课间十分钟作文开头最新20篇

“铃、铃、铃。”下课的铃声终于敲响了，我马上从昏昏欲睡中进入亢奋状态，我和伙伴们早就商量好了，今天下午的三个课间，我们都来玩“cs”游戏。我们分别用自己的文具造成一把“枪”，把人员分成两队，来攻打对方。

我用六个书皮管插入铅笔带中，这样一把威力无比的“枪”就问世了，我给它起名叫“超级牛x核弹枪，”怎么样，光听名字就很牛吧？嬉嘻，一旦开起火来，别人还没等开枪，估计身上就得多出六个洞眼。伙计们，等着吧。我边想边做出了冲出座位的准备。“下课。”老师一声令下，话音未落，我已经冲出教室了。等伙伴们都跑出来后，我们开始分班了，“咦？我怎么和孙奥东、赵梯棚、刘凯华一班？”算了，和谁都一样，我们可都是高手啊。

我们班进行了分工，由于刘凯华是“双管冲锋枪，”威力大，于是我们决定让他看守“堡垒”——也就是教师，他马上进入了角色，端起冲锋枪，在“城堡”门口巡逻起来。我们有经过商议，制定了作战方案，由我和老赵从正面包抄，其他人从另外几个方面向敌人进攻。可是，当我走了一半，还没靠近敌人的城堡时，我的“对讲机”发出了“sos”信号，原来，看守城堡的刘凯华被抓了，糟糕，我的赶紧回去救援，我退了回去。等我到了城堡，发现敌军只有一个王小豪，正坐在凳子上喝水，而刘凯华被捆在椅子上。我说时迟，那时快，飞起一脚破门而入，飞快的给了王小豪一梭子，，趁他倒地的时候，我救出了刘凯华。就这样，刚才还洋洋得意的王小豪，成了我们的俘虏。正当我们沉浸在胜利的喜悦中时，外面传来了欢呼声，我跑到外面一看，原来我们已经捉获了敌军的首领——张鹏飞。“耶！大获全胜！”我和战友们欢呼起来。

正在这时，上课铃响了。我们只好终止了这场游戏向教师走去。我不情愿地放慢了脚步，唉——又要沉睡千年了。

“叮铃铃”，下课铃敲响了。我们班的同学疯狂地站起来，快如箭一样一溜烟地跑到了操场上，开始了火热的跳大绳了。

“开始！”我一声令下，包括我，大家一起往前跳。做准备的同学还数着“一、二、三”跳！打着拍子。过了一会儿，我跳了进去，后面的尹晓飞、袁德昊也一马当先地跳了进去。偏偏司元昊跳进去的时候就被绊倒了，大家开心地笑声满园。

同学们立刻三五成群的围了起来看热闹，你挤我碰，大绳也越甩越快，打在地上噼里啪啦的响，然后同时跃起。大家很想挑战一下，于是争先恐后地去抢着跳，好不容易正好了，却又上课了。真烦！大家那热火朝天的感觉立刻像时间一样飞走了，我、还有尹晓飞几个人只能硬着头皮，心不甘情不愿的收了大绳回去上课。

怎么样？我们的课余生活很有趣吧！

我爱我的学校，更爱我的校园生活，因为我的校园生活丰富多彩。我爱有趣的语文数学课、也爱可以尽情舒展舞姿的形体课、更爱无拘无束的课间游戏。每次下课，我都会和好朋友去天井院或操场跳大绳、编花篮、过家家。

你瞧！游戏开始了，我们玩起了过家家的游戏，我当小孩子，石嘉琪当姐姐，王紫涵当小猫。我很小，只知道无理取闹哇哇哇的乱哭，只要我一哭，懂事的姐姐就会想办法哄我睡觉、喂我吃东西，可爱的小猫也会用爪子挠我痒痒，逗得我哈哈大笑，这时姐姐也笑了，连小猫也喵喵喵的笑了。这样的游戏我们玩得很开心，大家都喜欢。可是一打上课铃，我们只好恋恋不舍的回到教室。

