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一篇的日记三年级【精彩20篇】

我的家乡还很穷,但我爱我的家乡,我要好好学习,做一个有用的人,把家乡建设的更加富裕、美丽!下面是小编为你带来的一篇的日记三年级,欢迎阅读。

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三年级的足球日记

全文共 671 字

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暑假期间,我和同班的几个小伙伴在一起学习踢足球,每天下午我们都要去球场上练习踢球。

每天下午到球场上,我们每个人都要颠500个球。等颠完了球,教练就会让我们做热身操。我们一般先做拉伸动作,做拉伸可以锻炼身体的协调性,拉伸肌肉和筋骨。然后,我们再做高抬腿,锻炼基本功和爆发力。我们练完了这些热身操,教练就会带我们一起练习射门,要知道这可是我们最爱练的踢球动作哦。

我们全体球员先由教练分成两队,每队分设守门员和前锋队员,教练自己充当裁判。只听一阵紧急的口哨声吹响,我们便两军对峙,进入了战斗状态。

先由对方发球,他们踢了个向上的飞球,直接朝我们的球门飞来。我向上一跳,用头一顶,球就被我抢了过来,于是我赶紧朝对方阵营运球,我的左右两边都有我们的队员,后面我们队的一员大将张紫涵将对方的前锋死死拦住,不让他们冲过来。

当我即将要射门时,对方的两个队员冲了上来,我们开始使用“迷魂大法”。他们看见球在我这儿,就向我扑来,我抬脚就将球传到了左边队员脚下,我右边的队员立刻上前准备接应,对方的队员果然朝我左边扑过去,我左边的队员立刻传了个飞球给我右边的队员,我右边的队员拔脚一踢,对方的守门员向前一踹,球没进。我赶上前对着球门补上一脚,结果还是被守门员拦下了。足球到了我的右边,我右边的队员用尽全力继续进攻射门,这一次对方守门员终于抵挡不住,我们的球进了!顿时,我们的队员发出一片欢呼声,胜利真是来之不易啊!

我喜欢踢足球,因为它给了我很多的欢乐。我多么希望我和我的小伙伴们能好好练习,争取把足球踢好,未来的一天,我们也能把小小足球踢出国门,踢向世界,为国争光。

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篇1:三年级游泳的日记500字

全文共 589 字

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下午,天气又闷又热,爸爸说要带我去游泳。我喜出望外。在游泳馆门口,爸爸给我买了一件新游泳裤,便进了游泳馆。游泳馆里的人真多,有老人、有年轻人,还有很多像我一样的小朋友。看见他们在水池里欢快的游泳,我手脚不禁痒痒了。我很想马上凉快一下,所以扑腾地跳了下去,顿时,我感到冰凉冰凉的,把我刚才身上的那股热气,带走得一干二净。

这时爸爸也来到水中,我学他的样子也往自己身上泼了泼水。爸爸开始游了,他两手划水,双脚一蹬“嗖”的一下子像离弦的箭似的游走了,正在感受清凉的我,看见爸爸游走了,也不甘示弱,我又是自由泳,又是蛙泳,又是仰泳,像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。两个人比赛,可我总是追不上爸爸。我游了5趟,就筋疲力尽,脸涨的通红,说“累死我了,不游了,心脏跳得太快了,受不了。”爸爸去说:“那你就在旁边等我,我再游5趟。”我想:“10趟,下来要1000米,游这么远,不累死啊。”过了不久,时间到了,爸爸也游完了,我和爸爸去洗澡换衣服。回家的路上,爸爸得意洋洋地对我说。“现在,让你5米你都追不上我了。”我显得不好意思,不服气地说:“想当年我让你10秒,你也不是没超过我嘛。”这次游泳让我明白了做事需要坚持,其实我已学了3年的游泳,还多次受到教练的表扬,自己相信还是游的不错,可后来放弃了,现在游的比老爸慢。所以我想今后做任何事都要持之以恒,不能怕苦怕累,不要做个两天打鱼,三天晒网的人。

