アボガド6给十年后的我的信汇总20篇

亲爱的逸铭：

逸铭就是我，爸爸妈妈给我起这个名字是希望我一鸣惊人，可是我并没有。我一直在踏踏实实地做优秀的自己。

我大多数时候学习还是很认真的，可是也有懒惰的时候，希望将来我在懒惰的时候，这封信可以提醒我自己，不要懒惰，学习是要坚持不懈的努力，才会一直进步。

我做事情有些拖拉，希望这封信可以时时刻刻提醒我自己，时间很宝贵，一分钟、十分钟可以做很多的事情，可以一分钟做好的事情就不要两分钟、三分钟，甚至是更长的时间去完成。因为人生很长，人生又很短。

我要提醒自己要自信，因为我认为我是个优秀的人。自信也要有自信的资本，那就是好好学习，掌握很多知识。

我有想做的事情就要立刻去做，因为过了这个时间我可能就会忘记我曾经想要做什么了，或者是总想着以后再去做这件事情，可是很久之后还是什么都没有做。

我要坚持学习钢琴、跆拳道，练习书法，精通一门外语……

我要一步一个脚印踏踏实实地走。

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又烦又坏的新型冠状病毒：

请你们不要再毒害我们人类了!我们人类的白衣天使们会把你们消灭殆尽的，你们怕不怕!

你们在哪种动物的身体里?为什么要来人类的身体里?你们是怎么来到人类的身体里的?这些问题，我们人类的科学家最终会研究清楚的，我们人类的白衣天使会用各种各样的药物和方法把你们打败，你们病毒不可能取胜，人类才是最后的胜利者!

我们人类已经发现：你们感染不了爱运动、讲卫生、戴口罩的人，我们人类正采取各种防护措施来抵挡你们，从现在开始，我们人类再也不吃野生动物了，我们要保护好野生动物，与大自然和谐相处，我们要把人类自己的家园建设得更美好。等我们的科学家和白衣天使们找到消灭你们的方法，以后你们就没法来祸害我们人类了。

又烦又坏的新型冠状病毒，人类不会畏惧你们的，你们来吧，我们做好了一切准备，人类必胜!

二年级(6)班王子泽

___同学：

你好!

同为高三的学生，在得知你深陷网游不可自拔时，作为一个曾经陷入网游深坑里的“过来人”，我特别想给你写一封信，向你阐明网游之害，若对你有所启发，实为你我之幸。

前几年，我也有一次机会接触了一款当时风靡全球的网游《暗黑破坏神》。这款游戏极易上手，它画面精致，就算有些小困难，借助一些前辈的经验也是很容易通过的，于是，我也像你这般沉迷其中，打通了一个又一个副本，集齐了一套又一套套装，点亮了一个又一个技能——我不断完善着游戏中的世界地图。

但我最终还是“醒”了：在我一个同学让我帮他挂上高达99级的账号之时，我尝试用他的人物操作了一下，在我眼中高不可攀的全套神级装备不过是他众多储物箱中的收藏之一，那些耗费我数天之久的副本，更无所谓困难可谈。当我真正站到整个游戏的巅峰，竟然发觉一切是那么无趣，它既空洞了我们的内心又空洞了我们的现实。过后，我问那个同学，既然你都已经满级通关，该停手了吧?他回答，我要等下一个纪录片开启，再战江湖!

可能由于我跟你们不同，未曾一步步艰辛地走过那些靠时间堆砌出的经验进度和从小人物奋斗成大英雄的荣耀加身，所以无从体会那种历尽千帆，终见繁华的兴奋与满足，我只是更为客观冷静地看到了，游戏背后的真正冷酷：用你的生命与金钱换取游戏中的虚无缥缈。

要知道，现实中的成功绝不是几次游戏任务经验值的叠加，需要的是跌倒后仍能爬起，不放弃理想的信念的支撑;现实中的眼界不会因为游戏地图的完善得到广阔，它需要的是离开电脑走出房间的脚步去丈量世界的决心，它需要你存在于这个社会中，并积极参与群体的技能生活。

最后，我终于明白，我们确实经常在做一些重复的事，有些重复，它能增加生命的厚度，诸如读书，艺术鉴赏，风光游览，在每一次重复中体验不同的生命滋味;但有些机械的重复——比如网游——它除了浪费生命外一无所得。

