清明节期间开展纪念烈士活动的倡议书【精选20篇】

6月14日清晨开阳县云开广场，一群手里拿着宣传传单，脸上堆满笑容的人在广场上很显眼，没多久引来了市民驻足。原来是贵阳供电局组织的“节能领跑绿色发展”节能宣传周和“绿色发展低碳创新”低碳日的活动正在进行中，贵阳供电局开阳供电局的工作人员们用自己熟懂的用电节能知识向市民宣传解释，获得好评。

6月12日至6月18日，贵阳供电局开展“节能领跑 绿色发展”节能宣传周和“绿色发展低碳创新”低碳日的活动。该局多个部门、15个分县局以及生产车间联动，将活动分批分层进行。该局在节能宣传周制作了节约用电、绿色电网等节能减排的实用攻略小册子摆放到客户密集处，如客户大厅和缴费窗口。15个分县局还以建设生态文明为主线，动员社会各界参与节能降碳为重点，在所辖企业、社区、商场、学校、农村和军营普及生态文明、绿色发展的理念和知识，普及合理用能、提高能效、减少浪费的常识，开展节约用电、安全用电展示。值得一提的是，该局团青发挥团员青年的创新创效，结合青年志愿者和青年文明号组织开展了“节约一度电、节约一滴水、节约一张纸、节约一滴油”的四个一活动。该局的“全国科普基地”节能展示中心每年这周都热闹非凡，周边学校分批分次到展示中心参观，体验电能、懂得节能，走访大用户也是节能宣传周的“规定动作”，今年该局通过客户俱乐部、客户联谊会等形式，开展与客户的节流和实用节能培训，获得大用户点赞。

除了对外，该局还对内进行了“瘦身”节能。开展电网节能工作，推进老旧配变、高损配变升级改造;推行节能办公，开展能源紧缺体验活动，增强员工节约意识和自觉性;开展“五小”活动，鼓励员工通过小发明、小革新等“五小”活动丰富员工的节约观。

“知识改变命运，阅读点亮人生”。 一个对阅读充满热爱、渴望并孜孜以求的民族，是充满智慧和希望的民族。

阅读，悦心，约未来。由自治区党委组织部、自治区党委宣传部，自治区新闻出版局共同举办的庆祝新中国成立60周年暨全民阅读活动启动仪式，吹响了全民阅读的嘹亮号角。

在浩瀚的书卷里，在朗朗的书声中，博大的文化得以汇聚，光辉的民族精神得以传承，灿烂的文明得以延续。为此，我们倡议：

一、全区各族人民行动起来,养成良好的阅读习惯，让阅读伴随我们的生活，让读书成为我们快乐的生活方式。

二、每一个家庭行动起来,多读书、读好书,涵养性情，陶冶情操，让阅读成为每一个家庭共同的精神享受。

三、社会各界行动起来,广泛开展丰富多彩的读书活动，激发人们的阅读热情,让书香飘逸草原的每一个角落。

“书香内蒙古，魅力大草原”。让我们大家从我做起、从现在做起，品书香盛宴，建精神家园，为内蒙古更加美好的明天而努力奋斗!

4月25日为“全国儿童预防接种宣传日”，为广泛、深入和持续普及预防接种知识，唤起全社会积极参与和支持，按照市卫生局统一部署，4月25日，市疾病预防控制中心组织尖山区疾控中心、铁西社区卫生服务中心等10余家医疗单位、社区卫生服务中心走上街头开展宣传活动。

当天，在新兴大街四马路沿线，围绕“预防接种——孩子的权利，社会的责任”宣传主题，通过设置咨询台、悬挂条幅、发放宣传资料、现场咨询等形式，医务人员向过往群众宣传预防接种相关常识、国家基本公共卫生服务免疫规划项目相关惠民政策等知识，并耐心地为前来咨询群众解答疑问，同时提醒广大家长及时为适龄儿童接种疫苗。

