游泳写作文最新20篇

我在夏天里最想做的事就应该算是像青蛙一样，在池塘里自由自在地游来游去，所以我在这一个暑假中去游泳了。

那天天上的太阳火辣辣的，我和爸爸妈妈还有弟弟一家三口，一起乘上汽车去绍兴的一个水库里去游泳。在路上我们看见了好多连绵起伏的大山，大山中一直时不时的传出来了一声一声的鸟叫。我们乘了好长的一段时间才终于到了这一个水库旁边，我一看这个水库，它的水有一点绿也有一点蓝，是非常干净的清澈见底，连水下的石子和鱼也看得一清二楚。所以我迫不及待地脱下衣服，做了一下运动马上下水去游泳了。

我下水后感觉非常的凉爽和舒服感，所以我马上把爸爸他们全部都叫下来一起玩水了。我们玩了一会儿，发现了岸旁有两根很长的竹竿，所以我们就把竹竿给放在了水里，我们一家三口一根竹竿，弟弟一家三口一根竹竿一起游泳。

我们每一家都已经有了各自的竹竿，所以我们决定好了来比赛，比赛规则是：每一家都用自己家的竹竿坚持游到对岸，然后再游回来，比哪一家先到达起点那一家就是赢家。开始时我们游得很快，可是越来越累了，好不容易游到对岸又要游回来，最后我们是赢家，所以我们累也就不累了。

我们最后比的是各人赛，规则是比谁先到达水库对面，先到的人赢。这次有我、爸爸和妈妈还有弟弟游，因为妈妈、弟弟游得不熟练，所以他们一个戴上游泳圈，一个穿上游泳衣开始游，我们一起游我用最快的速度往前冲，我用手伸出水划，再用脚来敲水把速度加快。最后我因为游了个一半游累了所以我越来越没劲了我只能用仰泳了，可是我比妈妈和弟弟游得快，最后爸爸第一名，我第二名妈妈第三，弟弟第四名。然后我们又游了一会儿就回去了。

在这一次游泳中我很快乐。

曹心航

夏天到了，我和爸爸妈妈一起去游泳。

爸爸妈妈跳下水，很快就游到了中央，他们大声对我说：“快下来，上面太热了！”可我却不敢。爸爸游到岸边对我说：“别怕，我教你！”就这样，我一点一点地下了水。

一开始，我紧紧地抱着爸爸，爸爸让我用腿打水，我打了几下，渐渐地不那么害怕了。接着爸爸又教我怎么划水。我越来越放松。爸爸悄悄地把手放了。可我不知道，一直游了好远，爸爸才告诉我：“你已经会游泳了！”

时间过得飞快，回家的时间到了。我依依不舍的离开了游泳池。今天真是太快乐了！

我喜欢的运动有很多，有游泳、打篮球、跳舞等。其中，我最喜欢的运动是游泳，因为游泳可以让我的肺活量增大，即使跌入游泳池，我也不会感到害怕。

当我还不会游泳时，我看着哥哥潜入水里，在水中自在悠游的模样，我那颗小小的脑袋立即闪过了一个念头：我也想学游泳。于是，我开始学习憋气，打水、自由 式……。可是，学习的过程并不顺利，但我没有放弃。在教练和哥哥的指导下，我终于成为和哥哥一样的”水中蛟龙”了。当然，我也因此得到家人的赞赏。

游泳有很多的好处，除了可以让身心健康，万一跌落水里时也可以在水中自救；如果游泳技术高超，还可以代表国家参加奥运呢！是件非常光荣的事。 每到假日时，我一定提醒自己练习游泳，爸爸也会立刻答应。但是，游泳还是有几点的注意事项：第一、不能在游泳池中央停留，以免阻挡别人游的路线；第二、游 泳前一定要做好暖身操，以免抽筋；第三、吃饭完一小时后才可以游泳喔!

