四小时多少分钟精品20篇

今年3月28日20:30,这或许不是一个什么特别的时间,但对于我们的家园——地球来说,从那时开始的一个小时里,它的空气中至少减少了55万吨二氧化碳。

由WWF(世界自然基金会)发起的“地球一小时”活动至今已开展了四年。从第一次只在悉尼开展只有220万家庭参与,到2008年在全球35个国家5000万人参与,再到2009年有超过1000个城市近10亿人参与,活动规模正在不断扩大,这同时也意味着,有更多的人支持应对全球气候变暖的活动。当然,作为“地球公民”的一分子,我也参与到其中。从20:30开始,我便准时将家里所有的灯都关闭了。

为了在这一小时里做到真正的节能减排,我甚至没有用蜡烛以及任何会消耗能源的东西。下面就请看我在这特别的一小时里都干了些什么:20:31,我开始一个人静静地坐在客厅里。当我闭上眼睛,一个人置身于黑暗中时,一切都显得那么不同寻常:没有了喧嚣,也没有了一切烦心的事,有的只是静谧与安宁。思维似乎早已远离身体,来到了宇宙万物间。我想象自己正穿梭在时光的长廊中,探索着那些不为人知的奥秘

辖区单位、社区居民：

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20:30-21:30熄灯一小时，通过活动发动民众对全球气候变化的支持，达到减轻过量二氧化碳排放对我们造成的影响。

20**年和20**年的“地球一小时”活动，区政府都做了专题部署，得到了辖区省、市、区各级机关、企事业单位和广大居民的大力支持和参与，标志性建筑如镇海楼、乌塔、白塔及金牛山公园、屏山公园、乌山历史风貌区等，还有辖区的省财政厅大楼、省邮政大楼、中石化大楼、闽江饭店、宏宇大楼等都参与了该项活动，收到了良好的效果。

今年活动时间为20**年3月**日(周六)20:30-21:30，主题是：“每个人心中都有位环保家”。我们倡议届时辖区省、市、区各级机关、企事业单位、公园、社区居民积极参与此项活动，关闭办公场所和家中照明灯、公共场所景观灯一小时，用实际行动参与环境保护，推进生态文明建设。

我们的环保努力并不只在这一个小时。我们倡导“从我做起、从身边的小事做起”，在我们的日常生活和工作中，保护我们赖以生存的环境。及时关闭不使用的电灯和电器;将灯泡更换成节能灯泡;使用双面纸打印并减少碳排放;尽量使用公共交通工具、少开车;尽量使用无污染的新能源……

20**年地球一小时，让我们用行动超越一小时。向所有热爱地球、支持环境保护、关注和期待加入“地球一小时”活动的朋友们，致敬!

“地球一小时”倡议书【篇一】

当雾霾天气笼罩中华大地的时候;

当太湖、滇池污染消息传来的时候;

当雪灾、大旱极端天气频频肆虐的时候;

当全球加速变暖、南极冰川急剧消的时候;

亲爱的朋友们，你可曾想过，用自己的力量能为我们赖以生存的地球做点什么?

在2014年“地球一小时”到来之际，每一位有责任心的公民，都应当积极行动进来，让地球休息一小时!

在这一小时里你可以走出家门，仰望星空，亲近自然;你也可以走进黑暗，感受黑夜的魅力;你还可以拿起手机，同远方的亲人朋友共话人生，听一听熟悉的声音;当然，你更可以参加绿色风为大家精心准备的游戏嘉年华，同绿色疯们愉快的玩耍!

一个人熄灯一小时，或许微不足道;但每人熄灯一小时，将积溪成流。用我们的小小举动，汇川成海，撬动世界节约能源和温室气体减排的希望。虽然只是一小时，却减少了大量的碳排放;或许点点星光也能映亮天宇，皎洁月光也能照亮大地。

2015年3月29日20:30—21:30，让我们一起走下网络、走出宿舍、走向室外，亲近自然，给自己创造一个放松的夜晚，去拥抱璀璨的夜空!

光电工程学院分团委

南邮绿色风环保协会

“地球一小时”倡议书【篇二】

市民朋友们：

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20:30—21:30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。

今年西安“地球一小时”活动的主题是“蓝天自造、美丽西安”。为此我们倡议：为了天蓝水绿、空气清新，共同以实际行动为地球做出一个力所能及的环保改变。请在3月29日晚8：30——9：30，与全球7000多座城市、13亿人一起关闭不必要照明。

倡导低碳生活，促进治污减霾。守护碧水蓝天，造福子孙后代。一个人熄灯一小时，或许微不足道。但如果每个人都做到熄灯一小时，就如同涓涓溪流汇入大海，就会减少大量的碳排放，就能让我们的古城星空灿烂、山青水美，就能让我们的西安更美丽!

西安市文明办、西安市环保局、国网西安供电公司、西安市文化广电新闻出版局、西安日报社、碑林区、莲湖区、曲江新区管委会

2015年3月21日

大学“地球一小时”活动倡议书【篇三】

众所周知，气候变化和资源紧缺已成为困扰人类的全球性环境问题，2008年我国南方地区遭遇的严重雪灾，全国范围夏季用电紧缺都曾经引起过广大学子的关注。为了更好地引起人们关注温室气体排放导致全球气候变暖，呼吁每个人为创建一个可持续发展的明天而努力，作出积极的行动来应对气候变化，世界自然基金会(WWF)向全球发出的一项倡议，希望全球各地的个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时。

“地球一小时”始于2007年3月31日。当晚，有57%的悉尼居民，也就是说有超过200万人熄灯一小时。悉尼成功减少了10.2%的用电量，节省的电能足够20万台普通电视一个小时的用电量，相当于一个小时路上少跑了48613辆汽车!悉尼政府和居民用行动向全世界发出强烈声明：我们能够带来改变!仅仅一年以后，2008年3月29日，“地球一小时”已成为一项全球性并持续发展的活动，超过35个国家多达5000万人参与其中。

2009年，“地球一小时”首次来到中国。今年，来自全球80多个国家1760座城市的近10亿人将参与这项活动。随着“地球一小时”活动在全球的深入开展，上海黄浦江畔备受瞩目的“东方明珠”广播电视塔也将在2009年3月28日晚上8：30～9：30，将与世界诸多著名建筑一起为宣传“节能减排应对气候变化”褪下华丽霓裳，展示它在黑暗夜空下别样的美丽。

同济大学积极响应“地球一小时”活动号召，用实际行动体现创造“节约型校园”的决心，将在3月28日晚8:30～9:30熄灭校史馆、综合楼以及南楼自修教室的灯光，让我们所有同济学子携起手来，同舟共济，为创建节约型校园、节约型社会贡献自己的力量!

