游泳写作文【合集20篇】

今天是个大晴天，我与老师，妹妹，弟弟一起去游泳，我还戴着游泳圈下浅水区，老师说：“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈，戴上了游泳镜，我捏着鼻子“啊”的沉了下去，老师喊：“放开手，手像摸麻将一样摸，脚像青蛙的脚一样”。

“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说：“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了，我在深水区可以慢慢的游了。老师说：“你已经学会了游泳，只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手，脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻，可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话：世上无难事，只怕有心人”。

放暑假的时候，我去学了游泳，在学游泳的过程中，我经历了一些事情，具体是怎么样的呢？让我来给大家叙述一下吧！

其实，我刚开始去的时候，还是很高兴的，我心想:我要是学会了游泳，就可以像小鱼儿那样在水里自由自在地游了，多么欢快呀！可后来，事情并不是我想象的那样，我在学憋气的时候，我学了很长一段时间，老师让我先憋住，之后，把头放进水里，我很害怕，生怕会淹死，可我只能按照老师的要求去做，谁知，头刚一进水里，就喝了几口水，这时候，我就开始讨厌游泳了！后来，我多尝试了一下，总算学会了憋气。学完憋气，就要学腿部的动作，因为我学的是蛙泳，所以，老师让我们在岸上先学习青蛙的蛙腿动作，我在岸上学习的很好，可是一到了水中，我的脚就一直勾不起来，这样的话，就很难在水里游，我心里很着急，一心想着要快快学会，这样我就可以自己游泳了。于是，我天天练习腿，最后，在我的努力下，我终于学会了。接着，我要学习在水中漂浮，这可是个大问题，不过，在学漂浮个过程中，还发生了一件有趣的事情呢！我一开始在水中漂浮不起来，老师实在是那我没办法了，在我的背上系上了四块浮板，以便我在水中能够浮起来，不过，这个办法倒是很灵，我在水中倒是漂浮了起来，就好像是一个龟丞相，驮着一个重重的壳，我在水中行走的时候，也很像那个龟丞相，走路的姿态就更像了。但，这样背着一个壳走来走去总觉得不太好看，于是，我下定决心，一定要学会漂浮。在我的努力下，我终于摆脱了这个龟壳，我终于不用做龟丞相了，我好开心！。最后，我还要学手的姿势，一开始，我手总是划不好，后来，我慢慢的学习，总算学会了。可我还不会换气，这个可是一个大问题！我只好抓着岸边一遍又一遍的练习，我先把头往水中沉下去，再把脚往后面翘起来，慢慢的，我也能在水中漂浮起来了。最后，我把这一连串的动作连起来，在水中游了一下，总算能游几下了。

我非常的开心，我能游一点点了。我相信，只要我每天坚持游一点的话，我想我很快就会游了，就能像小鱼儿那样欢快的游了。

游泳是一项大家喜爱的体育运动，我刚开始不会游泳，后来慢慢地学会了游泳。

记得有一年的夏天，天气很热，我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆，我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好说歹说，让我下水，我只好下水了，只觉得，水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，当我再次游的时候，我就喝了一大口水，我累得上气不接下气，不知道怎么的，头一直往下沉，手脚也不听使唤。爸爸看我很累，拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

第二次下水，爸爸一边做着示范，一边对我说：“要沉着气，手跟脚都动起来，这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学，终于，我学会了游泳。它看起来简单，但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈，就能成功。

同学们，认识我吗？我叫陈晓彤。

我非常喜欢游泳，可却我不会。所以，在去年的暑假里，妈妈带我到游泳场里请老师教我游泳。

开始的时候，我的心里有点害怕。经过老师的安慰和爸爸妈妈的支持，还有自己对自己的信心后，我终于坚强起来了！以前那胆小的我，现在变成了无比勇敢、自强的我了。

有一次，老师教我在水里憋气和呼吸。首先，我先按老师的要求来，一步一步的训练。过了不久，我就学会了。然后，老师就开始教我游泳了，我对自己充满了信心，不停的为自己加油。

