0高中防震减灾征文优秀【实用20篇】
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3002作文
165学习防震减灾知识
全文共 615 字
+ 加入清单5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级强烈地震。通过不间断的电视新闻网 ，我痛心的看到在倒塌的废墟中有很多的学校，正在上课的学生们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有很多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难过地流下了眼泪。
汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想准备，对此，我感到很奇怪。因为我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有很多的预兆，比如：在强烈地震前常有小地震，许多动物在临震前会表现出惊惶不安的异常状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的观察仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢?看来我们在预报自然灾害上还有很大的差距啊!
当地震来临时，我们该怎么办?震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。如果地震来临时，我们正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有组织地撤离。如果地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。如果一旦不幸被埋在废虚下，一定要坚强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持强烈的求生欲，不要被灾难吓倒。
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篇1：学防震知识强科学素质做文明市民征文
全文共 604 字
+ 加入清单念，，阳光总在风雨后，吸畅通，还要控制自己的休息，不要睡着，要耐心的等待救援人员的到来。
避震和震后自救的方法实要保证自己的呼去的信在在是太多太多了，要想战胜困难，一定要勇敢坚强，还要有活下朋友们，你们一定不会忘记2008年5月12日那一场里氏8.0的大地震吧。那一场地震再一次向人类展示了自然灾害的强大破坏力。
这次地震究竟是如何发生的?它的威力到底有多大?一次地震为什么会造成如此大屋损坏和人员伤亡?
据统计，这是一次千年不遇的特大地震，震级大，震源浅，烈度高，地面运动强烈，破坏力极强。资料显示，由于地球的特殊板块构造，印度洋板块不断向欧亚板块俯冲，使青藏高原了这次的大地震。汶川地震震级达到8级，其的房释放的能量相当于5600颗广岛原子弹爆炸所产生的能量。
看看这些资料，你一定会感到特别吃惊，地震竟然会造成这样大的危害，导致房屋倒塌，人员伤亡惨重，为了避免这种悲剧一次次的上演，我们要了解许多的防震知识，才能确保自己的安全。 量
如果发生地震，在室内一定不要惊慌失措，要尽可能地从室内跑出去，如果居住在楼房的高层，下楼时一定不要乘坐电梯，也不要跑到人员拥挤的地方，更不要跳楼。如果是在室内避震，要蹲在结实的物体旁，或蹲在墙角，尽可能的形成一个三角空间。外避震时，要尽量选择宽阔的地方，不要在人员密集的地方，避震时，要爬在或蹲在地上，以免地震时摔倒。
如果地震时被压在废墟下，一定不要紧张，也不要丧失活着的信心，
篇2：防震减灾
全文共 642 字
+ 加入清单在我们生活的地球上，有着各种各样天气状况，地表运动，地震就是其中一种。
2008年5月12日，我们永远也不会忘记，这是一个令人悲痛欲绝的日子，汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭，多少个孩子因此成为孤儿，多少人因此将要孤单一生。时光不能倒流，我们也无力改变这个事实，只有坚强面对，才能在这个悲痛的关头挺下来，勇敢地活下去。
灾难，我们无法改变，但是可以避免，地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或找一个柔软的东西顶在头上，如：枕头。在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。
地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾害，我国处于世界地震带之间，是一个多地震的国家，预测和预报地震，是现在的重要工作。
长久以来，地震带给人们的威胁就如同夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。
篇3：防震减灾讲座观后感
全文共 755 字
+ 加入清单今天我们国旗下的讲话主题是——防汛减灾、安全至上。
最后这周是我校安全教育周，昨天市里紧急文件，我市已进入夏季强对流天气多发期，短时强降水、冰雹、雷雨大风等灾害性天气多次发生，据气象部门预测，6月28日和6月30日---7月1日我市将出现2次大范围降水过程，并伴有短时强降水、冰雹、雷雨大风等强对流天气。为做好灾害性天气防御工作，切实提高抗灾、减灾、自救的能力和安全意识。学校根据上级要求，利用周六日对校舍、供电线路、围墙、树木等各种建筑设施进行及时排查，维修和加固，同时向全校师生提出以下几点要求和建议。
1、要经常注意天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报，按时上下学，早晨7点半以后到校，中午2点20后到校。下学静校铃响前必须离校。遇到雷雨、冰雹等恶略天气，课间听从班主任老师安排，尽量不外出，要求家长上下学准时接送。老师们上下班也要注意防汛安全。
2、各班主任要通过多种形式，有针对性地对学生开展汛期安全教育，并通知家长准时接送，增强防范意识和自救自护的能力，做到防患于未然。
3、从今天起，要求全体老师按照排班准时到达重点岗位值班，指挥到位，切实负起责任，带班人员全天候查岗。
4、汛期严禁各班组织学生外出及重大活动。在放假期间同学们也不要私自组织到有洪水灾害的地方活动。
5、遇到灾害天气时，不要在树下逗留，以防雷击和树枝坠落伤人，不要靠近有室外电线坠落的地方，防止触电事故发生
6、班主任要做好班级安全排查以及矛盾纠纷工作，发现问题，及时上报。
老师们，同学们，这个期末高温陪伴着我们，大雨、冰雹不时光顾，，因此我们要提高警惕，消除安全隐患，下学离开学校前谨记关闭电灯、电扇等，拔去所有用电插头，关闭门窗。
同学们，期考即将来临，让我们在风雨中潜心复习，在酷暑下磨砺自己，共同度过一个充实、安全、文明的期末。
篇4：防震减灾
全文共 478 字
+ 加入清单防震减灾自从四川地区发生了7。8级的大地震，人心惶惶，不过大家没有束手待毙，四面八方的人都来支援这就叫：一方有难，八方支援。现在我要告诉你们怎样防震减灾。如果地震来了，要怎样躲避?还要提前知道地震到来。
首先，如果地震来了，我们要怎样躲避?我有5种可能：1、如果在教室里，一定要听从老师的指挥，躲在课桌底下，注意保护头部。2、如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。3、如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥员撤离现场。4、如果在商场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物体。5、如果在公共汽车里发生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
其次，就是要提前知道地震到来。如果地震来之前，马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞;蜜蜂会惊飞;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，会到处窜跑;老鼠们会急急忙忙地搬家。如果发现这种情况，要及时向地震局报告，以防在先，及早撤离。
让我们记住这些防震减灾的知识，并且好好练习，让灾难远离我们，让我们这个世界永远平安、幸福!
