以沟通写一篇作文【汇编20篇】

反思与沟通生活中我们经常会遇到一些人，他们抱怨个不停，把各种各样的过错都推卸给别人，把别人推向舆论轰炸的中心，自己却悄然退到安全区域。若事情暴露没自己也会处于一种非常尴尬的境地吧。就像那位太太，隔着脏的窗户指责着别人的过错，却从来没有反思过自己。

反思自己是成为忠贤的必经之路。曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”曾子强调我们要对每一天的每一件事都加以反思，然后从这些事情中吸取教训，使自己更加完美。反思的过程同样也是一个与自己独处的过程。黄永武在他的文章中写道“独处可以养精、养气、养神、养德…”所以反思可以收摄精神，凝聚生命的全力，因此便有“思一分，慧一分”的效果。

人们习惯于站在整个社会的公平、公正的角度看待问题，依据人的基本道德准则去评判问题，这是社会正义感的表现。同样，它也有一个弊端，那就是：谴责别人自私的人自己本身有可能不大度、不慷慨，类似于《寡人之于国也》中的一句话“以五十步笑百步，则何如？”。因此，我们要反思自己，是不是“五十步之人”，是不是陷入了思维的怪圈。

与反思自身同等重要的是人与人之间的沟通与交流。如果那位太太没有只通过窗户看待世界的话，是不是她的认知就不一样？是不是她不会抱怨？是不是她会和对面楼的人家成为很好的朋友？反观社会，如果人们放下手机，放下平板电脑，真真正正地去观察这个世界，会不会比从电子产品上得到的更有意义？

还记得小的时候，在老家，于一场大雨中活蹦乱跳。而现在，路上行人匆匆，车与车互不相让，人与人之间信任越来越小，人们无论干什么都是一种很急躁的样子。平板电脑、手机、名牌包包，它们在大雨面前不堪一击，大家小心翼翼地饱管这些东西，于是大雨成了阻碍。倘若我们什么都没有，也不怕淋湿衣服和鞋子，痛痛快快地淋一场。

与其抱怨下雨，还不如抛却名贵着装，就像是擦去窗户上的污渍一样，丢掉一切，简简单单。

所以，不要让窗户越来越脏，不要把自己围得越来越小。

[反思与沟通3年级作文

明明就在面前,却无言相对,彼此在窄小的走廊侧着身子擦身而过,然后与各自的好友朝不同的方向远去。 Ming Ming is in front of it, but it is speechless.After passing, then go away from their friends in different directions.

跟她称不上什么朋友,就如君子之交------淡如水。虽然并没有结下什么愁,却莫名的产生一种厌倦,一种抗拒。

不幸的事情总喜欢一股脑的向人袭来。在考场失意后,本想在学校组织的春游好好得意一番,上帝却把门关了,窗也关了。

上帝在抓弄我,把我与她安排坐在一起,一起共度在车上的时光。旁边同学们的欢声雀跃,犹如一种莫大的讽刺,我紧紧抱住胸前的包。渐渐的,车里静下来了。车颠颠簸簸好几小时,许多同学都谁了,时而传来几声呼噜声。

我闭上了眼睛,把头靠在椅背上。突然肩膀像被击了一下,我猛得被惊醒,再看看,不是什么。正是她的头。我像被螨虫爬满全身似地,不停的扭曲着身子想摆脱那块石头。似乎她也觉察到了什么,把头转了过去,身体挪了挪。

车进去了黑漆漆的隧道,我朝窗外看了看,窗上正印着她的脸,外面微弱的黄灯照透过窗户照在她的脸上,她也没睡,应该是因为刚刚我的行为导致的吧。我慢慢的把头转过去,低下头望着地面。

我的身体突然往前,司机突然的紧急刹车,使我措手不及,双手依然抱着书包。头撞到前面了,并没有想象中那么疼,许些同学被撞地怨声四起。抬头一看,她的一只手直直地撑着前面的椅子,另一只手却在我前面椅子的扶手上,是我撞上的位置,我撞到的,是她的手心,看她强忍着痛,把五官挤在一起,她低着头,把手缩回她另一只手中。许久,才挤出一句“谢谢”。

她微笑着对我说：“也没什么。”她用手当住了那只通红的手心。

玩的时候,并没有很尽情。可在游乐园看到她开心的样子,我终于可以放心地去玩了。

回途中,她太概累了,挨着窗边睡了,霞光斜斜的照在她的脸上,我轻轻的把她放在我的肩膀上。

上帝虽然把门也关了,窗也关了,可是 ,我只需要沟通,就看见了头顶的蓝天,一个比门比窗更大更明亮的视野。

我和她之间的沟通就仅仅是几举简单的话语，更多的是肢体的语言,但它比以往的任何时候都更能打动我的心。沟通会使生活更和谐，它将筑起友谊的桥梁，紧不可摧。那一次，我依然是我，但我心中的她已不再是从前的她。

放假期间，我阅读了一本书，这本书是作家周锐写的《爸爸妈妈吵架俱乐部》。这本书主要讲的是大人们因为不愿意在孩子面前吵架，设立了一个吵架俱乐部专门吵架。有一天，可可混进了吵架俱乐部，穿上袍子亲眼见证了爸爸妈妈横眉瞪眼地指责对方的场景，最后提醒所有的父母：应该学会和对方沟通。

看完了这本书，我不禁陷入了沉思。其实我很赞同可可的观点：人与人之间本来就是需要花时间沟通交流的，而不是一遇到事情不沟通，而吵得面红耳赤的。

看到书中的爸爸妈妈，我也想到了自己。记得一次，我洗完头，没有处理好地板上的头发，就匆匆跑来看电视了。等到妈妈进去洗手间一看，顿时炸开了锅：“你给我进来，你看看地板上是什么？”我连忙拿起纸巾飞快地把地板上的头发处理掉了。妈妈把我叫到房间里对我说：“这个问题，我给你讲过好多次了，你怎么就记不住呢？这是生活细节中最起码的习惯，你怎么就养成不了呢？”听了妈妈的话，我很清楚地意识到，如果妈妈今天没坐下来和我沟通，我估计永远都没办法体会妈妈的用心良苦，甚至还会产生逆反心理，下次可能还会不断地重复同样的错误。看来沟通对于人与人的交往真的很重要。

这时，我又想起了：世界，因为有了沟通而变得异常美丽。因此，我们在生活中，要学会与人沟通。

这个世界的人孤独得不得了，许多人蓄意保持距离，却希望别人先行靠近;许多人预计是否能够收获，再酌量付出;许多人渴望被人理解，却又将沟通束之高阁;许多人想要被爱却又不肯主动去爱，仿佛爱已经成了不合时代的事……

你呢?是不是已经很久没有同朋友联系了?反正我是，而且还总是习惯去罗列一些似是而非的借口为自己的疏忽开脱。逝者如斯夫，不舍昼夜，其结果自然是“风萧萧兮易水寒，‘朋友’一去兮不复还”了。我曾寄希望于自己的人际关系永远保持“牛势”，如今看来，可能只能算是觊觎了。

我曾做过无数的梦，我梦见过层峦叠嶂中袅袅腾腾的烽火狼烟，我梦见过古城栈道外馨香醉眼的驿路梨花，我梦见过一个身影，借着昏暗的烛光，小心翼翼地展开一封飘洋而来的瓶中信。当然，我也梦到过现实生活中的自己，在虚与委蛇的应酬下，在纸醉金迷的漩涡里，在口水与广告纸的杂糅中，在灯红酒绿的觥筹交错间……

