0高中防震减灾征文优秀【经典20篇】
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3006作文
165谢名缰老师高中教师节征文
全文共 563 字
+ 加入清单谢名缰老师是我高中三年的数学老师兼班主任,不到40岁，人长得很帅气,身体又非常强壮,精力旺盛很有魄力，加上说话声音宏亮，让人感觉不怒自威。他上课的时候很严肃,同学开小差走神之类的，他就像有火眼金睛似的能一眼就看出来，而且毫不留情面，当面批评教育。高一的时候，有一次班长上课的时候顺手一扬，把一小小的纸屑带到空中，纸屑在空中慢悠悠地扭动着，谢名缰老师一动不动怒视着班长，然后突然低沉地冒出一句话：“站起来!"，接着就是一顿批评教育，因为他对自己的学生要求很严格，不希望看到他们举止轻浮随意。我至今还记得那个可怕的眼神，我虽然不是做错事的人，但我也感觉到那种强烈的心虚和不安，手心都湿透了。
如果仅仅从这点就认为他是个严肃古板不懂情趣的老师，那就错了。在课下，他恰恰是个非常有趣的男人,懂生活会工作：他很喜欢打球踢球锻炼身体,而且总是很高兴的投入,不论输赢；他的教学功底很强,教学认真负责，是学校数学组的组长，他带毕业班时,学校高考第一名总是他的弟子,数学平均分也总是他教的班级最高；他也喜欢开女老师的玩笑,但他绝对是个好丈夫,因为大家经常看到他们小两口有说有笑的去买菜……这也是我佩服老师的原因：他能够在课上和课下截然不同的表现中拿捏得当，工作上有所作为，生活又多姿多彩，既不做作，又能得到他人的认同和尊重，一直是我心目中的榜样！
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篇1：高中军训征文800字
全文共 546 字
+ 加入清单今天是高一新生军训的第一天，我们怀着无比激动的心情参加今年的军训。以前总是听别人说，军训很苦很累，几天军训下来绝对让你黑个够，但是怎么办呢?军训是高中的一个开始，是新起点，所以军训是无可避免的。
由于今天是第一天，教官只是教了我们几个简单的动作，站军姿是军训的必修课。首先身体要微向前倾，双脚张开约60度，双腿夹紧，双手自然下垂，中指紧贴裤缝，大拇指微弯曲，一站就是几十分钟。出现几次头晕后我并没有放弃，我想挑战我的极限，我相信：我能行!最终，我还是坚持了下来。
然后就是练习停止间转法，“向右转!”教官的声音在耳畔想起，“1——2”。转身时，教官总是批评我们在合脚的时候不一致。接着就是跨立，脚张开与肩同宽，左手握住右手手腕，右手手指微微弯曲，和站军姿的手势差不多，立正，合脚。
练习蹲下这个动作时，教官要求我们使尽全身力气往下坐。为此，身上也擦伤了一点。蹲下与站军姿比较起来还是挺难的，我的耐力不行一蹲下去总是少不了左摇右晃，被教官发现了就是一顿骂。但我觉得，别看我们教官表面凶巴巴的，但心里还是对我们挺好的。
最后就是整理着装和原地踏步，本人觉得整理着装说简单点就是自我检查，原地踏步要求大腿和小腿成90度，前后摆手。总而言之，统而言之，一天的军训生活算是结束了，对于我来说，是满载而归的一天。
篇2：防震减灾作文
全文共 593 字
+ 加入清单当地震突如其来时，如果我们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。
首先，由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识，李警官结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课
之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。
通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。
篇3：防震减灾从我做起
全文共 604 字
+ 加入清单老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是《防灾减灾,从我做起》。2011年5月12日，我们永远记得这个日子，汶川发生了大地震，房屋倒了，亲人没了，家园瞬间成了废墟。那一幕幕都揪痛了我们的心。同学们，为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识;普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力。国务院批准，自2011年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，小学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
今天，利用升旗仪式的时间就“安全”这个主题，希望同学们记住以下几点：
第一、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、要注意交通安全。学生们一定要严格遵守交通规则，不能跟着汽车跑，横穿马路时要注意来往车辆。
第三、同学们的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
篇4：防震减灾
全文共 474 字
+ 加入清单二00八年五月十二日，大自然又一次向我们展现了它永恒的威力。
四川汶川发生了地震，震级高达里氏八级，瞬间五百六十万瞳楼房因声倒下，二千三百多万幢楼房受损坏，把花川县城、汶川县映秀镇等部分城镇瞬间给夷成了平地。地震威力相当于五千六百多颗广岛原子弹爆炸所产生的力量，震中心烈度高达十一度，震源不过十公里，地震的破坏地区非常广泛，犹如一块巨石落入水中，掀起一层层波纹扩散出很远。四川从二00八年九月二十日起共发生了几百将近几千起地震，人民处于水深火热之中。光汶川大地震就死了一万多人，伤了二万六千二百零六人，六万多人音信全无。许许多多的确人流离失所，现场状态惨不忍睹，地震给我们带来了许许多多的灾难和痛苦、悲伤。