篇5：2024高中生国庆节征文作文
全文共 998 字
+ 加入清单我是一只精灵，一只在新中国成立时出生的精灵。
刚出生的我对整个世界充满了好奇，我睁大着眼睛开始了对这个世界的探索与追寻。
在经过北京上空时，我看到__城楼前站着许多的人，我好奇地想知道他们在干什么。
这时，城楼上走上前来一位56岁的老人，我看到他的脸上有着被岁月留下的深深的痕迹。我明白，在这位老人身后隐藏着多少辛酸与悲痛。不过，我也知道，现在站在这里的人们的心里却是感觉到无比的幸福的，因为我看到了老百姓的眼中涌出的滚烫的、幸福的泪水——从一张张笑脸上。
突然，一声“新中国成立了，中国人民站起来了”的庄严宣告从老人口中迸发出来。这句感天动地的誓言擦亮了满天阴霾的白昼，打开了阴森囚室的大门，一缕耀眼的光芒刺破黑暗的天际，唤醒了中国这条沉睡千年的巨龙。那一刻，震撼了汹涌的山河，澎湃的中华儿女的豪情，激起了华夏儿女的昂扬斗志，豪情与斗志重释了中华的英姿与豪迈，执著的追求奏响了中华万古强的序曲。
从此，中华大地上便是一幅忙碌的景象，一幅重建美丽家园的景象，一幅其乐融融的景象，举国上下的人们对美好的明天有着无限的憧憬。
但，前路漫漫，我们永远也无法预知下一秒将会发生什么事情，有先辈说：“创业难，守业更难。”
巴老作为鲁迅先生的抬棺人，承继刀客的刀柄，而荒.唐的__却扼杀了他及许多人。严文井不得不有感于晚年，三九之后四十年纸笔未沾，有人问沈从文所受之痛，而白发苍苍的老者竟像孩子抽泣掩头，旁人莫不吞泪，这是中国历一个莫大的悲哀。
有些人梦想着要种出得用马车才能拉起的超级大萝卜，可见这些人是多么的无比可笑也可怜。然而，1979年春天，__爷爷在中国的南海边画了一个圈——只有改革开放才是最明智月是最有效的改变国家命运的方法，只有走向世界，国家才能富强。
历史仍然在慢慢地向前爬行着，面对落后现状的中国人要抓紧每一刻来发展。拥有每一个日子是中国人的幸福，善待每一个日子是中国人的品味，接受每一个日子是中国人的责任，中国人要抓紧每一个日子来进行创造。就这样，中国才一步一步地发展起来了。而今，距建国已是整整五十九个春秋，五十九年啊，中国就这样在一条长满荆棘的道路上从过去走到现在。中国之所以能发展到现在，正是因为革命先辈们那种以捍卫国家和人民利益为己任，坚韧执著，精忠报国，捐躯赴国难，视死忽如归的勇于献身的崇高品质，而今的欣欣向荣却是辛与酸，苦与累合奏的绝唱。
中国的发展历程，国民们的昂扬斗志是我追寻的一方干净。
篇6：高中好书伴我成长征文
全文共 866 字
+ 加入清单你品尝过读书的味道吗?也许你会问：“读书有什么味道?”让我来告诉你吧，读书的味道是甜的!我从小就喜欢读书，书是我亲密的伙伴。
记得上一年级的时候，儿童文学作家秦文君阿姨来到我们学校，她给我们讲了一个“马口鸟力口”的故事。她说：“在我写的一本书里，有一个很调皮的小男孩，一次演出中，他在演出单上写自己的名字时写得太潦草了，结果写成了马、口、鸟、力、口。”
听到这，我们都议论纷纷，这个名字好奇怪啊!秦文君阿姨笑眯眯地说：“其实，他的真名叫马——鸣——加!”啊!哈哈哈，同学们笑得肚子疼，太好玩了!“在马鸣加的身上还发生了很多很多有趣的事情，请大家到书中去看看吧!”
