我们班的百灵鸟同学作文（汇总20篇）

在我们班里有一位同学，她叫“小红”小红有一个外号叫做“预言家”。

记得在一个阳光明媚的体育课上，今天的体育课要比赛跑步。我们班里跑得最慢的人“小丽”他请求小红帮她预言一下她能得到第一名，小红答应了，只见小红说了一句：“祝你赛跑获得第一名。”听完这句话的小丽自信满满，她高傲地走上赛道。3，2，1，开始，随着一声口哨声，大家飞奔向终点，小红在一旁加油鼓励。最后，小丽以第一名冲向终点，大家高兴的欢呼起来，小丽高兴地走向小红，兴奋地向小红说了一句：“你的话真靠谱，不愧是预言家。”说完小丽迈着轻盈的步伐和哼着轻快的音乐走了。

你可能认为小红仅仅只是一名预言家，不不不，她还是一位学霸。

不管在哪一科上她都能保持第一还是第二名，特别是在语文考试上，她总是能获得第一名，这让我感觉到了一丝丝羡慕。

她还喜欢看书。此时你就会问，她喜欢看什么书呢？其实她什么书都喜欢，越厚她就越喜欢。而这却导致他获得了一双近视眼，拥有一双近视眼是多么的麻烦啊！你想想，如果你获得了一双近视眼，你觉得怎么样？

这就是我的同学——小红，你喜欢她吗？那你在学校里有没有几个特别的同学呢？

尊敬的老师

亲爱的同学： 你们好!

又到了一年一度同学聚会的时候，今年特别遗憾不能参加，特书信一封向老师和同学说一声：对不起!并向参加本次聚会的老师和全体同学致以深切的问候!向为本次聚会提供后勤保障，忙前忙后，辛勤工作的筹备委员会全体同学表示由衷的感谢!

光阴似箭，日月如梭，从75年入学相识，到77年各奔东西，走上社会，方知校园生活的美好;经过洗礼，才知道惟有同学友情的可贵。美好的中学时光，恰似流光溢彩的画卷，烙在我们记忆的深处，转眼之间，42年岁月已匆匆而过，从朦胧少年，到现在已慢慢步入老年，真是弹指一瞬间!体味了人生的酸甜苦辣，经历了世事的浮浮沉沉之后，我们才发觉，让我们最难以忘怀、难已割舍的依旧是那份浓浓的同学情!安溪的山山水水养育了我们，今日重聚，我们应该感到特别珍惜，由衷的高兴!人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播，用心把握好每一剧场的演出，便是对人生最好的珍惜，这样的人生才会更有意义,更有价值!希望同学们在以后的日子里多多保重身体，永远保持健康快乐的心态，活出自己美丽的人生!希望同学们在今后的日子里加强联系经常保持沟通，增进相互了解，延伸绵绵同学友情!我和同学们的心永远在一起，就像有人说的那样，咱们是发小。一句发小，带给内心的是阵阵温暖!现在虽然是数九寒冬，但我们的内心是暖融融的，这就是同学之情，隔山隔水，隔不断同学间的情谊!这种友谊会无限延伸，直到永远!

新春佳节即将到来，在此我提前祝愿老师和同学身体健康，万事如意!愿大家在新的一年里心情好，事事顺，鸿运高照!更希望大家在新的一年里：家庭和睦，天天开心，财源广进，平安祥和!

最后，祝这次同学聚会获得圆满成功!

亲爱的同学：

在班上许多同学都说你是一个又矮又胖的“冬瓜”，我觉得你是一个老实憨厚、童真、富有正义感的人。每次你理完发后，一看到你我就会想起考拉，因为你实在是太像了。虽然你胖，但是你的篮球技术在班上也可以说得上是数一数二的，不过有的地方你需要改一改。

有一次我们在体育课上打篮球，我跟你是同一队的。我叫你把球传给我，可是你偏不听，自己就一直带着球往里冲。投不进的时候，我就提醒你要多传球，可你不但不听我的劝告，还对我笑嘻嘻的做鬼脸。希望你以后能多听一些别人的建议。

你的性格也很古怪。在几个星期前你突然对我说：“我跟你绝交，我和你不再是朋友!”我当时有点发蒙，不知道你为什么要跟我绝交。我用沉重的语气问你为什么要跟我绝交，你却头头是道的说：“没有为什么!”当时我就在想，世界上哪有这种人呀，跟朋友绝交既不讲理，还头头是道的。还有在一些团体比赛中，只要是我们犯错过多，你就会很生气地说我们，有时还会哭。但我觉得你生气的时候很可爱，这是因为你一生气，你那大大的脸会变得很红很红，在很愤怒的情况下，你的脸还红得胜过猴子的屁股。

转眼间我们已经快要毕业了，我还真舍不得你，更舍不得全班同学。班上的那一张张熟悉的面孔即将要消失了，我不知道怎么去面对这个事实。但我知道，这是改变不了的，所以我只能慢慢的去适应。我现在唯一的愿望就是能跟你和大部分同学分到同一个学校同一个班，希望我的愿望能够实现!

祝你：

快乐常在。

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20_年_月_日

亲爱的同学：

你好：

我叫“__”是__实验小学，五年级二班的一名学生。

这次写信是因为我想知道山区那里的情况。就首先让我介绍一下我们这儿的情况吧。

我们的校园很大。分为：“东，西，北，育才(南)四大院儿”我们的学校的操场非常多，还有两个特定的篮球场呢!要属操场大，我们育才园儿非它莫属，那儿操场广阔极了，我们班有六十多人，很多吧，但我们都非常团结，我爱我的校园。

在我们班里，我是最开朗的一个，我非常喜欢交朋友，我的朋友可多了，知道我的优点吗?就是我长的很帅，我不足之处就是我帅的不能行了，我是不是很牛呢?

