四小时多少分钟(汇集19篇)

“地球一小时”也称“关灯一小时”，是世界自然基金会在2007年向全球发出的一项倡议：呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六(2016年地球)20：30-21：30期间熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感。

2016年度“地球一小时”活动将于3月19日晚8:30至9:30举行，WWF将参与大厂主办的“地球一小时”熄灯活动中来，并授予大厂潮白河 经济 开发区‘为’蓝城市伙伴称号，希望能有越来越多的城市以及公众参与一小时、超越一小时，为了蓝天做出实际的环保转变。大厂潮白河经济开发区作为2016年度WWF“地球一小时”的‘为’蓝城市伙伴，牢固树立绿色崛起的发展理念，坚持以生态保护、绿色持续为导向，突出利用环境友好型的高新科技手段进行建设，创新驱动推进产业转型升级。

‘为’蓝城市伙伴，不仅仅是称谓、行动，更是对大厂为蓝(未来)生活理念的表达。致力打造京东创意生态新城，大厂潮白河经济开发区在绿色生态城市的发展上做出了诸多努力，聚力绿色产业——文创行业,全产业链升级促生高端绿色发展新格局，目前，已汇聚美国相对论、Base FX、北京电影学院、青年电影制片厂、韩国文化产业振兴院、韩国CJ集团、世纪汉唐、中国影视后期产业联盟等众多国内外知名影视企业和产业机构，形成最具活力的“北京东部影视产业集群”。伴随北京电影学院创作实践区、青年电影制片厂影视创作拍摄中心、中韩文化产业基地、中韩文化产业交流中心等项目落地，大厂潮白河经济开发区正在成为中国影视创新人才“第一挖掘地”和国际影视科技产业创新高地。

大厂潮白河经济开发区通过县域内全面启动总通河整治、伊垫河北引、三兴河治理工程，经过疏浚、清淤、拓宽、饮水，一张覆盖城乡的水网体系初见雏形;诗情画意的大厂书画院，再到临水而建的北引河休闲广场，一座座依渠傍水的游园广场、步道长廊等打造出一条集生态、休闲、游憩为一体的城市绿色廊道，为大厂未来水乡发展奠定了良好的生态基础;专注于民众生态科普教育，以“了解环保、参与环保、享受环保”的为核心设计理念打造的大厂生态科技馆，从生态普及，环保从每个人做起出发，更好的倡导了大厂“绿美”城市的核心理念;积极开展城市水资源高效利用的探索，通过河道水体的净化、海绵城市的建设、中水回用系统的完善不断提高废水再利用水平。这一系列举措，使城市生态环境日日添新颜，进一步打造了春有花、夏有绿、秋有果、冬有景，绿水互动的自然景观，产城融合发展，一座集生产、生活、生态于一体的创意水乡城市正在绿色崛起。

关于支持“地球一小时”活动的倡议书

广大市民朋友们：

“地球一小时”是世界自然基金会(WWF)发起的一个公益活动，具体是每年3月的最后一个周六晚8：30全球城市景观照明熄灯一小时，该活动是全球最大的应对气候变化行动之一，旨在唤起人们的节能意识。目前，全球已有80多个国家1189个城市参与支持该项活动，我国已参加的城市有北京、上海、保定、大连、顺德、保定等，南京今年第二次参加该活动。

为让更多的单位及市民参与这项节能减排的活动，为节能环保低碳作出力所能及的贡献，我们倡议：请在3月27日晚8：30——9：30关闭不必要照明，届时我市景观照明将全部关闭一小时，正如全球统一宣传片中所说的“我知道我个人的力量是微弱的，但是如果每个人都来参与，大家的力量是强大的”。

让我们为了全球的节能环保行动起来，在日常的点滴小节中实现节能环保，让我们共同期待3月27日晚8：30这个全球统一活动时刻的到来。

大学“地球一小时”活动倡议书

众所周知，气候变化和资源紧缺已成为困扰人类的全球性环境问题，20xx年我国南方地区遭遇的严重雪灾，全国范围夏季用电紧缺都曾经引起过广大学子的关注。为了更好地引起人们关注温室气体排放导致全球气候变暖，呼吁每个人为创建一个可持续发展的明天而努力，作出积极的行动来应对气候变化，世界自然基金会(WWF)向全球发出的一项倡议，希望全球各地的个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时。

同济大学积极响应“地球一小时”活动号召，用实际行动体现创造“节约型校园”的决心，将在3月28日晚8:30～9:30熄灭校史馆、综合楼以及南楼自修教室的灯光，让我们所有同济学子携起手来，同舟共济，为创建节约型校园、节约型社会贡献自己的力量!

作为当代大学生，我们除在特定的日子里用行动唤起民众对资源节约、环境保护的关注，更应主动承担起节约资源、杜绝资源浪费的责任。为此，我们向全校同学发出倡议，让我们积极行动起来，从我做起，从身边做起，从小事做起，在日常生活中努力做到以下几点：

(1)节约用电，最后离开自修教室、寝室或办公室时随手关灯，选择开灯的自修教室自修，熄灯后注意将电灯开关关闭，不在寝室时关闭饮水机等用电设备的开关;

(2)出行尽量选择步行或公共交通，减少不必要的资源浪费和空气污染;

(3)珍惜森林资源，珍惜纸张，尽量选择电子办公模式，减少一次性筷子的消费。

现在，“地球一小时”活动正进入冲刺阶段!让我们一起努力，让更多的人加入到这项活动中，共同显示出大家应对气候变化的努力和决心!让我们用实际行动告诉世界：我们正准备改变!星星之火，可以燎原。请与我们一起承诺：3月28日晚8：30-9：30，同世界一起，熄灯一小时!