在开始练游泳的第一天，我按照老师的方法去做，可是还是学的不好，只是会一点眉目。那时候我的心有点难过。

我有点伤心了。我对自己学游泳渐渐的开始不想学了。

就在这时候，我突然间想起爸爸妈妈对我说的一句话：“晓彤啊，晓彤。如果你遇到了什么挫折和困难，可千万别放弃呀！你原本有一个好机会，可是你一但放弃了，那你就什么也没有了。以前你所得的那一切，如果就这么放弃了，不就等于毁灭了你自己的所得到的那份不断给自己加油的那一份信心吗？”我又想了想，还是觉得我是不能放弃了。

不知不觉的，我对自己充满一份信心。从那一天起，我就对自己说：“晓彤，你一定要加油！”

一段日子过去了，我的游泳技术提高很快，我终于学会了游泳了，心里不用说多高兴了。

老师对我说：“准备要考试了，加油吧！”要考试咯！我的心里不仅仅是着急，还有点害怕。

这次的考试在我的努力下很顺利地通过了，他还让我受益无穷，他能告诉我们：无论遇到什么挫折和困难，都要坚持到底。他能告诉我们：只要有信心，梦想可成真。他能告诉我们：游泳虽是一件不容易的事，但如果你对自己有信心，那么你一定能成功。

前几天，爸爸妈妈带我和姐姐一起到广东游玩，大家玩得都非常开心！

一到广州，我们立刻乘坐地铁，到海边游泳。刚到海边，我们就发现了赤潮，暂时没下水。过了一会儿，赤潮被海风吹退了，我们兴高采烈地蹦下水。

哗啦哗啦哗哗啦啦！海浪击打在岸滩上，水花四处飞溅，弄得我满嘴都是，“嗯，这海水真咸呀！”我情不自禁地说。我们套上游泳圈，滔天大浪从天而降，把游泳圈从我们的身上击落。“呸、呸！”姐姐的嘴里灌满了海水和海水里包裹的细沙，而我，已经被呛得说不出来话了，我抹一抹脸，只听“哈哈哈哈……”的笑声，原来是爸爸看见我的样子，笑得喘不过气来，其实，爸爸也被那大浪掀翻了。我们开始向深海游去，因为浅滩的水太脏了，深水区比较干净些，看见这海水，我就想起了保护环境的重要性，我们要记住这句话：“保护环境，人人有责”！

谁知，我们刚过深水区水线，又一个大浪从天而降，我给这个浪取了一个名字，叫“清洁浪”，因为这个浪几乎把整个可以游泳的海域的垃圾冲到了沙滩，这时，我高兴极了。我们继续往前游，一个大浪来袭，这个浪来者不善，一直把我们推到沙滩边才肯罢休，他好像在是说“前方危险，不要过去！”。唉！天色已晚，我们在岸滩上穿上衣服，回头看看我们身后的大海，最后还是依依不舍的走了……

大海，我念念不忘！

每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。

第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的难受，耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。

当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！

过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！

在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。

有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。

时间过的真快，转眼间暑假已过了一半，我心心念念的游泳培训也要开始了。

暑假的太阳就像一团燃烧的火焰，想到能在凉爽的水中自由自在得游来游去，那时多么快活啊！因而暑假报名学游泳。因妈妈白天没时间接送，我报了夜培训班。一路上，我的心情很激动，想到自己也能像鱼儿一样在水中穿梭，真的是又喜又惊。来到游池边，夜景也很美，池水在灯光的照射下显得格外美丽，像天上的星星落在游泳池里，成了闪闪发亮的星星池。我们在教练的带领下，做了热身运动，再个个下手，下水后感觉自己被冰块包起来，冰凉无比。经过几个窜水动作，全身又热起来。真正的游泳开始了。

教练来到我身边，宣布说：“先憋气，再漂浮，最后游”。一声令下，我张大嘴巴吸了一大口期，屏住呼吸，把头重重的低进水中，在水中很闷，感觉也听不到教练的说话声，时间一分一秒的过去，我在水中左顾右盼，旁边的人都抬起头上了，我是最后的胜利者。接下来我们漂浮，背靠池壁，一只脚踢在池壁上，手伸直放在前方，脚一蹬，就划出去，感觉人就趴在云朵上漂浮着。跟着教练的指挥，我们都顺利完成。

