生活需要希望高中作文（汇编20篇）

不知道是什么时候开始，无形之中我和父亲之间形成了一堵厚厚的墙。许是父亲察觉到了，许是无意的靠近，也是一种寂然的氛围，靠着只言片语维持着不温不火的关系。

房间里只有我一人，还有的只有陪伴我的笔尖与纸张摩擦的声音，微风时不时拂过脸颊，十分惬意。纸张上的黑字与白亮的阳光形成鲜明的对比，构成一种安静的氛围。

“吱呀”一声，一个身影推门而入，心中的答案不言而喻，我静静地等待着他的下文。他停顿了好一会儿，终于打破了最初的宁静。他喝了口水，滋润了干涩的嘴唇后，接着说道：“你妈妈会老家了，今晚我们两个吃饭。”我没有起身，也没有应答，我甚至不知道如何打破这僵局。父亲深深地叹了口气，不再说什么，径直走进了厨房开始忙碌了起来。尔后，我的眼角有些湿润，但还是拼命眨着眼睛，不让它掉落，我不知道是什么让我们的独处也变得如陌生人一般。

晚餐很丰盛，尽管我和父亲坐的很近，只需抬眼便看得见对方，但一顿饭下来都埋头苦吃，不想言语，隔得是那样近，又是那样远，全然没有亲人之间的亲密。这道心墙越筑越厚，我们都背道而驰，越走越远，我不知道谁会在这条不归路上回头。

收拾完碗筷，我走到沙发上看电视。电视声音开得很大，声音能一字不漏地传到每个角落。也许是被节目的内容吸引，父亲趿着拖鞋走到了客厅，目光落在电视屏幕上，又落在了沙发上。我循着他的目光而去，旁边的沙发上堆满了刚收进来的衣物，而这张沙发又被我占据。我往旁边挪了挪，拍着沙发招呼他：“您坐这看吧！”他点了点头，像是有什么顾忌似的慢慢坐下来，我觉得有些好笑，但更多的包围着我的心的，却是心酸和难受。

我撇开视线不去看他，生怕下一秒眼泪就忍不住滑落。电视里播放的是一档旅行纪录片，我再没了什么心思把注意力放在上面，倒是父亲看的津津有味。他忽的开了口：“广东的早茶倒是很有特色，老爸已经好多年没回去了，好怀念啊！”他说着闭上了双眼，回想起往事来。我侧头看向了父亲的脸，经过了岁月的洗礼，变得黝黑而又憔悴，眼角也有三两道深深的皱纹，我知道那记录着什么。我的父亲不再年轻，却依然为这个家撑起一片天空。我心里不由得涌起了一阵酸涩，再也抑制不住胸中的情感夺眶而出。

我的声音不自觉地有些颤抖：“等我长大了，一定带您去！”倏地睁开了眼，眼里迸发出夺目的光彩，仿佛上一秒的疲惫和无奈不复存在。“爸爸相信你，我的女儿是最棒的。”他拍了拍我的肩头，又温柔地拭去了流下的泪水。父女相视而笑。我能感受到那堵墙在慢慢崩塌……

那一晚，我们聊了许多。

沟通融化了心中的坚冰，燃烧起热情的火焰，推到了厚厚的心墙，得以看到最真实的内心。沟通必不可少，生活需要沟通。

我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!题记 We have nothing, the only capital is youth.Dreams make me different, and struggle makes me change my destiny! Title

郭德纲说过：“我小时候家里穷，那时候在学校一下雨，别的孩子就站在教室里等伞，可我知道我家没伞啊，所以我就顶着雨往家跑，没伞的孩子你就得拼命奔跑!像我们这样没背景、没家境、没关系、没金钱的`，一无所有的人，你还不拼命工作，拼命奔跑吗?”从此，我牢牢记住了一句话：“没有伞的孩子必须努力奔跑!奋斗才可以让成功的花朵绽放!”

古今中外有很多名人励志奋斗的故事，这总是在我想要放弃的时候激励我继续前行!

杰克·伦敦是着名的作家，但是他自幼家境贫寒，但他雄心勃勃地为自己设计了一个做大作家、用笔杆子改造社会的远大前程。为了当作家，他在中学补课一年，然后考入加利福尼亚大学，但因难以支付学费，只读了半年就辍学了。失学并没有动摇他当作家的决心，他改变主意，以社会为学习的课堂，更加孜孜不倦地学习。

达尔文、马克思、尼采等的作品使他学会思考;莎士比亚、歌德、巴尔扎克等的作品使他学会写作。他开始写稿投稿，但却一次次地被退回，可他并没有不灰心气馁，生活困难，就靠典当过日子;时间紧张，白天时间不够就晚上写。他勤奋地做笔记，搞索引，抄卡片，最终，他在1890年发表了处女作《给猎人》，后来名着累累，成为一名大作家。

杰克·伦敦的奋斗史总是在我失落想要放弃的时候鼓舞我继续前进，让我为自己所选择的道路一直奋斗!

各类模拟考试的试卷铺天盖地地席卷而来，看着张张试卷，每次考试都觉得是一场头脑和意志力在做斗争。有时候我自己也无法克服自己的惰性，总是存在侥幸心理：也许这次不把这道难题攻克也没有什么大不了的问题，因为这次考了这个题下次肯定不会考，等过几天有时间再认真解决就好了。没想到这样的懒惰却把没有解决的知识难题越积越多，最后让自己总是感觉学习压力巨大!直到让自己应接不暇的时候，这才明白“业精于勤，荒于嬉;行成于思，而毁于随”的道理!

为梦想和理想奋斗不是只靠三分钟的热度就可以使之实现的，需要的是持之以恒的态度，不轻言放弃的毅力和奋斗不懈的精神来把梦想浇灌，梦想才会开出最绚烂的花朵!