地球，我们居住的地方。是一个美丽的星球，它给予了我们食物，让我们人类活了很多很多年。它不求回报，就像妈妈一样关爱我们，照顾我们。

可是我们人类不但没有好好爱护环境，爱护地球，还大肆的破坏。例如一些黑心工厂排污水，汽车又排污气。例如乱砍伐树木，乱丢垃圾……因为这样，地球慢慢就“生病”了，不再像以前一样美丽，所以就出现了百年不遇，百年一遇的灾难：地震，雪灾，旱灾……似乎在警告我们人类：“你们不要再破坏环境，再这样的话，这样地球末日就快来到，请保护我，爱护我。”

因此，大家举行了一次“地球一小时”的活动。活动在3月27日晚上8：30至9：30，停止一切用电东西，希望地球能恢复以前的样子，不再出现害死无数人的自然灾难，地球能恢复平静。

人类啊人类啊！珍惜我们的地球不再砍伐树木，不再乱丢垃圾，不再随便破坏环境，种多点树，让地球越来越美丽。

所以我非常支持“地球一小时”这样的活动。让这样的活动告诉人类珍惜地球。

“你现在走的话，日头落了也到不了北京。”官厅服务区的一位停车场保安大爷一语成谶。记者昨天从河北与北京交界的最后一个服务区计算返京时间，90多公里路程开车用时6个半小时。

昨天14时，记者从河北怀来上高速返京，京藏高速返京方向虽然车多，但并不拥堵。没多久即到了京藏高速河北境内最后一个服务区官厅服务区。

14时20分，记者重上高速向着北京行驶。第一个堵点是下花园收费站，记者眼看着距离收费站2公里的牌子，愣是挪动着开了半个多小时。

车辆通过收费站的速度倒是不慢，免费车道抬杆通过。但出了收费站，所有车辆就被分流到最靠右侧的一条车道行驶。所有的车排在这段16公里的路上缓慢行驶，车速基本在10公里/小时以下，走走停停。

排队走到康庄检查站，前方依然还是车海。检查站入口处，交警和协管员不停地挥动手臂指挥车辆绕到检查站后的大型车停车场，而原本用于直接通行的检查通道则临时封闭。

在康庄检查站，外地车要办理进京证，但由于办证人比较多，不少外地车直接绕过停车场重上高速，并没有办证。

康庄到西拨子这段高速路，依然是在左右侧车道中间用硬隔离设施隔离开，小客车被引导到右侧车道上，原本的应急车道上也全部排满车。由于两条车道在前端有交汇，最壮观的时候，三条车道上小汽车停得满满当当。

经过八达岭镇这段路的时候，已经需要开大灯，山里低温袭人。缓行车队再次完全停滞，被堵得难受的人们纷纷下车活动筋骨。遛狗的、随地小便的、随地乱扔东 西的似乎都集中在这里。不知道哪来的小贩，手里拿着山枣、苹果挨车叫卖，甚至有骑自行车的小伙子为堵在路上的人们提供15块钱一盒泡好的方便面。

一路拥堵，过了潭峪沟隧道以后，行车速度加快，道路上的车也松快起来。晚上8点30分，记者驾车抵达北五环。

有星期的日子真好过啊！可以睡懒觉呵，在我半梦办醒的时候已经是礼拜一的早上了，我拿起手机瞄了一眼，啊，6：35分了，我的天啊，离上课时间还有10分钟，我完了，礼拜一的早上学校是要升旗的，当学校一千八百多师生在操场上看着国旗升起，我一一人大摇大摆的走进学校找自己的班级我才不干，我丢不起那个人啊。

当我洗脸刷牙完事之后我一个人走在路上，几个卖菜的开始她们一天的活动，进城去收购便宜的青菜，我好迷茫，我又不用赚钱，为什么要我们这么早起床，这么早去学校，去升旗，早读，我慢慢的走的路上，去学校的路只要10分钟，我在一个拐弯处想起迟到被抓了是很严重滴，校长，副校长，政教处两个主任，他们骂人的水平可见一斑，我很郁闷，是我迟到而不是我娘迟到，为什么老是骂我不再用上学的老娘，我被抓了一次，我正在睡觉的；老娘被骂了几分钟，他们更加衰，被赶上公路跑步，副校长骑着他的烂摩托跟在后面，十几人，高矮胖瘦，男女，不知道的还以为我们学校在搞什么训练呢，跑了三公里，副校长给每人买了包豆奶，我害怕，我娘送我上学，我还要让他受不认识的人骂，我脑子转了一圈，我不去了。