作为当代大学生，我们除在特定的日子里用行动唤起民众对资源节约、环境保护的关注，更应主动承担起节约资源、杜绝资源浪费的责任。为此，我们向全校同学发出倡议，让我们积极行动起来，从我做起，从身边做起，从小事做起，在日常生活中努力做到以下几点：

(1)节约用电，最后离开自修教室、寝室或办公室时随手关灯，选择开灯的自修教室自修，熄灯后注意将电灯开关关闭，不在寝室时关闭饮水机等用电设备的开关;

(2)出行尽量选择步行或公共交通，减少不必要的资源浪费和空气污染;

(3)珍惜森林资源，珍惜纸张，尽量选择电子办公模式，减少一次性筷子的消费。

现在，“地球一小时”活动正进入冲刺阶段!让我们一起努力，让更多的人加入到这项活动中，共同显示出大家应对气候变化的努力和决心!让我们用实际行动告诉世界：我们正准备改变!星星之火，可以燎原。请与我们一起承诺：3月29日晚8：30-9：30，同世界一起，熄灯一小时!

关于支持“地球一小时”活动的倡议书【篇四】

广大市民朋友们：

“地球一小时”是世界自然基金会(WWF)发起的一个公益活动，具体是每年3月的最后一个周六晚8：30全球城市景观照明熄灯一小时，该活动是全球最大的应对气候变化行动之一，旨在唤起人们的节能意识。目前，全球已有80多个国家1189个城市参与支持该项活动，我国已参加的城市有北京、上海、保定、大连、顺德、保定等，南京今年第二次参加该活动。

为让更多的单位及市民参与这项节能减排的活动，为节能环保低碳作出力所能及的贡献，我们倡议：请在3月27日晚8：30——9：30关闭不必要照明，届时我市景观照明将全部关闭一小时，正如全球统一宣传片中所说的“我知道我个人的力量是微弱的，但是如果每个人都来参与，大家的力量是强大的”。

让我们为了全球的节能环保行动起来，在日常的点滴小节中实现节能环保，让我们共同期待3月27日晚8：30这个全球统一活动时刻的到来

当今社会环保问题刻不容缓.经济全球化，使环境得到了更大的破坏，所以我们遭到了她巨大的报复。全球气候变暖,这是一个严重的问题,给许多人或者地区带来了影响.每年似乎我们都会出现严重的环境问题,环境问题的逆差.今年伊始,南方出现了百年难得一见的雪灾,引起了多少灾害和损伤.在夏天各地洪灾不断.每当出现这些问题的时候,就能表现出我们中国震撼人心的力量,减小到最大伤害.如果,我们人人都爱护环境从小事做起,也许我们所居住的地球,她将不会发脾气,我们有个美好的家园.

工厂企业，应该以增长经济为目的，时刻注意着环境的保护可持续发展为目的，走上一条使经济、环保协调发展之路。不然最后将会自食恶果。从我们个人来说，应该从小事做起，自觉选 择那些在生产、运输、消费及废弃过程中不污染环境的产品。保护资源和永续利用，节 约用水、用电。可持续发展的含义是：持续发展是指既满足现代人的需求以不损害后代人满足需求的能力。换句话说，就是指经济、社会、资源和环境保护协调发展，它们是一个密不可分的系统，既要达到发展经济的目的，又要保护好人类赖以生存的大气、淡水、海洋、土地和森林等自然资源和环境，使子孙后代能够永续发展和安居乐业。这样才能对的起我们的子孙。

也许,短短的一小时并不能带来什么,但是却给我们启发.搜狐联合惠普联合发起了“百万博客拯救地球一小时”环保活动,我也要支持WWF“拯救地球一小时”.虽然企业对绿色IT感兴趣，认为成本是最大障碍。但搜狐常常举办一些关于环保的活动，个人觉得这样的倡导很好，毕竟搜狐的影响力很大。

面对地球生态环境曰益恶化的现实，任何一个有良知的人都会明白：保护环境，拯救地球，是我们人类共同的责任。

有星期的日子真好过啊！可以睡懒觉呵，在我半梦办醒的时候已经是礼拜一的早上了，我拿起手机瞄了一眼，啊，6：35分了，我的天啊，离上课时间还有10分钟，我完了，礼拜一的早上学校是要升旗的，当学校一千八百多师生在操场上看着国旗升起，我一一人大摇大摆的走进学校找自己的班级我才不干，我丢不起那个人啊。

当我洗脸刷牙完事之后我一个人走在路上，几个卖菜的开始她们一天的活动，进城去收购便宜的青菜，我好迷茫，我又不用赚钱，为什么要我们这么早起床，这么早去学校，去升旗，早读，我慢慢的走的路上，去学校的路只要10分钟，我在一个拐弯处想起迟到被抓了是很严重滴，校长，副校长，政教处两个主任，他们骂人的水平可见一斑，我很郁闷，是我迟到而不是我娘迟到，为什么老是骂我不再用上学的老娘，我被抓了一次，我正在睡觉的；老娘被骂了几分钟，他们更加衰，被赶上公路跑步，副校长骑着他的烂摩托跟在后面，十几人，高矮胖瘦，男女，不知道的还以为我们学校在搞什么训练呢，跑了三公里，副校长给每人买了包豆奶，我害怕，我娘送我上学，我还要让他受不认识的人骂，我脑子转了一圈，我不去了。

