态度决定成功作文实用20篇

太阳炙烤着大地，朵朵白云躲得无影无踪。而此时此刻一场没有硝烟的战争即将拉开序幕……

队员们都在球场上热身，太阳将炽热的光辉肆虐地打到他们身上，不一会儿，他们的脸上便冒出了滴滴黄豆般大小的汗珠。望着生龙活虎的他们，我暗暗祈祷：这次，相信在你们的共同努力下，我们班会得到一个好名次!虽然大家表面上镇定自若，但内心已经像十八个吊桶打水——七上八下了，“嘟……”一声刺耳的哨声划破了我的思绪，传入了我的耳中。战鼓已击响，大家已经跃跃欲试了!

球被老师高高抛起，双方队员都不甘示弱，奋力一跳，争取旗开得胜。在比赛中，我们被一位队员乐观的心态深深折服了，他真正做到了“玩球”，这种积极向上的心态，使得球在手中更加游刃有余。正所谓，心态决定成败，班里的同学不急不躁掌控着手中的球，初赛收尾时，大家的脸上都溢出了灿烂的笑容……

光阴似箭，转眼间到了决赛的时间，微风吹来摇动着大树的手臂，鸟儿在枝头高歌，好似在为赛场上拼搏的队员们加油。赛前，听说了一位队员因赛受的伤，大家的眉头不禁锁了锁，显得忧心忡忡。虽然是决赛，但是班里的队员都显得镇定自若，信心满满。可是却览不到那位受伤队员的身影，大家心中的弦又紧绷起来。

白云朵朵遮住了散发着光芒的太阳，静静观赏着这场没有硝烟的战争。场上的比分像两位运动健将赛跑一样，追得很紧，不一会儿，那位队员笑着跑了上去，仿佛伤痛对他没有丝毫影响。这下场上的气氛马上活跃起来了，他时不时地调侃着，奔跑着，原本紧张的气氛被他单纯的笑容瓦解了。赛场成了练习场，队员们扔出一个又一个球，一次又一次的命中了，比赛结束时，大家早已掩饰不住心中的喜悦，都欢呼雀跃起来……

成功是一种态度!——皮尔，拥有积极乐观的心态，也是成功的关键，面对未来心怀希望，雨水必将刷新天空，架起一道绚丽的彩虹。

成功是一件很容易的，人人都能成功。那么为什么有那么多的人没有成功呢?因为他们没有找到一种适合自己的方法。学外语呢，应该嘴累，学成功呢，应该是脑累。

什么是成功：成功就是不断达成自己所设立的目标的个人或团队!成功者永不放弃，放弃者决不会成功;成功属于比对手多做一下，坚持到底的人……

成功是由一个个小小的目标达成，一次次小小的进步累积而成的。成功是由无数个点组成的完整的生命历程，成功就是每天进步一点点。一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就.因为大成就是由小成就不断累积的结果。假如你现在还没有成功的话.那一定是你在努力的过程中还没有成功。你只要每一个过程都是成功的，结果必定成功。

在成功的道路上要有永不满足地心态。一个阶段的成功要更好地推动下一个阶段的成功。日本直销天王中岛薰说道：“我向来认为自己最大的敌人就是满足.成功永远只是起点，而不是终点。”百万富翁想当千万富翁.千万富翁想当亿万富翁，亿万富翁想角逐《财富》排行榜。

一个越成功的人.对成功的欲望越大。成功是——种习惯，一种行为习惯.一种思维习惯，一个成功的人他习惯于成功.所以他才成功。

如何学习《成功》这门课程。

这本课与其它的课程也许有点不同，学习她的方法就是，学一个就要用一个，用一个顶十个，永远不要把精力用在起跑线上。过去在培训中常常有学员问我“李老师，学这个有用吗?”这时我常常反问他们“刚才我一共讲了几条?”“三条!”“那你用了几条呢?”“我还没完成这次培训，所以还没使用……”“那这个对你就没什么用了。”学习这些成功法则，不是要理解她，研究她而是要运用她。记住学习了一条成功法则不是要你培训完再用，也不是明天再用，而是现在立即就用。“要是我没很好理解这门课，做错了怎么办?”“要是这样怎么办，要是那样怎么办?”我告诉你们，要想成功就不要找借口，找到了借口就永远不会成功。就象你在飞机场待机一样，飞机场再豪华，服务小姐服务再周到，你要是不登机升空，你永远不会到达你要去的地方。所以呢，不要在起跑线上浪费太多的精力。我想问朋友一个问题“你买了一本书，一直把它放在书架上，你会了解里面的内容吗?”“当然不会!”“是的，所以说藏书不用等于无书，学而不用等于没学。我想问一下你们在高中学的微积分，你现在还能想起多少呢?因为你在毕业之后呢一直没用它。”

向成功者学习，就象你想写一篇论文一样，你不懂怎样动笔，那你就找一篇优秀的论文看一看。

人的“灾难心理”

一天马斯洛问他的学生们“你们当中，有谁希望在你们所选择的领域中获得巨大的成就?”，沉默了一会后，马斯洛说“如果不是你们，那是谁?”怀有“灾难心理”的人断定或确信自己是不幸的，不重要的，无足轻重的人。

我们总是喜欢或习惯于一次又一次地重复使用大脑的那20%(即五分之一)，却很少注意另外的80%(即五分之四)。

赶骆驼的人有他的打算，而骆驼也有它自己的主意。清晰的头脑能够清晰地思考，完整的头脑则能够完整地生存。

我们生活在这个世界上，就象在黑暗中摸象一样。很多事也是一样，每个人都看得对，但谁也没看全。

要谈论关于成功与失败，首先应该明白一个问题：成功者不是一成不变的，每个人都有可能成为胜利者，但也不是所有人都能随意成功。成功要付出代价，成功要付出时间，成功要付出精力。你做到了吗?