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篇2:三年级打羽毛球的日记大全

全文共 506 字

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一个周末,姐姐给我买了两副羽毛球拍和两个羽毛球,我和爸爸妈妈一起学习打羽毛球。

我非常兴奋而且迫不及待的想赶紧学会打羽毛球,爸爸妈妈先带我到家里的空地处,把羽毛球给了我一个,他们一个,羽毛球拍给了我一个,他们两个。他们说打羽毛球,首先要先练球。说完,他们做了一个动作。首先,妈妈向上抛羽毛球,羽毛球慢慢地往下落,在快要接近地面的时候,妈妈接到了球往上拍打着,妈妈连续打了20多个。爸爸的球拍直着往上打了一下羽毛球,球慢慢落了下来,爸爸又打了一下,他连续打了30多个停了下来并对我说:“儿子你来试一下吧!”我点点头。

我学着爸爸妈妈的样子做起来,我把羽毛球扔上了天空,羽毛球慢慢落了下来,我学妈妈一样拍起来羽毛球却落到了地上,我看看落在地上的羽毛球又叹了口气,我再一次捡起地上的羽毛球扔上了天空。一次又一次,拍起来的羽毛球又落到了地上,我一下子哭了起来。妈妈看见我哭了就对我温柔的说:“不要灰心,要多练一练。”我听了妈妈的话又捡起羽毛球,一次两次三次……,我终于练会了。我高兴地大叫一声,妈妈都被我吓着了。妈妈又说:“你看吧,做事情要好好练才能成功,千万不要一碰到困难,就开始退缩。”

我非常高兴,因为我学会了打羽毛球。

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篇3:三年级日记

全文共 234 字

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我的同桌就是一个欺负+欺骗+坏蛋的一个人。我经常被他欺负,他还经常欺骗我呢,今天也是;他十几次恳求;求你了,借我一支笔,什么种类都行……我就借他一支,没想到,没过一会儿,他便在我的眼皮底下弹过去,拿会来又弹过去,原来没弹,还带回他家里去。他还经常戏弄我,还放开嗓子大叫说我和另一位同学的坏事,我气死他了,我都差点大哭一场了,他还在那里胡作非为呢。他就是一位;欺负+欺骗+坏蛋的人,还自欺欺人,我猜他说家里的黄金马桶换成普通马桶的事肯定是假的,还说他自己是富翁,骗人……

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篇4:寒假日记三年级300字

全文共 280 字

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从放寒假开始,我就一直在玩,但后来才知道作业一点也没做,当然在寒假中也发生了很多事!

我原来是想在寒假中设计一个计划,但是因为懒就不愿写,就没写,一直都是早上一直玩说好了下午做作业,但是半个字都没写,而且中间有有好多节日,更没时间写了,像大年三十、正月十五……这么多的节日里我一项作业也没做,等到快上学了才想起来还有很多作业没做,临时抱佛脚,更何况,我是个高年级的好学生,怎么能少做作业呢?没办法,就算再累,那也得把作业做完吧?

在寒假中或者其他节假日的时候也要列好计划要不然就会很乱,而且大家不要像我一样那么懒,说好了第二天就要做到,也不要跟我一样临时抱佛脚哦!

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篇5:三年级写日记

全文共 317 字

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你记录我的学习、生活、情感,和我一起成长,是我倾诉的唯一。我曾在花园中闻过茉莉,也曾在游泳池里嬉戏,然而,这快乐的故事只叙述给你,我最亲爱的日记

幼儿园时,我不曾拥有你,却充满了对你的好奇,快乐的日记。

上学了,我拥有了你,我把你放在我珍爱的抽屉。成长的烦恼与快乐永远陪伴着我,然而,这幸福大于悲伤的事只写给你,我最亲爱的日记。

日记,你是我的唯一,你是我开始好奇的工具,你是我生活随笔的载体。爱你,日记!

