以坚强的心声为题写一篇作文【推荐20篇】

家人对我说：“你要勇敢。”老师对我说：“你要努力。”朋友对我说：“你要自信。”我要对我说：“我要坚强。”坚强让我美丽。

人人都对我有很大的期望，而我却希望我要坚强起来。

我从小就很胆小，同龄孩子敢做的事，而我却不敢做，父母为了我操碎了心，为了让我坚强，父母经常带我去开拓我的心灵。

记得有一次，我的妈妈带我出去玩。到了那里，有过山车、摩天轮、攀爬……好多项游乐项目，我看到许多孩子玩得开心极了，我也想尝试一下，可我的心灵好像很害怕，就不让我去玩。这时，我看了看妈妈那充满期望的眼神，我坚强地对妈妈说：“妈妈，我要玩攀爬这项游戏。”妈妈毫不犹豫地给我报名。我带上了安全帽，扣好了安全带，我心情十分紧张。我在空中走着，虽然很安全，但我还是有点害怕，手心里直冒汗，头上豆大的汗珠直往下流。我望着妈妈那充满喜乐的眼神，仿佛在说：“我女儿终于坚强了。”

记得还有一次，我去外婆家玩，看到小弟弟在玩平衡车，我羡慕不已。妈妈看出了我的心思，对我说：“你要不然也试一试。”我想也没有想就站到了平衡车上。还没到一分钟呢，我就摔了一个“狗坑泥”，我大哭起来。从此以后，再也不敢玩平衡车了。

有一次，我去朋友家玩，看到朋友在玩平衡车，又想到了摔跤的情景，朋友让我试一试，我的心灵却又来捣乱了，它说：“李开心，别上去，会摔跤的。”我一边怕被同学笑话，一边又怕摔跤，最终，我坚强地玩起了平衡车。

坚强让我如此美丽，坚强面对，我会成功的！

四周一片嘈杂，欢呼声，哭泣声，还有议论声响成一片。我的心也是久久不能平静。

这是在上学年的迎春长跑时发生的事。我的跑步水平一向都是很差的，每每遇到跑步比赛，我都要紧张一番。又到了一年一度的迎春长跑，我心里乱极了。长跑的前天晚上，我怎样也睡不着。

该来的还是要来的。第二天我早早的来到学校，随着班级来到比赛场地。立刻就要到我们五年级比赛了，临时打退堂鼓已是不行的了。眼见，裁判就要开枪了，我最后鼓足勇气，埋头跑起来。时光一分一秒的过去了，我的腿已经不听使唤了。我刚停下来，就听见一声熟悉的声音：“加油！班长！”这是杨丁燕的声音。我像被雷击过了一样，一时光恍然大悟。我想：“我是班长呀，事事都要带头作用，不能放下，不能被别人看扁。哪怕我不是第一，也要坚持到底！”我似乎两脚生风，拼了命的往前跑。我已看不见任何东西，听不见任何声音了。心中只想着往前跑。最后10米冲刺，我跑完了全程！我长长的舒了一口气，不顾众人的议论，走到僻静的地方，静静的思索着。在我心中有一个声音告诉我：“你是最棒的！”

是呀，我虽然不是第一名，但我战胜了我自我，冲破了心灵的枷锁。我从没想到我如此坚强。其实，每个人都是强者，去寻找打开心灵枷锁的钥匙吧！成功把握在你的手中。

我们走在人生这个亘古的旅途上，被挫折缠绕着，被痛苦跟随着。无力躲开，这能无奈叹息。 We walked on the ancient journey of life, was entangled in setbacks, and was followed by pain.Unable to avoid it, this can sigh helplessly.

人生这条路本就是世上最难走的路，比起其它的路来，它更崎岖，更险。当我怕得气喘吁吁，满头大汗时，它会突如其来地变些鬼花样儿来玩弄我，可是这时我有还手之力吗?只能默默地任由它摆布。越往前走便越是危机四伏，它总是在你最松懈的时候偷袭我，可我却抓不住它一点尾巴，我十分懊恼地自嘲着，我觉得我是多么软弱，多么地令人可笑。“你就打算这么被打倒吗?”“谁说的，我一定要坚持下去。“一瞬间，两种声音在我脑海中响起。

顿时，我感到自己又有了信心，心中拥有了一个信念。对，坚持，我要坚强地挺过难关，在5。12大地震中，那些失去亲人的人们，那些在地震中受了重伤而导致残疾的人们，在那么多的痛苦中，都能坚强地挺了过来，和他们相比，我遇到的也太微不足道了，如若这些人生旅途上本就会遇到的小挫折我都无法战胜，那么当我遇到最严厉的考验时，我还是否能通过呢?

此刻，我深信只要有了坚强毅力。在这崎岖而有充满危机的人生路上，我会成功地度过一切艰难险阻。以后，当挫折、忧愁和痛苦再次袭来时，我会凭着我坚强的毅力勇敢地，不畏地踏上前方了路，即使忧愁，即使痛苦，脸不流泪，心亦不流，不再懦弱地任人摆布。不再想自己有多么可怜，只想现在苦难化身的敌人正站在我的眼前，坚强的毅力顿时化作一把锋利的刀，我要用这把刀斩杀它，连着那些痛苦与那些忧愁。

在这风雨飘摇的路上，我要一直奋斗着。

飘飞的花絮柔柔地拂过，好似刚刚做了一场梦。往昔，欢乐的笑颜，倏忽间已沉睡在无意中。心头，一抹沉重的愁云，静静地腐蚀着我的心，如飞落无声的江雨，淅淅沥沥地不断啜泣，生命如芦苇，在风中不断摇曳，凄婉地吟着晚秋的歌曲。失去的东西竟然像遥远的梦消失在朦胧中，我是怎么了，心为何飘忽不定呢？往日的笑颜已成土灰。目光变得不再清澈，而是无助与忧伤，那些消逝的过往永远停留在梦的尽头。

