有关诚信方面的_公德作文推荐20篇

节约水资源英语作文【1】

We can save water in many different ways, but to understand how these ways help save our environment, we must understand that all things can be linked together. For example, by planting trees, we can reduce the amount of soil that enters and pollutes our waterways. You can start saving water by:

Using buckets instead of a hose when watering the garden

Taking a shower instead of a bath, but using water saving shower heads would be even better.

Installing half-flush toilets.

Fixing leaky taps

Placing an object such as a brick in the toilet or adjust the arm on the toilet.

Planting native Australian plants

Resuing greywater (thats what we call the water from the laundry, etc.

These are only some of the endless ways that we can help our environment.

节约水资源英语作文【2】

As we know, water is very important to man, we can’t live without water. The amount of water which is suitable to drink is less and less. But some people don’t care about it. They waste a lot of water in their daily life. Even worse, they pour dirty water into rivers. They throw rubbish into rivers, too. Many rivers and lakes are seriously polluted. Something must be done to stop the pollution. And I think it’s a great shame to waste while millions are in great need of water. I think what we can do is that we have to save every drop of water as possible as we can. For example, we must turn off the tap immediately after we use it. We can use a basin to wash our hands and faces. It’s also a good idea to encourage my friends and family members to join me! Only in this way can we live happily. If we don’t save water, the last drop of water will be a tear-drop of us. I believe if everyone makes a little effort, we can make a big difference.

诚信，仅此两个字而已，说容易，倒也容易;说难，倒是也难。其实，说到做到就已经是诚信了。

曾在大街上看到一幕：一位年轻的母亲抱着孩子坐在椅子上，孩子还小，一直在哭，于是，那位母亲便说‘你如果不再哭了，我就带你去看大熊猫。’母亲说完这句话，小孩就停止了哭泣，然后，那位年轻母亲便从包里拿出一根棒棒糖，随即又对孩子说道‘真乖，妈妈奖励你吃棒棒糖。’却只字未提大熊猫的事……

这倒让我想起小时候好朋友和班里一位同学发生的一件事。那天，一位同学想要向我的朋友借一本书，我的朋友便爽快地答应了。两天后，那位同学向朋友说借她书的事，我的朋友却躲躲闪闪，问急了，还大发脾气。说起来，倒是很平常的一件事，不过自从这件事发生之后，我便疏离她了。

有许多人听过曾子杀猪的故事。不一样的故事，却有一样的道理，这无时无刻不在提醒我们，诚信是很重要的。一个人若没有诚信，那么他周围的人便会疏远他，相反，如果一个人有着很好的诚信，自然会有许多人去与他交朋友。

诚信是金，这句名言说的很对，那么，你有做到吗?

这几天，我看了一本叫《杰出男孩最爱读的120个成才故事》的书。这本书是延边大学出版社出版的，里面的内容十分精彩，每个故事都让人百看不厌。 In the past few days, I read a book called "120 Talent Stories of Outstanding Boys".This book was published by Yanbian University Press. The content inside was very exciting, and each story was tireless.

全书中的120个故事分为“勇敢与勇气”、“坚强与恒心”、“自立与自强”、“谦虚与宽容”、“爱心与奉献”、“诚信与责任”、“思考与创新”、“自信与挫折”、“自尊与进取”、“奋斗与合作”、“慷慨与感恩”、“细节与智慧”12个专辑。每个故事都教会我们做人的道理。我最喜欢的故事是《我回来了!》

《我回来了!》讲述了一个耐人寻味的事件。公元前4世纪的意大利，有一名叫皮斯阿司的人冒犯了国王，几天后将被处死。他是一个孝子，临死前恳求国王让他回老家见母亲最后一面。国王同意了，但要求必须找到一个愿意替他坐牢的人才肯放他。可是，有谁肯冒着被杀头的危险替别人坐牢呢?这时，皮斯阿司的朋友达蒙挺身而出，住进了牢房，让皮斯阿司回家与母亲诀别。

日子一天天过去，眼看刑期就要到了，皮斯阿司却没有回来。人们都说达蒙上当了，幸灾乐祸地嘲笑他。当绞索挂在达蒙脖子上的时候，他却面无惧色。就在这千钧一发之际，皮斯阿司在淋漓的风雨中飞奔而来，高喊着：“我回来了!我回来了!”国王被震惊了，为自己拥有这样讲信用和义气的子民感到自豪，当场赦免了对皮斯阿司的刑罚，并任命皮斯阿司和达蒙分别担任司法大臣和礼仪大臣，共同协助国王治理国家。事实上，正是这两个人以诚信治天下，使意大利走向了历史最辉煌的全盛时代。

我被故事中达蒙和皮斯阿司那风雨同舟的深厚友情感动，也对他们彼此的诚信和忠诚感到钦佩。那些流芳百世、闻名世界的成功者，都是以自己的信用赢得了别人的尊重。信用，是高尚品格的象征;诚信，是立身之本。

我们在生活中，要做老实人，讲老实话，做老实事。不讲假话，不欺骗，不掩盖错误缺点;与人交往言必有信，说到做到，不折不扣履行承诺。唯有如此，友谊之花才能常开不凋，学业、事业才能获得成功。

让我们都做诚信之人!