从那天起，我就走进了一年级马鸣加的故事中，有时我看着马鸣加故意捣蛋，就会情不自禁地哈哈大笑;有时则为马鸣加受到委屈而伤心难过。为他笑、为他哭、为他着急，仿佛自己也变成了马鸣加。我跟着马鸣加慢慢长大了。
现在我已经是一名五年级的学生，那单薄的《马鸣加》远远满足不了现在的我对书的渴求，在书的海洋中，我寻找着……啊!沈石溪!他写的动物小说让我着了迷。忠实的保姆蟒、爱恨分明的乌鸦、大义凛然的斑羚羊……我沉浸在有情有义的动物世界里。
动物小说看得多了，我也想和动物交朋友。有一次我到公园去看鸽子，忍不住冲过去想摸摸它们，可它们却扑棱着翅膀飞走了，我很纳闷：“它们为什么会飞走呢?”妈妈说：“你一下子冲过去，鸽子以为你要伤害它们。你要想想办法，先取得鸽子的信任。”
是呀!沈石溪的动物小说《和乌鸦做邻居》中的主人翁因为给了乌鸦信任和帮助，所以乌鸦在他有危险时救了他。
于是我静静地坐着，撒些玉米粒在地上，一只鸽子跑过来看看我，头一伸，慌慌张张地把玉米粒叼走了。我又放了几粒……鸽子越来越多，有一只胆大的鸽子还飞到我的腿上，一边吃我手里的玉米，一边歪着脑袋看着我。彼此之间的信任，让我和这群鸽子成了朋友。
在书中，我和鲁滨孙一起漂洋过海;和孙悟空玩七十二变，降妖除魔;和哈利?波特一起在霍格沃茨魔法学校里打魁地奇比赛，一起战胜凶猛的火龙……
读书，让我的生活变得丰富多彩。读书的味道是浓浓的甜味!
篇7：有关高中教师节优秀征文
全文共 2131 字
+ 加入清单春华秋实，秋的累累硕果来自春的积累，我就是春天那棵懵懂的幼苗，经过园丁的辛勤呵护培育，已经慢慢茁壮成长。教师节又来到了，心中感慨有加，想想自己能够从一个不重视教育的乡村考上名牌大学，真的是要感谢很多很多老师，他们孜孜不倦的教诲不仅让我学到宝贵的知识，也让我成长，让我懂得许多做人做事的道理。其中对我的影响最大是我高中的班主任谢名缰老师，他是我最佩服的一位老师……
谢名缰老师是我高中三年的数学老师兼班主任,不到40岁，人长得很帅气,身体又非常强壮,精力旺盛很有魄力，加上说话声音宏亮，让人感觉不怒自威。他上课的时候很严肃,同学开小差走神之类的，他就像有火眼金睛似的能一眼就看出来，而且毫不留情面，当面批评教育。高一的时候，有一次班长上课的时候顺手一扬，把一小小的纸屑带到空中，纸屑在空中慢悠悠地扭动着，谢名缰老师一动不动怒视着班长，然后突然低沉地冒出一句话：“站起来!，接着就是一顿批评教育，因为他对自己的学生要求很严格，不希望看到他们举止轻浮随意。我至今还记得那个可怕的眼神，我虽然不是做错事的人，但我也感觉到那种强烈的心虚和不安，手心都湿透了。
如果仅仅从这点就认为他是个严肃古板不懂情趣的老师，那就错了。在课下，他恰恰是个非常有趣的男人,懂生活会工作：他很喜欢打球踢球锻炼身体,而且总是很高兴的投入,不论输赢；他的教学功底很强,教学认真负责，是学校数学组的组长，他带毕业班时,学校高考第一名总是他的弟子,数学平均分也总是他教的班级最高；他也喜欢开女老师的玩笑,但他绝对是个好丈夫,因为大家经常看到他们小两口有说有笑的去买菜……这也是我佩服老师的原因：他能够在课上和课下截然不同的表现中拿捏得当，工作上有所作为，生活又多姿多彩，既不做作，又能得到他人的认同和尊重，一直是我心目中的榜样！
我在老师身边学习了三年，三年来他一直都对我很器重，关心我的学习生活，到现在还有很多事情都让我印象深刻，记忆犹新……高二的时候，因为个人感情问题，我有一段时间学习效率低下，精神状态很差，然后期中考试也没有。这一切，老师都看在眼里。他直接找我谈话，意味深远地问了我一句话：“最近怎么回事呢，成绩起伏较大啊？”然后就用他的火眼金睛望着我，我当时被盯得心里发毛，又不敢随口敷衍一句，因为我觉得他能够看穿我的思想，从来都不敢在他面前说假话。我支支唔唔说不出话，想着自己这段时间来荒废了学业，不但对不起父母，也辜负了老师的期望，真的难以回答老师这个问题，老师焦急地盯着我看了一会，也没有强迫我回答，只是埋下头轻轻地拍了拍我的肩膀，深有感触地说：“学习还是要踏踏实实，来不得半点马虎，现在主要任务是学习，不能胡思乱想啊！”虽然老师经常这样教导我们，但是那时候听来却仿佛一剂苦口婆心的良药，让浑浑噩噩的我立刻惊出一身冷汗，然后从恍惚中解脱出来。现在回想起来，就是那次短得不能再短的谈话挽救了我，让我重新走回到学习生活的正轨，因而才有了现在的我。他不愧是一个能够关心学生学习和心理健康的好老师，棒老师！
虽然在学习上我们是师生关系，我很敬畏他，但是平时谢名缰老师和我却是非常好的朋友，他有时让我难堪，有时又让我捧腹大笑……有一段时间我乱吃东西，脸上长了很多青春痘，比较难看，心理压力也很大，某天在校道上遇到谢名缰老师，他把我拉到旁边，表情古怪地小声问我：“怎么最近脸上长了那么多东西啊，丑死了，要多注意一点啊.然后对我诡异地笑了笑。我当时真的觉得特别尴尬，本来青春期的人就有点爱美，突然被别人当面说丑死了，那种滋味真是难受啊，但也没有办法啊，他毕竟是我的老师啊！而且他好像还是善意的关心呢，真是让人哭笑不得……还有我们都喜欢打篮球，有时候就会一起打球，老师们一队学生们一队，有一次刚好是我去防守谢名缰老师，每当其他老师传球给他时，我就贴上去防守他，他很快就把球传走，坚决不运球不投篮，其他老师都着急了，问他为什么只传球啊，他一本正经的指着我说：“这家伙是我学生，打球很厉害的，要是被他盖帽，那多没面子啊！”当时大家都乐了，记得当时我是笑得最大声的，也不知是为他富有幽默的话语笑呢，还是为有如此可爱的老师而笑……