也许是我落伍，跟不上时代，才感觉生活中.com的人越来越多，他们自由进出各种国际互联网的速度远要比中国加人世贸组织(WTO)的速度“奔腾”多了，据说其中不少人还成了线上的“猎情高手”。然而问网上情为何物?真叫我浑身麻木。因为想要在那里赚取一句真实性超过70%的话可能比减肥更让人痛苦。于是面对尔虞我诈的网络天空，我也只好抱持一种“只可远观，不可亵玩”的态度了。

长期以来，我一直迷恋作水粉画，究其原因，竟是因为涮笔，因为每每看到几种单调的颜色在杯中与水调和幻化成另一种颜色，我都感到欣喜。同时这又让我想到了我们人本身，其实也只是代表一种颜色罢了，然而通过沟通与交融又可以创造出许多奇妙的组合，丰富我们生活中的色彩。

我读过一篇名为《沙漠里的爱情》的小说，讲的是一个置身沙漠孤立无援的法国士兵，几乎奄奄一息，昏倒在岩洞里，待他醒来时却发现一只野兽躺在他的身边，原来是一头嘴上还沾着血迹的豹子。所幸花豹吃饱了，对他并无恶意。士兵原想用匕首杀死它，随后又改变了主意，用温柔多情的动作抚摸雌豹，他不仅同它友好相处，而且建立了感情，一同游戏玩耍。然而，士兵还是害怕，趁豹子睡熟之际逃跑了，但走不多远，豹子赶了上来，这时他已陷入流沙中，豹子咬住他的衣领，把他救了出来。文中最后，士兵杀死豹子也纯粹出于偶然，豹子轻轻咬他的大腿，他以为是要吃他，使用匕首刺进了野兽的脖子，花豹挣扎时居然毫无恼怒地望着他。文中主人公在讲到这段经历时讲到“我看哪里都比不上沙漠”，“那里没有人，只有上帝”。的确是这样，他在人类社会感受不到的东西，在沙漠里感受到了。

多年来，我一直被这个故事感动着，它向人们转述了沟通的无限可能性，即使在人与兽之间，并且让我们对于我们人类自身的交流更有信心。同时，它又影射了人类社会中一个公式化的现象——因为沟通走到一起，再因猜忌彼此分离，又习惯将事件本身固于一种僵持的回忆状态。

社会是一张网，个人只是网上的点，其实不管你做什么，你都在以某种方式与别人发生关系。松下幸之助曾经说过：一个人的成功也是他人际关系的成功，与人协作也就是认识别人的价值，借用别人的价值，哪怕是在最纯粹的理论研究领域，这一点也是很重要的。

因此，我觉得人生更像拼图，从生下来就在找寻所需要的那些部分，拼成家庭、邻里、同事、朋友……每一片单独的拼图或许都是残缺的，而它的每一次结合又都是令人欢愉的。并且，在这一次又一次的拼合过程中，人们变得深刻，变得理智，变得成熟;同时，在这里，人们心灵中的四季也永远是绿色!

我们的一生是一个不断选择、不断学习、不断沟通的过程。

我们从出生到现在是一个不断选择的过程。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”天气的变化我们选择不了，时间的流逝我们选择不了，但是我们可以选择以什么样的态度、心情及方式方法来面对自然界客观事物的发展。我们选择不了自己的出生，但是可以选择成就什么样的人生；我们选择不了天气的变化，但可以选择以什么样的心情来面对风雨阴晴。在不同的人生阶段我们将面临不同的选择，我们为选择文科还是理科而苦恼过，我们为选择上哪所大学而纠结过，我们为选择什么样的工作而权衡比较过，我们为选择什么样的人生伴侣而深思熟虑过……我们每时每刻都在选择，同时也在坚持自己的选择，不同的选择成就不同的人生。

唐太宗李世民说过：“以铜为鉴，可正衣冠，以史为鉴，可知兴替，以人为鉴，可明得失。”我们的一生也是一个不断学习、不断沟通的过程。活到老，学到老，人在职场，重在沟通，通过沟通能很好地达成共识。要知道正衣冠方能懂礼貌显气质，知兴替方能找方法谋发展，明得失方能跟对人做好事。

我们的一生是一个不断选择、不断学习、不断沟通的过程，我们的今天基于昨天的选择和努力，我们的明天基于今天的选择与努力，我们要在今后的人生路上学会选择，学会学习，学会沟通，更要学会感恩。

[关于学习沟通的作文

沟通——打开对方“心门”的钥匙。

沟通是什么?沟通是一把可以打开对方“心门”的钥匙;沟通时一部留声机，可以让彼此留下心声;沟通是一盏明灯，照亮通往彼此心灵桥梁的路;沟通是一滴甘霖，湿润着那干裂的、缺少“理解”的心田……

要创建和谐社会，沟通必不可少!人与人要沟通，集体与集体之间需要沟通，国家与国家之间要沟通。但是人们往往缺少沟通，特别是处于青春期的我们与我们的父亲、母亲更加的缺少沟通，于是在两代人之间便会产生代沟。

我们由于处于青春期，所以“叛逆”的心理普遍存在，与此同时，由于社会、工作、家庭的压力会使父母变得爱唠叨、脾气暴躁。只要我们犯了错或学习名次下滑，带来的往往是父母的唠叨、呵斥，而我们对付父母的态度要么是顶撞，要么是沉默。每当这时，大家为何不冷静思考一番呢?为什么不为自己的父母想想呢?养你这么大了，当然希望你有一个好的前途，但父母同时也应该反思一下，这样过度的唠叨，会不会给孩子压力呢?如果想到了，就去做，不管用任何方式，一定要把心中所想的表达出来，这样，大家就可能减少一些不必要的争吵。其实这一切的一切，都可以用沟通化解，为何非要用不正当的方式解决矛盾呢?父母和孩子只需坐在一起，花半个小时去谈心、交流，听听彼此的心声，然后共同解决问题，这样一来，代沟消失了，矛盾减少了，关系融洽了，家庭更和睦了!

与人沟通其实也很容易，不需要复杂的语言来表达。它可以是一个微笑，一次握手，一个温馨的问候。不过，你一定要敞开心扉，让别人去拥抱你的热情，就足矣了!

同学们、伙伴们，让我们勇敢的去和爸爸妈妈沟通吧，那么你们就拥有了打开对方“心门”的钥匙!

夕阳尚在天边，月亮就迫不及待的出来了。白生生的未成年状态，像信手剪下的一牙指甲。你抱着怀中的琴，俯身而坐，手指微拨，滑过古墨色的琴身，婉转的音便如流水一般荡开。你叫伯牙，对音乐有着执着追求的伯牙。在你面前还坐着一个人，微微闭上双眼，侧耳倾听，他叫钟子期。伯牙善鼓琴，钟子期善听。袅袅的樟香夹杂着古琴不停的回响。琴声空明而深情，绕梁不绝。你弹着琴不觉想到了那绵绵的山川，于是钟子期听着琴声叹道：“巍巍兮若泰山”你弹着琴不觉想到了那涛涛的江河，于是钟子期听着琴声叹道：“洋洋兮若江河”你看着钟子期笑了，人生最幸福的事莫过于找到了一个真正懂自己的人。

沟通无须太多言语，几声音符拉近了我们的距离，你懂，我亦懂。

连天接地的蒙蒙细雨仿佛已飘摇了千年，深不见底的桃花潭河光幽幽，泛着粼粼青光，一波又一波，似人心湖的摇曳，一叶扁舟静静地停靠在河岸边，汪伦握紧了李白的手，如此依依不舍。送君千里，终有一别。撑船的老翁决定启程，李白看着汪伦在岸边一点一点缩小，不由提笔写道：“李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情。”

沟通无须太多言语，几句诗词，传达了我对你的情意，你懂，我亦懂。

夜已深，风微动，天微紫，灯光昏暗的房间里，你半眯着眼睛，佝偻着腰在仔仔细细的为儿子缝补着衣服，你知道，儿子明日要动身去一个很远很远的地方，要很长时间才能回来。上面一针拉过线，下面一针再拉过线“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归”白色的线就这样不停地翻飞在你指间，仿佛你不知疲倦。直到东方出现一丝光亮，望着缝的十分精致，牢固的`衣服，望着朦胧中睡的正熟的儿子，你笑了，笑的很美，很甜，很欣慰...