我喜欢游泳时的感觉，当我在游仰式时，手要不停的摆动，脚也要打水，水就会不停的”抚摸”我的身体，很凉快呢!还有，那个动作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一样那么优美!听了我的经验后，你心动了吗？多运动身体会更健康喔!

今年的夏天，太阳像一个巨大的火球，十分炎热，又闷又烦，我可受不了这天气。今天，爸爸说：“今天我们一起去游泳。”“好啊好啊！”我说。

到了游泳馆，我想我去年就会游泳了，游的还不错。我一跳下去，啊！水怎么这么冰呀？我起来一身鸡皮疙瘩。我试了一下去年学习的游泳知识蛙泳，手脚十分不灵活，像不是我的一样。忽然我沉了下去，我慌了手脚拼命向上挣扎，身体却像下沉。不好！我气憋不住啦！突然我的脚碰到了硬硬的东西，我连忙，站起来。啊！原来我能站起来踩到的地。我要练习了许多次，总是呛水，肚子喝的饱饱的。功夫不负有心人！终于可以像去年一样了，水中像青蛙一样自由自在的地游来游去了，真快乐啊！

几天后，我就游的比去年还好了。通过这件事情，我明白了一个道理：温故而知新，要复习学习过的知识，做事情不能慌，这样反而会做不好的。

在暑假里发生过各种有趣的事情，而学游泳对于我来说是最有教育意义的事情。

记得那一天，妈妈让我去学游泳，我被妈妈再三催促，只好不情愿地去上游泳课。

因为第一次学游泳，我不敢下水，教练拍着我的肩膀说“别害怕，如果你克服了它，你将迈进成功的第一步，只有努力才能登上巅峰啊！”我深深地吸了一口气，轻轻踏进了游泳池，进了水里才发现，原来水是那么温和。

教练开始教我们游泳了，先教我们在水里憋气，再教我们怎么手脚并用，别人都差不多学会了，而我还在“喝池水”，我泄气了。教练又亲自做了几遍，他说：“游泳很简单，你努力一下可能就会成功啊！”我下定决心按老师说的去做，试了一次又一次，即使喝了几大口水，我也决不放弃，我吸足了气，带上了泳镜，在水里游，我还是游不起来。

我垂着头上了岸，对教练说：“老师太难了，我学不会，我不想学了。”教练说：“不要放弃，要坚持不懈，失败是成功之母，失败不可怕，但你不愿努力就没有成功。”我想：老师说的有道理，世上没有事是做不成的，只有不努力才会不成功，我要加油！

于是，我按照教练的指导方法去练习，经过反复练习，终于成功了，我可以在水底自由穿梭了。

原来，我也可以登上成功之巅啊！“世上无难事，只要肯登攀。“只要我愿意去努力，就可以取得成功。以后每次遇到困难，我就会鼓起勇气去克服。

我的暑假生活是美好而充实，每天一有时间就会去练习游泳，这也使我不会感到有压力，更使我感到暑假是无比快乐的。

这不，我又准备去游泳了。

在游泳前，先做热身，以免在游泳时发生脚抽筋等突发情况。做完热身，我又用水拍到身上，使皮肤适宜这个温度，然后下了水，又按照习惯憋了一会儿气。经过了这一系列的准备工作，终于开始游了。

我对游泳没有很大的天分，但至少学了一招很简单的招式：蛙泳。只见我憋了一口气，然后耸身一跃，跃入水中，然后便开始游了，我把手伸直，往两边划开，脚又用力一蹬，便游了一大段，然后，反复做这一个动作，身体慢慢前行，我赶紧自己就像一条鱼，能够自由地在水里畅游。游了一趟，并且非常完美，并没有出任何差错。