3月14日，东买里镇组织机关站所、村队干部、驻村工作队干部围绕“四风”“四气”和“五破五立”，开展专项讨论，促进党员干部队伍作风建设持续向好。

讨论会上，党员干部敞开心扉，纷纷表示以学转促专项活动，增强为民服务意识，撸起袖子加油干。讨论会结束后，记者在东买里镇劳动保障所遇到了前来办残疾证的哈比布·马尔沙。他高兴地告诉记者：“现在镇里的干部办事特别快，态度也很好，老百姓觉得非常满意”。

东买里镇采取分类分级督导形式，成立工作推动落实督导组，对党组织、各单位维护稳定、基层党建、专项活动、惠农政策等工作落实情况进行严督实导;成立专项活动义务监督评议组，进行不定期抽查，对学习不重视、服务意识不强、作用发挥不到位的党员建立谈心谈话制度，发挥好村级监督委员会作用，确保专项活动各环节到位。

东买里镇干部杨瑜告诉记者：“自从“学、转、促”专项活动开展以来，镇机关干部的维稳意识、纪律意识、服务群众意识、大局意识都有所提高，在下村督导过程中，能够看到村干部的作风有明显改变，从这点就可以认识到，只有我们工作作风转变，才能影响更多的人。”

东买里镇党委副书记、纪检书记伊卿说：“我们将春季生产，还有各项工作的落实结合起来，真正将党员干部、群众的作风转变过来，使基层的工作能落到实处，能为更多的老百姓做好事、办实事。”

据了解，自我县开展“学转促”专项活动以来，全县各级干部不作为、慢作为、乱作为问题明显减少，比2017年1月减少69.6%;受党纪政纪处分人员比2017年1月份减少60%。

县纪检委副书记托巴江·帕孜别克告诉记者：“要强化监督检查，抓好对自治区党委、九项措施落实情况和两面人不作为等作风建设突出问题的滚动式、随机式、点穴式的暗访工作，把压力传达到基层，把责任明确到党员和国家公职人员。要把开展学转促活动作为推进中心工作的重要抓手，做到活动和日常业务工作两不误，两促进，切实以作风转变为保稳定、促发展提供良好的条件，以加快稳定和发展成果，体现“转作风促落实”的效果。”

4月8日至10日，麦盖提县普法依法治县领导小组办公室联合该县公检法司等39个单位在刀郎文化广场、刀郎巴扎等地开展“宪法法律宣传月”活动。

活动紧紧围绕“弘扬宪法精神，维护社会稳定”这一主题展开，通过设立宣传咨询点、发放宣传单、宣传手册、提供法律咨询,摆放宣传版面、张贴横幅、播放录音等形式，宣传了《中华人民共和国宪法》《新疆维吾尔自治区宗教事务条例》《自治区社会治安综合治理条例》等与百姓生活息息相关的法律法规。

活动期间还举办了以“法律法规、民族团结、去极端化”为内容的农民画作品展。每幅作品都传达着树立“守法光荣、违法可耻”的法治理念，增强全社会厉行法治的积极性和主动性。

麦盖提县居民阿吉古丽说：“今天看了农民画展后，通过他们的讲解，我明白了这些画的含义，更加形象、生动的让我们对法律法规有了认识。”

据统计，此次宣传活动中共发放各种法治宣传材料10000多份,展出法治展板268幅，农民画13期，解答法律咨询700多人次，受教育干部群众达35000多人。据了解，本月还将陆续开展专题学习宪法座谈会、送法进校园、宪法法治讲座、微博微信知识竞赛等活动,旨在让全县各族干部群众了解和自己生产、生活息息相关的法律法规。做到人人懂法、守法、用法，为建设法治麦盖提而努力。

三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明、树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。

为了把学雷锋活动落到实处，3月9日，婺源县清华小学少先队组织一二四年级学生开展“学雷锋、树新风，义务清扫街道”的活动。这次活动目的是要让学生感受到学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，从而肩负起自己的责任，更加热爱自己的家乡。

同学们在老师的带领下，有秩序地来到大街上。同学们不怕脏、不怕苦、不怕累，不多时便将大街两侧的垃圾全部清除了。同学们把欢乐与美好留给了他人，向群众展现了雷锋精神，也展现了清小学生积极向上的精神风貌。同学们在活动过程中得到了锻炼，在锻炼中得到了成长，雷锋精神也必将在他们身上延续!