沟通无须太多的言语，几针几线缝入了我对你的思念，你懂，我亦懂。

伯牙的琴声是沟通，李白的诗篇是沟通，慈母手中的线是沟通。我们没有太多絮絮叨叨的语言，有的是我们真挚的情感。朋友，何不放下那些任性，放下那些固执，用心去感受，有心去生活?

其实，只要我们愿意，沟通很简单.....

一道美丽的弧划过蔚蓝海面，远远地将两地相连，波涛汹涌的大海化为无形，一座桥，就可以轻易缩短千里的漫漫长路。岛屿之间依靠桥来连结，而人与人之间也需要一座稳固的桥来将距离拉近。

一个人就如同一座孤悬海面的小岛，如果要拥有朋友，丰富生命就必须用沟通来连结交流，搭起联络外界的桥。人类本是群居动物，好的沟通方式如一座坚固的桥，也就变得格外重要，失去了群体生活，遗世独立，只能和自己对话，那样的生命会是多么乏味!然而桥须筑得坚固，沟通也须技巧，不当的表达就像摇摇欲坠的腐朽木桥，很可能一失足成千古恨，造成更大的损失。所以沟通时举凡用字遣词、表情态度都必须合宜，才能缔造稳固情谊，不致因误会而错失一位好友。

曾经有一个科学实验，将自愿者完全隔离，变成一座无桥的孤岛，给予舒适完美的生活，除了沟通外，其它要求都尽量满足。这名自愿接受实验的女孩子，一开始对舒适生活非常满意，但几天后渐感无聊，等到一百天期满释放，她激动地表示，隔离期间最大的愿望就是：“和人交谈!随便哪个人都可以!”可见人没有沟通是不能正常生活的，世界名著“鲁宾飘流记”中，本来是描述主角独自在荒岛生存，后来却也加入了一名土着陪伴他，好让他有沟通的对象。

朋友绝对是美好生命必备的元素之一，而结交好的朋友需要沟通作桥梁。孔子说、友真、友谅、友多闻，益矣。”藉由沟通所结交的益友能使生命多采多姿，丰盛而繁茂。坚稳的桥开启了孤岛丰富自己的那一条路，正如沟通繁盛了我们心中的花园，开启大门欢迎朋友的光临，一同翩翩飞舞于生命美景之中。

“新”系列

新形势 新任务 新挑战 新机遇 新情况 新问题 新困难 新对策 新办法

新局面 新气象

“者”系列

守护者 保护者 守望者 践行者 组织者 协调者 旁观者 教育者 监督者

管理者 设计者 引导者 实施者 指导者 协助者 决策者 参与者

“外号”系列

(个人)

先行官 火车头 老黄牛 活地图 辖区通 减压阀 助推器

（集体）

大熔炉 主旋律 接力赛

“性”系列

自觉性 时效性 可操作性复杂性

积极性 实效性 机制性 特殊性

主动性 有效性 体制性 多变性

创造性 坚定性 保障性 危险性

准确性 阶段性 流动性 盲目性

目的性 层次性 稳定性 实用性

预见性 启发性 全局性 科学性

前瞻性 警示性 局部性 局限性

针对性 苗头性 根本性 约束性

普遍性 倾向性 长期性 理论性

典型性 经常性 精确性 系统性

示范性 思想性 果敢性 完整性

必要性 知识性 坚韧性 多样性

重要性 趣味性 敏感性 服务性

先进性 随意性 警惕性 指导性

优越性 反复性 技术性 思想性

全局性 前瞻性 战略性 创新性

指导性 可操作性目标性

“感”系列

使命感 责任感 危机感 紧迫感 荣誉感 成就感 自豪感 归属感

认同感 幸福感 满足感 忧郁感 孤独感 失落感

“化”系列

信息化、科学化、数字化、标准化、集约化、精细化、机制系统化、办案法制化、打击专业化、防范网络化、警务信息化向心力 凝聚力 洞察力 执行力 推动力 战斗力 保障力 驾驭力 自控力

亲和力 号召力 感召力

语言表达能力 文字写作能力 组织协调能力 团队协作能力

“意识”系列

全局意识 整体意识 奉献意识 谋划意识 机遇意识 任务意识 形象意识

责任意识 学习意识 创新意识 进取意识 危机意识 自我保护意识 忧患意识“三字经”

创一流 树标杆 当标兵 树形象 展风采 显特色 出实招 做实事 攻难点

查隐患 堵漏洞 正警风 聚警心 明职责 聚合力 建堡垒 强管控 强基础

求实效 求突破 求改进 求规范 谋长效 谋发展 谋打赢

“一”

一股绳 一盘棋 一颗钉 一班人 一条心 一股劲 一面旗 一座山 一堵墙

一支笔 一条枪 一块砖 一条龙 一把手

“一种”

（这个类别稍微解释一下，可以用来起排比递进式小标题，如：“和”是一种境界；“和”是一种力量等）

一种境界 一种考验 一种标志 一种障碍

一种心境 一种挑战 一种品牌 一种歧视

一种艺术 一种磨练 一种榜样 一种恶习

一种态度 一种美德 一种勇气 一种打击

一种心态 一种品格 一种观念 一种误会

一种文化 一种财富 一种收获 一种曲解

一种科学 一种方法 一种快乐 一种折磨

一种生活 一种策略 一种追求 一种懦弱

一种力量 一种战术 一种鼓励 一种错误

一种习惯 一种感情 一种渠道 一种失误

一种享受 一种感动 一种反馈 一种无奈

一种选择 一种责任 一种解答 一种罪过

一种和谐 一种信任 一种原则 一种负担

一种气质 一种义务 一种情绪 一种矛盾

一种修养 一种尊重 一种成功 一种枷锁

一种压力 一种能力 一种本能

一种动力 一种约束 一种爱好

一种进步 一种哲学 一种权利

一种精神 一种缘分 一种尝试

一种幸福 一种偶然 一种实践

一种幸运 一种必然 一种精彩

一种福气 一种美丽 一种过程

一种智慧 一种魄力 一种自信

关于“小”（多用于动态信息或经验汇报材料，特别适合基层单位，体现谦虚而有创新之意） 小辩论 小问答 小讲评 小讨论 小板报 小朗诵 小讲座 小创新 小改革

小突破 小提高 小态度 小窍门 小技巧 小圈子 小功夫 小发明

关于“观”