我还有一美满的家庭，我们家一共有四口人，分别是：“我，妹妹，爸爸，妈妈，我爸非常胖，虽然他的不足之处很多，但我觉得他很伟大，因为是他撑起了整个家，我妹妹很自恋，最牛的就是我妈，她很会做菜，我妈妈的拿手菜很多，每一样都让我和爸爸妹妹口水哗哗地流，是一位完美的家庭主妇，如果你能来，你也一定要尝尝我妈做的菜。

我觉得我非常幸福。

祝你:身体健康

你的朋友：__

我上幼儿园的时候，林山和我一起上数学培训班。当时我懂一点，但林山还是个初学者。我上课很认真，但是林珊经常和她的同学聊天。

有一次考试，拿到试卷，看到是之前做过的那张。不到半个小时，我举手说好吧。林山看到了，求我：邹，，我对这些问题一无所知。请帮帮我!我得意忘形地说：谁让你上课说话的?你活该!林山只好自己想办法。从那以后，我连续三天两头上课迟到，而林珊一直在专心学习。

不久，老师又发了一张试卷。啊!我吓得出了一身冷汗。是关于乘法和除法的。当时我甚至知道乘法和除法的区别。这是怎么做到的?让我看看林山。她快完成了。没想到林山看到了这一切。她冲我笑了笑，问道：要我教你吗?激动之余，真想再三感谢，但又想：秀才可以被杀，但不能被羞辱。想了想，我转过头去努力。林山似乎看出了我的想法，说道：不要骄傲。之后拿起稿子认真教我。

现在想想，脸都烧起来了。

同学是当你在最伤心的时候来安慰你的天使;是你在最寂寞的时候来逗你开心的开心果;是你有困难的时候的来帮助你的“南郭先生”。同学不比“战争”：分久必合。同学到了一定的程度就各奔东西。

她是我的一位同学，她学习优秀，无论什么我都比不过她。她那水汪汪的大眼睛显得脸更白了。她是我的同学——严路佳

记得在小学之时，我们俩是强烈的竞争对手，互不相让。你追我赶，不是你第一就是我第一。但是那一天，我们却潸然流下了晶莹的泪水。

我永远记得那一天是五年级的期中考试，这意味着我们将永远的分离，我们就不能像以前那样竞赛了。每走一步路就像被铅球压着那样重，心情的沉重使我握无心去正常面对考试，而严路佳却十分镇定，真佩服她呀!都快分手了还不当一回事。真不知道她的心里到底是怎么想的。反正我的心是苦极了。

直到考试结束之时她才把我叫过去，我发现她的脸上少了 几丝笑意，多了几滴泪水。默默地对我说：“我要到重点中学去读书了，再见!”

我发现我已流下了泪，严路佳，我好想你啊!

李何萌同学：

你好!

哎呀，这样写是不是有点太官方了，那我就不计较格式什么的，随意写喽!

真是久违的感觉，我最后一次写手写信应该是高一还是高二吧，记不清了。反正家里还保存着高中时期朋友寄来的信，偶尔翻出来瞅瞅还挺有意思。

一晃七八年过去了，现在我们大四。今天去班长宿舍楼下取我的学生证，要买学生票回家，只能再享受两次做学生的福利了，我怎能错过。

在班长宿舍楼对面的小花园里看见了迎春花，虽然只有那么几枝，却也黄灿灿的格外耀眼。然后跟汪丽走到澡堂门口，看到一棵柳树发芽了，嫩绿嫩绿的小芽儿，看着颇有生命力，让人欢喜。其实我是想告诉你：姑娘，春天来了。

在宿舍待的发慌，看外边阳光正好，汪丽邀我逛街。我俩走到东区餐厅和计科院中间那条路上，汪丽问我：“哎，你记不记得四年前我们在这里军训过，时间过的也太快了，四年过去了，我又长了四岁……”我说怎么会不记得，当时一脸稚气的我们，还有四个二货教官……其实我被汪丽的话吓到了，不是“四年过去了”，而是“我又长了四岁”。是啊，我们都又长了四岁，想当初来这学校的时候老子才20好不，如花的年纪，如今24了，家里人都是这是待嫁的年龄，去他妈的“待嫁的年龄”，姐还没疯够呢!

今天是汪丽主场，她想买裤子、包、鞋，还有为了泡花茶非要装文艺买个马克杯。我也就是顺道陪逛街加取车票，我后天回家。我俩从温州商业街逛到步行街再到火车站，我取了车票，她什么都没有买。我也有看中的衣服、包，但是物价高的让你看一眼的勇气都没有，更别说试了。汪丽说：“不买了，省钱!”

在步行街西口到火车站那条拥挤的小路上，我们看见一个老人，佝偻着身体蜷缩在轮椅上，歪着头目光呆滞，口水顺着嘴流了一身……我给汪丽示意让她看一下，她看了之后说：“所以说人不要活那么大岁数，尤其是当你没有有本事的子女。”我让她看那老人也就是想表达她前半句话的意思，但我不赞同她后半句。我也不想活那么大，活到生活不能自理，那种姿态太不美好了。至于儿女，他们长本事那是他们的福气，就算有本事过天的子女，他们能让你不苍老么?年龄这东西只增不减，谁也阻挡不了，这是自然法则。

在车站排队取票时我拿出学生证翻看，四年八个学期我们都注册满了，学生证上的照片是上大学前拍的，那时还是齐刘海儿，有点弱智，但是显得年轻。其实那时本来就年轻，是为了纪念我年轻过就一股脑儿拍了64张，用了四年还没用完么?哎，脑残啊，花了我50多块钱呢当时!