接下来，我和老妈玩了起来。

一般情况下，老妈都会故意刁难我，必须拉到她的手，途中，不能抬头呼吸，必须憋着气，一直到我拉她的手为止。这使我憋的气很长。这也使我用鼻子憋气时，仍然可以呼吸的方法，这个方法就是用嘴在水里呼吸，在水里通常是鼻子憋着，但是，大家可否想过用嘴呼吸？在水里用鼻子呼吸，会把水呼进鼻子；但嘴呼吸并不会把水喝进去。嘻嘻，说到这里，大家应该猜到了，一般情况下，我总是能拉到老妈的手。

有时，我会和朋友或同学一起游泳。

在同学或朋友一起游泳一般会比赛、打水仗之类的游戏，这会使大家更开心。就拿憋气比赛来说吧，有人会突然挠一个人的痒痒，结果，把大家就笑喷了，全都输了。

我的暑假生活怎么样？你的呢？

As the summer vacation comes, I decide to learn swimming, because the

weather is so hot, I can make myself cool, what’s more, I want to master another

skill and protect myself. Many people lose their lives when they meet the

accident in the water, so it is important to learn swimming. I have made up my

mind and must finish this task.

每当我看到电视里的游泳运动员像鱼一样在水中穿梭的时候，我就十分羡慕。但是我怕水，每次洗个头都像上战场似的，何况整个人浸在水里。可在暑假，妈妈却给我报名游泳培训班，听到这个消息，我忐忑不安中又怀着一些期待，期待自己能克服对水的恐惧，变身“飞鱼”。

上课的时候，我看着一米四的水池深度，我的心又在一刹那间提了起来，我撒腿就跑。可是，爸爸像老鹰捉小鸡一样把我拎了回去，我没法子了，只好跟着教练的动作做了起来。刚开始我连水都不敢下，教练看我迟迟没有动静就大声鼓励我：“加油，加油。“听到教练的鼓励，我皱起眉头屏住呼吸，把头埋进水底，“一秒，二秒，三秒，”我居然一口气憋了四十秒。每次我碰到困难就会想：这么一点困难，我基本功这么扎实，学别的动作更是轻而易举了。时间过得飞快，一堂一个半小时的课结束了，我们开心地挥手像教练告别。

哈，我终于学会了游泳。原来只要勇敢地尝试，多练习，就没有什么可怕的。以后我要努力学习争取成为像孙杨一样的游泳健将。

今年暑假，爸爸帮我报了游泳培训班，我高兴极了，因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游！

“学习游泳的第一步，先要学会闷水 。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里，双手伸直，轻轻地搭在池边的瓷砖上，身体放松，把头埋入水中，让身体浮在水面。刚开始，我很害怕，怕呛水、怕鼻子耳朵进水，所以一闷下去，就赶紧把头抬了起来，时间非常短。

教练非常严厉：“把头沉下去，闷的时间太短，游不了的！”

当我们在池边闷水时间足够长时，教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板，我们把双手伏在浮板上，把头埋在水里，练习在浅水区里闷水、漂浮。不久，又让我们扔掉浮板，自己在泳池里漂。

接下来，教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹，”教练说到：“这是腿的动作要领，一定要记住。”教练做过示范后，让我们一起做给他看。我扒着池边做着动作，教练过来用手纠正我的错误，告诉我：“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯，知道了吗？”我点点头，按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时，教练又开始教我们手部动作了，并要我们手和腿的动作结合起来，在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中，漂了一会儿，然后开始蹬腿，划手，手脚并用的游着。哇，好舒服啊！这时，忽然听到一阵哨声，我赶紧手慢脚乱地停下来，不小心还呛了口水。我看了看教练，只见他指着我说：“不错，姿势漂亮！”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道：“换气其实很简单，就是在手划的时候往下一压，头就自然抬起来了，就在那一瞬间，要猛地吸一口气。”

我游了出去，双手一划，向下按的时候，努力把头抬了起来，却没吸到气，而是吐气！接下来几次都是这样，还喝了两口水，我灰心极了！

教练看到了，说：“记住，吐气要在水下吐，在头伸出来前吐掉三分之一的气，头漏出来就赶紧吸气！”