我到底要去干吗，我不清楚，兜里还有十块钱RMB，我来到公路边的那个网吧，他还没开门，唯一的避难所没开，我想逃，我选择了进县城，嘿嘿，我有点高兴，莫名其妙的高兴，我在等那该死的班车，可惜没来，我似乎记起，最早的一班是7点30的，我的天，现在才是6点49分，天气好冷，要我等到那个时候吗？有几辆三马车在等客，等着卖菜的进城，我选择了委屈自己，做一个卖菜的吧，我自己在心里又傻笑了，嘿嘿，一个卖菜的上车了，她也有五十多了吧，车上，加司机一共三人，上路了，我长长的舒了一口气，车的马达轰鸣，有种坐在赛车上的感觉，其实车速不过五十码，风在吹，我的心在飞，我的同学在打球了吧，缺了我不知道他们够人吗？

车用了29分钟就把我送到了县城，县城的人比我们镇上的人勤快多了，路人比镇上多，天也开始蒙蒙亮了，我有种越狱时的快感，我没进过监狱，但是里面的人越狱后的感觉和我差不多了吧，即有快感，但后果也挺严重的，我翘课了，我进学校班主任也会给我上思想政治课吧，虽然他教的是语文，但是面对翘课现象他偶尔也兼上思想政治课滴。

我找到了一家依梦网吧上网，里面没什么人，我是翘课，上网也不会安宁，心里老想着回学校怎么面对那该死的老班，他不会骂娘，他只会说我不成货，嘿嘿，这个新班主任比较好，但是他认识我家的门面，我害怕他去家访，老师们也真的是，连学生都教育不好怎么能去教育我们学生的家长呢？

上网时时间会过得比上课时间快，一个小时很快就过去了，我上街，瞎逛，我记得在这个小县城上有的小广场，我不知道广场要来干吗，但是广场上一座可以爬的小山，我爬上去，早上天气不好，连晨练的人都很少，或者老的人在山脚的弄那些不知道是什么的机械，而年轻人则上班或者吃早餐去了吧，我内心空荡荡爬到最高处，山下风景不好，一边是不高的高楼，一边是菜园和田，我是近视眼，看不了很远的东西，我在想我到底怎么了，为了不迟到而翘课，我值得吗？我到底为了什么而翘课，我不经意摸到了口袋的校牌，我想我还是学生，我得要回去，我站在山上，看见对面的一所高中，这是这个县城不是很好的最好高中，因为只有两所高中，这所比较好一点，我看了很久，我还有几个月时间也要面临再一次中考，我是补习生，我有实力进入这所高中！想着，我内心有股莫名其妙的冲动，我要回到学校奋斗了，我接着下了山，走到车站，坐车返回。

来到学校，刚好碰见老班走出班，他见我什么也没说，但是我也没说，我想我不会在为难他，不再和他顶嘴，我怀着梦想来补习，我进班，看书。从家出来我一共花了3小时零9分走到学校，这次上学的路上好象用的时间有点长。

[三小时零九分_1500字作文

燕振昌人生的最后24小时，从2014年12月11日早上4时开始。

那个时刻，燕振昌已经起床了。简单洗漱之后，他开始写头一天的工作日记，思考当天的工作安排。

6时30分，14名水磨河村党委、村委会成员准时到达村委会议室。燕振昌主持召开村“两委”班子成员会议。

“多少年了，燕书记都是这么带头的，雷打不动。”村委会主任郭建营回忆，当时主要研究了3项工作：环村公路硬化的前期准备工作，解决社区房建设遗留问题，村供销社建设工程加快进度……

7时30分，旭日初升时，燕振昌和村“两委”班子其他成员已经按照当天的任务分工，奔赴建设现场。

上午9时，长葛市妇联主席张丽若到水磨河村调研，参观了波光粼粼的幸福湖和村里的几家龙头企业。她向燕振昌建议村里做一本画册，反映水磨河村新时期女性丰富多彩的生活。燕振昌在工作日记里说，“觉得这个建议很好”。上午11时，他又接待了市里的一个检查组。

下午，燕振昌到幸福湖转了转，因为输水的工程管道出了点儿毛病。他还嘱托分管这项工作的郭建营，“快点儿修好，别耽误大伙儿浇麦”。

晚上7时，吃罢晚饭，燕振昌跟老伴儿张改真说，“村里的事儿得处理完”，就住进了办公室。张改真对此已经习惯了——40多年来，燕振昌时常把办公室当家，视工作为家事，每天的休息时间不超过5个小时。

2014年12月12日3时30分，按照平时的习惯，燕振昌起床写工作日记。他分“一二三四”，记录下前一日的工作，包括“反映水磨河新时期女性的画册编排”、“自己动手进行老旧房屋改造”等项，写到第四条时只开了个头，没来得及写下去。这是他生命的最后时光。

几个小时后，准时赶来参加村“两委”班子成员会议的村干部吃惊地发现，一向守时的燕振昌第一次缺席了。

他们打开燕振昌依然亮灯的办公室，看到办公桌上放着一支摘下笔帽的黑色圆珠笔，摊开的横格稿纸上有一段未写完的文字。大衣搭在椅子后背，燕振昌趴在桌子上，就像睡着了一样，永远地睡着了……

人们总是在抱怨时间不够用或是太多东西要做等等。那么假如一天有36小时，你会用它来做什么呢？是做对世界和身心有益的事还是有害的事呢，又或者是更加勤奋的赚取钱财，让自己的人生比较好过呢？

如果是我，我会先将我分内的事如功课和家务等的做完。然后再进入一丁点的娱乐及休闲时间，让我那烦人的生活有一点儿的乐趣。否则，在母亲或功课的逼迫下，我可能会随时随地疯掉并进入精神病院呢！接着，我会洗个澡让自己清醒些再进入温习功课的行列里。这样做还可以让自己的记忆力变得与往常不一样，也就是比较好。另外还可以让我的耐性变得好一点儿，不像以前那么容易暴躁。

温习功课的时候，我也会非常专注地记住每一个细节。因为我小学的课文里有教过注重细节，无往不利。就如老子曾说过的一句话“天下难事，必做于易；天下大事，必作于细”。如果我不注意细节，那么我将难以在考试中获得优异的成绩又或者是闯出大祸来。另外，我也会投入更多的时间来理解课文里要表达的东西，不会像以前一样对这些事情一知半解。对于不会的词语，我也会找字典。虽然这个方法很过时也很费时和费力，但至少我会对这些词语有印象，不会那么快就忘记。我甚至还可以明白这个词语的原词，拼音，部首等。所以字典可说是利多于弊呀！