从百货大楼往胖东来走，在十字路口等绿灯的时候，看见一对老夫妻互相搀扶着过马路，挺有爱的画面。但那一刻我没什么感觉了，因为这样的画面生活中倒也常见。直到一路上碰见了五六个衣衫褴褛(我不知道这俩字写错了没，太长时间没动笔，你懂得)的老妇人，头上包一块破头巾把脸遮得严严实实的，趴在地上乞讨才又想起那对老夫妻，顿时觉得他们好幸福，至少彼此身旁有人相伴，做什么都不会孤单。而那些乞讨的老妇人们，她们的老伴儿都哪里去了?原来这大街上往来穿梭的每一个人都有他们专属的故事，有喜剧，有悲剧，相同的是无论悲喜，他们都承受着或享受着，因为大家都要生活。

前几天回宿舍，走到大花坛那儿时听到一对小情侣边走边逗嘴。经过他们身边几秒钟我就听见了男生说的几句话：“钱也让我去挣，房也让我去买，那以后日子是不是也让我一个人去过啊?”走过来笑了，你说他们会因为这点事儿分手吗?相爱了那么多年到修成正果的时候因为现实问题分开了，挺可惜的。但现实真的很现实，有多少人能战胜它呢?你能么?遇到一个人真的很不容易，至少我这么认为，这世上来来往往那么多人偏偏遇见他，你说这是多么难得的缘分啊!前几天听我一个高中同学说她要订婚了，今年1月1号相亲认识的男生今年5月份订婚，我觉得太着急了，但她说她觉得那个男生是她的命中注定，所以她愿意。听我妈说我表姐也相亲找了个对象，事儿基本上算是定下来了。表姐也真没少相亲，从她那儿得知跟现在的“未来姐夫”才认识一个月，觉得两个人挺投缘的，所以就不顾异地恋的艰辛在一起了。说实话我有点儿替她担心，但从她的语气中能听出来此刻的表姐挺幸福的，这几天接二连三听好消息我也被传染的可开心，我真的超喜欢听好消息，所以毕业后订婚了、结婚了再给我说，其他不好的消息都别告诉我，自己哭去吧!傻姑娘，我意思是遇见了就珍惜吧，能包容对方的缺点才能走下去啊，所以努努力吧!真希望你幸福。顺带说一下，我暗恋快五年那男生他恋爱了，我好像给你说过?所以我正努力把这篇儿翻过去，但是真的好难。其实想想我有什么资格去要求人家懂我的心思呢?我压根儿就没付出什么，连告诉他的勇气都没有。哎，我真是逊毙了。这该死的自尊，我都有点儿开始怀疑这么要强是对是错了。

我怎么感觉我这是在写日记而不是写信?我只是觉得今天过去就再也不会有今天了。所以记录下来与你共享，怕写太多超重寄不过去，我就此罢笔啦!

觉得洋洋洒洒写得很没调理，凑合着看吧，毕竟我都那么多年不写信了。写了这么多我只是想说：时间它一声不吭在我们不经意时都溜走了，势不可挡我们防不胜防!

姑娘，春天来了。明年春天，我们都在哪里?

李晓晨

我有一个好朋友，他是我的同班同学，他长得胖嘟嘟的，圆圆的脑袋上有着一双大眼睛，看上去虎头虎脑的，讲起话来粗声粗气，平时最喜欢讲笑话，总是逗得我们全班同学开怀大笑。

我的这个同学做起事情来可认真了，他每天负责检查小朋友的饭盒，看每位同学饭有没有吃完，汤有没有喝光，督促我们把午饭吃完，让我们有更充足的营养好好学习，他检查的时候一丝不苟、仔仔细细，确保每位同学吃饱午饭，这个工作很辛苦，但是他却做得乐此不彼，从不怕苦。他上课回答问题也很积极，我记得有一次上数学课，老师提了一个问题，他“蹭”地从位子上跳了起来，连声说了好几个“我”，刘老师被他弄得盛情难却，你说他可不可爱？

我们班里有这样一位同学，给我们大家带来了好多乐趣和欢笑，你猜出他是谁了吗？

——王嘉义

亲爱的同学们：

你们好!

春秋代序而立年，桃丰李硕馨香远。20_年9月29日，西安交大附中将迎来建校115周年暨恢复重建30周年华诞，这是学校发展史上新的里程碑，也是全体西安交大附中人的盛大节日!届时学校将隆重举行校庆庆典，我代表全体西安交大附中全体在校师生诚挚邀请您重返母校，追忆昔日情怀，共叙同窗友谊，看今朝新貌，谋明日发展!

风雨兼程百余载,春露秋霜不畏难。交大附中的发展伴随着中华民族追求独立、富强的历程。自1896年南洋公学及中院创立以来，中西并举，德才并重，为近代中国培养了一大批优秀人才，更播撒下追求科学和真理的种子，催生无数思想和智慧的新芽。伴随交通大学西迁，1959年成立西安交大附中，1981年学校恢复重建，1991年成为省、市两级重点中学，2008年被评为陕西省首批七所示范高中之一。

一个多世纪的积淀，几代人辛勤耕耘，西安交大附中在传承中不断创新，在发展中续写辉煌。恢复重建三十年来，西安交大附中依托百年交大的文化底蕴和科研氛围，积极探索进取，始终不渝地坚持素质教育，在基础教育的舞台上取得令人瞩目的教育创新成果。

亲爱的校友，你们是西安交大附中教育发展、创新改革的亲历者和见证者，是母校历史的创造者。大江南北，长城内外，在世界各地，都留有你们自强不息的身影和艰苦创业的足迹，你们为祖国建设、民族振兴做出了贡献，你们为母校赢得了广泛的赞誉，你们是母校的光荣与骄傲!

天涯海角，枝叶关情，母校是你们理想起航的港湾，你们是母校永远的牵挂。值此母校115周年华诞暨恢复重建30周年之际，我谨代表西安交大附中，向所有关心、支持学校发展的海内外校友致以最衷心的感谢和最诚挚的相邀!期待您能拔冗亲临，共襄盛举，百年校庆将因您的参与而更精彩!

谨祝

身体健康，阖家幸福，事业发达!