原来如此，我点点头，又游了起来。按着教练的说法，这次头漏出来时，我终于吸到气了，但是太紧张，又呛了一口水。

“没关系，坚持就是胜利！”我心中默默念着。我继续游着，慢慢地，我的头漏出来时，吸气变得自如了，也不再喝水了。

我游来游去，快乐极了！

为了让我的身体强壮起来，暑假期间爸爸给我报了一个游泳培训班。我可开心了，每天都在数着开班的日子。盼星星盼月亮，终于迎来了开班。

第一天，我催促爸爸提前半小时就来到了体育场的集合点，到了一看，“哇，人好多啊！”人头攒动，真热闹！我们点好名，在老师的带领下来到五楼的游泳馆。在更衣室换好泳衣后来到了泳池，只见一个比篮球场还大的泳池展现在眼前，清澈的池水能看见蔚蓝色的池底，彩色的带子将泳池分为一个个泳道。人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我真想“扑通”一下就跳下泳池，可惜我还不会游呢！

第一天的学习内容是学憋气，老师先让我们顺着扶梯依次下到1。2米的浅水区，刚下到水中，好冷啊！我不禁打了一个寒颤，慢慢我就适应了。老师让我们手扶池壁，深吸一口气，把头埋入水中，吹出泡泡。因为我把气吐的太快，一会儿就没气了，可老师还是按着我的头，不让我上去，就这样我连喝了好几口水。呛得我鼻子、嘴巴里都是水，可难受了。为了能学会游泳，我坚持了下来，反复练习大约几十次，我终于能在水下憋二十秒了，老师说：“过关”。

在以后的课程里，我们又学习了蹬脚和划手。蹬脚时，老师让我们反复地练习收、勾、分、合的蹬脚方式。除了练习蹬脚，还要练习划手，划手是要先划一个大圆，然后把头埋入水中，最后把手伸直，把头抬起来。连着几天都是练习蹬脚和划手，反复练，大家都觉得很枯燥，很无聊，没想到学习游泳这样辛苦，几节课下来，我打退堂鼓，不想学了，可我又想，都已经学了这么多节课，半途而废，太可惜了。于是我又打起精神，认真学起来。以后的课上，我认真听讲，认真，规范做好每一个动作，一直坚持到课程结束。

激动人心的时刻终于到来了，在最后一节验收课上，我“下水”、“蹬脚”、“憋气”、“划手”、“吸气”一连贯动作后，我惊喜地发现我竟然可以飘在了水上，重复动作，我竟然可以慢慢向前游动了。我终于学会了游泳，前面学习过程中的辛苦和枯燥，此时全部被抛到九霄云外去了。

爸爸带着我去学游泳了，因为爸爸说，如今小学生溺水事件太多了，学会游泳等于学会了一门求生技能。

我们来到了游泳池，找到了一处少人的角落，爸爸带我穿着救生圈游了一圈就开始教我学游泳了。爸爸说先练习潜水，首先深呼吸一口气，然后憋气，缓缓下潜，在水里不能呼吸，爸爸一边详细解说还一边做了示范。我依着爸爸的方法去做，果然行得通，一开始，只能潜水三四秒，随着练习的次数增多，潜水的时间也能维持得越来越长了，我兴奋的一跃而起，谁知下手时太得意忘形了，被呛了几口水。

学会了潜水，第二步要学游泳了，爸爸说先手和脚摆直，身体放轻松，尽量让自己漂在水面上，刚开始的时候，爸爸会用手在水里拖着我的肚子，教我掌握平衡身体，可他的手稍微离开我的身体，我就开始紧张害怕了，总想伸手去抓住爸爸，找个依靠，于是，狗刨式的挣扎了一番以后，便又被呛了几口水，爸爸半安慰半开玩笑的说：“学游泳哪有不被呛水的，喝到半个游泳池的水的时候，大概你也就会游泳了。”我一听，不知多郁闷了。