全县广大干部群众：

清明节是人们以各种方式缅怀英烈、祭奠逝者、祭扫陵墓、悼念先人、寄托哀思，体现中华民族传统美德的重要节日，在一年一度的传统节日清明节即将来临之际，为倡导全县广大干部群众文明祭祀新风尚，营造良好社会风气，进一步提高城乡文明程度和公民文明素质，特向全县广大干部群众发出如下倡议：

一、倡导科学祭祀。大力提倡通过献一束花，敬一杯酒，植一棵树，讲一段往事等健康时尚的方式来怀念先人，将祭拜逝者的传统习俗以更加健康、文明的方式表达，告别祭祀陋习、倡导文明新风，营造文明祭祀的社会氛围。党政机关、公务人员、企事业单位干部职工以及广大共产党员、共青团员，特别是领导干部要以身作则，率先垂范，做文明祭祀的先行者、带头人，用实际行动影响和带动身边的群众。

二、倡导祭祀革命先烈。大力提倡以纪念先人、缅怀先烈为主题，在烈士陵园祭奠英烈、踏青扫墓，深切缅怀英烈，珍惜幸福生活。

三、倡导环保祭祀。树立环保意识、科学意识、公德意识，做到不污染环境、不影响他人生活，大力维护优美整洁的城乡环境，自觉做到不在全县城乡所有区域烧纸钱、撒冥币、鸣鞭炮。

四、倡导节俭祭祀。做到不大操大办、铺张浪费、互相攀比，以节俭方式寄托哀思。

五、倡导文明祭祀。大力提倡鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭奠、家庭追思会等多样式、现代式祭扫活动。将祭拜逝者的传统习俗用更加健康、文明的方式进行表达。

六、倡导安全祭祀。要严格遵守有关防火规定，不违规用火。做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香、燃放鞭炮。一旦出现火险，要立即拨打119报警电话。驾驶机动车辆出行要自觉遵守交通法规，服从交通民警的指挥，做到安全出行。

让我们携起手来，从我做起，从点滴做起，树立文明祭祀新风，用文明缅怀、关爱他人的实际行动，表达对先祖、先贤、先烈的怀念之情，表达热爱石林、建设石林的赤子之心，为建设美丽石林幸福彝乡营造良好的人文环境。

今天上午，在云龙镇政府举办了一场“金秋助学”捐助活动，来自爱心企业的15万元助学资金，现场分发到61名刚考上大学的贫困学子手上。

“金秋助学”是云龙镇自2012年以来开展的纯公益性助学活动，通过向社会筹措助学资金的方式，帮助困难家庭子女解决上大学难的问题。活动举办以来，已向442名学子发放100多万元助学资金。

云龙镇政府有关负责人表示，“金秋助学”活动是云龙镇教育工作的延伸，也是发挥政府桥梁和纽带作用的载体，经过几年的实践，活动得到爱心企业和社会各界的大力支持，形成了帮扶的长效机制，不仅解决了贫困家庭子女上学难的问题，还逐渐形成了对受助学生的跟踪服务。

今天是第46个“世界邮政日”。合肥市邮政管理局以此为契机，将开展系列宣传活动，提升辖区邮政、快递服务品牌，扩大邮政企业、快递企业社会影响力。

据介绍，合肥市邮政管理局将联合市商务局开展“优秀快递员”评选，联合团市委开展邮政业职业技能竞赛。另外，该局将在该局网站等媒介公布申诉举报电话。辖区邮政企业和各快递企业也将开展形式多样的活动。邮政快递企业将在营业场所设立宣传点，发放宣传单、现场开展法律法规讲解、答疑、业务知识宣传、咨询等。