面对所有人的失望神情，心已被狠狠地碾成碎片，那股沸腾的热血已不知何时只剩下可怜的等待；面对冷落与无视，心中早已把那不被理解的关爱掩藏，甚至是摧毁，这是成熟吗？苦涩的成熟，逼自己收起亲切与微笑，用那高傲的眼光代替所有。

在这如花的岁月，我们不敢怠慢，不敢滞留，我们要为了自己的目标奋斗，而在老师，家长眼里我们是养尊处优的“温室花朵”，经不起风，经不起浪。只会躲在父母的羽翼下，享受那免费的午餐。我们幸福无比，我们衣食无忧，丰富的物质生活给我们带来了舒适的学习生活环境。

很多人说我们是身在福中不知福，任性，霸道，自私好像成了00后的代名词。其实，我们并不是不想成为乖孩子，乖学生，我们需要的也不是“牛奶饼干”，而是更多的理解，需要的是被重视。

我们不是在拒绝父母的关心，只是希望他们的方式能让我们感受到对我们的尊重，00后的内心是孤独的，因为大多数都是独生子女的我们，需要更多的与外界交流沟通，网络是发达的，但它不能代替人与人之间真实的情感，我们之所以迷恋虚拟的世界，只是因为现实生活中缺少理解。我们向往自由，讨厌唠叨，讨厌让别人束缚，更不喜欢的是家长总是拿自己与别人相比较，每一个人都有他的优点与缺点，如果是不合理的比较不但不会让我们醒悟，只会适得其反，更加使我们反感。

所以我们00后并不是所谓的“脑残”，我们是聪明的，可爱的，缺少的是发现我们的伯乐罢了，我们个性独立，我们与众不同，我们有自己的理想，我们有自己的未来，不必为我们担心，未来的世界等着我们去拼搏！

一天，妈妈给我讲了一个关于外婆的故事，一个让我震惊的故事。

那一年，我的妈妈正在读高三，学习非常紧张。有一天，外婆突然生病了，一开始，外婆没太在意，渐渐地发现身体越来越不对劲，便去医院检查。检查结果对我们家来说简直是一个晴天霹雳——医生说，外婆得的是癌症二期，做完手术还要去重庆继续治疗，不然会危及生命。外公和外婆听到这个消息都很害怕。冷静下来后，外公二话没说，立刻收拾行李，带着外婆去了重庆。临走前，外婆告诉女儿不要担心，自己只是去进一步治疗，不是什么大事，并叮嘱她照顾好自己，安心学习。我的妈妈并不知道外婆的病情如此严重，但心里还是默默地希望她快点好起来。

到了重庆的医院，外婆天天要做化疗和放疗，这是对她身体的极限挑战。放疗和化疗的药物，在杀死癌细胞的同时，也会杀死一些正常细胞。外婆的身体越来越虚弱，头发也大把大把地掉，虽然觉得非常痛苦，但她还是坚持了下来。外婆心里想着：女儿还这么小呢，我不能就这么死了，我还没有看着她上大学呢，这也太遗憾了。我一定要活下去！于是，外婆强忍着痛苦，坚持接受治疗。而我的妈妈此时正在紧张的学习之中，祖祖就负责照顾她的生活。

一个多月后，外婆回来了，她变得脸色苍白，四肢无力，走路都需要人扶。她每天都要喝很多中药，吃一些营养品。为了快速地补充白血球，外婆要多喝泥鳅汤，因为汤里不能放盐和油，是白味的，腥味特别大，所以外婆每次闻着都想吐，但她还是咬着牙喝了下去。外婆没有被疾病压垮，而是靠着坚强的毅力与病魔做着斗争。外公也请了假，天天陪着外婆治病，安慰她、鼓励她。为了不让女儿担心，外婆一直没有说跟我妈妈说自己得的是什么病，她是怕影响女儿学习！直到我的妈妈考上大学，外婆才告诉了她事情的真相！

在外公无微不至的照顾下，外婆的病有所好转，病情得到了控制，一家人都很开心。后来，外婆还坚持锻炼身体，经常打太极拳、跳舞。她还喜欢唱歌、旅游，交了很多朋友。就这样，她的身体渐渐恢复了，而且越来越健康，直到现在也没有复发过。

外婆靠着坚强和乐观创造了生命的奇迹。感谢妈妈告诉我外婆的故事。以后我遇到困难的时候，也要像外婆那样坚强乐观，勇敢面对，我相信，我一定会战胜困难的。

在生活中，在学习中，总会有困难，失败，甚至痛苦，等待你去勇敢地克服，去面对，在那时，你选择了诚实，坚强，还是拒绝？

如果是我，我一定毫不犹豫地选择坚强，因为，我觉得，只有坚强才能克服一切困难。

记得七岁的时候，我的体质差，妈妈经常带我去医院打针。小时候，我一直认为医院是个恐怖的地方，所以每次去医院每次又哭又闹，弄得妈妈很是心疼，直到那一次我选择坚强不再掉眼泪。

那一天，妈妈拉着我的小手去医院打针，我一边走，一边不时地听到孩子的哭喊声音，和父母的安慰声，越往里走越是紧张，走到护士面前的时候，我的心里就像装了一只活蹦乱跳的小兔子，扑通扑通跳个不停。我眼看着护士把尖尖的针头对准了我的皮肤，此时，我是多么想跟妈妈说：“妈妈，我好怕。”但我已经七岁了，我不能这样做了，我是多么想放声大哭，驱散我内心的恐惧，但我已经七岁了，只有三四岁时才会哭泣！于是，我在瞬间选择了坚强，等到护士把针打完，她高兴地说：“小朋友，你真勇敢！”我知道，这正是因为我选择了坚强才会如此的勇敢！