我的校园生活可丰富、可有趣了，以后慢慢讲给你们听吧！

“哈哈，你出不了，你出不了……”我们班级男生手拉手围圈圈，把当时正在跳皮筋的我突然地包围起来，不让我出这圈子，想捉弄女生，于是一场紧张激烈的战争在大课间的操场上开火了。

“呵呵”别小看我，我灵机一动想出了个好办法。

我漫不经心地对男生说：“我用木棒在地板上写一个句子，里面有3个错别字，谁先找出来，谁就是超级男生！”于是我写了一句搞笑话，里有3个错别字。哈哈------男生自然而然地全部把手松开了，想找错别字，想当超级男生呢！

我出来喽！男生大吃一惊，一名男生大声喊：“别发呆！我们被她耍了！快搭成火车追她，快点！”说着火车就搭好了。嘟嘟！火车开了！

跑着跑着，忽然间，我站住了，我举起手来做个暂停的手式，说：“红灯停，绿灯行！”刚说完，火车头在我手前1米的地方停住了，后面的男生个个在大叫喊着：“怎么拉？”“不追了？”“没油了？”

“唉！真奇怪”火车头说：“你们不懂常识‘红灯停，绿灯------’”

“绿灯”我不等他说完，改变了可以直通行的手式。哈哈，火车头还没反映过来呢！

“咔、咔、咔”火车开着。可是当火车尾跑到我身边时，却故意把我拌摔跤了，他们哈哈大笑。我急忙爬了起来去追男生火车。

“叮铃铃”上课铃声响了。我们的战火熄灭了。

快乐的大课间结束了。我们回教室准备上课喽！

[快乐大课间作文

下课了，下课了！同学们争先恐后地走出教室，奔向操场。他们有的跳绳，有的跳高，有的玩滑滑梯，有的拍皮球，还有的下象棋。安静的操场立刻变成了欢乐的海洋。

瞧！小红和小兰轻轻地晃动绳子，美美在绳子中间跳来跳去。

小明在练习跳高，经过不断地努力，只有他飞身一跃，像一只小鸟一样，轻轻地落到地上。

小刚正弯着腰，目不转睛的盯着皮球，一下一下地拍。小东还帮他数数呢！一下，两下，三下不知不觉，已经拍了一百多下。真是个拍皮球高手啊！

我和小华爬上滑滑梯，我嗖地一下从高处滑了下来，哇！好刺激啊！我的心吓得怦怦直跳。

虽然操场上这么热闹，但小军和丁丁仍然专心致志地下着象棋。他们下的难分难解，不分上下。

学校的课间活动真是丰富多彩啊！

在丰富多彩的课间活动里，我玩过许许多多的游戏，有跳绳，有踢毽子，还有扔沙包……其中我最喜欢玩的游戏是老鹰捉小鸡。 游戏开始了！首先母鸡张巨大的翅膀时时刻刻保护小鸡，老鹰也张开他那双乌黑发亮的翅膀扑向前去捉小鸡。如果老鹰捉住了小鸡，那只小鸡就要代替老鹰的位子，老鹰就可以站到小鸡的位子当小鸡了。 当我被老鹰捉到的时候，我主动站出来当老鹰，我左一下右一下，可就是捉不到小鸡。大家都骂我是“大笨鹰”。我的心里非常难过，想：你们有多好哇！等下次在玩得时候再给你们瞧瞧我的真本领！ 盼呀盼，盼呀盼，终于又等到了课间活动了，我迫不及待地说：“我来当老鹰”。同学们纷纷议论，一位同学大声地说：“大笨鹰，你能行吗？”我不服气地说：“可别小瞧我，到时候你们等着瞧吧！”游戏开

始了，我一会跑到左边，一会跑到右边。母鸡也一会儿跑到右，一会儿跑到左，趁母鸡不注意，往右边窜过去，捉住了一只小鸡。我大声地喊到：“我赢了，我赢了”。同学们都说我真厉害，我得意的说：“佩服吧，厉害吧！” 游