多么可爱的老师啊，谢名缰老师就像前几年张卫健主演的电视剧《机灵小不懂》里面的不懂，他很神气也很神奇，他能让人在紧张之余放松神经，也有魄力去感染同学们去好好学习，为梦想拼搏。总之，作为一个老师,他坚持自我的追求，尽心尽力去言传身教出德智体全面发展的学生；作为一个朋友，他诚恳待人，用他的真诚幽默去感染身边的每一个人;作为一名人民的教师，他正直无私，光明磊落当之无愧！作为他的学生，对他，我佩服得五体投地！我们从他身上学到的，正如他教导我们的：踏踏实实学习，实实在在为人！我想，这绝对是足以让我受用一生的宝贵财富！
我越来越感受到，在学生时代，我们不仅仅需要教授知识的老师，更需要关心我们身心健康成长，教导我们为人处世的老师！只有这样的老师，才能培养出有知识会做事的人才！而谢名缰老师，就是一位在平凡的岗位中作出了卓绝贡献的好老师。“阳光普照,园丁心坎春意浓;甘雨滋润,桃李枝头蓓蕾红”，在教师节来临之际，我把这句话瑾献予最尊敬的谢名缰老师，也献给所有的可敬可爱的老师，感谢你们，伟大的老师！
篇8：防震减灾珍爱生命
全文共 835 字
+ 加入清单2008年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。2009年开始每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。
灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为小学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢？
首先，最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要到围墙下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。如果发现有浓烟，我们要用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，下面我提几点要求：
第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二．上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止**件的发生。
第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，防止传染病的发生。
第五、随着气温的升高，我们小学生不要到河边、沟边、玩耍，更不要私自下河游泳，防止溺水事故的发生。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！
篇9：小学有关防震减灾的名言警句汇总
全文共 449 字
+ 加入清单防灾减灾靠大家 和谐平安你我他
群策群力防灾减灾 同心同德共建和谐
防灾减灾，和谐平安
全面加强应急管理，依法应对突发事件
群策群力防灾减灾，万众一心共创和谐
防震减灾，利国利民
今天防灾的力度决定明天减灾的程度
以人为本，民防为民
防灾减灾，公共安全
防灾减灾，科学发展
事故教训是镜子，安全经验是明灯
严格要求安全在，松松垮垮事故来
群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故
遵章是幸福的保障，违纪是灾祸的开端
一人违章，众人遭殃
违章违纪不狠抓，害人害己害国家
遵章是安全的先导，违章是事故的预兆
绿叶底下防虫害，平静之中防隐患
事故临头后悔晚，船到江心补漏迟
治病要早，除患要细
灾害常生于疏忽，祸患多起于细末
绳子断在细处，事故出在松处
减灾知识进课堂 安全意识传万家
让校园远离灾害 让学生安全成长
学习减灾知识 营造安全家园
减少灾害 利国利民
防灾减灾 重在行动 贵在坚持
减轻灾害 共创和谐
落实减灾责任，加强减灾教育，
防震减灾，造福人民
加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力
牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全
篇10：高中文明征文：文明只差一小步
全文共 510 字
+ 加入清单文明谁都该知道，来读读这篇文章，理解文明真正要做到什么吧!位于新疆塔里木盆地的楼兰古国，在我国汉代时是一个水草丰美、经济繁荣的文明之邦，也是丝绸之路上商贾云集的一颗璀璨明珠。但是，随着塔里木河上、中游人口的增多，区域开发活动的加强，楼兰人赖以生存的塔里木河水量急剧减少，甚至经常出现断流，结果导致楼兰地区的生态环境不断恶化，最终被沙漠所吞噬而亡国。如今，人们只能在漫漫黄沙中探寻古楼兰的文明残迹。
含氟利昂电冰箱的滥用导致南极臭氧空洞，是因为过去氟利昂用量过多，排放到空气中造成的，会有大量紫外线照射地球，地球温度升高，皮肤癌等发率升高，
我们应该重视低碳生活，而所谓的“低碳”就是减少二氧化碳。要想做到低碳生活首先我们要多骑车，少开车，汽车的尾气的排放造成了环境污染，严重影响了人们的健康。其次我们还要多植树，原因是树木可以理沙化耕地，控制水土流失，防风固沙，增加土壤蓄水能力，可以大大改善生态环境。其次还要少开空调。最后，我们还应该以环保购物袋替代塑料袋;以节能灯代替白炽灯;用永久性筷子、饭盒，取代一次性餐具;使用传统发条闹钟，取代电子闹钟。让低碳走进我们的生活，让环保走进我们的心中，我们要让地球母亲恢复原来的面貌。
篇11：防震减灾日
全文共 1183 字
+ 加入清单那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，一座座高楼变成了一片废墟，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县 。就是那一天——5月12日，给人类留下不可磨灭的教诲，防灾减灾日将是那次地震留下的脚印，这一天将永远提醒人类——防灾、减灾!