接下来是最重要也是最难的——游。双手向外划2次，脚往外蹬3次，接着换气，重复下一次。说着容易，可做起来很难。我们很多人都手忙脚乱，而且错误都是花样百出，有人手划几次不知道，有人脚蹬一直蹬，手不动，有人就漂出去就手脚并行，而我也是其中一个，不但手脚不能灵活的划，而且还经常呛水。怎么也学不好换气，我有点气馁，妈妈在岸边鼓励我，经过多次的训练，我开始有点感觉，相信只要坚持，什么难事都可以克服。在第三天的培训课中，我就学会了游泳，而且还能自由游30米。

经过这次的学游泳，让我明白做任何事情都要坚持，任何事情并不是一学就成，需要经过自己的不懈努力才能成功。

人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道初二的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。

我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

去年夏天的一个下午，天气晴朗，我跟着爸爸到游泳馆学游泳。

来到游泳馆，看着那些在水里自由穿梭的“小人鱼”，我以为游泳易如反掌，迫不及待地“扑通”一声跳下去，一阵猝不及防的凉意迅速把我包围，慌乱中我手脚并用拼命挣扎，结果还是被呛了好几口水。好在爸爸及时向我伸出援手，我才能重新回到水面自由呼吸空气。

有了第一次的教训，现在的我学乖了。我先做好热身运动，然后慢慢走下水，呀！水很凉！我还是不由自主地缩回了脚。爸爸只是轻描淡写地说了一句：“习惯就好了。”只见爸爸手托着地面，脚平放，身体自然就浮起来了，真神奇呀！我学着爸爸的样子，经过几次的尝试后，我也可以轻松地完成这个动作了。

到了第二个阶段，这也是最有趣的阶段。爸爸教给我各种花样，有侧式、狗爬式……爸爸一个一个地示范给我看，我跟着一步一步模仿，随着练习次数的增加，我也越来越游刃有余了。

现在我终于学会了游泳，这项运动不仅丰富了我的课余生活，也增强了我肢体的力量。

热的夏天，我和妈妈去连云港大海边的阿姨家度暑假。一天下午，我闹着要妈妈带我去游泳，妈妈答应了。我们来到海滨浴场，看见了金黄色的沙滩、碧蓝的海水、洁白的浪花和嬉水的人们。

我兴奋极了，撒开双腿飞奔来到岸边，正准备下海，妈妈喊住我说：“丁丁，先换游泳衣！”我只好乖乖回到妈妈身边换衣。穿上游泳衣，我高兴地跑下了水，这才想起：“哦，我是一只‘旱鸭子’，怎么能下海呢？”我从妈妈手里拿起游泳圈，鼓作勇气“嘭”的一声，跳向海里，一下子我随着游泳圈漂在海面上。一朵又一朵浪花卷来，游泳圈和我在水里直打转转，我大呼小叫，两手两脚在水中不停地胡乱扑腾。我狼狈不堪地去问妈妈怎么游呀？妈妈告诉我：游泳时要用脚上下拍打海水，两手用力左右划动。背对着海浪，防止呛水！“哦，学游泳这么简单？！”我又勇敢了，按妈妈教的方法，学了一会儿。我大声欢呼起来“我学会游泳了！”就开始努力往深水处游！我游啊游，周围还有几个高鼻子肥胖的俄国女人看着我“嗳，嗳”逗着我笑呢！突然远处一个巨大的浪潮涌了过来，从侧后面劈头盖脸把我闷在水里！在我“嗷”“嗷”，“啊呜”“啊呜”声音中，鼻里、口中都呛进了海水，游泳圈和我被这一股浪潮推送到安全的水面！我有点晕头转向，鼻子发酸，嘴里直吐起又苦又涩的咸海水！吐不完似的，难受极了！

妈妈急忙拿来矿泉水，让我漱口，边嗔边怪说：“骄傲了吧，幸灾乐祸了吧！”连忙把我架倒沙滩上歇一歇，晒晒太阳。还用沙子覆盖住我的全身，不让我到处跑，惹得我憋得难受！我乘妈妈不注意，套着游泳圈又跑进海水里。妈妈跟在旁边，免得我再喝到海水，让我老老实实在浅水中小风小浪里游玩起来！时间过得真快，太阳偏西了，喧闹的海水渐渐恢复它的平静，我们游泳的人也三三两两地离去。一个下午我泡在海水里，还学会了游泳，真舒服开心呀！

