勤俭节约谚语_经典用语（优秀20篇）

勤俭节约是我们中华民族的美德，是我们人人都应该做到的！

现在有些人都非常的浪费，比如:不关水龙头造成水资源浪费流失;有些人为了面子去饭馆吃饭点很多菜，结果都剩下了，浪费粮食；还有一些人用一次性的筷子，造成了树木减少，破坏生态环境……。

记得有一次，我和妈妈去吃自助餐的时候，我拿了很多东西，妈妈说:“你吃的完吗？你要是拿这么多吃不完会浪费的，你知道有很多的生活条件不好的人都吃不饱，你还在这里浪费！赶快放回去，以后记住吃多少要拿多少。”然后我就把东西又放了回去，我听了妈妈的话我感觉很惭愧，以后一定要培养自己不浪费食物的好习惯，做一个勤俭节约的人。

还记得有一次，我和朋友出去玩，到了中午我们去了一个餐馆吃饭，我那个朋友吃了很多，剩下了一些，我说：“你这么浪费，你想想那些贫困山区的孩子们，他们没有机会吃这么美味的食物，你知道他们有多想吃吗？你不觉得这么浪费是一种耻辱吗？赶快把这些东西吃完，如果吃不完就打包回家吃吧！总之不要这么浪费掉了就行。”朋友听了我的话，拿来打包袋把剩下的食物装回了家。我很高兴以我微小的力量影响了朋友，我觉得这就是电视上说的那种社会正能量，虽然我还小，但是我也能做一个把勤俭节约的好习惯传递给他人的人。

我们以后都要争做勤俭节约的好孩子，把我们中华民族的传统美德发扬下去。

资源，并不是取之不尽，用之不竭，有的可以靠劳动，再次创造出来，而有的，却再也无法挽回。地球，也不是可以随意破坏的。在这个21世纪，在这个科技腾飞的世纪，工厂、汽车……成了污染地球的“恶魔。” resources are not endless, inexhaustible, some can be created again by labor, but some are no longer recovered.Earth can not be destroyed at will.In the 21st century, in this century of technology, factories and cars ... became the "demon that pollutes the earth."

随着人类的发明，生活越来越好了，但无限制的砍伐树木，使大地失去了天然的保护层，热带雨林面积正在迅速地缩小，据估计，正以正以每年11万平方公里的速度在减少。原本一条条清澈见底的小河已经变得乌黑，有些还长满了绿草，以致鱼、虾呼吸不到新鲜空气，全部漂浮在水面上。人类为了自己的生活，开设了成千上万的电场和工厂，污水被排入到河道中，河成了废河;废气直入云天，空气受到污染，变得浑浊;蓝天再也谈不上“湛蓝”，以被废气熏得发黑;从汽车的排气管中排出的气，在四周分散开来，空气全被污染了。

地球上的垃圾更是堆积如山。不仅如此，人类也在不断浪费资源，把用过的“资源”随手仍掉，成了垃圾，不但浪费了资源，而且污染了环境。如今，地球表面的绿色越来越少，多数以被黄色占领，主要原因是人类无休止地砍伐导致树木大量减少，沙漠化增加。

我们现在必须节约资源，让以前失去的“绿色”尽快恢复，不再浪费水资源，让地球不再受到伤害。

节约资源，保护地球，就等于保护了我们的家园，否则，空气就会得浑浊，最后的一滴水必将是人类的眼泪!

吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

吃饭穿衣看家底。

只与人家赛种田，莫与人家比过年。

俭可以助廉。

生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。

节约就是大收成。

节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。

历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

黄金本无种，出自勤俭家。

行船靠掌舵，理家靠节约。

紧紧手，年年有。

细水和流，吃穿不愁。

饱时省一口，饿时得一斗。

一天省一口，一年省一斗。

惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

爱衣常暖，爱食常饱。

省下烟酒钱，急难免求人。

今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。

三年不喝酒，买头大水牛。

省吃餐餐有，省穿日日新。

只有勤来没有俭，好比有针没有线。

学问勤中得，富裕俭中来。

家有千金，不点双灯。

钱是一块一块上万，麦是一颗一颗上石。

零钱凑零钱，到时不费难。

细雨落成河，粒米凑成箩。

滴水凑成河，粒米凑成箩。

一星半星，凑两成斤。

日储一勺米，千日一石粮。

一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

丰收万石，也要粗茶淡饭。

粮食打进仓，莫忘灾和荒。

粮再多，野菜也要备几锅。

糠菜半年粮。

大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。

细水长流年年有，大吃大喝不长久。

家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。

粗茶淡饭，细水长流。

粗茶淡饭就是福。

有勤又有俭，生活甜又甜。

居家不能不俭，创业不能不勤。

一颗米粒九十九个工。

不珍视秋天的人，不会真正爱春天;不珍惜果实的人，不会真正爱花朵。

一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

衣食俭中求。

布衣暖，菜根香。

布袍草履耐风寒。

食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。

思前顾后，衣食常够。

吃千吃万，不如吃饭。

论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。

粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

新三年，旧三年，缝缝补补又三年。

笑破不笑补，穿旧不算丑。

笑脏笑破不笑补。

穿破才是衣。

借人衣，不整齐。

节用免求人。

一勤二俭三节约，全家老少幸福多。

亲爱的老师和同学们：

在最近时期人们以为"水是取之不尽，用之不竭"的，再平常用水时不会珍惜。事实上这是不对的，在生活中是存在着非常严重的问题，请节约用水，这句话不仅仅是口号，我们应该要时时刻刻注意，所以为了人类更好的生存，我向全校同学发出了以下几点建议：

1、在日常洗漱中尽量用脸盆洗，还要记得及时关掉水龙头。

2，用水时请控制好水的大小，并一水多用充分利用水资源，如用洗脸水累计起来的冲厕所，用一盆水洗几种菜。

3，在公共水池附近，可以制作精髓，用水的标签，贴在墙上。

4，如果见到身边的人在浪费水资源，要及时制止，并劝说她呼吁身边的老师与同学们一起节约水资源。

据统计，水资源总量总是在全球第6名，但人均水量只是全球的119名，作为地球的主人，不仅不能一次对水资源不管不问，我们要珍惜水资源，让我们行动起来一起参与节约用水的行动中来。

亲爱的老师们，同学们，让我们一起珍惜地球上的每一滴水资源吧！

陈孟媛

2019年11月23日

就在前不久，在一次午餐中，我不知道是怎么了?嘴巴像个大漏勺，不停地往外面漏饭。外婆一边把饭捡起来一边批评我说：“粮食是很珍贵的，农民能够种一点儿粮食，早出晚归，你们有饭吃，还浪费，真是生在福中不知福!” Not long ago, in a lunch, I dont know what happened? The mouth is like a long colander, and I keep leaking meals outside.While picking up the rice, my grandmother criticized me and said, "Food is very precious. Farmers can grow a little grain and go out early and return. You have food and waste.

外婆批评了我，我一气之下，冲进了房间。正当我想不明白外婆怎么这样做的时候。外婆走了进来，和蔼地对我说：“佳佳，你的做法是不对的，咱们不能浪费粮食呀!你现在不觉得粮食很珍贵，等到没粮食的时候，后悔也来不及了呀!”说着，外婆拉着我的手，讲起了她小时候的贫苦生活：外婆小时候父母要抚养四口人，生活十分拮据，外婆的妈妈也就你的祖母，每天早出晚归，尽量帮家里多挣一些钱，让四姊妹能够吃饱，出去帮别人洗点衣服，挣一点小钱，又去田里种地……做完这些事，已经是深夜了。

回来后才给家人做饭，早已累得满头大汗，那汗珠布满额头，像是月季花上的露水。淘米了，总要把米一粒不剩的捡起来放在破锅里，煮熟了，一人吃一小团，一粒米都不敢浪费，总是饿着肚子，还要帮着种地，带比自己小的弟弟妹妹。一粒米浪费了，不怎样。如果每个人都浪费一粒米，再把米收集起来，那不知道又可以填饱多少人的肚子了!听了外婆语重心长的话，我感到十分羞愧。

从那以后，我再也不浪费粮食了。每顿饭都不会漏饭。我还要叫其他人不能浪费粮食，便给他们讲粮食的重要性。如果地球没了粮食，人们将会饿死，珍惜粮食就像珍惜自己的生命一样。如果家庭贫苦，就只能饿一顿，饱一顿。大家一起节约粮食吧!

全中国有十三亿人，如果每人节约一粒米，全中国将节约十三亿粒米呀!

很早的时候，就听妈妈讲过雷锋叔叔的故事，就是知道雷锋叔叔非常爱做好事，并且做好事不留名，但是为什么他这么做，他做了多少好事以及他的别的事情我就不清楚了。直到星期二老师给我一本书，名字叫《雷锋叔叔的故事》，我看完了以后，就知道了许多关于雷锋叔叔的事情，他的很多故事都让我感动，并深深的受到了启发。

雷锋叔叔是1943年出生在湖南省的一个名叫简家塘的小山村，他的家庭非常贫穷，在雷锋很小的时候，他的父母都被地主唐四滚子给逼死了，小小的雷锋就成了孤儿，是好心的六叔奶奶把他带大的，雷锋叔叔从小吃了很多的苦。后来，雷锋叔叔参了军，成了一名光荣的解放军战士。在部队的两年时间里，雷锋叔叔刻苦学习，努力工作，时时刻刻心里装的都是别人，总是想着为别人做好事。