戏虽然结束了，但它深深地印在我的脑海里。

“叮铃铃”，下课了，同学们立刻象一匹匹脱缰的野马奔向了操场，开始了欢乐的大课间活动。开始做早操了，看呀，我们一个个都那么精神抖擞，动作整齐划一。早操完毕，我们最期待的时刻到了。听，那美妙动听的音乐响起来了，我们象一只只小老虎，迅速地向各自的活动区域跑去。有的跳竹竿、有的踢毽子、有的扔沙包、还有的赶小猪。顿时操场上成了欢乐的海洋，同学们的脸上洋溢着快乐的笑容，甚至平时那些文静的女孩子也加入进来了。大家在一起奔跑、嬉戏。

我呢，被早就被同学们拉去踢毽子了。首先我们开始了毽子单人赛，同学们一个个都神气十足，胜券在握，仿佛都是常胜将军似的。当我们的一个小“裁判”喊道：“预备开始”，只见一溜排开的比赛者都专心致志的开始运动了。我将手里的毽子往上一抛，毽子划着一道美丽的弧线，从空中掉落下来，正好稳稳的落在了我的脚上，我就势一抬脚，毽子又飞上了天，就这样毽子象花蝴蝶似的在空中上下飞舞。过了一会儿，我一个疏忽，毽子被我踢飞了，真是郁闷呀。我只好沮丧地停下来，才发现其他同学的毽子也早就掉地了，只有我们班的“毽子王”赵栩珂的毽子还在上下飞舞，63、64、65旁边的同学们都在兴奋地数数，“加油加油！”大家都在异口同声地为她加油，仿佛即将有一位新的世界冠军要产生了。终于她踢了126个，破了我们班的新记录了，我们都为她高兴。

接下来开始的是一场激烈的双人组比赛。这下我要好好发挥我的水平了，我和搭档认真合作，来回踢着毽子，毽子一会儿飞到我的脚上，一会飞到我搭档的脚上，令人目不暇接。突然我脚一斜，毽子象旁边飞去，我的心顿时紧张地收缩起来，幸亏我的搭档一个“倒挂金钩”，将毽子稳稳的接回来了。场上的气氛一下推到了高潮，真是有惊无险，大家都被我吓出了一身汗，呼叫声响成一片。我们的竞争对手就是“毽子王”赵栩珂她们一组，她们也配合的非常好，不过一不小心，毽子被踢落了地，我们一组终于赢了，我激动地抱着我的搭档，跳着欢呼起来。

就在这时，预备铃响了，同学们只好依依不舍地离开了操场，回到教室里，开始了下一节课的认真学习。啊，大课间活动真精彩，我期待着明天的到来！

下课了，美妙悦耳的铃声缓缓响起，原本肃静的班级开始吵闹起来，老师不耐烦地说了一声：“下课!”全班就散了，同学们三三两两地向教室外走去，嘴里还聊着最新潮的网络游戏。

教室里，有的同学还在专注地想着上课时老师布置的题目，有的三两成群，玩着拍手游戏。瞧!李春江面露难色，还自言自语地说了声：“可恶!”啊!他眼看就要败了!但他巧妙一招化解了危机，只见他露出转忧为喜的表情，节奏也慢了下来。教室里活动多样，大家都和谐相处，形成了一幅快乐融洽的画卷。

上课铃响了，大家都沮丧地回去了。可不是嘛!连班长丧气地说了声：“唉，只好下节课休息时再玩了。”大家都回到了座位上，有的还在说说笑笑，议论着这节课上什么，有的在喝水，有的已经坐端正了。直到老师迈着轻快的步子走进教室，大家才安静了下来，眼睛直直地盯着老师。老师也说了声：“上课!”一堂课就这么又开始了。

好久没有这么快活过了！

下课铃回荡在安静的校园里，刘芷玥朝我走来，拍拍我的肩膀，“朱朱，我们去玩“刺杀”游戏，OK？”

我嘟哝一声：“啥鬼？”

刘芷玥一脸坏笑：“待会儿你就知道啦！”说完，她拉上付灿洋和一脸茫然的我走出了教室。

刘芷玥把我们俩按在墙壁上，像私塾先生对两个罚站的小学生一样，来回踱步：“刺杀是要这样的！”她十指相扣，将食指和中指伸了出来，“这样刺中别人，就算数！预备，开始！”