民以食为天，我自然不能错过我这种吃货最喜爱的早、午、晚餐的时间啦！虽然我的UPSR考试将近，可使人毕竟是要靠吃来补充和恢复能量。否则考不考得上中学或优秀的成绩我是不知道，可我知道你已经不用考试了，因为你已饿死。因此，我们必须进食。而母亲那么好的手艺更是令我叹为观止，她煮出来的食物无疑达到了色、香、味俱全的地步。所以吃货往往在这种情况下诞生。

当然人最重要的环节除了吃之外还有睡，才能使自己的身体状态达到平衡的目的。所以在我剩下的七、八个小时内，我一定在床上好好的与周公下棋，任何人都不得打扰。也因为这样，我的母亲才会天天七窍生烟。这就是我的36小时，似乎不太有趣。你的会比较有趣吗？

如今，全世界人民都在提倡低炭经济，这个“为地球熄灯一小时”活动，昨天(2010年3月27日)八点半至九点半钟这个神圣的夜晚，全世界人民为地球熄灯一小时。这个时间段内除了路灯和那些必要的照明灯外，所有人将自觉地熄灯。

很遗憾的是，我当时正在羽毛球馆训练，没有见到这格外壮观的一幕，但是通过各种资料，我仍然对这次活动有所了解。我认为，这个“熄灯一小时”，是给人们上了一堂课，给人们在黑暗里上了一堂环保课。“熄灯一小时”让人们亲身体会到，在黑暗里人们将会如何无助，如果人们再这般挥霍地球的资源，终会有一天会在黑暗中生存。这堂课告诉我们节约的重要，短暂的一小时，会成为每一个人心中最深刻的印记。在黑暗中，我或许可以看到人们因浪费资源而无家可归的场面。地球的资源不再是一个无限的循环，可以用了再生，生了再用的，如今地球资源越来越少，资源枯竭是迟早的事。然而，地球是我们唯一的家，没有了家，人们在哪儿生存?有人说，科学家正在探索另一个可供人类生存的星球，就算找到了又如何?人们不能像蝗虫一样，冲进一大片庄稼地里，吃完了又去找另一片。人们把地球资源用完，再去用另一个星球，人们依然像这样浪费资源，迟早有一天这个星球的资源也会用完，这个星球也总会有被毁灭的一天!

为地球熄灯一小时，并不是只让我们节约一小时的电，这是用一种特殊的方法让我们学会珍惜资源，学会节约。我们要节约的不仅仅是电资源，各种资源都要节约。云南地区干旱就说明了这个问题。现在的资源越来越少，这也就意味着，以后来自地球上的水啊，木材等等之类的资源会越来越贵，而出自人们之手的东西会越来越便宜。

节约不过是举手之劳，伸手一按，关闭电源，不要让它浪费;伸手一拧，关上水龙头，不让水白白流走。然而，就是这轻而易举的事也许会改变人们的命运。为地球熄灯，是让地球母亲休息一下，是让她不要再劳累。人们种种行为，导致地球气候变化无常。今年该下雪时不下雪，该晒太阳了却刮起了冷嗖嗖的寒风。人们已经打破了地球的生态平衡，如果再不采取措施，迎接人们的将会是走向灭亡的道路。为了人们的美好明天，为了不让人们无家可归，让我们为地球，为自己，“熄灯一小时”吧!

降落在这个世界上时，我希望自己能看见这大千世界；牙牙学语时，我希望自己能说一口流利的普通话；进入学习生涯后，我希望自己能交到知己；但现在，每天能有二十五小时才是我此时的愿望。

每天都是如此：六点半起床，六点五十踏进教室……

假如有第二十五小时呢？

我会拿起图书馆的童话书，津津有味地品读它。沉浸在童话故事中，与书中的人物一起冒险，为他激动，为他伤心，忽而紧张，忽而放松，忽而沉思，猜想故事的结局，又忽而恍然大悟！我必定会因为这一小时兴奋。

若真有第二十五小时，我会拉着妈妈坐在客厅里，聊的是所见所闻，而不是学习——我已不记得，有多久没有坐在妈妈身边，与妈妈谈心了；妈妈好久没有与我说起她平时在家的趣事儿了，我也很久没把我对事情的想法和感觉告诉妈妈。我攒了很多话要对妈妈讲，也想听听妈妈的想法，可是我们相处的时间太少了！就用这第二十五小时吧！

如果真的像我所想的那样，每天有二十五个小时，我会用多余的一小时上网，看娱乐圈，我会了解很多发生在我们身边的事儿与热点：汽车追尾，奇异动植物，明星之间的绯闻……我也绝不会对爸妈谈起的这些事感到迷惑：全球变暖，如何观天象……

而且我要用这第二十五小时晒太阳来补充钙质，做家务以减轻爸爸的负担，甚至睡到一个自然醒，让身心彻底解放……或者去电影院看一场惊心动魄的电影，去公园打一场精彩的羽毛球赛，在家里听听自己喜欢的音乐……

每天能有第二十五小时，是我最大的心愿。如果我的心愿能实现，我一定会珍惜前二十四个小时，好好享受第二十五小时！

[第二十五小时小学生想象作文

星期六，妈妈收到一条短信，上面说今天晚上八点半到九点半不要灯，加入“地球一小时”，与全球数亿人同携手为地球熄灯一小时。

我对妈妈说，我们也要参加这个活动，妈妈同意了。到了晚上八点半，我把家里的灯和电视都关了，屋里一片漆黑，我打开了手电筒，妈妈点燃了蜡烛，我跑到了厨房里，看到后面那些人家家里都是灯火通明，我想，那些人家是不是没有收到短信，为什么不关灯呢，我又跑到阳台上，看到外面街上也象平常一样亮，没有灯被关掉。我回到客厅，奇怪地问妈妈：“为什么就我们家关灯了呢?”“可能是他们不知道吧，”妈妈说。在烛光下，我和妈妈玩起了手影游戏。一小时很快过去了，我打开了灯，觉得灯光太亮了，眼睛都睁不开了。

我想，要上所有的人都参加这个活动那该多好呀，我们少用一点电，电厂就可以节省一点煤，可以减少二氧化碳的排放，为节能环保做出贡献。

如果我们这个城市也参加这个活动，那天空也就没有这么亮了，我就可以看到天上的闪烁星星和神奇的银河了。

连韩国总统朴槿惠都关切到中国总理“超人”的工作节奏了。

126个小时内与4国领导人深聊，辗转北京、安徽、韩国首尔、京畿道4地。7场演讲致辞，2度会见记者，与德国、韩国签署合作协议多达45个。

5天多时间里，李克强总理的工作节奏比博尔特百米速度还要快。

强度这么大，总理到底是怎样度过的?