在雷锋叔叔的故事里，最让我感动和留下深刻印象的是雷锋叔叔在部队领军装的时候，别人都是领两套，他却主动要求只领一套，司务长奇怪地问他为什么只要一套，他说他身上的军装，缝缝补补还可以穿，不要浪费，把他没有领的衣服交给国家。对于集体财产，哪怕是一丁点儿的浪费，雷锋叔叔都觉得心疼。可是想想我自己，真是很惭愧。妈妈经常说我自己的东西要自己保管好，不要弄丢了。但是我却并不在意妈妈的话，铅笔、橡皮这些平时要用的东西我经常丢，有一次，我还和妈妈说如果今天星期五我没有弄丢橡皮，我就打破了一个星期不丢橡皮的记录了，可我还是在星期五的时候把橡皮给弄丢了。不只是橡皮、铅笔，我还把水杯弄丢了两个，跳绳弄丢了一根，还有很多很多，每次妈妈说我得时候，我都觉得这有什么了不起的，弄丢了再买新的就可以了，没有什么大不了的。现在我看了雷锋叔叔的故事以后，我觉得自己真的很不好意思，一点儿也不懂得爱惜东西，这些东西都是妈妈爸爸辛苦工作换来的，我怎么能够不珍惜呢?如果我也像雷锋叔叔一样，不浪费东西，那么我省下来新买文具的钱也可以像雷锋叔叔一样，捐献给需要的小朋友，让他们也和我一样有好的铅笔写字，有好看的故事书看。

我一定要改正我更多的缺点和错误，真正做到向雷锋叔叔学习，像他一样学习上刻苦认真，生活上关心别人，帮助别人，做自己力所能及的事情。长大以后，我也要像雷锋叔叔一样，做一个对社会有用的人

改革开放以来，中国人人均收入增长了，然而，勤俭节约这个词似乎消失在这个世界。勤俭节约在我们眼中就像一粒米，一棵草那么地微不足道。

唐代诗人李绅亦有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之论。意在告诉我们要勤俭节约。人们一直把这个词挂在嘴边，但是绝大部分的人真的做过勤俭节约的事吗?不，没有。

隋朝太子杨勇，极度奢靡，家中所用家具绝大部分都是纯金打造。而家喻户晓的雷锋叔叔勤俭节约，别人过新年都穿上华丽的新衣裳，他却始终穿着那旧军装。他珍惜一滴油，一粒米，一分钱他都不愿意浪费一分一厘。永远保持艰苦朴素作风，厉行节约，反对浪费，爱护公物。不能今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。要俭办一切事情。

人类生活所需要的水资源，森林资源，生物资源，大气资源，本来是可以再生的，长期给人类作贡献的。但是因为人们随意毁坏自然资源，不加节制的开采，不但使它们不能再生，还造成了一系列的生态灾难。

勤俭节约是美德，更是责任。如果我们再随意浪费，我们的眼泪将成为世界上最后的一滴水。

勤俭节约是每个人义不容辞的责任，它是一种美德，是一种力量，更是一种责任。要以勤俭节约为荣，以攀比浪费为耻，勤俭节约从我做起。

校园是我们学习的摇篮，保护校园的环境是每个同学应尽的义务。可是我发现很多同学节约环保意识非常淡薄：厕所里，有的同学洗手后水龙头在滴漏；放学后，有的教室日光灯在亮，电风扇还在呼呼地转；早晨校门口吃早餐的同学随手把一次性饮料杯、塑料袋往地上一扔，扭头就走。

针对校园存在的这些现象，我们309班召开了“节约环保，爱我校园”的主题班会。班会上，中队长演讲了《水龙头的自述》，全体队员积极参与了给“节约环保”出金点子的活动。活动中，同学们纷纷说出了自己的做法：有的说：“我以后要让生活用水重复使用，洗手后的水积攒起来，拖地，浇花。”有的说：“我尽可能少用或不用塑料袋，不乱丢垃圾。”还有的说：“让我做班级的节约环保监督小卫士吧。”……同学们你一言，我一语道出了自己今后如何节约环保的决心，把班会推向了高潮。在热烈的气氛中，中队长宣读了我们309班的节约环保公约，最后同学们还进行了“节约环保心愿树”签名活动。

同学们，只要我们弯一弯腰，伸一伸手，随手捡起一片垃圾，随手拧紧水龙头，随手关上电灯电扇，人人有节约环保，从我做起的决心，那么我们的校园就会更加的和谐和美丽！

教师点评：小作者针对校园内存在的现象，捕捉班队课上一系列的节能环保活动，写成的这篇文章很有号召力。尤其是我为“节能环保”出金点子的这一环节，从字里行间中流露出了同学们节能、环保爱我校园的决心。

中国有一句俗话：“三山六分水”，虽然水占了六分，但可供人类饮用的淡水资源仅只有十分之一。这可见水资源是多么重要，可是还有不少人正在浪费水资源，看着那清澈透明的水白白流失，难道他们就不心痛吗？