半个月过去了，我慢慢掌握了游泳的一些小窍门，感受到了规律，全身心放松时，我只要轻轻地摇下手臂就能游动起来了，我终于学会了游泳了！

从中我也明白了一个道理，世上没有做不到的事情，只要你肯去做，你就会成功。

前几天去游泳馆学游泳，说是学但是没有人教，同去的女孩也是勉强会，但去年一年没有游，不会也不敢了。下到水池里，她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿，后来看人家游的好的，说初学游泳得先练憋气：就是把头伸进水池里不吸气，憋不住了再把头伸到水面上。

我想想没敢，又问了一个小孩，小孩说不上什么，他把他的小滑板给我用，他说他已经不用了，会游了。于是问了一女孩，她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了，她的人缘也不错，有个老大爷领着孙子来游泳，主动充当起教练，教她，我在旁边听着看着，因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色：她敢游而且能游了!

于是我练习两腿如何摆动，后来终于鼓起勇气把头伸进水池里，就觉得水咕咕往耳朵里进，很快就出来了，大爷在旁边说：没事，可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里，练了几次，觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了，但始终害怕：从来没敢胳膊与双腿同时伸展，觉得自己的身体无法保持平衡，终究没有潜到水里。

尽管如此，但还是很高兴毕竟有进步，原本连头都不敢伸到水里，现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐，让她放开游泳圈练习憋气和摆腿，我是现学现卖还鼓励人家呢!

游泳真是消耗体能，我还没怎么游呢，上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好，要是学会了就更好了，锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

去年暑假，我无意间看到了游泳世界冠军孙杨夺冠的视频，羡慕之情油然而生。我萌生了学游泳的念头，于是我参加了暑假游泳培训班学习蛙泳。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

同学们，你们会游泳吗？快来听听我第一次学游泳的事吧！

暑假的时候，我和妹妹以及曼雯一起报了游泳班。早晨天一亮，我迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜，着急地催促还在吃早饭的妈妈，“我的好妈妈，别吃了，走吧！妈妈无奈只好放下碗筷，带着三个小呆呆出门了！

终于到了游泳馆，我激动地跳进浅水区，三人玩起了水仗，突然，妹妹喊道，”老师来了！”哇塞，我们的老师居然是个不折不扣的大美女，高挑匀称的身材，飘逸的长发，只是皮肤有点黑！等她换好衣服，就带着我们来到了一米五的教学深水区。我心里十分担心自己会沉下去，就问老师，“老师请问水深不深呀”？老师温柔地说“有点深，不过我教你，就觉得没什么了！”听了老师的话，我好像吃了颗定心丸，这才安心地下水！“哎呀”，我又叫了起来，”水好冰，牙齿都要掉啦！”曼雯和妹妹听了哈哈大笑。

终于开始学游泳了，一开始我不敢游，怕老师没扶好我。这时老师再次温柔的说：“别怕，我们一步一步学！”老师给我做了一遍示范，只见她深吸一口气，然后在嘴里鼓成一个球，接着，慢慢把头伸到水里，过了几秒钟，老师把头从水里伸来，然后老师让我试着做。我按照老师的方法，先吸一口气，然后鼓成一个球，慢慢伸进水里，可是，没过一秒钟，我马上抬起头，不停地跳着水中鸭子舞，尽量让自己浮在水面上，老师来了，她把我从水中抱了出来，好呛啊！看来我是学不会了，唉！我叹了一口气，坐在地上，我开始泄气了，低着头，眼眶里全是眼泪，这时，老师可亲可爱地我说：“加油！一定可以的，”听了老师的话，我站起来，一步一步地问老师怎么学。果然，没几天，我就不需要老师的帮助了。游泳课最后一天，我和老师说：“老师，谢谢你教会我游泳！”

这次学游泳对我有了很大的启示，每个人都要学会坚持，不要遇到困难就放弃！

成长的历程，如同一幅美丽的画卷，五彩缤纷，却又充满了青涩的滋味，最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