你,知道了我的秘密,我却不后悔把我的秘密诉说给你。

我的日记,曾被自己笑过,然而你,却没有厌弃这可笑的日记,而是鼓励我,给我温暖的晨曦。

日记,你记录了我的点点滴滴,多少欢乐,多少不快,在你的脑中,仍然清晰,永远爱你,我最最亲爱的日记。

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篇6:三年级300字日记

全文共 328 字

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昨天是六一儿童节,但由于下雨的缘故,只能在室内进行,学校为了让我们不留遗憾,举行了一年一度的“六一”文艺展演,我们听了这个消息激动不已。

首先出场的是欢欢合唱团的团员,他们分别给我们带来了:《月亮弯弯》、《红蜻蜓》······美妙的歌曲,听得我如痴如醉。然后一些老爷爷老奶奶为我们带来了抖空竹表演,我觉得这是许多节目中最精彩的节目,一开始,是抖空竹的六位成员给我们带来的精彩节目,其中有我们班的周慧敏同学,但她抖空竹的时候出现了一点失误,但我觉得她是因为紧张才造成的失误,他们分别表演了斜拉、抬头望月和照镜子。接下来老爷爷老奶奶的表演也让我们惊叹不已,最后的几个班级表演了大合唱,很是精彩。

时间过得真快呀,不知不觉间,表演就结束了,我们依依不舍的离开了现场。

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篇7:三年级打羽毛球的日记600字

全文共 597 字

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嘿嘿,告诉你们一个好消息,爸爸给我报了羽毛球培训班,每个星期天下午没事,可以去学羽毛球啦!

下午一点钟,我和爸爸绕圈问人找到了白象羽毛球馆。羽毛球馆很大,地面也很滑,旁边还有小商店,休息的地方,我坐在休息室里,舒服地享受着周围的好时光,那里有个公司在羽毛球比赛呢。

上课了,郑老师先教我们学做几个热身运动,慢跑了一圈,可真累。然后,郑老师教我们怎么发球:“首先,握住羽毛球拍,拿着羽毛球,当发球时,要握紧羽毛球和球拍。好了,我们先来练习一下吧!”

我握紧羽毛球,紧接着“备球”的一声,我们立即将球放下,等球扔到膝盖这里时,赶紧用球拍将球打向网门。真棒啊!第一球就打进了!接着,我们就这样来回练习,中间还要钻着“狗洞”。

就这样练了好长时间,终于,郑老师说可以双方投打了。我选了个小胖墩,跟他斗了起来。我这个小瘦子跟那个小胖子到底谁会赢呢?嘿嘿,待会儿有好戏看了。

PK!我和这个小胖子开始PK了。“哗”,我用一招‘火龙展翅’就顺利完成了任务。小胖子不亏是小胖子,打个球也慢慢吞吞的,我与他斗了十回,全是我赢,而且还有一次,我一不小心将球砸到他头上,逗得我哈哈大笑。

我们晕乎乎地打着,“啪啪”几声打破了我们的欢笑声,原来是集合了。我们收拾好羽毛球,慌慌张张地跑回集合。

终于,老师说下课了,呆在苦笼子里的“小鸟”们一哄而散,爸爸放下报纸,说:“有没有进步?走吧!”我点点头。

羽毛球可真好玩!还可以锻炼身体呢!

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篇8:三年级小学生日记600字

全文共 822 字

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俗话说:“团结力量大。”意思就是说只要分工合作,很多人把力量集中在一起,不管是多么繁重或多么困难的事情,都能顺利完成或达到共同的目标。

以学校生活为例,进行打扫工作,就是一件需要分工的事情,当只有一个人时,就算花一小时的时间也扫不完十几份打扫工作,可是如果有十几个人一起分工的话,也许在二十分钟内就完成了!这样节省下来的时间就可以拿来做自己想做的事情了!