先是接待“老友”德国总理默克尔。10月29日上午举行欢迎仪式、进行大小范围会谈、共同会见记者，7项活动4个多小时片刻不歇，下午参加十八届五中全会闭幕式，晚上直奔机场飞往安徽。

原来，默克尔8次访华，每次都会到北京之外的地方访问，此次，她特意提出想去总理的家乡安徽看看，总理欣然前往安徽，尽“地主之谊”。宫保鸡丁、水煮牛肉，默克尔都曾在中国品尝过，这一次，总理请默克尔吃地道的家乡菜，品中德学生酿造的德国黑啤。

外事活动外，还有内事考察调研。总理当日分别去了合肥公共资源交易中心、合肥市人力资源市场、江淮集团新能源汽车研发生产车间等地。他还坐进一辆新能源汽车，并到车头、车尾详细询问汽车各个零部件情况。

结束了考察，招待完“老友”，总理连夜返京。周六一早，他主持召开国务院党组会议，学习贯彻党的十八届五中全会精神，中午便出现在了首尔城南机场。

进入访韩时刻，总理与老友朴槿惠会谈：大至宏观经济，小至一菜一汤。对接中韩四项国家战略，搭建两国青年创业创新平台，和中韩围棋高手常昊、李昌镐，中韩两国人气“小鲜肉”韩庚、宁泽涛亲切交谈。

首尔之行，总理还出席了停摆三年的中日韩领导人会议，并在下榻酒店应约会见日本首相安倍晋三。不仅促成中日韩发表《关于东北亚和平与合作的联合宣言》，还留下一个妙喻——三国关系就像石锅拌饭，虽食材不同，却可和谐共生。

韩国近50个小时时间里，总理参加了17场活动——白天黑夜全加起来，平均不到三个小时就有一场。

故事并没讲完!回京第二天，总理再见一位重量级政要——法国总统奥朗德。3个月前，两人在巴黎爱丽舍宫就中法核电合作达成重要共识。这次北京相见，总理与奥朗德敲定建立中法共同基金联合开拓第三方市场。

怎么样?这就是属于总理的126个小时!这其实也是他日常工作状态的典型缩影!日复一日，“克强节奏”就是这么快、这么“强”!

今日两市大幅低开后，沪指一路下挫。沪深300跌至5%，触发熔断机制。截至发稿，沪指报3178.70点，下跌183.14点，跌幅5.45%，成交584.3亿元。15分钟暂停交易后，沪指继续下挫，沪深300跌至7%触发二次熔断。截至发稿，沪指报3115.89点，下跌245.96点，下跌7.32%。根据相关规定，两市暂停交易直至收盘。

7日早盘两市大幅低开，沪指跌1.55%，深成指跌1.88%，创业板指跌2.15%。开盘后，两市继续下挫，沪深300(3284.737, -255.07, -7.21%)指数暴跌5.38%，触发熔断机制，两市暂停交易15分钟。2016年熔断机制启动以来四日内三度触发该机制(4日沪深300指数触发两次熔断机制，当日提前收市)，9点57分恢复交易后，A股继续下跌，沪深300指数达到7%的阈值，A股提前收市，四日四度触发冲断机制，9:59分收市，创造历史。截至发稿，沪指报3115.89点，跌7.32%，深成指报10745.47点，跌8.35%，创业板指报2254.52点，跌8.66%。

国产软件、网络安全、虚拟现实等板块暴跌9%以上。两市近银行板块跌幅小于5%，其余板块均暴跌5%以上。沪深300指数暴跌5%，再度触发熔断机制，这已是熔断机制实施以来的第二次触发。两市逾1600只个股跌停。

综合分析，以下四大利空成为大盘暴跌的主要原因：

1、人民币兑美元汇率大跌

1月7日人民币兑美元汇率中间价再度大跌，跌幅达332点，报6.5646元。2016年伊始，人民币汇率中间价已连续四天下跌，跌幅连日扩大。受中间价大幅下调影响，离岸人民币北京时间09：16，1分钟内由6.6952元跌至6.7585元，贬值超600点。

2、注册制实施进度超预期

据悉，注册制具体实施方案将于本月落定。注册制推进将加强A股融资，国泰君安(20.190, -2.10, -9.42%)相关人士分析称，注册制改革落地之后，中国证券市场结构或将发生根本性变化，创业板市场有望扩张，更多有潜力的公司将在国内上市。而这将是一把"双刃剑"：短期会增加股票的供给，在新增资金流入有限的前提下，会对市场构成一定程度的冲击;但长期来看毫无疑问会提升资本市场的吸引力。

3、周三美股收盘均跌逾1%

美股周三收跌。全球经济放缓、油价重挫及地缘政治状况恶化三座大山令美股承压。标普500指数收跌26.45点，跌幅1.31%，报1990.26点。道琼斯工业平均指数收跌250.65点，跌幅1.46%，报16908.01点。纳斯达克综合指数收跌55.67点，跌幅1.14%，报4835.77点。

4、1月8日减持禁令到期

随着1月8日的渐行渐近，大股东减持禁令即将解禁消息犹如达摩克里斯之剑悬在A股上空，导致市场对大股东大规模抛盘的恐慌。面对市场的恐慌，证监会在1月5日表态，多家上市公司也自发承诺不减持或增持，主动给自己"加锁"，以稳定股市，增强投资者信心。

说起地球，我们心中就会涌起一股温暖之情。地球确实得天独厚，它是茫茫宇宙中的一片绿洲，他是我们人类唯一的家园，我们要好好保护它!

我们说不上什么植树造林，但我们可以不用一次性的碗筷;我们可以不浪费本子，不乱买本子;我们可以告诉他人不要乱砍伐树木。这难道不是保护了树木吗?