这一年的暑假，每当我路过江南体育中心的游泳馆，闻着池水的味道，我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐，我禁不住羡慕起来，爸爸问：”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。

当天下午，爸爸就带我去了游泳馆，我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池，哇，好多人啊，我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六，扑通一声就扎进了水里，忽然，我感到瑟瑟发抖，脚尖踮起来才到下巴唉。

我拼命挣扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面，关切的问道：“没事吧，有没有什么地方不舒服?”“啊，我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼，“儿子，今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。

此刻，我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动，否则会导致抽筋等状况，经过了血淋淋的教训，下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口诀：收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角，“翻”为把腿向外翻，“蹬为把腿伸直，“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。

一次又一次的失败，我有点打起了退堂鼓，这时，爸爸安慰我，让我找回信心，我努力保持平衡，划动双手甩动双脚，居然可以前进了!一次两次三次，我逐渐地熟练了起来，有一点小骄傲了。

世上无难事，只怕有心人，这句话我总算是能够体会到感受了。

郑方圆

今天，是我学游泳的第一天，我害怕极了，就感到我的心脏都快要跳出来了，妈妈安慰着对我说：“别怕，任何事物你都要尝试一下，不然你永远学不会游泳。”我在心里对自己暗暗鼓励着。

到了游泳馆，我又害怕得不敢下水，游泳老师对我说：“别害怕，你一定能行的！”可是，老师和妈妈再怎么劝都不管用，老师和妈妈都很无奈，我心想：我一定能行的，就像老师说的一样，我能行，毕竟我是第一次尝试游泳，我为自己打气！

我开始游了，游到一半我突然看见妈妈举起大拇指，正对着我，意思是说：你真棒！我看到这个手势就游得更起劲儿了。可是，一不小心我游得太费劲，把水喷到鼻子里了，我赶紧游到岸上拿了一张纸巾把鼻子里的水擦干净。

这时我终于明白，我们游泳不能太起劲，这样反而会游不好。经过我们不断尝试，终于学会了游泳，我真是太开心了。

暑假里，我学会了蛙泳。

第一课学憋气。先深吸一口气，再把头埋进水里摒住气。实在坚持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把头抬出水面“叭”的一声换气。骆老师经常说：“下巴要贴住脖子，人才能浮上来！”我开始有点紧张害怕，但是一试，果然就能很轻松地浮了起来。在老师的帮助下，我渐渐地勇敢起来了。

第二课学蛙泳的蹬腿动作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老师的要求，在心里默默地数着“一、二、三、四，一、二、三、四……”，脚也配合着进行，老师表扬我动作做得很到位。第三课学的是手的动作。先四个手指向下，再往外打开，然后向下巴这边靠。

主要就是这三个动作。我一直自己练习，每天都坚持上课，双休日还和爸爸妈妈一起去泳池玩，我还教会了妈妈如何憋气呢！从最开始的一两米到现在的二十米，我多开心啊！小朋友们，你们学会游泳了吗？我们一起加油吧！

记得有一次，我对妈妈说：“我都已经三年级了，想去学游泳。”妈妈说：“今年暑假就让你去学了。”

于是到了暑假，妈妈真的给我学游泳报了名。那天，我穿上新买的游泳衣，就和妈妈上路了。到了游泳馆，游泳池里已是人山人海，大家都像一条条小鱼一样，在水里游来游去。我们学游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因为那天我去晚了，所以我知道教我们的那几个老师姓什么，教我们的老师有两个，一男一女。

