关于痛苦的暑假生活作文推荐（通用20篇）

今天妈妈爸爸带我出去玩。

我们坐地铁去金茂大厦。到了金茂大厦看起来十分雄伟，壮观。我们坐着电梯上金茂大厦去了观光台。电梯5楼，5楼的上，一分钟都不到就到了88层，观光台一共有三百四十米。我们从金茂大厦往下看人，就像似小蚂蚁，汽车就像小型玩具车。我们人顶上向下俯视中心，可以看到中心是空的，楼梯一卷一卷的像一个大弹簧，我很害怕，我们会不会掉下去，说完我们就在金茂大厦玩了一个多小时，接着，我们就排队坐楼梯下来。

接着我们准备去海洋世界玩。我们走啊走，终于到了，海洋世界。我们买了票进去了，一进去我们就看见了五彩的小鱼，很小，还有大红鲤鱼我们走啊走，突然看见了一条大鱼，接着我们继续走，忽然我看见了大鳄鱼在石头上一动不动，我小心翼翼的走，看到了许多奇怪的鱼，突然，我感到有点冷，哇，眼前有许多的企鹅，怪不得这么冷。我们一直走看到了很多的红色水母，手很多。忽然我们走到了一个地方，我抬头一看，呀!好大的鲨鱼，不止一条，令我胆战心惊，不知不觉中我就出了海洋。

海洋世界真好玩。

两个月的暑假生活即将结束了，我觉得这个暑假怎么过得那么快呀!在这个假期中，我参加了很多活动，比如：乒乓球训练、参观动物博物馆、看电影、读书、“打鸭子”。其中，我最喜欢的就是打乒乓球了。

说到打乒乓球，就得先说说我们的教练。教过我的教练有四个，他们各具特色。付教练比较胖，但是很灵活，他打球的速度超快，常常让我们觉得手足无措、应接不暇。杨教练擅长调球，经常弄得我们满场飞。面无表情的徐教练特别有耐心，当我们动作不规范时，他就会走到我们身边，不厌其烦地手把手地教我们。李教练打球很刁，老给我们出难题，要想接住他的球，必须集中精力，开动脑筋。

乒乓球训练很辛苦，我也常常遇到困难。有一次，我跟杨教练打单球，总是打不到五十个球，过不了关。我很着急，急得我满脸通红，但是越着急越打不好。于是，我离开球台，坐在一边，仔细思考，“我的问题出在哪里呢?”。我猛然想起，可能是我用力太大，所以导致球老不能沾台，而出界。一会儿，又轮到我上台了，我站在球台边，两眼死死地盯着老师手里的球，手紧紧地着握住球拍，深吸一口气，准备接球。乒乓球一步步向我靠近，我轻轻地挥动手中的球拍，球准确地落在了界内。我继续按照这种方法打球，五十个球都标准地落在了界内。我太高兴了，终于过关了。

这个暑假我收获很多。乒乓球训练让我锻炼了身体，磨炼了意志;参观动物博物馆让我知道了很多动物的知识，开阔了眼界;读书让我了解了白求恩的伟大事迹。我的暑假生活真是丰富多彩。

新学期一开学就意味着丰富多彩的暑假飞逝而过。但是，在这多姿多彩的暑假里，我却有着无限的快乐。暑假里，我和爸爸妈妈、范阿姨还有她的儿子龙龙一起去了连云港。

坐车坐了一个上午，我们到那儿就迫不及待的找饭店吃饭。酒足饭饱后，我们才来得及呼吸海边的空气。我们换好泳衣，走在沙滩上。沙滩软软的，很舒服，当一阵阵风吹来时，脚痒酥酥的。海水蓝蓝的，不知带是自己的颜色还是天空的颜色。海边，有一座大山，看上去生机勃勃，有种俏皮的新鲜感。海边很多人，有的在堆沙;有的在游泳;有的在划橡皮艇，好不热闹。我和龙龙先玩起了沙;爸妈则在晒日光浴;范阿姨在不停地捡小贝壳。

