关于痛苦的暑假生活作文推荐（精彩19篇）

今年暑假，我们一家自驾游来到了中国第五大岛——平潭岛。

花了几个小时，我们终于来到了平潭岛。到了沙滩，一眼望去，我不由得发出感叹：“好宽阔的沙滩呀!好柔软的白沙呀!好湛蓝的大海呀!”

我迫不及待的跳进海里，在海里畅游。天上飞着几只海鸥，和银色的小天使一样，海里的浪花像跳舞的小姑娘。突然，一个巨大的浪花把我淹没了——海水可真咸呀，我感觉像喝了好几口盐似的。我爬上岸，用沙子把身体埋起来，只露出头，给自己做了个“沙浴”。哈哈，沙子可真暖和呀。

接下来我还去了海坛古城，那里人山人海，别提有多热闹了。海坛古城有许多美食，小龙虾、大闸蟹，还有烤鱼呢!我现在想想都忍不住要流口水。这里还有许多外国女孩，她们穿着裙子在那里翩翩起舞，真美。我还体验了碰碰车，真开心。

晚上我去看了沙雕展览，有七下西洋的郑和、可爱的哆啦A梦，还有雄伟壮观的古堡。看着古堡，我不由的想，里面会不会有一个邪

恶的女巫呢?城堡里会不会关着一位公主，在等着我们拿着有魔力的魔杖去打败女巫解救她呢?这些沙雕，一件件一桩桩，都是那样的栩栩如生，我看得入了迷。

这次的平潭之行真有意思，下次暑假，我还要来到这个地方玩。

开学了，回顾暑假的生活，乐趣可真不少，不信你瞧。

一到暑假，老师就把暑假作业统统布置了，同学们每天都趴在桌子上地写呀写呀，为?早点写完作业，就可以享受后面的美好时光。我用了15天的终于写那本大本子，字写的工工整整、漂漂亮亮。

写暑假作业，休息一下，看会儿书，读书是乐趣。我把借的书都统统看了几遍，还显不过瘾，就跟同学换了几本书，津津有味地读了。说实话，书中的世界真有趣，我建议你们也去多读读书。

今年的七月份是我考级的，我考十级，我最后考级，考完我就可以弹奏喜欢的曲子了，万岁!考级我可下了不少工夫，每天都弹奏四个小时，有手指都练疼了。功夫不负有心人，我已优异的了考试。样，够牛的吧!

父母的同意，我可以一星期能上四次电脑。上电脑干吗?那还用说，是上奥比岛了。我在那里交的朋友，我在那里帮助了的小奥比。，我还写点日记，发到小学生先锋网上，能得积分，还能得先锋币，用来装饰小屋。真爽!

暑假，老爸、老妈给我报了游泳班。我学会了自由游泳，游得可好了。我在水里穿梭时，可爱的小鱼在水里穿来穿去。在夏天游泳，不但可以锻炼身体，还可以避暑呢!真是一举两得。

从8月1号到8月15号是我学习英语的。能的学习新概念英语，我每天早上都听磁带，预习新课。等老师教完新课，我便老师布置的作业，并且复习课文。耕耘，收获，我以97分的了期末考试。

这我的暑假生活，我过得充实极了!你们呢?

看电视，玩手机，点外卖，吃零食……

这些都是我期待中的暑假最乐意做轻松惬意、逍遥自在的事儿。可现实好像一直在跟我开玩笑。

“雅心，记得好好学习，认真写作业。我回来可是要检查的哦。”“砰!”的一声，妈妈关门离去，拉开了我一个人在家过暑假的序幕。

爸爸妈妈，舅舅舅妈带着表姐、表哥、表弟都去三亚旅游了，就剩我一个人孤独地留在家里。

我早早地起了床，妈妈不在家，自己只好简单煎了个蛋吃，便开始写作业。一开始，我特别容易分神。因为之前几乎每一次写作业，妈妈都在边上陪着我。这一次，我只能靠自己了。

写着写着，一道数学应用题难住了我，我习惯性地扭过头喊到：“妈，来一下，这道题怎么做呀?教教我吧。”但屋子里却鸦雀无声，我这才反应到，家里只有我一个人了。

此时的我突然觉得，自己一个人在家，也没那么好玩，没那么有趣了。

“作业可算写完了，终于可以玩手机，看电视，吃零食了!”我欢呼道。

第二天，第三天，第四天，第五天……天天都是这一天的翻版。唉!一个人的暑假好孤独啊!