我到底要去干吗，我不清楚，兜里还有十块钱RMB，我来到公路边的那个网吧，他还没开门，唯一的避难所没开，我想逃，我选择了进县城，嘿嘿，我有点高兴，莫名其妙的高兴，我在等那该死的班车，可惜没来，我似乎记起，最早的一班是7点30的，我的天，现在才是6点49分，天气好冷，要我等到那个时候吗？有几辆三马车在等客，等着卖菜的进城，我选择了委屈自己，做一个卖菜的吧，我自己在心里又傻笑了，嘿嘿，一个卖菜的上车了，她也有五十多了吧，车上，加司机一共三人，上路了，我长长的舒了一口气，车的马达轰鸣，有种坐在赛车上的感觉，其实车速不过五十码，风在吹，我的心在飞，我的同学在打球了吧，缺了我不知道他们够人吗？

车用了29分钟就把我送到了县城，县城的人比我们镇上的人勤快多了，路人比镇上多，天也开始蒙蒙亮了，我有种越狱时的快感，我没进过监狱，但是里面的人越狱后的感觉和我差不多了吧，即有快感，但后果也挺严重的，我翘课了，我进学校班主任也会给我上思想政治课吧，虽然他教的是语文，但是面对翘课现象他偶尔也兼上思想政治课滴。

我找到了一家依梦网吧上网，里面没什么人，我是翘课，上网也不会安宁，心里老想着回学校怎么面对那该死的老班，他不会骂娘，他只会说我不成货，嘿嘿，这个新班主任比较好，但是他认识我家的门面，我害怕他去家访，老师们也真的是，连学生都教育不好怎么能去教育我们学生的家长呢？

上网时时间会过得比上课时间快，一个小时很快就过去了，我上街，瞎逛，我记得在这个小县城上有的小广场，我不知道广场要来干吗，但是广场上一座可以爬的小山，我爬上去，早上天气不好，连晨练的人都很少，或者老的人在山脚的弄那些不知道是什么的机械，而年轻人则上班或者吃早餐去了吧，我内心空荡荡爬到最高处，山下风景不好，一边是不高的高楼，一边是菜园和田，我是近视眼，看不了很远的东西，我在想我到底怎么了，为了不迟到而翘课，我值得吗？我到底为了什么而翘课，我不经意摸到了口袋的校牌，我想我还是学生，我得要回去，我站在山上，看见对面的一所高中，这是这个县城不是很好的最好高中，因为只有两所高中，这所比较好一点，我看了很久，我还有几个月时间也要面临再一次中考，我是补习生，我有实力进入这所高中！想着，我内心有股莫名其妙的冲动，我要回到学校奋斗了，我接着下了山，走到车站，坐车返回。

来到学校，刚好碰见老班走出班，他见我什么也没说，但是我也没说，我想我不会在为难他，不再和他顶嘴，我怀着梦想来补习，我进班，看书。从家出来我一共花了3小时零9分走到学校，这次上学的路上好象用的时间有点长。

[三小时零九分_1500字作文

广大市民朋友们：

20**年3月29日(周六)，是世界自然基金会发起的第七个“地球一小时”活动的日子。这项全球性活动，旨在呼吁个人、社区、企业和政府在每年3月份的最后一个星期六熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，充分表明对抵御能源浪费、气候变暖的支持。

3月29日晚上8:30-9:30，济宁将与世界众多的城市并肩做出共同的举动：一起关灯一小时。我们倡议个人、企业、社区都行动起来，积极参与“地球一小时”活动，自愿关掉不必要的景观照明和家用电器。

关灯一小时的魅力不仅仅在让人感受“美丽的黑暗”或“烛光的温馨”，更在于要引起每一个地球人对节能环保的思考和重视，做出必要的自我反省和审视。从身边做起，从小事做起，在日常生活中养成良好的节能环保行为习惯，如关闭不使用的电灯，多吃绿色蔬菜，自带环保筷，实行光盘行动，使用双面纸打印并减少碳排放，尽量使用公共交通工具、少开车;尽量使用无污染的新能源……每一个人从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒米等小事做起，自觉养成健康、文明、节约、环保的良好习惯，合理利用能源、爱护环境，为应对气候变化做出切实的努力，使我们生存的环境更加美好，真正实现人与自然的和谐共生。

我们相信，“地球一小时”象征着希望，也代表着行动。愿大家一起行动起来，共同扮靓“生态·低碳”新济宁，让济宁与世界同步，让我们的世界更美好!

亲爱的老师和同学们：

当城市整个冬日被雾霾笼罩的时候，当哈尔滨的PM2.5又一次爆表的时候，当柴静的《穹顶之下》引起强烈反响的时候，你们是否想过，我们也可以为环保贡献自己的一份力量?

2016年的地球一小时即将到来，让我们加入到这个活动中来，还我们的地球母亲一个休息的时间!

地球一小时(Earth Hour)是世界自然基金会(WWF)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望家庭及商界用户关上不必要的电灯及耗电产品一小时。来表明他们对应对气候变化行动的支持。过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。公众只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对世界造成的影响，地球一小时在3月的最后一个星期六20:30~21:30期间熄灯。

在这一小时里你可以走出寝室，仰望星空，亲近自然;你也可以走进黑暗，感受黑夜的魅力;你还可以拿起手机，同远方的亲人朋友共话人生，听一听熟悉的声音;当然，你更可以参加绿协协同其他社团为大家精心准备的各种活动!