我国是世界上主要的“气候脆弱区”之一，自然灾害频发、分布广、损失大，是世界上自然灾害最为严重的国家之一。20世纪的观测事实已表明，气候变化引起的极端天气气候事件(厄尔尼诺、干旱、洪涝、雷暴、冰雹、风暴、高温天气和沙尘暴等)出现频率与强度明显上升，直接危及我国的国民经济发展。因此，我认为，现在应该非常重视防灾减灾的问题。有些灾害是可以预防的。但是，一些由地球本身造成的灾难人类是很难防备的。我们不仅需要防备一些灾难，还需要具备一些基本的防灾知识和自卫知识。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手.......这些知识我们应该牢记在心。
灾难显然是是无情的，但这又能怪谁呢?只不过是人类自己在吃自己种下的恶果。好好的保护自然环境，这便就是保护了我们人类自己啊!而这，我们更应该从小做起! 首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”!
蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔.老师和父母的心一样,希望我们健康成长. 让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂!
篇12：防震减灾讲座观后感
全文共 1160 字
+ 加入清单今天，我和陈征宇去了绍兴科技馆观看了防震减灾科普展览，了解了地震的一些知识，让我收益匪浅，《防震减灾》观后感。
大家都知道，地震是一种危害极大的自然灾害，那么地震是怎么产生的呢?原来地球地层内部物质会不停地剧烈运动，从而产生一股能破坏岩层的巨大力量，当这股力量积到一定程度时，会使原本呈长方形等形状的岩层弯曲并变形，而岩层一旦承受不住时，它就会破裂，错动，释放出巨大能量，产生强烈震动，这就是地震。
地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!
地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。
(1)地震发生时，如果我们在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，并应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避，
(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
篇13：2024高中生国庆节征文作文
全文共 810 字
+ 加入清单天亮了。咦？爸爸妈妈怎么没上班？是不是跟什么国庆节有关？“咚咚咚”！有人敲门，来客人了。
有一个姐姐，拿着相机进来了，她肯定是来给我照相的我别提有多高兴了。“哎呦，这个小可爱呦······""小姐姐好像很喜欢我，我得装乖点，给她留个好印象。“这个小东西，真乖。”嘻嘻，姐姐夸我了。“什么呀，也就是现在乖。”妈妈呀，你怎么可以揭自己孩子的老底呀！吃完午饭，小姐姐准备给我照相。别急别急，我还得摆个造型呢。哎，咋都站不稳，怎么办呢？
对了，扶着床头就可以站起来了。看我这姿势，帅吧？不好！要摔倒了!没关系，从哪跌倒就从哪爬起来嘛。一二三，哎呦！啊，我多伟大呀，我又站起来啦！可把我累的呀……
妈妈说要带我下楼去玩。妈妈太好了，亲亲妈妈。楼下有很多健身器，还有我最爱的滑梯。全民健身有我一份。爸爸扶着我从上面“哧溜”一声滑到下面，这感觉，爽！
晚上还有美味的大餐，哎呀，口水都要流下来了。
没等他们过来，我已经下手了。姐姐要拍我？没门！哼！
一年一度的国兴节到来了，大街小巷处处洋溢着欢乐的气氛，到处张灯结彩，每家每户都装扮得漂漂亮亮的。10月1日有一个晴朗的天气，我们一家人去街上闲逛。
在街上，每家店门上都插上了一面崭新的五星红旗，微风吹拂，一面面国旗迎风招展，像是在为了迎接国庆而欢笑似的。一家家商店都趁着国庆的到来，举行了许许多多的优惠活动。在哪里都能听到家家户户的欢笑。“一定都聚在一起吃饭，庆祝国庆呢！”我心想。
当人们都在庆祝国庆节的时候，又说谁能想起当年那些为了成立新中国而献身的英雄好汉们呢？当人们都在欢度国庆的时候，有的人却比我们更高兴，他们就是为了今天而流血牺牲的爱国人士，是真正的英雄！国庆节是我们敬爱的祖国母亲的生日。历史的奔腾河水冲刷不掉我们中国的耻辱，更无法冲淡我们对爱国英雄的敬仰，虽然他们死了，可他们却虽死犹生，他们的英雄事迹永远值得我们自豪。
今天我很开心，是为我们的民族英雄们开心，更是为了我们中国而开心。
篇14：高中生心系中国梦做好引路人师德征文
全文共 2984 字
+ 加入清单陶行知是伟大的人民教育家，他以德立教，"爱满天下"，是"万世师表"的楷模。他爱国、爱民、爱教育。由于有了这种深切的"爱"，才有了他那种"千教万教，教人求真"的执着追求。他穷毕生的精力，投身于人民教育的各项革新运动，以"捧着一颗心来，不带半根草去"的奉献精神，在旧中国矗立起一座人民教育的丰碑，铸就了民心所向的一代师魂，成为"中国近代教育史上的一代巨人"。他的教育思想是超时代的，他的教育成就是卓越辉煌的，他的教育影响是跨国界的。因此，不管是过去，还是现在，或者是将来，他都是师之楷模，是广大教育工作者学习的典范。要弘扬陶行知思想，光大陶行知精神，首先，我们就要学习陶行知的崇高师德。