不过地震是可以预防的，虽然地震不能被人为的随便控制，但是我们可以知道它是什么时候来，通过动物异常可以知道地震什么时候来，还可以能过地下水知道，如果出现冒泡、发浑、变味等，就代表大地震要来了。发现有情况必须通知居民，减少人员伤亡。
虽然在强大的自然灾害面前，人是渺小而无力的的，但是我们相信，只要通过不懈的努力，大自然这头“猛兽”一定能被我们驯服。
篇5：防震减灾应急演练作文400字
全文共 405 字
+ 加入清单学会保护自己是必须要做的，要学会在地震的时候让自己安全。每年的5月10日学校都会让我们练习一次防震演练。
今天我们带了湿毛巾，听了广播，广播告诉我们三种声音：预先警报，空袭警报，解除警报。告诉了我们等下该怎么做。
正式开始了，预先警报响起我们纷纷躲在桌子下可个高的人躲不下去，老师想出了一个鬼点子，用书包遮住头，警报解除了，班上一片狼藉，我们把桌子摆好了，第二声空袭警报响了起来，我们用湿毛巾捂住口鼻向门口冲去，本来不是太拥挤，因为234班紧张的同学往前冲就变得好拥挤，还有同学在后面叫道如果是真的有地震，我们只能等死了。我们跑到操场蹲下来，刘景荣去报数了解除警报响了，我们排成两队回了教室。
老师说：“这不仅仅是一次练习，也是一次学习的机会，你们没有去认真对待，到真正有地震的时候，你们就真的只能等死了以后就认真对待点吧。”我们一个个听得若有所思。
这次防震应急演练。让我们深受启发，下次的防震演练，我们一定好好练。
篇6：防震减灾作文900字
全文共 903 字
+ 加入清单自然灾害，包括人造灾害，都就是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都就是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。
其实，有些灾害就是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不就是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时就是完全可以控制的。
还有许多自然灾害，其中有许多就是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。
篇7：高中关于反邪教征文1000字
全文共 1067 字
+ 加入清单邪教是伪科学、反科学的，永远也改变不了其骗人、害人的实质。功就是邪教，这已经被无数事实证明了。但是，在现代文明社会中，为什么会有那么多善良的人们被功欺骗了呢?原来，功包装得特别好，功以“文化”、“科学”“气功”“健身”等外衣出现，披上了伪装，玩弄了骗术，因而很多不知情的群众以及少数思想堕落的干部相信功，练起了功。
对于功的反动本质，如果用“三个代表”重要思想作为理论武器，来观察，来解剖，认识就更深刻了。“三个代表”重要思想要求发展中国先进生产力，把发展作为执政兴国的第一要务，解放、发展生产力，而功邪教组织则与此背道而驰，极力破坏先进生产力的发展，阻碍经济建设的顺利进行;“三个代表”重要思想要求按照中国先进文化前进的方向，大力发展先进文化，努力改造落后文化，坚决抵制腐朽文化，而功邪教的歪理邪说则宣扬迷信、伪科学和腐朽文化;“三个代表”重要思想要求实现维护和发展中国最广大人民的根本利益，全面建设小康社会，让人民群众过上富裕幸福的生活，而“功”邪教组织则骗夺群众钱财，破坏家庭和睦，危害人民健康，甚至残害生命，严重损害人民群众的根本利益。因此，深刻认识功邪教的反动本质和严重危害，坚决与功邪教进行斗争，是贯彻落实“三个代表”重要思想的必然要求。这也启示我们，自觉地以“三个代表”重要思想为指针，是不断夺取反邪教斗争新胜利的根本保证。
需要指出的，同功作坚决的斗争，是一个长期的过程，不能一劳永逸。当前，与功邪教组织的斗争出现了许多新变化、新特点。一是李洪志志及其功邪教组织进一步投靠国际反华势力，力图使功问题国际化、政治化、人权化;二是功邪教组织在国内的活动呈现地下化、特务化的特点;三是功邪教组织在不放弃其传统闹-事、“弘法”方式的同时，更多地利用现代科技手段，通过干扰卫星、有线、无线广播、电视插播、打IP电话、群发短信息、互联网等进行非法宣传，其手段更加极端化。形势表明，铲除功毒瘤，与功邪教作坚决的斗争，是全党、全社会和每一个公民的共同职责。
作为一名教育工作者，更应崇尚真理，反对邪教，满腔热情地投入到反对一切邪教的活动中。旗帜鲜明地把反对邪教的斗争进行到底。以“三个代表”重要思想和党的十七大精神为指导，深入学习、贯彻落实关于邪教组织斗争的方针、政策和国家关于防范惩治邪教活动的法律、法规，使我们充分认识邪教活动的现状和危害。通过开展警示教育活动，提高我们的战斗力，倡导科学健康的生活方式，增强我们识别邪教、抵制邪教的能力，促进社会主义科学发展观的健康发展。为教育改革发展，为社会稳定和国家政权的稳固做出新的、更大的贡献。
篇8：高中生我的科学梦征文
全文共 1098 字
+ 加入清单科技，是一个国家强盛的标志。
科技，让你我心与心之间连的更近。科技，成就梦想，放飞理想。随着中国日新月异的发展，科学技术的不断提高。我国正以全新的姿态走向世界强国之路。
这周我有幸的被班主任选中去参见旬邑县职教中心的科技馆，我满怀激动的心情，来到了职教中心，开始了我的体验科学，放飞梦想之旅。首先跟着讲解员来到了仿真机器人和语音机器人跟前。讲解员先跟语音机器人开始互动，讲解员问:“你叫什么名字?”小机器人说:“我叫小优，很高兴认识大家，初次见面，请多关照。”讲解员又问道:“你来自哪里?”