奋斗吧，少年!趁你还年轻的时候，不要让自己的人生留下遗憾。奋斗吧，少年!奋斗的汗水去把梦想的花朵浇灌。

看到这个题目，你也许会说这个道理大家都懂，有什么好写的呢？确实是这样，道理很简单，但是简单的道理又有多少人真正领悟而且做到了呢？扪心自问一下，你的生活是快乐多还是烦恼多呢？

其实在现实生活当中，我们经常都能碰到这样或看到这样的人，有的成天唉声叹气，有的成天怨天尤人，有的成天愁眉苦脸。那么我想问你，这些人的生活快了吗？难道他们就不知道生活需要快乐吗？我敢断定他们并不是不想快乐，而是不知道怎么快乐而已。有多少聪明人，在对待快乐的问题上总是不得要领，总是烦恼不堪。生活对每个人来说都是一样的，它并不刻意偏袒谁，也不会刻意去欺负谁。我曾经听过这么一句话，你怎么去对待生活，生活就会怎么对待你。这就是说，如果我们以一种宽容、乐观的心态去面对生活，那么你的生活就会用同样地方式来回报你，你就会在生活中感受到快乐。

我曾经看过这样一个故事，说有一位禅师非常喜欢兰花，他在禅院里种了许多兰花，精心的照顾它们，一天，他要外出云游，临行前交代弟子，一定要按时给兰花浇水，好好照顾寺里的兰花。

弟子们遵照禅师的嘱咐精心的照顾着兰花。但没想到的是，有一次在浇水的时候，一个粗心的弟子不小心把兰花架碰倒了：花盆一个接着一个砸了下来，都砸碎了，兰花落得到处都是。弟子们非常恐慌，心想，禅师回来一定会责罚他们。特别是那个碰倒花架的弟子，更是惴惴不安，不知道禅师会怎么惩罚他，说不定还会把他赶出寺门呢。

几天后禅师回来了，听说了这件事后，便立即把弟子们召集起来，和颜悦色地说：“你们害怕什么呢？我种兰花，一是用来供佛，二是为了怡样性情，不是为了生气而种兰花的，所以放下你们的担心吧。”寺院的弟子无不对禅师心服口服。( 溧阳市社渚阿林 - 溧阳文学 www.tal-food.com )

从这个故事中不知道大家都理解到了什么呢？其实，我们工作，和他人交往，除了获得必要的生存资源以外，还希望从中获得快乐、尊重和友谊，但是为什么事与愿违，我们常常在工作和他人那里得来无穷烦恼呢？也许改变一下思维方式是有效的——不管发生了什么事情，记住：你不是为了烦恼和生气而工作、生活的。

我们现在所处的是一个由于节奏太快而略显浮躁的社会，我们常常会被一些无名的烦恼所困惑。如果自己的心是烦躁不安的那我们看任何事都是不顺眼的、不合理的，好像它总是故意和你捣乱；可如果自己的心是放松的、快乐的，事情也会变的理所当然，有它存在的道理和理由。所以我们当下的任务，就是调整好自己看人做事的心态，这样才能拥有一个快乐的生活。

如果真的要否认，你首先要确定，自己到底有没有取得胜算的把握。

还是说，这一条路上，不管成功与否，你都是尝试一番，没有人特意为难你，也不会有人，真的觉得这一切，让人难过，让人看不透彻，让人撕心裂肺，声嘶力竭。

我一边输入，一边输出。

我知道，很多时候我们的精力和时间都是非常有限的，我们只能去选择，做自己真的喜欢做，觉得有价值并且值得的事情，那么多的乱七八糟，其实根本就没有多大的含义。

如果生活，一直都停留在这里。

如果每一个人，都用这个的色彩去看待别人的话，我们所能够熟知的一切，似乎也都变成了另外一种不同层次的向往。然而当你在的时候，你就会真的清楚，爱情，不过如此。

甚至，它还没有你的生活，重要一点点。

离了他，不是不能活下去。可是，你要坚强，要独立，要自由，这些都是更重要的一切。你需要有自己雄厚的物资条件作为基础，只有这样，你才有资格，去挑挑拣拣。

家人，管的太严，没有空间。外面，没有人管，感觉自己被忽视，内心的孤独，油然而生。这是两个生活的极端。其实我一直都知道。

今日起来，不知为何看身边的东西是那么的不顺眼。尽管，我表面上没有什么，可是我的内心却是那么的踹踹不安……

天是那么的冷，在上学路上，我不禁打了几个寒颤，可是我的心里更寒。

果然，一到校，我的朋友便不理我了。我明白，是昨日的那一架吵得太厉害了，真是伤到了他的心唉……也是我不好，要不是因为昨日太激动了撕了他的本子也闹不成此刻这样。我心想着这时逸过来拍了我一下，他笑嘻嘻的对我说：“怎样？心境不好？你看那件事是昨日的，他也是个明白人，到时候你们两个去道个歉不就行了吗？”“唉……”我也有气无力的说“我也想这样啊……”“等着吃完饭后，一切都会好的。”逸说。

果然，午饭之后，朋友他便来找我了。他安静地问我：“你难道不想为昨日的是对我道歉吗？”看着他那严肃的眼神，我顿时不明白该如何去应对他。“这……”我刚说可是怕他不会对着潦草的道歉满意，我便没有再开口

沉默了一会儿之后，他的眼神便缓和了一些，他先对我说；“你……我明白，你心里也想道歉，可是你也是一个要面子的人，我明白昨日你的心境，可是，我呢又去惹了你，唉……”看见他那歉意的眼神，我顿时愣住了。“其实，我昨日真的不是故意的，我真的没想去扯你的本子……“我满怀歉意地说，说完便低下了头。

他拍了拍我的肩膀，我一抬头便看见了满面笑容的他，他说：“你看我们都几年的朋友了，我怎样会那么小气呢？“”哼，你这家伙。”我笑着对他说。那是他的眼神是那么的宽容啊。