力就能成功。鲁迅说的好：本来就没什么天才，我只是把别人和咖啡的时间用在工作上而以。

也许你努力了，问心无愧了，但是进步不大。你会觉得离成功遥远，追不到成绩好的同学，对，追不到是有道理的。为什吗这样说呢?这与时间有关，要想成功，不仅仅是付出的比别人的多，还有付出得比别人早。

也许你会觉得怎么突如其来的，平时看起来不怎么样的学生会突然名列前茅，甚至超过你。也对，这是因为意识问题。之所以这样说是因为他们开始有了：生于忧患，死于安乐的紧迫感，而我们呢，眼前的虚荣已经蒙蔽了我们的双眼。

我之所以成功着不是一成不变的，是因为每个人都有可以能成功，这不仅与你的平时努力有关，还有学习的方法，我来解释一下为什么本来学习的很好的同学就算被人赶成绩，也能名列前茅吧。这是因为：方法是需要摸索的，是一个长期性的问题，就像我们国家最后摸索出这条社会主义道路一样，也是经历了许久。

也许你平时觉得学的很好，但考试就失败，这是因为心态问题，心态需要磨练，也需要时间。考试时的心态决定了很大一部分。还有许多客观因素，但是客观的不可以避免，主观的就可以避免。你成功了吗?也许你还在努力着，等待着那一场成功，等待那场为之骄傲的成功!请不要放弃，朋友!不然就只剩下两个选择，当朋友都考得不错，你只能扬起嘴角，说了那么一句恭喜。不然呢，就得被这个社会淘汰。

成功亦不过如此，天才的全是梦幻，方法是真理，努力是关键，心态最重要!

“尝试”，是科技循环的重要部分，“尝试”有可能改变人生的命运，也有可能失败。我就有一次奇思异想的小“尝试”，而这次我竟然成功了。

一天，我翻阅了手工书——水上前进车。便也尝试着做了一个。首先我准备了一个长方形为五十厘米的白色泡沫，随后将其剪成正方形，然后将中心挖一个大约五厘米的、深两厘米的“坑”然后再将一个比如矿泉水的中间剪掉，再将底部的那个将离瓶底约五厘米处烧一个和饮料吸管口面积相同的口，再拿一个饮料吸管装进口里，但吸管与吸口一条线的地方距离两厘米。做完这些，再拿一个剪刀把正面左侧、右侧至少要四十五度，这样船在前进时就受的阻力小多了，于是这个船便做好了。

我们应该先在一个大盆里盛许多的水，然后再将船放到水上去，然后再拿一个刷牙杯舀了水里的水后便倒向了罐里，果然，气泡从船的后面想放屁似的放了出来，而船则晃晃悠悠前进着，我推测它按照这种速度来算，一分钟最多能跑五六米远。我想它为什么跑的这么慢呢？我想会不会是饮料吸管太少的缘故？于是我将一根吸管变成了三根，果然不出我所料，速度又增加了两米远，我预测：如果将船身扩大两倍，一吨水至少可行三百五十米以上，这次惊人的“尝试”给我带来了乐趣和信心。

“尝试”是科技循环的重要部分，它有可能改人生的命运，也有可能失败。这就话永远荡漾在我的耳边。

每个人心中都有一盏灯，它叫梦想;每个人心中都有一段路，它叫人生。人生因梦想而精彩，也因梦想而奋斗。没有梦想的人亦是没有灵魂的人，他们没有好好生活的动力，也没有成功的事业。他们成天游手好闲，即使忙忙碌碌，但也一事无成。活着并不是简简单单的存在，而要有存在的意义，一个空灵的躯壳比那些死人还不如。

我喜欢沉浸在优美的篇章中，欣赏那给我带来那无限韵味的诗情画意，那是一种思想、一种内涵，给人带来的，不仅仅是文字，而是作者的内心世界。名人亦是如此。他们通过一段时间的凝练，汇聚精华，将这种纯净的思想融入在文章中，这时，在反复品味、咀嚼、吸收，这就不简单是陶醉了，而是一种沉迷了、融入了的世外桃源，这种境界不是一般能感受到的。一本好书，自然出自一个好的作者，他们的心像天山雪水一样纯洁，没有杂质，从骨子里透露出的修养和气质，非同一般。

我热爱写作，少不了的自然是素材。细心观察生活的点点滴滴，会发现不少美好的事物。一张照片，抒发不了心中的感慨，只能用来回忆，也就没有趣味。不如动笔写下来，再融入内心的想法，一篇文章就这样诞生了。它可以供人细细回味，那经过悉心锻造出的好词好句，更能引出无限遐想。多年以后再看看，风味别具一格。

我热爱写作，出于对它由衷地赞美。美食虽好，但经不起时间的考验;照片生动，但挡不住岁月的流逝。唯有文章能记录一切和瞬间的美好，百年以后，依然还能有人记起曾经的欢乐。