刘芷玥突然像老鹰一样俯冲下来，扑向了付灿洋，付灿洋身子一侧，躲过了。

刘芷玥立即转移目标，跳起来刺杀我，我并不急着躲，因为我看到了那只捕蝉螳螂背后的黄雀—付灿洋！她猫着腰，举起“刺枪”，拼命地向我使眼色，我会意地往后退了两步，刘芷玥步步紧逼，丝毫没有察觉到身后的付灿洋。

刘芷玥终于发起了进攻，跳起来刺我，我灵活地左躲右闪，就在刘芷玥差点刺到我时，一把“刺枪”从刘芷玥斜后方刺了进来。

刘芷玥不可思议地回过头去，却看到了扮着鬼脸的付灿洋，我仰天大笑。刘芷玥指着我，又转过身去指付灿洋，瞪起鼻孔，鼓起眼球，粗声粗气地说：“好啊！你俩竟联合起来戏耍本宫！本宫要治你们两个“刁民”大罪！”

她举起“刺枪”要来刺我们，我们却迅速闪到她身后，大喝一声：“你敢！”便狠狠地刺她的背，她顺势佯装中毒身亡，倒在墙上。随即她却像火山爆发一样狂笑起来，我也捂着肚子笑坐在椅子上，付灿洋鼓着腮帮“噗噗噗”的疯笑。

“哈哈哈……”笑声充盈着整个课间，快乐填满了十分钟。

在校的每一天，我们都会期待大课间的到来，这是学校最热闹的时刻。

听，熟悉的音乐声响起了，原本安静的校园一下子热闹了。同学们用自己最快的速度塞好凳子，冲出教室，排着整齐的队伍向操场走去。我也不例外。

经过漫长的等待，跑步的音乐声终于响起了！我们似乎是一匹匹小骏马，正在不慌不忙的慢跑着。素质训练开始了，每个班做的训练都不一样。你瞧：有的班级在做俯卧撑，有的班级在做高抬腿，我们班的好邻居：四（5）班正在拉韧带。猜猜我们班在做什么？猜不出来吧。我们班在做“矮人”走路。

最热闹的环节：游戏环节终于开始了！体育委员一声：开始！组长们都争先恐后的去领器材。每一组的队员都在静静地等待着组长“胜利”归来。终于等到所有的组长都回来了，体育委员这才发令：开始活动！刚刚还安静的队伍立刻沸腾了起来。我们今天玩的是大滚筒，它是我们班最受欢迎的器材。不好！胖胖的“萌娃”从大滚筒中滚了出来。咦？我一直不会滚出来的，今天怎么失手了？还是我们班的体育高手：施施厉害，她一次都没有从滚筒里滚出来过，不愧是体育委员啊！

《蓝精灵》的音乐响起了，热闹的大课间结束了，校园恢复了宁静，同学们又投入了学习。但我想，每个人心里肯定都在暗暗期待着下一个大课间的到来。

张思怡

每一个课间对不同的人是不一样的。当然，课间是休息时间，也是娱乐时间。

“叮铃铃，下课了，老师，你们辛苦了。”电子音箱播放了下课铃声。就在播放完的那一秒，老师严肃地走出教室！此时此刻。“耶！胜利！”全班异口同声道。

“喂！班长，要不我们来个全班合唱团，唱十分钟，怎么样呢？”我说。“可以呀！全体集合！”班长说道，同学们都放下手中的事情，从四面八方排成四队。有的同学垂头丧气，应该比赛输了吧，有的精神抖擞，好像在上体育课似的（全班都喜欢体育），有的满头大汗，好像刚打完一场篮球赛……

“今天，我们全班来个全班合唱团！我们唱十分钟怎么样！”班长说。“好”大家都同意，像吃了兴奋剂一样，非常兴奋。我们排好队。由我们班长领唱（我们声乐比较好）。

“下课的铃声响起！”我们班长说。下课的铃声！传来，“十分钟！来吧，来吧！大家来活动！让我们的手指摸摸皮球……”啊！歌声多么动听，如此美妙。连二班的也进来凑热闹了！哼！要听，自己去唱呗，真是的。