伙伴们，好：

晚生正是小二的管理员，SayLee。很高兴在这里认识大家，为大家服务。感谢通过看到小二内容、被朋友推荐、小二的宣传、好友的分享，还有那些被晚生“强拉迫不得已“关注的小伙伴能够关注小二。这是一封讲述小二开始奋斗能够努力为大家做好文的书信。如果您有兴趣，请继续读下去：

封面这张图，是晚生在昵图网站上翻了几千张找到的，个人感觉还是很不错的，不是美女，也不是大腕明星、风景油画，是一张能够一眼就能看懂的黑白配图，一个俊朗的小男孩在台灯下认真的写作业。相信这样的情景，我们每个人都不会陌生，所以熟悉的过去，应该大家都会喜欢这样的宁静。

之所以说了下为什么用一张这样的配图，是想说每个人都有自己喜欢的东西，大家汇集到小二这里，就是对小二的一种期望和初步的认可。小二希望能够通过用心作好内容，符合和满足每位朋友的需要，那么就必须对每一篇文字都要多加筛选，认真审查，每一张图片都要精挑细选、再三琢磨，让看到的人能够很舒服。

所以，在小二于2014年启程之时，将会本着传递快乐，奉献好文，用心做事的基本原则，在大家纷杂忙碌的生活中，用小二的一点微薄之力希望能够削去一些您的困扰和烦恼，减少一些您的不悦和烦躁，增加一些快乐，平添一些知足，出让一些温暖……

小二，目前还在努力建设中，希望能够在大家的共同鉴证和关注下成长起来。所提供的内容将会从以下方面来进行：(欢迎建议反馈，直接对小二留言，信的最后也会附上小二的详细联系方式)

格式方面：主要以短篇为主，长篇为辅。原因是考虑到大家生活很忙，一般能够阅读信息的时间主要集中在早起、睡前、坐车、等人或电梯等等一些碎片时间，所以短一些会让大家能够迅速获取且结束内容。做长篇还是要考虑一些资深的朋友，能够有闲暇的时间去阅读的需要，这一点是值得理解的。

内容方面：主要以生活幽默的趣味段子、见诸行动的故事哲理、回味无穷的经典文章为主进行推荐，也会有一些晚生的原创，希望到时候好友们能够不吝赐教。之所以来做这些的原因是：专业的事情我们都能通过网站、客户端以及一些其它专业的渠道可以获取到，这一点晚生是万万满足不了的，所以干脆为大家来服务能够成就自己所需要的心态：乐观、积极、思考、平和等一些正能量的干货。相信好的心态，能够让我们的生活变得更加多彩。

频率方面：主要以不扰民，做就做好为基本原则。原因是：不能大家关注了，就去滥发信息，这是万万不能的，也是晚生自己不能允许的。所以：一般会每周为大家推荐3—4条信息，时间一般集中在早上八点左右或者晚上八点左右，趁大家相对没那么忙的时候进行，这样也能方便伙伴们能够为小二提一些建议。

说了这么多，就不打扰大家时间了。下面就是可以给小二意见反馈的联系方式，再次感谢伙伴们的厚爱关注，祝大家周末愉快，有个好心情。

诚信是雨，洗漂着人们的心灵;诚信是雷，震撼着人们虚伪的灵魂。

要说诚信，每个人都会说自己很讲究，可真正讲诚实的能有几个?

诚信，它不仅仅是我们中华民族的传统美德，还是每个人从小做人最起码的标准。一个人只要讲诚实，别人才会去尊重他、赞叹他、亲近他、在他有困难时帮助他。而如果不讲诚实，人们就疏远他，不会信任他。

有一次，在一个星期六的下午，妈妈带我去学书法。在去的路上，我猛然想起我没带毛笔，这下该怎么办?“妈妈，我没带毛笔……怎么办怎么办?”妈妈见我那么紧张，就安慰我说：“那我们现在回去拿吧。”“可是会迟到的，来不及了……”我急得像热锅上的蚂蚁。

就在这时，我看到了一家文具店。“那你去那里买一支吧。”话音刚落，妈妈就拿了一张100给我“妈妈没散钱了，你用这个买吧。”。“哦。”我用飞一样的速度去了那家文具店“阿姨，买支毛笔。”我把钱递过去。阿姨接过钱，拉开她面前的抽屉，数了数里面的钱，对我说：“小朋友，不好意思，阿姨找不开呀。

”说完，又把钱还给了我。可是，我又真的很需要毛笔，我急得都快哭了，连忙和阿姨商量：“阿姨，我可以现在先拿走毛笔，明天早上再来付钱吗?”阿姨为难地看我着急的样子，终于说：“这……好吧……”于是，我高高兴兴地拿着毛笔去学习书法了。

第二天一大早，我就来到文具店，把准备好的5元钱拿给阿姨，阿姨先还是一愣，回来我一说才想起昨天的事，原来她早就忘记了。阿姨高兴地接过钱，表扬我说：“你真是一个守诚信的好孩子!”“呵呵~”