一个人熄灯一小时，或许微不足道;但每人熄灯一小时，将积溪成流。用我们的小小举动，汇川成海，撬动世界节约能源和温室气体减排的希望。虽然只是一小时，却减少了大量的碳排放;或许点点星光也能映亮天宇，皎洁月光也能照亮大地。

2016年3月2**日20:30—21:30，让我们一起走下网络、走出宿舍、走向操场，亲近自然，给自己创造一个放松的夜晚，去拥抱璀璨的夜空!

3月25日晚上八点半至九点半，市民朋友在华润苏果超市购物时，如果发现门店灯光突然变暗，请别惊慌，这是响应“地球一小时”熄灯活动的“主场地”之一。苏果已连续第九年积极响应“地球一小时”活动，通过发动旗下所有门店参与熄灯活动，持续演绎节约能源这一环保主题，倡导环保理念。

作为全球最知名的环保活动之一，今年的“地球一小时”活动以“蓝色WE来“为主题，继续从“蓝天”入手，号召公众从衣食住行乐做起，在日常生活中践行可持续的生活和消费方式。

据苏果相关负责人介绍，“此次熄灯活动将在保证门店正常运作，及顾客购物安全的前提下，关闭卖场内非必要光源及店外非主招牌光源。同时，为避免顾客疑惑和惊慌，活动前期，各门店广播、服务台、收银台都会做好相关说明，让顾客在购物中也可加入环保的行列中来。

作为国内大型连锁零售企业，苏果始终努力践行企业公民责任。相关负责人告诉记者“‘地球一小时’活动让每个人都可以为环保出一份力。我们也希望通过此次活动，鼓励市民和员工共同参与到‘重现蓝天’的行列中来。”

八点半到了，我把家里的灯关了。这时妈妈问我：“去不去商场购物?”我兴高采烈地回答：“好!”

我们坐着出租车来到了商场。还没进去我就问妈妈：“能不能买一个五十元以下的玩具呢?”妈妈爽快地说：“好啊!不过，要先陪我去买擦脸的!”我一口答应了。妈妈东瞧瞧，西看看，转了一大圈才选了个“佰草集”

东西买到了，妈妈心满意足地说：“走，到二楼买玩具去!”一听到要买玩具，我飞快地乘电梯到了二楼。二楼到了，可提示上根本没有“儿童玩具”这四个字，所以，我又乘坐电梯到了三楼，结果也没有。一问才知道在五楼。我用了不到三十秒就到了五楼，开始选购要买的玩具。

我一眼就看中了一个把石头变成水晶的玩具。可是再去看价格，七十九元!怎么办!七十九元早就超过五十元了。这时，妈妈气揣吁吁地敢来了。

我急忙问妈妈：“求你了，就买这个玩具吧!”意想不到的事情发生了，妈妈竟然同意了我!我拿着玩具正准备和妈妈一起去付钱的时候，我的肚子在强烈地抗议：“我饿了，给我吃东西!”

随后，我们又买了些吃的，就回家了。

回到家刚好九点半。一到家我就坐在地上说：“累死了，终于到家了!”

在地球一小时活动中，不但节约了电，还逛了商场，真是一举两得啊!

首先声明我不是水军，大家可以去翻看我以前的影评也属吊丝一枚，我只是很好奇，电影还没上映就已经有人打一星了，这是一种什么心态，难到只要和主旋律挂钩的就要贬，驴得水这种舞台剧类型的浮夸讽刺就要抬高?电影没上映我也没看，也许我看了以后或者也会给1星甚至都懒的来评论。但主旋律再垃圾，唯物辩证法我觉的有道理，没有实践就没有发言权我觉的也有道理。

2010年的时候我还在上大学，我也曾在毛概课上手机没电以后翻看了几页，虽然套话比较多，但是其中有一些革命先辈的事迹信仰，以及前人总结的经验教训和方法真的觉的挺有道理的，于是下课回宿舍以后又看了一会。目前我就一打工族不懂政治，认识几个政府朋友没事还要帮他们开发票。但是这并不影响《马克思主义》的可取之处。

有些人不知道何为信仰，人各有志我们不怪，但至少你要去评价马列或者毛概你是否要先了解他?你压根都没读过这些东西，第一眼看到与这些东西挂钩的就全部否认。就像这部电影讲述红军的，何以没上映就直接一星?《我的团长我的团》里龙文章有句话他指着自己的头说：“人都有这个吧?有的话好歹你们也用用啊!”现在中国就是长脑子的人多用脑子的人少。无关乎主义或者思想。顶多只能说没信仰。

昨天—3月25日晚上8点30至9点30，一年一度的地球熄灯一小时活动再次来临，全球多个城市、企业和个人都自愿参加。今年地球熄灯一小时的活动主题是：每个人心中都有位环保家。地球熄灯一小时活动是由世界自然基金会发起的、全球最大的环保活动。这个活动号召大家在每年3月的最后一个星期六晚上8点30至9点30关上灯，并做出一个环保改变。世界自然基金会希望，随着人们的环保意识增强，大家能够做出环保改变，保护我们的地球，让大家知道熄灯仅需1小时，环保不只这1步。随手关灯，是一种再普通不过的行为，然而10亿人在同一时间做同样是一件普通的事。

昨天晚上，我也参加了这项活动，我在楼下向路过的人宣传这项活动，让跟多的人了解并支持这项活动。很快就有十多个人在我的宣传海报上签上了他们自己的名字。

地球熄灯一小时，熄灭的是灯，点亮的是人类环保的心。

"Earth hour" campaign began in March 31, 2007. That night, in Sydney, Australia, about 2.2 million local residents lights for an hour, to support the action, the fight against global warming.