在恐惧面前我选择了坚强，我能做到，相信你也能做到！

在轰隆一声巨响之后，学生和老师便一起压在教学楼的废墟之下。而他们并没有坐以待毙放弃生的希望，老师告诉他们要坚强的活下来，带着他们唱歌，一次次点着他们的名字，他们也相互鼓励着，谈论着藏在心扉的话语，传递着师生的爱，相互激励着活下去的信念。

在看完最后一个画面，他们获得了重生，一一被救出……我闭上了眼想着：在这危难中，在这死亡的边缘，也许一个信念能引导他们走到最后，一点希望能帮助他们照亮道路，一个乐观的心态让他们远离死亡。而都离不开老师、同学们的鼓励和爱的传递。望着离他们而去的同学，他们悲痛，但没有流下眼泪。我知道他们学会了坚强，他们会带着以离去的人坚强的信念，爱的鼓励去努力，让他们的意志永存，让他们的爱永存，或许在他们的心中已流下了眼泪，那是爱与坚强的泪……

走在回家的路上，有着一股莫名情绪在心里涌动。俗话说：“患难见真情”，回忆起刚刚的电影，在这其中的每一个片断，每一个场景都饱含了真爱真情，随一个又一个孩子的离去，这份爱、这份情显得如此的宝贵无价。坚强的意志在黑暗中带着他们走出死亡的边缘。在生活中也是如此吧。爱与坚强总是带着我们走出迷惘，也能引导我们取得成功，获得喜悦。

也许人生四处都是苦难，也许死亡匠在咫尺，但只要你拥有爱与坚强，磨难已不再可怕，你定会拨开阴翳的云雾，抵御狂风暴雨的侵噬，将你引向最美的明天！

向前望去，云朵因夕阳而照得片片嫣红，我的嘴角露出一丝微笑，它们也会使我们的人生如此灿烂吧！

在遇到困难与挫折时，我学会了坚强。在人生的道路上难免会遇到困难与挫折，然而，面对困难与挫折的态度不同，就决定了我们所走的路不相同。成功者面对困难与挫折选择了坚强，而无所作为者，则选着放弃。在人生道路上，有美丽的风景，灿烂的阳光，漂亮的彩虹，当然在这些来临之前，总会有狂风暴雨向我们袭来。能不能见到这些美丽的风景，要看我们遇到风暴时选择坚强的挺过去，还是低着头放弃。有一首歌的歌词是？阳光总在风雨后，请相信有彩虹？

如果没有风雨，哪来的彩虹？没有天上掉下来的馅饼。在人生路上，我摔倒过无数次，每次我都是啜泣一会又爬起来重新上路，因为我知道只有挫折才能使我变得坚强，使我变得勇敢。所以我并不畏惧挫折。我把挫折当成一个锻炼我毅志力的机会，一个美丽风景让我承受的困难，因为它想让我早些见到她。记得爸爸告诉我？“人只有在逆境中才会学会坚强，在困难与挫折面前才不会低头。”我遇到困难时，只要想起这句话，我便又有勇气站起来，继续走向我的光明之路。在我的人生之书上，我用工工整整的字书写我一路的困难与美好。

在我的人生画板上，我用许多美丽的色彩画着困难与美好。在遇到挫折时，我知道了要坚强。

不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。下面是小编整理的形容女人才华坚强词语，希望对你有所帮助！

1、心坚石穿：意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。

2、戮力同心：“戮力”，合力。这则成语的意思是大家同心合力。

3、言简意赅：年轻人要特别培养沟通和表达能力，口才的关键不是你能说多少，而是你说的多有效。如果你一句可以说明的，就不要罗嗦十句。

4、实事求是：这就话是为人正直之本，记得孔子说：勿意勿必，不要主管臆断，不要想当然。

5、白手起家：一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。

6、坚韧不拔：韧，有韧性；拔，动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇。

7、事半功倍：不是在鼓励大家投机取巧，而是鼓励大家做任何事情都要注重效能效果效率。

8、水滴石穿：有一次见证积累的力量，正如愚公移山的精神，如果年轻人能够保持坚韧和恒心，再加上青年的智慧还有什么不可以做到呢？

9、有志竟成：只要有好的志向，努力去做，就一定能达到目的。

10、随机应变：年轻人更激灵还是老头更激灵？可能挑战在于做事情的时候，什么该坚持什么该灵活，不过总体的上应该是原则和目标要坚持，过程和方法可以更有创造力。

11、坚韧不拔：成功路上不可避免有风有雨有挫折，生活也不会总是一帆风顺，面对困难要向胡爷爷鼓励灾区青少年说的：要从小学会坚强！以百折不饶的精神，勇敢顽强的生活奋斗成长！

12、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

13、水落石出：水滴石穿这则成语的本意是水不住往下滴，时间长了能把石头滴穿。比喻只要坚持不懈，细微之力也能做出很难办的事。

14、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。

15、一举多得：同理事半功倍，做事情前做好筹划，多思考多合作，就会通过一件事情收获更多的结果。

16、卷土重来：人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。

17、始终不懈：自始自终一直不松懈。

18、笨鸟先飞：行动笨拙的鸟要先飞。比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。

19、奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！

20、一清二楚：如此简单的成语，确实人们做事情说事情最常做不到的，就连孔子在数千年前就把“沟通”的本质谈透了，孔子告诉我们：说话要说清楚，听话要听明白。就是这样。