朋友，也许你已经站立在了那个虚拟世界的巅峰，正在静候下一部“纪录片”的到来;也许你正在狂点鼠标左键，在厮杀中寻求快感，但是，请你停一下想想未来，看看过去，算算时间，仔细思考自己终究要的是什么……

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年月日

亲爱的各位家长：

您好!20__年新的乐章已经奏响，带着20__年的丰硕收获，我们迎来了20__年的快乐年假。时间记载着孩子们前进的脚步，也记载着家长们和幼儿园共同的期望和艰辛的付出。在您的关怀和支持下，我们已经圆满的完成了一年来的各项工作，在此对您的配合和支持致以衷心的感谢!过去的一年，在幼儿园“爱”的核心理念的引领下，通过爱文化背景下快乐的体验活动的顺利开展，幼儿园为孩子的成长发展撑起了一片湛蓝的天空。我们惊喜地发现孩子成长了，家长的观念更新了，幼儿园整体积极向上的氛围提高了，在这里我们诚挚地祝贺大家在过去一个学期里取得的进步!同时在下个学期里，每个月幼儿园还会举行一系列的体验教育活动，期待您一如既往的支持和参与!

尊敬的家长朋友，孩子们走进春节假期，回到您的身边，将度过一个愉快的新春佳节。相信您会接过教育孩子的接力棒，对孩子加强安全教育，加强各方面管理，让孩子平安过节。为使您和孩子度过一个平安而有意义的寒假，先将假期的注意事项及下学期开学的有关安排通知与您，请仔细阅读并积极配合。

一、正式假期时间：

2月26日(农历的正月初八)正常开园。

二、孩子在春节和家长需开展的活动：

1、请您每天安排一定的时间和孩子一起进行亲子阅读活动，增进亲子之间的交流。

2、请您多记录孩子过年期间的一些有意义的事件。比如：大班的孩子您可以每天指导他看一则新闻，关注主流媒体，关心国家大事，并学会以图画或者是文字进行记录和表征;您还可以与孩子进行一次心与心的沟通，说说一年的变化，说说您的心里话，听听孩子的心声，家长帮忙做对话的记录，留在成长档案中;鼓励孩子在亲友面前大方地说出自己的新春祝福，并且善于表现自己，乐于在亲友面前演唱一首新年的歌曲或者是朗诵一首诗歌;吃团圆饭的时候，引导孩子敬爸爸妈妈一杯茶，送上一句祝福，感谢父母的养育之恩;为了提高幼儿口语表达能力、开阔幼儿的眼界，您可以让孩子讲述节日里的所见所闻，家长帮助记录、或拍下照片，节后带到幼儿园与同伴共同分享;如果您还有其他更好的题材都可以用文字和照片的形式记录下来，丰富孩子的成长档案，记录孩子的成长瞬间。

3、家长以身作则遵守社会公德，遵守公共秩序，假期期间合理安排幼儿的作息时间。

4、关注幼儿的身体健康。假期里，饮食、起居要有规律，请您提醒孩子多喝水，注意劳逸结合，看电视要有节制，切勿放任，避免眼睛疲劳，引导孩子把自己的小事做好。

5、安全和自我防范教育。不要让孩子独自在家，节日期间勿让孩子玩耍烟火，走访亲友等要注意安全。

6、做个讲文明、讲礼貌的好孩子。假期里，尤其是节日里要教育孩子尊敬长辈、懂礼貌、守规则。

7、春节里，孩子会收到压岁钱，您可以借机对孩子进行理财方面的教育。

8、假期期间，要多关注论坛，将孩子在家过大年的热闹情景、有趣对话发到论坛里，大家分享。

9、年后，我们将举行“红红火火过大年”摄影展活动，请您准备一张孩子过年时有故事的照片，年后带回幼儿园，在班级与其他小朋友一起分享，并在照片上标明班级和姓名。

期间我们会在“园务管理”版块中建一个帖子“家长的心声———我看幼儿园一年的体验活动”，请您跟帖说说您的孩子在体验活动中发生的变化、对参与体验活动您自己的心理变化等，以及对新一年幼儿园工作的建议。欢迎您积极跟帖留言。

亲爱的各位家长，相信在您的正确教育和引导下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下，度过一个充实、快乐而有意义的假期，健康而愉快地迎接新学期的到来。

最后，在这辞旧迎新的时刻，银座大地幼儿园全体园工向您们齐道一声：“感谢各位家长对我们工作的理解与支持，祝所有的家长、小朋友们合家幸福!春节快乐!万事如意!春节期间，呼吁大家杜绝燃放烟花爆竹，保持威海的碧海蓝天，过一个空气清新的中国年!最后祝小朋友们20__年在银座大地幼儿园能收获到更多的快乐、更多的进步!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!在12个春秋中，你们给了我无数关怀，在我的记忆中，你们不知度过了多少个披星戴月的夜晚，也不知给了我多少关怀与温暖，是你们给予了我的生命，在这里我真诚地说声：“谢谢”!