我们唱完后，传来了一阵阵雷鸣般的掌声，原来是二班在鼓掌，哼！知道我们的厉害了吧！嘻嘻！

“叮铃铃，上课了！”电子音箱又发出了广播，同学们极不情愿地坐在位置上，等待老师来上课。

“叮零零”，悦耳的音乐响起了，同学们就像充足气的皮球一样跳起来，迅速站好队，英姿飒爽地走向操场，准备进行大课间活动。

我们先练武术操。同学们个个挺胸收腹，一板一眼地操练。就连平时喜欢“蜻蜓点水”的同学，也认认真真地出拳、踢脚。

武术操一结束，各就各位，大家开始游戏了。空竹队的同学们玩起了空竹，他们个个技艺高超，“登月弹射”、“高空揽月”、“海底捞月”……每个动作都是精彩频现。我最喜欢看“高空揽月”。只见他们用力把空竹往上一扔，急走几步，双臂绷直高举，就接住了空竹。如果几十个人一起玩“高空揽月”，就会看到各种颜色的空竹在空中飞舞，此起彼伏，就像众多的大彩蝶在纷飞，精彩极了。

嗯？那一摆一摆的衣襟和长辫是什么？那就是跳长绳的同学们了。他们一个接着一个连续不断地跳着，像一条龙舞动着从长绳底下穿过。

“啪-啪”，这是什么声音？这就是我们在跳竹竿舞呢。敲杆的同学迅速地开合着竹竿，其他同学就像小鹿一样灵巧地跳过竹竿。有的同学跳不过去，挡住了后面的同学，大家就善意地哄笑，搞得他的脸红得跟苹果一样了。

快乐的时间总是短暂的，“叮零零”，结束的音乐响起，我们依依不舍地离开了操场。坐在教室里上课，总有个别同学走神，脸上洋溢的微笑告诉大家，他的心还在操场上呢。

我喜欢大课间，也盼望着下一个大课间的到来！

“叮零零……”下课了，同学们欢呼着冲出教室，去玩各自喜欢的活动。

好些人围在一起玩悠悠球，小包同学是玩得最棒的。只见他用力地把球甩了下去，再把绳子围成一个三角形状，球呢，则在三角形里面有节奏地摆动。小包目不转睛地盯着球，手一松，球便掉在了半空中。其他同学的心一下子提到嗓子眼，却见小包胸有成竹地笑了笑，把绳子轻轻地一拎，球就乖乖地回到了他的手中。接着，他又表演了“魔术球”和“遛狗”等节目。其中，“魔术球”表演更加精彩，小包连续做了两次动作：先把球甩下去，再用左手拎起绳子，右手慢慢地把绳子弯了一下，球就回到他的手中；小包用力抽了一下，绳子变成一个三角形的形状，他便轻松从容地把球收了回来。

“啪啪啪……”热烈的掌声响起来，小包脸上满是自豪。

“叮零零……”上课了，同学们向教室走去，热烈的掌声仍然回荡在耳边。

丁零零！第二节课的下课铃响了 ，同学们像小鸟一样叽叽喳喳的“飞”出了教室，来到了操场，进行快乐的大课间活动。

你看！低年级同学在跳短绳，三年级同学在踢毽子，四年级同学在跳皮筋，五年级同学在跳长绳，六年级同学还在跳竹竿舞呢！

低年级同学有的一下一下跳，有的一次跳五六个，小女孩的辫子上下飞舞着，像啄食的小鸡，他们一边跳一边笑，笑得可开心了。

三年级同学拿着自己的毽子一下一下的踢着，有的同学还和周老师比赛呢！周老师踢得样子很滑稽，像一个天真的孩子，把大家都逗笑了。

六年级的同学排队站好，前面六个同学去摆，其余的在跳，摆的人一边摆一边唱着歌，别人在欢声笑语中跳得很高兴。

上课铃都响了，我还沉迷在大课间的欢乐中，舍不得走了，我们的大课间真好呀！

“丁零零，丁零零。”下课铃响了，我们想发疯似的跑出教室，排好了队伍，就走向我们大课间活动的目地的——操场。到了那里，我们就开始做操了，做完了操，我们就要开始打有趣的板羽球了!