21、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

22、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

23、一诺千金：再次强调一旦承诺，就使命必达。人格和人的信誉是一点一滴积累的，做好每一件承诺的事情，如果确实识失败了，也用勇敢坦荡诚恳的承认和道歉。

24、历世磨钝：激励世人，使鲁钝的人奋发有为。同“历世摩钝”。

25、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

26、持之以恒：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。

27、桑弧蒿矢：指行桑弧蓬矢之礼以励志。蒿，蓬蒿。同“桑弧蓬矢”。

28、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

29、浩然正气：人间正道是沧桑，青春是一时的，但正气是一生的，从青年时代就保持大气浩方、志存高远。

30、不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。

31、兼容并包：以海纳百川的胸襟，以博采众长的学习态度，能够像水一样亲润万物、对待各类事物和人群。

32、远见卓识：不要说远见是属于CEO的事情，年轻人要胸怀大志。从小根据自己的兴趣，来关注和发展相关领域的知识积累、前沿观察和思考，久而久之就可以培养出远见了。

33、昼耕夜诵：白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。

34、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

35、凿壁借光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

36、髀肉复生：根据这个故事，后来人们引出“髀肉复生”这个成语，比喻不甘虚度光阴，要有所作为。

37、铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

38、拾金不昧：中华之美德，要恪守。如果你实在不能恪守，记住了，没有天上掉馅饼的事儿，很多诈骗、上当就是因为贪婪哦。

39、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。

40、滚瓜烂熟：学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？

41、扬清厉俗：发扬清操，激励世俗。

42、扬长避短：五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

43、夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。

44、破釜沉舟：比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。

45、励志冰檗：形容在清苦的生活环境中激励自己的意志。

46、手不释书：犹手不释卷。书本不离手。形容勤奋好学。

47、励精图治：如同奋发图强，在我们有限的青春时光中，去发挥和激昂无限的可能吧！

48、顺其自然：当然，这个成语不要成为睡懒觉和湖吃海喝顺应胃口等的借口，这里是鼓励朋友们对待事物的变化和发展，应该顺应和利用客观规律，违背规律的举动必然失败。

49、聚沙成塔：聚细沙成宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。

50、闻鸡起舞：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。

51、雷打不动：形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。

52、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。

53、百折不挠：折，挫折；挠，弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

54、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

55、全力以赴：赴：前往。把全部力量都投入进去。

56、多才多艺：记住，技多不压身！大家要及早多学习各类技能，包括才艺，丰富人生，扩展视野和增加人生的机会。

57、言而有信：信任是人际沟通的基础，对自己的说要做到可信真实，说了承诺的事情，一定实现，否则就别说。目标说出来，然后全力以赴去实现，说道做到。

58、策顽磨钝：鞭策愚顽，磨砺迟钝。极言勉力奋进。

59、一心一意：毛主席说“世间就怕认真二字”，你专注了你认真了，很多问题困难和挑战就能克服，请做到矢志不渝！

60、斗志昂扬：正如要鼓励青年人的意气风发，在困难和挑战面前，作为年轻的朋友们更加要越战越勇、保持斗志昂扬！

61、矢志不渝：作为青年人最容易三分钟热度，对于我们所最求的真理和梦想，要坚持到底！要知道，成功路上不会一帆风顺，我们要咬紧牙关沉住气，坚定迈向目标。

62、披荆斩棘：劈开丛生多刺的野生植物。比喻在创业过程中或前进道路上清除障碍，克服重重困难。

63、敦世厉俗：敦：促成；厉：激励。促使社会风俗纯朴起来。

64、业精于勤：业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。

65、光明磊落：君子慎独，就是说作为君子即使一个人在的时候都是当作身边很多人在关注着你，你的独处的言行依然要符合的道德规范。青年的朋友们，让我们从小就坚持光明磊落的行为吧！

66、意气风发：年轻人嘛，就是要朝气蓬勃、挥斥方遒！

67、励志如冰：指激励意志使身心如同晶莹的冰一样清白。

68、百折不挠：年青人最宝贵的精神之一就是坚韧不拔，从错误中学习，从失败中站起来，面对挫折运用智慧勇往直前！

69、卧薪尝胆：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

70、搦朽磨钝：指才能低下的人也在激励求进。

71、逆水行舟：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。

72、饮水思源：上海交大的校训呀，要懂得感恩，保持一个感恩的心。不要吝惜你的谢谢！

73、独具匠心：做事情要有创新才能有更好的成就，希望同学们不但要扎扎实实做好基础工作，在事情方面，更加要运用智慧发扬创新精神，做出差异做出亮点，可以让各位彰显风格，从而取得更多的进步。

74、手不释卷：书籍是启迪心灵的钥匙，是人类进步的阶梯，青年的朋友，让我们每天都进步。

75、深思熟虑：平日就养成深思熟虑的习惯，久而久之你的头脑就越来越聪明灵活，思考速度也就会越快。

76、开卷有益：正如前面鼓励的读书，记住，每天都要读书，读书人的眼神都是更明亮的。

77、坚定不移：移，改变，变动。稳定坚强，毫不动摇。

78、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

79、过目不忘：虽然说好记性不如烂笔头，但当我们有了手机、PDA电脑，也鼓励大家要锻炼自己的记忆力，做到过目不忘。如果一切都了然于胸，你的思考速度和解决问题的能力就非同寻常了！

80、晨钟暮鼓：古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟的言论。

81、磨杵成针：杵：铁棒。把一根铁棒磨成一根针。比喻只要有恒心，肯下功夫，再难的事也能成功。

82、水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

地球是我们人类的母亲，是我们生命的摇篮。她是那样的美丽，壮观，和蔼可亲。但是，随着人类生活条件的提高，人类在享受娱乐的同时，却不由自主地破坏了她，因此我们的生活环境也在不断的恶化。