你的同学：_

20_年_月_日

亲爱的同学们：

新学期伊始，相信大家都订立了新的奋斗目标并开始为之努力。在此，隶属于广西师范大学漓江学院后勤保障部的食堂管理委员会首先感谢大家对于上一学期食管会工作的支持和肯定。同时，为保证食堂工作的服务质量，提高服务水平，我们公开以下信息内容，欢迎大家继续监督和支持我们的工作。

一、 食堂活动类

上学期食管会举行了“第六届优质服务月”活动，通过厨艺大赛、员工素拓活动、优秀餐点评比及走进食堂参观四项活动内容让广大同学对自己的就餐环境和食管会工作有了进一步的认识和了解。本学期，我们将继往开来，组织开展“勤俭节约，珍惜粮食”“、“养生宣传”等一系列活动继续为同学们提供服务。欢迎大家踊跃参加，支持我们的工作，一起提高食堂服务水平。

二、 服务管理类

为更好地帮助同学们解决在食堂就餐时所遇到的一些情况，现特公布食管会的一些工作事宜，以便更好地帮助同学们。

1. 食管会办公室位于食堂进门左边(中国银行后面)，日常值班时间为每周一至周四下午17：30—18：00。

同学们在食堂遗落丢失的物品均可在值班时间到食管会办公室咨询。如果您对食堂工作有任何意见或建议，欢迎您在我们的工作时间到食管会办公室反映。

2. 食管会微博：漓江学院食管会 如果您有任何对于食堂工作的意见或建议，欢迎通过微博向我们反映，我们将竭诚为您服务。

3.食管会在食堂各楼层都设有咨询服务点，值班时间为：周一到周五中午12:00—13:00,下午17:20—18:20，周六周日中午11:40—12:40，下午17:00—18:00。同学们在就餐时遇到问题或捡到失物都可向值班的工作人员咨询或是反映。若在就餐时餐盘内出现异物，可要求档口退换一份或是联系食管会工作人员，我们将第一时间解决。

4.本学期，食管会在每个月的最后一个星期五下午6点，向食堂反馈同学们平时对食堂工作的建议和意见。欢迎有意向反馈问题的同学报名和食管会工作人员共同向后勤保障部负责老师反映问题，面对面与老师交流，维护保障自身权益。

5.本学期，食管会将继续举行“走进食堂”活动，欢迎同学们报名参加。此项活动以“走进食堂内部，了解食堂内部卫生情况”为主旨，让同学们更为了解自己的就餐环境。报名方式可以通过微博报名，也可以在到食管会办公室直接报名参加。

6.需要向食管会租借物品的社团，请提前一天到食管会办公室填写物品申请表或在网上下载物品申请表并填写(从食管会微博下载)。

注：若申请食堂内部场地或是食堂设施，需申请人的指导老师签字。

三、 注意事项类

为了规范化管理，减少在收现金过程中细菌的传播，更好地提高食品卫生安全质量，学院食堂规定各个档口不准收取现金，在食堂消费需刷卡消费，望同学们及时充值饭卡，就餐时刷卡消费。

广西师范大学漓江学院食堂管理委员会

祝大家新学期身体健康，学习进步，马上有好运!

广西师范大学漓江学院食堂管理委员会

亲爱的同学：

你们好!

我是你们的心理老师。一转眼，我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多，每两周一次，但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注!在心理老师眼里，所有的孩子都是一样的好孩子，你们都一样是爸妈手中的宝，都一样深爱着父母，都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样!你们来到69中，在这里要度过人生中重要的四年青春关键期，心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年，走向高中，走向未来。

你们欣欣然来到学校，最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好，尤其学习好!可是，残酷的现实让你看到，自己和同学之间差距好大呀!自己在年级大榜的位置远不是想象的!同学们，我课上讲过，如果一个孩子智力没有问题，那么他成绩不理想，就一定是心理问题!世上无难事只怕有心人，学习，是一项脑力活动，但要想成绩好，就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心，具备这样一些素质和能力：心定而静，心里有数，不轻易受诱惑，宽容、淡定，知道自己要什么、该干什么，做事有始有终，严谨细心，知识掌握灵活透彻，虚心、肯接受意见，求知欲强，坚持力强，自信，镇定，有进取心，等等。如果你具备这些，你就一定各方面都好，当然包括学习!

相反，如果一个孩子出现下面某种状况：

一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心，但不能自控，心像长草，烦躁、不安、心定不下来，总感觉心累，没学习积极性，没动力……

二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可，有被排斥、落单感;常和人发生冲突、不和群，有脆弱感，有时有战战兢兢的感觉。

三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己，看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母，不关心、不尊重父母，无视父母的辛苦。总让父母失望，经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动，甚至想过死。

四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空，好像什么也无法填满的感觉;有很多担心、害怕，怕黑、怕鬼、怕一个人呆着，过分依赖父母;希望房间里东西塞得满满的，总感觉想吃东西，总怕自己或父母发生什么事儿，总有莫名其妙的怕……。

五、考试紧张。总感觉平时学得挺好的，一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病：感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛，或发生其他什么小意外。

六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣，总想一些不好的事，怕死，怕听到哪个亲人去世，心慌，睡眠不好，打不起精神。

七、有明显弱科，或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来;成绩波动大，总因马虎、粗心丢分，很难避免。

同学们，父母老师常叮嘱我们：学习要用心，把心稳住!我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是，当我们的心里存在上面的某种状况，我怎么能用得上心?我做不到!是的，亲爱的同学，心理老师知道，你不是不想用心学习，不是故意要让爸妈失望，不是故意要放弃自己，更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现，都不是故意的，是你做不到!

同学们，我在69中做心理工作15年了，接触诸多的孩子，面对诸多孩子的种.种状况表现，我完全了解你们的心理，也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得：其实你很想注意听讲、专心写作业，但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神?其实你多次自己下决心一定要努力学习，多次跟父母保证一定要坚持好好做，可没几天就回去了，就是做不到?很多时候，自己明明记住了的东西，怎么过后就忘了?自己明明会的题，怎么一考试就不会了?自己明明觉得考得挺好的，怎么成绩一出来分数就不高?明明下了很多功夫，奔波各个补习班，可成绩就是上不来?以前学习挺好的，一直都可在状态了，不知怎么自己就变了，再也找不到以前的感觉了，那股劲头再也出不来了?……。

亲爱的同学，你知道这都是为什么吗?你想过到底问题出在哪儿吗?一个人始终在一种状态中持续很长时间，无论怎么努力都很难有什么起色和变化，那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧，同学们，不知有没有过这种感觉：就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在，在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己，就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥?那个“不可抗拒的外在力量”太大了，你自己完全挣脱不了、摆脱不掉?如果你有这样的感觉，那么你感觉对了!心理老师知道，确实有一个“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上，它很神秘，而且它隐藏的位置很深，你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面，它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在，在支配着你的所有思想、言行和外在表现，决定你成现在这个样子!心理老师更知道，如果不把“它”找到并拔除，你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉，你一下子就解脱了，你自然就变化了，学习也变好!因为你自由了，你不再被“它”钳制了!心理老师之所以说得这样肯定，是因为我这些年来看到过多少这样的学生，也帮助和解救过多少像这样的学生，我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化!我自己儿子就是典型一例!我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初四年级,不仅学习成绩飞越性前进，他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变，我是他懂心理学的妈妈，我当然太清楚这些变化是怎么发生的了!