我们说不上清理环境，但我们可以不乱丢垃圾;可以见到地上有果皮纸屑时拾起并放入垃圾桶里;也可以不乱扔废电池。这也是保护了环境。

我们说不上净化水资源，到我们可以不排放污水;我将电池等垃圾倒入河中;部将有毒物质排放到河流中。这难道不是净化水资源吗?

地球是我们唯一的家园，我们要好好保护我们这美丽的家园!

摘要：地球一小时(Earth Hour)是世界自然基金会(WWF)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望家庭及商界用户关上不必要的电灯及耗电产品一小时,以此来表明他们对应对气候变化行动的支持。

一、活动背景：

随着全球气候的不断变化，能源危机渐趋严重，节能环保也越来越受到世界人民的关注。xx年，世界自然基金会(wwf)在澳大利亚首次发起“地球一小时”活动倡议。在每年三月的最后一个星期六晚上20:30~21:30，全球将关灯一小时，为节能减排做出实践，同时也唤起民众的节能环保意识。“地球一小时首次举行在悉尼，当时有超过220万的悉尼家庭和企业关掉电灯等电器一小时,取得很大成功。随后“地球一小时”活动迅速波广到全球。xx年地球村有4000多个城市参加，我国参与活动的城市就有40个左右。在xx年3月的第三个星期六，让我们与世界人民一起参加到这个60+中，为节能减排付出我们的行动吧。

二、活动主题：我做绿v客，环保七选一，每周一起来

三、活动口号：节能1+1，你我齐参与

四、活动目的：

“地球一小时”通过这样一种简单而直接的活动方式，将世界团结在一起，并此提醒人们停下生活的脚步，去思考该如何应对全球变暖问题。通过全校师生的积极参加，真正为地球环境保护出一份力。希望通过此次行动，让青年一代认识到积极应对全球气候变化，支持环保是地球公民的正确选择。最后希望大家能够建立一种环保意识：“环保不是一个人，或是一群人的任务，而是全人类的任务。环保并不是圣神而不可及的事，而是落实在生活的点点滴滴中。

五、活动简介：

1.活动时间：xx.3.19—23日

2.活动地点：前期宣传于中餐厅，熄灯活动于中区女生5b公寓。

3.活动主办单位：环境科学与旅游学院

活动协办单位： 绿色环保协会 绿茵读书会

活动赞助单位：

4.活动形式：前期宣传熄灯活动，中期观看电影，后期熄灯活动中进行点蜡烛，放孔明灯，表演等活动。

六、活动流程：

(一)、前期宣传：

1.19日，悬挂、张贴海报横幅。

横幅(悬挂于逸夫楼二楼大厅)、

海报(张贴于宿舍楼，教学楼，水房、餐厅等人流密集区)。

2.20—23日在中餐厅附近进行宣传活动，向各个院系同学广发传单，向全校师生介绍此次活动的目的，内容，意义，号召全校师生一起参与到活动中来。

3.在宣传时设置熄灯齐行动签名横幅和对地球美好未来希冀的愿望墙。

4.在宣传地点放置活动展板，请同学们写下自己熄灯后的活动，或者请同学们参与我们熄灯时的活动:

①排队抱lc蜡烛，寓意low carbon (持续三分钟)

②放孔明灯，为地球许愿 (时间约为一分钟)

③保护环境宣誓活动

④观看街舞和吉他表演

⑤一起熄灯倒计时

5.21日19：00—20:30图书馆305电影放映，邀请南师校友前去观看。

6.联系师院广播在20—23日进行同步宣传，每天早中晚各一次。

7.联系南阳电视台，请其在熄灯当天进行跟踪报道。

8.请社团联合会出面邀请吉他和街舞协会在熄灯活动当天进行表演。

(二)、物品准备：

1、展板、横幅、宣传单，便利贴，签名笔等宣传工具。

2、蜡烛，孔明灯，等活动当天用品。

(三)、人员安排：

1、宣传部和策划部：

制作展板，海报，横幅，宣传单及活动其它所需购买的物品。

2、财务部：

负责监督协会财务情况并注意报销情况。

3、组织部与文艺部：

负责熄灯当天的现场组织活动。

4、网络部与通讯部：

负责活动照片活动采集，通讯稿创作、和博客更新。

5、机动组人员：协会相关部门成员：

负责宣传时的物品借用，值班人员，及其他紧急情况处理。

(四)、熄灯当天：

1、飞信通知60+型的宿舍楼在8:30开始进行关开灯并下楼进行活动。

2、邀请南阳电视台记者前来进行跟踪报道。

3、熄灯活动开始。具体情况见附件一。

5、持续一小时后，活动结束。

七、财务预算：

横幅1 x 50=50元 海报2 x 20=40元

宣传单 1000份40元 便利贴签字笔等小物品20元

孔明灯4 x 5=20元 蜡烛 1 x 25=25元

预计一共195元

八、活动意义：

“积少成多，积沙成塔”，在非可再生能源越来越少的今天，如果越来越多的城市、企业、个人参与到‘地球一小时’等环保节能活动中来，积极采取措施，投身其中，承担应尽的责任，是有助于促进节约能源和温室气体减排，进一步减轻全球气候变暖所导致的环境问题。地球一小时”作为提高公众环保意识的一项活动，仅仅是一个开始，对于一个履行了“地球一小时”承诺的城市，熄灯之后提倡节约能源和环境保护带来的变化才是真正的意义所在。

九、注意事项：

1、宣传到位。电视台，广播，学生会等。宣传部长王迪负责。

2、人员联系和物品安排。副会长刘小玉负责。

3、活动地点，活动现场秩序。副会长殷敬卫、组织部长李芳芳负责。

4、新网和通讯工作。朱蒙、董鹏飞负责。

5、提前与宿舍管理人员联系，做好协作工作。副会长高晴负责。

6、恶劣天气的话，取消室外活动，所有成员在室内熄灯，可以熄大灯，亮小灯。

绿色环保协会

xx/03/16

附件一：

熄灯活动现场安排。8:30—9:30

主要负责人：副会长殷敬卫，组织部长李芳芳

.1. lc蜡烛活动：

邀请现场同学自愿参加举蜡烛行动。

需20人。持续3分钟。

解说人：殷敬卫 秩序组织：李芳芳

2.点放孔明灯：

由协会两名会员带领活动志愿者点放孔明灯并邀请现场同学一起为地球母亲祈祷。

带领人：朱蒙，殷敬卫

3.宣誓：

由副会长带领协会会员及现场志愿者进行宣誓。持续一分钟。

带宣:刘小玉 秩序组织：李芳芳

4.表演活动：

提前将表演设备准备好。宣誓活动结束后立即通知吉他协会开始表演，街舞协会准备。

5.倒计时：

表演进行一段时间后，与全场同学一起熄灯倒计时。

6.熄灯结束后：

会长对参加活动的会员，表演者和志愿者以及参与熄灯活动和到现场活动的师生表示感谢并宣布活动正式结束。

7.活动结束后：

协会副会长及部长负责整理活动现场。

附件二：

横幅标语：“全球熄灯一小时，南师学子齐行动”