记得前几年，老家门前有一条河，朝河里望去，一眼就看到许多垃圾，塑料袋，各种废品，生活垃圾，很难想象这是一条河。原本翠绿色的河水，完全变成了灰黑色，散发着难闻的气味。这种现象是因为未经处理的工业废水、生活污水、农田排水，以及其他有害物质，直接或者间接进入河流，超过河流的自净能力，引起水质恶化和生物群落变化。有许多河流在这样的污染下，不再是清澈见底，并且各种怪味弥漫。但是这几年，政府部门进行了环境治理，控制了污水的排放，河岸用石砖砌好，并种上了许多树木。经过两三年的努力，河水明显变得清澈了，也能看到鱼儿或者鸭子在水里嬉戏玩耍，偶尔还有一些清闲的人来这里钓鱼。每天清晨，更有村子里的男女老少，来河边儿锻炼，或走上两圈儿。从这之后，我们整个村子的人都设法保护着这条河，让她变得清澈美丽。

前几年，雾霾也经常出现，尤其早晨起来，看见的空气是灰沉沉的，初升的太阳也是那么弱小无助，时而出现，时而不见，运动和呼吸都让人觉得无比压抑。雾霾还会诱发各种疾病，例如心血管疾病、咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管儿炎等等。雾霾是因为人们不保护环境，大气被严重污染后产生的空气垃圾。雾霾对我们的影响非常巨大，那么如何防治雾霾呢？这就要我们从保护环境入手，我在这里和同学们说几条建议：

1、不要乱扔垃圾，尽量按照垃圾分类回收分开处理。

2、多多步行或者骑车，尽量少开私家车，绿色出行。

3、尽量减少一次性物品的使用。

4、爱护花草，多种树木。

5、学习生活中，要勤俭节约，不要浪费，包括纸张，铅笔等等用具。

6、以身作则，宣传和带动大家一起保护环境。

保护环境的标语在生活中经常见到，尤其是公园内，更是随处可见，这些标语都在宣传和提醒着我们，要时时刻刻保护环境，也是在保护地球。我们虽然还是小学生，有些大事做不了，但是保护环境这个大事，我们却可以认真的从小做起，任何一个保护环境的行为都是事关未来的大事。

善待地球就是善待我们人类自己，保护地球就是保护我们的未来。让我们共同携手，还鸟儿一个湛蓝的天空，让它们展翅飞翔；还鱼儿一条清澈的河流，让它们自由戏水；还动物一丛幽深的森林，让它们追逐狂奔。让每种生物都能在美好的地球上和谐的生活着。

我是一个脆弱的女孩，遇到困难的事情，总是逃避，从而导致我什么事也做不成。

坚强瑟吉欧每一个人都要具备的，坚强往往也是成功的前提。所以我也必须要学会坚强。

暑假和父亲一起去看病，医生说做一个小手术，我一听到手术就吓得直想哭，尽管我竭力掩饰，眼泪也不知不觉地流了出来。父亲告诉我说：“要坚强，只不过是一个小小的手术而已，半个小时就可以了，也不用在医院里住着。”听到这些话，虽然恐惧少了些，但让我进入手术室，我总也不敢。医生已经做好了做手术的准备，正准备把我往手术室里推。

我躲在一个小角落，父亲把我向外拉，我哭着说：“我不做，我不做手术，万一做不好怎么办？”父亲严厉地说：“怎么会做不好，这只不过是一个小手术罢了，你要坚强，坚强地去面对呢遇到的每一个困难。”经过父亲慢慢地劝解，我终于同意上手术台。躺在手术台上，一针麻药打完就什么也不知道了，一觉过后，第一眼看到的就是父亲，这时父亲说：“做得很不错。只要坚强，事情就会成功的！”

听了父亲的这番话，我的内心触动很大。是的，刚才我不也战胜了困难了吗？

我要做一个坚强的人！

不论是自强不息的海伦·凯勒，双耳失聪的贝多芬，还是杏林子，他们都在坚强地为自己而生。

坚强是随处可见的，那我们一起来看看我生活中的坚强吧！

某一天，我的同桌生病了，但是，她仍然坚持来上学，因为今天要语文测试，上课时不停地打喷嚏，十分难受，她还差点睡着了，她快坚持不住了，不要小看她，平时是一个要强的女子，如今……下课了，她很要好的朋友想立刻告诉老师，可是我同桌说：“不要紧，我能行。”同桌的朋友说：“一定要。”同桌说：“那除非……语文考……考完……我就走。”同桌的朋友：“那好。”开始测试了，同桌沉着冷静的做着题目，没有半点虚弱感，老师说上交试卷时，她还是精神饱满，更平常一样。同桌的朋友告诉了老师。同桌慢慢地走出了校门。

我放学了，我回到家。外面下着细细的春雨，早晨走到阳台上，看蔷薇花时不时落下花瓣，我走到蔷薇花的角落，有许多花瓣落到地上。真所谓“夜来风雨声，花落知多少。”但这朵蔷薇依然在枝头傲然挺立，真是坚强。