小优说“我呀，我来自北京，我是中国科技流动馆的一名志愿者，欢迎你们来北京来玩，我可以带你们去游故宫，爬长城呢，北京好玩的地方可多了。”惹得同学们哈哈大笑，接下来机器人又为我们背诵了杜牧的《《清明》》，让同学们不由自主的赞叹。经过一系类的互动后，讲解员又请出了仿真机器人，讲解员让它为我们表演了一系列我们人类自己都无法完成的动作，让我们叹为观止。机器人表演完了，我们又随着讲解员来到了3D电视前，体验不一样的视觉感觉.最后让我们自己随意参观，我首先来到了智能家居展台前，里面放满了各种袖珍家具，我按下了电脑，电视，洗衣机按钮，随后这些袖珍家电都开始运作起来。又来到了心跳测试展台前，我测得自己的心跳为每一分钟跳89下，讲解员告诉我，心跳正常。
最后我来到了美丽的曙光展台前，开始我觉得这个怎么这么神奇，最后阅读了解释，解释写到辉光的中心有高频高压电极，盘内充满了惰性气体，高压电极通电后，由于电场很强，而惰性气体比较薄弱，便被电离激发出美丽的光辉，当手放在辉盘上时，手于电极形成通电通道，随着手指的移动，放点通道随着手指移动。这下我才明白了其中道理，唉，没文化真可怕。
最后的最后，我们进入了环球影院，在里面观看了《《恐龙灭绝》》和《《小海龟历险记》》。这样看电影让我们感觉身临其境。当恐龙张开它的大嘴时，有些女同学被吓得异口同声的尖叫起来，其实说真的，我自己都有点小小的被撼动。当小海龟爬上海岸，被贼鸥叼走时，我们都为小海龟捏了一把汗，当小海龟逃脱时，心里的石头总算落地了。四十分钟左右后观看完毕，由于时间关系，我们就观赏到了这里。
接下来，该归校了。
一代伟人邓小平说过:科学技术是第一生产力。科技，打开了新生活的一扇扇晴窗，它为人类的生活着色敷彩。看不见、摸不着的气味一旦为人们所认识、所掌握、所利用，它在工作、生活的各个领域便立刻身价百倍;纳米科技，它的实用价值也充分体现在走进日常生活、走进寻常人家之中。科技日新月异，生活异彩纷呈，科技大大增强了我们的综合国力。高科技向前迈出的一大步，华夏民族正在让世界瞩目。
篇9：防震减灾
全文共 669 字
+ 加入清单5月12日的那天下午，在我国四川省发生了里氏8。0级的地震。地震来临时，我们应该怎样做呢?同学们通过学校组织的地震演练、书本上和宣传片中知识已了解一二，知道当地震发生时，应就近躲避，等地震剧烈摇晃停止后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。
如果在室内，避震时应选择结实、能掩护身体的物体下面或(旁边)躲避，因为这样容易形成三角空间的地方;或是选择空间小、有支撑的地方。如果在室外，应选择开阔、安全的地方。现在我就学校、家庭、公共场所应怎样避震做个简单介绍：
学校避震：
如果是正在上课时，大家不要恐慌，保持镇定，并迅速安静下来，在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
如果在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。如果是在高楼千万不要跳楼!不要站在窗外!也不要到阳台上去!
家庭避震：
因为地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。
在公共场所避震：
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。如果是在影剧院、体育馆等处;就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;并用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
篇10：防震减灾主题班会
全文共 851 字
+ 加入清单【活动主题】自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【活动目的】
1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动准备】视频播放，ppt课件
【活动过程】
一、导入活动主题：让世界充满爱。
在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。
“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会我们将更多的了解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。
二、地震知识知多少：让学生了解并掌握地震基本知识，感受地震给我们带来的巨大灾难。
1、展示地震后的相关图片。
2、了解唐山大地震(播放视频)，汶川地震。
三、地震防护知多少：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震发生时如何应对。
(播放地震逃生教育短片)
2、补充：强震过后如何自救。
A、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
B、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
C、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
D、先救易，后救难;先救近，后救远。
四、地震无情人有情：献出自己的一份爱心。
1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办?
生：
(1)号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。
(2)时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。
2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片。
【活动小结】地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!