不一会儿，龙龙就堆好了一个东西。我怎么看都是立体的抽象图，他竟然说是“地狱之门。”好吧，随他怎么说，我拿起游泳圈就往大海跑。“哇，好凉!”我刚碰到海水就下意识地叫了出来。但我还是奋不顾身的冲了进去。站在海里，海水一浪一浪的打过来，不时会有一些漂亮的小贝壳跟着漂过来。我异常兴奋。龙龙站在海浪打不到的地方，讽刺地说：“就你这冰山还怕冷?整天摆一张冰块脸，装得像那么回事，有什么了不起?”“有种你就过来啊。”“额~这个。那个。”龙龙立刻脸色红的像个西红柿似的，“为什么不下海?难不成，你不会游泳?”龙龙脸更红了，我怀疑他的脸都能烧水了。“哇塞，侬真的不会游泳啊?强悍，忒强悍了，哈哈。你长这么大还不会游泳啊!”一番话问的他很丢脸，一脸“我就不会，怎样?”看得我心里直发毛，立马把游泳圈扔给他。他提出要跟我比赛，我欣然接受。结果，由于他的体重太重，游泳圈太小，他输给了我。

天色渐渐暗下来，我们回到了宾馆，把衣服换好后又出来逛夜市。夜晚的连云港很宁静祥和，天空上绽放着五颜六色的烟花。小贩们摆上了各自地小摊子。

我们走在海边，沿着石子路慢悠悠的散步。海风吹来，柔柔的，很舒服。我不由得讲到：“海上升明月，天涯共此。”突然，龙龙非常破坏气氛的说：“你跟谁共此时啊?”我一拳就抡过去，凶神恶煞似的说：“你去死吧，小心我用‘狮子连弹’把你摔墙上，抠都抠不下来!”龙龙看我发飙了，缩头乌龟似的窝在了一边。

第二天，我们去了花果山玩了一趟。在水帘洞，我们看见了一根连接上下的石柱，老爸戏称它是孙悟空的“会议室”，让我们笑得人仰马翻。

快乐的连云港之旅，在我们的欢声笑语中，结束了。

暑假生活是多种多样的，有快乐有悲伤。但令我印象最深刻的是去海上游玩。我的情绪变得异常兴奋和开心。

那天下了一个上午的雨，下午雨过天，天空泛起宝石一般的蓝。我们出发了!途中，烈日炎炎的下午却使我那小小的心里充满了欢喜。因为一想到即将去大海，便不由自主地开心。

最后到大海，我望见码头上有许多船。所有的船簇拥在一齐，有大的也有小的。我又望望眼前的大海，听着呼啸的海浪声，我愈加感到大海的宏伟和博大。我迫不及待想要上轮船，当爸爸告诉我是哪艘船时我便立刻跑到船前。阿!真大阿!相对我来说，船是个庞然大物了。船的样貌十分像古代的阁楼，上船之后，我立刻把船全都走了一遍。

船启动了。我站在船头，海风迎面而来，真舒服。突然，有人说有个重要的东西忘记拿了，船只好掉头回去。像是有人打扰了我的美梦，我显得极不开心。等那人拿了东西后，船又开始出海了。我又最后放心没人打扰我的“美梦”了。

走了许久，望见远处有几座小岛。岛上树木很茂盛，一片碧绿。这些小岛就像是镶嵌在海上的一颗颗绿宝石，给大海增添华丽的色彩。还有一些海鸥在轮船后飞着。像在跟轮船赛跑。凉风习习、鸟声啁啾让人心旷神怡。

船集在一个小岛前，那里空气十分清新。有人已经开始钓鱼，有人下水游泳。一位叔叔朝游泳的人喊“有鲨鱼阿!游过去啦!”那些游泳的一副惊慌的样貌，我们船上的人都笑了。如果画家把这个场面画下来，那么这幅画必须很美很美。

回去时，已是今晚，夕阳落山，洒下万丈霞光，大海顿时成了色彩斑斓的舞台。流动着霞光异彩。此时此刻，天空上的余光，海中的波光，交织成人间最动人的美景。这时，海鸥又来了，然而这次它们不是来赛跑而是捕食。因为船的螺旋桨把鱼带上来，海鸥就有了可乘之机阿!此时岸边都蒙上了一层火色的纱幔，景色变得迷离起来。但是灯火辉煌。给傍晚的大海又增添了另一番绚丽的光彩。

天空从艳红变变为淡红，从橙黄退到淡黄，从浅蓝转成深蓝，直到变黑，船便靠岸了。我带着满怀的好情情回家了。

丰富多彩的暑假生活刚刚过去，可我却恋恋不舍，为什么假期这么短?就像一场美丽的梦，正沉浸其中，却要被叫醒。

在假期中，有一件让我印象深刻的事。在炎热的七月，我和朋友们一起去了蹦床主题公园。刚刚踏进来的那一刻，我最先看见的是地上的钢琴，我的脚轻轻踏上琴键上，每踩一下，都会组成一个个美妙的音符。再往里走，就是娱乐场所，我们看到了，特别的激动。恨不得飞过去！可是要先填写资料，才能进去，所以我们只能眼巴巴地看着别人在里面蹦来蹦去。