生活中，我们也要如此坚强。

今年的雨似乎多得异常，仿佛胃口大得要吞下一整座城市，但在我的眼中却又显得那么渺小。

我不记得我是从多久开始不再怕雨了，非说有一件事得话，那一定是那一节体育课。

不记得那是几年级了，大概是四五年级吧，那时的我明明年纪不小，但胆子却格外小，而最不喜欢而且甚至可以说害怕的东西，就是雨，那天下午的体育课，窗外飘着濛濛的细雨，细如牛毛，而这座学校在这濛胧的雨中，似一幅美丽的水墨画，同学们见下雨了，于是便没有了出去上体育课的念头，尽管这雨很小，大家安心坐在教室中等老师来安排自习，我也松了口气。对于那时的我来说，体育课就像是一座大山，压得我喘不过气来，可偏偏我又遇到了一位严厉的体育老师，他是学校里头的主任，经常训一些不听话的学生，对我们也是格外地严厉，有些同学也在暗地里给他取各种外号，叫他“魔鬼老师”，对这位老师的体育课，少上一节是一节。而同学的期盼，门外传来了那一台既往的沉稳的脚步声，可出人意料的老师没有让我们自习，而是伸手向外一指，说了一句：“都给我出去上体育课！”听到这话，我们都有点愣愣的，上体育？可外面在下雨！“老师，外面下雨了。”不知那位同学说了一句，老师似乎有些生气了，大声的吼到：“这点风雨都经受不住，以后怎么在社会上立足？都快出去！听着这话，我有点头皮发麻的感觉，我从小就身体不大好，连风都不怎么吹，更别提淋雨，我开始对这个老师有点恨恨的感觉，也在心中暗叹，他可真不愧对“魔鬼老师”的称号，即使是雨天，体育课也不能少。但迫于无奈，再怎样也只能硬着头皮上了。

刚走出教室，就开始觉得温度低了好几度，而走出了走廊风就更大了，而夹杂着细细的雨点，如刀锋般打在脸上，让我不住的颤抖，身边的同学也在不停的抱怨，但老师却视若无睹一般大步流星地走着，细雨朦胧，初秋的雨带着说不出的冰冷，渐渐模糊了我的视线，明明柔软的雨点打在我的脸上，却如冰棱般坚硬。我们如平常的体育课一般跑步、蛙跳一样没落，时不时有雨点飘入我的眼睛，让我感到不舒服，但我却渐渐变得不再像开始一般冷，反而有点热了起来，如果这时有人立在校园旁，便会看见在这渐渐沥沥的雨中，一位体育老师正带着他的同学们在操场上一遍又一遍的跑着，雨依旧没有停下来的意思，可大家都没有再抱怨，明明还是和开始一样的雨，可到了现在却变得异常温柔和舒适。小小的雨点积少成多，打湿了同学们的肩头，却浇不灭同学们满腔的热情！

那节体育课后，一向爱生病的我居然在淋雨后没有感冒，而且在在这位体育老师的课后，原本羸弱而易生病的我很长一段时间都没有再生病，别人说生命在于运动，体育老师用他独特的教学方式诠释了这一点，我也才终于懂得，在那“魔鬼老师”的外表下，其实有的是一颗爱孩子的心。

我早已不记得这位体育老师的名甚至是姓，或许是当时觉得恨那位老师吧，但在现在想起来，却又显得那么怀念，我多恨自己才懂得那时老师的苦心，若是没有那件事，我现在应该还是一个怕雨的胆小鬼吧。但这时窗外的雨点，正如一个小精灵般让我快乐。

后来呢，每次当我遇到困难时，就仿佛看到那场体育课时的雨，而老师当时的怒吼，也会在我耳边响起，给我坚持走下去的勇气。——后记

戴雨宸

一只微小的萤火虫，能在漆黑的夜里闪出耀眼的光芒，我惊讶，这是生命的崛起；一群弱小的蚂蚁，能在熊熊烈火之中抱成一团，逃离危险，我讶异，这是生命的顽强；而在一片土地上的小草，在一阵狂风暴雨后依然安然无恙，我敬佩，这是生命的奇迹。

星期五，我走在放学回家的路上。突然，一棵小草闯入我的视野，那棵小草大概刚长出一两个星期，一只虫子正在吃它。我不忍心看到一颗刚刚长大的小草被毁灭，于是把小草上的虫子抓到地上，再把小草连根挖起，带着它远离虫子。

到了一个安全的地方，我蹲了下来把小草埋进土里，浇了点水，等着它‘’复活‘’。‘’耶！成功了，我救活了小草‘’！’我真为小草的‘’复活‘’而兴奋。

可万万没有想到，今天上午下了一场大雨。这场雨没有春雨那么凉爽，没有阵雨那么短暂，而是暴雨那么漫长，那么闷热。我打着伞去看小草，当然，我也做好了心理准备。

等我到那里的时候，我看见它已经被风刮得弯下了腰。我心里想：唉，它可能活不了多久了！可我没有想到，我慢慢扶起它，用伞为它挡雨，希望它能起死回生的时候，它慢慢地挺直了腰，这真是一个奇迹！

一颗小小的草儿生命力居然如此顽强！我的心头怦然一震，这一震使我真正明白了生命的意义是什么，那就是——坚强。

坚强如烈火，永不熄灭；坚强如钢铁，永不弯折；坚强如狂风，永不停息。

——题记

有人说：“生命如海洋，只有意志坚强的人，才能到达对岸。”这体现了坚强的重要性，所以我选择坚强，要学会坚强。生命的伟大是无与伦比的，而在每一种生命上都有着坚强的标志。

灰蒙蒙的天空黑的似乎要滴出墨汁来，密密麻麻的乌云压得让人喘不过气来。不一会儿就有大豆般的雨滴砸落下来，我正忧郁的望着四周，不知该怎么办才好。这时，一直漂亮的蝴蝶飞入了我的眼帘，黄豆般的雨滴打在她的身子上，将她打落。在狂风暴雨中，她显得是那么的苍白无力和渺小。