Only a year later, the event has been extended to all over the world, has become a global environmental protection activities. By 2008, as many as 370 urban residents to participate in 35 countries in the "earth hour" activities. Around the world between fifty million and one hundred million residents to support the "earth hour" activities and an hour to go to bed. Some landmark buildings, such as the golden gate bridge, the Roman arena, and Brazils statue of Christ, have put out an hour in the day, in response to a call to action to deal with global warming.

In 2009, the "earth hour" activities to create history, it witnessed the largest voluntary environmental protection activities. According to conservative estimates, about hundreds of millions of people involved. 88 countries in 4159 towns in response to the campaign and lights out for an hour, including capital cities in 73 countries and the global nine of the ten most populous cities. The sphinx in Egypt and the pyramids of giza, the Eiffel Tower in Paris, Cape Town, South Africas table mountain and thousands of landmark buildings such as Niagara Falls and natural wonders joined this activity.

"Earth hour" activities in 2010 made history again, affect the number of people over 1.3 billion. From all continents as many as 4616 towns in 128 countries took part in the activities to go to bed. The Forbidden City in Beijing, the Brandenburg gate in Berlin, the President of the United States mountain (mount rushmore), Zimbabwes Victoria falls and the Hiroshima peace memorial park signs such as landscape, is the icing on the cake for "earth hour" activities. In China, the living won 33 city government official support, in which millions of Chinese ginseng. Participate in the activities more and more cities in the world, become the "earth hour" to tackle global warming action milestone.

In 2011 the "earth hour" activities not only confined to the lights for one hour and the fight against global warming. In advocating the homes, offices, government buildings and iconic landscape lights out for an hour at the same time, the "earth hour" is committed to promoting the sustainable environmental action.

“地球一小时”活动始于2007年3月31日。当晚，在澳大利亚悉尼，约有220万当地居民熄灯一小时，以支持采取行动，应对全球变暖。

仅仅在一年之后，该活动就被推广到世界各地，逐渐成为一项全球性的环保活动。到2008年，已有多达35个国家的370个城镇的居民参与到了“地球一小时”的活动中来。全球约有五千万到一亿的居民为支持 “地球一小时”活动而熄灯一小时。一些标志性建筑，比如金门大桥，古罗马竞技场，以及巴西的基督教救世主雕像，也都在当天熄灭一小时，以响应号召，采取行动应对全球变暖。

2009年的“地球一小时”活动创造历史，它见证了有史以来规模最大的志愿性环保活动。据保守估计，约有数以亿计人参与其中。88个国家中的4159个城镇为响应这项活动而熄灯一小时，其中包括73个国家的首都城市和全球十大人口最多城市中的九个城市。埃及的狮身人面像和吉萨的金字塔，巴黎的埃菲尔铁塔，南非开普敦的桌山和尼亚加拉大瀑布等上千个标志性建筑和自然奇观也加入到这项活动。

2010年的“地球一小时”活动再次创造了历史，影响的人数超过了13亿。来自各大洲多达128个国家的4616个城镇参与了熄灯活动。北京的紫禁城，柏林的勃兰登堡门，美国的总统山(拉什莫尔山)，津巴布韦的维多利亚大瀑布和广岛的和平纪念公园等标志景观的参与，更是为“地球一小时”活动锦上添花。在中国，这项活获得了33座城市的政府官方支持，数以百万计的中国人参于其中。全球越来越多的城市参与这项活动，成为了“地球一小时”应对全球变暖行动的里程碑。

2011年的“地球一小时”活动不仅仅局限于熄灯一小时和应对全球变暖的行动。在倡导家庭、办公室、政府建筑和标志性景观熄灯一小时的同时，“地球一小时”还致力于推动可持续的环保行动。

昨天翻开女儿的日记本，第一句话就把我吓了一跳：“今天爸爸终于渡过了他自己的黄金七十二小时……”。

什么“黄金七十二小时”，呵呵，最近汶川地震，生活里好多新的词都是从有关地震的报道那里学来的。记得昨天我在看电视的时候，开玩笑地对老婆和孩子说：“告诉你们一个不幸的消息，本人戒烟已经渡过黄金72小时了——我已经三天没有抽一支烟了！”妻子撇撇嘴，一脸不相信人的样子：“你那烟都戒了几次了？谁信啊！”

其实说实在的，我心里真的没底，以前是多次戒烟，但复吸后抽得更凶，最近一段时间每天几乎能抽两盒，身体难受，一到下午就头疼得厉害。我知道那是暂短的尼古丁中毒，弄不好会出人命的。何况，买烟对家庭经济来说，也是一笔不必要的开支啊。我喜欢写文章，所以总喜欢给自己抽烟的习惯找一个冠冕堂皇的借口。往往思路随着袅袅的烟雾会升腾开来，我在烟雾缭绕中鼻涕眼泪地飞笔疾书，感觉到这样也许就是一种潇洒。但后来用电脑写字，每次抽烟键盘里全是烟灰，桌面上也老是挥之不去的烟尘碎末，真的觉得有些对不起比尔盖茨这先进的发明了。