五六分钟后，我们终于能在蹦床上大显身手了！我们在蹦床上开心地跳着，一点儿也不拘束。之后，我们又玩了蜘蛛网，死亡滑梯、积木……

在这里面，印象最深的是“碰碰球”，它是一次只进三个人，每一个人都要穿着空气球套，限时五分钟，在场地里，去把敌人撞倒。这个游戏我玩了三次，第一次，是和我的朋友与她的妈妈。比赛开始，我和我的朋友联盟，一起去对抗她的妈妈，她首先出去，我随后跟上，如不其然，她的妈妈被我们击倒，之后，我们等她起来，又把她推到……三分钟后，她的妈妈认输了，我和我的朋友胜利了。当她妈妈出来时，说：“你们别欺负我年龄大呀！”语音刚落，我们便开怀大笑。随后，我又玩了两局，一局赢了，一局输了，但是我仍然很开心。

在这次游玩后，我发觉了我应该多去走动，多去观察外面的时间，去发现生活的奥秘！

光阴似箭，日月如梭。又到了一年中快乐的暑假，以前我都是在乡下度过这快乐的暑假，那里充满了我和小伙伴们的欢声笑语。可这次我是到远隔千里的浙江来度过这快乐的暑假。第一次让我离开家乡还有点恋恋不舍的感觉，可到了大城市以后让我大饱眼福。

在浙江，每天都是炎热的。马路上有许多来来往往的车辆，马路的两边人山人海，尤其是晚上人还要多，他们还很喜欢在晚上逛街。在漆黑的夜里，不计其数的星星闪烁着金色的光芒，整个大城市五光十色，这场画面是那样的美，美得使人陶醉于其中。

既然到了大城市，我们需要遵守许多规矩。过马路要走斑马线，要文明用语，说普通话……最重要的是要随时注意安全！在大城市里还是有许多恶劣的行为，如：乱丢垃圾，不爱护公共财物，洗完手不关水龙头……我提议我们要改善自己的不足，大胆地指出别人的不足，要做到取长补短，这样我们的城市就会变得更加绚丽多彩！

这个美丽的大城市使我难以忘怀、受益匪浅！这个快乐的暑假更加令我难以忘怀！

在炎炎夏日的暑假假期里，我们全家和阿姨决定到山东的表哥家玩。说到表哥家，我已经有一段时间没去了，心里想：“好久没去了，不晓得有变吗?”这次要去好久不见的表哥家，我开心的不得了，心情就像在云端一般!于是在爸爸的带领下，我们怀着兴奋又期待的心情，一步一步的迈向好久不见的山东表哥家的家。

在那远离城市的乡下，有着充满果树的农园，记得我们这群孩子们，曾经在果树下，边采水果边玩游戏。我们还曾经抓了一些形形色色的昆虫来玩，所以果园里的昆虫，彷佛是我们探索的对象、我们的好朋友一般。特别得是饿的时候，还可以随手摘一堆水果，大快朵颐一番呢!所以原本寂静的果园，顿时之间充斥我们孩子的欢笑声、打闹声，真是开心极了!

我们似乎每年一年都会来这里——山东的表哥家，因为路途很遥远，舟车劳顿与奔波，往往要花很长的一段时间才到这里，所以只能利用放暑假的时候才有机会去。一方面水果也成熟了，另一方面是大家才会有空来这里，所以我才很期待来屏东。我希望下次来的时候，也可以像今年一样，那么的开心，那么的充实，虽然是好久不见的情景，可是却仍彷佛回到童年的欢笑与快乐。

星期六，黎明的曙光揭去了夜晚的轻纱，吐出灿烂的朝霞，空中渗透着泥土的芳香，我沐浴着温暖的阳光，聆听鸟儿的歌唱，鸟儿与树叶一唱一和，配合默契，此起彼伏;风，柔柔地吹，枝儿悠悠地闪，好一派生机勃勃的景象!