梦想虽好，但也需要我们为它去奋斗、去打拼。梦想与现实的区别就是距离，千万不要让梦想变成一个遥不可及的“梦”。

三者之中，切不可沾染的恐怕是悲观了。报上时有某著名高校学子自杀的报道。也许是他们对于自己的未来太过悲观了吧!虽十年寒窗，上了别人所羡慕的重点大学，但社会的竞争如此激烈，因而选择了自杀。其实，花开花落，月缺月圆，人生不能十全十美，自杀的大学生不可能不明白这些道理。有困难就得去面对，没困难当然就不用担心了。悲观，让那些社会的宠儿放弃了生命，放弃了本可以十分精彩的人生，实在令人叹息。

与之相比，乐观则是人生的另一境界。对什么都充满信心，精力充沛，倾注心血去完成既定的目标。前进的路上也有荆棘，只是无所畏惧。即使被刺扎伤，也不会气馁。这些人不一定都有多大的成就，不过省却了许多不必要的`烦恼。充满快乐的人生是幸福的。乐观的人微笑着面对世界，发现世界也总在对着自己微笑。

不过，人生的最高境界应该是达观。达观之人，能超然物外，站在一个常人不能及的高度看待这个世界。范仲淹的“不以物喜，不以己悲”，就是对达观之人最好的概括。不论荣辱得失，总能拥有平静的心情，坦然地去面对。不对人生有大彻大悟之人，是不可能有达观的心态的。那些遭到了打击依然拥有平常心的人，常常让人深深地折服。大文豪苏东坡官场失意，但豁达的胸襟，豪放的词风，使他在中国历史上占有重要位置。隐居田园的陶渊明，自然是想逃避黑暗的社会。但他辞官后就用心经营桃源，与功利庸俗的东西彻底划清界限。可见，他认识到了政治的腐 败，自己与之格格不入，又无力改变，索性跳出污泥，找一块清静的地方隐居起来，去亲近自然，享受自然，也勉强算是达观之人吧!

远离悲观，人将少一份忧愁;学会乐观，你将多一份快乐;学会达观，你会多一份冷静和智慧。选择一种好的心态，获得一种成功的人生。

“要有好状态,先要好心态。”我常对自己说。

生命是笔最宝贵的财富，在生活中，我们总是说有什么样的环境就有什么样的人生。这实在是太荒谬不过了。影响我们人生的绝不是环境，而是我们对这一切持什么样的态度。面对人生的逆境或困境时所持的态度，远比任何事都来得重要。

好心态是快乐的源泉，带着一个好的心态生活，将会收获无穷的快乐。

以一种乐观的方式感受生活的美好，就不至于当上帝给你打开一扇门时，你只关注到上帝关上的那扇窗。

陶渊明，中国文学史上一位举足轻重的人物。官场的腐败一次又一次令他失望，因“不为五斗米折腰”而拒绝到府外迎接高级别的官员，最终毅然决定归隐田园。很多人都说，陶渊明太傻，愤然辞官使得他的家庭饱受饥寒之苦。但是，《归园田居》中“久在樊笼里，复得返自然”体现出了他对田园生活的喜爱;他将自己归隐后的闲适心情以一句“采菊东篱下，悠然见南山”传递给了每一个读者。“性本爱丘山”的心态令他虽处于穷困之中，却依然快乐。

庄子政治才能非凡，曾有两名大臣去请他做官，他没直接回应，只是问道：“龟是在水中游快乐，还是被放在庙里当神龟贡着快乐呢?”两个大臣都回道：“当然是在水中自由自在的游着快乐呀!”庄子说：“我只希望像水中的龟一样，无拘无束，快乐的活着。”庄子的一番话可见，心态决定着心情，左右着快乐。

好心态带给人的不只是快乐，更是创造的源泉。它能够激励人、鼓舞人，使人打造出更加精彩的人生。

积极的心态在追求目标的过程中转化为一种坚定的信念。这信念是一种巨大的动力，可以推动你去达成别人认为你永远不能完成的目标。

几年前一个世界探险队准备攀登马特峰的北峰，在此之前是从来没有人到达那里的。一位记者问其中一名挑战者：“你打算登上北峰吗?”他回答道：“我尽力吧。”接着，记者又问了其余三个挑战者，他们普遍都是回答“竭尽全力”、“尽力而为”一类的话，只有一位美国青年回答说：“是的，我会登上北峰。”结果，只有这位美国青年登上了北峰。

可见，一切都不如积极的心态来的有力。无论我们追求什么，都应该先想象已经得到，再以实际行动去实现心中所想。

生活要乐观，总是生活有一千个令你伤心的理由，你也有责任去寻找一千零一个开心的理由。

生活要积极，我们必须承认，这个世界有太多的黯淡时刻，但“黯淡”是任何事物所固有的两面性，这不应该成为一个我们颓废的理由。

想要有好的生活，请先拥有好的生活状态。要相信：心态好，状态就好。

于是，我常对自己说：“要有好状态,先要好心态。”

每个季节我们都会收获不同的果实，也有不同的心情。昨天耳闻目睹了那么多家长讲述自己孩子的故事，聆听他们不同的心境，但共同的却是那一份对孩子执著的爱和期盼。虽然好多家长来自农村，虽然他们并没有太多的钱，甚至他们很清贫，可是他们却和城市的父母一样，奔波着，为了那些孩子，为了他们多年的梦想……用他们自己的话来说，就是值得！