人间果然要有宽容，而宽容正发源于人与人之间的心的交流。

一场大雨降临，乡村的土地湿漉漉的，积水的田地里，不少泥鳅钻来钻去。

两个孩子带着欢笑，蹦进泥潭，徒手抓起了泥鳅。

那是一个暑假，我和朋友整天在田地里撒野。正巧，下了一场大雨，泥鳅都在田里蹦跳着。我冲进田里，仔细端详着它们：灰黑色的细长身子水灵灵的，和大多数鱼儿不一样，它们没有鳞片，看去上光溜溜的。这生物虽然不起眼，但充满了巨大的力量，在它遇到危险时，会用那迷你的小尾巴拍打地面，然后腾空跃起，迅速逃离。

身为熊孩子的我们当然不能眼睁睁地看着泥鳅又溜走，用手去抓，这手感和想象不一样，滑溜溜的，即使到了手，也一下子从手中溜了出去。我们两人合作，忙了半个早上，总算抓到了一条，把它放入水桶中带回家。它仿佛对这个狭小的空间很不满意，从水底往上冲刺，从水面跃起，差点儿就蹦出桶外了。我们又换了一个大水桶，认为这样泥鳅就没办法了。

接下来我们的注意力很快被其它好玩的游戏吸引了，那条泥鳅就呆在水桶里。

结果，第二天早晨，我发现水桶里没有了泥鳅的身影，一旁倒是有它的尸体。我实在没有想到，一条鱼儿罢了，为什么对自由的追求如此极致!不知道昨天那伸手不见五指的黑夜，它跳跃奋斗了多少次才跳出水桶。看着地面上它挣扎留下的痕迹，我心中五味杂陈，说不出一句话来。

我想，泥鳅追求自由正如人们追求希望一样。在人生历程中，随时会面临挑战与困境，你不能坐以待毙，要努力奋斗，虽然结果可能是失败，但更多的是希望。

友谊，是乐谱上一个跳动的音符，感情细腻的歌唱者才能把它表现的至真至纯；友谊，是一泓出现在沙漠里的泉水，只有宽容体谅才能把它的胸怀彻底弘扬。

――题记

前几天，我在网上看到了这样一件事，令我“痛心”不已：一名住宿生，因为天气原因，晚上在睡觉的时候感觉自己的被子很潮湿，很不舒服。第二天，天气晴朗，他想晒被子，可是他个子小，力气也小，而操场里的钢丝绳却很高，所以他很难把被子搭上去，于是打电话把距学校十多公里的家长叫来帮忙。

当我看完这篇小文章后，心里不由自主的想：为什么不叫同学、老师或者舍友来帮忙？偏偏叫距离十多公里的父母来帮忙。

我又仔细的回想了一下，发现这个住宿生是一个生活在自己世界里的人，不懂得交朋友，如果用一个词来代替的话，那就是孤僻。一个人生活在一个大集体中，即使学习再好，也不会被人重视。因为他的孤僻，导致当他有困难时，没有人来帮助他；他有烦心事时，没有人来安慰他，来当他的倾听者。这是多么的可悲啊！如果你有朋友，拥有友谊，那么当你快乐的时候，有人跟你一起快乐；当你饱受挫折、困难的时候，有人会在你旁边安慰、鼓励你、帮助你；当你在生活的十字路口摆摇摆不定时，有人为你领路……这一切的一切，都是有友谊。友谊能让人温暖，就像冬日里的一缕阳光，从内心发自对友谊的诚挚。

这一活生生的实例让我认识到了友谊的重要性，不需要符号标记，不需要大声炫耀，如果你懂得了，我想你会充满感激，真正的友谊是在看穿了你所有的软弱和不堪之后，仍旧愿意送你一把伞，坚定而执著的陪伴在你身边，没有任何理由。

在这儿，我也想对这位住宿生说：“虽然我不认识你，但是我还想对你说，放下顾虑，打开心扉，你会发现这世界如此的美好；交个朋友，你会发现另一个自己！”

多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪是友谊谐干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满船帆。友谊不是投资，它不需要股息和分红，只需要心与心的契合，让我们珍惜友谊吧！

“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。”是的，当下社会，有爱心的人已经很少了。为什么？因为他们都不爱这个社会，不爱这个社会上的一切。

记得有一次，我路过风筝广场，繁忙的车辆同打扮时尚的男男女女穿梭在大街上。

我走在这儿，欣赏着城市的繁华。这时一声声哀号刺入我的耳朵，我向着声音的来源望去，看到了一个乞丐，他的面前有一个破碗。

我本能的加快脚步，但是，我走一步，那个乞丐的哀号声仿佛加大了一倍。我的心里仿佛有一把刀深深的插了进去，我本能的移开我的视线，却又正巧与他的视线重逢。这是一双不同于常人的眼睛，他的眼睛里，有常人眼睛里所没有的东西，那个东西是——渴望。它像一盏小灯，在这个黑暗的世界里显得格外明亮。在他的眼睛里，写着他的理想：想象一个正常人一样生活。同样，还写着他的心情：怨恨路人的冷漠、无情。如果不仔细、认真读的话，是读不出来的。

在一个这么大的地方，他显得微不足道。就算没有它存在，也显不出有一丝冷清。他能得到的，除了人们的一点零钱，还有人们对他的冷漠。无数的人们啊，我想问你们一下，你们的同情心呢？你们的爱心呢？难道都置于脑后了吗？当你们走在街上，请留意一下这些乞丐。因为他们也是人，也有爱或被爱的权利，人是没有高低贵贱之分的，都是平等的。 我站在那儿，当那个乞丐推着一个小木板车，从我面前滑过时，这才回过神，我掏了一下口袋，拿出1元钱，放在他的碗里，无奈的离开了这个地方。

也许，社会的变迁已经使人们忘记了许多自己本该拥有的东西。但是，爱心是最重要的，因为爱心是做人做基本的东西。

生活像一首昂扬澎湃的钢琴曲，需要小提琴舒缓音律的调剂。终日奔波于生活的现代的人们，早已习惯了剧本似的生活，清早迎着朝阳出门，夜晚送走晚霞，披星戴月的回家。每个人都已有了固定的生活模式，但如果一成不变，定会变得枯燥无味，生活中每个人都需要有把小提琴，每个人都需要一味调节剂。