妈妈来到我身旁，感叹道：“今天天气真好!这样美好的时光，可不能错过了。今天我们一起去爬清源山吧!”我高兴得一蹦三尺高，笑得合不拢嘴。

一路上的欢声笑语把我们带到了清源山山脚下。看着群山起伏，犹如一层层绿浪，呈现出密密的波峰。看到这些，我异常激动，叫上妈妈和弟弟，顺着小路，开始了我们的“清源山之旅”……

走着走着，首先映入眼帘的是远近驰名的老君岩。啊，真壮观!我不禁拍手称赞，让妈妈帮我和表弟拍照。“咔嚓”一声，妈妈将这美好的一瞬间永恒地定格在了相机里……

我和弟弟活蹦乱跳的，那兴奋劲儿就甭提了!我俩迈着大步，东奔西跑，就像两只调皮可爱的小猴子。

这时，我的眼球闯进了这样的一幕——两辆自行车相对而行，其中一辆不知道哪失灵了，与另一辆撞上了。

嘿!这下有好戏看了!他俩准会吵起来!

我和弟弟站在围观的人群当中，妈妈也过来了。我正当打算围观一场“闹剧”，他俩刚从地上爬起来，就迅速奔向对方，好戏来了!谁知，他俩手握着手，一个说：“兄弟，对不起啊!这事儿是我的错，你伤到哪儿没有?”“我没事，哥们!这事应该是我的错，不怪你!”两人询问着对方的情况，并没有像我想象的那样当中吵架。

两人确定了对方都没事后，又扶起对方的车子，一再的向对方道歉，甚至给对方手中塞人民币，这才罢休。

回家的路上，我一直思索着方才发生的事，心想：这世界真是越来越美好了……

暑假爸爸妈妈带我去北京天安门。

我们到了公交车站，坐上了双层的公交车，感觉很奇妙，这可是我第一次坐呢!我直接坐上了第二层，往窗外望去，北京城好繁华啊!高楼大厦，鳞次栉比，车水马龙，让人目不暇接。

到了天安门，我真是被惊艳到了，广场周围有许许多多五彩缤纷的花朵。很幸运，我们刚好赶上升旗仪式。我看见一只队伍向广场走来，军人笔直的身体像一棵棵小柏树，他们步伐一致，整齐划一，踏出动听的节奏。伴随着嘹亮的国歌声，五星红旗在空中徐徐升起。我赶紧停住脚步，立正，向国旗敬礼!仰望鲜艳的五星红旗，我们的国旗，身为中国人的我感到无比的自豪!

我爱你，亲爱的祖国!我爱你，美丽的五星红旗!我爱你，雄伟壮丽的北京天安门!

日历一页一页地翻过，不知不觉，暑假过去一大半了。坐下来回忆回忆，暑假过去的一个多月里，我每天都过得那么充实。仔细总结一下，假期所做的事情可真是够多的，大家一起来看看吧。

一、读书使我的暑假充实而精彩。

暑假刚一开始，妈妈就把“校讯通”的营养小书包买了回来。我和弟弟就像饥饿的人拿到了美味的面包一样，废寝忘食地“吃”着这些精神食粮。目前，我已经读完了《夏洛的网》、《哪吒大战红孩儿》、《森林报》(春)、《再被狐狸骗一次》、《长袜子皮皮》等五本书，还有《今天我是升旗手》、《西游记》、《三国演义》、《给我一个好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛顿科学馆》系列、杨红樱校园小说系列等，这些都是我爱不释手的好朋友。

读书让我的暑假过得非常充实而又精彩。我对自己不满意的地方就是：读了这么多的书，却只写了很少的几篇读书笔记。在剩下的暑期后半时，我要努力多写几篇有质量的读书笔记。

二、外出旅游使我在暑假开阔眼界

这个暑假，我去过的地方可真不算少。我参加了阳光少年未来领袖夏令营、参观了凝结着林州人民的智慧和心血的红旗渠，博大深渊的中国文字博物馆，世界第一大佛尧山“中原大佛”，“中国最美的地方”白云山，我也去了美丽的云台山，这可是我第一次随团“放单飞”，这些景点都在我们河南境内。我和弟弟一起去了郑州市“点点梦想城”，体验了小法官、环卫工人、挤奶工、电视台播音员、邮递员、编织工人、美发美甲等职业，还挣了六十八元的的点点币。

再过两天，爸爸、妈妈就要带我们去上海了，这可是我和弟弟梦寐以求的事情，我真期待呀!