可是生活不可能十全十美，也不可能天天在快乐中度过。所以，我每天都有一些未讲出地心里话，日积月累，心中的话语已不甚了了。今天只好用书信的方法，来将积淀已久的情怀向你们倾诉。

不知你们是否记得，五年前刚刚开学的时候，我和瞿阳一样迷恋于篮球，简直达到了不可自拔的地步。每当跟你们谈论起有关篮球的事情时，只会遭到你们不满的训斥：“能不能少讲有关篮球的事情，多谈谈你打算如何门门功课考到100分”。被你们这么一说，我即将出口的话语，不得不咽到肚子里。

又是一场精彩的NBA大赛，做完作业后，急忙打开电视。“哇噻!”是“火箭”对“76人”，我立刻端坐在沙发上，目不转睛地看着他们激烈的比赛。就在这时候，爸爸您走了过来，不怀好意地说：“篮球比赛有什么好看的，快看中央电视四台的《海峡两岸》”。此时，姚明运球、扣篮、进了。我根本没顾上和你答话，只顾看电视。你见我久久没调台，突然大声地命令我：“去读读英语，要不然就去预习语文和数学”。望着你严厉的样子，我心中一跳，无可奈何地将遥控器“转交”给了你，然后身不由己地向书房走去。

因此，我常常在一旁偷偷地怨恨你们，认为你们毁灭了我的一兴趣。

祝：身体健康!万事如意!

写信人：

日期：

唐僧写给孙悟空的一封信(笑死人)

亲爱的悟空：

在天庭住好一阵子了，不知你在花果山过得可好?我这封信写得很慢，因为知道，你看字不快。

我们已经搬家了，不过地址没改，因为搬家时顺便把门牌带来了。

这礼拜下了两次雨，第一?欠下了3天，第二次下了4天。

昨天我们去买比萨，店员问道：请问要切成8片还是12片?你勤俭的师母说：切8片好了，切12片恐怕吃不完。

那间店比萨还不错，改天我们全家再一起去街口的餐馆吃牛排。

还有你观音阿姨说你要我寄去的那件外套，因为邮寄时会超重，所以我们把扣子剪下来放在那件外套的口袋里了。

你嫌娥姐姐早上生了。因为我还不知道到底是男的还是女的，所以我不知道你要当阿姨还是舅舅。

最近没什么事，我会再写信给你。

最后忘记告诉你：本来想给你寄钱，但信封已经封上了。

师傅老唐_年_月_日

亲爱的山区小朋友：

你们好。

我是__小学五年级一班的一名学生，我是一个女孩子，我叫__，今年十一岁了，我个子不高，但是我兴趣很广泛，我喜欢打羽毛球、看书、写作、画画。我的学校成绩很不错。

我们的学校很美丽，里面有许许多多各色各样的花、有高高的教学楼、有明亮的教室，还有崭新的书本、文具和安静的图书馆。我们上课用的是多媒体，学校的体育器材齐全，有羽毛球、乒乓球、篮球、毽子……学校还有电脑室，吃饭的食堂。在这里学习别提多开心了。

写到这里，你们可能会想我与你们素不相识，又怎么会给你们写信呢?

其实我们是通过电脑、电视知道了你们的生活。

看完以后，我的心里不禁一震，原来还有这么落后的山区。

学习用的铅笔短得不能再短，黑板、课桌烂的不能再烂。教室里那么狭窄，只有一小截蜡烛，有的同学甚至连学费都交不起，吃的是青菜，是土豆……令我一阵心酸。想到这里，比起我们优越的学习生活，你们恶劣的学习生活，这令我十分难过。

但是，只要努力学习，就能摆脱贫困，走出大山。俗话说的好：“一方有难八方支援”，如果你们有什么困难就写信给我，要是我能帮的，我一定帮。

我希望我们能通过书信建立联系，成为手拉手的好朋友，一起成长，一起努力，成为国家的栋梁之柱，为祖国多做贡献!