近年来，合肥市邮政业持续高位运行，真正实现乡乡设所、村村通邮，公共服务满意度稳中有升，尤其是快递业，连续56个月增幅保持在80%以上。据统计，2015年1至7月份全市快递服务企业业务量完成1.14亿件，同比增长100.14%，占全省比重48.34%;业务收入完成13.3亿元，同比增长78.23%，占全省比重48.42%。

曾几何时，“明月松间照，清泉石上流 ”，如此优美的景色却成了难以再现的记忆;曾几何时，“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，满目疮痍的地球将成为我们生存环境的真实写照。

蔚蓝的大海孕育了生命，蔚蓝的天空抚慰着生灵。当大气层和水在日渐被破坏，蔚蓝在日渐失去原色时，作为摧毁环境的始作俑者，人类也在摧毁着自己、摧毁着未来。

我们只有一个地球——母亲!我们是否应该更加保护好自己的母亲?全球变暖给地球带来毁灭性灾难，而生态环境是人类赖以生存和发展的基础，珍爱地球，保护地球的生态环境是我们每个人的责任。我们能做什么，可以做些什么?

“地球一小时”是一项全球性的活动，呼吁个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六晚20：30关闭灯光和其他电器一小时，来表明对应对气候变化行动的支持。让大家了解到气候变化所带来的威胁，使大家意识到个人及企业的一个小小动作，将会给自己居住的环境带来怎样深刻的影响。同时，“地球一小时”活动还可以对国家2010年前实现节能减排20%的能效目标提供最大的支持。

当前，全市上下正在开展“三创一办”工作，在这里，我们呼吁全市统计系统的各位同仁，积极加入到“地球一小时”活动中来，以己之力为纵深推进生态文明城市建设贡献一份力量。

3月**日晚8：30，让我们一起行动，请您熄灯和关闭其他家用电器1小时。让我们一起来尝试一下这美丽的黑暗时刻吧……

广大市民朋友：

清明节即将来临。在这个缅怀先辈、寄托哀思的时节，我们倡议：在全市积极开展社区公祭、鲜花祭扫、家庭追思会、踏青遥祭等现代祭扫方式祭祀先人，文明生态祭扫，争做文明市民，共建文明生态城市。

一、倡导祭扫新理念，实行文明生态祭扫。党员干部要积极贯彻落实民政部等9部门《关于推行节地生态安葬的指导意见》和省委办公厅、省政府办公厅《关于党员干部带头推进殡葬改革的实施意见》精神，推广节地生态安葬，带头文明生态祭扫，大力倡导社区公祭、鲜花祭扫、网上祭英烈、家庭追思会、种植纪念树、“时空信箱”、“思念墙”等方式祭祀先人，自觉摒弃不文明的祭扫方式。不在路边、广场、学校、小区、树林、草坪等公共场所烧纸钱、化冥物，不在林区、景区等禁火区域焚烧纸钱、燃放鞭炮，逐步让群众由实地实物祭扫转移到对逝者的精神文化传承上来。

二、发扬传统美德，倡导厚养薄葬。发扬“尊老、敬老、爱老、孝老”的传统美德，常回家看看，多关心老人，多尽孝道，让老人老有所养、老有所乐;老人逝去后，坚持从俭办丧，文明祭扫，让逝者欣慰，让生者无憾。不在住宅小区搭建灵棚从事殡仪活动，不搞封建迷信，不搞铺张浪费;倡导骨灰深埋不留坟头，推广小型墓，不修大坟、豪华坟，不乱埋乱葬;选择树葬、海葬、骨灰存放等生态葬法，节约土地资源，保护生态环境，积极弘扬厚养薄葬、节俭殡葬新风。