接着又是几天。渐渐地，可以玩各种游戏的手机也变得无趣了;能看各类影视作品的电视也变得不好看了;各种各样的零食也没那么美味了……

“喂，妈妈，你们快回来吧，我后悔了，我坚持不住了，我不想一个人在家，我不想点外卖，我想吃你做的饭，我想你了。”我眼含泪水，在电话里向妈妈诉苦。

幸好，没过几天，爸爸妈妈便终于回来了。

见到妈妈和爸爸熟悉的身影，我心里更委屈了，飞快地奔向妈妈和爸爸，一瞬间的眼泪湿润了我的眼眶……

暑假随着陪读的妈妈回了趟老家，一路走一路想进城三年未回老家了，现在老家怎样?和我一起玩耍的旧友怎样?

下了车刚踏进我家庄头，放眼望去，一幢幢厂房拔地而起。看，那不远处刚从淡淡的雾霭中显现进来的纺织厂、电子厂，显得特别恬静美丽。粉白色的围墙掩映在重重叠叠的绿树林中，整齐优雅厂楼中的花坛内鲜花锦绣、绿草如茵，一簇簇、一层层，像云锦似的铺天盖地，风情万种。我被眼前的这一幕幕惊呆了，随口问妈妈我们是不是走错路了，妈妈说：“没有，这是乡政府招商引资引进的，你看，纺织厂、服装厂、电子厂……

三年前家乡很偏僻，路难行车不通，几亩薄地成了家乡人民所有的依靠，几条弯弯曲曲的土路到处还坑坑洼洼。一到下雨天，淤泥的路脚得拔车得扛，大家连门也不敢出去，很不方便。

走着走着到了家门口，再看大婶家门前又围着一群人，呀，是不是大婶又在和人家吵架了，她在村里可是有了名的“吵架大王”，整天不怕吵不胜，就怕没人和她吵。

啊，走进一看，原来是村干部正在给村民们讲解如何建设社会主义新农村，构建和谐社会呢!真是家乡老少齐巨变。是呀，你看村头那一幢幢刚建的别墅。

此时，我早已被家乡美景吸引，仿佛有一曲动听的歌声飘来……

是改革开放的热浪?

是和谐社会的弹奏?

是雨的陪舞?

是风的触摸?

……

此时的景，此时的人，此时的遐想，此时的点点滴滴歌颂家乡的巨变，引吭着和谐社会乐曲，引领着家乡人民正在走上幸福和谐的康庄大道。

光阴似箭，两个月的暑假生活很快结束了。假期中，留下了许多美好的回忆，我最难忘的一件事就是卖报纸。

每天早晨不到六点，我就早早地起床了，洗漱完毕，背上小包，带上零钱，急急匆匆地赶到美佳华广场门口，领 取报纸，然后出发……

刚开始的时候，我怯怯地看着街上来来往往的人群，望着一张张陌生的脸，不敢开口，看着其他同学已经卖出了好几份报纸，而自己手上的还是纹丝未动，我有些着急，这时候，走过来一位阿姨 ，我鼓起勇气，对阿姨说：“阿姨，您要报纸吗?我……”没等我说完，她头也不回地走了，我很是沮丧。就这样，我连续碰了好几次壁，几乎想打退堂鼓了。

妈妈鼓励我说：“再坚持一下，大胆一点，你肯定能成功的!”妈妈指着不远处的路口，“你看，那边来了个叔叔，你快去试一下。”于是，我走到那位叔叔身边，小声说道：“叔叔，买份报纸 吧，一元一份。”那位叔叔停下脚步，低下头，微笑地说：“好吧，来一份!”我喜出望外，赶紧把报纸递了过去，我高兴极了。

卖出了第一份报纸，我的胆量大了许多，“卖报卖报，卖江汉商报!”我沿路大声地喊着，不一会儿，手上的报纸都卖光了。

就这样，一天天过去了，我的卖报水平越来越高，干劲也越来越大。从开始一天十份到一天四十份，广场上、车站边、医院里、早点摊旁，大街小巷都留下了我爽朗的卖报声，虽然骄阳似火，天 气炎热，弄得我脸上汗如雨下，身上衣服湿透，但我心里开心极了!