祝你们学习进步。

你们的朋友：__

20__年3月12日

亲爱的黄昕钰：

青青校园，载满了我们美好的回忆，蓦然回首，身后已留下串串脚印美好的六年小学生活在不知不觉中已悄然过去了。

还记得第一次进入校园时与你的初次相识。你穿着校服，神气十足!我握紧了书包带，走进了教室，第一眼就瞥见了你。你向我大方的招了招手，我竟然情不自禁地走了过去，来到了你的桌前：“你好呀!我叫黄昕钰。你呢?你叫什么呀?”我抬起了垂下的眼帘，看到了那张有着水灵灵眼睛的脸：“嗯，我叫戴欣妍。”那一天，我认识了你，也遇到了人生旅行中的.第一场友谊。于是，我们的故事就此拉开了帷幕。

那是一个阳关灿烂的下午，我们在操场上进行八百米跑训练。

“来来来!跑起来!干嘛呢这!”一个有力的手掌拍上了我的背，是体育老师在催促我。我猛地一震，拖起似灌了铅的腿，双手无力地叉着腰，尽可能地跟上大家的队伍。太阳慷慨地将自己的光芒洒给万物，但此时的我却觉得它是那样得耀眼，那样得不通人情。不出一会儿，我看着我们班的队伍渐行渐远，到最后在嘈杂声中化作一个小黑点，只留我一个人在阳光的曝晒中奋力奔跑。我只觉得脑袋嗡嗡响个不停。我抬起沉重的头望向那冬日里带来温暖的太阳，此时却厌恶至极。带着心中溢出的劳累和委屈，我龇牙咧嘴地跑在跑道上，眼里的泪水快憋不住了。我把手放上了热得发烫的脸，抹了一把眼泪，心想，我才不会哭!刺眼的阳光在地上投映下了我孤零零的影子，影子在红色的跑道上被拉得好长好长我突然觉得眼前一暗，扑面而来的眩晕感环绕了我，我“唰”地坐倒在跑道上，火辣辣的痛感蔓延到了全身。我想站起来，可手心那刺目的血让我不敢轻易动，根本没人来帮我。骄阳似火，照在我的背上，也照出了我的悲伤，昔日照亮我内心的太阳，也不知去了何方。我把头埋得更低了，也不再期望会有人来扶起我。又是一双手它拍上了我的背：“老师，我真不行了，你”我好不容易抬起了头，迎着刺目的阳光，我看到了那双手，小小的，却看起来是那么温暖，“别难过了，你拉我的手，我扶你起来。”这是清脆又稚嫩的小声询问。是你，黄昕钰!我握住了你的小手，搂住了你的肩。这一次，我再也忍不住了，泪水尽情地流淌。我看见，阳光照亮了你长长的马尾，也照亮了我的心。那一刻我感觉有一个小天使来到了世间，传递给了我无限的温暖与芬芳。

我觉得人的相遇就像雾，不经意间交织在一起，也在不经意间慢慢被时光的泪水冲击，被岁月的呼吸吹散了。静听雨声敲打成旧日谈笑，细看晓风扬起少年时的憧憬。窗外的风景正好，我望向一旁的你，尽管我们快分别，可阳光仍旧，花颜正红。

荏苒岁月久，蹉跎时光长。拾起回忆的漂流瓶。校园中的水洼映着我们飞奔而去的背影，远处天地在朝阳的金辉中融成一片。云朵幻成梦想，化成回忆，陪伴我们度过时光。

时间真是长生不老的怪物，它无休无止，不停地流逝。它带走人们的青春，带走人们心爱的事和人，但我想它绝对带不走我们的友谊和心中美好的回忆。

风吹起阳光，窗棂上洒遍了黄昏的辉煌，那是最后的绚烂，离别前的美丽。

我的心中有一大片海，我通通把回忆塞进漂流瓶，放进大海里!我想我不会忘记你，永远也不会!