愉快的暑假到了。在暑假里，为了锻炼身体，和掌握一项基本技能。我和爸爸来到了五环游泳馆学习游泳。

我换好泳装之后，便进入了游泳池。我一看，哇!真热闹。有许多大人，小孩在水里嬉戏，游泳。像一只只小鱼在水里游。游泳池的水清澈极了一眼望到底。这时，爸爸对我说：“下水吧，开始学”。我听后，心里一阵激动，兴奋地下了水。水凉丝丝的，在炎热的暑期让人感觉非常舒适。在初学泳道浅水区只有1。2米水深。我想，这应该是专门给我们这些初学者准备的吧!

首先，爸爸对我说：“学习游泳要首先适应水环境，学会在水中憋气，换气”。看我示范一下：只见爸爸戴上泳镜，深深地吸了一口气，把头慢慢潜入水中，过了大概一分钟才浮出水面。然后，便让我也试一试。我十分紧张的戴上泳镜，吸了一口气慢慢沉下水面。感觉周围的水都向我挤压过来，耳朵也嗡嗡的，只过了四五秒就坚持不住了，猛的冲出水面大口的呼吸。经过不断地练习。慢慢的消除紧张，适应水下环境。终于跨过了学习游泳的第一步。

接着，爸爸教我蛙泳的基本动作。上肢动作：双手并拢前伸，翻转向下后方拔水。下肢动作：双腿前屈，向后蹬腿夹水……然后，让我自己练习。看着爸爸游得轻松自如，便暗自想：我也一定要学会游泳。但是我就像旱鸭子一样，左一下右一下地乱扑腾，怎么也协调不起来。只会在原地忽沉忽浮，怎么也不会往前走。我决不能“坐以待毙”。于是，我仔细观察体会别人的泳姿。心领神会后照猫画虎。腿往前屈，蹬水夹水。同时手掌合十前伸成直线，然后手掌翻转向后拔水。终于我游出了一两米。耶!“首战告捷”。我心里美滋滋的。继续努力，不断练习起来。

在不断的练习过程中，我慢慢体会并克服困难。比如：有一次，在练习游泳中的换气方法时，一不小心，该呼气憋气时不自主的吸气。直接呛了一大口水，顿时方寸大乱，胡乱扑腾起来，什么动作要领都忘了。不断下沉，连续喝了好几口水。幸好我眼疾手快抓住了浮线。

经过不断练习，体会和摸索。我终于学会了游泳这一技能。并不断熟练。逐渐从每次游一百米，两百米，五百米……直到每次去练习都能游一千米。不但学会了这项技能而且有效锻炼了身体。

经过这次学习，使我领悟到：只有确定目标，不断努力。善于发现和解决过程中的困难。抱着“只要功夫深，铁杵磨成针”决心，通过努力就会成功。

一天，爸爸妈妈对我说：“儿子，你要不要去学游泳呀?”我一听，吓得瑟瑟发抖，因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事，所以，我赶忙说：“我才不去呢!”

但是，恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳，开始，我怎么也不肯去，但是，最后我还是拗不过，被妈妈硬拉去了。

学员们都到齐了，教练就开始教我们第一步：憋气。最初，我不仅憋的时间最短，还呛了几口水，便产生了不想学的念头。教练说：“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去，深深地吸了一大口气，再憋气。果然，憋了很久。我顿时心花怒放，大声地对妈妈说：“妈妈，我会憋气了!”接下来，教练教我们手怎么划，脚怎么蹬，手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后，在教练的精心指导下，我经过不断地刻苦练习，终于学会了游泳。有时候，我还可以到2米深的深水区去游呢!游泳的时候，我就像一条灵活的小鱼一样，或上或下，或深或浅，多爽啊!

我学会了游泳，再也不怕水了。从此，每当妈妈一提起游泳的时候，我都会高兴地说：“好，我最喜欢游泳啦!”