三、特色作业使我在暑假熟悉了社会。

今年暑假学校没有布置暑假作业，而是布置了几项有意思的特色作业：

1、采访录(需要采访民警或者环卫工人)，

2、我的低碳生活手抄报，

3、参加“郑州市第一届读书节”活动，

4、“感念师恩，感动创新”征文，

5、以“文化遗产在我身边”为题写一篇征文。这么多有意思的作业，我已经完成前三项，你说我的暑假还会枯燥吗?

四、特长学习使我的假期充满活力。

7月25日我参加了长笛五级考试，并且顺利的通过了考试，我非常高兴，这和我平时的刻苦练习是分不开的，我要继续努力，争取明年考过七级。我报的乒乓球班已经练习一个多月了，球技也有了很大进步，在和教练对攻时，一个球已经最多能打10板了，我要再接再厉，争取能一个球能打30板以上。

暑假已经过完一大半，我的各项作业完成的不错，剩下的时间我要再接再厉把没有完成的作业完成，把没玩够都玩够，然后，就可以静静地等待开学了。

这几天，趁着放假，我和爸爸一起去钓鱼。

到了那，我便迫不及待的冲过去，拿出鱼竿，挂好鱼饵，自信满满的说：“这一次，我一定能钓上来，你等着看吧。”“好，那试目以待吧。”爸爸说。我深吸了一口气：加油，我一定能行。我开始耐心的等着鱼上钩。可过了不到一分钟，我便失去耐心了。看着爸爸都钓上来了，我一着急，一拿上来，什么都没有。“唉，什么都没有。”爸爸看了之后说：“有点耐心，鱼总会上钩的。”我听了，便开始耐心的换了鱼饵，重新开始了。这一次，我觉得有鱼上钩了，便猛地一提，一看，傻眼了，这什么啊。一团垃圾。不行，我还不信了，我钓不上来。就这样，在一次次的失败之后。我又一次的失去了耐心。垂头丧气的地坐着。“怎么了，一点困难就把你打倒了，给自己信心，不要想着自己做不到，想着自己能做到，困难要一点一点的克服。不是有这么一句话‘失败是成功之母’，有失败也会有成功的那一天。相信自己。”爸爸又过去坐着了。爸爸说得对，我再试试。我重复着之前的动作，耐心地等着鱼上钩。终于，功夫不负有心人，我成功地钓上来一条小鱼。虽然它很小，但也是我这么长时间的成果。我高兴的笑了。“不错，再接再励。”爸爸说。我继续努力的钓上来了好几条鱼。看着我奋斗的成果，我产生了一种很大的成就感。

经过这件事，我懂得了只要有耐心，面对失败，不要灰心，要勇敢的面对。相信自己，一定能成功。

时光列车匆匆而过，穿过了初一，翻过了初二，越过了初三，中考站已经到了，那个近在咫尺的站台，不仅标志着高中时代的来临，同时也向我传达着另一个信息，感受暑假生活作文就要结束了。

微风轻拂过我的面庞，阳光很柔和，我坐在教室的窗前，抬头便看到外面浓密的大树和湛蓝的天空。我依稀记得三年前，同样的地方，同样的天气，那是个开学的日子，我怀着兴奋至极的心情踏入136班，我也因此认识了陪伴我三年的初中好友，从初识的礼貌热情到现在的嘻哈打闹，这其中有过多少的欢乐!友情滋润着我们的那颗逐渐变得成熟的心灵。感受暑假生活作文因友情的渲染而显得更加珍贵。

明亮的教室，熟悉的同学和老师，可不久我们就要说再见了，真得很舍不得。回顾这三年，仿佛就在昨天，我们端坐着，老师耐心的讲课;语文的美妙诗境;数学xyz音符的交汇;英语上演着一场语态词组的好戏;我们会跟随老师来到物理化学的微观世界，聆听历史的钟声，回想政治所带给我们国家发展民族团结的篇章......他们夹杂着老师辛勤的汗水和同学们一颗颗渴望求知的心。难忘那精彩的每一节课!