鲜花固然娇艳美丽，但如若没有绿叶的调节也会变得单调。钱学森曾说过：“我之所以不死心眼，不限于机械唯物论，想问题能想开一点，很大程度上是由于我妻子对我艺术上的熏陶。”科学的道路上有了艺术的调节，钱学森自然事半功倍，收获了多彩的生活，更收获了成功的人生。由此看来，调节剂是生活中必不可少的。

杂交水稻之父袁隆平大学毕业后去农村，他的母亲对他说：“孩子，你要准备吃苦啊！”可袁隆平却说：“我不怕，我还有一把小提琴。”在条件极其恶劣的农村进行科学实验，袁隆平要经受很大的考验，当他绞尽脑汁思考却没有结果时，当他费心实验却接连失败时，他并没有消沉，他选择了他的小提琴，他的调节剂，一阵婉转动听的琴音响起，霎时，焦躁远走，他又保持了清醒的状态，最终，他成功研制出了超级杂交水稻，成为了当之无愧的杂交水稻之父。适当而合理的调节会使人内心轻松愉悦，促使人走向成功！

适当的调节亦能使生命变得更加丰富多彩。李白是一代诗仙亦是一代酒仙，说起李白，便不能不说起酒。因为酒是李白心灵的慰藉，酒是李白诗作的源泉与动力。酒杯一端，文思如泉，一口下肚，运笔有神。在李白这儿，有酒必有诗，无诗酒不雅，无酒诗不神。正是由于这一坛坛令人回味的美酒的调剂，才使得李白诗兴大发，留下了一首首千古名篇。也正是这豪迈的一饮，饮出了李白诗仙的名号，饮出了李白绚烂的人生。学会在单调的生活中调节自己，往往也会取得意想不到的成绩。

然而调节只是调节，不能成为生活的主旋律，否则，生活将会偏离应有的方向。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。多么优美而巧妙的比喻啊，清沈雄《古今词话》中说：“后主前期词作风格绮丽柔靡，还不脱“花间”习气。国亡后在“日夕只以眼泪洗面”的软禁生涯中，以一首首泣尽以血的绝唱，使亡国之君成为千古诗坛的南面王。”没错，他的确是称得上一代才子了，然而，他终究是一代帝王，他无心政治，荒废朝政，只一心投身于诗词，仿佛诗词已成了他生命的主题，最终国破人亡，沦为阶下之囚，在雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改的感慨中了其余生。因此，要记住，调节需适当！

生活的确需要一味调节剂，有了它能使生活不再单调而枯燥，找到自己生命中的小提琴，并用它演奏动人的旋律吧！

快乐这个字眼在生活中是常常出现的。竖心旁的部首，是否意味着快乐必须是由从心底里涌发出来的一种感受呢? The word happy appears in life.Does the head beside the heart mean that happiness must be a feeling from the bottom of the heart?

每个人的人生都不同，每个人所要走的路也不同。从产房出来开始便意味着人的一生也开始了。我的人生又会是怎样呢?故事开始了……

一出生只有四斤六两的我没有得到家人的欢喜，那时能不能活下去都是一个问题。一个小不点能长多大?所有人都这样说。我的命运难道就此结束?然而并不是这样的，在妈妈和奶奶的细心呵护下，我已经一岁了。

我以为的人生从此美好，但是噩运再次降临到我身上，我的左手被烫伤了。本来就瘦小的我伤得骨头都露出来了，可以说是“惨不忍睹”。从我懂事以后，周围的人总爱嘲笑我。我没有朋友，没有伙伴，总是自己和自己发呆。

就在这时，一道流星划过星空。那一闪而过的光芒没有留下任何痕迹。它是在告诉我伤心的事都过去了，开心的事正向我招手吗?

就在初二的一个星期六，一位老师和我说了这样一段话：“别人怎么看你是别人的事，你何必因为别人的一句话而自卑呢?如果你一直这样懊恼，那你岂不是在帮别人解决问题吗?记住!你只为自己服务!不需要自卑和伤心，它们都不是你的，你只拥有快乐和自信!”

这样的一段话，触动了我心底里的那份感动，那感觉，很奇妙。既难过又快乐;既想哭又想笑!有点像榴莲的味道，吃的时候香，吃完嘴里还保留着那股纯香，让人难以忘怀。也许那感觉就是快乐吧!让人感动的快乐!

接着他又跟我说：“如果一个人是真心与你做朋友，那么她会嫌弃你的伤疤吗?她会特意牵你的左手，还会说这是一个独特的标记，就算我失忆也可以找到你!”

这种从未感受过的快乐使我克服心理障碍，重获新生一般。就是那天，我捡到了快乐的钥匙，属于我的快乐钥匙。它打开了我心底里的那份感动，让我的人生不再彷徨，不再恐惧。

这是我的快乐，有香味的快乐，有感动的快乐，有“心”的快乐!

自从接到我们院的家教志愿者活动后，我就一直很是期待，因为毕竟是第一次当家教，第一次将自己的知识教给别人。怀揣着一颗忐忑的心，下了地铁后经过了很多高档的小区，最后在一个贴着“--律师事务所”的`小巷子里找到了她们家。她家楼下正在施工，本来不宽的路变的更加狭窄，我踩着铺在烂泥上的木板走到她们家楼梯口，阴暗潮湿的空气一下扑面而来，侵占着我的呼吸道，这是一幢老式的点式楼。

她家住在顶楼。敲了几声门，是她妈妈开的门。“阿姨，我是那个给她上数学的家教。”她妈妈很热情，请我先坐会儿。她对戴着一副耳机正在上网的女儿喊：“笑笑，快点儿，学习了!”那女孩儿一动未动，我对她妈妈笑笑，说：“阿姨，我们再休息一会儿，等到1点再开始。”我也跟笑笑说好一点就开始。