炎热的夏天最爽的一件事就是游泳，每当看到别人在水里自由自在地游来游去，我心里就扬起一阵羡慕的涟漪。

这天，妈妈激动地对我说：“儿子，我给你报了一个游泳班，圆你的游泳梦。”我听了喜上眉梢。

在去游泳馆的路上，我万分紧张，心里不知不觉冒出许多的想法，我会沉下去吗？教练凶吗？我能够得着水底吗？

来到游泳区。妈妈把我领到了一个身材魁梧的教练面前，教练见到我就命令我做一套体操，说是要舒展筋骨，下水才不会抽筋。做完体操，我用水拍拍自己的前胸，然后下水了。一下水，我就慌了手脚，生怕自己会呛水，我的担心真变成了事实，呛了一大口水，耳、鼻、嘴都进水了，顿时我的大脑一片空白。妈妈见了鼓励我不要气馁，教练也说肩膀放轻松身子自然也会浮起来。我深深地吸了一口气，紧闭双眼，把头闷在水里，心里默默地数秒。闷到十几秒时，我实在憋不住了，猛地将头抬起深深地吸了一口又一口气。湿发都贴在脸上，水珠顺着脸颊流了下来，我使劲甩了甩头，抹了一把脸。

接下来的几天，教练教我蛙泳，首先把脚向身体两侧收，然后脚掌向前钩，随后把两脚分开再一蹬，我用手再往两边拨水，身子飞开地向前游去，10天的辛苦培训，我熟悉了各种游泳的技巧，学会了游泳。

成功能给人带来快乐与喜悦，然而在崎岖不平的人生道路上，更需要一次成功激励自己，勇往直前，克服重重困难。其中就有一次经历，至今仍让我记忆犹新。

因为我以后要游泳考试，所以我去学游泳。我先把脸伸到水里，然后把头伸到水里，拿浮板飘起来，最后，蛙泳学习，把头伸到水里的时候，我不敢把头放到水里面，就站了很久，妈妈说：“不敢把头放到水里面，是学不会游泳的。”我一听就一口气猛的把头伸到水里，练了一会。教练说：“可以拿着浮板漂了”我拿了一个浮板漂了一会儿，我又站了起来。教练说：“不能站起来呼吸，要飘着呼吸。”我练了一会儿，还是不会。但是我并没有放弃。我练了一天，两天，三天，终于会了。我开始学蛙泳，先学蛙泳脚的动作，再学手的动作。我一天比一天进步了，最后我的动作做得非常好了。

经过了这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了做人的道理。“不要向困难低头，凡事都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈的努力。”

学游泳，是件刻苦的事，对我来说，更是件可怕的事。我天生就怕水，更怕水里的排水管，心里老想着，万一电脑控制出错，排水管突然打开，把我吸进去怎么办？因为这个原因，有一次紧张过度，我不禁打了个冷战，顿时在水里翻了个跟头，憋住的气一下子就被放了出来，水不断的涌进了我的鼻子和嘴巴，感觉我的身体开始慢慢下沉，辛亏教练及时救我，否则我就……

从那后，我更怕水，虽然每天都去上课，但总感觉泳池里的排水管用它血红得眼睛瞪着我，使我不寒而栗。

5节课过去了，我连蛙泳腿都没学会，我急了，听我同学说，他们5节课都学会了，我着急的向教练求救。教练语意深长地对我说：“孩子，如果你想像鱼一样，自由自在地游来游去，你就必须克服一切困难和心里障碍，要知道，不经历风雨，哪能见彩虹！学东西没有不累的，你学得越努力，你就学得越好！”

暗暗的，我发誓我一定要克服我的心里障碍。我想像着我自己是一条水里的小鱼。慢慢的，功夫不负有心人，在教练的耐心指导下，我不再怕水了，也不怕排水管了，我很快地学会了游泳，并能快速地游到对岸。

现在，出去旅游，我再也不用套着泳圈在游泳池被同伴取笑了！哈哈，学会游泳是多么令人骄傲而自豪啊！

夏天时，家乡的溪水涨满，溢上岸边的草地里，阳光照射在溪水上，特别耀眼。小朋友们三五成群，光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着，他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声，笑声连成一片。我站在岸边看着，被他们的笑声感染了，我也想马上到水里去。