还记得上课时教室里时而爆发出的笑声;还记得和死党们开的玩笑话;还记得一次次考试过后同学们的喜怒哀乐;还记得班级篮球比赛和各科竞赛的奖时的喜悦。但上天却不给我们太多停留的时间，顾不得去留恋我们的脚步依然在向前迈进。

我知道，有些事我们是抓不住的，比如阳光，比如影子，比如感受暑假生活作文，而唯一能保留下的，只是藏在心里的浓浓的回忆……

哎，暑假一开始，我就做好了承受暑假兴趣班的学习的准备。果然，上午学英语，下午学作文。虽说学习时间不算长，也就一个月，8月就不用上了（不用上也要受苦，还要去厦门接受魔鬼式的减肥A计划），可是，一个月玩的的大好时光啊！

哎，谁叫我要答应妈妈呢！

清晨，迎着霞光，踏上了学习之路。我对英语虽无多少兴趣，但也悟性不小，学会，简直轻而易举。一堂以“ABCD”为主的课下来，简直没意思透了。再加上旁边那个笨兮兮的傻货“ABCD”的一团糟，急也会给急死。好不容易熬到下课，书包里又多了一大堆“累赘”——作业。午饭后，稍做休息，又马不停蹄的赶去上作文课。老师在精彩的“演说”，我却越听越糊涂，抄了一大堆作文技巧，竟看不怎么懂！还好，老师没布置写作文，否则一篇就够我受的了。回家后就飞一般的写好英语作业，复习学过的课！

哎，我的暑假几乎每天都是这样，天天学学学，要学好多东东，作业也是多多多，几乎是没时间玩啊！也不知何时苦到边，真是苦死我也……

眼看日子一天天过去了，我最期待的暑假即将到来了，这次的暑假我一定要好好的充实自己，学英语、素描、数学……等，好好的安排我的暑假生活，让它充实又快乐。

暑假一开始，我马上去学游泳、英语。刚开始在学英语时，老师在讲什么我都听不懂，俗话说得好：「要学就要问」，所以我就把不会的问题勇敢的举手告诉老师，经由老师细心的解释，再加上我已经学了二、叁年，本来对英语懵懵懂懂的我，现在已经可以跟外国人对话了，还可以很流畅的说出一句生活用语。所以学英语对我来说，真是受益良多，我不但没有辜负老师的期望，也没有浪费父母的钱，真是事半功倍啊!

游泳对我来说，就像是下地狱般的痛苦!因为我害怕游泳，我害怕被同学嘲笑我穿起泳衣很胖，可是我心中的小天使却告诉我说：婕宁，不要害怕，妳不要害怕游泳，不要害怕同学会嘲笑妳，妳只要学好妳该学的就好了。结果，游泳并不是我想像中的那样难，想不到同学根本就不会嘲笑我，老师也对我很好。虽然在学习的过程中有一些小挫折，但是我还是努力的克服了，我学会了仰式、蛙式、自由式、蝶式，而且还通过了九级检定，这一切都是老师的功劳。所以，以后如果有人溺水，我就可以自告奋勇的去救他了。

我的.暑假生活充实又精采，现在是五年级，还有最后一次童年暑假，期待下一次暑假的来临，做我未实现的梦想。

奋斗了漫长的四个月，终于迎来了暑假，在这样鲜有的长假里，我早已计划好了该如何度过，不能白白枉费了这个暑假。

嗨！大家好，你们知道我在干什么吗？双腿并拢高举，双手并与脑后，上肢一上一下，没错，是举腿卷腹！这是我开始锻炼的第一周，我为我“量身”制定了“腹肌锻炼八周计划”平日在学校里，每天的时间大都用于学习和休息，没有过多的时间用来锻炼。所以，我想借机来打造我的“完美身材”。每天，我需要做好几个不同的动作，运动量较大。这些动作可以锻炼上腹、下腹和侧腹。刚开始锻炼时，感到很费劲，我咬紧牙关，向一个又一个目标前进，这样，可以使我的肌肉纤维得到充分的运动达到健身的效果。

“五十、五十一、五十二……”我吃力地从嘴里吐出这几个字来因为我在向“六十个仰卧起坐”的目标前进随着数量的不断增加，我也感到体力流失在加快。“不行！我要坚持到六十个。”这样一个念头在我心中升起，更让我坚定了几分。无论如何，我一定要成功，完成目标，加强体质。心中抱着一个坚定的信念，继续努力，“五十九、六十”成功了！纪录再次刷新，我感到很高兴。我一定会在努力不断刷新纪录，锻炼自己。

漫长的暑假在我每天的充实安排下缓缓流去，并没有白白浪费，这一个暑假的锻炼，使我收获颇丰。

“放暑假啦!放暑假啦!”一个学期过去了，今年妈妈答应去外婆家玩，我高兴极了，我想起了去年在外婆家吃饺子的情景，真是怀念啊!

下了车，我直往外婆家奔。外婆住在县城小区里的第三层，我小跑着上楼却一点也不觉得累，还没进门我就高喊着：“外婆!外婆!”