眷恋你的同桌：___

20__年_月_日

亲爱的姐姐：

你近来好吗?最近英国的天气转冷了，出门记得穿几件衣裳，免得中暑。自从你到英国进修，咱们就很少聊天了。我今天抽空与你聊天，我想告诉你很多好消息……

你还记得那个清秀的医生姐姐吗?原来她是哥哥的女朋友，上个星期哥哥和医生姐姐便见家长了，妈妈和爸爸对这个准媳妇很满意，哥哥也打算在下个月向医生姐姐求婚，哥哥还说你到时候你要回来喝他的喜酒哦!

爸爸终于升上公司的总经理了，爸爸带我们一家人到冷气餐厅去享用一顿美味的晚餐，爸爸还说等你回来，他才补回给你，到时候我们又有口福了!妈妈呢!也不例外，妈妈最近参加了一年一度的烹制大赛，妈妈常为了比赛，煮一些点心，让我们尝尝，我们也会给妈妈一些意见……

姐姐，我告诉你一件事，我说了你也不会相信，向来不爱唱歌的妹妹，竟然在学校的歌唱比赛独占鳌头，让我们刮目相看，妹妹也为了下个月的全国歌唱大赛做好准备。弟弟最近也变得和很积极，会自动自发地拿出课本来阅读，让我们大吃一惊。

我呢，仍然老样子，不是考试，就是补习……姐姐我的历史老师最近叫我们去了解英国的历史，如果你知道，可以给我一些资料吗?好了，夜深了，我明天还得上课呢!

____

年月日

亲爱的抗疫英雄们：

您们好!

2020年1月20日，年迈的钟南山院士再次出征湖北武汉，在采访中，钟院士明确地指出新型冠状病毒肺炎是一个具有人传人极强的一种传染性病毒。但这时候的新型冠状病毒已经传染严重，人员已经很多，多到必须封城了。

这时候，我们武汉的白衣天使们冲在抗疫最前线，一层又一层的防护衣的里面，汗水把你们的衣服湿透，手脚被汗水浸皱，爱美的护士们摘下口罩和防护罩，脸上全都是一条一条勒痕。你们为了不浪费防护衣，连续几个小时不喝水，甚至用上了成人纸尿片。病人越来越多，一个医务人员少负责几十号病人，多一两百个，而你们却没有因此而退缩，却冒着会给传染的风险,坚守着自己的岗位，给病人们最好的服务和鼓励。我由衷地敬佩你们这些白衣天使，正因为有你们这群可敬的逆行者，武汉的曙光指日可待。

除了医务人员，还有我们的军人，他们在接到国家的命令就立马出征，肩负着国家和人民的安危直奔武汉。真是“养兵千日用兵一时”，在国家和人民最危险的时候，你们没有一丝退缩，没有一丝犹豫，誓言一定要把新型冠状病毒肺炎这个敌人打败。

抗疫英雄们，加油!我们相信在你们的捍卫下，隐藏太久的七彩的彩虹一定会再现。也希望你们一定要好好保护好自己，你们的亲人在家等你回去。加油!武汉!加油!湖北!加油!中国!

此致

敬礼!

亲爱的同学：

你好!

你知道我是谁吗?我是你从来末见面的同学，__。

我住在湖南省株洲市，那是一个美丽而又繁华的地方。在株洲有最美丽的沿江风光带，一到晚上人们都聚集在这里消夏，十分热闹。还有美丽的神龙城，那里有我们祖先炎帝的雕像，还有最精彩的水幕表演，一到时间点几十根水柱从喷口喷成一个个跳跃的音符，五光十色、万紫千红，场面十分地壮观。

在株洲不但有美丽的沿江风光带和神龙城，而且还有湖南最大的游乐场----方特游乐园。在园内有众多的游艺项目，游人在这里可以享受到无尽的快乐!

这就是我们美丽的株洲，欢迎你来参观做客。

你的同学：__

敬爱的刘老师：

您好!