上次跟老同学李力聊天时，我们相互问起写作习惯时我感到实在汗颜。他是我的发小，初中高中大学，我们一直在一个班上学，他的文学素养也远在我之上。我说我抽烟的时候思路就源源不断了。我问他怎么写作，他说他自己大脑高速运转的时候，喜欢吮吸指头，尤其喜欢中指关节。“呵呵，那样的时候，我思维很清晰，词汇源源不断地涌向笔端。”他认真地说：“那样的动作完全是出自天性，看起来一动不动，大脑其实在高速运转。比你那样狠命地抽烟要好多了，你不知道吗？路遥要是不抽烟，至少要多活好几年哩！”

我再不好意思阐述自己写作吸烟的习惯了。而且，因为抽烟的影响，我唯一的爱好踢足球也变得越来越困难了。我后来踢球力不从心，一跑起来就气喘的不行了，原来很喜欢足球，后来只能望球兴叹了，你说亏不亏啊？

虽然说我自己抽起烟来很厉害，但不抽好像感觉也没有什么啊。最近一个人在家里呆着，只是感觉无聊而已，所以才自己买自己抽。其实忘记买了也就不想了，前天是在看电视的时候才知道原来5月31日是“世界无烟日”，哪么这样说我的戒烟也是在不不知不觉地跟上世界潮流了啊，呵呵！而且女儿也把也写进日记了啊，看来这次非戒不可了。

我总结了一下，烟好戒，心理习惯难以克服，上次戒烟时很长一段时间嘴里老想叼个东西。其次，一定要克服从众心理，一定要经得起别人的递烟诱惑。不抽就是不抽，谁给都不要要。第三，说什么应酬别人，人情门户，全是观念太落后，愚昧的表现，要交往，吃吃饭喝喝酒唱唱歌，什么不好，为什么非要抽烟啊？第四，求人办事，发根烟也是不解决问题的，要么折现，要么买上几条送给人家。总之咱自己手里不拿烟，不发烟，不抽烟，这样复吸的机会就少多了啊。最后一条更重要，那就是生命很珍贵，活着多好，汶川地震中我们真正看到了生命的意义。楼板塌下来了，谁也没办法。不要去抽烟，不要自己慢性自杀我想我们还是能做到的啊。

以上这些话写给别人，更写给自己，希望我这次永远告别香烟——“香”吗？骗鬼！！！

[我的“黄金七十二小时”作文

假如一天多了4小时35分钟，你会做些什么？是安静地沉浸在书海里，是天马行空地画画，还是争分夺秒地打游戏？

对于我来说，这多出的时间就像天上掉下来的馅饼，就让它带给我一场说走就走的疯狂吧。1，2，3，4……KTV“群魔乱舞”模式正式开启！

“冲啊！”我挥舞着拳头一声令下，咱们4班小天使们蜂拥而入，偌大的KTV大包厢一下子就被挤得水泄不通。他们有的像失去刹车似的向沙发扑去，有的眼疾手快地抢走桌上的话筒，有的坐在点歌屏幕前大声嚷嚷“第一首歌是我的”……等到大家都安静下来时，时间一不留神就过去了10分钟。

《小苹果》音乐响起来了，老崔“噌”地蹿了起来，扛起了麦克风扭起了秧歌，那喊麦的姿势一下子戳中了大家的笑点，全场炸开了锅。不知谁大喊了一声“灯光闪起来”，男生们争先恐后地加入了老崔行列，边唱边跳，活像一条条蠕动的虫子。女生们先是瞪大了双眼，张大了嘴，接着控制不住发出阵阵尖叫声。“哎，不过瘾不过瘾！”“酸菜鱼”兴致勃勃地把它单曲循环播放了足足十回，1个小时溜得一干二净。接着，在麦霸的起哄下，大家进入了新一轮TFBOYS大合唱，一会儿摇头晃脑，一会儿引吭高歌，一会儿嬉笑打闹，又1个小时飞走了。

几轮歌曲唱下来，大家都筋疲力尽地瘫在沙发上，我关上灯，眨了眨眼睛，压低嗓门，幽幽地用清冷的声音说道：“要不要听鬼故事？”大家像被刺猬扎了一下似的，一个激灵，全都竖起了耳朵。全场除了我的声音，只能听到彼此的心跳声。胆小的女生们听得心惊肉跳，吓得抱成一团，男生们则在一旁一脸淡定，还偶尔使个坏，偷偷戳一戳旁边的女生，吓她们一大跳。这1个小时，漫长又刺激，女生们称它为“黑暗一小时”。

最后，我提议继续唱歌，大家紧绷的弦松了下来，情不自禁鼓起掌来，一曲又一曲，嗨声四起。时间“滴答滴答”飞逝，语音手表提示我倒计时5分钟。我红着眼眶和同学们一一道别，这时“酸菜鱼”带头唱起了《青春修炼手册》，大家跟着唱啊跳啊，直到最后一秒……