外婆热情地把我迎进家，还洗好了许多水果叫我们吃，。我渴极了，不管三七二十一抓起就吃起来，妈妈叫都叫不祝而我的外婆急忙护着我说：“吃吧!吃吧!本来就买来给我乖外孙吃的，你可不能凶孩子哟”妈妈只好瞪我几眼就放下东西忙开了，帮下厨，帮清扫。爸爸在和外公聊天。外婆知道我爱吃饺子，早早地准备好了饺子皮，并剁好了我最爱的香菇包菜肉馅，外婆虽然年纪大，可是包饺子却非常快，不借助任何工具一盏茶的工夫就包了十多个，我非常佩服她。我曾向外婆学包饺子，可怎么也做不到像外婆那般又快又好。外婆说：“她年轻时生活很穷，家里孩子多，这都是练出来的。”我知道外婆是想告诉我做任何事都是熟能生巧的道理。

下饺子了，饺子在沸水里几十分钟就能好，有汤饺，也有沥干水分的“蒸饺”

。汤饺入口滑嫩，汤汁味道鲜美;“蒸饺”沾着酱油和醋，味道十足。我每次都要吃几大碗，直到肚子撑不下为止。外婆乐呵呵地看着我吃。我问她自己为什么不吃时，她却说：“看着我吃高兴，肚子也觉得饱。”

我很喜欢去外婆家做客，并不是因为我爱吃饺子，而是因为我有一个爱我疼我的外婆。

在暑假中，我做了许多趣事。其中，最有趣的一件是“捉蝴蝶”。

那天，我和姐姐拿着网子和盒子，伴着微微的清风，披着金色的阳光，走在村外的小路上，一路上说说笑笑，就像刚出笼的小鸟。碧蓝的天空飘着几朵悠悠的白云，空气中弥漫着诱人的清香。

过了一会，我们来到一个美丽的山坡上。只见到如茵的小草绿光融融，像星星一样的野花点缀其间;花儿随风翩翩起舞;树木茂盛，真是个捉蝴蝶的好地方!

“姐姐，姐姐!”怎么不回答?我四下一看，原来，姐姐已经盯上了一只黑白色的蝴蝶。“哼哼，有什么了不起呀，我今天一定要捕一只最漂亮的蝴蝶，让你瞧瞧!”我举起捕蝶网，睁大眼睛，东走走，西瞧瞧。

突然，眼前飞过一只花蝴蝶，它穿着金黄色的衣服，翅膀上长着黑色的斑点，在我面前尽情地翩翩起舞，时高时地，时左时右，时快时慢，像是故意显示出自己。我如果捉住它制成标本，那才漂亮吗!我猛地冲过去，一举网，想扣住那只大蝴蝶。那只大蝴蝶没等我扣住它，就飞走了。突然，我想起姐姐说过，捕蝴蝶要有耐心，等到它停下来后，出其不意，才能扣住它。想到这，我生怕惊动它，就一动不动地埋伏在草丛里。

它也许是飞的太累了，想休息一下，就慢慢地落在一朵淡紫色的野花上，双翅轻轻地颤抖着，机会终于来了!我屏住气，抑制着心跳，慢慢靠近它，伸出捕蝶网，看准位置，“唰”的一罩。“逮住了，逮住了!”我兴奋地叫了起来。然后，小心翼翼地把它从网里取出来，放在预先准备的盒子里。

火辣辣的太阳热情得让人忍不了，在蝉姑娘不停的鸣叫中，我和姐姐携带着战利品离开了小山坡。

今年暑假雨下得很少，整个夏天都在炽热当中。比夏天还热的，也许只有我的心了。

刚一放假，我还是有几分兴奋的，心情那是相当的激动，好像罪犯越狱成功一样，可是没过几天，心情却又沉闷了，闷的比天气还闷。

高中同学五十多个人，却始终找不出几个可以一起出去玩的，有的和爸妈旅游去了，有的联系不上，有的刚从学校放出来便到补习班去了……这次第，怎能不闷。真的想不明白，家长是怎么想的，对孩子那么严，补这补那儿，同情那些有严厉家长的孩子们，暑假和学校生活没什么区别，也许他们的快乐早就埋藏在书堆中了……