眨眼就迎来了年度的教师节，在这第__个教师节来临的时刻，我衷心地祝福您身体健康，工作顺利，心想事成。

老师，您像支红烛，为我们献出了您所有的热和光;你像位辛勤的园丁，为我们奉献出您全部的心血;您更像位慈祥的母亲，不仅传播我们知识，还教给我们做人的道理，关心我们生活中的点点滴滴。

老师，还记得我那件往事吗?那是四年级上学期，我的成绩直保持在第二名，第三名。可那次，我因为贪玩，却下子掉到了十三名。我想调整自己的心态，努力学习，可我却又禁不住游戏玩耍的诱惑，不能自拔。由于我太贪玩，成绩始终没有提高上来。您似乎把准了我的脉搏，看出了我的焦急不安，更看出了我的心态。在天下午放学后，您把我留了下来，说：“王喆，你是个优秀的孩子，老师相信你现在的表现只是时的失误，你是个要强向上的孩子，你会重新找回自我的，对吗?及时调整心态很重要呀!”望着您鼓励的眼神，我暗暗下定决心：定不能辜负老师对我的期望!从那以后，您总是时时刻刻地表扬我，激励我，提醒我，在您的帮助下，我改正贪玩的习惯，认真学习，终于又成为名列前茅的尖子生。

刘老师，每天早上七点，晨光细微，您就已来到教师，晚上放学，您还在批改作业。直到夜幕降临，您才拖着疲惫的身躯回家，您把自己的切都奉献给了学生，奉献给了教育事业。敬爱的刘老师，我定会努力学习，为自己，也为您争光!

最后，再次祝福您身体健康，事事顺利!

此致：

敬礼!

您的学生：__

20__年9月7日

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

敬爱的老师：

您好!

光阴似箭，转眼又是一年。您对我的教育，我终身难忘。 期终考试完后，我的成绩很好，这都是您的心血啊!我想对您说：老师，谢谢您!

老师，您还记得吗?一天，您正在上课我却在下面开小差，你发现了，便批评了我。我的脸唰的一下全红了，真怕同 学们笑话我。但我知道您是为我好。

几天前，我被您选去跳舞，后来，音乐老师又把我换了。下课，还是您安慰了我，我的心一下子感到了温暖。 我的话讲完了，

祝您：

工作顺利，心想事成!

此致

敬礼!

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年月日

尊敬的家长朋友：

您好!“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。春天的步伐正在靠近，我们迎来了20__年的寒假生活。寒假来临，适值流行性传染疾病、安全事故的高发期，为了切实消除安全隐患，现就预防疾病、假期安全工作提几点建议，希望继续得到您的配合与支持。

一、防控各类传染性疾病。冬季是流感、肺结核、流行性腮腺炎等各种传染病高发期，教育孩子要树立防控意识，及时添加衣物，进行适度的体育锻炼，尽量不去人群聚集的公共场所。保证充足的睡眠，不要过度疲劳，否则会带来失衡的免疫反应。如果您发现您的孩子传染了某种疾病，不要惊慌失措，盲目地给孩子用药，要及时到医院就诊，经医院确诊后居家休息，直到痊愈后凭医院证明返校，以免传染给其他同学。为做好传染病的防治工作，寒假开学后，学校将组织全校学生进行全面体检，一旦发现传染性疾病，马上回家治疗。

二、注意交通安全。车祸猛于虎。目前，学生乘坐车辆因超员、超速或无营运资格屡次出现侧翻、追尾、碰撞等交通事故，造成了极坏影响。一定要让孩子乘坐经公安交警部门审验合格，有营运资格的车辆。要坚决抵制无牌无证车、拼装车、报废车、低速载货汽车以及不符合安全运行技术条件的机动车，不乘坐超员、驾证不符、超速及无营运资格的车辆。当您发现这类车在接送我们的孩子时，请您及时向交警、安监等部门举报，及时排除各类交通安全隐患，为我们的孩子营造一个安全的生活环境。

三、注意饮食安全。为保证寒假期间孩子的学习、生活能够顺利进行，家长一定要孩子的注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯等。要精心搭配营养，合理膳食，做到谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类等各类食物均衡。要养成一日三餐，按时进餐的好习惯，不偏食，不挑食，不暴饮暴食。不喝生水，不吃未经洗净的瓜果、蔬菜。不吃过期、变质、假冒伪劣食品，预防食物中毒。

四、注意治安安全。不让孩子携带管制刀具以及易产生人身伤害的物品进入公共场所，教育孩子不进游戏厅、网吧及其它未成年人不宜进入的场所。教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力和自救能力，防止上当受骗，防止偷抢，防止出现拐骗、绑架事件。路上遇到打架斗殴或无事生非时，不要围观看热闹，应尽快离开现场，并且打110报警电话报案。遇到酗酒的人，要尽量避开，不要和这种人正面冲突，以防殴斗、伤害的发生。