三、打造平安清明，确保安全祭扫。清明祭扫期间，正值人流、车流高峰，交通拥堵。广大市民应科学合理安排祭祀时间，避开高峰日，错峰祭扫，保证祭扫活动有序安全进行;要自觉维护祭扫场所公共秩序，在公墓祭扫时要听从民政、公安、林业等管理部门安排，增强安全意识，严防森林火灾和伤亡事故的发生。提倡乘坐公交车辆出行，自觉遵守交通秩序，服从交通指挥，共度平安清明。

广大市民朋友，弘扬殡葬改革新风、倡导文明低碳祭扫，是全社会的共同责任，是我们的共同愿望。让我们自觉行动起来，从我做起，从现在做起，争做文明低碳祭扫新风尚的倡导者和践行者，过一个文明、生态、平安的清明节。

昨天，我们去了烈士陵园缅怀我们的革命先烈。

我们走进了烈士陵园里面，到处是参天大树我们依次排好队首先我们进行的是集体默哀3分钟，还要唱少先队员先锋队队歌，在把整个烈士陵园参观一遍。

烈士陵园里面沉睡着非常多的革命烈士，我给你们讲一讲他们的故事吧。

比如马本斋：抗日战争时期，在华北平原上，活跃着一支以回民兄弟为主组成的抗日部队——回民支队……马本斋是这支回民支队的司令员。从1937年至1944年，马本斋率领回民支队，不惧牺牲，浴血作战，奋勇杀敌，经历大小战斗870余次，歼灭日伪军3.6万余人，在广阔的冀中平原和冀鲁豫大地上，所向披靡，屡建战功，打得日本侵略军闻风丧胆。1938年10月，马本斋光荣地加入了中国共产党。1943年底，马本斋在率部参加冀鲁豫抗日根据地反蚕食战斗中，颈后长了毒疮。1944年1月底，回民支队奉命开赴延安。同年2月7日，马本斋在山东莘县不幸病逝，时年42岁。

我们走进了烈士陵园里面，到处是参天大树我们依次你们看我们的烈士是多么的努力和敌人拼搏，他们抛头颅，扫热血，这才换来了我们今天的幸福生活，我们怎么能不珍惜今天的幸福生活呢？所以我们一定要珍惜今天的幸福生活，好好学习，不虚度光阴。

1、所有参加扫墓的同学3月3日上午8点整在学校集合，乘1路公交车到达烈士陵园。

2、8点半左右到达烈士陵园，大家在门口集合，列队进入。

3、全体成员在纪念碑前合影留念。

4、列队参观陵园内纪念馆、铭碑馆等。

5、在烈士墓前默哀，学习烈士先进事迹。

1)列队进入烈士陵园

2)默哀

3)献花

4)三鞠躬并敬礼

5)誓词

所有革命的战士，你们不惜一切的代价，为祖国奉献了自己的生命。你们是我们的榜样，我们要向你们学习。我们要向你们学习爱祖国，爱人民，不放弃的精神。我们会好好学习，不辜负你们的希望。都是你们让祖国有了今天的样子，都是你们让祖国如此美丽，都是你们让我们如此幸福，我们不会辜负你们的希望!