游戏我也玩累了，大约四点多吧，一人徒步登山去了，尽管已经四点，太阳的余晖还是那么猛，还是那么刺眼。

走在山间水泥路上，到处夹杂着暑气和青草干枯的味道，这与生俱来就是回忆的味道，很容易就能让人陷入回忆当中，也许有是因为暑期是毕业的季节吧，成千上万的学生应该在追忆初中或高中吧。那边新开张的农家乐广播里还唱着《那些年》……此时此景，能不让人闷吗？

山顶上，只觉日薄西山，偶尔还有悲鸟飞过，池塘中的蜻蜓似乎也飞累了，这景，好悲凉。再过十年，我们就没时间享受这悲景了，再过五十年，六十年我们就变成了悲景。时光太伤人了，时光太快了！一年前我们初三毕业，一年后我们读完了高中一，时光真的太快了！岁月不饶人啊，时光啊，请您慢点吧！

走下山，走在山脚上，有补习班回来的人，那人看似面熟，也许是小学同学吧，经过四年的沧桑我已经认不出了，他已经面目全非了，面对他我无法喊出那个陌生又熟悉的名字了。来来往往的人群，好冷淡，没有一声招呼，没有一声嬉笑，就像押往刑场的罪犯。他们好麻木，好自私，各自为着自己的利益，为着自己的成绩，他们不择手段……场面好安静，安静的好吓人……

在太阳的热度中，在接踵而至的人群中，我没有感到一丝温存，心里永远那么凉。

那边是一家小有名气的奶茶店，我走进去，对老板说，老板：“给我一杯时光，让我忘记忧伤。”

今天，爸爸妈妈带着我和姐姐一起去乡下参加亲戚家的一个喜宴。不知为什么，我觉得很兴奋、激动，也许是爸爸妈妈难得带我们一起下乡去。

妈妈开着车，窗外我们经过大片大片绿油油的田野，我问妈妈：“那是什么?”妈妈说：“那是小麦，我们吃的粮食啊!”。我看到那些农民伯伯们正在给田野里的麦苗施肥让它们快速生长，但是那天天气不好，下起了毛毛细雨，可是农民伯伯们却还是在田野里干活，我不明白，问爸爸：“爸爸，为什么外面下起雨，农民伯伯们依然在施肥呢?”爸爸语重心长地对我说：“孩子，你这就不懂了吧?这是给庄稼施肥的时期啊!因为化肥的热量特别高，每次施完肥都要浇水灌溉，不然庄稼就会被烧死，如果天气好的时候给庄稼施肥，农民伯伯还要辛苦的挑水然后给庄稼浇水，今天正好赶上了好时节，孩子现在明白了吗?”

我感到无比的敬佩，他们的这种精神值得我们去学习。

这个暑假很忙碌，训练和比赛几乎占满了整个暑假，没有好好地休息，也没有尽情地玩耍，过得很辛苦。

八月十七日我们出发去湖州参加省运会，妈妈说这和奥运会一样四年才一次，所以很重要也很难得。为了这次比赛我们在运动学校整整训练了一个半月，每天早上七点多出门晚上八点多才到家，有时候会更晚。因为刻苦训练，我们在比赛中取得了不错的成绩，我们得了团体银牌，我自己还得了一个个人的铜牌。决赛前妈妈和王老师都让我放松不要紧张，虽然比赛时我还是有点紧张，但比以前好很多了。这次除了奖牌，还得了2个吉祥物，它的名字叫“小绿水”，我非常喜欢，我把其中的一个送给了王老师，谢谢她的辛勤指导。

比赛结束后，回到家休息了一天，我们又马不停蹄地出发去省队集训了。省队的老师和大姐姐们教了我们很多新的知识，动作又快又复杂。本来以为肯定学不会了，但是经过三、四天的努力，在最后的测验中我们都能流畅地把成套做出来。

这个暑假虽然一直都在训练，很累，也没有出去玩，但是收获了很多，很充实。

今天晚上，妈妈说好去跟我买裙子的。可是，妈妈却忘了。我催着妈妈快点去，妈妈就是拖拖拉拉的。到了七点半，我和妈妈出去了。只听见后面说了一声我也去，一看是弟弟，就叫他一起去了。到了那里，我看中了一条连衣裙，正在包装时，弟弟说出了一句差点让我吐血的话，说我这帅男穿上合适吗。弟弟长大后一定会成为最‘娘’的人可怎么办?到了第二天，我们一家去了我姥姥家，弟弟穿着裙子到处走，其他人没有认出我弟弟，我弟弟看来以后真要成为最娘的人了。