8月22日卖报总结表彰的时候，我还被评为“优秀卖报郎”呢!领奖的照片还上了报纸，笑得最嗨的那个就是我。

卖报纸的经历，锻炼了我与人交流的胆量和沟通的能力，也让我体会到了赚钱的不容易和父母的辛苦。

真是一个极有意义的暑假!

紧张的期末考试结束后，我们终于迎来了快乐的暑假。暑假期间，我们一家去了横店游玩。

我们先去了“梦幻谷”游玩。这里我最喜欢的景点，就是“水世界”。换好泳衣，我迫不及待地就冲向了嘻水池。突然，狂风大作，下起了倾盆大雨，天上是雨水，地上是池水，我就像一条欢快的小鱼自由自在地遨游在水的世界里。我先体验了“帆船冲刺”游乐项目，坐着帆船从高处直接滑下来，溅起的水足足有一层楼那么高，可刺激了。紧接着，妈妈妹妹也换好泳衣一起加入到嘻水的队伍，在水中，我们一起体验着夏日难得的清凉。到了晚上，我们还去看了主题演出——《暴雨山洪》。这个演出给我们展示的是古代的人们如何战胜灾难的故事，它告诉我们要时刻爱护我们的大自然，保护好我们的环境。看完演出，我们才依依不舍地离开了景点到宾馆休息了。

我们来到了另外一个景点——明清宫苑。这里是古代皇帝办公和生活的地方，这里太大了，我们租了一辆自行车，边走边玩。在这里，我最难忘的是看了《八旗战马》这个演出。我从演出中看到了古代的勇士们骑着高大的战马，拿着长枪，勇敢地和敌人战斗，他们很威武!随后，我们还参观了宫廷餐饮博物馆，它告诉我们古代的皇帝一餐要吃很多道菜，真是奢侈!

我们去了秦王宫，开始了穿越时空之旅。在这里，我看到了高大的宫殿，还有一个个不同姿态的兵马俑，他们有的是黑色的`，有的是彩色的，有的在驾驶马车，有的在蹲着射箭，这些让我见识到了古人的智慧。游玩秦王宫，我仿佛穿越到了秦汉时代，跟随秦始皇、汉武帝统一中国，一起创造我们伟大的中华文明。

三天的横店之行在欢乐中结束了，可惜无忧无虑的时光总是过得很快。真期待下一个暑假的早日到来。

北京是我国的首都，也是举世闻名的古都，历史悠久，古建筑雄伟：故宫、颐和园、长城……今年暑假，我终于到北京旅游，欣赏了那里的名胜古迹。

第一站来到的是古代最高学府——国子监。一走进国子监，我就看到了孔子的雕像。孔子是中国古代著名的教育家，有三千弟子，连最高学府都供奉他的塑像，可见他的影响力之大。国子监是一个充满着书香味的学府，到处都是古书，书房里摆放着笔墨纸砚，我仿佛看到了一位学者正在国子监研究学问呢。

第二站是颐和园。我印象最深的就是长廊中一幅幅精美的画作，“桃园三结义”、“吕布戏貂婵”、“女儿国遇险”、“三打白骨精”……这些都是来自四大名著中的情景。有些画的是全国著名的景点，据说是慈禧老佛爷到过的景点，她看到景色优美，便命画师画下来，再画到长廊上。每一幅画都美妙绝伦、惟妙惟肖，而且各不相同。在长廊中流连，仿佛置身于著名景区参观，真是美不胜收。

“不到长城非好汉。”我们最后一站来到了长城。长城绵延万里，一眼望不到头，如同一条长龙盘旋在崇山峻岭之中，极为险峻。它是古代劳动人民的血汗和智慧凝结而成的。长城是古人打仗时的堡垒，这个建筑构思很独特，城墙上都有射击孔，易守难攻，随时可以观察敌情。关于长城，还有几个传说，如“孟姜女哭倒长城”、“烽火戏诸侯”。长城有二千多年的历史了，仍顽强地屹立着，那坚固的城墙、城砖，记载了古老的历史。长城是中华民族的骄傲。

北京之游丰富了我的历史知识，我为自己是一名中国人而骄傲!

