到了她那可麻烦了，她哭着、闹着，就是不肯就范，无奈之下，父母只好把已买的床给退了。当我和她说起这事时，她说：“等我长大了，我肯定会一个人睡的。”但是，什么时候你才算长大了呢？

我觉得：独立是在社会上生存的基本，我们得学会让自己快点长大。

[小学作文_人总要学会自己长大

老师，同学们：

近几个月来我们国家发生了多起校园惨案，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。针对近期连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来，切实加强校园安全保卫，确保师生生命安全。

在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法：

1、在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。正如刚才那位升旗手说的，万一发生危险，要像小老虎一样会撕咬，像小山羊一样敢顶角，不能听之任之，要想方设法逃离。

2、大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3、如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4、如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5、如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6、要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离。

7、找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

8、在公共场所应找服务台人员或向警察求助。

9、若在大马路上，可以用手敲打路旁停放的车辆，让车子警报器大响以吓退坏人。

同时希望同学们做到以下几点：

1、上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具《学生离校通知单》后，方可离校。

2、严格遵守学校的作息时间，坚持不懈地养成守时的好习惯。

3、遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞;上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。

4、上午、下午放学清校铃声响后，任何同学不得在校内逗留。上午离校时间为11：30，下午离校时间为4：55。

5、放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠，要冷静与其周旋，并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任或学校安保人员报告。

老师、同学们，为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。谢谢大家!