世界观 人生观 价值观 道德观 荣辱观 大局观 平衡观 统筹观 科学观

宗旨观 和谐观 政绩观 得失观

“型”系列

（后跟名词，如学习型党支部、节约型所队、复合型人才等）

学习型 服务型 实战型 创新型 务实型 节约型 高效型 全能型 复合型

“点”系列（三字）

切入点 立足点 着力点 出发点 落脚点 制高点 突破点主攻点 受力点

结合点 兴趣点 关键点 要点 重点 热点 难点 焦点 盲点 节点 拐点

“抓”系列

抓苗头 抓数量 抓重点 抓安全 抓实效 抓关键 抓细节 抓风纪 抓形象

抓规范 抓经济 抓廉政 抓成效 抓稳定 抓发展 抓标准 抓质量 抓突破

抓建设 抓管理

“看”系列

看起点 看高度 看认识 看水平 看效果 看成效 看发展 看业绩 看装备

看实力 看悟性 看规则 看潜力 看回头

战 阵地战 信息战 攻心战 心理战 攻坚战 主动仗 翻身仗 硬仗

会 座谈会 现场会 推进会 动员会 部署会 交流会

多 多层次 多角度 多形式 多渠道 多功能

高 高起点 高标准 高要求 高强度 高密度 高水平 高频率

动 驱动 推动 拉动 促动 联动 理念驱动、规范推动、氛围拉动、协作促动送 送温暖 送法律 送服务 送爱心 送平

度 亲近度 支持度 理解度 满意度 认知度 认可度

零 零干扰 零发案 零投诉 零积压 零差错 零懈怠 零违纪 零增长 零推脱

零距离

安 安定 安全 安泰 安

位 定位 站位 越位 错位 缺位 补位

谈 约谈 访谈 恳谈 面谈 深谈 座谈

心 放心 舒心 称心 安心 用心 操心 劳心 公心 私心潜心

规 规模大 规格高 规定严 规范好

铁 铁腕禁毒 铁面整治 铁心保障 铁律治警

线 底线 红线 火线 高压线 边线 不越底线、不触红线、不碰高压线

改 主动改 督促改 推动改 限期改 随时改 对号入座主动改、借助外力督促改、统筹兼顾推动改、明确标准随时改

相 山水相依 地域相接 经济相通 人文相融

警 铸警魂 扬警威 强警力 正警容 铸警魂，确保政治忠诚；扬警威，履行神圣职责；强警力，提升整体素质；正警容，树立良好形象。

力 保障力、执行力、原动力、驱动力、响应力、战斗力、凝聚力、执行力、控制力、对内聚合力，对外磁场力，领导力、推动力

战 阵地战 、信息战、攻心战、协作战、攻坚战、

仗 主动仗、翻身仗、硬仗

会 座谈会、现场会、推进会、动员会、经验交流会、部署会、

多 多层次布局、多形式建设、多功能设置、多渠道筹资----警务室建设

高 高起点部署/谋划、高标准衡量、高要求落实

落实高强度的打控措施、实行高标准的检查督导、营造高密度的舆论攻势

民 听民声、意、察民情、排民忧、解民难，体恤民情、顺应民意

度 警民亲近度下滑、支持度减低、理解度下降、满意度不高。

不 不放松、不松懈、不松口、不动摇、不懈怠、不遗漏、不脱节、不越位、不捂盖、不留面、创新举措不言多

零 在“零干扰”中运转、实现“零发案”、零投诉、零积压、零差错、零懈怠、零违纪、零增长，服务受理零推脱、服务群众“零距离”

安 确保“点”的安定、确保“线”的安全、确保“面”的安泰、

确保“边”的安宁。

苦 辛苦、艰苦、心苦

谈 约谈、访谈、恳谈、座谈

心 放心、舒心、称心、用心、操心、劳心、去掉贪心和私心

入 入耳、入脑、入心、入家

招 实招、新招、狠招、绝招

新 刷新、革新、变新、创新、更新

寻找新角度，确立新定位，发现新趋势，打造新观念

规 规模大、规格高、规定严

事 精心谋事、潜心干事、依法办事

度 ：人民群众满意度，资源整合、能力提升度，党委政府和上级机关认可度，治安管控度 阶段/环节

准备工作阶段 前期调研阶段 动员部署阶段 学习动员阶段 学习提高阶段 摸底排查阶段 集中整治阶段 查摆剖析阶段 分析评议阶段 整改落实阶段

整改提高阶段 巩固成效阶段 讲评分析阶段 总结评比阶段

“单字”系列 多用于小标题，如：措施突出一个“实”字；管理抓住一个“严”字等勤 巧 诚 细 实 全 小 活 灵 精 新 快 齐 稳 融 效 和 密 力 联 合 变 严题眼系列i

统一思想 提高认识 明确目标 团结奋进 团结拼搏 克难而进 攻坚克难

积极参与 高度重视 认真组织 精心部署 总揽全局 协调各方 高举旗帜

服从大局 加强学习 提升能力 求真务实 提高效能 发扬民主 增进团结

抢抓机遇 开拓创新 坚定信心 转变作风 凝心聚力 同心同德 齐心协力

步调一致 解放思想 实事求是 锤炼作风 狠抓落实 敢于创新 迎难而上

紧扣重点 奋力推进 正视差距 准确把握 与时俱进 强化保障 加强领导

全力支持 恪尽职守 尽职尽责 勤勉工作 不负重托 不辱使命 认清形势

振奋精神 围绕中心 主动作为 锐意进取 扎实工作 全力以赴 吃透精神

把握精髓 未雨绸缪 突出重点 统筹兼顾 集中精力 乘势而上 大干快上

大力拓展 大力发展 努力改善 全力维护 扎实开展 全力保障 切实加强

题眼系列ii

奉献精神 创新精神 务实精神 求是精神 坚守精神 自律精神 开拓精神

执着精神 合作精神 开放精神 坚韧精神 吃苦精神 和合精神 诚信精神

实干精神 进取精神 拼搏精神 自强精神 法治精神 人文精神 团结精神

团队精神 无私精神 民主精神 谦虚精神 创业精神 奋斗精神 科学精神

攻坚精神 探索精神 求实精神 求真精神 协作精神 实践精神 钉子精神

傻子精神 蚂蝗精神

“大”系列

大提高 大提升 大跃升 大跨跃 大起色 大动作 大发展 大步伐 大突破

大发展 大变化 大繁荣 大改善 大合作 大考验 大形势 大氛围 大开放

大旅游 大产业 大规划 大规模 大品牌 大提速 大环境 大建设 大投入

大增长 大调整 大推进 大融合 大碰撞 大交锋 大检验 大阅兵 大方向

大变革 大转变 大检阅 大集合 大洗牌 大决择 大决战 大贡献 大气魄

大手笔 大展览 大平台 大课题 大交通

“人”系列

保护人 牵头人 带头人 领头人 知情人 调停人 内行人 贴心人 明白人

清白人 正派人

“上”系列

贯彻上求快 准备上求全 安排上求细 动员上求深 学习上求精 讨论上求活督导上求实 实践上求效

“不”系列

不放松 不松懈 不松口 不动摇 不携带 不遗漏 不脱节 不越位 不捂盖

不留面 不多嘴 不多事 不务虚 不作秀 不流失 不丢失 不打响

“高”系列

高起点高标准 高要求 高强度 高密度 高水平 高频率 高效能 高同步

高负荷

艰辛、危险、高强度、高压力才能体现警察的职业特征，

顽强、拼搏、不畏惧、不计得失才能显现警察的崇高。

执法过错、民警违法违纪、涉警有理投诉、有责涉法信访案件四个“零增长”

公安业务工作、队伍建设三个“零增长”（刑事发案、交通、火灾事故零增长，队伍违法违纪、涉警有理投诉、有责涉法信访案件零增长）目标，

零容忍:通过对轻微犯罪(特别是公共秩序犯罪)采取强有力的执法措施,绝不姑息,以预防更为严重的犯罪发生,最终促使犯罪率下降.