五、注意消防安全。教育孩子不接触易燃、易爆等危险品，不私接乱拉电线，不燃放烟花爆竹，严禁野外用火、焚烧纸屑。使用电器要注意用电安全，人离开时须切断电源。

六、按时完成假期作业。假期内，要让孩子学会有条理的生活，督促孩子完成寒假作业。要同孩子一起制定科学合理的假期学习、生活时间表，对作息、学习、运动、娱乐等都作出明确而又合理的安排，认真督促孩子保质保量完成假期作业，查缺补漏，温故知新，解决问题弄懂疑点不留“死角”，对所学知识进行系统的整理和巩固。开学后，学校将对假期作业完成情况进行检查，未按时完成的，将回家补做作业，直至完成。

家长朋友，孩子承载着父母和家人的希望，他们的健康成长是老师、家长和全社会的心愿，保障学生的人身安全、维护学生的合法权益，是学校工作的重中之重。同时，孩子的安全教育，需要您积极配合，需要您履行好对子女的教育职责，呵护孩子健康快乐成长!我们相信，只要我们同心协力，孩子一定会度过一个安全、快乐、充实、有意义的寒假。

谨祝各位家长朋友：家庭幸福!孩子健康成长!

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20__年__月__日

亲爱的校长:

想像一个理想的校园，到处栽满花、草，那里没有升学压力的束缚，也没有现实生活的捆绑，你随处能够听闻孩子们的嘻笑声、琅琅的读书声，有如一个个美妙的音符，充斥在整个空间里，共谱成一曲动人的交响乐。

环境会对学生造成很大的影响，一个好的学习环境绝对少不了植物的栽培，透过植物，学生能够有机会接触大自然，了解上帝造物的奥妙，并借着栽种植物，提醒同学保护地球的重要性，在陷在全球暖化的危机中，得以用我们微薄的力量，为地球贡献些什么。此外，植物也象征着各种的节操，徜徉在草木之海里，同学们可自比为陶潜，学习他那“不为五斗米折腰”的高尚情操，感受他那“采菊东篱下”的闲适心境，又或者化身为周敦颐，学习他那细腻的观察力，静观芙蓉，体会那“濯清涟而不妖”、“出淤泥而不染”、“亭亭净植、不蔓不枝”集所有优点于一身的完美品格。

期许校长能够将校园绿化，借着学生的手，播下期望的种子，布满校园。由一年级洒下的种子，经过三年同学无微不至的照顾，必成长、茁壮，过程中也许遭遇瓶颈、挫败，殷切企盼校长可成为推动梦想的那一双手，让想像不再是想像，让这完美的梦想能够确确实实的实践在校园中。

此致

敬礼

一个关心校园的学生

20__年__月__日

亲爱的远方同学：

你们好!

很高兴可以用写信的方式联系到你们。我是一名五年级的小学生，学习成绩优秀，是班长，还是大队委呢!上学期还评选为“优秀大队委”呢!突然收到人的信，你们一定很意外吧!

我的家乡是历史悠久的名胜古都――铜陵。它位于安徽省中南部，著名景区有天井湖与乌木山广场。天井湖里，碧波荡漾，美不胜收;乌木山广场建于7月22日的日全食前段时间，也被称为“日全食广场”。或许，我的家乡与别的城市相比有些落后，但是，这里的美景与特产会另人难忘的!

“我们都有一个家，名字叫中国!”但是，中国辽阔的土地把我们彼此隔得比较远了。我想，我们可以通过写信的方式进行一次“手拉手”活动。虽然我们隔得很远，但是，相信“手拉手”可以把我们远方纯洁的心汇集在一起。

我期待你们的回信!还有，如果你们愿意来铜陵玩，大家一定见个面哦!

祝

学习进步

远方的朋友：杨宇辰

3月6日

20__年的vv

你好!

你已经16岁了，上了高中，对吧!你还记得20__年的王一宁吗?她身体矮小，做事很粗心，胆子很小，学习成绩也不是很好，还经常把学习用品忘这忘那。你现在的学习生活还好吗?记得以前考试的时候经常落下题目不做，现在还这样吗?现在上课回答问题的声音还是很轻吗?