"德为师之本。""师者，人之楷模也。"教师的使命是教书育人。教师将全部的劳动和一生的心血凝聚在一起。为的就是向学生传播人类文明，熏陶道德情操，塑造美好心灵，为国家培养出高素质的一代新人。但，倘若教师的人格品德学识不高，缺乏从事教师职业所必备的遵循职业道德、行为规范的自觉性，试问，他将如何去覆行他的天职，完成他的使命呢?这正如陶行知先生所说："道德是做人的根本，根本一坏，纵然使你有一些学问和本领也无甚用处?quot;由此可见，师德是立教之本，正因为教师职业具有的特殊性和教师使命具有的特定性，所以时代与社会对教师职业道德要求水准就高于其它行业。教师在学生心目中，是知识的化身，是智慧的灵泉，是道德的典范，是人格的楷模，是先进思想文化的传播者，是莘莘学子人生可靠的引路人。教师队伍作为一个特殊的职业集团，它的道德水准高低将与民族的存亡，国家的命运息息相关。可以说，没有教师的社会劳动，没有教师道德的高素质，便没有新一代民族素质的提高。因此，教师应以德立教，以身示教，与时代同步，锻造不朽师魂!
锻造师魂先立德，学陶师陶重实践。教师的职业道德应是集公民的思想、政治、法纪、道德等方面的优良素质在教育教学活动中的统一集中的具体表现。这种表现概括地说，可以归结为以下几个方面：
其一，教师应该热爱教育事业，树立忠诚教育，教书育人的信念。这种信念源自于对现代教育的性质、地位和功能的深刻理解上。"教师的成功是创造出值得自己崇拜的人"，取决于教师正确的人生观、世界观以及价值取向确立。教师应像陶行知先生一样"千教万教，教人求真。千学万学，学做真人";教师从一选择上教师职业，就应具备"捧着一颗心来，不带半根草去"，永不为外物所动的胆魂与气概。只有基于这样高品味精神境界的信念，教师才能支撑起乐业、敬业的精神。也只有是拥有这样的精神特质的教师，才可能把教师职业不仅看作是为国家尽道德义务的形式，而且看作是发挥个人才能，实现自身价值的形式，从而树立起"甘为春蚕吐丝尽，愿化红烛照人寰"的师德观念，为教育立功、立德、立言，为自我的完善而自尊、自慰、自豪。
其二，教师应该热爱学生。热爱教育事业是一种理想与情感，爱生才是实施教育的基本触发点和着力点。陶行知先生说："待学生如亲子弟"。爱是教育的基本要素，"没有爱便没有教育"。爱生不仅是教师人品、学识、情感与亲和力的展现，实际上是倾注了教师对祖国、对人类、对未来的热爱。因此，爱生是衡量一个教师师德水平的一把基本尺子。"爱是一门艺术。"能爱是一个层面，善爱则是另一个层面。作为教师，爱的形式与内容，就是教师品德、学识和情感的结晶。因此，教师要做到能爱、善爱：要爱学生成长过程中的每一微小"闪光点";要爱他们具有极大的可塑性;要爱他们在教育过程中的主体能动性;要爱他们成长过程中孕育出来的一串串教育劳动成果。"爱"要一视同仁，持之以恒;"爱"要以爱动其心，以严导其行;"爱"要以理解，尊重、信伍为基础。只有这样的爱，才是以德立教。只有以德立教的"爱"，才能爱出师生间的"师生谊"，爱出社会主义社会新型的师生关系，爱出"爱满天下"的陶氏风范。随着素质教育改革的不断深化，"爱生"的意义也在不断地得到升华。爱的双向功能是现代教育中的媒介，润滑油和崔化剂，不热爱学生的老师，学生决不会欢迎他。因此，"爱生"是现代教育衡量每一位教师是否称职的重要标志。
其三，教师应当勤奋学习，走在时代和学生发展的前头。教师担负着教书育人的重任，是从事精神产品生产的劳动者，因之必须有真才实学。陶行知先生说："教师对自己从事的教学工作抱什么态度，对掌握业务专门知识抱什么态度，这也是师德问题。"面对当今时代的发展，社会的进步，科技的飞跃，以及学生成长对"学高为师，身正为范"的挑战，教师如果不强化"自育"意识，自律自爱，持之以恒，力学苦练，做到"闻道在先"，"术业有专攻"，要"为人师表"，恐非易事。故此，当代师德对教师的要求也包容了"勇于和勤于不断提高自己各方面素质"这一内容。
其四，教师要尊重科学，遵循规律，认真负责，勇于创新。教师的工作对象是活生生的人而不是商品。商品生产出了次品可以弥补，学生教育出了问题，几乎无法补救。以众多优秀教师工作成功的表现来看，我们不难发现其共同点之一，就是尊重教育科学，遵循教育规律办事。他们讲求教育艺术，坚持"文道统一"，他们不是照本宣科的"经师"，而是融科学、艺术、文化、道德于一身的教育精英。他们有科学的头脑，敏锐的触角，艺术的手段，善于从不同的科学领域撷取时代信息，提炼精髓，精心设计，合理运用乃至创造性地施为。他们无不时刻以自身的科学态度，科学精神去催化新一代的科学潜能。因此，他们获得了创造性劳动的成功。由此看来，科学化教育才能对全体学生素质的全面发展负责，对教育的社会效益负责。讲究科学，无疑是现代师德所应涵盖的内容之一。
其五，教师还要乐于合作，善于合作，珍重全力。现代教育是一种集体协调性很强的职业劳动，教师的工作需要竞争，更需要合作。竞争促进了教育发展的繁荣――为教育增添了活力――如竞争中涌现了大批专家型教师，大批星级教师;展现了大批教育教学成果，造就了大批新型的人才。但教师又要乐于合作，善于合作，珍重合力。学生的成长和学生素质的全面发展，决不是一个教师的劳动成果，而是教师群体与家长，社会积极力量通力协作下的群体劳动成果。教师只有善于处理好教师与教师之间，教师与家长及社会积极力量的关系，才能减少教育过程中的内耗，从而形成取向一致的教育力量。只有在获取共识的前提下的教育合力作用下，教师的劳动才有可能最大限度地提高教育效率和效果，从这个意义上看，教师的团结协作精神也是当代师德不可或缺的重要内涵之一。
其六，教师还应有高尚的人格，端庄的仪表，优雅的风度。教师高尚的人格，大度的仪表，优雅的风度具有无穷的感召力，亲和力。教师高尚的人格来自教师的道德修养;教师端庄优雅的仪表、风度、气质来自教师的文化素养。教师只有以协调的人格美、仪表美、风度美，才能以德立教，以身示教，塑造出当代教师的美好形象，造就新一代的师魂。