还有,做科学实验的时候,同学间也需要携手合作,这是因为自己一个人做实验,会因为时间上受限制而导致实验者紧张慌乱,如果一不小心弄倒了危险的药剂,就可能酿成不可挽回的大错,让大家的生命安全受到威胁;相反地,如果换成是五、六个人一起做实验,大家一起实验可以分配做不同的工作,彼此交换意见、互助合作,整节实验课就会觉得增添许多乐趣。

做美术的时候,也需要许多人的帮忙,拿做海报来当例子好了,一个人做一张大海报的时候,需要多少时间呢?以我们小学生的身分来说,早上要上课,只有课余时间和放学后可以制作,不过如果多一些人手就可以缩短海报完成的时间,这样也可以帮自己减轻一些负担及压力,如此群策群力让海报上出现更多不同的风格,岂不是一举两得吗?

世界各地或许多书本中,也藏有许多分工合作的故事,例如:英小学说家―亚瑟柯南道尔笔下的夏洛克福尔摩斯对每件案子都努力的查出真相,但他不是一个人完成所有的.案件,他身旁还有华生医生这位助手,他们俩是有福同享,有难同当的朋友,每件案子都会分工收集资料,不浪费任何时间,最后一起以收集到的线索找出犯人,由此可见,他们也是因为合作无间才能完成每件别人托付给他们的案件。

人是在和时间赛跑的,分工合作可以减少许多时间上的浪费,除了前面说的这些事之外,还有很多的事情是需要分工合作的,希望大家要好好的发挥同学爱,去帮助需要帮助的同学,而我也始终相信,分工合作努力所完成的每一件事都会变成生命中美好的回忆,所以,大家要和我一样无时无刻把握生命中的每一分钟和身边的人互相扶持、互相协助!

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篇9:三年级扫地日记200字

全文共 275 字

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我们的爸爸妈妈为了我们,每天很辛苦。白天在外要工作,回到家要做饭洗衣,搞卫生,我们是不是也要伸出援手,帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情,让爸爸妈妈笑口常开。

从今天开始,就让我们从自己身边的小事做起吧。早晨,妈妈在洗衣服,而我呢却在懒洋洋地看电视。无意间,我低头发现地上很脏,于是,我决定自己把地扫净。我到厨房拿了扫把和簸箕,左手拿扫把,右手拿簸箕,走到垃圾旁边,首先把垃圾扫到一堆,然后扫进簸箕,左一下右一下,不一会儿,我的努力下,房间被打扫得干干净净,整整齐齐了。扫地其实也辛苦,我明白妈妈有多么的累了。我今天也真高兴,因为为家人做了力所能及的事。

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篇10:学自行车日记400字三年级

全文共 453 字

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201X月X日 星期X 晴

了!就像爱因斯坦说的那样:兴趣是最好的老师。我的兴趣就是学会骑自行车,所以我相信,这件事我能做好。

说学就学,我推出崭新的自行车开始学。学车需要平衡感,先练推车。我将手放在车把上,小心的往前推。可不知怎的,自行车这个顽皮的家伙一点也不听我的话,不是外拐就是内斜,才推了几步,车子就倒在了地上。“世上无难事,只怕有心人”只要我不放弃,努力练,就一定会学会的。我努力握紧车把,一只脚蹬上去,另一只脚蹬地,生怕车子淘气地东倒西晃。车子找好了平衡后,我滑了一会儿,试着抬起腿。见车子稳当了些,我右腿一跨,刚要用力蹬,车子便顽皮地撒起娇来,像个难以驯服的野兽。我又掉了下来。一次不行,两次不行,再来……我坚信,我一定能学会骑自行车,膝盖卡破皮了,我不怕;手擦破了,我还在坚持。终于,“功夫不负有心人”我一个上午就可以把车推得稳稳的了。还能骑2-3米。学骑自行车既能锻炼身体,又能增强平衡感,真是一举两得呀!

“没有苦中苦,哪有甜中甜”虽然进步不算太大,但我相信只要我努力,就一定会学会骑自行车。

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篇11:观察日记植物300字三年级

全文共 436 字

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我家有一盆水仙花,它只在冬天开放。

水仙花刚买回来的时候,一点也不好看,它的根就像一头头大蒜,叶子像是一把把的韭菜,不仅不好看,还没有一点香味,真不知道妈妈为什么会买回家。我一点也不喜欢它。

妈妈把新买回来的水仙放在小盆里,盆里洒上水,奇怪别的花都是种在土里,它为什么泡在水里呢?