—绿色环保协会 环旅学院学生会

附件三：我做绿v客

—“环保七选一，每周一起来”

亲爱的老师同学们:

每年的这个时候，我们都会怀着激动和兴奋的心情，筹备一个盛大的绿色节日—“地球一小时”。自xx以来，越来越多的人跟随世界自然基金会(wwf)，通过熄灯这个标志性的动作，表达对环保的认同和参与，享受与无数志同道合的人们一同珍爱并关注生命星球的美好时刻。

今年的“地球一小时”活动因西方复活节的原因调整至 3月23日，我们期待和你再次携手庆祝这个环保节日，一起改变世界!xx年 “地球一小时”大会的主题是“我做绿v客，环保七选一，每周一起来”。所以， 除熄灯之外，每个人可以从日历表中选择自己喜欢的一天，在接下来的一年中坚持兑现，让你的行动点亮一个绿色的未来。你可以：

让我们超越一小时，把承诺变成行动!

今天是2015年“地球一小时”活动日，晚上八点半，上海众多地区的建筑将关闭不必要的景观灯光一小时，用熄灯的方式提醒大家关注环保，关爱地球。

今年是“地球一小时”活动来到中国的第7个年头，活动主题聚焦“能见蔚蓝”，这是为了在日益严重的雾霾现象和频繁出现的极端天气下，唤起大众对气候变化的关注。白天，全国共有24个利用可再生能源的案例播撒环保种子。比如在静安雕塑公园，6棵太阳能“树”既能方便大家休息，又能给手机充电;上海太阳能薄膜分布式电站第一人倪欢在自家的小院内支起了一顶太阳能薄膜遮阳篷，用实际行动证明可再生能源能满足自家电力需求……

晚上，市政府大楼、各区县政府大楼，人民广场地区的上海博物馆、上海大剧院、城市规划展示厅、喷水池等都将关闭不必要的景观灯;同时，浦东的地标建筑上海环球金融中心、东方明珠电视塔、金茂大厦也将悉数灭灯。

截至2014年，由WWF(世界自然基金会)发起的“地球一小时”活动已有横跨各大洲的162个国家、7000余座城市自愿参与了这一全球活动，吸引了数亿名支持者。

最近我去了平潭岛的海边游玩，才真正感觉到了时间的短暂。

一来到海边，我便扑向了大海的怀抱。望着连绵起伏的白色浪花拍打着海岸，阳光散布在海面上闪耀着耀眼的蓝色光茫。清新的海风撩起我耳边的发丝，吹起我的黄色长裙。我再也按捺不住对大海的热情，拿起相机记录下这美好的时刻。

我与家人们忘我地自拍，就连平时不爱自拍的妈妈也与姑妈一起，摆出各种姿势。我们并不知道，感觉才过了短短的几分钟，其实已经过了半个小时了。

细心的我发现，在这柔软的沙滩上，藏着许多可爱的小东西——贝壳与海螺。我觉得这些小东西十分漂亮，绚丽多姿的花纹镶嵌在上面，映衬着迷你可爱的造型，是世上最美丽的艺术品。

要不，拾贝壳吧！我的脑海里出现了一个念头。于是，我拿起塑料袋，寻找那些十分迷你的贝壳、海螺。我一点儿也不厌烦，细细体会着大海带给我的乐趣。不久，各种不同花纹的小贝壳与小海螺就捡了一大袋。

欢乐的时光总是最短暂的。在我拾小贝壳与小海螺期间，一个半小时的时间又悄悄溜走了，可是我觉得才过了半个小时一样。我深有体会，我在写作业、上课时，总觉得时间过得十分漫长。在玩耍时，总觉得时间太短暂了！一转身已经十一点多了，要离开海边了，我只好脱离大海的怀抱，恋恋不舍地离开了。

3月份最后一个星期的星期六，地球熄灯一小时即将拉开序幕。

晚上，时间一分一秒地过去了，我等啊等，终于到了八点三十分，惊动人心的时刻马上来临了，我按住怦怦的心跳，把所有电灯关了。霎时，房子顿时黑暗，我们点燃了一支蜡烛。

这时爸爸问我：“家熙，你知道地球熄灯一小时的来历吗？”我摇摇头说：“不知道！”于是爸爸便讲起了关于它的来历，爸爸说：“在今天晚上，许许多多的人都在做着同样一件事情：地球熄灯一小时！在这一个小时的黑暗中，人们用自己冷静的头脑思考怎样保护地球。引导人们践行低碳生活理念，使人们强化环境保护意识。”哦，原来它有这样来历和这么多好处。爸爸又问：“家熙，你还知道平时我们应该怎么低碳环保呢？”“我知道，”我迫不及待地说，“我们应该尽量不买小汽车或摩托车。因为车辆的气体会影响大气层，对它造成伤害。我们多点选择行走回家或是乘坐公共汽车。”“对！”爸爸满意地点点头。“在睡觉时，我们经常因为热所以开空调，这样凉爽，但空调排出的气体对我们人体能造成极大的伤害。所以我们应该尽量少用空调，热的时候可以开开风扇，这样省电多了。俗话说心静自然凉嫲。”爸爸语重心长地说。“好！在家时，人在哪个地方才把哪儿的电灯打开，出去时应把电灯熄灭，不要一直把电灯打开，如果每人都能做到的话那么地球就很美了。”