综上所述，良好的师德具有多方面的价值。它是教师敬业乐教的动力，是贯彻教育方针，提高教育效益的保证，是提高教师自身素质，加强精神文明建设的催化剂。因之，它在教育中发挥着重要的教育、调节、影响作用。学陶师陶重在实践，弘扬师德要正师风。让我们站在新的历史高度，重新审视陶行知崇高师德的价值，在教育、教学的工作实践中，用高标准的师德观念规范自身的行为，提高自身的素养，塑造自身的形象，锻造新一代的师魂，把中国的教育推向新的辉煌!
篇15：防震减灾主题班会
全文共 851 字
+ 加入清单【活动主题】自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【活动目的】
1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动准备】视频播放，ppt课件
【活动过程】
一、导入活动主题：让世界充满爱。
在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。
“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会我们将更多的了解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。
二、地震知识知多少：让学生了解并掌握地震基本知识，感受地震给我们带来的巨大灾难。
1、展示地震后的相关图片。
2、了解唐山大地震(播放视频)，汶川地震。
三、地震防护知多少：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震发生时如何应对。
(播放地震逃生教育短片)
2、补充：强震过后如何自救。
A、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
B、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
C、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
D、先救易，后救难;先救近，后救远。
四、地震无情人有情：献出自己的一份爱心。
1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办?
生：
(1)号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。
(2)时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。
2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片。
【活动小结】地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!
篇16：防震减灾讲座观后感
全文共 890 字
+ 加入清单四川汶川发生里氏8.0级地震，地震造成将近7万人遇难，37万多人受伤，1万8千人失踪。这是多么巨大的灾难啊!举国悲痛，世界震惊。为了警醒世人，经国务院批准，自20--年起，每年5月12日被定为全国防灾减灾日。今年5月12日，是我国第八个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险，建设安全城市”。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，我们要提升自救互救技能，主动防灾、科学避灾，有效救灾。上周，5月12日，我们开展了地震应急演练活动，就是为了训练我们避灾自救技能。那么，我们在地震发生时要注意哪些呢?
首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，同学们应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。
如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息。
当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，
1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止事故的发生。
2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留。
3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。
4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷。
5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!
篇17：防震减灾从我做起
全文共 894 字
+ 加入清单中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，2008年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。 灾害发生后，全国人民在党中央、国务院的领导下众志成城、抗震救灾，表现出了前所未有的团结与坚强。2008年6月，有政协委员提议，为表达对灾害遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”，借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。
因此，经中华人民共和国国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。 现在，你知道防灾减灾日由来了吗?