妈妈先弄点水洒在我身上，这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头，一步一步的走到妈妈那，妈妈说：如果你拿来走，就不要游了。我还想再游一下，只好下水。刚下水，我又被冲下去了，幸好有位叔叔把我拉了上来，叔叔说：我教你游泳吧。我说：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且还喝了好几口水，在这一瞬间我很害怕，就不想游了。

我真羡慕家乡那些小朋友，他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。

今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧！

教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废？”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油！”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

星期天，阳光明媚，万里无云。妈妈带着我去沃尔玛商场的六楼学游泳。

来到了六楼，教练先让我换上了泳衣，再让我和别人一起热身。我可是“旱鸭子”呀，心里不由得紧张起来，又有点期待，看见泳池那些人游得像鱼一样轻快，真希望自己能快点学会。

该我下水了，我既兴奋，又有一丝的害怕。看着白花花的水，晃来晃去，跳下去肯定会呛水。正在我左右为难很焦虑时，妈妈在一旁好像看出了我的心思，安慰我说“不要怕，没关系的，大胆去。”我听见了，有了点勇气。教练也走了过来，亲切地说“加油！没事的，我会保护你！”

教练先教我憋气，我学了好久，才学会。现在要学游泳了，我眼睛一闭，“扑通”一声跳下了水，在水里不像在地上，两腿发软，飘来飘去，怎么都不会。“残忍”的教练竟然把我“扔”到一米六的深水区！我壮着胆，用了九牛二虎之力，终于游回了岸边！

从那天开始，我再也不害怕水了。经过几天的训练和努力，现在的我也可以像鱼一样在水里憋气畅游了！

每个同学都有自己的课余爱好，有喜欢养小动物的，有下象棋的，有喜欢唱歌跳舞的，如果你们问我的爱好是什么？那就是游泳了。

记得有一次，我和妈妈看体育节目时，我看到运动员在游泳的时候，那种英姿飒爽、勇往直前的那种拼搏的精神，深深地鼓励了我，那一刻，我爱上了游泳！我和妈妈说我想学游泳，妈妈说：“好呀！”当妈妈把我带到游泳馆的时候，我好惊讶呀，这么多的小伙伴在学游泳。我一看教练，怎么是个女教练呀？但是这个女教练个子真高呀，还特别的温柔！就像沉鱼落雁闭月羞花之美，好漂亮呀！

我下水时，感觉水好凉，但下水不一会儿就适应过来了，教练先给我们讲防溺水知识，然后再教我们怎么在水中漂移，刚开始我认为很简单，但其实太难了。老师让我们在水中练习二十分钟，这期间太无聊了，老师让我们继续练习吹气和吐泡泡，我感觉吐泡泡很好玩呀！最后的时间段教练让我们自己在水中练习游泳，虽然刚学，但我们身上都穿着浮袋，练习几天后，我们也能像小鱼一样在水中自由自在的玩耍了。

十天左右，教练选了我和其他几个小伙伴参加比赛，上场时，我很紧张，共有十几个孩子参赛，我们这一组有七个伙伴。当教练喊到“开始”时，我猛地跳下泳池，在水中游呀游，游呀游，结果还是被别人领先了。这时，我听到教练喊了“收、翻、蹬”这三步，腿蹬的一瞬间要有爆发力才行，换气时要掌握好节奏，不要呛水，这时，我的速度真的超上来了，一点点前进，但我能感觉到前面还有小伙伴，我在心里默默地说“快、快、再快点”，最终到达了终点，我游了第三名，教练表扬了我，说对于刚学习游泳十天来说已经很棒了，我看了一眼台下的妈妈，妈妈正微笑的看着我，仿佛脸上挂起了“弯弯的月亮”。

通过这次游泳比赛，让我更加喜欢上了游泳，有了这么多的业余爱好陪着我，我一生都不会寂寞。

7月31日早上6：30，妈妈就叫我起床了，为啥起那么早呢？因为我要去学游泳了！我睡眼朦胧，伸个懒腰，有点困，可没办法，第一天就迟到可不行！于是我迷迷糊糊起来，跌跌撞撞走出卧室。