时光匆匆，和朋友们的相聚总是短暂而快乐。假如给我更多的时间，我愿意把它分给友情，让它为我平淡的生活增添更多的欢乐和惊喜。

纪伯伦笔下的紫罗兰，极尽了贪欲----变成高高在上的玫瑰----于是上帝满足她。然而当天傍晚的骤雨，没有毁灭紫罗兰，毁灭了玫瑰。

有人说，紫罗兰不安分，异想天开----她的伙伴们的确是这么说的。可是，她，完成了自己的愿望----夙愿罢。于是，死而无憾：哪怕只做一小时玫瑰。

生活给了我们什么?若不去思考，不去创造，那就只有平淡罢了。但是我们为何不学学这朵紫罗兰----异想天开也好，不安分也罢，至少敢于轰轰烈烈地燃烧自己，哪怕付出生命。

为了夙愿的完成，是要付出代价的：金钱、健康、生命，等等我们不愿意付出的东西。于是人软弱了，在想要得到的东西面前，只想要尽快地索取，想无功受禄还要保全自己的所有利益。

可是没有便宜的事----在这个利欲熏心的社会。

很多人，表面平平淡淡而且对外努力地宣传悖于自心的“无所谓”言论，可是心里又想当玫瑰，又不愿付出自己紫罗兰一样的性命----在风暴面前，任其捉弄;在骤雨凌驾时，苟且偷生。所以在生命抉择时总是处处低眉顺眼，麻木于屈辱。

可是，没有胆量的活着，永远没有价值。

于是，我宁愿做一枝玫瑰，哪怕只有一个小时的性命，哪怕结局有多惨痛。我毕竟做到了别人不敢做的事情。

为了梦想，碎尸万段都无悔;但平平淡淡的苟且偷生，还不如去为了理想殉葬。

多少人都会说“人的价值不在于长短，而在于宽度”，但以血践行者多么?

于是，一个小时的性命----玫瑰的性命，足以藐视那些畏畏缩缩的“紫罗兰”。

而我将大笑，我将长啸。

星期六下午，我没有闲着，上了一个特长班，这个班就是阿斯顿英语的课。不知道为什么，我觉得这节课特别的愉快。

来到了阿斯顿英语所在的大厦——宏程名座，我就碰上了在英语特长班里的朋友、同学，他的中文名字我不知道，英文名字翻译过来就是“查理”。因为我们来的时候还不到上课的点，于是我们到大厅里面闲聊。我们聊得热火朝天，其中有一个我觉得印象特别深刻——从我们出生以来，有哪些大事应该会载入史册，我们都觉得今年利比亚的内乱，应该会载入史册。聊着聊着，我们发现大厅里的人都去上课了，才想起应该上课了，我们急急忙忙地走进教室。

我们的英语课开始了，点完名之后，我们首先要复习上一节课学的内容，外教在黑板上画了一个图，首先我们分成两队，之后让我们每一出来一个人扔色子，然后向飞行棋一样往前走。我是第二个被叫上去的，我心里没有底气，不知道会扔到什么，就尽力往上面一抛，下来之后居然是六，为我们组争到了领先的位置。没想到后面他们奋起直追，最厉害的时候领先我们八步，还好最后我们以两分的微弱优势胜利了，我们都得到了一个小星星作为奖励。

后面，我们还做了一个游戏，就是中国助教写出这个单词的头尾两个字母，中间用横线代替，让我们猜是什么单词，轮到我的时候，我突然发现老师居然给我出了个特别简单的题，老师写出了b——k我一猜就猜出来了就是“book”，我也不知道当时是怎么反应过来的，不到一秒我就猜出来了。

我觉得这节英语课真的十分有趣，而且训练了我们对单词的了解。

亲爱的老师，同学们：

“地球一小时”活动是世界自然基金会针对“全球气候变暖”而面临对地球最严重的威胁所采取的一项节能减排、保护环境的全球行动。它将通过同时熄灭不必要的灯光一小时这种方式，呼吁全世界每一个人、每一个企业和每一个社区都能采取措施，投身到节能环保实际行动中。

“地球一小时”活动将有全球 80 多个国家和地区，750多座城市，10亿多人参与其中，共同表达对刻不容缓的生态环境保护的热忱希望。

全球气候变暖，能源危机渐趋严重，让我们呼吁“节约能源、保护地球”，让我们一起行动起来，在2012年3月31日(星期六)晚20：30-21：30积极参加到“地球一小时”活动中，熄灭不必要的灯光一小时。用你力所能及的方式为保护地球贡献自己的一份力量!

“地球一小时”活动不仅在于这一小时，而是“从我做起，从身边事做起，从现在做起”的环保行动，让我们努力在日常生活、工作、学习中从点滴做起，保护我们赖以生存的环境。为此，我们做如下倡议：

1.在办公室、家里，关闭不必要的电灯、电器;

2.将白炽灯泡更换成节能灯泡;

3.不使用的电气设备请完全关闭;

4.使用双面纸打印并减少碳的排放量;

5.使用绿色环保能源、可再生能源(如太阳能、风能);

6.尽量乘用公共交通工具 ;

希望您也能加入到环保大家庭，为我们的地球尽一份自己的力量。

改变比思考更有效，行动比口号更重要!