中国现在已经被列为贫水国家，一共有300多个城市，其中有200多个是贫水的，100多个是极度贫水的城市。我又通过参阅书籍、互联网等途径，知道了上海已投入以节约用水的行动中，政府免费为市民换掉了一百多万个抽水马桶，每年平均节约13亿吨水，这是多么一个惊人的数字呀！随后北京、江苏等地也积极参与了节约用水的行动，使全国枯竭的水资源大大减少，但还有一些地方仍然处于缺水状态！

看了这些报道，给我的触动很大，看来还真是人多力量大。我想：不能只看别人呀，自动也要行动起来，为节约用水做出贡献，我马上制定方案，然后便实行起来，实验一个月后，我们全家立马开展节约活动。洗完菜，我们把水集中起来，需要给花浇水时，可以直接用了。每天晚上我们洗脸洗脚时，都是用规定的量，不多不少，洗完后倒在桶里，用来冲厕所。我们每天都坚持这样做，一个月下来，和上个月比起来，节约了三分之一，我非常开心，因为我为节约用水做出了贡献。

人离不开水，如果你还在浪费水，就请停止吧！听，水在哭泣，它不甘自己白白流失，它渴望得到人类的正确利用，所以，就请从自己做起，一起来保护我们的水资源。

我们学校里有许多同学一下课就跑到水龙头前，把水龙头打开，然后就拿水泼人，走的时候也不把水龙头给关上，就飞快地跑走了。

我曾经也干过这样的“傻”事。

那是小的时候，爸爸妈妈晚上都不在家；我一个人在家很害怕，就跑到卫生间里玩水。玩水玩完了，就把水龙头开在那里不关掉。第二天早上，地上全部都是自来水，爸爸妈妈把地上的水用拖把和抹布全部弄掉，刚想坐在沙发上休息，客人的电话就打来了，爸爸妈妈马上就出去了，也不管我；我又觉得很无聊，就又把水龙头开了起来，玩到不想玩的时候就坐在沙发上看起了动画片，水龙头也没有关掉，水开得越久，付的水费就越多。

爸爸妈妈回家以后告诉我，叫我以后不要再玩水了，玩水对国家的.危害很大。从此以后我就没有再玩水了。

以后，我每次在洗碗和唰牙洗脸的时候都想着：我不能浪费水，浪费水对国家有很大的危害，我不能危害祖国！

我国水资源的枯竭是人们即将要面对的最大危机之一。地球只有一个，地球上的水资源少之又少，可是在现实的生活中，我常常能看到许许多多的人每天都要浪费很多水。比如：洗手、洗脸、刷牙、洗菜等等等时都要浪费水。哦，这是多么的不应该啊。如果我们每一个人都不浪费水，就能节约许许多多的水资源。这样就可以让缺水地区的人们喝上水，因此，我们一定要节约水资源。同学们，节约水资源，从我做起，从小事做起，从一点点、一滴滴做起。

古人云：“水是生命之源，发展之本。”如果没有水，地球就会干旱；如果没有水，世界万物就会死亡；如果没有水，就意味着生命之花的凋零。今天我要认认真真的告诉大家，要珍惜水资源，要爱惜每一滴水。

而在现实的生活中，成千上万的人都认为水是“取之不尽，用之不竭”的。但据有关资料统计，地球上能被人们直接利用的水资源只有地球的百分之零点三，这说明在地球上有大部分地区和城市都已严重的缺水，许多村庄和田地都在被沙漠化，沙漠面积缓慢地在扩大，这已经严重的影响了人类。节约用水，节约水资源是每个人都该做的事，如果节约水，就可以减少地区、村庄和土地的沙漠化，所以要尽量节约水。哦，节约用水迫在眉睫，节约用水刻不容缓。

但在我们的生活中还是有存在很多很多浪费水的现象。先说一说我们的学校，我经常看见，教学楼前面的水龙头一天到晚都在“哗哗”的流，却没有人去在意它，要不是老师及时的去关闭，可能还要流到明天！如果一个水龙头一分钟滴一滴水，那么一个晚上该有多少滴水流失啊！在学校、在社会、在家庭上浪费水的现象还是很严重，因此，我要呼吁社会上的每一个人都做到节约用水。

同学们，节约水资源，不仅是大人的事，我们小孩也要学会节约水资源。“如果不节约用水，那么地球上的最后一滴水将是人类的眼泪。”如果看见水龙头没有关闭，要随手关掉。淘米水可以拿来浇花。节约用水从我做起，我们要从小树立起节约水资源的意识。