你把爱里留给了我

静悄悄的走了

我想找你倾诉

可我找不到探望你的路

只说你去了天堂

那是没有航标的旅途

生与死两字只有一划之别

多一划却把人们分成阴阳两部

活着的经历磨难无数

终于明白了吃亏是福

逝去的摆脱世间尘埃

却永远体味不到离别的痛苦

一碗孟婆汤让人断魂迷糊

一座奈何桥令人望而却步

人世间总有名利纷争

不知到头来同一归途

我想你了相见只在梦里

我念你了你在我心中永驻

在你的墓前烧串纸钱

愿你在天堂过的很幸福

清明

清明

借问酒家何处有，牧童遥指杏花村

在这阴雨连绵，春风洋溢，

充满思念的季节里

今晚再次读完唐朝杜牧的《清明

一种无尽的哀思之情油然而生

人生在世，有许多值得回味的东西

清明

清明

爬上铺满荆棘的坟山陡坡

慢慢地走到亲人的墓碑前

烧点纸钱、放上一串鞭炮、献一束鲜花、添一锹黄土

跪倒在墓前，双手合十，默默祈祷

寄托对亲人的思念

瞬间，仿佛记起亲人走过的艰难岁月

对生活辛勤劳作的足迹

对自己无微不至的关爱与指教

对家庭默默的付出和奉献

恍惚间

亲人的英容相貌浮现在眼前……

清明

是一个怀念亲人的日子

一个让人痛心的日子

一个让人哀思的日子

轻轻打开影集，翻看那些旧照片

不停有眼泪的温度堆积在眼角

清明

今夜无眠

回忆缠绵，泪水涟涟

无法忘记亲人那微笑慈祥的面容

无法忘记那段美好而难忘的过去

无法忘记亲人对自己的信任嘱托

可是，每个人不能总生活在回忆里

我们应该牢记教诲、振奋精神

快乐地面对生活，勇敢地战胜艰难

去实现他们对你的嘱咐

去追求自己的梦想

这才是对亲人的最好思念!

“倡导绿色生活，构筑低碳未来”是改善生活环境、造福子孙后代的一项长久而艰巨的任务。过去，我们为此做出了不懈的努力。今天，让我们再次携起手来，为了地球的未来——熄灯一小时!

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六(今年是3月**日)20:30—21:30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。

“地球一小时”活动始于2007年的澳大利亚悉尼，当时约有220多万个家庭和企业自愿熄灯一小时。据统计，当时熄灯一小时所节约的电量，足够20万台家用电视机使用1小时。

2008年，“地球一小时”迅速发展成为全球性的活动，有超过35个国家、多达5000万民众参与其中;2009年，“地球一小时”首次来到了中国，得到北京、上海、香港等十余座城市的积极响应与参与。据估计，2016年全球将有6000多个城市、超过10亿人将参与到“地球一小时”活动当中，同时享受这个美丽的“黑暗时刻”。

今年，“地球一小时”活动再次来到了徐州医学院，而研究生学院全体师生愿做引领我校“低碳生活”之先锋，将“地球一小时”活动进行到底。

在此，徐州医学院研究生学院分团委向全校各位师生发出倡议：呼吁大家踊跃参与“地球一小时”低碳生活日，为全球人类的绿色环保做出点滴贡献。我们真诚邀请广大师生在这宝贵的一小时里，熄灭您家中或宿舍的灯光，与家人、朋友或同学走到户外享受夜色带来的柔美与静谧;您也可以记录一小时内的熄灯足迹，研究生学院分团委将通过专题报道，展示“地球一小时”活动中您的熄灯故事与心声。

一个人熄灯一小时，或许微不足道，但每人熄灯一小时，将积溪成流;虽然只是一小时，却减少了大量的碳排放;从每件“小事”一点一滴做起，就能让校园里、城市间的星空更灿烂、空气更清新，愿我们生存的环境更加美好!

向所有热爱地球、支持环境保护、关注和期待加入“地球一小时”活动的您——致敬!

十多年来，全省工会已累计筹集助学资金2.71亿元，资助困难职工家庭子女131184人

8月20日上午，省总工会在机关举行“金秋助学”启动仪式，向来自全省各地困难职工家庭的120名新入学大学生每人发放助学金5000元和一个拉杆箱、一件T恤衫。

此次仪式的举行，标志着全省工会2015年“金秋助学”活动全面展开。省人大常委会副主任、省总工会主席田喜荣出席启动仪式并讲话，启动仪式由省总工会常务副主席郭新民主持。

据了解，在省委、省政府的重视和支持下，省总工会持续加大“金秋助学”活动力度，十多年来，全省工会累计筹集助学资金2.71亿元，资助困难职工家庭子女131184人，每年无一遗漏地资助建档困难职工子女入学。去年，全省工会共发放助学金3303.08万元，帮助12371名学子圆梦，其中资助困难农民工子女3048人。