今年的暑假，过得既轻松又愉快，还很有意义，是属于我自己的暑假。你们瞧，刚放假，爸爸就带我去了横店影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。

x月x日至x日，我去参加了“勇敢者夏令营”，这次夏令营不仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自己照顾自己，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在x月x日的四级考试中，我顺利地通过了。

真是“一分耕耘，一分收获”啊，x月x日至x日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐”的滋味。为了增强我的体质，每天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。

暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀！这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。

盼望已久的暑假终于到了，我早就计划了要过一个开心、充实、有收获的暑假。于是……

我继续参加了葫芦丝培训班，并顺利通过了四级考试。考级那天，我是第一个考试的，面对陌生而严肃的考官，开始时我好紧张，但当我吹响葫芦丝时，就把他给忘了，一心用在了演奏上。演奏完后，考官指出了我的不足之处，要我加强练习，我一下又紧张起来了，真担心能不能过关，当考官说通过了，我才把心放下来。通过考级后，我找到了自己的差距，我要更加努力学习和练习。

暑假，我新参加了奥数培训班。因为我的数学一直不太好，我想在暑假时赶上来。在培训班学习了消去问题、行程问题、平均数问题等知识，我学数学的兴趣也提高了。

暑假，我们全家都去了广州香江野生动物世界。这里是动物的天堂，种类之多，数量之大，世界罕见!动物朋友共同享受这地球村的美好阳光!在那，我看见了各种各样的野生动物，有可爱的考拉、小巧的小龙马、凶猛的白虎、憨厚的大熊猫、庞大的棕熊、快速的猎豹、双峰骆驼、长颈鹿、金牛、鸵鸟、驼羊、火焰鸟……。

当看见考拉时，我兴奋得叫了起来。考拉又叫树袋熊，是澳大利亚的国宝级动物，是一种原始珍贵的树栖动物，它性情温顺，体态憨厚，十分可爱。它正扒在树上贪婪的吃着树叶，看见它懒洋洋的样子时，我真想把它抱走!

一只小巧的小龙马，默默地站立在马车前，引起了我的注意，一看吓一跳!怎么有这么又小又矮又温顺的马!

“该去百兽园了。”一个声音叫喊着我，原来是妈妈。我们一起去了百兽园。哇!好多的老虎，有东北虎，有华南虎，有孟加拉虎，有白虎，还有好多出生不久的可爱的虎崽崽。我仔细看了各种老虎的外形，明白了如何区分老虎的种类。

一路走下去，是熊猫馆了，一只只可爱的熊猫展现在我们眼前，黑白的身体，眼睛旁有好一大黑圈，好似有黑眼圈是的，正在吃竹子!熊猫是我们的国宝，所有观看的人都很爱护她，都不会乱扔食品。

我忽然看见一团红红的动物，走近一看，原来是一群火焰鸟，火焰鸟是一种奇特的鸟，身体非常苗条，头小，嘴奇怪地弯曲成钩状，几乎没有多少动物像它那样有火红的色彩。火焰鸟能伸长身体、脖子和腿，和众多海滨鸟相比，能保证它们的水域，扩大食物的选择范围。如果有必要，它们甚至还能游泳。有的一只脚站立着，有的还在觅食，还有的在和同伴交流呢!

突然我们听到恐龙的叫声。原来我们到了侏罗纪森林。在这里重现了恐龙时代，逼真的剑龙、甲龙、霸王龙等各种恐龙藏在树丛中，时而摆动它们巨大的身体，时而发出巨大的叫声，让我在兴奋中增加了几分恐惧。

我还看了海龟、海豹、獴哥、环尾猴等好多世界各地的动物，还观看了白虎表演、大象表演!今天过得虽然累，但是认识了不少动物，学到了不少知识!