那一刻，我似乎又回到了当年的自己，回到了那些清晰却不敢碰摸的回忆……姐夫的一个电话，不禁让我泪水涟涟，就是他，就是他在我人生最困难的时候给了我支持，给予了我默默的关怀，那个时候我知道了什么是毅力，什么是不易，什么是亲人……我努力着，丝毫不敢懈怠，因为我上学不容易，因为家人的渴望！

确切的说是那本书，姐夫送给我的那本《卡耐基成功全集》改变了我的命运，开辟了我人生道路上的另一扇窗，许久的乌云终于被阳光替代，渐渐伤感的我也快乐起来，原来人生有那么多的动感和哲学，原来细节可以带来更多的改变和进步，原来好习惯的培养也不是常人而言的艰难……原来我还可以重新拓展自己的理想和空间，我并不比别人差，只要有恒心。就那样在这本书的陪伴下我度过了高三生活，在坚持中成长，在成长中感悟，于是我明白了，抱怨是懦弱的外表，坚强才会让你站得更高！

一个人如果是个心态积极者，喜欢挑战，自强乐观，那他就成功了一半。

成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻，持续累积而成。胜利者，往往是能比别人多坚持一分钟。

曾经看过一部电影，这部电影对我的教育特别大，它演的内容正好符合我们的高中生活。那种青年人对老师或长辈们叛逆的表现。

人，这种高级动物，是很容易改变的，如果不施加任何压力，放任自由，随波逐流，那么我相信一定会有很多的犯罪者，死亡者。

卡特是一位篮球明星，他被邀请到一高中任篮球教练，他以他自身的经历向他的球队传授知识。

他初到球队，那些队员都用讽刺的语言讥笑他、骂他，但他也做出应该的礼貌不会理睬他们。教练做出他应该讲授的课，让那些队员从打篮球的基础做起：做二千个俯卧撑，教练口中所说的“自杀”式一千次，这是一个多么不可思议的想法，那些队员被大声威逼的做着，有些受不了的就离开了。因为他们怀疑这样会不会成功地取得全洲冠军，他们没有一个坚定的信念，没有一个良好的心态。但最后，离去的队员又都回来了，因为他们亲眼见到了教练所说的死亡者，这会使他们很难忘记的。他们的文化课程赶不上去，教练就封锁了他们的爱好，让他们全身心地投入学习中去，这无疑是扼杀他们的梦想。经一番努力，他们的文化课赶上去了，他们又拾起了梦想向前冲。即使你没得冠军，你也是最棒的，因为你付出了。这样就问心无愧。教练说：“是你的东西要努力去争取、去拼搏，这要取决于你的心态。你们要相信我，只要团结、努力，你们一定会取得好成绩。”正是因为这种向成功进取的心态，使他们取得好成绩，受到全世界的尊重。

看来，一个人能否成功，就看他的态度了。一个心态积极者，那他就成功了一半。

人们常说：一份辛苦，一份收获。在上个学期，我对这句话深有体会。

上个学期，我的心根本没有放在学习、看书、读书上面，而是放在玩和娱乐上。我非常后悔，要是能重新再上一遍五年级上学期的课，我一定会认认真真地学习，勤勤奋奋地读书。

记得父亲以前给我讲过一故事：唐代大诗人李白并不是生下来就非常聪明、勤奋，他是一个学习很一般，又爱逃学的孩子。有一天，他又逃学了，但当他走到一户人家的门口时，发现有一位白发苍苍的老奶奶正在一刻不停地磨着一根粗粗得铁杵。他感到非常地奇怪，就走上前去问：“老奶奶，你辛辛苦苦地磨这么粗的铁棒干什么?”老奶奶抬起头来，说道：“我要用它做绣花针啊!”说完，抬头看着眼前站着的这位少年。“做绣花针?”李白听了更觉得奇怪了，这么粗的铁棒，怎么能磨成细细的绣花针呢?老奶奶看出李白的心思说道：“孩子，只要有信心，今天磨不成，还有明天，还有后天，只要有决心。铁杵磨成针，功到自然成啊!”听完这番话似乎明白了许多的东西。

从那以后，李白就刻苦读书，用铁杵磨针的精神振奋自己，加倍勤奋学习，功夫不负有心人，后来他就成了一位名扬四方的大诗人。

所以，我现在要好好地学习，不能被眼前的诱惑所迷倒。用铁杵磨成针的精神，激励自己努力学习，争取做一个对社会有用的人。

每一个成功者的后面，都隐藏着不为人知的辛酸，人们只看到他们荣耀的光环，却看不到光环上劳累的纹路。还有一群人，在他们的后面，彷徨地模仿着，到头来，自己青春的岁月，在这种无意义的追求下，一点点消逝，终剩下对青春的懊悔与蹉跎。少一分幻想，多一些行动，少一分模仿，多一些自我，少一分彷徨，多一些坚定。用自己的双手去开拓自己的天地，这才是真正的人生。

幻想的每一分钟，都是对时光的大把大把挥霍，虽然沉浸的每一分钟都让你感到美好，但最痛苦的是在幻想中醒来，黄粱一梦罢!如同童话一样。成功是在现实世界中凭借自己的智慧与不惧挫折而实现的，而幻想只是一个美好的憧憬，没有汗水作为动力就只能竹篮打水一场空。如果你不够勇敢，请随心中的信念一起飞翔。初一的我，曾迷醉于武打小说的快意恩愁，沉浸在主角坎坷曲折的命运中，后来，我想到为什么自己不能用自己的一生去书写自己的一生呢?篡写一部盛世着作呢?渐渐地，我对小说不是那么沉醉了，更多的是想到如何去做更好的自己。如果你有一个宏伟的梦想，不用为这不切实际而放弃，从最低级的目标做起，做着眼前的，想着以后的，构建将来的，相信你我就能成功。

用梦想编织的羽翼，在海天相间的地方飞行，哪怕无人知道，你前进的方向。用自己雄健的身躯，灵活的头脑在一步步构建，哪怕前途渺茫，也决不放弃。用富有激情的诗篇，激励自己前进吧!