每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日。今年，我社区组织社区工作人员在辖区内组织开展了以“远离毒品、健康生活、拥抱美好人生”为主题的禁毒宣传教育活动。

此次禁毒宣传活动，以营造浓厚的抵制毒品，参与禁毒作为宣传目的。在北湖中鼎小区开展，活动采用发放宣传资料的方式进行，充分利用禁毒资料，向居民群众进行禁毒宣传，努力增强居民群众对毒品的认识，提高居民群众对毒品的抵制能力。活动过程中，工作人员还就识毒、禁毒、防毒等方面知识，接受现场居民群众的咨询。

此次活动的开展激发了居民群众参与禁毒宣传的热情，营造社区禁毒宣传教育的浓厚氛围，同时也取得了良好的禁毒宣传效果。

天是9月20日是“全国爱牙日”。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要，教育宝宝养成良好的清洁口腔的卫生习惯，刻不容缓!xx沈北幼儿园“爱牙日”主题活动的口号是“关爱牙齿，从宝宝做起!”特向全体家长及小朋友提出倡议，坚持做到：

1.养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。

2.掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。

3.正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落)，最好每3个月更换一把。

4.正确选择牙膏：根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3～4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。

5.牙签和牙线的使用：牙签对上年纪的人很适用，但年轻人最好不用，以免出现牙隙变大。牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺，横断面呈扁圆形和三角楔形的。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔。注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。

6.定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。

7.不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。

8.牙齿缺失、缺损后应及时镶补。牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响，如能及时修复，可保护牙齿健康，恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动，对侧牙伸长和咬合创伤，也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。

9.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

10.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

11.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。

xx的小朋友们 ，关爱健康、保护牙齿、从今天做起!!

“截至目前，全国各地工会共筹集助学资金11.1亿元，发放助学款10.7亿元，58.7万名困难职工和农民工子女受益，各地工会累计联系1.4万余家用工单位，为困难职工子女提供勤工俭学和社会实践岗位6.8万多个。”记者今天从全国总工会获悉，2016年全国工会金秋助学活动已圆满收官。

金秋助学活动是工会帮助困难职工和农民工子女的重要保障品牌。据全总权益保障部负责人介绍，2016年7至9月，全国总工会在全国范围内继续组织开展金秋助学活动。今年，全总把金秋助学活动和困难职工解困脱困相结合，在确定助学对象、拓宽助学范围、创新助学形式、提升助学效果等方面采取多项举措，以金秋助学活动为契机，全面做好困难职工解困脱困相关工作。

活动期间，各级工会着力精准帮扶，拓展范围，延伸服务，加大力度，有力推进了助学活动的深入开展。河北、浙江、新疆、海南等省(区、市)总工会将金秋助学、困难职工解困脱困工作纳入脱贫攻坚战略通盘考虑，围绕重点关注人群，不断加大帮扶力度;在规范建档立卡工作的基础上，上海、云南、河南、安徽、江西等省(区、市)总工会邀请专家为有关困难家庭就相关就业、助学政策进行专门解读，分层、分类给予精准指导;吉林、辽宁、云南、山东省总工会结合供给侧结构性改革凸显问题，将省内部分重点企业职工子女纳入助学范畴，各地还针对不同困难群体，多批次组织开展了不同形式、不同主题的助学活动，确保帮扶工作提质增效。

与此同时，各级工会坚持以“制度保障”为主线，积极发挥政府主导作用，认真研究工会组织对困难职工解困脱困的办法、措施，制定和出台帮扶工作有关政策、文件，促进帮困与助学工作制度化、系统化、长效化。河北、山西、广西、重庆、湖南省总工会积极发挥政府助学主渠道作用，将困难职工家庭高校毕业生纳入当地政府就业援助体系，通过采取统一安排部署、统一救助标准、联合举办仪式等措施，构建“大助学”格局，并努力推动符合条件的困难职工子女纳入国家助学政策的覆盖范围。此外，各级工会还注重整合优势资源，提高社会化运作意识，通过购买服务、举办志愿者项目等形式，凝聚整合社会力量，逐步建立了行之有效的社会化运作模式。