终于放暑假了，我可以放松一下了。我的暑假打算是:

1、每天做一点暑假作业，不是一下子做完，而是每天做一点，保质保量。因为我这次语文期末考试考得不好，妈妈怕我跟不上，就借了一册五年级的语文书和数学书让我提前看。我一定听妈妈的话，争取下学期进步。

2、周二和周四认真参加王老师的作文培训班，让我的作文更上一层楼。这次语文考试我的作文整整扣了八分，太不应该了，所以我要认真参加作文培训。

3、有空帮妈妈做一些家务活，让妈妈减轻负担，如:扫地、擦玻璃、整理房间等等。尽量多帮忙，少帮倒忙。

4、去外婆家和哥哥一起痛痛快快地玩“院长追神经病”的游戏，等玩够了，再回家。

5、上网看看新闻，用qq和朋友聊天，玩一玩我的宠物。看看电视，尽量多看一点课外书。

王老师说:“作文之法无他，多读多写。”足见多看书是多么重要。我一定要完成以上打算，让自己过一个有意义的快乐暑假。

20__年 _月_日 星期_ 晴

妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池!

来到了游泳池，我竟然发现了我的几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了?我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢!我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了，我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗?”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了，由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”!果然，“豆豆”被我们打得落花流水，这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗!胜利喽!

今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

暑假来了!暑假来了能干些什么呢?是宅在家里看着电视?还是趴在电脑前玩着游戏?或是埋头苦干作业……你厌倦这样的暑假吗?如果你想过个愉快充实的暑假，那就来看看我是想怎样过暑假的!

暑假是漫长的，所以我要在漫长的暑假里总结我这半年来在学习中的所思所想。进入6年级后一切都变得紧迫起来，课余时间少的可怜，在这样的高压状况同学们开始纷纷埋怨，发牢骚，其实我们都知道老师们这么做是为我们好，老师们希望我们能在毕业考试中取的好成绩。可是这样的高压状况真的好吗?很多同学受不了这种高压，开始厌学，把刚发下来的试卷撕的零七八碎来发泄自己心中的不满，这种方法固然不对，但老师们应该有所发现，而不是一味的批评。我希望老师们能改进自己的方法，这使我想到的。6年级了，我们应该都长大了可为什么同学开始互相攀比呢?或许是同学们爱面子，或许是同学们想炫耀自己的富有，可是这又是何必呢?我们来自不同的地方以为缘分聚在了一起，聚在同一屋檐下，我们应该互相尊重，互相帮助，互相爱护。根本没必要去攀比!这是我所思的。

我还要总结自己在学习中的进步和不足。这学期我大大改进了自己的学习方法，开始预习功课，这种方法让我受益匪浅，上课时老师说的我听得更明白了。但是我也有不足之处，比如我不检查作业，每次我一些好作业就以为完成了任务，其实呢!每次作业发下来我总是错的很多。我决定在下学期认认真真对待学习!写作业事先想好在下笔，不能随心所欲。写好作业后要仔仔细细检查，不遗漏任何错题。

这就是我暑假要做的事，看了我的暑假，你们是不是也想计划一下自己的暑假呢?还等什么赶快行动起来，制作自己的暑假计划!

暑假里有许许多趣事，但最有趣的还要数我们一家三口去水上乐园玩呢!

那天上午，太阳火辣辣的，就像一团烈火，热得叫人气都喘不过来，我抱怨道：“这是什么鬼天气，怎么这么热!”这时聪明的爸爸提议道：“我们去游泳吧!”

“好啊，好啊”我大声回应道，并连忙收拾好游泳的一切东西，提着袋子就往外跑，妈妈在后面叫道：“宝贝，别跑太快了，小心摔跤，”“好的，知道了。”

一路上我蹦蹦跳跳，就像欢乐的小鸟，不一会儿，我们来到了水上乐园，恨不得一下子就钻进水里，我赶紧换好泳衣，就跳进游泳池，在水里好舒服啊!顿时就解去了暑热。在水里自由自在的游了好一阵子，又跑到了高高的彩虹桥上，可一下子，我胆怯了，不敢往下冲，站在那里发呆。这时，站在我身边的叔叔对我说：“小朋友，得先穿好救生衣哦!”又鼓励我不要怕，沉着冷静，放松身体，我便穿好救生衣，按照叔叔教的方法，张开双臂，冲了下去，啊!真好玩，整个人就像飞起来了一样，玩的真尽兴。