同学们，节约水资源，这点点滴滴的水不仅仅是为了今天，而是为了我们以后的祖国。从现在开始节约用水，让我们不再肆意的浪费水，好好保护水吧。

1、小满小满，麦粒渐满。

2、小满未满，还有危险。

3、小满小满，还得半月二十天。

4、小满不满，芒种开镰。

5、小满天天赶，芒种不容缓。

6、麦到小满日夜黄。

7、小满三日望麦黄。

8、小满十日满地黄。

9、冷收麦，热进仓。

10、灌浆足墒，粒饱穗方。

11、麦黄不喜风，有风减收成。

12、小满十八天，不熟自干。

13、小满十八天，青麦也成面。

14、小满十日刀下死。

15、小满十日见白面。

16、小满割不得，芒种割不及。

17、大麦上场小麦黄，豌豆在地泪汪汪。

18、大麦不过小满，小麦不过芒种。

19、风刮小麦倒，自己把头翘。

20、风刮麦扑地，如若人工立，根断茎受损，籽粒变瘦秕。

21、成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲，她是失败时的伴侣。(郑振)

22、鱼知水恩，乃幸福之源也。

23、母爱是人类情绪中最美丽的，因为这种情绪没有利禄之心掺杂其中间。(法国)

24、阳光是灿烂的，但比不上母亲对我的爱。

25、老母一百岁，常念八十儿。《劝孝歌》

26、世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。(但丁)

27、世上惟一没有被污染的爱

28、娘想儿，长江长;儿思娘，扁担长。

29、母爱是什么? 当我面对前途，心里茫然的时候， 母爱是一颗永不落的星星， 指引我前进的路向!

30、慈母爱子，非为报也。〖汉刘安

31、养儿方知父母恩。

32、妈妈你在哪儿，哪儿就是最快乐的地方。(英国)

33、成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲

34、人生最美的东西之一就是母爱，这是无私的爱，道德与之相形见拙。(日本)

35、母爱是世间最伟大的力量。(米尔)

36、一日为师，终身为父。

37、母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台。

38、人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼，就是母亲，最美好的呼唤，就是妈妈。

39、要知父母恩，怀里抱儿孙。

40、没有无私的，自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。(英国)

41、世界上一切其他都是假的，空的，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的。(印度)

42、母爱是一种巨大的火焰。(罗曼·罗兰)

43、母爱是一种巨大的火焰。

44、母爱是清凉的风，是遮雨的伞，是滴落的泪，是甜甜的吻。

45、游子身上衣，慈母手中线。

46、可怜天下父母心。

47、母亲是最伟大的人。

48、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。(高尔基)

49、母爱是什么? 当我们心灵空虚的时候， 母爱是一滴滴甘甜的雨露， 点点滴滴滋润着我的心田。

50、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。

不知大家是否听过这样一个故事：一家杂志社举行“打造节约型社会”有奖征文活动，应征的稿件堆积如山。作者中不乏专家、名者，也有很多真知灼见。但出人意料的是，特等奖却由一名普普通通的中学生获得。为什么呢?因为他是唯一一个把征文稿件打印在正反两面纸上的人。

听完这个故事，我想有一些人会对此感到不屑吧，那是因为他们对奢侈浪费的现象已经见怪不怪了。我们时常看到，有些人只不过是洗洗手，却把水龙头开得很大;时常看见在空无一人的教室里风扇还在呼呼作响;时常目睹美酒佳肴摆了一桌，顷刻间却成为垃圾。“一粥一饭，当思来之不易;半思半缕，恒念物力维艰”，“历览前贤国与家，成由节俭败由奢”。自古以来，我们中华民族就以勤俭节约为荣，奢侈浪费为耻。试问，当节俭被放入史册，当浪费成为了时尚，我们不该感到悲哀吗?

回顾历史的长河，我们还清晰的记得，从嘉兴南胡的破旧船只到南昌城头的第一声枪响，从力挽狂澜的遵义城头到运筹帷幄的陕北窑洞，从决定中国命运的三大决战到黎明前的歌乐山，革命先辈们浴血奋战，艰苦奋斗，才换来我们今天的幸福生活，我们又怎能让奢侈浪费凌驾于节约朴素之上呢?

节约是一种财富，是那镶嵌在如宝石的美德上最朴素的东西。我们不曾忘记，明朝清官海瑞用“公以生为明，俭以养其廉”为勉励;我们也还记得，周总理那件破了又补，补了又穿的睡衣;我们也曾听说过，德国前总理科尔毫不犹豫地舔掉盘子里剩余的汤水。这是节约的感召，节约的力作，节约的呼唤!