同学们，如果你存在前面我列出的七条当中某一条，或者其它的状况，如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚，你很想摆脱它，但你自己无力改变。那么，建议你首先取得家长的重视和支持，因为解决你的问题，一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候，和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈，和你爸妈一起努力，一起引导、带领你走出困惑，扶持你走向轻松、明媚的明天，也好让你爸妈安心，放心，欣慰!

心理老师 韩萍

1. 她个子中等，身材很好，不胖也不瘦，总是扎着个马尾辫。她那红润的瓜子脸，经那夕阳红光映照更显得特别的鲜艳。白净光滑的脸上，有一双大而机灵的眼睛，闪烁着热情天真而又好奇的光芒。她的嘴角微微地向上翘起，好像总是微笑着，即使在生气的时候，也掩盖不住她那美丽和善良。她背了一个粉红色的书包，上面有一只HOLLE KITTY ，很可爱。你们知道她是谁吗?猜猜看吧!

2. 她个子矮矮的，头上扎着一对短短的小辫子。她那双乌黑的眼睛忽闪忽闪的，显出一副机灵的摸样。挺挺的鼻梁上架着一副黑色的眼镜，显示出有文才的样子。她那又白又嫩的脸上还有着一个小小的嘴巴。别看她嘴小，可她却可以说出许许多多的故事。

3. 他是我们班的一位男同学。他那红扑扑的大脸蛋仿佛像苹果一样圆，肉嘟嘟的脸上嵌着一双炯炯有神的大眼睛。一对精致的眉毛映衬得眼睛更大了，脸颊更白嫩了。笑的时候，嘴角往上一翘，一看就是一个能说会道的同学。他那头勉强中分的头发还是乱得好像一窝稻草，都快耷拉到眼镜上了。

4. 他那白白胖胖，挤满了肉的脸上突然变得通红，所有的头发都竖起来了，眼睛瞪得又大又圆，似乎马上就要掉出来了。两只肥嘟嘟的手已经捏紧了拳头，整个肥胖的身体看上去更加胖了，连两只脚也踮了起来。这个中等个子的人一下子就变成了高个子。

5. 她是我们班的一个女生。高高的个子，瘦瘦的。平时总是梳着一把细细长长的马尾辫。黑珍珠似的大眼睛忽闪忽闪的。高高的鼻梁上架着一副亮晶晶的眼镜。圆润的脸上长着一张能说会道的小嘴。她总是穿着整洁大方的衣服，背着粉色的Hello Kitty的书包。

6. 她是我们班最高的女生，她总是梳着一根马尾辫，水汪汪的眼睛上戴着一副粉红色的眼镜。她特别爱笑，一笑起来，大大的嘴旁会出现一个小酒窝。她常背着一个粉红色的书包，你知道她是谁嘛?

7. 她，一个机灵的小女孩。瘦小的个子，齐耳的短发，长得白白净净的，鼻梁上架着一副近视眼镜，两颗像黑宝石似的大眼珠灵活地转来转去。她长着一张小巧的嘴巴，能说会道。

8. 她是我们班的同学,中等个子,长得瘦瘦的,看起来弱不禁风。细看，乌黑亮丽的头发下有一双葡萄似的大眼睛，水灵灵的。可能是因为学习太用功了，高高的鼻梁上已经有了一幅粉红色的眼镜。她特别爱笑，笑起来立刻出现两个浅浅的酒窝，加上一张能说会道的嘴巴，一看就是一个乐天派。

9. 只见他的三角脸在月光下呈惨灰色，两个颧骨尖尖地突了出来，两眼愣愣地往上翻着，非常的可怕。

10. 她是那样的快活：一对黑宝石般的眼珠，在长睫毛下闪耀着光彩；被夏天的太阳晒得红里发紫的脸颊上，露出两个笑涡儿。

11. 她那红润的瓜子脸，经那夕阳红光映照，更显得特别的鲜艳，简直就像一朵迎着三月朝阳带着露珠盛开的桃花。

12. 我和纯纯相处一共四年，她给我的印象是很难忘的。一张圆脸庞，一双明亮的大眼睛，总爱一眨一眨的闪耀着欢乐温和的光，那小巧玲珑的鼻子，微微向上翘着，一张不大不小的嘴，长在圆圆的小脸上，说起话来有条有理，使人心悦诚服。

13. 她长的很纤弱。脸是鹅蛋形的，加上一双明净的眼睛，眼睛上面是弓形的，像是画上去的眉毛。一个小巧笔直的鼻子，一个圆圆的像生气似的嘟着小嘴。她的气色不太好，总是有些苍白。

14. 站在穿衣镜前，我看见了镜子里面的我：个子不高，齐耳短发乌黑发亮。圆圆的小脸蛋，红苹果似的，正甜甜的微笑着，略张的嘴内露出几颗不整齐的小白牙。

15. 姐姐咧开的嘴角挂着真挚的微笑，像红石榴一般；面容显得那么自然、那么舒坦，在日光灯下，仿佛是开在月色里的一朵玉莲。

16. 这就是我我是一个刚上初中的活泼、调皮的小男孩。我，今年13岁，身高一米六二，有一头又黑又硬的头发，有两道浓浓的眉毛，下面是一双炯炯有神的眼睛镶嵌在黑脸蛋儿上，我有一个又高又大的鼻子，给我这张脸增加了个棱角。这就是我——钱程强。