早饭后，我和爸爸就出发了。我拎了小箱子，里面有泳镜、泳帽、泳衣、毛巾等物品，是妈妈昨晚就给我准备好的。我怀着紧张而又兴奋的心情来到了游泳馆，这可是我第一次游泳呢。泳池挺大的，蓝蓝的池水泛着微波，走廊上铺着防滑塑料地毯，教练正在走廊那头等我们呢！我加快了脚步走去，耳边响起爸爸的话：“记住要胆大心细，有什么不会不懂的可以跟教练说。”我也暗暗为自己加油鼓劲！

换好衣服，排队集合后，教练就下令，让我们下水。我一愣：这么快呀，我不会游泳呢，下水还不淹死呀。我疑惑地看看教练，他毫无商量的眼神让我不敢开口。又看看身旁的同学，已经陆续下水了，我也只好硬着头皮，“扑通”一声跳进水池。不下不知道，一下吓一跳！那里的水可真冷啊！我的汗毛都开始“做体操”了。教练对我们说，“今天我们练习憋气，然后教你们漂。”我好奇地看着别人，只见他们头一低，埋到水下，过了好久才抬起头来。我也学着他们的样子，深吸一口气，把头埋到水下去，闭牢嘴巴。刚到水下，我好奇地睁开眼睛，透过泳镜看见水里悠悠地冒了几个小泡泡，真好玩。可是慢慢地我感觉肚子里的气都快没了，似乎快要窒息了，我赶紧头抬了起来。一大把水从我的脸上流下，我感到鼻子呼不出气，像被木塞堵住了似的，喉咙似乎也被卡住了，还有部分池水被我不小心喝了下去，一股消毒水的味道。真是万事开头难呀，我皱了皱眉头。休息了一会儿，我感觉好些了。再试试吧，我深吸口气，又把头埋了下去。但这此情况并不见好，很快我又把头抬了起来，又喝了一大口水，喉咙里火辣辣的，我使命咳嗽。心想：唉，憋气真难受，游泳不好学呀！我有些胆怯了，想退缩，可想起出门时妈妈的话“我等你的好消息哦”，我不想让妈妈失望。看看身边的同学也在练习着，我咬咬嘴唇，又一次低头埋进水中。

大概过了半个小时，我们被叫到了一起，原来教练要教我们漂。我不觉害怕起来，心想刚才的憋气已经把我搞得够呛了，现在还要漂，会不会更难。于是我悄悄地往队伍的左边移了移。可是，“躲得过初一躲不了十五”，还是轮到我了。我慢吞吞地来到教练身边，一颗心就像十五个吊桶——七上八下。教练先做了个示范，然后让我拉着他的手臂，我有了一点安全感。于是我学着教练的样子，把头低下去，在水里把两个脚伸直，让人浮起来。然后把身体缩成一团，再把脚伸下去，踮到池底，最后把头伸出来。刚开始，我因为有安全感，做得不错。后来教练的手臂收了回去，让我自己来，我有点害怕，但还是照做了，因为紧张，这次没有上次做得好。教练告诉我要手脚配合，手拍水时要有节奏。可我记住了这个就忘了那个。严格的教练让我练了一次又一次，还是不太好。于是教练让几个同学陪着我一起练。我喝了好几口水，觉得胸口发闷，就浮了上来，休息了一会儿。坐在岸边，我又怕又冷，心里暗暗嘀咕：“这时间怎么过得这么慢呢，什么时候才能结束呀？”我简直觉得度日如年。终于，第一天的游泳课在一声哨声中结束了。

第二天，我怀着忐忑不安的心情再一次来到了游泳馆。起初我还要握着小伙伴的手才敢做漂的动作，后来在他们的鼓励下，我松开手自己慢慢练习。最后，我终于可以在没有人的帮助下漂了。小伙伴们都说我进步了，我十分开心。渐渐地，我的身体不再发抖，也不感觉冷了。甚至有一点喜欢游泳了。一天，两天，三天……我每天开心地来到泳池，迫不及待地和伙伴们下水玩耍，比赛。通过小伙伴的帮助，和自己的努力，我学会的本领越来越多，最终，我学会了自由泳，太棒了。

当初胆小的旱鸭子已经变成灵活的小鱼儿了，我为自己的成功而开心，也为教练的耐心付出和伙伴们的热情帮助而感动。同时，我深信：只要遇事胆大心细，不急躁，不放弃，持之以恒，我会学到更多的本领，获得更大的成功，加油！