篇11：高中生关于四有三者好老师征文
全文共 1680 字
+ 加入清单教师的角色是多重的，在学校、在课堂、在社会上，他或她是老师;回到家中，她又是儿子或女儿，父亲或母亲。昨天看到微信上有一篇关于“南京某中学特级教师令人动容的生命教育课”，培养多年的女儿在异国他乡留下了遗书，选择了终结生命。我们不仅会想，每一位让人民满意的教师，是否也应该平衡好自己的家庭?对自己的父母、对自己的孩子尽到自己的责任，不是一味追求人民满意，而忽略家人满意。做人民满意的好老师，也要率先去考虑孝顺自己的父母、关爱身边的老人，善待自己的孩子、俯下身来倾听自己孩子成长的需要，当好自己孩子的第一任老师，做让自己满意的好儿女、好家长。
我是一位乡村女代课教师，我没有值得炫耀的文凭，没有一点先进的教学设施，但我有着一颗母亲的心，一双园丁的手，我以无私的爱、彩色的笑、博大的胸怀，温柔的臂膀抚慰着一群孩子，取得了骄人的成绩。
1986年，我走上了教师这个岗位，从此与教育结下了不解之缘。这期间的苦辣是可想而之的。
俗话说：“教学是一个良心活儿!” 这句话一针见血地道出了师德的重要性。师德高尚的老师会用自己的言行影响学生，潜移默化的感染学生，在传授知识的过程中，教会学生如何做人;师德高尚的老师，会不断更新教育观念，教学中指导学生学习，传授学习方法，使学生终生受益;师德高尚的老师，会时时处处默默耕耘，无私奉献，蜡烛一样，无怨无悔。我们的学校，近几年来再全体教师的共同努力下取得辉煌的成绩，得到了社会各界人士的认可。一份耕耘，一份收获，我校之所以取得如此骄人的成绩，那是因为我们有一支过硬的领导班子，更离不开教师们辛勤的付出。我们随处可以看到，我们学校的教师无时无刻不在起着示范作用，以他们执着的精神、渊博的知识，丰富的教学经验为青中发挥着光和热。多少次老师们都是带病上课，多少天老师们都是以校为家，多少位老师都是一个班主任，两、三个班的课，然而，我们无怨无悔，我们不曾抱怨。
去年9月10日，清晨，当我迈着轻快的步伐走进教室时，同学们突然意志说到“老师你辛苦了，祝老师节日快乐，伴着动听的声音，班长手棒一束鲜花徐徐向我走来。。。。。。这是梦吗?这似乎只有在电视、电影里才能看到，但这不是梦，一切都是那么真实，都发生在我眼前。“我们爱您”同学们清脆的声音响彻教室。这是学生对老师崇敬喜爱之情的最真表达。泪水打湿了我的眼眶，我激动的说：“我也爱你们。”学生们全体起立鼓掌，一时间，掌声扇动着泪水，泪水浸泡着掌声。。。。。。
当看到学生们羽翼丰满、展翅高飞时，他们倍感欣慰;当我们听到学生“老师，您辛苦了”这 普遍的问候时，艰辛都已烟消云散，唤来的又是旭日东升的明天。
有人说，从来没有哪一个职业像老师一样付出如此的多。是啊，他们只求付出不求回报。说无私吧，太老套了，用他们自己的话说就是对得起自己的良心，我们的老师呀，在世人肆意践踏良知时，却用生命去维护，一遍一遍地向学生们讲述着真、善、美，不惜付出毕生的代价，何以为证?夜晚的星光可以作证，校园的花草可以作证，桌上大大小小的药瓶可以作证，那在门口等妈妈回家冻得瑟瑟发抖的孩子可以作证!
“勤勤恳恳、默默无闻”这是老黄牛的精神;“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”这是蜜蜂的精神，“燃烧自己，照亮了别人”就是蜡烛的精神。可以说每种产物的存在，都有着一种精神支撑着它。教师的存在呢?支撑它的就应该是这种高尚的师德吧!
一位哲学家说过：“人的一生只有三个日子：昨天、今天、明天。昨天叫无奈，今天叫无畏，明天叫无悔。”
我深深地体会到，要启开孩子们心灵的大门，教师必须付出最大的热情，因为一切最好的教育方法，一切最好的教学艺术，都产生在教师对学生的无比热爱的炙热心灵之中。
人生，是条单行线，没有返程票。人生短短几十年，他们在自己最有力量、最有智慧的时候选择从事教师这个职业，也许没有哪个职业，能够如此大方地选择用自己的生命(时间)来陪伴他人走过懵懂、走过青涩、走过迷茫、走过人生中的一段。。。只有教师，会用自己最珍贵的三十年或四十年来陪伴一届又一届的学生，他们不图名、不图利，只图精神富有;他们不为名、不为利，只为那份职业担当和人生价值。
篇12：精选行孝道怀感恩高中征文
全文共 1313 字
+ 加入清单“夫孝，德之本也”。下面是小编给大家带来的行孝道怀感恩高中征文的内容，欢迎大家查看。
“夫孝，德之本也”。孝道贯百代，上下五千年。孝道已成为中华民族繁衍生息、百代相传的优良传统与核心价值观。孝道文化是中国传统文化的基本文化。
百善孝为先，尽孝是每个人必须担当的人生义不容辞的责任和义务，是回报父母养育之恩的起码品德风范。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。尽孝是种境界，尽孝是种美德，尽孝是不能等待的，尽孝是天长日久的只争朝夕。人生不要留下“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的遗憾。尽孝是在洗涤净化人的心灵，这个过程有种美感。
当今社会的人们为了生活和工作，起早贪晚的参与竟争和创业，使对老人们的“朝仰暮敬”成为了一种奢望。其实，尽孝也很简单，有时尽孝并不需要投入太贵重的成本，只需要奉献出那份朴素无华的浓浓的人性的亲情。有些人不孝，说穿了就是缺少应有的人性。
尽孝更是种高雅的快乐，是世间最美的一种享受。不孝之子的灵魂是丑陋的，这种人身边通常没有真心朋友，因为养育他的父母亲都感动不了他，问世间有谁能交下他?不孝之人沒有市场，万人唾弃他。父母善待孩子是人性情感的本能，可悲的是子女孝敬老人却为何成为不了本能?