现在我终于明白了一个人的诚信是多么的重要了。

“人无信不立”，还是先人留给我们的谆谆教诲，但之前，我却始终没有理解它的含义，直到那件事过后，我才彻底地明白了诚信的重要。

那天，天空中飘着点点细雨，家里透着一阵紧张的气氛——期中考试将至，我正在紧锣密鼓地复习。这时，妈妈接到单位的电话，需要回到岗位，临走，妈妈再三叮嘱，要我完成两张数学卷，妈妈前脚刚踏出家门，我就拿出一张空白的A4纸，开始画迷宫。我不禁沉迷在其中，不能自拔。白驹过隙，我终于完成了我的“大作”。

我无意地望了眼窗外，那不是妈妈的车吗！我作业可还没写呢！我连忙拿起试卷，飞速地计算着，好歹在妈妈回来前写完了一张，但潦草字迹让人分辨出我当时态度。妈妈回到家，拿起我的试卷，并没有说什么，只是在不经意间摇了摇头。

傍晚我提出了要求：“妈，今天我这么累你不犒劳犒劳我，晚上请我吃大餐？”“行”，妈妈爽快地答应了。看妈妈今天这么爽快，我觉得有点奇怪，但我并没有多想，只是高高兴兴地回到房间。

夕阳渐渐西沉，我拉住妈妈的手：“走，我们吃饭去！”“吃什么饭啊？”妈妈很纳闷。我看了看她，仿佛她真的不记得刚才的诺言似的。我生气地对妈妈说：“你不久前答应过我请我吃大餐的，怎么食言了？”“我食言了怎么了？今天不吃晚饭了。”妈妈说话时显得格外平静。看到妈妈坚定的表情，我也不知道发生了什么，也不敢多问。“哎，我只能饿肚子了。”我抱怨道。

妈妈看到我的表情，语重心长地对我说：“我不遵守诺言，你感到很无助；那你今天明明答应过我好好完成两张试卷，却没有做好，是你先不诚信在先的。”妈妈喝了一口水，继续说道：“如果大家都不遵守诺言，这世界不就乱糟糟的吗？”我的脸涨得通红，像一只受惊的小兔子，静静地等待着惩罚。“今天我不罚你，希望你能吸取教训，以后做一个说话算话的男子汉！”我低下头，一声不吭地站在那里。

是的，诚信的确重要，它让人与人之间更加和谐，让我们的心境更美好。我以后也会对别人以诚相待，让我的心灵之书摊开。

“诚”是一种品质，其基本特征是真和实，由此可见，诚信既待人真诚，老实、讲信誉，言必信，行必果，一言九鼎，一诺千金，可是守诺，践约，无欺。

我在生活中做到了“诚”吗?我在这里可以肯定的回答说：“我做到了，并且做得十分好。”因为我知道：诚信不仅是一种品行，更是一种责任，不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是种资源，所以我们在生活中一定要做到“诚”。

在生活中，我出现过这样的事情，下面就让我来为你讲一讲吧!

一个风和日丽的中午，我正在教室里写作业，正在这个时候，教室外传来了“王越、王越”的喊声，我便向门外看去，原来是我的好朋友，我走了出去，她焦急地对我说：“王越，你有没有作文书，有的话，借我看一下，我明天还给你!”我有一点不愿意，但最终还是把书借给她了，因为她是我的`朋友嘛!做为朋友我们不能小气哦!

到了第二天中午的时，我满以为她会马上到教室里来给我还书的，可是直到第五节课上课铃响了，我还是看不到她的身影，她实在是让我失望了，她不能这样不守信用呀，第五节课下课后，我便宜去找她，她结结巴巴的说：“对不起，我把你的书。放在家里了，我明天”我没等她说完就走了。

第三天中午，我又去找她，她才还给我。我不明白，以前，她还是一个很讲信用的人呀，现在怎么啦，我真想不通。

诚实是做人立德的根基，是人格修炼的起点，一个人不诚实守信，缺乏对自己行为的责任感，就会在社会上四处碰壁，甚至无法安身立世。

朋友之间的交往，哪怕是一般人与一般人的交往，都应把诚实守信放在第一位，这是互相交往成功的保证。

俗话说的好“言必信，行必果”。意思是说说话一定要诚实守信，做事情一定要果断，后人则为褒义，赞扬说话一定要信实，做一定要果决。

让我们永远记住：诚实是一种美德，是人生的通行证，让诚信之花遍每个角落，让诚信永驻我们的心间。

诚信是为人的根本，诚信即诚实守信，诚信能拉近人与人之间的距离，诚信的人值得交往和信任，不诚信会造成很多矛盾和误会。我和我的一位同学之间的误会就是因为他的不诚信引起的。

我的同学叫李宇飞，他是我很好的朋友，我们从没争吵过，这次却因为他的不诚信，让我们不欢而散。

这件事发生在这周五的下午，当时放学回到家，因为我在学校已完成了星期天的作业，于是就一路小跑去找李宇飞玩，他说让我等他一会儿，他写完作业了就去我家门口玩，于是我就高高兴兴地跑回了家。过了好一会，天已快黑了，我忍不住又去找他，他还在写作业，我心里虽然心急如焚，但还是很温和的对他说：“你写完作业了就来找我啊，我在家等你。”他满口答应了，说一定会去找我的。我一等再等，可最后连他的人影都没看到，于是我就愁眉苦脸的进了家门。