过了几天,我发现在绿色的叶片中长出了淡黄色的不花苞,但还是没有一点香味,那些小小的小骨朵就像几个小球挤在一起。又过了三四天,小小的花骨朵长大了一点,很快的水仙终于开花了,那小花有六片白色的小花瓣,中间有个黄色的小花心,有点淡的香味,不凑近仔细闻都闻不出来。它的花即不美艳又不够香,我问妈妈为什么喜欢它呢?妈妈笑着说,过几天你就知道了。几天过去了,我一走进客厅就能闻到一种淡淡的清香,家里的百合花开败了,可是水仙花仍然是郁郁葱葱的样子,一朵朵小花开的更是旺盛,而那股淡淡的幽香却久久不能退去,我终于知道了为什么妈妈喜欢它的原因了。而我也爱上虽不美,但是却让人难忘记的水仙花。

清幽的水仙令我终身难忘!

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篇12:三年级观察动物日记

全文共 362 字

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今天,妈妈买来一只小乌龟了。这只小乌龟全身披着深绿的外衣,像将军的铠甲,又硬又结实;尾巴又细又尖,像锋利的剑锋;眼睛又大又圆,慢悠悠地转着却又发出犀利的目光;四只脚像四个“滑翔板”……多么可爱的小东西啊!

突然,我想到了一件事——到现在它还未吃东西呢!我连忙从饲料袋里倒出几粒花花绿绿的乌龟饲料扔进了坛中。可是,那只小乌龟却不理不睬。过了大约半个小时,小乌龟终于爬过来吃了,原来水浸泡过的饲料变软了,他喜欢吃软的饲料呀!

有一次,我正在津津有味地看电视,小乌龟见我没注意,就往上爬,爬到边沿时,被我发现了,我叫了一声,“碰”的一声,小乌龟摔了个四脚朝天,那样子可爱极了。过了一会儿,我听见呼呼的声音,跑过去一看,哦!原来是小乌龟爬不起来了,在那用爪子翻,于是,我想去帮它一把,可没想到,小乌龟用头一顶,翻过来了,我不禁暗暗称奇。

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篇13:三年级300字日记

全文共 477 字

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我的狗妹妹,是表叔家养的一只宠物狗,它可爱极了!

你瞧,它圆圆的头上镶嵌着一双水汪汪的大眼睛,脖子上长着一圈匀称的棕色皮毛,像戴上了一串“项链”;它穿着的那套棕色的“西装”格外显眼,四只小爪子威风极了!

它是表叔从老家带过来的一只宠物狗,它的名字叫“小笨笨”。它刚来我家玩时,还感到陌生,我一接近它,它就往后退,时刻提防着危险。渐渐地,经过一段时间的相处,它和我成了“好姐妹”,几乎跟我形影不离了。有时我出门办事,还没有走到家门口,小笨笨就一路欢跳着来迎接我。它用漂亮的小脑袋蹭我的腿,跳至我半身高来舔我的手。要是我手上能带个他喜欢吃的食物,它更是欢得蹦前跳后,非得把我手上的玩意骗到手为止。我喜欢这可爱的小家伙。

妈妈说:“这只宠物狗叫‘小笨笨,肯定很笨。”果然没错,那天,我把长发剪成了短发,回到家,它就发出凶猛的“汪汪”声,好像我就是个外来入侵者,随时会危及她或者她家的安全似的。我心里嘀咕:一向和我像好姐妹似的“小笨笨”怎么会对我怒吼呢?表叔说:“你换了发型,它不认识你这个‘人姐姐’了。”呵,我的狗妹妹真的超笨!

“狗妹妹”带给我的快乐,我永远忘不掉!