成功，就是一个与天斗争的过程，脚踏上天的命运裁决书，不甘地前进!

成功与否，在于自己是否努力过，哪有轻轻松松就能获得成功的？不经历风雨，哪能获得彩虹呢？面对失败，我们甘愿放弃，不去争取，不去努力，不去尽力，那成功只能得0？我们不应该因为一点小小的挫折，而堕落自己。这只能使自己在黑暗中无法自拔，应该要振奋自己，不要因为每一天那小小的不长进，而垂头丧气。

想要成功并不难，在于你自己是如何看待你自己的，如果你把自己看的一文不值，那再怎么看，从不同的角度来看，你只会让人瞧不起。再从另一方面看，整天骄傲自满，自负的人就会认为自己做什么事都比别人好，比别人强，认为别人都不如自己，把别人都看得都很渺小。这种人，都是自私自利的人，都是以自我为中心。

所以，要获得成功，就是在于如何正确看待自己。失败也不要放弃哦！应该要振奋前进哦！

建德市乾潭镇初级中学八年级7班 王紫媛

亲爱的同学们，看到这个题目，你们一定觉得很好奇吧！是什么决定？怎么这么快就做了两个决定？下面就让我来告诉你们吧！

2009年1月19日，我和妈妈在沿口老家吃完晚饭就急急忙忙赶到海安，因为姨父、爸爸和外公今天晚上就要去上海了。

到家时，他们正在往车上搬运行李。我也没闲着，赶紧帮着搬。搬完后,他们就准备走了。这时，姨父开玩笑似的说了一句：妞妞，不如你也去吧！说着，一把将我拉了过去。我笑着摇了摇头，连说：不去，不去！没事儿，反正就两天！爸爸也动员我。我还没来得及拒绝，外公又撒娇似的说：去吧，去吧！那里还有俩弟弟陪你玩呢!我还是摇摇头。妈妈又说了几句：那你就去吧，反正过两天就回来。我有些心动了，说：好吧！妈妈赶快帮我收拾收拾。其实,我还蛮想让妈妈一起去的。上车前，我分别拥抱了婆婆和妈妈。和妈妈拥抱时，我悄悄对妈妈说：妈妈，你也去吧!外婆一个人在家，没人照顾，怎么行呢？妞妞大了，该懂事了。再见吧！妈妈会想你的。妈妈一边鼓励我，一边又安慰我。

我依依不舍地上了车，心里还在想：如果妈妈和婆婆能一起去就好了。车刚刚走了五十米，外公灵机一动，说：不如把她们俩一起带过去吧！太好了，太好了。我举双手赞成！我兴奋极了，边拍手边说。姨父和爸爸也点头表示同意。外公立即打电话给婆婆，让她们赶紧收拾，还给开车的爸爸喊了一个响亮的口令：向后转！爸爸立即调转车头。到了婆婆家旁边，车刚停稳，我立即打开车门去喊妈妈和婆婆。

快点呀，快点！呵呵我在一旁一边催促，一边笑着。上车后。妈妈说：人家去上海要准备好半天，我们几分钟就搞定了！说完，车子里一片笑声。

同学们，你们知道了吧？我们的决定果断不果断？

[态度决定一切的作文400字

“叮铃铃，叮铃铃”一阵清脆的上课铃声响了，同学们快步来到操场上，这节课是同学们最喜欢的体育课，所以同学们个个兴致勃勃。

开始了体育课，老师先带我们做了一次广播体操。老师提醒我们：手要伸直，身子站正，抬头挺胸，看着老师。随着老师的口号声，我们做的很整齐，老师露出了满意的笑容。但是，同以往不同的是，我们做好操后老师并没有带我们去玩游戏，而是让我们去练起了“少林拳”，同学们个个听了都十分兴奋，因为我们是第一次练“少林拳”，所以感到十分惊喜、兴奋。老师先一节一节地教我们，于是大家都兴致勃勃的练了起来。同学们个个都"手舞足蹈"的，好像在"跳舞"一样。

过了一会儿，同学们也差不多学会了，大家都“打”了起来，很整齐，远远望去，仿佛是少林寺的人在练拳一样。很快，操场上聚满了人，大家都纳闷起来，是什么有趣的事吸引着她们呢？原来，他们都在看我们练拳呢！只见他们看的津津有味，两双眼睛直勾勾的看着我们。他们看的人看得津津有味，而我们打拳的人打得入了迷。后来老师叫了几个打得好的同学到上面去，我也被选中了。在距离下课还有十几分钟左右的时候，老师让我们自由活动，我马上拿了绳子，和同学们一起比赛跳绳，后来我憋足了劲，一下子跳了150多个。终于，功夫不负有心人，没有人跳到了150个以上，我成功拿到了第一名。同学们都为我喝彩！！！