其实，你在2013年那时也有很多优点哦!比如认真完成老师布置的任务，热心帮助有困难的同学，也很听妈妈的话，还能帮助妈妈做好多的家务事。

现在的你，我想更加懂事了吧。也早就把粗心的毛病改正了吧!粗心是个很不好的习惯，你一定要咬牙改正，不然，你怎么去当乒乓球运动员呢。你说，你要努力地练球，成为一名出色地乒乓球运动员，为祖国妈妈争光，让《中华人民共和国国歌》奏响在世界各地的运动场上。为了实现理想，你在努力练习的时候，一定要改正粗心的毛病哦。我等着你的成功，加油。祝

收获成功!

20__年的vv

温教官：

您好!

8月16号的时候。我们开学了，也开始了为期一周的军训。而你，也被分到教我们班，有的同学看你样子和蔼可亲，便觉的我们做小动作、说话，你不会惩罚我们，但你还是惩罚了他们。那时，被罚的同学觉得你难以接近，便对你不理不睬、和你作对。但我觉得，你惩罚他们是对的，因为：他们不听你的话，就算不服从老师命令。而且，我们是在军训，不是在家中，干什么都可以、没人管。队列里边要严肃起来。这是您说的话，我对你的话铭记在心。

你还对我们同学很好，我觉得你很容易接近。休息时便和您开一些玩笑、和您聊聊天。您教我们军训，也在乎我们的感受。不小心做错了一个动作，您便朝做错的同学笑笑，说：“不要紧张，没事。下次不要做错了。”

昨天晚上，我们举行了联欢会，是专门为你们准备的.。那时，同学们一见到你便向你打招呼，还有的同学问你要QQ号、手机号、甚至签名。这足以可见，大家是多么不想让你们走埃今天，我也问您要签名，可您笑笑，说：“我又不是什么大明星，要签名干嘛??”在我的死缠烂打之下，你给我写了个签名。我那时多高兴埃因为：我们想您时便看看你的签名，就会想到你在一起的一个星期。

最后，祝您：早点升到更高的官、心想事成。

亲爱的__同学：

你好!这个寒假，虽然没有见到你，但此刻，你一定还在刻苦复习，两次线上考试，你正在不断进步，而我还在原地打转，我也在这次寒假中找到自己的不足，想象距离中考只剩下60多天。虽然有时间不多了，但是不试试怎么知道。

你作为班里的尖子生，不仅学习成绩优异，还十分友善，每当我遇到不懂的问题，你总会耐心的教我题目，我第一次不懂，你不嫌烦，又叫我一遍，直到我会了为止。学习上你遇到不懂的题目，你会主动询问，将问题问懂为止。你为人谦虚，取得好成绩你不骄傲，没考好，你也不失落，善于从失败中汲取教训。你乐于助人，勤勤恳恳，脚踏实地，是我学习上的榜样。

现在，我们毅然踏上挑战的征程，困难挫折压不垮我们的筋骨，任何因素都阻挡不住我们奋勇前进的脚步。因为我们有积极进取的决心和勇气;我们有团结拼搏、永不服输的顽强意志和坚定信念。虽然我们在扬帆前进的航程中，会遇到暴风雨的袭击，虽然我们在攀登高峰的路程中，会遇到荆棘的刺痛，但我们坚信：挑战，就要付出，成功，需要奋斗。为此，我们要奋斗勇前进，努力赶超。我选择你作为我的竞争对象，我的学习目标，我的学习榜样，希望我们在一起能够互相进步，互相学习，争取在最后的60多天里能够共同进步，在中考取得自己满意的成绩。

青春就应不断挑战。是勇者，就应顽强拼搏，自强不息，永不言弃;是胜者，就应不畏艰险，团结奋斗，勇往直前，山高人为峰，努力定成功。刀出鞘，全力拼搏;箭上弦，勇往直前愿我们一起努力拼搏，共同前进，挑战别人，挑战自己。

你的同学：__

__年_月_日

敬爱的航天员叔叔：

您好!

我是__实验学校的一名学生，我叫毕今天小编整理了___供大家参考，一起来看看吧!，今年11岁。我从电视和书中看到了许多航天知识和一些飞天神话。

我从电视上了解到，你们为了在航天飞船上的操作万无一失，每天都会训练好几个小时，就为了最后上太空飞船的那一刻。你们还要把航天知识背的滚瓜烂熟才可以。

我要好好学习，学习你们的这种不怕苦、不怕累、乐于奉献的精神，顽强拼搏，学好真本领，长大后为国家做贡献!

祝你们身体健康!工作顺利!

毕__