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篇14:三年级250字日记

全文共 244 字

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10月16日 星期一 晴

今天,我刚从学校回来,一进家门,发现家里变了样。

原先放餐桌的地方现在放上了电脑桌;原先放罗汉床的地方,现在变成了吃饭的地;以前的书架本来放在电脑桌上,现在单独地放在了我的房间里,我的房间里变得宽敞了许多,整洁、干净,而家里其他地方却乱乱的。

我问妈妈:“您为什么要这样子放呢?”妈妈说:“因为喜牛对粉尘过敏,需要一个非常干净整洁的环境。”昨天爸爸也说了,房间里多一样多东西,就多一份粉尘,因为东西具有吸附灰尘的能力。

我恍然大悟。原来今天妈妈收拾房子的原因是在这里呀!

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篇15:三年级日记

全文共 238 字

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乡下外婆家的后院,种着几盆紫乐,紫乐就是传说中的“多肉”植物。

顾名思义,紫乐的颜色是紫色的,它的花瓣很厚,一朵大的紫乐大约由十多片花瓣组成,外表很光滑,摸上去很有肉感。

紫色虽然没有茉莉的芬芳、玫瑰的婀娜、米兰的高雅和松树的挺拔。但是,它却有着顽强的生命力,当紫乐被暴风雨刮断时,花瓣会掉进泥土里,这时紫乐的花瓣就会生长起来,长成一株新的紫乐。

紫乐是平凡的,但它又是不平凡的,它的生命力顽强,面对大自然对它的考验,它坚强不屈,百折不挠,这就是紫乐的品格,也是值得我们学习的精神。

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篇16:三年级小学生优秀日记大全

全文共 291 字

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因为爸爸工作忙,我们好久都没有回老家看望奶奶了。昨天是星期天,爸爸难得不用去医院上班,我们一家决定去老家看望白发苍苍的奶奶。再回老家的路上我心里无比的激动。不知道奶奶家里又发生了什么事情。

终于到了老家,我迫不及待的下车去找奶奶,到了屋子里奶奶看到我们她很开心,脸上挂上了笑容。有好多天没见了奶奶有多了很多银光闪闪的银发。奶奶和我又像以前回老家一样,和奶奶一起聊聊天。中午开饭了,菜有辣子鸡、回锅肉、水煮鱼片、糖醋茄子。……我们洗过手嘴馋的我就大口大口的吃起来,我还给亲爱的奶奶架了菜,所以奶奶夸了我真孝顺。我心里非常的开心。

时间一分一秒的过去下午六点了,我们就又靠别了我亲爱的奶奶。

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篇17:三年级在母亲节日上的记述日记

全文共 570 字

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母爱就像一望无际的大地,大地上孕育了一个生命—孩子。伟大的母爱把一切献给了孩子。为了孩子,无情的岁月把母亲的青春一点一点地偷走了。母亲是最伟大的!

昨天正好是一个伟大的节日—母亲节!本来我想在家好好地给妈妈庆祝一番的,可是妈妈今天不在家。

我想来想去,怎么办呢?我看见桌子上有一张美术纸,我的直觉告诉我,画一张母亲节图画送给妈妈。

说干就干,我找来剪刀、铅笔、水彩笔。我先构思,构思好了我就开始动手了。我用铅笔画了一个小女孩,小女孩双手捧着一颗美丽的爱心,在小女孩的对面是一个脸上充满慈祥、平和的笑容的母亲。在母女俩的脚下画一片绿油油的草地,几只蝴蝶围着母亲飞。

画好后要开始上颜色了。我把母亲和小女孩的头发涂上了黑色,母亲的衣服是蓝色的,小女孩的衣服则是绿色的裙子,爱心是鲜艳的红色,草地是绿油油的。

突然,我听到门外有脚步声,是妈妈。我假装在看书。妈妈打开门的一刹那就转身走进厨房炒菜。我顺势走进厨房帮忙。到了晚饭时间了,我把画压在妈妈碗底下。妈妈刚坐下就发现了,她把图画抽出来,细细一看就知道是我的杰作了。于是,妈妈亲了亲我的额头,开心地说道:“宝贝真懂事。”我听了,心里像灌了蜜一样甜了!