时间不知不觉地溜走了，天色已近黄昏，爸爸妈妈也在叫我回家了，我只好依依不舍地离开。

“胖子没有未来!”“要么瘦!”“要么更瘦!”“我要在有一个假期瘦成一道闪电!”在看过这么多励志减肥的口号之后，作为一个身高不到一米七，体重却有一百三十斤的胖子，终于下定决心瘦下去。

两年前的我，体重从未超过九十，那时候的我从不知道胖是一种什么样的概念，直到后来的种种变故，让我的体重从九十一直飙到一百三十，我第一次感受到了这个世界对胖子深深的恶意。当我再一次见到初中的同学的时候，正是刚放假的一个中午，因为天气太热，我随便扒来件清凉的衣服，趿着人字拖就下楼见她。我至今都记得她见到我时诧异的目光，盯着我快五分钟才说了一句：“你可不能再堕落了，这些个肉都是怎么蹦出来的呀!”┅┅于是我的减肥之路便开始了。

我在网上查过很多方法，也咨询过一些曾经减肥成功的“专家”，总的来说所有方法就归为四个字——少吃，少动。

这四了个字看起来虽然容易，可当做起来简直快要了我的命，我最后选择的方法，叫做二十一天减肥法，内容是按照规划师给我规划的方法做，最痛苦的便是前三天，因为前三天是排毒的，每天只吃三顿饭，每顿只能吃一个西红柿、一根黄瓜，拒绝甜食，饮料，主食，肉，饿了也只能喝水，第一天下来，我还算可以接受，可第二天┅第三天……我的内心几乎是完全崩溃的，每当吃饭时，看着爸爸、妈妈碗里的大鱼大肉，再看看自己碗里少的可怜的黄瓜、西红柿，我就快控制不住自己了，好几次我都趁他们不注意的时候，偷偷夹起来，闻一闻，再放下┅┅

三天终于过去了，我再次兴高采烈地去找规划师，本以为瘦了五斤可以吃顿好的奖励自己，可没想到她却对我说接下来的八天依旧什么也不许吃，只是黄瓜西红柿不限量而已，而且还得加上运动。

我灰头土脸的回家了，为了能瘦下去，只好忍下去，我无数次在大脑中出现红烧排骨的画面，麻辣香锅的画面，哪怕连柳橙汁喝一小口也是好的呀……

又过了第二阶段，当我再一次听规划师说第三阶段是重复上一个阶段，再饿上几天的时候，我都快哭了，这时我已经减了十斤，那段日子我每天和爸爸去锻炼的时候，说过最多的话，就是等我瘦了，一定要大吃一顿!一定要把这二十天的都不回来。

最后二十一天过去了，我成功地减下了十五斤，虽然并不是一道闪电，我却因为自己的坚持而感动，我学会了为一个目标拒绝所有，这边是我的收获!

明年，九十，等着我!

快乐的暑假到了，暑假生活是丰富多彩的，其中我最喜欢的是暑假可以经常去蹦床公园玩。在一个阳光明媚的周日，我们准备好东西，向着蹦床公园出发了。

蹦床公园就在离家不远的绣湖里，我们坐着车，很快就到了。

公园门口上的彩灯一闪一闪的，十分显眼。一进门，弟弟就兴奋得不得了，催着外婆赶快拿出防滑袜，然后，他熟门熟路地开始脱鞋子，穿袜子，这已经不是我们第一次来玩了。我拿到小票后，就兴冲冲地来到入口，戴上手环，直奔蹦床场地。

今天的人可真多！放眼望去，几乎每个小蹦床上都有人在跳。因为，这里规定：每个蹦床上只能一人跳。我好不容易看到一个空位，刚想过去，结果还是被人抢了先。这时，弟弟正坐在滑梯上一个劲的叫着：“姐姐，快来和我一起玩滑梯吧！”于是，我打算先陪他玩一会儿滑梯，我坐上滑梯，和弟弟一起滑进了下方的球池。