一点时，我提醒了她一下，她就把QQ关上将椅子移到我这儿。我拿过她的数学作业看了看，基本上是写了，但老师改过的错的仍放在那里。我翻到数学评价第一面，跟她说：“我们从头开始慢慢讲，这次先讲前3章，下次再讲后面的。”她点点头，我们就上课了。每一道题我都很细心的跟她讲明白，她也听得很仔细，我会把所有的计算交给她算来集中她的注意力。

走之前我要了她的QQ，跟她说：“把那些题目都订正好，下次我们继续。”她也很开心的答应了，她把我送到门口，我又沿着那条小路出去，返回了学校。

我回去后就立刻加了她的QQ，在QQ上她问我关于大学的事儿，我跟她说了很多我们的活动，她很向往很希望自己能做很多更有意义的事，而并非学习。但我跟她讲：“如果没有初中高中的学习，怎么能上大学，怎么会有机会干那些有意义的事呢?”出乎我意料，她竟然说要向我学习，跟我一样去做一个家教，做有意义的事情。

我突然觉得做志愿家教不仅是帮助这些孩子提高他们的学习成绩，更是帮助他们从心底建立自信，树立目标。就像老师的职责那样：教书育人。默默的改变他们的世界观，或许这将改变他们的一生。

生活就是一座山，你要用自信去攀登；生活就是一汪海，你要用信心去航行；生活就是一团麻，你要用信心去梳理；生活就像一口井，你要有用信心去挖掘。在历史进程中，在现实情景中，在日常生活中，在工作经历中，无论何时何地，我们都要拥有高度的自信心，自强心，自尊心，只有这样，我们才能所向披靡，无所畏惧。

徐特立曾经说过“任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。”从这句话来看，自信心对于一个人的成长成才来说，对于一个人的自尊自强来说，对于一个人的发展独立来说，都是至关重要的。

自信不仅是一种精神状态，也是一种心理状态，只有拥有健康的心理，饱满的精神，我们才有精力去面对生活的琐碎与复杂，才有能力去应对工作的竞争与压力，才有信心去克服人生中艰苦与难题，才有韧心去承受命运中的坎与挫折。

行动是自信的真正源泉，实践是自信的真正归宿，要建立自信，要树立自信，要得到自信，要拥有自信，要获得自信，那我们就必须脚踏实地地去做，去践行，去努力。只有在困境中磨炼自己，在苦难中锻造自己，在挫折中磨砺自己，在实践中打磨自己，我们才能让自己充实起来，坚强起来，坚毅起来，自信起来，自强起来。

自信心可以帮助我们充分认识自己的长处，看到自己的优点，发现自己的不足，改正自己的缺点，发掘自己的潜能，培养自己的技能，发展自己的智能；自信心可以帮助我们承认自己，肯定自己，相信自己，激励自己，督促自己；自信心有助于我们对自己的行为负责，对自己的言论负责，对自己的感情负责，对自己的思想负责。

自信是一种心态，是一种能力，是一种勇气，是一种智慧。自信是成功的一大秘诀，它能使我们在深渊中看到光亮，在绝望中找到希望，在困境中看到生机，在绝境中发现转折。

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。 Smile is nectar, moisturizing peoples dry hearts; smile is sunlight, illuminating every dark corner in the heart; smile is spring breeze, and every land of every side of the mind wakes up the mind; Smile is green tea, wandering every piece of water in the soul.

微笑是一种表情，它能感化人们心中的丑恶;微笑也是一种最纯正的表达，能表达自己心中的真挚;微笑更是一种语言，能告诉别人自己的内心。微笑，陪伴了我的童年。

还记得，有一次在上课时睡觉，而老师仅仅是用了一个表情来感化我的心灵，于是我上课再也不睡觉了。没错，那个表情——微笑，记忆犹新。

“叮!叮!叮!”上课铃打响了，同学们急匆匆地跑入教室，安安静静地坐好。老师大踏步走进教室，老师开始讲课了，可是……就在老师讲到一半时，出了点小插曲——我的“瞌睡虫”开始发作了。一开始，我只是张了张嘴，可是过了一会，我竟然打起了哈欠!当老师快讲完时，我居然昏昏欲睡。我渴望睡觉，于是给同桌下一个“命令”，老师来了叫我。

可是就在我刚睡下时，老师没讲课了，我感到奇怪，于是问同桌：“老师怎么不讲课了?”“你后面。”只是这一句话，我已经吓得魂飞魄散，头上冒起了冷汗，想想这次一定完了。我用苍白的脸看了看老师。全班同学认为我会被老师打一顿，可老师只是微微笑了笑。

这一瞬间的微笑是多么伟大!如同一股暖流流入我的心田。

微笑是世上最美的表情，它象征着幸福，友好和宽容。

生活需要诚信，这是一个重要的做人基础。在我眼里，商人的头上便是贴着无形的布条，上面写着无商不好。而一位卖海带丝的老伯伯打破了我的看法，让我体会到了生活与诚信真是不可分割的。

早上，妈妈让我去买海带丝，并说给我煮上一碗热气腾腾的海带排骨汤。想起可口的汤，我穿上鞋顾不上外面呼啸的寒风，也没有听清妈妈的吩咐便一溜烟奔了下去。

我朝着哆嗦的手哈着热气来到了菜市场寻找着卖海带丝的店。这时，一个老伯伯的竹筐中翠绿的海带丝引起了我的注意，我走到了摊前问起了价钱。老伯用上栗口音半生不熟地回答着我：“海带丝好吃呢，不贵！你要多少？”这个问题难倒了我，我开始后悔没问清楚妈妈需要的数量，我想出两个主意：别人都是一斤一斤定价钱，一公斤也就是两斤。我伸出一个手指说：“大伯，我不多要，一公斤就足够了！”可老伯听了先是张嘴巴挠着头像是做一个决定，然后竟然一撇头：“那我可没法子卖给你啰！”看着老伯一回头，我仿佛见到我的海带丝汤被老伯端走了，愤怒地想：“这个人一定是海带丝质量不好，怕我吃了要他负责，真是一个十足的奸商！”想到这儿，我捏紧了钱不屑地朝他面前一扬，像一头发怒的消受吼道：“我买得起！你干什么不卖了？”老伯见我如此愤怒，急忙解释说：“小朋友，不是我不卖，一公斤太多了！一斤就已经够很多人吃了呢！”“剩下的放冰箱呀！”我红着脸降低声音回答。可老伯摆摆手：“会粘的呢！几块粘在一起，你们城里人就扔了。我看着海带一点点长大，扔了实在可惜了呢！”原来他是怕我吃不完浪费呀！我还以为他是骗我呢，真是误解了他的诚实的品质。