“枫桥经验”的基本内涵和精神实质：发挥政治优势，相信依靠群众，加强基层基础，把问题解决在基层、解决在当地，减少消极因素，实现和谐平安。

“零容忍”：通过对轻微犯罪(特别是公共秩序犯罪)采取强有力的执法措施，绝不姑息，以预防更为严重的犯罪发生，最终促使犯罪率下降。

“数字巡访”的基本内涵：以“大巡访”体系建设为基础，情报信息为主导、科技应用为支撑、主动勤务为保障、“五巡访五检查”为内容，社会资源整合为依托，通过做精警情研判、做强科技应用、做大巡访队伍、做活施巡调度、做细管理督察，实现警务工作的专业化、信息化、动态化、可视化。

“三懂四会”：懂群众心理、懂群众语言、懂沟通技巧，会化解矛盾、会调处纠纷、会主动服务、会宣传发动。

做一个富有激情的干部（要有雄心壮志，要勇于突破，要坚忍不拔）

做一个海纳百川的干部（要勤于学习、善于内省，要和衷共济、携手并进）

做一个潜心干事的干部（必须改进作风，必须狠抓落实，必须要有章法）篇二：机关公文常用排比句大全

机关公文常用排比句大全

1、常用排比：

新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度；

重要性，紧迫性，自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性；

法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统性、时效性 ；

热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心；

政治意识、 政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识；

四川省都江堰市 四川省都江堰市新建小学六年级 唐中鑫 随着社会经济的飞速发展，时代也在不断的进步。沟通，已成为人与人之间互相交流，互相促进，互相发展的桥梁。不管是在什么地方都需要沟通。

因此，学会沟通尤其重要。

就算你是一个知识渊博的人，如果不会沟通，就相当于拿着子弹的人无。社会上也不会有你的用武之地，最终人才也会变成“木材”，白白浪费掉。

当今社会，专业沟通人才以成为一大需求。电视里曾报道过，“从专业院校涌出的各种优秀人才是接连不段，有部分大学生都面临就业难的问题，其主要原因是不能良好的沟通，以至人才流失，大材小用。所以，有些地区就开始发展沟通教育，为了落实这次行动，开设了很多专业院校，以及专业兴趣班。”可见，在社会上，沟通的知识运用广泛。

专业人才是越来越多，器材也是数不胜数。

网络，是建立新兴沟通之桥的一大工具，人于人之间的交往，知识的传播，各种便于沟通的网络平台层出不穷。只需在键盘上敲打几下，移动一下鼠标，就能实现网络沟通的具体化，专业化，真实化和虚拟化。

而已经普及全球的电话，则是一种语言远程沟通的工具，它虽然只能语言表达，但与网络相比之下，它更具有真实性。

此外，还有很多便于沟通的工具，恕不详谈。

学会沟通，认识沟通，我相信，它不但会方便你，还会为你架起一座通往美好明天的桥梁。

“我不和你们说了！” 任性的孩子啪的甩上门。留下委屈的父母言不由衷地说：“我再也不来管你了”

在门关上的一霎那，你看到和自己最亲近的人之间出现了一条裂缝。你惊惧的伸出手，却发现不知何时他已难以跨越。你想说些什么，却见到父母犹疑和费解的眼神。于是，你只能看着裂缝横在两代之间，带着遗憾与无奈。

完全的消除代沟并不容易，但很多时候，它并非那么触目，你可以忽视它的存在。

代沟，是两代人之间的事。岁月流逝总会带走一些东西，积淀一些东西，又产生一些东西。那些被带走的和新产生的东西之间就产生了观念上的差距。我们把它叫做“代沟”。

它就真得无法逾越吗？

曾经一度，“理解万岁”的呼唤引起两代人的关注，但“理解”似乎并不像它说起来那么容易。

你觉得父母缚住了你的翅膀，使你无法自由飞翔。同时，你的父母也越来越看不懂你。他们不明白你为什么会整天听这些风花雪月的曲子，为什么刚给的零花钱就会扑腾着往外跳。冷静时，你也曾试图心平气和的与父母沟通，用理解化解你们之间的对峙。结果却是更大声的争执与更彻底的失望。

然而亲情中，“是非”不是评判的标准，不是每一件事都要分出对于错的，只是站在不同的角度看到不同的侧面。不要固执的去证明你是对的，或许你没有错，但父母同样可能是对的。

人际关系是双向的，它父母和子女。反省自身是最基本的步骤。不要总把自己放在受害者的位置上，如果我们学会理解，会发现事情没有我们想象得那么糟。

沟通是渐进的过程，在有些时候，多一些谅解，多一些空间，多一些借鉴。代沟只是时代变化留下的阶梯，而不是伤害亲情的鸿沟。

生命是延续，不是累加。每个人都有自己追逐的一个远方的真实。父母终究也明白这个道理，关键就在于沟通的方式。说教的口吻是个大忌，父母和孩子都需要被尊重和被信赖的感觉，这就要看你如何是用正确的方式。

代沟，不一定能完全消除，但因为有爱，终会有谅解，也为了这份爱，让我们共同努力，彼此走近。在我们呱呱落地时，命运已注定，父母是我们最亲近的人，一生不变。

为什么我们会被人误解?为什么我们会不了解别人?为什么我们之间没有交流?因为我们缺少沟通。沟通是化解我们之间矛盾的春风;是心与心之间的桥梁;更是两个人开始交流的起点。

朋友之间需要沟通，那是我小学时与我最好的朋友小陈之间的沟通。当时我们因为一个小报设计而产生了争执，她认为那个板块应该画画，而我认为那个板块应该写文字，我们进行了沟通把我们的意见合并，通过沟通化解了矛盾，小报还获得了奖项，成为了亲密无间的好朋友，这让我知道了沟通可以让朋友与朋友之间的友谊更长久。

我与老师之间需要沟通，我一直不喜欢举手发言，老师与我沟通后让我变得更加开朗、活泼，学会与人交流，上课开始回答问题了。每一次我回答问题后，都能看见老师的笑脸，这让我知道了沟通可以让老师更了解学生。

我与父母之间更需要沟通。在我长大后与父母产生了“代沟”，什么事也不喜欢告诉父母，喜欢和同学一起分享快乐。但一次母亲主动跟我交流，让我告诉她一些学校里的趣闻。我一听有些纳闷，什么时候母亲和我交流过，但也有些害怕，怕我又做错了什么，被批评。母亲却把我找来，语重心长的对我说：“孩子啊，我好久没有和你这样面对面的交谈啦。”我也不知道该说些什么。而母亲却说：“跟我说说学校里的事吧。”我听后开始跟母亲沟通。我用自豪的语气说：“最近我们班级获得了很多奖项，我也有参加。”母亲也很高兴，说：“真不错，继续努力啊。”“在学校里我有交到一个新朋友。”我兴奋地对母亲说。母亲说：“那你要和她好好相处啊。”“有一次我们班上的一名同学演了一个小品，可好笑了。”我听了母亲说的话后更大胆了，又说，“还记得他做了一个这样的动作。”说着我做给了母亲看。“哈哈哈……”房间里回荡着我和母亲的笑声，洋溢着幸福。……后来，我和母亲变得无话不谈，这让我知道了沟通可以让父母与孩子成为知心朋友。

我通过沟通促进了友谊、学会了开朗、解除了“代沟”。我们的生活中需要沟通，我们的学习中需要沟通，而沟通能锻炼我们的语言能力，让我们学会交流。沟通是快乐的，是充满乐趣的，我通过沟通了解了沟通的乐趣。

也许你很关爱，呵护我，但你并不会与我沟通，使你我反目。

——题记

当我来到这个世界，你们就对我奉献了你们一切的爱，用你们全部的爱来爱我、疼我，仿佛这个世界就是我的；你们可以每夜守候在我的身边，为我讲述那一个有一个动听的故事，来哄我入眠；你们可以浪费你们宝贵的时间，来陪一个无知孩童玩耍，做游戏，不管她是多么的幼稚，你们依旧笑脸相迎；你们可以在一个个黑夜，陪伴着一个恐惧黑暗的小孩，将她搂入怀中。