我急忙叫上吴仁杰，抢了两个火影忍者球拍和一个球就迫不及待地开球了。第一局我先发球，我左手拿球，右手拿拍，我左手使劲一抛，手臂拉开等落到我的头这边，瞄准球“一巴掌”拍了过去吴仁杰惦着小碎步放了个高球。我也不甘落后，来了个箭步冲上前去敏捷地纵身一来了个扣球，吴仁杰毫不犹豫地铲了一板，我们打了好几个回合，那清脆的声音不停地响着，最后我以2：1战胜了吴仁杰。接下来是周天和施建埕打，我想：“嘿嘿，两个小胖子打肯定很好笑，我暗暗偷笑。”可是他们两个还打得挺好的，我目瞪口呆。

接下来是跳长绳，周天和吴仁杰甩我跳，“哇”我不禁大叫起来。我屏住呼吸，我像离弦的箭一般冲出了出去左脚一跨，恰好一个小时机轻松一跃就跳了过去。我跳了23个，就被绳子绊住了。接下来吴仁杰跳了10个，差点把我吓死了，周天跳了18个。吴仁杰冠军，我亚军，周天季军。

我觉得大课间真好，我爱大课间。

早上第一节课结束后又到了我们一天一次的大课间活动。随着音乐，我们来到操场上，好开心，我们蹦蹦跳跳的，活像一群小兔子。

我们班今天的大课间活动项目是接力赛。我们来到操场后，分成了男女两组。当老师口令一下，前面的同学像离了弦的箭，冲了出去，我们几个王牌队员也不落后，像小豹子一样猛跑，当最后 一名同学跑完时，要报成绩了，我们的心都像火炉上的蚂蚁一样，急的团团转。当2：1的成绩出来后，全体男生兴奋地活蹦乱跳，我们男生又赢了，而女生呢，愤愤不平地站在一旁，显然很不服气……

当音乐响起时，同学们恋恋不舍的回了教室，期待着明天的快乐大课间活动再次来临。

放学后，我和王敏吵得面红耳赤。老师把我叫到了办公室里。我涨红着脸，准备挨训。张老师望望我，喃喃地说：怎么啦，一下课你们就吵起来了？老师的话匀起了我的伤心事，我气呼呼地说：王敏把我的铅笔盒碰在地上，还说活该!我说着，眼泪在眼圈里直转。原来就为这点事呀。老师听了，不住地抿嘴笑。不!我理直气壮地说，王敏还说，我的铅笔盒放的不是地方。我越说越激动，恨不得让老师好好评评理。

没想到，张老师却转开话题，拿起一本连环画让我看。那上面画着雷锋叔叔在学开施拉机时，老师傅错怪他耕的地面质量不高，批评他。可是雷锋叔叔却虚心接受，利用工休的时间，重新翻整地面。张老师抚摸着我的肩膀说：同学之间要互相谦让，绝不能得理不让人。你看，雷锋叔叔做得多好!

老师的话像把小锤子，一下下敲在我的心上。我简直不知说什么好。老师又从我的书包里掏出铅笔盒，仔细地检查了一遍，亲切地说：你瞧，一点也没摔坏呀!说着，还用抹布擦拭着铅笔盒。我不好意思地赶忙接过铅笔盒，连连说：老师，我懂了!张老师听了，脸上露出了愉快的笑容。