孝敬老人就要“劳而不怨，又敬不违”，孝顺，孝顺，顺者为孝，尽孝首先应包容和尊敬老人所有的生活习惯。两代人成长在不同的社会环境条件下，沉淀后也必然存在不同的思想和文化烙印。不能以你的观点去硬性改变老人的意愿，更不应该以你的观点，拒绝给老人在物质上的投入与精神上的安慰。
尽孝的本身是一个道德范畴，尽管也有物质的属性，但更重要的是思想感情上的表达与满足。古人云：“百善孝为先，论心不论迹。”尽孝，重在看心意，而不在于你奉送的物质多少。所以，尽孝与贫富没有必然关系，其实，奉养父母亲不论是一处豪宅，还是一间茅屋;不论是山珍海味，还是粗茶淡饭;不论是远隔千里迢迢的牵挂，还是近在咫尺的问候;不论是数以万计的金钱，还是端到手边的一杯清水，在老人的心目中，晚辈的尽孝心意都是等值的。
孝心也是生活中看似平常的点点心意汇聚而成的。而有的家庭在赡养老人时，大多只关注他们的吃穿，陪老人说话的时间很少，往往是东西送到就走人。更可怜的是有的住在一壁之隔一周也不探望一次父母亲，有的居住一个城区，一个月也不相往来一次，有的居住在一市区县内，甚至几年都不回去一次与家乡父母亲团聚。
尽孝是情感与艺术的综合体现。让我们更好的去多了解老人的心情和想法，保证让他们生活衣食无忧，精神有依靠。尽孝不分男女，因为父母亲养育儿女的投入成本和心血付出都是一样的。相对而言，尽孝事宜女性好于男性，难怪女儿被比喻为父母亲的贴心“小棉袄”。
尽孝是一种情操，尽孝是实实在在的物质和精神的无私投入，父母健在时应多给予他们笑声，百年之后少给予他们哭声。尽孝不是作秀，尽孝是永远的百尺竿头，需要的是终身的更进一步。尽孝是默默无闻的耕耘，它不需要贺彩和掌声，尽孝没有最好，只有不懈的努力争取做的更好。
尽孝是什么?其实，尽孝是人性良心的一个形式表现，是人性坦诚对恩情回报过程的一个诠释，尽孝是人生通往幸福的快乐驿站。孝道之义，贵在体贴，感恩之心，重在行动。弘扬中华优秀传统文化，行孝道，知感恩!
篇13：2024高中感恩母亲征文
全文共 673 字
+ 加入清单千言万语，都比不上一句谢谢您。
___题记
您是黑暗里的一战明灯，使我们不会在黑暗里迷失方向，您是风雨中撑起的一把伞，为我们遮风挡雨，您就是母亲。
有人说："母爱深似海。"可我觉得，海水尚有涯，母爱无限深。从我们呱呱坠地的那时候起，母亲对我们倾注了无数的爱，她总是默默地守在我们身边，无怨无悔地为我们付出而不求一丝回报。可是身为人子的我们，有多少个曾在母亲心里交瘁的时候，能给母亲一个深情的拥抱，在母亲伤心难过的时候，能陪在她身边，给母亲一个肩膀?甚至有的还以为母亲的付出是天经地义的，所以在需要母亲的时候就笑脸相迎，在不需要母亲都时候就冷言冷语，丝毫不顾母亲的感受，要知道，没有谁为谁的付出是天经地义的，母亲也有累的时候。
儿行千里母担忧，我们的成长是要母亲付出代价的，做为一名子女，当你看到岁月在母亲脸上刻下一条条的痕迹时，你是否还会无动于衷?你是否也会为自己对母亲的冷言冷语而感到羞愧?当你看到母亲头上的那一缕缕青丝时，你的内心深处会不会也觉得很难受?你是否觉得那一缕缕的青丝宛如一根根钢针，深深地插进你的心里，然后每每看到，你的心里就会隐隐作痛呢?
随着我们的一天天长大，母亲也在一天天老去，她为我们付出得太多了，现在长大了的我们应该给她依靠，让她也觉得自己的付出是值得肯定的，乌鸦尚知反哺，更何况我们人呢?母亲一天天的老去，她能陪在我们身边的日子也不是很多了，身为人子的我们，如果还有一丝良心的话，就好地感恩母亲，好好地善待母亲吧，不要等到"子欲养而亲不待"方知后悔终生。
现在的语言很美，但也找不出一句能彻底的形容母亲的爱，唯有说声："谢谢您。"
篇14：防震减灾宣传标语
全文共 1463 字
+ 加入清单1
防灾减灾，平安常在。
2
普及防灾知识，弘扬减灾文化。
3
防灾人人抓，幸福千万家。
4
生命无价，平安是福。
5
全民动员防灾，人人参与减灾。
6
参与防灾减灾，构建和谐社会。
7
树立防灾减灾意识，普及防灾减灾知识。
8
家事国事天下事，防灾减灾是大事。
9
和谐中华，共同的家园;防灾减灾，共同的心愿。
10
防灾减灾须抓好，社会安定最重要。
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爱护地球，减少灾害，保护环境，共享和谐。
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防灾减灾重如山，全民携手保平安。
13
灾难可以预防，生命不可逆转。
14
灾难面前人人平等，注重预防个个有责。
15
珍惜生命，爱护环境，科学预防，减少灾难。
16
防灾减灾须从青少年抓起。
17
治病于无病之日，防灾于无灾之时。
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人生路漫漫，防灾莫怠慢。
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常思灾难之害，常修防灾之功，常积救灾之德。
20
国家要科学发展，防灾要谋划先行。
21
防灾减灾不落空，关注民生便有功。
22
生命生存非同小可，防灾减灾刻不容缓。
23
科学防灾减少损失，轻视防灾罪责难逃。
24
灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦。
25
平安幸福从防灾减灾开始。
26
知险之心长有，防灾之事首行，心中不忘灾祸，重在排除隐情。
27
灾难需要永记，防患始于未燃。
28
预防灾害从头抓，大难临头不用怕。
29
未雨绸缪防灾害，国安家宁人开颜。
30
防灾从源头抓起，减灾重过程控制。
31 拒绝灾害，远离伤痛。
32
天灾无情人有情，大爱无疆传真情。
33
防灾，未雨绸缪;减灾，莫失良机。
34
爱心减少灾难，和谐拯救危机。
35
防灾必须科学，减灾也是发展。
36
防灾依靠科学，减灾依靠大家。
37
人与自然和谐发展，防灾减灾效果必现。
38
灾害无情人有情，有灾就要人帮人。
39
居安当思危，防灾人为先。
40
灾前的预防比灾后的救援更人道。
41
早防灾，减大灾，早治灾，少受灾。
42
尽管我们无法避免灾害，至少我们能够提早防灾。
43
天灾人祸时常有，防灾之心不可无。