而随着我年龄的增长，你们的态度渐渐地变了，你们将全部的希望寄托在我的身上，希望我成才，你们将原来陪我玩耍的时间逐渐转变成陪我学习的时间；你们将原来的耐心细致，转变成一句句严厉的训斥。我曾经以为你们不爱我了，但不是那样，你们依旧深深地爱着我，只是将爱换了一种方式，但你并不知这种方式到底好不好！

我就像那一株小苗，只有多多浇水施肥，才可以快快成长。你们以为狂风暴雨可以赐给我更多的水分，殊不知，它早已击毁了我细嫩的腰；你们以为肥料施多了就能赶快成长，殊不知，过多的肥料，早已烧坏了我的根。

你们都是好意，但如果你们与我沟通，你们就会知道我渴望的是和风细雨，因为那样可以渗透进我的身体里；如果你们与我沟通，你们就会知道我渴望的是一点一点施肥，因为那样我才能全部的接受；否则，狂风中会有我桀骜不驯的身影，肥料会燃烧起我心中的怒火。你们所做的一切都是枉然，只能白费工夫。

你们常对我说长在岩石下面和长在乱石之中的小草，它们是多么的不易，但你们要知道，我不是岩石下面的小草，我不需要像它一样辛苦，我也不想像他那么辛苦，你们想让我向他学习，体验世间的疾苦，好努力奋斗，你殊不知，那种疾苦，我早就体会到了，我又我自己的理想，自己的计划，如果你们与我沟通，那你们就会明白，我又多么崇高的理想与抱负。

一切的一切，皆因你们没有和我沟通，爸爸妈妈，我深知你们对我的爱有多深，但请你们尝试着去了解我，与我沟通，让爱换一种方式。

在我眼里，和老师、同学、家长以及朋友们沟通是人生中的一种乐趣。无论你身在何方，都是离不开沟通的。在你到外地旅游，迷路需要人帮助时，与人沟通，是必不可少的；在你孤独、寂寞时，和他人聊聊天，说说心里话，是很高兴的事。与人沟通，不仅能让你的语言表达能力得到更好的提升，还可以让你在人生之路上不寂寞，不悲伤。

沟通能让人生屡经失败之后重新站起来。记得六、七岁时学骑自行车，我刚开始只能让爸爸帮我扶着，我才敢骑，爸爸一松手，我立刻就会摔倒，眼冒金星。这样，摔了几次之后，我就不太想学了，一下子坐在地上。爸爸走过来语重心长、面带微笑的对我说：“不要放弃，要有恒心，有耐心，失败乃成功之母。彩虹，经过与雷电激战之后才出现。加油，我相信你一定行。”我心里也默默的想：是啊，不经历风雨怎能见彩虹。成功只会在一次次的失败后才放射出美丽的光芒。我，可以的。于是，我再一次向自行车走去，经过好几次的失败之后，我终于学会了骑自行车。从此我明白：成功，来源于沟通。

沟通如一剂良药，能医治好悲伤难过的心情。记得有一次考试，我满怀信心以为自己能考出一个好成绩，可是，试卷发下来后，上面一个接一下的红叉叉让我大吃一惊。老师严厉的目光，同学们的冷嘲热讽，它们如万根钢针般扎着我软弱而幼小的心灵，我的朋友突然过来拍了拍我的肩膀，对我说：“一次失败不算什么，别伤心，下次你一定可以考好的，我相信你。来，我陪你到外面去走走吧。”在朋友的陪伴下，我的心情也由阴转晴，温暖如春。原来，沟通之后，快乐也会悄无声息的来到你的身旁。

沟通是快乐的添加剂。记得三年级时，我英语成绩一点儿也不好，每天，听着老师讲着那一句句好似“外星文”的语言时，我便心乱如麻，可是当看到其他同学因为英语成绩优异而拿到奖状和奖品时，我的心却久久不能平静。我也希望有一天，我能像他们一样，拿到奖状和奖品。于是，我每天都认真的记单词，读着英语，还不断的向其他同学请教。“只要功夫深，铁杵磨成针”。在一次考试中，我终于考出了十分好的成绩，我十分开心，心情温度一下子升到极点，我的死党们也都向我祝贺道：“你好厉害呀，考这么好，祝你再接再厉！”看来，沟通还真令人心情舒畅啊！

沟通是一把钥匙，打开你心灵的大门；沟通是一扇窗户，敞开它，就可以看到外面的世界；沟通是一朵美丽动人的鲜花，让你心情舒畅；沟通是一杯美酒，散发出迷人醉香。

沟通让人成功，沟通让人快乐，沟通能让人心连心。沟通是一种乐趣，让我们学会沟通。

我独自坐在窗前，静静地回忆着我与父母之间发生的一些事，终于我明白了：人与人之间不能相互理解，是因为缺少相互沟通的桥。以前，我很少与父母交谈，“家庭”一词在我心里留下了一种朦胧的印象，致使我有些难忘的事难过的事只好告诉那永远都不会背叛我的知己——日记。因为我只相信日记，并不相信我的父母，我认为父母只会训斥我，并不会给我安慰和鼓励，父母也由于工作非常忙而无暇顾及我。

直到有一天，是一次月考成绩发布的那一天，那次我的月考成绩很糟，晚上放学后，我拖着两条足有几千斤重的腿向家走去，心里想着：为什么老天对我这样不公平，月考成绩不好，回家还要面对两张冷清的面孔。就在那时，一阵凉风吹过使我倍感无奈和悲伤。但是到家后，父母并不在家，我只在我的写字台上发现了一张纸，上面写着陌生的文字：“小A(我的小名)，爸妈知道你的成绩不理想，但不要灰心，下次要努力，冰箱里有吃的，自己吃吧，今天我们可能回来得很晚，你先睡吧。”我细细地咀嚼着这几十个字，顿时我热泪盈眶。

那一天父母回来的的确有晚，但是我记得我一直等到父母回来，并与父母谈了许多，直到深夜。现在，“家庭”一词对我来说不再暗淡，几乎每天我都与父母谈心。我把学习上的乐趣倾诉给父母听，父母告诉我工作上的烦恼，我知道我们之间已经架起了一座心灵的桥。架起沟通心灵的桥梁，可以使人与人之间减少误解，增进谅解，懂得理解，在你与别人之间可能有一条无形的河，别人不能够走近你，你用友好友爱或理解在心灵之间架起一座桥，走入你的内心世界。

让我们共同架起沟通心灵的桥，努力把美好的世界变得更加灿烂。

前几天，一位荣归矿区的老乡突然给我打电话说，请我尽量多叫上几位老乡，好久不见了，大家聚聚，同时告知了他已经预定的酒店房间。接听电话的一瞬间，我有些纳闷，因为他原来在矿区工作时，是大多数老乡公认的高高在上之人，看见熟人就像没有看见一样，严重的脱离老乡群体，所以，大家聚会时也往往就忽略了他，而此时听说他职务接连荣升，却怎么就一反常态呢？不管什么原因，我想我应该干好自己应该干的，所以心里琢磨了好久，挑选了几位各方面都还不错的老乡去赴约。

初一见面，他的可掬笑容确实今非昔比，突然让大家感觉亲近了许多；觥筹交错中，他的诚恳态度更是让大家感觉有些受宠；待一番推心置腹的交谈下来，大家才明白了，原来的他工作太过于繁忙，加之责任心强，一天到晚仅工作就让他焦头烂额，怎么去与别人沟通交流呢？就像他说的：“有时一个月了才想起都没有给父母打个电话问候一下。”而现在，随着职务的提升，工作上有了依赖；随着年龄和阅历的增长，思想上才感觉到了孤单，认识到了原来的不足。