17. 我的爸爸鼻似高粱，耳朵似饺，眼睛水汪汪的，有一张能说会道的嘴，让人看啦有一种清爽的感觉。但他又一个最大的缺点——爱喝酒，嗜酒如命。

18. 我的表弟帆帆，今年五岁。因为属狗，全家人都管他叫“狗子”。他长得又瘦又小，大脑袋像个葫芦瓢，一天到晚总是晃来晃去的，像是在思考什么问题。

19. 我的表妹文文，今年五岁，是幼儿园大班的小朋友。她个头很高，身体稍微有些胖，凸额头，塌鼻梁，一头乌黑油亮的头发，红红的小脸蛋像朵要开的花，两只眼睛亮亮的，我们都叫他“小蓓蕾”。

20. 我的父亲很高，但很瘦。他的背已有些伛偻，我不知道是他更瘦了还是老了。这是一个让人思考的问题，想得我揪心地疼。

21. 我的老妈嘛，年芳三十八，个子还算是中等身材，头发比较卷，圆脸，大眼睛，圆鼻头，她最拿手的可是惊人的“河东狮吼功”。

22. 我有一个对我非常严格的妈妈，，尖尖的瓜子脸下面连着一条淡得忘了长的眉毛，睫毛下面镶着一双像宝石似的大眼睛。最让人跪地求饶的就是那一张能说会道的嘴巴，要是你和她参加辩论赛，你准儿受不了，为啥呀？因为你被她的口水射着了。我妈妈的嘴虽然厉害，可她也有温柔的一面。

23. 我有一个可爱的弟弟，圆圆的脸蛋，细长的眉毛下长着一对圆溜溜的大眼睛，你要是问一个问题，他那黑葡萄似的眼珠便在眼眶里骨碌碌地转着。在他那高高的鼻梁下边，长着一张小巧的嘴巴。平时总是笑嘻嘻的，要是生起气来，两只嘴翘得老高老高，这时大家都打趣地说：“真可以挂上两只油瓶呢！”

24. 我有一个同学，她有说不尽的优点，也有不完的缺点。她有时让我嫉妒，有时让我嫌弃。为什么？她的评语就是比我好，她所得到的关爱比我多，毕竟是新来的，为什么就是那么多人关爱她？真搞不懂班主任为何会这样？难道就是“偏心”？

25. 下课时，她跟我们有说有笑，摆弄着各种手势，让我们猜是什么动物，只见她双手一交叉，就变成了鸟，一只手张开，另一只闭合，又变成了蛇??有时，她会拍拍我们的肩膀，摸摸我们的头，赞扬我们几句，让我们心里像吃了蜜一样甜。

26. 小毛头长得很小，头只有我的大洋娃娃那么大；脸圆圆的，红红的，像只大苹果。她睡得很甜，两只眼闭得紧紧的，像两条线；两根眉毛像两只弯弯的新月；小嘴巴经常一动一动，好像在吃奶。她浑身被小被子包住，还用绳子扎紧，一动也不动。

27. 小妹妹很调皮，她一到我家，就在我家的纸上画呀画的，不是这儿画一张，就是那儿画一张。把我家弄得乱七八糟的。她整天喜怒无常，一会儿哭，一会儿笑。喜欢爱吃零食，又喜欢爱闹着上街玩。不过，你也不要小看她哦，她还没上一年级，就会做口算题了。她也很有礼貌，每次到我家来，都会主动亲热地喊人。

111班的全体同学们：

大家好!

一直以来，我都非常想跟大家说声“对不起”，由于学校特殊情况下的特殊安排，我们一班被迫解散，重新接受分配。我知道，这对于我们来说是不公平的，我也曾因此和学校领导多次反应、沟通，但学校是一个集体，也只能从大局考虑，最终还是保留了原来的安排。看着大家落寞的表情、泛着泪光的眼睛，我也很难过。做了两年朋友的我怎能不了解大家对这个大家庭的感情呢?

记得刚组建这个班级的时候，就像一盘散沙一样。几个调皮的男孩经常找事、挑衅，不知学习;同学们对学习似乎永远没有信心、对自己各方面的能力都持怀疑态度;对集体事务也漠不关心;我们的成绩也是全年级最差的……这些都深深地刺痛了我的心，我决心一定要将我们一班的境况扭转过来。

我开始让大家写日记进行心灵交流，在这里，我可以了解大家的心灵动态，做适时的引导;可以和大家交流对集体的认识并听取大家的意见;也可以做大家最忠实的朋友，倾听你们的心声;我们在这里畅所欲言……

同学们，还记得“111班”名字的来历吗?我们是2011年的夏天相聚在一班这个大家庭的，为了给大家打气、加油，从不争强好胜的我开始了对自己性格的一种挑战和“逆袭”，公然命名我们的班级为“111班”，永争第一的意思。我告诉大家，学校里的一班往往是最强的班级，是快班的苗子;还时常鼓动大家，只要努力，就一定会有收获、一定会成功;当时挂在我口头上的一句话就是：能不能超过_×?真的，只要努力，你一定可以的……

还记得七年级的运动会时，CZ在大家的举荐下极不情愿的参加了男子跳高比赛。赛前的一次体育课上，四班的MYH在试跳时胜了他，为此，M还专门找老师又改了参赛项目，对那次比赛是志在必得，而CZ也更无所谓了。比赛场上，我亲自观战，一边帮同学们拿衣服、一边拿相机抓拍、一边还不忘适时地“指导”一下动作，忙得不亦乐乎。还记得吗?CZ最后居然拿了第一名的好成绩!我相信，大家一定不会忘记的，他尤其不会忘记。我一直认为，后来他坚定走体校这一决定，都起源于那次的运动会所给的他的自信。昨天他在跟我聊天时还自称是“你最喜欢的学生”，可见他现在有多么的自信、阳光!