“叮铃铃，叮铃铃”一节难忘而又愉快的体育课伴随这一阵欢快的上课铃声结束了，我和同学们是多么留恋！这节体育课是多么让人回味无穷啊！

厨房里传来阵阵优美动听的歌声，准是快乐的妈妈又在一边洗碗，一边愉快地唱歌。

我正在外面聚精会神地看电视，突然，厨房里传来一声震耳欲聋的声音：“啪!”我猜妈妈一定把碗打碎了。我就像离弦的箭一样，冲进了厨房。咦!妈妈还在悠闲的唱着个儿，妈妈好像什么事也没有发生似的。碗到底有没有打碎呢?眼前这幅平静的画面，让我迷惑了，无数个问号在我的脑海里冒出来。看来我只能向妈妈问个究竟：“妈妈，碗打碎了吗?”“有啊!”说着妈妈从容地从垃圾袋里拿起碎碗片。顿时，我的嘴巴张得可以塞进一个大苹果，不解地问：“那您昨晚那么还若无其事地唱着歌儿?”“以前奶奶打碎碗总会觉得很不吉利，而您为什么会这样欢快?”“这有什么不好的呀，凡事换一个角度想，结果就不一样了，我想的是：岁岁平安，落地开花，所以我的心态也就坦然了。”妈妈又意味深长地说其实人生也一样，面对突如其来的灾难，我们要以一颗坚强、淡定、坦然的心面对，结果就会不同，所谓“塞翁失马，焉知非福”。

真是听君一席话，胜读十年书。是啊，我们改变不了事实，但是可以改变心态;我们改变不了天气，但是可以改变心情。

Hi Worried,

I’m sorry to know that you’re having such a bad time at the moment. The

truth is everyone will have one of those periods when things seem to be wrong,

so you don’t have to worry so much. The important thing is to learn to control

your temper so that you may not do or say anything you’ll regret. Here are three

useful tips:

First, talk to someone you trust about how you feel. This is a good way of

letting your anger out without hurting others or yourself. Second, go outdoors

and play team games with your friends, as physical exercise is an effective way

to get rid of anger. And third, remain optimistic about your future. Such a

positive attitude towards life can be helpful in lifting your spirits.

I hope you’ll soon feel calmer and carry on as normal.

Yours,

Jamie

暑假里的一天，我和我的朋友拿着钓鱼工具兴致勃勃地去小河边钓鱼。

来到目的地，我先把鱼饵——蚯蚓勾在鱼钓上，在把鱼线用力往河里一扔，鱼钓划破水面，慢慢沉入水中，河面上顿时荡漾起一道道涟漪。

我坐在岸边，想象着鱼儿上钩时的激动情景，心里美滋滋的。过了一会儿，不见动静，我有点按耐不住了，提起竹竿来瞧一瞧，蚯蚓还好好地挂在钩子上呢！难道这蚯蚓太小，吸引不来鱼儿吗？要不，我换一个大一点的。我放下竹竿，正准备换蚯蚓的时候，朋友在旁边轻轻地对我说：“钓鱼是要耐心的，像你这样是钓不到鱼的。”我只好重新把鱼钓扔金水里，继续坐下来观察。

可是等了好一会儿，还是没有一条小鱼上钩，我灰心了，放下鱼竿就走，还没走几步，耳边又传来朋友的声音：“你如果就这样两手空空地回家，那不是白来一趟了吗？真可惜！”我听了，感觉脸上火辣辣的，惭愧极了，于是我再次拿起了鱼竿。

我静静地坐在台阶上，左等右等，终于，鱼线动弹起来，似乎被拉下了一截。我赶紧往上拉，“哇！好大的鱼呀！”我兴奋极了。朋友也赶紧跑过来，朝我竖起了大拇指，欢庆我的成功。

我终于明白了，成功不是那么容易的！

“初叶松，初二散，初三累死也不嫌”。我淋漓尽致地玩了一年，一上初二心中便多了一抹阴影、一种压力、一份责任”……为了那可喜的成绩，我付出了很多精力，经历了无数个不眠之夜，装了一肚子无怯诉说的酸与苦。功夫不负有心人，我终干迎来了期中考试第四名的好成绩。 "Early leaf pine, the second year of juniority, it is not suspected of being exhausted in the third grade."I played all the year after a year, and I had a touch of shadow, a pressure, and a responsibility in my heart in the second year of the second year. "For the gratifying results, I paid a lot of energy and experienced countless sleeping nights.The sour and bitterness of the stomach is not afraid of prosecution. Kung Fu is worthy of care, and I finally welcomed the fourth place in the mid -term exam.