开始的时候，老师先让我们做一下热身运动，然后就下水去了。我们知道要下水去了的时候还都很高兴，谁知一下到水里，那水一点儿面子都不给我们，水是冰冷冰冷的。于是老师双让我们在水里走几圈。适应了水温后，老师就先让我们学习bie(憋)气，因为我们都不是很小的小朋友，所以学bie(憋)气点都不费力，马上就学会了。老师又让我们二个人二个人一组，练习飘浮，就是一个人面朝上，把双手给对方，把脚抬起来，对方把另一个人的双手握紧往后拉，拉到一定程度时放开手就可以了。就这样，第二天来的时候，像前一次一样先热身。然后老师说，今天要用浮板自己练习了，用浮板我倒是有些害怕了。我看见别的小朋友都勇敢地漂了过去，而且还没有一个沉下去的，我还看见有一个比我小二岁的也漂了过去，于是我的胆子也慢慢大了起来。我拿起浮板，双脚用力一蹬也像其它人一样漂了过去，我们用浮板漂浮练习练了四、五天。有一天老师让我们拿掉浮板，结果我们拿掉练习一次就会了。后来老师让我们拿着浮板人面朝上仰过来浮，因为我们面朝下扒着都会了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就会了。之后老师告诉我们不用浮板要自己仰着浮起来，为了这个难题我一连弄了好几天才学会仰着泳，这就是我们学习的仰泳。

学仰泳真好玩啊！

在暑假期间，我在舅妈的带领下去了吴江区游泳馆。

走进游泳馆，首先映入眼帘的是一些一模一样、大小相同的箱子。由于我是第一次游泳，不知道这些是干什么用的，于是我就好奇的问舅妈：“舅妈，这些箱子是干什么的？”

“涵涵，这些箱子是用来装我们的鞋子和一些衣服的，你别忘了，游泳馆还有洗澡的地方哦。”听了舅妈的话，我恍然大悟，没想到，这小小的箱子还有这么大的用处。

在更衣室换好泳装后。我就兴奋地飞奔去了游泳池，走进游泳池，我看到的是一个露天游泳池。里面的人穿着各式各样的泳装，有红色的、黄色的、绿色的、蓝色的……可真像一道美丽的彩虹呀。我慢慢的从台阶走下水去，慢慢的，我在整个下身都浸在水中了，这种冰凉的感觉在我的全身蔓延，我不禁发出一声赞叹：“哇，好爽！”

因为我不会游泳，所以只能用双脚在水中行走。慢慢的，我走到了泳池的中心，突然我脚下一滑，脱离了游泳圈的控制，一头钻进了泳池，在我钻进泳池的那一秒钟，我心慌了，我在水下扑腾，感觉怎么努力也爬不起来，但是又在我扑腾的那几秒钟，我又想明白了：我不能心慌，我要镇静。于是我用力一蹬，跳了上来。“哇，我又呼吸到了新鲜的空气！”我大叫一声。这叫声惊动了我正在学游泳的表妹，也就是我舅妈的女儿，他跑过来问：“姐姐怎么了？”“没什么，只是不小心喝了两口水，没事了，咱们玩游戏吧。”我开心地说道。“好的。”表妹愉快的说。经过商量，我们玩起了水中捉人的游戏。首先是表妹捉我，表妹先在原地站上十秒才能去捉我。我不会游泳，只好用脚走，可是我发现，在水中行走与在岸上行走大不一样，这样会越走越慢，怎么办呢？没办法，我只好用脚往前蹬，手跟着脚的节奏划。渐渐地，我体力不支，越来越慢，表妹也快追上来了，怎么办？就在表妹快捉到我的那一刻，我脑子里蹦出了一个点子：用水来阻挠她。我躺在游泳圈上，用双脚打击泳池中的水，转眼之间就形成了一个巨大的浪花。我这招，打得表妹落花流水，但是表妹也不甘示弱，和我一样打起水仗来，我们俩玩得开开心心、不亦乐乎。