当我把我们运动会时拍到的照片张贴在班级文化墙上的时候，大家“故作镇静”的脸上分明洋溢着惊喜和不可思议——原来，我们在运动场上是这么的“英姿飒爽”啊!那次运动会让我们发现了很多有着运动天赋的人才。

我洞悉着一切可以把握的机遇。我们一起经历了焦作市艺术节的音乐、舞蹈、诗歌朗诵、绘画展示，很多同学都取得佳绩;元旦抱球接力跑，我们终于赢得了第二名的好成绩;我们一起齐心协力，力战群雄，最终在客观条件非常弱的情况下夺得拔河比赛第三名的成绩。直到现在，我还依然记得当时赵赛和樊菲同学的手都流血了，却怎么也不愿退出，依然坚决要参赛的情景，以及我们大家在赢得比赛后不少人都流下激动的眼泪的场景。

为什么会这样?我想，那是因为我们的心早已紧紧联系在了一起……

就在我们的大家庭终于迎来了她的春天的时候，我们居然就要分开了!没有人比我更清楚这将意味着什么，但我努力朝着好的方面想：也许有的同学更需要鼓励，在平行班会更有利于他的发展;也许有的同学需要鞭策，那么在快班可能更能激发他的潜力。如此想着，我也是求个心安。只是，一个个同学毫无征兆的辍学，一双双空洞的眼神，一张张缺乏生气的青春的面孔以及一次次考试成绩所反映出来的情况，都令我始料不及、不寒而栗：我们111班的孩子们究竟怎么了?

我也曾和几位同学谈过话，从你们无奈的叹息声中，从你们决堤而下的泪水中，我似乎又回到了曾经，那个因特殊原因没能教到他们毕业的那届学生。幸运的是，他们都从这种遗憾中走了出来，更加坚定自己的梦想，成功地迈入了理想的高中。而大家呢?要沉浸在这种无法改变的外部环境中，自怨自艾、顾影自怜到何时呢?除了会让自己痛苦、关心你们的人痛心之外，会有一个怎样的结果呢?

面对痛苦，我们可以悲伤、可以沉浸，甚至可以大哭一场，但一定要从中走出来，走到阳光下，继续微笑面对未来。这才是生活的强者!

请一定努力调整自己的心态，认识到班级只是一个代号，我们都是学校大家庭的一员;每个老师都有自己独特的教学方法，我们要努力适应;要相信每个老师都是爱自己的，他们都希望自己更优秀。凡事要往好处多想想，塞翁失马，焉知非福，要充分利用好现有的环境和条件，让它发挥出最大的价值……

最后，我想告诉大家，在我的心目中，111班的每一位同学都是最棒的，独一无二的。希望你们在仅有的半年初中时光中奋力拼搏，力争取得理想的成绩，为自己的未来打下坚实的根基!

请一定记得，无论身处何时何地，都要用一颗积极向上的心去对待生活!你将是生命的强者!

永远的朋友

__：

你好!

我叫__，今年13岁了，是宾山小学605班的一名学生。这是我第一次给你写信，希望我们能成为好朋友。我是一个活泼开朗的男孩。我有一头乌黑的头发，一对有点儿大的耳朵，我从四年级就开始戴了眼镜。

我的爸爸妈妈都是高中的老师，他们教生物。我的爸爸妈妈原来在栟茶工作，我也就在栟茶上学，后来他们在我三年级的时候调到了县城掘港来工作，我也就转到了现在的宾山小学上学了。

我暑假里喜欢玩一些很吓人的东西，还喜欢看一些惊悚的电影，打游戏，眼睛就是这样近视的。晚上，有时也和同学去操场上踢球。我还特别喜欢吃学校旁边卖的炸鸡柳，所以，我现在挺胖的。

我们学校一个年级有10个班，我们605班有45人，但其实在刚开学时，我班转来了一个黑龙江的同学，可他们那儿的教材和我们的相差太大了，我们学过的好多东西，他都没学过，所以他又转到五年级去上课了。

我们班这学期换了教室，现在的教室没以前好了，右边是大马路，很吵。这两天挺热的，可教室里电风扇的扇叶子还被拆掉了。这学期，我们班换了数学老师，原来是於老师，现在换成了董老师，看起来挺亲切的。语文和英语老师都没换，我们的语文老师张小琴是江苏省知名的老师，她还推广阅读，让我们都爱上了读书。

好了，这次就写到这里，期待你的来信。

此致

敬礼!

你的同学：__

__年_月_日

小学毕业有一段时间了，恰逢今年的五一假期足够长，于是我与我的小学同学们约定在五一小长假里来一场小学同学聚会。

我们在五一假期间就已经联系好，我们约定在假期来临的时候，一起去野炊。在假期的前几天，我就在焦急的等待着，等待着五一的来临。因为我已经有好长一段时间没有与小学同学见过面了，我的心里还当真有着不少的期待。我在想着同学们会有哪些变化呢？

终于，五一假期来临了，这一天，我一早就来到了我与同学们指定的集合目的地。原本我以为我会是第一个到达的，却是没有想到，比我还早的大有人在。

我从老远就瞧见了站在那一方的一群人影，等到我走近后，瞬间我就愣了一下。我看着这一群人眨了眨眼，既熟悉又陌生，可是让我思考了好一阵。等到有人叫出我的名字后，我这才彻底的确定，他们就是我的小学同学呢！

认出了我的同学看着我刚才一脸迷惑的样子，还好一番的取笑我。害的我都无法为自己辩驳，毕竟自己可是没有第一时间将他们认出来的。

时间在流走着，同学也越来越多。大家一起嘻嘻哈哈的玩闹着，虽然一开始，我们碰面的时候有一点点的不自然，但是等到我们找回了小学时期我们相处的模式，一下子，我们就玩闹了起来。

等到所有参与聚会的`同学全都聚集完毕，我们一群人就浩浩荡荡的朝着我们下一个目的地出发了。我们的目的地是一处野炊基地，那儿已经有一些同学先去准备了。所以等到我们全都到达的时候，立马的我们就开始野炊了。

整个过程，大家都玩得很开心。每个人都多多少少的有了些变化。这些变化一开始会让我们觉得很陌生，当相处不久后，还是会发现其实大家都还是记忆中很熟悉的那个人。

亲爱的王__：

你好!