第二天我再遇到他的时候，他却面无表情的说：“害我昨天在你家门口等了你很久，却没见到你人影，你这个朋友还能好好做吗?”我呆呆地站在那，脸憋得通红，手不停地颤抖着，气得汗水都从头上流了下来。我愤怒地说：“你来过了吗?我等你等到天都黑了连你半个人影都没见到，你还好意思说我!”他无话可说，眼神有一些躲闪，心里好像很怕被我看穿似的。我伤心的回到家，心里想：你自己不讲诚信，还反过来质问我，太不够朋友了。这件事后我们就不再是好朋友了。

一个人只有诚信，才能交到好朋友，如果没有了诚信，就没有了做人的根本，也很难交到朋友。我们都要学做一个讲诚信的人。

今天，我学会了一个做人的道理，就是诚实。

下午，我和“白白”在家玩。玩着，玩着，不小心把金鱼缸打碎了。当妈妈看见金鱼缸打碎的时候，问我：“是你打碎的吗？”“不…不是我。”我说道：“是‘白白’。”听我说完，妈妈就进厨房做饭了。这时，我心中暗想：要不要说实话呢？说了就会被挨骂，不说心里又很内疚。于是我下定决心要和妈妈坦白。

我慢慢地走到妈妈跟前，吞吞吐吐地说：“妈妈，金，金鱼缸，是是，我我，打碎的。”妈妈微笑着对我说了许多做人的道理。我的`心也渐渐明朗了许多！

今天，是妈妈教会我懂得了诚实，也懂得了许多做人的道理。

诚信，什么是诚信？就是一个人答应另一个人的事或东西，那个人做到了，那叫守信。如果那个人没有做到，那叫失信。一个人如果失去了诚信，那这个人就一事无成，终身碌碌无为。如果没有诚信，那么这个社会将多么可怕！

可是，今天这种失信的行为竟然发生在我的家庭中。事情是这样上午：今天上午，我学完了奥数，要吃饭，但是我缠着老妈要到外面吃。可是老妈说中午不行，等到晚上的时候肯定到外面吃。我对老妈的话半信半疑，不是很相信，但还是放弃了，乖乖回家了。

到了晚上，妈妈变卦了，劝我在家里吃。我一想，是答应了的东西，不能就此作罢。我虽然是孤军奋战，但对方也只是一人，我就不信了。于是我一咬牙，坚决不同意。老妈好说歹说，我丝毫不动摇。最后，我们说好，等老爸回来再说。咚咚咚，三声敲门声从门外响起。老妈开了门，老爸走了进来。我们把刚才的事讲了一遍。不过，结局悲壮，我方惨败。

以上就是老妈失信的原因及经过，这真是令人难以启齿。虽说家丑不可外扬，可我今天实在是无法忍受，只好亮出来扬一扬了。

人有许多美德，有许多宝贵的品质：善良、勤劳、谦虚……但诚实是其中最纯净的。城市是人心灵纯净的折光，不仅可以照亮自己，也能温暖他人。人，以诚为本，以信为天。社会需要诚信，我们青少年更需要诚信。 People have many virtues and many valuable qualities: kindness, hard work, humility ... but honesty is the purest.The city is a pure folding of the human heart, which can not only illuminate themselves, but also warm others.People, sincerity as the foundation, faith as the sky.Society needs integrity, and young people need more integrity.

朋友们，也许你只是路旁一株普通的小草，无法如鲜花般灿烂迷人：也许你只是芸芸众生中的平常之人，无法如伟人般惊天动地举世瞩目……朋友们，你可以如此普通、平常、默默无闻，但绝不可以丢掉诚信这做人之本、立事之根，要让诚信与我们每一个同行。

大家一定都读过《狼来了》的故事吧，故事讲述的是一位牧童带着羊群去山上放羊，放着放着，牧童觉得很无聊，于是，就对着山下的人们大喊：“狼来了，狼来了!”山下的人一听，就立马拿着斧头跑到了山上，结果一看，连狼的影子都没看到，他们生气极了，就去问牧童：“牧童，狼呢，怎么不见了?”牧童哈哈大笑地说：“狼根本就没来。”大人们一听知道自己上了当，一个个下山了。

过了几天，放羊的孩子有在山上大叫：“狼来了，狼来了!”大家虽然有些怀疑，但还是纷纷跑到山上去。大家又上了牧童的当，再也不相信他了。几天后，狼真的来了!可不管牧童怎么叫喊，大家都当做没事一样。羊被狼咬死了一大半，放羊的孩子后悔极了，这就是他说谎造成的。

通过故事我们知道了，人一旦失去了诚信，大家就不会再信任他，这样他不仅会失去朋友，还会失去别人对他的信任，造成很多想象不到的后果。

同学们，让我们一起真心帮助身边需要帮助的同学，让诚信遍布学校的每个角落，同学之间互相学习，取长补短，拒绝考试作弊等不良习气，让诚信扎根我们的心灵，做一个诚信的人吧。

古人云：“人无信而不立。”的确，诚信是个人发展所需的重要品质，也是中华民族得以立足于世界民族之林的根本。

有人不禁要发问，诚信如此重要，我们身边的诚信又在哪呢?