滑进球池后，弟弟高兴的哈哈大笑，我也十分的开心。之后我又来到一个篮筐前，拿起一个篮球，从蹦床上跳起来，把球投进了进去，只听“哐啷“一声，太棒了，我投进了！

这里还有个超大滑梯，轮胎滑梯，绳索秋千，海绵池……我全都玩了个遍。就这样，我和弟弟度过了愉快的一天。

我喜欢暑假生活，可以尽情玩耍，但我也喜欢上学，因为能交到很多好朋友，学到好多知识！

不知不觉暑假就要过去了，这个假期我过的太开心了!

在暑假里小姨带我去青岛日照玩，我们坐上大巴车，车上的人有说有笑我和妹妹也是如此，不知不觉就到了青岛。

青岛的风景特别美丽，我们还去了大海边玩，第二天，我们去了海底世界，许多认识的不认识的海底动物全都呈现在眼前，真是让我大饱眼福，也增长了许多知识，还有精彩的美人鱼表演，下午还在海上坐船，我们在船头照相，看着一望无边的大海真的很高兴，最后我们还在大海里游泳。

在暑假里我和洋洋哥哥还去室内游泳馆游泳，还去沁河滩游泳呢!

啊!这个暑假真是个快乐的暑假!

“光阴似箭，日月如梭”转眼间暑假已经快过完了。

暑假里我每天坚持七点半起床，不光完成学校的`作业，还坚持天天阅读、锻炼。刚放暑假就去学而思学习了半个月，还去报名参加了小初升的刷题班。

我还看完了《西游记》原著，里面的孙悟空不怕困难、坚韧不拔，英勇无畏。唐僧慈悲善良。猪八戒的好吃懒做、迷恋钱色、重感情、讲义气。沙僧的忠厚老实。我都非常的喜欢。还看了《小英雄雨来》，沈石溪的动物小说《最后一头战象》《第七条猎狗》《导盲犬》等一系列书。

暑假里我还观看杂技表演。小丑送礼物、大蹦床、走钢丝表演、自行车技、死亡轮还有魔术、高空皮条。他们的表演之所以精彩，是因为他们平时付出了勤劳的汗水。没有随随便便的成功，每个成功背后都要付出努力。“台上十分钟，台下十年功。”我们也要向他们学习，

暑假里我还去了沙漠，沙漠的景色可真美，一座又一座的沙丘，有高的，有矮的，有平的，有尖的，凹凸不平非常壮观。还看见了平日都很少见的动、植物比如霸王花，沙鞭、小沙蜥、纳米布甲虫等等。沙漠里还有一个令我向往的运动项目——滑沙。我非常喜欢滑沙，我滑了许多次，每次都惊险又刺激，我还从滑沙悟出一个道理：人生道路犹如“滑沙”，不是一帆风顺的，其中有惊险、挫折、但只要勇于前进就一定会战胜自我，获得成功。

我还参观了《银川世界岩画馆》。岩画被分为五种，分别是人面像岩画、狩猎岩画、畜牧岩画、动物岩画和符号岩画。每一种岩画都线条流畅、形象鲜明、用笔夸张。我还亲手制作了镇山虎岩画拓片。

这就是我丰富多彩的暑假生活。

我的暑假的生活很快乐。因为我认识了好多新朋友。又发生了很多有趣的事，最重要的是我又学会了很多知识。

在暑假班里有我熟悉的学生和老师，我每天早上都是早早地起床，吃早饭，去上补习班，因为补习班也有早读，我每天都是早早地去，因为在补习班里有空调，也不热，在哪里学习我感觉很快乐。

记得有一次我们上手工课，是烤面包，我们都很开心，做什么样子的都有，自己做的放学后一定要自己的妈妈尝尝我们做的面包，我拿着我做好的面包让妈妈吃，妈妈吃过之后说样子不是很好看，但是味道不错，我听到妈妈的评价我很高兴，在补习班的生活丰富多彩，我学习的也很快乐。