“唉，你怎么学的，考得这么好吵我用点头带微笑回答了同学的问题。刚到学校，还没进教室，我就被同桌拦住了：“唉，刘丹，你真让人嫉妒，你的成绩跟第三名只差一分。”

我平息了久违的兴奋，静下心来思考。是的，自从上初二以后，我的成绩突飞猛进，终干停止了在中游徘徊……现在，奋斗开始渗透到我生活中的每一个角落。在老师眼里，我已成为名副实的好学生，经常被夸奖。，学习踏实”。

上课时，问题一提出，老师便说：“请刘丹同学回答“…”我着在眼里，记在心里，老师对我巳处干坚信的状态。自信的潮水奔流着，我激动地回答了老师驹问题。在家长眼里，我巳是所有希望的寄托“…，在同学们眼里，我是“宠儿”。听着同学们赞扬的话语，望着他们不时前来讨教的身影，回想着成功的喜悦，我的心里甭提多高兴了……

成功感染了我，我笑得无拘无束，灿烂无邪。然而，莽然回首时，我看到的却是一串串歪歪扭扭的足迹。小心!我不能让努力的成果在贪图成功的享受中俏然流逝。一位名人说过：“汗水与知识成正比，知识与财富成正比。”猛听到，一位同学小声说：“这次好，不一定永远都好一对、期中考试虽然成功了，但成功得不够完美，跟第一名有距离。我应该付出更大的努力，不然可能会滑下失败的深渊。成功中，我对自己说：梅花香自苦寒来，成功属干奋斗者。然暂时胜利了，但干万不可骄傲。

成功中，大家都来进行良性竞争，那该多么令人简兴啊!

成长的道路上总会有挫折，心中的五味瓶总会被打翻，我们一路走来，历经风雨，却只为见那道彩虹;不断蜕变，也只想破茧成蝶。但无论何时，记得：成功的路，要靠你踏踏实实地走。 There will always be frustration on the road of growth. The five flavors in our hearts will always be overturned.Continuous transformation, I just want to break the cocoon into a butterfly.But at any time, remember: the road of success must rely on you to go down -to -earth.

小升初时,我踏上了征程，迎来了人生中的第一次挑战。考试前坐在考场里，我手心里冒着冷汗，双腿不听使唤的发抖，大脑中一片空白。环顾四周，来自各个学校的精英汇聚在一起，稚嫩的脸上却都带着坚定。

一缕温暖的阳光透过大楼的缝隙照射进来，洒在考场的地面上形成了一条美丽的黄金之路，可紧张的我仍在瑟瑟发抖，犹如住在爱斯基摩人的故乡。

试卷终于发下来了，考题和意料中的一样很难，但我仍尽自己所能在卷纸上尽情的书写。窸窸窣窣的翻卷声和沙沙的书写声成了整个考场最华美的乐章。七个月的拼搏与其间挥洒的汗水注定不会让我失望，心中的紧张早已随着我的沉浸消失，嘴角不经意间扬起了弧度。

七个月中，每天奋斗在学校与辅导班，路上仍不舍宝贵的时间掏出语文资料背着枯燥无味的古文古诗，所有零碎的时间被我一点一点累积起来成为了制胜的关键。而此刻我的大脑如同一颗高速运转的马达，将七个月的成果化为试卷上严谨的作答。监考老师在一旁不停的走动，看着我们这些在阳光下茁壮成长的少年，微微颔首，眼睛中透出一丝赞许的光芒。

考试前承受的压力被我充分的化为动力，结果也恰恰与努力成正比，我成功地做到了人生的第一个正比例。

人生注定充满未知与挑战，成功道路必然布满荆棘。无数的人渴望成功却始终无法成功只因他们总想找到那条“捷径”。其实，成功的路上并不拥挤只是坚持的人太少了。

在这个世界上，成功的人少而失败的人多。失败者往往抱怨命运的不公，却忘记了检讨自己的弱点，特点是心理上的种种缺陷。错误的心态导致了机会的丧失，机会的丧失又导致了进一步的心态失衡，如此反复，恶性循环，致使失败一次次地落在他的头上。机会只垂青有准备的头脑，我曾经以为准备只在于知识，但现在我知道更在于心理。积极的心态可以让人活的充实，自信、平和。心理学从某个角度说就是实践“认识你自己”这睿智的号召。

这学期的大部分课程是在介绍各个心理学派代表人物的模型中进行的，这些心理学家的模型从不同的角度影响着一个人健康心理的形成。以弗洛伊德为代表的精神分析学派侧重以理性的态度对人的心理进行研究，探究各种心理的发生原因、发展阶段、外部因素、决定力量等一系列问题，条分缕析，层层推进，让我们对于心理健康有一个清醒正确的认识，并通过所学的知识理智的分析自己身上或明显或陷蔽的心理问题。可以说对问题的正视和分析是健康心态的形成先决条件，更是成功的基础。而特质学派、存在――人本主义学派和认知学派的模型则更具有方法论意义，或者说更具现实的可操作性。这些心理学家提出的模型既是科学，又是行动指针，对于想要成功的人，对于想要享受生活的人有着重要的意义。

要想成功，首先是有健康的人格。而什么是健康的人格，以前一直是模糊不清的。通过对心理学的学习，这个问题渐渐明确起来，心理学家在进行关于健康人格的论述时所处的环境、情境各不相同，但这些论述却在好多方面不谋而合。这就使这个问题有了具有信度和效度的答案，就有了认真学习便能掌握，从而运用于生活实践中的前提。

我自发的形成的心理比较符合存在一人本主义的健康人格模型。对于这一学派的理论论述我情有独钟，刚一接触，就觉得于我心有戚戚焉。弗兰克说：“集中营的生活经验，显示出人的确有选择的余地，……人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由――也就是任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由一不可能被剥夺。而“正是这种不可剥夺的精神自由，使得生命充满意义且有其目的。”这些话说得有理有据，又鼓舞人心。他不止告诉我们什么是健康的人格，更给了我们一条自由之路。自由的选择并为选择带来的后果勇敢的负责，使我们的生活充满了意义，使我们真正的追求到始终都在追寻的自由。在身处逆境时能有着隐忍和不屈的精神，可以通过自己对生活态度的选择摆脱困惑与痛苦的纠缠，当我们知道苦难是生活的一部分，当我们坦然地接收苦难的时刻，苦难就不存在了。学会超越苦难，才能创造和爱人，才能活出意义来。