在每年的5月12日和11月9日，我校都组织全体师生开展紧急疏散逃生演练，大家还记得要求和怎么做吗?后天我们也将进行演练，请大家做好思想准备。
那么，假如地震来了，应该怎么避震呢?(采访几个同学)下面我就跟大家简单讲讲地震时个人避险原则：
(1)保持镇定;(2)就地避险;(3)切断火源;(4)迅速撤离。
一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊小怪。若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间;作为个人，应当保持冷静，在12秒钟内作出正确躲藏的抉择。
在教室：迅速地躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。
在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用坐垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。
在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震。
在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施;
在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动;
正在行驶的车辆应当紧急停车。等等
防震减灾的细节内容很多，还要靠同学们主动地多了解，才能知道得更多，做得更好，把防震减灾工作落到实处。今天我的讲话就到这里。谢谢。
篇18：谢名缰老师高中教师节征文
全文共 563 字
+ 加入清单谢名缰老师是我高中三年的数学老师兼班主任,不到40岁，人长得很帅气,身体又非常强壮,精力旺盛很有魄力，加上说话声音宏亮，让人感觉不怒自威。他上课的时候很严肃,同学开小差走神之类的，他就像有火眼金睛似的能一眼就看出来，而且毫不留情面，当面批评教育。高一的时候，有一次班长上课的时候顺手一扬，把一小小的纸屑带到空中，纸屑在空中慢悠悠地扭动着，谢名缰老师一动不动怒视着班长，然后突然低沉地冒出一句话：“站起来!"，接着就是一顿批评教育，因为他对自己的学生要求很严格，不希望看到他们举止轻浮随意。我至今还记得那个可怕的眼神，我虽然不是做错事的人，但我也感觉到那种强烈的心虚和不安，手心都湿透了。
如果仅仅从这点就认为他是个严肃古板不懂情趣的老师，那就错了。在课下，他恰恰是个非常有趣的男人,懂生活会工作：他很喜欢打球踢球锻炼身体,而且总是很高兴的投入,不论输赢；他的教学功底很强,教学认真负责，是学校数学组的组长，他带毕业班时,学校高考第一名总是他的弟子,数学平均分也总是他教的班级最高；他也喜欢开女老师的玩笑,但他绝对是个好丈夫,因为大家经常看到他们小两口有说有笑的去买菜……这也是我佩服老师的原因：他能够在课上和课下截然不同的表现中拿捏得当，工作上有所作为，生活又多姿多彩，既不做作，又能得到他人的认同和尊重，一直是我心目中的榜样！
篇19：2024关于防震减灾的征文
全文共 372 字
+ 加入清单在五年前的5月12日，汶川发生了8。0级大地震，无数的生命被这场灾难无情的夺去了，为了纪念这个特殊的日子，我校举行了防震减灾的演习。
第四节课的时候，陶老师认真地对我们说：今天我们要举行防震减灾演习，大家记住，遇到地震要躲在活命三角区内和桌椅下面，尽量保护好头部。同学们聚精会神地听着。突然，广播里传来了呜呜的警报声，陶老师说：现在大家快点钻到桌子底下去!我们急忙钻进桌子下面，象地震真的来了一样。躲了一会儿，陶老师让我们按平时升旗的队伍去操场站队，同学们护着头，弯着腰，假装躲避石块和杂物，一个个地跟着陶老师安全的疏散到操场上去了。
这时操场上热闹非凡，大家都在讨论刚才的演习，教导主任严肃地对我们进行了安全教育和知识教育，这次演习就圆满结束了。
通过这次演习，我学会了地震来临时要保护好自己，还要和大家互相帮助，共同面对灾难，减少灾难带来的损失。
篇20：防震减灾从我做起
全文共 553 字
+ 加入清单“地震”这个词也许对2008年5月12日下午2时28分以前的人们来说还是那么遥远。这两个仿佛来自地狱的的字被残酷的拼在一起后瞬间迸发出天崩地裂，地动天摇，隐天蔽日的力量。于是，上苍的一震，震塌了千千万万幢房屋，震去了千千万万条生命，震碎了千千万万个美丽的梦。
那一天的汶川县，那一天的四川省，那一天的中国，乃至全世界都感受到了这个大自然的威力。但是，虽然天灾无情，可是人间有情。大地震振出了人们抗震救灾的勇气，振出了人们众志成城的精神，振出了人们血浓于水的关爱，振出了人们团结一致.不畏艰险.一方有难.八方支援的战胜灾害的决心。
就在地震发生后，汶川.北川.青川.绵竹.什邡.都江堰等地成为了重灾区，其中很多的乡镇几乎成了废墟。无数的人们无家可归，流离失所，处于极度恐慌之中。但还有无数的人被那些厚重的钢筋混泥土所掩埋。由于交通的堵损和通讯的中断，他们与外界事情了联系，成为了名副其实的孤镇死城。
可是救灾千里之外的救援队伍却没有放弃。他们夜以继日，前赴后继，不畏艰险，视死如归，一心只有营救被困的群众。人民子弟兵，消防战士，武警，医护人员，通讯人员还有全国各地的志愿者们纷纷赶往灾区，去援救那些被围困的人们。
这次8.0级的大地震虽然给我们带来了无法估计的痛苦和损失，但是这次地震也唤醒了中华民族不屈不饶的精神。