我低着头为自己的冲动和误解而深感内疚。这时老伯用粗糙的手递了一斤海带丝给我，我看见他的眼里闪着真诚的目光。我点了点头递给他钱回家。我刚走几步，他也不忘亲切地说：“大伯这还有好多，想吃再买，路上要小心！”

回家的路上我已不像来时的寒冷，海带丝袋上老伯的余温向我注入温暖的真情。

回到家，我如愿以偿地品尝到了温暖的海带丝汤，海带丝的温暖和香美暖入我的口腔，一直暖入为我的心间。原来真诚的心能给予他人精神上的满足和享受。那碗海带丝汤让我明白了生活需要诚信。

很久前就听说了“正能量”这个词。听说，正能量能使人乐观生活；听说，正能量能使人目标明确；听说，正能量能使人拥有大智慧。而现在的我，竟也开始渐渐验证了这句话……

上初中后，我依然在打篮球，虽然基本功很好，但不知从何时起，一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是，这个时候，给我的应是鼓励，而不是一味的责骂。

每次挨过骂，我总是会在上篮球思前顾后，一边想着该如何将球投进，一边又想着，如果不进该怎么办？教练会不会骂我啊？！于是，球总是不顺意的砸到篮板。“澎！”的一声跳到地上，又没进。果不其然，教练的咒骂声又传来，甚至还夹杂着队友的埋怨声。我的眼睛里蓄满了晶莹的液体，仿佛一不小心就会狠狠地砸到地上。

那天下午，教练像是对我失去了信心，不再大吼大叫，而是平静地说：“该怎么做，你自己看着办吧。”话罢，便转身扬长而去……只剩下我一个人石化般地站在原地。本是晴空万里的天却也在一霎那变得乌云密布，心的一角好像在一点点的碎裂。一滴，两滴，三滴，越来越多的晶莹液体像珍珠一样掉个不停。

我不知道自己是如何回到的家，周围人的眼神又是怎样，只是这一路脑海里不停地放映那个画面，眼泪，也在不停地流……

哭累了，带着红肿的眼睛坐到书桌前，目光不经意间瞟到了一本书，拿来随意一翻，却看到了这样的一句话：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事：而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。不知为何，心中一股力量牵引着我把这句话读了许多遍，当读到第九遍时，心中豁然开朗，先前的阴霾一扫而空。对呀，为何我不能在“事不妙”时微笑呢？与其自己一个人悲伤哭泣，还不如微笑着去面对。而在这一刻，我也慢慢明白了自己心中的“正能量”。

次日，在打比赛的过程中我始终面带微笑，该进的球也全都投进了。比赛过后，教练高兴地对我说：“瑗，保持这个状态，加油！”听完，嘴角的笑容越发明媚，迎着金灿灿的阳光，我的笑容在这天显得格外耀眼。

那一天，我明白了，要微笑着面对生活，尤其要在“事不妙”时微笑！我相信，在“正能量”地光环下，以后的我可以更加乐观的生活！

周四周五学校举行了一年一度的秋季运动会。 The school held an annual autumn sports meeting on Thursday and Friday.

开幕式上我班尽情奔放，赛场上运动员们挥洒汗水，激情洋溢，个个神采飞扬。

周四的一天，是动“嘴”的一天。说是动“嘴”，其实就是，下面的我们卯足劲儿，吃吃玩玩。当运动员在跑道上飞过时，我们就撕心裂肺地喊着加油，加油。

周五的上午运动会上，真是一言难尽!

上午，好巧不巧，女子800米和跳远竟在同一时间，我只好在跳远场地和800米检录处两点一线，来回奔波。

跳远是田赛，而且也是我有把握胜出的一项比赛。我毅然决然地奔向沙坑地方。我抱着必胜的决心来到跳远的沙坑，没办法，我向裁判老师协商着，过后我只好一连三跳。

当我使尽全身解数，努力冲向沙坑时，竟然踩到绿板了，心里甚是焦急，紧张。

蔚蓝的天空像块手帕，无暇。忽而和缓秋风掠过，天空上云卷云舒。在他们的衬托下，天空越发的湛蓝，越发的纯粹。

操场上，在喧闹的人群中，留下我匆忙的身影。

眼前的局势不容我多想，刻不容缓。我赶快奔赴800米检录处，气喘吁吁……

随着一声枪响，在万众睽睽下，女子800米的运动员们，如同离弦的箭一般飞奔出去。

八百米不是长跑么，这起跑速度也太快了吧?我心里暗自想着，但也紧随其后，我使出浑身解数奋力冲向终点，在跨越终点线后，我倒下了。如同一滩海绵，没有力气。

这次竟是小组第四，我经历了什么?虽然名次并不重要，心态好就行。但一股强烈的内心冲动使我自责着。两个月的胡吃海喝，窝在一亩三分地里，不动弹。就想拿第一?要知道你的对手永远不会停下来等你!我心里想着。

不过，还有更重要的事情等着我们，那就是女子4×100。刚刚在紧张的800米长跑中缓过神来，就立即奔向4×100米的检录处。这是团体赛，我必须不留遗憾地尽全力。

场上的气氛，立即推向了高潮……

我望向天空，天空是皎洁无比的蔚蓝色，接受着秋日和煦的阳光，操场旁，那一棵棵摇曳着的梧桐树叶，像是被镀了一层金边似的。此时，我的内心波澜起伏!