刚一接触到帕尔斯“此时此地的人”的模型，我就觉得以曾相识，约略想来，是在卡耐基的书中接触的。卡耐基的书给我很大的启发和鼓舞，其中的种种原则和信条让我为之叹服，其中就包含“活在今天”的原则。是呀，每一个幸福的今天加在一起就是一个幸福的人生了，没有幸福的今天，谈何幸福的生活?因为拥有幸福的明天过于难得而在今天烦恼不已，人生就会在对幸福求而不得的痛苦中到结束。生活在今天，了解自己，坦率表达意见，对自己负责，不干预别人，这些信条指明了通向幸福的道路。

其它心理学家对于自由、勇气、爱、意志的论述为我们指出了一条通心理健康的金光大道。我们具有了正确的认识，只差踏实的努力的施行。

最后，我想借用一个故事说明什么是积极的心态。塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地，丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里。天气热得受不了――在仙人掌的阴影下也有华氐125度。她没有人可以谈天――身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行：

两个从牢中的铁窗望出去，

一个人看到泥土，一个却看到了星星。

塞尔玛开始和当地人交朋友，她研究那些沙漠的植物，看日落，寻找海螺……原来难以忍受的环境成了令人兴奋、流连忘返的奇景。

这就是拥有积极心态而获得幸福成功的例子。

在不断发展的高速化信息时代，人们越来越重视对思想道德的建设，所以一个人对待事物态度的好坏就决定了一个人是否能够成功。在生活上，一个好的态度，就像一剂，可以激发你对生活的激情。在工作上，一个好的态度就像一艘帆船，载着你驶向成功事业的港湾。在学习上，一个好的态度就像一把金钥匙，可以打开知识宝库的大门。

态度可以决定名族兴衰。曾经有人做过这样的测验，以检验不同国家人对于事物的认真程度。同时让来自于美国，日本，中国的人去一家餐馆擦桌子，连续一个月，每天要求擦六遍桌子。在第一天的时候，所有人都完成得非常好，到了第三天的时候，中国人就不行了，只擦了一遍，到了一周后，美国人也只擦一遍了，然而，等到了一个月后通过调查发现，日本人仍然坚持认真的将桌子每天擦六遍。这不经让我们思考了为什么只有日本人能坚持下来，联想日本国家的发展，我们就会明白，为什日本可以在二战之后的短短30年后已经成为世界第二大经济体。之所以日本有迅速的发展繁荣，是因为日本人为发展而勤劳勇敢的态度。在社会舆论中，我们对日本的印象都是易于模仿，抄袭，无理的，都是负面的，但如果我们静下心来仔细思考就会发现其实日本国家的崛起是必然的，因为日本人民，日本名族有着对一切事物都认真的良好的态度，首先这种态度反映了他们在思想上是有明确的目标及理想的，有位民族发展而奋斗的精神，其次，他们用自己的一言一行实践这种正确态度，所以我认为这样的名族发展兴盛是必然的。

态度影响人的发展道路。古往今来在天地之间诞生了多少天生人才，但是如果没有一个良好的正确的态度去面对世界，一样会被社会发展的潮流所淘汰，最终只能在昏昏碌碌中度过一生。仲永，五岁可指物作诗，十二三岁时才华便超过了很多人，但由于后来被父亲当作了造钱工具，而忽视了后天的学习，没有树立正确的态度，所以导致了最后惨淡的人生。若是仲永能够不被外界因素所左右，他有怎会在历史长河中被世人所遗忘。可见学习的态度在人的一生中起着不可低估的作用，使人在成长的不同阶段有不同的理想追求，可以提升人内心的精神品质，一个人的发展道路上必定缺少不了好的态度的引导。所以作为一个有抱负，有壮志的青少年更加要在此刻努力，从现在做起，让态度决定自己的成功，不被外界因素所影响。

态度激发人的斗志，树立人的信心。通常在我们学习时常常会感到力不从心，有努力奋进之心，却无艰苦拼搏之力，就我自己而言，从前总是在学习的过程中感到疲倦与劳累，而且没有办法克服，但是从我明白学习这件事对于人自己的重大意义，我树立了正确的学习态度后，就不再会有这种感觉了，取而代之的，是在不断学习，不断汲取知识的养料，不断艰难的向上奋发的过程中的奋斗后快感，所以，我认为，一个人如果想取得成功，不能总将自己的种种伟大的思想抱负停留在脑海中，

良好的人生观，价值观，世界观，树立真确的态度，用这种正确的态度对待一切，这样即使你可能依旧是一次次的失败，但也不会为此而遗憾。

态度决定一切，态度决定着你的成功，没有一个人天生下来就会有令世人瞩目的成就，而是要用正确的态度去引导自己走向成功。为什么有些人一辈子碌碌为为，不是他们笨，而是因为在思想意识上没有觉醒，正因为如此，人的社会价值会有所不同，人对待事物的态度也会有划分，假如我们能坚持自己，坚持始终用良好的态度对待一切，那么，我相信，总有一天，成功的大门会因你的态度向你敞开。