让我们顺着悠久的历史长河，回溯到古秦，你会看见：商鞅立木于南门，赏赐将木桩抬到北门者百金;再往回到春秋战国，你会看见，那晋文公为了履行当年的诺言，退避三舍，不惜舍去有重要战略意义的前方战场;你还会看见，季布的一诺千金，为人称道一时……

诚信自古就扎根在人们的内心，它贯穿了千百年的沧海桑田，融入了人们的灵魂。诚信，不仅仅只是空口无凭的一句承诺，更是在心中督促人们承担责任、履行诺言的观念。它如同一盏明灯，驱散充斥着日常生活的种.种黑暗，为我们的心照亮一条光明大道。

现今生活中，履行诺言的守信之人又何尝少呢?我们有为人诚恳守信的平老静，有绝不违背朋友承诺的宋庆龄，有宁可放弃极好的商业机会也绝不违约的李嘉诚，更有工地中随处可见，为了履行对家人“美好生活”的承诺而打拼的人们。诚信时刻就伴在我们身旁，守信的人们用他们平凡却执着的行为，向社会诠释着诚信的力量。

事实上，诚信做人，不仅适用于名人，更适用于我们每一个人。莎士比亚说：“如果要别人诚信，首先要对自己诚信。对自己忠实，才不会对别人欺诈。”对我们学生而言，在学习中我们要做到两方面。

一是对学习中的难题诚信，诚信地做题，抱着对于题目，会就是会，不会就是不会的态度，不去投机取巧，不去敷衍了事，以诚实的态度去面对问题、解决问题;

二是对于我们身边的人诚实。老子有言：“轻诺必寡信。”在我们生活中，我们不应为了顺从别人的意愿而轻易透支我们的信用，不应对什么事都轻易下承诺。对于自己无能为力的事，应当礼貌地拒绝，不要为做个“好好先生”而失去诚信。

最后，让我们每一个人都从自身做起，以诚信待人，共同创造中华民族更加灿烂的辉煌吧!

心理学，就是一门使我们的心理健康，变得积极的一门学问，身心健康对个人的发展的确很重要，心理课的收获 感受。一个人有了积极的心理，他能积极面对生活的起起跌跌，他善于找到正确的方法使自己更容易去适应新的变化，他更容易以更好的姿态去融入社会，能在茫茫人海中找到自己的定位点，这就是积极心理的魅力。

当然，重点还是我们从这门积极心理的学科中学到了什么，有什么感受，通过一些积极的方法去调试自己的心情，完善自己的性格，重塑自我。更重要的是，我们时刻要用这些积极的心理暗示和行为方式去指导我们日常的生活学习。上课所讲的知识和涉及的范围都比较广，例如懂得去感恩，通过运动调试自己的心情和状态，通过冥想使自己保持冷静、轻松的思想状态，对他人展示微笑，相信自己是最棒的等等，这些不同却很积极对我们很有帮助的小技巧能令我们以更好地姿态去面对现在和将来，无论我们以后人生的落脚点在哪，我们在不同的社会岗位上，在不同的环境氛围下，都能够以积极向上的面貌给自己以鼓励和信心，相信自己是一块黄金，无论身在何处，只要我们积极地去挖掘自己的长处，并让这些优势发挥最大的作用，挖掘我们潜在的价值，才能发挥我们更大的价值，无论对社会，对个人都是重大的收获。

我记得最清楚的去积极面对生活的两招便是微笑和运动。俗话说得好：“笑一笑，十年少”。经常向他人展示微笑，能过给别人一种好的印象，也能使自己的性格更加开朗，更乐观地去迎接每一天。一个经典的名词便是“杜氏微笑”。所谓“杜氏微笑就是露出我们两排洁白的牙齿，嘴角尽可能向上扬，这种笑是发自内心最真诚的笑，这种温暖的笑容能给人以积极的姿态，能使我们和他人的心灵更亲近，更能让他人感受到我们的善良和好意，更愿意和我们交往，便能在无意中结交更多的人士的拓宽自己的人脉，这些都是无形的资源，能让我们在今后的道路走得更加顺畅，这些都是微笑带给我们的外在的好处，而内在的好处便是能够培养自己更积极的心理，通过展现笑容使自己更加自信，和他人友好的相处，懂得做人，懂得在不同的场合以合适的行为去调解，更是对自己一种能力的提升 。这便是微笑的好处。

当我们因为疲倦、懒惰而变得懈怠，对做任何事都打不起精神或我们处于忧虑、无聊的状态下，适量的运动对自己很有好处。每天坚持晨跑半小时。早晨睁开眼后，就要心里暗示自己，新的一天来了，要以更加有活力的姿态去迎接。这样的暗示常常会鼓励我们坚持运动下去。生命在于运动，运动有助于健康。你运动了之后，便能扫去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同时运动也能让你放松心情。当你因过多的压力而变得精神不振时，你可以尝试运动来减轻压力。的确，现代人压力很大，尤其是青中年人群，大学生就业压力重，而工作人士工作繁杂，任务重，另外家庭压力也很重。因此寻找积极地减轻压力的办法显得尤为重要。我建议通过运动去放松心情，当然任何的减压方法都得针对于不同的个体来开展，重要的是这些重压人群懂得用合适的方法调试自己的心情，缓解自己紧张的状况。