我们聊着聊着，不知不觉，九点了三十分到了！说真的，我还有点恋恋不舍，希望下一年的“地球熄灯一小时”早点到来。

啊！这次的活动真有意义，在这一小时里我也学到了不少东西，希望我们人类能节省能源。从今天开始，让我们从身边的一点一滴小事做起，让我们为我们的地球妈妈创造绿色的环境。

“你现在走的话，日头落了也到不了北京。”官厅服务区的一位停车场保安大爷一语成谶。记者昨天从河北与北京交界的最后一个服务区计算返京时间，90多公里路程开车用时6个半小时。

昨天14时，记者从河北怀来上高速返京，京藏高速返京方向虽然车多，但并不拥堵。没多久即到了京藏高速河北境内最后一个服务区官厅服务区。

14时20分，记者重上高速向着北京行驶。第一个堵点是下花园收费站，记者眼看着距离收费站2公里的牌子，愣是挪动着开了半个多小时。

车辆通过收费站的速度倒是不慢，免费车道抬杆通过。但出了收费站，所有车辆就被分流到最靠右侧的一条车道行驶。所有的车排在这段16公里的路上缓慢行驶，车速基本在10公里/小时以下，走走停停。

排队走到康庄检查站，前方依然还是车海。检查站入口处，交警和协管员不停地挥动手臂指挥车辆绕到检查站后的大型车停车场，而原本用于直接通行的检查通道则临时封闭。

在康庄检查站，外地车要办理进京证，但由于办证人比较多，不少外地车直接绕过停车场重上高速，并没有办证。

康庄到西拨子这段高速路，依然是在左右侧车道中间用硬隔离设施隔离开，小客车被引导到右侧车道上，原本的应急车道上也全部排满车。由于两条车道在前端有交汇，最壮观的时候，三条车道上小汽车停得满满当当。

经过八达岭镇这段路的时候，已经需要开大灯，山里低温袭人。缓行车队再次完全停滞，被堵得难受的人们纷纷下车活动筋骨。遛狗的、随地小便的、随地乱扔东 西的似乎都集中在这里。不知道哪来的小贩，手里拿着山枣、苹果挨车叫卖，甚至有骑自行车的小伙子为堵在路上的人们提供15块钱一盒泡好的方便面。

一路拥堵，过了潭峪沟隧道以后，行车速度加快，道路上的车也松快起来。晚上8点30分，记者驾车抵达北五环。

玩游戏，这可是我的心声啊！但一次玩得时间过长，可就不O了。因为它会让你变成“小四眼儿”。这不，我和妈妈就规定了“网络一小时，健康又快乐”的电脑计划。

这一小时内，我分配的非常恰当：一小时内，必须玩一些益智小游戏，健康向上积极的游戏，坚决杜绝暴力游戏。QQ聊天，也有规定，聊天对象必须是妈妈也认识的网友，不能加陌生人为好友，更不能把自己的信息透露给陌生人。

直到现在，我们母子遵守着约定将近两年，也没有发生任何“冲突”事件，气氛非常融洽。既让我开心，也让妈妈少操心。

因此，我的网络一小时，既健康又快乐。

今天是3月27日，我在报纸上看到，晚上8:30--9:30为了节约用电，要关灯一小时。我赶忙告诉了妈妈，妈妈说:“我们晚上行动”。说着打了个漂亮的响指。

到了晚上8:30，随着妈妈的一声“开始行动”，我们一家三口同时把屋里所有的灯都关闭了，屋子里顿时漆黑一片。我和爸爸妈妈一块坐在沙发上闭目养神。爸爸和妈妈谈工作，妈妈和我谈学习。突然，妈妈问我:豆豆，你只知道要关灯，可你知道为什么关灯吗?”我说:“不就是让我们体验一下盲人的感觉嘛”，“错!”妈妈说:“是为了节省自然资源”。人们为了发电，就大量挖掘煤炭，可是我们的自然资源是有限的，为了节约一点自然资源，我们推出了地球一小时这个活动。”“哦，那云南那边干旱也是由于人类破坏自然资源引起的吗?”妈妈说:“是的。你看那边小朋友每天就只能领一瓶矿泉水，有的孩子甚至用泥水洗澡，多可怜啊!……”妈妈还在滔滔不绝的说着，我却若有所思。

9:30到了，屋里所有的灯又亮了。可我还在心里想:有的人居然为了个人利益来破坏地球资源，真是可恶。可是你们可知道，最后受灾难的还是我们自己。为了我们的地球妈妈，为了我们子孙后代，让我们行动起来，节约每一滴水每一度电吧!

在二十八日的那天晚上，深圳市第二高级中学高二(10)班的卢婉琳同学受到了一封邮件，上面写着：“地球一小时，大家一起来环保。”她看完邮件以后，知道自己是该校的环保成员了，就和班上的同学一起制定方案来。方案制定好后，他们就一起写了一封信寄往环保局的邮箱里，希望深圳市民们能在三月二十八日八点半到九点半熄灯一小时，关掉家里所有的电器和电灯，用这种方式来对环保表示支持。

到了那一天的时候，我迫不及待的看着钟，“最后一分钟了!”我说，“快到了!十、九八、七、六、五、四、三、二，一....关!”于是我把家里的电灯全关了，家里黑漆漆的一片，真吓人!“不好还有电脑没有关呢!”我把电脑迅速的关掉了。什么东西也看不见了，我摸着黑找蜡烛，“哎，终于找到了!吓死我了!”我点着了蜡烛，开始读起书来。不知不觉一小时过去了，终于可以开灯了，我想：“环保局用这样的做法对我们的地球水资源有很大的影响耶!”

其实这项“地球一小时”的活动，现在已经超过了六十四个国家参与到我们2009年的“地球一小时”的活动中来，而随着越来越多的人们意识到一个小小的举动对地球的将来有着巨大的影响，参与人数也在不断增加。这样那一个小时可以减少55万吨的二氧化碳。对地球的环境也不会受那么大的影响。那一天全球人民都把家里的电器都关掉，有的还把街上的霓虹灯都关掉呢!过了一个小时候，就会减少一亿多的二氧化碳，那这个地球将会焕然一新。

来吧!行动起来，让我们一起环保。科学家推测如果寿命短三十多万年，如果寿命长，再过一千万年，地球将会毁灭。所以我们一起努力下创建美好的家园。