“天蓝、地绿、水清”是人们对环境的共同追求。多年来，天津市委、市政府高度重视生态文明建设，不断加大生态环境保护和治理力度，市容环境日趋优美，改善了人民群众的生活环境，展现了开放、大气、靓丽、清新、典雅的城市形象。然而，近年来，一些地区和少数市民群众，在祭奠先人过程中采用的焚烧纸钱，燃放鞭炮等陋俗，不仅污染了城市空气，同时，也影响了美丽天津建设。

为此，在一年一度“清明节”即将来临之际，3月26日，天津市殡葬行业协会向全市所有从事殡仪服务的单位和个体从业者，发出如下倡议：

一、严格执行《天津市烟花爆竹安全管理办法》，不出售烧纸、鞭炮，不组织焚烧燃放活动，对欲燃放焚烧的丧属，主动加以劝阻。

二、认真遵守《天津市殡葬管理条例》，不引导丧主从事吹打念经、“送路”、烧纸、放炮等封建迷信活动。

三、殡仪服务单位应为广大市民群众祭扫活动提供良好条件，保障祭扫区域的安全、方便和顺畅，防止各种拥堵踩踏问题发生。

四、对外出售的祭奠用品，要做到明码标价，低碳环保，由丧主自愿选择。

五、大力倡导“一束鲜花祭亲人”活动，引导市民采用网上祭奠，集体共祭等文明祭扫方式，逐步将人们的祭扫活动，由实地实物祭扫转移到情感表达、文化传承上来。

六、树立“安全第一、服务至上”的宗旨，诚信经营，自觉接受社会和广大市民群众监督。

烈士精神是培育和践行社会主义核心价值观的重要载体，是实施“四个全面”战略、激励广大人民群众为实现中华民族伟大复兴中国梦而不懈奋斗的不竭力量源泉。在中华民族民间祭祀的传统节日——清明节来临之际，为缅怀烈士功绩，弘扬烈士精神，培养公民的爱国主义、集体主义精神和社会主义道德风尚，进一步激发实现中华民族伟大复兴中国梦的强大精神力量，营造全社会“纪念烈士、崇敬烈士、学习烈士”的良好氛围，我们向社会各界发出倡议：

1、广泛开展纪念先烈活动。在清明节等重要纪念日期间，通过祭扫烈士陵园，参观烈士纪念馆，举办报告会、歌咏会、宣誓仪式、专题展览，通过报刊、广播电视、网络等媒体，宣传革命烈士为民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福无私奉献的先进事迹、丰功伟绩和崇高精神。组织开展“网上祭扫先烈”活动，协调教育主管部门组织青少年学生在网上进行祭扫，动员社会各界网上祭扫(登录国家公祭网;中华英烈网。利用微博、微信等新媒体渠道，有效拓展烈士宣教工作的覆盖面和影响力。

2、扎实开展学习先烈活动。在入队、入团、入党、入伍等人生成长的重要时机，在18岁成人、学生毕业、提拔转岗等人生发展的重要时刻，组织开展学习烈士精神活动。学习烈士坚持真理、大公无私的高尚情操，做一个有理想、有道德的公民;学习烈士忠诚祖国、服务人民的优秀品质，为祖国建设和社会发展贡献自己的力量;学习烈士勇于担当、不怕牺牲的英雄气概，积极培育和践行社会主义核心价值观。

3、积极开展走访慰问活动，关爱帮扶烈士家属。热忱为烈士家属送温暖、献爱心，切实帮助他们解决生产、生活中的实际困难，让广大烈属感受到全社会的尊重，形成全社会关心、关怀烈士家属的良好社会氛围。