这一次她再次抖动她的翅膀，想要飞起来，就当她正要飞起的时候，一滴水珠如同一颗陨石砸在她的身上，而她躺在地上，艰难地爬起，再次抖动翅膀……我震撼了，我从她的眼中看到了生的希望，坚强的光芒。她不要命的拼命扇动翅膀，她终于飞起来了！那一刻我觉得这只蝴蝶该有多么巨大的力量啊！

她扇动着她那希望的翅膀。这时，雨停了，阳光散落在她的身上，一束七彩的光划过天际，直射天边。那竟然是彩虹！这时，这只蝴蝶飞向这美丽的彩虹，这个属于她的彩虹……

我望着那七彩斑斓的彩虹桥和那只带给我震撼的蝴蝶，久久的注视着，却不知我的心中发出了一株萌芽，已经学会了坚强。

生命犹如一块铁砧，愈被敲打，愈能迸出火花。只有经历了挫折，才能看见彩虹，而那些过去的挫折会不断地鞭策着我们奋发向上，努力拼搏，迎接下一个挑战！

生命？生命是什么？是简简单单地活着？若你还不是那么了解生命的意义，我可以告诉你，不用那么绞尽脑汁，生命就是砖缝里顽强生长的幼苗；是春风中崭露头脚的嫩芽；是狂风下生生不息的小树……

学校的鱼缸里有六条活力十足的小金鱼，没有人的照料，它们安然地度过了整个寒冷又孤独的冬天。这其中有一条独一无二的小白鱼，它头上顶着一个红色的小帽子，非常洋气，好像在说：“我是这里的女王，你们都要听我的！”正因为它如此独特的外形，惹得所有的同学都喜欢在它的面前驻足欣赏。

“白金鱼要死了！快来看！”突然，我听到一个人大叫的声音，我匆忙放下手中正在看的书，如离弦的箭一般跑到了鱼缸面前。眼前的一切，让我彻底惊呆了，小白鱼白色的肚皮朝上，肚子肿胀了起来，仿佛是装满了空气一样，整个身体都浮在了水面上。一瞬间，我能清晰听到我心跳的声音——“咚咚咚，咚咚咚……”，巨大的心跳声让我感到一阵的伤心：这可是陪伴我们整整半年的玩伴啊，就这样眼睁睁地看着它在我面前结束生命吗？想着想着，我心中似乎多了一种恐慌，但眼睛还是一眨不眨地盯着透明的鱼缸，突然，我眼前一亮：鱼的尾巴竟然微微地摆动了一下，我就像是得到了救命稻草一样，赶紧制止了同学想要把它捞出来扔掉的动作。

“慢着！我们给他换水试试看！”

“不会有用的吧？！”

……

我等不及同学的同意，端起鱼缸就跑到了水池旁，找来一根水管，一端连接水龙头，一端插入鱼缸中，轻轻拧开水龙头，新鲜的清水就慢慢流进了浴缸里。大家围着鱼缸仔细观察小白鱼的动静。几分钟之后，奇迹发生了，小白鱼居然一个翻身游到了鱼缸底部——它活过来了！我们一个个兴奋地跳了起来，我的心也渐渐地安定下来，不禁感叹：生命真是坚强啊！

生命的意义是什么？是当你身处绝境时，依然想要活下去，强烈的生存欲望会让你生存下来。就正如那条小白鱼，一点点新鲜的清水就能让它活力四射！

有人喜欢高直挺拔的竹子，有人喜欢清香淡雅的兰花，还有人喜欢鲜艳傲骨的梅花。而我却喜欢那既不高大，也不清秀，更不高傲的，平平凡凡的小草。

春天冰雪刚刚消融，小草就像一个顽皮的孩子，那么柔弱，嫩绿的小草为大地带来一片清绿，一阵风吹过，小草随风摇曳着。

夏天，小草看似柔弱，但又是坚强的。在烈日之下，小草它虽然被烈日晒的耷拉着脑袋，但它依然傲然挺立，太阳也佩服小草的精神，也躲到了云朵里面去了。不一会儿，狂风暴雨来了，狂风吹得小草摇来摇去，大雨下着，但小草也不肯离开泥土。雨停了，我们都担心小草。可是，只见小草在阳光的照耀下更加嫩绿、肥美。此时，天边架起了一座彩虹桥，它好像也在赞美小草的精神似的。

秋天到了，小草变成了金黄金黄的，整个大地就像铺上了一片黄地毯，漂亮极了。

冬天到了，小草枯萎了，叶子掉了，小草在冬雪爷爷的覆盖下钻到地下睡大觉，等第二年春天，小草又长出了新嫩芽。

我爱小草，更爱它坚强的精神。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能够使人坚强的动作吧!相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑…… Friends, when you feel pain, please dont cry.Believe in a smile -this can make people strong! I believe there is always one day, you will see, the blue sky, the white clouds, and the sweet smile on your mouth ...