风风雨雨，朝朝暮暮，花开花落，潮起潮落。在不经意间，我们即将要毕业了，我们的每一次欢笑，每一次泪水，每一次经历，每一次感动，都让我难以忘怀。如今我们即将要告别母校，开始新的初中生活。一股眷恋之情从心底油然而生。

回忆往事，心灵的齿轮正在逆转。还记得我们刚上学那会儿，四年级时，你刚来母校，那时的我主动跟你打招呼。你的母亲还告诉我说，让我多照顾你，我微笑着答应了，后来就这样稀里糊涂的成为了三年的朋友。

还记得那一次我们谈起小时候的回忆，我听你细细讲每一件往事，都是一些不堪回首的往事。再到后来我似乎听见你轻轻哽咽的声音，我突然间懵了，可那时我并不知道你是在哽咽还是在吸气，我轻轻地拍着你的背，不想再让你封存在心底的记忆，拂去灰尘，展示出来。

我们就要离开母校，离开对方。在这依依惜别之前，我决定用成绩来报答母校，用剩下的时光来跟你轻轻度过，慢慢珍惜。在这剩下的一个多月里，我要鼓励奋斗，各自展示青春的美好，各自拥有今人期待的未来。

不远处的夕阳下沉，我停下笔，望着夕阳，心里的潮汐再一次翻涌起来，我在这里对你说一声“珍重”，我相信，明天会更好。

祝你

身体健康，前程似锦

我们班上有一位女生，她的脸非常秀气，眼睛闪烁着智慧的光芒，一张巧嘴能说会道、妙语连珠，头上还长着一头短发。好看急了!

她是一个爱学习的人，在上个星期二上午第二节课下课的时候，她来找我借那本《小侦探大思维》。那可是我最喜欢的书呀!但又不能不借。所以我还是无可奈何的把书递给了她。从此，她就常常来找我借书看。就是她的好朋友找他玩，她还是会拒绝。

她不但爱学习，而且还会讲故事。在一年级的时候她代表我们班参加学校的故事比赛，她讲的故事《羊老师和灰太狼》获得了一等奖。她讲的那么投入、那么精彩、那么生动，我们都陶醉在故事之中。从这以后她也常常在我们班上讲故事。她讲的很流畅、音量也很大。

听了我的讲述，你知道她是谁了吗?她就是我们的班长——余湘培。

她带着一副近视眼镜，她的嘴笑起来时，嘴巴两边就有两个小酒窝，可是说话的时候特别响，后来声音慢慢变小，最后几乎没有声音了。

今天，她带着鱼罐头来到食堂，李濯男看见了就去告诉应老师，应老师让她把鱼罐头放了，再来吃饭，她放好鱼罐头，就在教室里哭，当我们饭吃完回到教室，看见应老师正抓着林芷安的衣服，摇来摇去，只听见应老师说：“你到底吃不吃饭？”她只是用手檫眼泪，“我给你两个选择：①去吃饭，②在这里哭。”应老师说。她什么也没说，我看见她的眼睛都哭红了。我心里想：你不要哭啊，哭是解决不了问题的。可是林芷安没想到这一点，还在继续哭，过了一会儿，林老师来上课了，我们把数学作业做完了，我出来看见她哭起来，眼镜也掉了下来，她用手顶了上去，而且她的手又脏又黑，擦眼泪的时候，把自己的脸抹成小黑脸，我不禁笑了起来。

这就是我们班爱哭的——林芷安。

她——是我最要好的朋友。一头像男孩子这么短的头发，引人注目的大眼睛如同黑葡萄一般闪闪发光，通红的小脸蛋让她显得格外可爱。

她在班里可受人喜爱啦！生气时也不板起脸，一点也不会让人扫兴。偶尔还和我撒娇，让人更喜欢她，想抱抱她呢。

有一次课间活动，我下楼晚了，大家都已经玩起来了，没人和我组队游戏了。我闷闷不乐地站在边上，她看到了，向我招招手，做了个鬼脸，顽皮地说：“快来和我们一起玩吧！”我的不开心一下子飞到九霄云外了。以后我也要向她学习，不要轻易生气。

——匡蓁颖

我有一位可敬的同学，她的名字叫苏杭景。我就是从她身上找到一种很多同学身上都不能找不到的好品质。这种好品质并不是虚伪的，而是每一个同学、老师都亲眼目睹的。

每天下午放学后，就算不是苏杭景做值日，她也会主动去帮助同学打扫卫生。

就说那一次吧，那天正好星期四，我做值日。打扫的包干区旁有个垃圾箱，极脏而且臭。正当我犯愁时，苏杭景又出现了。她手拿扫把走过来，笑眯眯地说：“我来帮忙。”我本以为她有什么上上策，可她却用了下下策——用双手捧垃圾。你看她用双手把一大把一大把的垃圾往畚箕地装。我见了简直目瞪口呆。疑惑了好久，平时那位爱清洁的小姑娘在打扫公共卫生时，是那么的不怕脏。我羞愧极了，连忙拿起扫把和畚箕，一边扫，一边畚。不一会儿，包干区被我们打扫得干干净净了。

苏杭景是一位关心集体，热爱劳动的好同学。

五年级五班的全体同学：

你们好!

我们想与你们做一次“手拉手”活动，来加深我们的感情，我们想与你们成为朋友。

在这万物复苏的季节里，到处鸟语花香，我们也应该给大自然添一些光彩，所以我们就去植树吧。

我们先去找一片空地，然后就开始植树。首先用铲子把土地铲出一个个直径大约1/3米的坑，然后把小树种在坑中，用铲子把土盖起来，注意只把土盖到树根部分。

在植树时，我们要分工合作，有的浇水，有的铲土，有的种树......每个人都要有事情做。在这个过程中，我们要同心协力，互相帮助，人们都说人多力量大嘛!

种完了树后，我们就找一块干净点儿的地方吃饭。为了安全，有用火的就让大人们来做，其他的都尽量我们做。比如放盘子，洗菜，上菜等等。

吃完饭后，我们一起拍几张照片留作纪念，然后就可以“各回各家”了，也就是说，我们的活动到这里就可以结束了。

从这次活动中不但可以加深我们的感情还提高了我们的动手能力，还可以增长我们的知识!这样一举三得不是很好吗?我说得很对吧?是不是?

我相信我们的活动一定可以成功，我们也一定会有收获。当然，這次肯定少不了一篇日记了。

此致

敬礼

你们的朋友：徐悦芃