44
防灾减灾是每个公民应尽的责任和义务。
45
防灾重在教育，减灾重在保障。
46
人人提高防灾意识，处处化解灾害危机。
47
防灾减灾人人参与，和谐社会家家收益。
48
防灾防住孩子的眼泪，减灾减去母亲的伤悲。
49
科学发展能防灾，安全生产保减灾。
50
但愿千日平安无灾，不可一日疏于防灾。
51
树立防灾意识，增强防灾技能。
52
莫道防灾要花钱，减少损失加倍还。
53
增强防灾减灾意识，提高自救互救能力。
54
时时处处防灾患，世世代代保平安。
55
勿忘防灾促发展，铭记减灾构和谐。
56
科学决策能减灾，立足发展要防灾。
57
用法律落实防灾措施，强责任提升减灾效能。
58
防灾减灾年年讲，强国富民常常安
59
防灾减灾践于行，和谐幸福见于心。
60
少一分天灾人祸，多万家平安幸福。
61
防灾预案在心中，有备无患保平安。
62
落实防灾预案，维护公众安全。
63
防灾有预案，临灾不慌乱。
64
学好防灾救灾知识，提高自救互救能力。
65
防灾救灾不是口号，付诸行动最为重要。
66
防灾为先，内化于心;减灾为本，外践于行。
67
我以我心防灾害，我以我行建和谐。
68
群策群力防灾减灾，同心同德利国惠民。
69
推进防灾减灾责无旁贷，坚持居安思危义无反顾。
70
预防有条有理拒灾害，治理有策有效铸和谐。
71
防灾减灾手牵手，美好生活心连心。
72
天灾难测量，人祸要严防。
73
愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免事故。
74
天灾无情人有情，防灾减灾要先行。
75
持续发展须防灾，以人为本要减灾。
76
疏于日常防灾减灾，等于漠视生命财产。
77
天有不测风云，人有旦夕祸殃，注重防灾减灾，优化生存空间。
78
水火无情，不防不行。
79
防灾减灾就是政绩，少灾无灾就是效益。
80
财富积累千辛万苦，防灾不当一无所有。
篇15：2024高中生国庆节征文作文
全文共 1162 字
+ 加入清单爷爷出生于1936年，“国庆节”对爷爷来说是一个充满激情、溢满汗水的节日。爷爷在上个世纪五十年代参加了工作，用当时的时髦话说就是“加入了革命队伍”。爷爷说上个世纪五六十年代国庆节留给他的记忆除了大红的标语，喧嚣的锣鼓声，还有四个字——义务劳动。
国庆节义务劳动一般是由单位或者街道组织的，爷爷说国庆义务劳动是向国庆献礼的一项重要活动，场面很是“壮观”，街道上的居民大多数都是全家出动做卫生，有提着水桶的，有扛着扫帚的，有拎着垃圾桶的，有握着铁锹的，不少人还都穿着工装，妇女们扎着头巾，男人们戴着工帽。人们在街道上干得热火朝天，孩子们兴奋异常，一边给大人打下手一边嬉闹。大家不仅把街道的路面打扫干净，而且把犄角旮旯全清理了一遍，义务劳动完毕，人们有说有笑地各自回家，这样的国庆节过得充实而有意义。
母亲是1976年参加工作的，她在一家机械厂当车工。母亲进厂后，她所在的工厂每年国庆节都会组织文体活动，活动结束后厂里还会给职工发放点福利。国庆节职工还是照常上班，下了班后工会就会组织职工去厂里的大礼堂参加活动。所谓文体活动不外乎是拔河比赛、歌咏比赛、猜谜语、趣味体育比赛等。母亲在歌咏比赛中总会唱自己最喜欢的歌，比如《花儿为什么这样红》、《唱支山歌给党听》，往往会赢得台下的一片掌声。母亲说上世纪七八十年代物质并不丰富，职工最看重的是参加完活动后工厂发的劳动节福利。七十年代厂里国庆节福利发得最多的是白砂糖、芝麻糕、猪油、脸盆，到了八十年代厂里国庆节发过洗发液、保温杯、台灯，有时还发代金券。有一年厂里效益好，母亲在国庆节集体活动后得了一部当时很时尚的随身听，惹得邻里羡慕不已。母亲在国企工作了一辈子，捧着“铁饭碗”朝九晚五度过了自己的青春岁月，母亲记忆中的国庆节虽单调但有人情味，还夹杂着工厂机器的轰鸣声。
我是独生子女，从小就是父母的掌上明珠，前几年才进入职场，国庆节公司多多少少也会发点福利。像我这样的公司年轻人其实不太在乎公司发的国庆节福利，我们更看重的是十一可以放一个小长假。平时工作忙，压力也大，我可以利用国庆节的小长假好好放松一下，休息一下身心。小长假我会跟朋友、同事一起去不太远的地方旅游，自驾游或者跟团游都体验过，去旅游景点散散心，带点旅游纪念品回来，这样的国庆节非常惬意。国庆节小长假也成了我这个“吃货”去品美食的好日子，老公也乐得陪我一起去，要是平常他总会劝我别在外面瞎吃了，减肥事大。现在的商家都有生意头脑，国庆的促销活动铺天盖地，我会忍不住拉着老公去逛街血拼，那样的购买热情，拎着大包小包走出商场，真是不把私家车的后备厢塞满不回家，国庆节恍惚成了“购物节”。
爷爷、母亲和我，我家三代人过的国庆节折射出了时代的变迁，也刻上了时代的印记，有时候我会“突发奇想”，当我的女儿慢慢长大，她那一代的国庆节是什么样子呢？
篇16：高中生快乐阅读放飞梦想征文
全文共 711 字
+ 加入清单如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长;如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空;如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的大海。古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。
记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在蔚蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到书店，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。
在书里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我“结识”了忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》的这本书里里，我吸取了战胜困难的力量……
书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好!