于谦颂石灰“粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间”是一种坚强;王安石咏梅“墙角数枝梅，凌寒独自开”是一种坚强;刘桢赞松“冰霜正惨凄，终岁常端正”是一种坚强。

人生的变数很多，没有人能承诺我们的一生永远是晴天，没有人能预知草莽中是否潜藏着毒蛇猛兽，没有人能勾勒出命运的风霜刀剑……

只有学会坚强，才能应对突如其来的变数，才能常让自己立于不败之地。

顾心霖，一个 成功的

女士，用剪刀打造出自己的天下。从小她就有剪纸的天赋，经过不断训练，终于身名远播，然后天有不测风云，人有旦夕祸福。在她参加记者招待会时，她出了车祸，在这场突如其来的车祸当中，心霖失去了双腿，但她没有放弃，她用那仅剩的双手剪出了《百中松花》《百花争艳》一系列名作品。是什么让她勇敢地活下来?是坚强，是不灭的信念与执着。

学会坚强，便拥有了生命的朝气，活力，生活的动力;学会坚强，就能抓住成功的际遇，驶向理想的彼岸;学会坚强，就能以顽强的意志力，战胜困难。

坚强会让地震中奄奄一息的人们支撑下去，等待奇迹的来临;坚强会让身有残疾的人参加残奥会，面对新的挑战;坚强会让在狂风暴雨中吹打的小草再次挺直腰板站起来。

学会坚强，塑造人生;学会坚强，完善自我;学会坚强，战胜挫折;学会坚强，走向成功。“”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“学会坚强，为自己打造一片蓝天，为中考冲刺，为将来而努力奋斗。

人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔. Life is inevitable that there are wind and rain, walking through the storm, we learn to maintain a normal heart in the hustle and bustle world, we learn to maintain a smile on the road of crowded life.Then, then, then

我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.

人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.

作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.

如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.

如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.

如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.

可是，这不是，不是出口.

人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。

我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。

时光荏苒，如白驹过隙似的穿梭而过。一转眼，就来到了高中的课堂。正如老师所说“面对稚气未脱的同学们，还真不太适应呢!”正值花季的我们，何尝不是呢。青春四溢的我们也无不面临着各种挑战。没有人会永葆青春，回想那段青春以及忙碌的时光，真是充满激情令人眷恋。想当初复习阶段时，可谓是“作业满山堆，试卷满天飞”。紧张忙碌的日子谁也不敢掉以轻心。

天，阴沉。放学后拖着沉重的脚步往回走，似乎心中的黑暗吧天空都给渲染了。平时充满欢声笑语仿佛永远都走不完的小路，今天却一眨眼就到了，明明是极不情愿的心可还是被拖到了门前。妈妈似乎听到了我的脚步声，门猛地一下开了。我抬起不敢直视她的眼睛，却撞到了她焦灼的目光。她没有说话，只是默默地到厨房吧饭菜热好。

夜，黑暗。回到房间，我无力第坐在床上，终于忍不住，泪水唰地流了下来。我一头扎进被窝里痛哭了起来。不知什么时候哭累了，起来坐在床上，灯光刺得我睁不开眼睛。我仿佛听到了脚步声，忙躲进被窝里，被子被猛地掀开，我看见妈妈那疑惑的目光，本以为要被大骂一顿，令我吃惊的是妈妈并没有责怪我，她深情第望着我，我感到那柔和的目光足以让天空都变得明亮。

雪，飘扬。我回到了学校，坐在明亮的教室里，看着窗外飘起了雪花，晶莹剔透，随着雪花的飘扬，我又想起了妈妈那慈祥的目光，心头涌起一阵暖意。我不在去想试卷上的那些红色的叉叉，吧心思收回到书本上。

梦，飞扬。如今的我学会了坚强。想想正值花季是我们如果不去奋力拼搏，拼命往上爬，将来怎么办。我渴望着终究有一天能够登上那高空中的云梯，手触摸到了自己的梦想。

现在，我终于意识到，只有坚强，才能在沙漠中得到求生的一泓清泉;只有坚强，才能使陷入困境的人走出低谷奔向光明;只有坚强，才可以在璀璨的星空中有一颗属于自己的“明星”。也只有坚强，可以让莘莘学子圆梦成真。所以，我要把坚强作为最质朴的信仰，迎着阳光坚定前行。

我是一颗种子，准确来说是一颗被遗弃的种子。

那是一个下午。我正在和其他小伙伴们在窗台上午睡。突然，一声尖利的“叫声”将我们吵醒。原来那叫声是风吹向半开着的窗户而发出的。窗外的狂风卷起了地上的黄土，像一匹发怒的黄色野兽，肆虐着大地我和小伙伴们蜷缩在窗台角落里，一边努力稳住身子，不让自己掉下去，一边期盼着有人能将我们带回温暖的室内。这时，小主人似乎感受到了我们的乞求来到了窗台边。“嘿!小主人，我们在这里!快把我们带回去吧。”小主人随后向我们走来，将我们放在他的手心里。正当我暗自欣喜时，一种不安感突然袭上我的心头。我好像正在向下掉!怎么办?小主人的手还在窗户边，我会不会掉下去?还没来得及细想，一阵风向我刮来，伴随着一阵失重感，我被狠狠地砸在地面上

等到我恢复意识时，便发现自己正躺在楼下的草坪上。天上的黑云翻滚着，天空没有一丝光亮。不久，豆粒大的雨点从天空中倾泻下来，砸在我的身上。冰凉的雨水让我意识到我被遗弃的事实我该坚强下去吗?伴随着迷茫与疼痛，我昏睡了过去

第二天，鸟儿清脆的鸣叫声将我唤醒。这还是昨天的景象吗?眼前的一切都是那么不可思议;温暖的阳光，松软的土地，被雨冲刷后绿得发亮的叶子正当我欣赏这美丽的景物时，一旁的鸟儿说道：“不要被眼前美好景象所迷惑了，你现在最重要的事情是赶紧生根开花。”鸟儿的一番话点醒了我。是啊，要在最好的时光做最有意义的事，要用一颗坚强的心面对以后的挑战。

在以后的日子里，我都坚强地不断伸展着自己的根茎。一点，两点我的根越来越粗壮，面对暴风雨我也不惧怕，而是用坚强的心迎接它的挑战。

终于，我开出了属于自己的花朵。我的伙伴们也开出了花，但却好像少了什么。我知道，它们少了一颗坚强的心。

啊!坚强，你是爱，是暖，你是人间的四月天。