是呀,母爱最伟大。母亲虽然不像从前那样年轻漂亮,但在每个孩子心中,妈妈永远是最美的!借着这个母亲节,我要大声对最爱的妈妈说声“母亲节快乐!妈妈,我爱你!“

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篇18:字日记三年级

全文共 299 字

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今天,是星期天。我决定自己擦我的书桌台。平时,都是妈妈帮我擦的。既然今天是休息天,那么,我就自己动手擦吧!

我先

在脸盆里接了一盆水来,又拿了一块抹布,还拿了一把小牙刷,在小牙刷上面挤了一点洗洁精。接着,我就用小牙刷在我的桌子上来回的刷,因为,在我的书桌上有一些墨迹,我只能用小牙刷把它刷干净,我用力地擦着,眼看着墨迹一点一点的淡下去,最后,还有那么一点淡淡的颜色,我又使出全身的力气,用力的刷着,终于,功夫不负有心人,我把那个墨迹刷干净了。我心想:我以后写作业可要小心点了,今天,我费了那么大的劲才弄干净的。

望着,亮亮的桌子,我会心的笑了。我仿佛听到了桌子在说:“谢谢您!小主人,把我洗得这么干净。”

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篇19:三年级暑假日记怎么写

全文共 819 字

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今年暑假,我学会了游泳,学游泳可有趣了。

暑假来了,我终于可以学游泳了,按捺不住兴奋劲,学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水,而是先教了些游泳知识,并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道:“换气时先用嘴吸一口气,然后,将头埋在水下,用鼻子呼出气来......抬头吸气时,手往两边拨水,在胸前画一个小桃心,然后双手并合,胳膊向前伸直,头埋在水下......腿要注意,活动的只有小腿,大腿不动,小腿并合后收,外翻,蹬水,并合,收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番,教练才让我们下水练习,要用换气并加上手的动作练,我还是处于对水的恐惧,犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下,我把心一横,只管闭上眼睛沉下去,没想到眼肌一收缩,游泳镜就松了,我又赶紧把头浮出水面,把游泳镜重新戴好。

两天后,我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈,抓住游泳池的岸边,边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸,并加上手,换气和腿一起游,抬头换气时腿要蹬直,游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题,但不靠岸我有问题,我担心我会突然沉下去,或者被水呛到。可是在教练的监视下,我不得不游起来。但事情没我想的那么坏,相反,我游得很好,的障碍就是心理恐惧。

两天后,我们不再做热身,而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失,而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护,但我还是出了一件囧事。

有一次,我在深水区游了一会儿,想停下来休息一下,可是我的脚就是碰不到游泳池的地面,我急得大叫起来:“哎!那个,谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了,我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈,这才让自己站稳。

几天后,教练让我们不带游泳圈去深水区游了,刚开始我很紧张,换气时头抬不出水面,还被水呛了一下,教练让我把胳膊抬高一些,以后我再也没被呛到,游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

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篇20:种花生的日记三年级

全文共 370 字

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6月14日,我和爸爸在阳台的花盆里埋了四颗花生种子,然后浇上水。盼望着它快快出芽。

6月23日,十天过去了,种子怎么还不发芽呢?我和爸爸扒开土,一看,嘿,种子烂掉了。爸爸说一定是方法不对。我和爸爸又重新种花生。先挖出一个坑,然后浇上水,再把种子放进坑里,最后把土培上。我再次盼望着它快快出芽。

7月2日,十天又过去了,种子怎么还不发芽呢?我和爸爸扒开土,一看,种子又烂掉了。爸爸说一定是种子有问题了,可能是种子过期了。我和爸爸又选择了另外一种种子——黑豆。这次一定不会让我们再失望了吧。

7月5日,三天很快过去了,种子怎么还不发芽呢?我和爸爸扒开土,一看,种子又烂掉了。我伤心极了。不过我听说爸爸早已种了一颗姜。我一看,啊!它已经发出了一个小芽,小芽的外衣是青绿色的,尖尖的,像刚从地里冒出来的春笋,可爱极了!我相信,它到秋天一定会长出许多的姜。

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