加油吧!短跑你一定行!我打着鸡血。我拿着接力棒，带着全班人的希望和信心，跨越那一道坎，越过了终点线，夺得了女子组第一!

个人的两场失误，是必然的。我欣然接受，虽然心头仍有一丝不平。对我而言，这场运动会是一次人生阅历，不过也只是冰山一角，让我吸取了不少教训，也是上天的馈赠，我相信，在明年的运动会上，我一定一展雄风，为班级争光，在操场上让汗珠四溅，酣畅淋漓地奔跑，在油中的赛道上，永远留下我自信的身影!

凌晨三点，我带着许多恼怒，冲了一个澡出来。这里蚊子又凶又多，我已经是第二次被叮醒了，说实话，这是迄今为止最差的一次入宿体验。

下午看房间的时候，就能见着了数个蚊虫，无奈许多原因，还是在这里住下。到了晚上睡觉，我本打算下楼买盒蚊香，但看见了一个旧的电蚊香和盘中还剩余的半柄蚊香，也为了省却麻烦，自以为这些东西能够撑过今晚。根本不曾想到，我会因为这个想法，无法入睡。

蚊虫一只在嗡嗡作响，我为了躲避而裹紧了被子但这却着实害苦了我!虽然刚过年没几天，天气还未转暖，但不知为何，直感闷热难耐，全身很快就被汗水湿透。

如我一般的好洁之人，对被这肮脏蚊虫叮咬，除了身体上的瘙痒，心理上的更是不适和厌恶。瘙痒和粘稠的感觉充斥全身，大脑虽然困倦，但却丝毫没有办法入睡。

其实我本应该想到，这里是一个巨大的工业区，臭水沟纵横交错，河流浑浊，充满垃圾，到处都是棚户房屋，自然容易滋生蚊虫等物。莫说半柄蚊香，就是一柄，也难以支撑一晚。只要蚊香一刻不燃，这蚊子就一定会见缝插针，伺机而动。蚊子强凶至极，那电蚊液更本就是一点用也没有的东西。

唉，现在倒好，灯不敢关，觉也是不能睡了，更害苦了旁边的弟弟。现在想来，又一次得到了不能怕麻烦和不能拥有侥幸心理这些“老掉牙”的教训。

行走在北京避暑山庄里，那万壑松风能唤起你对自由休闲的意念;坐在杭州西湖畔的石凳上，那迷人的曲苑风荷也能唤起你对自由休闲的向往;在扬州个园，倚着栏杆，那透风漏月厅更让你留恋自由休闲。其实，不只是这些呼唤自由休闲，历史也在呼唤。“富贵非吾愿，帝乡不可期。” Walking in the Beijing Summer Hills, the Wanlong Wind can evoke your thoughts on free and leisure;Fenghe can also evoke your longing for free and leisure; in the garden in Yangzhou, leaning on the railing, the air -leakage moon hall makes you nostalgic for free and leisure.In fact, not just these calls for freedom, history is also calling."Rich and wealth is not my wish, Emperor Township is not available."

时光停在东晋时代，在偏僻的南山下，隐隐可见一身影。脱俗的五柳先生选择了次官归隐，何也?富贵非吾愿也。为的是无案牍之劳形，为的是无丝竹之乱耳，为的是不为五斗米折腰，陶潜弃官隐居。他得到了自由休闲的生活，“晨星里荒秽，戴月荷锄归”，他怡然自足;“采菊东篱下，悠然见南山”，他淡然自乐。最后，他在自由休闲中找到了自我，并留给后人清新淡雅的诗篇与种下菊花呼唤后人，请别让忙碌掩盖无暇的心扉，自由休闲才能活出自我。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”

年轮流转，已至唐朝。李白，他诗才横溢，才绝当时。杜甫曾与之诗曰：落笔惊风雨，诗成泣鬼神。李白之才，可见一斑。可谓，树大招风，人呢，亦然。皇帝深赏其才，召之进宫。当时，李白只需随笔诗几首，便可过上“宝马雕车香满路”的气派生活。可是，皇宫何尝不是一巨大的牢笼，羁鸟终归恋着旧林。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”

回到了现实，路旁的花香，林间的鸟鸣，山涧的溪声不都是在呼唤着吗?历史翻滚，千层浪叠也不正是大声的呼唤吗?他们都呼唤着：生活在快节奏今天的你们，应该自由休闲的活着，活出自我风采!

有人说：“在这个时代，人们就像是热锅上的蚂蚁，在艰难的道上一刻也不敢停。”确实，如今的时代是快速的，是进步的。但也正因如此，人们仿佛一直被赶着走，时间就成了碎片，让你无法好好去完成一件事。无论阅读、购物、社交……以至于我们的心态和认知深受影响。所以我认为，生活需要完善。

生活中许多人都面临着自己的烦恼，但这些烦心事的背后都有一个相同的特点，那就是我们的生活看似十分充实，忙得不可开交，事实上人们每天东奔西跑，乏了身体、乱了心思，这种生活并不是真的丰富。而且这样的碎片化的生活让人难以从中取得真正地收获。网络时代的飞速发展使我们每天都要面对巨大的信息量，虚假的、娱乐的、等等各类体育事件和娱乐新闻一起涌来，于是很多人便受到影响，胡乱地去关注和跟随，以至于自己什么都没学到，却搞得一团乱。古人早就说过：人有时候就像是一个厨具，里面所放之物是有讲究的，如果里面乱七八糟，臭油坏酱什么都有，那还有谁愿意去打开一探究竟呢？我想自己也会十分苦恼吧！所以我们的生活不需要“多”，而是要“精”。古时候学识渊博的人为什么能对学术如此精髓，当然他们少不了坚持的毅力和决心，然而有很大一方面不容忽视，那就是他们很幸运，没有遇上这种碎片化的生活。再对比我们今天的学士，刻苦执着的精神依然有，但是碎片化的生活带给他们很大的干扰，所以他们要达到至深的境界是十分困难的。