聚会回家，心情久久不能平静，思及当今社会的信息流通、人情往来、关系构建以及平凡生活的意义，有一句话感觉不吐不快，就是“我们需要沟通”。

现在人的压力很大，沟通很重要。沟通是竞争日趋强烈的现代化社会中取得高品质生活和工作不可离开的重要工具。笔者认为沟通不仅是人情、友谊、放松心情的需要，还是提高水平、财富、技术、健康和活力的必经之途。一个人的身体不通则痛、通则不痛；人所处的团体也一样，人活的是众人，众人的力量是伟大的，而众口铄金也是可怕的。当今社会的人际关系已经不再是纯粹的工作关系，而是纷纭复杂的，这就造成了一些不善于沟通者的孤独感，时间长了，自己会造成心理病态，工作生活都将索然无味，也许还会影响下一代；而善于沟通者就能要风得风要雨得雨，在复杂的人群中轻松自如、游刃有余，成为深孚众望的一个优秀者。而挤出时间，多方位、多渠道的沟通完全可以使你摆脱困境，找到新的生机。某些有特别爱好者偏爱孤独，喜欢一个人静静的思考、领悟，时长日久，整个人就会变得少言寡语，不懂社会，爱好的水平也不会提升多少。我的经验是，即使你有特别爱好，总能找到有同样爱好的人，或在网络上或在工作之余抽空聚聚、聊聊，增进感情的同时接收一些自己尚不知道的信息，然后再思考领悟，绝对有助于思想的更新进步和水平的提升。对于煤矿工人来说，他们的信息更闭塞，所以沟通更重要，他们一个班要上到至少10个小时，业余时间就是睡觉、看电视或忙着家里亲戚的事情，这样单调的生活，让他们很难知道同学、老乡或朋友间有什么变化，更不能及时了解到社会信息，同时在这些群体中他们也逐渐被边缘化。所以，建议煤矿工人在网上适当的建立一个需要经常沟通的群，在家也可以与他们沟通，弥补工作性质带来的不足。

沟通主要指的是面对面，工具当然是嘴，就是语言表达。俗话说：好马出在腿上，好汉出在嘴上。一个人出口不凡必然语惊四座，再加上深入浅出、条理分明的道来，必将能瞬时提升个人形象。但是就是有好多人语言表达能力差，导致见了生人不敢说话，怕人家笑话他说错话或是井底之蛙。对于这些人，我认为多用勤劳的腿脚帮忙张罗聚会，然后虚心诚恳的听听大家谈话也是可以提高自己的。同时，只要有与人沟通的积极思想，完全可以利用微信等网络工具每天学习学习正能量的经典名言，学会正确的辩证的理解事物，当遇到某一问题时自然会成竹在胸，出言不凡。现在从上到下正在实践群众路线，我觉得是促进领导与基层沟通的有效办法，希望各位领导真正放下架子，扑下身子，做出样子，找出点子积极与基层多沟通，哪怕是温和的一句问候或是谦虚的一句请教，就能让大家知无不言、言无不尽，集众人之长，一定会提高你的管理水平和业务能力，同时也能带动起大家积极沟通的习惯，营造出团队政通人和的氛围。

有效沟通的基础是理解。沟通会遇到许多障碍，如何消除障碍，达到共识，就必须事先通过调查研究、反复分析后对人或事物要有充分的理解，理解了才能有的放矢，头头是道。英特尔的创始人葛洛夫说：“有效的沟通取决於沟通者对话题的充分掌握，而非措词的甜美。”细细品读，很有哲理，有些花言巧语之徒时长日久总是被朋友抛弃，而真情实意或有智慧讲信用之人，总是被别人视为知己，积极靠近。所以，当我们感觉那里有问题时，最好自己先想法设法将问题查摆查摆，力争找出根由及解决办法，然后去与相关人员沟通交流，必能有效，至少你沟通之前的努力和诚恳的态度就能感动对方。反之，有些急性子的人，自己对问题还是一知半解或茫无头绪，就急忙找领导沟通，只能让领导看不起你，说你没有思想，没有能力。而那些花言巧语，没有身体力行的话，聪明人一听就明白，普通人事后不久也能明白，绝对将导致鄙视。当然日常为增进友谊的朋友之间的沟通，就是为了一种活跃而轻松的气氛，胆小的人也要放开胆子，敞开心扉，敢于说话，不怕说错，逗笑打诨都无所谓，此时正是锻炼提高沟通能力的机会。但即使你很会说话，在众人面前也不能就你一人喋喋不休，滔滔不绝，让大家老老实实当你的听众，那样做是不礼貌的行为。

沟通是一种能力，如何培养这种能力呢？《红楼梦》中有一副对联是“世事洞明皆学问,人性炼达即文章”道尽了人生的处世哲学，然而如何能做到，沟通、学习、领悟是必须的，否则就是坐井观天或茫然一片，根本达不到洞明炼达的境界。“格物致知”是中国古代儒家思想中的一个重要概念，历来见解有所分歧，南宋朱熹认为就是研究事物而获得知识、道理。我以为然。毛主席在《反对本本主义》中说“没有调查，就没有发言权”，调查研究就是格物，目的就是为了致知，而要做好调查研究，离开与人与事的沟通是办不到的，否则就是空想空谈。

沟通的态度应秉承“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”的思想。因为沟通是双向的，单方面的沟通是倾诉，双方面的倾诉才是最好的沟通。俗话说“人怕三敬，鬼怕三送”，不管对方对你什么态度，只要你诚恳的尊敬对方，一定会得到对方的好感，促成有效沟通。

人人每天要干工作，与人交往，所以，沟通的机会无时不在，无处不在，找到有效的沟通将会无往不利、无坚不摧，最后，我还是要大声呼吁朋友们：我们需要沟通。

善于聆听，你会变的明智;善于倾诉，你能倍感轻松;善于沟通，你将发掘人生的乐趣。

——题记

与秋天交谈

秋天是一道门，走进去你会领略缤纷的世界：那一路送爽的风，那一枚翩然的叶，那一望无际的湛蓝的天，那呼朋引伴飞向远方的雁……

清晨的第一缕阳光抚慰着枯黄的草，露珠亲吻着它的额头，瘦削的叶勉强撑起头，泪汪汪的望着已不再温柔的风，只听风肃穆的喝道：不要再怨天尤人，积蓄你的力量，努力扎根，明年怒放年轻的生命。小草恍然大悟，谨记着风的教诲，在心底默念：我要重新开始!终于，燕子明朗的歌喉拂去了坚冰的寒冷，春风又来呼唤小草，它猛的探出头，朝着浸着血泪的阳光蓬勃的向上钻，实现了他的誓言。善于聆听，你将会实现理想。

与云雀密语

以高飞入云的欢快的云雀，抒发高远的志向，学会勇敢向前。

“你好!欢乐的精灵!你何尝是鸟!从悠悠的天庭，倾吐你的怀抱。你不费思索，而吟唱出歌声曼妙……你嘹亮的歌喉，响彻普天之下，像一朵孤云后边，月儿把清辉流洒，幽暗的夜空于是荡漾着万顷光华”。你含蓄的一笑，坚定地向上向前冲去，你矫健勇猛的身姿就像坚定永恒的星，按照自己的轨道运行，我终于顿悟，原来成功永远不是理论，是勇敢无畏的·不惜牺牲的勇气。善于沟通，你会发觉人生的乐趣。

与妈妈沟通

隆冬的风、孤傲的雪、寒冷的夜、可恨的考试。

我不知第几次忍受不了学校的艰苦，想妈妈吐着苦水。我绘声绘色得讲着，真像个表演家，双唇以风火轮的速度触碰着，火急火燎的抱怨着，妈妈却安心淡然的听着，脸上那一抹弯曲的弧线抚平了我心中满怀的惆怅。善于倾诉你会倍感轻松。