但是快乐的时光总是短暂的，我们恋恋不舍地告别了游泳馆，回家了。坐在车上，我想虽然这次游泳有过挫折，但是下次如果有机会我一定还来。

今天老师说：“同学们，我们来做个实验，叫做‘鸡蛋会变魔术’，还会游泳。”同学们都欢呼起来。

准备的材料有：一个鸡蛋、一杯水、一包盐、一个碗、一个勺子、一只筷子。

实验开始了，我们首先把装了水的玻璃杯放在桌上，然后把鸡蛋放入水中，鸡蛋就像跳水员一样“扑通”一声跳入水中，它就像木头一样沉入水中。接着我们把盐倒入杯中，再放一勺盐在水中，可鸡蛋没什么变化，我们又加一勺盐水里就像下了一场小雪，鸡蛋在水里微微动了一下而已。还不会游泳，那怎么办呢？我心想着。我就用筷子搅拌了一下，鸡蛋飘上来一点，就又笨重的落下去。接着我们把五勺盐都加了进去，用筷子搅了搅，鸡蛋就在中间跳起来芭蕾舞。哈哈，即将成功了，最后我们加了十勺盐，水变得非常浑浊，像刮了暴风雪，但仔细一看，鸡蛋的头已经浮在水面上了。哇！我们成功了，我太高兴了。

为什么鸡蛋会浮在水面上呢？我们把这个问题带给了老师，原来是因为清水的浮力小，鸡蛋下沉；盐水的浮力大，鸡蛋上浮。

“会游泳的鸡蛋”是不是很有趣？你们也来试试吧！

“放假了，放假了，这下可以痛痛快快地大玩一场了！”我边喊边高兴地跑回家。一进门，妈妈就告诉我：“这个假期我们一起去游泳吧。”我急忙跑到妈妈面前：“我还不会游泳，万一出了事，怎么办？”“能出啥事？”“万一我溺水了呢？”“我扶着你还不行。”妈妈笑得直不起要来，我却愁眉苦脸地坐在沙发上想着我游泳时的画面，那样子真搞笑。

第二天一早，爸爸妈妈就准备带我去游泳。“什么，这么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一声，就假装晕倒在地。“别装！快点呀！”妈妈大声叫道。唉，我的“诡计”又被识破了。经过半个小时的车程，我们来到了游泳馆。

“哇，这么多人啊！”“是啊，叫你来你还不来。”我怀着恐慌而又紧张的心情慢吞吞地来到泳池边，爸爸妈妈早换好了泳装跳进了泳池。“你们先玩，我先休息一会儿。”我又开始耍赖。没想到，爸爸居然用水泼我，想引诱我下去。看到别的小朋友在里面开心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“扑通”一声，我硬着头皮、闭着眼睛跳进了爸爸的怀里。虽然“中计”了，不过泡在水里感觉还不错，凉凉爽爽的，刚才的炎热一下子消失了。爸爸告诉我，游泳不仅可以消除暑热，而且还是最好的运动，只要克服心理障碍，就能成功。爸爸先用手托着我，让我浮在水面上，接着教我怎么掌握平衡，怎么吸气呼气……按照爸爸讲的要领，我在爸爸的帮助下开始练习。

怕什么偏偏来什么，一到水里，什么都乱了套，我的大脑里一片空白，一不小心喝了好几口水，呛得我眼泪都流了下来。这时候，我又想放弃了：“爸，拿个游泳圈过来吧？” “离不了游泳圈，你就永远学不会游泳。记住，两腿使劲向后蹬，双手分开向两边划，一下一下地掌握好节奏，千万别紧张，胳膊和腿配合好就学会了。” 想起那次和姐姐游泳时她笑我“胆小鬼”的表情，心里就来气，于是我又开始加紧练习。不一会，觉得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆风顺，只要坚持不懈任何事情都能成功，别人能行我也一定行。终于，我摸索出了一套“侠盗高飞游泳法”，其实就是被改造后的“狗刨”。我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。“哈哈，我可以像小鱼一样在水里自由自在地开心玩耍了！”我兴高采烈地对着爸爸大喊起来，我终于取得了成功，还有成功后的开心。

以前，我很不喜欢游泳，甚至有时还会讨厌它。可现在，我已经喜欢上了游泳，你们敢和我比一比谁厉害吗？