一个人懂得用积极的心理去帮助自己形成积极健康的心理，积极地寻找米好的事物，拥有善于发现美的眼睛，向那些成功人士看齐，培养自己的性格，锻炼自己的能力，丰富自己的眼界，用更高的标准严格要求自己，让自己更能融入到这个社会，更好的发挥自我的价值。

诚信是一个美丽的词语，它散发着动人的光芒。曾经的诚信似乎离我们越来越远，事实是真的吗?让我们来一探究竟。 Integrity is a beautiful word, which exudes moving light.Once the integrity seemed to be farther and farther away from us, is the facts true? Lets find out.

大妈卖菜，基本上没有管过，但是十几年来却没有发生过被偷的事。发生在我们身边事实，谁不相信。曾经感动全中国的“信义兄弟”孙水林、孙东林，带着自己的承诺，言忠信，行笃敬，古老相传的信条，演绎出现代传奇，他们为尊严承诺，为良心奔波，大地上一场悲情接力。雪夜里的好兄弟，只剩下孤独一个。雪落无声，但情义打在地上铿锵有力。

这样的事例还有很多很多，诚信就在我们身边。但是我们要反省，只有社会上少什么的时候，什么才会成为新闻。随然我们身边这样的事例还有很多很多，如果认人都是这样，那社会将是多么的和谐。中国从古到今，诚信的美德一直延绵至今，从未中断。优秀的文化就是需要我们不断的传承，不断在新的历史时期，注入新的辉煌，新的生命力。大妈卖菜，讲究诚信。便是新时期诚信的体现。

前段时间中央电视台热播的《温州一家人》，就讲了诚信。做生意之所以大，就是需要诚信做基垫。若没有了诚信，温州人怎么可能走出国门，把生意做到外国那。和温州商人对比的，便是那些为了一己私利，制假售假的奸商。他们不但挣的钱不干净，还给我们带来了危害。这样的的，这样的生意，怎么会长久。最终的结过不过是坐牢罢了。在生意之中，讲究的就是诚信。在做人当中诚信更是不可少的。一个人要是没有了诚信，那将会是多么可怕啊。诚信很重要。

曾子的妻子要去市集，儿子哭闹着要跟着去。曾妻便哄儿子说：“你就留在家里玩，等我回来后，我就杀猪给你吃。”当妻子从集市回来，看见曾子准备杀猪。妻子连忙阻止说：“我只是跟孩子说着玩的。”曾子说：“不能跟小孩子开玩笑。孩子年纪幼小，不懂知识，会模仿父母的行为，听从父母的教导。今天你欺骗他，就等于教他学你那样骗人。母亲欺骗自己的孩子，孩子就不会相信自己的母亲。”于是，曾子杀了那头猪，并煮了猪肉给孩子吃。

诚信的人很受欢迎，在做人做事当中都会赢得很多的赞誉。不诚信的人，在做人做事当中，不但得不到赞誉，还会得来骂名。诚信很重要，没有了诚信的社会将会的可怕的，我们要继续继承这优良的传统。

诚信无价，失去诚信，就是去了很多的财富。

诚信是中华民族的美德之一，是做人最起码、最基本的道德品质，只有以诚相待，才能得到别人长久的信任。

大家有没有听过曾子杀猪的故事？古时候，有个人叫曾子。一天，他的妻子要到集市上去买东西，为了摆脱儿子的纠缠，便许诺杀猪给儿子吃肉。她从集市上回来，看见曾子真得要杀猪，便急忙上前劝阻说：“我说杀猪，只不过哄哄孩子，你倒认真起来了。”曾子说：“你既然答应了孩子，应该说话算数。对孩子更不能哄骗，因为孩子小，还没有分辨是非的能力，一切都向父母学。今天你哄骗孩子，在孩子面前言而无信，明天孩子就会以你为榜样去哄骗别人。杀一头猪是小事，教育孩子从小知道做人的根本，可是关系他一辈子的大事啊！”

再给大家讲一个汽车维修店的故事：一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。“在我的账单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求，顾客纠缠说：“我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱！”店主告诉他，这样的事无论如何都不会做。顾客气急败坏地嚷道：“谁都会这么干的，我看你是太傻了。”店主火了，他要这个顾客马上离开，到别处谈这种生意去。这时顾客露出了微笑，并满怀敬佩地握住店主的手：“我就是那家运输公司的老板。我一直在寻找一个固定的，信得过得维修店，我今后常来。”

诚信，这关系着一个人的生活、学习、工作……一个人如果失去了诚信，将在社会上没有立足之地。所以我们要做一个有诚信的人，在人生的路上与“诚信”为伴。

如果人生是一道道关卡，那么诚实是通关的金钥匙，信任则是大门;如果人生是湛蓝的天空，那么信任是太阳，诚实是揭开云雾的风;如果人生是奔涌的江河，那么诚实是河岸肥沃的土壤，信任是两岸的花草树木……兴许，在人生旅途中，诚实与信任终究无法分开。