“叮铃铃，叮铃铃”，下课铃声响了。同学们都陆陆续续的从教室走出来。每当这时，大家都是最兴奋的时刻。安静的校园里人山人海，顿时像一片欢乐的海洋。

操场上，许多同学都在做着自己喜爱的活动，有的在踢毽子，有的在跳绳，有的在丢沙包，还有的在打乒乓球。大家都沉浸在欢乐地气氛中。

“叮铃铃，叮铃铃”，十分钟很快就过去了。同学们立刻停止了活动，依依不舍的向教室走去，安静地坐在自己的座位上，投入在了紧张的学习中去。

这就是我快乐的课间十分钟！

每个人都有自己的不足，并且都会用一些巧妙的方法弥补自己。经历了这次的大课间训练，我才发现我体育方面也有不足。

10月28日下午，学校临时进行大课间训练。听了这个消息，我们还是有点儿兴奋的。

一下到操场，按照早操位置站好后，开始进行走位模式。我们班先向前靠拢，靠拢后向右拐，在一个阴凉的地方进行准备活动。

准备完后，我们要进行跑步操练习。我们先把双手抬到腰这么高，然后原地跑起步来，渐渐地，再跑起步来。我们跑步的范围是围绕着两个篮球场，所以很大。刚开始，我们班同学很得意，眉飞色舞，甚至还嘲笑其他班同学跑得慢。但是，跑的时候，我们后悔了，刚开始我们以为只用跑两圈的，而两圈对我们来说毫不费力，于是我们一边聊天一边跑，结果老师告诉我们要跑四圈，把我吓得面色如土，瞪大了眼睛，舌头僵住了，声音也窒息了。

我们一边跑，一边捂着肚子，有的同学欲哭无泪，有的同学惨叫连天，还有的同学汗如雨下，显得特别辛苦、累。好不容易，四圈终于跑完了，停下来后直喊累，旁边一个田径队的同学说我体力差。我想了想，她说得没错，我体力差，可是为什么我的体力会差呢？这我得自己找原因了。我想是因为我平常的运动偷懒，没按时运动。于是，我下定决定地告诉自己，做人要学会坚强，平时不运动，而害惨了今天的训练，是我自己的问题。我要从现在开始，多运动。

跑完四圈的我们，还要跳绳，我的洪荒之力已经没有了，这对我来说，是个巨大的挑战。但转念一想，平常不运动是我的问题，自己选的路，硬着头皮也要走完，自己选的方法，后果也要自己承担。于是，我硬着头皮把这节课上完了。

训完练，解散后，我就像被三伏天晒过的秧苗，怎么也累得怎么也直不起腰来。满头大汗，像是刚刚下完一场雨，变成了名副其实的“落汤鸡”。

这次的大课间训练让我受益匪浅，我决定，从今天开始，我要按时锻炼，加强体育方面。

课间，发生了意外的一件事，有人流血了……

那是读二年级时候的一个课间，我和小伙伴们在玩“拍三拍”的游戏，我们先选出拍的人，然后我们站在一条线的后面，那个人拍数三下，我们就跑过去。忽然，我们的班长——何艺凯，冲过来把宾洋给撞倒了。我们赶紧去扶她，我们看见她的裤子被红红的鲜血给染上了，我们让何昭绚去把何艺凯给叫过来，谁让她们是姐妹呢！于是，何艺凯被拉过来，让她向宾洋道歉，可是，她不道歉。我们就只好让她们俩去办公室，让老师解决这件事情。

我们回到教室，过了一会儿，她们回来了，我问宾洋：“好些了吗？”

她轻声说：“没事，还好。”

后来，老师还是添加了何艺凯的作业作为惩罚。

说起我们学校恐怕最热闹的就要属下课十分钟了。

“叮——”，只要下课铃声一响，同学们的板凳上就像是有钉子似的，坐都坐不稳，心也早就不在教室里了。

“下课！”只要老师的话音一落，同学们便向教室外奔去，像一群关在笼子的小鸟得到了自由，像一群难民看到了食物，教室外就像是有魔力一般地吸引着我们。

“玩去了！”同学们欢呼着跑向教室外，像一群小孩得到了糖果一般的高兴，没有什么能让我们的快乐“打折扣”。

游戏，是我们课间玩耍最好的伙伴，像咖啡配上了糖，像牛奶配上了面包，是游戏让我们课间活动多姿多味，给我们带来欢乐，让我们在游戏中团结、锻炼自己。

对于女孩来说，课间无一就是去室外呼吸呼吸新鲜空气，或在座位上安安静静地看一本好书，不仅丰富了自己的知训，也使我们的大脑得到了休息。

操场上的运动多姿多彩，“生命在于运动”，同学们在运动中强健体魄，提高精神，也使我们得到了快乐。

在课间十分钟里，我们做游戏、看书、运动……等等，让我们在游戏中成长，让我们在看书中滋润自己，让我们在运动中磨炼自己。

“叮——”上课铃声一响，我们就要开始上课了，不过我们还会迎来下一个课间十分钟。