新学期，我们班级的书柜又更新了，又有很多好看的书籍充实了班级的小“图书馆”，一有空，我就会在书柜前转悠，寻觅自己喜爱的图书。
篇17：2024缅怀使命梦想高中征文
全文共 1789 字
+ 加入清单漫步在幽静的尚志公园中，凝望着革命先辈赵尚志的雕像，我放佛看见70年前已被敌人枪破肚皮的先辈，依旧不屈不饶的坚毅目光;行走在喧哗的中央大街，我依稀看到70年前的这里曾经的生灵涂炭;驻足在在静谧的松花江畔，我仿若听见70年前的汹涌的松花江水怒斥着对侵华日军的愤慨。
是的，我们看的见、我们听得到，我们忘不了那70年之前，侵华日军向我们开启罪恶之门的卑劣之行。敌人的马蹄，踏破家乡的宁静，在我们的土地肆意忘形，疯狂的日寇侵略我们的领土、霸占我们的资源、残害我们的民众，毁灭我们的家园。
然而，残忍的日寇是击不垮黑土地孕育出的儿女的，他们只能激发我们坚决的抵抗。自从侵华日军侵踏上我们土地的那一刻起，我们顽强的民族就没有停止过反抗，纵然气候恶劣、条件困苦，但我们中华儿女的抗日决心从不曾有过丝丝动摇，中华大地上响彻着抗日前辈们坚定抵抗的呐喊。从刘胡兰、江姐到赵一曼，革命前辈们殊死抵抗日军的光荣事迹始终萦绕在世世代代中华儿女的心间。在民族危难之时，华夏儿女所迸发的凝聚力、向心力和爱国激情，令一切侵略者闻风丧胆。在中国共产党的带领下，在中华儿女的浴血奋战中，我们最终赢得了抗日战争的全面胜利。
我国人民抗日战争的胜利，充分证明了毛泽东同志领导的中国共产党是救国救民、实现民族解放的核心力量。在这场悲壮雄伟的战争中，中国共产党凭借其强大的向心力，强大的实际行动，强有力的引导能力，在战争中起了决定性作用。我们伟大的民族之所以创造了以弱胜强的伟大奇迹，归根结底，是中国共产党代表着全国人民的意志，领导全民抗日战争，以最富于牺牲精神的爱国主义、不畏艰难困苦的艰苦卓越的爱国精神，支撑起了中华民族反抗救国的伟大希望，成为夺取抗战胜利的中流砥柱。
我国人民的抗战胜利，集中体现了中华民族儿女的爱国主义热情，彰显了民族团结的伟大力量。经过残酷的抗日战争的洗礼，中华民族绽放出了旺盛的生命力、强有力的凝聚力和创造力。经过抗日战争的洗濯，中华儿女向世界昭示，我们是一个伟大团结的民族，是任何列强都不能侵略的，是一个刚烈、顽强的伟大国家。
我国人民抗日战争的胜利，深刻诠释了自强自立是一个国家立足的根本。如今的战争是科技实力的战争，国与国之间的战争，更是综合国力的较量。而当年，帝国主义日军之所以敢于发动全面侵华战争，正是因为当时的我国于政治腐败、国家分裂、经济落后，实力衰弱，才为其提供了可乘之机。
经历了解放战争之后，我们成立了新中国，我们的民族也逐渐得到了振兴。新中国成立以后，我们党重新确定了马克思主义思想、政治、组织路线。标志着我们党在不断前进，顺应发展趋势和人民意愿，勇于开辟建设社会中医新道路的坚定决心。1978年，改革开放以来，中华大地万物复苏，生机盎然，社会主义民主法治建设走上正轨，党和国家得到进一步巩固发展，我们伟大的祖国迎来了思想的解放、教育的振兴、文艺的繁盛、经济的发展。改革开放以来，我国各项制度得到完善，在不断深化经济体制改革的同时，不断深化政治、文化、社会以及其他各方面的体制改革，不断形成符合我国国情的新体制，如今，经过70年的发展建设，我们的民族发展取得了伟大的进展。目前，我国已然从一个贫瘠落后的国家逐步发展成为当今世界极具影响力的实力大国。从任人欺凌到赢得世界的尊重，从人们贫困潦倒到安居富足，这翻天覆地的变化表明，强大的综合国力是保障国家健康发展，使其雄伟地屹立于世界之林的强有力根本。
今天，重思这段恢弘悲壮的历史，我始终是震撼的。我敬佩先辈们不屈不饶、顽强抵抗的拼搏、奉献、团结、自强的抗战精神。我也庆幸自己生活在当下的和平年代。作为被这片黑土地孕育出的中华儿女，我很自豪。历经28载的岁月变迁，黑土地繁荣强大一点一点影印在我的脑海里。看到家乡日渐繁荣昌盛，我感到无比的幸福和自豪。但我知道，我们今天的和平，是无数革命先辈用生命和鲜血换来的，所以我们更应该珍惜。作为基层央行的一员，我深知自己应该和必须具备怎样的素质，才能不辱使命。在今后的工作中，我必须树立正确的思想价值观，坚定自己的理想信念，努力工作，积极进取，注重细节，从小事做起，才能更好的助力基层央行事业的开展。我深知自身的力量是薄弱的，但我相信，只要我们每一位央行员工都铭记历史，继承和发扬先辈的抗战精神，立足本职，敢于承担，乐于奉献，积极进取，那我们一定会为央行的发展添砖加瓦，一定能为民族的进步进献力量。
篇18：防震减灾
全文共 941 字
+ 加入清单2008年5月12日14时28分04秒，一个凝聚着哀伤，承载着悲痛的时刻，一个中华儿女永远无法忘怀的时刻!