人生是本无字书，用自己的言行演绎自己人生的精彩。沟通就是书的目录，一本书没了目录，就像鸟儿没了歌喉。学会沟通，人生才会有乐趣。

沟通使人生充满了乐趣，是我们生命中最璀璨的星。——后记

朋友们，作为一名工作在农村的基层党员干部，经过一段时间争先创优活动的学习，我对就如何成为一名让人民满意的、领导信任的乡镇干部有了更深刻的认识。做一名合格的干部一定要：“政治上靠得住、工作上有本事、作风上过硬、人民信得过”。因此，我只有全方位提高自身素质，创先争优，爱岗敬业、求真务实、开拓创新、团结协作，才能成为让人民满意的干部。

一、勤奋学习强素质

农技推广与服务，在石羊河流域综合治理中担负着为广大日光温室种植户服务的重要职责，是石羊河流域综合治理项目能否顺利展开的坚强保障。我作为一名农技干部，深知此项工作的重要性，始终在工作中树立“学习学习再学习”的观念：一要向书本学习，在阅读中提高智慧能力;二要向实践学习，在实践中不断积累经验;三要向同事学习，在沟通中提高协调能力;四要向群众学习，在联系中提高实践能力。五要向领导学习，在观察中提高分析问题的能力。在学习的过程中，不断提高自己的理想政策水平和业务水平，做到全面发展、综合提高，不断适应新时期工作的需要。

二、牢记宗旨，开拓创新

自己作为一名农技干部，服务的对象是千千万万的农户，那么在工格中，首先就要培养浓厚的民本意识。说到底是百姓的勤务兵、人民的公仆，要当好这个公仆，当好勤务员，就要真正做到急群众之所急、解群众之所需，把为民服务作为一种自觉的行为，作为自己做好一切工作的出发点和归宿。其次是树立开拓创新意识。一切工作固有其规律的一面，是应该按照规定程序办理的，但这并不意识着就不能够有所突破，有所创新。创新是工作活力的源泉，而我们则是开拓创新的生力军，我作为农技干部中的一员，更要有打破旧观念、勇于创新的精神，才能有更好的发展，才能更好的做好本职工作。

三、顾全大局促和谐，团结协作创佳绩

农技干部作为乡镇中的一员要有大局意识和团结协作的精神，这样才能更好的提高工作效率和工作质量。工作中要努力营造良好的工作氛围，同事相识、相处、相交是缘，全国十几亿人口，人的一生能认识几个?所以要倍加珍惜。同事间更需要相互尊重、相互信任、相互谅解，只有共同发扬团体协作精神，维护单位的整体形象，我们的事业才能蒸蒸日上。

“路漫漫其修远兮”，我坚信我们走过的地方撒下的是我们智慧和汗水，收获的是累累硕果。工作中我们所做的事是琐碎而平凡的，但我信奉海尔总裁张瑞敏所说的一句话：“把每件简单的事做好就是不简单，把每件平凡的事做好，就是不平凡。”

各位领导、同事们，在今后的工作中，我将牢记使命、脚踏实地，做一名让人民满意的的干部，为实现张义经济又好又快发展，贡献自己的光和热。

两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿，这家人对他们并不友好，并且拒绝让他们在舒适的客房过夜，而是在冰冷的地下室给他们找了一个角落。当他们铺床时，较老的天使发现墙上有一个洞，就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么，老天使答到：“有些事并不像它看上去那样。”

第二晚，两人到了一个非常贫穷的农家借宿。主人夫妇俩对他们非常热情，把仅有的一点点食物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给两个天使。第二天一早，两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣，他们唯一的生活来源——一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒，他质问老天使为什么会这样：第一个家庭什么都有，老天使还帮助他们修补墙洞，第二个家庭尽管如此贫穷还是热情款待客人，而老天使却没有阻止奶牛的死亡。

“有些事并不像它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，我不愿意让他来分享这笔财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。所以有些事并不像它看上去那样。”

有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。而有效的沟通则可以弄清楚事情的真相，也可以校正自己在某些方面的偏差。

现在社会上，放松人们心情的地方无奇不有：电玩城喽，商场喽，公园喽……可我觉得让人们心灵之间有真正沟通的地方真是太少了。家里有些事儿吧，告诉邻居，怕他们传出去;不说吧，心里又难受。其实，这就是我的婆婆生活的写实。

我婆婆确实浑身都是病，从高血压到糖尿病，从脚变形到头痛，哪儿没病?但我认为，婆婆严重的病源于心。首先吧，家里人都忙，一天下来都很累，没有人听婆婆唠叨家长里短及她的病情。大家劝她，她还是坚持自己的意见，最后结果就是她的心病继续促进了病情的加重。

看了上面的事件，你是不是觉得婆婆应该有个地方说说话呢?如果当今社会有地方为老人排忧解难，那老人们一定都会乐呵呵的了。我自己也有亲身经历。

有一年，我们在班上评选鼓楼区学习之星，一向好成绩的我，竟然落选了。我很委屈，觉得心灰意冷：我不就凶了点嘛!还不是你们逼我的!妈妈见状，主动安慰我，还帮我想办法，怎样管理班级……现在，我不照样是一个阳光女孩吗?

可是，真正的世界缺少沟通，常有学生跳楼什么的。很多就是因为得不到家长的支持与理解，独自承受了太多的压力，最后越来越自闭，越想越没趣，才走上了自杀之路。沟通是缓解压力的好办法。为什么不主动与知心好友，与家人沟通呢?人家说的方法为什么不试试呢?

沟通时心理学上比较重要的一条吧!愿大家携起手来，创建一个和谐的南京!一个平易近人的南京!

坚持对话，就是坚持沟通，思想的传递，文明的进步。在信息畅通的今天，对话显得尤为重要。

对话，是一种沟通。无论处理人际关系乃至国家关系都需要对话，对话中可以交流自己的立场和原则，可以还原事情真相，从而避免误会，减少摩擦。对话是一种简单而作用极大的处世技巧。1972年尼克松访华，化解了中美长期以来的僵局，毛主席在这次谈话中说道：“我们的谈话并不一定要确定一个互相友好，或建立同盟的约定，只是进行一些沟通。”然而这次沟通就为以后中美友好关系奠定了基础。

对话，是思想的交流和传递。一位哲人曾说：你有一个苹果，我有一个苹果，我们各自交换，则各自拥有的还是一个苹果;你有一个思想，我有一个思想，我们各自交换。则各自拥有两个思想。对话能传递思想，使他人和自己都获得更多，善于对话的人，必定乐于与人分享，也能从中获得更多。二战期间，美国为了能更早结束战争，执行了一项非常秘密的计划——研制原子弹。参与工作一万二千多人，其中不乏诺贝尔获得者，但知道详细计划的只有五人，其他的人都不知道自己在干什么，所以进度很慢。管理者说服总统，将此计划详细告知工作人员，当他们都知道自己在做一件非常有意义的事时，都干劲十足，不久便研制出了原子弹。对话，使对方了解自己的意图，互相商讨，促进互补。

对话，是文明的融合和进步。随着社会的发展，各国文化不断交流对话，结合本国特色又吸收外来所长，丰富了本国文化，使世界文化变得越来越五彩缤纷。今年北京举办了奥运会就是接受了西方体育竞技的文化，借此机会我国也向世界展示了具有悠久历史的华夏文化。21世纪，随着科技的发展信息的畅通，各国文化将进行越来越频繁的沟通。我们青少年更要注意这种对话。

对话最终体现了和谐和进步，所以对话必不可少，坚持对话，世界一定会变得更美好。