今天，时代呼唤精神动力，民族需要精神空间。但“加快建设节约性社会”不是一句普通的口号，而是构建和谐社会的实际行动。它需要一沙一石的凝聚，一草一木的积累;它需要让每一份资源都得到合理利用;它需要我们树立一个观念，那就是：节约光荣，浪费可耻。我国虽说是一个资源总量丰富的大国，但就人均占有量而言，我国却是一个穷国，而且能源的浪费现象还在持续不断，难道真的要让子孙后代去讨残羹冷炙吗?树立节约意识，提倡节约，迫在眉睫。

怎能忘，节约飞扬传四海，辉煌永驻;榜样辈出笑华夏，前景更佳。当看到水龙头里的水哗哗直流时，你主动伸手拧紧;当离开教室看到未关的电灯时，你顺手关上;当别人让你使用一次性筷子时，你毅然拒绝。从平凡的生活小事做起，以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻，让节俭蔚然成风。

朋友们，节约的星星之火已在校园燃起，节约的圣洁之花已在祖国大地绽放，节约的理念已在你我心中。行动起来吧，叩问心灵，崇尚节约，奏响节约的主旋律，开创华夏的新篇章!

一.班会目的：

1.通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。

3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二.班会过程：

1、请大家谈谈对节俭的认识

2、生活中的浪费现象

3、节俭的事例

(1)毛泽东的节俭生活

电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”

(2)徐特立的《粉笔诗》

徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。

诸生不解余衷曲，反为余是算细人。

他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范(又称稻田师范)的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。

4、讨论：生活中，你是如何做到节俭的?

5、名人名言

(1)天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。 ——陆 游

(2)节俭本身就是一个大财源。 ——辛尼加

(3)节俭是你一生中食用不完的美筵。 ——爱默生

(4)舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。 ——卢 梭

6、倡议书

(1)勤俭节约，从我做起;

(2)建议家长使用节水型马桶，减少用水量;

(3)平时用纸注意双面利用和再利用，将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸;

(4)家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电;

(5)尽量少用塑料袋，提倡用菜篮子或纸袋购物;

(6)节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。节约,是一种远见，是一种态度;节约是一种智慧，节约是一种时尚!

7、节约不是我们哪一个人的事，而是关系到每一个人、每一个家庭，关系到整个社会。我们应当树立良好的节约意识、节约观念，倡导节约文化、建设节约文明，培养勤俭节约、艰苦奋斗的道德品质。这也是我们送给地球妈妈最好的礼物。演唱歌曲《热爱地球妈妈》。

“勤俭节约”是中华民族的传统美德，节约能源，从小事做起。我常听人们说：“浪费可耻，节约光荣。”不错，因为地球上不是每种能源都是取之不尽，用之不竭的。如：水资源等，如果没有了这些资源，后果会很严重，而且会对人类造成很大的威胁。

据我所知，地球上的水资源并不是特别充足。地球储水总量13.7亿立方公里，而淡水却只占其中的2.5%，淡水的68.7%又封存于两极和高山永久性积雪之中，而地球上只有不到1%的可利用淡水。可想而知，地球上仅有不到1%的可利用淡水，那么我们中国的淡水资源又占其中的多少呢？不用说，地球上有这么多的国家，而我们中国的淡水资源可能只占其中的百分之几或千分之几吧！

同学们，行动起来。地球上的水都这么少，而我们中国的淡水资源简直更是微不足道了，既然我们中国就只有这么一点淡水资源，那岂不是更要节约了吗？只要从小事做起，从身边的事做起。

比如用淘米的水洗菜，洗菜后还可以用来擦地板，然后用来冲厕所。洗手时最好用一个盆子打水，免得流走浪费了，手洗干净了用剩下的水洗脚，然后用其余的水浇浇花或拖拖地板。还有就是无论在任何地方如果发现水龙头没关紧，都要把水龙头关紧了才走。发现有人浪费水或有意污染水，应该立刻前去阻止或给予劝告。最重要的是——不能浪费“一滴水”，如果全世界每人每天浪费一滴水，那地球该要损失多少水呀！

我此时想对全国人民说：“节约能源，从小事做起！”我深深地知道，如果我们浪费或污染水，水不但会很难过，而且还会伤心地哭泣，我更了解，当它哭哑嗓子的那一天，就是人类即将灭绝的日子---“世界末日”。

勤俭节约是我们中国的传统美德，它也是一个不可忽视的问题。“人有一颗勤俭节约的心，就等于拥有了大笔财富。”节俭是一种美德，是我们每一个人都应拥有的品质。但在今天，随时随地，我们都能够看到一些人浪费的可耻行为。每到这时，我都不禁替那些人深深的惋惜：他们不仅浪费了粮食，还使自己的心灵沾上了污点，这是多么可悲啊。 Diligence and thrift is our traditional virtue of China. It is also a problem that cannot be ignored."People have a frugal heart, which is equivalent to having a large amount of wealth." Full of frugality is a virtue and the quality that each of us should have.But today, anytime, anywhere, we can see shameful behaviors that people waste.At this time, I cant help but deeply regret for those people: they not only waste food, but also make their hearts stain, how sad this is.