还记得那日的四川本是风和日丽、阳光明媚、鸟语花香、生机勃勃，然而却在那一瞬间，8级强震猝然袭来，大地颤抖、山河错位、满目疮痍、生离死别，西南处，国有殇!这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。地震重创约50万平方公里的中国大地!
截止2009年4月25日10时，遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人，其中四川省68712名同胞遇难，17921名同胞失踪，共有5355名学生遇难或失踪。直接经济损失约达8451亿元。这是中华共和国成立以来影响最大的一次地震。
于此可见地震带给我们的危害是巨大的，而地震是自然灾害，是无法避免的，是我们人类最大的敌人。虽然我们无法避免，但是随着社会的发展，我们应该懂得用科学的道理，使用的办法来保护自己，减少灾害，避免威胁到自己的生命。下面我们一起了解如何用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
地震来临前，地下水，动物都会有一些异常。只要我们用心观察就会发现地下水冒泡、发浑、变味等。而动物则是乱蹦乱跳、惊恐不安等，这些都是地震来临前的征兆。在地震来临前，我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;明确地震时疏散路线和避震场所;清楚楼道和门前杂物;妥善处置屋内易燃易爆物品，关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯密码等;有确切的要写明血型。
地震发生时，从地震开始到房屋倒塌，一般有12秒钟，此时要保持冷静，要做到以下几点：
能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。
来不及撤离，应就近避震，震后再迅速到安全地方。例如：在家里可躲在床或书桌下面或较小的房间，如卫生间。在教室可躲在书桌下或墙角边。在影剧院和饭店可躲在椅子下。
撤离到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。
避震时要注意保护头部，如枕头、脸盆、书包等顶在头顶，或用双手护住头部。
地震发生后，大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。
我相信如果每个人都能做到，那我们在灾难面前便显得不再是那么渺小，在灾难面前绝不再低头。防震减灾，共创美好家园!
篇19：防震减灾科普
全文共 1004 字
+ 加入清单地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。
假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
地震会有层出不穷的次生灾害发生，每个人应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策。
二、发生险情时，如何救助?
地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。
地震时如何进行个人防护?
当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。
1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面
，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。
2、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。
3、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。
篇20：学习总书记讲话做合格共青团员高中征文
全文共 647 字
+ 加入清单在亿万中华儿女的热切企盼和衷心祝福中,具有里程碑意义的中国共产党第十六次全国代表大会召开了.这是我们党在新世纪召开的第一次代表大会,也是我们党在开始实施社会主义现代化建设第三步战略部署的新形势下召开的一次十分重要的代表大会.作为一名年轻的共青团员,带着对我们党的无比崇敬,聆听了江泽民总书记的整个报告,通过对这次大会内容的学习,我深深为伟大、光荣、正确的中国共产党而感到自豪,我深深体会到：只有中国共产党才是中国最广大人民利益的忠实代表;只有中国共产党才能带领中华民族走上富民强国之路.从而对中国共产党有了更进一步的认识,也对中国未来的发展充满了希望.
十六大报告运用马克思主义的理论分析方法,精辟地阐述了党的“三个代表”重要思想,明确了党的“三个代表”重要思想是全党集体智慧的结晶,是新时期党和社会主义建设的指导思想.十六大把“三个代表”重要思想和全面建设小康社会等内容写进党章,得到了广大党员干部的衷心拥护,这充分体现了与时俱进的创新精神.
十六大报告是我们党在新世纪新阶段的政治宣言和行动纲领,也为我们以饱满的热情投身到社会主义事业的建设中吹响了奋进的号角.
作为新世纪的一名共青团员,一方面要努力提高自己的政治素养和思想道德素养,认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论,认真学习“三个代表”的重要思想,积极要求上进,努力向党组织靠拢,树立正确的世界观、人生观和价值观,坚决反对一切迷信和伪科学行为;另一方面也要努力提高自己的工作技能和创新能力,为我国的社会主义建设做出一份应有的贡献.