路口有一家馒头店铺，做的是小本生意，忙忙碌碌数十年，深得新老顾客的信任。每当我去买馒头忘带钱，打电话给奶奶，奶奶总会说：“你把账先赊着吧，就和人家说，我一会儿来结。”我却纳闷了，老板怎么会答应呢，要是没还呢，那老板岂不是亏了?我结结巴巴的和老板说明了原因，老板却十分爽快，还和我嘱咐，让奶奶来记得把上次落这儿的东西一并带走。偶然一回想起这件事，我就向奶奶说起。奶奶耐心地解释说：“诚信、诚信，诚与信是不分家的，如果你想得到他人的信任，你首先要信任他人，用一颗真诚的心去相处，这样他人也会信任你。”兴许，在前进的大道上，正是因为诚实的存在，才能让信任的光辉照亮黑暗吧。

在美国的一所学校图书馆中，一个小男孩在四处忙碌，他将放错，没有归位的书放回原处，并乐此不彼的忙活着。他说，这是他的工作。后来因为搬家，他不得不转学。但没过多久，他又回到了这所图书馆，他笑着说，这是他的工作，哪怕来学校要走再远的路，他也一定会来的。终于，他成为这所图书馆的管理员。这个男孩长大后就是大名鼎鼎的微软公司董事长比尔·盖茨，长大后，他仍然以一颗至诚之心生活，他获得的是所有客户的信赖。兴许，在困难的阻挡下，拥有一颗坚持不懈的诚心，就会有信任的回报。

有一个这样的故事，讲的是一个卖火柴的小男孩，他为了找零钱绅士，即使受了重伤，也要让弟弟去送还。这样描述诚信的故事数不胜数，却永远被铭记，他们被绘在图画书上，写在课本上，印在报纸上，向人们倾诉着“诚信是金”这样的道理。一个失去诚信的人会无法立足社会，一家失去诚信的公司会被市场淘汰，一个失去诚信的民族会被历史所唾弃。

诚与信教与人们最基础的道德准则，为人们在黑暗中点亮光明的灯盏。也许诚是一抔沙，信则是一粒细小的黄金，诚是一株花，信则是一滴甜沁的花蜜，诚是一片湖，信则是湖中的幽翠。人生并非坦途，我们仿佛是虔诚的教徒，用一片赤诚去换取信的辉泽，寻觅途中最奇丽的美景。

我们的地球，就像一座美丽的花园，我们犹如花园里的一朵朵小花，作为一名花园中的臣民，应该积极行动起来，保护我们的美丽家园。老师说过，地球是我们唯一的家园，如果我们不爱护地球，天空将不会那么湛蓝，河水将不会那么清澈，森林也将不会那么茂密……老师的这番话，让我久久陷入沉思。

前几天，我在语文书中看到一幅图：茂密的森林正被伐木人贪婪的侵蚀着，那个伐木人悠闲地抽着一支烟，睁着大眼睛，眼睁睁地看着自己的斧头尽情地挥舞，一个个活生生的生命消失在自己的手中。这时，一只啄木鸟飞到了他头上，用凶狠的眼光直露露地盯着伐木人的木头脑袋，说：“这段木头里一定有虫……”便用尖嘴向伐木人的木头脑袋刺去。

善待地球就是善待自己。伐木人难道连这么简单的一个道理也不懂吗?难道他连一只小小的啄木鸟都不如吗?他为了自己一个人的利益，不顾家人，不顾人类和一切生物，在这个共有的家园里，留下了一道又一道伤痕。

这时的我，脸已有些泛红。想起自己当初使用的一次性筷子、杯子，以及还没有写完便已扔进垃圾桶的草稿本、练习本……难道这些都不是树木吗?还记得当初为了一时的贪玩，将生在泥土里的鲜嫩的小草连根拔起。难道小草就没有拥有生命吗?

有人会问：“我能为环保做些什么呢?”答案其实很简单：从小事做起，不浪费纸张、少用一次性物品。环保，就这么简单!请记住：如果你是一滴水，聚集起来将会是波澜壮阔的大海。虽然一个人的力量有限，但无数个人的力量加起来就是无限的，那力量将会是无坚不摧的!

诚实，是一个人的基本道德，诚实同时也是社会发展之根基。一个人诚实守信，那么他对社会必将有重大作用。所以，一个人的诚实守信对他和社会都具有重要意义。

古人云：君子一言，驷马难追。一个人首先要对自己的言行负责，如果一个人对别人许下诺言，就一定要实现。这样，你才可以取得别人的信任，收获更好的友谊。如果你欺骗了别人，虽然可以得到一时的利益，但终究会换来的是对自己的坏处。要想他人相信你，那么你就必须先做到这一点，诚实守信可以使我们更好的立足于社会，对我们的发展有重大意义