节约是一件很简单的事情，在现实生活中就有许多例子。如：及时关好水龙头，把饭吃干净，不要扔还没有用过或还没有坏的生活用具……

制成馒头的原料是小麦。小麦在生长的过程中，要经历插种、施肥、田间培育管理、收获、脱粒、打磨、精选、装袋、工人师傅揉面、蒸汽蒸透成熟等过程。在这些过程中，最辛苦的是农民伯伯的田间劳动了。炎热的夏天，农民伯伯们在田间收割小麦，汗水湿透了衣衫，太阳晒红了面颊，累了一天的农民伯伯们，腰酸背痛十分劳累。有这样一首诗，叫做：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”讲的就是农民伯伯们的辛勤劳动。想一想，当我们把一个白花花馒头攥在手中的时候，你还会轻易丢掉它吗?节约，其实是对劳动的尊重。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;所以。

今天我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!

512地震发生以后，当我从电视上看到全国各族人民纷纷伸出援助之手，为灾区人们捐款时，我的脑海中立刻迸发出为灾区人们我该做点什么呢?

地震发生后的第二天，当得知学校将组织全校师生给灾区捐款时，我非常高兴，总算能为灾区人们做点事了。转眼一想，平时爸爸妈妈给我的日常生活费及压岁钱，早让我这张小嘴给打发光了，我该怎么办呢?

跟往常一样，伸手向爸爸要吧!然后把钱捐出去，这能算是我为灾区做的事吗?不行。那可怎么办呢?我急得像热锅上的蚂蚁，忽然想起外国有个小朋友把别人家的玻璃打破了，向爸爸借钱，把玻璃按好了。我何尝不能也像他一样，向爸爸借钱了?就这样，我向爸爸借了十元钱，并承诺在一个月内，把十元钱还给爸爸。

当天下午，学校组织全校师生给灾区捐款，先是老师，后是学生。

如何还爸爸的十元钱呢?我思来想去，总算找到两条途径，一是，不要浪费自己的生活费，二是捡垃圾。平时，我写作业时，作业本每页上，才写几行字，就把这张纸给撕了，作业本写完时，所有的纸张都不翼而飞了，这样，不尽浪费了作业本，还污染了环境。从现在起作业本不仅正面要写，反面也要写。这样就相当于两个作业本了，并且保证作业本写完，一页也不能少。这样就能为自己节省了生活费。再利用星期天，我捡废纸，塑料瓶，然后把它们卖掉，很快半个月过去了，我已攒足十元钱。

当我把十元钱还给爸爸时，并向爸爸说了十元钱的来历时，爸爸开心地笑了，说：“这就是中华民族精神在你身上的体现，希望你继续发扬下去。”

9月23日的那一天，学校组织初一初二的学生去天生林艺那儿去玩。

这一天，我带了一点东西和衣服来到了学校，到了学校不出几分钟就出发了，有一个同学到了时间还没有来，老师知道了说“算了，她不来就算了，大家到操场上去排队。”老师的话刚刚说完，大家飞快的跑到了操场上排好了队，这时我们安排好了车，每车37人，我和大家先上了车，到了车门口，同学们一窝蜂的涌上去，过了40分钟，我们到了天生林艺时，先到礼堂发帽子和讲了一些事情，然后我们到了宿舍，把书包放在自己的床上。

第一个活动是钓鱼，有位叔叔告诉我们，犯错误鱼要有耐心，不要三心二意，我们钓了老半天还是没钓到鱼，到了最后时刻，有个同学钓了一只小小的鱼，这个活动结束了。接下来是划船，我们和班上的两个女的一起划，划了半小旱，我们走了，这时我们去吃午饭，然后要到宿舍去休息。到了二点，我们去科技活动区上玩，我们先到电脑室里玩，我以为一个下午都在这里玩，还不错啊!可是过了半小时之后，我们被叫了起来了，接下来我们又去画画、智力、陶瓷等等，一天就这样过去了。