补习班快结束了，老师组织了夏令营两天一夜，妈妈说给我报名去体验一下生活，可是我现在吃胖了什么运动都不想参加，妈妈给我商量了两天，我还是没答应去，因为我现在害怕热，等结束了补习班的课程，报名去夏令营的同学们都去了，我在这一天看到老师发的图片看到他们玩的好开心，我就有点小后悔了，要知道这么有意思我就应该去体验一下团体的生活，但是我也不敢给妈妈说我后悔了，所以我就说下一年我就去参加活动，让自己体验更多的事。

补习班结束了，我在补习班学到了很多，也认识新的同学和老师，在这个暑假我也学到了新的知识也学会了很多做人的道理，暑假你要是安排好自己的日程也是很多有趣的事。暑假转眼就要结束了，但是我在暑假过的很有意思很快乐。

去年暑假，爸爸带着我到五岳之尊―泰山游览。我站在泰山脚下，仰望泰山。它像一位婀娜多姿的少女，在盛夏换上了一件碧绿的衣衫。围绕在山腰的白云，就好似它飘逸的白纱腰带。山顶上修建的亭台楼阁，就好似它那精美的头饰。我登上缆车，近看泰山。缕缕清风吹动着层层薄纱似的白云，郁郁葱葱而又挺拔的树木在飘来飘去的白云掩映下，似乎又多了几分神秘。

下了缆车，我们走到仙人桥头，一个美丽的景观便映入了我的眼帘。只见山谷之中，霭霭的云烟飘过来，飘过去，将那绿色的峰峦时而掩盖住，时而又显出来。透过薄纱似的轻烟，我隐约看见了金黄色的琉璃瓦，朱红色的墙壁。啊!那是碧霞祠!我正要叫爸爸也来看看，可是云烟却偏偏不等待我，碧霞祠像一位含羞的少女，还没等别人看清她美丽的面庞，便赶快用白纱将自己的面庞遮住了……

走出碧霞祠，沿山路登上玉皇顶，我不禁大吃一惊。原来，玉皇顶上有很多大大小小的石碑。真可以称得上“碑林”了。石碑上刻着许多名词佳句。像什么“五岳独尊”啦;什么“昂头天外”啦;还有一块高约30米的大石碑，上面刻着“天下大观”。这碑上的字都是金黄色的，阳光照射下，金光闪闪，美丽极了。站在玉皇顶上往下看，哇!群山和云雾都在我脚下，我仿佛进入仙境，有些飘飘然。我不禁想起唐代诗人杜甫的名句：“荡胸生层云，决眺入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。”

我们离开玉皇顶.沿着十八盘下山，极目望去，两边的山真秀丽啊!一座座拔地而起，有的像多姿少女;有的像千年松柏;有的像雄鹰起飞;还有的像红烛灯台……

我们依依不舍地离开了泰山。爸爸对我说：“泰山只是咱们祖国山山水水的一部分，等你长大了，有机会去走一走，看一看，那时，你就会发现：祖国的江山到处都如此多娇。”

我的暑假生活真是丰富多彩。

暑假里是读书读报的好时机，好书好报能带我们遨游艳丽多姿的知识海洋，好书好报能教会我们做人的道理，好书好报能陶冶我们的理想情操。真可谓：书籍是人类进步的阶梯。因此，我在暑假期间认真阅读订发的各种报纸和杂志，从中我学到了许多新知识，得到了新的启迪。

长长的假期也是学习特长的好时机。我曾学过画画，学过毛笔书法，从不叫苦，坚持练习。今年我又请了钢琴老师教我弹钢琴，每天都要练习。而钢琴这门新学科，真是其乐无比。

不过值得一提还有外出旅游。为了开阔眼见，妈妈特地带我去了四川九寨沟游山玩水了一回，让我感受一下航空的滋味，领略了自然界的风光。九寨的山秀，水奇，人们还流传着一句话叫“九寨归来不看水。”这是对九寨水的高度评价。九寨的湖、滩、海形状各不相同，水色呈现出黄、绿、青、黑、紫……多种色彩，五光十色。九寨的山一座座连绵起伏，高耸云端。山上青松翠柏数不胜数，美不胜收，犹入仙境。