在古时，就有许多诚实守信的故事，如曾子杀猪，一个父亲为了教导儿子做人，愿意杀猪来兑现诺言，或许他会失去一些东西，但他换来的是对自己孩子永远的教诲。因为诚实守信是为人的基本，这件事同时教导了我们一个人必须学会这样做。我曾有一次约同学到学校补课，但由于那天太冷，我想了想，便没有去，同时忘了提醒他。后来他在那等了很久也没有看到我来，便很生气，要与我断绝朋友关系。我明白了这件事的意义后，感到很惭愧，从此以后再也不会毁约。诚实守信可以教给一个人做人的道理，并对她一辈子有利，这也是老师常常教导我们这个道理的原因。

诚实守信，就是一件简单的事，从实质上来说，每个人做到它并不难，可他对人的影响却远不及你的想象，我们应时刻牢记在心，这样你才会有一种真正的快乐，你的人生才不会有缺陷。诚实守信，自古一来就是中华民族的优良传统，它是每个人的思想老师，更是中华民族的精神魂魄，让我们从自己做起，去继承他吧!

诚信就是诚实守信，一个守信用的人往往会被他人所接应。诚实需要勇敢和谨慎，信用需要坚持和完善，只有做到这样，自己才能完完全全的是诚信的人。诚信最基本的一点就是不欺骗他人、不守信用，一个无诚信的人就是丧失了品德，是一个身心不健康的人，不仅伤害了自己，也伤害了他人，可以说就是骗子，这样的人不但得不到他人的信赖，在社会上也无法立足，这样的人很难交到知心的朋友。不管我们在哪里，都要具备诚信。

Integrity is honest and trustworthy, a person who keeps credit.It is often accepted by others.Honesty requires bravery and caution, and credit needs to be adhered to and improved. Only by doing this can you be completely honest.The most basic point of integrity is not to deceive others and keep credit. A person who has no integrity is to lose morality. He is a person with a physical and mental unhealthy person who not only hurts himself, but also hurts others.If you cant get the trust of others, you cant stand in the society, and it is difficult for such people to make friends who are interested.No matter where we we are, we must have integrity.

我是一个诚实的孩子。

记得有一次，妈妈说：“你昨天没写作业，今天抓紧时间写作业，我就没写作业，这一天是玩了一整天。 妈妈刚检查完我的作业， 她就对我说：”你怎么没写完作业：“我说：”我写完了：“她就对我说：”我都看见你的抄作业本了，你们老师让你们在书上做笔记，我说：“你把书打开在25页，那是我做的笔记，她就说：”我看你的抄作业本上明明写的26——27页吗？然后，我就生气的走进书房，我在书房里一直想办法，终于想出了一个好办法，我想的办法是：老师天天让我们要做一个诚实的孩子，我想：这个办法是最好的，我就到妈妈的房间，承认了错误，我说：“妈妈你还生不生我的气了”妈妈说：“我当然不生了”。

这一个事让我感觉感动，所以，我们应该每时每刻都要诚实！

鲜花，因为有了绿叶的依偎，才显得清纯、鲜润;天空，因为有了白云的陪伴，才显得静穆、安详;大地，因为有了万物的拥抱，才显得平和、馨香;社会，因为有了诚信的点缀，才显得和谐、美丽。 flowers, because of the snuggling of green leaves, it looks pure and fresh;After the hug of all things, it seemed peaceful and fragrant; society, because of the embellishment of integrity, seemed harmonious and beautiful.

诚信是一颗珍贵的钻石，是和谐之美丽的结晶。诚信好过一支玫瑰，在花园之中，她是最美的：美的妍艳欲滴，美的完美无暇，美的动人心魄。

北宋词人晏殊便是一个诚实的人。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇上，皇帝召见了他，并要他与一个多名进士同时参加考试，结果晏殊请求改换其它题目，因为该考题正是十天前晏殊刚练出的一道题，由此宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质。

晏殊之所以能受到宋真宗的赏识，不仅仅在于他博学多才，更在与他那诚实的品质。只有真的，才是美的!只有诚信，才是和谐。

诚信，是做人的第一品质，是为人处世之本，是为人之德的核心。诚信，是古老中国文化的瑰宝，也是现代文明的基石，如果我们能像晏子一样做一个有诚信的人并且始终如一，那么我们离“君子”也就不远了，而我们所构建的社会也便会逐渐成为真正的和谐社会。因为诚信是和谐社会的道德土壤!如果连土壤都没有，还怎么在上面种植令人赏心悦目的花草呢?

诚信是人生的起点，诚信是成功的基石。对与商人来说，诚信带来财富，更会带来朋友。对于我们年轻人来说，诚信带来欣赏，更能让我们学会做人之道。

爱默生说过：“让真诚在我俩之间永存。，这是我们与同伴能达到的最崇高的契约。”这就是诚信的力量啊!

如果我们每个人都不诚实守信，那么这个社会会成为什么样子的呢?充满猜嫉、谎言以及冷漠……无法想象!我们不能像春秋时期的鲁国大夫孟武伯一样食言，不能像周幽王一样烽火戏诸侯，否则就是自食其果!失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。

海涅说：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”我们期待诚信，选择诚信。她，比美貌来得可靠，比机敏来的朴实，比金钱更具内涵，比荣誉更有实效。

这就是诚信之美。