难道遇上这种碎片化的生活就要甘愿做一个俘虏吗？其实不然，我们要学会去完善生活和自我完善。首先应该知道主观因素是起到决定作用的，必须从自己内心深处加以改正，正确意识自己所做的事，面对事情要追求本质和真谛，切不能由于时间匆忙，习惯去敷衍了事，一味地追求速度带来的将可能是一无所获。其次客观条件也不容忽视，在碎片化的生活中要学会计划和安排，给自己营造一个适合自己、可以使自己静下来，能有节奏地去处理事件的氛围，万万不可坚定不移地相信“车到山前必有路”。

不过话又说回来，碎片化的生活当然也不是一无是处。尽管我们这时代信息量大到扰人心思，但是同时也提供了那些你所需要的东西。若没有网络时代的信息，现代学者也无法那么容易获得资料进行分析和研究，科学的进步也不会如此迅速。这也是我们相比古人很大的优势。所以我们要恰当利用这种迅速便捷的方式来帮助自己，去节省时间来充实自己。切记，恰当利用！

遇上碎片化的生活是有幸的同时也是悲剧的。要学会去完善自己、完善生活。

漫漫人生路，人、随时随地都在经历选择。选择拼搏的人，他的生命将充满朝气;选择享乐的人，他的人生将会因此而萎靡不振。在生活中你会有所选择，在人生路口你同样面临着选择。 The road of life, people and, are experiencing choices anytime, anywhere.For those who choose to fight, his life will be full of vitality; those who choose to enjoy, his life will be sluggish.You will choose in your life, and you are also facing the choice at the intersection of your life.

选择总是有所区别的。

朋友们，假如我有一颗璀璨的钻石与一颗普普通通的玻璃球要送给你，你会选择哪一个呢?经调查发现：大部分的儿童会毫不犹豫选择玻璃球，因为玻璃球从感观上能带给他们快乐，如果作为儿童你选择对自己看起来并无很多乐趣的钻石，只能说明也许早熟了点。

选择总是有所付出的。

有一天，一只狐狸经过一个葡萄园，里面水灵灵的葡萄，让它垂涎三尺，可是有栅栏挡着无无法进去，于是，它狠心绝食三天，减肥之后，终于从栅栏的缝隙钻进葡萄园里饱餐一顿。可是，却发觉自己吃得太饱，怎么也钻不出栅栏了。面对诱惑，狐狸选择了贪婪，注定了它要亡命。所以我们的选择要择善而行，否则要付出沉重代价的。

选择总是要以德先行的。

从前，有一个人在人在荒野中迷失了方向，饥渴难忍，他拖着沉重的脚步一步步艰难前行，终于找到一间废弃的小屋。小屋已久无人住，风吹雨打，摇摇欲坠。在小屋中间的桌上有一把水壶和一把备用的吸水器。水壶嘴被木塞塞住，壶上有一张纸条，上面写着：“你要先这水先倒进吸水器，以便他人后面用水清洁，然后才能使用。”这个人拔下水壶嘴木塞开始犹豫不决：我是按纸条所说方便他人才喝，还是不管三七二十一，喝了再说?最终他选择了以德先行，选择了前者。

总之人世间我们面临着各种选择，我们必须慎重待之。否则将被他人所耻，也给自己带来必然的不良后果。

生活又以同样的方式炫耀着它的到来。我依旧拖着疲惫的躯壳无心的望着它，抱怨着生活总是这样的平淡无奇。我真的好累，好倦…

日子就这样在脚下被平静地踩出。突然有一个瞬间感动了我，改变了我。那是深秋，一颗不知名的树杈上竟然长出了新芽，这怎么可能？我甚至不敢相信自己的眼睛。当其它树枯叶纷纷飞舞时，唯独它精神抖擞。在萧风中舞着身姿。这绝美的瞬间至今感动着我。

这小小的芽苞，让我看见了平静生活中的美，它不因是秋天而选择放弃；不因寒冷而回避抽青；不因上帝的不公而哭泣，它挺身而出，微笑的开在寒秋中，开心的面对着上帝赐予他的一切。瞬间，我似乎明白了些什么，从那以后我有了自己的口头禅：“报告生活：我有微笑”。我告诉自己，要像那嫩芽一样。微笑着面对着眼前的一切。

清晨，有我灿烂的微笑。

生日那天，清晨的阳光格外的温暖，照得我心情和我的床都异常的好。我对着镜子，看着镜中那张不再幼稚的脸。我笑了，我对他说：“丫头，又长大一岁。你要多些微笑，让以后的每一天都过得有意义。”那天美的微笑也感染了镜子，让今天镜子的心情也变得格外好。

正午，有我谦逊的微笑！

午饭的铃声在期待与迫不及待中敲响了。饥饿的我们都百米赛跑似的冲出去，食堂里挤满了人，似乎食堂今天都大减价需要抢购。今天的我不再急躁，微笑着谦让着，一改我往日粗鲁之态。在人群中显得格外安静，那平日里因抢位置被我狠狠踩脚或被挨拳头的小厮门，都目瞪口呆的盯着我。以为我哪根神经错乱。嗨，管他们怎么想，我依旧谦逊的微笑。

傍晚，有我自信的微笑！

夕阳带着倦意回家了，而我们也要带着试卷回家。教室里飞舞的数学卷显得那样的飘逸。似乎我们越累，它就舞得越美、越乐。叹息声接二连三，似冬日里的冷气，永远不为逝去。而我只是微笑着接过卷子，为家中又多了一个朋友而感到高兴，为这个夜里不再孤单而窃喜不已。

报告生活：我有微笑！微笑是一朵开在我心间的花，花香四溢，浸染满屋清香；微笑是一张永不飘落的纸鸢，令整个蓝天清澈无比，微笑……，再华丽的词藻也无法淋漓尽致的挥洒出我心中真正的情感。

愿微笑永驻心间，永伴我行。