8点30分，我们家附近的居民楼大部分都关上了灯，我们家也不例外。但是我看见我家前方的大楼却还有几盏等没有熄灯，可能是房子里还有人在办公。

我回到屋里，看到漆黑的厅堂，很是高兴。拿来一根小蜡烛，点燃后放在桌子上，然后叫家人过来，围桌而坐。我们一起讨论今晚关于“地球熄灯一小时”的活动。

妈妈说：“我很赞成市政府发出的倡议!”

爷爷说：“我也赞同，因为通过这一次活动可以看出青岛市人民对待环保活动的积极性。”

我听了以后，也忍不住点点了头。

蜡烛燃烧完了，我们的讨论也结束了。我一看钟表，呀，九点了!时间过得真快。这时，爸爸说：“要不，我们一起去看星星!”

“好!”我高兴地跳了起来，回到屋里拿了个望远镜，跑到窗边，用望远镜对着天空一看“啊，有两颗特别明亮的星星在闪烁!”我惊讶地对爸爸说。

观赏着星星，不知不觉中9点半到了，妈妈打开了家里的灯，那灯光顿然照得我睁不开眼睛。

啊，多么难忘的熄灯一小时活动!

今天我和爸爸妈妈在网上查看地球一小时的信息。这是我们看到的信息：

地球一小时(Earth Hour)是世界自然基金会(WWF)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20：30——21：30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。公众只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对世界造成的影响。2011年3月26日20：30—21：30，“地球一小时”将再次引发全球城市、企业和个人的自愿参与，在这一小时内共同熄灭不必要的灯光，为地球的可持续未来祈福。

如果只有一个人一个家庭熄灯一小时，那可能不会有什么影响，但如果有一万人，十万人，百万人，……那么这一个小时就能节省很多能源，同时也能减少大量的二氧化碳的排放。

我和爸爸妈妈还讨论，还有什么方法能减少二氧化碳排放呢，比如少开车，就能减少尾气;不用一次性餐具，能减少很多树木的消耗;节约用纸，比如打印时双面打印，写字时也要使用双面，都能减少树木的消耗。很多很多，其实从身边的小事做起，我们也能为地球的未来做贡献呢

《纽约客》记者马尔科姆•格拉德威尔写了一篇文章叫《解构成功》，文章大意是，巨大的成功需要两个条件，其中一个是一万小时的累计练习。从1960年到1962年末，披头士到汉堡去了五次。第一次，他们演了106晚，每晚五个小时以上。第二次，他们演出92次。第三次，他们演出48次，在台上待了172个小时。最后两次汉堡之行在1962年11月和12月，一共是90个小时的演出。加起来，他们在一年半的时间内演出了270晚。到他们1964年一鸣惊人时，他们大概现场演出了12000小时。

精要点评：一万小时的练习是什么概念?每天练习3小时，也要练习9年多，真正的“十年磨一剑”!

适用主题：成功的要诀、持之以恒、代价、执著与专注、天道酬勤

每个人都有自己需要做的事情：学生要学习、大人要上班、老年人散散步，跳跳舞。大块大块的时间被分成了一个个碎片，这件事情还没昨晚，另外一件事情又马上插入。我们似乎变得忙碌不堪。

小学时喜欢看《查理九世》，一看就是一上午，仿佛和他们一起在探险。有一天我又捧着一本再看，但是我刚开始分析案情，放在旁边的电话就响了。是同学，让我把这周的作业传过去。这种举手之劳我是不可能推脱的，我翻了好一会儿班级群，终于找到了作业，连忙传了过去。我再次拿起书，但之前的推理已经像电脑一样从我脑中抹去。还好时间差的不是很久，我重复看了一下案情，又一股脑地扎入故事。

大约半个小时，我的读书速度很快，故事已经进入了高潮部分。正当他们进行着惊心动魄的大逃亡时，电话铃响了。我一边看着让人热血沸腾的故事情节，一边拿起了一旁的电话听筒，是妈妈。我拿起来接听，前面几个问题都“嗯嗯啊啊”地敷衍过去，手中还在翻页。妈妈的最后一句：“那辅导班的作业别忘了？”“嗯。等一下妈妈！我还在看书。喂？喂？”“嘟嘟嘟。"电话被挂了。我不知道答应了什么，但是我很清楚我马上就要和我手上的这本书分别。我很想留下来看，高潮毕竟才刚刚开始。可是想起上次看书入迷而忘了做作业然后被骂了一顿的事，我还是乖乖拿出数学卷子，做了两张。我不擅长数学，最后几道题总是被卡死。这次也不意外，明明自信满满的一道题不知为什么算出是负数。这可把我急坏了，又在草稿纸上圈圈画画，列了不知道多少个方程，可是就是不对。我气急败坏地把笔往桌上一砸，就回到了书房。拿起书，可是心里已经一团糟，我无法再真正地带入自己了。前面的内容经过数学卷子的洗礼，已经彻底忘的一干二净。我只能混混僵僵地看下去，最后看完了也没有舒一口气，反而心里憋的慌。

小学的这件事让我念念不忘。这就是碎片化生活。我只是想看一本书，一个小时的事情，加进去了这样那样的事以后，三个小时才可以弄完。时间都去哪儿了？为什么连这短短的一小时都没有了呢？