到了第二天早上，我们起来了，叔叔让我们去体验一下农民的辛苦，不要生在福中不知福，要珍惜每一粒米饭，不要浪费。

时间慢慢的过去了，我们又回到了学校。我永远不会忘记那儿的一花一草，那儿的样子，我记住那儿了。

一父养十子，十子养一父。

淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。

天意怜幽草，人间重晚情。

不当家，不知柴米贵；不养儿，不知报母恩。—中国谚语

孝子之至，莫大乎尊亲；尊亲之至，莫大乎以天下养。——孟子

哀哀父母，生我劬劳。——《诗经》

一日为师，终身为父。

生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。——王符

吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。

知恩图报，善莫大焉。

投之以桃，报之以李。

滴水之恩当涌泉相报。

没有感恩就没有真正的美德。——卢梭

借得大江千斛水，研为翰墨颂师恩。

人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

每一种恩惠都有一枚倒钩，它将钩住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。——堂恩

卑鄙小人总是忘恩负义的：忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。——雨果

忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。——希腊谚语

要知父母恩，怀里抱儿孙。——日本谚语

不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。——居里夫人

礼尚往来。往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。——《礼记·曲礼上》。

忘恩比之说谎、虚荣、饶舌、酗酒或其它存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。——英国谚语

父恩比山高，母恩比海深。——日本谚语

养儿方知娘辛苦，养女方知谢娘恩。—日本谚语

人世间最美丽的情景是出现在，当我们怀念到母亲的时候。——莫泊桑

感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人。——鲁迅

父母之爱子，则为之计深远。

恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。

感恩是精神上的一种宝藏。——洛克

感恩即是灵魂上的健康。——尼采

衔环结草，以恩报德

父恩比山高，母恩比海深。

一饭之恩，当永世不忘。

鱼知水恩，乃幸福之源也。

可怜天下父母心。

无知的人本想做点好事，结果却害人不轻；小喜鹊拔出妈妈的羽毛，还以为报答了养育之恩——藏族谚语

父母之恩，水不能溺，火不能灭——苏联谚语

父恩比山高，母恩比海深——日本谚语

要知父母恩，怀里抱儿孙—日本谚语

养儿方知娘辛苦，养女方知谢娘恩—日本谚语

从小不知老娘亲，育儿才知报娘恩—日本谚语

不当家，不知柴米贵；不养儿，不知报母恩—中国谚语

父兮生我，母兮鞠我，拊我，畜我，长我，育我，顾我，复我，出入腹我，欲报之德，昊天罔极。

竟夜孤灯剪影萧，视子如蛟，望子腾霄。

悠忽双鬓冷霜飘，春下裙腰，秋上眉梢。

卅二年风雨浪浇，雨霁云消，心事如潮。

念慈母半世辛劳，跪乳羊羔，还报今朝。

知遇之恩当永生不忘。

鞠躬尽瘁，死而后已。——诸葛亮《后出师表》）

鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。

谁言寸草心，报得三春晖。

蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。——泰戈尔

父母的美德是一笔巨大的财富。——贺拉斯

全世界的母亲是多么的相象！她们的心始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之心。——惠特曼

家庭之所以重要，主要是因为它能使父母获得情感。——罗素

3月22日是“世界水日”。那天，我听播音员说：“中国缺水总量达60亿立方米，3800多万农村人还在饮用苦咸水。”我虽然不知道这些数字具体代表了多少，但是，我已知道中国是缺水国家。

我经常听广播说：“我们可以三天不吃东西，但我们不能三天不喝水。”可见水是多么的重要。我知道水可以帮助我们消化食物、排泄大小便、在我们发烧的时候，它还能够帮助我们降温。

世界上如果没有了水，大地就干枯了，生命就消失了，花、草也凋谢了，森林也没有了身影，人类会生病；公园里的小溪也看不到了，更谈不上江、河、湖、海了。

作为一个小学生，从小就应该养成随时随地节约用水的好习惯。洗手时不要将水龙头开成最大，洗米的水可以用来浇花。烫完青菜的水可以洗油腻的碗筷……

让我们一起节约用水吧，让我们的城市变得更和谐更美好。

最近，我发现有些同学与水结了缘。比如有人买来矿泉水不喝，在瓶子上戳出一个洞眼，和别人玩洒水。还有人拿水往天上洒，我们问他在干什么，他居然说自己在看彩虹。还有的人洗完手后忘记关水龙头……

水是生命之源。一个人3天不喝水就会死亡。工业也需要水，农业需要给植物浇水，养殖业就更需要水了。没有水，动物们也会被渴死……

这时候会有人说：“水又用不完，怕什么？”那你大错特错了。有人说地球是水球，这么说没有错，但是这些水资源中我们能够使用的却很少。又咸又苦的海水占了地球绝大部分，剩下来的是淡水。其中，淡水大致分成三种：第一种是冰川，第二种是人们可以使用的淡水，第三种是地下水。冰川不能融化，否则这个地方每年都会下沉。所以，人们可以饮用的淡水并不多。

我们来算一笔账吧：

假如每人一天浪费一滴水，那么13亿中国人将要浪费大约六十五升水，这些水大约有十三瓶矿泉水的分量。现在，你觉得浪费水可耻吗？

如果你还是不服气，那么就看看那些缺水的地方吧！

我国新疆有一片地区很缺水，他们挖了很深的井，打地下水，再在水里放一种化学物质，将水中的沙土沉淀，然后剩下的干净水再反复利用。

读到这里，我相信你一定心服口服了吧？

那么怎样节约用水呢？可以在马桶里放一块砖头，减少冲水量。也可以用淘米水洗菜，用洗碗水冲厕所，或者用浇花剩下的水来拖地板……

请节约用水，不要让地球上最后一滴水成为我们痛苦的眼泪！